METHODOLOGICAL DEVELOPMENT

TEMA Blg. 7

G. Nizhnekamsk

METHODOLOGICAL DEVELOPMENT

TEMA Blg. 7:

Ang mga pangunahing kaalaman sa kaligtasan ng buhay sa iba't ibang mga emerhensiya

G. Nizhnekamsk

Training and Methodological Center para sa Civil Defense at

Mga sitwasyong pang-emergency sa Nizhnekamsk

METHODOLOGICAL DEVELOPMENT

TEMA Blg. 7

Ang mga pangunahing kaalaman sa kaligtasan ng buhay sa iba't ibang mga emerhensiya

Pag-unlad ng pamamaraan

Napag-usapan at naaprubahan

Sa isang methodological meeting

Training Center para sa Civil Defense at Emergency

G. Nizhnekamsk

Minuto Blg. ________

Mula sa "____" _________ 2004

G. Nizhnekamsk

Mga Layunin sa pag-aaral:

Upang maiparating sa madla kung paano nakaayos ang kaligtasan sa iba't ibang mga emergency.

Oras: 2 oras.

Paraan ng pagsasagawa: Lektura.

lugar: Klase.

Mga tanong sa pag-aaral at oras:

Panimulang bahagi:

Pagsuri sa kahandaan ng mga nagsasanay - 5 min.

Ang pangunahing bahagi (pag-aaral ng mga isyu ng paksa):

1. Mga Batayan ng kaligtasan, pinakamainam at emergency

mga kondisyon ng suporta sa buhay ng tao. Survival threshold

tao (kondisyon, oras, posibilidad ng pagbabalik sa buhay) - 20 min.

2. Physiological na aspeto ng kaligtasan ng tao.

Mga posibleng kahihinatnan para sa katawan ng tao, pananatili

sa matinding kondisyon. - 30 minuto.

3. Mga matinding kondisyon at epekto nito sa mga tao (init, malamig, hangin, alikabok, magkahalong kondisyon - 20 min.

4. Survival sa natural na kapaligiran. Organisasyon ng pabahay, tirahan, pagkain, seguridad. Pagpapasiya ng lokasyon. Proteksyon mula sa mga hayop at insekto. Paglalakbay sa natural na kapaligiran - 20 min.

Konklusyon:

Pagbubuod ng mga resulta ng aralin - 5 min.

Panitikan at pantulong sa pagtuturo:

1. Nakaligtas sa Textbook sa matinding mga sitwasyon.-M .: OOO Publishing house Yauza, 2002.-352 p.

2. Aklatan para sa proteksyon ng populasyon sa mga emerhensiya: Isyu 1. Natural na emerhensiya / Sa ilalim ng kabuuang. ed. Vorobieva Yu.L.-M .: ZAO "Papyrus", 1998. - 48 p.

3. Textbook ng rescuer: Sa ilalim ng pangkalahatang editorship ng. Yu. L. Vorobyova. -M., 1997.-520s.

Materyal na suporta:

Mga poster, mga scheme.

Sa simula ng aralin, ipinapahayag ng guro ang paksa, mga layuning pang-edukasyon, mga tanong na pang-edukasyon ng aralin na dapat pinagkadalubhasaan at ang pagkakasunud-sunod ng kanilang pagproseso.

Pagkatapos ang pinuno ng aralin ay nagpapatuloy sa paglalahad ng materyal ng paksa ayon sa mga tanong na ibinigay sa pagbuo na ito.

Sa buong aralin, ang guro ay nag-oorganisa ng pagpapalitan ng mga pananaw, na naghahanap ng mga tamang sagot.

Nagtatapos ang aralin sa isang buod, kung saan 2 hanggang 5 minutong oras ng pag-aaral ang dapat ilaan.

Tanong 1.

Mga batayan ng kaligtasan, pinakamainam at mga kondisyong pang-emergency para sa suporta sa buhay ng tao. Ang hangganan ng kaligtasan ng tao (kondisyon, oras, posibilidad ng pagbabalik sa buhay)

Ang mga pangunahing kaalaman

Nakabatay ang kaligtasan sa mga simpleng bagay ng iyong paghahanda sa pag-iisip, mga damit na isinusuot mo, at lahat ng bagay na dadalhin mo. Upang mabuhay, kailangan mong makabisado ang sining ng kaligtasan, lalo na ang sikolohikal na aspeto nito, dahil sa huli ay tinutukoy nito kung mabubuhay ka o mamamatay.

Sikolohiya ng kaligtasan ng buhay

Upang mabuhay, kailangan mo ng mga kasanayan sa kaligtasan, ngunit ang mga ito lamang ay hindi magliligtas sa iyo. Una sa lahat, kailangan mo ng tamang saloobin sa sitwasyon. Lahat ng kaalaman sa kapistahan ay nawawalan ng halaga kung wala kang gana mabuhay.

Ang kagustuhang mabuhay ay ang pangunahing salik sa rurok na sitwasyon. Ito ay kilala na ang isip ay maaaring sumuko nang mas mabilis kaysa sa katawan, ngunit sa isang survival mindset, ang isang tao ay nakakakuha ng napakalaking pagkakataon upang makalabas.

Pag-isipan mo. Gaano man kahirap ang sitwasyong nararanasan mo, tandaan - mayroon kang mga kinakailangang mapagkukunan upang malampasan ang anumang mga paghihirap. Ito ang iyong katatagan at pisikal na kakayahan. Gawing epektibo ang mga ito para sa iyo - at makakamit mo ang magagandang resulta.

PAANO IFOKUS ANG IYONG ISIPAN SA SURVIVAL

Dalawang malaking panganib sa buhay ang nakatago sa ating sariling utak. Ito ay ang paghahangad ng kaginhawahan at passive contemplation. Kung hindi masusugpo sa oras, maaari silang humantong sa demoralisasyon at kamatayan. Sa kabutihang palad, ang parehong mga banta na ito ay madaling harapin ng sinuman.

Ang pagnanais para sa kaginhawahan ay isang kinahinatnan ng modernong mga kondisyon ng pamumuhay sa lunsod. Ang kanilang mga pamantayan sa Kanluran ay ginawang layaw ang mga tao, dahil karamihan sa kanila ay nabakuran mula sa pagsalakay ng mga puwersa ng kalikasan at kapaligiran. Ang mga Kanluranin - at marahil kasama mo - ay nakatira at nagtatrabaho sa mainit, maaliwalas at maaasahang mga gusali, na may mataas na kalidad na sistema ng pangangalagang pangkalusugan at garantisadong suplay ng pagkain at tubig.

Sa isang matinding sitwasyon, malamang na hindi ka magkakaroon ng ganoon, kahit sa una. Magkakaroon ka lamang ng mga damit na iyong suot - walang pagkain, walang tubig, walang silungan Ang biglaang paglaho ng pamilyar na mga kondisyon ng kaginhawaan na ginamit mo nang walang pag-aalinlangan, sa sarili nito ay isang malaking dagok sa iyong kalmado at maaaring humantong sa kumpletong demoralisasyon Paano lalaban sa mapanganib na estado ng pag-iisip na dulot ng pagkawala ng mga bagay na itinuturing mong ganap na kailangan para sa isang normal na buhay?

Una, kailangan mong maunawaan para sa iyong sarili na ang mga halaga ng modernong sibilisasyon ay hindi pangunahing para sa paglutas ng problema ng kaligtasan ng buhay. Itapon lamang ang mga ito. Pagkatapos ng lahat, maaari mong gawin nang walang delicacy para sa tanghalian, isang TV o isang air conditioner. Pangalawa, kailangan mong maunawaan na ang discomfort na iyong nararanasan ay walang halaga kumpara sa mga problemang babagsak sa iyo kung magpapakasawa ka sa kawalan ng pag-asa at awa sa sarili.

Ang passive contemplation ay bunga din ng familiarization sa mga benepisyo ng sibilisasyon. Ang isang burukratikong lipunan ay nagpapagaan sa isang tao sa mga sitwasyon kung saan kinakailangan na gumawa ng isang kritikal na desisyon para sa buhay. Halos lahat ng mga desisyon na ginagawa natin ay pang-araw-araw at karaniwan. Ang inisyatiba ay nalalanta, at karamihan sa mga tao ay may posibilidad na pasibo, halos parang tupa na pagmumuni-muni. Gayunpaman, kapag napunta ka sa isang sitwasyong pang-emergency, ikaw ay obligadong kumilos nang nakapag-iisa, gumawa ng lahat ng mga desisyon nang ganap nang nakapag-iisa. Kung may bagay na nakalilito sa iyo dito, isipin na ang resulta ng pagiging pasibo, walang ginagawa, malamang, ay ang iyong kamatayan. Ang alternatibo ay ang kontrolin ang sitwasyon at - mahabang buhay Ano ang pinakagusto mo?

HINDI KA DAPAT MAWALAN NG SARILI KANINA, PUMILI NG LAYUNIN AT KUMILOS!

Kahit na ngayon, hindi karaniwan para sa isang tao, bilang isang resulta ng umiiral na mga pangyayari, upang mahanap ang kanyang sarili sa mga kondisyon ng autonomous na pag-iral, ang kanais-nais na kinalabasan na higit sa lahat ay nakasalalay sa kanyang mga psychophysiological na katangian, matatag na kaalaman sa mga pundasyon ng kaligtasan ng buhay at iba pang mga kadahilanan. . Ang pangunahing gawain ng isang tao sa isang autonomous na sitwasyon ay upang mabuhay. Ang salitang "survive" ay palaging ginagamit sa isang napaka-espesipikong kahulugan - "upang manatiling buhay, mabuhay, protektahan ang iyong sarili mula sa kamatayan." Ang kaligtasan ay nauunawaan bilang aktibo, matalinong mga aksyon na naglalayong pangalagaan ang buhay, kalusugan at pagganap sa isang autonomous na pag-iral. Ngunit ang isang matinding sitwasyon ay mas madaling pigilan kaysa makawala dito. Samakatuwid, huwag pumunta kahit saan nang hindi nagpapaalam sa isang tao tungkol sa iyong ruta at ang tinatayang oras ng pagbabalik, dapat mong malaman na ang lugar ng paglalakbay, kapag umaalis, ay nagdadala sa iyo: isang first-aid kit, komportableng sapatos at damit para sa season, isang cell phone / pager / walkie-talkie. At sa mga autonomous na kondisyon:

Upang mabuhay kailangan mo:

1. PANIGIN ANG TAKOT.

Sa anumang pagkakataon, ang kaligtasan ng isang tao ay pangunahing nakasalalay sa kanyang sarili. Ito ay hindi lamang tungkol sa kanyang mga kasanayan. Mas madalas kaysa sa hindi, ang isang sitwasyon ng awtonomiya ay nangyayari nang hindi inaasahan, at ang unang reaksyon ng sinuman sa isang mapanganib na sitwasyon ay takot. Ngunit ang mga kinakailangan para matagumpay na malampasan ang lahat ng mga paghihirap sa isang autonomous na sitwasyon ay ang pagpapakita ng kalooban, tiyaga, at karampatang pagkilos. Ang takot at takot ay lubhang nagbabawas sa mga pagkakataon ng kaligtasan.

Sa isang panandaliang panlabas na banta, ang isang tao ay kumikilos sa isang sensual na antas, sumusunod sa likas na pag-iingat sa sarili: siya ay tumalbog mula sa isang nahuhulog na puno, kumapit sa mga bagay na hindi natitinag kapag nahulog, sinusubukang manatili sa ibabaw ng tubig kung sakaling nalulunod. Hindi na kailangang pag-usapan ang ilang uri ng pagnanais na mabuhay sa mga ganitong kaso. Ang pangmatagalang kaligtasan ay isa pang usapin. Sa mga kondisyon ng autonomous na pag-iral, maaga o huli ang isang kritikal na sandali ay dumating kapag ang labis na pisikal at mental na stress, ang tila kawalang-saysay ng karagdagang pagtutol ay pinipigilan ang kalooban. Ang isang tao ay sinakop ng pagiging pasibo, kawalang-interes. Hindi na siya natatakot sa posibleng kalunus-lunos na kahihinatnan ng hindi isinasaalang-alang na magdamag na pamamalagi at mapanganib na pagtawid. Hindi siya naniniwala sa posibilidad ng kaligtasan at samakatuwid ay namatay nang hindi nauubos ang kanyang mga reserbang lakas hanggang sa wakas, nang hindi gumagamit ng mga suplay ng pagkain.

Ang kaligtasan ng buhay batay lamang sa mga biyolohikal na batas ng pangangalaga sa sarili ay panandalian. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mabilis na pagbuo ng mga sakit sa pag-iisip at masayang-maingay na mga reaksyon sa pag-uugali. Ang pagnanais na mabuhay ay dapat na may kamalayan at may layunin at dapat na idikta hindi sa pamamagitan ng likas na ugali, ngunit sa pamamagitan ng mulat na pangangailangan.

Ang takot ay isang emosyonal na reaksyon sa panganib, na maaaring sinamahan ng mga pisikal na sensasyon tulad ng panginginig, mabilis na paghinga, at palpitations ng puso. Ito ay isang natural na reaksyon, at ito ay likas sa bawat normal na tao. Ang takot sa buhay ng isang tao ang nagiging sanhi ng pagnanais na kumilos sa ngalan ng sariling kaligtasan. Kung alam ng isang tao kung paano kumilos, ang takot ay nagpapalala sa reaksyon, nagpapagana ng pag-iisip. Ngunit kung wala siyang ideya kung ano ang kailangang gawin, nararamdaman ang sakit o kahinaan mula sa pagkawala ng dugo, kung gayon ang takot ay maaaring humantong sa stress - labis na pag-igting, pagsugpo sa mga pag-iisip at pagkilos. Ang mga sensasyong ito ay maaaring maging napakatindi na ang biglaang matinding takot ay maaaring humantong sa kamatayan. Mayroong iba't ibang mga paraan upang mapaglabanan ang takot. Kung ang isang tao ay pamilyar sa pamamaraan ng auto-training, magagawa niyang mag-relax, huminahon, at walang kinikilingan na pag-aralan ang sitwasyon sa loob ng ilang minuto. Kung hindi, kung gayon ang pag-iisip tungkol sa ibang bagay ay makakatulong sa tao na makapagpahinga at magambala. Ang mga ehersisyo sa paghinga ay mayroon ding magandang epekto. Kailangan mong huminga ng malalim. Kapag ang isang tao ay nakakaranas ng takot o stress, ang kanyang pulso ay bumibilis at sila ay humihinga nang napakadalas. Ang pagpilit sa iyong sarili na huminga nang dahan-dahan ay nangangahulugan ng pagkumbinsi sa katawan na ang stress ay nawawala, hindi alintana kung ito ay lumipas o hindi.

Bilang karagdagan, ang isang tao ay hindi maaaring kumilos nang matagumpay kung wala siyang malinaw na layunin at plano upang makamit ito. Minsan tila ang mga propesyonal na tagapagligtas, piloto, militar sa mahihirap na sitwasyon ay kumikilos nang walang pag-iisip. Ngunit hindi ito ganoon: mayroon lamang silang handa, madalas na napatunayan nang plano, o kahit na maraming mga pagpipilian. Sa una, tila sa isang tao ay wala siyang alam at wala siyang magagawa. Ngunit kailangan lamang na hatiin ang sitwasyon at mga gawain sa mga bahaging bahagi, dahil marami siyang magagawa. Ang pinakatiyak na paraan upang madaig ang takot at pagkalito ay ang pag-aayos ng mga nakaplanong aksyon upang matiyak ang kaligtasan. Upang gawin ito, kailangan ng isang tao na tanungin ang kanyang sarili ng isang malinaw na direksyon upang kumilos sa isang posibleng matinding sitwasyon.

2. MAGBIGAY NG TULONG SA NAGDURUSA

(kabilang ang tulong sa sarili)

Mainam na magkaroon ng first aid kit upang magbigay ng tulong, samakatuwid, mas mabuting dalhin ito kapag naglalakbay. Ang hanay ng mga kinakailangang gamot ay depende sa klimatiko na kondisyon. Halimbawa, sa disyerto kailangan mo ng serum laban sa kamandag ng ahas, isang cream para sa sunog ng araw, atbp. Sa isang tropikal na first-aid kit ay dapat mayroong isang repellent laban sa mga linta, mga insekto, isang pulbos para sa mga fungal disease, isang antimalarial na gamot. Ang anumang first aid kit ay dapat maglaman ng:

• indibidwal na dressing package para sa bawat isa
• bendahe
• sterile wipes
• plaster (bactericidal at simple)
• potasa permanganeyt
• pagpahid ng alak
• syringe tubes ng morphine o iba pang pain reliever
• malawak na spectrum na antibiotic
• nitroglycerine
• corvalol / validol
• solusyon sa caffeine
• solusyon sa adrenaline
• synthomycin emulsion (para sa mga paso / frostbite)
• tetracycline ointment (para sa pamamaga ng mata)
• pantocid (para sa pagdidisimpekta ng tubig)

Dapat ay mayroon kang mga gamot, indibidwal na pinili para sa bawat isa sa sapat na dami (hindi bababa sa kinakailangang minimum). Ang mga pangalan at gamit ng mga gamot ay kailangang pirmahan ng hindi mabubura na lapis/pinta. I-pack nang mabuti ang first aid kit, hindi kasama ang posibilidad na masira ang mga gamot. Ang gunting o isang scalpel, kung hindi magagamit, ay maaaring palitan ng isang disinfected na talim ng labaha.

Dapat ay marunong kang gumamit ng mga halamang gamot, gayundin

makilala sila sa mga nakakalason na halaman. Maaari ka lamang gumamit ng mga kilalang damo, samakatuwid, kapag pupunta sa isa pang klimatiko zone, mas mahusay na tandaan nang maaga ang mga lokal na nakakalason na halaman at hindi bababa sa 5 panggamot / nakakain. Halimbawa, ang mga strawberry, celery, at elm bark ay nakakatulong sa lagnat. Ang mga lilac, sunflower, tincture ng nettle na may bawang, rose hips, willow bark ay tumutulong sa malaria.

Upang makapagbigay kaagad ng pangangalagang medikal pagkatapos ng isang aksidente o kung kailangan ng mahabang autonomous na pag-iral, kailangan ang mga kasanayan, kaya dapat lahat ay makapagbigay ng pangunang lunas. Sa autonomous survival, ang pinaka-malamang:

• MAGSUNOG. Ang nasunog na lugar ay dapat na palamig, punasan ng isang solusyon ng alkohol, at isang tuyong bendahe ay dapat ilapat. Ang apektadong lugar ay maaaring kuskusin ng isang decoction ng oak bark, raw patatas, ihi. Huwag lubricate ang paso ng langis, huwag buksan ang mga nagresultang bula.
• DUMUDUGO. Pindutin ang nasirang sisidlan (arterya - mula sa itaas, maliban sa mga arterya ng ulo, leeg) o maglagay ng tourniquet / pressure bandage mula sa magagamit na paraan (maliban sa mga wire, lubid, kurdon). Gamutin ang sugat gamit ang iodine / hydrogen peroxide / brilliant green at takpan ng plaster / bandage. Ang mga viburnum berries, rose hips, plantain, aloe ay maaaring ilapat sa isang dumudugo na sugat. Para sa purulent na mga sugat, ang isang decoction ng burdock ay inilapat. Ang tourniquet ay hindi dapat panatilihing mas mahaba kaysa sa 1.5 oras sa tag-araw at 30 minuto. sa kalamigan.
• BALI / PAGTALAKAY. Ang nasugatan na paa ay dapat na hindi kumikilos (kung saan ang isang gulong o isang stick / ski / board ay ginagamit). Maaaring mabawasan ang pananakit sa pamamagitan ng paglalagay ng yelo. Ang pinong tinadtad na sibuyas ay tumutulong (sa kaso ng mga dislokasyon). Hindi ka maaaring uminom ng mga pangpawala ng sakit, hindi mo maaaring subukang ituwid ang paa sa iyong sarili.
• ARTIFICIAL BREATHING / HEART MASSAGE kinakailangan sa kaso ng klinikal na kamatayan (walang pulso at paghinga o convulsive na paghinga, ang mga mag-aaral ay hindi tumutugon sa liwanag). Ang tagapag-alaga ay humihinga ng hangin sa bibig/ilong ng biktima nang humigit-kumulang 24 na beses kada minuto. Kailangang maipit ang ilong/bibig ng biktima. Maaaring maibalik ang sirkulasyon ng dugo sa pamamagitan ng pagpindot sa dibdib. Ang pasyente ay dapat humiga sa isang matigas na ibabaw, i-unbutton ang kanyang mga damit. Ang kamatayan ay nangyayari sa loob ng 5 minuto. pagkatapos ng klinikal na kamatayan, ngunit ang resuscitation ay dapat ipagpatuloy sa loob ng 20 - 30 minuto. Minsan may epekto ito.
• Nanghihina. Kung ang paghinga at aktibidad ng puso ay hindi naaabala, sapat na upang i-unbutton ang iyong mga damit, dalhin ang isang tampon na may ammonia sa iyong ilong, at ihiga ang tao upang ang ulo ay mas mababa kaysa sa mga binti.

Para sa anumang pinsala, pinakamahusay na subukang dalhin ang biktima sa isang doktor.

3. ORIENTATE SA LUPA.

Kapag naglalakbay sa hindi pamilyar na lupain, pinakamahusay na magkaroon ng isang mapa. Kung wala ito, maaari kang mag-navigate nang wala ito.

Ang mga gilid ng abot-tanaw ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng isang compass, mga celestial na katawan, sa pamamagitan ng ilang mga palatandaan ng mga lokal na bagay. Kapag hindi napigilan, ang karayom ​​ng compass ay nakatakda sa hilagang dulo nito sa direksyon ng north magnetic pole, ayon sa pagkakabanggit, ang kabilang dulo ng arrow ay ituturo sa timog. Ang compass ay may dial (dial) na nahahati sa 120 dibisyon. Ang presyo ng bawat dibisyon ay 3 o 0-50. Ang sukat ay may double digit. Ang panloob ay inilalapat sa clockwise mula 0 hanggang 360 degrees bawat 15 degrees. Para sa paningin sa mga lokal na bagay at pagkuha ng mga pagbabasa sa sukat ng compass, isang sighting device at isang readout indicator ay naayos sa umiikot na singsing ng compass. Kapag nagtatrabaho sa isang compass, dapat mong laging tandaan na ang mga malalakas na electromagnetic field o malapit na mga bagay na metal ay nagpapalihis sa magnetic needle mula sa tamang posisyon nito. Samakatuwid, kapag tinutukoy ang mga direksyon ng compass, kinakailangan na lumipat ng 40-50 m ang layo mula sa mga linya ng kuryente, mga riles ng tren, mga sasakyang pangkombat, at iba pang malalaking bagay na metal.

Maaari mong matukoy ang mga gilid ng abot-tanaw sa pamamagitan ng mga celestial body:

• sa pamamagitan ng araw: ang araw ay nasa Silangan sa alas-7 ng umaga, sa alas-13 sa Timog, sa alas-19 sa Kanluran;
• sa pamamagitan ng araw at ng orasan na may mga palaso. Upang matukoy ang direksyon sa ganitong paraan, kinakailangang hawakan ang relo sa isang pahalang na posisyon at iikot ito upang ang kamay ng oras na may matalim na dulo nito ay nakadirekta sa araw. Ang tuwid na linya na naghahati sa anggulo sa pagitan ng kamay ng oras at direksyon ng numero 1 ay nagpapahiwatig ng Timog.
• Sa pamamagitan ng paglipat ng anino mula sa isang patayong inilagay na stick, ipapakita nito ang tinatayang direksyong Silangan-Kanluran;

Sa gabi, ang mga gilid ng abot-tanaw ay maaaring makilala ng North Star. Upang gawin ito, kailangan mong hanapin ang konstelasyon na Ursa Major na may isang katangian na pag-aayos ng mga bituin sa anyo ng isang balde na may hawakan. Ang isang haka-haka na linya ay iginuhit sa pamamagitan ng matinding dalawang bituin ng sandok, at ang distansya sa pagitan ng mga bituin na ito ay naka-plot dito ng 5 beses. Sa dulo ng ikalimang segment magkakaroon ng maliwanag na bituin - Polaris. Ang direksyon dito ay tumutugma sa direksyon sa hilaga. Ang mga gilid ng abot-tanaw ay maaaring makilala sa pamamagitan ng ilang mga palatandaan ng mga lokal na bagay.

1. Ang balat ng karamihan sa mga puno ay magaspang sa hilagang bahagi.
2. Ang mga bato, puno, kahoy, baldosado at slate na bubong sa hilagang bahagi ay mas nauna at mas saganang natatakpan ng lumot. Sa mga conifer, ang dagta ay lumilitaw nang mas sagana sa timog na bahagi. Walang silbi na hanapin ang lahat ng mga palatandaang ito sa mga puno sa kasukalan. Ngunit ang mga ito ay malinaw na ipinahayag sa isang hiwalay na puno sa gitna ng isang clearing o sa gilid.
3. Ang mga anthill ay matatagpuan sa timog na bahagi ng mga puno at bato.
4. Mas mabilis na natutunaw ang snow sa mga timog na dalisdis ng mga burol at bundok.

Ginagamit ang magnetic azimuth - isang pahalang na anggulo na sinusukat clockwise mula 0 degrees hanggang 360 mula sa hilagang direksyon ng magnetic meridian hanggang sa tinutukoy na direksyon.

Upang matukoy ang magnetic azimuth, kailangan mong: harapin ang naobserbahang bagay (landmark), bitawan ang compass arrow brake at, bigyan ang compass ng isang pahalang na posisyon, i-on ito hanggang ang hilagang dulo ng arrow ay nakatayo laban sa zero division ng scale. Panatilihin ang compass sa isang oriented na posisyon, i-on ang umiikot na takip upang idirekta ang linya ng paningin na dumadaan sa slot at ang front sight sa isang partikular na direksyon patungo sa bagay na ito. Ang average na error sa pagsukat ng compass ay humigit-kumulang 2 degrees. Ang paggalaw, kung saan pinananatili ang isang ibinigay na direksyon at isang eksaktong paglabas sa itinalagang punto ay ginawa, ay tinatawag na azimuth movement. Ang paggalaw sa mga azimuth ay pangunahing ginagamit sa kagubatan, sa disyerto, sa gabi, sa fog at tundra, at iba pang mga kondisyon ng terrain at visibility na humahadlang sa visual na oryentasyon. Kapag gumagalaw sa azimuth, sa bawat pagliko ng ruta, simula sa paunang isa, nahahanap nila ang kinakailangang direksyon ng landas sa lupain gamit ang compass at gumagalaw dito, na sinusubaybayan ang distansya na nilakbay. Kapag gumagalaw sa azimuth, kinakailangan na i-bypass ang mga hadlang na hindi direktang malampasan. Ang pamamaraan ay ang mga sumusunod. Pansinin ang palatandaan sa kabaligtaran ng balakid sa direksyon ng paggalaw, tukuyin ang distansya dito, idagdag ito sa distansya na nilakbay. Pagkatapos nito, lampasan ang balakid, pumunta sila sa napiling landmark at tinutukoy ang direksyon ng paggalaw ng compass.

Sa bulubunduking lupain, ang mga palatandaan ay pinili upang maipamahagi sila sa direksyon ng pagkilos ng mga subunit hindi lamang sa harap at sa lalim, kundi pati na rin sa taas. Sa isang lugar ng kagubatan, ang pagpapanatili ng ruta ng paggalaw na dumadaan sa mga hindi sementadong kalsada at mga clearing ay nangangailangan ng kakayahang tumpak na makilala sa lupa ang mga sa kanila kung saan dumaraan ang landas na pinili sa mapa. Dapat tandaan na ang mga kalsada sa kagubatan ay madalas na hindi nakikita sa lupa, at ang ilan sa mga ito ay maaaring hindi ipakita sa mga mapa. Kasabay nito, maaari kang makahanap ng mga kalsada na hindi ipinapakita sa mapa, ngunit sa parehong oras ay mahusay na nilalakad ang mga ito. Ang mga kalsada, clearing, intersection, at sangang-daan ng mga kalsada at clearing, mga ilog at sapa, glade na tumatawid sa ruta ng paggalaw ay ginagamit bilang mga palatandaan sa kagubatan. Ang mga glade ay karaniwang pinuputol sa magkabilang patayo na direksyon, kadalasan sa direksyong hilaga, ayon sa pagkakabanggit kanluran-silangan.

Mayroong ilang mga paraan upang sukatin ang mga anggulo at distansya sa lupa.

1. Pagsukat ng mga anggulo sa lupa gamit ang mga binocular.

Sa larangan ng view ng mga binocular mayroong dalawang perpendicular goniometric na kaliskis para sa pagsukat ng pahalang at patayong mga anggulo. Ang halaga (presyo) ng isang malaking dibisyon ay tumutugma sa 0-10, at isang maliit - 0-05. Upang sukatin ang anggulo sa pagitan ng dalawang direksyon, kinakailangan, tumingin sa mga binocular, upang pagsamahin ang anumang stroke ng angular scale sa isa sa mga direksyong ito at bilangin ang bilang ng mga dibisyon sa pangalawang direksyon at bilangin ang bilang ng mga dibisyon sa pangalawang direksyon. Ang pag-multiply, kung gayon, ang pagbabasa na ito sa presyo ng paghahati, makuha natin ang halaga ng sinusukat na anggulo sa "thousandths".

1. Pagsukat ng mga anggulo gamit ang ruler.

Sa ilang mga kondisyon ng sitwasyon, ang isang sitwasyon ay maaaring lumitaw kapag ang mga binocular ay wala sa kamay, pagkatapos ay maaari itong sukatin ang mga angular na halaga gamit ang isang ruler. Upang gawin ito, kailangan mong panatilihin ang ruler sa harap mo sa antas ng mata sa layo na 50 cm.Ang isang milimetro ng ruler ay tumutugma sa 0-02. Ang katumpakan ng pagsukat ng mga anggulo sa ganitong paraan ay nakasalalay sa kasanayan sa pagpapanatili ng distansya mula sa mga mata (50 cm), na nangangailangan ng ilang pagsasanay.

3. Pagsukat ng mga anggulo na may improvised na paraan.

Sa halip na isang ruler, maaari kang gumamit ng iba't ibang mga kilalang bagay, tulad ng kahon ng posporo, lapis, mga daliri, at mga palad ng iyong mga kamay. Maaari mong sukatin ang mga anggulo gamit ang isang compass. Ang pagsukat ng mga anggulo sa lupa ay isang paghahanda para sa pagtukoy ng mga distansya sa lupa. Iba't ibang pamamaraan at kagamitan ang ginagamit upang matukoy ang mga distansya sa lupa. Kadalasan ang mga tao ay pinipilit na matukoy ang mga distansya sa iba't ibang paraan: sa pamamagitan ng mata o sa pamamagitan ng sinusukat na angular na halaga ng mga bagay sa lupa, sa pamamagitan ng speedometer ng isang kotse, sa pamamagitan ng pagsukat sa mga hakbang, sa pamamagitan ng average na bilis ng paggalaw.

GLAZOMERNO - ang pangunahing paraan at ang pinakamadaling paraan upang matukoy ang mga distansya, na magagamit ng lahat. Ang pamamaraang ito ay hindi nagbibigay ng mataas na katumpakan sa pagtukoy ng mga distansya, ngunit sa isang tiyak na pagsasanay maaari mong makamit ang katumpakan hanggang sa 10 m. Upang mabuo ang iyong mata, kailangan mong patuloy na magsanay sa pagtukoy ng mga distansya sa lupa.

Ang isa sa mga paraan upang sukatin ang mga distansya sa lupa ay ang paggamit ng mga distansya na kilala para sa haba sa lupa (mga linya ng kuryente - ang distansya sa pagitan ng mga suporta, ang distansya sa pagitan ng mga linya ng komunikasyon, atbp.).

Para sa isang magaspang na pagtatantya ng mga distansya sa lupa, maaari mong gamitin ang sumusunod na data:

Para sa bawat tao, ang talahanayang ito ay maaaring tukuyin ng kanyang sarili.

Ang pagtukoy ng mga distansya mula sa mga angular na sukat ng mga bagay ay isa sa mga pangunahing pamamaraan para sa pagtukoy ng mga distansya at may medyo mataas na katumpakan. Upang matukoy ang mga distansya sa pamamagitan ng mga angular na halaga, kinakailangang malaman ang mga linear na sukat ng lokal na bagay, matukoy ang anggulo kung saan ito nakikita at pagkatapos ay gamitin ang formula upang matukoy ang distansya sa bagay na ito:

D = 1000 * B

Mayroon

Sa formula na ito: D - range

B - taas

U - anggulo sa "thousandths" kung saan nakikita ang bagay; 1000 - pare-pareho ang koepisyent.

Pagsukat ng mga distansya sa mga hakbang.

Kinakailangang malaman ng bawat kumander na ang hakbang ng isang tao ay humigit-kumulang 0.75 m, ngunit hindi maginhawang gumawa ng mga kalkulasyon sa ganitong laki at, samakatuwid, tinatanggap na ang isang pares ng mga hakbang ay 1.5 m. Sa kasong ito, ito ay magkano. mas maginhawang magsagawa ng mga kalkulasyon. Sa pamamaraang ito, ang katumpakan ng pagtukoy ng distansya ay maaaring 98%.

Maipapayo na matukoy ang mga distansya sa pamamagitan ng bilis ng paggalaw at ng speedometer ng kotse sa mga kaso ng paggalaw. Ang isa sa mga paraan upang matukoy ang mga distansya ay maaaring isang paraan sa pamamagitan ng tunog, mga flash. Alam na ang bilis ng tunog sa hangin ay 330 m / s i.e. bilugan 1 km. Sa loob ng 3 segundo. maaari mong matukoy ang distansya sa pamamagitan ng paggawa ng isang maliit na pagkalkula. Sa ilang mga kaso, ang distansya ay maaaring matukoy ng tainga, i.e. sa pamamagitan ng pakikinig ng iba't ibang tunog. Mula sa karanasan ng pagtatasa ng audibility ng iba't ibang mga tunog, nagiging malinaw na:

• Ang paggalaw ng pedestrian sa isang maruming kalsada ay maririnig sa layo na 300 m, at kapag nagmamaneho sa isang highway - 600 m.
• paggalaw ng mga kotse sa isang maruming kalsada - 500 m, sa isang highway - hanggang sa 1000 m.
• Malakas na sigaw - 0.5 - 1 km.
• Mga pusta sa pagmamaneho, pagbagsak - 300-500m.

Ang ibinigay na data ay napaka-approximate at depende sa pandinig ng tao.

Ang anumang paraan ng pagtukoy ng mga distansya ay batay sa kakayahang pumili ng mga palatandaan sa lupa at gamitin ang mga ito bilang mga marker na nagsasaad ng nais na mga direksyon, punto at hangganan. Nakaugalian na tawagan ang mga landmark na nakikitang mga bagay sa lupa at mga detalye ng kaluwagan, kung saan tinutukoy nila ang kanilang lokasyon, direksyon ng paggalaw at ipahiwatig ang posisyon ng mga target at iba pang mga bagay. Ang mga palatandaan ay pinipili nang pantay-pantay hangga't maaari. Ang mga piling landmark ay maaaring bilangin sa pamamagitan ng pagpili ng direksyon, o bigyan ng karaniwang pangalan. Upang ipahiwatig ang iyong lokasyon sa lupa na may kaugnayan sa isang landmark, tukuyin ang direksyon at distansya mula dito.

1. SUBUKAN NINYONG LUMABAS

Ang paglabas sa lalong madaling panahon ay lalong mahalaga kung may mga sugatan sa mga nawawala o kung ang mga nawawala ay nasa danger zone. Mahirap lumipat sa mga durog na bato at windbreaks, sa siksik na kagubatan, tinutubuan ng mga palumpong. Ang tila pagkakapareho ng kapaligiran - mga puno, mga tiklop ng lupain, atbp. - ay maaaring ganap na disorient ang isang tao, at madalas siyang gumagalaw sa isang bilog, hindi alam ang kanyang pagkakamali.

Upang mapanatili ang napiling direksyon, kadalasan ang ilang malinaw na nakikitang palatandaan ay nakabalangkas sa bawat 100-150 m ng ruta. Ito ay lalong mahalaga kung ang landas ay naharang ng isang pagbara o siksik na kasukalan ng mga palumpong, na pinipilit kang lumihis mula sa direktang direksyon. Ang pagsisikap na magpatuloy ay palaging puno ng pinsala, na magpapalala sa mahirap na sitwasyon ng taong nasa pagkabalisa. Ngunit ito ay lalong mahirap na gumawa ng mga paglipat sa swamp zone. Hindi madaling makahanap ng ligtas na daanan sa paglalakad sa palipat-lipat na berdeng espasyo.

Ang isang partikular na panganib sa swamp ay ang tinatawag na mga bintana - mga lugar ng malinaw na tubig sa kulay-abo-berdeng ibabaw ng mga lusak. Minsan ang kanilang mga sukat ay umaabot sa sampu-sampung metro. Ito ay kinakailangan upang pagtagumpayan ang swamp na may sukdulang pag-aalaga at siguraduhin na braso ang iyong sarili sa isang mahabang malakas na poste. Hinahawakan ito nang pahalang sa antas ng dibdib. Ang pagkakaroon ng nabigo, sa anumang kaso ay hindi ka dapat dumapa. Kinakailangan na lumabas nang dahan-dahan, nakasandal sa poste, nang hindi gumagawa ng anumang biglaang paggalaw, sinusubukang bigyan ang katawan ng isang pahalang na posisyon. Maaaring gamitin ang mga hard rock outcrop para sa maikling pahinga kapag tumatawid sa latian. Ang mga hadlang sa tubig, lalo na ang mga ilog na may mabilis na agos at mabatong ilalim, ay nalalampasan nang hindi hinuhubad ang kanilang mga sapatos para sa higit na katatagan. Bago gawin ang susunod na hakbang, ang ilalim ay sinusuri ng isang poste. Kailangan mong lumipat ng pahilig, patagilid sa agos, upang hindi ka matumba ng batis.

Sa taglamig, maaari kang maglakad kasama ang mga nagyeyelong ilog, habang sinusunod ang mga kinakailangang pag-iingat. Kaya, dapat tandaan na ang agos ay karaniwang sumisira sa yelo mula sa ibaba, at lalo itong nagiging manipis sa ilalim ng mga snowdrift malapit sa matarik na mga bangko, na sa mga kama ng ilog na may mabuhangin na shoal, madalas na nabuo ang mga drift, na, nagyeyelo, nagiging isang uri. ng dam. Sa kasong ito, ang tubig ay karaniwang nakakahanap ng isang labasan sa kahabaan ng baybayin sa ilalim ng mga snowdrift, malapit sa mga snag, mga bato, kung saan ang agos ay mas mabilis.

Sa malamig na panahon, ang mga incrustations ay pumailanglang, na kahawig ng usok ng tirahan ng tao. Ngunit mas madalas na ang mga patak ay nakatago sa ilalim ng malalim na niyebe, at mahirap silang matukoy. Samakatuwid, mas mahusay na laktawan ang lahat ng mga hadlang sa yelo ng ilog; sa mga lugar ng mga baluktot ng ilog, dapat na lumayo sa matarik na baybayin, kung saan ang agos ay mas mabilis at samakatuwid ang yelo ay mas manipis.

Kadalasan, pagkatapos mag-freeze ang isang ilog, mabilis na bumababa ang lebel ng tubig kaya nabubuo ang mga bulsa sa ilalim ng manipis na yelo, na nagdudulot ng malaking panganib sa pedestrian. Sa yelo, na tila hindi sapat na malakas, at walang ibang paraan, gumagapang sila. Sa tagsibol, ang yelo ay thinnest sa mga lugar na tinutubuan ng sedge, malapit sa baha bushes.

Kung walang matatag na tiwala sa kakayahang mabilis na makaalis sa sitwasyon, at ang sitwasyon ay hindi nangangailangan ng agarang pag-alis mula sa pinangyarihan, mas mahusay na manatili, gumawa ng apoy, bumuo ng isang kanlungan mula sa mga materyales sa scrap. Makakatulong ito na maprotektahan ng mabuti mula sa masamang panahon at mapanatili ang lakas sa loob ng mahabang panahon. Bilang karagdagan, mas madaling makakuha ng pagkain sa isang paradahan. Sa ilang mga kaso, ang taktika na ito ay magpapadali sa mga aksyon ng search and rescue service, na nakatanggap ng impormasyon tungkol sa isang insidente sa isang partikular na lugar. Ang pagkakaroon ng desisyon na "manatili sa lugar", kailangan mong gumuhit ng isang plano para sa karagdagang aksyon, na kinabibilangan ng mga kinakailangang hakbang.

4 MAGBUO NG KANlungan

Ang organisasyon ng isang magdamag na pamamalagi ay isang matrabahong gawain. Una kailangan mong maghanap ng angkop na site. Una sa lahat, dapat itong tuyo. Pangalawa, ito ay pinakamahusay na matatagpuan malapit sa batis, sa isang bukas na lugar, upang laging may supply ng tubig sa kamay.

Ang pinakasimpleng kanlungan mula sa hangin at ulan ay ginawa sa pamamagitan ng pagtali ng mga indibidwal na elemento ng base (frame) na may manipis na mga ugat ng spruce, mga sanga ng willow, tundra birch. Ang mga likas na lukab sa matarik na pampang ng ilog ay nagbibigay-daan sa iyo upang maginhawang umupo sa kanila upang ang natutulog na lugar ay nasa pagitan ng apoy at patayong ibabaw (cliff, bato), na nagsisilbing heat reflector.

Kapag naghahanda ng isang lugar upang matulog, dalawang hukay ang hinugot - sa ilalim ng hita at sa ilalim ng balikat. Maaari kang magpalipas ng gabi sa isang kama ng mga sanga ng spruce sa isang malalim na butas na hinukay o lasaw sa lupa sa pamamagitan ng isang malaking apoy. Dito, sa hukay, dapat mong panatilihin ang apoy sa apoy sa buong gabi upang maiwasan ang isang malubhang sipon. Sa taglamig taiga, kung saan ang takip ng niyebe ay makabuluhan, mas madaling gumawa ng isang kanlungan sa isang butas malapit sa isang puno. Sa matinding hamog na nagyelo, maaari kang bumuo ng isang simpleng kubo ng niyebe sa maluwag na niyebe. Upang gawin ito, ang niyebe ay pala sa isang bunton, ang ibabaw nito ay siksik, natubigan at pinahihintulutang mag-freeze. Pagkatapos ay aalisin ang niyebe mula sa bunton, at isang maliit na butas ang ginawa sa natitirang simboryo para sa tsimenea. Ang isang bonfire na ginawa sa loob ay natutunaw ang mga dingding at ginagawang malakas ang buong istraktura. Ang kubong ito ay nagpapainit sa iyo. Hindi ka maaaring umakyat sa ilalim ng iyong mga damit gamit ang iyong ulo, dahil ang materyal ay basa at nagyeyelo mula sa paghinga. Mas mainam na takpan ang iyong mukha ng mga damit na madaling matuyo sa ibang pagkakataon. Ang nagniningas na apoy ay maaaring makaipon ng carbon monoxide at kailangan mong alagaan ang patuloy na pagdaloy ng sariwang hangin sa lugar ng pagkasunog.

Ang canopy, kubo, dugout, chum ay maaaring magsilbing pansamantalang kanlungan. Ang pagpili ng uri ng kanlungan ay depende sa kasanayan, kakayahan, pagsusumikap at, siyempre, ang pisikal na kondisyon ng mga tao, dahil walang kakulangan sa materyal na gusali. Gayunpaman, kung mas malubha ang panahon, mas maaasahan at mas mainit ang tirahan. Siguraduhin na ang hinaharap na tahanan ay sapat na maluwang. Hindi na kailangang sumunod sa prinsipyo ng "sa masikip, ngunit hindi nasaktan."

Bago simulan ang pagtatayo, kailangan mong linisin nang mabuti ang site, at pagkatapos, sa pagtatantya kung gaano karaming materyal sa gusali ang kinakailangan, ihanda ito nang maaga: putulin ang mga poste, i-chop ang mga sanga ng spruce, mga sanga, mangolekta ng lumot, gupitin ang balat. Upang ang mga piraso ng bark ay sapat na malaki at malakas, ang malalim na vertical cut ay ginawa sa puno ng larch, hanggang sa kahoy mismo, sa layo na 0.5-0.6 m mula sa bawat isa. Pagkatapos nito, ang mga piraso ay pinutol mula sa itaas at sa ibaba na may malalaking ngipin na 10-12 sentimetro ang lapad, at pagkatapos ay maingat na punitin ang bark gamit ang isang palakol o isang machete na kutsilyo.

kanin. 10. Kubo, shed at siga: A - gable na pinagsamang kubo at "star" na siga; B - ang pinakasimpleng canopy at "pyramid" bonfire

kanin. II. Trench, kubo at apoy: A - snow trench malapit sa isang puno; B - isang kubo ng gable at isang siga ng "taiga *".

kanin. 12. Uri ng tolda na "chum"

Sa mainit na panahon, maaari mong limitahan ang iyong sarili sa pagtatayo ng pinakasimpleng malaglag (Larawan 10, B). Dalawang isa at kalahating metrong pusta na kasing kapal ng isang braso na may mga tinidor sa dulo ay itinutulak sa lupa sa layong 2.0-2.5 m mula sa isa't isa. Ang isang makapal na riles ay inilalagay sa mga tinidor - isang sumusuporta sa sinag. Ang 5-7 poste ay nakasandal dito sa isang anggulo na humigit-kumulang 45-60 ° at, ikakabit ang mga ito gamit ang isang lubid o baging, isang tarp, parasyut o anumang iba pang tela ay hinila sa ibabaw nito. Ang mga gilid ng awning ay nakatiklop mula sa mga gilid ng awning at nakatali sa troso na inilatag sa base ng awning. Ang mga basura ay ginawa mula sa mga sanga ng spruce o tuyong lumot. Ang canopy ay hinukay gamit ang isang mababaw na uka upang maprotektahan ito mula sa tubig kung sakaling umulan.

Ang isang kubo ng gable ay mas maginhawa para sa pamumuhay (Larawan 10, A at Larawan 11, B). Ang pagmamaneho sa mga rack at paglalagay ng isang sumusuporta sa sinag sa kanila, ang mga poste ay inilalagay dito sa isang anggulo ng 45-60 ° sa magkabilang panig, at tatlo o apat na poste ay nakatali sa bawat slope na kahanay sa lupa - rafters. Pagkatapos, simula sa ibaba, ang mga sanga ng spruce, mga sanga na may siksik na mga dahon o mga piraso ng bark ay inilalagay sa mga rafters upang ang bawat kasunod na layer, tulad ng isang tile, ay sumasakop sa mas mababang isa sa halos kalahati. Ang harap na bahagi, ang pasukan, ay maaaring isabit ng isang piraso ng tela, at ang likod ay natatakpan ng isa o dalawang poste at tinirintas ng mga sanga ng spruce.

Sa isang mataas na snow cover sa paanan ng isang malaking puno, maaari kang maghukay ng "snow trench" (Larawan 11, A). Mula sa itaas, ang trench ay natatakpan ng isang tarpaulin na tela o parasyut na tela, at ang ibaba ay may linya na may ilang mga layer ng mga sanga ng spruce.

1. MAGSUNOG

Ang isang siga sa isang autonomous na pag-iral ay hindi lamang mainit-init, ito ay tuyong damit at sapatos, mainit na tubig at pagkain, proteksyon mula sa mga insekto ng ilong at isang mahusay na signal para sa isang search helicopter. At higit sa lahat, ang apoy ay isang nagtitipon ng sigla, enerhiya at masiglang aktibidad. Ngunit bago simulan ang isang sunog, dapat mong gawin ang lahat ng mga hakbang upang maiwasan ang isang sunog sa kagubatan. Ito ay lalong mahalaga sa panahon ng tuyo, mainit na panahon. Pinipili ang isang campfire site na malayo sa mga conifer, at lalo na sa mga tuyong puno. Linisin nang lubusan ang espasyo sa paligid ng isang metro at kalahati mula sa tuyong damo, lumot at shrubs. Kung ang lupa ay peaty, kung gayon upang ang apoy ay hindi tumagos sa takip ng damo at hindi maging sanhi ng pag-aapoy ng pit, isang "unan" ng buhangin o lupa ay ibinuhos.

Sa taglamig, na may mataas na takip ng niyebe, maingat na tinatapakan ang niyebe, at pagkatapos ay itinayo ang isang plataporma mula sa ilang mga puno ng kahoy.

Upang makakuha ng apoy kailangan mo gumamit ng flint, isang piraso ng flint... Ang anumang bagay na bakal ay maaaring magsilbi bilang isang apoy, sa matinding kaso, ang parehong bakal na pyrite. Ang apoy ay tinamaan ng mga sliding blow sa flint upang ang mga spark ay mahulog sa tinder - tuyong lumot, durog na tuyong dahon, pahayagan, cotton wool, atbp. Maaaring minahan ng apoy alitan... Para sa layuning ito, ang isang busog, isang drill at isang suporta ay ginawa: isang busog - mula sa isang patay na puno ng kahoy ng isang batang birch o hazel tree na 2 - 3 cm ang kapal at isang piraso ng lubid bilang isang bowstring; drill - mula sa isang pine stick 25 - 30 cm ang haba, lapis makapal, hasa sa isang dulo; ang suporta ay nililinis ng bark at isang butas ay drilled na may isang kutsilyo sa lalim ng 1 - 1.5 cm Ang drill, sa sandaling nakabalot sa isang bowstring, ay ipinasok na may isang matalim na dulo sa butas sa paligid kung saan ang tinder ay inilagay. Pagkatapos, pagpindot sa drill gamit ang palad ng iyong kaliwang kamay, mabilis na ilipat ang busog patayo sa drill gamit ang iyong kanang kamay. Upang hindi masira ang palad, maglagay ng spacer na gawa sa isang piraso ng tela, balat ng puno, o maglagay ng guwantes sa pagitan nito at ng drill. Sa sandaling umuusok ang tinder, dapat itong palakihin at ilagay sa pagsisindi, na inihanda nang maaga. Upang makamit ang tagumpay, dapat mong tandaan ang tungkol sa tatlong mga patakaran: ang tinder ay dapat na tuyo, dapat kang kumilos sa mahigpit na pagkakasunud-sunod at, pinaka-mahalaga, magpakita ng pasensya at tiyaga. Para sa pagluluto at pagpapatuyo ng mga damit, ang pinaka-maginhawang siga ay ang "kubo", na nagbibigay ng isang malaki, kahit na apoy, o "bituin" mula sa 5-8 na hugis-bituin na tuyong putot. Ang mga ito ay sinusunog sa gitna at inilipat habang sila ay nasusunog. Para sa pagpainit sa gabi o sa malamig na panahon, ang 3-4 na mas manipis na mga putot ay inilalagay sa isang fan sa isang makapal na puno ng kahoy. Ang nasabing apoy ay tinatawag na taiga fire. Para sa pagpainit sa loob ng mahabang panahon, gumagamit sila ng fire node. Ang dalawang tuyong putot ay inilalagay ang isa sa ibabaw ng isa at naayos sa mga dulo sa magkabilang panig na may mga pusta. Ang mga wedge ay ipinasok sa pagitan ng mga putot at isang pagsisindi ay inilalagay sa puwang. Habang nasusunog ang kahoy, ang abo at abo ay nililinis paminsan-minsan. Ang pag-alis sa paradahan, ang mga nagbabagang uling ay dapat na maingat na patayin sa pamamagitan ng pagbaha sa kanila ng tubig o pagtatapon ng lupa sa ibabaw nito. Upang gumawa ng apoy sa kawalan ng posporo o mas magaan, maaari mong gamitin ang isa sa mga pamamaraan na matagal nang kilala sa sangkatauhan bago ang kanilang pag-imbento.

1. KUMUHA NG PAGKAIN AT TUBIG

Ang isang tao na nahahanap ang kanyang sarili sa mga kondisyon ng autonomous na pag-iral ay dapat gumawa ng pinaka-energetic na mga hakbang upang mabigyan ang kanyang sarili ng pagkain sa pamamagitan ng pagkolekta ng nakakain na mga ligaw na halaman, pangingisda, pangangaso, i.e. gamitin ang lahat ng ibinibigay ng kalikasan. Higit sa 2000 mga halaman ang lumalaki sa teritoryo ng ating bansa, bahagyang o ganap na angkop para sa pagkain. Kapag nangongolekta mga regalo ng halaman kailangan mong mag-ingat. Humigit-kumulang 2% ng mga halaman ay maaaring maging sanhi ng malubha at kahit nakamamatay na pagkalason. Upang maiwasan ang pagkalason, kinakailangan na makilala sa pagitan ng mga nakakalason na halaman tulad ng mata ng uwak, bast ng lobo, makamandag na milestones (cicuta), mapait na henbane, atbp. Mas mainam na pigilin ang pagkain ng hindi pamilyar na mga halaman, berry, mushroom. Kung napipilitan kang gamitin ang mga ito para sa pagkain, inirerekumenda na kumain sa isang pagkakataon na hindi hihigit sa 1 - 2 g ng masa ng pagkain, kung posible ang pag-inom ng maraming tubig (lason ng gulay na nasa ganoong proporsyon ay hindi magiging sanhi ng malubhang pinsala sa katawan). Maghintay ng 1-2 oras. Kung walang mga palatandaan ng pagkalason (pagduduwal, pagsusuka, pananakit ng tiyan, pagkahilo, mga sakit sa bituka), maaari kang kumain ng karagdagang 10 - 15 g. Pagkatapos ng isang araw maaari kang kumain nang walang mga paghihigpit. Ang isang di-tuwirang senyales ng edibility ng isang halaman ay maaaring: mga prutas, tinutusok ng mga ibon; maraming buto, mga scrap ng alisan ng balat sa paanan ng mga puno ng prutas; dumi ng ibon sa mga sanga, putot; halaman na kinakain ng mga hayop; mga prutas na matatagpuan sa mga pugad at lungga. Mga hindi pamilyar na prutas, bombilya, tubers, atbp. ito ay kanais-nais na pakuluan. Ang pagluluto ay sumisira ng maraming mga organikong lason.

Mayroong maraming mga puno at shrubs na nagdudulot ng mga nakakain na prutas: mountain ash, actinidia, honeysuckle, rose hips, atbp. Mula sa nakakain na ligaw na halaman, maaari mong gamitin ang mga tangkay at dahon ng hogweed at angelica, arrowhead tubers, cattail rhizome, pati na rin ang isang iba't ibang nakakain na mushroom. Maaari mong gamitin ang hardin o ubas snails para sa pagkain. Ang mga ito ay pinaso ng tubig na kumukulo o pinirito. Ang lasa nila ay parang kabute. Ang mga snail na walang shell - mga slug, dapat ding pakuluan o iprito muna.

Ang mga pupae ng mga solong bubuyog sa mga tangkay ng mga blackberry, raspberry o elderberry, pupae ng isang woodcutter beetle, na matatagpuan sa mga tuod, log, oak log, ay angkop para sa pagkain. Ang larvae ay maaaring kainin pagkatapos gutting, putulin ang hulihan at banlawan sa tubig. Sa ilalim ng mga ilog at lawa sa taglamig, mayroong mga bivalve barnacle at walang ngipin na mga shell, na angkop para sa pagkain. Sa stagnant water mayroong mga snails na may curled coils at pond snails. Ang isang mataas na calorie na pinagmumulan ng pagkain ay ant pupae o, kung tawagin sila, mga itlog ng langgam. Sa mainit-init na panahon, ang mga itlog ng langgam, na katulad ng puti o madilaw na butil ng bigas, ay matatagpuan sa kasaganaan sa mga anthill malapit sa ibabaw. Upang mangolekta ng "biktima" malapit sa anthill, sa isang lugar na pinaliwanagan ng araw, isang 1 X 1 m na lugar ay nalilimas at isang piraso ng tela ay ikinakalat dito, na bumabalot sa mga gilid at naglalagay ng ilang maliliit na sanga sa ilalim ng ilalim. Pagkatapos ang itaas na bahagi ng anthill ay pinunit at nakakalat sa isang manipis na layer sa tela. Pagkatapos ng 20-30 minuto, kinakaladkad ng mga langgam ang lahat ng mga pupae sa ilalim ng nakabalot na mga gilid ng tela, na nagliligtas sa kanila mula sa araw. Sa isang autonomous na pag-iral pangingisda ay marahil ang pinaka-abot-kayang paraan upang mabigyan ang iyong sarili ng pagkain. Ang isda ay may mas mataas na halaga ng enerhiya kaysa sa mga prutas ng gulay at hindi gaanong labor intensive kaysa sa pangangaso. Ang fishing tackle ay maaaring gawin mula sa mga scrap materials: fishing line - mula sa maluwag na mga sintas ng sapatos, sinulid na hinila mula sa mga damit, walang tinirintas na lubid, mga kawit - mula sa mga pin, hikaw, pin mula sa mga badge, "invisible", at spinners - mula sa metal at ina-ng- mga butones ng perlas, barya, atbp. atbp.

Pinahihintulutan na kumain ng hilaw na karne ng isda, ngunit mas mahusay na i-cut ito sa makitid na piraso, tuyo ang mga ito sa araw, upang ito ay magiging mas malasa at magtatagal. Upang maiwasan ang pagkalason ng isda, dapat sundin ang ilang mga patakaran. Huwag kumain ng mga isda na natatakpan ng mga tinik, mga tinik, matutulis na paglaki, mga ulser sa balat, mga isda na hindi nababalutan ng kaliskis, kulang sa mga palikpik sa gilid na may neo.

Gomel Engineering Institute ng Ministry of Emergency Situations ng Republic of Belarus

Kaligtasan ng buhay

Mga pangunahing kaalaman sa kaligtasan

Inihanda

Aniskovich I.I.

Gomel 2009

Pangunahing konsepto ng kaligtasan

Ang buhay ng tao ay palaging puno ng mga panganib. Hindi sinasadya na ang ating malalayong mga ninuno, na nagsasagawa ng mga unang hakbang sa landas ng ebolusyon, ay natutong gamitin ang bato hindi lamang bilang isang tool ng paggawa, kundi pati na rin bilang isang sandata.

Ang pakikibaka para sa pag-iral ay pinilit ang mga tao sa pamamagitan ng kawit o sa pamamagitan ng manloloko na kumapit sa buhay, upang umangkop sa anumang kahirapan, gaano man sila kahirap, upang matapang na harapin ang mga panganib. Ang pagsisikap na matanto ang tila imposible, na tumatagos sa buong kasaysayan ng sangkatauhan, ay nakakatulong upang maunawaan ang hindi kapani-paniwalang pagsisikap na ginawa ng mga tao sa iba't ibang bahagi ng mundo upang umangkop sa malupit na natural na mga kondisyon. Ang tao ay palaging may kakayahang umangkop sa natural at artipisyal na kapaligiran - mula sa mga primitive na mangangaso na pumunta sa halimaw na may palakol na bato sa kanilang mga kamay, hanggang sa mga manlalakbay sa kalawakan ng ikalawang kalahati ng ating siglo, na nasa isang estado ng kawalan ng timbang sa loob ng mahabang panahon, pinapakilos ang lahat ng kanilang pisikal at mental na kakayahan. Ang kaligtasan ay aktibo, kapaki-pakinabang na mga aksyon na naglalayong pangalagaan ang buhay, kalusugan at pagganap sa isang autonomous na pag-iral. Para sa mga taong ang buhay ay patuloy na puno ng mga panganib na ang paunang paghahanda, kapwa pisikal at sikolohikal, ay napakahalaga. Ang mga rescuer, servicemen ng maraming sangay ng armadong pwersa, mga turista na dumaraan sa mahabang ruta, maraming mga siyentipiko at mananaliksik ang dapat dumaan sa isang paunang proseso ng buong pagbagay, bilang isang resulta kung saan ang katawan ay unti-unting nakakakuha ng paglaban sa ilang mga kadahilanan sa kapaligiran na hindi pa magagamit noon at sa gayon ay nakakakuha ng pagkakataon na "mabuhay sa mga kondisyon na dati ay hindi tugma sa buhay ", na nangangahulugang ganap na pagbagay sa mga kondisyon ng malamig na polar, maalinsangan na disyerto o kakulangan ng oxygen sa taas ng bundok, sariwang tubig sa maalat na dagat. Ang mga taong sumailalim sa ganap na pagbagay ay may pagkakataon hindi lamang na iligtas ang buhay mismo, kundi pati na rin upang malutas ang mga problema na dati ay hindi malulutas.

Ang proseso ng pagbagay ay napakakomplikado at multi-stage. Sa unang yugto nito, ang yugto ng pagbagay sa anumang bagong kadahilanan, ang organismo ay malapit sa pinakamataas na kakayahan nito, ngunit hindi nito lubusang nalulutas ang problemang lumitaw. Gayunpaman, pagkatapos ng ilang oras, kung ang isang tao (o hayop) ay hindi namatay, at ang kadahilanan na nangangailangan ng pagbagay ay patuloy na kumikilos, ang mga kakayahan ng sistema ng pamumuhay ay tumataas - ang sukdulan, o kagyat, yugto ng proseso ay pinapalitan ng yugto ng epektibo at napapanatiling adaptasyon. Ang pagbabagong ito ay isang nodal link sa buong proseso, at ang mga kahihinatnan nito ay kadalasang nakakagulat. Mga matinding kondisyon - isang kaganapan (o isang pagkakasunud-sunod ng mga kaganapan) kung saan ang isang tao, sa pamamagitan ng kanyang sariling paghahanda, ang paggamit ng mga kagamitan at kagamitan, pati na rin ang paglahok ng mga karagdagang, naunang inihanda na mga mapagkukunan, ay magagawang maiwasan ang isang emergency, at, kung kinakailangan, tulungan ang kanyang sarili at ang iba pagkatapos ng isang emergency. Ang matinding sitwasyon ay isang pangyayari sa labas ng personal na karanasan ng tao kapag ang isang tao ay pinilit na kumilos (o hindi kumilos) sa kumpletong kawalan ng kagamitan, kagamitan at paunang pagsasanay. (Ang pangunahing impormasyon sa mga paraan upang madaig ang ES ay hindi pormal sa prinsipyo, batay sa mismong kahulugan ng isang matinding sitwasyon). Karamihan sa mga tao at hayop, na inilalagay sa matinding mga sitwasyon, kung saan walang paraan, ay hindi namamatay, ngunit nakakakuha ng isa o ibang antas ng pagbagay sa kanila at pinapanatili ang kanilang buhay hanggang sa mas magandang panahon. Ang ganitong mga nakababahalang sitwasyon - mahabang panahon ng kagutuman, malamig, natural na mga sakuna, interspecific at intraspecific na mga salungatan - ay palaging malawak na kinakatawan sa natural na tirahan ng mga hayop. Sa panlipunang kapaligiran ng isang tao, ang parehong pamamaraan ay nagpapatakbo. Sa isang medyo maikling panahon ng kasaysayan nito, ang sangkatauhan ay dumaan sa mga panahon ng pang-aalipin, serfdom, mga digmaang pandaigdig, ngunit sa parehong oras ay hindi nagpapababa, na nagpapakita ng isang mataas na kahusayan ng pagbagay sa matinding mga sitwasyon. Siyempre, ang halaga ng naturang adaptasyon ay hindi makatarungang mataas, ngunit ang hindi mapag-aalinlanganang mga katotohanang ito ay hindi maiiwasang humantong sa konklusyon na ang katawan ay dapat magkaroon ng sapat na epektibong mga espesyal na mekanismo na naglilimita sa tugon ng stress at maiwasan ang pinsala sa stress at, higit sa lahat, mapangalagaan ang buhay at kalusugan. Sa pangkalahatan, ang lahat ng ito ay tumutugma sa kilalang pang-araw-araw na pagmamasid - ang mga taong dumaan sa matinding pagsubok sa buhay ay nakakakuha ng isang tiyak na pagtutol sa mga nakakapinsalang kadahilanan sa kapaligiran, i.e. mahalaga sa anumang matinding sitwasyon. Isipin na isang himala ang nangyari, at ang tao ngayon ay biglang natagpuan ang kanyang sarili sa primitive na mga kondisyon ng pag-iral ng tao. Sa paglalakad sa basang pader ng kuweba, sa ilalim ng tugtog ng kanyang sariling mga ngipin, naalala ng ating bayani ang apoy nang may hindi inaasahang kagalakan. Paano lang magsibak ng kahoy? Well, okay, maaari mong baliin ang mga sanga. Nakaugalian na niyang isinisiksik ang sarili sa bulsa. Oh, horror, walang tugma! Sa una, hindi natatanto ng ating manlalakbay ang buong lalim ng sakuna na sinapit niya. Ngunit pagkatapos ng isang minuto ay natatakpan ito ng malamig na pawis. Hindi niya maisip kung paano posible na gumawa ng apoy nang walang posporo! Ang lagnat na pagtatangka na gumawa ng apoy sa pamamagitan ng pagkuskos ng mga kahoy na patpat laban sa isa't isa, sa pamamagitan ng pagtama ng mga spark ay hindi humahantong sa anumang bagay - ang nagniningas na matigas ang ulo ay hindi nais na sumiklab. Dagdag pa, sa hindi maiiwasang pagkakapare-pareho, lumalabas na ang isang kinatawan ng ating panahon ay hindi maaaring manghuli nang walang baril, isda na walang mga linya at kawit, ay hindi makakagawa ng kahit na ang pinaka primitive na kanlungan, hindi maisip kung paano protektahan ang kanyang mortal na katawan mula sa daan-daang mga panganib na nakatago mula sa lahat. panig. Nangangaso sa paligid, nagmamadali siyang dumaan sa sinaunang kagubatan, paminsan-minsan ay tinutusok ang mga berry na hindi busog. Ang ating kontemporaryo ay napapahamak. Kailangan niyang mabuhay sa isang autonomous na pag-iral. Ang autonomous na pag-iral ay ang aktibidad ng isang tao (isang grupo ng mga tao) nang walang tulong sa labas. Ang tanging pagkakataon upang patagalin ang pagkakaroon nito ay ang humingi ng tulong sa mga lokal na aborigine. Wala kang magagawa! At pagkatapos ay nakilala niya ang mga tunay na panginoon ng panahong iyon: ang galing sa pagkuha ng pagkain, ang galing sa paggawa ng apoy. Sa napakalaking pagsisikap, simula sa mga pangunahing kaalaman, nauunawaan ng malas na manlalakbay ang agham ng "kaligtasan ng buhay", na halos hindi umabot sa antas ng pag-unlad ng primitive na tao. Walang exaggerated sa pantasyang ito. Kahit na ang mga astronaut, bago kumuha ng kanilang puwesto sa isang sasakyang pangalangaang, lumakad ng daan-daang kilometro sa mga landas ng kaligtasan - mga kagubatan, mainit na buhangin sa disyerto. Ang isang modernong tao, at higit pa sa isang propesyonal na tagapagligtas, anuman ang mga nakaplanong aksyon at ang ruta ng paggalaw sa terrestrial at hindi makalupa na espasyo, tiyempo at heyograpikong lokasyon, ay dapat na handang kumilos sa isang emergency, nang walang komunikasyon sa labas ng mundo, kapag sarili mo lang ang maaasahan mo. Para sa isang taong nahuli sa isang matinding sitwasyon dahil sa hindi inaasahang mga pangyayari, tulad ng pag-crash ng eroplano, pag-crash ng barko, mga tauhan ng militar, pati na rin ang mga nawawalang turista, ang kaligtasan ay pangunahing sikolohikal na isyu, na ang pinakamahalagang kadahilanan sa kasong ito ay ang pagnanais. para mabuhay. Hindi alintana kung ang tao ay naiwang mag-isa o sa isang grupo, ang mga emosyonal na kadahilanan ay maaaring magpakita ng kanilang sarili - mga karanasan dahil sa takot, kawalan ng pag-asa, kalungkutan at pagkabagot. Bilang karagdagan sa mga kadahilanang ito sa pag-iisip, ang trauma, sakit, pagkapagod, gutom at uhaw ay nakakaapekto rin sa pagnanais na mabuhay. Gaano katagal ang isang taong nasa problema ay kailangang nasa isang autonomous na pag-iral sa matinding mga kondisyon? Depende ito sa ilang kadahilanan na tumutukoy sa tagal ng autonomous na pag-iral.

Mga dahilan para sa tagal ng autonomous na pag-iral:

Malayo ng lugar ng mga operasyon sa paghahanap at pagsagip mula sa mga pamayanan;

Pagkagambala o kumpletong kawalan ng komunikasyon sa radyo at iba pang uri ng komunikasyon;

Hindi kanais-nais na heograpiko, klimatiko at meteorolohiko na mga kondisyon sa lugar ng mga operasyon sa paghahanap at pagsagip;

Availability ng mga supply ng pagkain (o kakulangan nito);

Pagkakaroon ng karagdagang mga search and rescue forces at paraan sa lugar ng search and rescue operations.

Mga Layunin at Layunin ng Survival Rescuers

Ang layunin ng pagsasanay sa mga rescuer sa kaligtasan ay upang bumuo ng napapanatiling mga kasanayan para sa pagkilos sa iba't ibang mga kondisyon ng kapaligiran, pagyamanin ang mataas na moral at mga katangian ng negosyo, tiwala sa sarili, pagiging maaasahan ng mga kagamitan at kagamitan sa pagsagip, at ang pagiging epektibo ng suporta sa paghahanap at pagsagip.

Nakabatay ang kaligtasan sa matibay na kaalaman sa iba't ibang larangan, mula sa astronomiya at medisina hanggang sa mga recipe para sa pagluluto ng mga putahe mula sa mga uod at balat ng puno.

Iba-iba ang mga diskarte sa kaligtasan sa bawat climatogeographic na rehiyon. Ang maaari at dapat gawin sa taiga ay hindi katanggap-tanggap sa disyerto at kabaliktaran.

Dapat alam ng isang tao kung paano mag-navigate nang walang compass, magpadala ng signal ng pagkabalisa, pumunta sa nayon, kumuha ng pagkain sa tulong ng pagtitipon, pangangaso, pangingisda (kabilang ang walang baril at kinakailangang tackle), bigyan ang kanyang sarili ng tubig, magagawang upang protektahan ang sarili mula sa mga natural na sakuna at marami pang iba.

Ang praktikal na pag-unlad ng mga kasanayan sa kaligtasan ay mahalaga. Ito ay kinakailangan hindi lamang upang malaman kung paano kumilos sa isang naibigay na sitwasyon, ngunit din upang magawa ito. Kapag ang sitwasyon ay naging banta, huli na upang simulan ang pag-aaral. Bago ang mga high-risk hikes, kailangang magsagawa ng ilang emergency field exercises, na mas malapit hangga't maaari sa totoong sitwasyon ng mga ruta sa hinaharap. Kinakailangang kalkulahin nang maaga ayon sa teorya at, kung maaari, suriin ang halos lahat ng posibleng emerhensiya.

Ang mga pangunahing gawain ng pagsasanay sa mga rescuer sa kaligtasan ng buhay ay ang magbigay ng kinakailangang halaga ng teoretikal na kaalaman at magturo ng mga kasanayan sa mga praktikal na aksyon sa:

Oryentasyon ng lupain sa iba't ibang pisikal at heograpikal na kondisyon;

Pagbibigay ng tulong sa sarili at kapwa;

Pagtatayo ng mga pansamantalang tirahan at ang paggamit ng mga magagamit na paraan ng proteksyon mula sa mga epekto ng masamang salik sa kapaligiran;

Pagkuha ng pagkain at tubig;

Paggamit ng mga pasilidad ng komunikasyon at pagbibigay ng senyas upang magdala ng mga karagdagang pwersa at kagamitan sa lugar ng mga operasyon ng paghahanap at pagsagip;

Organisasyon ng mga pagtawid sa mga hadlang sa tubig at mga latian;

Paggamit ng mga rescue boat;

Paghahanda ng mga landing site ng helicopter;

Paglikas ng mga biktima mula sa lugar ng sakuna.

Mga salik na nakakaapekto sa kaligtasan ng buhay

Ang pag-aaral kung paano mabuhay ay ang pangunahing salik sa pagtukoy ng isang kanais-nais na kinalabasan ng autonomous na pag-iral.

Mga kadahilanan ng peligro

Klima. Hindi kanais-nais na mga kondisyon ng panahon: malamig, init, malakas na hangin, ulan, niyebe ay maaaring lubos na mabawasan ang limitasyon ng kaligtasan ng tao.

pagkauhaw. Ang kakulangan ng tubig ay nangangailangan ng pisikal at mental na pagdurusa, pangkalahatang sobrang pag-init ng katawan, mabilis na pag-unlad ng init at sunstroke, pag-aalis ng tubig sa disyerto - hindi maiiwasang kamatayan.

Gutom. Ang matagal na kakulangan ng pagkain ay nagpapahina sa moral ng isang tao, nagpapahina sa pisikal, nagpapataas ng epekto sa katawan ng hindi kanais-nais na mga kadahilanan sa kapaligiran.

Takot. Binabawasan ang paglaban ng katawan sa pagkauhaw, kagutuman, klimatiko na mga kadahilanan, humahantong sa mga maling desisyon, naghihimok ng gulat, mga pagkasira ng kaisipan.

Sobrang trabaho. Lumilitaw ito bilang isang resulta ng masipag na pisikal na aktibidad, hindi sapat na suplay ng pagkain, malubhang klimatiko at heograpikal na kondisyon, dahil sa kakulangan ng sapat na pahinga.

Mga likas na sakuna: unos, buhawi, snowstorm, sandstorm, sunog, avalanches, mudflows, baha, thunderstorms.

Mga sakit. Ang pinakamalaking banta ay dulot ng mga pinsala, mga sakit na nauugnay sa mga epekto ng klimatiko na kondisyon, at pagkalason. Ngunit hindi natin dapat kalimutan na sa isang emerhensiya, ang anumang napabayaang callus o microtrauma ay maaaring humantong sa isang kalunos-lunos na kinalabasan.

Mga kadahilanan ng kaligtasan

Will to live... Sa isang panandaliang panlabas na banta, ang isang tao ay kumikilos sa isang sensual na antas, na sumusunod sa likas na pag-iingat sa sarili. Tumalbog sa nahuhulog na puno, nakakapit sa mga nakatigil na bagay kapag nahuhulog. Ang pangmatagalang kaligtasan ay isa pang usapin. Maaga o huli, darating ang isang kritikal na sandali kapag ang labis na pisikal, mental na stress at ang tila kawalang-saysay ng karagdagang pagtutol ay pinipigilan ang kalooban. Ang isang tao ay sinakop ng pagiging pasibo, kawalang-interes. Hindi na siya natatakot sa posibleng kalunus-lunos na kahihinatnan ng hindi isinasaalang-alang na magdamag na pamamalagi at mapanganib na pagtawid. Hindi siya naniniwala sa posibilidad ng kaligtasan at samakatuwid ay namamatay nang hindi nauubos ang kanyang reserbang lakas hanggang sa wakas.

Ang kaligtasan ng buhay batay lamang sa mga biyolohikal na batas ng pangangalaga sa sarili ay panandalian. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mabilis na pagbuo ng mga sakit sa pag-iisip at masayang-maingay na mga reaksyon sa pag-uugali. Ang pagnanais na mabuhay ay dapat na may kamalayan at may layunin. Matatawag mo itong kagustuhang mabuhay. Ang anumang kasanayan at kaalaman ay magiging walang kabuluhan kung ang isang tao ay nagbitiw sa kanyang sarili sa kapalaran. Ang pangmatagalang kaligtasan ay tinitiyak hindi sa pamamagitan ng kusang pagnanais na "Ayaw kong mamatay", ngunit sa pamamagitan ng itinakda ng layunin - "Dapat akong mabuhay!" Ang pagnanais na mabuhay ay hindi isang likas na ugali, ngunit isang nakakamalay na pangangailangan! Survival Tool - Iba't ibang pamantayan at gawang bahay na emergency kit at mga pang-emergency na supply (tulad ng survival knife). Kung pupunta ka sa isang mapanganib na paglalakbay, kailangan mong kumpletuhin ang mga emergency kit nang maaga, batay sa mga partikular na kondisyon ng paglalakad, terrain, oras ng taon, at bilang ng mga kalahok. Ang lahat ng mga item ay dapat na masuri sa pagsasanay, nasuri nang maraming beses, nadoble kung kinakailangan. Ang pangkalahatang pisikal na paghahanda ay hindi nangangailangan ng mga komento. Ang paghahanda sa sikolohikal ay binubuo ng kabuuan ng mga konsepto tulad ng sikolohikal na balanse ng bawat miyembro ng grupo, ang sikolohikal na pagkakatugma ng mga kalahok, ang pagkakapareho ng grupo, isang tunay na representasyon ng mga kondisyon ng hinaharap na ruta, mga paglalakbay sa pagsasanay na malapit sa mga tuntunin ng pagkarga at klimatiko at heograpikal na mga kondisyon sa mga tunay (o mas mabuti, lumampas sila sa mga ito nang dalawang beses). Ang tamang organisasyon ng mga operasyon ng pagliligtas sa grupo, isang malinaw na pamamahagi ng mga responsibilidad sa mga nakatago at mga emergency na mode ay hindi maliit na kahalagahan. Dapat alam ng lahat kung ano ang gagawin kung sakaling magkaroon ng banta ng emerhensiya.

Naturally, ang listahan sa itaas ay hindi nangangahulugang nauubos ang lahat ng mga kadahilanan na nagsisiguro ng pangmatagalang kaligtasan. Kapag nasa emergency, kailangan mo munang magpasya kung aling mga taktika ang dapat sundin - aktibo (independiyenteng pag-access sa mga tao) o passive (naghihintay ng tulong). Sa passive survival, kapag may ganap na katiyakan na may hinahanap na nawawalang tao o isang grupo, na alam ng mga rescuer ang kanilang kinaroroonan, at kung may hindi madalang biktima sa inyo, kailangan mong agad na magsimulang magtayo ng isang kampo ng kapital, maglagay ng mga emergency signal sa paligid. ang kampo, at nagbibigay ng pagkain sa lugar.

Suporta sa buhay. Pagtatasa ng sitwasyon at paggawa ng matalinong desisyon

Paano kumilos sa matinding mga kaso? Magsimula tayo sa mga pangunahing kaalaman at tandaan ang pangunahing salita para sa sitwasyong ito na "SURVIVAL":

S - tasahin ang sitwasyon, kilalanin ang mga panganib, maghanap ng mga paraan sa isang walang pag-asa na sitwasyon.

U - Masakit ang sobrang pagmamadali, ngunit mabilis kang magdesisyon.

R - tandaan kung nasaan ka, hanapin ang iyong lokasyon.

V - talunin ang takot at gulat, patuloy na kontrolin ang iyong sarili, maging matiyaga, ngunit kung kinakailangan, sumunod.

Ako - mag-improvise, maging malikhain.

V - pahalagahan ang iyong paraan ng pagkakaroon, kilalanin ang mga limitasyon ng iyong mga kakayahan.

A - kumilos tulad ng isang lokal, magagawang suriin ang mga tao.

L - matutong gawin ang lahat sa iyong sarili, maging malaya at malaya.

Isang grupo ng mga tao. Una sa lahat, kailangan mong pumili ng isang matanda, isang taong nakakaalam at may kakayahang gawin ang lahat ng kinakailangang hakbang na naglalayong mabuhay. Kung isasaalang-alang ng iyong grupo ang mga tip sa ibaba, ang pagkakataong mailigtas at makauwi ay malaki ang tataas. Dapat:

Ang mga desisyon ay dapat gawin lamang ng pinuno ng grupo, anuman ang sitwasyon;

Sundin ang mga utos ng senior group lamang;

Bumuo ng isang pakiramdam ng mutual na suporta sa grupo.

Ang lahat ng ito ay makakatulong sa pag-aayos ng mga aktibidad ng grupo sa pinakamahusay na paraan upang matiyak ang kaligtasan.

Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang masuri ang kasalukuyang sitwasyon, na kung saan ay binubuo ng pagtatasa ng mga salik na nakakaapekto sa kaligtasan ng buhay.

Ang katayuan sa kalusugan ng mga miyembro ng grupo, pisikal at mental na kondisyon;

Ang epekto ng panlabas na kapaligiran (temperatura ng hangin at ang estado ng mga kondisyon ng atmospera sa pangkalahatan, terrain, mga halaman, ang presensya at kalapitan ng mga mapagkukunan ng tubig, atbp.).

Pagkakaroon ng mga pang-emerhensiyang suplay ng pagkain, tubig at kagamitang pang-emergency.

Magbigay ng tulong sa sarili at kapwa (kung kinakailangan) at gumuhit ng plano ng aksyon batay sa mga partikular na kondisyon, na dapat kasama ang:

Pagsasagawa ng oryentasyon sa lupa at pagtukoy sa lokasyon nito;

Organisasyon ng isang pansamantalang kampo. Pagpili ng angkop na lokasyon para sa pagtatayo ng isang silungan, na isinasaalang-alang ang kaluwagan, mga halaman, mga mapagkukunan ng tubig, atbp. Pagpapasiya ng lugar para sa pagluluto, pag-iimbak ng pagkain, paglalagay ng palikuran, ang lokasyon ng mga sunog sa signal;

Pagbibigay ng komunikasyon at pagbibigay ng senyas, paghahanda ng mga pasilidad ng radyo, pagpapatakbo at pagpapanatili ng mga ito;

Pamamahagi ng mga responsibilidad sa pagitan ng mga miyembro ng grupo;

Pagtatatag ng tungkulin, mga gawain ng mga opisyal ng tungkulin at pagpapasiya ng pagkakasunud-sunod ng tungkulin;

Paghahanda ng visual na kagamitan sa pagbibigay ng senyas;

Bilang resulta, ang pinakamainam na paraan ng pag-uugali sa kasalukuyang sitwasyon ay dapat na mabuo.

Tulong mula sa mga lokal na residente.

Sa karamihan ng mga lugar, kung saan ang isang tao o grupo ng mga taong nasugatan sa isang sakuna ay maaaring matagpuan ang kanilang mga sarili, palaging mayroong mga lokal na residente. Kung makikita mo ang iyong sarili sa isang sibilisadong bansa, ang mga lokal ay palaging tutulong sa iyo at gagawin ang lahat ng kinakailangan upang makauwi ka sa lalong madaling panahon.

Upang makakuha ng suporta ng mga lokal, isaalang-alang ang sumusunod:

Mas mabuti kung ang mga lokal ang unang makipag-ugnayan;

Harapin ang isang kinikilalang pinuno o pinuno sa lahat ng bagay; - ipakita ang pagkamagiliw, kagandahang-loob at pasensya. Huwag ipakita na ikaw ay natatakot;

Tratuhin sila nang makatao;

Igalang ang kanilang lokal na kaugalian at gawi;

Igalang ang personal na ari-arian ng mga lokal na residente; lalo na igalang ang mga kababaihan;

Matuto mula sa mga lokal kung paano manghuli at makakuha ng pagkain at tubig. Makinig sa kanilang payo tungkol sa mga panganib;

Iwasan ang pisikal na pakikipag-ugnayan sa kanila, ngunit sa paraang hindi nila nakikita;

Gumawa ng magandang impression sa iyong sarili. Maaaring kailanganin ng ibang tao pagkatapos mo ang parehong tulong.

Kapag isinasagawa ang RPS, ang mga rescuer ay madalas na kailangang magsagawa ng mga gawain na malayo sa mga pamayanan, gumugol ng ilang araw sa "mga kondisyon sa larangan", nahaharap sa iba't ibang mga matinding sitwasyon, na nagpapataw ng mga karagdagang kinakailangan sa kanilang kakayahang magtrabaho sa mga kondisyong ito. Ang malakas na kaalaman sa iba't ibang larangan, ang kakayahang gamitin ang mga ito sa anumang mga kondisyon ay ang batayan ng kaligtasan. Pagpunta sa RPS, ang mga rescuer ay dapat, kasama ng mga kasangkapan at kagamitang pang-proteksyon, ay may mga sumusunod na hanay ng mga kinakailangang bagay na maaaring maging kapaki-pakinabang sa anumang klimatiko at heograpikal na sona: isang signal mirror, kung saan maaari kang magpadala ng distress signal sa layo na pataas. hanggang 30-40 km; pangangaso ng posporo, kandila o tuyong mga tabletang panggatong para sa paggawa ng apoy o pag-init ng kanlungan; sipol ng alarma; isang malaking kutsilyo (machete) sa isang kaluban, na maaaring magamit bilang isang kutsilyo, palakol, pala, sibat; isang compass, isang piraso ng makapal na foil at polyethylene, mga accessory sa pangingisda, mga signal cartridge, isang emergency kit ng mga gamot, isang supply ng tubig at pagkain.

Pagsenyas

Kailangang malaman ng mga rescuer at makapagsanay ng mga espesyal na signal. Ang mga rescuer ay maaaring gumamit ng usok ng campfire sa araw at maliwanag na liwanag sa gabi upang ipahiwatig ang kanilang sariling lokasyon. Kung magtapon ka ng goma, mga piraso ng pagkakabukod, mga basahan ng langis sa apoy, ang itim na usok ay ilalabas, na malinaw na nakikita sa maulap na panahon. Upang makakuha ng puting usok, na malinaw na nakikita sa maaliwalas na panahon, ang mga berdeng dahon, sariwang damo, at mamasa-masa na lumot ay dapat itapon sa apoy.

Upang magpadala ng signal mula sa lupa patungo sa isang sasakyang panghimpapawid (sasakyang panghimpapawid), maaaring gamitin ang isang espesyal na salamin ng signal (Larawan 1). Ito ay kinakailangan upang panatilihin ito sa layo na 25-30 cm mula sa mukha at tumingin sa pamamagitan ng sighting hole sa eroplano; sa pamamagitan ng pagpihit ng salamin, ihanay ang liwanag na lugar sa butas ng paningin. Sa kawalan ng signal mirror, maaaring gamitin ang mga bagay na may makintab na ibabaw. Para sa paningin, kailangan mong gumawa ng isang butas sa gitna ng bagay. Ang light beam ay dapat ipadala sa buong linya ng horizon, kahit na sa mga kaso kung saan ang ingay ng makina ng sasakyang panghimpapawid ay hindi naririnig.

kanin. 1 Espesyal na salamin ng signal.

Sa gabi, ang ilaw ng isang hand-held electric torch, isang sulo, o isang siga ay maaaring gamitin para sa pagbibigay ng senyas.

Ang bonfire na ginawa sa isang balsa ay isa sa mga senyales ng pagkabalisa.

Ang mabuting paraan ng pagbibigay ng senyas ay mga bagay na may maliwanag na kulay at isang espesyal na pulbos na pangkulay (fluorescein, uranine), na nakakalat sa niyebe, lupa, tubig, sa yelo kapag may paparating na sasakyang panghimpapawid (helikopter).

Sa ilang mga kaso, maaaring gumamit ng mga sound signal (sigaw, pagbaril, katok), signal flare, smoke bomb.

Isa sa mga pinakabagong pag-unlad sa pagtatalaga ng target ay isang maliit na nylon-sheathed rubber balloon na natatakpan ng apat na kumikinang na pintura, kung saan kumikislap ang isang bumbilya sa gabi; ang liwanag mula dito ay malinaw na nakikita sa layo na 4-5 km. Bago ilunsad, ang lobo ay puno ng helium mula sa isang maliit na kapsula at gaganapin sa taas na 90 m na may isang naylon na lubid. Ang kit ay tumitimbang ng 1.5 kg.

Upang mapadali ang paghahanap, ipinapayong ilapat ang International Air Signal Code Table na "Earth-Air" (Fig. 2). Ang mga palatandaan nito ay maaaring mailagay sa tulong ng mga improvised na paraan (kagamitan, damit, bato, puno), nang direkta ng mga taong dapat humiga sa lupa, niyebe, yelo, natapakan sa niyebe.

Larawan 2. Talahanayan ng International Air Signal Code

"Earth - Air"

1 - Kailangan ng doktor - malubhang pinsala sa katawan;

2 - Kailangan ang mga gamot;

3 - Hindi makagalaw;

4 - Kailangan natin ng pagkain at tubig;

5 - Nangangailangan ng mga armas at bala,

6 - Kinakailangan ang mapa at compass:

7 - Kailangan namin ng lampara ng babala na may baterya at istasyon ng radyo;

8 - Ipahiwatig ang direksyon ng paglalakbay;

9 - Ako ay gumagalaw sa direksyong ito;

10 - Subukan nating mag-alis;

11 - Ang sisidlan ay malubhang nasira;

12 - Ligtas na makarating dito;

13 - Nangangailangan ng gasolina at langis;

14 - Ang lahat ay nasa ayos;

15 - Hindi o negatibo;

16 - Oo o positibo;

17 - Hindi ko maintindihan;

18 - Kailangan ng mekaniko;

19 - Nakumpleto ang mga operasyon;

20 - Walang natagpuan, patuloy kaming naghahanap;

21 - Natanggap na impormasyon na ang sasakyang panghimpapawid ay nasa direksyong ito;

22 Nasumpungan namin ang lahat ng tao;

23 - Ilang tao lang ang nahanap namin:

24 - Hindi tayo makapagpatuloy, bumalik tayo sa base;

25 - Nahahati sa dalawang grupo, bawat isa ay papunta sa ipinahiwatig na direksyon.

Kasama ang kakayahang magbigay ng mga senyales, ang mga tagapagligtas ay dapat na makapagtrabaho at manirahan sa bukid, na isinasaalang-alang ang mga salik ng meteorolohiko (panahon). Ang mga espesyal na serbisyong meteorolohiko ay nagsasagawa ng kontrol sa estado at pagtataya ng lagay ng panahon. Ang impormasyon sa lagay ng panahon ay ipinapadala sa pamamagitan ng komunikasyon, sa mga espesyal na ulat, at inilalapat sa mga mapa gamit ang mga nakasanayang simbolo.

Sa kawalan ng impormasyon tungkol sa lagay ng panahon, ang mga rescuer ay dapat na matukoy at mahulaan sa mga lokal na lugar. Upang makakuha ng maaasahang impormasyon, ipinapayong gumawa ng pagtataya ng panahon nang sabay-sabay para sa ilan sa kanila.

Mga palatandaan ng matatag na magandang panahon

Tahimik sa gabi, lumalakas ang hangin sa araw, at namamatay sa gabi. Direksyon

ang hangin na malapit sa lupa ay sumasabay sa direksyon ng paggalaw ng mga ulap.

Kapag lumubog ang araw, ang bukang-liwayway ay dilaw, ginto o kulay-rosas na may maberde na tint sa malayong espasyo.

Naiipon ang hamog sa mababang lupain sa gabi.

Paglubog ng araw, lumalabas ang hamog sa damuhan, at nawawala ito sa pagsikat ng araw.

Sa kabundukan, nababalot ng ulap ang mga taluktok.

Walang ulap sa gabi, lumilitaw ang mga ulap sa umaga, tumataas sa tanghali at nawawala sa gabi.

Hindi isinasara ng mga langgam ang mga daanan sa pugad.

Mainit sa araw at malamig sa gabi.

Mga palatandaan ng papalapit na masamang panahon

Ang hangin ay tumitindi, nagiging mas pantay, umiihip na may parehong puwersa kapwa sa araw at sa gabi, at mabilis na nagbabago ng direksyon.

Lumalakas ang mga ulap. Ang mga ulap ng cumulus ay hindi nawawala sa gabi, ngunit tumataas.

Ang mga liwayway ng gabi at umaga ay pula.

Mukhang mas mainit sa gabi kaysa sa hapon. Bumababa ang temperatura sa mga bundok sa umaga.

Walang hamog o napakakaunting hamog sa gabi.

Malapit sa lupa, lumilitaw ang hamog pagkatapos ng paglubog ng araw, at sa pagsikat ng araw ay nawawala ito.

Sa araw, ang langit ay nagiging maulap, nagiging maputi-puti.

Ang mga korona sa paligid ng buwan ay lumiliit.

Malakas na kumikinang ang mga bituin.

Ang mga manok at maya ay naliligo sa alikabok.

Nagsisimulang maglakbay ang usok sa lupa.

Mga palatandaan ng patuloy na masamang panahon

Banayad na tuluy-tuloy na pag-ulan.

Ang lupa ay may hamog, hamog.

Parehong sa gabi at sa araw ay katamtamang mainit.

Mamasa-masa ang hangin araw at gabi, kahit walang ulan.

Maliit na mga korona na malapit na katabi ng Buwan.

Ang mga bituin ay kumikinang na may pula o mala-bughaw na liwanag kapag kumikislap ang mga ito.

Isinasara ng mga langgam ang mga sipi.

Ang mga bubuyog ay hindi umaalis sa pugad.

Ang mga uwak ay sumisigaw ng nakakadurog ng puso.

Ang maliliit na ibon ay pinupukpok sa gitna ng korona ng puno.

Mga palatandaan ng mas magandang panahon

Ang ulan ay tumitigil o pasulput-sulpot, sa gabi ay lumilitaw ang isang gumagapang na fog, ang hamog ay bumabagsak.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng temperatura sa araw at gabi ay tumataas.

Lalong lumalamig.

Tuyo na ang hangin.

Maaliwalas ang langit sa mga puwang.

Ang mga korona sa paligid ng buwan ay tumataas.

Nababawasan ang kislap ng mga bituin.

Dilaw ang bukang-liwayway ng gabi.

Ang usok mula sa mga tsimenea at mula sa apoy ay tumataas nang patayo.

Ang mga bubuyog sa mga pantal ay maingay. Ang mga matulin at lunok ay tumataas nang mas mataas.

Nagkukumpulan ang mga lamok

Mabilis na natatakpan ng abo ang mga baga sa apoy.

Mga palatandaan ng stable, low-cloud weather

Umiiral na hanging hilaga o hilagang silangan.

Ang bilis ng hangin ay mababa.

Gumagapang na hamog sa gabi.

Masaganang hamog na nagyelo sa madamong lupa o mga sanga ng puno.

Iridescent na mga haligi sa mga gilid ng araw o isang mapula-pula na haligi sa kabila ng sun disk. Paglubog ng araw na may madilaw na kulay.

Mga senyales ng pagbabago sa maulap, maniyebe na panahon

Baguhin ang direksyon ng hangin sa timog-silangan, pagkatapos ay sa timog-kanluran. Isang pagbabago sa hangin mula timog hanggang hilaga at ang pagpapalakas nito - sa isang blizzard. Tumaas na ulap. Magsisimula ang magaan na niyebe. Ang hamog na nagyelo ay humihina.

Lumilitaw ang mga asul na batik sa kagubatan.

Ang mga madilim na kagubatan ay makikita sa mababang siksik na ulap.

Mga palatandaan ng patuloy na maulap, nalalatagan ng niyebe na panahon na walang matinding hamog na nagyelo

Banayad na hamog na nagyelo o, na may hanging timog-kanluran, natunaw.

Patungo sa pagtunaw, ang mga asul na batik sa kagubatan ay tumitindi.

Sustainable timog-silangan o hilagang-silangan na hangin.

Ang direksyon ng paggalaw ng mga ulap ay hindi tumutugma sa direksyon ng hangin malapit sa lupa.

Banayad na tuluy-tuloy na niyebe.

Mga palatandaan ng pagbabago sa nagyeyelong panahon nang walang pag-ulan

Ang hangin ay gumagalaw mula sa timog-kanluran hanggang sa kanluran o hilaga-kanluran, ang hamog na nagyelo ay tumitindi.

Bumababa ang ulap.

Lumilitaw ang frost sa madaming lupain at mga puno.

Ang mga asul na batik sa itaas ng kagubatan ay kumukupas at malapit nang mawala.

Ang panahon ay nagpapataw ng ilang mga kinakailangan sa organisasyon ng isang bivouac, pansamantalang pabahay, buhay at libangan sa panahon ng multi-day RPS. Sa pag-iisip na ito, ang mga rescuer ay nag-oorganisa ng isang bivouac. Dapat itong matatagpuan sa mga lugar na ligtas sa avalanche at ligtas sa bato, malapit sa pinagmumulan ng inuming tubig, at may suplay ng patay na kahoy o kahoy na panggatong. Imposibleng ayusin ang isang bivouac sa mga tuyong kama ng mga ilog ng bundok, malapit sa mababaw, sa mga siksik na bushes, coniferous thickets, malapit sa tuyo, guwang, bulok na mga puno, sa thickets ng namumulaklak na rhododendron. Pagkatapos alisin ang mga bato, sanga, mga labi mula sa site at i-level ito, maaaring simulan ng mga rescuer ang pag-set up ng tent. (Larawan 3)

Ang mga tolda ay naiiba sa mga tampok ng disenyo, kapasidad, materyal. Sa kabila nito, lahat sila ay idinisenyo upang protektahan ang mga tao mula sa malamig, ulan, hangin, kahalumigmigan, mga insekto.

Ang pamamaraan para sa pag-set up ng tent ay ang mga sumusunod:

Palawakin ang tolda;

Iunat at i-secure ang ibaba;

I-install ang mga rack at higpitan ang mga wire ng lalaki;

I-fasten ang exit at higpitan ang mga braces sa bubong;

Tanggalin ang mga creases sa bubong sa pamamagitan ng paghila (loosening) ng mga braces;

Maghukay ng kanal sa paligid ng tolda na 8-10 cm ang lapad at malalim upang maubos ang tubig kung sakaling umulan.

Ang mga tuyong dahon, damo, pako, tambo, lumot ay maaaring ilagay sa ilalim ng ilalim ng tolda. Kapag nagse-set up ng isang tolda sa snow (yelo), ang mga walang laman na backpack, mga lubid, windbreaker, kumot, foam goma ay dapat ilagay sa sahig.

Ang mga peg ay hinihimok sa isang anggulo na 45 ° sa lupa hanggang sa lalim na 20-25 cm. Ang mga puno, bato, ledge ay maaaring gamitin upang ma-secure ang tolda. Ang likurang dingding ng tolda ay dapat na nakaposisyon patungo sa nangingibabaw na hangin.

Sa kawalan ng tolda, maaari kang magpalipas ng gabi sa ilalim ng isang piraso ng tarpaulin, polyethylene, o magbigay ng kasangkapan sa isang kubo mula sa mga scrap na materyales (mga sanga, troso, sanga ng spruce, dahon, tambo). Ito ay naka-install sa isang patag at tuyo na lugar, sa isang clearing o sa gilid ng isang kagubatan.

Sa taglamig, ang lugar ng pagtulog ay dapat na walang niyebe at yelo.

Fig. 3 Mga opsyon para sa pag-set up ng mga tolda.

Sa taglamig na nalalatagan ng niyebe, ang mga rescuer ay dapat na makagawa ng mga silungan sa niyebe. Ang pinakasimple sa mga ito ay isang butas na hinukay sa paligid ng isang puno, ang laki nito ay depende sa bilang ng mga tao. Mula sa itaas, ang hukay ay dapat na sarado na may mga sanga, isang makapal na tela, na natatakpan ng niyebe para sa mas mahusay na thermal insulation. Maaari kang bumuo ng isang snow cave, snow dugout, snow trench. Kapag pumapasok sa isang snow shelter, dapat mong linisin ang iyong mga damit mula sa niyebe at dumi, kumuha ng pala o kutsilyo, na maaaring magamit upang gumawa ng mga butas sa bentilasyon at dumaan kung sakaling bumagsak ang niyebe.

Para sa pagluluto, pagpainit, pagpapatuyo ng mga damit, pagbibigay ng senyas, ang mga rescuer ay gumagamit ng mga apoy ng mga sumusunod na uri: "kubo", "well" ("log house"), "taiga", "nodia", "fireplace", "Polynesian", "star "," pyramid". Ang "Shalash" ay maginhawa para sa mabilis na paghahanda ng tsaa at pag-iilaw ng kampo. Ang apoy na ito ay napaka "gluttonous", ito ay nag-aapoy nang mainit. Ang "Well" ("log house") ay pinapagana kung kailangan mong magluto ng pagkain sa isang malaking mangkok, tuyo ang basang damit. Sa "balon" ang gasolina ay nasusunog nang mas mabagal kaysa sa "kubo"; maraming uling ang nabuo, na lumilikha ng mataas na temperatura. Sa "taiga" ang isa ay maaaring magluto ng pagkain nang sabay-sabay sa ilang mga kaldero. Sa isang makapal na log (mga 20 cm ang kapal), ilang mas manipis na tuyong log ang inilalagay, na lumalapit sa mga dulo sa isang anggulo na 30 °. kinakailangang nasa leeward side. Ang gasolina ay nasusunog nang mahabang panahon. Maaari kang magpalipas ng gabi malapit sa gayong apoy. Ang "Nodya" ay mainam sa pagluluto ng pagkain, pampainit sa gabi, pagpapatuyo ng damit at sapatos. Dalawang tuyong log na hanggang 3 m ang haba ay inilalagay malapit sa isa't isa, ang nasusunog na gasolina (manipis na tuyong sanga, bark ng birch) ay naiilawan sa pagitan ng mga ito, pagkatapos nito ang ikatlong tuyong log ng parehong haba at 20-25 cm ang kapal ay inilagay sa itaas.ang mga langaw ay itinataboy sa lupa sa magkabilang panig. Ang mga ito ay kasabay na magsisilbing mga suporta para sa patpat kung saan ang mga bowler ay nakasabit. Ang "node" ay dahan-dahang sumiklab, ngunit ito ay nasusunog na may pantay na apoy, sa loob ng ilang oras. Ang anumang sunog ay dapat gawin lamang pagkatapos ng maingat na paghahanda ng site: pagkolekta ng tuyong damo at patay na kahoy, paggawa ng isang pagpapalalim sa lupa, pagbabakod sa lugar kung saan ito ay sisindihan ng mga bato. Nagsisilbing panggatong sa apoy ang mga tuyong gubat, damo, tambo, at palumpong. Napansin na maraming sparks ang ibinibigay ng nasusunog na spruce, pine, cedar, chestnut, larch. Tahimik na nasusunog ang oak, maple, elm, beech. Upang mabilis na mag-apoy, kailangan mo ng pag-aapoy (bark ng birch, maliliit na tuyong sanga at kahoy na panggatong, isang piraso ng goma, papel, tuyong panggatong) Ito ay nakaimpake nang mahigpit sa isang "kubo" o "mabuti". Upang gawing mas mahusay ang pagsisindi, maglagay ng isang piraso ng kandila sa loob nito o maglagay ng tuyong alkohol. Ang mas makapal na tuyong mga sanga ay inilalagay sa paligid ng pagsisindi, pagkatapos ay makapal na kahoy na panggatong. Sa mamasa-masa na panahon o sa panahon ng pag-ulan, ang apoy ay dapat na natatakpan ng isang tarpaulin, isang backpack, isang makapal na tela. Sa huling kaso, kinakailangan:

Buksan ang kartutso at mag-iwan lamang ng pulbura sa loob nito;

Ilagay ang tuyong koton na lana sa ibabaw ng pulbos;

Mag-shoot sa lupa, habang sinusunod ang mga hakbang sa kaligtasan;

Ang umuusok na cotton wool ay magpapanatili ng apoy.

Upang mag-set up ng apoy sa taglamig, kinakailangan upang i-clear ang snow sa lupa o bumuo ng isang deck ng makapal na mga troso sa snow, kung hindi, ang natunaw na snow ay papatayin ang apoy. Upang maiwasan ang apoy na magdulot ng sunog, hindi ito dapat itayo sa ilalim ng mababang mga sanga ng puno, malapit sa mga bagay na nasusunog, sa gilid ng hangin, na may kaugnayan sa bivouac, sa peat bogs, malapit sa reed at reed thickets, tuyong damo, lumot, sa spruce at mga pine forest. Sa mga lugar na ito, mabilis na kumakalat ang apoy at mahirap mapatay. Upang maiwasan ang pagkalat ng apoy, ang apoy ay dapat na napapalibutan ng kanal o mga bato. Ang ligtas na distansya mula sa apoy hanggang sa tolda ay 10m. Upang matuyo ang mga damit, sapatos, kagamitan malapit sa apoy, dapat itong isabit sa mga poste o mga lubid na matatagpuan sa leeward side sa isang sapat na distansya mula sa apoy. Ang isang ipinag-uutos na tuntunin ay upang patayin ang apoy (na may tubig, lupa, niyebe) kapag umaalis sa bivouac. Ang matagumpay na katuparan ng mga gawain na itinalaga sa kanila ng mga rescuer ay posible lamang sa ilalim ng kondisyon ng pagpapanumbalik at pagpapanatili ng mataas na mental at pisikal na pagganap ng katawan sa buong panahon ng trabaho. Ito ay batay sa isang balanseng diyeta. Mahalaga hindi lamang ang tamang ratio ng mga protina, taba at carbohydrates sa pagkain, kundi pati na rin ang obligadong presensya ng mga bitamina at iba pang biologically active substances dito. Ang pang-araw-araw na diyeta ng isang rescuer ay dapat magsama ng hindi bababa sa 1.5 g ng protina bawat kilo ng katawan timbang, halos parehong halaga ng taba at 4 na beses na higit pang mga carbohydrates, pati na rin ang tungkol sa 30-35 g ng table salt, bitamina, tubig, atbp.

PANITIKAN

1. Search and rescue operations-M., EMERCOM ng Russia, 2000.

2. Mga Kalamidad at tao - M., "Publishing house AST-LTD", 1997.

3. Aksidente at kalamidad - M., Publishing House ng Association of Construction Universities, 1998.

4. Kaligtasan - Mn., "Lazurak", 1996.

5. Pagsagip sa sarili nang walang kagamitan - M., "Russian Journal", 2000.

6. Topograpiyang militar - M., Paglalathala ng Militar, 1980.

7. Manwal sa aviation search and rescue service ng USSR.– M., Voenizdat, 1990.

8. Mga tagubilin para sa mga tripulante ng Mi-8MT helicopter. - Military Publishing, 1984.

9. Mga tagubilin sa tripulante ng Mi-26 helicopter. - Military Publishing, 1984.

10. Mga tagubilin sa crew ng An-2 aircraft - Military Publishing, 1985.

11. Textbook "Mga Batayan ng topograpiyang militar" Svetlaya Roscha, IPPK Ministry of Emergency Situations ng Republic of Belarus, 2001.

12. Pangunang lunas para sa mga pinsala at iba pang mga sitwasyong nagbabanta sa buhay - St. Petersburg, DNA Publishing House, 2001.

Kapag nagsasagawa ng RPS sa natural na kapaligiran, ang mga rescuer ay madalas na kailangang magsagawa ng mga gawain na malayo sa mga pamayanan, gumugol ng ilang araw sa "mga kondisyon sa larangan", nahaharap sa iba't ibang matinding sitwasyon, na nagpapataw ng mga karagdagang kinakailangan sa kanilang kakayahang magtrabaho sa mga kondisyong ito.

Ang malakas na kaalaman sa iba't ibang larangan, ang kakayahang gamitin ang mga ito sa anumang mga kondisyon ay ang batayan ng kaligtasan. Pagpunta sa RPS, ang mga rescuer ay dapat, kasama ng mga kasangkapan at kagamitang pang-proteksyon, ay may mga sumusunod na hanay ng mga kinakailangang bagay na maaaring maging kapaki-pakinabang sa anumang klimatiko at heograpikal na sona: isang signal mirror, kung saan maaari kang magpadala ng distress signal sa layo na pataas. hanggang 30-40 km; pangangaso ng posporo, isang kandila o tuyong mga tabletang panggatong para sa paggawa ng apoy o pag-init ng isang silungan, isang sipol para sa pagbibigay ng senyas; isang malaking kutsilyo (machete) sa isang kaluban na maaaring gamitin bilang isang kutsilyo; palakol; pala; bilangguan; compass; isang piraso ng makapal na foil at polyethylene; kagamitan sa pangingisda; mga cartridge ng signal; emergency kit ng mga gamot; supply ng tubig at pagkain.

Pagsenyas... Kailangang malaman ng mga rescuer at makapagsanay ng mga espesyal na signal.

Ang mga rescuer ay maaaring gumamit ng usok ng campfire sa araw at maliwanag na liwanag sa gabi upang ipahiwatig ang kanilang sariling lokasyon. Kung magtapon ka ng goma, mga piraso ng pagkakabukod, mga basahan ng langis sa apoy, ang itim na usok ay ilalabas, na malinaw na nakikita sa maulap na panahon. Upang makakuha ng puting usok, na malinaw na nakikita sa maaliwalas na panahon, ang mga berdeng dahon, sariwang damo, at mamasa-masa na lumot ay dapat itapon sa apoy.

Ang isang espesyal na salamin ng signal ay maaaring gamitin upang magpadala ng signal mula sa lupa patungo sa isang sasakyang panghimpapawid (sasakyang panghimpapawid). Ito ay kinakailangan upang panatilihin ito sa layo na 25-30 cm mula sa mukha at tumingin sa pamamagitan ng sighting hole sa eroplano, i-on ang salamin, ihanay ang liwanag na lugar sa sighting hole. Sa kawalan ng signal mirror, maaaring gamitin ang mga bagay na may makintab na ibabaw. Para sa paningin, kailangan mong gumawa ng isang butas sa gitna ng bagay. Ang light beam ay dapat ipadala sa buong linya ng horizon, kahit na sa mga kaso kung saan ang ingay ng makina ng sasakyang panghimpapawid ay hindi naririnig.

Pagsenyas ng salamin

Sa gabi, ang ilaw ng isang hand-held electric torch, isang sulo, o isang siga ay maaaring gamitin para sa pagbibigay ng senyas.

Ang bonfire na ginawa sa isang balsa ay isa sa mga senyales ng pagkabalisa.

Ang mahusay na paraan ng pagbibigay ng senyas ay ang mga bagay na may maliwanag na kulay at espesyal na pulbos na pangkulay (fluorescein, uranine), na nakakalat sa niyebe, lupa, tubig, sa yelo kapag may paparating na sasakyang panghimpapawid (helicopter).

Sa ilang mga kaso, maaaring gumamit ng mga sound signal (sigaw, pagbaril, katok), signal flare, smoke bomb.

Ang isa sa mga pinakahuling pag-unlad sa pag-target ay isang maliit na nylon-sheathed rubber balloon na natatakpan ng apat na kumikinang na pintura, kung saan kumikislap ang liwanag sa gabi; ang liwanag mula dito ay malinaw na nakikita sa layo na 4-5 km. Bago ilunsad, ang lobo ay puno ng helium mula sa isang maliit na kapsula at hawak sa taas na 90m gamit ang isang nylon na lubid. Ang bigat ng set ay 1.5 kg.

Upang mapadali ang paghahanap, ipinapayong ilapat ang International Air Signal Code Table na "Ground-Air". Ang mga palatandaan nito ay maaaring ilatag sa tulong ng mga improvised na paraan (kagamitan, damit, bato, puno), nang direkta ng mga taong dapat humiga sa lupa, niyebe, yelo o tinapakan sa niyebe.

Kasama ang kakayahang magbigay ng mga senyales, ang mga tagapagligtas ay dapat na makapagtrabaho at manirahan sa bukid, na isinasaalang-alang ang mga salik ng meteorolohiko (panahon). Ang mga espesyal na serbisyong meteorolohiko ay nagsasagawa ng kontrol sa estado at pagtataya ng lagay ng panahon. Ang impormasyon sa lagay ng panahon ay ipinapadala sa pamamagitan ng komunikasyon, sa mga espesyal na ulat, at inilalapat sa mga mapa gamit ang mga nakasanayang simbolo.

Sa kawalan ng impormasyon tungkol sa lagay ng panahon, ang mga rescuer ay dapat na matukoy at mahulaan sa mga lokal na lugar. Upang makakuha ng maaasahang impormasyon, ipinapayong gumawa ng pagtataya ng panahon nang sabay-sabay para sa ilan sa kanila.

International Air-to-Air Signal Table:
1 - Kailangan ng doktor - malubhang pinsala sa katawan; 2 - Kailangan ang mga gamot; 3 - Hindi makagalaw; 4 - Kailangan natin ng pagkain at tubig; 5 - Nangangailangan ng mga armas at bala; 6 - Nangangailangan ng mapa at compass; 7 - Kailangan namin ng lampara ng babala na may baterya at istasyon ng radyo; 8 - Ipahiwatig ang direksyon ng paglalakbay; 9 - Ako ay gumagalaw sa direksyong ito; 10 - Subukan nating mag-alis; 11 - Ang sisidlan ay malubhang nasira; 12 - Ligtas na makarating dito; 13 - Nangangailangan ng gasolina at langis; 14 - Ang lahat ay nasa ayos; 15 - Hindi o negatibo; 16 - Oo o positibo; 17 - Hindi ko maintindihan; 18 - Kailangan ng mekaniko; 19 - Nakumpleto ang mga operasyon; 20 - Walang natagpuan, patuloy kaming naghahanap; 21 - Natanggap na impormasyon na ang sasakyang panghimpapawid ay nasa direksyong ito; 22 Nasumpungan namin ang lahat ng tao; 23 - Kaunti lamang ang aming nakitang tao; 24 - Hindi tayo makapagpatuloy, bumalik tayo sa base; 25 - Nahahati sa dalawang grupo, bawat isa ay papunta sa ipinahiwatig na direksyon.

Mga palatandaan ng matatag na magandang panahon

• Tahimik sa gabi, lumalakas ang hangin sa araw, at namamatay sa gabi. Ang direksyon ng hangin malapit sa lupa ay kasabay ng direksyon ng paggalaw ng mga ulap.
• Kapag lumubog ang araw, ang bukang-liwayway ay dilaw, ginto o kulay-rosas na may maberde na tint sa malayong espasyo. Naiipon ang hamog sa mababang lupain sa gabi.
• Pagkatapos ng paglubog ng araw, lumilitaw ang hamog sa damo, at sa pagsikat ng araw ay nawawala ito. Sa kabundukan, nababalot ng ulap ang mga taluktok.
• Walang ulap sa gabi, lumilitaw ang mga ulap sa umaga, tumataas sa tanghali at nawawala sa gabi.
• Hindi isinasara ng mga langgam ang mga daanan sa pugad. Mainit sa araw at malamig sa gabi.

Mga palatandaan ng papalapit na masamang panahon

• Ang hangin ay tumitindi, nagiging mas pantay, umiihip na may parehong puwersa kapwa sa araw at sa gabi, at mabilis na nagbabago ng direksyon.
• Lumalakas ang mga ulap. Ang mga ulap ng cumulus ay hindi nawawala sa gabi, ngunit tumataas.
• Ang mga liwayway ng gabi at umaga ay pula.
• Mukhang mas mainit sa gabi kaysa sa hapon. Bumababa ang temperatura sa mga bundok sa umaga.
• Walang hamog o napakakaunting hamog sa gabi.
• Malapit sa lupa, lumilitaw ang hamog pagkatapos ng paglubog ng araw, at sa pagsikat ng araw ay nawawala ito.
• Sa araw, ang langit ay nagiging maulap, nagiging maputi-puti.
• Ang mga korona sa paligid ng buwan ay lumiliit.
• Malakas na kumikinang ang mga bituin.
• Ang mga manok at maya ay naliligo sa alikabok.
• Nagsisimulang maglakbay ang usok sa lupa.

Mga palatandaan ng patuloy na masamang panahon

• Banayad na tuluy-tuloy na pag-ulan.
• Ang lupa ay may hamog, hamog.
• Parehong sa gabi at sa araw ay katamtamang mainit.
• Mamasa-masa ang hangin araw at gabi, kahit walang ulan.
• Maliit na mga korona na malapit na katabi ng Buwan.
• Ang mga bituin ay kumikinang na may pula o mala-bughaw na liwanag kapag kumikislap ang mga ito.
• Isinasara ng mga langgam ang mga sipi.
• Ang mga bubuyog ay hindi umaalis sa pugad.
• Ang mga uwak ay sumisigaw ng nakakadurog ng puso.
• Ang maliliit na ibon ay pinupukpok sa gitna ng korona ng puno.

Mga palatandaan ng mas magandang panahon

• Ang ulan ay tumitigil o pasulput-sulpot, sa gabi ay lumilitaw ang isang gumagapang na fog, ang hamog ay bumabagsak.
• Ang pagkakaiba sa pagitan ng temperatura sa araw at gabi ay tumataas.
• Lalong lumalamig.
• Tuyo na ang hangin.
• Maaliwalas ang langit sa zenith sa mga gaps.
• Ang mga korona sa paligid ng buwan ay tumataas.
• Nababawasan ang kislap ng mga bituin.
• Dilaw ang bukang-liwayway ng gabi.
• Ang usok mula sa mga tsimenea at mula sa apoy ay tumataas nang patayo.
• Ang mga bubuyog sa mga pantal ay maingay. Ang mga matulin at lunok ay tumataas sa kalangitan.
• Nagkukumpulan ang mga lamok.
• Mabilis na natatakpan ng abo ang mga baga sa apoy.

Mga palatandaan ng stable, low-cloud weather

• Umiiral na hanging hilaga o hilagang silangan.
• Ang bilis ng hangin ay mababa. Gumagapang na hamog sa gabi.
• Masaganang hamog na nagyelo sa madamong lupa o mga sanga ng puno.
• Iridescent na mga haligi sa mga gilid ng araw, o isang mapula-pula na haligi sa kabila ng sun disc.
• Paglubog ng araw na may madilaw na kulay.

Mga senyales ng pagbabago sa maulap, maniyebe na panahon

• Baguhin ang direksyon ng hangin sa timog-silangan, pagkatapos ay sa timog-kanluran.
• Isang pagbabago sa hangin mula timog hanggang hilaga at ang pagpapalakas nito - sa isang blizzard.
• Tumaas na ulap.
• Magsisimula ang magaan na niyebe.
• Ang hamog na nagyelo ay humihina.
• Lumilitaw ang mga asul na batik sa kagubatan.
• Ang mga madilim na kagubatan ay makikita sa mababang siksik na ulap.

Mga palatandaan ng patuloy na maulap, nalalatagan ng niyebe na panahon na walang matinding hamog na nagyelo

• Banayad na hamog na nagyelo o, na may hanging timog-kanluran, natunaw.
• Patungo sa pagtunaw, ang mga asul na batik sa kagubatan ay tumitindi.
• Sustainable timog-silangan o hilagang-silangan na hangin.
• Ang direksyon ng paggalaw ng mga ulap ay hindi tumutugma sa direksyon ng hangin malapit sa lupa.
• Banayad na tuluy-tuloy na niyebe.

Mga palatandaan ng pagbabago sa nagyeyelong panahon nang walang pag-ulan

• Ang hangin ay gumagalaw mula sa timog-kanluran hanggang sa kanluran o hilaga-kanluran, ang hamog na nagyelo ay tumitindi.
• Bumababa ang ulap.
• Lumilitaw ang frost sa madaming lupain at mga puno.
• Ang mga asul na batik sa itaas ng kagubatan ay kumukupas at malapit nang mawala.

Ang panahon ay nagpapataw ng ilang mga kinakailangan sa organisasyon ng isang bivouac, pansamantalang pabahay, buhay at libangan sa panahon ng multi-day RPS. Sa pag-iisip na ito, ang mga rescuer ay nag-oorganisa ng isang bivouac. Dapat itong matatagpuan sa mga lugar na ligtas sa avalanche at ligtas sa bato, malapit sa pinagmumulan ng inuming tubig, at may suplay ng patay na kahoy o kahoy na panggatong. Imposibleng ayusin ang isang bivouac sa mga tuyong kama ng mga ilog ng bundok, malapit sa mababaw, sa mga siksik na bushes, coniferous thickets, malapit sa tuyo, guwang, bulok na mga puno, sa thickets ng namumulaklak na rhododendron. Pagkatapos alisin ang mga bato, sanga, mga labi mula sa site at i-level ito, maaaring simulan ng mga rescuer ang pag-set up ng tent.

Pag-set up ng tent tent

Ang mga tolda ay naiiba sa mga tampok ng disenyo (frame, frameless), kapasidad, materyal. Sa kabila nito, lahat sila ay idinisenyo upang protektahan ang mga tao mula sa malamig, ulan, hangin, kahalumigmigan, mga insekto.

Ang pamamaraan para sa pag-set up ng tent ay ang mga sumusunod:

• ibuka ang tolda;
• iunat at i-secure ang ilalim;
• i-install ang mga rack at higpitan ang mga lalaki;
• i-fasten ang exit at hilahin ang mga braces sa bubong;
• alisin ang mga creases sa bubong sa pamamagitan ng paghila (loosening) ang guy wires;
• Maghukay ng kanal sa paligid ng tolda na 8-10 cm ang lapad at malalim upang maubos ang tubig kung sakaling umulan.

Ang mga tuyong dahon, damo, pako, tambo, lumot ay maaaring ilagay sa ilalim ng ilalim ng tolda. Kapag nagtatayo ng tolda sa niyebe (yelo), ang mga walang laman na backpack, lubid, windbreaker, kumot, at polyurethane foam mat ay dapat ilagay sa sahig.

Ang mga peg ay hinihimok sa isang anggulo na 45 ° sa lupa hanggang sa lalim na 20-25 cm. Ang mga puno, bato, ledge ay maaaring gamitin upang ma-secure ang tolda. Ang likurang dingding ng tolda ay dapat na nakaposisyon patungo sa nangingibabaw na hangin.

Sa kawalan ng tolda, maaari kang magpalipas ng gabi sa ilalim ng isang piraso ng tarpaulin, polyethylene, o magbigay ng kasangkapan sa isang kubo mula sa mga scrap na materyales (mga sanga, troso, sanga ng spruce, dahon, tambo). Ito ay naka-install sa isang patag at tuyo na lugar, sa isang clearing o sa gilid ng isang kagubatan.

Sa taglamig, ang lugar ng pagtulog ay dapat na walang niyebe at yelo.

Sa taglamig na nalalatagan ng niyebe, ang mga rescuer ay dapat na makagawa ng mga silungan sa niyebe. Ang pinakasimple sa mga ito ay isang butas na hinukay sa paligid ng isang puno, ang laki nito ay depende sa bilang ng mga tao. Mula sa itaas, ang hukay ay dapat na sarado na may mga sanga, isang makapal na tela, na natatakpan ng niyebe para sa mas mahusay na thermal insulation. Maaari kang bumuo ng isang snow cave, snow dugout, snow trench. Kapag pumapasok sa isang snow shelter, dapat mong linisin ang iyong mga damit mula sa niyebe at dumi, kumuha ng pala o kutsilyo, na maaaring magamit upang gumawa ng mga butas sa bentilasyon at dumaan kung sakaling bumagsak ang niyebe.

Para sa pagluluto, pagpainit, pagpapatuyo ng mga damit, pagbibigay ng senyas, ang mga rescuer ay gumagamit ng mga apoy ng mga sumusunod na uri: "kubo", "well" ("log house"), "taiga", "no-dya", "fireplace", "Polynesian", "bituin" , "Pyramid".

Mga uri ng apoy: a - "kubo"; b - "mabuti"; в - "taiga"; g - "nodia"; d - "fireplace"; e - "Polynesian"; g - "bituin"; h - "pyramid".

Ang "Shalash" ay maginhawa para sa mabilis na paghahanda ng tsaa at pag-iilaw ng kampo. Ang apoy na ito ay napaka "gluttonous", ito ay nag-aapoy nang mainit. Ang "Well" ("log house") ay pinapagana kung kailangan mong magluto ng pagkain sa isang malaking mangkok, tuyo ang basang damit. Sa "balon" ang gasolina ay nasusunog nang mas mabagal kaysa sa "kubo", maraming mga uling ang nabuo, na lumilikha ng mataas na temperatura. Sa "taiga" ang isa ay maaaring magluto ng pagkain nang sabay-sabay sa ilang mga kaldero. Sa isang makapal na log (mga 20 cm ang kapal), ilang mas manipis na tuyong log ang inilalagay, na lumalapit sa isa't isa sa isang anggulo na 30 °, palaging mula sa leeward side. Ang gasolina ay nasusunog nang mahabang panahon. Maaari kang magpalipas ng gabi malapit sa gayong apoy. Ang "Nodya" ay mainam sa pagluluto, pampainit sa gabi, pagpapatuyo ng damit at sapatos. Dalawang tuyong log na hanggang 3 metro ang haba ay inilalagay malapit sa isa't isa, ang nasusunog na gasolina (manipis na tuyong sanga, bark ng birch) ay naiilawan sa pagitan ng mga ito, pagkatapos ay ang ikatlong tuyong log ng parehong haba at 20-25 cm ang kapal ay inilagay sa itaas. ang mga flyer ay itinutulak sa lupa sa magkabilang gilid ng mga ito. Ang mga ito ay kasabay na magsisilbing mga suporta para sa patpat kung saan ang mga bowler ay nakasabit. Ang "node" ay dahan-dahang nag-aapoy, ngunit ito ay nasusunog na may pantay na apoy sa loob ng ilang oras.

Ang anumang sunog ay dapat gawin lamang pagkatapos ng maingat na paghahanda ng site: pagkolekta ng tuyong damo at patay na kahoy, paggawa ng isang pagpapalalim sa lupa, pagbabakod sa lugar kung saan ito ay sisindihan ng mga bato. Nagsisilbing panggatong sa apoy ang mga tuyong gubat, damo, tambo, at palumpong. Napansin na maraming mga spark ang ibinibigay ng nasusunog na spruce, pine, cedar, chestnut, larch. Ang Oak, maple, elm, beech ay tahimik na nasusunog.

Upang mabilis na mag-apoy, kailangan mo ng pag-aapoy (bark ng birch, maliit na tuyong sanga at kahoy na panggatong, isang piraso ng goma, papel, tuyong gasolina). Tamang-tama ito sa isang "kubo" o "balon". Upang gawing mas mahusay ang pagsisindi, maglagay ng isang piraso ng kandila sa loob nito o maglagay ng tuyong alkohol. Ang mas makapal na tuyong mga sanga ay inilalagay sa paligid ng pagsisindi, pagkatapos ay makapal na kahoy na panggatong. Sa mamasa-masa na panahon o sa panahon ng pag-ulan, ang apoy ay dapat na natatakpan ng isang tarpaulin, isang backpack, at isang makapal na tela.

Paggawa ng apoy sa pamamagitan ng alitan

Maaari kang magsindi ng apoy gamit ang posporo, lighter, sikat ng araw at magnifying glass, rubbing, flint, o shot. Sa huling kaso, kinakailangan:

• buksan ang kartutso at mag-iwan lamang ng pulbura sa loob nito;
• ilagay ang tuyong cotton wool sa ibabaw ng pulbura;
• bumaril sa lupa, habang sinusunod ang mga hakbang sa kaligtasan;
• Ang umuusok na cotton wool ay lalong magpapasiklab sa apoy.

Upang mag-set up ng apoy sa taglamig, kinakailangan upang i-clear ang snow sa lupa o bumuo ng isang deck ng makapal na mga troso sa snow, kung hindi, ang natunaw na snow ay papatayin ang apoy.

Upang maiwasan ang apoy na magdulot ng sunog, hindi ito dapat itayo sa ilalim ng mababang mga sanga ng puno, malapit sa mga bagay na nasusunog, sa gilid ng hangin, na may kaugnayan sa bivouac, sa peat bogs, malapit sa reed at reed thickets, tuyong damo, lumot, sa spruce at mga pine forest. Sa mga lugar na ito, mabilis na kumakalat ang apoy at mahirap mapatay. Upang maiwasan ang pagkalat ng apoy, ang apoy ay dapat na napapalibutan ng kanal o mga bato.

Ang ligtas na distansya mula sa apoy hanggang sa tolda ay 10 metro.

Upang matuyo ang mga damit, sapatos, kagamitan malapit sa apoy, dapat itong isabit sa mga poste o mga lubid na matatagpuan sa leeward side sa isang sapat na distansya mula sa apoy.

Ang isang ipinag-uutos na tuntunin ay upang patayin ang apoy (na may tubig, lupa, niyebe) kapag umaalis sa bivouac.

Ang matagumpay na katuparan ng mga gawain na itinalaga sa kanila ng mga rescuer ay posible lamang sa ilalim ng kondisyon ng pagpapanumbalik at pagpapanatili ng mataas na mental at pisikal na pagganap ng katawan sa buong panahon ng trabaho. Ito ay batay sa isang balanseng diyeta. Mahalaga hindi lamang ang tamang ratio ng mga protina, taba at carbohydrates sa pagkain, kundi pati na rin ang obligadong presensya ng mga bitamina at iba pang biologically active substances dito. Ang pang-araw-araw na diyeta ng isang rescuer ay dapat magsama ng hindi bababa sa 1.5 g ng protina para sa bawat kilo ng kanyang timbang sa katawan, halos parehong halaga ng taba at 4 na beses na higit pang mga carbohydrates, pati na rin ang tungkol sa 30-35 g ng table salt, bitamina, tubig, atbp.

Ang average na pang-araw-araw na pangangailangan ng isang may sapat na gulang para sa mga sustansya ay ipinakita sa talahanayan.

Average na pang-araw-araw na pangangailangan ng isang may sapat na gulang para sa mga nutrients (formula para sa isang balanseng diyeta ayon sa A.A. Pokrovsky)

Ang diyeta ng isang rescuer na gumaganap sa mahirap na mga kondisyon (pagkonsumo ng enerhiya 4150 kcal)

Ang pagkonsumo ng enerhiya ng katawan ng tao sa isang average at higit sa average na intensity ng mga naglo-load ay mula 3200 hanggang 4000 kcal bawat araw. Sa ilalim ng matinding pagkarga, ang pagkonsumo ng enerhiya ay tumataas sa 4600-5000 kcal. Sa kasong ito, ang diyeta ay dapat na binubuo ng iba't ibang mga produkto na naglalaman ng lahat ng mga elemento na kinakailangan para sa katawan. Ang isang halimbawa ng balanseng diyeta ay ipinakita sa itaas.

Ang tinukoy na listahan ay maaaring dagdagan ng mga produkto ng kagubatan (mushroom, berries, prutas ng ligaw na puno), pangangaso, pangingisda.

Ang pagkonsumo ng mga produktong pagkain ay isinasagawa sa itinatag na mode, na kinabibilangan ng dalawa hanggang tatlong pagkain sa isang araw, kung maaari, araw-araw sa parehong oras. Para sa tanghalian, 40% ng pang-araw-araw na rasyon ang ginugol, para sa almusal - 35% at para sa hapunan - 25%.

Upang mapanatili ang isang mataas na antas ng pagganap, ang tagapagligtas ay dapat sumunod sa pinakamainam na rehimen ng pagkonsumo ng tubig na inumin.

Ang tubig na nawala sa katawan ay dapat mapalitan, kung hindi ay magsisimula ang proseso ng pag-aalis ng tubig. Ang pagkawala ng tubig sa halagang 1-2% ng timbang ng katawan ay nagiging sanhi ng pagkauhaw ng isang tao; sa 3-5% pagduduwal, lagnat, kawalang-interes, pagkapagod ay nangyayari; sa 10%, lumilitaw ang hindi maibabalik na mga pagbabago sa katawan; sa 20%, isang tao ang namamatay. Ang pangangailangan para sa tubig ay depende sa intensity ng trabaho, ang temperatura at halumigmig ng hangin, at ang bigat ng katawan ng tao. Sa medyo limitadong pisikal na kadaliang kumilos, ang pangangailangan para sa tubig ay umaabot sa 1.5-2.0 litro bawat araw sa mga lugar na may katamtamang temperatura, hanggang 4-6 litro o higit pa bawat araw sa disyerto at tropiko. Sa mataas na pisikal at kinakabahan na stress, ang pangangailangan para sa tubig ay tumataas ng 2-3 beses.

Sa natural at artipisyal na mga reservoir, ang kalidad ng tubig ay kadalasang hindi nakakatugon sa mga kinakailangan para sa ligtas na paggamit. Samakatuwid, ipinapayong pakuluan ito bago gamitin. Bago kumukulo, ang maruming tubig o marsh na tubig ay dapat tratuhin ng potassium permanganate o mga espesyal na paghahanda. Ang tubig ay maaari ding i-filter gamit ang mga depresyon sa mamasa-masa na lupa, makapal na tela, mga espesyal na filter. Kung ang tubig ay oversaturated na may asin (dagat, asin lawa), pagkatapos ay dapat itong desalinated sa pamamagitan ng pagsingaw at paghalay. Ang tubig na kulang sa asin (mga anyong tubig sa matataas na lugar, mga ilog sa bundok) ay maaaring maalat.

Sa panahon ng RPS sa natural na kapaligiran, ang mga rescuer ay maaaring makatagpo ng mga makamandag na ahas at mga insektong sumisipsip ng dugo. Ang kakayahang kumilos sa ganitong mga sitwasyon ay isang propesyonal na mahalagang katangian ng mga tagapagligtas.

Sa teritoryo ng CIS, sa 56 na species ng ahas, cobra, gyurza, efa, shitomordnik at lahat ng uri ng viper ay mapanganib sa mga tao. Ang huli ay pinakakaraniwan sa Russia. Kinakailangan na magabayan ng panuntunan - sa bawat ahas na nakatagpo, ituring ito bilang lason at i-bypass ang tagiliran nito.

Maraming mga remedyo upang maprotektahan laban sa mga lamok at iba pang mga insektong sumisipsip ng dugo. Ang mga cream na "Taiga", "Tabu", likido "Nakahinto", atbp. ay lubos na maaasahan. Ang ordinaryong petrolyo jelly na may halong naphthalene-containing substance ay maaaring matagumpay na magamit. Ang isang mahusay na lunas ay isang 10% na solusyon sa alkohol ng dimethyl phthalate. Ang gauze cover ay mapagkakatiwalaang pinoprotektahan ang mga bukas na bahagi ng katawan mula sa kagat ng lamok habang natutulog. Sa kasamaang palad, kadalasan ang mga rescuer ay hindi nagbibigay ng kahalagahan sa proteksyon mula sa mga lamok at nakakalimutan na ang mga insekto na ito ay mga carrier ng mga pathogen ng maraming sakit na mapanganib sa kalusugan at buhay ng tao. Kailangang maprotektahan ng bawat rescuer ang kanyang sarili mula sa mga kagat ng mga insekto at ticks na sumisipsip ng dugo. Ang mga prophylactic na pagbabakuna laban sa tick-borne encephalitis ay dapat gawin at ipagpatuloy kaagad.

Ang pinaka-abot-kayang sukatan ng proteksyon laban sa mga garapata ay pagsusuot ng damit na may masikip na cuffs sa mga braso at binti at isang hood, at mga bota sa mga binti. Mapapahusay mo ang mga proteksiyon na katangian ng damit sa pamamagitan ng pagbubusog nito ng mga repellents. Ang katawan ay dapat suriin ng pana-panahon at kung may nakitang mga garapata, alisin agad ang mga ito.

5.1. Ang konsepto ng tirahan ng tao. Normal at matinding kondisyon

kabuhayan. Kaligtasan

5.1.1. Ang konsepto ng tirahan ng tao

Sa panahon ng kanyang buhay, ang isang tao ay napapaligiran ng mga bagay ng materyal na mundo na bumubuo sa kapaligiran sa paligid ng isang tao, o tirahan ng isang tao (living environment). Ito ay binubuo ng walang buhay (lupa, tubig, halaman, gusali, kasangkapan, atbp.) at nagbibigay-buhay (mga tao, hayop, atbp.) atbp.) mga bagay.

Ang nilalaman ng tirahan ng tao ay depende sa lugar, oras at kondisyon. Ang tirahan ng tao sa katimugang mga rehiyon ng bansa ay naiiba mula sa mga hilagang rehiyon dahil sa pagkakaiba sa klimatiko na kondisyon. Kasabay nito, ang klima mismo ay nagbabago sa paglipas ng panahon, ang temperatura ng ambient air - sa buong taon at araw. Ang mga pagkakaiba sa kapaligiran sa pang-araw-araw na buhay at sa trabaho ay lalong makabuluhan.

Ang buhay na kapaligiran ng isang tao ay tinutukoy ng mga kondisyon ng pananatili ng isang tao sa kanyang tahanan, sa dibdib ng kalikasan (pahinga, trabaho sa isang personal na plot, atbp.), Sa mga pampublikong lugar, sa kalye, sa transportasyon, kung ito ay hindi nauugnay sa pagganap ng mga opisyal na tungkulin ng isang tao.

Ang kapaligiran ng produksyon ng isang tao ay tinutukoy ng mga kondisyon ng pagtatrabaho ng isang tao sa produksyon, sa isang organisasyon, isang institusyon. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga kondisyon ng kapaligiran sa pagtatrabaho ay hindi gaanong kanais-nais para sa tao kaysa sa domestic. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang epekto sa isang tao ng ilang mga kadahilanan ng mga kapaligiran na ito ay maaaring malapit. Halimbawa, ang pagkakalantad ng isang tao na nagpapahinga sa araw sa solar radiation ay katulad ng sa isang manggagawa na gumagawa ng panlabas na trabaho sa parehong latitude at sa ilalim ng parehong kondisyon ng panahon.

Sa proseso ng buhay ng tao, ang kapaligiran ay may tiyak na epekto sa kanya. Halimbawa, ang hangin sa atmospera ay maaaring magpainit o magpalamig sa katawan ng tao, at ang nahuhulog na bagay ay maaaring magdulot ng pinsala. Ang mga pangmatagalang impluwensya sa kapaligiran ng parehong kalikasan sa huli ay nagdudulot ng ilang mga pagbabago sa katawan ng tao, at sa ilalim ng kanilang impluwensya, ang isang tao ay umaangkop sa kapaligiran, nagbabago sa physiologically at psychologically.

Mula sa pananaw ng epekto sa mga tao, ang kapaligiran ay maaaring kinakatawan bilang binubuo ng mga salik na nahahati sa natural (natural) at anthropogenic, o artipisyal, na nabuo ng aktibidad ng tao. Sa aspetong historikal, sa simula, natural na salik lamang ang umiral. Nang maglaon, nagsimulang sumali sa kanila ang mga anthropogenic na kadahilanan.

Ang isang bilang ng mga kadahilanan sa tirahan ng tao ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa kanya.

Ang mga likas na salungat na salik ay mahalaga sa kapaligiran ng tahanan. Para sa pang-araw-araw na buhay, halimbawa, ang kadahilanan ng klima ay may malaking kahalagahan, higit sa lahat ay tinutukoy ang mga kondisyon ng pamumuhay sa loob at labas. Ang pinakamahalaga ay ang kapaligirang nabubuhay sa tubig, na nagbibigay sa mga tao ng inuming tubig, nagdidilig sa mga hardin, ngunit sa parehong oras ay maaaring magdala ng malaking pagkawasak at mga kaswalti (baha, bagyo sa dagat, atbp.). Ang pantay na mahalaga sa pang-araw-araw na buhay ay ang mga epekto ng mga nakakapinsalang natural na sangkap (alikabok, nakakalason na gas, atbp.), Ang kadahilanan ng temperatura (mga paso, frostbite), atbp.

Sa pag-unlad ng lipunan ng tao, ang papel na ginagampanan ng anthropogenic adverse factors ay tumataas. Ngayon, ang mga ito ay kasinghalaga ng natural na mga kadahilanan. Sapat na upang alalahanin ang electric shock, ang pagbagsak ng mga tao mula sa kanilang sariling mga erected structures, gas poisoning, kabilang ang carbon monoxide, at marami pang ibang mga halimbawa. Sa industriya ng pagmimina, halimbawa, ang pangunahing panganib ay kinakatawan ng pagbagsak ng mga bato sa mga gawain bilang resulta ng aktibidad ng tao sa kailaliman ng lupa, pati na rin ang mga sasakyan sa mga minahan: sila ay nagkakahalaga ng halos kalahati ng mga nakamamatay na aksidente na nangyayari sa mga minahan ng karbon.

Anong mga kadahilanan sa kapaligiran ang hindi kanais-nais para sa katawan ng tao? Kapag sinasagot ang tanong na ito, kinakailangan na magpatuloy mula sa sumusunod.

Ang pag-unlad ng katawan ng tao ay inangkop (inangkop) ito sa ilang mga average na halaga ng mga kadahilanan sa kapaligiran at sa isang tiyak na saklaw ng kanilang pagbabago na nauugnay sa mga average na halaga. Ngunit sa proseso ng buhay ng isang organismo, posible na ang mga halaga ng mga kadahilanan sa kapaligiran ay lumampas sa kanilang karaniwang mga limitasyon. Ang katawan ay hindi sanay sa gayong mga halaga. Kung mas malaki ang paglihis ng mga halaga ng isang kadahilanan mula sa karaniwang mga limitasyon, mas hindi kanais-nais ito. Dumating tayo sa konklusyon: ang kadahilanan sa kapaligiran ay hindi kanais-nais, ang mga halaga na pana-panahon, ngunit hindi madalas, ay lumampas sa karaniwang hanay ng mga halaga nito para sa isang naibigay na organismo. Halimbawa, para sa mga naninirahan sa gitnang latitude ng Russia, ang temperatura ng ambient ay mula + 20 ° С hanggang -20 ° С. Ang kanilang katawan ay umangkop sa diagnosis na ito ng mga temperatura at sa ganitong mga kondisyon ng temperatura ay gumagana nang normal, ang tao ay nakakaramdam ng ginhawa (kaginhawaan). Ang temperatura ng + 30 ° C o - 25 ° C ay nakikita nang hindi komportable, at may malalaking paglihis mula sa karaniwang saklaw ng temperatura, ang isang tao ay maaaring makaranas ng masamang kahihinatnan. Samakatuwid, sa halimbawang ito, ang mga hindi kanais-nais na halaga para sa mga temperatura ng kadahilanan ay maaaring ituring na mga temperatura sa itaas + 25 ° C at mas mababa sa -20 ° C. Kung ang mga paglihis sa saklaw mula + 25 ° С hanggang -20 ° С ay regular, ngunit maliit (halimbawa, isang paglihis mula sa itaas na limitasyon ng karaniwang mga temperatura sa pamamagitan ng + 5 ° С at mula sa mas mababang limitasyon ng -5 ° С ), masasanay ang tao sa kanila at palalawakin nila ang hanay ng mga komportableng temperatura. Samakatuwid, ang konklusyon ay sumusunod: sa prinsipyo, ang anumang kadahilanan sa kapaligiran ay maaaring hindi kanais-nais. Halimbawa, ang oxygen sa hangin sa atmospera ay mahalaga para sa buhay ng tao. Ang nilalaman nito sa hangin ay humigit-kumulang 21%, at ang katawan ng tao ay inangkop sa nilalamang ito. Sa isang makabuluhang pagbaba (pagtaas) sa nilalaman ng oxygen sa hangin sa isang tao, ang mga pagbabago ay nagsisimula sa mga pag-andar ng isang bilang ng mga organo, na maaaring humantong sa mga malubhang karamdaman at maging ang kamatayan. Kaya, ang oxygen ay isang kanais-nais na kadahilanan para sa buhay ng tao, kung ang nilalaman nito ay nasa loob ng 21%, na may isang makabuluhang kakulangan o labis, ito ay nagiging isang hindi kanais-nais na kadahilanan. Ang isang katulad na halimbawa ay maaaring banggitin sa presyon ng atmospera: ang normal na presyon ng atmospera ay kanais-nais para sa isang tao, ang mga halaga nito, na naiiba nang malaki mula sa normal, ay ginagawang hindi kanais-nais na kadahilanan ang presyon ng atmospera.

Samakatuwid, hindi dapat magsalita ang isang tao tungkol sa mga kanais-nais na kadahilanan sa kapaligiran, ngunit tungkol sa hindi kanais-nais na mga halaga ng mga kadahilanan. Ang kalikasan at antas ng impluwensya sa isang buhay na organismo ng ito o ang kadahilanan sa kapaligiran ay nakasalalay sa dami ng halaga ng kadahilanang ito. Ang karagdagang halaga ng kadahilanan na isinasaalang-alang ay mula sa zone ng mga komportableng halaga nito, mas hindi kanais-nais ang epekto ng kadahilanan sa buhay na organismo.

5.1.2. Normal at matinding kondisyon ng pamumuhay. Kaligtasan

Kumportable o malapit sa kanila ang mga halaga ng mga kadahilanan ng kapaligiran ng tao ay nagaganap, bilang panuntunan, sa normal na buhay ng isang tao, sa panahon ng kapayapaan. Sila ay madalas na tinutukoy bilang normal na kondisyon ng pamumuhay.

Ang mga normal na kondisyon ng pamumuhay ay nagbibigay ng suporta sa buhay ng populasyon para sa isang normal na buhay, buhay sa panahon ng kapayapaan. Halos bawat Ruso ay nabubuhay sa mga kondisyong ito.

Sa kaganapan ng isang emergency, ang mga tao sa emergency zone ay maaaring mahanap ang kanilang mga sarili na walang tirahan, tubig, pagkain at tulong medikal. Napakahirap na lutasin ang pinakamahalagang isyu ng suporta sa buhay ng apektadong populasyon sa mga matinding kondisyong ito kaagad at sa kinakailangang dami sa karamihan ng mga kaso, dahil ang sistema ng suporta ay masisira o ang kapasidad nito na ganap na matugunan ang lahat ng mga pangangailangan ng mga biktima. ay hindi sapat.

Sa ganitong mga kaso, ito ay lumalabas na mahalaga upang maitaguyod ang priyoridad na suporta sa buhay ng mga tao, na sa una ay nagbibigay para sa kasiyahan lamang ng mga physiological na pangangailangan ng isang tao, lalo na sa pagkain.

Bilang karagdagan, sa mga indibidwal na sitwasyong pang-emergency sa unang panahon ng kanilang paglitaw, kahit na ang mga pangangailangan ng physiological ng isang tao para sa enerhiya ay hindi masisiyahan. Ang mga paghihirap ay lumitaw sa pabahay, tubig, paghahanda ng pagkain, pangangalagang medikal, atbp. Ang mga katulad na paghihirap ay maaaring mangyari sa ilalim ng iba pang mga pangyayari, kapag ang isang tao, anuman ang nakaplanong mga aksyon at ruta ng paggalaw, heograpikal na posisyon, ay naputol mula sa labas ng mundo at dapat umasa lamang sa kanyang sarili. Ito ang mga matinding kondisyon ng buhay ng tao. Para sa isang tao na nasa matinding kondisyon, natural ang pagnanais na mabuhay, i.e. iligtas ang iyong buhay.

Ang pag-uugali ng isang tao na iniwan sa kanyang sarili sa matinding mga kondisyon, ang layunin nito ay upang mapanatili ang kanyang buhay, ay kaligtasan ng buhay.

Ang mga matinding kondisyon kung saan ang isang tao ay nakikipaglaban para sa kaligtasan ay nailalarawan sa pamamagitan ng: kakulangan o kakulangan ng pagkain (pagkain); kakulangan o kakulangan ng inuming tubig; pagkakalantad ng katawan ng tao sa mababa o mataas na temperatura.

Pagkain nagbibigay ng mga pangangailangan ng katawan para sa enerhiya at ang paggana ng lahat ng mga organo at sistema ng tao.

Ang komposisyon ng pagkain ay dapat magsama ng mga protina, taba, carbohydrates, bitamina.

Ang mga protina ay bumubuo ng batayan ng bawat buhay na selula, bawat tisyu sa katawan. Samakatuwid, ang tuluy-tuloy na supply ng protina ay mahalaga para sa paglaki at pagkumpuni ng tissue, gayundin sa pagbuo ng mga bagong selula. Ang pinakamahalagang protina ay karne, gatas, itlog at gulay, pangunahin ang patatas at repolyo at ilang mga cereal - oatmeal, bigas, bakwit.

Ang mga taba at carbohydrates ay ang pangunahing pinagkukunan ng enerhiya at pangunahing tinutukoy ang calorie na nilalaman ng pagkain. Ang mga taba ng hayop ay itinuturing na mas kumpleto kaysa sa mga taba ng gulay. Ang pinaka-kapaki-pakinabang na taba ay gatas, cream, kulay-gatas. Ang mga cereal, gulay, prutas ay lalong mayaman sa carbohydrates; ang isang tiyak na halaga ng carbohydrates ay matatagpuan sa gatas.

Ang mga bitamina ay kinakailangan para sa wastong paglaki at pag-unlad ng katawan, para sa normal na paggana ng gastrointestinal tract, neuromuscular system, paningin, atbp. Ang pinakamahalaga para sa katawan ay bitamina C, B bitamina, bitamina A, D, E.

Bilang karagdagan, ang komposisyon ng pagkain ay dapat magsama ng mga mineral (calcium, magnesium, phosphorus) na kinakailangan para sa skeletal system, pati na rin ang puso at mga kalamnan ng kalansay. Ang pangangailangan para sa mga ito ay ganap na natutugunan kung ang pagkain ay binubuo ng iba't ibang produkto ng hayop at halaman.

Sa katawan ng tao, ang mga proseso ng oksihenasyon (kumbinasyon sa oxygen) ng mga pisikal na sustansya (protina, taba, carbohydrates) ay patuloy na nagaganap, na sinamahan ng pagbuo at pagpapalabas ng init. Ang init na ito ay kinakailangan para sa lahat ng mga proseso ng buhay, ito ay ginugol sa pagpainit ng inilabas na hangin, sa pagpapanatili ng temperatura ng katawan, ang thermal energy ay nagsisiguro sa aktibidad ng muscular system. Kung mas maraming galaw ng kalamnan ang ginagawa ng isang tao, mas kumukonsumo siya ng oxygen, at, dahil dito, mas maraming gastos ang kanyang natatamo, at mas maraming pagkain ang kailangan upang masakop ang mga ito.

Ang mga kinakailangan para sa isang tiyak na halaga ng pagkain ay karaniwang ipinahayag sa mga thermal unit - calories. Ang pinakamababang halaga ng pagkain na kinakailangan upang mapanatili ang katawan ng tao sa isang normal na estado ay tinutukoy ng mga pangangailangan nito sa pahinga. Ito ang mga pisyolohikal na pangangailangan ng isang tao.

Tinatantya ng World Health Organization na ang physiological energy ng isang tao ay humigit-kumulang 1600 kcal bawat araw. Ang mga tunay na pangangailangan para sa enerhiya ay mas mataas, sila, depende sa intensity ng paggawa, ay lumampas sa tinukoy na rate ng 1.4-2.5 beses.

Ang pag-aayuno ay isang estado ng katawan sa kumpletong kawalan o kakulangan ng paggamit ng mga sustansya.

Matukoy ang pagkakaiba sa pagitan ng ganap, kumpleto at hindi kumpletong pagkagutom.

Ang ganap na gutom ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang kumpletong kakulangan ng paggamit ng mga sustansya sa katawan - pagkain at tubig.

Ang kumpletong pag-aayuno ay pag-aayuno kapag ang isang tao ay pinagkaitan ng anumang pagkain, ngunit hindi limitado sa paggamit ng tubig.

Ang bahagyang gutom ay nangyayari kapag, na may sapat na dami ng nutrisyon, ang isang tao ay nawalan ng ilang mga nutrients na may pagkain - mga bitamina, protina, taba, carbohydrates, atbp.

Sa kumpletong gutom, ang katawan ay napipilitang lumipat sa panloob na pagsasarili, paggastos ng mga reserba ng mataba na tisyu, protina ng kalamnan, atbp. Tinatayang ang isang tao na may average na timbang ay may mga reserbang enerhiya na humigit-kumulang 160 libong kcal, 40-45% kung saan maaari niyang gastusin sa panloob na pagsasarili nang walang direktang banta sa kanyang pag-iral. Ito ay nagkakahalaga ng 65-70 thousand calories. Kaya, ang paggastos ng 1600 kcal bawat araw, ang isang tao ay nabubuhay sa mga kondisyon ng kumpletong kawalang-kilos at kakulangan ng pagkain sa loob ng halos 40 araw, at isinasaalang-alang ang pagpapatupad ng mga pag-andar ng motor - mga 30 araw. Bagaman may mga kaso kapag ang mga tao ay hindi kumain ng 40.50 o kahit na 60 araw at nakaligtas.

Sa paunang panahon ng pag-aayuno, na karaniwang tumatagal ng 2-4 na araw, mayroong isang malakas na pakiramdam ng kagutuman, ang isang tao ay patuloy na nag-iisip tungkol sa pagkain. Ang gana sa pagkain ay tumataas nang husto, kung minsan ay may nasusunog na pandamdam, sakit sa pancreas, pagduduwal. Posible ang pagkahilo, pananakit ng ulo, pananakit ng tiyan. Kapag umiinom ng tubig, tumataas ang paglalaway. Sa unang apat na araw, ang timbang ng isang tao ay bumababa ng isang average ng isang kilo araw-araw, at sa mga lugar na may mainit na klima - hanggang sa 1.5 kg. Pagkatapos ay bumababa ang araw-araw na pagkalugi.

Sa hinaharap, humihina ang pakiramdam ng gutom. Nawawala ang gana, kung minsan ang isang tao ay nakakaranas ng ilang sigla. Ang dila ay madalas na natatakpan ng maputing patong, at ang amoy ng acetone ay maaaring madama sa bibig. Ang paglalaway ay hindi tumataas, kahit na sa pagkain. Ang mahinang tulog, matagal na pananakit ng ulo, at pagtaas ng pagkamayamutin. Ang isang tao ay nahulog sa kawalang-interes, pagkahilo, pag-aantok, humina.

Kinakain ng gutom ang lakas ng isang tao mula sa loob at binabawasan ang resistensya ng katawan sa mga panlabas na salik. Ang isang taong nagugutom ay nagyeyelo nang maraming beses nang mas mabilis kaysa sa isang puno. Mas madalas siyang magkasakit at mas mahirap tiisin ang kurso ng sakit. Ang kanyang aktibidad sa pag-iisip ay humina, ang kanyang kapasidad sa pagtatrabaho ay bumaba nang husto.

Tubig... Ang kakulangan ng tubig ay humahantong sa pagbaba ng timbang ng katawan, isang makabuluhang pagkawala ng lakas, pampalapot ng dugo at, bilang isang resulta, labis na pag-igting ng puso, na gumugugol ng karagdagang mga pagsisikap upang itulak ang makapal na dugo sa pamamagitan ng mga sisidlan. Kasabay nito, ang konsentrasyon ng mga asing-gamot sa dugo ay tumataas, na nagsisilbing isang mabigat na senyales ng pagsisimula ng pag-aalis ng tubig. Ang dehydration ng katawan ng 15% o higit pa ay maaaring humantong sa hindi maibabalik na mga kahihinatnan, sa kamatayan. Kung ang isang tao na pinagkaitan ng pagkain ay maaaring mawalan ng halos buong supply ng tissue, halos 50% ng mga protina at pagkatapos lamang na lumapit sa isang mapanganib na linya, kung gayon ang pagkawala ng 15% ng likido ay nakamamatay. Ang pag-aayuno ay maaaring tumagal ng ilang linggo, at ang isang taong pinagkaitan ng tubig ay namamatay sa ilang araw, at sa mainit na klima, kahit na mga oras.

Ang pangangailangan ng katawan ng tao para sa tubig sa mga kanais-nais na klimatiko na kondisyon ay hindi hihigit sa 2.5-3 litro bawat araw.

Mahalagang makilala ang tunay na gutom sa tubig mula sa maliwanag. Kadalasan ang pakiramdam ng pagkauhaw ay lumitaw hindi dahil sa isang layunin na kakulangan ng tubig, ngunit dahil sa hindi wastong organisadong pagkonsumo ng tubig. Samakatuwid, hindi inirerekomenda na uminom ng maraming tubig sa isang lagok - hindi nito mapawi ang iyong uhaw, ngunit maaari itong humantong sa pamamaga, kahinaan. Minsan sapat na ang pagbabanlaw ng iyong bibig ng malamig na tubig.

Sa matinding pagpapawis, na humahantong sa paghuhugas ng mga asing-gamot mula sa katawan, ipinapayong uminom ng bahagyang inasnan na tubig - 0.5-1.0 g ng asin bawat 1 litro ng tubig.

Malamig. Ayon sa istatistika, mula 10 hanggang 15% ng mga taong namatay sa iba't ibang matinding kondisyon ay naging biktima ng hypothermia.

Ang hangin ay kritikal sa kaligtasan ng tao sa mababang temperatura. Sa aktwal na temperatura ng hangin na - 3 0 С at bilis ng hangin na 10 m / s, ang kabuuang paglamig na dulot ng pinagsamang epekto ng aktwal na temperatura ng hangin at ang hangin ay katumbas ng epekto ng temperatura na -20 0 С. At ang hangin na 18 m / s ay nagiging hamog na nagyelo mula 45 0 С sa frost na 90 0 С sa kawalan ng hangin.

Sa mga lugar na walang natural na kanlungan (kagubatan, relief folds), ang mababang temperatura na sinamahan ng malakas na hangin ay maaaring paikliin ang kaligtasan ng tao sa ilang oras.

Ang pangmatagalang kaligtasan sa mga subzero na temperatura ay nakadepende rin nang malaki sa kalagayan ng pananamit at kasuotan sa paa, ang kalidad ng kanlungang itinayo, ang suplay ng panggatong at pagkain, at ang moral at pisikal na kalagayan ng isang tao.

Ang mga damit ay may kakayahang protektahan ang isang tao mula sa lamig sa matinding mga kondisyon para lamang sa isang maikling panahon, sapat pa rin para sa pagtatayo ng isang silungan (kahit isang snow). Ang mga katangian ng heat-shielding ng damit ay pangunahing nakasalalay sa uri ng tela. Ang fine-pored tissue ay nagpapanatili ng init higit sa lahat - ang mas maraming mikroskopiko na mga bula ng hangin ay nakulong sa pagitan ng mga hibla ng tissue, mas malapit ang mga ito sa isa't isa, mas mababa ang naturang tissue na nagpapasa ng init mula sa loob at malamig mula sa labas. Mayroong maraming mga pores ng hangin sa mga tela ng lana - ang kabuuang dami ng pore sa kanila ay umabot sa 92%; at sa makinis, linen - mga 50%.

Sa pamamagitan ng paraan, ang mga katangian ng heat-shielding ng fur na damit ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng parehong epekto ng mga pores ng hangin. Ang bawat fur villi ay isang maliit na guwang na silindro na may "sealed" na air bubble sa loob nito. Daan-daang libong tulad ng nababanat na micro-cone ang bumubuo sa isang fur coat.

Kamakailan, ang mga damit na gawa sa mga sintetikong materyales at mga filler tulad ng synthetic winterizer, nitron, atbp. ay natagpuan ng malawakang paggamit. Dito, ang mga air capsule ay nakapaloob sa pinakamanipis na shell ng mga artipisyal na hibla. Ang sintetikong damit ay bahagyang mas mababa sa balahibo sa mga tuntunin ng init, ngunit ito ay napakagaan, hindi humahadlang sa paggalaw, at halos hindi nararamdaman sa katawan. Hindi ito tinatangay ng hangin, hindi dumidikit dito ang niyebe, medyo nabasa.

Ang pinakamainam na opsyon sa pananamit ay ang multilayer na damit na ginawa mula sa iba't ibang tela - mas mabuti na 4-5 na layer.

Ang mga sapatos ay may napakahalagang papel sa mga emerhensiya sa taglamig, dahil 90% ng lahat ng frostbite ay nangyayari sa mas mababang mga paa't kamay.

Sa lahat ng magagamit na paraan, dapat magsikap ang isa na panatilihing tuyo ang mga sapatos, medyas, tela. Upang gawin ito, maaari kang gumawa ng mga takip ng sapatos mula sa materyal na nasa kamay, balutin ang iyong mga binti ng isang piraso ng maluwag na tela, atbp.

Asylum. Ang mga damit, gaano man sila kainit, ay maaaring maprotektahan ang isang tao mula sa lamig sa loob lamang ng ilang oras, bihira sa mga araw. Walang damit ang magpoprotekta sa isang tao mula sa kamatayan kung ang isang mainit na kanlungan ay hindi naitayo sa oras.

Ang mga tent na tela, mga kanlungan mula sa mga pagkasira ng mga sasakyan, kahoy, metal sa kawalan ng isang kalan ay hindi magliligtas sa iyo mula sa lamig. Sa katunayan, kapag nagtatayo ng mga silungan mula sa mga tradisyonal na materyales, halos imposible na makamit ang hermetic sealing ng mga seams at joints. Ang mga silungan ay "tinatangay" ng hangin. Lumalabas ang mainit na hangin sa maraming bitak, samakatuwid, sa kawalan ng mga kalan, kalan, at iba pang napakahusay na kagamitan sa pag-init, ang temperatura ng hangin sa loob ng kanlungan ay halos palaging katumbas ng temperatura sa labas.

Ang isang mahusay na kanlungan sa taglamig ay maaaring itayo mula sa niyebe, at napakabilis - sa 1.5-2 na oras. Sa isang maayos na itinayong snow shelter, ang temperatura ng hangin, dahil lamang sa init na ibinubuga ng isang tao, ay tumataas sa minus 5-10 0 С na may 30-40 degrees ng hamog na nagyelo sa labas. Sa tulong ng isang kandila, ang temperatura sa kanlungan ay maaaring itaas mula 0 hanggang 4-5 0 С at mas mataas. Maraming mga mananaliksik sa polar, na nag-install ng isang pares ng mga kalan sa loob, nagpainit ng hangin sa +30 0 С!

Ang pangunahing bentahe ng mga silungan ng niyebe ay ang pagiging simple ng pagtatayo - maaari silang itayo ng sinumang hindi kailanman humawak ng isang tool sa kanyang mga kamay.

5.2. Mga pangunahing salik ng tao na nag-aambag sa kaligtasan

Will to live. Sa isang panandaliang panlabas na banta, ang isang tao ay kumikilos sa isang hindi malay na antas, na sumusunod sa likas na pag-iingat sa sarili. Sa matinding mga kondisyon, na may pangmatagalang kaligtasan, ang likas na pag-iingat sa sarili ay unti-unting nawawala, sa malao't madali ang isang kritikal na sandali ay dumating kapag ang labis na pisikal at mental na stress, ang tila kawalang-saysay ng karagdagang pagtutol ay pinipigilan ang kalooban. Ang isang tao ay kinuha sa pamamagitan ng pagiging pasibo, kawalang-interes, hindi na siya natatakot sa mga posibleng trahedya na kahihinatnan ng hindi isinasaalang-alang na magdamag na pananatili, mga mapanganib na pagtawid. Hindi siya naniniwala sa posibilidad ng kaligtasan at samakatuwid ay namatay nang hindi nauubos ang kanyang mga reserbang lakas hanggang sa wakas, nang hindi gumagamit ng mga suplay ng pagkain. 90% ng mga tao na natagpuan ang kanilang mga sarili pagkatapos ng pagkawasak ng mga appliances na nagliligtas-buhay ay namamatay sa loob ng tatlong araw mula sa moral na mga kadahilanan. Sa higit sa isang pagkakataon, inalis ng mga rescuer ang mga patay na tao mula sa mga bangka o balsa na matatagpuan sa karagatan sa pagkakaroon ng pagkain at mga flasks ng tubig.

Ang kaligtasan na nakabatay lamang sa mga biyolohikal na batas ng kaligtasan sa sarili ay panandalian. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mabilis na pagbuo ng mga karamdaman sa pag-iisip at mga hysterical na reaksyon - isang psychogenic damaging factor ang kumikilos. Ang pagnanais na mabuhay ay dapat na may kamalayan at may layunin. Ito ang kagustuhang mabuhay, kapag ang pagnanais na mabuhay ay hindi dapat idikta ng likas na ugali, kundi ng isang may malay na pangangailangan. Ang paghahangad na mabuhay ay nagpapahiwatig ng una at pinakamahalagang pagkilos. Ang kawalan ng kalooban ay hindi pagkilos. Ang isang tao ay hindi basta-basta umaasa ng tulong mula sa labas; ang isa ay dapat gumawa ng mga aksyon upang maprotektahan ang sarili mula sa hindi kanais-nais na mga kadahilanan, upang matulungan ang iba.

Pangkalahatang pisikal na pagsasanay, pagpapatigas. Ang pagiging kapaki-pakinabang ng pangkalahatang pisikal na pagsasanay para sa isang tao sa isang matinding sitwasyon ay hindi kailangang patunayan. Sa isang matinding sitwasyon, kailangan mo ng lakas, pagtitiis, at pagpapatigas. Ang mga pisikal na katangian na ito ay hindi maaaring makuha sa ilalim ng matinding mga kondisyon. Ito ay tumatagal ng mga buwan. Nakukuha sila ng mga servicemen-rescuer sa kurso ng mga pisikal na ehersisyo, taktikal at espesyal na pagsasanay, pati na rin sa mga indibidwal na aralin sa ilang mga sports sa kanilang libreng oras.

Kaalaman sa mga diskarte sa pagliligtas sa sarili. Ang batayan ng pangmatagalang kaligtasan ay matatag na kaalaman sa mismong kaalaman - mga recipe para sa pagluluto ng mga pinggan mula sa mga uod at balat ng puno.

Ang isang kahon ng posporo ay hindi magliligtas sa isang tao mula sa pagyeyelo kung hindi niya alam kung paano maayos na magsindi ng apoy sa taglamig o sa ulan. Ang hindi wastong pagbibigay ng pangunang lunas ay nagpapalala lamang sa kalagayan ng biktima. Nakatutukso na magkaroon ng komprehensibong kaalaman sa pagliligtas sa sarili sa anumang klimatiko zone ng bansa, sa anumang matinding sitwasyon. Ngunit ito ay nauugnay sa asimilasyon ng isang malaking halaga ng impormasyon. Samakatuwid, sa pagsasagawa, sapat na upang limitahan ang ating sarili sa pag-aaral ng isang tiyak na klimatiko zone at posibleng matinding sitwasyon dito. Gayunpaman, mahalagang pag-aralan nang maaga ang mga diskarte sa pagliligtas sa sarili na angkop para sa anumang klimatiko zone, tipikal na matinding sitwasyon: oryentasyon sa lupain, timing, paggawa ng apoy gamit ang mga primitive na pamamaraan, pag-aayos ng isang kampo, pag-iingat ng pagkain, "pagkuha" ng tubig , first aid, pagtagumpayan ang mga hadlang sa tubig atbp. Dapat nating tandaan ang motto: "Ang malaman ay upang makayanan, ang makakaya ay upang mabuhay!"

Mga kasanayan sa kaligtasan ng buhay. Ang kaalaman sa mga diskarte sa kaligtasan ng buhay ay dapat na suportado ng mga kasanayan sa kaligtasan. Ang mga kasanayan sa kaligtasan ay nakukuha sa pamamagitan ng pagsasanay. Ang pagkakaroon, halimbawa, ng mga armas, ngunit hindi nagtataglay ng mga kasanayan sa pangangaso, maaari kang mamatay sa gutom na may kasaganaan ng laro. Kapag pinagkadalubhasaan ang mga kasanayan sa kaligtasan ng buhay, ang isa ay hindi dapat "magkakalat", sinusubukan na agad na makabisado ang buong dami ng impormasyon sa isang partikular na isyu ng interes. Ito ay mas mahusay na magagawang mas kaunti, ngunit mas mahusay. Hindi kinakailangan na praktikal na makabisado ang pagtatayo ng lahat ng mga uri ng mga silungan ng niyebe (mayroong mga 20 sa kanila), sapat na upang makapagtayo ng tatlo o apat na silungan ng iba't ibang mga disenyo.

Tamang organisasyon ng mga operasyon sa pagliligtas. Ang kaligtasan ng isang grupo sa isang matinding sitwasyon ay higit na nakadepende sa organisasyon ng mga rescue operation. Hindi katanggap-tanggap na ang bawat miyembro ng grupo ay gumagawa lamang ng kung ano ang itinuturing niyang kinakailangan para sa kanyang sarili sa isang partikular na sandali sa oras. Ang kolektibong kaligtasan ay nagbibigay-daan sa bawat miyembro ng grupo na mabuhay, ang indibidwal na kaligtasan ay humahantong sa pagkamatay ng lahat.

Ang gawain sa loob ng kampo ay dapat ipamahagi ng pinuno ng grupo alinsunod sa mga lakas at kakayahan ng bawat isa. Ang mga pisikal na malakas, pangunahin ang mga lalaki, ay dapat na ipagkatiwala sa pinaka masipag na trabaho - paghahanda ng kahoy na panggatong, pagtatayo ng mga silungan, atbp. Ang mga mahihinang kababaihan at mga bata ay binibigyan ng mga trabahong matagal, ngunit hindi nangangailangan ng labis na pisikal na pagsisikap - pagpapanatili ng apoy, pagpapatuyo at pagkukumpuni ng mga damit, pagkolekta ng pagkain, atbp. Kasabay nito, ang kahalagahan ng bawat gawain ay dapat bigyang-diin, anuman ang input ng paggawa dito.

Ang anumang gawain ay dapat, hangga't maaari, ay isagawa sa mahinahon na bilis na may pantay na paggasta ng enerhiya. Ang mga matalim na overload na sinusundan ng mahabang pahinga, ang iregularidad ng trabaho ay humantong sa isang mabilis na pag-ubos ng mga puwersa, sa hindi makatwiran na paggasta ng mga reserbang enerhiya ng katawan.

Sa wastong organisasyon ng trabaho, ang paggasta ng mga pwersa ng bawat miyembro ng grupo ay magiging halos pareho, na napakahalaga sa isang rasyon, iyon ay, pantay para sa lahat, rasyon.

5.3. Survival sa natural na kapaligiran

5.3.1. Mga pangunahing kaalaman at taktika ng kaligtasan sa natural na kapaligiran

Ang mga pangunahing kaalaman sa kaligtasan ng buhay sa natural na kapaligiran ay matatag na kaalaman sa iba't ibang larangan, mula sa mga pangunahing kaalaman sa astronomiya at medisina, at nagtatapos sa mga recipe para sa pagluluto mula sa hindi kinaugalian na "mga produkto" na maaaring nasa lugar ng kaligtasan - balat ng puno, mga ugat ng halaman , palaka, insekto, atbp. atbp. Dapat kang mag-navigate nang walang compass, magbigay ng mga senyales ng pagkabalisa, makapagtayo ng isang kanlungan mula sa masamang panahon, magsindi ng apoy, magbigay ng iyong sarili ng tubig, protektahan ang iyong sarili mula sa mga ligaw na hayop at insekto, atbp.

Ang pagpili ng mga taktika ng kaligtasan sa natural na kapaligiran ay napakahalaga.

Sa mga kondisyon ng kaligtasan, tatlong uri ng pag-uugali ng tao ang posible, tatlong taktika ng kaligtasan - passive survival, active survival, isang kumbinasyon ng passive at active survival.

Mga taktika ng passive survival- ito ay naghihintay para sa tulong ng mga rescuer sa pinangyarihan ng aksidente o sa agarang paligid nito, ang pagtatayo ng mga istruktura para sa pabahay, ang mga kagamitan ng mga landing site, ang pagkuha ng pagkain, atbp.

Ang mga taktika ng passive waiting ay nagbibigay-katwiran sa sarili nito sa mga kaso ng mga aksidente, sapilitang pag-landing ng mga sasakyan, ang pagkawala nito ay nagsasaad ng samahan ng mga operasyon sa pagliligtas upang mahanap at iligtas ang mga biktima. Ginagamit ito sa mga sitwasyon kung saan may ganap na katiyakan na hahanapin ang nawawala at kapag tiyak na alam ng mga rescue unit ang tinatayang lugar kung saan matatagpuan ang mga biktima.

Pinipili din ang mga taktika ng passive survival kapag kabilang sa mga biktima ay mayroong isang hindi madalang pasyente o ilang mga pasyenteng may malubhang sakit; kapag ang grupo ng mga biktima ay pinangungunahan ng mga kababaihan, mga bata at hindi handang kumilos, mga taong kulang sa kagamitan; sa ilalim ng partikular na mahirap na mga kondisyon ng klimatiko, hindi kasama ang posibilidad ng aktibong paggalaw.

Mga aktibong taktika sa kaligtasan- Ito ay isang independiyenteng paglabas ng mga biktima ng isang aksidente o mga rescuer sa pinakamalapit na pamayanan, sa mga tao. Maaari itong gamitin sa mga kaso kung saan ang pag-asa ng isang ambulansya ay hindi kasama; kapag posible na maitatag ang lokasyon nito at may kumpiyansa sa pag-abot sa pinakamalapit na mga pamayanan. Ginagamit din ang active survival sa mga kaso kung saan kailangang agarang umalis sa orihinal na lugar dahil sa masamang panahon at iba pang mga kadahilanan at upang maghanap ng lugar na maginhawa para sa passive survival. Ginagamit din ang active survival sa kaganapan ng paglikas ng mga biktima mula sa lugar ng sakuna.

Sa ilang mga kaso, posible ang isang pinagsamang taktika sa kaligtasan, iyon ay, kabilang ang isang aktibo at passive na anyo. Sa kasong ito, sa pamamagitan ng magkasanib na pagsisikap ng mga biktima, ang isang pangmatagalang kampo (bivouac) ay isinaayos, pagkatapos kung saan ang isang grupo ng ruta ay nilikha mula sa mga pinakahanda. Ang layunin ng grupo ng ruta ay makarating sa pinakamalapit na settlement sa lalong madaling panahon at, sa tulong ng mga lokal na serbisyo sa paghahanap at pagsagip, ayusin ang paglikas ng mga labi ng grupo.

5.3.2. Oryentasyon sa lupa. Oryentasyon ng araw at mga bituin

A. Pagpapasiya ng mga gilid ng abot-tanaw sa araw

Kung wala kang compass, maaari mong gamitin ang araw upang matukoy ang tinatayang direksyon sa hilaga (at pag-alam kung saan ang hilaga para sa lahat ng iba pang panig ng abot-tanaw). Nasa ibaba ang isang paraan kung saan maaari mong, sa anumang oras kapag ang araw ay sumisikat nang maliwanag, matukoy ang mga gilid ng abot-tanaw sa pamamagitan ng anino ng isang poste (Larawan 5.1).

Maghanap ng isang tuwid na poste na isang metro ang haba at gawin ang sumusunod:

1. Itaboy ang poste sa lupa sa isang patag na lugar na walang mga halaman na may malinaw na anino. Ang poste ay hindi kailangang patayo. Ang pagkiling nito upang makuha ang pinakamagandang anino (sa laki at direksyon) ay hindi makakaapekto sa katumpakan ng pamamaraang ito.

2. Markahan ang dulo ng anino ng isang maliit na peg, stick, bato, sanga, iyong sariling daliri, isang uka sa snow, o anumang iba pang paraan. Hintaying gumalaw ng ilang sentimetro ang dulo ng anino. Sa haba ng poste na isang metro, kailangan mong maghintay ng 10-15 minuto.

3. Markahan muli ang dulo ng anino.

4. Gumuhit ng isang tuwid na linya mula sa unang marka hanggang sa pangalawa at pahabain ito ng humigit-kumulang 30 cm lampas sa pangalawang marka.

5. Tumayo gamit ang daliri ng iyong kaliwang paa sa unang marka at ang daliri ng iyong kanang paa sa dulo ng iginuhit na linya.

6. Nakaharap ka ngayon sa hilaga. Kilalanin ang iba pang mga panig ng abot-tanaw. Upang markahan ang mga direksyon sa lupa (para sa pag-orient sa iba), gumuhit ng isang linya sa una sa anyo ng isang krus (+), at ipahiwatig ang mga gilid ng abot-tanaw. Ang pangunahing tuntunin para sa pagtukoy ng mga gilid ng abot-tanaw Kung hindi ka pa sigurado kung ilalagay ang iyong kaliwang paa o kanang paa sa unang marka (tingnan ang talata 5), ​​tandaan ang pangunahing tuntunin na naghihiwalay sa silangan sa kanluran.

Ang araw ay palaging sumisikat sa silangang bahagi at lumulubog sa kanluran (ngunit bihirang eksakto sa silangan at tiyak sa kanluran). Ang anino ay gumagalaw sa kabilang direksyon. Samakatuwid, saanman sa mundo, ang unang marka ng anino ay palaging nasa direksyong Kanluran, at ang pangalawa sa Silangan.

Para sa tinatayang determinasyon ng hilaga, maaari kang gumamit ng regular na orasan (Figure 5.2).

Sa hilagang temperate zone, ang orasan ay nakatakda upang ang orasan ay tumuturo sa araw. Ang hilaga-timog na linya ay nasa pagitan ng kamay ng oras at ang numero 12. Ito ay tumutukoy sa karaniwang oras. Kung ang kamay ng oras ay inilipat ng isang oras pasulong, ang linya mula hilaga hanggang timog ay tumatakbo sa pagitan ng kamay ng oras at ang numero 1. Sa panahon ng tag-araw, kapag ang mga kamay ng mga oras ay inilipat ng isang oras pasulong, sa halip na ang numero 1, dapat mong isaalang-alang ang numero 2. Kung nagdududa ka kung aling linya sa gilid ang hilaga, tandaan na ang araw sa Northern Hemisphere bago magtanghali ay nasa silangang kalangitan, at sa hapon ito ay nasa kanlurang kalangitan. Ang relo ay maaari ding gamitin upang matukoy ang mga gilid ng abot-tanaw sa southern temperate zone, ngunit medyo naiiba kaysa sa hilagang zone. Dito, ang numero 12 ay dapat na nakadirekta patungo sa araw, at pagkatapos ay ang linya ng N-S ay dadaan sa gitna sa pagitan ng numero 12 at ang orasan. Kapag ang kamay ng oras ay inilipat pasulong ng isang oras, ang linya ng N-S ay nasa pagitan ng kamay ng oras at ang numero 1 o 2. Sa parehong hemispheres, ang mga temperate zone ay nasa pagitan ng 23 at 66 ° hilaga o timog latitude. Sa maulap na panahon, maglagay ng stick sa gitna ng orasan at hawakan ito upang ang anino nito ay bumaba nang sunud-sunod. Ang kalagitnaan sa pagitan ng anino at ng numero 12 ay ang hilagang direksyon.

^

kanin. 5.1. Tinutukoy ang direksyon sa hilaga mula sa anino ng poste.

kanin. 5.2. Pagtukoy sa direksyon sa hilaga gamit ang isang relo.

Maaari ka ring mag-navigate sa pamamagitan ng konstelasyon na Cassiopeia. Ang konstelasyon na ito ng limang maliliwanag na bituin ay may hugis na parang nakatagilid na M (o W kapag mababa). Matatagpuan ang Polaris nang direkta sa gitna, halos sa isang tuwid na linya mula sa gitnang bituin ng konstelasyon na ito, halos parehong distansya mula dito. pati na rin mula sa Big Dipper. Ang Cassiopeia ay dahan-dahan ding umiikot sa North Star at palaging halos nasa tapat ng Big Dipper. Ang posisyong ito ng konstelasyon na ito ay malaking tulong para sa oryentasyon sa kaso kapag ang Big Dipper ay matatagpuan sa mababa at maaaring hindi makita dahil sa mga halaman o matataas na lokal na mga bagay.

Sa Southern Hemisphere, tukuyin ang direksyon sa timog at mula dito ang lahat ng iba pang direksyon ay matatagpuan sa konstelasyon na Southern Cross. Ang grupong ito ng apat na matingkad na bituin ay hugis krus, nakatagilid sa isang tabi. Ang dalawang bituin na bumubuo sa mahabang axis o baras ng krus ay tinatawag na "mga pointer." Mula sa base ng krus, iisip na pahabain ang distansya ng limang beses ang haba ng mismong krus at humanap ng isang haka-haka na punto; ito ay magsisilbing direksyon. sa timog (Larawan 5.4.) Mula sa puntong ito tumingin nang direkta sa abot-tanaw at pumili ng isang palatandaan.

Makakatulong din ang mga halaman sa pagtukoy ng mga kardinal na punto. Ang balat ng mga puno, indibidwal na bato, bato, dingding ng mga lumang gusaling gawa sa kahoy ay karaniwang mas makapal na natatakpan ng lumot at lichen sa hilagang bahagi (Larawan 5.5). Ang balat ng mga puno sa hilagang bahagi ay mas magaspang at mas maitim kaysa sa timog. Sa mamasa-masa na panahon, isang basang madilim na guhit ang nabubuo sa mga puno (lalo na itong kapansin-pansin sa pine). Sa hilagang bahagi ng puno ng kahoy, ito ay tumatagal ng mas mahaba at tumataas nang mas mataas. Sa mga birch sa timog na bahagi ng puno ng kahoy, ang bark ay karaniwang mas magaan at mas nababanat. Sa pine, ang pangalawang (kayumanggi, basag) na bark sa hilagang bahagi ay tumataas nang mas mataas sa kahabaan ng puno ng kahoy.

Sa tagsibol, ang takip ng damo ay mas binuo at siksik sa hilagang labas ng parang, na pinainit ng araw, sa mainit na panahon ng tag-araw, sa kabaligtaran, sa timog, may kulay. Sa pugad, ang patag na bahagi ay nakaharap sa timog.

Sa tagsibol, sa timog na mga dalisdis, ang niyebe ay tila "bristle", na bumubuo ng mga projection (tinik) na nakadirekta sa timog, na pinaghihiwalay ng mga depressions. Ang hangganan ng kagubatan ay tumataas nang mas mataas sa kahabaan ng timog na mga dalisdis kaysa sa mga hilagang bahagi.

kanin. 5.5. Pagpapasiya ng direksyon sa hilaga sa pamamagitan ng anthill, taunang singsing at lumot sa mga bato.

Ang pinakatumpak na astronomical na pamamaraan para sa pagtukoy ng mga kardinal na puntos. Samakatuwid, dapat silang gamitin muna. Gamitin ang lahat ng iba pa bilang isang huling paraan - sa mga kondisyon ng mahinang visibility, masamang panahon.

5.3.3. Timing

Ang paraan ng pagtukoy ng direksyon sa hilaga mula sa anino (Figure 5.6) ay maaaring gamitin upang matukoy ang tinatayang oras ng araw. Ginagawa ito tulad ng sumusunod:

1. Ilipat ang poste sa intersection ng silangan-kanluran at hilaga-timog na linya at ilagay ito patayo sa lupa. Saanman sa mundo, ang kanlurang bahagi ng linya ay tumutugma sa 6.00 na oras, at ang silangang bahagi -18.00.

2. Ang linyang N-S ngayon ay nagiging linyang pangtanghali. Ang anino ng poste ay parang isang orasang kamay sa isang sundial, at kasama nito masasabi mo ang oras. Depende sa iyong lokasyon at oras ng taon, ang anino ay maaaring gumalaw alinman sa clockwise o counterclockwise, ngunit hindi ito nakakasagabal sa timing.

3. Ang sundial ay hindi isang orasan sa karaniwang kahulugan. Ang tagal ng "oras" sa buong taon ay hindi pareho para sa kanila, ngunit karaniwang ipinapalagay na ang 6:00 ay palaging tumutugma sa pagsikat ng araw, at 6:00 ng gabi hanggang sa paglubog ng araw. Gayunpaman, ang sundial ay angkop para sa pagtukoy ng oras sa kawalan ng isang tunay na orasan, o upang maitakda nang tama ang orasan.

Ang pagtukoy sa oras ng araw ay napakahalaga para sa pag-iskedyul ng appointment, pagsasagawa ng isang nakaplanong pinagsama-samang aksyon ng mga indibidwal o grupo, pagtukoy sa natitirang haba ng araw bago ang dilim, at iba pa. 12:00 am sa sundial ay palaging magiging totoo sa tanghali, ngunit ang mga orasan na pagbabasa ay bahagyang naiiba sa normal na oras depende sa lokasyon at petsa.

4. Ang paraan ng pagtukoy ng orasan sa mga gilid ng abot-tanaw ay maaaring magbigay ng mga maling pagbabasa, lalo na sa mababang latitude, na maaaring humantong sa "pag-ikot." ang isang minutong paghihintay na kinakailangan upang matukoy ang mga gilid ng abot-tanaw sa pamamagitan ng paggalaw ng anino, at sa panahong ito maaari kang makakuha ng maraming mga tagapagpahiwatig na kinakailangan upang maiwasan ang "pag-ikot".

kanin. 5.6. Pagpapasiya ng oras ng araw sa pamamagitan ng anino.

Ang pagtukoy sa mga gilid ng abot-tanaw sa binagong paraan na ito ay tumutugma sa pagtukoy sa direksyon sa hilaga mula sa anino ng poste. Ang katumpakan ng parehong mga pamamaraan ay pareho.