Paggamot ng Shoh. Tamang paggamot ng osteochondrosis ng leeg

- ang resulta ng isang laging nakaupo lifestyle, malnutrisyon. Ang mga unang palatandaan ng sakit ay maaaring lumitaw kasing aga ng 25 taong gulang, kung hindi ka magsimula sa paggamot, lilitaw ang mga seryosong komplikasyon. Sa paggamot ng sakit, ginagamit ang isang pinagsamang diskarte - paggamot sa droga, diyeta therapy, ehersisyo sa physiotherapy at physiotherapy.

Ang sakit ay bunga ng isang laging nakaupo na pamumuhay at maaaring abutin ka ng hindi inaasahan

Mga sanhi ng osteochondrosis ng servikal gulugod

- mga pagbabago ng degenerative-dystrophic sa mga intervertebral disc, mga kasukasuan, na humahantong sa pagbawas ng kadaliang kumilos ng leeg, ang hitsura ng isang binibigkas na sakit na sindrom. Ang pangunahing dahilan para sa pag-unlad ng sakit ay isang paglabag sa metabolismo ng mineral, dahil kung saan ang mga buto at kasukasuan ay naging mas malakas. ICD-10 code - M42, M50-54.

Bakit ang cervix osteochondrosis:

  • sobrang timbang, laging nakaupo lifestyle;
  • posture disorder, scoliosis;
  • rayuma;
  • patag na paa;
  • hindi wastong nutrisyon.

Ang mga pinsala, pinsala sa gulugod, labis na pisikal na pagsusumikap, ang stress ay maaaring makapukaw ng pagbuo ng deformity ng servikal vertebrae. Sa mga kababaihan, ang osteochondrosis ay madalas na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis, menopos - laban sa background ng mga pagbabago sa hormonal, ang dami ng calcium ay bumababa, ang tisyu ng buto ay nagiging marupok.

Ang predisposition sa osteochondrosis ay minana.

Mga karaniwang sintomas at palatandaan

Sa isang pare-pareho na nadagdagan na pag-load sa servikal vertebrae, nangyayari ang spasm ng kalamnan, ang mga daluyan ng servikal na gulugod ay nasiksik, ang sirkulasyon ng dugo ay nabalisa, nabigo ang mga proseso ng metabolic - nagbabago ang istraktura ng mga intervertebral disc, sila ay naging deform, at nagsisimulang lumawid nang lampas ang haligi ng gulugod.

Paano nagpapakita ang osteochondrosis ng servikal gulugod:

  • radicular syndrome - laban sa background ng compression ng nerve endings, nangyayari ang sakit, na kumakalat mula sa leeg hanggang sa mga blades ng balikat, braso, sumasakop sa harap na dingding ng dibdib;
  • kahinaan ng kalamnan sa mga braso, kapansin-pansin na pamamaga ng leeg;
  • kapag inililipat ang ulo, isang katangian ng langutngot ang naririnig;
  • kahinaan, talamak na pagkapagod, pagbagsak ng presyon ng dugo;
  • kawalan ng koordinasyon, madalas nahihilo, ang mga pag-atake ay sinamahan ng pagduwal, pagsusuka;
  • pagkasira ng paningin at pandinig, ingay, pag-ring sa tainga;
  • pamamanhid ng mga paa't kamay, dila;
  • madalas na migraines;
  • sa mga kababaihang may edad na 45-65 taon, ang sakit, pamamanhid, panginginig sa itaas na paa't kamay ay lilitaw habang natutulog, ang pag-atake ay maaaring ulitin ng maraming beses bawat gabi.

Hindi ka dapat maging malamig tungkol sa migraines - ito ang isa sa mga palatandaan ng osteochondrosis

Sa servikal osteochondrosis, ang nutrisyon at suplay ng dugo sa utak ay nabalisa, nangyayari ang mga neurotic disorder - pagkabalisa, pagkamayamutin, pagbabago ng mood, mga abala sa pagtulog.

Pag-uuri ng servikal osteochondrosis

Tulad ng pagbuo ng osteochondrosis, dumadaan ito sa maraming yugto ng pag-unlad, na ang bawat isa ay may mga katangian na palatandaan. Kung paano ang hitsura ng apektadong gulugod sa iba't ibang mga yugto ay makikita sa larawan.

Ang antas ng pag-unlad ng sakit:

  1. Osteochondrosis 1 degree - ang paunang yugto ay nagpapatuloy nang walang partikular na binibigkas na mga sintomas, ang tao ay nabalisa ng mga bihirang at menor de edad na sakit kapag pag-on at pagtagilid sa ulo, mabilis na napapagod ang mga kalamnan sa likod.
  2. Degree osteochondrosis - ang vertebrae ay naging hindi matatag, kurot ang ugat, kakulangan sa ginhawa sa leeg ay binibigkas, binibigyan sa balikat, braso. Ang mga karagdagang sintomas ay nadagdagan ang pagkapagod, madalas na sakit ng ulo sa rehiyon ng occipital, kawalan ng pag-iisip.
  3. Osteochondrosis grade 3 - ang sakit ay nagiging talamak, sumasakop sa itaas na likuran, braso, malubhang kahinaan ng kalamnan ay naobserbahan, ang mga paa't kamay ay namamanhid, isang intervertebral lusnia ay nabuo, at madalas na nangyayari ang mga atake sa pagkahilo.
  4. Osteochondrosis grade 4 - mayroong isang kumpletong pagkawasak ng mga intervertebral disc, pinalitan sila ng nag-uugnay na tisyu, ang proseso ng pathological ay sumasakop sa maraming mga segment ng gulugod. Mayroong kakulangan ng koordinasyon, ang mga pag-atake ng pagkahilo ay nagiging mas madalas, at lilitaw ang ingay sa tainga.

Ang mga antas ng osteochondrosis ay sumasakop sa iba't ibang bahagi ng likod

Talamak na osteochondrosis - isang kinahinatnan ng talamak na anyo ng sakit, na nailalarawan sa pamamagitan ng isang malakas na atake ng matalim na sakit, na nangyayari bigla pagkatapos ng paggising.

Aling doktor ang dapat kong puntahan?

Kapag lumitaw ang mga palatandaan ng servikal osteochondrosis, kinakailangan, sa ilang mga ospital mayroong isang mas vertebrologist - nakikipag-usap ang espesyalista sa paggamot ng mga sakit ng gulugod.

Mga pamamaraan ng diagnostic

Ang mga advanced na anyo ng osteochondrosis ay may binibigkas na klinikal na larawan, na ginagawang posible na gumawa ng paunang diagnosis na sa paunang pagsusuri. Ang mga pamamaraan ng mga instrumental na diagnostic ay makakatulong upang ibunyag ang antas ng degenerative na pagbabago sa vertebrae.

Ang mga pangunahing uri ng pagsusuri para sa osteochondrosis:

  • x-ray - ang pamamaraan ay epektibo lamang sa mga maagang yugto ng pag-unlad ng patolohiya;
  • MRI - malinaw na ipinapakita ng screen ang istraktura ng mga istraktura ng buto, ang laki at direksyon ng pag-unlad ng intervertebral hernias, ang estado ng spinal cord;
  • CT scan - ang pamamaraan ay hindi gaanong epektibo kaysa sa MRI, dahil hindi ito nagbibigay ng tumpak na impormasyon tungkol sa pagkakaroon at laki ng hernia;
  • pag-scan ng duplex - Pinapayagan kang makita ang mga paglabag sa daloy ng dugo;
  • electroneurography - ipinapakita ang pagkakaroon ng pag-kurot, pamamaga, iba pang pinsala sa nerve;
  • rheoencephalogram - Inireseta para sa paglabag sa suplay ng dugo sa utak.

Ang pag-scan ng duplex ay makikilala ang isang problema sa daloy ng dugo

Para sa isang naka-target at masusing pag-aaral ng estado ng ilang mga vertebrae, isinasagawa ang discography - isang ahente ng kaibahan ay na-injected sa intervertebral disc, na nagbibigay-daan sa iyo upang makita ang kaunting mga pagbabago sa mga tisyu, upang makilala ang mga pagbabago sa cicatricial mula sa isang luslos.

Mga pamamaraan para sa pagpapagamot ng osteochondrosis ng servikal gulugod

Sa paunang yugto ng pag-unlad, ang osteochondrosis ay maaaring pagalingin nang walang mga gamot, sapat na upang baguhin ang diyeta, pang-araw-araw na pamumuhay, at regular na magsagawa ng isang hanay ng mga espesyal na ehersisyo. Sa mga advanced na anyo ng sakit, posible lamang ang mabisang paggamot sa paggamit ng iba't ibang mga gamot na makakatulong na matigil ang mga degenerative na pagbabago sa vertebrae.

Ang kumplikadong mga panukalang therapeutic ay dapat na may kasamang physiotherapy - electrophoresis na may mga gamot, ultrasound, magnetotherapy, laser therapy. Ang mga pamamaraang ito ay makakatulong upang makayanan ang sakit, pamamaga, pamamaga ng tisyu, pagbutihin ang mga proseso ng metabolic at sirkulasyon ng dugo.

Pangunang lunas

Ang mga gamot sa sakit ay makakatulong na mapawi ang sakit sa osteochondrosis - Baralgin, Diclofenac, Nise. Maaari mong maiinit ang apektadong lugar gamit ang mustasa plaster, paminta plaster.

Nalalapat ang Diclofenac para sa kaluwagan ng sakit sa kaso ng hindi matatagalan na sakit

Upang mabawasan ang pamamaga ng mga namamagang tisyu, uminom ng rosehip decoction, iba pang mga diuretics. Ang pagmamasahe sa inflamed area na may isang ice cube ay makakatulong na mapawi ang matinding sakit sa leeg, ang pamamaraan ay dapat na isagawa hanggang sa medyo mapula ang balat.

Physiotherapy

Ang ehersisyo therapy ay inireseta sa panahon ng pagbawi, sa panahon ng isang paglala ng osteochondrosis, ang mga pisikal na ehersisyo ay kontraindikado, ang himnastiko ay simple, maaari mo itong gawin sa bahay, kailangan mong gawin ito nang regular.

Ang gymnastics ni Bubnovsky para sa paggamot at pag-iwas sa servikal osteochondrosis:

  1. Sa isang nakatayo na posisyon, malayang binabaan ng mga braso ang kahabaan ng katawan. Ikiling ang iyong ulo pasulong, subukang abutin ang dibdib gamit ang iyong baba, ayusin ang posisyon sa gastos na 3. Ikiling ang iyong ulo sa likod, tumitingala ang baba, bilangin sa 3. Bumalik sa panimulang posisyon.
  2. Sa isang nakatayong posisyon, buksan ang iyong ulo sa kanan, kaliwa, sa bawat matinding punto, ayusin ang posisyon ng ilang segundo. Ulitin ng 3 beses sa bawat panig.
  3. Sa isang nakatayong posisyon, ikiling ang iyong ulo sa kanan, kaliwa, subukang abutin ang balikat sa iyong tainga, hawakan ang posisyon sa loob ng 30 segundo. Magsagawa ng 6 na pag-uulit sa bawat direksyon.
  4. Nakatayo, mga kamay sa sinturon, baba na parallel sa sahig, pinahaba pasulong. Lumiko ang iyong ulo, baba sa iyong balikat, paikutin ang iyong katawan nang kaunti, magtagal ng kalahating minuto. Gumawa ng 6 na pag-uulit sa bawat direksyon, maaaring mangyari ang menor de edad na sakit sa gulugod.
  5. Sa isang posisyon na nakaupo, ang likod ay tuwid, ang mga kamay sa tuhod. Ikalat ang mga tuwid na bisig sa mga gilid, ibalik ang kaunti, ikiling ang iyong ulo nang sabay, bumalik sa panimulang posisyon, ulitin 5 beses.
  6. Sa isang posisyon ng pagkakaupo, ibaling ang ulo sa kanan, ang palad ng kaliwang kamay upang mapahinga sa kanang balikat, ang siko ay kahanay sa sahig, ang kanang kamay ay nakasalalay sa tuhod, bumalik sa panimulang posisyon. Magsagawa ng 6 na pag-uulit sa bawat direksyon.
  7. Sa isang posisyon na nakaupo, itaas ang iyong mga bisig sa itaas ng iyong ulo, ilagay ang lahat ng tama, yumuko ng kaunti ang iyong mga siko, ibaling ang iyong ulo sa gilid hanggang sa lumitaw ang isang bahagyang sakit, ayusin ang posisyon sa matinding punto ng ilang segundo. Ulitin ang 6 na pagliko sa bawat direksyon.

Magpahinga ng 30 segundo sa pagitan ng mga ehersisyo. Bago simulan ang himnastiko, kailangan mong kumuha ng isang mainit na shower, gumawa ng maraming makinis na ulo tilts sa iba't ibang mga direksyon upang maiinit ang mga kalamnan. Matapos makumpleto ang pag-charge, makakatulong ang light Perez na maiwasan ang kakulangan sa ginhawa sa susunod na araw.

Paggamot sa droga

Ang drug therapy para sa osteochondrosis ay naglalayong alisin ang kakulangan sa ginhawa, ibalik ang kadaliang kumilos ng vertebrae, mabagal ang degenerative na pagbabago sa mga tisyu. Talamak na pag-atake ng sakit ay hinalinhan ng iniksyon ng NSAIDs o corticosteroids, ang talamak na anyo ng sakit ay ginagamot sa mga pamahid, tablet.

Paano gamutin ang osteochondrosis:

  • Mga NSAID - Movalis, Nimesulide, Diclofenac, na ginawa sa anyo ng mga tablet at paraan para sa panlabas na paggamit, tinanggal ang pamamaga, sakit;
  • mga corticosteroid - Hydrocortisone, mapawi ang talamak na sakit sindrom;
  • b bitamina - Milgama, Neurobion, ibalik ang mga proseso ng metabolic sa mga tisyu;
  • mga chondroprotector - Teraflex, Artra, nag-aambag sa pagpapanumbalik ng tisyu ng kartilago;
  • gamot upang mapabuti ang daloy ng dugo, nutrisyon ng utak - Trental;
  • nootropics - Piracetam, Actovegin, pagbutihin ang pagpapaandar ng utak, memorya;
  • mga relaxant ng kalamnan - Mydocalm, Tizalud, inalis ang spasm ng kalamnan;
  • para sa lokal na paggamot, mga pamahid at gel na may kontra-namumula, mga warming effect ay ginagamit - Menovazin, Kapsikam, mga application na may Dimexidum.

Malakas na corticosteroid pain reliever

Upang maging epektibo ang drug therapy, kinakailangan upang pagsamahin ito sa ehersisyo therapy, sumunod sa diyeta, kung hindi man ay walang mga gamot na makakatulong na mapupuksa ang osteochondrosis.

Sa kawalan ng epekto ng konserbatibong paggamot, inireseta ang operasyon.

Mga katutubong remedyo

Ang alternatibong paggamot ay dapat gamitin bilang isang pandagdag sa drug therapy at pisikal na edukasyon, ang mga hindi kaugaliang pamamaraan ay hindi makakatulong upang tuluyang mapupuksa ang sakit.

Ano ang gagawin sa cervix osteochondrosis sa bahay:

  1. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa isang sariwang dahon ng malunggay, palamig nang bahagya, ikabit ang loob sa leeg, ayusin sa isang manipis na natural na tela. Ang pamamaraan ay tapos na bago matulog, iwanan ang compress magdamag.
  2. Grate raw patatas sa isang masarap na kudkuran, ihalo sa pantay na sukat na may maligamgam na likido na honey. Gamitin ang halo para sa mga compress, ang pamamaraan ay dapat na isagawa 1-2 beses sa isang linggo.
  3. Paghaluin ang isang hilaw na itlog na may 100 ML ng langis ng mirasol, 20 ML ng suka at 20 g ng harina, alisin ang halo sa isang madilim na lugar sa loob ng 48 oras, alisin ang pelikula mula sa ibabaw. Ang ibig sabihin ay pahid sa namamagang lugar bago ang oras ng pagtulog, itabi sa ref.
  4. Noong Mayo, mangolekta ng mga pine buds hanggang sa 2 cm ang haba, gupitin sa manipis na mga hiwa, tiklop sa isang madilim na lalagyan ng baso. Para sa 1 bahagi ng hilaw na materyal, kumuha ng 2 bahagi ng asukal, alisin ang gamot sa isang madilim na lugar sa loob ng 2 linggo. Uminom ng 5 ML ng pinaghalong tatlong beses sa isang araw, huwag lunukin kaagad, hawakan ang iyong bibig ng 2-3 minuto. Tagal ng kurso - 15-20 araw, ulitin 2-3 beses sa isang taon.
  5. Grind 150 g ng peeled bawang at 400 g ng cranberry, ilagay ang halo sa isang lalagyan ng baso, magdagdag ng 800 ML ng pulot pagkatapos ng 24 na oras, ihalo. Uminom ng 5 ML ng gamot ng tatlong beses sa isang araw bago kumain.

Salamat sa cranberry, honey at bawang, maaari mong linisin ang mga daluyan ng dugo

Makaya ang matinding sakit, maglabas ng labis na mga asing na may isang dahon ng repolyo na pinahid ng pulot, ayusin ang siksik sa leeg gamit ang isang mainit na scarf, iwanan ito magdamag.

Masahe para sa servikal osteochondrosis

Tumutulong ang masahe upang mapalakas ang tono ng kalamnan, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu; sa matinding anyo ng osteochondrosis, ang mga sesyon ay isinasagawa ng isang dalubhasa. Sa mga banayad na anyo ng sakit, ang self-massage ay makakatulong para sa pag-iwas - isinasagawa ang paggamot sa bahay.

Pamamaraan ng masahe:

  1. Painitin ang iyong kalamnan - Sa parehong mga kamay, masinsinang tumakbo kasama ang likod, gilid ng leeg mula sa itaas hanggang sa ibaba Ang oras ng pag-init ay 2 minuto.
  2. Pindutin ang gilid ng palad sa ibabang bahagi ng leeg, lumipat sa mga paggalaw ng pag-slide sa lugar ng paglago ng buhok, pagkatapos ay sa mga kasukasuan ng balikat.
  3. Gamit ang mga daliri ng kamay ng parehong mga kamay, kuskusin sa isang pabilog na paggalaw sa rehiyon ng kukote mula sa hairline hanggang sa mga braso - mula sa gulugod hanggang sa tainga at likod.
  4. Kinukurut ang mga kalamnan ng cervix mula sa ibaba pataas, pagkatapos ay sa kabaligtaran na direksyon.
  5. Ang paghimod mula sa likod ng ulo hanggang sa mga blades ng balikat - upang maisakatuparan pagkatapos ng bawat uri ng ehersisyo.

Huwag i-massage ang nakausli na vertebrae, mga lymph node, carotid artery.

Pagkain

Ang layunin ng diyeta para sa osteochondrosis - upang maibigay ang katawan ng collagen at mga protina, ang mga sangkap na ito ay lumahok sa pagbubuo ng cartilaginous tissue, karamihan sa mga ito ay matatagpuan sa aspic, aspic fish, jelly.

Mga ipinagbabawal na produktoPinapayagan ang Mga Produkto
· Anumang mga inuming nakalalasing;

· Matabang karne, matigas ang ulo taba, pinausukang karne;

· Mga sopas sa mayamang broths;

· Maanghang, maanghang na pinggan, de-latang pagkain, marinades;

Mustasa, mayonesa, ketchup;

· Labanos, labanos, malunggay, sibuyas, bawang;

· Fast food, semi-tapos na mga produkto;

· Mabilis na karbohidrat - matamis, inihurnong kalakal, pasta na ginawa mula sa premium na harina;

Patatas;

· Limitahan ang pag-inom ng asin sa 5 g bawat araw.

· Mga karne sa pandiyeta;

· Isda, pagkaing-dagat;

· Mga produktong fermented gatas;

· Banayad na sopas;

· Buong tinapay na trigo;

· Honey, jam, marmalade, kendi, mani, pinatuyong prutas, oatmeal cookies;

Sariwa, inihurnong gulay, prutas;

· Langis ng gulay;

· Mga natural na katas, berdeng tsaa, inuming prutas.

ang berdeng tsaa ay kabilang sa listahan ng mga pinapayagan na pagkain para sa osteochondrosis

Upang maiwasan ang pagkatuyot ng tisyu ng mga intervertebral disc, kinakailangan na uminom ng hindi bababa sa 2.5 litro ng purong di-carbonated na tubig bawat araw.

Mga potensyal na kahihinatnan at komplikasyon

Sa servikal gulugod, ang vertebrae ay matatagpuan malapit sa bawat isa, ang taas ng mga intervertebral disc ay maliit, samakatuwid, ang iba't ibang mga komplikasyon ng osteochondrosis ay nangyayari kahit na may mga menor de edad na pagbabago ng degenerative sa tisyu ng buto.

Ano ang panganib ng servikal osteochondrosis:

  • madalas na pag-atake ng sobrang sakit ng ulo;
  • kaguluhan sa ritmo ng puso, atherosclerosis;
  • protrusion, intervertebral luslos, buto na paglaki ng vertebrae;
  • malubhang mga pathology ng utak;

    • Sa advanced osteochondrosis, ang spinal cord ay naka-compress, na puno ng kamatayan.

    Contraindications para sa servikal osteochondrosis

    Upang mamuno sa isang buong pamumuhay na may osteochondrosis, kinakailangan upang maiwasan ang mga aksyon na maaaring makapukaw ng hitsura ng sakit, paglala ng sakit.

    Ano ang hindi magagawa sa cervix osteochondrosis:

    • matulog sa isang napakahirap o malambot na kutson, sa isang mataas na unan;
    • iangat ang timbang, kung kailangan mong iangat ang isang bagay na mabigat, kailangan mong gawin ito sa isang tuwid na likod na may baluktot na tuhod;
    • magdala ng isang bag sa isang balikat;
    • na may isang paglala ng patolohiya, gumawa ng mga aktibong paggalaw ng ulo, leeg;
    • usok, uminom ng alak;
    • maglakad nang walang scarf sa malamig na panahon, umupo sa isang draft, malapit sa isang aircon;
    • maging sa isang hindi komportable na posisyon sa loob ng mahabang panahon, isang posisyon sa pagkakaupo;
    • magsuot ng sapatos na may mataas na takong;
    • basagin mo ang leeg mo.

    Thermal na paggamot - ang mga pag-compress ng pag-init, isang pagbisita sa isang paligo, pag-init ng isang asul na lampara, ay maaaring gawin lamang sa yugto ng pagpapatawad ng sakit. Sa isang paglala, ang init ay makakapagpawala ng sakit sa loob lamang ng maikling panahon, ngunit sa madaling panahon ay babalik ang kakulangan sa ginhawa, at tataas ang antas ng kanilang pagpapakita.

    Pag-iiwas sa sakit

    Paano maiiwasan ang servikal osteochondrosis:

    • mapupuksa ang labis na timbang;
    • gumawa ng himnastiko tuwing umaga, paglangoy, yoga, pagsayaw;
    • gumugol ng mas maraming oras sa labas, ang paglalakad sa umaga ay lalong kapaki-pakinabang;
    • kumain ng tama, kontrolin ang pag-inom ng asin, obserbahan ang rehimen ng pag-inom;
    • kapag walang trabaho na trabaho, gawin ang isang pag-init ng leeg bawat oras, subaybayan ang pustura;
    • panatilihing mainit ang iyong leeg;
    • makakuha ng sapat na pagtulog, iwasan ang labis na trabaho sa pisikal, mental at emosyonal.

    Matulog ng maayos Ang ulo, leeg at balikat lamang sa kutson ang dapat nakahiga sa unan, maglagay ng isang maliit na roller sa ilalim ng iyong mga paa. Mas mahusay na matulog sa likod o sa posisyon ng embryo, na may isang paglala ng sakit - sa gilid lamang. Ang kutson ay orthopaedic, medium firm, ang unan ay hugis-parihaba, orthopaedic, may taas na 15-20 cm. Sa wastong posisyon ng katawan sa isang panaginip, pantay ang gulugod, walang mga pagpapalihis sa iba't ibang bahagi, ang mga kalamnan ay nakakarelaks.

    - isang talamak, mabagal na progresibong sakit, ang mga palatandaan ng sakit ay hindi agad lilitaw. Ang isang karampatang kumbinasyon ng tradisyonal at tradisyunal na pamamaraan ng paggamot, himnastiko at diyeta ay makakatulong upang makayanan ang mga hindi kanais-nais na sintomas, at ang mga simpleng hakbangin sa pag-iwas ay makakatulong upang maiwasan ang mga relapses ng patolohiya.

Nilalaman

Ang isang pangkaraniwang sakit ay ang osteochondrosis ng servikal gulugod, na nagpapakita ng sarili sa mga tao ng anumang edad, at lalo na sa mga nagtatrabaho populasyon mula 30 hanggang 50 taong gulang. Ang ilang mga tao ay nagdurusa mula sa karamdaman na ito, kung minsan ay walang kamalayan sa sanhi ng mga karamdaman, dahil ang mga degenerative na pagbabago sa servikal gulugod ay nangyayari nang hindi nahahalata. Ang napapanahong paggamot ng servikal osteochondrosis ay magbabalik sa tao sa mahusay na kalusugan, at magbibigay ng kalusugan sa hinaharap.

Mga sintomas at palatandaan ng servikal osteochondrosis

Ang cervix osteochondrosis sa simula ng sakit ay maaaring hindi magpakita mismo. Ang sakit ay nakaramdam na sa isang napabayaang anyo na may madalas na sakit ng ulo at leeg kapag gumagalaw. Kapag may isang paglabag sa sirkulasyon ng tserebral na may servikal osteochondrosis, ang isang tao ay may mga sumusunod na sintomas:

  • regular na sakit ng ulo;
  • paglabag sa pagkasensitibo ng mga kalamnan ng mukha;
  • nadagdagan ang pagkapagod;
  • ingay sa ulo;
  • mataas na presyon ng dugo;
  • pagkawala ng koordinasyon;
  • madalas na pagkahilo;
  • wobbly lakad.

Kung ang osteochondrosis ng servikal vertebrae ay tumatagal ng isang talamak na anyo, kung gayon ang sakit ay permanente, at ang anumang paggalaw ng ulo ay mahirap dahil sa pag-igting ng mga kalamnan ng leeg. Ang pasyente ay nagsimulang magdusa mula sa servikal migraines, at ang sakit ng ulo minsan ay sinamahan ng pagsusuka, pagduwal at kahit pagkawala ng kamalayan. Kung ang servikal osteochondrosis ay hindi ginagamot sa oras, pagkatapos ang tao ay maaaring sinamahan ng mga sintomas ng pharyngeal: nahihirapang lumunok, isang pakiramdam ng pagkatuyo sa lalamunan, pangangati at kiliti. Sa paglipas ng panahon, ang sakit na ito ay maaaring humantong sa isang herniated disc.

Mga pamamaraan para sa paggamot ng osteochondrosis ng servikal gulugod

Ang paggamot ng osteochondrosis ng servikal gulugod ay nagsasama ng isang buong hanay ng mga tool at pamamaraan na naglalayong alisin ang sakit at labanan ang nagpapaalab na proseso sa mga tisyu. Ang isang mabisang pamamaraan ay pang-araw-araw na pisikal. Bilang isang patakaran, ang isang indibidwal na programa sa ehersisyo ay napili ng isang doktor pagkatapos ng mga diagnostic na gumagamit ng MRI o compute tomography at pagtatasa ng yugto ng sakit. Tingnan natin kung paano ginagamot ang osteochondrosis ng servikal gulugod.

Gamot: tabletas, gamot at iniksiyon

Ang drug therapy ay inireseta na sa mga unang palatandaan ng servikal osteochondrosis. Kung ang unang sakit ay maaaring matanggal sa isang regular na anesthetic pill, pagkatapos ay sa paglaon ay hindi na ito makakatulong. Isinasagawa ang medikal na paggamot ng servikal osteochondrosis na may mga gamot na nagpapasigla sa pagpapanumbalik ng tisyu ng kartilago sa gulugod. Ang pinakamahusay na therapeutic effect ay ibinibigay ng isang kumbinasyon ng glucosamine at chondroitin sulfate. Ang kurso ng paggamot sa mga gamot na ito ay maaaring maraming buwan ng pagpasok, pagkatapos kung saan ang paggalaw ng servikal gulugod ay nagpapabuti.

Ngunit kung kailangan mong mapawi ang matinding sakit sa servikal osteochondrosis, pagkatapos ay inireseta ng mga doktor ang novocaine blockade o di-steroidal na anti-namumula na gamot. Ito ang mga pamahid, kapsula, tablet at injection na mabilis na nagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon ng pasyente. Ngunit kung ang mga chondroprotector ay walang mga kontraindiksyon kahit na sa matagal na paggamit, kung gayon ang mga NSAID ay may mga seryosong, kaya't ang kanilang paggamit ay dapat na sumang-ayon sa dumadating na manggagamot.

Mga lokal na remedyo: gel at pamahid

Upang mabilis na anesthesia ang servikal gulugod na may osteochondrosis, makakatulong ang mga espesyal na gel o pamahid, na magsisimulang kumilos 10 minuto pagkatapos ng aplikasyon. Mayroong maraming uri ng mga ito:

  1. Nagbabagong-buhay, pinapayagan na ibalik ang nasira na tisyu ng kartilago sa pagitan ng vertebrae.
  2. Anti-namumula, batay sa mga di-steroidal na sangkap, inaalis ang sakit.
  3. Ang mga pain reliever na nakakaapekto sa mga endings ng nerve, mabilis na nakakabagabag na sakit.
  4. Mga pamahid sa masahe.

Manu-manong therapy

Ang pinaka sinaunang, ngunit hindi gaanong mabisang pamamaraan kaysa sa mga modernong pamamaraan ng paggamot ng osteochondrosis ay manu-manong therapy. Ang mga dalubhasa ay nakabuo ng maraming mga diskarte na may kapaki-pakinabang na epekto sa vertebrae, mga tisyu at kasukasuan ng apektadong lugar. Ang isang kiropraktor lamang ang dapat maging isang mahusay na dalubhasa sa kanyang larangan, upang hindi maakay ang pasyente sa isang wheelchair. Ang mga pangunahing pamamaraan ng manu-manong therapy para sa servikal osteochondrosis ay:

  • segmental massage na nagpapagaan sa pag-igting ng kalamnan;
  • manipulasyon na naglalayong ibalik ang kapasidad ng pagtatrabaho ng mga kasukasuan, sinamahan ng kanilang langutngot;
  • pagpapakilos, pagpapanumbalik ng nasirang mga kasukasuan sa pamamagitan ng pag-unat sa kanila.

Acupuncture

Sa tulong ng acupuncture, hindi mo lamang maaalis ang mga sintomas ng sakit sa osteochondrosis ng servikal gulugod, ngunit ganap din itong pagalingin. Ang pamamaraan ng karayom \u200b\u200bay dumating sa gamot ng Russia mula sa Silangan. Ang matalino na Intsik, na ginabayan ng pilosopiya at kaalaman ng katawan ng tao, ay natutunan upang makontrol ang enerhiya sa katawan gamit ang mga karayom \u200b\u200bna metal. Ang pamamaraan ng acupuncture ay kinikilala ngayon ng mga doktor bilang isang lubhang mabisang pamamaraan ng paglaban sa osteochondrosis.

Ngunit bago magpunta sa acupuncture, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor, dahil ang pamamaraang ito ay hindi angkop para sa lahat. Hindi mo maisasagawa ang diskarteng ito:

  • sa pagkakaroon ng mga nakakahawang sakit;
  • pagbubuntis;
  • anumang tumor;
  • mga sakit sa balat o dugo;
  • senile o kamusmusan.

Mga remedyo sa homeopathic

Ang cervix osteochondrosis ay matagumpay na ginagamot sa homeopathy. Ang mga gamot na homeopathic ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng pagsubaybay at mga sangkap na aktibong biologically. Ganap na tumutugma sila sa konsentrasyon ng mga bitamina at mineral sa katawan ng tao. Ang mga paghahanda sa homeopathic ay naglalaman ng mga extract ng halaman, mga herbal extract na kinuha mula sa mga sampol na palakaibigan sa kapaligiran, at higit sa lahat, sila ay ganap na natural. Ang prinsipyo ng kanilang aksyon sa osteochondrosis:

  1. Ang tisyu ng kartilago ay naibalik.
  2. Pinapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa lugar ng leeg.

Paano pagalingin ang servikal osteochondrosis sa bahay

Ngayon posible na komprehensibong gamutin ang servikal osteochondrosis sa bahay. Posibleng posible upang makamit ang mas mahusay na kalusugan at mapawi ang mga sintomas ng sakit sa iyong sarili kung sumunod ka sa tamang diyeta at humantong sa isang aktibong pamumuhay. Ang pang-araw-araw na diyeta para sa servikal osteochondrosis ay dapat maglaman ng mga pagkain na nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng tisyu ng kartilago, kasama dito ang:

  • mga legume, butil, gulay, prutas;
  • naglalaman ng mga protina: mani, itlog, sandalan na manok, isda;
  • unsaturated fatty acid: binhi ng flax, mataba na isda sa dagat;
  • : gatas, keso sa maliit na bahay, mga gulay na dahon.

Ang vibroacoustic device na "Vitafon", na napatunayan nang napakahusay sa paggamot ng osteochondrosis sa bahay, ay mahusay. Ang aparato ay kumikilos sa gitna ng sakit na may mga ultrasonikong alon, bilang isang resulta kung saan ang proseso ng pagbabagong-buhay ng kartilago ay pinabilis, ang pamamaga ng tisyu ay pumasa at ang mga nasirang cell ay naibalik. Ang "Vitafon" ay hindi nagdudulot ng anumang pinsala, sapagkat ang paggamot ay isinasagawa sa mga alon ng acoustic, na natural para sa katawan ng tao.

Masahe at self-massage

Ang matagumpay na paggamot sa bahay ay ginaganap gamit ang masahe o self-massage. Ang pamamaraang ito ay nakakapagpahinga ng pag-igting sa pamamagitan ng pagpapahinga ng masikip na kalamnan ng leeg. Matapos ang masahe, ang sirkulasyon ng dugo sa mga intervertebral disc ay nagpapabuti, na nagbibigay ng mabilis na kaluwagan sa pasyente. Ang pamamaraang self-massage ay ginaganap habang nakaupo at isinasagawa sa pamamagitan ng paghuhugas, paghimod at pagmamasa ng mga paggalaw sa likuran ng ulo. Ngunit upang makakuha ng mas malaking epekto, mas mahusay na mag-imbita ng isang kwalipikadong massage therapist.

Mga gymnastics sa kalusugan

Ang therapeutic gymnastics ay walang mas kaunting epekto kaysa sa paggamot sa gamot ng osteochondrosis, at ito ang batayan ng paggaling. Ang mga ehersisyo ay hindi magtatagal, lalo na't madali silang gawin sa bahay. Ang gymnastics ay naglalayong mapawi ang sakit sa osteochondrosis ng servikal gulugod, lumalawak ang ligament at nakakarelaks ang mga kalamnan ng leeg. Ngunit kailangan mo lamang gawin ang mga ehersisyo pagkatapos kumunsulta sa isang doktor at maingat na maingat upang hindi makapinsala sa katawan.

Ang Acupuncture ay isang napaka-epektibong paraan upang gamutin ang osteochondrosis, ngunit hindi lahat ay nagpapasya sa acupunkure. Para sa paggamit sa bahay, mayroong isang katulad na aparato - Ang applicator ng karayom \u200b\u200bni Kuznetsov, kung saan matatagpuan ang ipares o solong mga karayom \u200b\u200bsa isang sinturon na may mga fastener o sa isang roller ng leeg. Kahit na namamalagi ka sa aplikator sa kalahating oras lamang sa isang araw, bibigyan nito ang pasyente ng hindi lamang kaluwagan, kundi pati na rin ang paggaling.

Ang laging trabaho, hindi tamang pustura, patuloy na pagkapagod ay maaaring maging dahilan para sa pag-unlad ng osteochondrosis kahit sa isang binata na 25-30 taong gulang. Ngayon ay mauunawaan natin nang detalyado ang paggamot ng cervix osteochondrosis.

Ngayon, ang mga kabataan ay lalong naririnig ang diagnosis na ito. Ang sakit ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga degenerative dystrophic lesyon ng mga intervertebral disc, nangyayari pangunahin sa mga may kakayahang katawan na humantong sa isang laging nakaupo na pamumuhay, may isang laging nakaupo na trabaho at ginusto na maglakbay sa pamamagitan ng transportasyon sa mga paglalakad.

Ang Osteochondrosis ay nakakaapekto sa iba't ibang bahagi ng gulugod, ngunit ang osteochondrosis ng servikal gulugod ay itinuturing na pinaka-tanyag. Ang peligro ay ang paghina ng mga humihinang disc, na pinipiga ang arterya na nagbibigay ng utak. Ang hypoxia dahil sa kakulangan ng oxygen ay maaaring makaapekto sa mga organo ng paningin at pandinig, hahantong sa pagkahilo, stroke.

Mga sintomas ng osteochondrosis ng servikal gulugod

Ang mga pasyente na may sakit na ito ay karaniwang nagreklamo tungkol sa:

  • patuloy na sakit sa ulo, leeg, braso, balikat
  • kawalan ng koordinasyon, pagkawala ng balanse
  • pagod
  • tunog kapag pinihit ang ulo
  • drop sa linaw ng paningin
  • mga problema sa pagtulog
  • pagkawala ng pandinig

Mga sanhi ng osteochondrosis ng servikal gulugod

Para sa pagpapaunlad ng sakit na ito, ang iba't ibang mga kadahilanang nauugnay sa isang nadagdagan na pag-load sa mga intervertebral disc ay maaaring magsilbing isang katalista:

  • sobrang timbang
  • laging nakaupo sa trabaho
  • nadagdagan ang pagkarga, nangangailangan ng matalim na stress
  • scoliosis
  • patag na paa
  • pagmamana
  • mga pinsala ng servikal gulugod natanggap sa iba't ibang mga pangyayari

Ang mga kadahilanang ito ay sanhi ng mga pagbabago sa istraktura ng vertebrae, pagkasira ng pag-agos ng daloy ng dugo.

Ang pagkahilo na may osteochondrosis ng servikal gulugod

Kapag pinipisil ang arterya, humihinto ang oxygen sa pag-agos sa utak, lalo sa seksyon ng likuran, kung saan matatagpuan ang vestibular aparador, bilang isang resulta, ang tao ay nawalan ng oryentasyon sa espasyo at nakakaranas ng pagkahilo.

Ang servikal vertebrae ay maliit sa sukat, mayroon silang isang seryosong pagkarga sa anyo ng isang mabibigat na ulo, habang dapat din silang maging mobile, kaya't kahit anong bahagyang overstrain ay maaaring makaapekto sa kanilang trabaho.

Hernia ng servikal gulugod

Ang mga pagbabago sa osteochondrosis na nakakaapekto sa mga disc na matatagpuan sa pagitan ng vertebrae ay maaaring maging sanhi ng isang protrusion ng luslos. Ang mga pasyente na may sakit na ito ay nakakaranas ng sakit sa servikal gulugod, balikat, braso, pamamanhid sa mga daliri. Sa karamihan ng mga kaso, ang protrusion ay nabubuo sa pagitan ng ikalima at ikaanim, ikaanim at ikapitong vertebrae. Ang isang luslos ay lumilikha ng karagdagang presyon sa mga nerve endings, at lumalala ang sirkulasyon ng dugo.

Upang masuri ang isang luslos, ginagamit ang mga modernong aparato ng X-ray at tomography, ang paggamot ay maaaring parehong konserbatibo at kirurhiko.

Protrusion ng servikal gulugod

Ang isang pagbabago sa panloob na istraktura ng mga disc na matatagpuan sa pagitan ng vertebrae, o protrusion, ay nangyayari bilang isang resulta ng isang malakas na overstrain ng mga kalamnan ng servikal gulugod, na kasama rin ang:

  • passive lifestyle
  • pinsala sa servikal
  • labis na timbang
  • sobrang trabaho
  • mga pagbabago na nauugnay sa edad at kahinaan ng kalamnan

Ang protrusion ay maaaring maging sanhi ng isang luslos.

Paggamot ng osteochondrosis ng servikal gulugod

Ang doktor ay pipili ng mga taktika batay sa mga diagnostic at pagsusuri na isinasagawa, ang mga konserbatibong pamamaraan ng paggamot ay ginagamit sa simula, kung hindi sila nagbibigay ng mabisang resulta, kung gayon ang susunod na yugto ay interbensyon sa operasyon.

Mayroong 4 na yugto sa kabuuan:

  • Sa una, ang osteochondrosis ay nagpapakita ng kanyang sarili bilang napakahinang sakit sa servikal gulugod, binabago ang lakas kapag lumiliko, sa yugtong ito lahat ng mga pagbabago ay nababago pa rin
  • Pagkatapos mayroong pagtaas ng sakit, maaaring lumitaw ang sakit sa mga braso at kamay, bumababa ang konsentrasyon, tumataas ang pagkapagod
  • Sa susunod na yugto, ang sakit ay nagiging pare-pareho, lilitaw ang mga hernias, nararamdaman ng pasyente ang patuloy na kahinaan at madalas na pagkahilo
  • Sa huling yugto, bilang karagdagan sa sakit, may kakulangan ng koordinasyon, posible ang isang stroke, maaapektuhan ang mga organo ng paningin at pandinig

Mula sa ikalawang yugto, ang sakit ay nagiging talamak, imposibleng ihinto ang proseso ng pagkasira ng disc, mapabagal lamang ito ng doktor.

Gamot para sa servikal osteochondrosis

Una sa lahat, inireseta ng mga doktor ang ibig sabihin nito upang mapawi ang sakit, higit sa lahat ang analgesics tulad ng analgin. Upang ihinto ang posibilidad ng pag-unlad ng proseso ng pamamaga sa mga nawasak na tisyu, inireseta ang mga gamot na hindi steroidal. Sa loob ng ilang araw, ang isang tao ay nagsisimula sa pakiramdam ng mas mahusay, ngunit imposibleng ihinto ang paggamot dito, binawasan lamang ng gamot ang sakit, ngunit hindi tinanggal ang sanhi nito.

Upang maibalik ang mga disc, kinakailangan na uminom ng mga chondroprotector at mga kumplikadong bitamina-mineral na may mga kurso.

Mga ehersisyo para sa osteochondrosis ng servikal gulugod

Matapos lumipas ang sintomas ng sakit, ang pasyente, kasama ang dumadating na manggagamot, ay pipili ng isang kurso ng therapeutic na ehersisyo. Ang kakulangan ng pisikal na aktibidad na kinakailangan para sa pagbuo ng isang muscular corset ay humahantong sa ang katunayan na ang humina kalamnan ng leeg, na overload ng palaging trabaho, ay hindi makaya ang pagkarga. Upang maiwasan ang karagdagang pag-unlad ng sakit, kinakailangan na magsagawa ng mga espesyal na ehersisyo.

Halimbawa, upang simulan ang iyong pag-eehersisyo, maaari mong subukan ang ilang simpleng pagsasanay:

  1. Tumayo at ilagay ang iyong mga paa sa lapad ng balikat, tumingin tuwid, habang lumanghap, ibalik ang iyong ulo sa kaliwa, hilahin ang iyong baba sa iyong kaliwang balikat, huminga nang palabas. Muli, habang lumanghap, ibalik ang iyong ulo sa panimulang posisyon. Ulitin ang ehersisyo, iikot ang iyong ulo sa kabilang panig. Kung hindi mo maabot ang balikat, pagkatapos ay ituon ang sakit. Gawin ang ehersisyo ng 8 beses upang mabatak ang malalaking mga lateral na kalamnan.
  2. Tumayo, tumingin tuwid, ibababa ang iyong ulo, hilahin ang iyong baba sa iyong dibdib hangga't maaari, ayusin ang posisyon sa loob ng tatlong segundo at bumalik sa panimulang posisyon. Ulitin ng 10 beses, ang ehersisyo ay idinisenyo upang mabatak ang mga kalamnan sa likod ng leeg.
  3. Tumayo kasama ang iyong mga paa sa lapad ng balikat o magkasama, ilagay ang iyong kamay sa iyong noo, pindutin ang iyong noo gamit ang iyong kamay habang ginagamit ang iyong mga kalamnan sa leeg, subukang panatilihin ang iyong ulo sa orihinal na posisyon. Ulitin ng 10 beses upang palakasin ang mga kalamnan ng nauunang leeg.

Mas mahusay na magsimula ng isang aralin sa pisikal na therapy sa ilalim ng pangangasiwa ng isang propesyonal na magtuturo na may karanasan sa pagtatrabaho sa mga pinsala at sakit ng gulugod.

Gymnastics para sa osteochondrosis ng servikal gulugod

Ang nakaupo na trabaho ay nakakaapekto hindi lamang sa gulugod, ngunit sa buong katawan. Samakatuwid, kung sinimulan mo nang pangalagaan ang iyong kalusugan, kung gayon bakit hindi ayusin ang iyong buong katawan. Mahusay na gawin ang himnastiko sa umaga pagkatapos ng isang shower. Italaga ang 15 minuto ng oras sa iyong sarili, at madarama mo na ang iyong karaniwang trabaho ay magiging mas madali para sa iyo.

  1. Magsimula sa pag-init: pag-ikot at pag-igting ng ulo, pagkatapos ay pabilog na paggalaw gamit ang mga kamay, sa kasukasuan at balikat ng siko, pabilog na paggalaw gamit ang pelvis, paa, sa kasukasuan ng tuhod. Mag-ehersisyo sa abot ng iyong makakaya nang hindi labis na pag-eensayo. Kung hindi ka maaaring magsagawa ng anumang ehersisyo, i-warm up lamang ang kasukasuan sa pamamagitan ng kuskus na paghuhugas nito sa iyong mga kamay.
  2. Humiga sa iyong likuran, itaas ang iyong ulo at iunat ang iyong baba sa iyong dibdib, ang iyong mga binti ay hindi nagmula sa sahig, ang iyong mga bisig ay inunat o tinatag ang iyong leeg. Gawin ito ng 5 beses.
  3. Nakahiga sa sahig sa iyong likuran, ikalat ang iyong mga bisig patayo sa katawan, ngayon itapon ang iyong kanang binti sa isang anggulo ng 90 degree sa kaliwang bahagi, dapat mong pakiramdam ang mga kalamnan ng iyong likod, tiyan at leeg na paikutin, ulitin kasama binti, sa kabuuan kailangan mong gawin ang ehersisyo ng 10 beses.
  4. Nakahiga sa iyong likuran, yumuko ang iyong mga tuhod at ilagay sa malapit sa iyong pelvis hangga't maaari, pindutin ang iyong ibabang likod sa sahig. Ngayon mabagal, isang vertebra nang paisa-isa, simulang iangat ang pelvis hanggang maabot mo ang leeg, tulad ng dahan-dahang mas mababa sa panimulang posisyon, ulitin 6 beses.
  5. Gumulong, iunat ang iyong mga bisig pasulong, ngayon ay punitin ang iyong mga binti at braso at iunat ito sa isang anggulo ng 30 degree, suportahan lamang sa pindutin, i-lock ang posisyon na ito sa loob ng 8 segundo at dahan-dahang ibababa ang iyong sarili. Ulitin ng 3 beses.
  6. Tumayo kasama ang iyong mga paa sa lapad ng balikat, iginiling ang iyong katawan ng tao, maabot muna ang isang binti, pagkatapos ay ang isa pa. Subukang mag-relaks hangga't maaari kapag ang iyong ulo ay nasa ibaba upang mapawi ang pag-igting mula sa iyong leeg at bigyan ito ng kaunting pahinga pagkatapos ng pagsusumikap. Ulitin ng 5-7 beses.

Masahe para sa osteochondrosis ng servikal gulugod

Kung pinapayagan ka ng himnastiko na palakasin ang mga kalamnan na may ehersisyo at bumuo ng isang corset, pagkatapos ay pinapayagan ka ng masahe upang mapawi ang mga spasms at dagdagan ang sirkulasyon ng dugo. Tiwala sa leeg massage para sa isang seryosong pagsusuri lamang sa mga propesyonal. Ang mga walang karanasan na panginoon na nakikibahagi sa maginoo na hindi pang-therapeutic na masahe ay maaari lamang makagawa ng labis na pinsala.

Ang mga napatunayan na espesyalista ay nagtatrabaho sa mga ospital, marahil ang iyong dumadating na manggagamot ay masasabi sa iyo nang eksakto kung sino ang makipag-ugnay at magbigay ng mga rekomendasyon. Karaniwan ang masahe ay inireseta sa kawalan ng sakit at isinasagawa sa isang kurso ng 10-15 session.

  • umupo nang kumportable at kuskusin ang iyong mga kamay, ang mga daliri ay dapat na mainit
  • magsimula sa pamamagitan ng gaanong paghaplos sa iyong leeg at balikat
  • dagdag dito, pagdaragdag ng tindi ng pagpindot, pumunta sa paggalaw ng rubbing mula sa base ng leeg hanggang sa mga balikat
  • sa isang pabilog na paggalaw, ituro ang lugar kung saan lumilipat ang leeg sa mga balikat at kasama ang mga vertebral disc
  • takpan ang iyong balikat at leeg ng isang mainit na kumot pagkatapos ng pagtatapos ng masahe

Kung ikaw ay inireseta ng anumang mga pamahid, pagkatapos ay gamitin ang mga ito pagkatapos ng masahe, ang pagiging epektibo ay magiging mas mataas.

Physiotherapy para sa osteochondrosis ng servikal gulugod

Ang isa sa mga bahagi ng kumplikadong paggamot ay ang physiotherapy, pinapayagan ka ng mga modernong kagamitan na ihinto ang sakit at ang mga pamamaraang ito ay maaaring gawin kahit na sa panahon ng isang paglala na inireseta ng isang doktor.

  • Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng mga aparato ay maaaring magkakaiba, depende sa antas ng pinsala, maaari silang magreseta ng paggamot sa mga magnet, laser, ultraviolet at maraming iba pang mga pamamaraan.
  • Minsan ang mga aplikasyon ng putik, paraffin o ookerokerite ay inireseta upang mapawi ang pamamaga at magpahinga.
  • Posibleng pagsamahin ang maraming mga pamamaraan upang makuha ang maximum na epekto, ngunit sa anumang kaso, ang physiotherapy lamang ay hindi magagawang alisin ang sanhi ng sakit nang hindi binabago ang lifestyle.

Paggamot sa osteochondrosis ng servikal gulugod

Kapag ang konserbatibong paggamot ay hindi nagbibigay ng anumang mga resulta nang higit sa anim na buwan, ang pasyente ay patuloy na nakakaranas ng sakit, lumilitaw ang isang luslos, isang interbensyong operatiba ay isinasagawa, ang dami nito ay nakasalalay sa antas ng pinsala sa mga intervertebral disc.

Isinasagawa ang mga operasyon sa mga kagawaran ng neurosurgical, kung saan ang isang nasira na disc ay pinalitan ng isang bagong implant, isang titanium plate ang na-install, na kumukuha ng bahagi ng pagkarga mismo. Ang mga pasyente ay ipinasok sa ikalimang araw pagkatapos ng operasyon.

Matulog na may osteochondrosis ng servikal gulugod

Ang hindi pagkakatulog at isang pakiramdam ng patuloy na pagkapagod ay madalas na kasama ng osteochondrosis. Upang maipasa nang epektibo ang mga oras ng pahinga at pahintulutan ang mga kalamnan ng leeg na makapagpahinga, at magpahinga ang buong katawan, kailangan mong matulog nang tama:

  • Kung natutulog ka sa iyong likuran, pagkatapos ay maglagay ng isang maliit na pinahabang unan sa ilalim ng iyong mas mababang likod, kung gayon ang lahat ng mga kalamnan ng likod ay magiging lundo; Pumili ng komportableng unan sa ulo na sapat na mataas upang mapahinga ang iyong mga kalamnan sa leeg.
  • Kung mas gusto mong matulog sa iyong tagiliran, mas mahusay na pindutin ang iyong mga tuhod sa iyong dibdib sa posisyon na ito, ang iyong mga kalamnan sa likod ay nasa isang kahabaan ng posisyon.
  • Ang pagtulog sa tiyan ay hindi kanais-nais dahil ang leeg ay ibabaling sa isang gilid.
  • Pumili lamang ng isang semi-matibay na kutson na magbibigay-daan sa iyo upang kumuha ng komportable at komportableng posisyon, ang mga pagpapalihis ng kutson ay susundan sa mga hubog ng katawan.

Paggamot ng natukoy na kawalang-tatag ng servikal gulugod

Ang nadagdagang pagkapagod sa servikal na gulugod ay maaaring humantong sa mas mataas na kadaliang kumilos ng vertebrae, na tinatawag na kawalang-tatag. Ang leeg ay ang pinaka-mobile na bahagi ng buong gulugod, salamat sa kakayahang ito, ang isang tao ay maaaring ibaling ang kanyang ulo. Ngunit ang pagkakataong ito ay ibinibigay ng maliit na sukat ng vertebrae, samakatuwid, na may nadagdagang pagkarga, mahirap para sa kanila na makaya at manatiling matatag. Ang dahilan para sa pagpapaunlad ng aktibidad at kadaliang kumilos ay osteochondrosis, ang kakayahang ito ay patuloy na pagtaas, na maaaring humantong sa pag-aalis ng vertebrae at pagkasira ng sirkulasyon ng dugo sa utak.

Isinasagawa ang paggamot sa isang komprehensibong pamamaraan:

  • mga gamot (anti-namumula, analgesics, antispasmodics, chondroprotector)
  • korset ng leeg
  • physiotherapy
  • physiotherapy
  • paggamot sa pag-opera sa mga bihirang kaso

Sa kasamaang palad, ang osteochondrosis ay isang malalang sakit, ngunit maaari kang matutong mabuhay kasama nito. Ang ehersisyo ay magbibigay sa iyo ng isang bagong pananaw sa iyong sarili at sa iyong buhay at pasiglahin ka. Maging maingat sa iyong kalusugan at alagaan ang iyong mga mahal sa buhay!

Video: Paano i-massage ang servikal spine na may osteochondrosis?

Kung nakalista mo ang mga sintomas ng servikal osteochondrosis - halos bawat matanda ay sasabihin na nadama niya sila. Ang sakit na ito ay talagang may isang makabuluhang pagkalat: sa mga maunlad na bansa, nangyayari ito sa 60-80% ng populasyon. Upang makilala kung ang isang tao ay talagang mayroong servikal osteochondrosis o ito ba ay pagpapakita ng ibang kalagayan, kinakailangang magkaroon ng impormasyon tungkol sa patolohiya na ito. Inilalarawan ng artikulo ang mga sanhi ng sakit, mga tampok at pagpapakita nito, mga pamamaraan ng diagnosis at paggamot. Nagtataglay ng impormasyon tungkol sa patolohiya, makikilala ng mga pasyente ito sa kanilang sarili at humingi ng tulong sa isang napapanahong paraan.

Ano ang cervix osteochondrosis?

Ang sakit ay nabubulok sa kalikasan at pinipinsala ang mga istraktura ng gulugod sa pamamagitan ng pangunahin at pangalawang mekanismo. Ang mekanismo ng pathogenetic ng patolohiya ay ang istraktura ng koneksyon ng vertebral ay nasira.

Karaniwan, sa pagitan ng mga lugar na ito ay may isang interlayer - pulpous tissue. Sumisipsip ito ng gulugod at na-optimize ang proseso ng paggalaw. Sa servikal osteochondrosis, ang malambot na sangkap na ito ay nakakalkula at nagiging matapang na ossified na tisyu. Pinipinsala nito ang mga nerve endings at mga daluyan ng dugo, na nakakagambala sa kanilang pagpapaandar.

Nakasalalay sa antas ng sugat, ang osteochondrosis ay maaaring maipakita bilang sakit o mataas na presyon ng dugo, nakakapinsala sa kamalayan o pamamanhid ng dila. Maaari itong sintomas ng dibdib o likod. Lubhang kumplikado ito sa proseso ng diagnostic. Ang mga pasyente ay maaaring sumailalim sa maraming mga konsultasyong diagnostic bago makarating sa isang dalubhasang dalubhasa. Sa proseso ng paggawa ng diagnosis, maraming mga diskarte ang ginagamit na nagpapahintulot na ibukod ang patolohiya mula sa iba pang mga organo at system.

Ang patolohiya ay nakakaapekto sa bahaging iyon ng gulugod, na naglalayon sa karamihan ng mga pang-araw-araw na pag-load ng isang static at pabago-bagong likas na katangian. Totoo ito lalo na para sa mga gumugugol ng maraming oras sa isang computer o iba pang mga gadget. Ang kumbinasyon ng bigat ng ulo at ang anggulo ng pagkahilig nito ay tungkol sa 17 kg ng presyon sa servikal gulugod. Idagdag pa rito ang tagal at tindi ng pagkarga at nakakakuha kami ng malawak na pagkalat ng cervix osteochondrosis sa mga nasa edad na at mas matandang mga pasyente. Pinadali ito ng tampok na anatomiko ng paglabas ng mga nerve endings mula sa vertebrae, at ang patayong direksyon ng axis ng haligi ng gulugod.

Unti-unti, ang servikal osteochondrosis ay "nagiging mas bata" at lalong nagiging karaniwan sa mga batang pasyente. ang mga modernong kabataan ay nagsisimulang maranasan ang mga problema sa leeg nang mas maaga kaysa sa kanilang mga magulang.

Ito ay dahil sa malawakang paggamit ng iba`t ibang mga gadget, isang laging nakaupo na pamumuhay, hindi tamang diyeta at mga tampok na istruktura ng musculoskeletal system.

Ang Osteochondrosis ay isang pagkabulok ng servikal gulugod, na karaniwang isinasaalang-alang mula sa dalawang posisyon:

  • Pagbabago ng pisyolohikal. Sa katunayan, ang pagkabulok ng kartilago ay isang likas na bahagi ng pag-unlad, na kinokontrol ng mga mekanismo ng neuro-endocrine at hindi na maibabalik. Ang proseso ay nagsisimula mula sa gitna ng pulpous layer at unti-unting lumilipat sa paligid. Ang malambot na tisyu ay pinalitan ng mga mahibla na fibrous na elemento. Ang ganitong proseso ay halos hindi nakakaabala sa pasyente at nagpapakita lamang ng sarili nito kapag nakakaapekto ito sa mga nerve endings.
  • Mga pagbabago sa pathological. Pagkawasak ng vertebrae bilang isang resulta ng pagkakalantad sa isang kumplikadong mga kadahilanan. Ang prosesong ito ay maaga sa mga pagbabago sa pisyolohikal at humahantong sa disfungsi ng gulugod. Ang mga sintomas ay halos palaging sumasama sa kondisyong ito, sapagkat kumalat ang mga ito sa kabila ng istrakturang cartilaginous at pininsala ang mga nerve endings at mga daluyan ng dugo.

Ang kurso ng sakit ay maaaring magkakaibang kalikasan: kung minsan ang patolohiya ay nakapag-iisa na binabayaran, o kabaligtaran - may mga panahon ng pagpapalala. Kasabay ng proseso ng pathological, ang mga mekanismo ng kabayaran ay naaktibo, na pansamantalang pinahaba ang pagpapaandar ng vertebrae at tinanggal ang mga sintomas.

Orthopedist: Kung ang mga kasukasuan ng mga braso at binti ay nagsisimulang saktan, mayroong isang matinding kakulangan sa katawan ...

Gayunpaman, ang karagdagang kurso ng sakit ay humahantong sa pagkasira ng fibrous ring, ang hitsura ng mga microcracks. Ang vertebrae ay nawalan ng katatagan at pag-aayos, na ipinakita ng klinikal na larawan ng sakit.

Bilang karagdagan, ang servikal osteochondrosis ay ang pagpapabinhi ng sapal ng intervertebral space na may calcium. Bumubuo ito ng isang uri ng luslos, dahil ang nasirang vertebra ay pinindot sa katawan ng katabi. Ang mga istrukturang ito ay naubos at nagreresulta sa napakalaking pag-ossipikasyon ng mga katabing istraktura.

Ang kurso ng servikal osteochondrosis ay may maraming mga yugto:

  • Ang yugto 1 ay ang kawalang-tatag ng mga istruktura ng vertebral at pagkagambala ng mga disc;
  • Yugto 2 - nabawasan ang pag-aayos ng gulugod at protrusion ng disc;
  • Yugto 3 - pagkalagot ng annulus fibrosus, matinding sintomas at sakit;
  • Ang entablado 4 ay sinamahan ng kahirapan sa paggalaw, matinding sakit at laganap na tisyu ng buto.

Mga tampok ng anatomical na lokasyon ng mga kalamnan at mga daluyan ng dugo - gawing mahina ang bahagi ng katawan ng leeg. Ang mahabang kurso ng osteochondrosis ay humahantong sa maraming mga komplikasyon, kabilang ang mga may likas na vaskular. Marami sa kanila ay maaaring maging sanhi ng makabuluhang pinsala sa kalusugan ng pasyente at magdulot ng isang malinaw na panganib.

Mga Sintomas

Ang panganib ng servikal osteochondrosis ay hindi ito nagpapakita ng mga sintomas sa mahabang panahon. Pinadali ito ng masking mga palatandaan ng sakit sa ilalim ng isa pang patolohiya, pati na rin ang pangangasiwa sa sarili ng mga analgesic na gamot. Ginagawa nitong mahaba at mahirap ang diagnosis ng servikal osteochondrosis. Mahalaga na huwag antalahin ang pagsusuri hanggang ang istraktura ng vertebrae ay mapalitan ng tisyu ng buto.

Isaalang-alang ang pangunahing mga grupo ng mga sintomas na nagaganap sa osteochondrosis ng cervixic gulugod at ang kanilang mga tampok.

Pagkahilo

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang karamihan sa mga sintomas ng osteochondrosis ay maaaring katangian ng iba pang mga kundisyon. Kaya, ang pagkahilo ay sinamahan ng mga vaskular pathology ng gitnang sistema ng nerbiyos, mga sugat ng sistema ng pandinig, mga malfunction ng vestibular patakaran ng pamahalaan, mga sakit sa puso. Ang pagkahilo ay sinamahan ng pagkalasing, nagpapaalab na proseso. Mahalagang isaalang-alang ang pangkalahatang klinikal na larawan, sa halip na mga indibidwal na sintomas. Gayundin, dapat mong malaman na makilala sa pagitan ng mga pangunahing uri ng pagkahilo para sa mga kadahilanan ng paglitaw nito.

Sa osteochondrosis ng servikal gulugod, isang sistematikong uri ng pagkahilo ang nangyayari. Tila sa pasyente na ang mga nakapaligid na bagay ay nagsisimulang ilipat. Ang gayong karamdaman ay maaaring sundin pagkatapos ng pinsala sa ulo at leeg, pati na rin laban sa background ng mga sakit ng vestibular patakaran ng pamahalaan.

Ang isang hindi sistematikong uri ng pagkahilo ay nangyayari laban sa background ng mga psychogenic disorder at isinama sa mahinang kalusugan, kawalan ng katatagan. Ang sensasyon ng mga bagay na umiikot ay wala sa ganitong uri ng pagkahilo.

Sakit ng ulo

Muli, napakahirap tawagan ang tukoy na sintomas na ito. Ang sakit sa ulo ay maaaring sinamahan ng sobrang trabaho, pagtaas ng presyon, at malubhang matinding kondisyon. Sa osteochondrosis, ang sakit ng ulo ay nangyayari bilang isang resulta ng pag-compress ng mga nerve endings. Ito ay humahantong sa spasm ng mga arterya na nagbibigay ng dugo sa utak, pati na rin sa pagtaas ng presyon sa gitnang sistema ng nerbiyos. Ang resulta ay isang binibigkas na sensasyon ng sakit ng ulo.

Ang mga kakaibang sakit ng ulo sa kasong ito ay isang mapurol na karakter at isang pakiramdam ng pulsation. Minsan ang sakit na sindrom ay maaaring magpakita ng kanyang sarili sa mga seizure, at kung minsan ito ay permanente. Ang mga parameter ng sakit sa osteochondrosis ay kahawig ng mga tampok ng na sa hypertension, angina pectoris. Ang mga pagkakaiba-iba sa sakit ng ulo sa patolohiya ng puso ay na sinamahan ito ng sakit sa lugar ng dibdib, mga kaguluhan sa ritmo ng puso, mga pagbabago sa ECG. Samakatuwid, ang isang doktor lamang ang maaaring matukoy ang sanhi ng sakit.

Sakit sindrom ng iba't ibang lokalisasyon

Bilang karagdagan sa sakit ng ulo, ang pasyente ay madalas na nag-aalala tungkol sa sakit sa leeg. Ito ay tinatawag na cervicalgia at isang komplikasyon ng osteochondrosis. Ang mga masakit na sensasyon ay maaaring lumiwanag sa itaas na paa. Tandaan ng mga pasyente na ang sakit sa mga kamay ay nangyayari pagkatapos ng paggising, laban sa background ng biglaang paggalaw. Ang mga masakit na sensasyon ay umalis sa kanilang sarili pagkatapos ng isang maikling pahinga.

Mahalagang tandaan na hindi mo dapat subukan na mapawi ang sakit sa leeg sa pamamagitan ng masahe. Sa osteochondrosis, maaari itong mapanganib at kung minsan ay humantong sa isang paglala ng sitwasyon.

Ang mga sumusunod ay ang mga tampok na katangian ng sakit sa servikal osteochondrosis:

  • ang kakulangan sa ginhawa ay naisalokal sa malalim na tisyu ng leeg;
  • ang pagliko ng ulo ay madalas na sinamahan ng sakit at crunching;
  • ang kahinaan ng kalamnan, pamamanhid, malamig na mga kamay ay sinusunod.

Kadalasan, ang osteochondrosis ng leeg ay nakakaapekto sa dalawang mas mababang vertebrae - 6 at 7. Para sa isang maliit na pagsusuri sa sarili, inirerekumenda ang pamamaraang ito. Kinakailangan na bigyang pansin ang kumbinasyon ng sakit sa leeg at sa mga daliri. Kadalasan, kung ang ika-6 na vertebra ay apektado, ang sakit ay madarama sa hinlalaki, at ang mga pagbabago sa ika-7 na vertebra ay sinamahan ng kakulangan sa ginhawa sa gitnang daliri.

Mga pagbabago sa presyon ng dugo

Lumilitaw ang sintomas na ito kapag ang mga pagbabago sa vertebrae ay nakakaapekto sa mga endings ng nerve at mga daluyan ng dugo. Paano makilala ang kababalaghang ito mula sa hypertension? Una sa lahat, ang hypertension na may cervical osteochondrosis ay hindi isang pare-pareho na hindi pangkaraniwang bagay at may sariling mga jumps sa maghapon.

Orthopedist: "Kung ang iyong tuhod at balakang magkasakit, agad na ibukod mula sa diyeta ...

Huwag sirain ang namamagang mga kasukasuan na may mga pamahid at iniksyon! Ginagamot ang artritis at arthrosis ...

Gayundin, ang mga pagbabago sa presyon sa kaso ng pinsala sa servikal gulugod ay pinagsama sa sakit ng ulo, sakit ng mga kamay, kakulangan sa ginhawa sa collar zone. Kadalasan, tumataas ang mga bilang ng presyon matapos ang pasyente ay nasa parehong posisyon sa mahabang panahon, nakaranas ng stress at pag-igting ng kalamnan.

Ang klinikal na larawan ng servikal osteochondrosis ay umaangkop sa maraming mga syndrome. Ang sindrom ay isang koleksyon ng mga sintomas na magkakasama.

Ang Osteochondrosis ay binubuo ng mga sumusunod na syndrome:

  • Vertebral... Tinatawag din itong vertebral, na nagpapahiwatig na ang mga buto at tisyu ng kartilago ay kasangkot sa proseso ng pathological. Ito ay humahantong sa pagbuo ng mga naturang sintomas: limitasyon ng aktibidad ng motor ng leeg, sakit kapag pinapagaling ito, mga pagbabago sa radiological sa imahe ng servikal gulugod. Ito ay ang sabay na paglitaw ng mga palatandaang ito na ang vertebral syndrome. Ang isang katulad na hanay ng mga klinikal na palatandaan ay sinusunod sa myositis (kalamnan patolohiya ng kalamnan), at ang masakit na paggalaw ay isang kasama ng maraming iba pang mga pathology.
  • Vertebral artery syndrome... Lumilitaw ito kapag ang mga vascular bundle ay kasangkot sa proseso, na responsable para sa suplay ng dugo sa mga tisyu ng gitnang sistema ng nerbiyos. Ipinapahiwatig ng mga sintomas na ang tisyu ng utak ay tumigil sa pagtanggap ng wastong dami ng mga nutrisyon. Paano makilala ang sindrom na ito? Ang mga unang palatandaan ay pagkahilo, isang pakiramdam ng ingay sa tainga, pagbabagu-bago ng presyon ng dugo, ang hitsura ng isang "belo" sa harap ng mga mata. Ipinapahiwatig nito na ang isa sa mga vertebral artery ay nasa isang naka-compress na estado. Ang bawat daluyan ay may sariling mga nerve endings. Kung pinipiga mo ang mga nakapaloob sa vertebral artery - lilitaw ang sobrang sakit ng ulo, pamamanhid, panandaliang pagbawas ng paningin sa isang panig. Bilang isang resulta, ang mga pagbabago sa daluyan ay humantong sa ang katunayan na ang utak ay nangangailangan ng oxygen. Sa oras na ito, ang isang tao ay nakakaramdam ng pagkaantok, panandaliang mga kaguluhan ng kamalayan, nawalan ng pansin at kontrol, gumagana nang mas malala at naaalala ang impormasyon. Sa pamamagitan ng gayong klinikal na larawan, kinakailangan upang makilala ang cervix osteochondrosis na may atherosclerosis ng mga vertebral artery, at pag-compress ng isang tumor o pamamaga.
  • Cardiac syndrome... Ito ay ipinakita ng isang nasusunog na sensasyon sa lugar ng dibdib, ang hitsura ng igsi ng paghinga. Nararamdaman ng tao ang kanyang mabilis na tibok ng puso, naging pagod at inis. Ang larawan na ito ay tipikal din para sa cardiological pathology, halimbawa, para sa angina pectoris, coronary syndrome, atake sa puso. Ang isang tumpak na konklusyon tungkol sa mga sanhi ng naturang mga sintomas ay maaaring gawin pagkatapos ng pasyente na sumailalim sa isang ECG.
  • Radicular syndrome... Ang rehiyon ng cervix ay nagpapaloob ng 8 pares ng mga nerbiyos, na ang bawat isa ay may mga ugat - ang lugar kung saan lumalabas ang nerve mula sa vertebra. Kapag nasasangkot sila sa osteochondrosis, ang pasyente ay nakakaramdam ng pagbawas ng pagiging sensitibo o kabaligtaran - matinding sakit. Maaaring may pamamanhid sa kukote, kung ito man ay masakit, nabawasan ang pagiging sensitibo ng dila, sa likod ng tainga, sakit sa supraclavicular na rehiyon. Minsan may mga paglabag sa paglunok, paggalaw sa itaas na girdle ng paa, pamamanhid ng mga daliri.

Mga sanhi ng servikal osteochondrosis

Ang pangunahing dahilan para sa pagbuo ng osteochondrosis ay ang maling pamamahagi ng pagkarga sa haligi ng gulugod. Ang mga dahilan ay maaaring magkakaiba - ang isang tao ay maaaring magdala ng isang bag o isang bigat sa isang kamay, kumuha ng maling pustura kapag nakaupo o natutulog sa isang hindi pantay na ibabaw. Parehong isang mataas na unan at sapatos na hindi tugma sa mga tampok na anatomiko ng paa na nagdaragdag ng karga. Ang mga nasabing kadahilanan ay maaaring mukhang hindi gaanong mahalaga, ngunit kumikilos sila ng mahabang panahon at, bilang isang resulta, humantong sa isang lohikal na kahihinatnan sa anyo ng osteochondrosis.

Mga kadahilanan sa peligro na nagdaragdag ng posibilidad ng karamdaman ay kinabibilangan ng:

  • mababang antas ng pisikal na aktibidad;
  • nadagdagan ang bigat ng katawan;
  • nakaraang pinsala ng gulugod;
  • posture disorder o patolohiya sa paa;
  • nabawasan ang suplay ng dugo sa servikal gulugod.

Ang lahat ng ito ay humahantong sa pagbuo ng isang maling posisyon ng vertebrae. Ang timbang ay hindi pantay na ipinamamahagi sa lahat ng bahagi ng servikal gulugod, at ang ilan sa mga bahagi nito ay nagdadala ng mabibigat na karga. Ang tugon ay pagbabago ng tisyu.

Sa isang degree o iba pa, ang sitwasyon ay maaaring mapalala ng:

  1. Naantala ang malubhang karamdaman o pinsala, na humantong sa isang humina estado ng kalusugan;
  2. Madalas na stress;
  3. Ang mga karamdamang metaboliko sa katawan, binawasan ang pagkonsumo ng mga elemento ng pagsubaybay, ang kanilang nadagdagan na pagkonsumo o kakulangan ng pagsipsip sa bituka;
  4. Mga sakit sa trabaho (lalo na, sakit sa panginginig);
  5. Namamana na pagkahilig sa osteochondrosis;
  6. Scoliosis at iba pang mga karamdaman ng musculoskeletal system;
  7. Paglabag sa rehimeng umiinom;
  8. Hindi magandang pagkain at masamang ugali;
  9. Pagbubuntis.

Tulad ng nakikita mo, walang iisang sanhi ng osteochondrosis. Mayroon lamang isang hanay ng mga kadahilanan na maaaring pukawin ito. Muli, ang parehong sanhi ay nakakaapekto sa iba't ibang mga tao sa iba't ibang paraan. Ang estado ng kalusugan, tagal, kasidhian at bilang ng mga kadahilanan sa peligro, mga pathology sa background, mode ng buhay ay may papel.

Mga modernong pamamaraan ng paggamot

Bago simulan ang therapy, dapat baguhin ng pasyente ang paraan ng pamumuhay. para dito kinakailangan na baguhin ang antas ng stress na naranasan ng servikal gulugod. Kailangan mong subaybayan ang kalidad ng pagkain, maglaan ng kinakailangang oras para sa pagtulog at pamamahinga, at alagaan ang stress. kung mayroong isang background patolohiya sa katawan na nagpapalala sa kurso ng osteochondrosis, kinakailangan na sumailalim sa isang kurso ng paggamot at alisin ito. Ang pagpili ng pamamaraan ng paggamot ay nakasalalay sa yugto ng osteochondrosis at kagalingan ng pasyente.

Ang paggamot ay maaaring:

  • hindi gamot;
  • gamot;
  • pag-opera

Ang mga kahaliling pamamaraan at mga hakbang sa rehabilitasyon ay isinasaalang-alang din nang magkahiwalay.

Ang mga pamamaraan ng paggamot na hindi gamot ay binubuo sa paggamit ng mga therapeutic na ehersisyo, mga espesyal na simulator o aparato, manu-manong therapy, pati na rin ang mga diskarte sa physiotherapy. Ang wastong reseta ay nakakatulong upang mapabuti ang suplay ng dugo sa vertebrae o pabagalin ang proseso ng ossification.

Tulad ng para sa manu-manong therapy o masahe, tiyaking kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa kanilang pagiging naaangkop. Hindi mo dapat na independiyenteng inireseta ang mga diskarteng ito sa iyong sarili. Sa ilang mga yugto ng osteochondrosis, ang masahe ay maaari lamang makapinsala at humantong sa mahabang immobilization. Kapag tapos na tulad ng ipinahiwatig, ang manu-manong therapy ay maaaring mapawi ang mga sintomas at mapabuti ang kagalingan ng pasyente.

Mula sa mga diskarte sa physiotherapeutic, para sa cervix osteochondrosis, ang mga sumusunod ay ginagamit:

  1. magnetotherapy;
  2. nakakaligo sa gamot;
  3. therapeutic shower;
  4. mud therapy;
  5. electrophoresis.

Dapat kang sumailalim sa physiotherapy sa mga dalubhasang institusyon, kurso. Dapat subaybayan ng dumadating na manggagamot ang resulta, na susuriin ang pagiging epektibo ng isang partikular na pamamaraan. Kung nagsimula ang servikal osteochondrosis, sinusunod ang mga pagbabago sa radiological o malubhang sintomas, kinakailangan ang konserbatibong paggamot sa mga gamot.

Ang paggamit ng mga gamot ay ipinahiwatig kapag lumala ang sitwasyon. Marami sa kanila ang nag-aalis ng pamamaga at matalas na sakit, nagpapabuti sa supply ng dugo sa tisyu, naibalik ang mga istraktura ng kartilago, at nagbibigay ng magkasanib na kadaliang kumilos. Ito ay isang pinagsamang diskarte sa mga sanhi at sintomas, at hindi isang panig na solusyon sa problema. Matapos kumuha ng tamang gamot, muling nakakakuha ng pagkakataon ang pasyente na ilipat ang leeg, tumitigil sa pakiramdam ng pangangati, lumala ang kalooban, bumalik sa normal na pagtatrabaho at pagtulog.

Isaalang-alang ang mga pangkat ng gamot na ginagamit para sa servikal osteochondrosis:

Mga gamot na hindi pang-steroidal na anti-namumula

Ginagamit ang mga ito upang mabawasan ang pamamaga sa mga tisyu, alisin ang sakit, mapawi ang pag-compress ng mga ugat at daluyan ng dugo. Sa mga menor de edad na sintomas, ginagamit ang mga pamahid at gel, ang isang mas matinding sakit na sindrom ay pinahinto ng mga form ng tablet. Ang pangangasiwa ng iniksyon ay inireseta para sa matinding intensity ng sakit at matalim nitong pagsisimula.

Paghahanda:

  • diclofenac
  • ibuprofen
  • ketoprofen
  • meloxicam
  • nimesulide

Maaari silang magkaroon ng iba pang mga pangalan sa kalakal, ngunit ang aktibong sangkap ay nananatiling hindi nagbabago. Ang pasyente ay dapat uminom ng mga gamot sa isang kurso, pagkatapos lamang ng pag-apruba ng dumadating na doktor. Mangyaring tandaan na ang mga produktong ito ay dapat na kinuha pagkatapos kumain dahil maaari nilang inisin ang lining ng gastrointestinal tract.

Mga vasodilator

Ang kanilang pag-andar ay upang mapalawak ang mga sisidlan, na makitid laban sa background ng kurso ng osteochondrosis. Paghahanda - pentoxifylline, actovegin, berlition. Ang mga gamot na ito ay magpapagaan sa vertebral artery syndrome, mapabuti ang daloy ng dugo sa vertebrae at mapabuti ang kagalingan ng pasyente. Kinakailangan na subaybayan ang kawalan ng mga kontraindiksyon sa mga sangkap na ito sa pasyente, pati na rin ang kanilang pagiging tugma sa iba pang mga gamot na kinukuha ng isang tao.

Mga relaxant ng kalamnan

Ang layunin ng pangkat na ito ay upang mabawasan ang spasm ng mga kalamnan ng leeg. Pinapabilis nito at na-optimize ang proseso ng paggamot, dahil ang pag-igting ng kalamnan ay gumaganap pareho sa mga sisidlan at sa mga nerve endings. Normalize ng regular na paggamit ang tono ng vaskular, binabawasan ang pang-amoy ng sakit. Kabilang sa mga gamot ay ang midocalm, baclofen, sirdalud.

Mga Chondroprotector

Kinuha ito upang mapabuti ang kondisyon ng mga cartilaginous na elemento ng gulugod at protektahan ang kanilang istraktura mula sa pagkawasak. Pang-matagalang paggamit ng mga sangkap na ito ay kinakailangan, kung hindi man ay hindi sila magkakaroon ng nais na epekto. Ang mga pasyente ay maaaring hindi gusto ang katunayan na ang epekto ay nangyayari lamang pagkatapos ng 6 na buwan ng paggamit. Gayunpaman, kung nakamit ang epektong ito, ito ay magpapatuloy at makabuluhang pagbutihin ang klinikal na larawan.

Narito ang isang listahan ng mga modernong chondroprotector: glucosamine, chondroitin, isang kumbinasyon ng glucosamine at chondroitin, alflutol. Ang iba't ibang mga kumbinasyon ng mga sangkap na ito ay ginagamit, pati na rin ang mga komposisyon na may bitamina.

Pampakalma

Ginagamit ang mga ito bilang isang pandiwang pantulong na sangkap upang maalis ang mga depressive manifestation at stress. Sa mga banayad na kaso, ginagamit ang valerian, motherwort, mint at lemon balm. Kung umuusad ang depression, mas malubhang sangkap ang kinakailangan: simbalta, donormil. Mapapabuti nila ang pagtulog at kalooban, at tutulungan ang pasyente na maiayos ang mabisang paggamot.

Mga bitamina

Inirerekumenda na kumuha ng mga bitamina ng pangkat B. Maaari silang makuha mula sa pagkain - ang ganitong paraan ng pagpapakilala ng mga bitamina ay ang pinaka pisyolohikal at hindi nagdadala ng isang espesyal na karga sa atay. Kung sinusunod ang kakulangan sa bitamina o hypovitaminosis, maaaring gamitin ang mga kumplikadong bitamina at paghahanda. Mapapabuti nito ang pagiging sensitibo at panloob, mapabilis ang proseso ng pag-aayos ng tisyu.

Dahil mahaba ang proseso ng paggamot at dahan-dahang nagdudulot ng epekto, ang lahat ng mga yugto ng gamot ay mahalaga. Siguraduhin na ang mga gamot ay nakaimbak sa tamang lugar, tulad ng ipinahiwatig sa balot. Kung sinabi ng kahon na kailangan mong itabi ang mga gamot sa isang madilim o cool na lugar, gawin ito, kung hindi man mawawala ang mga katangian ng gamot. Pagmasdan ang tagal ng kurso at dalas ng paggamit - ang ilang mga sangkap ay may posibilidad na makaipon sa katawan, at pagkatapos lamang magkaroon ng nais na epekto.

Kung ang ruta ng pangangasiwa ay iniksyon, ang pamamaraan ay dapat na isagawa ng mga tauhang medikal o isang bihasang tao, sapagkat ang wastong pangangasiwa ay nagdaragdag ng kahusayan. Ang mga form ng tablet ay dapat gawin pagkatapos kumain ng may tubig. Bigyang pansin ang puntong ito, dahil ang iba pang mga likido ay hindi angkop para dito. Lalo na mapanganib ang kombinasyon ng katas na grapefruit at mga gamot - ang mga enzyme na nilalaman sa prutas na ito ay nagpapabagal sa atay at binabawasan ang paghahatid ng mga gamot sa mga tisyu.

Ang kumplikadong paggamit ng mga gamot ay makakatulong hindi lamang mapawi ang mga sintomas. ngunit ihinto din ang osteochondrosis. At ito ang pag-iwas sa mga komplikasyon ng osteochondrosis ng servikal gulugod, na kung saan ay hypertension, atake sa puso, stroke.

Paggamot sa paggamot ng cervix osteochondrosis

Ang pamamaraang ito ay ginagamit kapag ang cervix osteochondrosis ay humantong sa isang pagpapaliit ng lumen ng haligi ng gulugod. Maaari itong mangyari bilang isang resulta ng isang herniated o nakausli na disc. Ang pagdidikit ng kanal ay sinamahan ng makabuluhang vascular stenosis at pag-compress ng mga nerve bundle. Kung ang isang nakahiwalay na herniated disc ay sinusunod, ito rin ay isang pahiwatig para sa operasyon. Ang operasyon ay kinakailangan para sa spondylolisthesis - pag-aalis ng vertebrae mula sa axis. Bilang karagdagan sa mga pahiwatig na ito, binibigyang pansin ng doktor ang kalidad ng buhay ng pasyente, ang kanyang kondisyon, at ang tindi ng mga sintomas.

Mga uri ng interbensyon sa pag-opera:

  • pagsuporta sa fusion ng gulugod. Sa ilalim na linya ay upang alisin ang nasirang disc at palitan ito ng isang palipat-lipat na kasukasuan, isang prostesis na gumaganap ng pagpapaandar ng isang tinanggal na istraktura;
  • dinamikong pagpapapanatag ng gulugod. Ang isang implant na silicone ay naipasok sa pagitan ng mga spinous na proseso sa kahabaan ng gulugod, na wastong namamahagi ng pagkarga at nagpapatatag ng vertebrae;
  • vaporization ng disc nucleus gamit ang isang laser beam. Ito ay isang modernong pamamaraan na nagpapakita ng magagandang resulta. Kumikilos ang laser sa nucleus ng disc, binabawasan ang laki nito at inaalis ang luslos. Ang interbensyon ay atraumatic at maaaring isagawa sa ilalim ng local anesthesia. Gayunpaman, ang hanay ng mga indikasyon para sa naturang pagmamanipula ay limitado, magagawa lamang ito sa yugtong iyon. kapag ang laki ng luslos ay hindi hihigit sa 6 mm. Ito ay muling nagha-highlight kung bakit kapaki-pakinabang na magpatingin nang maaga sa doktor at gumawa ng isang napapanahong pagsusuri.

Ang mga interbensyon sa kirurhiko ay nagaganap sa isang setting ng ospital. Nakasalalay sa antas ng pagiging kumplikado ng paggamot, magkakaiba ang tagal ng postoperative period at rehabilitasyon. Ang interbensyon sa kirurhiko ay nagpapahiwatig ng isang karagdagang hanay ng mga gamot - mga gamot para sa paghahanda ng pasyente, analgesics, antibiotic therapy para sa pag-iwas sa mga komplikasyon sa septic.

Ang kasunod na panahon - pangmatagalang paggaling ng pasyente, pag-aayos ng gulugod, ang paggamit ng mga orthoses at corset. Kinakailangan ito para makabawi ang mga istraktura at muling magsimulang gumana. Ang mas makabagong pamamaraan, mas maikli ang panahong ito at mas komportable ang kalagayan ng pasyente.

Ang diagnosis ng servikal osteochondrosis ay nangangahulugang ang pasyente ay nakarehistro sa isang orthopedist at neurologist. Kinakailangan na regular na sumailalim sa mga diagnostic at kurso sa paggamot na magpapahaba sa pagpapatawad at matanggal ang paglala ng sakit. Ang paggamot ay ipinahiwatig kahit na ang mga sintomas ay humupa, sapagkat ito ang pag-iwas sa mga susunod na yugto ng cervix osteochondrosis at ang paglitaw ng mga komplikasyon.

Diagnostics

Ang simula ng diagnosis ay ang pagbisita ng pasyente sa doktor at ang listahan ng mga sintomas. Nakikinig ang doktor sa mga reklamo ng pasyente, detalyado ang mga ito, bumubuo ng mga syndrome mula sa mga sintomas. Gayundin, ang dalubhasa ay nangangailangan ng mga detalye tungkol sa mga klinikal na manifestations: ang oras ng pagsisimula, kung ginamit ang mga pamamaraan ng paggamot at kung anong epekto ang mayroon sila, ang likas na sakit, mga panahon ng pagtaas ng presyon, at iba pa. Ang impormasyon tungkol sa isang hindi komportableng pustura sa panahon ng pagtulog, trabaho, masamang gawi, mga sakit sa background ay mahalaga din. Ang lahat ng ito ay nililinaw sa panahon ng pag-uusap.

Matapos ang isang masusing koleksyon ng data ng anamnestic, sinusuri ng doktor ang apektadong lugar, naglalapat ng mga pisikal na pamamaraan. Bilang karagdagan sa servikal gulugod, pinag-aaralan ng orthopedist ang mga tampok ng pustura, lakad, posisyon ng paa. kung ang pasyente ay kumunsulta sa isang neurologist, susuriin ng doktor ang pagpapaandar ng pagiging sensitibo at aktibidad ng motor, suriin ang balanse, mga reflexes.

Upang kumpirmahin o ibukod ang diagnosis ng servikal osteochondrosis, nagsasagawa ang doktor ng pagsusuri sa X-ray. Gayunpaman, ang mga pamamaraan tulad ng imaging ng magnetic resonance at compute tomography ay magbibigay ng mas tumpak na data.

Ginagawa ang radiograpiya sa pang-unahan at pag-ilid na projection. Ang isang functional X-ray ay ginagawa nang sabay sa pag-ikot ng leeg. Ginagamit ang pagkasalungat ng kanal ng gulugod upang mas mahusay na mailarawan ang mga apektadong lugar. Ang kaibahan ay maaaring ma-injected sa daluyan o sa disc mismo, depende sa kung aling pamamaraan ang tinatawag na angiography o discography. sa larawan maaari mong makita ang pag-compaction ng tisyu, mga deposito sa pag-calculate, pag-aalis ng mga istraktura ng gulugod.

Tulad ng para sa imaging ng magnetic resonance, ito ang pinaka-kaalamang pamamaraan, na hindi rin masakit at mabilis. Makikita ng doktor ang pinsala at matukoy ang kalubhaan ng proseso. Ang pag-scan ng Tomograph ay makakatulong sa siruhano na maghanda para sa operasyon, kilalanin ang luslos, mga pagbabago sa mga nerve endings at daluyan ng dugo.

Ginaganap ang MRI sa kawalan ng mga kontraindiksyon, na kung saan ay mga metal na bagay sa katawan, claustrophobia. pagbubuntis

Nagbibigay din ang compute tomography ng tumpak na diagnostic na larawan. Ang pag-aaral ay hindi tumatagal ng maraming oras - mga 10 minuto at hindi nangangailangan ng espesyal na paghahanda. Ang pagkakalantad sa radiation sa pag-aaral na ito ay maliit, na ginagawang ligtas ang tomography para sa kalusugan. Contraindications - pagbubuntis at paggagatas, pagkabata.

Pagbabago ng tomography - pag-aaral kasama ang pagpapakilala ng kaibahan. Kailangang masubukan ang pasyente upang suriin ang pagpapaandar ng bato, sapagkat ang ahente ng kaibahan ay pinapalabas ng organ na ito. Gayundin, ipinapayong kumuha ng isang allergy test. Sa araw ng pag-aaral, ang pasyente ay dapat dumating sa isang walang laman na tiyan.

Bilang karagdagan sa mga pamamaraan na pinapayagan ang pagpapakita ng proseso ng pathological, kinakailangan na gumamit ng karagdagang mga manipulasyong diagnostic.

Kabilang dito ang pagsusuri sa ultrasound ng mga sisidlan ng ulo at leeg. Ang mga pahiwatig para sa diyagnosis ay pagkahilo, sakit ng ulo, pagbagsak ng presyon. matutukoy ng espesyalista ang patency ng mga daluyan ng dugo at ang estado ng daloy ng dugo. Ang pinaka-kaalamang pamamaraan, sa kasong ito, ay isang duplex scanning ng mga daluyan ng dugo.

Prophylaxis

Tulad ng nakikita mo, ang servikal osteochondrosis ay may magkakaibang klinika, maraming mga syndrome at nangangailangan ng isang seryosong diskarte sa kapwa diagnosis at paggamot. Kung binibigyang pansin mo ang iyong damdamin, makinig sa katawan at tumugon sa mga signal nito, posible ang isang maagang pagsusuri. Sa mga unang yugto ng sakit, ang paggamot ay may mataas na epekto.

Upang magawa ito, kailangan mong makipag-ugnay sa isang dalubhasang dalubhasa at dumaan sa mga kinakailangang pamamaraan sa pagsasaliksik. Ang de-kalidad at napapanahong paggamot ay maiiwasan ang mga komplikasyon, mapabuti ang kagalingan at kalidad ng buhay, aalisin ang pagkalumbay at gawing normal ang pagtulog. Tune in sa isang positibong kondisyon at madarama mo muli ang kalayaan sa paggalaw.

Kung ang mga kasukasuan ng braso at binti ay nagsisimulang saktan, agad na alisin mula sa diyeta ...

Orthopedist: "Kung ang iyong tuhod at ibabang likod ay nagsisimulang saktan, gawin itong ugali ...

Petsa ng paglalathala ng artikulo: 08/03/2016

Petsa na-update ang artikulo: 13.10.

Panimula at pangkalahatang paglalarawan ng sakit

Ang Osteochondrosis ng servikal gulugod ay isang talamak, mabagal na progresibong sakit ng gulugod, kung saan ang vertebrae, intervertebral joint at discs ay apektado at nawasak. Ang vertebrae mula sa una hanggang ikapitong, na kabilang sa cervix rehiyon, ay apektado.

Tulad ng pag-unlad ng sakit, ang mga intervertebral disc ay nawala ang kanilang pagkalastiko at lakas, patagin, mahigpit, at ang kanilang mga katangian na nakaka-shock na sumisipsip. Ang pagpapapangit na ito ay nangyayari dahil sa mga pagbabago na sanhi ng malnutrisyon at pagkaubos ng tisyu.

Ang mga karamdaman na ito ay isa sa natural na proseso ng pag-iipon ng katawan, ngunit ang iba't ibang mga labis na karga, mga karamdaman sa pustura, mga pinsala, mga katutubo na anomalya ng gulugod at ilang iba pang mga kadahilanan ay pumukaw ng maagang pagkasira ng kartilago at mga disc.

Ang mga yugto ng pag-unlad ng patolohiya sa servikal gulugod ay katulad ng pagkatalo ng iba pang mga bahagi ng gulugod, ngunit ang mga sintomas at ang ilan sa mga nuances ng paggamot ay magkakaiba (para sa karagdagang detalye, basahin ang karagdagang artikulo.)

Ang servikal osteochondrosis ay mas madalas na masuri kaysa sa thoracic osteochondrosis: ito ay dahil sa isang mahina na kalamnan na corset at mataas na paggalaw ng seksyon na ito, samakatuwid, ang mga intervertebral disc at vertebral na katawan ng leeg ay madaling kapitan ng pinsala at labis na karga.

Ang sakit ay bubuo sa mga taong mula sa edad na 20-30. Ang pagkatalo ng mga intervertebral disc ng ika-1 degree ay madalas na natagpuan sa panahon ng regular na pagsusuri o klinikal na pagsusuri sa medyo malusog na mga tao (ang mga taong ito ay may mga palatandaan ng radiological ng sakit, ngunit ito ay asymptomat pa rin). Sa mga taong 40-50 taong gulang, ang pagpapapangit ng vertebrae at mga disc ay sinusunod ngayon sa halos lahat.

Ang sakit ay nakakaapekto sa kalidad ng buhay dahil sa mga pagpapakita nito. Sakit sa leeg, pagkahilo, ingay sa tainga, sakit ng ulo, pagdidilim o "paglipad" sa mga mata - hindi ito ang buong listahan ng mga pagpapakita ng sakit na ito.

Kung ang mga naturang palatandaan ay nangyayari ng pana-panahon, dapat kang kumunsulta sa isang neurologist o vertebrologist. Sila ang nakikibahagi sa pagsusuri at paggamot ng sakit na ito.

Ang sakit ay maaaring tumigil, at ang mga hindi kanais-nais na sintomas ay maaaring alisin, ngunit ang paggamot ay pangmatagalan (madali itong tumagal ng taon) at masipag (pagkuha ng mga gamot, pang-araw-araw na himnastiko, pagsasaayos ng pamumuhay, physiotherapy, atbp.). Mas mahusay na huwag antalahin ang pagbisita sa doktor at napapanahong paggamot: mas madali para sa iyo na gumaling.

Dagdag pa sa artikulo - isang buong paglalarawan ng sakit: malalaman mo ang tungkol sa mga kadahilanan na pumupukaw sa pag-unlad ng osteochondrosis, sintomas, diagnostic na pamamaraan at modernong pamamaraan ng paggamot nito (isa sa mga klinika kung saan isinasagawa ang kumplikadong paggamot ng osteochondrosis - SL Clinic ).

Mga kadahilanan para sa pagbuo ng servikal osteochondrosis

Mas maaga, ang osteochondrosis ng servikal gulugod (at iba pa) ay itinuturing na isang "sakit ng mga matatanda" dahil sa pagbawas na nauugnay sa edad sa metabolismo, pagbagal ng proseso ng pag-renew ng tisyu sa mga disc, nabawasan ang pagkalastiko ng mga disc at ang kanilang unti-unting pagkasira. Ngayon, mas madalas itong masuri sa mga kabataan mula 18 hanggang 30 taong gulang. Ang dahilan para dito ay pisikal na hindi aktibo: parami nang parami ng mga kabataan ang pumili ng laging nakaupo na trabaho. Ang kakulangan ng maayos na maayos na regular na pag-load ay humahantong sa pagpapahina ng mga kalamnan na nag-aayos ng haligi ng gulugod, isang pagbawas sa metabolismo at sirkulasyon ng dugo sa mga intervertebral space. Bilang isang resulta, bilang isang resulta ng isang beses na pisikal na aktibidad, ang mga nerbiyos ng gulugod ay maaaring maipit o maaaring magkaroon ng isang intervertebral lusnia.

Ipinapakita ng talahanayan ang mga kadahilanan na pumupukaw sa pagpapaunlad ng servikal osteochondrosis:

Mga sanhi ng osteochondrosis Mga Detalye

Mga katutubo na pathology ng gulugod

Arnold-Chiari anomaly - isang congenital malformation ng utak na may paglabag sa istraktura at lokasyon ng utak stem at cerebellum na may kaugnayan sa spinal canal at bungo

Ang anomalya ni Kimmerle - isang abnormal na pagpapapangit ng unang servikal vertebra na may hitsura ng isang bony ring sa paligid ng vertebral artery

Nakuha ang mga deformidad ng haligi ng gulugod

Kyphosis, scoliosis at iba pa

Advanced edad

Ang mga pagbabago na nauugnay sa edad na may pagpapapangit ng mga vertebral disc at ang paglago ng mga osteophytes (paglaki ng buto sa masining na mga ibabaw ng vertebrae)

Hindi magandang pustura

Matagal na hindi komportable na posisyon, pagyuko

Mga pinsala sa servikal na gulugod

Bunga ng traumatiko pinsala sa utak

Anumang pinsala sa 1-7 vertebrae

Regular na bitbit ang isang mabibigat na bag na nakabitin sa isang balikat.

Nakagawian o sapilitang pangangailangan upang iangat o magdala ng mga timbang sa isang kamay.

Ang paggamit ng isang malaking malambot na unan para sa pagtulog, na kung saan ay sanhi ng ulo na baluktot ng mahabang panahon sa lugar ng leeg.

Ang mga deformity ng gulugod (lordosis, kyphosis, scoliosis) ay isa sa mga dahilan para sa pag-unlad ng osteochondrosis

Iba pang mga kadahilanan:

  • labis na pisikal na aktibidad habang naglalaro ng isport o mabibigat na pisikal na paggawa;
  • namamana na predisposisyon;
  • hypothermia ng leeg (paglalakad sa taglamig nang walang scarf);
  • stress
  • magtrabaho sa computer;
  • labis na timbang

Ang ilan sa mga nabanggit na dahilan ay nagdudulot ng osteochondrosis at iba pang mga bahagi ng gulugod.

Karaniwang mga sintomas

Ang kalubhaan ng mga sintomas ng sakit ng servikal osteochondrosis ay nakasalalay sa antas ng pagkasira ng mga istruktura ng vertebral. Ang mga sintomas ay pinalala ng paglaki ng tisyu ng buto sa pagbuo ng osteophytes, radicular syndrome (radicular pain kapag ang isang nerve ay naipit), intervertebral lusnia (protrusion ng disc sa spinal canal).

Ang mga unang palatandaan ng sakit ay pana-panahong sakit ng ulo sa kukote, kirot sa leeg, crunching at pag-click sa vertebrae kapag pinihit ang ulo, at kung minsan ay isang bahagyang pangingilabot sa balikat. Sa paglipas ng panahon, tumataas ang mga sintomas, at tumindi ang tindi ng sakit.

Ang Pain syndrome ay ang pangunahing pagpapakita ng osteochondrosis. Ang sakit sa leeg ay maaaring mapurol, pare-pareho, o matalim na may lumbago sa ibaba ng kukote kapag pinihit ang ulo. Ang buong rehiyon ng cervix o ang lugar ng pag-unawa ng binagong vertebra, pati na rin ang clavicle, balikat, scapula, at lugar ng puso, ay maaaring saktan.

Ang radiation ng sakit sa ibabang panga, ngipin, braso, tainga, lugar ng mata ay hindi naibukod. Ang mga kalamnan ng leeg at balikat ay panahunan, masakit sa palpation. Pinagkakahirapan na itaas ang braso mula sa gilid ng sugat - kaagad mayroong isang lumbago sa balikat o leeg. Ang paghihigpit sa paggalaw ng ulo dahil sa sakit ay madalas na nangyayari sa umaga pagkatapos matulog sa isang hindi komportable na posisyon.

Ang sakit ay humahantong sa pag-compress ng mga ugat ng paligid ng nerbiyos (radicular syndrome) at sanhi ng sakit kasama ang kurso ng mga nerbiyos na ito. Marahil ang pamamanhid ng mga kamay o daliri, may kapansanan sa pagkasensitibo ng ilang mga lugar ng balat na napapaloob ng pinched nerve.

Ayon sa ilang mga sintomas ng katangian, maaari itong ipalagay kung aling vertebrae ang apektado:

  • Ang pagitid ng lumen sa pagitan ng C4 at C5 vertebrae ay humahantong sa sakit sa collarbone, puso, nabawasan ang tono ng kalamnan sa leeg, at pagkabigo sa paghinga.
  • Sa pagkatalo ng C6, C7, cervicobrachial sciatica ay maaaring bumuo: lumilitaw ang kahinaan sa mga kamay, ang pasyente ay hindi maaaring pisilin ang kamay ng doktor hangga't maaari.
  • Ang pagkawasak ng C3 ay sinamahan ng isang paglabag sa pagkasensitibo ng dila, sa mga malubhang kaso - ang pagkawala ng kontrol dito.

Cervical vertebrae (C1-C7). Mag-click sa larawan upang palakihin

Ang cervix osteochondrosis ay palaging sinamahan ng sakit ng ulo. Matindi, paulit-ulit na sakit ay pinalala ng pag-ikot ng leeg o biglaang paggalaw. Ang ilang mga pasyente ay nagreklamo ng bigat sa ulo. Ang compression ng vertebral artery ay humahantong sa mga pag-atake ng pagkahilo, pagduwal. May ingay, tumutunog sa tainga, kumikislap ng mga itim na tuldok sa harap ng mga mata. Ang pagkasira ng sirkulasyon ng tserebral ay pumupukaw ng isang progresibong pagbaba ng pandinig at paningin ng acuity, pamamanhid ng dila, at pagbabago ng panlasa.

Ang mga pag-click o crunching sa panahon ng paggalaw ng leeg ay halos palaging sumasama sa servikal osteochondrosis, sinusunod sa bawat pasyente. Lumilitaw ang langutngot sa isang matalim na pagliko ng ulo o itapon ito pabalik.

Diagnostics

Ang pana-panahong paglitaw ng mga sintomas sa itaas ay isang dahilan upang kumunsulta sa isang neurologist o vertebrologist. Upang maitaguyod ang sanhi ng iyong mga reklamo, mag-iutos siya ng isang komprehensibong pagsusuri.

Sa panahon ng pagsusuri sa mga pagsusuri sa neurological, susuriin ng doktor ang antas ng kadaliang kumilos at sakit ng leeg, pati na rin ang kapansanan sa daloy ng dugo sa vertebral artery.

Ang cervix osteochondrosis ay nangangailangan ng hindi lamang ang pagsusuri ng vertebrae mismo, kundi pati na rin ng mga kalapit na tisyu, daluyan ng dugo, at nerbiyos. Pagkatapos lamang nito mapanghusga ang isang kumpletong larawan ng mga pathological na pagbabago na naganap dahil sa sakit.

Mga pamamaraan ng diagnostic:

(kung ang talahanayan ay hindi ganap na nakikita, mag-scroll sa kanan)

Pamagat ng pag-aaral, paglalarawan Mga Pahiwatig

X-ray ng servikal vertebrae sa dalawang pagpapakita

Mandatory na pamamaraan ng diagnostic

Discography - isang mas naka-target na pagsusuri ng tukoy na vertebrae kumpara sa radiography

Isinasagawa ito sa paunang pagpapakilala ng isang ahente ng kaibahan sa intervertebral disc. Naipahiwatig para sa pag-aaral ng mga lesyon ng multilevel disc, ang pagkakaiba sa pagitan ng mga pagbabago sa cicatricial at hernia

MRI o CT ng servikal gulugod

Tumutulong ang Tomography upang makilala ang mga komplikasyon ng osteochondrosis, upang masuri ang kalagayan ng spinal cord, upang matukoy ang pagkakaroon at eksaktong lokalisasyon ng mga herniated disc. Hindi kinakailangan sa pagkakaiba-iba ng diagnosis upang maibukod ang iba pang mga pathologies ng haligi ng gulugod (halimbawa, osteomyelitis o syringomyelia - ang pagbuo ng mga lukab sa sangkap ng gulugod

Myelography - X-ray ng subarachnoid space pagkatapos ng pagpapakilala ng isang ahente ng kaibahan doon

Ito ay bihirang inireseta, kung imposible para sa isang kadahilanan o iba pa na sumailalim sa isang tomography

Electroneurography - pagpapasiya ng bilis ng pagdaan ng isang de-kuryenteng salpok kasama ang mga hibla ng mga nerbiyos sa paligid

Pinapayagan kang makilala ang pinched o iba pang pinsala sa nerbiyos, subaybayan ang paggaling nito sa panahon ng paggamot

Doppler ultrasound ng mga vessel ng leeg - ang pag-aaral ng estado ng mga vessel gamit ang ultrasound

Ito ay ipinahiwatig para sa pagkasira ng daloy ng dugo sa mga vertebral artery

Rheoencephalography ng mga tserebral cerebral - graphic registration ng halaga ng paglaban ng tisyu sa panahon ng paghahatid ng mga de-kuryenteng salpok sa pamamagitan ng mga ito

Inireseta ito para sa paglabag sa suplay ng dugo sa utak dahil sa osteochondrosis ng servikal gulugod. Pinapayagan kang makakuha ng impormasyon tungkol sa tono ng mga daluyan ng dugo, ang pagkalastiko ng kanilang mga dingding, upang masukat ang halaga ng pagpuno ng dugo ng pulso

Mga pamamaraan sa paggamot

Ang cervical osteochondrosis ay ginagamot ng mga konserbatibong pamamaraan, at ang paggamot ay laging kumplikado.

Ang therapy sa gamot ay pareho para sa osteochondrosis ng anumang departamento: ginagamit ang mga gamot mula sa ilang mga grupo ng parmasyutiko, ngunit ang pagpili ng mga tukoy na gamot mula sa mga pangkat na ito, ang dosis, tagal ng pagpasok ay paisa-isang napili para sa bawat pasyente.

Mula sa talahanayan malalaman mo ang tungkol sa karaniwang pamumuhay ng paggamot para sa servikal osteochondrosis:

(kung ang talahanayan ay hindi ganap na nakikita, mag-scroll sa kanan)

Mga pamamaraan sa paggamot Mga pangkat ng parmasyutiko, mga pangalan ng gamot

Gamot

Mga gamot na hindi pang-steroidal na anti-namumula: Nise, Diclofenac, Movalis

Non-narcotic analgesics: sedalgin, novocaine. Bihirang opioid analgesics: fenadone, tramadol

Corticosteroids: methylperdnisolone, hydrocortisone

Mga relaxant ng kalamnan: miolastan, sirdalud

Ang blockade ng Novocaine sa mga lugar na may pinakamasakit na sakit. Minsan lokal na pangangasiwa ng hormonal agent na Kenalog

Mga Bitamina: C, A, E, pangkat B

Nootropics (nangangahulugang mapabuti ang pagpapaandar ng utak, memorya, pag-iisip) - piracetam, actovegin, picamilon

Lokal na paggamot

Ang paggamit ng mga anti-namumula at warming gel, pamahid, solusyon: menovazine, quickrum gel, capsicam, mga application na may Dimexide

Physiotherapy

Masahe, magnetic therapy, UHF, acupuncture, atbp.

Ang ehersisyo ay makakatulong upang mabuo ang kadaliang kumilos ng vertebrae, palakasin ang mga kalamnan ng leeg

Ang pag-uunat ng hardware ng haligi ng gulugod

Magagawa upang madagdagan ang lumen ng mga intervertebral space

Operasyon

Mga uri: puncture disc valorization, microdiscectomy, disc replacement na may isang implant, muling pagtatayo ng laser disc

X-ray ng servikal gulugod pagkatapos ng paggamot sa pag-opera ng C5 - C7 vertebrae

Ang paggamot ay kinumpleto ng pansamantalang pagsusuot ng kwelyo ng Shants o mga pagkakaiba-iba nito. Dahil sa pag-aayos ng servikal vertebrae, ang osteochondrosis ng servikal gulugod ay ginagamot nang mas mabilis. Ang karagdagang aparatong orthopaedic na ito ay makakatulong upang makayanan ang sakit na sindrom, gawing normal ang daloy ng dugo sa mga daluyan ng leeg, at mapapabuti ang pangkalahatang kalagayan ng pasyente.

Buod

Kung na-diagnose ka na may servikal osteochondrosis, tiyaking sumailalim sa paggamot na inireseta ng isang neurologist upang maibsan ang paglala at itigil ang pag-unlad ng sakit. Baguhin ang iyong lifestyle: magsimulang gumalaw nang higit pa, magsanay, matulog sa isang patag, matigas na ibabaw na may isang anatomical na unan, limitahan ang pagkonsumo ng table salt, mga pinausukang karne.

Ang kwalipikadong tulong mula sa isang doktor kasama ang iyong mga aksyon na naglalayong mabawi ay makakatulong na malusog ka sa mga darating na taon.

May-ari at responsable para sa site at nilalaman: Afinogenov Alexey.


© 2021 toreents.ru Fungus. Pula at pulang mga spot. Acne at pimples. Inat marks. Peklat