Шофиране след инфаркт. Възможно ли е да се работи като шофьор след инфаркт? Мускулна слабост и дискомфорт в гърдите

След инфаркт животът на човек се променя драстично, това се дължи на много ограничения, които болестта налага. Така пациентът е принуден да преразгледа начина си на живот и да промени старите си навици. Артериите на самото сърце. Този процес води до спиране на пълното кръвоснабдяване в областта на този важен орган, а също така го оставя без кислород. „Гладът“ след 30 минути води до клетъчна смърт.

Важно е да поддържате здравословен начин на живот след инфаркт.

Медицинската статистика показва, че през последните няколко десетилетия се наблюдава подмладяване на заболяването. Затова лекарите не се учудват, когато тази коварна болест застигне хората под 30-годишна възраст. Смята се, че жените под 50 години са по-малко склонни да получат инфаркт. Учените обясняват това с факта, че съдовете на жените са защитени от атеросклероза, която често е причина за инфаркт, от естрогени. Но след настъпването на менопаузата може неочаквано да се развие заболяване. Не е известно колко точно живеят хората след инфаркт, но средната продължителност е от 1 до 20 години. По принцип продължителността на живота след инфаркт на миокарда зависи от самия пациент, а именно от начина му на живот. Лекуващият лекар ще даде конкретни препоръки как да живеете след инфаркт на миокарда, статията съдържа най-основните правила.

живот "след"

Често хората, които са страдали от това състояние, са загрижени за много въпроси. Така че много хора се интересуват от:

Възможно ли е да се поставят горчични мазилки? Според лекарите тази процедура има определени ограничения. Те не трябва да се използват от бременни жени, кърмачки, туберкулоза, рак или кожни увреждания. Също така е забранено да се поставя горчица в областта на сърцето, краката или дланите. Преди да ги използвате, по-добре е да се консултирате с Вашия лекар.
Възможно ли е да се кара кола след инфаркт на миокарда? Много хора не могат да си представят живота си без кола. Експертите признават, че е възможно да седнете зад волана само ако пътуването е кратко и разстоянието не е много дълго.

Също така е важно шофьорът да помни, че сядането зад волана все още е опасно, тъй като сърдечният удар може да се случи отново. И ако това състояние внезапно застигне човек по време на шофиране, може да се случи нещо непоправимо. Ето защо е опасно за човек, който е получил инфаркт, да шофира, това може да застраши живота на него и неговите пътници.

Поради тези причини се налага забрана за работа като шофьор, тъй като поради възможността за управление на превозно средство само до 1 - 1,5 часа на ден, лицето се счита за неработоспособно.

Възможно ли е да правите секс след инфаркт? Медицинските работници не забраняват интимността, а напротив, съветват, тъй като от този контакт възникват положителни емоции. Отбелязва се, че след това могат да се появят проблеми - намалено желание, полова слабост. Причините могат да се крият в употребата на определени лекарства, предписани след изписването. На фона на проблемите мъжете са изложени на риск от развитие на хипохондричен синдром, което само ще влоши ситуацията. Притесненията са напразни, защото след известно време всичко ще се нормализира.
Възможно ли е да се пуши след инфаркт? Роднините на пушача, предвид нежеланието му да се откаже от тази зависимост, трябва да му помогнат по този въпрос. Факт е, че пушачът е по-податлив на втори инфаркт. Това се обяснява с факта, че по време на пушене възниква съдов спазъм.
Възможно ли е да се използват въздушни услуги след инфаркт? По принцип, ако пациентът е преминал рехабилитация, сърдечният му мускул работи без отклонения и е минало достатъчно време от заболяването, той може да лети със самолет. Но преди това е по-добре да се консултирате с Вашия лекар и да се подложите на преглед, да получите рецепта за лекарства, които ще улеснят пътуването със самолет. Според експерти човек, който е диагностициран със сърдечна недостатъчност, която не може да се коригира с лекарства, не трябва да лети по въздух. Също така няма нужда да летят със самолет за хора с аритмия, персистираща артериална хипертония или нестабилна стенокардия.

Ако пациентът реши да отиде на море, трябва да помни какво може да прави на почивка. Трябва да измислите какво да правите по време на почивката си. Лекарите позволяват плуване, но само близо до брега, не можете да се гмуркате, да правите слънчеви бани или да бъдете под открито изгарящо слънце. Самото пътуване трябва да се планира не по-рано от шест месеца по-късно. Също така, докато е на почивка, пациентът може да се притеснява дали е възможно да се пият алкохолни напитки. Всички лекари са съгласни, че животът след инфаркт и стентиране включва пълно въздържание от алкохол. Ако човек, който е получил пристъп, пие алкохол много по-бързо, това може да доведе до втори инфаркт. Също така не се препоръчва да се пие квас и кафе по същата причина. Болестта се отразява и на кариерата ви. Така че след инцидент в резултат на патологични промени много хора ще бъдат принудени да сменят професията си. Това се отнася главно за хора, които са изправени пред физически стрес и работата при такива условия вече е забранена.

спорт

Сърцето се нуждае от постоянно обучение, затова активният начин на живот след инфаркт е толкова важен. Пациентът ще бъде помолен да извършва умерена физическа активност, докато е в болницата. Първо, пациентът трябва да започне тренировъчна терапия, благодарение на тези упражнения сърцето ще се укрепи, кръвообращението ще се нормализира и нивото на холестерола ще намалее. Хората, прекарали пристъп, трябва да се занимават с динамичен спорт.

Подходящи са колоездене, ски, ходене, бягане. Най-ефективни са спортовете на открито. Упражнявайте се разумно, не увеличавайте рязко натоварването и следете пулса си. Ако пациентът е диагностициран с инфаркт, той не трябва да се занимава със силови тренировки, тъй като такива спортове натоварват сърдечния мускул и повишават кръвното налягане, което може да доведе до усложнения. Разрешено е изпълнението на упражнения с тежести, за жени до 5 кг, за мъже до 20 кг. Ако по време на тренировка се появи задух, световъртеж или болка в областта на сърцето, трябва да спрете упражнението.

Хранене

Играе важна роля след атака. Пациентът трябва да се храни балансирано и разнообразно всеки ден. Със сигурност дори в болницата пострадалият е бил информиран, че не трябва да яде храни, богати на холестерол. Това е така, защото коронарната болест на сърцето се причинява главно от високи нива на холестерол. Забранени са пържени и пушени храни, които допринасят за развитието на атеросклероза. Добавянето на следните продукти към менюто ще помогне за премахване на риска от повторна атака:

пълнозърнест хляб, зърнени храни;
плодове до 200 грама на ден (банан, киви, круша, пъпеш, ябълка, портокал, слива);
бобови растения до 400 грама на ден;
постно месо и риба в умерени количества, морски дарове;
мляко и ферментирали млечни продукти, но само с ниско съдържание на мазнини;
пилешки протеин и жълтък седмично до три пъти;
растително и зехтин.

Важно е да се ограничи консумацията на сол и шоколад. И за да поддържате нормалното функциониране на сърдечния мускул, добавете стафиди, сини сливи и сушени кайсии към вашата диета.

Не забравяйте, че животът не свършва след инфаркт и е във вашата власт да го направите пълноценен и богат.

24 януари 2012 г

След инфаркт на миокарда

YИнфарктът на миокарда е една от сериозните прояви на коронарна болест на сърцето. В основата му стои атеросклерозата, при която луменът на съдовете, захранващи сърцето, се стеснява и кръвоснабдяването му се затруднява. Атеросклерозата се насърчава от недостатъчна физическа активност, неправилно хранене (излишък от животински мазнини и въглехидрати), тютюнопушене, прекомерен психически стрес и някои други фактори.

YВ момента, благодарение на изключителните успехи на медицината и отличната организация на спешната медицинска помощ, острият миокарден инфаркт вече не се счита за фатален. Повече от 80% от пациентите, претърпели инфаркт на миокарда, се връщат на работа и живеят пълноценен живот. Това се улеснява от стриктно спазване на медицинските предписания, правилата за живот и поведение след инфаркт на миокарда.

YВсеки ден е необходимо да се изпълнява специален набор от терапевтични упражнения в продължение на 15-20 минути. Времето за гимнастика е сутрин преди закуска или вечер преди вечеря след предварителна почивка.

Важно е да не се претоварва сърдечно-съдовата система по време на тренировка: в разгара на натоварването се допуска сърдечната честота да се увеличи до 20 пъти в минута в сравнение с първоначалната, пулсът се възстановява след 3-5 минути. Ако се появят болка в гърдите, значителен задух или слабост, упражнението трябва да се спре незабавно.

YПрез първата седмица след изписването от болницата се препоръчва ежедневно ходене от 45 минути до 1 час с бавно темпо, придружено от роднина или приятел. Не забравяйте да спирате периодично: изчакайте, седнете.

YПрез втората седмица ви е позволено да отидете до магазина (при условие, че се намира на не повече от 250-300 м от дома ви и няма да вдигате повече от 3 кг). Можете да миете чинии, да готвите обикновен обяд, да пишете спокойно, да рисувате и т.н. Променя се и дозираното ходене. През повечето време те вървят със средно темпо, което не причинява голям стрес (70-80 стъпки в минута). Част от времето (2-3 минути от всеки десет) те се опитват да вървят с по-бързо темпо (до 100 стъпки в минута).

YПрез третата седмица след сутрешните упражнения е полезно да започнете да се избърсвате с влажна кърпа (температура на водата 36-37 ° C). След 7-8 дни температурата на водата може да се намали до 30-25 С. Ако след сутрешна гимнастика и изтриване почувствате прилив на енергия, тогава часовете се провеждат правилно. Правете разходки през деня, за предпочитане след дневна почивка; не забравяйте да си починете наполовина, когато се върнете у дома.

YОт четвъртата седмица натоварването трябва да се увеличи, да се добави броят на повторните упражнения на сутрешните упражнения и да се включат упражнения с дъмбели (с тегло не повече от 0,5 kg). Опитайте се да почистите апартамента, но без да се навеждате, можете да шиете, гладите, перете дребни вещи, да отидете до магазин или пазар на разстояние 2-3 км, да носите товар от 5-6 кг, равномерно разпределен във всяка ръка .

YВ края на втория месец след изписването се разрешава бавно колоездене, а през зимата каране на ски 1,5-2 км по равен път с 2-3 минути почивка по средата на пътуването (но определено трябва да се консултирате с Вашия лекар относно това).

YЧудесен помощник в наблюдението на вашето здраве, количеството физическа активност и нейната интензивност ще бъде дневник, който трябва да се води от първите дни на заболяването.

YНеобходимо е да се спазва така нареченият защитен режим, който предотвратява пренапрежението на нервната система. Трябва да се научите да управлявате себе си и емоциите си, като използвате съветите на психотерапевт, ако е необходимо. Избягвайте конфликтни ситуации и всичко, което предизвиква прекомерно стимулиране на нервната система, правилно и своевременно превключвайте към емоции, които предизвикват спокойствие и удовлетворение. За това помага слушането на музика, съзерцаването на красотата на природата и правенето на това, което обичате (хобита).

YОсобено внимание трябва да се обърне на съня. Важно е то да е пълно и достатъчно във времето. Трябва да спите поне 7-8 часа на ден. Спазването на определен режим на деня ви помага да заспите бързо и да имате добър сън. Непосредствено преди лягане не трябва да се занимавате с физическа или умствена работа, за да не превъзбудите нервната система.

YПравилното хранене е важно за поддържане на здравето и предотвратяване на по-нататъшното развитие на атеросклероза. Основни принципи:

А) значително намалете в диетата храни, съдържащи животински мазнини (свинска мас, мазнини и риба, масло, пълномаслено мляко, яйчен жълтък, маргарин, мозък, бъбреци, хайвер), консумирайте повечето мазнини от растителни масла;

Б) рязко ограничаване на количеството лесно смилаеми въглехидрати (захар, сладкарски изделия, печени изделия, продукти от брашно);

В) ограничете консумацията на готварска сол, това е особено важно при хипертония;

В) обогатете храната с продукти, които предотвратяват развитието на атеросклероза (извара, треска, зеленчуци, плодове, шипки и др.).

YТрябва да следите собственото си тегло. Ако имате затлъстяване или наднормено тегло, трябва да намалите общия калориен прием на храна, да ядете малки хранения (6 пъти на ден); съгласувано с лекаря, провеждайте дни на гладно (извара, плодове и др.).

YАко пушите, трябва да спрете незабавно и безусловно. Вредните вещества, съдържащи се в тютюна и тютюневия дим, обезсилват полезните ефекти от физиотерапията, лекарствата и здравословния начин на живот. Не трябва да пиете алкохолни напитки. Под въздействието на алкохола при хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, се наблюдава неадекватна реакция на кръвоносните съдове, склонност към запушване (тромбоза), нарушения на сърдечния ритъм и др.

YРационалната работа е важна след инфаркт на миокарда. Противопоказана е работа, свързана с голямо физическо натоварване, форсиран ритъм, шофиране, постоянно нервно напрежение, вредни условия на труд.

YВъзможно ли е да се кара кола след инфаркт на миокарда? Любителите шофьори с богат опит, при условие че шофират спокойно и се чувстват добре, имат право да седнат зад волана след 4-6 месеца, но не повече от 1,5-2 часа. Начинаещ шофьор, който изпитва известно безпокойство зад волана, трябва да откаже да управлява колата.

YХората, прекарали инфаркт на миокарда, могат периодично да получат пристъпи на стенокардия. Винаги трябва да носите със себе си лекарства, предписани от Вашия лекар за облекчаване на болката.

YАко имате личен парцел, трябва да запомните, че не цялата работа е налична през първата година. Можете да поливате, събирате и сортирате плодове без да се навеждате. Но не трябва да копаете земята или да работите с гребло, особено през първите 2 месеца, а в бъдеще само след разрешение от лекар.

YБих искал да подчертая важността на оптимистичното отношение към живота. Опитайте се да живеете активно, активно.

Допълнителни индивидуални препоръки относно режима и физическата подготовка ще получите от кардиолога си по-подробно. Системният контрол е важно условие за възстановяване.

Дали можете или не да шофирате след инфаркт зависи от много фактори. Само лекуващият лекар на човек, претърпял инфаркт, може да отговори на този въпрос въз основа на наблюдението на здравословното му състояние.

Мнението на лекарите

Експертите идентифицират 3 основни фактора за наскоро пострадал човек, които ще бъдат решаващи за възможността той да се върне към шофиране:

Наличието на патологии в сърцето в резултат на инфаркт;
Наличието на усложнения след инфаркт от типа и други подобни;
Продължителността и ефективността на времето, прекарано през това време.

След инфаркт някои хора не искат да чакат пълно възстановяване и се опитват да се върнат към нормалния си начин на живот възможно най-бързо, значителна част от който в много случаи е автомобилът.

Но възстановяването на здравето в такива ситуации е основен фактор за по-нататъшното нормално функциониране на човешкото тяло като цяло, този процес не може да бъде нарушен. В резултат на това периодът на рехабилитация може значително да се забави, здравето на човек, вече подкопано, ще се влоши още повече, рискът от повторение на инфаркт ще се увеличи - така че пациентът не само няма да може да управлява кола за известно време неопределен период от време, но също така много вероятно ще загуби надежда за желаното връщане към нормален начин на живот.

Човек, претърпял сърдечен удар, трябва да бъде наблюдаван от лекуващия лекар и да следи собственото си здраве - той трябва да слуша тялото, реалистично да оцени силата си и внимателно да анализира възможните рискове за себе си и другите.

Шофирането на превозно средство изисква повишено внимание и концентрация от човек. Следователно да си зад волана във всеки случай е психологическа тежест за тялото.

Ако човек, който е получил инфаркт, иска да се върне зад волана възможно най-скоро, той трябва да съгласува желанието си с лекуващия кардиолог. Последният вече може да предприеме мерки за ускоряване на възстановяването на тялото на пациента, като вземе предвид текущото му здравословно състояние.

Ускорената рехабилитация след инфаркт обикновено включва приемане на лекарства, които бързо нормализират функционирането на сърдечно-съдовата система. С тяхна помощ се подобрява кръвообращението в тялото, което позволява на увредените миокардни тъкани да се хранят по-активно, насищайки се с кислород и веществата, необходими за регенерацията.

Заедно с медикаментозното лечение, физиотерапевтичните процедури, спазването, стабилизирането на психологическото състояние на пациента и редовното наблюдение на резултатите от терапията през целия период на рехабилитация ще бъдат задължителни в този случай.

По този начин, след преминаване на всички необходими процедури и като се вземат предвид положителните резултати от лечението, човек, претърпял инфаркт, може да получи възможност да управлява превозно средство.

В какви случаи можете да се върнете към шофиране?

Според много лекари връщането към шофиране след инфаркт е един от етапите на рехабилитация. Но те позволяват достъп до волана само ако доверието на човек в това желание е извън съмнение и състоянието на сърцето му след увреждането, причинено от инфаркт, му позволява да изпита стреса, свързан с процеса на шофиране.

В тази връзка е важно пациентът да не изпитва безпокойство, раздразнение или страх, да се чувства удобно зад волана. Задължително ще бъде и преминаването на всички необходими изследвания, за да се предостави на лекуващия лекар необходимата информация за анализ на състоянието на пациента.

Приблизителният период, който лекарите наричат нормален за връщане към шофиране след инфаркт, е два месеца. Това време от медицинска гледна точка е достатъчно, за да придобие увереност в здравословното състояние, като се вземат предвид завършването на всички необходими рехабилитационни мерки. Тук си струва да се разбере, че това е условна цифра и всеки отделен случай на миокарден инфаркт се разглежда строго индивидуално.

Необходимо е също така да се разгледат възможните варианти за движение на човека. Ходенето на дълги разстояния силно изтощава тялото, което значително влошава. Пътуването с обществен транспорт често може да бъде придружено от негативни фактори: струпване на хора, голям поток от хора на обществени места, повишена вероятност от стресови ситуации. Всичко това е по-вероятно да провокира влошаване на здравето на човек, отколкото шофирането на личен автомобил.

Когато се връщате към шофиране след инфаркт, не трябва да шофирате сами за първи път - при всяко пътуване трябва да вземете с вас пътник, който може да окаже необходимата първа помощ в случай на рецидив или поне да е наясно с здравословни проблеми на водача и ще може да се обади за медицинска помощ, без да се обърка. Автомобилният комплект за първа помощ трябва да съдържа подходящите лекарства (и тези, предписани от лекуващия лекар) и ако има някакъв намек за влошаване на вашето здраве, трябва да откажете планираното пътуване.

Кога е забранено да се кара кола?

За някои хора шофирането на кола след инфаркт е строго забранено. Това се отнася главно за тези пациенти, които имат сериозни проблеми със сърдечно-съдовата система поради инфаркт. Най-често този проблем е някакъв вид аритмия, тъй като това състояние често причинява загуба на съзнание. В този случай шофирането за хора, прекарали инфаркт, става опасно както за техния живот, така и за живота на околните.

Лекарите настояват, че е невъзможно да се шофира в това състояние. Лицензът за управление на превозно средство не се отнема официално, но следващият опит за замяна поради изтичане или загуба на такива водачи просто няма да успее, тъй като медицинската комисия няма да им позволи да преминат.

Ако според медицинско решение на човек е разрешено да шофира, той все пак трябва постоянно да следи здравето си, редовно да приема предписани лекарства и да се подлага на прегледи. Преди всяко пътуване е препоръчително да измерите пулса, кръвното налягане, пулса, да проверите координацията на движенията и остротата на зрението.

Ако здравето ви се влоши, трябва:

Преди пътуването го отменете.
По време на пътуването спрете колата и включете аварийните светлини.

И в двата случая си струва да вземете лекарството, предписано от Вашия лекар. Ако здравословното ви състояние не се подобри, трябва да потърсите медицинска помощ.

Възможни рискове

Инфарктът е едно от най-опасните заболявания на сърдечно-съдовата система и на организма като цяло. Съответно, изпреварвайки човек дори у дома и при наличие на навременна помощ, инфарктът не винаги преминава без усложнения и никой няма 100% шанс да оцелее в такава ситуация. Вероятността от повторение на такъв неуспех е доста висока и зависи до голяма степен от спазването на препоръките на лекаря и правилната рехабилитация на пациента.

Трудно е да се оценят възможните рискове от инфаркт за човек, докато шофира превозно средство. При най-добър резултат има твърде малко положителни прогнози.

Законно ли е да работиш като шофьор след инфаркт?

Съгласно законодателството на нашата страна, на лице, което е получило инфаркт, се издава болничен лист за целия период на неговата рехабилитация. Стабилизирането на здравето на пациента се извършва първоначално в условия, след това в домашни условия.

Целият процес на лечение и възстановяване трябва да се наблюдава от кардиолог. Ако след завършване на възстановяването от сърдечен удар човек смята, че е готов да управлява кола и лекуващият лекар няма възражения срещу това, той има право да управлява лични превозни средства.

В Русия е невъзможно официално да се намери работа като шофьор след инфаркт, независимо от вида на превозното средство.

Ако процесът на управление на превозно средство е пряка отговорност на човек, претърпял инфаркт, той е лишен от тях. Обикновено на служителя се възлагат други задължения, които не изискват шофиране. За времето на лечението и възстановяването той ще получава подходяща надбавка.

Инфарктът на миокарда не трябва да се приема като смъртна присъда. При правилно лечение и рехабилитация хората често се връщат към обичайния си начин на живот, а на работа се преместват на по-лесна позиция, която в този случай е разрешена от закона. Основното нещо е да следвате всички препоръки на лекаря и да следите здравето си.

Инфарктът е един от най-честите и сложни видове сърдечни заболявания. След като бъдат изписани от болницата, много хора се чудят какви ограничения ще трябва да приемат с новия си начин на живот. По-специално възниква въпросът за управлението на превозно средство.

Невъзможно е да се каже точно кога ще бъде възможно да се възобнови шофирането, тъй като всички хора се възстановяват с различни скорости. В същото време е възможно да се идентифицират минималните срокове, които са посочени в протокола за лечение и в действащото законодателство.

Този период от време е указан като насока, когато шофирането е особено опасно.

Симптоми, които показват инфаркт

Сърдечният удар не настъпва внезапно в повечето ситуации и може да бъде предвиден. Понякога симптомите се проявяват няколко седмици преди появата му.

Безсъние

Човек може да изпита безсъние и да се чувства уморен. Това може да е предупреждение, че коронарната артерия се стеснява в значителна степен. Намаленият приток на кръв към сърцето кара сърдечната помпа да работи по-усилено, което ви кара да се чувствате изтощени и уморени.

Проблеми с дишането

Това явление е по-често срещано при жените. Факт е, че дихателната и сърдечно-съдовата система зависят една от друга, така че когато сърцето получава по-малко кръв, в самите бели дробове има по-малко кислород. Оттук и затрудненото дишане.

Мускулна слабост и дискомфорт в гърдите

Притокът на кръв намалява, което причинява липса на кислород, така че кръвообращението страда. Това води до отслабване на мускулите. Колкото по-тясна е коронарната артерия, толкова по-неравномерно е кръвотока и всичко това се проявява със задушаване и болка в гърдите.

Ако имате състояние, което включва всички тези симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да предотвратите усложнения.

Много хора, преживели инфаркт, чувстват, че животът им няма да бъде толкова комфортен, колкото преди. Истината е, че след възстановяване животът им може да бъде напълно нормален. Можете да се възстановите напълно, но трябва да имате търпение, защото отнема време.

Известно е, че при инфаркт се броят секундите и за да няма усложнения, трябва да се отстрани причината. Това означава да промените ежедневните си навици:

Като начало пушачите трябва да се откажат от вредния си навик.
За да избегнете натрупването на холестерол, е важно да промените хранителните си навици. Избягвайте мазни, тежки храни.
Умерете консумацията на алкохол.
Не забравяйте да проверявате холестерола си на всеки три месеца. За регулирането му се препоръчва да се пие червено вино – не повече от 1 чаша на ден.
Зеленият чай има благоприятен ефект и върху кръвоносните съдове.
Вземете аспирин, най-доброто време за редовен прием е 21.30 часа.
Почивайте един час след хранене.
Ако се усети задух или болка по време на тренировка, дейността трябва да се спре, докато тези симптоми отшумят.
Леки упражнения, бавни разходки и движения ще помогнат на пациента да се възстанови по-бързо.
Горещата водна баня е вредна, нейната температура не трябва да надвишава температурата на човешкото тяло.

спорт

Тези, които са имали инфаркт, все още могат да шофират и летят, ако се чувстват добре. Те обаче трябва да изчакат около 2 седмици след инцидента, преди да предприемат тези действия.

Трябва да изчакате още две седмици, докато болката изчезне, ако инфарктът е сложен. При пътуване пациентът не трябва да остава сам. Важно е да не забравяме за нитроглицерина.

Много е важно хората, преживели инфаркт, да запазят спокойствие. Стресът и негативните емоции трябва да се избягват.

Шофиране след инфаркт

Първата причина, поради която не трябва да шофирате, когато ви боли сърцето, е собственото ви здраве. Наистина шофирането е физическо усилие, не много интензивно, но въпреки това значително. За някои хора това усилие вече е прекомерно. Но в този случай човекът ще се чувства неспособен да шофира поради съответните симптоми.

От друга страна, има ситуации, когато засегнатото лице се чувства добре и може да се върне към повече или по-малко нормален живот, без да може да шофира. Това е риск както за другите, така и за себе си: всъщност определени сърдечни заболявания могат да доведат до загуба на съзнание и, шофирайки, човек поема риска от нов инфаркт, като губи контрол над автомобила си. Това може да доведе до инцидент.

Какви са сърдечните проблеми, които могат да попречат на шофирането? Сред тези условия са:

Вентрикуларна аритмия или синдром на нарушение на проводимостта.
Ангина пекторис.
Сърдечен удар.
Поставяне на имплантируем дефибрилатор преди по-малко от 6 месеца.
Инсталиране на пейсмейкър преди по-малко от месец.

Кой решава за способността за движение след инфаркт или диагностика на сърдечно заболяване?

Това е кардиолог, който преглежда пациент със сърдечни заболявания. Това ще стане при по-строги критерии за професионалните шофьори, отколкото за лицата, които използват превозното си средство само за лични цели.

Ако кардиологът смята, че шофирането би било твърде опасно, той трябва да информира своя пациент и да направи подходяща бележка в картата.

В някои случаи, като например имплантиране на пейсмейкър или дефибрилатор, невъзможността за шофиране поради сърдечни проблеми е временна и може да бъде обърната след определен период от време. Във всички случаи ограничението също ще бъде временно и ще се преразглежда след няколко години и при нови здравословни проблеми.

След инфаркт обикновено се препоръчва да се занимавате с редовни упражнения с умерена интензивност поне 5 пъти седмично за минимум 30 минути. Упражненията за издръжливост като колоездене, туризъм, ходене, плуване или бягане са особено полезни. Освен тези дейности, можете да практикувате дейности за изграждане на мускули с 2 сесии на седмица.

Въпреки че инфарктът и физическата активност са съвместими и е препоръчително да се правят упражнения след сърдечен удар, пациентите, които са имали инфаркт, трябва да се уверят, че не се натоварват прекалено много. Не се колебайте да попитате Вашия лекар за съвет.

И помнете: когато става въпрос за практикуване на физическа активност, малко винаги е по-добре от нищо! Разхождайте се винаги, когато можете, давайте приоритет на стълбите пред асансьорите и прекарвайте време в развлекателни дейности като градинарство.

Посещение на баня и сауна

Сауната може да бъде полезна: редовните сесии помагат за понижаване на кръвното налягане и сърдечната честота, подобряват еластичността на кръвоносните съдове и укрепват имунната система. По принцип сауната не е забранена за пациенти, страдащи от сърдечно-съдови заболявания. Въпреки това, попитайте вашия кардиолог или вашия лекар, за да потвърдите дали можете да ходите на сауна и от кога.

Що се отнася до колата, тя често е неразделна част от живота. Добрата новина е, че повечето пациенти се връщат към шофиране след инфаркт.

внимание! Свържете се с вашия кардиолог и ако се притеснявате, помолете приятел да ви придружи за първи път. И не забравяйте да използвате предпазния колан!

Кога ще можете да се върнете на работа?

Ако работата ви е физически натоварваща или стресираща, може би е разумно да не я възобновявате след инфаркт. Повечето пациенти обаче се връщат на работа в рамките на две седмици до три месеца, в зависимост от тежестта на инфаркта.

Вашият лекар ще Ви каже кога можете да работите отново. Връщането на работа може да ви накара да се почувствате сякаш отново контролирате живота си, но връщането към „реалния свят“ също може да ви се стори странно след това, през което сте преминали. Ако се чувствате нервни, говорете с Вашия лекар, за да намерите начини да се справите с допълнителен стрес.

Ако е необходимо, говорете и с работодателя си за вашите специфични нужди и възможностите, които имате.

Стресът е един от най-важните рискови фактори за сърдечни заболявания, особено повтаряща се стенокардия или инфаркт на миокарда. Защо това е опасен рисков фактор? Отговорът е лесен: стресът и неприятните и напрегнати моменти ни заобикалят и почти винаги ни влияят негативно. Повечето шофьори вероятно биха се съгласили, че шофирането често включва такива моменти.

Шофирането ни прави почти три пъти по-близо до инфаркт, твърдят експерти. Ето защо европейските учени се фокусираха специално върху стреса, изпитван по време на шофиране. Те установиха, че шофирането в натоварен трафик може да увеличи риска от инфаркт до три пъти. Най-рисковата група са предимно възрастни жени, безработни и пациенти, които са имали инцидент с атака.

По-уязвими ли са жените?

Скорошно проучване включва 1454 пациенти с инфаркт. Те трябваше да опишат какво точно са правили през последните четири дни преди атаката. Експертите също така разгледаха колко време са се движили, преди да изпитат симптоми.

Резултатите бяха зашеметяващи. Доказано е, много изненадващо, че жените са много по-застрашени от мъжете. Учените са забелязали, че заболеваемостта зависи не само от физическата активност, но и например от парниковите газове, които действат подобно на цигарения дим. Все още обаче не е установен точният физиологичен механизъм.

Мога ли да докарам собствен автомобил? Да, това е допустимо, но ако няма усложнения.

Колата е опасна за сърцата. Рисковете обаче са не само управлението на самия транспорт, но и периодът около час след паркирането. Хормоните, които се отделят по време на стрес, могат да причинят сърдечни заболявания при хора със сърдечни заболявания, което означава, че те все още циркулират в кръвта през това време.

Това важи и за други дейности, които не са непременно свързани със стрес: повишено физическо натоварване по време на спорт, риване на сняг или например боядисване на тавана на стая.

Пътуване и шофиране

Може да пътувате с влак, трамвай или автобус, или като пътник в кола след инфаркт.

Ако установите, че общественият транспорт е източник на стрес, опитайте се да организирате алтернатива през първите няколко седмици и избягвайте пиковите работни часове. Осигурете си отделно място, за да не се изморявате много по пътя.

Дългите пътувания могат да ви накарат да се почувствате уморени. Опитайте се да си правите почивка редовно. Ако сте имали байпас, поставянето на възглавница или навита кърпа между гърдите и предпазния колан може да помогне за облекчаване на натиска върху раната, докато зараства.

летене

Консултирайте се с Вашия лекар, ако може да пътувате със самолет. Може също да се наложи да преминете медицински преглед. Попитайте авиокомпанията за нейните изисквания за пътуване със самолет, ако не сте сигурни.

Застраховка за пътуване

Вашето сърдечно заболяване може да повлияе на туристическата застраховка за местни и международни пътувания. Говорете с Вашия лекар, преди да закупите застраховка за пътуване.

Застрахователната компания може да поиска да отговорите на здравен въпросник и да изиска медицинска оценка от лекар.

Инфаркт и сърдечна операция могат да повлияят на способността ви да шофирате в краткосрочен план. Трябва също така да проверите на какви изисквания трябва да отговаря вашият лиценз при освобождаване.

Говорете с Вашия лекар кога отново можете да шофирате. Ще имате нужда от неговото одобрение. Ако сте имали сърдечна операция, чакането може да отнеме повече време и ще трябва да следвате конкретни инструкции. Този период може да отнеме до две до четири седмици, но зависи от вашето тяло.

след аорто-коронарен байпас - най-малко четири седмици;
сърдечен удар (миокарден инфаркт) - най-малко две седмици;
коронарна ангиопластика и поставяне на стент - минимум два дни.

внимание! Можете да шофирате само след изтичане на 60 дни от датата на изписване от болницата.

Фактори, влияещи

След изписването мозъкът има тенденция да обработва информацията в по-бавен режим за известно време. Ето защо шофирането след инфаркт през този период може да бъде опасно. Скоростта на реакцията и възприемането на реалността намалява. Всичко това затруднява правилната реакция на пътната обстановка. Обширен инфаркт допринася за образуването на голям брой белези, които засягат способността на миокарда да се свива. Ето защо човек, който веднага седна зад волана след изписването, може да има повторни инциденти.

Има специални критерии за оценка, които са важни при шофиране. Те включват:

нестабилно психологическо състояние;
умора и слабост, съчетани с бавен процент на възстановяване;
анамнеза за тахикардия и аритмия.

Наличието на който и да е от посочените показатели, които се проявяват при абсолютно всички в началото, не позволява на човек лично да седне зад волана. Това състояние няма да стане стабилно, в името на собствената ни безопасност ще трябва да изберем друг начин на транспортиране. Ако критерият за оценка отговаря на общоприетите стандарти, шофьорът може да получи необходимото разрешение.

Времето, когато можете да шофирате след инфаркт, винаги се определя индивидуално. След като нервната и сърдечно-съдовата система са укрепнали до такава степен, че човекът да се чувства спокоен зад волана, специалистите ще му дадат съответното разрешение за шофиране. Този етап е част от плана за възстановяване и рехабилитация, тъй като при движение на превозни средства сърцето не се натоварва толкова, колкото при ходене.

Оказва се, че решението на въпроса кога можете да шофирате след инфаркт се основава на характерните симптоми и клиничните признаци на възстановяване след исхемично увреждане на миокарда. Дали е възможно да се управлява превозно средство след инфаркт на миокарда или не, законът на Руската федерация ще отговори. Има специални разпоредби, които забраняват този вид дейност. Въз основа на заключението на комисията VTEK (трудовомедицинска експертна комисия) директорът на организацията, в която работи лицето, е длъжен да му предостави друга длъжност, която не е свързана с шофиране.

Мнението на експертите

Дали е възможно да се работи с превозни средства след инфаркт зависи от скоростта на рехабилитация, включително след стентиране. Обикновено трябва да минат поне 60 дни след атаката, преди да можете да говорите за нея.

Ако няма треперене на пръстите, психо-емоционалният компонент е рехабилитиран, можете да получите разрешение за шофиране. В този случай ще ви бъде разрешено да работите като шофьор след инфаркт.

Неблагоприятни признаци са тремор, безпокойство, раздразнителност. Всичко това е остатъчно явление от болестта. В този период според специалистите не си струва да се рискува. Самостоятелното придвижване с автомобил носи психо-емоционално и физическо натоварване. Дори не е необходимо да се обсъжда дали е възможно да работите след инфаркт, като имате всички горепосочени симптоми. И още повече, не трябва да си позволявате да се движите на дълги разстояния. Пътуването с обществен транспорт също може да бъде неблагоприятно, ако кабината е претъпкана, няма отделна седалка и е задушно.

Правила за шофиране

Всеки човек трябва да контролира своето благосъстояние и здраве като цяло. Преди да влезете в колата, трябва да измерите кръвното си налягане, пулса и пулса.

Важно е да се уверите, че няма проблеми с координацията на движението или зрението. Наличието на световъртеж е неблагоприятен признак. Ако по някаква причина здравето ви се влоши преди пътуването, отказват да пътуват. Ако по време на шофиране възникнат непредвидени обстоятелства, автомобилът трябва да бъде спрян и да се натисне бутонът за авариен сигнал. И в двата случая нитроглицеринът трябва да се постави под езика. Всички лекарства, които освен всичко друго са предписани от лекар, трябва да се носят със себе си. Няма значение колко далеч ще пътувате и с какъв транспорт.

Лекарите забраняват шофирането сам веднага след приемането. През първите два месеца определено трябва да вземете някой от семейството и приятелите си. Това е важно, тъй като все още не може да се изключи потенциално влошаване на благосъстоянието.

Вие също не можете да пътувате твърде далеч. Първото пътуване трябва да отнеме не повече от 10 минути. В същото време пътят не трябва да бъде претоварен с автомобили. Продължителността се увеличава малко по малко, но не можете да се движите на дълги разстояния. Поради това се предотвратява прекомерната работа и вероятността от повторна атака също се намалява. За да елиминирате риска от рецидив поради стрес от закъснение за работа, по-добре е да помолите шефа си да ви прехвърли на гъвкав график.

За да вземе съответното решение директорът, е необходимо да ми бъде предоставена справка от ВКК (лекарска консултативна комисия).

Не трябва да си тръгвате в час пик. Шофирането по задръстен път кара човек да стане напрегнат, оттук и вероятността от рецидив.

Възможни рискове

Първоначално човек след инфаркт може да е трудно да се концентрира върху случващото се, включително върху пътната настилка. Случва се здравословното състояние да не е съвсем благоприятно, но водачът не обръща внимание на това. Освен това не трябва да забравяме за специалния статут на вътрешните пътища. Някои шофьори се държат грубо, а пешеходците не спазват правилата. Човек може да попадне в неблагоприятна ситуация, което се отразява на психо-емоционалното му състояние. Ето защо по време на всяко пътуване те говорят за вероятността от рецидив на болестта.

Повторен инфаркт по време на шофиране провокира злополука. В резултат на злополука може да остане инвалид както седящият зад волана, така и случаен минувач и водач на преминаващи автомобили.

Ето защо, избирайки да шофира в слединфарктния период, човек излага на потенциална опасност не само себе си, но и околните, невинни хора.

Комисията VTEK решава дали е възможно да се управлява кола след инфаркт. Ако пациентът загуби контрол над автомобила, това ще доведе до инцидент и ще създаде екстремна ситуация на пътя. Хората с аритмия също носят определени рискове. Обикновено те не успяват да възстановят правоспособността си след поредния медицински преглед и когато има нужда от възстановяване на книжката.

Буква на закона

Има специална заповед № 302N от 12 април 2011 г., която официално забранява управлението на превозно средство след инфаркт на миокарда.

Пише, че колата може да стане неуправляема, което ще доведе до инцидент. Съответно участниците в движението могат да пострадат. В слединфарктния период хората получават трета група инвалидност. Преминават към лек физически труд. Те получават държавни помощи. Човек обаче може да управлява собственото си превозно средство, ако няма усложнения.

Ако вие или вашето семейство се притеснявате от шофирането, опитайте се да се отпуснете и да изчакате заветния момент. Не пътувайте сами, без да знаете маршрутите. Избягвайте пиковите работни часове и задръстванията с дълга колона от автомобили пред вас.

Застраховка на МПС

Може да се наложи да кажете на вашия застраховател, че вашето сърдечно заболяване изисква по-внимателно шофиране. Експертите могат да ви откажат застраховка, ако започнете да шофирате по-рано от времето, разрешено от вашия лекар. Проверете при вашата застрахователна компания.

Вашият лиценз

По закон трябва да разкриете медицинско състояние, което може да повлияе на шофирането ви, включително инфаркт. Трябва да съобщите за това, след като се случи, а не при следващото подновяване на лиценза. За да проверите какво трябва да направите, свържете се с лицензионната агенция във вашия щат или град.

Това, че имате инфаркт, не означава, че няма да можете да шофирате. Но лицензионната агенция може да наложи някои условия или ограничения, за да гарантира, че можете да управлявате автомобила безопасно.

Има и различни условия за лицензиране, на които трябва да отговаряте. За повече информация се свържете с вашия държавен или териториален офис.

Шофиране на търговски превозни средства

Ако карате търговско превозно средство (като камион или мотокар), може да има по-дълго време за изчакване, преди да се върнете на работа. Препоръчителни точки:

аорто-коронарен байпас - най-малко три месеца;
сърдечен удар (миокарден инфаркт) - най-малко четири седмици;
коронарна ангиопластика и поставяне на стент - най-малко четири седмици.

Лекарства и шофиране

Някои лекарства могат да повлияят на способността ви да шофирате. Попитайте Вашия лекар за всякакви странични ефекти от вашите лекарства. Това е много важно, ако карате търговско превозно средство. Попитайте Вашия лекар или фармацевт как вашите лекарства могат да повлияят на начина, по който управлявате колата си.

Видео "Как да живеем след инфаркт"

Това видео говори за последствията от инфаркт, рехабилитация в зависимост от тежестта, както и кога можете да започнете нормални ежедневни задължения.

И малко за тайните...

Опитвали ли сте сами да се отървете от разширените вени? Съдейки по факта, че четете тази статия, победата не беше на ваша страна. И разбира се, вие знаете от първа ръка какво е:

отново и отново, за да наблюдавате следващата порция паяжини на краката
събуждате се сутрин, чудейки се какво да облечете, за да прикриете подутите вени
страдате всяка вечер от тежест, график, подуване или бръмчене в краката
постоянно кипящ коктейл от надежда за успех, мъчително очакване и разочарование от ново неуспешно лечение

Образование: Федерална държавна бюджетна институция Клинична болница, Москва. Сфера на дейност: обща хирургия...

Инфарктът на миокарда е сериозно сърдечно заболяване. След изписване от болницата се препоръчва временно спиране на шофирането. Няма точно установен график кога можете да шофирате след инфаркт, тъй като всеки човек се възстановява с различна скорост. Но законодателството и протоколите за лечение показват минималните периоди, през които е опасно да се шофира.

Отначало мозъкът обработва информацията бавно. Скоростта на възприятие и реакция на човек намалява, което му пречи да реагира своевременно на пътна ситуация. Обширен инфаркт води до образуването на множество белези, които нарушават контрактилната функция на мускула. Това често провокира загуба на съзнание или повтарящи се атаки.

Списък с критерии за оценка, които не ви позволяват да шофирате самостоятелно:

нестабилно психо-емоционално състояние;
физическа слабост и бавна скорост на възстановяване;
миокардът е силно увреден в резултат на нарушения на кръвообращението;
има аритмия или тахикардия.

Наличието на един от тези индикатори (а те се появяват в абсолютно всеки в началото) не позволява на човек да шофира лично. До стабилизиране на състоянието му е препоръчано да се придвижва по друг начин за собствената си безопасност. Ако критериите за оценка отговарят на стандартите за възстановяване, шофьорът може да получи разрешение за управление на сухопътни превозни средства.

Когато сърцето и нервната система са толкова силни, че човек се чувства комфортно зад волана, лекарите му позволяват да управлява кола. Това е включено в плана за възстановяване, тъй като при движение с транспорт кардиосистемата не се натоварва толкова, колкото при ходене.

Но възможно ли е да работите като шофьор след инфаркт? В Руската федерация има закони, които забраняват извършването на този вид дейност. Директорът, въз основа на заключението на VTEK и заявлението на лицето, му предоставя длъжност, която не е свързана с шофиране.

Мнението на лекарите

Кога можете да шофирате след инфаркт на миокарда и стентиране зависи от скоростта на възстановяване. Общите прогнози за лечението са, че това се случва не по-рано от 60 дни след атаката. Ако човек няма
треперене на пръстите и психо-емоционалното състояние се е стабилизирало, тогава му е разрешено да управлява автомобил. При наличие на раздразнителност, безпокойство, тремор и други остатъчни явления от инфаркт, шофирането е временно противопоказано.

Според лекарите самостоятелното придвижване с кола премахва физическия и психо-емоционалния стрес в сравнение с пътуването с обществен транспорт или ходенето на дълги разстояния. Следователно, в късния период на рехабилитация след инфаркт, можете да управлявате кола в съответствие с медицинските препоръки и принципите на шофиране.

Правила за шофиране след инфаркт

Необходимо е постоянно да наблюдавате вашето благополучие и здраве като цяло. Непосредствено преди работа с машината е необходимо да измерите пулса, пулса, налягането, за да се уверите, че няма
липса на координация на движенията, замаяност и замъглено зрение.

Ако здравето Ви се влоши:

преди пътуването - отказват да шофират;
докато шофирате, спрете колата и натиснете бутона за авариен сигнал.

И в двата случая трябва незабавно да вземете лекарството. Нитроглицеринът и другите предписани лекарства трябва да се носят със себе си, независимо от начина и разстоянието на придвижване.

Медицински изисквания за шофиране след инфаркт на миокарда:

Непосредствено след приемането е забранено да се управлява сам автомобил. През първите 1,5-2 месеца те вземат пътник в случай на внезапно влошаване на здравето.
Забранено е далечното пътуване. Първоначално ви е позволено да шофирате по ненатоварен път за 5-10 минути. Продължителността се увеличава постепенно, но не можете да се движите на дълги разстояния. Това ще предотврати преумора и ще намали риска от нова атака.
За да изключите рецидив поради притеснения за закъснение за работа, можете да преминете към променлив график, като представите на директора сертификат от VKK.
Не се препоръчва на шофьорите да пътуват в час пик. Шофирането по натоварен път повишава нервното напрежение, което увеличава риска от рецидив.

Задължително изискване за шофиране след инфаркт: винаги носете нитроглицерин със себе си. Ако се почувствате по-зле, трябва да включите алармата, да спрете и да вземете лекарство. След това се обадете на линейка.

Рискове

Отначало е трудно за човек след инфаркт едновременно да се съсредоточи върху спазването на правилата за движение и да слуша собственото си благополучие. А състоянието на вътрешните пътища и поведението на някои невъзпитани шофьори или пешеходци влияят неблагоприятно на неговото психо-емоционално състояние. Следователно по време на всяко пътуване може да се появи рецидив на заболяването.

Повтарящ се инфаркт или загуба на съзнание по време на шофиране може да причини злополука. В резултат на произшествие както самият водач, така и шофьорите на засегнатите автомобили или случайни минувачи могат да умрат или да останат инвалиди. Следователно шофирането в слединфарктния период винаги е опасно.

Възможно ли е да се кара кола след инфаркт, решават специалистите на ВКЕК. Загубата на контрол над автомобила завършва с инцидент и представлява заплаха за живота на всички участници в движението. Човек с аритмия и наличие на синдром, придружен от честа загуба на съзнание, не трябва да шофира. Такива хора няма да могат да подновят шофьорската си книжка при следващия медицински преглед или, ако е необходимо, да възстановят книжката си.

Какво казва законът?

Може ли човек да кара кола след инфаркт на миокарда? Това е забранено професионално, което е утвърдено със Заповед № 302N от 12 април 2011 г. Автомобилът може да стане неуправляем и да настъпи ПТП с възможна смърт на участници в пътнотранспортното произшествие или трети лица.

В слединфарктния период на водача се определя III група инвалидност. Назначени са му държавна помощ и лека физическа работа. Но той може да управлява собствения си транспорт, тъй като на шофьорите е разрешено да шофират при липса на усложнения на заболяването.

Как да ускорим рехабилитацията?

За да се предотврати рецидив и да се улесни възстановяването, лекарите могат да предложат коронарно стентиране. Минимално инвазивната операция се извършва под местна анестезия. Хирургът вкарва стент в бедрената артерия през катетър. След това по канала му устройството се довежда до мястото на стеснението. След инсталирането на тръбата стената на съда се разширява по периметъра на лумена, което осигурява нормално кръвообращение.

Действия на пациента след инфаркт и/или стентиране по време на рехабилитационния период
Какво ускорява възстановяването	Какво трябва да се направи
Безпрекословно спазване на всички медицински препоръки.	Постепенно увеличавайте физическата активност.
Почивка в санаториум, специализиран в сърдечно-съдови заболявания.	Не вдигайте товари над 3 кг.
Преместване на позиция с благоприятни условия на труд.	Те се разхождат всеки ден по 5-60 минути, придружени от роднина.
Хоби: слушане на любима музика.	Следвайте диета № 10 според Певзнер.
Консултации с психолог.	Избягвайте преумора и нервно напрежение.
Нормализиране на теглото и нивата на холестерола	Те продължават да приемат лекарства.
Отказ от тютюнопушене и други лоши навици.	Посетете кардиолог.

Мъж или жена трябва да „отстрани“ плашещата информация за начина на живот след инфаркт. На какъв етап от рехабилитацията можете да започнете работа, да шофирате, да правите секс и друга информация трябва да получите само от лекуващия лекар, който познава всички индивидуални показатели и динамика на рехабилитацията.

Може също да се интересувате от:

Атипични видове инфаркт на миокарда, техните прояви