Състояние след второ раждане. Възстановяване след второ раждане

Вероятността за зачеване след раждане представлява предимно интерес за онези, които не бързат след раждането на едно дете, за да придобият веднага друго. Има обаче (макар и много по-рядко) и други ситуации: родителите искат разликата между децата да бъде възможно най-малка; за съжаление се случват трагични обстоятелства (например изкуствено предизвикано преждевременно раждане поради тежка деформация на плода или висок риск за живота на майката). Независимо от причините, поради които се интересувате от вероятността за зачеване след раждане, преди всичко е полезно да разберете какво се случва с яйчниково-менструалния цикъл на жената в следродилния период.

Дори по време на бременност хипофизната жлеза на жената започва активно да произвежда хормона пролактин, който подготвя млечните жлези за лактация, стимулира лактацията и в същото време потиска овулацията. В момента, в който бебето кърми, секрецията на пролактин се засилва и с увеличаване на времето между храненията намалява. Като правило, докато жената кърми само, пролактинът напълно потиска овулацията - настъпва лактационна аменорея (липса на менструация по време на кърмене). Има обаче и често случаи, когато при достатъчна лактация менструалният цикъл се възстановява относително бързо.

По отношение на вероятността за зачеване може да се посочи следното.

Кога можете да забременеете след раждането?

Първо, почти е невъзможно да се установят някакви закономерности във времето за възстановяване на способността за зачеване. Това е, разбира се, известно е, че кърменето причинява забавяне на овулацията, но е невъзможно точно да се предвиди времето на първата следродилна овулация. Времето за възобновяване на овулацията след раждането е много индивидуално. Освен това те могат да бъдат различни за една и съща жена след различни раждания, така че не трябва да разчитате на предишния си опит по този въпрос. Основният показател за възстановяване на овулацията е първата следродилна менструация. Нелактиращите жени започват менструация по-рано от кърмещите жени. Известно е, че най-ранната овулация се записва през четвъртата седмица след раждането при нелактиращи жени и на седмата седмица при кърмещи жени. За да не пропуснете първата следродилна овулация, препоръчително е да използвате температурния тест1. Кърмещите жени трябва да започнат да измерват от 6-та седмица след раждането, а не-кърмещите жени от 4-та седмица: за да не пропуснат момента на нейното увеличаване, което показва овулация.

Второ, ановулаторни цикли (т.е. менструации без овулация) могат да се появят след възстановяване на менструацията.

Трето, липсата на менструация изобщо не означава, че жената не може да зачене дете. Факт е, че моментът на зачеването може да падне точно в средата на нововъзстановения цикъл.

Забелязано е, че с настъпването на следващата бременност детето често отказва кърмата. Предполага се, че един от механизмите на отказа на детето да кърми в тази ситуация е следният. В момента, в който бебето започне да суче, майката рефлекторно освобождава хормона окситоцин, който стимулира свиването на гладката мускулатура. Това води до свиване на крайните канали на млечната жлеза (млякото се „инжектира“ в устата на бебето). В същото време мускулите на матката се свиват. Това е много полезно след раждането, но в случай на нова бременност, повишаването на тонуса на матката може да доведе до спонтанен аборт. Следователно, очевидно с настъпването на следващата бременност секрецията на окситоцин се потиска и бебето става необичайно трудно за сучене. Освен това, под въздействието на хормонални промени в организма, които съпътстват настъпването на бременността, вкусът на млякото може да се промени. Няма обаче логическа връзка между отказа на детето да кърми и втората бременност.

Колко време отнема възстановяването след раждането?

Съвременната медицина твърди, че за пълното възстановяване на женското тяло след раждането интервалът между раждането и следващата бременност трябва да бъде поне две години, въпреки че, разбира се, това трябва да се счита повече за препоръка, отколкото за неизменяемо правило: много жени имат безопасно ражда и ражда деца от времето.

Мамо, не бързай. Колко време да чакате, преди да планирате следващата си бременност

Съгласете се, ако има определени медицински препоръки на СЗО относно продължителността на почивката между раждането, то не без основание ли са разработени и написани? Освен това, за съжаление, не всички жени, които искат да имат куп деца, могат да бъдат наречени практически здрави. За тях определен период на почивка между децата далеч не е последното нещо.

Защо се измерва крайният срок: каква трябва да е паузата между бременностите?

От гледна точка на физиологията нищо не пречи на здравата жена да забременее отново буквално веднага след раждането (както знаете, лактацията изобщо не пречи на това). Често се случва така и се ражда времето - братя и сестри с разлика само от около година. Ако майката е здрава, предишната бременност вървеше добре, тогава всичко този път, най-вероятно, ще премине гладко.

Въпреки че вероятно има много малко родители, които умишлено планират точно времето. Защото, едва давайки живот на едно бебе, незабавното носене на следващото не е вдигаща тежест за всички съвременни жени (и техните съпрузи). И причините не винаги се крият в умората на тялото след скорошно раждане. Факт е, че както физически, така и психологически, женското тяло към този момент все още не е напълно адаптирано към външния живот. Жена, която е родила заедно с дете, отдавна е в доста затворена система „майка - дете“. Всички сили и чувства на жената са насочени към бебето, за което от своя страна целият свят е концентриран дълго време в един единствен човек - майката. Тази връзка продължава, докато бебето кърми, което означава поне година или две.

Официално лекарите смятат, че оптималната пауза между раждането трябва да бъде поне две години. Имайте предвид, че това е периодът между раждането, тоест преди следващото зачеване и бременността тялото се нуждае от малко повече от година за почивка. Редица анатомични, биохимични, хормонални и други изследвания послужиха като основа за такива медицински препоръки. Според лекарите на тялото трябва да се даде поне година и половина (преди зачеването), за да се възстанови окончателно работата на всички органи, съдовата система, притока на кръв и хормоналните нива да се нормализират.

Window.Ya.adfoxCode.createAdaptive ((ownerId: 210179, containerId: "adfox_153837978517159264", параметри: (pp: "i", ps: "bjcw", p2: "fkpt", puid1: "", puid2: "", puid3: "", puid4: "", puid5: "", puid6: "", puid7: "", puid8: "", puid9: "2")), ["таблет", "телефон"], (tabletWidth : 768, phoneWidth: 320, isAutoReloads: false));

Цялата воля на Бог?

Съвсем естествено е жените, които възнамеряват да издържат на определен период от време и как да се възстановят, да бъдат защитени. В Русия обаче има много хора, които не правят това по основни, най-често религиозни причини. Някои от тези жени преживяват шесто или седмо раждане до 25-годишна възраст. За съжаление почти всички от тях са изложени на риск. На практика това означава заплаха от кървене по време на раждането и следродилния период, развитие на заболявания като анемия, тромбофлебит, тромбоза на долните крайници и външните полови органи (тъй като вените са на едно ниво с долната куха вена) изпитват синдром на постоянна компресия).

Поради кратката почивка между бременностите матката няма време да изгради необходимия базален слой, към който нормално трябва да се прикрепи плацентата. В резултат на това се образува фетоплацентарна недостатъчност или нарушен кръвен поток между плацентата и бебето. Децата, родени от такива майки, често са склонни към недохранване (забавяне на растежа в утробата и ниско тегло при раждане).

И всички тези проблеми са причинени от едно нещо - недостатъчно време между ражданията. Всъщност, дори ако на абсолютно здраво тяло не се дава почивка, в един момент нарушенията не могат да бъдат избегнати. Някой може да спори, че преди децата да се раждат едно след друго, без да се замисля за времето. Като цяло се смяташе: ако една жена е в състояние да забременее веднага след раждането, това е нормално. Така да бъде. Известно е обаче също, че не всички деца са оцелели и много са родени слаби. Изглежда, че в наши дни определени надежди са вдъхновени от напредъка на медицината. Но от друга страна, екологичната ситуация и условията на живот оставят много да се желае. Всичко това не прави човека по-здрав.

Какви въпроси трябва да бъдат решени преди повторна бременност

Разбира се, плановете за разширяване на семейството са чисто личен въпрос. И все пак препоръките на лекарите не бива да се пренебрегват. Те обикновено се основават на това как е протекла първата ви бременност. Когато правят прогнози за бъдещето, лекарите трябва да вземат предвид трудностите, с които се е сблъсквала една жена през предходното време. Пациентът може да страда от общо заболяване. В този случай те трябва да бъдат елиминирани и чак тогава да се мисли за нова бременност. Ако сериозни аномалии са засегнали раждането, трябва внимателно да разберете причините. Жените, които се подлагат на операция по време на раждането, са автоматично изложени на риск. За тях има определен ред на задължителни прегледи. Той се отнася и за тези, които страдат от хронични соматични заболявания, кръвни заболявания (нарушения на коагулацията, хронична анемия). Пациентите с нефропатия изискват специално внимание. На фона на това заболяване в последния триместър на бременността налягането се повишава значително, появяват се отоци и неблагоприятни промени в урината. Ако една жена не е излекувана или поне не е преминала необходимия преглед, новата й бременност ще бъде по-трудна от предишния път. Старите рани неизбежно се припокриват с проблемите на новото. И разбира се е по-добре да се отървете от тях преди следващата бременност.

Кога да изчакате, преди да планирате друга бременност

Когато се подготвя да стане майка отново, жената с Rh-отрицателна принадлежност трябва да бъде особено внимателна. Не е необичайно първото дете да се роди с положителен резус фактор. И лекарите не провеждат необходимите прегледи, през първите 24 часа след раждането, те не инжектират антирезусния имуноглобулин, необходим в тази ситуация. Последиците от такива грешки са доста сериозни. Първо, антителата, които влизат в тялото на бебето чрез кърмата, могат да причинят сериозни промени в нервната система у него, до керниктер. На второ място, ако антителата се открият още по време на следващата бременност, изкуственото раждане трябва да се извика предварително, за да не се влоши ситуацията.

При цезарово сечение лекарите препоръчват да изчакате поне 2-2,5 години, за да забременеете и да родите следващото дете нормално. Дали мама този път ще може да роди естествено, зависи от причината, поради която е направено цезаровото сечение. Едно е, ако жената е имала голям плод, предлежанието на крака или теглото на плода не съответстват на размера на таза на майката. В този случай, след преминаване на необходимите прегледи, тя може да роди сама. Ако говорим за заболявания, при които е невъзможно самостоятелно да се прехвърли такова натоварване като раждане (свидетелство на невролог, травматолог или офталмолог), тогава няма да е възможно да се избегне втора операция. Ясно е, че хроничните заболявания на гръбначния стълб, косо изместения таз или фрактурата на гръбначния стълб няма да се подобрят до следващото раждане.

Обширните разкъсвания на шийката на матката, които се случват по време на раждане, също ограничават желанието на жената да забременее отново. В тази ситуация са необходими пластична хирургия на шийката на матката и подходящ период на адаптация. Освен това в този случай естественото раждане е невъзможно. Остава само цезарово сечение.

При многоплодна бременност матката на здрава жена се нормализира едновременно с нормалното раждане. Според наблюденията на лекарите обаче майките на близнаци не се решават скоро за второ раждане. Натовареността им вече е значителна.

Ако жената е страдала от заболявания като сифилис и хепатит, тогава трябва да изминат няколко години между настоящото и бъдещото раждане.

Златната среда: оптималната почивка между бременностите

Интервалът между раждането не трябва да бъде твърде дълъг. В крайна сметка, когато жената реши да има бебе 15-20 години след първото раждане, е трудно както за лекарите, така и за нея. С течение на времето, като правило, раните се появяват под формата на инфекция, възпалителни процеси в придатъците, често. Към това често се добавя аборт. Възрастта също не може да бъде намалена. Жената е пораснала, което означава, че освен медицински проблеми възникват и психологически.

След толкова време те решават второ бебе, като правило, заради новия съпруг. Справедливо е да се предположи, че жената се измъчва от въпроси през цялата бременност: как вторият баща ще се отнася към първото дете, а най-голямото дете - към новороденото и т.н. Жената често е принудена да потърси помощта на психолог.

Разбира се, по-добре е да се придържате към златната среда. Съвсем очевидно е, че трябва да се подготвите и планирате нова бременност по същия начин, както предишната. Отново ще трябва да вземете същите тестове и да се подложите на всички необходими прегледи.

Между другото, в училищата за бъдещи родители често можете да срещнете опитни майки, решили да имат още едно бебе в нашето трудно време. Искат да се справят и този път.

Елена Петровна Озимковская, главен лекар на родилния дом

Цялостното възстановяване след раждането е много важен етап от живота на всяка млада майка. Раждането на новородено бебе се отразява във физиологичното и психологическото състояние на жената, поради което бързото възстановяване на тялото е една от най-приоритетните задачи за нея. Невъзможно е да се каже еднозначно колко дълго продължава рехабилитацията. Преди да се запознаете с характеристиките на периода на възстановяване, на всяка майка се препоръчва да се настрои към идеята, че този път не може да бъде преминат бързо.

Естеството на промяната след раждането

Когато се роди дългоочаквано дете, всяка млада майка трябва да е готова за появата на онези характерни промени във външния вид и благосъстоянието, които са неизменни спътници на следродилния етап.

След раждането на бебето жената забелязва някои промени както във външния вид, така и в благосъстоянието.

Промяната в хормоналните нива, която произхожда от момента на зачеването на бебето, оказва сериозно влияние върху психо-емоционалното състояние. В ранния следродилен период жената може да изпита емоционална лабилност, която се изразява в рязка промяна в настроението. През първите 3 дни след раждането жената може да изпита следните симптоми:

Болезнени усещания и дискомфорт в перинеума;
Кървави вагинални секрети;
Затруднено уриниране и дефекация
Болезнени спазми в долната част на корема, които се обясняват със свиването на гладката мускулатура на матката.

Тези кървави отделяния, които са продължили за първи път след раждането, се наричат \u200b\u200bлохии. Това физиологично явление не надхвърля нормалните граници.

Интересен факт!Ако вземем предвид културата и традициите на други страни, тогава във Виетнам, Малайзия и Китай широко се практикува събитие, наречено „Tso-Yueji“, което предполага 40-дневен период на възстановяване за млада майка. През това време жената отделя време само на тялото си и новороденото бебе. В този случай всички домакински задължения падат върху роднини.

През първите 3-4 дни след раждането промените засягат млечните жлези на млада майка. Тя може да наблюдава увеличаване на техния обем и отделяне на коластра от зърната. Секретът на коластра, продължаващ около 4 дни, се заменя с производството на висококачествена кърма.

От 4 до 14 дни от следродилния период жената продължава да има леко отделяне на кървави секрети. През този период жената продължава да използва специални хигиенни подложки. Друг спешен проблем в следродилния период е нарушение на изпражненията под формата на запек. Нормализирането на евакуационната функция на червата става постепенно и не толкова бързо, колкото би искала млада майка.

След раждането трябва да се обърне особено внимание на гърдите.

В периода от 14 дни до 2 месеца от датата на раждане проблемът на жената с кървенето от влагалището изчезва. Освен това женското тяло е на етап, когато всички засегнати функции започват да се връщат към пренаталните нива. Фактът, че е имало пълно възстановяване след раждането, може да се каже 2-2,5 месеца след раждането на бебето. След посоченото време млада майка може да започне програма за възстановяване на предишната си фигура и тонус без риск за здравето си.

Физическо възстановяване

Наднорменото тегло е често срещан проблем сред жените в следродилния период. Тези излишни килограми, които са се отлагали в тялото по време на раждането на дете, са били необходими на женското тяло като енергиен резерв. За да може една млада майка да може да възстанови нормалната физическа форма за кратък период от време, тя се нуждае от:

Използвайте т. Нар. Превръзка след раждането, която ви позволява да поддържате мускулите и кожата на предната коремна стена в тонус;
Яжте рационално и балансирано. Благодарение на балансираното хранене, предишните килограми се възстановяват за кратко време;
Обръщайте внимание на умерената физическа активност всеки ден.

Превръзката след раждането ще ви помогне бързо да възвърнете формата си след раждането

Ако млада майка е решила да кърми бебето си, тогава е строго забранено да използва строги диети и на гладно, за да загуби излишни килограми. Преди да започне цялостно физическо възстановяване след раждането, всяка жена се съветва да се консултира с гинеколог, посещаващ специалист.

Възстановяване на менструалната функция

Именно възобновяването на менструацията показва, че тялото на младата майка е възстановило тялото след раждането и е в пренатално състояние. Скоростта на възстановяване на яйчниково-менструалния цикъл е пряко повлияна от естественото хранене на детето. Колкото по-дълъг е периодът на лактация на жената, толкова по-късно периодът й ще се възобнови. Този механизъм се дължи на производството на хормона пролактин, който стимулира образуването на кърма и инхибира менструалния цикъл. При повечето жени, които практикуват кърмене на новородено бебе, възстановяването на менструалния цикъл се наблюдава по време на въвеждането на допълващи храни. Този период съответства на 6 месеца от датата на раждане на детето.

Важно!Въпреки факта, че възстановяването на менструалната функция по време на кърмене не е незабавно, процесът на овулация може да настъпи много преди менструално кървене. В този момент една жена може лесно да забременее.

Ако отделянето след раждане за дълго време не се нормализира, в допълнение към това се усеща слабост и заболявания, това е причина да се консултирате с лекар

Тъй като тялото на всяка жена е индивидуално, следродилният период на възстановяване може да се провали. Следните отрицателни признаци показват необходимостта от посещение на медицински специалист:

Менструалният поток е придружен от неприятна и остра миризма;
Изминаха около 2 месеца от прекратяването на кърменето и менструалната функция не се възстанови;
Менструалният поток е обилен, дълготраен и червен. Този знак показва развитието на маточно кървене;
По време на менструация има отделяне на големи лигавични съсиреци;
Жената изпитва слабост, общо неразположение и дори припадък.

Ако менструацията трае повече от 7 дни подред, тогава жената се съветва да посети здравен специалист.

Възстановяване на тонуса на млечните жлези

Естественото хранене на новородено бебе води до осезаеми промени във формата и тонуса на млечните жлези. Този проблем може да предизвика много недоволство и комплекси у млада майка. В ранния следродилен период млечните жлези се увеличават средно с 1-2 размера. След като жената спре да кърми, гърдите й губят тонуса си и стават увиснали. За да повдигнете млечните жлези и да увеличите тяхната еластичност, на всяка млада майка се препоръчва:

Ежедневно масажирайте гърдите си, за да помогнете за по-бързото му връщане във форма

Извършвайте ежедневно самомасаж на гърдите, който се състои в нежно и бавно поглаждане на млечните жлези по посока на часовниковата стрелка. Такива техники за самомасаж подобряват метаболитните процеси в тъканите и млечните жлези, повишават тонуса, помагат за коригиране на формата на бюста и му помагат да се възстанови;
През деня и нощта се препоръчва носенето на специален сутиен за кърмачки, който не съдържа груби блузи. Такова бельо е направено от естествени тъкани, хипоалергенно е и нежно поддържа гърдите на кърмачка;
Изпълнявайте ежедневно гимнастически упражнения, в които участват гръдните мускули. Такива упражнения включват лицеви опори от пода и масата, както и повдигане на протегнати ръце в страни с гири;
Използвайте специални маски за гърдите няколко пъти седмично, които съдържат естествени съставки (водорасли, бяла глина, етерични масла). Тези козметични продукти спомагат за подобряване на кръвообращението в тази област, което се отразява в тонуса на кожата. Лекуващият лекар ще ви каже кое от изброените лекарства да изберете за козметични маски.

Възстановяване на вагиналния тонус

Когато една жена премине през етапа на естествено раждане, вагината й изпитва неразумно натоварване, което допълнително влияе върху тонуса на мускулите на тазовото дъно. В ранния следродилен период повечето жени изпитват вагинален дискомфорт, дразнене, сухота и леки болки. Един от най-належащите проблеми за жените е преразтягането на интимните мускули, в резултат на което качеството на сексуалния живот страда.

Специални упражнения ще помогнат за възстановяване на тонуса на влагалището

Ако раждането беше трудно, тогава по време на периода на възстановяване младите майки често се сблъскват с проблема с уринарна инконтиненция. Всички изброени симптоми са склонни да се самоунищожават 1,5-2 месеца след раждането на детето. Тъй като вагината съдържа мускулни елементи, тонусът й се нормализира след определен период от време. За да се възстанови тялото на жената в периода след раждането и да се подобри качеството на интимния живот, в следродилния период, при липса на противопоказания, на жените се препоръчва да използват гимнастика на Кегел, насочена към укрепване на мускулите на тазовото дъно.

Следните прости упражнения ще помогнат за възстановяване на пренаталния тонус на интимните мускули:

Докато е в изправено или седнало положение, жената трябва да се напряга максимално за 15-20 секунди, след което плавно да отпусне зоната на интимните мускули и перинеума;
Следващото упражнение е да притискате интимните мускули за 7-10 секунди. За да приложи успешно тази гимнастическа техника, младата майка просто трябва да си представи ситуация, когато е принудена да забави уринирането. След краткотрайна компресия мускулите постепенно се отпускат;
След приключване на двете предишни гимнастически техники, жената може да започне упражнения за свиване на интимни мускули. Тази опция се състои в редуване на напрежение и отпускане на вагиналните мускули. За да бъде техниката ефективна, движенията трябва да се изпълняват в бързо темпо.

При условие че се изпълняват изброените упражнения, тялото след раждането се възстановява за кратък период от време.

Възстановяване на тонуса на матката

След като жената е преминала през етапа на раждането, в маточната кухина се образува един вид ранена повърхност, която съответства на мястото на прикрепване на плацентата. Това състояние води до леко кървене в следродилния период, което съдържа елементи на лигавицата на маточната кухина.

Редовните посещения при гинеколога са задължителни

Друга важна характеристика на следродилния период е увеличаването на размера на матката. Размерът му продължава да съответства на ръста на новородено бебе. Матката след раждането тежи около 1 кг. Периодът на възстановяване на тонуса на гладката мускулатура на матката не трябва да надвишава 1,5-2,5 месеца. Този период е индивидуален за всяка жена. Най-голяма активност на мускулните влакна на този орган се наблюдава в първите няколко дни след раждането. През този период жената трябва да бъде под наблюдението на медицински специалист, тъй като лекарят трябва да контролира скоростта и пълнотата на възстановяването на тонуса на гладката мускулатура.

За да се ускори възстановяването на матката след раждането, всяка млада майка се препоръчва да даде предимство на естественото хранене на новороденото си бебе. Кърменето стимулира производството на хормона окситоцин, който повишава тонуса на гладката мускулатура на органа. Освен това всяка жена трябва да наблюдава ежедневна физическа активност. Като физическа активност се препоръчват ходене на чист въздух, посещение на плувен басейн, сутрешни упражнения и колоездене (ако няма противопоказания).

Ако по време на раждането жената е претърпяла епизиотомия (перинеален разрез), тогава е необходимо внимателно да се разгледат правилата за лична хигиена. След ежедневни хигиенни мерки е необходимо внимателно да се третират следоперативните шевове с антисептични лекарства. Ненавременното изпразване на пикочния мехур също има неблагоприятен ефект върху тонуса на матката. Ето защо се препоръчва пикочният мехур да се изпразва дори с минимално желание.

В тази статия:

След раждането, което приключи добре, всяка майка се чувства щастлива. Изключително усещане за лекота и свобода изглежда преминава през цялото тяло. Всичко е наред и вече сте виждали своето красиво и здраво бебе. Скоро обаче еуфорията отстъпва на умората, имате нужда от добра почивка заедно със здрав и дълбок сън.

На първия ден след раждането матката започва да се свива няколко пъти по-силно, кървенето на практика спира, тъй като съдовете са затворени с кръвни съсиреци. По това време лекарят със сигурност ще наблюдава следродилната жена. В следващите часове матката започва да намалява по размер, стените й стават по-дебели, луменът се стеснява.

Веднага след раждането ръка може да премине през фаринкса в матката, след един ден ще бъде възможно да се вмъкнат само два пръста, през друг ден само един пръст. След три седмици фаринксът се затваря напълно.

Характеристики на следродилния период

Особеностите на следродилния период могат да се считат за факта, че вътрешната страна на матката изглежда като рана, тъй като през първия ден след раждането в нея има кръв. Оказва се, че всички защитни бариери са напълно унищожени. Lochia (изпускане) има алкална реакция, поради което, ако не се вземат мерки за безопасност, могат да се появят сериозни последици от раждането. Това може да бъде възпалителен процес, който се появява в гениталиите, или други също толкова неприятни проблеми.

Последиците след раждането са различни за всяка жена. Като цяло обаче последващото обратно развитие на матката става постепенно, с бавни темпове. Обичайното си тегло (80g) достига едва след шест седмици. Lochia също се променя бавно. Първите няколко дни са кървави, на следващия ден са кафяви, след десетия ден стават, както са били преди раждането, или напълно спират.

Друга особеност на следродилния период може да се счита за промяна във функционирането на ендокринната система. Стероидните хормони бързо се отстраняват от женското тяло, след което хипофизната жлеза започва да произвежда лактогенен хормон. Поради този ефект на четвъртия ден след приключване на раждането се увеличава притока на кръв към млечните жлези. Тези процеси се считат за подготовка за лактация.

Първите дни след раждането червата не са толкова добри. Тонусът му е значително отслабен, храносмилането става по-бавно, има пълно отсъствие на изпражнения. Ще трябва да изпразните червата си с помощта на клизми или лаксативи. Също така, първите дни трябва да спазвате специална неусложнена диета.

Какво се променя след раждането?

Женското тяло след раждането претърпява много промени. Повечето от тях са свързани не само с вътрешното състояние, но и с външното. По време на бременност се отделят голям брой хормони на растежа, в резултат на което косата и ноктите започват да растат по-бързо. След раждането обаче ще се наблюдава съвсем различна ситуация. Косата ще започне да пада в малки количества, ще загуби блясъка си. Ноктите ще станат по-чупливи и сухи. Разбира се, след няколко месеца всички процеси в тялото ще се нормализират и косата и ноктите постепенно ще станат същите, каквито са били преди бременността.

Стриите по кожата се считат за друга промяна след раждането. Това е важен проблем, който може да бъде разрешен само с използването на допълнителни инструменти или упражнения. Стриите се появяват по бедрата и дупето. Също така се случва, че при някои родилки те изчезват малко след раждането или стават по-малко очевидни. Не бива да се разстройвате от това, защото животът продължава, всички стрии, които са сега, след раждането, постепенно ще изчезнат и просто трябва да се справите с тези проблеми.

Менструация след раждане

Повечето жени са загрижени за това как и кога ще се възстанови менструалният цикъл. За повечето майки това се случва 40 дни след раждането. Кърмещите жени ги нямат дълго време (няколко месеца). Тук не можем да говорим за нормата или точния момент на възстановяване, тъй като те ще бъдат индивидуални за всяка жена.

Това се дължи на лактацията. Работата е там, че тялото на жената след раждането започва да произвежда пролактин. Той потиска образуването и работата на хормони в яйчниците, така че яйцеклетката не узрява своевременно. Ако бебето е напълно кърмено, тогава менструалният цикъл на майка му ще бъде възстановен само след въвеждането на малка допълнителна храна. В случай, че детето е на смесено хранене, т.е. има редуване на храненето с допълнителни храни и кърма, тогава менструацията ще бъде напълно възстановена след два, три месеца. Само с хранене от шише, менструацията се възстановява няколко седмици след раждането.

Като цяло възстановяването ще бъде повлияно от фактори като:

Курсът на бременността и как протича доставката;
Възрастта и състоянието на мама;
Спазване на правилния дневен режим (добър сън и хранене);
Наличието на хронични заболявания;
Психично състояние.

Поправки на гениталиите

Веднага след раждането влагалището ще се подуе. Това е нормална ситуация, която ще изчезне след няколко дни. Този естествен процес може да бъде придружен от леко кървене. Може да почувствате болка, леко прибиране. Много жени при раждане отбелязват, че чувствителността на влагалището се променя.

Това се проявява във факта, че жената не чувства нищо по време на интимност. Не се паникьосвайте обаче от това. Това е само временно явление, което се дължи на отпуснатост на стените на интимните органи. Възстановяването ще отнеме малко време, с използването и изпълнението на конкретни упражнения ще бъде още по-бързо.

Състояние на сърдечно-съдовата система

Здравето на жената след раждането се счита за нестабилно, но с времето се възстановява. Промените се наблюдават при абсолютно всичко, същото важи и за сърдечно-съдовата система. Увеличеният обем на кръвта, циркулираща в тялото, веднага се добавя към лошо здраве и умора. Повишената сърдечна честота не е необичайна. Възстановяването на тази система ще стане в рамките на 3-4 седмици.

Известно е, че първоначално има силно кървене. По тази причина системата за коагулация работи интензивно. Поради това броят на тромбоцитите в кръвта значително се увеличава през първите две седмици. Няма други промени в сърдечно-съдовата система.

Пикочния мехур и неговата активност

Следродилното състояние на жената не може да се нарече задоволително, то дори засяга пикочната система. По време на бременност тя работи според очакванията. След това настъпват малки промени, които засягат лошото уриниране. Това обикновено е много болезнено. Това се обяснява с факта, че урината попада върху ожулванията и раните, образувани по време на раждането. Поради това започва силно усещане за парене.

Често се случва жената след раждането да не може да контролира уринирането. Тя не чувства натиск или порив. Чувствителността на пикочния мехур намалява. След кратък период от време, веднага щом всички пукнатини заздравеят, работата на отделителната система ще се нормализира.

Запек

Първият месец след раждането е възможен запек. Като правило, по начина на възникване се разграничават два типа:

Първият тип е атоничен. По време на това чревният тонус рязко спада. Той става летаргичен и непродуктивен. Този тип запек най-често се появява поради мускулна слабост, която се появява след цезарово сечение. Тази реакция се счита за общ отговор на интервенция. По време на атоничен запек се появяват болезнени болки в коремната област. Има чувството, че червата са пълни, започва гадене;
Вторият тип е спастичен запек. Това се случва, когато чревният тонус е повишен и перисталтиката става непродуктивна поради това. Тази форма се причинява от пароксизмална болка. Гадене, овчи изпражнения и раздразнителност са основните симптоми.

Състоянието на жената непосредствено след раждането може допълнително да се усложни от хемороиди. Това заболяване представлява разширени вени, разположени в ректума, по-точно в долната му част. Обострянето му след раждането зависи от провала на цялата чревна система, както и от тонуса на червата. Проявява се в няколко форми: остра и хронична.

Първият тип се развива бързо и неговите симптоми включват постоянен сърбеж, усещане за парене. Поради това започва задържането на изпражнения. Всички симптоми се развиват почти неусетно за жената след раждането, но първо трябва да се справят с тях. Ако се появи това заболяване, трябва незабавно да се консултирате с лекар за консултация и преглед.

Гърдата и нейното състояние

По време на бременността тялото напълно се възстановява и променя. Дамските гърди не са изключение. След раждането тя се променя значително по размер: започва да се подува, става по-голяма, зърната потъмняват. Понякога се появяват болезнени и неприятни усещания. Това се дължи на началото на функционирането на млечните жлези.

Жените след раждането са разстроени, защото формата на гърдите им се променя. Той увисва, по него се появяват стрии и пукнатини. Не трябва обаче да се притеснявате, защото повечето от тези проблеми ще изчезнат сами след известно време, а останалите могат да бъдат решени сами.

Дамските гърди стават по-чувствителни и нежни. Поради тази причина си струва да изберете специално бельо за нея, по-добре е да спазвате хигиенни мерки и да масажирате често. Това ще помогне да се избегне втвърдяване и втвърдяване. Всички движения трябва да са меки и плавни.

Изписване след раждането

След раждането родилката започва да получава обилно отделяне от гениталиите, което носи името - издънки. Отначало те имат червеникав цвят, тъй като се отделят заедно с кръвта. След известно време цветът им се променя, побелява и след осем седмици отделянето на практика спира. По време на изпразването ще са необходими подложки за еднократна употреба и долни гащи.

Можете да ги купите в аптека или друг специализиран магазин. По-добре е да купувате подложки и слипове от реномирани компании, за да осигурите качеството на продуктите. Тези хигиенни продукти трябва да бъдат меки, удобни и добре абсорбиращи.

Следродилният период е времето от края на раждането до пълното завършване на промените в обратното възстановяване. По това време си струва да се придържате към общите препоръки. С тяхна помощ можете бързо да се възстановите, да продължите обичайния си живот и да се грижите изцяло за бебето си.

Повечето жени се чудят какво да правят след раждането? След раждането трябва да се опитате да върнете тялото си към нормалното функциониране възможно най-скоро. Това ще помогне не само на вас, но и на вашето дете, тъй като то се нуждае от постоянни грижи и внимание.

За бързо прочистване на тялото:

Не яжте нищо мазно и пушено след раждане;
Започвайки от втория ден, можете да ядете обикновена домашна храна, да изключите твърде тлъсти салати, пържени или тежки храни;
Пийте сокове всеки ден;
Следете ежедневно изпражненията си.

Ако след раждането има пукнатини във влагалището, тогава трябва да се придържате към следните препоръки:

Не сядайте на твърда повърхност, докато не се излекуват! Ако трябва да седнете, тогава трябва да поставите сгъната възглавница под себе си;
След като използвате тоалетната, не забравяйте да се измиете с бебешки сапун;
Използвайки водороден прекис няколко пъти на ден, лекувайте перинеума;
Три пъти на ден поставяйте тампон във влагалището, предварително напоен с инфузия от лайка.

Животът след раждането и следродилния период се считат за най-трудните в живота на всяка жена. За бързо възстановяване и възстановяване ще трябва да следвате препоръките, описани по-горе. Като ги вземете предвид, можете да ускорите обратния процес на промени в тялото и бързо да се възстановите. В случай дори на малко съмнение за лошо състояние, трябва незабавно да се консултирате с лекар!

Полезно видео за това как една жена изглежда след раждането

Всяка бременна жена се подготвя за бебе и колкото по-близо е терминът, толкова по-силно е очакването. Но често бъдещата майка не знае нищо за това, което се случва в първите часове и дни след раждането на детето. Но следродилният период е специално време за жена, която сега се учи на практика да бъде майка, да кърми, да се грижи за бебето и да разбира майчинството.

Нека поговорим по-подробно за това какво се случва с тялото в следродилния период, за това какво представлява, какви явления могат да се очакват и за какво трябва да се подготвите.

"Следродилният период е период от приблизително 6-8 седмици, който започва веднага след раждането на плацентата. През този период всички промени, възникнали във връзка с бременност и раждане, се обръщат (инволюция) до първоначалното състояние на тялото се възстановява.

В акушерството следродилният период условно се разделя на ранен и късен.

Ранният следродилен период продължава само 4 часа след края на раждането. По това време раждащата жена трябва да бъде внимателно наблюдавана, тъй като в първите часове след раждането най-вероятно се проявяват най-сериозните усложнения след раждането. Най-често се провежда под наблюдението на медицинския персонал на родилния дом.
Късното раждане започва 4 часа след раждането и завършва с пълно възстановяванегениталии, нервна, сърдечно-съдова и други системи на женското тяло, както и промени в ендокринната система и млечните жлези, които осигуряват лактационна функция. В същото време настъпват психологически промени: жената трябва да разбере какво се е случило, да свикне с нови чувства и усещания.

Физиологични промени, които настъпват в организма след раждането

Нека изброим физиологичните промени, които задължително настъпват в тялото на жената след раждането и са свързани с края на бременността и началото на лактацията.

Матката се свива и се връща към първоначалния си размер, лигавицата му се възстановява. Напречният размер на матката непосредствено след раждането е 12-13 см, теглото е 1000 г. В края на 6-8 седмици след раждането размерът на матката съответства на нейния размер към началото на бременността, а теглото е 50-60 g.
Лекува наранявания на меките тъкани: пукнатини и счупвания. Пукнатините зарастват без следа и на местата на разкъсванията се образуват белези.
Отокът на външните полови органи отшумява, която се е образувала през последните седмици на бременността и по време на раждането.
Връзките губят своята еластичносткоито са носили тежки товари по време на бременност и раждане. Загуба на подвижност на ставите и други костни стави, които също носят натоварвания по време на бременност и раждане.
Вътрешните органи се връщат в предишното си положениекоито са изместени поради големия размер на матката (стомах, бели дробове, черва, пикочен мехур и др.)
Постепенно всички органи се връщат на работа в предишния режимкоито са носили двойно натоварване по време на бременност (бъбреци, черен дроб, сърце, бели дробове и др.)
Възникне промени в ендокринната система... Ендокринните жлези, които бяха разширени по време на бременност, постепенно намаляват до нормалното си състояние. Въпреки това, органите на ендокринната система, които осигуряват лактация, продължават да работят активно.
Млечните жлези се увеличават по размер... Сега те трябва да осигурят хранене за новороденото и да се научат да произвеждат мляко в съответствие с възрастовите нужди на растящия организъм на детето.

Сега нека обсъдим хода на следродилния период и характеристиките на следродилната грижа, базирани на знанието за промените, настъпващи в тялото на жената.

Ходът на следродилния период и особености на следродилната грижа

За успешното свиване на матката е много важно новороденото да се прихваща към гърдата в рамките на първия час след раждането и често (на всеки 2 часа през деня) и дълги хранения по-нататък.
Смукането на гърдата от бебето стимулира производството на хормона окситоцин и следователно е много ефективно при свиване на матката. По време на хранене матката активно се свива, поради което жената може да изпитва болки, подобни на спазми в долната част на корема. В първите дни след раждането, за да намалите матката, трябва поставете бутилка с топла вода с лед легнете по корем за 30 минути или повече.
Също така си струва да кандидатствате превантивна билкова медицина, насочена към свиване на матката, започвайки от 4-ия ден след раждането. Можете да използвате за това трева от овчарска торбичка, коприва, бял равнец и листа от бреза.Билките могат да се редуват (например овчарска торбичка за 3 дни, след това през седмицата да се редуват коприва и бял равнец през ден, след това листа от бреза; или да се сменят всички билки на свой ред през ден) или да се смесват в равни пропорции.

1 супена лъжица билки се залива с чаша вряща вода и се влива в продължение на 30 минути, след което се филтрира. Готовият бульон се пие по ¼ чаша 4 пъти на ден.

Твърде силно въздействие върху матката и други коремни органи, които все още не са заели първоначалното си положение, може да доведе до промяна в положението на тези органи или да предизвика възпалителен процес. Следователно не се препоръчва да носите стегнати бинтове и да се занимавате с активни физически упражнения, насочени към стягане на коремната преса.
Поради свиването на матката през първата седмица след раждането, от нея се отделя обилно отделяне след раждането - лохии... Когато се изправите или промените позицията на тялото, отделянето може да се усили. Това отделяне постепенно ще изсветлее от кърваво до бледорозово и най-накрая ще спре 6 седмици след раждането. , както и за ускоряване на оздравителните процеси на разкъсвания или наранявания на меките тъкани, необходимо е внимателно да се извършва тоалетната на външните полови органи... През първата седмица след раждането, три пъти на ден, измиването с топла вода трябва да завърши с измиване на външните полови органи отвара от дъбова кора.

4 супени лъжици дъбова кора в емайлирана купа се заливат с 500 мл вряща вода. Вари се 15 минути, като се добавя вряла вода. Свалете от огъня и оставете за още 15 минути, отцедете.

От втората седмица до изсветляването на отделянето можете да използвате отвара от лайка два пъти дневно за тези цели.

Залейте 2 супени лъжици лайка с 1 литър вряща вода, оставете за 20 минути, отцедете.

Много е важно за снаждане на тъкани изсушете шевовете след измиване и ги третирайте с допълнителни лечебни средства. Препоръчително е да използвате целия следродилен период бельо само от естествени материи и, ако е възможно, същите дистанционни елементи.

Започване на кърменето

Важно е да се установи пълноценно кърмене от първите дни. Процесите на нормална лактация допринасят за нормализирането на хормоналните нива в женското тяло, поради което следродилния период на възстановяване също ще бъде по-успешен.

На 2-7 дни, в зависимост от естеството на хода на раждането, прилив на мляко. Отсега нататък е удобно да се използва за подкрепа на гърдите горнища или потници за хранене... В някои случаи притокът на мляко може да бъде придружен от висока температура, болка и бучки в млечните жлези. В този случай е необходимо да се намали приема на течности. Трябва да прибягвате до изцеждане само когато се появят болезнени усещания в пълната гърда, 1-2 пъти на ден, и трябва да изцеждате гърдите само докато се появи чувство на облекчение. Продължава млечна треска1-3 дни.

От момента, в който се появи млякото, е важно да кърмите бебето често, подобрява съкратителната активност на матката и насърчава развитието на лактацията.
Ако детето е с майката, трябва да опитате прилагайте го върху гърдите поне веднъж на всеки 2 часа. В случай на отделно жилище е необходимо да се установи редовно изпомпване на всеки 3 часа, с изключение на нощния интервал от 24.00 до 6.00 сутринта. По това време жената има нужда от почивка.

Преди бебето да има смукателни ритми, може да има неспокойно сучене, където на практика няма паузи, или, обратно, бавно сучене, когато бебето спи и пропуска храненето. Следователно, започвайки от третата седмица след раждането, майката трябва да следи броя на прикрепванията, така че да не се развият загуба на тегло и дехидратация, и да позволи на бебето да остане на гърдата толкова дълго, колкото е необходимо, за да компенсира стреса от раждането.

Важно е още от първите дни да се уверите, че бебето е гадно не само зърното, но също така улови ареолата колкото е възможно повече, за да се избегне появата на ожулвания или пукнатини в зърното.

Трябва да нахраните детето в удобна позицияза да не се уморя. Отначало, особено ако една жена има сълзи, това ще бъде поза „легнала на ръката“. Тогава майката може да овладее позите „седнал“, „изправен“, „изпод мишница“ и започва да ги редува. До седмата седмица млечните жлези се адаптират към процеса на лактация и хранене.

Профилактика на следродилна депресия

Терминът " следродилна депресия„Познато е на всички в наше време, дори на тези, които никога не са раждали. Причините за това са много и за изброяването им е необходима отделна статия. Следователно е наложително да се извършва профилактика на следродилна депресия, започвайки от 6 дни след раждането, в продължение на поне две седмици.

За да направите това, вземете инфузия на майчинка, валериана или божур, 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден.
От не малко значение е също така поддържа и разбиране на семейството и приятелите, на първо място съпруг.
Стои през първия месец ограничете приема на гостите, дори и с най-добри намерения, тъй като това изисква допълнителни усилия от жената.
Важно не претоварвайте която е родила жена с домакински задължения, позволяват й да се възстанови, адаптира се към новата си роля на майка.
Полезен наспи севключително лягане 1-2 пъти през деня. За добър сън една майка трябва да се научи как да спи с бебето си. Когато една жена има възможност да се отпусне, а не да подскача при всяко скърцане на новородено, а самите деца спят много по-спокойно до майка си.
Много е важно да се намери човек, който да помогне на младата майка да свикне с новите отговорности за нея, ще подкани и ще я научи как да се справя с бебето, ще слуша спокойно разговори за събития и преживявания, свързани с детето.

"Традиционно, първите девет дни след раждането, една жена се смяташе за болна и тя имаше право на особено внимателни следродилни грижи. До 42 дни се смяташе, че жената и бебето все още се нуждаят от специални грижи.

Следователно тя не е била допусната до домакинството, което й позволява да установява връзки в двойка „майка-дете“ и да свиква с промените в живота. А околните сами се грижеха за жената, уверяваха се, че тя няма нужда от нищо и може да се възстанови напълно след раждането.

Следователно в продължение на 6 седмици след раждането, не излизайте на разходки. По това време майката и бебето трябва да се възстановят от раждането, да установят кърмене и почивка и да не ходят. Особено ако бебето е родено през студения сезон. Поради намаляване на имунните сили, дори малко охлаждане може да доведе до развитие на възпалителен процес.
По същите причини на жената не се препоръчва да ходи боса и в леки дрехи и по-добре е да замените вземането на вана с душ.
Приятните лекарства под формата на напитки ще помогнат да се грижим за здравето на родилата жена. Възстановява се добре напитка на основата на чага.

Напитка от гъби Chaga

2 супени лъжици нарязана чага се заливат с 900 мл топла преварена вода. Сварете цял лимон в 100 мл вода отделно за 10 минути. След това смачкайте вътрешността на лимона и смесете с чага, добавете 2 супени лъжици мед. Настоявайте 6-8 часа.

За по-добро възстановяване и поддържане на имунитета, жената може да приема шипки, под формата на сироп (2 чаени лъжички 3 пъти на ден) или под формата на компот, инфузия, възможно е с билка от мащерка.

2 супени лъжици шипка и 1 супена лъжица мащерка се заливат с 300-400 мл вряща вода. Вливайте термос за 30 минути, пийте през деня.

Следродилният период е не по-малко важен за жената, отколкото самата бременност и раждане. По това време не само функционирането на тялото се възстановява, но и настъпва преход на жената в ново състояние. Тя се научава да се грижи за новородени, да кърми, полага основите за бъдещото здраве на детето, осъзнава своята майчина роля и разбира майчината наука.
Успехът на следродилния период, а впоследствие и физическото и психическото здраве на майката и детето, зависи от спазването на правилата за провеждане на следродилни грижи и прилагането на традиционните препоръки за грижа за родилката.

11.04.09
Шмакова Елена,
Пренатален инструктор
и консултант по кърмене
Център "Мамината къща" Новосибирск,
майка на четири деца

Здравейте мили майки! Днес ще говорим за това колко време отнема възстановяването след второ раждане. Това става ли по-бързо или по-бавно от първия път? Ще изпитате ли същите усещания или не? Ще боли ли повече или по-малко?

Общи и специфични

Възможно е да се възстанови повече или по-малко след второто раждане за 2-3 месеца, но това е при естествено раждане, което е протекло без сериозни усложнения. Ако е имало цезарово сечение, тогава процесът ще отнеме повече време - до шест месеца или дори повече.

Основният проблем е, че никой няма да ви даде точна прогноза: тялото и тялото ви ще се нормализират по-бързо или по-бавно. Срещнах куп примери, когато за първи път момичето отне месец, а вторият - седем. И обратно - след първото раждане процесът на възстановяване беше болезнен и дълъг, а след второто мама нямаше време да мигне с око.

Затова запомнете основното правило - не се настройвайте на ясни термини и не се опитвайте да предсказвате точно: след няколко месеца ще бъда като краставица. Не отговаряйте на въпроса „Колко време ще трябва да чакам?” Предварително, за да няма разочарование по-късно.

Между другото, можете да разберете колко време ще отнеме възстановяването на цифрата в моя отделен раздел.

Какво е инволюция?

Със сигурност сте попаднали на тази красива дума - инволюция. Биолозите и лекарите го наричат \u200b\u200bпроцес на връщане в предишно състояние. Засяга както организма като цяло, така и отделните органи.

Инволюцията започва след раждането на бебето, т.е. всички органи и системи, които са били пренаредени в продължение на 9 месеца, за да раждат, раждат и хранят бебе, сега трябва да се върнат в предишното си състояние и да започнат да работят както обикновено.

Обратно преструктуриране

Дори е трудно да се каже, че в тялото ни процесът на бременност не е бил засегнат. Изглежда, че всичко се е променило - от фигура и кожа до вътрешни усещания и възприятие на света. Как ще протече типичната инволюция и кои органи и системи ще бъдат включени в нея на първо място?

Дишане и бели дробове

Забелязали сте колко лесно се диша. Това се дължи не само на психологическото състояние на щастие, но и на факта, че огромната матка вече не се опитва да изтласка белите дробове от гърдите. Постепенно те се „изправят“ и заемат полагащото им се място и с това задух и тежест изчезват.

Кръвоносна система

Обемът на кръвта, който сърцето ви е трябвало да прокара през съдовете по време на бременност, е намалял след раждането на вашето бебе. Сега кръвоносната система трябва да поддържа жизнената дейност само на един организъм, защото новороденото бебе има собствено сърце и собствени кръвоносни съдове.

Но обемите на кръвта няма да намалят за една нощ, така че в началото може да страдате от отоци и високо кръвно налягане.

Природата е предвидила, че в първите дни след раждането на дете, съсирването на кръвта е възможно най-високо. Но такава предпазна мрежа е опасна от образуването на тромби, особено при втората бременност, когато еластичността на съдовете е малко по-лоша и сте на повече от година.

Следователно, за да се предотврати и поради заплахата от повишен риск от образуване на кръвни съсиреци, лекарите могат да препоръчат компресионни чорапи. , Говорих за чорапи след раждане, препоръчвам да прочетете.

Матка и отделяне

Колко бързо ще се свие матката? Средно това отнема 6 до 8 седмици (по-дълго за цезарово сечение). Веднага след раждането на бебето матката изглежда като топка с тегло до килограм. След 2 месеца той трябва да стане „пренатален“: вземете крушовидна форма и „отслабнете“ до 80 грама. Само си представете - от килограм до 80 грама!

Кърменето, по време на което се освобождава окситоцин, спомага за ускоряване на процеса на свиване на матката. Колкото повече попада в кръвта, толкова по-често матката ще се свива.

При многократна бременност по-често се усещат контракции след раждането, които се случват около 3 дни. Контракциите след второто раждане обикновено са по-силни, тъй като матката се опитва да се излекува по-бързо, а заедно с това и мускулите и връзките.

Можете да разберете, че матката се е нормализирала от спрялото отделяне (лекарите ги наричат \u200b\u200bследродилни лохии - прочетете повече за тях в отделен пост).

Ето как ще се променят:

първите няколко дни са много силни периоди;
тогава силата на кървенето ще започне да намалява;
след седмица - те ще станат леки, но ще съдържат остатъците от кръвни съсиреци и слуз.

Наложително е да се направи оценка на външния вид и броя на лохиите, тъй като отклоненията могат да показват различни патологии:

маточно кървене;
възпаление в резултат на стагнация на секрети, включително ендометрит, при което лигавицата на матката се възпалява.

Менструация

Възстановяването на менструалния цикъл зависи от много фактори - индивидуалните характеристики на организма и начина на изписване преди бременност, естествено или изкуствено хранене.

Обикновено лекарите казват, че менструацията се връща:

ако жената не се храни - след 2 месеца;
ако детето е на смесено хранене - след 6 месеца;
с пълно прикрепване към гърдата - „удоволствието“ се отлага за период от шест месеца до 2 години.

Ако няма менструация в рамките на 2 месеца от датата на спиране на лактацията, трябва да отидете на ендокринолог.

Гениталиите

Гениталиите и шийката на матката се подлагат на значителна деформация след раждането. Упражненията на Кегел ще помогнат за ускоряване на възстановяването на влагалището и ще предотвратят проблема с уринарна инконтиненция - можете да ги правите както преди бременност, така и по време на бременност и след раждане (прочетете повече за системата на Кегел).

Неприятните усещания за сухота, сърбеж и дразнене в областта на гениталиите след второто раждане понякога продължават една година. Те са причинени от факта, че организмът произвежда по-малко естроген и прогестерон след раждането на дете. Тези хормони също потискат пролактина, който се произвежда в големи количества по време на кърмене.

Средно до 4-ия месец шийката на матката ще се възстанови, но никога няма да бъде същата като преди раждането:

преди бременност - кръгла под формата на обърнат конус;
след раждане - цепнати и цилиндрични.

Гръден кош

Можете да мислите за връщането на предишните форми на гърдата едва след прекратяване на храненето. Окончателната форма ще се върне не по-рано от месец и половина след последното хранене.

Особености на възстановяването след цезарово сечение

Ако второто раждане е станало с използване на цезарово сечение, тогава възстановяването е по-бавно и се появяват допълнителни функции:

контракциите на матката се стимулират чрез инжекции;
кървенето е по-обилно и продължително;
възстановяването на матката отнема най-малко 2 месеца;
необходимо е да се възстанови нарушената работа на червата, която временно е парализирана (оттук и запекът);
така наречената адхезия възниква в коремната кухина.

Мисля, че сега можете да прецените колко време ще отнеме възстановяването след второ раждане. Казвам сбогом на теб до новата тема. Споделете своя опит в коментарите.