आंखों के नीचे के घेरे के लिए विटामिन ई। विरोधी शिकन आंखों के लिए शुद्ध विटामिन ई

कॉस्मेटोलॉजी में टोकोफेरोल (विटामिन ई) को जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों में अग्रणी के रूप में जाना जाता है। इसने खुद को नई कोशिकाओं की उपस्थिति के लिए एक प्राकृतिक उत्तेजक के रूप में स्थापित किया है। टोकोफेरोल के प्रभाव में आंखों के आसपास की त्वचा तेजी से नवीनीकृत होती है, इसे बहाल किया जाता है। कोलेजन और इलास्टिन के निर्माण में तेजी आती है। यह त्वचा की खामियों का मुकाबला करने के लिए आदर्श है।

आइए इस सहायक का अधिकतम लाभ उठाने के लिए झुर्रीदार आंखों के समोच्च में विटामिन ई को सही तरीके से कैसे लागू करें, इसके रहस्यों का पता लगाएं।

कैसे इस्तेमाल करे?

कायाकल्प के लिए टोकोफेरोल का उपयोग करने के कई तरीके हैं: आप इसे तैयार उत्पादों में जोड़ सकते हैं, घर पर तेल मिश्रण, मास्क और क्रीम तैयार कर सकते हैं। आंखों के आसपास की त्वचा के लिए विटामिन ई अपने शुद्ध रूप में झुर्रियों से लेकर गहरी झुर्रियों को भी दूर कर सकता है।

बिस्तर पर जाने से पहले, साफ किए गए चेहरे, गर्दन, डायकोलेट क्षेत्र पर थोड़ा सा उत्पाद लगाएं।

फिर कुछ मिनटों के लिए हल्के थपथपाते हुए मसाज करें। टोकोफेरोल की प्रभावशीलता, बशर्ते कि इसका लगातार उपयोग किया जाता है, बहुत अच्छा है।

टोकोफेरोल एक दवा है... इसका उपयोग करने से पहले किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना बेहतर होता है ताकि कोई ओवरडोज या साइड इफेक्ट न हो। आंखों के आसपास की त्वचा संवेदनशील होती है, इसलिए इसकी सावधानीपूर्वक देखभाल की जानी चाहिए।

टोकोफेरोल निम्नलिखित रूपों में आता है: अल्फा-टोकोफेरोल एसीटेट (तेल), तरल जिलेटिन कैप्सूल, टैबलेट, इंजेक्शन के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला तरल विटामिन ई। पहले 3 रूपों का बाहरी और आंतरिक रूप से उपयोग किया जा सकता है।

कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, आपको उपयोग करने की आवश्यकता है:

• तेल (50% घोल)। मौखिक खुराक 1 बड़ा चम्मच है। एल प्रति दिन। मास्क के हिस्से के रूप में आदर्श।
• तरल के साथ लाल / एम्बर रंग के अंडाकार या गोल कैप्सूल। दैनिक खुराक 1 कैप्सूल है। कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, कैप्सूल को सुई से छेदना चाहिए और फिर निचोड़ा जाना चाहिए।

टोकोफेरॉल ampoules में इसे मास्क और क्रीम में जोड़ने के लिए बल्कि तरल है। लेकिन बहुत तैलीय त्वचा देखभाल उत्पादों के प्रेमियों के लिए, यह विकल्प उपयुक्त है। अपने दम पर एंटी-एजिंग रचनाएँ तैयार करते समय, आपको नुस्खा का पालन करना चाहिए।

बड़ी मात्रा में और बहुत बार उपयोग के साथ झुर्रियों से पलकों के लिए विटामिन ई इसके विपरीत काम करेगा: पलकें फूली हुई होंगी।

• यह सुनिश्चित किए बिना मिश्रण को लागू न करें कि आपको इससे एलर्जी है। आप अपनी कलाई की त्वचा पर क्या लगा रहे हैं, इसकी पहले से जांच कर लें।
• आंखों के नीचे झुर्रियों से विटामिन ई वाले मास्क पहले से साफ की गई त्वचा पर साफ हाथों से लगाए जाते हैं।
  मास्क का एक्सपोजर समय 10-20 मिनट है।
• रचना को लागू करते समय कोई मोटा आंदोलन, महत्वपूर्ण दबाव नहीं होना चाहिए। यह आपकी उंगलियों के पैड के साथ अंकित है।
• तेल मिश्रण के कार्बनिक अवशेषों को धोया नहीं जाता है, उन्हें सूखे कपड़े से भिगोया जाता है। अन्य यौगिकों को गर्म पानी या हर्बल काढ़े से हटा दिया जाता है।
• मास्क का इस्तेमाल सिर्फ आंखों के आसपास की त्वचा ही नहीं, बल्कि पूरे चेहरे के इलाज के लिए किया जा सकता है।

झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने के लिए प्रोफिलैक्सिस के लिए, सप्ताह में एक बार आंखों के चारों ओर विटामिन ई वाला एक मुखौटा पर्याप्त है। परिपक्व त्वचा के लिए, हर दो दिन या हर दूसरे दिन प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है। हाइपरविटामिनोसिस से बचने के लिए, मासिक एंटी-एजिंग थेरेपी लें, 2 सप्ताह का ब्रेक लें।आपको एक नुस्खा तक सीमित होने की आवश्यकता नहीं है। प्रत्येक रचना एक विशिष्ट समस्या का समाधान करती है। एक विकल्प की तलाश में प्रयोग करें।

झुर्रियों से आंखों के आसपास की त्वचा पर विटामिन ई कैसे लगाएं: बेहतरीन रेसिपी

• आपकी एंटी-रिंकल क्रीम को समृद्ध किया जा सकता है। अपने चेहरे पर लगाने से पहले अपने हाथ की हथेली पर थोड़ा टोकोफेरॉल रखें। क्रीम डालें, हाथ की हथेली में मिलाएँ, लगाएँ।
• विटामिन ई और ग्लिसरीन वाली प्राकृतिक क्रीम को 5 दिनों के लिए संग्रहित किया जाता है। बेहतर है कि ज्यादा न पकाएं। एक चौथाई उबलते पानी के साथ 1 चम्मच कैमोमाइल डालें, एक घंटे के लिए छोड़ दें। तनाव, क्रीम कंटेनर में जलसेक डालें, आधा चम्मच ग्लिसरीन, 1 चम्मच प्रत्येक डालें। तेल - बादाम और कोको बीन्स। इस रूप में आंखों के लिए विटामिन ई झुर्रियों की महीन रेखाओं के लिए विशेष रूप से सहायक होता है। हर दिन नाइट क्रीम के रूप में इस्तेमाल किया जाता है।
• झुर्रियों के खिलाफ आंखों के आसपास की त्वचा के लिए ग्लिसरीन और विटामिन ई - होममेड लोशन के घटक। आपको 1 बड़ा चम्मच भी चाहिए। एल सूखे कैमोमाइल फूलों की एक स्लाइड के साथ। उसे 100 मिलीलीटर उबलते पानी से डाला जाता है। इसे आधे घंटे के लिए पकने दें, कई बार छान लें। 2 बड़े चम्मच लें। एल शुद्ध आसव, एक कांच के कंटेनर में डालें। आधा चम्मच ग्लिसरीन, 1 चम्मच प्रत्येक डालें। कपूर और अरंडी का तेल। टोकोफेरोल की 15 बूंदें (5 कैप्सूल)। हिलाओ, ठंडा करो। रोजाना शाम को आंखों पर लगाएं। अधिकतम 5 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।
• एंटी-एजिंग ग्लिसरीन मास्क: 1 चम्मच ग्लिसरीन, आधा चम्मच गेहूं के बीज का तेल, 1 विटामिन ई कैप्सूल, 1 जर्दी। नहाने के तुरंत बाद या नहाने के दौरान लगाएं। 20 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

  
  
  

• आंखों के नीचे त्वचा की खामियों के खिलाफ मास्क। हमें कैमोमाइल और बिछुआ के मजबूत काढ़े की जरूरत है। 2 बड़े चम्मच में मिलाएं। एल प्रत्येक जलसेक, राई की रोटी का एक टुकड़ा भिगोया जाता है, एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक इसे एक कांटा से गूंधा जाता है। आंखों के आसपास झुर्रियों को रोकने के लिए विटामिन ई जोड़ें - 1 चम्मच। और आधा चम्मच एलो जूस। एडिमा और काले घेरे के लिए उपाय।
• तीव्रता से मॉइस्चराइजिंग। 1 चम्मच जोजोबा तेल (बादाम, बर्डॉक) टोकोफेरोल के 1 कैप्सूल की सामग्री के साथ मिलाता है। ताजे खीरे के एक टुकड़े को बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें, उसका रस निकाल लें। इसे आधा चम्मच नीली या गुलाबी मिट्टी के साथ मिलाया जाता है। सब कुछ अच्छी तरह मिला लें। रचना बहुत मजबूत छीलने को भी समाप्त करती है। 15 मिनट रखें, कोई सख्त नहीं होना चाहिए।

  
  
  
  

• कौवा के पैरों के खिलाफ पौष्टिक मुखौटा। एक पके केले के आधे भाग को कांटे से अच्छी तरह मैश कर लें। 1 चम्मच डालें। भारी क्रीम, झुर्रियों के खिलाफ आंखों के आसपास की त्वचा के लिए विटामिन ई का 1 कैप्सूल, नेरोली आवश्यक तेल की 2 बूंदें। प्रभाव - 15-20 मिनट।
• कसने: 1 बड़ा चम्मच। एल बादाम के तेल (तिल, गेहूं के बीज) को बारीक कटा हुआ ताजा अजमोद घी के साथ मिलाएं। आधा जर्दी, 1 चम्मच जोड़ें। झुर्रियों के खिलाफ विटामिन ई का तेल समाधान (2 कैप्सूल)। ऊपरी और निचली पलकें झपकने के लिए।
• उठाने के प्रभाव के साथ मुखौटा। 1 छोटा चम्मच। एल गर्म बादाम का तेल प्लस आधा कच्ची जर्दी और आधा ampoule (मिठाई चम्मच) विटामिन ई के घोल का। उन लोगों के लिए अनुशंसित है जिनकी ऊपरी पलक का बहुत ध्यान देने योग्य है या निचली पलक में कई बड़ी सिलवटें हैं।

  
  

• मुसब्बर के साथ पौष्टिक मुखौटा। 1 चम्मच से। नाइट क्रीम में 5 बूंदों की मात्रा में टोकोफेरोल और एलो जूस का मिश्रण मिलाएं। इसमें 10 बूंद एंटी-रिंकल विटामिन ए मिलाएं। 10 मिनट के लिए लगाएं।
• रूखी त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क। 1 सेकंड से जर्दी को पीस लें। एल जतुन तेल। आंखों के नीचे झुर्रियों के लिए विटामिन जोड़ें: 15 बूंद - ई, 5 बूंद - ए, 7 बूंद - डी। 20 मिनट के लिए लागू करें।

झुर्रियों से कम राहत नहीं, लेकिन तेलों का मिश्रण तैयार करना आसान है: अरंडी, जैतून, खुबानी, कद्दू, आड़ू के तेल, साथ ही अंगूर के बीज और अखरोट के तेल के साथ टोकोफेरोल। 50 मिली बेस ऑयल में 10 मिली टोकोफेरॉल मिलाया जाता है। शाम को लगाएं, मसाज लाइनों के साथ आंखों के आसपास मालिश करें। नरम नैपकिन के साथ अवशेष निकालें। और पूरे चेहरे के लिए 2 और मास्क।

टोकोफेरोल, जो भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करता है, त्वचा की स्थिति पर बहुत प्रभाव डालता है। और अगर उसे मास्क के साथ विटामिन सप्लीमेंट मिलता है, तो परिणाम के साथ एक एकीकृत दृष्टिकोण निश्चित रूप से बहुत जल्द प्रसन्न होगा।

व्यंजनों की पर्याप्त संख्या आपके लिए सबसे प्रभावी खोजने का अवसर खोलती है। झुर्रियों की संख्या और गहराई कम हो जाएगी, और छोटी झुर्रियाँ अदृश्य हो जाएँगी। त्वचा आपको चमक, रंजकता की कमी, झाइयां, मुंहासे से प्रसन्न करेगी।ठीक यही विटामिन ई आंखों के आसपास की त्वचा के लिए झुर्रियों के खिलाफ है। आपको बस अपने लिए कुछ समय निकालने की जरूरत है और कुछ ब्यूटी सेशन बिताने की जरूरत है।

महिलाओं की सुंदरता सही, व्यक्तिगत रूप से चयनित देखभाल पर आधारित होती है। आखिरकार, यहां तक ​​​​कि सबसे अच्छी त्वचा भी बहुत जल्दी बूढ़ी हो जाती है यदि आप इसे व्यवस्थित रूप से साफ, मॉइस्चराइज और पोषण नहीं करते हैं।

यह उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए विशेष रूप से आवश्यक है। यहां, न केवल देखभाल महत्वपूर्ण है, बल्कि उपयोगी सूक्ष्मजीवों के साथ संतृप्ति भी है। इस कार्य के साथ विटामिन सौंदर्य प्रसाधन एक उत्कृष्ट कार्य करते हैं।

बहुमुखी त्वचा हीलर

इन दवाओं की विशिष्टता उनकी बहुमुखी प्रतिभा में है। सभी प्रकार की त्वचा के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि आप बड़े महानगरीय क्षेत्रों में रहते हैं तो उनका उपयोग विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यहां, हर दिन सैकड़ों हानिकारक कारक त्वचा पर कार्य करते हैं: पराबैंगनी विकिरण, उद्यमों और कारों से उत्सर्जन, धूल और हवा। एपिडर्मिस शरद ऋतु एविटामिनोसिस, थकान, अवसाद और अपार्टमेंट में सूखापन के कारण उपयोगी ट्रेस तत्वों को खो देता है।

वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि ऐसे मामलों में विटामिन ई पूरी तरह से मदद करता है। इसमें वास्तव में जादुई गुण हैं: यह पूरी तरह से पोषण करता है, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और ठीक झुर्रियों से लड़ता है। इसके अलावा, यह विटामिन जल-लिपिड संतुलन के पुनर्जनन और बहाली में शामिल है।

हमें आमतौर पर हमारा विटामिन ई भोजन से मिलता है। हालांकि, यह अक्सर पर्याप्त नहीं होता है। और आपको इस तरह के उपयोगी विटामिन के फार्मेसी संस्करण के साथ अपने भंडार को फिर से भरने के लिए - शरीर की मदद करने की आवश्यकता है।

मान लें कि बुढ़ापा "रोकें"

हमारे पाठकों की कहानियां

मैं एक हफ्ते में 10 साल छोटा हो गया! कोई बोटोक्स नहीं, कोई सर्जरी या महंगी दवाएं नहीं। हर जन्मदिन के साथ यह महसूस करना और भी डरावना था कि मैं कितनी उम्र का था, और खुद को आईने में देखना और भी डरावना था। झुर्रियाँ गहरी और गहरी होती गईं, और आँखों के नीचे के घेरे अधिक ध्यान देने योग्य हो गए। मैंने पहले से ही इंजेक्शन का सहारा लेने के बारे में सोचा था, लेकिन, भगवान का शुक्र है, उन्होंने मुझे मना कर दिया। मानो या न मानो, मैंने सचमुच एक हफ्ते में लगभग सभी झुर्रियों से छुटकारा पा लिया और मैं 10 साल छोटी दिखती हूं, और इस लेख के लिए सभी धन्यवाद। जो कोई भी घर पर प्राकृतिक तरीके से झुर्रियों से छुटकारा पाना चाहता है - अवश्य पढ़ें!

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एक डिग्री या किसी अन्य के लिए, सभी महिलाओं को अपनी त्वचा को विटामिन ई के साथ फिर से भरने की आवश्यकता होती है। यह पूरी तरह से त्वचा की फोटोएजिंग को रोकता है और नई झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है। इसके अलावा, विटामिन शुष्क त्वचा को हटाता है, जलन से राहत देता है, झड़ना समाप्त करता है। इसका नियमित उपयोग उपकला की ऊपरी परतों में रक्त की आपूर्ति में सुधार को तेज कर सकता है। इसके लिए धन्यवाद, रंग में सुधार होता है, छोटे सिलवटों को तेजी से चिकना किया जाता है।

अपनी त्वचा को कम उम्र से बचाएं

कॉस्मेटिक कंपनियों द्वारा झुर्रियों के लिए विटामिन ई का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। त्वचा की देखभाल करने वाली क्रीम या दूध दुर्लभ है, जिसमें यह विटामिन शामिल नहीं है। हालांकि, इस दवा उत्पाद को शुद्ध रूप में या प्राकृतिक मास्क में उपयोग करना कहीं अधिक प्रभावी है।

शरीर में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया 25-30 साल बाद सक्रिय होती है। इसलिए, इस उम्र में, आपको सक्रिय रूप से त्वचा की देखभाल शुरू करने, इसे उपयोगी तत्वों से संतृप्त करने, सूखापन और छीलने को रोकने की आवश्यकता है।

आखिरकार, हर कोई जानता है कि सामान्य या तैलीय त्वचा की तुलना में शुष्क त्वचा में झुर्रियाँ पड़ने का खतरा अधिक होता है। इसके अलावा, सबसे पहले "छोड़ देना" चेहरे पर स्थान होते हैं, जो त्वचा की एक पतली परत (नासोलैबियल सिलवटों, पलकें, आंखों के आसपास की त्वचा) से ढके होते हैं।

दुर्भाग्य से, शरीर की उम्र बढ़ने को रोकना असंभव है, लेकिन इसे धीमा करना काफी संभव है। ऐसा करने के लिए, आपको विटामिन ई के अतिरिक्त से तैयार सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना चाहिए।

यह विटामिन लगभग किसी भी फार्मेसी में पाया जा सकता है। इसे तैलीय घोल के रूप में बेचा जाता है। इसे उनके सामान्य फेशियल में जोड़ा जाता है: क्रीम, दूध या फेशियल लोशन। हालांकि, इसके आधार पर उपयोगी बनाने के लिए यह अधिक कुशल है।

सौंदर्य उपचार

जल्दी बुढ़ापा रोकने के लिए, कुछ महिलाएं एपिडर्मिस की ऊपरी परतों में विटामिन को रगड़ने का अभ्यास करती हैं। कभी-कभी वे इस उपाय में आवश्यक तेल (उदाहरण के लिए, जोजोबा या जैतून) मिलाते हैं। आमतौर पर यह प्रक्रिया सप्ताह में दो बार की जाती है। हालांकि, वसंत बेरीबेरी के दौरान, इसे हर दूसरे दिन करने की कोशिश करें। यह त्वचा को पोषक तत्वों से संतृप्त करेगा और इसे अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करेगा।

आंखों के नीचे झुर्रियों के लिए विटामिन ई अपने शुद्ध रूप में प्रयोग किया जाता है। इसे 20 मिनट के लिए आंखों के क्षेत्र में लगाएं। एक मुखौटा के साथ लेट जाओ (प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए, आप इन क्षेत्रों को एक साफ कपड़े से ढक सकते हैं) और आवंटित समय के बाद, इसे धीरे से पानी से धो लें। केवल दस सत्रों के बाद, आप देखेंगे कि महीन जाली काफ़ी चिकनी हो गई है।

झुर्रियों को आप इस तरह भी खत्म कर सकते हैं - एक साफ कटोरी में 10 मिली विटामिन ई (तेल का घोल) और 50 मिली अच्छा जैतून का तेल (थर्मली अनुपचारित) मिलाएं। धीरे से इस रचना को अपनी उंगलियों से त्वचा में "ड्राइव" करें, ध्यान से हर कोशिका की मालिश करें। बचे हुए देखभाल मिश्रण को एक कागज़ के तौलिये से ब्लॉट करें। ऐसी देखभाल की अवधि 15 प्रक्रियाएं हैं।

घर का बना क्रीम

विटामिन ई एंटी-रिंकल क्रीम में अच्छे परिणाम देता है। उनमें से कुछ को सबसे साधारण रसोई में तैयार किया जा सकता है। सूखे कैमोमाइल फूलों का एक बड़ा चमचा लें और उनके ऊपर 100 मिलीलीटर उबलता पानी डालें। मिश्रण को आधे घंटे के लिए पकने दें, छान लें।

जलसेक के दो बड़े चम्मच को मापें, पंद्रह विटामिन ई कैप्सूल, आधा चम्मच ग्लिसरीन और दो बार अरंडी और कपूर का तेल मिलाएं। सभी चीजों को अच्छे से चलाकर ठंडा कर लें। मिश्रण को एक साफ जार में डालें।

यह क्रीम फ्रिज में अच्छी तरह से रहती है। हालांकि, यह पांच दिनों से अधिक के लिए उपयोग करने योग्य नहीं होगा। इसलिए, अग्रिम में गणना करें कि आप कितनी धनराशि का उपयोग कर सकते हैं ताकि उत्पादों को बर्बाद न करें।

एंटी एजिंग मास्क

आंखों के आसपास झुर्रियों के खिलाफ विटामिन की प्रभावशीलता लंबे समय से वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध की गई है। सभी घरेलू मास्क, जिनमें विटामिन ई होता है, चेहरे को उम्र बढ़ने से बचाते हैं:

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मदद

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, निम्नलिखित मुखौटा मदद करेगा: दो या तीन फार्मेसी विटामिन ई कैप्सूल और एक मिठाई चम्मच गुलाब का तेल मिलाएं।

मिश्रण को ब्रश से अपने चेहरे पर लगाएं, आधे घंटे के लिए छोड़ दें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में एक बार जरूर करें। कुछ महीनों के बाद, त्वचा काफ़ी टाइट हो जाएगी, हाइड्रेटेड और सुरक्षित हो जाएगी।

आंखों के आसपास की त्वचा की लोच की बहाली

यह नुस्खा आंखों के आसपास की खामियों से लड़ने में पूरी तरह से मदद करता है। असली का एक बड़ा चमचा लें (आप इसे पेस्ट्री की दुकानों पर खरीद सकते हैं)।

उत्पाद को पानी के स्नान में पिघलाएं, एक बड़ा चम्मच विटामिन ई तेल का घोल और उतनी ही मात्रा में समुद्री हिरन का सींग का तेल मिलाएं। मिश्रण को ठंडा करें और पलकों पर एक मोटी परत लगाएं। इसे पंद्रह मिनट के लिए लगा रहने दें। इस मास्क को हफ्ते में तीन बार, सोने से दो घंटे पहले लगाएं। प्रभाव बस आप पर हावी हो जाएगा।

पौष्टिक मुखौटा

पर्याप्त पोषण न मिलने पर रूखी त्वचा में झुर्रियां पड़ जाती हैं। अपने चेहरे को वापस जीवन में लाने के लिए, निम्नलिखित नुस्खा उपयुक्त है: वसायुक्त घर का बना पनीर (एक दो बड़े चम्मच पर्याप्त होंगे) लें और इसे समान मात्रा में वनस्पति तेल के साथ पीस लें। मिश्रण में विटामिन ई की पांच से छह बूंदें मिलाएं।

परिणामी रचना को चेहरे पर धीरे से वितरित करें, बीस से तीस मिनट के लिए छोड़ दें। उबले हुए पानी से धो लें। जब भी आपको लगे कि आपकी त्वचा को देखभाल की जरूरत है तो यह प्रक्रिया करें।

एक और पौष्टिक मुखौटा

हमारी खिड़कियों पर रहने वाले पौधों को भी पौष्टिक मास्क के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। पांच विटामिन ई कैप्सूल और उतनी ही मात्रा में ताजा कटे हुए एलो जूस को मिलाएं। इस मिश्रण में दस विटामिन ए कैप्सूल और अपनी कुछ पसंदीदा फेस क्रीम मिलाएं।

इस उपयोगी मास्क को अपने चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें, धो लें। यदि आप इसे सप्ताह में दो बार करने में आलस्य नहीं करते हैं, तो तीन महीनों में आप देखेंगे कि त्वचा अधिक लोचदार हो गई है, और झुर्रियाँ गायब हो गई हैं। बदलाव सिर्फ आपको ही नहीं बल्कि आपके आस-पास के सभी लोगों को भी दिखाई देगा। ढेर सारी तारीफें पाने के लिए तैयार हो जाइए।

लोच और खींच ऊपर

पिसे हुए दलिया से बना मास्क एक अच्छा लिफ्टिंग और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव देता है। इस अनाज की एक चम्मच मिठाई को ब्लेंडर में पीस लें।

वहां एक चम्मच गुणवत्ता वाला दही, प्राकृतिक शहद और जैतून का तेल मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को अच्छी तरह से हिलाएँ और यहाँ विटामिन ई के दस कैप्सूल निचोड़ें। पंद्रह मिनट के लिए इसे अपने चेहरे पर लगाएं, अपने आप को गर्म पानी से धो लें। इस मास्क को चेहरे की मालिश से बारी-बारी से करें, और एक महीने में आपको परिणाम दिखाई देने लगेगा।

एंटी-एजिंग मास्क

निम्नलिखित उपाय में एक स्पष्ट एंटी-एजिंग प्रभाव होता है: एक बड़ा चम्मच बिना मीठा दही में पांच बूंदों विटामिन ई, आधा बड़ा चम्मच शहद और उतनी ही मात्रा में नींबू का रस मिलाएं। द्रव्यमान को त्वचा पर 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

परिणाम आपके धोने के तुरंत बाद दिखाई देगा। आंखों में त्वचा तरोताजा हो जाती है, छोटी-छोटी खामियां दूर हो जाती हैं, रंगत में सुधार होता है।

पौष्टिक और कायाकल्प करने वाली त्वचा की देखभाल

बहुत शुष्क, सामान्य और मिश्रित त्वचा के लिए, आधे पके केले के गूदे से बना एक मुखौटा और भारी क्रीम के दो बड़े चम्मच एकदम सही हैं। केले को मैश करें, क्रीम और विटामिन ई के छह कैप्सूल डालें और चिकना होने तक मिलाएँ। मास्क को अपने चेहरे पर बीस मिनट के लिए लगाएं, धीरे से इसे हटा दें।

केला अपने आप में खामियों और झुर्रियों से निपटने का एक बेहतरीन उपाय है। लेकिन विटामिन ई के साथ मिलकर यह अद्भुत काम करता है। नियमित प्रक्रियाओं के सिर्फ एक महीने और त्वचा काफ़ी छोटी हो जाएगी।

विटामिन ई: दृढ़ता और ताजगी

प्राकृतिक तत्व त्वचा के यौवन और सुंदरता को बहाल करने में मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है। झुर्रियों के खिलाफ आंखों के आसपास विटामिन ई बहुत अच्छा है, यह सामान्य त्वचा की उम्र बढ़ने से भी लड़ता है, हर कोशिका में पोषक तत्वों के प्रवाह को तेज करता है। मास्क और अन्य विटामिन ई-आधारित त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग त्वचा को स्वस्थ, दृढ़, तना हुआ और ताज़ा बनाता है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि वैज्ञानिक और कॉस्मेटोलॉजिस्ट सर्वसम्मति से उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए विटामिन ई के लाभों के बारे में बात करते हैं।

झुर्रियों के बारे में डॉक्टर क्या कहते हैं

मैं कई सालों से प्लास्टिक सर्जरी कर रहा हूं। कई प्रसिद्ध हस्तियां मेरे पास से गुजरी हैं जो जवां दिखना चाहती थीं। वर्तमान में, प्लास्टिक सर्जरी अपनी प्रासंगिकता खो रही है क्योंकि विज्ञान अभी भी खड़ा नहीं है, शरीर को फिर से जीवंत करने के लिए अधिक से अधिक नए तरीके हैं, और उनमें से कुछ काफी प्रभावी हैं। यदि आप प्लास्टिक सर्जरी का सहारा लेने का अवसर नहीं चाहते हैं या नहीं, तो मैं एक समान रूप से प्रभावी, लेकिन सबसे अधिक बजटीय विकल्प सुझाऊंगा।

सुंदरता और यौवन का विटामिन - टोकोफेरोल - में वास्तव में चमत्कारी गुण हैं। त्वचा की कोशिकाओं में प्रवेश करके, यह उनके पुनर्जनन को प्रभावित करता है, क्षतिग्रस्त कोशिका झिल्ली को पुनर्स्थापित करता है, जिससे त्वचा आकर्षक और एक महिला युवा दिखती है। आप टोकोफेरॉल को किसी भी फार्मेसी में ampoules, कैप्सूल, तेल आधारित समाधान के रूप में खरीद सकते हैं। ई त्वचा के लिए विभिन्न मास्क और उपचार मिश्रण में प्रयोग किया जाता है। नीचे हम विस्तार से जांच करेंगे कि कैसे "समय को धोखा दें" और इसकी मदद से पहले उम्र से संबंधित परिवर्तनों को छिपाएं।

सबसे पहले, यह कहा जाना चाहिए कि यह "महिला" विटामिनों में से एक है, क्योंकि यह सीधे एस्ट्रोजेन के उत्पादन में शामिल है, जो त्वचा की लोच और दृढ़ता के निर्माण में शामिल हैं। जब पूछा गया, और बेजान, तो डॉक्टर टोकोफेरॉल को पहले में से एक नाम देगा।

हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि घर पर कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए "चमत्कारिक इलाज" का उपयोग केवल एक एकीकृत दृष्टिकोण के साथ ही मदद कर सकता है। आइए देखें कि डर्मिस पर टोकोफेरॉल किस दिशा में कार्य करता है।

कायाकल्प प्रभाव:

• सेलुलर स्तर पर उत्थान;
• उठाने का प्रभाव;
• इलास्टिन फाइबर और कोलेजन के उत्पादन में वृद्धि, जिसके कारण चेहरे और गर्दन का उपकला तना हुआ हो जाता है;
• रक्त परिसंचरण में सुधार, जो चेहरे को एक स्वस्थ और ताजा रूप देता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, इसका मतलब # 1 है।

अवसाद के प्रभाव को खत्म करना:

• कोशिका झिल्ली की दीवारों को मजबूत करना, त्वचा के सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाना;
• थकान के निशान पर काबू पाने;
• गाल गुलाबी हो जाते हैं।

विरोधी भड़काऊ एजेंट:

• सूजन के foci का स्थानीयकरण;
• मुँहासे, मुँहासे से छुटकारा;
• ब्लैकहेड्स का उन्मूलन।

इलाज:

• त्वचा कैंसर की रोकथाम;
• एलर्जी की अभिव्यक्तियों का उन्मूलन - खुजली, लालिमा, छीलने;
• एनीमिया से लड़ें और, परिणामस्वरूप, पीली त्वचा को "पुनर्जीवित" करें।

इसके अलावा, विटामिन ई रंजकता के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है, वसामय ग्रंथियों के अनियंत्रित काम से मुकाबला करता है। टोकोफेरोल के अधिक आत्मसात करने के लिए, इसे जस्ता और सेलेनियम के संयोजन में उपयोग करना आवश्यक है। कैरोटीन, जिस पर न केवल दृष्टि निर्भर करती है, बल्कि त्वचा की लोच भी विटामिन ई के बिना आत्मसात नहीं की जा सकती है।

"सौंदर्य का विटामिन" - किस रूप में उपयोग करना है?

मास्क की तैयारी का आधार, साथ ही साथ पूरे शरीर के उपचार के लिए, विटामिन ई हो सकता है, जो तरल रूप में और कैप्सूल के रूप में वितरित किया जाता है।

फार्मेसी में आप खरीद सकते हैं:

1. कैप्सूल।तरल टोकोफेरोल होता है। कैप्सूल की सामग्री तक पहुंचने के लिए, इसे सुई से छेदना पर्याप्त है।
2. तेल का घोल ... अगर आप फेस मास्क तैयार करने जा रहे हैं तो यह सबसे पसंदीदा विकल्प है।
3. . उनका उपयोग भी आरामदायक और यथासंभव प्रभावी होगा।

बेशक, कई संकेत और contraindications हैं। यदि आपके पास गंभीर त्वचा की स्थिति है, तो विभिन्न मिश्रणों में तैयारी के उपयोग को प्राकृतिक उत्पादों के साथ बदलकर स्थगित करना सबसे अच्छा है।

उपयोग के लिए संकेतों में से हैं:

• थकी हुई त्वचा;
• समस्या त्वचा का प्रकार, विशेष रूप से किशोरावस्था के दौरान;
• क्लोस्मा जो गर्भ के दौरान होता है।

20-30 वर्ष की आयु में, अकेले टोकोफेरॉल या अन्य के साथ संयोजन में समय से पहले गलने और उम्र बढ़ने के लिए प्रोफिलैक्सिस के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए। 30 के बाद, यह तत्व पहले उम्र से संबंधित परिवर्तनों को समाप्त करता है - त्वचा का पीलापन और पीलापन, रंजकता, झाइयां, सिलवटें। खैर, 50 वर्षों के बाद, यह बिल्कुल अपूरणीय हो जाता है, विटामिन ई आंखों के आसपास की त्वचा के लिए विशेष रूप से प्रभावी है।

मतभेदों के लिए, यह सब इसके लागू होने के तरीके पर निर्भर करता है। यदि आप मातृत्व के आनंद का अनुभव करने की तैयारी कर रहे हैं या एक नर्सिंग मां हैं, तो स्वयं दवा लेना अस्वीकार्य है। बाहरी उपयोग अपेक्षाकृत सुरक्षित रहेगा।

औषधीय मिश्रण बनाना एक खुशी की बात है, खासकर जब से अपने आप मास्क तैयार करने से आपके बजट और समय की काफी बचत हो सकती है।

सबसे बड़ा दृश्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करना चाहिए:

1. एलर्जी को रोकने के लिए कोहनी की भीतरी सतह को टोकोफेरॉल से चिकनाई दें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। यह समय पदार्थ के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता को प्रकट करने के लिए पर्याप्त है।
2. चेहरा पहले से स्टीम्ड होना चाहिए, इसलिए मास्क के घटक तेजी से और गहराई से कार्य करेंगे।
3. त्वचा को पहले से स्क्रब से साफ करने की सलाह दी जाती है।
4. आपको मास्क की अवधि के लिए लेटना चाहिए - इस तरह आप चेहरे की अनावश्यक हरकतों से बचेंगे।
5. औषधीय मिश्रण को धोने के लिए सबसे अच्छा उपाय हर्बल काढ़ा होगा। इसे तैयार करने के लिए, आपको टोकोफेरोल युक्त पौधों की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, वाइबर्नम के पत्ते या समुद्री हिरन का सींग के पत्ते उपयुक्त हैं। पाउडर घटकों को 2 बड़े चम्मच में लिया जाना चाहिए, एक गिलास उबलते पानी डालें और 40 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद, तरल को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और एक लीटर गर्म फ़िल्टर्ड पानी के साथ मिलाया जाना चाहिए।
6. मास्क नियमित रूप से लगाना चाहिए। सप्ताह में कम से कम दो बार।
7. 30 दिनों के बाद टोकोफेरॉल का उपयोग बेहतर हैआक्रमण,अन्यथा हाइपरविटामिनोसिस ई का खतरा होता है।
8. लाभ बढ़ाने के लिए घर पर बनी विटामिन ई क्रीम का उपयोग करने की भी सलाह दी जाती है।

घर का बना क्रीम नुस्खा। हमें एक चम्मच सूखी कैमोमाइल पत्तियां (किसी भी फार्मेसी में बेची गई), ग्लिसरीन, अरंडी का तेल और टोकोफेरोल तेल समाधान चाहिए। खाना पकाने के लिए, आपको 100 मिलीलीटर गर्म पानी के साथ कैमोमाइल डालना होगा, फिर 35-40 मिनट के लिए छोड़ दें और तनाव दें। परिणामस्वरूप जलसेक के 2 बड़े चम्मच ग्लिसरीन के एक चम्मच और आधा चम्मच अरंडी के तेल के साथ मिलाएं। मिश्रण में टोकोफेरॉल तेल की 10 बूँदें डालें। हिलाओ और ठंडा करो। उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में पांच दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है।

व्यंजनों

सबसे लोकप्रिय मास्क पर विचार करें, जिसमें "महिला विटामिन" शामिल है।

मॉइस्चराइजिंग के लिए

दही + जैतून का तेल। 3 बड़े चम्मच पनीर को 2 चम्मच जैतून के तेल के साथ पीसना आवश्यक है। मिश्रण में टोकोफेरॉल की 5 बूंदें मिलाने के बाद, त्वचा पर लगाएं। एक घंटे के एक चौथाई के बाद, गर्म हर्बल काढ़े से धो लें।

ग्लिसरीन + टोकोफेरोल की 10 बूँदें। एक कटोरी में पहले से निचोड़ा हुआ विटामिन के साथ 30 मिलीलीटर ग्लिसरीन मिलाना आवश्यक है। एक क्रीम के रूप में त्वचा पर लगाएं और कुल्ला न करें। एक अंधेरी जगह में 3 दिनों से अधिक समय तक स्टोर न करें।

भोजन के लिए

एलो जूस + कैरोटीन। 2 बड़े चम्मच एलो जूस में 2 चम्मच विटामिन ई मिलाएं। परिणामी मिश्रण में कैरोटीन की 10 बूंदें और किसी भी वसायुक्त क्रीम का 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। आंखों के आसपास की त्वचा को छुए बिना, परिणामस्वरूप मलाईदार द्रव्यमान को चेहरे और गर्दन की पूरी सतह पर वितरित करें, और फिर एक घंटे के एक चौथाई के लिए पकड़कर कुल्ला करें।

अंडे की जर्दी + शहद + दूध। आपको एक जर्दी, एक बड़ा चम्मच दूध, एक चम्मच शहद और विटामिन ई की 10 बूंदें लेनी चाहिए। परिणामी घी को अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। अवशेषों को ठंडे पानी से हटा दें।

कायाकल्प के लिए

बिछुआ + कैमोमाइल के पत्ते + ब्रेड। पहले से कटी हुई बिछुआ और कैमोमाइल के पत्तों (प्रत्येक में 2 बड़े चम्मच) के ऊपर एक गिलास उबलते पानी डालें। 30 मिनिट बाद, शोरबा को छान लें और उसमें दरदरा ब्रेड का टुकड़ा भिगो दें. फिर से तनाव। परिणामी तरल में 1 ampoule विटामिन ई मिलाएं और इससे सुबह और शाम अपना चेहरा धो लें।

आंखों के आसपास की त्वचा के लिए

कोकोआ मक्खन + समुद्री हिरन का सींग का तेल। पानी के स्नान में एक बड़ा चम्मच कोकोआ मक्खन पिघलाएं, फिर एक बड़ा चम्मच तरल "सौंदर्य अमृत" और समुद्री हिरन का सींग का तेल मिलाएं। एक कॉस्मेटिक रंग के साथ फैलाएं और अधिकतम पकड़ के लिए चर्मपत्र कागज के स्ट्रिप्स के साथ शीर्ष पर कवर करें। सोने से कुछ घंटे पहले 15-20 मिनट के लिए मास्क लगाना चाहिए। एक सूखे कपड़े से अतिरिक्त निकालें। सप्ताह में कम से कम तीन बार उत्पाद का प्रयोग करें।

यह अक्सर प्रयोग किया जाता है। यह उत्पाद सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, मुख्य बात यह है कि सही नुस्खा ढूंढना है। आप अपने पूरे जीवन में शाश्वत युवाओं का सपना देख सकते हैं, या आप अपनी सौंदर्य प्रक्रियाओं में नियमित रूप से टोकोफेरॉल सहित, अपनी सुंदरता से दूसरों को पागल करने की अनुमति दे सकते हैं।

आंखों के आसपास की त्वचा के लिए विटामिन ई किसी के लिए रहस्य नहीं है - कॉस्मेटोलॉजी में इसका उपयोग किया जाता है। आज Podglazami.ru साइट पर हम बात करेंगे कि टोकोफेरोल पलकों के नाजुक क्षेत्र के लिए अच्छी तरह से अनुकूल क्यों है, और इसका उपयोग कैसे करना है।

टोकोफेरोल अपने एंटी-एजिंग और पुनर्योजी प्रभावों के लिए प्रसिद्ध है। विटामिन एक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव की विशेषता है, इलास्टिन, कोलेजन फाइबर के उत्पादन को बढ़ावा देता है।

आंखों के नीचे विटामिन ई को तेल के रूप में और कैप्सूल के रूप में खरीदा जा सकता है (यह सब आप फार्मेसियों में आसानी से पा सकते हैं)। फार्मेसी में, आप एक तैलीय तरल से भरे एम्बर रेड टोकोफेरोल कैप्सूल देख सकते हैं। उन्हें मौखिक रूप से लेने की सलाह दी जाती है। यदि आप कॉस्मेटिक तैयारियों की तैयारी के लिए इसका उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो बस एक सुई के साथ कैप्सूल को छेदें और सामग्री को तैयार कंटेनर में सावधानी से डालें।

अगर हम तेल के बारे में बात कर रहे हैं, तो कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए पचास प्रतिशत समाधान खरीदना उचित है।

किसी फार्मेसी में रूसी निर्मित विटामिन ई चुनें - यह सस्ता और प्रभावी है!

यह कितना प्रभावी है?

1. त्वचा को कड़ा और फिर से जीवंत किया जाता है:

• बुढ़ापा रुक जाता है,
• उम्र बढ़ने वाली कोशिकाओं को पुनर्जीवित किया जाता है,
• कौवे के पैर और झुर्रियाँ कम स्पष्ट हो जाती हैं
• पलकों पर सैगिंग सिलवटों को धीरे-धीरे कड़ा किया जाता है,
• कोलेजन और इलास्टिन के कारण त्वचा अधिक लोचदार हो जाती है,
• ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, जो ऑक्सीजन के साथ पलकों के नाजुक क्षेत्र की कोशिकाओं को पोषण देने में मदद करता है।

2. पलकों की त्वचा ताजा और आरामदेह दिखती है:

• रंग स्वस्थ हो जाता है,
• कोशिका झिल्ली मजबूत होती है, त्वचा बाहरी आक्रामक कारकों का सामना करने में सक्षम होती है,
• थकान के निशान, जैसे बैग, घेरे, आंखों के नीचे नीला पड़ना, दूर हो जाते हैं।

3. इसका एक एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव है:

• कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थ निकलते हैं,
• अन्य हानिकारक घटक।

4. उपचार + मॉइस्चराइजिंग:

• विटामिन ई नमी के वाष्पीकरण को रोकता है,
• एलर्जी के लक्षण जैसे फड़कना, खुजली, लालिमा और रैशेज दूर हो जाते हैं।

पलकों की त्वचा के लिए टोकोफेरोल का उपयोग करने की विशिष्टता

एक नियम के रूप में, विटामिन ई के बारे में कोई विशेष शिकायत नहीं है, लेकिन इस परिस्थिति को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। पलकें चेहरे का काफी नाजुक, संवेदनशील क्षेत्र होता है। इस क्षेत्र की त्वचा को अत्यधिक सावधानी के साथ संभाला जाना चाहिए।

उम्र के हिसाब से विटामिन ई की खुराक

• यदि आपकी उम्र 20 से 30 वर्ष के बीच है, तो टोकोफेरोल का उपयोग पलकों के पास के क्षेत्र में त्वचा की जल्दी उम्र बढ़ने के खिलाफ प्रोफिलैक्सिस के रूप में किया जा सकता है।
• 30 से 40 की सीमा में, विटामिन ई पहले उम्र से संबंधित परिवर्तनों के लिए एक दवा है। ये कौवे के पैर, काले घेरे और निचली पलकों की सूजन, झुकी हुई प्रकृति की सिलवटें आदि हैं।
• 40+ महिलाओं के लिए, टोकोफेरोल एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं में सहायक है।

विटामिन ई आई मास्क रेसिपी

झुर्रियों के लिए आंखों के आसपास विटामिन ई का इस्तेमाल वैसे ही किया जा सकता है। समाधान के 10 मिलीलीटर लें, 50 मिलीलीटर तेल में जोड़ें (यह कोई भी अपरिष्कृत आधार हो सकता है, लेकिन सबसे सस्ती अतिरिक्त कुंवारी जैतून है)। शाम को भी इसी तरह का घोल लगाएं। मालिश दिशाओं में अपनी आंखों के चारों ओर हथौड़ा। और बचे हुए को मुलायम नैपकिन से निकाल लें।

कायाकल्प आँख का मुखौटा

पानी के स्नान में एक बड़ा चम्मच कोकोआ मक्खन पिघलाएं। फिर उतनी ही मात्रा में टोकोफेरॉल घोल, समुद्री हिरन का सींग का तेल लें। अब इसे आंखों के क्षेत्र पर लगाएं। इस मामले में, मुखौटा परत काफी मोटी होनी चाहिए। चर्मपत्र का एक टुकड़ा लें और इसे अपनी आंखों के कोने पर रखें।

यह मास्क रात के आराम से दो घंटे पहले करना चाहिए। आवृत्ति से - 7 दिनों में 3 बार से अधिक नहीं। रचना को पलकों की त्वचा पर पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें। फिर बस मास्क के अवशेषों को हटा दें, जो नरम ऊतक के साथ अंत तक अवशोषित नहीं होंगे।

पलकों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए मास्क: सूखापन और झड़ना के लिए संकेत दिया गया है

हमेशा एक आरामदायक कमरे के तापमान पर दो चम्मच बादाम का तेल (या जोजोबा, या बर्डॉक) लें। उनके साथ टोकोफेरॉल मिलाएं। दो कैप्सूल की सामग्री लें।

निचली पलकों पर खरोंच के लिए मास्क

तैयार करना। जब यह अभी भी गर्म हो, इसमें बिछुआ का अर्क डालें। दोनों दो-दो छोटे चम्मच लें। इन सबके ऊपर उबलता पानी डालें (एक गिलास काफी है)। तीस मिनट के लिए जोर दें और इसे एक छलनी के माध्यम से डालना सुनिश्चित करें।

इस तरह के शोरबा में, लगभग दस ग्राम काला टुकड़ा भिगोएँ, जब तक आपको एक समान स्थिरता न मिल जाए, तब तक मैश करें। इस रचना में एक ampoule या एक मिठाई चम्मच टोकोफेरोल मिलाएं।

साफ त्वचा पर लगाएं और एक चौथाई घंटे या बीस मिनट के लिए छोड़ दें।

एंटी-रिंकल मास्क

आंखों के नीचे झुर्रियों के लिए विटामिन ई निम्नलिखित घटकों के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। अजमोद लें और इसे तब तक काट लें जब तक कि रस न निकल जाए। एक बड़ा चम्मच गूदेदार गाढ़ापन लें। हम इसे दो कैप्सूल से प्राप्त विटामिन ई के साथ मिलाते हैं।

कुछ समीक्षाओं के अनुसार, ऐसी रचना आंखों के कोनों में झुर्रियों से लड़ने में मदद करती है।

लिफ्टिंग मास्क

एक बड़ा चम्मच गर्म बादाम का तेल तैयार करें, उसमें आधा कच्चा, आधा ampoule (या मिठाई चम्मच) ई.

आंखों के आसपास ग्लिसरीन और विटामिन ई - एक होममेड लोशन के घटक

इस होममेड लोशन को बनाने के लिए आपको ग्लिसरीन, विटामिन ई की आवश्यकता होगी। आंखों के आसपास की त्वचा के लिए आपको अन्य अवयवों की आवश्यकता होगी। एक बड़ा चम्मच सूखे कैमोमाइल फूल लें, इस मिश्रण को एक सौ मिलीलीटर उबला हुआ पानी डालें। आधे घंटे के लिए एक गिलास जलसेक समाधान भेजें और अपने सामान्य कामों को पूरा करें। फिर तनाव, और ठीक से, क्योंकि कैमोमाइल पुष्पक्रम के कण छोटे होते हैं और एक तनाव के बाद भी रह सकते हैं। शुद्ध आसव के दो बड़े चम्मच लें, उन्हें एक कांच के कंटेनर में डालें। वहाँ तरल रूप में ½ एक मिठाई चम्मच भेजें। फिर उसी कन्टेनर में - एक छोटा चम्मच कपूर का तेल और अरंडी का तेल। अब टोकोफेरोल की 15 बूंदें (या 5 कैप्सूल से तेल)। सभी को मिला लें और क्रीम को ठंडा होने दें। रोजाना शाम को पलकों को साफ करने के लिए लगाएं।

एक समान रचना को रेफ्रिजरेटर में पांच दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत किया जाता है, क्योंकि इसमें कोई संरक्षक नहीं होते हैं।

आंखों के मास्क में ग्लिसरीन और विटामिन ई

ग्लिसरीन और विटामिन ई के साथ एक और नुस्खा है, यह पहले से ही एक मुखौटा होगा:

• ग्लिसरीन का 1 जार (25 ग्राम);
• विटामिन ई का 1 ब्लिस्टर (10 कैप्सूल);
• यह अत्यधिक वांछनीय है, लेकिन आवश्यक नहीं है, जो आपको सूट करता है उसे जोड़ना
• अन्य विटामिन जोड़ना संभव है, उदाहरण के लिए, विटामिन ए (बस जांचें कि क्या आपको कोई एलर्जी है);
• हम निम्नलिखित घटकों के साथ मुखौटा में विविधता लाते हैं: एक अंडा, क्रीम, खट्टा क्रीम, मजबूत हरी चाय और अन्य। आमतौर पर विटामिन ई के साथ 1 चम्मच ग्लिसरीन और दूसरे घटक का 1 चम्मच लिया जाता है।

हम एक पिन के साथ विटामिन को छेदते हैं और ग्लिसरीन में निचोड़ते हैं, हलचल करते हैं। यदि वांछित हो तो अन्य घटक जोड़ें।

एम आंखों के आसपास की त्वचा के लिए एस्क्यू ग्लिसरीन और विटामिन ईकेवल नम वातावरण में लागू करें - उदाहरण के लिए, स्नान / स्नान के दौरान या बाद में। लागु कर सकते हे और आपके पूरे चेहरे पर! 15-20 मिनट के बाद, आपको नम कॉटन पैड से मास्क को पोंछना होगा या बस अपना चेहरा धोना होगा (केवल डिटर्जेंट के बिना)। सोने से 2 घंटे पहले मास्क करना महत्वपूर्ण है, अन्यथा आप सूजी हुई आँखों से जाग सकते हैं।

विटामिन ई के साथ अपनी सामान्य क्रीम को समृद्ध करें!

वैसे, अगर आपके पास विटामिन ई से युक्त होममेड आई क्रीम और मास्क तैयार करने का समय नहीं है, टोकोफेरोल को मौजूदा सौंदर्य प्रसाधनों से समृद्ध किया जा सकता है... उदाहरण के लिए, पलकों पर सामान्य क्रीम लगाने से पहले, अपने हाथ की हथेली पर थोड़ा टोकोफेरॉल डालें, थोड़ी सी क्रीम डालें, अपनी उंगली के पैड से हिलाएं और ड्राइव करें।

कई व्यंजन हैं - आपको बस अपना खुद का चयन करना है। बेशक, हमेशा नहीं और हर कोई पलक की त्वचा की समस्याओं से पूरी तरह से गायब नहीं होगा, लेकिन चेहरा तरोताजा और स्पष्ट रूप से फिर से जीवंत दिखाई देगा।

आंखों के आसपास की त्वचा के लिए, एंटी-रिंकल उपचार को चेहरे के सबसे प्रभावी उपचारों में से एक माना जाता है। उनके लिए धन्यवाद, सभी उम्र की हजारों महिलाओं ने शुरुआती झुर्रियों को अलविदा कह दिया। हालांकि, यह विश्वास करना अनुचित होगा कि कॉस्मेटोलॉजी में झुर्रियों के खिलाफ विटामिन ई का अब उपयोग नहीं किया जाता है।

त्वचा के लिए विटामिन ए और आंखों के आसपास विटामिन ई का प्रयोग करें - और दो से तीन सप्ताह में पहला परिणाम नग्न आंखों को दिखाई देगा। टोकोफेरोल वाले मास्क आश्चर्यजनक प्रभाव देते हैं। यह सब निम्नलिखित तरीके से काम करता है।

झुर्रियों के खिलाफ विटामिन ई और ए के उपयोग के परिणाम	कौन सी प्रक्रियाएं बढ़ रही हैं / धीमी हो रही हैं
कायाकल्प और उठाना - आंख के चारों ओर की सिलवटें (विशेषकर उम्र के साथ ऊपर की ओर लटकती हुई ऊपरी पलक) और कौवा के पैर कम हो जाते हैं	त्वचा कोशिकाओं की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है। एपिडर्मिस की मृत कोशिकाएं अलग हो जाती हैं और नए लोगों को रास्ता देती हैं। इसके लिए धन्यवाद, त्वचा के पुनर्जनन की प्रक्रिया तेज हो जाती है। कोलेजन का संश्लेषण (एक प्रोटीन जो त्वचा की लोच के लिए जिम्मेदार होता है और खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकता है) को बढ़ाया जाता है। रक्त परिसंचरण तेज होता है, जिससे आंखों के आसपास की त्वचा में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के परिवहन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है
टोनिंग और रिफ्रेशिंग - रंग बदल जाता है (आंखों के नीचे काले घेरे अब डरावने नहीं होते), केशिका नेटवर्क कम हो जाता है, आंखों के नीचे की सूजन समाप्त हो जाती है	विटामिन ई मास्क पानी-नमक संतुलन को बहाल करता है, जिससे त्वचा अधिक टोंड दिखती है। स्थानीय रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करके, अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने की प्रक्रिया तेज हो जाती है (यह इस वजह से है कि आंखों के नीचे सूजन बन जाती है)। कोशिका झिल्लियों के निर्माण की प्रक्रिया तेज हो जाती है, जिससे त्वचा घनी हो जाती है और बाहरी कारकों के नकारात्मक प्रभावों के प्रति कम संवेदनशील हो जाती है।
एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव	बाधा कार्य को बढ़ाया जाता है, मुक्त कणों के साथ त्वचा कोशिकाओं की बातचीत को रोकता है, जो समय के साथ कैंसर के विकास को जन्म दे सकता है। अंतिम चयापचय उत्पादों के उत्सर्जन की प्रक्रिया तेज हो जाती है, जिसमें जहरीले यौगिक शामिल हैं जो धीमा कर सकते हैं और यहां तक ​​​​कि इलास्टिन और कोलेजन प्रोटीन के संश्लेषण को भी अवरुद्ध कर सकते हैं।
एलर्जी के विकास को रोकना	झुर्रियों से विटामिन विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन में तेजी लाते हैं, जिनमें से संचय परतदार त्वचा क्षेत्रों, चकत्ते, लालिमा, खुजली की उपस्थिति से भरा हो सकता है।

विटामिन ई उत्पाद कैसे चुनें

आंखों के नीचे झुर्रियों के लिए विटामिन ई (दवा और कॉस्मेटोलॉजी में, टोकोफेरोल नाम का भी उपयोग किया जाता है) को विभिन्न रूपों में प्रस्तुत किया जा सकता है। उन सभी के अपने फायदे और नुकसान हैं, इसलिए किसी विशेष विकल्प को वरीयता देने से पहले, त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना बेहतर होता है।

फार्मेसियों में, आप तैलीय 50% घोल के रूप में आंखों के आसपास झुर्रियों के लिए विटामिन ई खरीद सकते हैं (उत्पाद कांच की बोतलों में एक समाधान के साथ प्रस्तुत किया जाता है)। टोकोफेरोल रिलीज का एक अन्य लोकप्रिय रूप टैबलेट फॉर्म है (विटामिन ई को लाल जिलेटिन-ग्लिसरीन कैप्सूल में रखा जाता है)। इंजेक्शन के लिए Ampoules का उपयोग अक्सर थोड़ा कम किया जाता है। उत्तरार्द्ध का मुख्य नुकसान विटामिन की कम एकाग्रता (5 से 10% तक) है।

उपरोक्त सभी रूपों में विटामिन ई का सिंथेटिक एनालॉग होता है, उदाहरण के लिए, डीएल-अल्फा-टोकोफेरिल (डीएल)। लेकिन अपने शुद्ध (प्राकृतिक) रूप में, विटामिन ई विशेष रूप से गेहूं के बीज के तेल से प्राप्त किया जा सकता है। बेशक, ऐसे विटामिन का उत्पादन सस्ता नहीं है। तो अधिकांश विटामिन निर्माता सिंथेटिक एनालॉग पसंद करते हैं।

आप "आरआरआर" या डी, डी, डीडीडी, डीडीडी (α-tocopherol का पदनाम) को चिह्नित करके किसी भी विटामिन की संरचना में प्राकृतिक घटक को पहचान सकते हैं।

सिंथेटिक उत्पादों का मुख्य नुकसान, जिसमें विटामिन ई शामिल है, घटकों की कम जैविक गतिविधि है। अर्थात्, विटामिन के उपयोग से परिणाम तो मिलते हैं, लेकिन उतने स्पष्ट नहीं होते जितने प्राकृतिक रूप के उपयोग के मामले में होते हैं। यदि आप कोशिश करते हैं, तो आप फार्मेसी में विटामिन पा सकते हैं जो प्राकृतिक अवयवों और सिंथेटिक एनालॉग्स को मिलाते हैं (उनमें से एक एविट विटामिन है)। डॉक्टर पैकेजिंग पर दवाओं को वरीयता देने की सलाह देते हैं, जिनमें क्रमशः 1.36: 1 प्राकृतिक और सिंथेटिक घटकों के अनुपात का संकेत दिया गया है।

कैप्सूल के रूप में, यह सक्रिय रूप से घर पर मास्क और क्रीम तैयार करने के लिए उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, तैलीय सामग्री वाले गोल कैप्सूल में आंखों के आसपास की त्वचा के लिए "एविट" एजेंट को छेदा जाता है और औषधीय मिश्रण में निचोड़ा जाता है। आमतौर पर वे 40, 30 या 25 कैप्सूल के कांच के जार, साथ ही 10 के कार्डबोर्ड पैक का उत्पादन करते हैं। बाहरी रूप से, एजेंट का उपयोग कौवा के पैर, पीटोसिस (ढीली पलकें), काले घेरे, खरोंच, फुफ्फुस, बैग के नीचे से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है। नयन ई। रोगों के लिए एक ही दवा आंतरिक रूप से ली जा सकती है जैसे:

• संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस (एक पुरानी बीमारी जो रक्त वाहिकाओं को उनकी आंतरिक सतह पर वसायुक्त कोलेस्ट्रॉल जमा के गठन के साथ प्रभावित करती है);
• अंतःस्रावीशोथ (उनके लुमेन के क्रमिक बंद होने और रक्त की आपूर्ति से वंचित ऊतकों के परिगलन के साथ पुरानी संवहनी रोग);
• ट्रॉफिक विकार (ऊतकों को पोषक तत्वों की आपूर्ति का उल्लंघन)।

यदि आवश्यक हो, तो आप ट्यूब और जार में विटामिन ई के साथ आंखों के आसपास की त्वचा के लिए तैयार जैल और क्रीम खरीद सकते हैं।

टोकोफेरोल से मास्क बनाने की विधि

टोकोफेरोल-आधारित मास्क अलग-अलग उम्र में अलग-अलग कार्य करते हैं। 20 से 30 की उम्र के बीच, वे आंखों के आसपास की त्वचा की कोशिकाओं में विनाशकारी परिवर्तन और समय से पहले बूढ़ा होने से रोकते हैं। 30 से 40 साल की उम्र में, वे पलकों पर लटकती सिलवटों, आंखों के आसपास छोटी झुर्रियों, उम्र के धब्बे, काले घेरे और आंखों के नीचे बैग का विरोध करने में मदद करते हैं।

40 वर्षों के बाद, टोकोफेरोल आपको त्वचा को कसने और कैंसर के विकास को रोकने की अनुमति देता है।

यहां आंखों के आसपास झुर्रियों के लिए घरेलू उपचार का उपयोग करने का तरीका बताया गया है।

मॉइस्चराइजिंग मास्क। आपको कमरे के तापमान के 2 चम्मच बादाम का तेल, 2 टोकोफेरोल कैप्सूल की आवश्यकता होगी। सामग्री को गर्म न करें। बस कैप्सूल से तेल निचोड़ें और बादाम के तेल के साथ मिलाएं। आंखों के आसपास की त्वचा पर 15 मिनट के लिए एक पतली परत में लगाएं, पानी से धो लें।

आंखों के नीचे खरोंच के खिलाफ। कैमोमाइल के गर्म काढ़े के साथ बिछुआ जलसेक मिलाएं (हम प्रत्येक दो चम्मच लेते हैं), एक गिलास उबलते पानी डालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव दें। राई की रोटी का एक टुकड़ा शोरबा में डालें, एक नरम स्थिरता के लिए गूंध लें। विटामिन ई तेल के घोल के एक ampoule की सामग्री जोड़ें।

फर्मिंग मास्क। आधे कच्चे जर्दी के साथ कमरे के तापमान बादाम के तेल का एक बड़ा चमचा मिलाएं, आधा ampoule या एक चम्मच टोकोफेरोल तेल समाधान जोड़ें। मास्क निचली पलक में सिलवटों के निर्माण में मदद करता है।

आप नीचे दिए गए वीडियो में विटामिन ई के लाभों के बारे में अधिक जान सकते हैं।