बच्चे के जन्म के बाद लोहिया। बच्चे के जन्म के बाद कितना डिस्चार्ज होता है - बच्चे के जन्म के बाद डिस्चार्ज क्यों होता है

बच्चे के जन्म के बाद, महिला का शरीर नई परिस्थितियों के अनुकूल होना शुरू कर देता है, जिसके तहत वह अपनी मूल स्थिति में लौटने की कोशिश करती है। इस अवधि के दौरान, गर्भाशय के आकार में कमी, योनि की मांसपेशियों का संकुचन, कोलोस्ट्रम का उत्पादन, और फिर स्तन का दूध, और हार्मोनल पृष्ठभूमि का स्थिरीकरण होता है। इसके अलावा प्रारंभिक प्रसवोत्तर अवधि में, एक महिला लोचिया विकसित करती है।

प्रसवोत्तर लोचिया- योनि से गर्भाशय स्राव, जिसमें रक्त कोशिकाएं, प्लाज्मा, मृत कोशिकाएं और बलगम शामिल हैं। वे बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान उसमें बनने वाले विभिन्न पदार्थों से गर्भाशय गुहा को साफ करने में मदद करते हैं।

लोचिया के कारण

गर्भावस्था के दौरान, प्लेसेंटा महिला शरीर में कार्य करता है, जो गर्भाशय के एंडोमेट्रियम से कसकर जुड़ा होता है। यह अजन्मे बच्चे की सांस लेने, पोषण और सुरक्षा को बढ़ावा देता है। बच्चे के जन्म के बाद, प्लेसेंटा अपना महत्व खो देता है और बाद के जन्म के रूप में गर्भाशय गुहा से मुक्त हो जाता है। इसके कारण गर्भाशय गुहा की भीतरी सतह पर रक्तस्रावी घाव बन जाता है।

बच्चे के जन्म के बाद लोचिया गर्भाशय के एंडोमेट्रियम की उपचार प्रक्रिया का परिणाम है।उनमें मृत उपकला कोशिकाएं, एरिथ्रोसाइट्स, ल्यूकोसाइट्स, प्लेटलेट्स और रक्त प्लाज्मा शामिल हैं। गर्भाशय गुहा छोड़ने की प्रक्रिया में, गर्भाशय ग्रीवा और योनि की ग्रंथियों का रहस्य लोचिया से जुड़ जाता है।

समय के साथ, गर्भाशय उपकला थ्रोम्बोस के उजागर जहाजों, उनमें से रक्तस्राव बंद हो जाता है, इसलिए, लोचिया में गठित तत्वों (एरिथ्रोसाइट्स, ल्यूकोसाइट्स, प्लेटलेट्स) की संख्या कम हो जाती है। इस प्रकार, इन स्रावों के दो मुख्य कार्य हैं - एंडोमेट्रियम का पुनर्जनन और प्लेसेंटा और एमनियोटिक मूत्राशय के अवशेषों की सफाई।

लोचिया अवधि

लोचिया की अवधि कई कारकों पर निर्भर करती है:
  • भ्रूण का वजन (एक बड़ा बच्चा गर्भाशय के एक मजबूत खिंचाव की ओर जाता है, इसलिए इसे ठीक होने में अधिक समय लगता है);
  • एमनियोटिक द्रव की मात्रा (इसकी बड़ी मात्रा एंडोमेट्रियम को अधिक नुकसान में योगदान करती है);
  • जन्मों की संख्या (बार-बार जन्म के साथ, गर्भाशय की रिकवरी तेज होती है);
  • संक्रमण की उपस्थिति (भड़काऊ प्रक्रिया के दौरान, लोचिया की अवधि बढ़ जाती है);
  • एक महिला की शारीरिक विशेषताएं (प्रसव में कुछ महिलाओं में रक्त के थक्के अच्छे होते हैं, इसलिए लोचिया बहुत कम समय तक रहता है);
  • प्रसव का प्रकार (प्राकृतिक प्रसव के दौरान, सीजेरियन सेक्शन के साथ डिस्चार्ज लंबे समय तक नहीं रहता है);
  • दुद्ध निकालना (स्तनपान गर्भाशय उपकला के तेजी से पुनर्जनन को बढ़ावा देता है)।
लोचिया के स्राव की अवधि एक व्यक्तिगत संकेतक है, औसतन वे एक महीने तक चलते हैं। हालांकि, आम तौर पर प्राकृतिक प्रसव के बाद और जटिलताओं की अनुपस्थिति में, इन निर्वहनों को 45 दिनों से अधिक समय तक नहीं देखा जाना चाहिए।

सीजेरियन सेक्शन के बाद लोचिया की अवधि औसतन डेढ़ महीने होती है।स्वस्थ महिलाओं में उनकी अधिकतम अवधि 60 दिनों से अधिक नहीं होनी चाहिए।

ध्यान! यदि लोचिया प्राकृतिक प्रसव के डेढ़ महीने से अधिक या सीजेरियन सेक्शन के साथ 60 दिनों से अधिक समय तक मनाया जाता है, तो एक महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।


1.5 महीने से अधिक समय तक चलने वाले लोहिया (2 महीने से अधिक सीजेरियन सेक्शन के साथ) हीमोग्लोबिन - एनीमिया की कमी का कारण बनते हैं। इसके कारण, एक महिला को कमजोरी, चक्कर आना, भूख न लगना, स्वाद विकृत होना और दूध के स्राव में कमी जैसे लक्षणों का अनुभव हो सकता है। एक नर्सिंग मां में एनीमिया एक बच्चे में हीमोग्लोबिन की कमी की ओर जाता है।

लंबे समय तक लोचिया गर्भाशय की अपर्याप्त सिकुड़न गतिविधि या रक्त जमावट प्रणाली में समस्याओं का परिणाम हो सकता है। दोनों रोग स्थितियों में ड्रग थेरेपी की मदद से समायोजन की आवश्यकता होती है।

हालांकि, अगर लोचिया 2 सप्ताह या उससे अधिक समय में समाप्त हो जाता है, तो गर्भाशय गुहा की अपूर्ण सफाई की संभावना है। यह सिंड्रोम रोगजनक वनस्पतियों के प्रजनन के कारण शुद्ध सूजन पैदा कर सकता है। इसलिए, प्रसवोत्तर अवधि में निर्वहन के तेजी से अंत के साथ, एक महिला को एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता होती है।

क्या कहते हैं डॉक्टर:

सामान्य लोचिया के लक्षण

प्रसवोत्तर अवधि के अलग-अलग समय अंतराल पर, गर्भाशय स्राव तीन बार अपना रंग और संरचना बदलता है:

लाल लोहिया।

वे जन्म के 3-5 दिनों के भीतर मनाए जाते हैं। बच्चे के जन्म से पहले 5 घंटों में स्कार्लेट प्रचुर मात्रा में गर्भाशय स्राव की मात्रा 400 मिलीलीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए। इस समय महिला डॉक्टर की निगरानी में है। बच्चे के जन्म के 5-8 घंटे बाद, देर से प्रसवोत्तर अवधि शुरू होती है। इसके दौरान, लोचिया बहुतायत से होते हैं, एक चमकदार लाल रंग होता है, एक विशिष्ट "सड़ा हुआ" गंध होता है, उनमें बड़ी संख्या में लाल रक्त कोशिकाएं और रक्त प्लाज्मा होते हैं। ये गर्भाशय स्राव एक और 3-4 दिनों के लिए मनाया जाता है, वे श्रम में महिला को उनकी प्रचुरता के कारण एक निश्चित असुविधा देते हैं।

सीरस लोचिया।

आमतौर पर उन्हें जन्म के क्षण से 5 से 12 दिनों तक आवंटित किया जाता है। सीरस लोचिया अपना रंग लाल से भूरे या भूरे रंग में बदलते हैं। स्राव की मात्रा काफी कम हो जाती है, वे गंभीर असुविधा पैदा करना बंद कर देते हैं। लोचिया की संरचना में, प्रतिरक्षा कोशिकाएं - ल्यूकोसाइट्स - प्रबल होती हैं। सीरस गर्भाशय स्राव में तेज गंध नहीं होती है।

सफेद लोहिया।

बच्चे के जन्म के 10-14 दिनों के बाद आवंटन मात्रा में काफी कम हो जाता है, महिला लगभग उन्हें नोटिस नहीं करती है। इस अवधि में लोहिया अधिक पारदर्शी हो जाते हैं, एक सफेद या थोड़ा पीला रंग होता है, और गंध के साथ नहीं होते हैं। धीरे-धीरे, गर्भाशय का निर्वहन "स्मीयर" करना शुरू कर देता है, और फिर पूरी तरह से गायब हो जाता है।

लोचिया और बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म के बीच अंतर

कुछ महिलाएं लोहिया को मासिक धर्म के रक्तस्राव के लिए भूल जाती हैं क्योंकि वे समान दिखती हैं। शुरुआत में, दोनों प्रकार के योनि स्राव में एक ही लाल रंग की उपस्थिति होती है, लेकिन समय के साथ उनका चरित्र अलग हो जाता है।

मासिक धर्म लगभग 7 दिनों तक रहता है, जबकि लोचिया को दो महीने तक देखा जा सकता है। मासिक धर्म रक्तस्राव हमेशा लाल या भूरे रंग का होता है और इसके साथ थक्के भी हो सकते हैं। प्रारंभ में, लोचिया लाल रंग के होते हैं, लेकिन समय के साथ वे भूरे, गुलाबी, फिर सफेद हो जाते हैं।

लोचिया के दौरान, गर्भाशय अपने सिकुड़ा कार्य के कारण आकार में कम हो जाता है, जांच करने पर, डॉक्टर को उसकी गर्दन का संकुचन दिखाई देता है। मासिक धर्म के रक्तस्राव के साथ, अंग सूज जाता है और सूज जाता है, और ग्रीवा नहर फैल जाती है।

साथ ही, ये चयन उपस्थिति के समय में भिन्न होते हैं। लोचिया बच्चे के जन्म के तुरंत बाद शुरू होता है, मासिक धर्म रक्तस्राव उस समय होता है जब "स्तनपान" का केंद्र - प्रोलैक्टिन - रक्त में गिर जाता है।

प्रोलैक्टिन का स्राव प्रसवोत्तर अवधि में एक प्राकृतिक गर्भनिरोधक है। हार्मोन दूध संश्लेषण को बढ़ावा देता है और ओव्यूलेशन को रोकता है। जैसे ही एक माँ अपने बच्चे को स्तनपान कराना बंद करती है, रक्त में प्रोलैक्टिन की मात्रा कम हो जाती है। यह चक्र की बहाली और मासिक धर्म के रक्तस्राव की उपस्थिति की ओर जाता है। यदि कोई महिला किसी कारण से स्तनपान शुरू नहीं करती है, तो लोचिया की समाप्ति के तुरंत बाद मासिक धर्म शुरू हो जाता है।

पैथोलॉजिकल लोचिया

लोचिया के आवंटन के साथ, कुछ महिलाएं आदर्श से विचलन का अनुभव करती हैं। यह घटना कुछ बीमारियों और सिंड्रोम के विकास में योगदान करती है। असामान्य गर्भाशय स्राव के मामले में, माँ को स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

लोचियोमीटर - एक विकृति जिसमें प्रसवोत्तर अवधि में गर्भाशय का निर्वहन 1-2 सप्ताह के भीतर बंद हो जाता है। यह रोग गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि के उल्लंघन या लोचिया के बहिर्वाह के मार्ग में रुकावट की उपस्थिति के कारण होता है। डिस्चार्ज न होने के अलावा इसका मुख्य लक्षण पेट के निचले हिस्से में दर्द है। लोचियोमीटर का खतरा इस तथ्य में निहित है कि पैथोलॉजी में गर्भाशय गुहा की सफाई नहीं होती है, जिसके परिणामस्वरूप इसमें सूजन शुरू हो सकती है।

रक्त जमावट प्रणाली के विकृति की उपस्थिति, गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि के उल्लंघन, नियोप्लाज्म की उपस्थिति के कारण रक्तस्राव होता है। इस सिंड्रोम की पृष्ठभूमि के खिलाफ, हीमोग्लोबिन की कमी विकसित होती है, आंतरिक अंग, विशेष रूप से मस्तिष्क पीड़ित होते हैं।

एंडोमेट्रैटिस आंतरिक गर्भाशय उपकला की एक भड़काऊ बीमारी है। इस विकृति के साथ, लोचिया शुद्ध हो जाता है, उनकी संख्या नाटकीय रूप से बढ़ सकती है। एंडोमेट्रैटिस नशा के सामान्य लक्षणों के साथ है: बुखार, कमजोरी, पसीना। साथ ही, रोग के साथ, पेट के निचले हिस्से में दर्द और योनी में बेचैनी देखी जा सकती है।

यह प्रतिरक्षा में कमी के कारण प्रसवोत्तर अवधि की एक आम बीमारी है। कैंडिडिआसिस के साथ, लोचिया भरपूर हो जाता है और पनीर जैसा दिखता है। अक्सर, एक कवक रोग योनी में खुजली और पेशाब के दौरान दर्द के साथ होता है।

Parametritis रोगजनक सूक्ष्मजीवों के कारण पेरियूटरिन ऊतक की एक संक्रामक सूजन है। यह रोग तीव्र है, महिला बुखार, कमजोरी, पेट दर्द, पसीने में वृद्धि, चक्कर आना की उपस्थिति को नोट करती है। पैरामीट्राइटिस के साथ लोचिया मात्रा में वृद्धि, उनमें रक्त के थक्के और मवाद देखा जा सकता है।

यदि लोचिया की प्रकृति बदलती है, तो वे जल्दी से रुक जाते हैं, या इसके विपरीत, पर्याप्त रूप से लंबा कोर्स, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के जन्म के बाद, महिला के शरीर में अंगों और प्रणालियों को बहाल करने के उद्देश्य से प्रक्रियाएं शुरू की जाती हैं। निस्संदेह, प्राथमिक परिवर्तन अंग में होते हैं, जो नौ महीने तक गर्भाशय में - टुकड़ों के लिए एक गर्म और आरामदायक घर था। किसने सोचा होगा कि एक माचिस के आकार का गर्भाशय इस तरह बढ़ सकता है? एक गैर-गर्भवती महिला में इसका वजन केवल 50 ग्राम होता है, और गर्भ के अंत तक यह पहले से ही 900-1000 ग्राम के बराबर होता है।

प्रसवोत्तर अवधि, जिसके दौरान गर्भाशय सिकुड़ता है, जननांग पथ से खूनी निर्वहन के साथ होता है - लोचिया। बच्चे के जन्म के बाद डिस्चार्ज कितने समय तक रहता है, और कौन से लक्षण प्रसवोत्तर अवधि के पैथोलॉजिकल कोर्स को इंगित करते हैं? इसके बारे में हमारे लेख में।

बच्चे के जन्म के बाद छुट्टी। वे कितने समय तक चलते हैं और क्यों होते हैं?

शायद, गर्भ के दौरान गर्भाशय में इतनी बड़ी संख्या में वाहिकाओं, किसी अन्य अंग में नहीं हैं। और यह समझ में आता है, क्योंकि एक और छोटा आदमी एक महिला के अंदर रहता है और विकसित होता है, जिसे ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की निर्बाध आपूर्ति की आवश्यकता होती है। इस प्रयोजन के लिए, एक शिशु स्थान (प्लेसेंटा) गर्भाशय की दीवार से जुड़ा होता है, जो एक परिवहन कार्य करता है। गर्भावस्था के दौरान बनने वाले रक्त परिसंचरण के तीसरे चक्र में गर्भाशय, प्लेसेंटा और भ्रूण शामिल हैं, और इसे "गर्भाशय-भ्रूण-अपरा" कहा जाता है।

प्रसव के बाद डिस्चार्ज कितने समय तक रहता है - यह सब गर्भाशय की सिकुड़न पर निर्भर करता है। बच्चे के जन्म के बाद, गर्भाशय सक्रिय रूप से "सिकुड़ना" शुरू कर देता है, जो उसके गुहा में मौजूद हर चीज को बाहर निकालता है। नतीजतन, गर्भाशय की दीवार से जुड़ी प्लेसेंटा अलग हो जाती है, और अंतराल वाली रक्त वाहिकाएं ढह जाती हैं। जैसे-जैसे गर्भाशय का आकार घटता जाता है, वैसे-वैसे बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय से निकलने वाले स्राव की मात्रा भी कम होती जाती है।

बच्चे के जन्म के बाद लोचिया कितने समय तक रहता है?

गर्भावस्था और प्रसव के सामान्य पाठ्यक्रम में, प्रसवोत्तर अवधि 1.5 से 2 महीने तक होती है, इसलिए, इस समय के दौरान, रक्त, एंडोमेट्रियल कोशिकाओं और बलगम से युक्त लोचिया की रिहाई जारी रहती है। गर्भाशय जितना बेहतर सिकुड़ता है, बच्चे के जन्म के बाद डिस्चार्ज की अवधि उतनी ही कम होती है।

पहले तीन हफ्तों के दौरान प्रसवोत्तर निर्वहन इस प्रकार है:

  • 1 से 5 दिनों तक, लोचिया चमकदार लाल, काफी प्रचुर मात्रा में होता है;
  • 6 से 10 दिनों तक, धब्बे गहरे भूरे रंग के हो जाते हैं, कम प्रचुर मात्रा में;
  • 11 से 15 दिनों तक, लोचिया में इचोर (लिम्फ) की उच्च सामग्री के कारण पीले रंग का रंग होता है;
  • 16वें से 20वें दिन तक, जननांग पथ से स्राव लगभग पारदर्शी, दुर्लभ होता है।

जरूरी!प्रचुर मात्रा में या लंबे समय तक प्रसवोत्तर निर्वहन गर्भाशय गुहा में एक रोग प्रक्रिया के विकास का संकेत दे सकता है, जो डॉक्टर को देखने का एक अच्छा कारण है।

सिजेरियन सेक्शन द्वारा बच्चे के जन्म के बाद डिस्चार्ज कितने समय तक रहता है?

सिजेरियन सेक्शन के बाद, गर्भाशय पर एक चीरा बना रहता है, जिसका अर्थ है कि अंग की सिकुड़न कुछ कम हो जाती है। इसके बावजूद, प्रसवोत्तर अवधि की अवधि 8 सप्ताह से अधिक नहीं होनी चाहिए, अन्यथा वे पश्चात की जटिलताओं के बारे में बात कर रहे हैं।

बच्चे के जन्म के बाद डिस्चार्ज कितने समय तक रहता है? अगर लोहिया समय से पहले बंद हो गया।

कभी-कभी ऐसा होता है कि बच्चे के जन्म के बाद लोचिया को 6 सप्ताह से कम समय दिया जाता है। दुर्भाग्य से, एक छोटी प्रसवोत्तर अवधि अक्सर गर्भाशय की एक अच्छी सिकुड़न नहीं, बल्कि इसकी गुहा में एक रोग प्रक्रिया को इंगित करती है।

डिस्चार्ज के समय से पहले बंद होने का कारण ग्रीवा क्षेत्र में ऐंठन है; गर्भाशय गुहा से लोचिया का बहिर्वाह परेशान है।

बच्चे के जन्म के बाद लोचिया कितने समय तक रहता है? जब प्रसवोत्तर अवधि में देरी होती है।

लोचिया डिस्चार्ज 8 सप्ताह से अधिक समय तक क्यों रहता है इसके कारण:

  • अपर्याप्त गर्भाशय सिकुड़न (गर्भाशय हाइपोटेंशन, अपरा लोब्यूल दोष);
  • गर्भाशय गुहा में रक्त के थक्के, जिसके परिणामस्वरूप गर्भाशय पूरी तरह से अनुबंध करने में सक्षम नहीं है;
  • गर्भाशय की आंतरिक परत की सूजन (एंडोमेट्रैटिस): संक्रमण की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती है।

जरूरी!प्रसवोत्तर अवधि के सामान्य पाठ्यक्रम में, निर्वहन की मात्रा धीरे-धीरे कम हो जाती है, जबकि लोचिया में तेज या शुद्ध गंध नहीं होनी चाहिए। महिला के शरीर का तापमान नहीं बढ़ता है।

बच्चे के जन्म के बाद डिस्चार्ज कितने समय तक रहता है? घबराहट के लक्षण।

  • निचले पेट में दर्द में वृद्धि;
  • शरीर के तापमान में वृद्धि, ठंड लगना, कमजोरी, सिरदर्द;
  • खूनी निर्वहन (कमी या वृद्धि) की मात्रा में तेज परिवर्तन;
  • गंध खराब, तेज, अप्रिय है, निर्वहन ने एक पीले रंग की टिंट (मवाद) प्राप्त कर लिया है।

बच्चे के जन्म के बाद छुट्टी की अवधि। सूजन को कैसे रोकें?

सामान्य सीधी प्रसव और गंभीर सहवर्ती विकृति की अनुपस्थिति के साथ, प्रत्येक युवा मां गर्भाशय गुहा में सूजन के विकास को रोकने में सक्षम है। ऐसा करने के लिए, झूठी सिफारिशों का पालन करना पर्याप्त है।

1. अंतरंग स्वच्छता का अनुपालन।

प्रसवोत्तर अवधि में पैड को हर 3-4 घंटे में कम से कम एक बार बदलना चाहिए। प्रसवोत्तर अवधि के दौरान आपको स्वच्छता उत्पादों जैसे टैम्पोन के बारे में भूलना होगा। दिन में कम से कम एक बार स्नान करना, सुबह और शाम को खुद को धोना आवश्यक है, और प्रत्येक शौचालय जाने के बाद भी।

2. पेशाब की आवृत्ति।

एक पूर्ण मूत्राशय गर्भाशय को संकुचित करता है, इसे पूरी तरह से सिकुड़ने से रोकता है। इसके अलावा, पेशाब से लंबे समय तक संयम के साथ, मूत्र का ठहराव होता है, जो मूत्रवाहिनी और मूत्रमार्ग में रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के तेजी से गुणन में योगदान देता है।

जन्म देने के तुरंत बाद, एक महिला को योनि स्राव (लोचिया) दिखाई दे सकता है। क्या वे मासिक हैं? या यह प्रसवोत्तर जटिलता है? लेख ऐसे संवेदनशील विषय को समझने में मदद करेगा।

यह क्या है?

लोचिया विशेषता प्रसवोत्तर निर्वहन है।

सबसे पहले, यह तय करने लायक है कि बच्चे के जन्म के बाद लोचिया क्या है, यह घटना क्यों होती है। प्रसव के तुरंत बाद, प्लेसेंटा महिला शरीर से अलग होना शुरू हो जाता है, क्योंकि अब इसकी आवश्यकता नहीं है। यह प्रक्रिया काफी दर्दनाक है और इस तथ्य के कारण रक्त की एक निश्चित मात्रा की उपस्थिति का कारण बनती है कि केशिकाएं गर्भाशय की दीवार पर फट जाती हैं।

लोचिया बच्चे के जन्म के कितने समय बाद जाती है? रक्तस्राव में कुछ दिन नहीं, बल्कि सप्ताह, कम से कम एक महीना लगता है। लोचिया को मासिक धर्म के साथ भ्रमित करना काफी मुश्किल है, क्योंकि आम तौर पर इस प्रकार का निर्वहन लगातार जारी रहता है, पेट में दर्द के साथ नहीं होता है।

इस विशेष अवधि के दौरान, एक युवा मां को अपने शरीर को साफ रखना चाहिए। लोचिया अक्सर एक अप्रिय गंध के साथ होता है। यदि आप लंबे समय तक स्वच्छता का पालन नहीं करते हैं, तो किसी भी संक्रमण से संक्रमण होने की संभावना है।

अवधि

ज्यादातर महिलाएं बारीकियों में रुचि रखती हैं: लोचिया बच्चे के जन्म के बाद कितने समय तक रहता है? आखिरकार, बच्चे के जन्म के बाद इस तरह के निर्वहन से बहुत असुविधा और परेशानी होती है। हालांकि, कोई सटीक उत्तर नहीं है, इस प्रक्रिया की अवधि महिला शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है।

आम तौर पर, सब कुछ डेढ़ से दो महीने तक रहता है। मान थोड़ा कम और अधिक (पांच से नौ सप्ताह तक) हो सकता है। साथ ही, यदि आवश्यक हो तो सहायता और सलाह के लिए तुरंत चिकित्सा पेशेवरों से संपर्क करने के लिए निर्वहन की प्रकृति की निगरानी करना अनिवार्य है।

जरूरी! यदि लोचिया की अवधि असामान्य रूप से कम या लंबी (पांच से कम और नौ सप्ताह से अधिक) है, तो डॉक्टर की यात्रा की आवश्यकता होती है, शरीर में कुछ विकृति होने की संभावना है। ऐसा मत सोचो कि अगर एक महीने से भी कम समय में खून बह रहा है, तो यह सिर्फ शरीर की एक विशेषता है। नहीं, यह सिर्फ इतना है कि गर्भाशय को पूरी तरह से साफ नहीं किया जा सकता है, इससे भविष्य में सूजन हो जाएगी।

संरचना, गंध और रंग

लोचिया पहले या बाद के जन्मों के बाद, यहां तक ​​​​कि एक ही महिला में, स्थिरता, संरचना, गंध या रंग में भिन्न हो सकती है। समय पर रोग प्रक्रियाओं को पहचानने के लिए क्या जारी किया गया है, इसका निरीक्षण करना अनिवार्य है।

पहले तीन दिनों में, जैसा कि ऊपर बताया गया है, टूटी हुई केशिकाओं के कारण रक्तस्राव होता है। लेकिन बाद में खुला रक्तस्राव नहीं होता है, अंग ठीक होने लगता है और ठीक होने लगता है। रक्त के थक्के दिखाई देते हैं - एंडोमेट्रियम और नाल के अवशेष। हालांकि, एक सप्ताह के बाद थक्के गायब हो जाते हैं, बच्चे के जन्म के बाद निर्वहन के अंत में वे श्लेष्म (भ्रूण जीवन के अवशेषों के कारण) और पूरी तरह से तरल हो जाते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि मवाद एक गंभीर विचलन है, जबकि निचले पेट में तीव्र दर्द महसूस होता है, लोचिया पीला-हरा होता है, और गंध सड़ी हुई मछली जैसा दिखता है। यदि श्लेष्मा गठन और थक्के एक सप्ताह से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो आपको भी सावधान रहना चाहिए। बच्चे के जन्म के बाद लगभग पारदर्शी निर्वहन भी आदर्श नहीं है।

प्रसव के बाद पहले दिनों में, रक्त का थक्का नहीं बनता है, इसलिए डिस्चार्ज की छाया चमकदार लाल, लाल रंग की होनी चाहिए। इसके अलावा, लोचिया भूरा होगा, यह बिल्कुल सामान्य है, क्योंकि अंग ठीक हो रहा है। और केवल अंतिम दिनों में, लोचिया हल्का गुलाबी, पारदर्शी, पीलापन लिए हुए हो सकता है।

जरूरी! पीला निर्वहन महिला शरीर के अंदर एक विकृति को इंगित करता है। उदाहरण के लिए, एंडोमेट्रैटिस (गर्भाशय की भीतरी दीवारों की सूजन प्रक्रिया) का एक लक्षण पीला-हरा लोचिया है जो बच्चे के जन्म के पहले सप्ताह के भीतर दिखाई देता है। सफेद झागदार निर्वहन, खुजली के साथ - थ्रश। लेकिन लोहिया का काला रंग उतना खतरनाक नहीं है जितना लगता है, अगर यह एक मजबूत स्पष्ट गंध के साथ नहीं है।

गंध भी एक बड़ी भूमिका निभाती है। पहले दिनों में, डिस्चार्ज से खून और नमी की गंध आती है, बाद में मटमैली। लेकिन एक तेज, खट्टी, सड़ी हुई, सड़ी हुई गंध महिला अंग के सामान्य उपचार का संकेतक नहीं है। यदि एक अप्रिय गंध श्रम में एक महिला को असुविधा लाती है, तो डॉक्टर के पास जाना बेहतर होता है।

चयनों की संख्या

रक्तस्राव का चरम पहले सप्ताह में होता है, फिर समय के साथ, सामान्य निर्वहन कम और कम होना चाहिए जब तक कि वे पूरी तरह से समाप्त न हो जाएं। श्रम गतिविधि के तीसरे सप्ताह के आसपास कम लोचिया दिखाई देते हैं। यदि शुरू में थोड़ा खून होता है, तो इससे युवा मां को सतर्क होना चाहिए - रक्त का थक्का बन सकता है, जो गर्भाशय को साफ करने और ठीक होने से रोकता है। यदि रक्त की मात्रा कम नहीं होती है, तो आपको निश्चित रूप से किसी विशेषज्ञ के पास जाने की आवश्यकता होगी, क्योंकि किसी कारण से अंग बिल्कुल ठीक नहीं हो सकता है।

सिजेरियन के बाद

सिजेरियन सेक्शन से बची महिलाओं में, लोचिया कुछ अलग तरीके से आगे बढ़ता है। अंतर क्या है?

  1. संक्रामक रोग विकसित होने की उच्च संभावना। स्वच्छता पर विशेष ध्यान दें।
  2. पहले सप्ताह में, माँ को रक्त और श्लेष्मा के थक्के हो सकते हैं, यह सामान्य सीमा के भीतर है।
  3. गर्भाशय के ठीक होने की प्रक्रिया में अधिक समय लगता है, इसलिए ऐसे स्राव की अवधि एक या अधिक सप्ताह बढ़ जाती है।
  4. सिजेरियन के बाद खून एक दो दिन नहीं बल्कि दो हफ्ते तक का होता है, यह सामान्य है।

प्रसवोत्तर अवधि में, अपनी स्वच्छता की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है

डॉक्टर को कब दिखाना है?

लोचिया के दौरान एक महिला को क्या सतर्क करना चाहिए ताकि वह स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाए?

  1. गर्मी।
  2. पेट के निचले हिस्से में दर्द (गर्भाशय के क्षेत्र में), जलन।
  3. सड़ांध की गंध।
  4. डिस्चार्ज का अचानक बंद होना।
  5. रक्त की मात्रा में तेज वृद्धि।

जरूरी! एक महिला को पता होना चाहिए कि इस प्रक्रिया को ट्रैक करने के लिए लोचिया को सामान्य रूप से कितने दिनों तक जाना चाहिए और यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर से मिलें। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, यदि बच्चे के जन्म के बाद छुट्टी बहुत जल्दी (एक महीने के भीतर) समाप्त हो जाती है या दो महीने से अधिक समय तक चलती है, तो परामर्श की आवश्यकता होती है।

डॉक्टर न केवल एंटीबायोटिक्स लिख सकते हैं, बल्कि उन दवाओं की भी सलाह दे सकते हैं जो गर्भाशय के उचित संकुचन में योगदान देंगी। स्त्री रोग विशेषज्ञ निदान को स्पष्ट करने के लिए सभी आवश्यक परीक्षाएं आयोजित करेगा, परीक्षण और अतिरिक्त परीक्षाएं निर्धारित करेगा।


पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द होने पर आपको किसी विशेषज्ञ की सलाह जरूर लेनी चाहिए

प्रसव के बाद निर्वहन जटिलताओं के बिना पारित करने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:

  1. सुनिश्चित करें कि प्रसव के तुरंत बाद दाइयों ने गर्भाशय क्षेत्र में बर्फ लगा दी हो।
  2. पहले आठ घंटे लेट जाएं।
  3. विशेष रूप से लोचिया के लिए डिज़ाइन किए गए पैड को वरीयता दें। यह एक महत्वपूर्ण बचत होगी, क्योंकि वे पारंपरिक लोगों की तुलना में बहुत अधिक मात्रा में स्राव को अवशोषित करते हैं, लेकिन साथ ही, हर चार घंटे में पैड बदलना नहीं भूलना चाहिए।
  4. अंतरंग स्वच्छता के लिए जैल को मना करें। अब सबसे अच्छा कॉस्मेटिक उत्पाद बेबी सोप है। उन्हें हर बार शौचालय जाने के बाद खुद को धोना पड़ता है।
  5. अधिक बार अपने पेट के बल लेटें, ताकि लोहिया आसानी से और बेहतर तरीके से निकल जाए।
  6. प्रसवोत्तर पट्टी पहनें।
  7. गतिविधि की निगरानी करें। आप अभी तक खेलों के लिए नहीं जा सकते हैं, लेकिन पूरे दिन बिना हिले-डुले लेटे रहना गर्भाशय के शीघ्र ठीक होने में योगदान नहीं देता है।
  8. अपने बच्चे को स्तनपान कराएं।
  9. टैम्पोन का उपयोग न करें, वे एक भड़काऊ प्रक्रिया को भड़काते हैं।
  10. पहले दो महीनों के दौरान सेक्स वर्जित है, भले ही वह सुरक्षित हो। इस अवधि के दौरान, गर्भाशय को घायल करना आसान होता है।
  11. लोचिया शरीर को तेजी से छोड़ने के लिए, पेट के बल लेटकर अधिक समय बिताने लायक है।

    लोचिया प्रसवोत्तर निर्वहन है जो बच्चे के जन्म के बाद हर महिला के लिए डेढ़ से दो महीने तक रहता है, भले ही उसने स्वाभाविक रूप से या सीजेरियन सेक्शन से जन्म दिया हो। लोचिया बनावट, संरचना और रंग में भिन्न होता है। सूजन प्रक्रियाओं और अन्य बीमारियों के संदेह होने पर किसी विशेषज्ञ से समय पर संपर्क करने के लिए निर्वहन की प्रकृति की सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद, एक समान रूप से महत्वपूर्ण अवधि शुरू होती है। यह त्वचा और श्लेष्म झिल्ली पर अवसरवादी सूक्ष्मजीवों की निरंतर उपस्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रतिरक्षा में शारीरिक कमी की विशेषता है।

इसलिए, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि प्रसवोत्तर अवधि सामान्य रूप से कैसे आगे बढ़ती है। इनमें से एक सवाल है कि बच्चे के जन्म के बाद कितना डिस्चार्ज होता है, कौन सा रंग सामान्य है, आदि।

इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए: उनकी अवधि गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि पर निर्भर करती है। इसलिए, वे आमतौर पर एक महीने के बाद बंद हो जाते हैं।

इसमें कितना समय लगता है

प्रसवोत्तर अवधि 1.5 महीने तक रहती है। इस समय के दौरान, महिला लगभग पूरी तरह से ठीक हो जाती है, अर्थात वह गर्भावस्था से पहले की तरह सामान्य हो जाती है।

मुख्य परिवर्तन निम्नलिखित विशेषताओं की विशेषता वाले जननांगों को प्रभावित करते हैं:

  • गर्भाशय का समावेश, यानी इसकी कमी, एंडोमेट्रियम की संरचना की बहाली;
  • लोचिया (जननांग पथ से तथाकथित प्रसवोत्तर निर्वहन) की उपस्थिति, जो गतिशीलता में परिवर्तन करती है। शुरुआत में वे खूनी होते हैं, बाद में भूरे, पीले, और फिर वे हल्के और हल्के हो जाते हैं;
  • लंबे समय तक दुद्ध निकालना और इसके संरक्षण का गठन।

आज, प्रसव के बाद महिलाओं के 6 सप्ताह के बाद जल्दी ठीक होने की प्रवृत्ति है, जिससे लोचिया डिस्चार्ज की अवधि कम हो जाती है।

एक नियम के रूप में, एक महीने के बाद, गर्भावस्था से पहले की तरह, निर्वहन सामान्य हो जाता है। इसलिए महिलाएं पहले अपने सामान्य जीवन में लौट सकती हैं।

भुगतान दर

लोचिया एक घाव का रहस्य है, क्योंकि। नाल के अलग होने के बाद गर्भाशय घाव की एक बड़ी सतह होती है।

इसलिए, लोचिया तब तक रहता है जब तक गर्भाशय को ठीक होने में समय लगता है।

आम तौर पर, डिस्चार्ज औसतन 2-4 सप्ताह (आमतौर पर एक महीने) तक जारी रहता है।

इस आधार पर, कोई परोक्ष रूप से न्याय कर सकता है कि गर्भाशय कैसे सिकुड़ता है।

आपको लोहिया की प्रकृति, यानी उनके रंग, गंध और मात्रा को भी ध्यान में रखना चाहिए।

ये मानदंड हमें प्रसवोत्तर अवधि के पाठ्यक्रम का न्याय करने की अनुमति देते हैं। इसलिए, यदि ब्राउन डिस्चार्ज लंबे समय तक नहीं रुकता है और बच्चे के जन्म के एक महीने बाद भी बना रहता है, तो सूजन प्रक्रिया को बाहर रखा जाना चाहिए।

लोचिया में निम्नलिखित घटक होते हैं:

  • रक्त के थक्के (वे रक्त और भूरे रंग का निर्धारण करते हैं);
  • ल्यूकोसाइट्स;
  • sloughing पर्णपाती ऊतक;
  • झिल्ली के अवशेष।

प्रसवोत्तर अवधि के दौरान, लोचिया का रंग बदल जाता है:

  • बच्चे के जन्म के बाद खोलना 3 दिनों के लिए मनाया जाता है, अर्थात, वे लंबे समय तक नहीं रहते हैं (उनकी रचना में लाल रक्त कोशिकाएं प्रबल होती हैं);
  • सीरस-खूनी;
  • पीला - 7-10 दिनों तक बना रहता है (उनका रंग बड़ी संख्या में ल्यूकोसाइट्स और पर्णपाती ऊतक के अवशेषों की उपस्थिति के कारण होता है)।

मात्रा (मात्रा) धीरे-धीरे घट रही है। हालांकि, गठित पपड़ी की अस्वीकृति के कारण, जन्म के 7-10 दिनों के बाद, वे तेज हो सकते हैं।

एक महीने के बाद रक्त स्राव में वृद्धि के विपरीत, स्थिति को रोग संबंधी स्थिति के रूप में नहीं माना जाता है।

स्तनपान कराने वाली महिलाओं में लोचिया जल्दी रुक जाता है, क्योंकि। दुद्ध निकालना की पृष्ठभूमि के खिलाफ, ऑक्सीटोसिन की रिहाई बढ़ जाती है, जो गर्भाशय को अच्छी तरह से कम कर देती है।

एक नियम के रूप में, पीले और भूरे रंग का निर्वहन तीसरे-चौथे सप्ताह तक समाप्त हो जाता है, अधिकतम एक महीने।

इस समय तक, एंडोमेट्रियम की सामान्य संरचना की पूरी बहाली होती है। अंडाशय में, एक अंडा एक महीने में परिपक्व होना शुरू हो सकता है।

खतरनाक लक्षण

डॉक्टर से तुरंत मदद लेने के लिए आपको यह जानने की जरूरत है कि डिस्चार्ज कब पैथोलॉजिकल हो जाता है। अन्यथा, प्रसवोत्तर अवधि की कुछ जटिलताओं के विकसित होने का जोखिम होता है।

पैथोलॉजिकल लोचिया निम्नलिखित मामलों में हैं:

  • उनकी संख्या बढ़ जाती है;
  • रक्तस्राव या भूरे रंग का निर्वहन बहुत लंबा रहता है;
  • वे एक अप्रिय गंध के साथ हैं।

एक बड़ी मात्रा में खूनी निर्वहन, जो एक दुर्गंध के साथ नहीं होता है, आमतौर पर गर्भाशय की खराब सिकुड़न गतिविधि को इंगित करता है।

यदि ऐसा है, तो प्रसवोत्तर रक्तस्राव विकसित होने की एक वास्तविक संभावना है।

सवाल उठता है कि आदर्श से विचलन पर संदेह करने के लिए कितने गैसकेट बदलने की जरूरत है। आमतौर पर - दिन में 6 से अधिक फुल पैड। एक अन्य संकेत रक्त के थक्के हैं।

एक अप्रिय गंध की उपस्थिति महिला जननांग पथ में एक भड़काऊ प्रक्रिया के विकास को इंगित करती है, और यह निचले और ऊपरी दोनों वर्गों को प्रभावित कर सकती है (उनके बीच की सीमा आंतरिक ग्रसनी का क्षेत्र है)।

यह स्मीयर में ल्यूकोसाइट्स की बढ़ी हुई संख्या और प्रक्रिया के सामान्यीकरण के साथ - रक्त में इसका सबूत है।

आम तौर पर, एक स्मीयर में 2-3 दिनों के बाद, ल्यूकोसाइट्स 35-40 से अधिक नहीं होनी चाहिए। रक्त में - 1 मिलीलीटर में 9 हजार से अधिक नहीं। एक स्पष्ट संकेत बच्चे के जन्म के बाद पीला निर्वहन होगा।

सबसे खतरनाक बच्चे के जन्म के बाद एंडोमेट्रैटिस का विकास है, यानी गर्भाशय की आंतरिक परत की भड़काऊ प्रक्रिया।

इसका खतरा इसमें है:

  • बांझपन का खतरा
  • पूति
  • संक्रामक-विषाक्त झटका
  • और अन्य जटिलताओं।

मुख्य लक्षण तापमान में वृद्धि और

नारी का शरीर सचमुच अद्भुत है। गर्भावस्था और प्रसव के दौरान इसमें होने वाले बदलाव हैरान करने वाले ही नहीं हैं। और सबसे दिलचस्प बात यह है कि बच्चे के जन्म के बाद, सब कुछ धीरे-धीरे ठीक हो जाता है, और शरीर उन्हीं परिवर्तनों के साथ एक नई गर्भावस्था के लिए तैयार होता है।

प्रसव एक पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसके लिए पूरा जीव जिम्मेदार है, लेकिन फिर भी गर्भाशय "घटनाओं का केंद्र" है। यह उसमें है कि एक छोटा आदमी 9 महीने तक बढ़ता है और विकसित होता है, यह वह है जो गर्भावस्था के दौरान सबसे अधिक बदलता है और प्रसव के बाद एक खुला रक्तस्राव घाव बन जाता है, जिसे ठीक होना चाहिए और अपने पूर्व "जीवन" में वापस आना चाहिए। प्लेसेंटा, भ्रूण के साथ, गर्भाशय को मुक्त करता है, एंडोमेट्रियम (गर्भाशय गुहा की ऊपरी परत) के साथ टूटता है, और चूंकि ये दो महत्वपूर्ण अंग कई रक्त वाहिकाओं द्वारा "जुड़े" थे, इसलिए यह स्वाभाविक है कि उनकी प्रक्रिया "" होती है। शब्द के सही अर्थों में रक्त के बिना मत करो। बच्चे के जन्म के बाद एक महिला का गर्भाशय अपने पिछले "रूप" में वापस आना शुरू कर देता है, अपने आप से वह सब बाहर निकाल देता है जो ज़रूरत से ज़्यादा और अनावश्यक है, जिसे महिलाएं प्रसवोत्तर मासिक धर्म कहती हैं, और डॉक्टर लोचिया कहते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद लोचिया क्या है?

... प्रसवोत्तर निर्वहन, जो घाव का निर्वहन है। ऊपर, हमने संक्षेप में बताया कि बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का क्या होता है, इसलिए यह स्पष्ट हो जाता है कि लोचिया कहाँ और क्यों दिखाई देता है। ये स्राव प्रकृति में मासिक धर्म के दौरान होने वाले स्राव के समान होते हैं, लेकिन ये अन्य "घटकों" से बनते हैं। लोचिया में गर्भाशय गुहा के श्लेष्म झिल्ली के स्क्रैप, नाल के अवशेष, गर्भाशय ग्रीवा नहर से आईकोर और बलगम, और निश्चित रूप से, रक्त जो रक्त वाहिकाओं के टूटने के परिणामस्वरूप दिखाई देता है।

लोचिया (उनके रंग, बनावट, चरित्र) को चिकित्सा कर्मचारियों और श्रम में महिला दोनों से विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह वही है जो इंगित करता है कि गर्भाशय (और पूरे शरीर) को कैसे बहाल किया जा रहा है। डिस्चार्ज क्या होना चाहिए, इसके लिए कुछ मानदंड हैं, और कोई भी विचलन प्रसवोत्तर जटिलताओं का संकेत बन जाता है। इसे लेकर नई मांओं के मन में कई सवाल होते हैं। बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, महिला डॉक्टरों की देखरेख में होती है, लेकिन जल्द ही उसे घर से छुट्टी दे दी जाती है, और छुट्टी बंद नहीं होती है, और उसे खुद लोचिया की प्रकृति की निगरानी करनी होती है ताकि महत्वपूर्ण लक्षणों को याद न किया जा सके " प्रसवोत्तर समस्याएं।"

आइए जानें कि कौन से लोचिया "सामान्य" हैं और कौन से "पैथोलॉजिकल" हैं।

प्रसवोत्तर लोचिया:

- मानदंड

रक्त के थक्कों और बलगम के साथ एक लाल रंग का खूनी निर्वहन, बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में काफी प्रचुर मात्रा में - यह सामान्य है। हर दिन, लोचिया का चरित्र और रूप बदल जाएगा: उनकी संख्या पतली हो जाएगी, और रंग चमक जाएगा। सबसे पहले, लोचिया भूरा और भूरा हो जाता है, फिर उज्ज्वल हो जाता है और पूरी तरह से पीला या पारदर्शी हो जाता है, और उनकी "रचना" में अब रक्त नहीं होता है, केवल बलगम होता है। कुछ हफ्तों (4-6) के बाद, प्रसवोत्तर स्राव पूरी तरह से बंद हो जाता है। लंबे आराम के बाद, निर्वहन बढ़ सकता है, आंदोलन और स्तनपान के साथ, वे भी अधिक प्रचुर मात्रा में होते हैं। प्रसवोत्तर लोचिया की गंध को प्रतिकारक और असहनीय नहीं कहा जा सकता है, हालांकि यह बहुत विशिष्ट (सड़ा हुआ) है। प्रसव के बाद पहले दिनों में एक महिला को पेट के निचले हिस्से में दर्द महसूस हो सकता है। यह पूरी तरह से लोचिया से जुड़ा नहीं है, दर्दनाक संवेदनाएं गर्भाशय के संकुचन का कारण बनती हैं। बदले में, गर्भाशय के अच्छे संकुचन के साथ, शरीर लोचिया से जल्दी छुटकारा पाता है।

- विचलन

प्रसवोत्तर निर्वहन का अचानक बंद होना इंगित करता है कि लोचिया गर्भाशय गुहा में रहता है, और यह गंभीर जटिलताओं से भरा होता है, क्योंकि घाव का निर्वहन रोगजनक बैक्टीरिया के लिए एक उत्कृष्ट वातावरण है जो गर्भाशय की सूजन और संक्रमण का कारण बन सकता है। यह भी खतरनाक है कि जब वे पहले से ही रुकना शुरू कर देते हैं, तो उनका अचानक से फिर से शुरू हो जाना, जबकि वे फिर से चमकीले लाल हो जाते हैं (गर्भाशय से रक्तस्राव का संकेत)। विशेष महत्व के लोचिया की गंध है, जो गर्भाशय गुहा के संक्रमित होने पर असहनीय हो जाती है, और उनका रंग (संक्रमण के दौरान, निर्वहन एक हरे रंग का रंग प्राप्त कर लेता है और शुद्ध हो जाता है)। बच्चे के जन्म के बाद किसी भी स्तर पर गंभीर रक्तस्राव तत्काल चिकित्सा ध्यान देने का कारण होना चाहिए।

जटिलताओं से कैसे बचें?

एक महिला के लिए प्रसवोत्तर जटिलताओं से बचना हमेशा संभव नहीं होता है, लेकिन सरल नियमों का पालन किया जाना चाहिए, और फिर उनकी संभावना कम हो जाएगी:

  • व्यक्तिगत स्वच्छता का ध्यानपूर्वक पालन करें (बाहरी जननांग अंगों को प्रतिदिन शौचालय में रखें, हर 2-3 घंटे में पैड बदलें, चाहे उनकी फिलिंग कुछ भी हो, टैम्पोन का उपयोग न करें)।
  • अपनी आंतों और मूत्राशय को नियमित रूप से खाली करें।
  • गर्भाशय के संकुचन में सुधार के लिए दिन में एक बार अपने निचले पेट पर बर्फ लगाएं, और अपने पेट के बल लेटें और अधिक बार घूमें।
  • अपने बच्चे को स्तनपान कराएं - यह सबसे सुरक्षित और तेज़ तरीका है।

हम आपके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करते हैं और कोई जटिलता नहीं है!

खास तौर परतान्या किवेज़्दिय