लिक्विड अमीनो के लिए सर्वोत्तम मूल्य, समीक्षाएं, विवरण और संरचना। एमिनो एसिड पावर सिस्टम एमिनो लिक्विड हाइड्रोलाइज्ड उत्पादों की दुनिया में आपका स्वागत है

अल्ट्रा अमीनो लिक्विड - मट्ठा प्रोटीन का आवश्यक मुक्त अमीनो एसिड, जिसके लिए कच्चा माल मीठा डेयरी मट्ठा है, और अमीनो एसिड एल-आर्जिनिन और एल-ऑर्निथिन इस परिसर का प्राकृतिक आधार बनाते हैं। बीसीएए एमिनो एसिड 1100 मिलीग्राम, एल-ऑर्निथिन - 500 मिलीग्राम, एल-आर्जिनिन - 3000 मिलीग्राम हैं।

पावर सिस्टम अल्ट्रा एमिनो तरल गहन प्रशिक्षण के लिए एक अनिवार्य परिसर है, जो शुष्क मांसपेशी फाइबर के सक्रिय विकास पर ताकत और सहनशक्ति बढ़ाने पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, और शरीर को जल्दी से ठीक होने में मदद करता है। अमीनो लिक्विड के समर्थन से, शरीर के सभी ऊतकों के नवीनीकरण की प्रक्रिया होती है, रक्त प्रवाह और चयापचय में सुधार होता है, और वसा जलने की प्रक्रिया सक्रिय होती है। अमीनो लिक्विड लेने से इम्युनिटी बढ़ाने, यौन क्रिया को बढ़ाने और शरीर की उम्र बढ़ने को धीमा करने में मदद मिलती है।

अमीनो लिक्विड दो पैकेजों में उपलब्ध है: एक कार्डबोर्ड बॉक्स जिसमें 20 x 25 मिली की बोतलों के लिए सेल और 500 मिली की प्लास्टिक की बोतल होती है।

शरीर के सभी ऊतक, एंजाइम और हार्मोन आवश्यक अमीनो एसिड पर आधारित होते हैं। अमीनो तरल के समर्थन से, ऊतक संश्लेषण, बहाली और ऊर्जा वृद्धि के लिए अमीनो एसिड सक्रिय होते हैं, और चयापचय प्रतिक्रियाओं की हार्मोनल पृष्ठभूमि को बनाए रखा जाता है। अमीनो लिक्विड के तरल रूप के लिए धन्यवाद, कॉम्प्लेक्स पूरी तरह से शरीर द्वारा अवशोषित हो जाता है, और संरचना में शामिल अमीनो एसिड ग्रोथ हार्मोन के उत्पादन को बढ़ाते हैं, जो मानव शरीर में मांसपेशियों की कोशिकाओं और अन्य सेलुलर ऊतकों के नवीनीकरण के लिए जिम्मेदार होता है। . ग्रोथ हार्मोन की मदद से ऊर्जा का उत्पादन होता है, जो शरीर की चर्बी के जलने से बनता है। एल-आर्जिनिन के साथ प्राप्त नाइट्रिक ऑक्साइड, रक्त प्रवाह और प्रतिरक्षा को नियंत्रित करने के साथ-साथ मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के कामकाज के लिए, सक्रिय यकृत समारोह और यौन उत्तेजना के लिए जिम्मेदार है। एल-ऑर्निथिन क्षय के परिणामस्वरूप बनने वाले विषाक्त पदार्थों को हटाने में शामिल है, जो शरीर को पूर्ण वसूली प्राप्त करने और तीव्र कसरत से जल्दी से ठीक होने की अनुमति देता है।

पावर सिस्टम एमिनो लिक्विड के उपयोग के लिए सिफारिशें:
लिक्विड कॉन्संट्रेट के लिए 500 मिली: रोजाना खेल गतिविधियों से पहले या सोते समय 7.5 मिली प्रति खुराक के मापने वाले कप के साथ लें।
25 मिलीलीटर की बोतल पीने के लिए: दैनिक सेवन बोतल की मात्रा का 1/3 - 8.33 मिलीलीटर है।

कंटेनर प्रति सर्विंग:
500 मिलीलीटर की बोतल में ध्यान केंद्रित करने के लिए - 66।
25 मिलीलीटर की बोतलों के लिए - 60।

उत्पाद वर्णन पावर सिस्टम एमिनो लिक्विड (500 मिली).

क्या आप पर्याप्त प्रोटीन खाने के बावजूद प्रशिक्षण पठार में हैं? बल आपको कसरत के बीच में छोड़ देते हैं, और लिए गए कार्बोहाइड्रेट ऊर्जा संतुलन को बहाल करने में मदद नहीं करते हैं? फिर, सबसे अधिक संभावना है, आपके पास शरीर में किसी भी उपचय प्रक्रिया के लिए आधार की कमी है - अमीनो एसिड। लेकिन पावर सिस्टम के विशेषज्ञों के पास आपके लिए अच्छी खबर है! उनका नया अमीनो लिक्विड कॉम्प्लेक्स आसानी से शरीर में सभी सबसे महत्वपूर्ण आवश्यक और गैर-आवश्यक अमीनो एसिड की कमी की भरपाई करता है, अधिकतम शक्ति पर इसमें चयापचय प्रक्रियाएं शुरू करता है!

केवल उस समय अमीनो एसिड की आपूर्ति करके जब शरीर को उनकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है, आप किसी भी कसरत की प्रभावशीलता को बढ़ा सकते हैं! लेकिन प्रोटीन शेक की मदद से ऐसा नहीं किया जा सकता। जबकि शरीर उनसे आवश्यक तत्वों को निकालता है और उन्हें आत्मसात करने के लिए तैयार करता है, आपके पास प्रशिक्षण समाप्त करने के लिए पहले से ही समय होगा। इसके अलावा, प्रोटीन शेक के पूरे पेट के साथ व्यायाम करना कठिन और अक्षम है!

और अमीनो लिक्विड के साथ, आप केवल 25 मिली पावर सिस्टम कॉन्संट्रेट में अपने शरीर को कई महत्वपूर्ण तत्व आसानी से पहुंचा सकते हैं। इसे और अधिक सुविधाजनक बनाने के लिए, दवा के एक हिस्से को पीने के पानी में आसानी से घोला जा सकता है, जिसे आप कक्षाओं के दौरान अपनी प्यास बुझाते हैं।

अन्य समान परिसरों की तुलना में अमीनो लिक्विड का मुख्य लाभ प्रत्येक सर्विंग में सबसे महत्वपूर्ण अमीनो एसिड की बढ़ी हुई मात्रा है।

यह कोई संयोग नहीं है कि यहां 3000 मिलीग्राम तक आर्गिनिन निहित है! यह अमीनो एसिड प्रत्येक नाइट्रोजन दाता में शामिल होता है, जो काम करने वाली मांसपेशियों में रक्त के प्रवाह में काफी वृद्धि करता है, जो एथलीट को न केवल एक अद्भुत पंपिंग प्रभाव का अनुभव करने की अनुमति देता है, बल्कि मांसपेशियों की कोशिकाओं को उन पदार्थों के साथ पोषण करने की भी अनुमति देता है जिनकी उन्हें एक उन्नत मोड में आवश्यकता होती है।

आपको बीसीएए-एमिनो एसिड और ग्लूटामाइन की उच्च सामग्री पर भी ध्यान देना चाहिए। साथ में, ये पदार्थ शरीर में मांसपेशियों के ऊतकों का आधार बनाते हैं, इसलिए, पर्याप्त मात्रा में उनके बिना, कसरत के बाद किसी भी वसूली की बात नहीं हो सकती है! इसके अलावा, ग्लूटामाइन ग्रोथ हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, एक एनाबॉलिक एजेंट जो टेस्टोस्टेरोन से कम प्रभावी नहीं है। और बीसीएए-एमिनो एसिड न केवल मांसपेशियों के ऊतकों को विकसित करने में मदद करते हैं, बल्कि शरीर में वसा के प्रतिशत को भी कम करते हैं।

परिसर में अन्य तत्व समान रूप से महत्वपूर्ण कार्य करते हैं:

शरीर में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा को पचाने में मदद करता है;

कुछ प्रकार के ऊतकों की वसूली में तेजी लाने के लिए;

ऊतकों की ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को धीमा करना, मांसपेशियों की सहनशक्ति बढ़ाना;

कई हार्मोन के उत्पादन को बढ़ावा देना।

और आपके शरीर के लिए अमीनो एसिड की इतनी प्रचुरता को अवशोषित करना आसान बनाने के लिए, पावर सिस्टम विशेषज्ञों ने अपने उत्पाद को विटामिन बी 6 के साथ आपूर्ति की, जो मांसपेशियों की कोशिकाओं में प्रोटीन संश्लेषण की सुविधा प्रदान करता है!

एक सेवारत की संरचना - 25 मिली:

बीसीएए-एमिनो एसिड - 1113 मिलीग्राम

लाइसिन - 561 मिलीग्राम

ऐलेनिन - 267 मिलीग्राम

प्रोलाइन - 369 मिलीग्राम

ग्लूटामिक एसिड - 1101 मिलीग्राम

मेथियोनीन - 102 मिलीग्राम

ग्लाइसिन - 96 मिलीग्राम

ऑर्निथिन - 1000 मिलीग्राम

ट्रिप्टोफैन - 51 मिलीग्राम

आर्जिनिन - 3000 मिलीग्राम

सेरीन - 318 मिलीग्राम

थ्रेओनाइन - 420 मिलीग्राम

फेनिलएलनिन - 123 मिलीग्राम

हिस्टिडीन - 111 मिलीग्राम

एसपारटिक एसिड - 645 मिलीग्राम

बायोटेक यूएसए द्वारा तरल रूप में निर्मित अमीनो एसिड कॉम्प्लेक्स, जिसमें प्रोटीन हाइड्रोलाइज़ेट, एल-ग्लूटामाइन, बीसीएए एमिनो एसिड, आर्जिनिन और विटामिन बी शामिल हैं।

1 तरल अमीनो (40 एमएल) की सेवा में शामिल हैं:

12 ग्राम अमीनो एसिड (अतिरिक्त बीसीएए और एल-ग्लूटामाइन के साथ)
100 मिलीग्राम एल-आर्जिनिन
12 मिलीग्राम विटामिन बी6
बीसीएए एमिनो एसिड 2:1:1 . के अनुपात में

हाइड्रोलाइज्ड दवाओं की दुनिया में आपका स्वागत है!

एक सर्विंग आपके शरीर को हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन और व्हे प्रोटीन हाइड्रोलाइज़ेट से 12 ग्राम शुद्ध अमीनो एसिड प्रदान करता है। सभी बायोटेक यूएसए उत्पादों की तरह, लिक्विड अमीनो में केवल सुरक्षित और सावधानीपूर्वक चयनित पोषक तत्व होते हैं।

सभी अमीनो एसिड शामिल हैं!

इस अमीनो एसिड कॉम्प्लेक्स के फार्मूले में ब्रांच्ड चेन अमीनो एसिड (BCAA), पेप्टाइड बॉन्ड से जुड़े अमीनो एसिड और साथ ही फ्री अमीनो एसिड शामिल हैं। लिक्विड अमीनो में सभी आवश्यक, सशर्त रूप से आवश्यक और गैर-आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं।

प्रोटीन चयापचय प्रौद्योगिकी

इसके अलावा, अभिनव दवा की संरचना में विटामिन बी 6 और बी 12 की उपस्थिति की विशेषता है, जो थकान और कमजोरी को कम करने में मदद करती है। इसके अलावा, विटामिन बी 6 का प्रोटीन और ग्लाइकोजन चयापचय पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

लिक्विड अमीनो कैसे लें:

कसरत शुरू होने से पहले और उसके बाद एक सर्विंग लेने की सलाह दी जाती है। गैर-प्रशिक्षण के दिनों में, सुबह में एक सर्विंग लें।

आकार:

25 मिली (1 सर्विंग)
20x25 मिली (20 सर्विंग्स)
1000 मिली (25 सर्विंग्स)

विषय:

इस परिसर के घटक क्या हैं और उनका क्या प्रभाव है। इस उत्पाद को कब और कितना पीना है।

एथलीट के शरीर को अमीनो एसिड की जरूरत होती है। इसके अलावा, प्रशिक्षण जितना अधिक सक्रिय होगा, शरीर को उतने ही अधिक पोषक तत्व प्राप्त होने चाहिए। मांसपेशियों को भंडार की पुनःपूर्ति की आवश्यकता होती है, जिसका सेवन जबरदस्त गति से किया जाता है। साधारण पोषण मौजूदा घाटे को जल्दी और पूरी तरह से पूरा करने में सक्षम नहीं है। इस तरह के कार्य को करने में सक्षम परिसर प्राप्त करने की एकमात्र संभावना है।

तो क्या चुनना है? सबसे प्रभावी विकल्पों में से एक सबसे बड़े पावर सिस्टम ब्रांड से अमीनो तरल है। इस पूरक के साथ, प्रशिक्षण अधिक प्रभावी हो जाता है, और शरीर को विकास और विकास के लिए आवश्यक अमीनो एसिड की पूरी मात्रा प्राप्त होती है।

निर्माता के बारे में

निर्माता स्वयं खेल पोषण की प्रभावशीलता, सुरक्षा और गुणवत्ता में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। पावर सिस्टम से एडिटिव्स को उनकी स्वाभाविकता, बहुमुखी प्रतिभा और गुणवत्ता से अलग किया जाता है। उनका उपयोग किसी भी खेल के प्रतिनिधियों द्वारा किया जा सकता है - मुक्केबाज, भारोत्तोलक, पावरलिफ्टर, बॉडीबिल्डर आदि। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप नौसिखिया हैं या अनुभवी एथलीट।

डेवलपर्स एक अद्वितीय पोषण बनाते हैं जिसमें केवल सबसे उपयोगी सामग्री शामिल होती है। सभी सप्लीमेंट्स के लिए व्यंजन एक विशेष केंद्र WPT GmbH में बनाए जाते हैं, जहाँ जर्मनी के सर्वश्रेष्ठ विशेषज्ञ और फिजियोलॉजिस्ट काम करते हैं। उत्पादन प्रक्रिया में, नवीनतम विकास और नवीनतम उपकरणों का उपयोग किया जाता है, जो पहले ही अपनी प्रभावशीलता साबित कर चुके हैं।

बिजली व्यवस्था के मुख्य गुणवत्ता मानकों में शामिल हैं:

  • उच्च गुणवत्ता वाले कच्चे माल का उपयोग और यूरोपीय संघ में सर्वश्रेष्ठ कंपनियों द्वारा उत्पादित;
  • जीएमओ का उपयोग करने से इनकार करना जो शरीर के लिए हानिकारक और खतरनाक हैं, साथ ही साथ अनावश्यक उत्तेजक भी हैं;
  • उन उपकरणों के उत्पादन में उपयोग करें जिन्होंने सभी आवश्यक प्रमाणीकरण (आईएफएस और आईएसओ) पारित किए हैं;
  • नए व्यंजनों की शुरूआत और उत्पादन में केवल आधुनिक तकनीकों का उपयोग;
  • उत्पादन के प्रत्येक चरण में तकनीकी प्रक्रिया का सख्त पालन, साथ ही साथ माल का भंडारण, विभिन्न जर्मन सरकारी एजेंसियों और स्वतंत्र विशेषज्ञों द्वारा प्रभावी पर्यवेक्षण।

लेकिन वह सब नहीं है। सभी बिजली प्रणाली खेल पोषण घरेलू प्रयोगशालाओं में अतिरिक्त परीक्षण से गुजरते हैं। इसलिए खरीदार को प्राप्त माल की गुणवत्ता और सुरक्षा पर हमेशा भरोसा रहता है।

परिसर के बारे में

बिजली व्यवस्था से अमीनो तरल पूरक एक आधुनिक विकास है, जो नवीनतम खेल परिसरों में से एक है। इसकी संरचना का आधार सबसे तेज़ और सबसे प्रभावी मट्ठा प्रोटीन के हाइड्रोलाइज़ेट से निकाला गया एक एमिनो एसिड समूह है। पूरक में क्रमशः 500 और 3000 मिलीग्राम की मात्रा में ऑर्निथिन और आर्जिनिन जैसे तत्व शामिल हैं। एक महत्वपूर्ण प्लस अमीनो तरल (1.1 ग्राम) में बीसीएए की उपस्थिति है।

पूरक केवल उन एथलीटों के लिए बनाया गया है जो सक्रिय रूप से प्रशिक्षण लेते हैं और दुबली मांसपेशियों की मात्रा बढ़ाने, समग्र शक्ति बढ़ाने, त्वरित वसूली और धीरज बढ़ाने का लक्ष्य रखते हैं। कुल मिलाकर, अमीनो लिक्विड उन लोगों के लिए एक आदर्श उत्पाद है जो जीवन में सक्रिय हैं और बड़े लक्ष्य रखते हैं।

एक्शन फीचर्स

एक बार शरीर में, पूरक जल्दी से रक्त में अवशोषित हो जाता है और आपके शरीर के सभी ऊतकों के नवीनीकरण को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, कॉम्प्लेक्स की कार्रवाई का उद्देश्य शरीर की अतिरिक्त चर्बी को जलाना, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना, जननांग क्षेत्र में अवसरों को बढ़ाना और शरीर का सामान्य कायाकल्प करना है।

अमीनो तरल में आवश्यक अमीनो एसिड का एक समूह शामिल होता है, जो हमारे शरीर के ऊतकों का आधार होता है, इसका आधार। इसके अलावा, आवश्यक अमीनो एसिड हमारे शरीर में हार्मोन और एंजाइम का आधार हैं। आत्मसात की उच्च दर शरीर को ऊतक संश्लेषण, हार्मोनल समर्थन के लिए परिणामी तत्वों का उपयोग करने और आवश्यक मात्रा में ऊर्जा प्राप्त करने की अनुमति देती है। उत्पाद के तरल रूप के कारण, सभी तत्व जल्दी और सबसे बड़ी दक्षता के साथ अवशोषित होते हैं।

शरीर के विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका दो अन्य योजक - ऑर्निथिन और आर्जिनिन द्वारा निभाई जाती है, जिसे बिजली प्रणाली के डेवलपर्स ने उत्पाद में समझदारी से जोड़ा है। तत्वों का कार्य शरीर को आवश्यक मात्रा में वृद्धि हार्मोन जारी करने में मदद करना है। ये प्राकृतिक उपचय मांसपेशी फाइबर के नवीकरण और बहाली के लिए एक प्रोत्साहन देते हैं।

इसके अलावा, ऑर्निथिन और आर्जिनिन शक्तिशाली ऊर्जा नियामक हैं। उनकी मदद से, शरीर "से" और "से" गुणवत्ता वाले प्रशिक्षण के लिए आवश्यक ऊर्जा प्राप्त करता है। इसी समय, चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं और शरीर में जमा वसा जल जाती है। नतीजतन, एक दोहरी कार्रवाई प्रदान की जाती है - अतिरिक्त वजन के विनाश की पृष्ठभूमि के खिलाफ मांसपेशियों की वृद्धि।

अमीनो तरल पूरक एक मात्रा में वृद्धि हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है जो पेशेवर और नौसिखिए एथलीटों दोनों के लिए पर्याप्त है। प्रदान की गई क्रियाओं का परिसर आपको समस्या क्षेत्रों में अतिरिक्त वसा को हटाने, शुष्क मांसपेशियों के कारण राहत को ठीक करने और आवश्यक मात्रा में ऊर्जा और शक्ति प्राप्त करने की अनुमति देता है।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि आर्गिनिन अपने स्वभाव से नाइट्रिक ऑक्साइड का एक शक्तिशाली दाता है। उत्तरार्द्ध शरीर में समग्र रक्त प्रवाह के लिए जिम्मेदार है, प्रतिरक्षा प्रणाली, मस्तिष्क समारोह, यौन कार्य और यकृत को मजबूत करता है। ऑर्निथिन का एक महत्वपूर्ण प्लस क्षय उत्पादों को हटाने पर काम है (उदाहरण के लिए, वही स्लैग)। यह सब शरीर के तेजी से उपचार और अत्यधिक तनाव के बाद इसकी वसूली में योगदान देता है।

कार्रवाई क्या है?

परिसर की संरचना और इसके प्रत्येक तत्व की क्षमताओं का विश्लेषण करते हुए, इसकी क्रिया के कई महत्वपूर्ण पहलुओं को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

समग्र प्रभाव:

  • शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं का त्वरण;
  • "शुष्क" द्रव्यमान में तेजी से वृद्धि (शरीर में अतिरिक्त वसा के संकेत के बिना);
  • कैटोबोलिक प्रक्रियाओं के खिलाफ सुरक्षा, यानी अपने स्वयं के मांसपेशी फाइबर का टूटना। यह तब संभव है जब सक्रिय प्रशिक्षण की पृष्ठभूमि के खिलाफ शरीर में अमीनो एसिड की कमी हो;
  • मांसपेशियों में प्रोटीन का निर्माण, जो विकास के त्वरण में योगदान देता है;
  • अतिरिक्त मात्रा में ऊर्जा की रिहाई और वसा के बिंदु विनाश;
  • सहनशक्ति में वृद्धि, लंबे और अधिक कुशल कसरत की इजाजत देता है;
  • प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करके स्वास्थ्य को मजबूत करना;
  • शरीर का शक्तिशाली कायाकल्प प्रदान करना। पूरक का एक स्थिर सेवन सचमुच समय पर सेल नवीनीकरण को बदल देता है और बढ़ावा देता है।

अमीनो तरल के अप्रत्यक्ष प्रभावों में शामिल हैं:

  • शरीर के विभिन्न अंगों में सामान्य रक्त प्रवाह में सुधार। विशेष रूप से, मस्तिष्क, हृदय की मांसपेशियों, यकृत और अन्य अंगों में रक्त प्रवाह में सुधार होता है। इस मामले में मुख्य सक्रिय संघटक आर्जिनिन है - एक शक्तिशाली नाइट्रोजन दाता;
  • वृद्धि हार्मोन के अपने स्वयं के उत्पादन की उत्तेजना, जिसे सक्रिय तनाव की अवधि के दौरान शरीर को बहुत आवश्यकता होती है;
  • हानिकारक तत्वों (क्षय उत्पादों) के अंगों से निष्कासन, जो न केवल शरीर को जहर देते हैं, बल्कि इसके विकास को भी रोकते हैं;
  • एक उपचार प्रभाव प्रदान करना जो आपको बीमारियों और अन्य समस्याओं पर कम ध्यान देने की अनुमति देता है।

बीसीएए की "ट्रिनिटी" भी काम में शामिल है, जो निम्नलिखित कार्य करती है:

  • शरीर की त्वरित वसूली प्रदान करता है;
  • मांसपेशियों की वृद्धि को तेज करता है;
  • मांसपेशियों को क्षय से बचाता है (अपचय को रोकता है);
  • नाइट्रोजन यौगिकों की मात्रा को स्थिर करता है;
  • बढ़ती ताकत और सिकुड़ा हुआ प्रोटीन के निर्माण में भाग लेता है।

लेकिन वह सब नहीं है। विटामिन बी6 प्रोटीन निर्माण में समान रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। प्रोटीन के अतिरिक्त सेवन और उचित खेल पोषण के मामले में यह आवश्यक है। इसके मुख्य प्रभावों में शामिल हैं:

  • समग्र प्रदर्शन में वृद्धि;
  • कोलेस्ट्रॉल के स्तर में कमी;
  • रक्त शर्करा के स्तर का स्थिरीकरण;
  • शरीर को लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करने में मदद करता है।

कैसे पीना है?

एक महत्वपूर्ण सवाल यह है कि बिजली व्यवस्था से पूरक कैसे लिया जाए। यहाँ सब कुछ सरल है। प्रशिक्षण के दिनों में एक तिहाई ampoule पियें। प्रशिक्षण के पूरा होने से पहले और तुरंत बाद सबसे प्रभावी समय है। शरीर के सभी कार्यों को सामान्य करने के लिए, आप जागने के बाद और सोने से पहले एक तिहाई बोतल ले सकते हैं।

उत्पादन

जैसा कि हम देख सकते हैं, बिजली व्यवस्था से जटिल ध्यान देने योग्य है और लक्ष्य को प्राप्त करने में एक सहायक की भूमिका सुरक्षित रूप से निभा सकता है। यह केवल पूरक को सही ढंग से लेने और प्रशिक्षण कार्यक्रम का पालन करने के लिए ही रहता है।

तरल अमीनो एसिड एक जटिल है जिसमें तेजी से अवशोषित अमीनो एसिड का हल्का रूप शामिल होता है। उनका उपयोग स्वस्थ आकार बनाए रखने और मांसपेशियों के निर्माण के लिए किया जाता है। यही है, शक्ति प्रशिक्षण के दौरान, जिसका उद्देश्य एक मजबूत पेशी शरीर का "निर्माण" करना है, न केवल प्रोटीन लेना आवश्यक है, बल्कि ऊतकों में अमीनो एसिड के सही अनुपात की निगरानी करना भी सुनिश्चित करें।

तरल अमीनो एसिड शक्ति और ऊर्जा का एक अतिरिक्त स्रोत हैं और एक प्रकार के खेल पूरक के रूप में काम करते हैं। मांसपेशियों के ऊतकों के विनाश को रोकने के लिए, "खिड़की" अवधि के दौरान, जब आप अपना कसरत समाप्त कर लेते हैं, तो उन्हें लेना सबसे अच्छा होता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि अमीनो एसिड को उनके शुद्ध रूप में लिया जा सकता है।

मांसपेशियों का निर्माण कैसे करें पर संबंधित लेख:

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तरल अमीनो एसिड के क्या लाभ हैं

अमीनो एसिड मानव प्रोटीन की संरचना में मुख्य उपयोगी घटकों में से एक हैं, वे अपने तरीके से, बाद की निर्माण सामग्री हैं। मानव आंतरिक अंगों और मांसपेशियों की कोशिकाओं में प्रोटीन अपरिहार्य हैं। इसीलिए, गहन शक्ति प्रशिक्षण करते समय, आपको अपने शरीर में अमीनो एसिड के अनुपात की निगरानी करने और आवश्यक मांसपेशियों की मात्रा बनाने के लिए इन अपरिहार्य सहायकों के साथ समय पर ऊतकों को फिर से भरने की आवश्यकता होती है। यदि आप केवल प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ खाते हैं, तो आपके प्रयास व्यर्थ हो सकते हैं।

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, प्रशिक्षण के बाद, शरीर को ऊर्जा की आपूर्ति को बहाल करने की आवश्यकता होती है जो उसने सत्र के दौरान खर्च की थी। यह वह जगह है जहां आपको संतुलन बहाल करने के लिए तरल अमीनो एसिड लेने की आवश्यकता होती है, जो प्रोटीन के साथ मिलकर आपके शरीर को बदलने में एक अनिवार्य भूमिका निभाएगा।

आवेदन का तरीका

सुनिश्चित नहीं हैं कि तरल अमीनो एसिड कैसे लें? डेवलपर्स ने उपयोग में आसानी का ध्यान रखा है, क्योंकि उन्हें कहीं भी पीना सुविधाजनक है। चूंकि उन्हें किसी भी चीज़ से पतला करने की आवश्यकता नहीं है, आप बस भोजन से 15-20 मिनट पहले और अपने कसरत के अंत से पहले और बाद में गोलियों के रूप में या तरल रूप में पूरक लें:

  • गोलियाँ औसतन 2-4 गोलियाँ दिन में 3 बार ली जाती हैं।
  • तरल रूप में, भोजन से पहले और साथ ही प्रशिक्षण से पहले और बाद में चार बड़े चम्मच लें।
बेशक, यह मत भूलो कि वे खोई हुई ताकत और त्वरित सुदृढीकरण को बहाल करने में केवल एक अतिरिक्त मदद हैं। यह याद रखने योग्य है कि केवल तरल अमीनो एसिड लेने से आपको कुछ हासिल नहीं होगा। इसलिए, उन्हें एक उचित आहार के अलावा लें, जिसमें प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट का संतुलित अनुपात और शक्ति प्रशिक्षण शामिल हो। साथ ही, शरीर के व्यक्तिगत मापदंडों और प्रशिक्षण की तीव्रता के आधार पर, खपत किए गए अमीनो एसिड की मात्रा का चयन किया जाता है।

पीने के फायदे

मांसपेशियों के ऊतकों का निर्माण, अर्थात् वांछित परिणाम का अधिग्रहण, तेजी से होता है यदि आप तरल अमीनो एसिड पीते हैं। प्रक्रिया बहुत अधिक कुशल है, और थोड़े समय के बाद आप परिवर्तन देखेंगे। गेनर्स और प्रोटीन सप्लीमेंट तरल अमीनो एसिड के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त हो सकते हैं, जो ल्यूसीन, आइसोल्यूसीन और बहुत महत्वपूर्ण रूप से वेलिन के स्रोत के रूप में काम करते हैं। स्पष्ट लाभों के अलावा, वे मांसपेशियों में रक्त के सामान्यीकरण को स्थापित करने में मदद करते हैं, जो मांसपेशियों के ऊतकों में अच्छे प्रोटीन के निर्माण में मदद करता है।

अध्ययन के परिणामों के अनुसार, यह पाया गया कि तरल अमीनो एसिड लेने वाले एथलीट समान अवधि में सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करते हैं:

  • सबसे पहले, ताकत बढ़ जाती है - 1.4-1.6 गुना।
  • दूसरे, मांसपेशियों का निर्माण 3.5 गुना तेज होता है।
  • तीसरा, प्रशिक्षण के बाद की वसूली की अवधि 2 गुना कम हो जाती है।

  1. इष्टतम पोषण सुपीरियर एमिनो 2222 तरल / टैब- तरल अमीनो एसिड के इस परिसर में आर्गिनिन, बीसीसीए, जिनसेंग, एल-कार्निटाइन () शामिल हैं। 948 मिलीलीटर के जार की कीमत लगभग 2280 रूबल है, और 320 गोलियों की कीमत 1800 रूबल है।
  2. Dymatize सुपर अमीनो लिक्विड 946 मिली- एथलीटों के लिए बनाया गया एक जटिल। इसके कार्यों में नाइट्रोजन संतुलन बनाए रखना, मांसपेशियों के विकास में तेजी लाना, प्रशिक्षण के बाद रिकवरी शामिल है। मूल्य - 950 रूबल।
  3. प्रो न्यूट्रिशन एमिनो लिक्विड 50000- शुरुआती के लिए आदर्श। शक्ति प्रशिक्षण के बाद 1 सर्विंग (40 मिली) लगाएं। 1000 मिलीलीटर की कीमत रूस में 1200 रूबल, यूक्रेन में 500 UAH है।
  4. मैक्सलर एमिनो मैजिक फ्यूल- रचना में विटामिन बी 6 और कोलेजन हाइड्रोलाइज़ेट का प्रभुत्व है। 41% - प्रोटीन सांद्रता। रूस में 1 लीटर की कीमत 1460 रूबल है। कैसे लें: अमीनो मैजिक अमीनो एसिड की एक सर्विंग 45 मिली (3 बड़े चम्मच) है। उत्पाद में प्रोटीन की उच्च सांद्रता के कारण, अमीनो मैजिक की एक सर्विंग को थोड़ी मात्रा में पानी के साथ मिलाने की सिफारिश की जाती है।
  5. अंजीर अमीनो लिक्विड- जर्मन सांद्रता, 30% - प्रोटीन सांद्रता। एक गिलास पानी में, आपको 20 मिलीलीटर घोलने की जरूरत है, प्रशिक्षण के बाद पीना चाहिए, और अन्य दिनों में सोने से पहले।
वीडियो अमीनो एसिड या प्रोटीन, जो बेहतर है: