बहती नाक कोई स्वाद और गंध नहीं क्या करना है। सर्दी होने पर स्वाद कैसे वापस पाएं

एक बहती नाक के साथ, रोगजनक सूक्ष्मजीव नाक के श्लेष्म में निवास करते हैं, सूजन को भड़काते हैं, जिससे सूजन होती है, श्लेष्म स्राव में काफी वृद्धि होती है। ये कारक घ्राण और स्वाद रिसेप्टर्स के अवरोधक के रूप में कार्य करते हैं। एक व्यक्ति सूंघना बंद कर देता है, और व्यंजन के स्वाद को नीरस मानता है।

बहती नाक के साथ गंध और स्वाद की भावना क्यों गायब हो जाती है?

गंध, स्वाद की संवेदनशीलता पर नकारात्मक प्रभाव डालने वाले सबसे आम कारकों में निम्नलिखित समस्याएं शामिल हैं:
  • वाइरस संक्रमण. खुजली वाली संवेदनाएं पहले छींकने के साथ होती हैं, फिर उन्हें भीड़ और अप्रिय निर्वहन से बदल दिया जाता है।
  • राइनाइटिस, साइनसाइटिस. एक सामान्य सर्दी का कोर्स एक जटिल रूप में बदल जाता है, जो स्वास्थ्य में तेज गिरावट, तापमान संकेतकों में उछाल, सिरदर्द की उपस्थिति और स्वाद और गंध क्षमताओं के नुकसान से चिह्नित होता है।
  • नाक की तैयारी. ओवरडोज, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं का अत्यधिक उपयोग नाक के श्लेष्म को नुकसान पहुंचाता है, जिससे सूंघना असंभव हो जाता है।
  • तीव्र जलन. कुछ खाद्य पदार्थों (लहसुन, प्याज, कॉफी, सिरका, शराब) के साथ नाक और मौखिक श्लेष्म का संपर्क अस्थायी रूप से गंध की भावना से वंचित कर सकता है, और स्वाद रिसेप्टर्स को अवरुद्ध कर सकता है।
  • एलर्जी. परिणामस्वरूप फुफ्फुस का गठन, प्रचुर मात्रा में निर्वहन दिखाई देता है, जो कभी-कभी घ्राण गुणों के नुकसान की ओर जाता है। एलर्जेन को जल्दी से अलग करना आवश्यक है, साथ ही डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटीहिस्टामाइन लेना भी आवश्यक है।
  • हार्मोनल असंतुलन. स्वाद, घ्राण विशेषताओं का उन्मूलन मासिक धर्म, मौखिक गर्भनिरोधक के उपयोग और गर्भावस्था के कारण होता है। हार्मोनल गड़बड़ी अस्थायी है, और नाक की समस्याओं का जल्द ही समाधान हो जाएगा।
  • रसायनों, जहरों के संपर्क में आना. कुछ पदार्थों (एयरोसोल, सफाई उत्पादों) के संपर्क में न केवल एक बहती नाक होती है, बल्कि घ्राण रोग भी होता है। बंदूक के नीचे सभी धूम्रपान करने वाले (सक्रिय, निष्क्रिय) हैं। सिगरेट के धुएं के नाक के म्यूकोसा में प्रवेश करने के कारण उनके रिसेप्टर्स का प्रदर्शन कम हो जाता है।
  • नाक की शारीरिक रचना. संरचनात्मक परिवर्तन, पॉलीप्स, एडेनोइड्स, सूजन, सेप्टम की वक्रता दोष हैं जो इसकी महत्वपूर्ण कमी की दिशा में गंध की संवेदनशीलता को प्रभावित करते हैं। सर्जरी से समस्या का समाधान होता है।
घ्राण विकारों में कई डिग्री हैं:
  • हाइपोस्मिया. घ्राण क्षमता का आंशिक नुकसान। यह तीखी गंध वाले पदार्थों की खराब संवेदना और स्पष्ट गंध की धारणा की कमी के कारण होता है।
  • घ्राणशक्ति का नाश. गंध का पूर्ण अभाव। स्ट्रोक के कारण गंध की शून्य धारणा और गंभीर संक्रामक रोगों की उपस्थिति।
  • कैकोस्मिया. गंध की भ्रामक भावना का विकास, जब सामान्य गंध अप्रिय लगती है।
  • हाइपरोस्मिया. मानसिक विचलन गंध की बढ़ी हुई भावना के निर्माण में योगदान करते हैं।

घ्राण विकृतियाँ आराम को छीन लेती हैं, जिससे अवसाद, सुस्ती, चिड़चिड़ापन और अन्य नकारात्मक अवस्थाएँ पैदा होती हैं।

गंध का नुकसान। ऐसा क्यों हो रहा है? (वीडियो)

गंध की हानि कैसे होती है? संवेदना के नुकसान पर सामान्य सर्दी का प्रभाव। लोग सूंघने की क्षमता क्यों खो देते हैं?

सर्दी के साथ गंध और स्वाद की भावना को कैसे बहाल करें

जटिल चिकित्सा के माध्यम से स्वाद और घ्राण कार्यों की बहाली की जाती है, जिसमें निम्नलिखित बिंदु शामिल हैं:
  • स्वच्छता।चांदी आधारित समाधान ("कॉलरगोल", "प्रोटारगोल") के साथ नाक गुहा को धोकर साँस लेने में कठिनाई के कारणों का उन्मूलन।
  • वासोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स।एडिमा को बनाए रखते हुए, दवाएं "नाफ्टिज़िन", "नाफ़ाज़ोलिन", "टिज़िन", "गैलाज़ोलिन" निर्धारित की जाती हैं।
  • प्रतिरक्षा सुधार।आवर्तक स्थितियों को खत्म करने के लिए, दवाओं का उपयोग किया जाता है जो शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों (कागोकेल, इमुडोन, लाइकोपिड, होम्योपैथिक उपचार) के काम को सामान्य करते हैं।
  • एंडोनासल ब्लॉक।नोवोकेन के साथ इंजेक्शन और "हाइड्रोकार्टिसोन" के निलंबन के साथ-साथ मदरवॉर्ट, वेलेरियन, ब्रोमीन के अर्क के साथ गोलियों का अंतर्ग्रहण।
  • भौतिक चिकित्सा. इसमें निम्नलिखित गतिविधियां शामिल हैं: यूएचएफ, यूवीआर, डार्सोनवलाइजेशन, "डिमेड्रोल" का उपयोग करके वैद्युतकणसंचलन, मैग्नेटोथेरेपी, लेजर थेरेपी, ड्रग्स "डायमेक्साइड" और "हाइड्रोकार्टिसोन" पर आधारित साँस लेना।
  • शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान।स्थायी नाक की भीड़, साथ ही शारीरिक समस्याओं के कारण सूजन, एडेनोइड्स और पॉलीप्स की उपस्थिति, सर्जरी के माध्यम से समाप्त हो जाती है।

घ्राण और स्वाद रिसेप्टर्स के कामकाज को सामान्य करने के उद्देश्य से एक प्रभावी उपचार विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।

गंध की भावना को कैसे बहाल करें (वीडियो)


सर्दी के बाद गंध की भावना को कैसे बहाल करें। , इसकी अवधि। सावधानियां और उपचार का कोर्स।

उपचार के लोक तरीके

आप निम्न लोक विधियों का उपयोग करके घर पर बहती नाक के कारण संवेदनशीलता के नुकसान को बहाल कर सकते हैं:

साँस लेना

यह उपचार शोरबा के एक बर्तन के ऊपर बनने वाले वाष्पों को समान रूप से साँस लेने के द्वारा किया जाता है। प्रक्रिया की अवधि 5-7 मिनट से अधिक नहीं है, और निम्नलिखित घटकों पर आधारित है:

  • आलू।कुछ फल (छीलें) उबाल लें।
  • आवश्यक तेल। 1 लीटर उबलते पानी में अर्क की 5-7 बूंदें (नीलगिरी, लैवेंडर, तुलसी) मिलाएं और समान रूप से मिलाएं।
  • हर्बल इन्फ्यूजन। 3 कला। एल कच्चे माल (कैमोमाइल, कैलेंडुला) में 1 लीटर उबलते पानी डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
  • नींबू।गर्म पानी में नींबू के रस की 10 बूंदें और एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं। एक बार मजबूर सांसों के साथ प्रयोग करें।



चिकित्सीय टैम्पोन (टरुंडस)

बिस्तर पर जाने से पहले नाक में 5-15 मिनट डालने के लिए, रूई से बनी शंकु के आकार की ट्यूब (पट्टी की बाती) का उपयोग किया जाता है, जिसे निम्नलिखित उपचार समाधानों में भिगोया जाता है:

  • मक्खन के साथ समान अनुपात में तरल / पिघला हुआ शहद मिलाया जाता है;
  • 1 से 1 के अनुपात में पानी (तेल) के साथ प्रोपोलिस;
  • एक ही मात्रा के ममी और जैतून का तेल;
  • पतला (व्यक्तिगत रूप से);
  • पानी का आनुपातिक मिश्रण और .
ड्रॉप

टपकाने के लिए, प्राकृतिक अवयवों से स्व-तैयार समाधान का उपयोग किया जाता है:

  • मेन्थॉल तेल को कपूर के तेल की समान मात्रा के साथ मिलाएं, प्रति नथुने में 3 बूँदें एक सप्ताह के लिए दिन में दो बार लगाएं;
  • सायलैंडिन से रस निकालें और उनकी नाक को दिन में तीन बार, प्रति नथुने में 2 बूंद डालें, अगर कोई एलर्जी नहीं है;
  • ताजा निचोड़ा हुआ चुकंदर का रस थोड़ी मात्रा में लिंडन शहद के साथ मिलाया जाता है और दिन में तीन बार, प्रति नथुने में 2-5 बूंदें (बाल रोग में प्रयुक्त) लगाया जाता है;
  • सहिजन की जड़ को कद्दूकस कर लें, घी में पानी की मात्रा का 10 गुना डालें, छान लें और दिन में 3 बार, 2 बूंदों का उपयोग करें।
धुलाई।घोल तैयार करने के लिए आपको 10 ग्राम समुद्री नमक, 4 बूंद आयोडीन और आधा गिलास गर्म पानी चाहिए। मिलाते / हिलाते हुए सभी अवयवों का पूर्ण विघटन प्राप्त करें। साइनस को फ्लश करने के लिए 2 मिलीलीटर सिरिंज का प्रयोग करें।

बाम "तारांकन"।इस प्रक्रिया में नाक, ललाट और मैक्सिलरी साइनस के सेप्टा और पंखों का नाजुक स्नेहन शामिल है। कोर्स की अवधि - 5 दिन।

गंध का नुकसान अक्सर एक बहुत ही अप्रिय आश्चर्य होता है। यदि बहती नाक का लंबे समय तक इलाज नहीं किया जाता है, तो परिणामस्वरूप गंध को अलग करने की क्षमता गायब हो जाती है। नाक के साइनस में एक श्लेष्म झिल्ली होती है जो प्रचुर मात्रा में स्राव के साथ सूज जाती है, जो अक्सर विभिन्न श्वसन रोगों के साथ होती है, जैसे कि बहती नाक, साइनसाइटिस, राइनाइटिस।

दुर्भाग्य से, गंध के नुकसान के अधिक गंभीर कारण हो सकते हैं, जैसे कि फ्रैक्चर या विचलित सेप्टम, विभिन्न घातक ट्यूमर, साइनस में पॉलीप्स, विषाक्त और / या रासायनिक पदार्थ नासॉफिरिन्क्स में प्रवेश करते हैं, और यहां तक ​​​​कि साधारण धूम्रपान भी।

वहाँ भी है जन्म से गंध की कमी. मामले दुर्लभ हैं, लेकिन, दुर्भाग्य से, एक जन्मजात बीमारी को ठीक करने और गंध की खोई हुई भावना को बहाल करने के लिए कुछ करना बहुत मुश्किल है, और अक्सर पूरी तरह से असंभव है, इस स्तर पर दवा के विकास में। घ्राण रिसेप्टर्स की गतिविधि में गड़बड़ी को तीन प्रकारों में विभाजित किया जाता है - एनोस्मिया, हाइपोस्मिया और कैकोस्मिया। हाइपोस्मिया गंध को अलग करने के लिए एक अस्थायी और बल्कि हल्की अक्षमता है, जबकि एनोस्मिया में रोगी पूरी तरह से गंध की भावना खो देता है और गंध को सूंघने में सक्षम नहीं होता है। तीसरी किस्म में, काकोस्मिया, गंधों को गलत तरीके से माना जाता है, और यह अक्सर ट्यूमर का सबूत होता है।

गंध का उपचार और बहाली

सौभाग्य से, गंध की हानि, कई वर्षों के बाद भी, उपचार योग्य है। यह विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है, सबसे अच्छा विकल्प है संयुक्त उपचार. उपस्थित चिकित्सक द्वारा दवाएं निर्धारित करते समय, पारंपरिक चिकित्सा के साथ उपचार को जोड़ना सबसे अच्छा है। इस प्रकार, गंध की भावना तेजी से वापस आ जाएगी, एक संभावित बहती नाक ठीक हो जाएगी, और व्यवस्थित रोकथाम के साथ, "गंध" अब गायब नहीं होगी और रोगी पूरी तरह से जीवन को सांस लेने में सक्षम होगा।

वैकल्पिक पारंपरिक चिकित्सा की मदद से गंध की भावना को कैसे बहाल करें

  • छोटा और आसान व्यायाम। गंध की भावना को बहाल करने और बहती नाक को रोकने के लिए ऐसा करना उपयोगी है: एक सप्ताह के लिए (कम से कम), आपको बारी-बारी से अपनी नाक को तनाव और आराम करने की आवश्यकता है (इसे लगभग एक मिनट के लिए इस स्थिति में रखें)।
  • सबसे प्रसिद्ध तरीका है नाक फ्लशनमकीन - अधिमानतः समुद्री नमक के पानी के साथ। गंध की भावना जल्दी और अपेक्षाकृत दर्द रहित रूप से ठीक हो जाएगी, और यह प्रक्रिया सामान्य सर्दी की रोकथाम में भी मदद करेगी। चूंकि सब कुछ सरल है, जैसा कि आप जानते हैं, सरल है और आप बिना किसी विशेष कौशल के नाक धो सकते हैं। अप्रिय संवेदनाएं जो शुरुआत में साथ आएंगी, वे जल्दी से गुजर जाएंगी, केवल सबसे सुखद - पुनर्प्राप्ति को पीछे छोड़ देंगी। इस तरह की धुलाई न केवल बीमारी से निपटने में मदद करेगी, बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत करेगी और कई वर्षों तक जीवन शक्ति को बढ़ाएगी। गंध की भावना को बहाल करने के लिए प्रक्रिया की सुरक्षा के बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि इसे छोटे बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए भी करने की सिफारिश की जाती है। नुस्खा काफी सरल और संक्षिप्त है: आपको एक चुटकी नमक (थोड़ा सा, चाकू की नोक पर) के साथ 250 मिलीलीटर गर्म (गर्म नहीं) पानी मिलाना होगा। दाहिने नथुने को तर्जनी से ढकते हुए, बायीं ओर धीरे से पानी खींचने की कोशिश करनी चाहिए ताकि आप इसे स्वरयंत्र पर महसूस करें। फिर आपको दाहिने नथुने से भी ऐसा ही करना है। एक मजबूत प्रभाव के लिए, आप साधारण नहीं, बल्कि समुद्र के पानी का उपयोग कर सकते हैं, या बस तरल में आयोडीन की कुछ बूँदें (250 मिलीलीटर पानी लगभग एक चम्मच नमक और आयोडीन की 7-8 बूंदें) मिला सकते हैं।
  • बहती नाक गायब हो जाए और सांस वापस लौट आए, इसके लिए आप एक गिलास पानी (जरूरी तौर पर एक तामचीनी कटोरे या पैन में) उबाल सकते हैं, एक दो चम्मच पानी डाल सकते हैं। प्राकृतिक नींबू का रसऔर टकसाल या लैवेंडर आवश्यक तेल की कुछ बूँदें। इस द्रव के ऊपर प्रत्येक नथुने में अलग-अलग गहरी सांस लें। ऐसी कम से कम 10 प्रक्रियाएं करें।
  • और घ्राण रिसेप्टर्स की गतिविधि को बहाल करने के लिए, आप साइक्लेमेन जूस या नींबू के रस का उपयोग कर सकते हैं। इनकी मदद से आप इंसान की रोग प्रतिरोधक क्षमता को अच्छी तरह से मजबूत कर सकते हैं। उपयोग करने के लिए दो विकल्प हैं: साइक्लेमेन या नींबू के रस को कमरे के तापमान के पानी (1: 1) के साथ मिलाकर होममेड ड्रॉप्स बनाएं और अपनी नाक को टपकाएं, या बस शुद्ध रस को अपने साइनस में रगड़ें।
  • मेन्थॉल या जुनिपर तेलगंध भेद करने की क्षमता खो जाने पर भी एक अच्छा उपाय है। आप सचमुच 3-4 बूंदों को टपका सकते हैं और तेल को नाक के मंदिरों और पंखों में रगड़ सकते हैं। यह प्रक्रिया वाहिकाओं का विस्तार और सफाई करेगी।
  • घर पर इससे बनी प्रोपोलिस और साधारण दवाओं का विशेष चिकित्सीय प्रभाव होता है। 1 चम्मच मिलाएं। प्रोपोलिस, 3 चम्मच सब्जी और 3 चम्मच। मक्खन (पूर्व पिघला हुआ)। एक सजातीय द्रव्यमान तैयार करें और उसमें कपास या धुंध के स्वाब को बहुतायत से सिक्त करें। इन टैम्पोन को 15-20 मिनट के लिए छोड़ कर, नाक में डालने की जरूरत है। प्रक्रिया को दिन में 2 बार - सुबह और सोने से पहले किया जाना चाहिए।
  • गर्म सिरका वाष्पसमस्या समाधान के लिए भी अच्छा है। एक गर्म कंटेनर में साधारण टेबल सिरका के कुछ बड़े चम्मच डालना और ध्यान से (आंखों में भाप से बचना), कुछ सांसें लेना आवश्यक है।
  • युवा चुकंदर के पत्तों का रस (लगभग 100 ग्राम) और एक चम्मच अधिमानतः ताजा शहद में उत्कृष्ट उपचार गुण होते हैं।
  • सुगंधित औषधीय जड़ी बूटियों से बना पाउडर गंध की भावना को बहाल करने में मदद कर सकता है। मरजोरम, कैमोमाइल, घाटी के लिली, लिंडन, सुई, जीरा और पुदीना के फूल और पत्ते दोनों का उपयोग किया जा सकता है। जड़ी-बूटियों को अच्छी तरह से धोया और सुखाया जाना चाहिए, फिर एक पाउडर में पीसना चाहिए जिसे साँस लेना चाहिए।
  • उसी सुगंधित पाउडर से आप साँस लेने का घोल बना सकते हैं। आपको 2-3 बड़े चम्मच उबलते पानी के दो गिलास डालना होगा। एल सूखी हर्बल मिश्रण और कुछ मिनट के लिए उबाल लें। साँस लेना हमेशा की तरह किया जाना चाहिए - 20-25 मिनट के लिए सुगंधित भाप के साथ एक पैन में सांस लें। उपचार की अवधि एक सप्ताह से अधिक नहीं है।
  • एक बहुत ही उपयोगी, लेकिन थोड़ा कठोर उपकरण, यह हो सकता है कलैंडिन जूस. आपको प्रत्येक नथुने में 3 बार टपकाना होगा, एक बूंद।
  • गोभी के रस में लगभग एक ही औषधीय गुण होते हैं, लेकिन यह कम खतरनाक होता है।
  • नाक टपकाने के लिए आप लहसुन या प्याज के रस का उपयोग कर सकते हैं। दवा बनाना बहुत आसान है। ताजा निचोड़ा हुआ लहसुन का रस 1:20, प्याज के रस 1:50 के अनुपात में पतला करें। अगर एलर्जी नहीं है, तो आप जूस में ताजा शहद की कुछ बूंदें मिला सकते हैं।
  • ऋषि के साथ दूधसाइनसाइटिस (बहती नाक और सर्दी) के उपचार के लिए बहुत उपयोगी होगा, जो अक्सर गंध की हानि का कारण बनता है, और सामान्य रूप से प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए। एक गिलास दूध में, पहले से सूखे ऋषि का एक बड़ा चमचा डालें और गरम करें (लेकिन उबालें नहीं)।
  • निम्नलिखित प्रक्रिया सर्दी के दौरान बहती नाक को कम करेगी और गंध की भावना को बहाल करेगी, जिसे घर पर आसानी से किया जा सकता है। हाथों को कम से कम 15 मिनट तक गर्म पानी (40-42 डिग्री) में रखना चाहिए। जैसे ही पानी ठंडा हो जाए, गर्म पानी डालें।
  • दिन के किसी भी समय घ्राण रिसेप्टर्स की त्वरित बहाली के लिए, आप मसालेदार आवश्यक तेलों के साथ सुगंधित लैंप चालू कर सकते हैं, जो वाष्पित होने पर नासोफरीनक्स पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं और वांछित परिणाम आने में लंबा नहीं होगा।
  • सुगंधित तेलों से मालिश करेंनाक, हाथ, पैर और यहां तक ​​कि पीठ का पुल भी तेजी से ठीक होने और गंध की भावना को बहाल करने में मदद करेगा, क्योंकि तेलों में त्वचा के माध्यम से रक्तप्रवाह में जल्दी से प्रवेश करने की सुखद संपत्ति होती है। जुनिपर आवश्यक तेल में डूबा हुआ उंगलियों के साथ नाक के पुल की हल्की मालिश के साथ, एक लाभकारी प्रभाव घाव के स्थान के करीब है।

चिकित्सकों की मदद से शास्त्रीय तरीकों से गंध की खोई हुई भावना को कैसे बहाल किया जाए

यदि विकल्प दवा उपचार पर पड़ता है, तो निश्चित रूप से, पहली बात यह है कि अपने चिकित्सक से परामर्श करें. यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अक्सर यह दवा उपचार होता है जो गंध के व्यवस्थित नुकसान का कारण बनता है, इसलिए इस विधि को अत्यधिक सावधानी के साथ व्यवहार किया जाना चाहिए और इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए।

नाक की श्लेष्मा झिल्ली बहुत संवेदनशील होती है, और वैसोकॉन्स्ट्रिक्टिव प्रभाव वाली दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के साथ, गंध की भावना पूरी तरह से या आंशिक रूप से गायब हो सकती है। यह इसी श्लेष्मा झिल्ली के कुपोषण के कारण होता है। इस मामले में, डॉक्टर गंध की भावना को जल्द से जल्द बहाल करने के लिए बूंदों के उपयोग को तुरंत रोकने की सलाह देते हैं। अगर गंध की हानि होती है राइनाइटिस या साइनसिसिस के परिणामस्वरूप(राइनाइटिस) जीवाणु मूल के, डॉक्टर आमतौर पर निम्नलिखित दवाओं के साथ उपचार निर्धारित करते हैं:

  • विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी दवाएं
  • एंटीएलर्जिक दवाएं (म्यूकोसल एडिमा से जल्दी से छुटकारा पाने में मदद करती हैं और कम से कम सांस लेने को सामान्य करती हैं और गंध की खोई हुई भावना को वापस करती हैं)

यदि गंध विकार एलर्जी की उत्पत्ति के राइनाइटिस से उकसाया जाता है, तो डॉक्टर आमतौर पर निम्नलिखित उपचार निर्धारित करता है:

  • एंटीथिस्टेमाइंस
  • कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स (मानव शरीर पर एक मजबूत विरोधी भड़काऊ प्रभाव पड़ता है)

घ्राण विकार का सबसे जटिल मामला विभिन्न है घातक ट्यूमर और पॉलीप्सनिदान के मामले में, अनिवार्य सर्जिकल हस्तक्षेप किया जाता है, और कभी-कभी कीमोथेरेपी और विकिरण जोखिम, गंध की भावना को बहाल करने और जीवन को बचाने के बाद से मुख्य लक्ष्य है।

घ्राण विकारों का वर्गीकरण

घ्राण विकारों के ऐसे रूप हैं:

  • हाइपोस्मिया (गंध की भावना में कमी);
  • एनोस्मिया (गंध की पूर्ण हानि)।

गंध संवेदनशीलता के नुकसान को जन्मजात और अधिग्रहित, साथ ही श्वसन और आवश्यक एनोस्मिया के रूप में वर्गीकृत किया गया है। यदि सर्दी के बाद गंध की भावना गायब हो जाती है, तो यह उल्लंघन की अधिग्रहीत प्रकृति को इंगित करता है।

श्वसन (श्वसन) एनोस्मिया की घटना को घ्राण अंतराल के ओवरलैप और आने वाली वायु धारा के लिए इसकी दुर्गमता द्वारा समझाया गया है। ऐसा निम्न कारणों से होता है:

  1. नाक सेप्टम का विचलन।
  2. नाक गुहा में पॉलीप्स, ट्यूमर की उपस्थिति।
  3. अवर टर्बाइनेट्स की अतिवृद्धि या शोफ।

आवश्यक एनोस्मिया घ्राण रिसेप्टर्स, घ्राण तंत्रिका को नुकसान के कारण होता है। एक संभावित कारण के रूप में, वायरल प्रकृति (एआरवीआई) के तीव्र श्वसन संक्रमण का अक्सर उल्लेख किया जाता है। इन्फ्लूएंजा संक्रमण के मामले में सर्दी के बाद गंध के नुकसान का जोखिम विशेष रूप से अधिक होता है।

यदि गंध की हानि एडिमा के कारण होती है, तो इसे कार्यात्मक कहा जाता है और इसे प्रतिवर्ती माना जाता है - रोग प्रक्रिया के समाधान के बाद सूंघने की क्षमता अपने आप वापस आ जाती है। यह उल्लंघन के इस प्रकार के साथ है कि रोगी को तीव्र राइनाइटिस का सामना करना पड़ता है। नियोप्लाज्म और नाक सेप्टम की वक्रता सर्जिकल उपचार के संकेत हैं; सर्दी केवल उन लक्षणों को खराब कर सकती है जिन्हें रोगी ने पहले देखा होगा।

घ्राण संवेदनशीलता में परिवर्तन न केवल तीव्र, बल्कि हाइपोथर्मिया से जुड़े पुराने रोगों में भी देखा जाता है। एक उत्कृष्ट उदाहरण साइनसाइटिस है - एक संक्रामक और भड़काऊ प्रक्रिया जो परानासल साइनस में स्थानीयकृत होती है। घ्राण क्षेत्र की एडिमा होती है, उपकला बदल जाती है, जो रिसेप्टर तंत्र को नुकसान पहुंचाती है। घ्राण क्षेत्र के श्लेष्म झिल्ली की ग्रंथियों द्वारा स्रावित स्राव का पीएच भी बदल जाता है।

गंध और ठंड की भावना

लगातार हाइपोस्मिया, एनोस्मिया के बाद और श्वसन संक्रमण के बाद होना, घ्राण न्यूरिटिस का संकेत है। पैथोलॉजी के विकास को घ्राण तंत्रिका के पहले न्यूरॉन के क्षेत्र में भड़काऊ और अपक्षयी परिवर्तनों द्वारा समझाया गया है। चूंकि "ठंड" की अवधारणा का अर्थ कारक एजेंट को निर्दिष्ट किए बिना वायरल या जीवाणु संक्रमण हो सकता है, यह कहना मुश्किल है कि सर्दी कितनी बार घ्राण कार्य के विकारों को जन्म देती है। यह ज्ञात है कि घ्राण न्यूरिटिस इन्फ्लूएंजा के साथ-साथ तीव्र एथमॉइडाइटिस (एथमॉइड साइनस के श्लेष्म झिल्ली की सूजन), पैनसिनुसाइटिस (रोग प्रक्रिया में सभी परानासल साइनस की भागीदारी) के कारण हो सकता है।

घ्राण न्यूरिटिस के दौरान, कई चरणों को प्रतिष्ठित किया जाता है:

  1. दरअसल न्यूरिटिस।
    यह रोग के विकास का प्रारंभिक चरण है, जिसे भड़काऊ परिवर्तन का चरण भी कहा जाता है। गंध के उल्लंघन के विभिन्न रूप हैं - गंध की धारणा का विकृति, घ्राण भ्रम का उद्भव। चिकित्सकीय रूप से, यह इस तथ्य से प्रकट होता है कि रोगी उन गंधों को अप्रिय मानता है जो उसके आसपास के अधिकांश लोगों को सुखद लगती हैं। इसके अलावा, रोगी गंध कर सकते हैं जब आस-पास गंध वाले पदार्थों का कोई स्रोत नहीं होता है, तो उनके लिए पहले से परिचित गंधों को पहचानना मुश्किल होता है।
  2. घ्राण तंत्रिका के कार्य में कमी (लुप्त होती)।
    रोगी गंध के प्रति संवेदनशीलता के प्रगतिशील नुकसान, किसी भी सुगंध की पहचान करने की क्षमता के बारे में चिंतित हैं।
  3. घ्राण तंत्रिका के कार्य का नुकसान।
    रोगी गंध का अनुभव नहीं करता है, उन्हें स्वाद संवेदना ("तेज", "तीखा") के रूप में वर्णित कर सकता है - आवश्यक एनोस्मिया विकसित होता है।

पैथोलॉजिकल परिवर्तन केवल पहले दो चरणों में प्रतिवर्ती होते हैं, जिसके बाद गंध के कार्य को बहाल नहीं किया जा सकता है।

इलाज

क्या सर्दी के साथ गंध की भावना को बहाल करना संभव है और इसे कैसे करना है? उपचार की रणनीति घ्राण कार्य विकार के प्रकार पर निर्भर करती है। यदि गंध की धारणा में परिवर्तन तीव्र राइनाइटिस से जुड़ा है, तो मुख्य प्रक्रिया प्रभावित होनी चाहिए:

  • खारा के साथ अपनी नाक कुल्ला;
  • नाक की बूंदों के रूप में खारा समाधान का उपयोग करें;
  • तापमान में अचानक बदलाव से बचें।

जलन और जलन पैदा करने वाले पदार्थों (प्याज का रस, लहसुन) के प्रयोग से इंकार करना ही बेहतर है। ये "दादी की तकनीक" न केवल बेकार हैं, बल्कि म्यूकोसा के लिए भी खतरनाक हैं। डीकॉन्गेस्टेंट (ज़ाइलोमेटाज़ोलिन) के उपयोग को सीमित करने की भी सिफारिश की जाती है।

तीव्र और पुरानी साइनसिसिस में, एंटीबायोटिक चिकित्सा (लेवोफ़्लॉक्सासिन, एमोक्सिसिलिन) का संकेत दिया जाता है, कुछ मामलों में, सर्जिकल हस्तक्षेप, ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स के सामयिक रूपों की नियुक्ति।

ठंड के बाद गंध की भावना को कैसे बहाल किया जाए, इसके बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है, पहले लक्षणों की उपस्थिति से तीव्र श्वसन संक्रमण का इलाज शुरू करना आवश्यक है। गंभीर इन्फ्लूएंजा में, एटियोट्रोपिक एंटीवायरल थेरेपी (ओसेल्टामिविर, रिलेन्ज़ा) का उपयोग किया जाता है।

यदि घ्राण न्यूरिटिस विकसित हो गया है तो सर्दी के बाद गंध की भावना को कैसे बहाल करें? घ्राण संवेदनशीलता की बहाली के लिए एक अनुकूल रोग का निदान केवल भड़काऊ परिवर्तन के चरण में चिकित्सा शुरू करने के मामले में हो सकता है, अपेक्षाकृत अनुकूल - घ्राण तंत्रिका के कार्य को कम करने के चरण में। लागू करना:

  • सामयिक ग्लुकोकोर्टिकोस्टेरॉइड्स (हाइड्रोकार्टिसोन);
  • विटामिन (ए, सी, ई, समूह बी);
  • बायोस्टिमुलेंट्स (मुसब्बर निकालने, एलुथेरोकोकस की टिंचर)।

श्वसन एनोस्मिया के साथ, सर्जिकल उपचार का मुख्य रूप से उपयोग किया जाता है। गंध की खराब भावना वाले मरीजों की जांच एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट द्वारा की जानी चाहिए, यदि आवश्यक हो, तो एक चिकित्सक, एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा भी जांच की जानी चाहिए।

जब एक वयस्क गंध और स्वाद नहीं लेता है, तो वह पूर्ण जीवन नहीं जी सकता है और इसका आनंद नहीं ले सकता है। ऐसा उल्लंघन निश्चित रूप से आदर्श से विचलन है। यह सूचनात्मक लेख उन लोगों के लिए है जिन्होंने गंध की अपनी भावना खो दी है। निदान क्या होता है और ऐसी स्थिति में क्या करना है, इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करना बेहतर है। हम केवल कारणों पर प्रकाश डालते हैं और सामान्य उपचारों की सूची बनाते हैं।

गंध और स्वाद के नुकसान की किस्में और कारण

गंध विकारों के प्रकार

आइए हम विभिन्न प्रकार के घ्राण विकारों में स्थिति का संक्षेप में वर्णन करें:

  • सामान्य एनोस्मिया - गंध की भावना पूरी तरह से अनुपस्थित है, अर्थात, एक व्यक्ति किसी भी सुगंध को अंदर लेता है, और नाक से गंध नहीं आती है;
  • आंशिक एनोस्मिया - एक व्यक्ति कुछ गंध पकड़ता है, लेकिन दूसरों को नहीं;
  • विशिष्ट एनोस्मिया - किसी एक गंध या कई को निर्धारित करना असंभव है;
  • पूर्ण हाइपोस्मिया - सभी गंधों की संवेदनशीलता में सामान्य कमी;
  • आंशिक हाइपोस्मिया - कुछ गंधों की धारणा कम हो जाती है;
  • डिस्सोमिया (पैराओस्मिया और कैकोस्मिया भी) - गंधों को गलत तरीके से पहचाना जाता है (सुखद लोगों को अप्रिय लोगों द्वारा बदल दिया जाता है) या गैर-मौजूद सुगंध महसूस की जाती है;
  • सामान्य हाइपरोस्मिया - सभी गंधों के लिए पूर्ण अतिसंवेदनशीलता;
  • आंशिक हाइपरोस्मिया - कुछ सुगंधों की अतिसंवेदनशीलता;
  • अग्नोसिया - गंध की भावना मौजूद है, लेकिन व्यक्ति गंध को चिह्नित करने में सक्षम नहीं है।

गंध की कमी की भावना को हाइपोस्मिया कहा जाता है। यदि सूंघने की शक्ति खो जाती है, तो हम एक अन्य विकार की बात कर रहे हैं - एनोस्मिया। दोनों मामलों की व्याख्या अधिग्रहित और जन्मजात के रूप में की जा सकती है। एक्वायर्ड खराब गंध धारणा नाक में विकारों के कारण या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्बनिक घाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ, क्रमशः परिधीय और केंद्रीय गंध की हानि के कारण बनती है।

जन्मजात प्रकृति की गंध की भावना का पूर्ण नुकसान एक असामान्य संरचना या श्वसन पथ, नाक और खोपड़ी के चेहरे के हिस्से के दोषपूर्ण विकास से जुड़ा है। गंध की बढ़ी हुई भावना को हाइपरोस्मिया कहा जाता है, गंध धारणा की विकृति पारोस्मिया है, और घ्राण मतिभ्रम भी हो सकता है। यह समझने के लिए कि लोग गंध की अपनी भावना क्यों खो देते हैं, आपको वर्गीकरण से खुद को परिचित करना होगा। परिधीय एनोस्मिया को भड़काने वाले कारणों के अनुसार, इसे प्रकारों में विभाजित किया गया है।

एनोस्मिया के रूप

रेस्पिरेटरी एनोस्मिया

रेस्पिरेटरी एनोस्मिया विकसित होता है क्योंकि नाक के मार्ग से गुजरने वाली गंधयुक्त हवा घ्राण विश्लेषक के परिधीय डिब्बे में प्रवेश नहीं करती है। यह अक्सर नाक में घातक और सौम्य नियोप्लाज्म के साथ होता है, नाक सेप्टम की वक्रता, पॉलीप्स, एडेनोओडाइटिस, नाक शंख के हाइपरटॉर्फ़िया।

कार्यात्मक एनोस्मिया

एलर्जीय राइनाइटिस और वायरल संक्रमण में नाक के ऊतकों की सूजन के कारण कार्यात्मक एनोस्मिया प्रकट होता है। इसके अलावा, विकार हिस्टीरिया और न्यूरोसिस में सहवर्ती विचलन के रूप में होता है। जब कारण समाप्त हो जाता है, तो रोगी गंध की सामान्य भावना में वापस आ जाता है।

आवश्यक एनोस्मिया

आवश्यक एनोस्मिया विषाक्त या ट्यूमर के घावों, तीव्र संपीड़न, नासॉफरीनक्स और नाक को आघात, घ्राण उपकला के शोष और हाइपोट्रॉफी, नासोफरीनक्स की जलन, सूजन से उत्पन्न होता है। ये कारक घ्राण विश्लेषक के परिधीय भाग को रोकते हैं।

आयु एनोस्मिया

उम्र से संबंधित एनोस्मिया नाक के म्यूकोसा के भीतर एट्रोफिक प्रक्रियाओं का परिणाम है। श्लेष्मा उपकला क्षतिग्रस्त हो जाती है, नाक गुहा अधिक सूख जाती है और गंध की कमी हो जाती है।

एकतरफा एनोस्मिया

एकतरफा एनोस्मिया या हाइपोस्मिया का विकास घ्राण बल्ब और अन्य मार्गों को नुकसान से जुड़ा है। यह विकार सामने कपाल फोसा के भीतर फोड़े या ट्यूमर के साथ होता है, जबकि एनोस्मिया और हाइपोस्मिया केवल प्रभावित पक्ष पर मनाया जाता है।

सेरेब्रल एनोस्मिया

जब सेरेब्रल एनोस्मिया घ्राण कॉर्टिकल केंद्र में स्थानीयकृत होता है, तो गंध के नुकसान की अनुभूति विशेष होती है। एक व्यक्ति यह निर्धारित करने का प्रबंधन करता है कि सुगंध कहीं से आ रही है, लेकिन वह इसे चिह्नित करने में सक्षम नहीं है।

परिधीय एनोस्मिया के मामलों की एक बड़ी संख्या में, गंध के नुकसान के साथ, स्वाद धारणा कम या विकृत हो जाती है, हम इसके बारे में नीचे बात करेंगे।

सूंघने की क्षमता को खत्म करने वाले रोग

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से जुड़े घ्राण रोग, यानी इंट्रासेरेब्रल एनोस्मिया, अक्सर निम्नलिखित विकृति में से एक का लक्षण, भाग या परिणाम होता है:

  • अल्जाइमर रोग;
  • एथेरोस्क्लोरोटिक या अन्य प्रक्रियाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ मस्तिष्क में पुरानी या तीव्र संचार संबंधी विकार;
  • एथमॉइडाइटिस - एथमॉइड साइनस में एक भड़काऊ प्रक्रिया;
  • सामने कपाल फोसा में सेरेब्रल नियोप्लाज्म, उदाहरण के लिए, ललाट ग्लियोमा;
  • मस्तिष्कावरण शोथ;
  • मस्तिष्कावरण शोथ;
  • प्रसारित एन्सेफेलोमाइलाइटिस;
  • अरचनोइडाइटिस - मेनिन्जेस की गंभीर सूजन;
  • किसी भी सिर की चोट (दर्दनाक मस्तिष्क की चोट);
  • कपाल फोसा के भीतर ट्यूमर प्रक्रियाएं;
  • जन्मजात विकृति विज्ञान कलमैन सिंड्रोम;
  • विभिन्न एटियलजि की बहती नाक के साथ नाक की भीड़;
  • सार्स, फ्लू और सर्दी के साथ गंध का अस्थायी नुकसान;
  • साइनसाइटिस के साथ गंध की कमी हुई भावना;
  • वासोमोटर या बैक्टीरियल राइनाइटिस के साथ एक मोटी बहती नाक;
  • बूंदों के बाद गंध विकार (कुछ वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर नाक की बूंदें लंबे समय तक उपयोग के साथ दुष्प्रभाव देती हैं);
  • पोलीन्यूरोपैथी (मधुमेह विकार)।

हमने उन बीमारियों को सूचीबद्ध किया है जिनमें गंध की भावना गायब हो जाती है। यदि आप इस तरह के लक्षण का सामना कर रहे हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको ये सभी विकार हैं। सही कारण का पता जांच के बाद ही चल पाएगा। एक न्यूरोटॉक्सिक प्रभाव वाली दवाओं का एक लंबा कोर्स, सिर के क्षेत्र में विकिरण चिकित्सा, जहरीले रसायनों की साँस लेना जो सेल नवीकरण को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, गंध की भावना को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। न्यूरोसर्जरी के क्षेत्र में संचालन के बारे में भी यही कहा जा सकता है। यह जोड़ा जाना चाहिए कि, अन्य कारकों के अलावा, कुछ लोगों में स्वाद और गंध का नुकसान धूम्रपान और उन्नत उम्र से जुड़ा हुआ है।

स्वाद विकारों के प्रकार

स्वाद की धारणा में गड़बड़ी के निम्नलिखित रूपों को अलग करें:

  • डिस्गेसिया - स्वाद की गलत धारणा, उदाहरण के लिए, खट्टे के संपर्क में कड़वाहट की भावना;
  • सामान्य हाइपोग्यूसिया - किसी भी पदार्थ के स्वाद को समझने में असमर्थता;
  • हाइपोग्यूसिया का चयनात्मक रूप - व्यक्तिगत पदार्थों की स्वाद धारणा का उल्लंघन;
  • सामान्य आयु - खट्टा, मीठा, नमकीन और कड़वा जैसे बुनियादी स्वादों को समझने में असमर्थता;
  • आयु का एक विशिष्ट रूप - कुछ पदार्थों की स्वाद विशेषताओं की संवेदनशीलता में कमी;
  • चयनात्मक आयु - स्वाद के केवल कुछ रंगों को पहचानने में समस्या।

स्वाद में गड़बड़ी के कारण

स्वाद पहचान समस्याओं के सबसे आम कारण हैं:

  • चेहरे की तंत्रिका का आंशिक या पूर्ण पक्षाघात;
  • अभिघातजन्य मस्तिष्क की चोंट;
  • जुकाम;
  • मुंह में कैंसर;
  • भौगोलिक भाषा;
  • मुंह में थ्रश;
  • Sjögren की आनुवंशिक बीमारी;
  • तीव्र वायरल हेपेटाइटिस;
  • विकिरण उपचार;
  • थैलेमिक सिंड्रोम;
  • जस्ता और विटामिन बी 12 की कमी;
  • दवाओं के दुष्प्रभाव;
  • ओटोप्लास्टी के परिणाम

मौखिक गुहा में चोट या धूम्रपान के लंबे इतिहास के कारण लोग स्वाद में अंतर करने की क्षमता खो सकते हैं।

यदि आप गंध और स्वाद की भावना खो देते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, और स्व-दवा खतरनाक हो सकती है

गंध और स्वाद की भावना को बहाल करने में कौन सा उपचार मदद करता है?

गंध की बहाली पर सामान्य डेटा

इंद्रियों के कामकाज के उल्लंघन में पहला कदम डॉक्टर की यात्रा है। केवल वह ही यह निर्धारित कर सकता है कि गंध की लापता भावना का इलाज कैसे किया जाए। नीचे सामान्य पुनर्प्राप्ति विधियों का अवलोकन दिया गया है। यह ज्ञात नहीं है कि गंध की भावना कब वापस आएगी और क्या यह बिल्कुल आएगी, लेकिन आपको अभी भी डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है।

उपचार में सर्वोत्तम परिणामों की पृष्ठभूमि के खिलाफ गंध की भावना में परिवहन विचलन के साथ उम्मीद की जा सकती है:

  • एलर्जी रिनिथिस;
  • बैक्टीरियल राइनाइटिस;
  • साइनसाइटिस;
  • जंतु;
  • नाक गुहा को कार्बनिक क्षति;
  • ट्यूमर प्रक्रियाएं।

अक्सर लोगों में गंध को पकड़ने की क्षमता निम्न के बाद लौट आती है:

  • एलर्जी का पूरा इलाज;
  • सामान्य और स्थानीय एंटीबायोटिक चिकित्सा;
  • कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का उपयोग;
  • नाक में पॉलीप्स का छांटना;
  • नाक सेप्टम का सुधार;
  • क्रोनिक हाइपरप्लास्टिक साइनसिसिस का सर्जिकल उपचार।

कई मरीज़ डॉक्टरों से पूछते हैं कि गंध की लंबे समय से खोई हुई भावना को कैसे बहाल किया जाए। बात यह है कि डॉक्टर से जल्दी अपील करने से सफल इलाज की संभावना बढ़ जाती है। और रोगों की उपेक्षा के मामले में, पूर्ण इलाज की संभावना बहुत कम है। यही कारण है कि आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए और उत्तेजक कारकों की तलाश करनी चाहिए यदि आपके कान भर जाते हैं, भोजन का स्वाद महसूस नहीं होता है, गंध की भावना समय-समय पर दिन के दौरान या केवल शाम को गायब हो जाती है। शायद ये एक विकासशील गुप्त रोग के लक्षण हैं।

अक्सर लोग नाक बहने पर गंध की भावना और स्वाद के अंग के साथ समस्याओं की शिकायत करते हैं। तो, इस तरह के उपचार के सफल होने के लिए, अपने घर में उपयुक्त परिस्थितियों का निर्माण करें। सोने से पहले गर्म पानी से नहाएं। घर में आर्द्रता 60-65% पर रखें, इसे हाइग्रोमीटर से मापें और यदि आवश्यक हो तो ह्यूमिडिफ़ायर और आयोनाइज़र का उपयोग करें। अपने अपार्टमेंट या घर को अधिक बार वेंटिलेट करें, बहुत गर्म माइक्रॉक्लाइमेट से बचें। चिकन शोरबा, हर्बल चाय और शुद्ध पानी जैसे गर्म पेय पीने से भी आपको तेजी से ठीक होने में मदद मिलती है।

हमने सहायक उपायों का नाम दिया है, और दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं। आगे बात करते हैं कि गंध और स्वाद के अभाव में उपचार की दिशाएं क्या हैं।

कंट्रास्ट बाथ

विभिन्न रोगों के लिए गंध या गड़बड़ी की अनुपस्थिति में, जटिल उपचार निर्धारित है। कंट्रास्ट बाथ को बार-बार होने वाले जुकाम के लिए उपयोगी माना जाता है, क्योंकि वे प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं।

साँस लेने

यदि आपका डॉक्टर बहती नाक के साथ गंध और स्वाद की हानि को जोड़ता है, तो वह उचित उपचार लिखेगा। अक्सर लोक उपचारों को भी जोड़ने की सिफारिश की जाती है। घर पर, साँस लेना आसान है, जिसके लिए आपको आवश्यकता होगी:

  • उबलते पानी - 200 मिलीलीटर;
  • नींबू का रस - 10 बूँदें;
  • लैवेंडर आवश्यक तेल - 5 बूँदें;
  • चाय के पेड़ के आवश्यक तेल - 5 बूँदें;
  • टकसाल आवश्यक तेल - 5 बूँदें।

एक बार सुगंधित घोल तैयार हो जाने के बाद, आप इसके वाष्पों में सांस ले सकते हैं। प्रत्येक नथुने से बारी-बारी से श्वास लें। पूरी प्रक्रिया में 10 मिनट या उससे अधिक समय लगता है। एक पूरा कोर्स - 10 साँस लेना।

लोकप्रिय नाक की तैयारी

यदि रोगी गंध की कमी के बारे में शिकायत करता है, तो निदान के अनुसार ही चिकित्सक द्वारा दवाओं का चयन किया जाता है। यदि समस्या नाक बहने से जुड़ी है, तो निम्नलिखित दवाएं मदद कर सकती हैं:

  • रिसर्पाइन;
  • नेफ्थिज़िन;
  • नाफ़ाज़ोलिन।

इन दवाओं के सही उपयोग के साथ, रक्त वाहिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं, और उपकला रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता वापस आ जाती है। पाठ्यक्रम के बाद, तीव्र संक्रामक प्रक्रियाओं में स्थिति में काफी राहत मिलती है और बहती नाक गायब हो जाती है।

उन वायरस को मारने के लिए जो अक्सर श्वसन संबंधी विकारों को भड़काते हैं, ऑक्सोलिनिक मरहम का उपयोग करें। आर्बिडोल भी इस दिशा में त्रुटिपूर्ण ढंग से काम करता है।

एक्वालर स्प्रे और बायोपरॉक्स एरोसोल भी आम सर्दी के खिलाफ प्रभावी ढंग से लड़ते हैं।

जान लें कि एंटीबायोटिक चिकित्सा केवल एक डॉक्टर की देखरेख में की जा सकती है जब सामान्य सर्दी के जटिल रूपों, जैसे कि पुरानी, ​​​​का संबंध है। यदि एक जीवाणु राइनाइटिस का निदान किया जाता है, तो एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करने की सलाह दी जाती है:

  • मैक्रोलाइड्स;
  • पेनिसिलिन;
  • सेफलोस्पोरिन।

जब बीमारियों का कारण एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, तो बहती नाक और अन्य लक्षणों का इलाज एंटीहिस्टामाइन के साथ किया जाता है, जैसे:

  • क्लेरिटिन;
  • सुप्रास्टिन;
  • ज़िरटेक।

जुकाम से नाक धोना

नाक के मार्ग से बलगम को हटाने और उन्हें प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज करने के लिए, निम्नलिखित घटकों से युक्त एक खारा समाधान तैयार करें:

  • पानी - 1 गिलास;
  • नमक - 1 चम्मच।

आप खारा, एक्वालोर, एक्वामारिस और उनके एनालॉग्स का भी उपयोग कर सकते हैं। धुलाई निम्नानुसार की जाती है: हम एक सिरिंज के साथ तरल इकट्ठा करते हैं, सिंक के ऊपर झुकते हैं और अपने सिर को बगल की ओर मोड़ते हैं। धीरे से एक नथुने में घोल डालें, जेट नाक सेप्टम से होकर दूसरे नथुने से बाहर निकल जाता है। नाक को धोना नाक और नासोफरीनक्स के विभिन्न रोगों के उपचार को पूरक करता है। इस सुरक्षित प्रक्रिया को घर पर दिन में तीन बार करने की सलाह दी जाती है। कुछ विशेषज्ञ प्रत्येक कुल्ला समाधान में आयोडीन की 2 बूंदों को जोड़ने की सलाह देते हैं।

नाक के लिए प्रोपोलिस के साथ लोक नुस्खा

स्वाद और गंध को पकड़ने की क्षमता को जल्दी से बहाल करने के लिए, आप एक प्राकृतिक उपचार का उपयोग कर सकते हैं, इसे तैयार करना आसान है, इसके लिए हम लेते हैं:

  • प्रोपोलिस - 1 भाग;
  • मक्खन - 3 भाग;
  • वनस्पति तेल - 3 भाग।

सभी सामग्रियों को मिलाएं, परिणामी उत्पाद के साथ रुई के फाहे को भिगो दें और दोनों नथुनों में बिछा दें। एक्सपोज़र का समय एक घंटे का एक चौथाई है। यह सरल हेरफेर सुबह और रात में किया जाता है।

स्वाद विकार का इलाज क्या है?

हम सबसे लोकप्रिय दवाओं की सूची देते हैं जिनका उपयोग स्वाद धारणा को बहाल करने के लिए किया जाता है:

  • हाइपोसैलिक्स - मौखिक गुहा को मॉइस्चराइज़ करता है;
  • एरिथ्रोमाइसिन मैक्रोलाइड वर्ग से एक एंटीबायोटिक है;
  • कैप्टोप्रिल - धमनी उच्च रक्तचाप और पुरानी दिल की विफलता के उपचार के लिए एक दवा;
  • मेथिसिलिन इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन के लिए एक दवा है;
  • एम्पीसिलीन एक अर्ध-सिंथेटिक एंटीबायोटिक है जिसका उपयोग संक्रामक के खिलाफ किया जाता है
  • रोग;
  • टिमलिन - इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन के लिए समाधान;
  • जिंकटेरल - जस्ता के साथ शरीर को संतृप्त करने की एक दवा;
  • इम्यूनल एक इम्यूनोस्टिमुलेंट दवा है।

गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से सावधानी से इलाज किया जाना आवश्यक है ताकि दवाओं का बच्चे पर प्रतिकूल प्रभाव न पड़े। इसके अलावा, बच्चे के जन्म के बाद, दवाओं को सावधानी से चुना जाना चाहिए, क्योंकि कई पदार्थ स्तन के दूध में प्रवेश करते हैं।

गंध का उल्लंघन और स्वाद की विकृति गंभीर लक्षण हैं जो शरीर में खराबी का संकेत देते हैं। बहुत बार, डॉक्टर के पास समय पर पहुंच के साथ, बीमारी के बाद पूरी तरह से ठीक हो जाता है। प्रारंभिक उपचार से ठीक होने और इंद्रियों के सामान्य कामकाज की वापसी की संभावना बढ़ जाती है। आपको मंचों पर नहीं लिखना चाहिए और इंटरनेट पर जादू के औजारों की तलाश नहीं करनी चाहिए। प्रत्येक मामले में, अंतर्निहित कारण के आधार पर उपचार अलग होगा। यदि आपको श्रवण और/या स्वाद विकार का संदेह है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें और अपनी शिकायतों को पूरी तरह से बताएं।

तीव्र श्वसन रोगश्वसन अंगों को प्रभावित करने वाले कई रोगों के लिए प्रकृति में सामान्य हैं। वे विभिन्न रोगजनकों द्वारा उत्पन्न किए जा सकते हैं: वायरस, वायरस-माइक्रोबियल, माइक्रोबियल और इंट्रासेल्युलर संक्रमण।

तीव्र श्वसन संक्रमण के साथ, आंतरिक अंग क्षतिग्रस्त हो जाते हैं - ब्रोन्कियल मार्ग से नासॉफिरिन्क्स तक। ये रोग शिशुओं से लेकर बुजुर्गों तक सभी आयु समूहों को प्रभावित करते हैं। सबसे अधिक बार, संक्रमण में वृद्धि वसंत में और शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि के मोड़ पर दर्ज की जाती है। इस अवधि के दौरान, सबसे अधिक बार लहरदार फटने लगते हैं, छोटे बच्चों, शिशुओं और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले सभी लोगों में रोग बहुत मुश्किल होते हैं। इस तरह की बीमारी की एक विशेष अभिव्यक्ति वायरस और प्रोटोजोआ के साथ रोगाणुओं का संयोजन है, उनकी पृष्ठभूमि के खिलाफ सर्दी का निदान और उपचार करना मुश्किल है।

रोग के प्रेरक एजेंट सशर्त रूप से कई समूहों में विभाजित हैं

  • वायरस;
  • रोगाणु;
  • मिश्रित रूप (वायरल-माइक्रोबियल, वायरल-प्रोटोजोअन)।

एआरआई . के कारण

एआरआई का कारण वर्तमान में 200 से अधिक प्रकार के वायरस से संक्रमित हो रहा है। प्रत्येक उप-प्रजाति को समूहों में शामिल किया गया है:

  • राइनोवायरस;
  • एडेनोवायरस;
  • कोरोनावाइरस;
  • एंटरोवायरस;
  • परवावायरस;
  • फ्लू वायरस;
  • श्वसन भावना वायरस और अन्य।

सूचीबद्ध रोगजनकों के अलावा, न्यूमोकोकी, स्ट्रेप्टोकोकी, मेनिंगोकोकी, हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा और लेगियोनेला भी रोग में योगदान कर सकते हैं।

एआरआई . के लक्षण

एक जीवाणु या वायरस, ऊपरी श्वसन पथ के माध्यम से प्रवेश करते हुए, श्लेष्म झिल्ली पर रुक जाता है और इसे नुकसान पहुंचाना शुरू कर देता है। यह सब म्यूकोसा की सूजन और सूजन के साथ है। यदि किसी व्यक्ति की प्रतिरक्षा कम हो जाती है, तो रोग का कारण - वायरस - जल्दी से श्वसन पथ में उतर जाता है, रास्ते में नासॉफिरिन्क्स की झिल्ली को नुकसान पहुंचाता है।

आमतौर पर, एक बीमारी के बाद, एक व्यक्ति को मजबूत प्रतिरक्षा विकसित करनी चाहिए, लेकिन रोग की किस्मों और रोगजनकों की बड़ी संख्या के कारण, व्यक्ति अक्सर बीमार हो सकता है और अलग-अलग डिग्री तक हो सकता है, इसलिए तीव्र श्वसन संक्रमण के उपचार के तरीके भी भिन्न हो सकते हैं। रोग की नैदानिक ​​तस्वीर के आधार पर।

तीव्र श्वसन संक्रमण के लक्षण

रोग के पाठ्यक्रम को दो समूहों में विभाजित किया गया है:

  • प्रतिश्यायी लक्षण:
  • नाक से निर्वहन की उपस्थिति;
  • सूखी या गीली खांसी की उपस्थिति, गले में खराश, खुजली और लालिमा के साथ;
  • नेत्रश्लेष्मलाशोथ की उपस्थिति;
  • आवाज का समय बदल जाता है - स्वर बैठना, स्वर बैठना।

सामान्य संक्रामक लक्षण

  • बुखार;
  • पूरे जीव की कमजोरी और अस्वस्थता, शरीर में दर्द, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द;
  • भूख न लगना या इसकी पूर्ण अनुपस्थिति;
  • यकृत, प्लीहा, लिम्फ नोड्स का इज़ाफ़ा;
  • पीलापन, मतली और एनीमिया।

तीव्र श्वसन संक्रमण का निदान

पूर्ण और सटीक निदान के लिए, प्रयोगशालाओं में रक्त परीक्षण आवश्यक है। रोग के एक माइक्रोबियल सर्जक की उपस्थिति में, ल्यूकोसाइट्स में वृद्धि होगी, एक वायरल एक - लिम्फोसाइटों की अभिव्यक्ति के साथ। गर्भावस्था के दौरान बैक्टीरिया या एआरआई वायरस के प्रकार को निर्धारित करने के लिए, आपको नाक से श्लेष्म निर्वहन के लिए परीक्षण किया जाना चाहिए।

वयस्कों के लिए, यकृत और प्लीहा के आकार को स्पष्ट करने के लिए, एक अतिरिक्त अध्ययन छाती और अंगों के अल्ट्रासाउंड की एक्स-रे परीक्षा होगी। इस तरह के अध्ययन गर्भवती महिलाओं को नहीं सौंपे जाते हैं।

तीव्र श्वसन संक्रमण के लक्षण एक दूसरे के समान होते हैं और वे विभिन्न आयु वर्ग के लोगों में देखे जाते हैं।

तीव्र श्वसन संक्रमण का उपचार

यदि आप जानना चाहते हैं कि सर्दी को जल्दी कैसे ठीक किया जाए, तो आपको कुछ नियमों और सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है।

एक सामान्य नियम के रूप में, बच्चों में तीव्र श्वसन संक्रमण का उपचार, जैसा कि वयस्कों में होता है, ऐसी सिफारिशों के अनुपालन में आगे बढ़ता है।

  • शरीर को अधिकतम मात्रा में तरल पदार्थ प्राप्त करना चाहिए;
  • आहार अनुपालन। भोजन गर्म नहीं होना चाहिए, खुरदरा नहीं होना चाहिए, अधिमानतः एक समान स्थिरता का;
  • सख्त बिस्तर आराम का पालन।

यदि वायरल प्रकृति के तीव्र श्वसन संक्रमण के लक्षण देखे जाते हैं, तो रोगसूचक उपचार आवश्यक है। कार्रवाई की एक विस्तृत स्पेक्ट्रम के साथ एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं, यदि क्लैमाइडियल और माइकोप्लाज्मल संक्रमण का पता लगाया जाता है, तो विशिष्ट उपचार (मैक्रोपीन और रूलिड) से दूर नहीं किया जा सकता है।

सर्दी की दवा

सर्दी के लक्षणों के लिए दवाएं

गले में खराश के लिए सेप्टेफ्रिल, क्लोरोफिलिप्ट, स्ट्रेप्टोसिड, मिरामिस्टिन घोल जैसे सस्ते उपाय कारगर हैं। सेप्टेफ्रिल एक व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीसेप्टिक है, इसका उपयोग एनजाइना, ग्रसनीशोथ के लिए किया जाता है। यदि वे एक साथ उपयोग किए जाते हैं तो यह एंटीबायोटिक के प्रभाव को बढ़ाने में सक्षम है।

क्लोरोफिलिप्ट नीलगिरी के अर्क पर आधारित एक दवा है। यह जल्दी से एनेस्थेटाइज करता है, टॉन्सिल से प्यूरुलेंट प्लग को हटाता है, स्टेफिलोकोकल संक्रमणों पर कार्य करता है, जो इसे टॉन्सिलिटिस और टॉन्सिलिटिस के लिए अपरिहार्य बनाता है। यह दवा गोलियों और समाधान के रूप में उपलब्ध है। सूजन को कम करने के लिए नाक में एक तेल का घोल डाला जाता है, और शराब के घोल का उपयोग कुल्ला करने के लिए किया जाता है।

यदि सर्दी ने गले में खराश पैदा कर दी है, तो गले के क्षेत्र में दर्द को खत्म करने के लिए पाउडर या गोलियों के रूप में स्ट्रेप्टोसिड का उपयोग किया जा सकता है। अप्रिय कड़वे स्वाद को नरम करने के लिए, इस दवा को उपयोग करने से पहले शहद के साथ मिलाया जा सकता है।

आम सर्दी के लिए प्रभावी और सस्ती दवाओं में सेनोरिन, पिनोसोल, गैलाज़ोलिन, नेफ्थिज़िन हैं। रोगियों के विभिन्न समूहों के उपचार में कई वर्षों के सफल उपयोग से उनकी प्रभावशीलता साबित हुई है।

पिनोसोल पाइन, पुदीना और नीलगिरी के तेल पर आधारित एक संयुक्त तैयारी है। इसमें रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, नाक के श्लेष्म में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

सैनोरिन - वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स, विभिन्न मूल के सामान्य सर्दी में प्रभावी। यह दवा सूजन को कम करती है और सांस लेने में आसान बनाती है, लेकिन क्रोनिक राइनाइटिस और उच्च रक्तचाप वाले लोगों में contraindicated है।

गैलाज़ोलिन जाइलोमेटाज़ोलिन पर आधारित एक दवा है, जो नासॉफिरिन्क्स के श्लेष्म झिल्ली की सूजन और हाइपरमिया को कम करती है। अंतर्विरोधों में टैचीकार्डिया और एट्रोफिक राइनाइटिस शामिल हैं। Naphthyzine एक दवा है जिसमें एक स्पष्ट वाहिकासंकीर्णन प्रभाव होता है। यदि आप इसे 7 दिनों से अधिक समय तक उपयोग करते हैं, तो लत लग जाती है।

सर्दी के उपचार में एंटीहिस्टामाइन मुख्य नहीं हैं, लेकिन वे रोग की समग्र गंभीरता को कम कर सकते हैं और नाक के श्लेष्म की सूजन, छींकने, खाँसी और rhinorrhea जैसे रोग की अभिव्यक्तियों को कम कर सकते हैं। ये गुण मुख्य रूप से पहली पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन (क्लोरोपाइरामाइन, क्लेमास्टाइन, मेबिहाइड्रोलिन, साइप्रोहेप्टाडाइन) के पास हैं।

सर्दी के पहले संकेत पर क्या लेना चाहिए

थेरफ्लू पाउडर, जिसे अक्सर सिरदर्द और नाक बहने के लिए लिया जाता है, में पैरासिटामोल होता है। वहीं, मरीज इस दवा के अलावा बुखार के लिए पैरासिटामोल भी लेते हैं। नतीजतन, शरीर को पेरासिटामोल की दोहरी खुराक प्राप्त होती है, जो यकृत पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है।

38 डिग्री सेल्सियस से नीचे होने पर तापमान कम करने के लायक नहीं है। अगर वह इस मुकाम तक पहुंच गई है, तो पैरासिटामोल लेना बेहतर है। यह एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड की तुलना में अधिक सुरक्षित और कोमल है।

सर्दी के पहले लक्षणों के लिए दवाओं के एक प्रभावी और सुरक्षित सेट में एक एंटीवायरल एजेंट, एक प्रतिरक्षा बूस्टर, खांसी को खत्म करने के लिए दवाएं, बहती नाक, गले में खराश और एक विटामिन कॉम्प्लेक्स शामिल हैं।

जुकाम के लिए ज्वरनाशक

विशेष रूप से तीव्र यह सवाल है कि उच्च तापमान को कम करने के लिए सर्दी के लिए कौन सी दवाएं लेनी हैं। सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले हैं:

  • एसिटाइलसैलीसिलिक अम्ल;
  • मेफ़ानामिक एसिड;
  • आइबुप्रोफ़ेन;
  • पैरासिटामोल

एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड एक स्पष्ट एनाल्जेसिक और एंटीपीयरेटिक प्रभाव वाली दवा है। इसे भोजन के बाद दिन में 4-6 बार लेने की सलाह दी जाती है।

मेफेनैमिक एसिड एक ज्वरनाशक, एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ दवा है। इसका उपयोग बुखार और दर्द को दूर करने के लिए किया जाता है।

इबुप्रोफेन संक्रामक और भड़काऊ प्रक्रियाओं के जटिल उपचार में प्रभावी है। यह बुखार को कम करता है, सिरदर्द और जोड़ों के दर्द को दूर करता है।

पारासिटामोल बुखार को कम करने का एक प्रभावी और सुरक्षित साधन है। इसे दिन में 4 बार तक लिया जा सकता है।

जुकाम के लिए पाउडर

जुकाम के लिए घुलनशील चूर्ण मौखिक रूप से लिया जाता है, रोग के लक्षणों को प्रभावी ढंग से समाप्त करता है और काफी सुरक्षित होता है। आंतरिक अंगों या गर्भावस्था के कुछ गंभीर विकृतियों के कारण उन्हें contraindicated किया जा सकता है।

फार्मासिट्रॉन एक संयुक्त दवा है, जिसका सक्रिय संघटक पेरासिटामोल है। इसमें एक ज्वरनाशक और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। इसमें एक एंटीहिस्टामाइन घटक भी होता है जो एलर्जिक राइनाइटिस और एनाफिलेक्टिक प्रतिक्रियाओं की अन्य अभिव्यक्तियों को बेअसर करता है।

यह ठंडा उपाय शराब, गुर्दे की विफलता, ग्लूकोमा, पहली और तीसरी तिमाही में गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के साथ-साथ दवा के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है। कुछ अन्य दवाओं के साथ फार्मासिट्रॉन की बातचीत को भी ध्यान में रखना आवश्यक है। यह शामक और अवसादरोधी दवाओं के प्रभाव को बढ़ा सकता है।

फार्मासिट्रॉन को इथेनॉल युक्त दवाओं के संयोजन में उपयोग नहीं करने की भी सिफारिश की जाती है। फार्मासिट्रॉन लेते समय शराब पीने से नशा हो सकता है। साथ ही, इस दवा के संभावित दुष्प्रभावों में धीमी प्रतिक्रिया और कम एकाग्रता है।

Fervex पेरासिटामोल, एस्कॉर्बिक एसिड और फेनिरामाइन पर आधारित एक प्रभावी ठंडा उपाय है। इसका एक स्पष्ट एनाल्जेसिक प्रभाव है और यह न केवल सर्दी के इलाज के लिए, बल्कि जलन और चोटों के लिए भी उपयुक्त है, यानी उन स्थितियों में जहां दर्द को दूर करना आवश्यक है।

यह दवा तीव्र और एलर्जिक राइनाइटिस, ग्रसनीशोथ, नासोफरीनक्स की सूजन प्रक्रियाओं के उपचार में सबसे प्रभावी है। मतभेदों में ग्लूकोमा, पोर्टल उच्च रक्तचाप, शराब, गर्भावस्था के पहले और तीसरे तिमाही हैं। 15 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए दवा के क्लासिक रूप की सिफारिश नहीं की जाती है, लेकिन बच्चों का एक विशेष रूप भी है।

निमेसिल एक स्पष्ट एनाल्जेसिक और ज्वरनाशक प्रभाव के साथ सर्दी के लिए एक उपाय है। यह न केवल श्वसन रोगों के लक्षणों को दूर करता है, बल्कि माइग्रेन और अभिघातज के बाद के सिंड्रोम के लिए भी प्रभावी है। मतभेदों में गर्भावस्था, स्तनपान, आंतरिक रक्तस्राव, यकृत की शिथिलता, हृदय प्रणाली की गंभीर विकृति, मधुमेह मेलेटस, जठरांत्र संबंधी मार्ग की शिथिलता शामिल हैं।

जुकाम के लिए एंटीवायरल दवाएं

यह निर्धारित करना हमेशा आसान नहीं होता है कि किस विशेष वायरस से सर्दी हुई है, इसलिए व्यापक स्पेक्ट्रम वाली दवाओं का उन दवाओं पर एक फायदा होता है जो वायरस के एक विशिष्ट समूह को प्रभावित करती हैं। एक नियम के रूप में, वयस्कों को सर्दी के लिए एंटीवायरल दवाएं निर्धारित की जाती हैं, जो सिंथेटिक मूल के होते हैं।

आर्बिडोल एक एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव वाली दवा है जो प्रतिरक्षा को बढ़ाती है और शरीर के अपने इंटरफेरॉन के उत्पादन को बढ़ावा देती है। साइटोविर -3 एक स्पष्ट इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव वाली दवा है। यह वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया से पीड़ित व्यक्तियों में contraindicated है। इनोसिन प्रानोबेक्स राइनोवायरस और एडेनोवायरस, इन्फ्लूएंजा, पैरैनफ्लुएंजा और वायरल ब्रोंकाइटिस के खिलाफ प्रभावी है। एमिकसिन एक इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग और एंटीवायरल एजेंट है जो इंटरफेरॉन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। सर्दी के वायरस के खिलाफ ये गोलियां गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए contraindicated हैं।

जुकाम के लिए एंटीबायोटिक्स

सर्दी के लिए एंटीबायोटिक्स का उपयोग केवल 5-6 दिनों के लिए किया जाता है, अगर कोई सकारात्मक गतिशीलता नहीं है या रोगी की स्थिति तेजी से बिगड़ती है।

सर्दी के लिए सबसे प्रभावी एंटीबायोटिक्स सेफलोस्पोरिन, फ्लोरोक्विनोलोन, मैक्रोलाइड्स और पेनिसिलिन हैं।

सेफलोस्पोरिन अर्ध-सिंथेटिक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स हैं, सर्दी के लिए उन्हें 25 से 50 किलोग्राम वजन वाले बच्चों के लिए भी निर्धारित किया जाता है। इस समूह की दवाओं में एपसेटिल, सेफैलेक्सिन और सेपोरिन शामिल हैं।

फ्लोरोक्विनोलोन भी व्यापक स्पेक्ट्रम दवाएं हैं। वे जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं और जीवाणुनाशक प्रभाव डालते हैं। इस समूह में लिवोफ़्लॉक्सासिन और मोक्सीफ़्लोक्सासिन शामिल हैं। आप इस एंटीबायोटिक को एक ऐसे वयस्क में सर्दी के लिए ले सकते हैं जो मिर्गी, गंभीर सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस या फ्लोरोक्विनोलोन से एलर्जी से पीड़ित नहीं है। बच्चों, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए, इस समूह की दवाओं को contraindicated है।

मैक्रोलाइड्स में एक जीवाणुनाशक और बैक्टीरियोस्टेटिक प्रभाव होता है। आमतौर पर, इस समूह की दवाएं लेने का प्रभाव तीसरे दिन नोट किया जाता है। वे साइनसाइटिस, टॉन्सिलिटिस, निमोनिया, ओटिटिस मीडिया, ब्रोंकाइटिस में अच्छा परिणाम देते हैं और गर्भावस्था के दौरान निर्धारित किए जा सकते हैं। इस समूह की दवाओं में एरिथ्रोमाइसिन और एज़िथ्रोमाइसिन शामिल हैं।

पेनिसिलिन व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक हैं जिनका स्ट्रेप्टोकोकी और स्टेफिलोकोसी पर बैक्टीरियोस्टेटिक और जीवाणुनाशक प्रभाव होता है। ये दवाएं सबसे कम जहरीली होती हैं, इसलिए, ऐसे मामलों में जहां एक बच्चे में सर्दी के लिए एक अच्छे एंटीबायोटिक की आवश्यकता होती है, पेनिसिलिन (एमोक्सिसिलिन, एमोक्सिक्लेव, एम्पीसिलीन) सबसे अधिक बार निर्धारित किया जाता है।

एंटीबायोटिक्स लेने के बाद शरीर की रिकवरी

शरीर को सामान्य करने के लिए "हिलाक", "लैक्टोबैक्टीरिन", "बिफिडुम्बैक्टीरिन" जैसी दवाओं में मदद मिलेगी। आमतौर पर उन्हें कम से कम एक महीने तक लेने की सलाह दी जाती है। लेने के पहले दो हफ्तों में, स्वास्थ्य की स्थिति खराब हो सकती है, लेकिन यह दवा की प्रभावशीलता को इंगित करता है: रोगजनक जीव मर जाते हैं और उनके विषाक्त पदार्थ रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं।

एंटीबायोटिक्स लेने के बाद, आपको ऐसी दवाओं की भी आवश्यकता हो सकती है जो लीवर को बहाल करती हैं - हेपेटोप्रोटेक्टर्स। इनमें से कई तैयारियों में दूध थीस्ल का अर्क होता है, जो जिगर की कोशिकाओं को विषाक्त पदार्थों से बचाता है। इसके अलावा, सिंहपर्णी और burdock जड़ें, सेंट जॉन पौधा, लिंडेन फूल, लिंगोनबेरी के पत्ते, गुलाब कूल्हों और काले करंट, पुदीना जिगर की बहाली में योगदान करते हैं।

एक आहार पर विचार करना आवश्यक है जो तेजी से ठीक होने में अधिकतम योगदान देगा। लैक्टिक एसिड उत्पादों पर जोर दिया जाना चाहिए: उन्हें रोजाना बड़ी मात्रा में सेवन करना चाहिए। इस अवधि के दौरान डिल, अजमोद, चुकंदर, गाजर, सूखे खुबानी, गोभी, दलिया, गेहूं की भूसी उपयोगी होती है। फलों के लिए, केले में एक स्पष्ट प्रोबायोटिक प्रभाव होता है।

केवल उपस्थित चिकित्सक ही यह तय कर सकता है कि सर्दी के लिए कौन सी एंटीबायोटिक्स पीनी चाहिए और प्रत्येक मामले में शरीर को कैसे बहाल किया जाए। रोगी को डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना चाहिए, किसी भी स्थिति में दवाओं की खुराक को कम या बढ़ाना नहीं चाहिए और स्वस्थ जीवन शैली का पालन करना चाहिए। यदि डॉक्टर ने एआरवीआई के सफल उपचार के लिए इस मामले में आवश्यक दवाओं की सिफारिश की है, तो यह वेबसाइट की इंटरनेट सेवा के माध्यम से किया जा सकता है।

बच्चों के लिए ठंडी दवा

बीमारी के शुरुआती लक्षणों पर, माता-पिता यह तय करने का प्रयास करते हैं कि सर्दी से पीड़ित बच्चे के लिए कौन सी गोलियां पीएं ताकि वह जल्दी से अपने पैरों पर खड़ा हो जाए और साथ ही अत्यधिक गहन दवा चिकित्सा से पीड़ित न हो। डॉक्टर प्रभावी लेकिन सुरक्षित दवाएं लिखते हैं, केवल चरम मामलों में एंटीबायोटिक दवाओं का सहारा लेते हैं।

बच्चों का एनाफेरॉन गोलियों के रूप में उपलब्ध है और 1 महीने से बच्चों के लिए उपयुक्त है। यह एक एंटीवायरल और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी एजेंट है, जो तीव्र श्वसन संक्रमण, इन्फ्लूएंजा, ऊपरी श्वसन पथ के रोगों के लिए प्रभावी है। गोलियों में सुखद मीठा स्वाद होता है, जिससे बच्चा आसानी से गोली को भंग कर सकता है। बहुत छोटे बच्चों के लिए, 150 मिलीलीटर उबले हुए पानी में 1 टैबलेट घोल दिया जाता है जो कमरे के तापमान तक ठंडा हो जाता है। आर्बिडोल का इस्तेमाल 2 साल की उम्र के बच्चों में भी किया जा सकता है।

Viferon 150,000 IU एक बच्चे में सर्दी के लिए प्रभावी दवाओं में से एक है जो बच्चों के लिए सुरक्षित है। यह दवा सपोसिटरी के रूप में उपलब्ध है। यह एक एंटीवायरल और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी एजेंट है जो समय से पहले के बच्चों के लिए भी सुरक्षित है।

इस दौरान पैनाडोल, बच्चों का पैरासिटामोल, कोल्ड्रेक्स जूनियर (6 साल के बच्चों के लिए उपयुक्त), वीफरॉन सपोसिटरी (नवजात शिशुओं के लिए) जैसे उपाय आपको बेहतर महसूस कराएंगे।

विशेष एंटीवायरल दवाएं भी सामान्य स्थिति में सुधार करेंगी, साथ ही प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेंगी। यह रिमांताडाइन (7 साल की उम्र के बच्चों के लिए), आर्बिडोल (2 साल के बच्चों के लिए), बच्चों का एनाफेरॉन (1 महीने की उम्र से) हो सकता है।

टिज़िन, नाज़िविन या गैलाज़ोलिन (आवश्यक रूप से बच्चों की एकाग्रता के साथ) की बूँदें बच्चे को बहती नाक से निपटने में मदद करेंगी। राइनोफ्लुमुसिल दवा बहुत प्रभावी है, लेकिन इसका उपयोग 3 साल से कम उम्र के बच्चों में सावधानी के साथ किया जाता है। माता-पिता जो यह तय कर रहे हैं कि 2 साल या उससे कम उम्र के बच्चे में सर्दी के साथ नाक बहने का इलाज कैसे किया जाए, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स से इनकार करना बेहतर है।

बच्चों की ब्रोमहेक्सिन, लेज़ोलवन, स्टोडल जैसी म्यूकोलाईटिक और एक्सपेक्टोरेंट दवाएं खांसी के लिए उपयुक्त हैं। एलर्जी की प्रतिक्रिया को कम करने के लिए, बच्चों को एंटीहिस्टामाइन (तवेगिल, फेनिस्टिल, ज़ोडक) दिया जाता है।

सीने में ठंड

इस खतरनाक अवधि के दौरान नवजात को सभी जोखिम वाले कारकों से बचाना आवश्यक है। सबसे पहले, निम्नलिखित कदम उठाए जाने चाहिए:

  • बीमारी के मुख्य लक्षण कम होने तक चलना स्थगित करना;
  • जल प्रक्रियाओं को कम से कम करना;
  • बच्चों के कमरे में, प्रतिदिन गीली सफाई करें, और प्रसारित करें - दिन में दो बार;
  • नवजात को खूब गर्म उबला पानी पिलाएं।

नवजात शिशुओं में हीट कंप्रेस और छाती को रगड़ने के प्रति विशेषज्ञों का अलग-अलग दृष्टिकोण है। बहुत से लोग मानते हैं कि जीवन के पहले दिनों से नीलगिरी के बाम के साथ रगड़ का इस्तेमाल किया जा सकता है। दूसरों का तर्क है कि उपचार का यह तरीका पुराना है। इस तकनीक का उपयोग केवल सामान्य तापमान पर और किसी विशेषज्ञ की देखरेख में करने की सलाह दी जाती है।

बच्चे में सर्दी का इलाज

यदि तापमान 38 डिग्री से ऊपर हो गया है तो एक ज्वरनाशक दवा दी जानी चाहिए। कभी-कभी, जब तापमान बढ़ता है, तो बच्चे के हाथ ठंडे हो जाते हैं, त्वचा पीली पड़ जाती है और ठंड लगने लगती है। ऐसे मामलों में, बच्चे को गर्म करने की आवश्यकता होती है: ठंडे अंगों को टेरी तौलिये से रगड़ें, मिट्टियाँ और गर्म मोज़े डालें, एक ज्वरनाशक और गर्म पेय दें। बच्चों के लिए ज्वरनाशक प्रभाव वाली दवाएं आमतौर पर सिरप या सपोसिटरी के रूप में उपलब्ध होती हैं। दवा बच्चे की उम्र के अनुरूप खुराक में दी जाती है।

शिशुओं में सर्दी आमतौर पर नाक की भीड़ के साथ होती है, इसलिए यह सिफारिश की जाती है कि नाक के मार्ग को खारा समाधान के साथ दिन में दो बार फ्लश किया जाए। ऐसा करने के लिए, आपको नाक के मार्ग में एक समाधान टपकाने की जरूरत है, कुछ मिनट प्रतीक्षा करें, और फिर एक सिरिंज के साथ तरल चूसें। डॉक्टर की अनुमति से, इस प्रक्रिया के बाद, आप नाक को वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स से टपका सकते हैं।

एंटीवायरल एजेंट उपचार प्रक्रिया को तेज करेंगे और भविष्य में सर्दी की रोकथाम सुनिश्चित करेंगे। नवजात शिशु में सर्दी के साथ, उन्हें आमतौर पर सपोसिटरी के रूप में निर्धारित किया जाता है।

यदि जीवाणु संक्रमण के लक्षण हैं, तो डॉक्टर एंटीबायोटिक्स लिख सकते हैं। इसके अलावा, सर्दी की जटिलताओं के साथ, थूक को पतला करने वाली दवाओं की आवश्यकता होती है। शिशुओं में सर्दी के उपचार में स्प्रे के रूप में दवाएं contraindicated हैं, क्योंकि उनमें मोटे कण होते हैं जो स्वरयंत्र की सूजन का कारण बन सकते हैं।

कभी-कभी माताएं, पारंपरिक चिकित्सा उपचार पर भरोसा न करते हुए, विभिन्न हर्बल तैयारियों को पसंद करती हैं, जो पूरी तरह से सुरक्षित मानी जाती हैं। वास्तव में, यह एक जोखिम भरा कदम है, क्योंकि औषधीय जड़ी-बूटियां बच्चे में एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकती हैं।

एक शिशु में सर्दी जैसी घटना के साथ, उपचार प्रभावी और एक ही समय में कोमल होना चाहिए। बच्चे के स्वास्थ्य और जीवन को जोखिम में न डालने के लिए, जल्द से जल्द डॉक्टर की मदद लेना बेहतर है।

घर पर सर्दी का इलाज

सर्दी के लिए अधिकांश लोक उपचार तैयार करने के लिए किसी विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं होती है। उनमें से कई न केवल उपयोगी हैं, बल्कि स्वाद के लिए भी काफी सुखद हैं। व्यंजनों में उपयोग की जाने वाली मुख्य सामग्री हैं:

  • अदरक;
  • रसभरी;
  • दूध;
  • लहसुन;
  • नींबू;
  • जड़ी बूटी।

सर्दी के लिए लोक उपचार

जुकाम के लिए शहद

शहद एक ऐसा उत्पाद है जो कई बीमारियों को प्रभावित कर सकता है। इसमें एक विरोधी भड़काऊ और टॉनिक प्रभाव होता है, जो सर्दी के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। उपचार के लिए, प्राकृतिक घरेलू शहद का उपयोग करना आवश्यक है, क्योंकि खुदरा दुकानों में अक्सर खराब गुणवत्ता वाले उत्पाद उपलब्ध होते हैं।

सर्दी के साथ, शहद के साथ चाय अपरिहार्य है, हालांकि, वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, इसे ठीक से तैयार किया जाना चाहिए। 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान के प्रभाव में, शहद के सक्रिय पदार्थ विघटित हो जाते हैं और उत्पाद अपने उपचार गुणों को खो देता है, अर्थात आपको इसे तुरंत उबलते पानी में नहीं डालना चाहिए। एक उपाय तैयार करने के लिए जो वास्तव में मदद कर सकता है, आपको चाय को ठंडा करने की जरूरत है, और फिर इसमें शहद मिलाएं। ग्रीन टी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह शरीर को शुद्ध करने में मदद करती है।

सर्दी-जुकाम की रोकथाम और इलाज में लहसुन बहुत कारगर होता है, लेकिन तीखी गंध के कारण बच्चे अक्सर इसका इस्तेमाल करने से मना कर देते हैं। हालांकि, शहद के साथ लहसुन जैसे उपाय से बच्चे को घर पर सर्दी से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। इस दवा को तैयार करने के लिए, आपको लहसुन को कद्दूकस करके प्राकृतिक शहद के साथ मिलाना होगा (अनुपात 1: 1)। 5 दिन तक इस मिश्रण का सेवन करने से शरीर मजबूत होता है और रोग के लक्षण दूर हो जाते हैं।

जुकाम के लिए अदरक

सर्दी के लिए अदरक की जड़ एक जटिल तरीके से कार्य करती है: यह बुखार और सूजन से राहत देती है, एक गर्म प्रभाव पैदा करती है, एक इम्युनोस्टिमुलेंट के रूप में कार्य करती है। इससे आप न केवल उपयोगी, बल्कि बेहद स्वादिष्ट ठंड के उपचार के लिए बहुत कुछ तैयार कर सकते हैं।

इस उत्पाद के मुख्य गुण, इसे सर्दी के लिए अपरिहार्य बनाते हैं:

  • जीवाणुरोधी;
  • स्वेदजनक;
  • निस्सारक;
  • टॉनिक।

अदरक वाली चाई

अदरक का पेय तैयार करने के लिए, आपको काली या हरी चाय बनाने की जरूरत है, छान लें और कद्दूकस की हुई ताजा अदरक की जड़ डालें। 1 लीटर तरल के लिए, 2-3 बड़े चम्मच अदरक लें। पेय में थोड़ी सी लौंग, इलायची और एक दालचीनी की छड़ी भी डाली जाती है। मिश्रण को धीमी आंच पर रखा जाता है और 15 मिनट तक पकाया जाता है। पेय के स्वाद को बेहतर बनाने के लिए, आप ताजा निचोड़ा हुआ रस (नारंगी, कीनू या अंगूर) मिला सकते हैं।

अदरक पेय

अदरक की जड़ को 5 सेंटीमीटर लंबा छीलना और काटना आवश्यक है इसे एक चायदानी में रखा जाता है, उबलते पानी से डाला जाता है, दालचीनी, सौंफ, नींबू उत्तेजकता और पुदीना के पत्ते जोड़े जाते हैं। जब पेय 10 मिनट के लिए डाला जाता है और थोड़ा ठंडा हो जाता है, तो इसमें शहद मिलाया जाता है।

सर्दी के लिए रास्पबेरी

सबसे अच्छे प्राकृतिक ज्वरनाशकों में से एक रसभरी है। इस बेरी में सैलिसिलेट सहित कई उपयोगी पदार्थ होते हैं, जिसके कारण तापमान कम हो जाता है (उदाहरण के लिए, चेरी में रास्पबेरी की तुलना में उनमें से 2 गुना अधिक होते हैं)। इसमें टैनिन और एंथोसायनिन भी होते हैं जो रोगाणुओं पर कार्य करते हैं।

सर्दी के लिए रास्पबेरी जाम को पारंपरिक रूप से एक अनिवार्य दवा माना जाता है जो आपको जल्द से जल्द ठीक होने की अनुमति देता है। हालांकि, कई विशेषज्ञ मानते हैं कि इस उपकरण की उपयोगिता अतिरंजित है। रास्पबेरी जैम वाली चाय सर्दी के लक्षणों से आंशिक रूप से राहत देती है, लेकिन यह गर्म पेय के स्फूर्तिदायक प्रभाव के कारण होता है। जुकाम के लिए रसभरी ताजी सबसे उपयोगी होती है। सूखे और जमे हुए जामुन भी एक अच्छा प्रभाव देते हैं, जिससे आप विभिन्न प्रकार के कॉम्पोट और फलों के पेय तैयार कर सकते हैं।

सूखी रास्पबेरी आसव

600 मिलीलीटर उबलते पानी में 100 ग्राम सूखे जामुन डालना और 30 मिनट के लिए छोड़ देना आवश्यक है। तनावपूर्ण जलसेक सोने से एक घंटे पहले 1 गिलास लिया जाता है। आप इस उपाय को बगीचे और जंगली रसभरी दोनों के साथ पका सकते हैं।

रसभरी का जूस

500 मिलीलीटर पानी में 100 ग्राम जामुन उबालना आवश्यक है, और फिर ठंडा करें। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप पेय में जैम मिला सकते हैं।

सर्दी के लिए लहसुन के साथ दूध

सर्दी के लिए कई लोक उपचार लहसुन के आधार पर तैयार किए जाते हैं। इसके उच्च एंटीवायरल और एंटीसेप्टिक गुणों के कारण, इसे अक्सर प्राकृतिक एंटीबायोटिक कहा जाता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग पर इसके हमेशा नाजुक प्रभाव को दूध से कम नहीं किया जा सकता है।

एक प्रभावी सर्दी का उपाय तैयार करने के लिए, एक गिलास गर्म दूध में ताजा लहसुन के रस की 10 बूंदें मिलाएं। इस पेय को सोने से पहले 5 दिनों तक पीने की सलाह दी जाती है।

औषधीय पौधों के साथ साँस लेना

जब भाप अंदर ली जाती है, तो श्लेष्म झिल्ली एक उपयोगी पदार्थ की छोटी बूंदों से ढकी होती है, जो जल्दी से रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाती है और रोगी की स्थिति में तेजी से सुधार करती है।

प्याज के रस के साथ साँस लेना काफी प्रभावी है। उनके लाभकारी प्रभाव को प्याज में फाइटोनसाइड्स की सामग्री द्वारा समझाया गया है, जिसमें रोगाणुरोधी प्रभाव होता है। हालांकि, इस तरह के साँस लेना सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि प्याज का रस, श्लेष्म झिल्ली को परेशान करता है, आंखों और नाक में जलन पैदा कर सकता है।

लोक उपचार के साथ सर्दी का इलाज बिस्तर पर आराम और अच्छी नींद के साथ होना चाहिए। यह आमतौर पर रोग के प्रारंभिक चरण में प्रभावी होता है। यदि सर्दी पैरों पर चलती है, तो गंभीर जटिल उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

गर्मियों में जुकाम का इलाज कैसे करें

गर्मी के महीनों के दौरान, लोगों को हर समय कई तरह के जोखिम कारकों का सामना करना पड़ता है, जिनमें तापमान चरम सीमा, ठंडे पानी में तैरना और बर्फ-ठंडा पेय शामिल हैं। सर्दी के उपचार के लिए हमेशा आराम की आवश्यकता होती है, खूब पानी पीना और गरारे करना। गर्मियों में सर्दी का इलाज कैसे करें, यह तय करते समय, आपको मुख्य नियम को याद रखना होगा: आपको इसे अपने पैरों पर नहीं ले जाना चाहिए।

सर्दियों में, बिस्तर पर आराम करना आसान होता है, क्योंकि ठंडा मौसम गर्म बिस्तर में रहने का पक्षधर है। गर्मियों में, बिस्तर पर लेटना मुश्किल हो सकता है, इसके अलावा, लोग आमतौर पर गर्मी की ठंड को आसान मानते हैं, यह विश्वास करते हुए कि यह अपने आप गुजर सकता है। हालांकि, आपको संभावित असुविधा को सहने और बिस्तर पर रहने की जरूरत है। उसी समय, अपने आप को एक कंबल में लपेटने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि शरीर के गर्म होने का एक उच्च जोखिम होता है, और यह घटना हाइपोथर्मिया के रूप में खतरनाक है।

हल्की ठंड के साथ भी, आपको हवाई जहाज से नहीं उड़ना चाहिए: टेकऑफ़ और लैंडिंग के दौरान, दबाव ड्रॉप के कारण, संक्रमण नासॉफिरिन्क्स से मध्य कान तक जाने के लिए आरामदायक स्थिति पैदा करता है। नतीजतन, एक बहती नाक ओटिटिस मीडिया जैसी गंभीर जटिलता को भड़का सकती है। ऐसा होने से रोकने के लिए, सड़क पर अपने साथ सिद्ध वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स लेना पर्याप्त है, उदाहरण के लिए, सैनोरिन, नेफ्थिज़िन या गैलाज़ोलिन। उन्हें उड़ान के दौरान और लैंडिंग के बाद पहले घंटों के दौरान दफनाया जाना चाहिए।

अगर आपके कान सर्दी से बंद हैं तो क्या करें

इस स्थिति में, स्व-दवा खतरनाक है, इसलिए आपको तुरंत एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। यह वह है जिसे यह निर्धारित करना चाहिए कि आपके मामले में सर्दी के साथ कान का इलाज कैसे किया जाए। यदि घटना का कारण सल्फर प्लग है, तो डॉक्टर बस इसे हटा देता है। अगर हम ओटिटिस मीडिया के बारे में बात कर रहे हैं, तो गंभीर उपचार की आवश्यकता होगी, जिसमें संभवतः एंटीबायोटिक्स लेना भी शामिल है।

विचार करें कि अगर सर्दी के बाद कान भर जाए तो क्या करें, लेकिन तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने का कोई तरीका नहीं है। ऐसे कई तरीके हैं जो अस्थायी रूप से स्थिति में सुधार कर सकते हैं, लेकिन आपको उनका उपयोग बहुत लंबे समय तक नहीं करना चाहिए, अस्पताल की यात्रा में देरी हो सकती है।

अतिरिक्त बलगम से छुटकारा पाने के लिए, आपको अपनी नाक को अच्छी तरह से उड़ाने की जरूरत है और अपनी नाक को खारा से कुल्ला करने के लिए एक सिरिंज का उपयोग करें। आप एक रबर के गुब्बारे को एक पुआल के माध्यम से फुला सकते हैं या हवा को बाहर निकालने की कोशिश करते हुए अपनी नाक के पंखों को निचोड़ सकते हैं। जब आप एक नरम पॉप सुनते हैं, तो आपको व्यायाम को रोकना होगा और कई बार निगलना होगा।

एक चिकित्सक की देखरेख में सर्दी के साथ कान की भीड़ को बेअसर करना विभिन्न तरीकों का उपयोग करके किया जा सकता है। इनमें से सबसे आम हैं वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स और विशेष ईयर ड्रॉप्स का उपयोग, साथ ही कान के क्षेत्र पर कंप्रेस करना।

सबसे आसान तरीका है कि टिज़िन, नेफ्थिज़िनम या सैनोरिन जैसे नाक की बूंदों को टपकाना। इन दवाओं के सक्रिय घटक सूजन को कम कर देंगे, जो 5-6 घंटे के लिए सकारात्मक प्रभाव देगा।

विशेष कान की बूंदों में बहुत मजबूत प्रभाव के घटक होते हैं, इसलिए कई मामलों में रोग की शुरुआत में उनका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। उनमें से सबसे लोकप्रिय ओटियम, रेसोरिसिनॉल, एल्ब्यूसिड हैं। रोगसूचक उपचार का एक वैकल्पिक तरीका वोदका और खारा संपीड़ित हैं।

सर्दी के साथ कान में जमाव एक लक्षण के रूप में इतनी स्वतंत्र बीमारी नहीं है। उपचार की प्रक्रिया में, मुख्य रूप से पैथोलॉजी के कारण को प्रभावित करना आवश्यक है।

सर्दी के साथ गंध और स्वाद की हानि

सर्दी के साथ गंध और स्वाद की हानि एक लंबी बहती नाक का परिणाम है। यह घटना बहुत असुविधा लाती है, क्योंकि यह लोगों की भोजन, पेय और विभिन्न सुखद गंधों का आनंद लेने की क्षमता को कम कर देती है। साथ ही, इस तरह के उल्लंघन के कारण, एक व्यक्ति पर्यावरण में हानिकारक पदार्थों की उपस्थिति को अनदेखा कर सकता है, और यह पहले से ही जीवन के लिए खतरा है।

सिद्ध उपाय नाक की सूजन को जल्दी से दूर करने और भावनाओं को बहाल करने में मदद करते हैं। वे नाक की मालिश, खारा समाधान और हर्बल काढ़े, साँस लेने के व्यायाम, फिजियोथेरेपी, साँस लेना का उपयोग करते हैं।

वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स में से जो आम सर्दी को प्रभावी ढंग से प्रभावित करते हैं और गंध की भावना की त्वरित बहाली में योगदान करते हैं, सबसे आम हैं नेफ्थिज़िनम, नाफ़ाज़ोलिन, रिसर्पाइन। बूंदों का दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए: एक ओवरडोज म्यूकोसल एडिमा को भड़का सकता है, जो गंध की भावना के बिगड़ने का मुख्य कारण है।

सर्दी के बाद आवाज कैसे बहाल करें

आमतौर पर डॉक्टर, ठंड के दौरान आवाज को कैसे बहाल करने की सलाह देते हैं, मौन, कुल्ला, भरपूर मात्रा में गर्म पेय और साँस लेना जैसे उपायों की सलाह देते हैं। आपको आमतौर पर कई दिनों तक चुप रहने की आवश्यकता होती है, जबकि गले को गर्म दुपट्टे में लपेटा जाता है। यह समय आमतौर पर घायल स्वरयंत्र को अपने कार्यों को बहाल करने के लिए पर्याप्त होता है।

धोने के लिए कैमोमाइल और नीलगिरी के काढ़े का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, और आलू का रस भी प्रभावी होता है। गले की पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, आपको बहुत कुछ पीने की ज़रूरत है (औषधीय जड़ी बूटियों से बिना चीनी वाली चाय उपयुक्त है, प्राकृतिक शहद के साथ दूध, गैस के बिना पानी)। घर पर साँस लेने के लिए, आप सूखे जड़ी बूटियों और आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकते हैं।

अगर सर्दी के दौरान आवाज चली जाती है, तो थोड़ी देर के लिए आपको बहुत गर्म, ठंडा और मसालेदार खाना छोड़ना होगा। भोजन मध्यम गर्म होना चाहिए ताकि गले को और अधिक चोट न पहुंचे। इस दौरान ठंडी हवा में सांस न लेना बहुत जरूरी है, यानी ठंडे कमरों में न रहने की सलाह दी जाती है। नाक के माध्यम से विशेष रूप से सांस लेने की भी सिफारिश की जाती है।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी

गर्भकाल के दौरान बार-बार होने वाले जुकाम को इस तथ्य से समझाया जाता है कि इस समय महिलाओं की प्रतिरक्षा प्रणाली शारीरिक रूप से कमजोर हो जाती है।

गर्भावस्था के दौरान ठंड के लक्षण

प्रारंभ में, रोग हल्के अस्वस्थता के रूप में प्रकट होता है, साथ में थकान और सिरदर्द की भावना होती है, लेकिन आमतौर पर स्थिति एक दिन के दौरान बिगड़ जाती है। गले में दर्द, खांसी, नाक बहना, भूख न लगना है।

ज्यादातर मामलों में तापमान 38 डिग्री से ऊपर नहीं बढ़ता है और अक्सर सामान्य रहता है, खांसी मध्यम, सूखी होती है। रोग का सक्रिय चरण आमतौर पर 2-3 दिनों तक रहता है, फिर लक्षण वापस आ जाते हैं। डॉक्टर सर्दी का निदान शिकायतों और एक परीक्षा के परिणामों के आधार पर करते हैं, जिसके दौरान वह नाक से बलगम के लगातार निर्वहन, टॉन्सिल पर पट्टिका आदि को ठीक करता है।

गर्भवती महिलाओं में सर्दी के परिणाम

इस बीमारी के कारण, गर्भवती मां को प्रजनन प्रणाली की सूजन, बच्चे के जन्म के दौरान बड़ी मात्रा में रक्त की हानि, और पुराने संक्रमण जैसी जटिलताओं का अनुभव हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान ठंड लगना भी भ्रूण के लिए खतरनाक है, क्योंकि यह निम्नलिखित परिणामों से भरा होता है:

  • भ्रूण की विकृतियां;
  • भ्रूण हाइपोक्सिया;
  • अंतर्गर्भाशयी संक्रमण;
  • भ्रूण अपरा अपर्याप्तता।

सर्दी के संभावित परिणामों में से सबसे गंभीर परिणाम भ्रूण की मृत्यु है। इसलिए, किसी को भी सर्दी की प्रारंभिक अभिव्यक्तियों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और उपचार के बिना इसे सहन करने का प्रयास करना चाहिए।

गर्भावस्था के पहले तिमाही में सर्दी

प्रारंभिक गर्भावस्था में सर्दी शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के परिणाम। कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा निर्मित प्रोजेस्टेरोन में तरल पदार्थ को बनाए रखने की क्षमता होती है, इसलिए नाक के म्यूकोसा में सूजन हो सकती है। साथ ही, यह हार्मोन कभी-कभी तापमान में वृद्धि (37-37.5 डिग्री से अधिक नहीं) का कारण बनता है। हालांकि, सर्दी के लक्षण संकेत दे सकते हैं कि गर्भवती मां वास्तव में बीमार है, और यह गर्भावस्था की शुरुआत में खतरनाक है।

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह से पहले सर्दी वास्तव में सबसे खतरनाक होती है। आमतौर पर, यदि गर्भावस्था के दौरान सर्दी होती है, तो पहली तिमाही में गर्भवती माताओं में सबसे अधिक चिंता होती है। 10वें सप्ताह तक सर्दी वास्तव में सबसे खतरनाक होती है: इस अवधि के दौरान, बच्चे के सभी सबसे महत्वपूर्ण अंग रखे जाते हैं (मस्तिष्क) , संपूर्ण तंत्रिका तंत्र, संवेदी अंग, अंग)। 9-10 सप्ताह में, भ्रूण का दिल पहले से ही धड़क रहा होता है, उपास्थि ऊतक को हड्डी से बदलना शुरू हो जाता है। संचार प्रणाली, यकृत, जननांग बनते हैं। इस अवधि के दौरान वायरल और माइक्रोबियल संक्रमण भ्रूण के विकास के खतरनाक उल्लंघन को भड़का सकते हैं।

गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में सर्दी बेहद खतरनाक होती है क्योंकि हो सकता है कि गर्भवती माँ को अभी तक बच्चे के बारे में पता न हो और वह स्व-दवा करना शुरू कर देती है, अनियंत्रित रूप से उन गोलियों को लेना शुरू कर देती है जिनसे उसे पहले मदद मिली थी। हालांकि, व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली अधिकांश दवाएं गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated हैं। सीमित संख्या में दवाओं की अनुमति है, लेकिन उन सभी को एक डॉक्टर की देखरेख में लिया जाना चाहिए, ध्यान से खुराक को देखते हुए।

पहली तिमाही में गर्भावस्था के दौरान सर्दी इस तथ्य के कारण भी अवांछनीय है कि, कम प्रतिरक्षा के कारण, विकासशील जटिलताओं का जोखिम बहुत अधिक है - ओटिटिस मीडिया, साइनसिसिस, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया। ऐसी बीमारियों के उपचार के लिए शक्तिशाली दवाओं के उपयोग की आवश्यकता होती है जो गर्भावस्था पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती हैं।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में सर्दी

दूसरी तिमाही गर्भाधान के 12 से 24 सप्ताह बाद की अवधि है। रोग अब पहली तिमाही की तरह खतरनाक नहीं हैं, क्योंकि भ्रूण नाल द्वारा सुरक्षित रहता है। यह ऑक्सीजन और सभी आवश्यक पोषक तत्वों का संवाहक है, यह एक प्रकार के अवरोध का कार्य करता है जो बच्चे को बाहरी नकारात्मक प्रभावों से बचाता है। गर्भावस्था के दूसरे तिमाही के दौरान सर्दी प्लेसेंटा को प्रभावित कर सकती है, और फिर भ्रूण-अपरा अपर्याप्तता जैसी समस्या होती है। साथ ही, भ्रूण को ऑक्सीजन और सभी आवश्यक पोषक तत्वों का स्थानांतरण मुश्किल होता है। नतीजतन, बच्चे का जन्म समय से पहले होता है, जिसका वजन सामान्य से कम होता है। साथ ही दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान सर्दी-जुकाम के कारण भ्रूण का तंत्रिका तंत्र गंभीर रूप से प्रभावित हो सकता है।

सप्ताह 14 में सर्दी अंतःस्रावी तंत्र में बदलाव को भड़का सकती है। 16 या 17वें सप्ताह में यह रोग खतरनाक है क्योंकि इससे हड्डी का निर्माण ठीक से नहीं हो पाता है। एक महिला भ्रूण के लिए, सप्ताह 19 और 20 महत्वपूर्ण हैं: इस अवधि के दौरान, अंडे बनते हैं, और इस प्रक्रिया में वायरस के हस्तक्षेप से बांझपन हो सकता है।

गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में सर्दी

तीसरी तिमाही गर्भाधान से जन्म तक 24 सप्ताह की अवधि है। भ्रूण अंततः बनता है, नाल द्वारा संरक्षित, विकसित और परिपक्व होता है। हालांकि, गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में सर्दी बच्चे और मां दोनों के लिए एक निश्चित खतरा पैदा करती है।

कोई भी बीमारी भावी मां की प्रतिरोधक क्षमता को कमजोर कर सकती है और जन्म प्रक्रिया को बाधित कर सकती है।तीसरी तिमाही में, एक स्वस्थ महिला के लिए भी हिलना-डुलना और सांस लेना आसान नहीं होता है। सर्दी से जटिलताएं नहीं हो सकती हैं, लेकिन इस अवधि के दौरान खांसने, छींकने और सांस लेने में तकलीफ सामान्य से अधिक कठिन होती है। तथ्य यह है कि नाक की भीड़ से सांस की तकलीफ बढ़ जाती है, और खाँसी के दौरान, इंट्रा-पेट का दबाव बढ़ जाता है।

33 सप्ताह के गर्भ में, प्लेसेंटा और अविकसित प्रतिरक्षा प्रणाली बच्चे को संक्रमण से बचाने में असमर्थ होती है, और वह बीमारियों की चपेट में आ जाता है। गर्भावस्था के 34 वें सप्ताह में, सर्दी हार्मोनल पृष्ठभूमि को बाधित कर सकती है, जो स्तन के दूध के उत्पादन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगी: प्लेसेंटा के हार्मोन इस प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार होते हैं, और यह सर्दी के दौरान एक जबरदस्त भार का अनुभव करता है। 35 सप्ताह के गर्भ में सर्दी कुछ मामलों में समय से पहले जन्म को भड़काती है और उनके पाठ्यक्रम को जटिल बनाती है। 36 सप्ताह के गर्भ में सर्दी, तेज बुखार के साथ, प्लेसेंटल एब्डॉमिनल हो सकता है, साथ ही एमनियोटिक द्रव का समय से पहले टूटना भी हो सकता है।

एक बीमारी के बाद एक महिला को अभी तक अपनी प्रतिरक्षा को बहाल करने का समय नहीं मिला है, इस कारण से, जो बाद के चरणों में बीमार पड़ते हैं, उन्हें आमतौर पर अस्पताल में भर्ती कराया जाता है, और जन्म लेने वाले बच्चे को संक्रमण को रोकने के लिए अस्थायी रूप से अलग कर दिया जाता है। नतीजतन, उसे स्तनपान नहीं मिलता है, जो उसके स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान ठंड लगना जन्म प्रक्रिया को ही जटिल बना देता है: ऊंचे तापमान पर बच्चे को जन्म देना मुश्किल और खतरनाक होता है।

गर्भवती महिलाओं में सर्दी का उपचार

पहली, दूसरी और तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज कैसे करें? ज्वरनाशक दवाओं, एंटीबायोटिक दवाओं या होम्योपैथिक दवाओं का दुरुपयोग न करें। अक्सर गर्भवती महिलाओं को यकीन होता है कि जड़ी-बूटियाँ बिल्कुल हानिरहित हैं, और वे उन्हें डॉक्टर की सलाह के बिना लेती हैं। इस बीच, कई औषधीय पौधों के खतरनाक दुष्प्रभाव होते हैं और यहां तक ​​कि गर्भपात को भी भड़का सकते हैं, इसलिए गर्भावस्था के पहले, दूसरे और तीसरे तिमाही के दौरान सर्दी के उपचार में उनका उपयोग करते समय आपको सावधान रहने की जरूरत है। इस अवधि के दौरान पारंपरिक या वैकल्पिक चिकित्सा के किसी भी साधन का उपयोग किसी विशेषज्ञ की अनुमति से ही किया जा सकता है।

असाधारण रूप से आपातकालीन स्थितियों में, अल्कोहल टिंचर, एंटीबायोटिक्स (विशेषकर क्लोरैम्फेनिकॉल, स्ट्रेप्टोमाइसिन और टेट्रासाइक्लिन), और कई एंटीपीयरेटिक्स लेने की अनुमति है। एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड, एस्कोफेन और सिट्रामोन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है: ऐसी दवाएं रक्त को पतला करने में योगदान करती हैं और रक्तस्राव को भड़का सकती हैं।

पहली तिमाही में एस्पिरिन लेना विशेष रूप से खतरनाक है, क्योंकि यह भ्रूण में गंभीर विकृतियों से भरा होता है। इंडोमिथैसिन लेने के संभावित परिणाम नवजात उच्च रक्तचाप और भ्रूण की मृत्यु हैं। बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर लेवोमाइसेटिन लेना नवजात शिशुओं में हृदय संबंधी पतन से भरा होता है।

सामान्य सर्दी के उपचार के लिए, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का उपयोग नहीं करना बेहतर है, लेकिन चरम मामलों में इसे दिन में 1-2 बार सेनोरिन, फार्माज़ोलिन, गैलाज़ोलिन, नेफ़थिज़िन या नाज़िविन डालने की अनुमति है। ऐसा उपचार 3 दिनों से अधिक नहीं रह सकता है। नाक बहने के शुरुआती लक्षणों में, नाक को खारे या खारे पानी से धोना बेहतर होता है।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी के लिए लोक उपचार

गर्भवती महिलाओं में सर्दी अक्सर पारंपरिक चिकित्सा से ठीक हो जाती है। उदाहरण के लिए, यदि तापमान तेजी से बढ़ता है और ठंड लगना शुरू हो जाती है, तो आप बस बहुत सारी चाय पी सकते हैं और अपने आप को एक कंबल से ढक सकते हैं। जब ठंड लगना बंद हो जाए, तो आपको सिरके के घोल से शरीर को पोंछना चाहिए। अपने आप को एक कंबल में लपेटने के लिए जल्दी करने की आवश्यकता नहीं है: शरीर को हवा को अधिकतम गर्मी देनी चाहिए जबकि तरल त्वचा से वाष्पित हो जाता है।

सर्दी के पहले लक्षणों पर, आप गर्म दूध, गैर-कार्बोनेटेड खनिज पानी, गुलाब का काढ़ा पी सकते हैं। नींबू बाम और पुदीने की चाय का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए क्योंकि वे रक्त की चिपचिपाहट को कम कर सकते हैं।

ऊपरी श्वसन पथ में गंभीर सूजन के साथ, सेंट जॉन पौधा या ऋषि के काढ़े के साथ साँस लेना मदद करता है। वे भड़काऊ प्रक्रिया को नरम करते हैं, गले में खराश और खांसी से राहत देते हैं। आप आलू के काढ़े के वाष्प, सोडा के साथ पानी, नीलगिरी के पत्ते या ब्लैककरंट भी ले सकते हैं। यदि आप उनमें थाइम, हाईसोप या गुलाब का तेल मिलाते हैं तो साँस लेना और भी अधिक प्रभावी होगा। कभी-कभी ये तेल गर्भवती महिलाओं में एलर्जी का कारण बनते हैं, इसलिए आपको इनका सावधानी से उपयोग करने की आवश्यकता है।

स्तनपान के दौरान सर्दी का इलाज कैसे करें

इस बीमारी के पहले लक्षणों पर आप पैरासिटामोल पी सकते हैं। यह एक प्रभावी और साथ ही सुरक्षित ज्वरनाशक एजेंट है। इसके अलावा, इसमें एनाल्जेसिक गुण होते हैं, यानी यह मांसपेशियों और सिरदर्द को खत्म कर सकता है जो सामान्य सर्दी की विशेषता है।

यदि आपको सर्दी है तो स्तनपान में बाधा डालने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह कदम बच्चे के शरीर को कमजोर कर सकता है। दूध पिलाने वाली मां में होने वाली हल्की सर्दी पारंपरिक औषधि और कोमल औषधियों से दूर हो जाएगी।

उन मामलों में कैसे इलाज किया जाए जहां नर्सिंग माताओं में सर्दी गले में दर्द के साथ होती है? ऐसी स्थितियों में मदद करें:

  • आयोडिनॉल;
  • क्लोरहेक्सिडिन;
  • सोडा और आयोडीन-नमक रिन्स;
  • लुगोल के घोल से गले की चिकनाई।

सर्दी के साथ खांसी के लिए नर्सिंग मां क्या पी सकती है? उपयुक्त एक्सपेक्टोरेंट जैसे एंब्रॉक्सोल और लेज़ोलवन। आप हर्बल सिरप भी पी सकते हैं, उदाहरण के लिए, डॉ। मॉम। ब्रोमहेक्सिन युक्त तैयारी के बिना स्तनपान के दौरान सर्दी के उपचार की सिफारिश की जाती है।

यदि नाक बंद है, तो वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स जैसे नाज़िविन, फ़ार्माज़ोलिन और टिज़िन उपयुक्त हैं। उनका दुरुपयोग जटिलताओं से भरा है (उदाहरण के लिए, एट्रोफिक राइनाइटिस विकसित हो सकता है)। उन्हें एक सप्ताह से अधिक समय तक उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। सर्दी के साथ नाक के म्यूकोसा को अतिरिक्त नमी की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, आप बूंदों का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें समुद्री नमक शामिल है।

कोई भी दवा लेने से पहले, आपको निर्देशों को पढ़ना होगा। यहां तक ​​कि सुरक्षित मानी जाने वाली दवा में भी ऐसे रसायन होते हैं, जिनकी अधिकता मां या बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है। स्तनपान करते समय ठंडी दवा लेते समय, एनोटेशन में बताई गई खुराक से अधिक न लें। खिलाने के समय की निगरानी करना भी आवश्यक है ताकि यह उस अवधि के साथ मेल न खाए जब मां के शरीर में दवा के सक्रिय पदार्थों की एकाग्रता अधिकतम हो।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी से बचाव

अच्छे मौसम में आपको ताजी हवा में चलने की जरूरत है। बरसात के दिनों में चलने से बचना बेहतर होता है, क्योंकि इससे आपके पैरों के भीगने का खतरा अधिक होता है। आपको मौसम के अनुसार कपड़े पहनने चाहिए, बिना एक बार फिर लपेटे, ताकि पसीना न आए।

विटामिन चाय बहुत उपयोगी होती है, लेकिन आपको उन्हें बहुत अधिक मात्रा में नहीं पीना चाहिए: हाइपरविटामिनोसिस विटामिन की कमी के समान ही खतरनाक है। आवास को नियमित रूप से हवादार करना, साथ ही गीली सफाई करना आवश्यक है।

एक बच्चे में सर्दी की रोकथाम

अरोमाथेरेपी एक प्रभावी निवारक उपाय है। सबसे उपयोगी प्राकृतिक आवश्यक तेल पाइन, नारंगी, नींबू, पुदीना, लैवेंडर हैं। अशुद्धियों के बिना केवल उच्च गुणवत्ता वाले तेलों का उपयोग करना आवश्यक है, निर्देशों का पालन करें और प्रत्येक सत्र के बाद कमरे को हवादार करें।

एक बच्चे में सर्दी एक ऐसी बीमारी है जिसे इलाज की तुलना में रोकना आसान है। इस बीमारी से बचने के लिए जरूरी है कि बच्चों को अच्छी नींद और साफ दिनचर्या दी जाए। जब भोजन, आराम, सैर और अध्ययन लगभग एक ही समय पर होते हैं, तो शरीर विभिन्न परिवर्तनों के प्रति अधिक प्रभावी ढंग से प्रतिक्रिया करता है, अर्थात वायरस के प्रभावों का सामना करना आसान होता है।

नवजात शिशु में सर्दी से बचाव

बच्चे को सर्दी से बचाने के लिए संपर्कों को सीमित करना आवश्यक है। यदि मां को सर्दी-जुकाम है तो बच्चे से संवाद करते समय उसे रुई-धुंधली पट्टी पहननी चाहिए।

स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। जिस घर में नवजात शिशु रहता है, वहां रोजाना गीली सफाई करनी चाहिए। इसके अलावा, बच्चे के साथ संवाद करने से पहले, अपने हाथ धोना अनिवार्य है।

सर्दी और अन्य बीमारियों की रोकथाम के लिए विशेष महत्व स्तनपान है। माँ के दूध के साथ, बच्चे को आवश्यक एंटीबॉडी प्राप्त होते हैं जो मज़बूती से उसे बीमारियों से बचाएंगे।