Program korekcie držania tela. Skolióza

Prečo je to nebezpečné pre zdravie dieťaťa

Je dôležité pochopiť, že aj keď narušené držanie tela nie je choroba, nesprávna poloha tela vytvára mimoriadne nepriaznivé pozadie pre rozvoj mnohých patologických stavov a chorôb.

Často sa zhoršuje ventilácia pľúc a saturácia krvi kyslíkom. To vedie k zníženiu imunity, častým prechladnutiam, mentálnej retardácii, zníženiu vytrvalosti a tolerancie cvičenia.

Vzhľadom na to, že trpí funkcia chrbtice tlmiaca nárazy, vnútorné orgány a mozog sú vystavené zvýšenému stresu pri chôdzi a behu. To narúša zásobovanie krvou mozgu a miechy, pečene, pankreasu, srdca. To zase vedie k vzniku celého radu chronických ochorení - cholecystitída, hepatitída, dystrofia myokardu atď. Svalový korzet ochabuje, svalový tonus a axiálne zaťaženie kĺbov nie je správne rozložené. Z tohto dôvodu sa osteochondróza, artróza, ploché nohy, osteoporóza rozvíja zrýchleným tempom.
Niet pochýb o tom, že prevencia porúch držania tela u detí je veľmi dôležitá pre udržanie zdravia počas celého ich ďalšieho života.
Aké sú typy porúch držania tela

Existujú dva typy zakrivenia chrbtice s nesprávnym držaním tela u detí:

• vo frontálnej rovine sú zmeny viditeľné, ak sa na dieťa pozriete zboku,
• v sagitálnej rovine sú zmeny viditeľné pri pohľade zozadu, zozadu.

V prvom prípade existujú tri hlavné typy:

• lordóza, kedy sa zvyšuje predklon chrbta – ide o krčnú a driekovú chrbticu
• kyfóza, keď sa prehnutie zväčšuje smerom dozadu a chrbát sa stáva "guľatým", zakrivený chrbát - takéto zmeny sú charakteristické pre hrudnú chrbticu
• „Plochý chrbát“, kedy sa naopak krivky chrbtice skôr vyhladia ako zväčšia.

V druhom prípade sa rozlišuje iba jeden typ defektu - chrbát v tvare písmena S. Niekedy sa zamieňa so skoliózou.

Korekcia držania tela u detí

Existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako rozpoznať patológiu v najskoršom období. Môžete napríklad požiadať, aby ste sa predklonili z hlavného postoja bez toho, aby ste si pokrčili kolená. V tomto prípade by stavce (ak sa pozriete na chrbát) mali ísť striktne pozdĺž jednej línie, pričom by sa nemali odchyľovať ani doprava, ani doľava. Chrbát by mal byť symetrický s lopatkami navzájom rovnobežnými. Ďalšou možnosťou kontroly je zo stojacej polohy, zafixujte si ramená a požiadajte, aby ste hlavu otáčali striedavo doprava a doľava. Uhol natočenia hlavy v oboch smeroch by mal byť rovnaký.

U školákov je liečba týchto porúch obzvlášť dôležitá, pretože štúdium často predisponuje k nesprávnemu sedenie. Výsledkom je, že svaly si „pamätajú“ nesprávne napätie a poruchy držania tela sa „napravujú“ na podvedomej úrovni.

U detí sa fyzické cvičenia používajú predovšetkým na korekciu držania tela. Ich účelom je správne rozložiť tonus rôznych svalových skupín, zvýšiť silu a vytrvalosť svalov, ktoré podporujú držanie tela. Cvičenia na korekciu držania tela u detí sa vyberajú prísne individuálne, berúc do úvahy typ porúch, stupeň svalového napätia, všeobecnú fyzickú zdatnosť.

Okrem fyzických cvičení naši lekári široko využívajú špeciálne masáže a manuálnu terapiu. Je potrebné správne organizovať denný režim s vyčlenením dostatočného množstva času na aktívny odpočinok. Treba však pamätať na to, že nadmerná fyzická aktivita často poškodzuje iba držanie tela, najmä ak je zvolená nesprávne. Preto iba lekár dáva špecifické odporúčania, berúc do úvahy úroveň fyzického vývoja a individuálne charakteristiky patológie. Veľmi dobrým liečebným a ozdravným účinkom je napríklad plávanie, v niektorých prípadoch je však vhodnejšie kraul, v iných je potrebné zvoliť len prsia.

Kontaktujte nás pre dôkladnú diagnostiku a posúdenie zdravotného stavu vášho dieťaťa. Ak nenájdeme patológiu, dostanete rady, ako správne zostaviť denný režim, výživu a pohybovú aktivitu študenta, aby sa predišlo vzniku takýchto problémov. Ak potrebujete kvalifikovanú pomoc od špecialistu, dostanete ju v plnej výške.

Zavolajte nám a dozviete sa viac.

Nevykonávajte samoliečbu!

Okrem vysoko odbornej a kvalitnej liečby naši špecialisti vypracovali súbor rehabilitačných opatrení a odporúčaní, ktoré umožňujú pacientom návrat k zdravému životnému štýlu.

Sieť kliník zdravej chrbtice "Ahoj!"

109369, Moskva, ul. Lyublinskaya, 108
127566, Moskva, Severny blvd, 7G, bldg. 2
109044, Moskva, ul. 1. Dubrovskaja, 1 bldg. 2

107241, Moskva, Shchelkovskoe sh., 61
119526, Moskva, Vernadsky Avenue, 105, bldg. 4
119049, Moskva, Leninský vyhliadka, 2a

Michail Ivanovič úspešne lieči choroby chrbtice a pohybového aparátu: nechirurgická liečba chorôb chrbtice (osteochondróza chrbtice, protrúzia a hernia medzistavcových platničiek, spondylóza, ischias a iné ochorenia); dorzopatia (bolesť trupu a končatín); poruchy držania tela, skolióza; liečba postihnutých kĺbov (artróza a periartróza kĺbov končatín, pätové ostrohy, artritída); liečba bolesti hlavy, závratov, syndrómu chronickej únavy, vegetatívno-vaskulárnej dystónie; viscerálna (prolaps brušných orgánov) a kraniálna terapia; liečba vertebrobazilárnej choroby; liečba spondylogénnej kardiopatie; liečba bolesti svalov horných a dolných končatín. Michail Ivanovič vedie reflexnú terapiu a hirudoterapiu pri nasledujúcich ochoreniach: bronchiálna astma; Chronická bronchitída; chronická gastritída; peptický vred žalúdka a dvanástnika; chronická kolitída; chronická prostatitída; erektilná dysfunkcia; bolestivé syndrómy pri osteochondróze; radikulopatiu; bolesť hlavy, migréna; senzorineurálna strata sluchu; humerálna periartritída; gonartróza; koxartróza; neplodnosť; porušenie menštruačného cyklu; chronické zápalové ochorenia genitourinárnej sféry; hypertonické ochorenie; dysfunkcia autonómneho nervového systému. Ovláda tieto techniky: medicínske medicínske blokády (intradermálne, paravertebrálne, periartikulárne); farmakopunktúra (udržiavanie homeopatických liekov akupunktúrnymi bodmi); prístrojová terapia (trakcia na prístroji „Anatomotor“, vibračná masáž na prístroji „Vibramatic“); osteopatické techniky (štrukturálne, kraniosakrálne, viscerálne); individuálny výber fyzioterapeutických cvičení; techniky kineziotejpingu v športovej medicíne (úrazy rôzneho pôvodu, poruchy pohybového aparátu), v liečebnej rehabilitácii (stimulácia proprioceptívneho aparátu počas a po fyzioterapii), v neurológii (osteochondróza, zakrivenie chrbtice), v traumatológii a ortopédii (prevencia a liečba deformít a dysfunkcií pohybového aparátu, následky úrazov a chorôb).
Vzdelávanie: V roku 1999 promoval na Rjazanskej štátnej univerzite pomenovanej po akademikovi I.P. Pavlova. V roku 2000 absolvoval stáž v odbore "Chirurgia" na báze Novomoskovskej klinickej nemocnice č.1. Absolvoval odbornú rekvalifikáciu v odbore "Traumatológia a ortopédia" so špecializáciou "Manuálna terapia" na Ruskej lekárskej akadémii hl. Postgraduálne vzdelávanie.
Obnovovacie kurzy: V roku 2010 absolvoval zdokonaľovací kurz v rámci programu „Hirudoterapia“. Opakovane študoval na seminároch o osteopatii a manuálnej terapii. V roku 2014 absolvoval odbornú stáž v odbore neurológia na Moskovskej štátnej univerzite medicíny a zubného lekárstva pomenovanú po A.I. Evdokimová. V roku 2015 absolvoval kurz reflexológie na Moskovskej štátnej univerzite medicíny a zubného lekárstva. A.I. Evdokimová. V roku 2016 absolvoval doškoľovací kurz v odbore „Hirudoterapia“ na Univerzite priateľstva národov Ruska.
Certifikáty: Certifikát z manuálnej terapie: platný do 01.09.2019. Certifikát z neurológie: platný do 27.06.2019. Certifikát reflexnej terapie: platný do 30.12.2020.
Všeobecná prax: 2001 - 2009 - Regionálna nemocnica MUSH Yasnogorsk, región Tula, chiropraktik. 2009 - súčasnosť - Lekársky holding "CM-Clinic".

Skolióza je pretrvávajúca laterálna odchýlka chrbtice alebo jej segmentov od normálnej vzpriamenej polohy. Výraznú asymetriu tela sprevádza nielen zakrivenie chrbtice, ale aj lopatka či rebrá vystupujúce z jednej strany (vpravo alebo vľavo).

Skolióza najčastejšie progreduje v dospievaní, najmä v období, keď sa tínedžer rýchlo naťahuje v raste. Teda v vek od 10 do 17 rokov... Práve v tomto období je dôležité venovať osobitnú pozornosť stavu pohybového aparátu dieťaťa. Neúmerný vývoj kostných a svalových štruktúr vedie k výrazným zrakovým defektom. Ale len röntgenové vyšetrenie a záver ortopedického traumatológa sú objektívne pre diagnostiku skoliózy a určenie jej stupňa.

Je potrebné začať liečbu presnou diagnózou a riešiť problém komplexne, prísne individuálne pre každý prípad.

Špecialisti centier V.I. Dikul, ktorí majú rozsiahle skúsenosti s nápravou a prevenciou tohto ochorenia, vykonajú všetky potrebné opatrenia:

• Konzultácia s neurológom alebo ortopédom
  Lekár vykoná vyšetrenie a poskytne pokyny na potrebný výskum
• Počítačovo-optická diagnostika
  Zisťuje stav chrbtového svalstva, detailne registruje odchýlky od stredovej osi chrbtice vo všetkých rovinách
• Konzultácia s lekárom fyzioterapie
  Lekár pohybovej terapie vykoná funkčné testovanie jednotlivých svalov a svalových skupín
• Konzultácia fyzioterapeuta
  Lekár identifikuje oblasti, ktoré potrebujú relaxáciu a stimuláciu

Na základe získaných údajov sa vytvorí individuálny liečebný program, ktorý zahŕňa:

1 Hodiny s lekárom pohybovej terapie podľa individuálneho programu pohybovej terapie. Počas hodiny sa pod dohľadom lekára počas hodiny vykonávajú nápravné cvičenia asymetrického charakteru, dychové cvičenia, cvičenia na crossover simulátore, bez axiálneho zaťaženia chrbtice, postizometrická svalová relaxácia.

2 Fyzioterapeutický postup myostimulácie. Bodový, hlboký účinok na oslabené svalové skupiny ich posilní a doplní hodiny v rehabilitačnej miestnosti

3 Konzultácie lekárov pohybovej terapie a ortopéda-traumatológa vám umožnia sledovať dynamiku liečebného procesu a promptne pridávať, meniť liečebný program

„Pozitívny výsledok sa dosahuje spoločnou túžbou rodičov, dieťaťa a odborníkov vyriešiť problém skoliózy - jej prevenciu a nápravu. Sme vždy radi, že vám môžeme ponúknuť naše znalosti a skúsenosti, aby bol život vášho dieťaťa zdravý a plný radosti.“

Moskovské centrá V.I. Dikul