Seznam zdravil za letošnji izlet sem pripravil še posebej skrbno iz dveh razlogov. Prva je izkušnja in razumevanje, kaj je običajno koristno na dopustu in potovanju z otrokom. Prej smo imeli veliko manjši komplet prve pomoči (glej). Drugi razlog je ta, da sva prvič potovala v tujino, želela sva »položiti slamo« in se čim bolj poskrbeti.
Ali je Gruzija tako posebna država, ali pa kaj drugega, toda vrečka (!) z zdravili ni bila uporabna. No, morda le nekaj obližov za obrabljene noge. Niti glava me ni bolela! In želodec je deloval kot ura - to ni presenetljivo za khachapuri in khinkali. :) Bili smo utrujeni do točke padca, vendar ni bilo nobenih bolezni ali poškodb.
Pa vendar turistov komplet prve pomoči ni muha za vraževerne. Bolje je biti oborožen, tako mirnejši zase in za otroka. Zato z vami delim svoj skromen seznam. Vesela bom vašega nasveta. In bodimo zdravi, prijatelji!

Seznam potovalnih zdravil

1. Antipiretik, analgetik. Ibuprofen, Paracetamol, Lemsip, Nurofen (za otroka)
2. Vazokonstriktorske kapljice. Vibrocil, Rinonorm
3. Kapljice v ušesih z analgetičnim učinkom. Otipax
4. Antibiotične kapljice za oko - Tobrex
5. Regidron (za črevesno okužbo)
6. Sulgin (za drisko)
7. Enterol, Enterofuril
8. Smecta, aktivno oglje
9. Rennie (za zgago)
10. Mezim (prebavni encim)
11. Cerucal (antiemetik)
12. Antiseptik. Miramistin
13. Alkoholni robčki, povoji, sterilni robčki, vata, cosmopore, baktericidni obliži, vodikov peroksid
14. Fenistil-gel (piki žuželk in srbeča koža)
15. Pantenol sprej in dekspantenol krema (sončne opekline, poškodovana koža)
16. Antihistaminik - Zirtek, Tavegil (edem se bolje odstrani z antihistaminiki stare generacije)
17. Z vnetim grlom - Lizobakt, Falimint, Strepsils
18. Elektronski termometer (preverite baterijo)
19. Vedno z vami 3 zdravila iz "Argo" - Argovasna (celjenje ran), Arctic (za modrice), Healer (protivnetno in antialergijsko za kožo). V uporabi že več kot 10 let
20. Ne pozabite jemati osebnih zdravil za redno uporabo (kdo jih ima).

_____________
Spodaj so vaši nasveti, kaj še je treba vzeti v kompletu za prvo pomoč:

• Po potrebi - uspavalne tablete, pomirjevala.
• Fenistil (str. 14) lahko nadomestimo z Menovazinom v raztopini, pike žuželk odstranimo v trenutku.
• Jemljite tablete mete - pomoč proti slabosti pri premikanju.
• Namesto Miramistina (točka 12) lahko vzamete poceni klorheksidin.
• Jod je dobra stara klasika. Na potovanje lahko vzamete jod / briljantno zeleno v svinčniku.
• Vzemite antibiotik v tujini (na primer suspenzijo Augmentin), ker. tam se antibiotiki prodajajo le na recept, na splošno pa lahko pride do težav pri nakupu.

Ali imate svoj seznam zdravil in pripomočkov za prvo pomoč, ki jih morate vzeti s seboj na izlete, izlete, počitnice?
Ali menite, da je treba vse prinesti s seboj ali je bolje, da po potrebi kupite pozneje?

zdravje

Pri načrtovanju počitnic v toplih deželah na morski obali skrbno zbiramo potovalni komplet prve pomoči. Hkrati pa na potovanje ne vzamemo vedno s seboj res potrebnih zdravil, zato smo pred zdravstvenimi nevarnostmi, ki čakajo turiste na dopustu, lahko brez obrambe.

Krema za sončenje

Ko se odpravljate na dopust na morje, ne pozabite vzeti s seboj kreme za sončenje ali emulzije, ki vam bo omogočila lepo porjavelost, hkrati pa vas ščitila pred negativnimi učinki žgočih žarkov sonca in čim bolj zmanjšala nevarnost sončnih opeklin.

To še posebej velja za otroke in lastnike svetle kože, nagnjene k pojavu peg.

Pri izbiri kreme za sončenje bodite pozorni na dva glavna merila: vodoodpornost in SPF.

Izberite izdelke, ki so vodoodporni in obstojni vsaj 40 do 60 minut, ne glede na to, ali ste v vodi ali se samo sončite.

Otroku priskrbite tudi kremo za sončenje z oznako »otroška«, ki je oblikovana posebej za otroško kožo.

Izbira kreme za sončenje je danes preprosto ogromna, tako da lahko vsak izbere najboljšo možnost zase, ob upoštevanju vrste kože, stopnje zaščite in cene.

• Preberite tudi: 10 domačih zdravil za sončne opekline

Sredstva za opekline

Če se sončnim opeklinam ni bilo mogoče izogniti, potem ne morete brez zdravila za opekline. Pomagal bo lajšati rdečico, zmanjšati bolečino in obnoviti celovitost kože.

Spray Panthenol je treba nanesti na kožo in počakati, da se popolnoma vpije.

Nesporna prednost Panthenola je, da ga lahko uporabljajo tako odrasli kot otroci.

Vlažilna krema

Žgoče sonce, veter, slana voda - vsi ti dejavniki lahko povzročijo prekomerno sušenje kože na odprtih predelih telesa. In v tem primeru vam bo pomagala običajna otroška krema, ki jo je mogoče poceni kupiti v kateri koli lekarni.

Antihistaminiki

Alergija je pogost spremljevalec počitnic, še posebej, če se odločite za eksotično deželo z nenavadno hrano in neznanimi rastlinami. Ne smemo pozabiti tudi na pike žuželk in morebitni stik z meduzami, morskimi ježki in strupenimi ribami, ki jih je v morjih in oceanih veliko.

Antihistaminiki lahko pomagajo pri obvladovanju simptomov alergije.

Alergijski rinitis, solzenje, kožni izpuščaji in srbenje bodo učinkovito odpravili časovno preizkušen Loratadin ali Suprastin.

Za ljudi s povečanim tveganjem za razvoj alergijskih reakcij je bolje, da jemljejo hormonsko zdravilo Prednizolon v tabletah ali ampulah za zaustavitev Quinckejevega edema, ki ga spremljata odpoved dihanja in izguba zavesti, ki je lahko usodna, če ne zagotovimo pravočasne medicinske pomoči.

Za lokalno nego kože lahko uporabite hidrokortizonsko mazilo, ki bo lajšalo rdečico in srbenje ne le pri pikih žuželk, ampak tudi pomagalo pri sončnih opeklinah.

Če greste na počitnice z majhnim otrokom, naj bo v kompletu prve pomoči Claritin v sirupu in Fenistil gel.

Ta zdravila ne zavzamejo veliko prostora v kompletu prve pomoči, ne praznijo denarnice, lahko pa pri hudih alergijah rešijo življenja.

• Preberite tudi: 6 naravnih zdravil za alergije

Sredstva proti insektom

Komarji in žuželke, ki živijo v tropskih državah, so prenašalci nevarnih okužb, da ne omenjamo dejstva, da lahko njihovi ugrizi izzovejo razvoj hudih alergijskih reakcij.

Če ne želite, da vam počitnice pokvarijo, pri pakiranju kompleta prve pomoči na morju ne pozabite na repelente.

Najbolj priročni in cenovno dostopni repelenti so v obliki razpršila, ki ga lahko nanesemo tako na telo kot na oblačila. Vendar imajo kreme za odganjanje žuželk še vedno daljše delovanje.

Najučinkovitejši repelenti, ki vključujejo dietiltoluamid (DEET).

Pomembno! Priskrbite si repelente za otroke, ki so zasnovani posebej za otroke, sicer se lahko razvije huda alergijska reakcija! Otroška krema za ugrize žuželk mora vsebovati IR3535 (etil butilacetilaminopropionat), ki je manj strupen kot dietiltoluamid.

In ne pozabite na glavno pravilo: repelentna krema se nanese v tankem sloju na kožo, vendar se vanjo ne vtira!

Sredstva za zastrupitev

Nenavadna lokalna kuhinja, ne vedno sveža hrana, obilo alkoholnih pijač povzročajo zastrupitev.

Ob prvih znakih zastrupitve telesa je potrebno jemati aktivno oglje v odmerku 1 tableta na 10 kg telesne mase (dražji analogi aktivnega oglja se jemljejo v skladu s priloženimi navodili).

Tudi drugi adsorbenti bodo pomagali hitro nevtralizirati delovanje toksinov: Enterosgel, Polysorb.

Poleg tega lahko eksotična hrana onemogoči prebavni sistem, kar se bo pokazalo s težo v trebuhu, napenjanjem in zgago.

Encimski pripravki, kot so Mezim, Festal, Pancreatin, bodo pomagali pri soočanju s slabostjo, težo in napenjanjem v trebuhu.

Rennie ali Gastal bosta lajšala zgago.

V primeru zaprtja lahko vzamete Senadexin ali Picolax.

Pomembno! V primeru hude in hude zastrupitve, ki jo spremljajo povišana telesna temperatura, hudo bruhanje in driska, je indicirana uporaba antibakterijskih sredstev, kot sta Ftalazol ali Nifuroksazid, zato je bolje, da enega od njih vzamete s seboj na potovanje.

Zdravila za drisko

Pogosto se v ozadju zastrupitve s hrano in črevesne okužbe razvije driska, s katero bosta pomagala obvladati Loperamid ali Imodium (dražji analog Loperamida).

A ne pozabite, da je driska obrambna reakcija telesa na toksine, ki se tako izločajo iz telesa. Dolgotrajna uporaba antidiareičnih zdravil upočasni proces odstranjevanja toksinov in pospešuje njihovo absorpcijo v kri. In to je polno resnih zapletov.

In še naprej! Pri driski in večkratnem bruhanju pride do kršitve vodno-elektrolitnega ravnovesja in hude dehidracije telesa (zlasti pri otrocih), kar je življenjsko nevarno stanje. Dopolnite vodno-elektrolitsko ravnovesje zdravila Regidron, katerega vrečko je treba razredčiti v litru kuhane vode pri sobni temperaturi. Nastala raztopina se pije čez dan.

V odsotnosti Regidrona je treba piti čim več navadne mineralne vode.

Otroci z zastrupitvijo s hrano in drisko lahko jemljejo Nifuroksazid v sirupu, Smecto in Regidron.

• Glej tudi: Driska - zdravljenje doma

Zdravila za bolečine v želodcu

Bolečine v trebuhu, ki jih spremljajo slabost, bruhanje, pomanjkanje apetita in splošno slabo počutje, se lahko pojavijo zaradi zastrupitve s hrano ali poslabšanega gastritisa.

Bolečina v takih primerih je rezalna in paroksizmalna. Skoncentriran je v zgornjem delu trebuha, medtem ko je razpršene narave, zato bolnik ne more natančno označiti mesta, ki ga »boli«.

Spazmolitiki bodo pomagali ustaviti sindrom bolečine: No-shpa, Drotaverin.

Tisti, ki trpijo za gastritisom ali razjedo, morajo svoje telo vnaprej pripraviti na novo hrano. In pri tem bo pomagalo zdravilo Almagel A, ki ga zagotovo vzamete s seboj na potovanje.

Zdravila proti bolečinam

Podnebne spremembe, nenadne temperaturne spremembe, potovanje z letalom lahko sprožijo glavobol.

Če je sindrom bolečine zmerno izražen, bodo pomagali analgetiki Citramon, Aspirin.

Pri intenzivnem glavobolu, zobnih, menstrualnih, sklepnih bolečinah je bolje dati prednost močnejšim zdravilom: Solpadein, Tempalgin, Nimesil.

Bolečina se lahko pojavi tudi zaradi podplutb, zvinov ali stisnjenih mišic, saj počitek vključuje tudi aktivno preživljanje prostega časa. Pri soočanju s temi težavami bodo pomagali ne le tablete, ampak tudi izdelki za zunanjo uporabo: diklofenak, diklak-gel, voltaren.

Sindrom bolečine pri otrocih ustavimo s pomočjo Nurofena v sirupu ali tabletah (odvisno od starosti otroka).

Sredstva za zdravljenje ran

Ne pozabite opremiti kompleta za prvo pomoč z antiseptiki in oblogami, saj je vsak dopust pogosto povezan s poškodbami, odrgninami in urezninami, zaradi katerih lahko ne le "ujamete" okužbo, ampak tudi izgubite veliko krvi.

Za prvo pomoč boste potrebovali:

• Antiseptiki: vodikov peroksid (ne samo, da ubije skoraj vse patogene mikroorganizme, ampak tudi pomaga ustaviti krvavitev), jod ali briljantno zeleno (najbolj učinkovit pri zdravljenju plitvih odrgnin in ureznin). Ta zdravila je mogoče kupiti v obliki flomastra, ki je zelo priročen za prevoz in uporabo.
• Sterilni povoj , s katerim ne morete le zdraviti površine rane, temveč po potrebi nanesti tudi povoj.
• Sterilni omet , ki bo zaščitila majhna poškodovana področja povrhnjice pred okužbo. Bolje je imeti več možnosti za obliže različnih velikosti.
• Mazilo Reševalec spodbujanje hitrega celjenja ran.

Zdravila za prehlad

Prehlad vas lahko preseneti sredi počitnic, tudi v najbolj vročih državah. Zato je bolje igrati na varno in s seboj vzeti sredstva, ki bodo pomagala obvladati kašelj, vneto grlo, izcedek iz nosu in zvišano telesno temperaturo.

Protivirusna zdravila

• Za odrasle: Groprinozin, Izoprinozin.
• Za otroka: tablete ali supozitorije Anaferon.

Antitusiki

Ambroxol in Lazolvan v tabletah za odrasle in sirupu za otroke.

Vendar ne pozabite, da številna zdravila proti kašlju vsebujejo snovi, ki zavirajo centre za kašelj v možganih in lahko postanejo surovina za izdelavo zdravil, zato jih je v večini držav sveta prepovedano prevažati čez mejo. Nespecialist po učinkovini težko ugotovi, ali jo je mogoče prevažati ali ne. Zato je bolje, da ne tvegate in se pred potovanjem seznanite s seznamom zdravil in učinkovin, ki jih ni mogoče prevažati čez mejo.

Ko se odpravite na potovanje, je treba kovček dopolniti z zdravili. Na cesti in med počitkom se lahko zgodi vse, zato morate hitro ustaviti simptome bolezni. Spodaj je celoten seznam zdravil na morju, ne morete kupiti vsega, vendar morate vzeti enega predstavnika skupine.

Pravila turistične opreme za prvo pomoč

Pri sestavljanju ohišja zdravila je treba upoštevati več dejavnikov. Merila, ki določajo sestavo kompleta prve pomoči za počitnice:

1. Oblika zdravila. Na morju jemljite tablete, sirupe, mazila, kreme, praške. Tekoče in gelu podobne snovi morajo biti v posodah s tesno prilegajočimi pokrovi. Namesto začetih pretisnih omotov dajte cele v komplet za prvo pomoč, na katerem je jasno vidno ime zdravila. Če potujete z majhnim otrokom, je bolje dati tekoče oblike zdravila.
2. Potovalna država. Analizirajte epidemiološko situacijo na območju, ki ga nameravate obiskati. Če vam kulinarika v državi potovanja ni znana, obstaja velika nevarnost, da zbolite za črevesno okužbo, vas ugriznejo žuželke ali živali, dajte ustrezna zdravila v komplet prve pomoči na morju.
3. Vrsta potovanja. Tu se pojavi vprašanje motnje vožnje v prometu. Če kdo od turistov zboli v avtomobilu, letalu, vlaku, ladji, obvezno imejte posebne tablete v kompletu za prvo pomoč za počitnice.
4. Seznam udeležencev. Prisotnost otrok, nosečnic, starejših moških in žensk, ljudi s kroničnimi boleznimi določa popolnost kompleta prve pomoči na morju.

Ko zberete vsa zdravila, jih morate pravilno zložiti. Najprej se prepričajte, da imajo običajen rok uporabnosti. V omari z zdravili bo veliko zdravil, zato za neznance shranite navodila ali napišite kratek zapis o odmerkih in načinih dajanja. Preberite pogoje skladiščenja. Sveče se na primer začnejo topiti pri temperaturah nad +25 °C. Zdravila na recept jemljite z maržo (lahko jih uvažate v druge države s pričakovanjem treh mesecev sprejema). Najprej postavite zdravila, ki jih udeleženci potovanja nenehno potrebujejo, nato pa vse ostalo.

Seznam zdravil za potovanje

Na dopust vzemite le tista zdravila, za katera vi in ​​drugi turisti nimate kontraindikacij, neželenih učinkov. Če imajo potniki kronične bolezni, vzemite zdravila za lajšanje simptomov, ko se pojavijo. Vaš komplet prve pomoči na morju bo videti takole:

• zdravila, ki jih je treba jemati vsak dan;
• splošne priprave "za vse priložnosti";
• zdravila, potrebna za morebitno poslabšanje kroničnih bolezni.

Antipiretiki, zdravila proti bolečinam in spazmolitiki

Če se telesna temperatura dvigne nad 38 ° C, je treba jemati katero koli zdravilo na osnovi paracetamola in ibuprofena (aktivne sestavine). Odrasla oseba lahko jemlje tablete, bolje je, da otrok da sirup. Jemati jih je treba simptomatsko. Trgovska imena zdravil, ki jih je treba dati v komplet prve pomoči na počitnicah:

• Ibufen;
• Nurofen;
• ibuprofen;
• paracetamol;
• Ibuklin;
• Efferalgan;
• Cefekon;
• Panadol.

V kompletu prve pomoči za morje morate imeti eno vrsto zdravila na osnovi paracetamola in ibuprofena. Lajšajo tudi glavobol, mišice, zobobol. V kovčku z zdravili za morje naj bodo tudi takšna zdravila:

• antispazmodiki: No-shpa, Baralgin, Tempalgin, Spazmolgon, Plantex (lajša črevesne krče pri otrocih);
• zdravila proti bolečinam: Analgin, Nise (nesteroidno protivnetno zdravilo), Diklofenak, Nalgezin (za bolečine v mišično-skeletnem sistemu), Movalis, Ketanov (za zelo hude bolečine, prodaja se na recept).

Antialergijsko

Tudi če turisti nikoli niso imeli alergij, je treba na počitnicah na morju jemati antihistaminike, še posebej na potovanju v tujino. Preverjena zdravila:

• za otroka: Fenistil, Zirtek, Suprastin, Cetrin, Claritin;
• za odrasle: Loratadin, Tsetrin, Telfast, Zodak, Tavegil;
• mazilo / krema / gel za zunanjo uporabo: Gistan, Ketopin, Prednizolonsko mazilo (hormonsko), Skin-Cap, Fenistil;
• kapljice za oko: Opatanol, Allergodil, Kromoheksal.

Zdravila za prehlad

V primeru tonzilitisa, faringitisa, izcedek iz nosu, solzenje v kompletu prve pomoči na morju je treba imeti zdravila, ki lajšajo simptome. Tej vključujejo:

• zdravila za vneto grlo: Faringosept, Falimint, Strepsils, Septolete, Yoks, Ingalipt;
• praški na osnovi paracetamola: Coldrex, TeraFlu;
• vazokonstriktorske kapljice v nosu, ki lajšajo zastoje: Pinosol, Vibrocil, Noxprey;
• fiziološke raztopine: Aquamaris, Humer, Salin, normalna fiziološka raztopina.

Sredstva za zdravljenje ran

Če je turist poškodoval kožo, mora poškodbo zdraviti z antiseptikom. V kompletu prve pomoči za počitnice mora biti vodikov peroksid 3%, klorheksidin, vodna raztopina furacilina ali miramistina. Samo robovi površine rane so mazani z jodom ali briljantno zeleno. Na počitnice na morju je zelo priročno vzeti s seboj antiseptična razpršila: Panthenol, Octenisept, Ioddicerin. Po zdravljenju lahko na rano nanesete katero koli mazilo za celjenje ran iz kompleta za prvo pomoč: Levomekol, Solcoseryl, Baneocin, Bepanten-plus.

Kapljice in mazila za oči

Na počitnicah na morju se tveganje za konjunktivitis večkrat poveča. Za odpravo neprijetnih simptomov v kompletu prve pomoči morate dati naslednja zdravila:

• mazila: hidrokortizon, tetraciklin, Tobrex (obstajajo tudi kapljice), Levomekol;
• kapljice: Oftalmoferon, Albucid, Floksal.

Za prebavne motnje, drisko in bruhanje

Zelo pogosto se med počitnicami na morju pojavi sindrom razdražljivega črevesja, akutni enterokolitis (zastrupitev) - hrana, alkohol, kemikalije. Spodaj so zdravila, ki jih morate jemati v opisanem zaporedju:

• kalijev permanganat (kalijev permanganat) - potreben za raztopino, ki se uporablja za izpiranje želodca med bruhanjem (ni mogoče uporabiti za razjede in krvavitve v prebavilih);
• adsorbenti za komplet prve pomoči na morju: črni ali beli premog, Enterosgel, Sorbeks, Smecta, Polyphepan;
• raztopina za peroralno rehidracijo: Regidron, Hydrovit, Humana Electrolyte;
• tablete in sirupi za drisko: Nifuroksazid, Loperamid, Enterofuril, Ftalazol;
• pripravki za normalizacijo mikroflore: Linex, Bifidumbacterin, Acipol;
• izdelki z encimi: Mezim, Festal.

Pomagajte pri opeklinah

Škodljive učinke sonca je bolje preprečiti že od samega začetka – za to pred odhodom na morje nanesite kremo za sončenje s SPF 20 in več. V primeru toplotnih poškodb kože je treba za počitnice vzeti iz kompleta prve pomoči katero koli mazilo ali pršilo na osnovi dekspantenola (Panthenol, Bepanthen, D-Panthenol). Lahko uporabite hidrokortizonsko mazilo, Actovegin. Če opekline ne povzročijo sončni žarki (vrela voda, pik meduze), vzemite aerosol Olazol, mazilo Radevit. Previdno jih je treba uporabljati na sluznici, pri poškodbah jezika, oči.

Zdravila za potovalno slabost

Najučinkovitejše zdravilo za potovalno slabost, ki naj bo v kompletu prve pomoči na morju, so tablete dimenhidrinata (Dramina). Če jih ne morete jemati (in številna zdravila so prepovedana za otroke in med nosečnostjo), izberite drugo zdravilo:

• Avia-Sea je homeopatsko zdravilo, ki povečuje odpornost vestibularnega aparata na kinetične vplive;
• Kokkulin - tablete, ki preprečujejo in odpravljajo simptome, ki se pojavijo med potovalno boleznijo;
• Corvalment - tablete mentola, ki preprečujejo bruhanje;
• Bonin je antiemetik, ki blokira receptorje (zaradi dolgotrajnega učinka si zasluži biti v kompletu prve pomoči).

Antibiotiki širokega spektra

Vaš potovalni komplet mora vsebovati protimikrobna sredstva, ki ubijajo najpogostejše bakterije. Predpisani so v resnih primerih - z neustavljivo drisko, bruhanjem, infekcijskimi procesi zgornjih in spodnjih dihal, ki so preobremenjeni z resnimi zapleti. V svoj komplet prve pomoči dajte enega ali dva antibiotika širokega spektra (mednarodna imena):

• azitromicin;
• amoksicilin;
• ciprofloksacin;
• tetraciklin;
• Levomicetin.

Poletje, počitnice, počitek - to so vedno počitnice. Ne želite, da vas zasenčijo nadležne malenkosti? Obstaja izhod - načrtujte svoje potovanje in vnaprej pripravite potovalni komplet prve pomoči!

Nekdo je seveda brezskrbno zamahnil z roko in nekdo se je založil s tabletami - od vsake težave za zdravilo. Oba sta skrajnosti. Daleč od doma, na cesti je bolj kot kdaj koli prej pomemben razumni pristop.

Minimalna količina zdravil je ključnega pomena!

• V odročnih rajih pogosto ni lekarniških kioskov.
• V mnogih državah tudi banalnega aspirina ni mogoče kupiti brez zdravniškega recepta.
• Lahko se zgodi, da ne najdete zdravila, ki vam je dobro znano: morda ni v prodaji ali pa ima povsem drugačno ime.

KAKO OPTIMALNO SESTAVITI POTOVALNI KOMPLET PRVE POMOČI?

• Komplet prve pomoči zbiramo glede na podnebje in letni čas (najpogosteje na podlagi domačega kompleta prve pomoči).
• Ljudje s kroničnimi boleznimi naj se založijo z zdravili, ki jih redno jemljejo, po možnosti za naprej – v primeru izgube.
• Med družinskimi počitnicami je treba v komplet prve pomoči vključiti otroška zdravila (vključno z zdravilom za potovalno slabost - DRAMINA, SIEL).
• Potovanje praviloma poteka brez bolezni, a za vsak slučaj morate biti pripravljeni na morebitne težave. In da bo komplet za prvo pomoč čim lažji, skrbno izberite zdravila – glede na naravo njihovega delovanja.

1. Zdravila proti bolečinam

Za zmanjšanje bolečin in nevarnosti prehladov, hitro prilagajanje na novo mesto, izboljšanje prebave, preprečevanje "venoznih težav" pri večurnem sedenju v avtobusu ali letalu, za pospešeno celjenje ran, z modricami in zvini - WOBENZIM (kompleks priprava 5 akcij).

Pri glavobolu, zobobolu in kot antipiretiki - PENTALGIN, NUROFEN ULTRAKAP, NIMULID LD (jezične tablete, ki jih ni treba sprati z vodo). Za otroke: PANADOL sirup, NUROFEN suspenzija, PARACETAMOL, CEFECON D (kot antipiretik in zdravilo za glavobol in zobobol, bolečine pri poškodbah, opeklinah in bolečinah v mišicah).

2. ZDRAVILA ZA PREHLADE

Pri vnetju grla pri odraslih in otrocih - BIOPAROX, HEXORAL, SEPTOLET NEO (limone, češnje, jabolčne pastile).
Z izcedek iz nosu - kapljice TIZIN, XIMELIN.
Za lajšanje simptomov prehlada - praški TERAFLU EXTRATAB, FERVEX.
Z otitisom (vnetjem srednjega ušesa) za otroke in odrasle - OTIPAX.
Za otroke - GERBION (za kašelj), AGRI / ANTIGRIPPIN (za odpravo simptomatskih akutnih okužb dihal in prehladov), CEFECON D (antipiretik).

3. ZDRAVILA ZA GATROBREŠEVANJE

V primeru zastrupitve - adsorbenti SMEKTA, FILTRUM-STI.
Motnje v prebavilih zaradi spremembe vode in nenavadne hrane - LOPERAMID (par kapsul), IMODIUM.
Druga zdravila za potovalno drisko - HILAK, BAKTISUPTIL; v nujnih primerih - ENTEROL (infekcijska driska).
Z disbakteriozo - LINEX, BIFIFORM.
S krči v črevesju, v predelu jeter, ledvic, z bolečo menstruacijo - NO-SHPA (drotaverin).
Z zgago - GEVISKON (zgaga, kislo bruhanje), RENNIE.
Po zlorabi kave, alkohola, nikotina - MAALOX.
Za normalizacijo prebave - MEZIM FORTE (odpravlja težo v želodcu pri prenajedanju), CREON, ESPUMIZAN (odpravlja kolike in napenjanje).
Odvajala - REGULAX, GUTTALAX, FORLAX.
Za otroke - ENTEROL (za zdravljenje in preprečevanje disbakterioze in driske).

4. IZ ALERGIJSKE REAKCIJE

Alergijska reakcija se lahko pojavi tudi pri tistih ljudeh, ki ne trpijo za alergijami - med bivanjem na novem območju. Za vsak slučaj pripravite enega od antihistaminikov - FENISTIL (kapljice, gel), CLARITIN sirup, TELFAST tablete, ZIRTEK (kapljice, tablete), KESTIN.
Ista sredstva bodo preprečila težave po pikih žuželk (ose, čebele).
Za otroke - ERIUS sirup.

5. IZDELKI ZA ZUNANO UPORABO

Po pikih žuželk - PSILO-BALM (vključno z opeklinami zaradi rastlin), FENISTIL gel.
Za zdravljenje sončnih opeklin, odrgnin, prask za otroke in odrasle - mazilo ali krema PANTENOL D; kot možnost za zdravljenje opeklin katerega koli izvora - krema BEPANTEN, gel FENISTIL, aerosol PANTENOL, balzam RESCUER, aerosol OLAZOL.
Za modrice, modrice - LIOTON, FASTUM gel.
S popotniškim sindromom (težina in bolečina v nogah) - LIOTON 1000.
Za hitro dezinfekcijo rok (brez vode, mila in robčkov!) - SANITEL alkoholni antiseptični gel z vitaminskimi dodatki.
Za dezinfekcijo kože pri ranah, urezninah, odrgninah, pleničnem izpuščaju, pustularnih obolenjih, aknah, stomatitisu - BETADIN mazilo in zunanja raztopina (antiseptik za zunanjo uporabo s širokim spektrom delovanja).

* Poleg zdravil v komplet za prvo pomoč obvezno dajte očala in druga zaščitna sredstva pred sončnimi opeklinami, tonometer, termometer, briljantno zeleno, jod, obliže, obloge (povoje).

Turiste, ki se znajdejo v tuji državi, običajno preplavi želja po okusu eksotične kuhinje. To je eden od glavnih vzrokov za prebavne motnje.

Če hrana ni bila prve svežine, bo treba LOPERAMIDU dodati eno tableto TETRACYCLINE. Otroci, mlajši od 8 let, ne smejo jemati tetraciklina – zanje je primeren NIFUROKSAZID.

Nenavadno začinjena ali mastna hrana lahko izzove občutek nelagodja in teže v želodcu. Zato v prvih dneh bivanja upoštevajte to pravilo: nenavadne jedi naj ne predstavljajo več kot četrtine prehrane. Izkoristite encimske pripravke za izboljšanje prebave.

Ko počivate v Afriki, Aziji, na Bližnjem in Bližnjem vzhodu, uporabite vodo v plastičnih steklenicah, tudi za umivanje zob in umivanje obraza. To bo pomagalo preprečiti težave s črevesjem.

Če načrtujete izlete in pohode, si pripravite udobne čevlje (bolje ne nove, da se ne pojavijo kurja očesa in drgnjenje). Čevlji morajo biti zaprti - tako, da je noga fiksna (natikači v tem pogledu niso primerni).
Ne tvegajte po nepotrebnem – da se izognete vnetjem in bolečinam v mišicah, izpahih, modricah in zvinih. Poskusite ne dvigovati uteži, zlorabljati aktivne oblike rekreacije, še bolj pa se prvič preizkusite v ekstremnih športih. Med športnimi obremenitvami bi bilo lepo povijati sklepe – če je to vaša »šibka točka«.

Vsak se dobro zaveda vseh svojih ran. Zato poskrbite, da vas med počitkom ne motijo.

Preden vzamete katerokoli zdravilo, obvezno preberite navodilo za uporabo in upoštevajte podatke o odmerjanju, kontraindikacijah in stranskih učinkih.

Sprostite se z umom in odlično razpoloženje! Imej lepe počitnice!

Katera zdravila vzeti s seboj na dopust? Komplet prve pomoči na morju z otrokom: seznam zdravil. Ekskluzivno za spletno mesto

Ob odhodu na dopust, predvsem v tujino, odgovorni vedno vzamejo s seboj popotniški mini komplet prve pomoči. Seveda si med počitnicami nihče ne želi zboleti, a se lahko zgodi karkoli, sploh pri otrocih. Nemogoče je biti pripravljen na nobeno situacijo, vendar se bo z boleznijo veliko lažje spopasti, če bodo pri roki potrebna in znana zdravila.

Zakaj vzeti zdravila na morje? Navsezadnje bodo v že tako natrpanem kovčku zavzeli veliko prostora. Na žalost v neznanem mestu ni vedno mogoče hitro krmariti in najti lekarno, ki bo prodajala vsa potrebna zdravila. V drugih državah so številna zdravila precenjena.

Večina zdravil se prodaja na recept, pa tudi brez njega bodo navodila za uporabo v tujem jeziku, kar bo otežilo postopek jemanja zdravil. Lahko se zgodi, da so zdravila potrebna ponoči, v bližini pa ni 24-urnih lekarn. Vse to vas prisili, da vnaprej razmislite o seznamu potrebnih zdravil na morju.

Kako zapakirati komplet prve pomoči za potovanje? Seznam esencialnih zdravil je odvisen od tega, ali jeste z otroki ali ne, pa tudi od tega, ali imate kakšne kronične bolezni. Spodaj boste našli informacije o najpogostejših generičnih zdravilih, ki jih odrasli in otroci morda potrebujejo med potovanjem.

Katera zdravila vzeti s seboj na morje

Zdravila za črevesne motnje in bolečine v želodcu

Vsak izlet na morje je sprememba klime, prehrane, vode, aklimatizacije, rotavirusi, zato so težave s prebavnim traktom na morju najpogostejše bolezni. Ob prvih znakih črevesne motnje lahko uporabite zdravila, kot je npr Enterol oz Smecta(za drisko) Polisorb oz Enterosgel(sorbenti, ki se uporabljajo za zastrupitve, za preprečevanje rotavirusov, za drisko), Enterofuril(s hudo zastrupitvijo), Almagel in No-shpa(za bolečine v trebuhu) Regidron(za preprečevanje dehidracije) Mezim oz Espumizan(od napihnjenosti). Kako se izogniti okužbi z rotavirusom na morju, preberite.

Antipiretiki in zdravila proti bolečinam

Druga najpogostejša nadloga, ki se pogosto pojavlja na dopustu na morju, je povišanje telesne temperature zaradi različnih razlogov: SARS, sončna kap, črevesne motnje itd. Kot antipiretik in lajšanje bolečin je bolje jemati zdravila, kot je npr. Efferalgan oz Nurofen . Odrasli si lahko dodatno vzamejo kaj močnejšega, npr. Nimesil. Uporabno za glavobole Citramon. Ne pozabite, da je treba temperaturo znižati po oznaki 38,5 stopinj. Ne pozabite na termometer.

Protivirusna zdravila

Pogosto se zaradi podnebnih sprememb, prekomerne izpostavljenosti morju in obiskov množičnih krajev zgodi, da med počitnicami zbolimo za akutnimi okužbami dihal ali SARS. Kot zdravilo za prehlad lahko vzamete s seboj univerzalno protivirusno zdravilo Arbidol oz Anaferon, odrasli - nekaj vrečk Coldrex oz Theraflu. Po čezmernem uživanju hladnih pijač in sladoleda, tako priljubljenih poleti, lahko pridejo prav pastile za vneto grlo - Lizobakt oz faringosept Dajemo jih lahko tako odraslim kot otrokom.

Antihistaminiki

Tudi alergijska reakcija na dopustu je žal zelo pogost pojav. Alergije se lahko pojavijo pri uživanju eksotične hrane in alkohola, od pikov žuželk, uporabe kozmetike ipd. Priporočljivo vzeti s seboj na dopust Zyrtec, Zodak oz Fenistil, ne povzročajo zaspanosti in hitro lajšajo oteklino in srbenje, jih lahko dajemo otrokom. Za tiste, ki imajo radi droge v tabletah, je primeren Suprastin.

Kreme za sončenje in kreme za sončenje

Da se vam ne bi bilo treba zdraviti zaradi sončnih opeklin, ni pomembno le, da na dopust vzamete kremo za sončenje. Bolje je, da vzamete univerzalne kreme z visokim indeksom SPF (30-50). Ne blokirajo UV-žarkov, tako da boste še vedno porjaveli, vendar se ne boste opekli. Vendar pa je tudi za dopust bolje vzeti zdravilo. Najpogostejša je Pantenol v obliki pršila. Ne samo, da dobro zdravi opekline, lajša vnetja, ampak tudi spodbuja hitro regeneracijo kože. Od mazil za kožo lahko vzamete tudi s seboj Bepanthen oz reševalec.

Antibiotiki širokega spektra

Antibiotiki se uporabljajo pri bakterijskih okužbah in le po navodilih zdravnika. A na dopustu se lahko zgodi karkoli (podhladitev, poslabšanje kronične okužbe), zato je za potovanje priporočljivo dati antibakterijska sredstva v komplet prve pomoči. Poleg tega jih v tuji državi verjetno ne boste mogli kupiti brez recepta. Najbolj vsestranski antibiotiki so Amoksiklav(ali enakovrednih) in Povzeto(azirtromicin). Glavna stvar je, da sledite odmerku in ne prekinjate jemanja zdravila, tudi če se počutite bolje.

Kapljice in razpršila za nos

Zamašen nos se običajno pojavi v ozadju prehlada ali alergijske reakcije, zato je na počitnicah nujno vzeti vazokonstriktorske kapljice za nos (npr. Vibrocil), kapljice za izpiranje nosu ( Aquamaris) in za vsak slučaj v primeru bakteriološke okužbe antibiotične kapljice ( Isofra oz Polydex). Vazokonstriktorska zdravila so uporabna tudi med letom z letalom za preprečevanje tubootitisa. Predpisani so tudi za otitis, da zmanjšajo otekanje slušne cevi.

Kapljice za oko in ušesa

Pomagajte pri bolečinah v ušesih na počitnicah Otipax, vendar se lahko uporablja le v odsotnosti perforacije bobniča. Na dopustu je velika verjetnost tudi konjunktivitisa zaradi umazanih rok in vdora morske vode v oči, ki ni vedno čista. Kapljice za oko so primerne za preprečevanje in zdravljenje konjunktivitisa. Tobrex.

Sredstva proti insektom

V toplih državah je veliko število žuželk, ki lahko pokvarijo počitek z neskončnim srbenjem in oteklino po ugrizih. Da bi preprečili napade žuželk, na počitnice obvezno vzemite s seboj posebne repelente proti žuželkam. V prodaji je ogromno gelov in sprejev od žuželk za vsako denarnico: Mosquill, Mosquitek itd. Izberite obliko, ki vam ustreza, po možnosti univerzalno, da bo ustrezala tako odraslim kot otrokom. Ugrize žuželk lahko zdravite z gelom Fenistil.

Zdravila za potovalno slabost

Mnogi ljudje trpijo zaradi okvare ali šibkosti vestibularnega aparata, zaradi česar zbolijo med vožnjo avtomobila, čolnom na čolnu ali vožnjo z vrtiljakom. Zato bi bilo lepo vzeti s seboj na počitnice zdravilo za potovalno slabost in slabost, npr. Dramina.

Antiseptiki za zdravljenje ran

Od antiseptikov in antibakterijskih sredstev je s seboj najlažje vzeti stekleničko Miramistina z razpršilnikom. To je univerzalno zdravilo, ki se lahko uporablja za zdravljenje vseh ran, grla, nosu, oči, spolovil v primeru bolezni. Uporablja se tudi v otroštvu. Prav tako bodo prišli še obliži, povoj, briljantno zelena v svinčniku.

Jemljite le tista zdravila, o katerih ne dvomite o uporabi in za katera vi in ​​vaši otroci nimate kontraindikacij. Počitnice v neznanem kraju niso najboljši čas za eksperimentiranje. Pri prevzemu zdravil na morju po seznamu ne pozabite preveriti rokov uporabnosti zdravil.

Če je mogoče, je vsa zdravila najbolje imeti v obliki tablet ali praška. Zdravila previdno pakirajte, da med transportom ne puščajo ali se zlomijo. Vzemite samo tisto, kar ne zahteva posebnega režima shranjevanja (na primer v hladilniku).

Ni treba vzeti s seboj 10 pakiranj vsakega zdravila, dovolj je 1-2 pretisnega omota, če je mišljen kratek potek uporabe. Pri jemanju tega ali onega zdravila upoštevajte navodila, ne prekoračite ali zmanjšajte zahtevanega odmerka. Ob prisotnosti kroničnih bolezni obvezno vzemite s seboj vsa zdravila, ki jih osebno potrebujete. Prepričajte se, da jih imate dovolj z rezervo (v primeru zamude leta ali drugih okoliščin).