Перечная мята – травянистое многолетнее растение, которое культивируется практически повсеместно. Аромат этой травы всем знаком и многими любим, а свое название она получила от имени богини Менты, олицетворявшей в древнеримской мифологии человеческий разум. По легенде, именно на месте ее гибели выросла душистая мята (Mentha), которую люди и начали использовать с тех давних пор.
В кулинарии это травянистое растение нашло применение как приправа к различным блюдам и в качестве пряности. Его используют в производстве конфет, кондитерских изделий, алкогольных и безалкогольных напитков. Широко применяется ароматная трава в медицине, косметологии и даже парфюмерии. Из листьев же производят эфирное масло мяты перечной, о свойствах и применении которого и пойдет речь.
Чем полезно это масло?
Что такое мятное масло? Этот продукт получают из надземной части растений (листьев и соцветий), скошенных во время цветения, способом перегонки водяным паром. В соцветиях его содержится 4-6%, в листьях – до 3%, а основными его компонентами являются ментол (40-70%) и ментон (10-15%).
Масло перечной мяты представляет собой легкую бесцветную, желтоватую или зеленоватую жидкость со свежим бодрящим запахом и жгучим «холодящим» вкусом. Именно наличие ментола придает ему характерный мятный аромат. Также благодаря содержанию этого вещества эфирное масло обладает бактерицидными качествами.
Кроме ментола масло мяты содержит ряд других органических соединений: лимонен, ментофуран, цинеол, тимол, пинен, кариофилен и прочие компоненты. Присутствуют в его составе органические кислоты, каротин, бетаин, а также флавоноиды, известные своими антиоксидантными свойствами, и микроэлементы, в том числе медь, марганец и цинк.
Использование эфирного масла перечной мяты обусловлено его полезными свойствами и действием, которое оно оказывает, а именно:
- Успокаивающее. Оно способствует устранению нервного перевозбуждения и стрессовых состояний, снимает усталость и переутомление, восстанавливает силы, применяется при депрессиях.
- Противовоспалительное. Средство используется для снятия воспаления десен при пародонтозе и для профилактики простудных заболеваний. В составе косметических продуктов по уходу за кожей оно эффективно борется с воспалительными элементами и угревой сыпью.
- Антисептическое и бактерицидное. Масло угнетает рост патогенных организмов.
- Дезодорирующее. Великолепный характерный запах эфирного масла способствует его применению в составе ароматических средств.
- Тонизирующее. Мятный аромат стимулирует умственную деятельность и работу мозга, способствует концентрации внимания.
Поскольку эфирное масло перечной мяты действует не совсем обычно, успокаивая и тонизируя одновременно, не рекомендуется использовать его перед сном — это может спровоцировать бессонницу.
Применение масла — дозировки и рецепты
Это средство широко используется в косметологии. Его добавляют в состав кремов и масляных смесей, предназначенных для ухода за зрелой, увядающей кожей комбинированного типа, для устранения сосудистого рисунка (купероза), уменьшения жирного блеска. Оно эффективно при угревой сыпи и воспалительных заболеваниях кожи.
Эфирное мятное масло оказывает освежающее действие, «пробуждает» кожу, повышает ее защитные функции, устраняет следы усталости. При регулярном применении кожа становится нежной, упругой и бархатистой. С помощью этого продукта можно снизить жирность волос, добавляя его в шампунь в дозировке, рекомендованной производителем.
Масло мяты перечной находит применение в составе многих лечебных препаратов:
- капель «Корвалол»;
- зубных эликсиров;
- аэрозоля «Ингалипт»;
- мятных таблеток;
- мази «Бом-Бенге»;
- бальзама «Золотая звезда».
Ментол, который получают из мятного масла, присутствует в составе карандашей от мигрени, мазей и капель от насморка, а также используется при производстве валидола, корвалмента, мазей «Эфкамон» и «Бороментол», валокордина, капель Зеленина, ингафена, олиметина и других лекарственных средств.
Рассмотрим подробнее методы применения эфирного масла перечной мяты в домашних условиях:
- В аромалампах: 5-7 капель на площадь 20 кв. метров. Продолжительность сеанса ароматерапии составляет от 15 до 30 минут. Действуя как природный энергетик, масло способствует снятию усталости, повышению настроения и улучшению концентрации внимания.
- Для горячих ингаляций: 1-2 капли добавляют в емкость с горячей водой, предназначенной для процедуры. Продолжительность ингаляции составляет от 5 до 7 минут. Глаза во время сеанса следует закрыть. Такие ингаляции способствуют улучшению самочувствия при простудных заболеваниях и вирусных инфекциях.
- Для холодных ингаляций: 1-2 капли следует нанести на сухую салфетку или поместить в аромамедальон. Вдыхать в течение 5-10 минут.
- Для жирных волос: 2 капли масла мяты перечной нужно добавить в 1 столовую ложку шампуня, бальзама или ополаскивателя.
- Масляные обертывания для волос: 3-5 капель мятного масла на 1 столовую ложку базового масла (миндального или виноградных косточек). Эту смесь наносят по всей длине волос, сверху надевают полиэтиленовую шапочку и укрывают полотенцем. Время обертывания – от 1 до 2 часов. После этого смесь нужно смыть при помощи шампуня.
- Для ароматизации сауны: 2-7 капель добавляют в 1 литр воды и распыляют в воздухе и на стены, избегая попадания на нагревательные приборы.
- Принятие ванны: 5-7 капель эфирного масла в смеси с эмульгатором (медом, сливками, поваренной или морской солью) добавляют в ванну с водой, температура которой не превышает 37-38 градусов. Продолжительность приема ванны – от 15 до 30 минут.
- Масляные смеси для ухода за кожей шеи и лица: 1-2 капли добавляют в 1 чайную ложку базового масла (оливкового, жожоба или персиковых косточек). Наносить на кожу следует легкими похлопывающими движениями, через 15-20 минут излишки снять при помощи салфетки.
Можно добавить 1 каплю масла мяты в бальзам или блеск для губ. Это поможет разгладить кожу губ и визуально увеличить их объем, а также обеспечит профилактику такого весьма неприятного заболевания как герпес.
Противопоказания и меры предосторожности
Эфирное масло мяты перечной – это насыщенная субстанция, все компоненты в составе которой присутствуют в концентрированном виде. По этой причине при использовании продукта необходимо соблюдать меры предосторожности.
Нельзя наносить на кожу эфирное масло в чистом виде, его следует растворять в базовом растительном масле во избежание ожогов.
Существует ряд противопоказаний к применению этого продукта, к которым относятся:
- аллергические реакции;
- индивидуальная непереносимость;
- беременность;
- кормление грудью;
- бронхиальная астма.
Перед нанесением на кожу масляных смесей или средств, в состав которых входит масло перечной мяты, нужно провести тест на его переносимость, во избежание аллергической реакции. Для этого каплю продукта (не эфира в чистом виде) наносят на участок чувствительной кожи, обычно на запястье или внутренний сгиб локтя. Средство можно использовать, если через время не будет наблюдаться покраснения, зуда и раздражения кожных покровов.
Перед применением мятного масла в аромалампах и ингаляциях также следует провести тест: 1-2 капли нанести на салфетку или носовой платок и периодически вдыхать на протяжении дня. Наблюдать за реакцией организма следует в течение 12 часов. Обычно непереносимость и аллергическая реакция проявляются в виде головной боли, одышки, насморка, кашля и отечности лица.
Не рекомендуется применять масло перечной мяты при бронхоспазмах. Не следует использовать это средство малышам в возрасте до шести лет. Для детей старше и пожилых людей дозировка в рецептах должна составлять 1/3 – 1/4 от объемов, указанных в инструкции производителя.
Эфирное масло мяты предназначено только для наружного применения. Не стоит сочетать его использование с гомеопатическими средствами, поскольку это сведет на нет эффект от их приема. При применении необходимо избегать попадания в глаза и на слизистые оболочки. Перед тем, как начать использование масла в терапевтических целях, следует предварительно проконсультироваться с врачом.
Масло мяты широко используется в косметологии и медицине. С помощью этого эфира можно улучшить состояние кожи даже в домашних условиях. Но прежде чем приступать к процедурам, необходимо изучить все свойства масла мяты и его противопоказания.
Что представляет собой эфирное масло мяты
Мятный эфир получают не только из цветков одноимённого растения, но и из его листьев. Метод обработки - паровая дистилляция. В химическом составе средства есть такие вещества, как:
- карвакрол;
- ментол;
- пинен;
- терпинен;
- ментилацетат;
- цинеол;
- фелландрен;
- лимонен;
- тимол;
- неоментол.
Эфирное масло мяты производят из листьев одноимённого растения
Эфир мяты обычно обладает желтоватым или зеленоватым цветом, а также очень ярким и насыщенным ароматом. Хранят средство в тёмной бутылочке при температуре не более 25 о С.
Полезные свойства
- Успокаивает нервную систему.
- Способствует облегчению боли и снятию мышечного напряжения.
- Помогает уменьшить зубную боль.
- Обладает противовоспалительным действием.
- Является бактерицидным и противовирусным средством.
- Способствует облегчению приступов тошноты и изжоги.
- Положительно влияет на способность концентрироваться.
- Запускает процессы очищения дыхательных путей.
- Обладает потогонным, жаропонижающим и антисептическим свойством.
- Способствует оттоку желчи.
- Борется с усталостью, нервозностью и последствиями недосыпания.
- Помогает при эмоциональном истощении.
- Способствует повышению энергии и накоплению жизненных сил.
- Обладает мочегонным действием.
- Помогает облегчить спазмы во время менструаций и серьёзных физических нагрузок.
- Способствует уменьшению проявлений купероза.
- Укрепляет сосуды головного мозга.
- Способствует нормализации кровообращения.
- Содействует укреплению венозно-артериального тонуса.
- Расширяет сосуды.
- Способствует усилению лактации.
Применение в косметологии
В косметологии эфирное масло мяты применяется в основном для улучшения защитной функции эпителия. Особенно это актуально после переохлаждения или перегревания кожи. Мятный эфир улучшает кровообращение и выравнивает цвет покрова. Интересно, что средство способно помочь даже при борьбе с сосудистой сеточкой и акне. Лечение будет эффективным, если заболевание только начало проявляться.
Эфирное масло мяты лучше покупать в пузырьке с дозатором, поскольку в косметических целях его много не нужно
Масло мяты отлично подходит для , поскольку оно способно заметно сузить поры. Средство обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами, поэтому при различных высыпаниях ему нет равных. Кроме того, мятный эфир предупреждает появление новых морщин и способствует разглаживанию старых. Средство способно осветлить пигментные пятна, а также вылечить грибок и герпес. Помните, что косметические продукты с добавлением масла мяты и сам эфир нельзя наносить на область вокруг глаз.
Мятное масло освежает и тонизирует увядающую кожу, благодаря чему при регулярном использовании эфира лицо выглядит более молодым.
Добавление в уходовые средства
Любой крем, лосьон или гель для умывания будет более эффективным, если добавить в него эфирное масло мяты. Делать это необходимо прямо перед применением. Одной капли эфира на горошину средства будет достаточно.
Всего одной капли эфирного масла мяты будет достаточно для обогащения любого косметического продукта (на одно применение)
Помните, что масло мяты оказывает довольно сильное воздействие на кожу, поэтому чаще двух раз в неделю добавлять его не стоит. Благодаря эфиру уходовое средство обогатится витаминами и микроэлементами, что приведёт к улучшению внешнего вида лица.
Для очень чувствительной кожи масло мяты категорически не подходит.
Масляная маска против сухости кожи
Смешайте одну столовую ложку любого нерафинированного растительного масла с двумя каплями эфира мяты. Нанесите получившуюся смесь на лицо. Спустя десять минут умойтесь тёплой водой. Маску можно делать несколько раз в неделю регулярно.
Для сухой кожи лица идеально подойдёт оливковое масло
Противовоспалительное средство
- 1 ч.л. масла жожоба;
- 1 ч.л. витамина Е;
- 2 капли эфира мяты.
Масло жожоба будет хорошей основой для приготовления противовоспалительного средства
Соедините ингредиенты и нанесите получившуюся смесь на воспалённую область. Оставьте на ночь. Утром умойтесь, используя очищающий гель. Средство будет настоящей находкой для тех, чья кожа не воспринимает эфир чайного дерева. Проводить процедуру можно ежедневно до устранения проблемы.
Точечное воздействие для борьбы с угрями
Это тот редкий случай, когда мятный эфир можно использовать в чистом виде. Возьмите обыкновенную ватную палочку, и мокните её в средство. Прижгите получившимся приспособлением угри и чёрные точки. Повторяйте действие ежедневно по два раза: утром и вечером. Выполняйте процедуру до тех пор, пока воспаления полностью не пройдут.
Для точечного воздействия необходимо использовать мятный эфир в чистом виде
Для губ
С помощью мятного эфира можно вылечить начинающийся герпес, восстановить сухую и обветренную кожу губ, а также затянуть раны и трещины. Всё это можно сделать в домашних условиях. Для приготовления средства смешайте масло миндаля с мятным, нанесите получившуюся жидкость на губы и оставьте на 10 минут. Затем смойте маску тёплой водой. Использовать средство можно постоянно.
Миндальное масло хорошо питает и увлажняет кожу, что особенно важно при уходе за губами
Применение эфира мяты в медицине
Благодаря своим полезным свойствам эфирное масло мяты нередко используется в медицине. Средство применяется в гинекологии, для борьбы с зудом, для ног, а также при простудных заболеваниях. Прежде чем приступать к подобному самолечению, необходимо тщательно ознакомиться с нюансами проведения процедур.
При простуде
Существует несколько способов борьбы с простудными заболеваниями с использованием масла.
Ингаляции
Для проведения процедуры каких-либо специальных приспособлений вам не потребуется. Возьмите обыкновенную кастрюлю, налейте в неё воды и нагрейте до 80 о С. Добавьте в жидкость несколько капель мятного эфира. Теперь можно наклоняться над кастрюлей. При этом необходимо укрыться полотенцем так, чтобы пар не выходил за пределы самодельного «купола». Глаза обязательно закройте. В зависимости от очага воспаления дышите носом или ртом. Семи минут вполне достаточно.
Во время ингаляции необходимо укрываться полотенцем
Делать процедуру рекомендуется несколько раз в день, но один сеанс должен осуществляться перед отходом ко сну. В течение часа после ингаляции не стоит принимать пищу, заниматься спортом и вдыхать холодный воздух. Процедуру можно выполнять до полного выздоровления.
Ароматическая ванна
Для приготовления лечебной ароматической ванны необходимо развести несколько капель эфирного масла мяты в стакане молока. Всё дело в том, что вещество не растворяется в воде. Затем выливайте получившуюся смесь в горячую ванну и наслаждайтесь процедурой. Получаса должно хватить, чтобы хорошенько прогреться. Особенно эффективна ароматическая ванна на начальном этапе заболевания. Делать процедуру можно ежедневно.
Для принятия аромаванны зажгите свечи, выключите свет и добавьте эфирное масло в горячую воду
Растирания
Растирания рекомендуется делать в комплексе с ингаляциями. Возьмите 10 мл базового масла: оливкового, персикового или миндального. Добавьте к нему эфир мяты и хорошо размешайте. Нанесите состав на кожу интенсивными движениями, и массируйте участок тела (поясницу, грудь) до полного впитывания средства. Процедуру рекомендуется выполнять один раз в день перед отходом ко сну. Количество сеансов не ограничено, лечитесь до полного выздоровления.
Аромалампа является довольно эффективным средством против простуды. Возьмите по одной капле эфира мяты и эвкалипта. Разведите получившуюся жидкость в воде, и вылейте её в аромалампу. Хорошо, если прибор будет постоянно работать в вашей комнате (до полного выздоровления). Не забывайте следить, чтобы аромат выходил через сквозняки.
Для борьбы с простудой в аромалампу можно добавить веточку розмарина (помимо эфирных масел)
В гинекологии
В гинекологии эфирное масло мяты применяется в основном для уменьшения болей во время менструаций. Существует несколько способов устранить спазмы.
Ароматический массаж
Возьмите пять капель эфира мяты и две столовые ложки масла оливы или персика. Соедините ингредиенты, и аккуратно помассируйте низ живота. Процедура избавит вас от неприятных спазмов и чувства стянутости. Делать массаж нужно ежедневно на протяжении всего периода менструации.
Можно добавлять масло мяты в крем для тела, и выполнять процедуру с помощью получившегося состава.
Аромаванна
Такой способ применяют в том случае, если кровотечения во время месячных слишком скудные. Горячая ванна с добавлением эфира мяты и лаванды поможет нормализовать менструации. Сделайте столько процедур, сколько вам будет необходимо для достижения желаемого результата. Двадцати минут в аромаванне перед сном будет достаточно.
Эфирное масло лаванды в сочетании с мятным поможет нормализовать менструальный цикл
Стоит отметить, что ароматерапия (лампа, массаж, ванна) с маслом мяты помогает снизить проявления климакса, борется с любыми воспалительными заболеваниями женских половых органов и положительно влияет на либидо. Мужчинам такие процедуры будут полезны для усиления сексуального влечения и в целом хорошо скажутся на здоровье.
Для ног
Эфирное масло мяты применяют для снятия усталости в ногах, против повышенной потливости, а также для лечения грибка и трещин на пятках.
Ванночка для ног
Для процедуры необходимо налить в тазик горячей воды. Добавьте по две капли эфира мяты и лимона. Наслаждайтесь процедурой без ограничения по времени. Ванночка оживит ваши ножки после тяжёлого рабочего дня. Процедуру можно выполнять ежедневно.
Эфирное масло лимона освежит ножки и снимет усталость
Массаж
Ароматический массаж ног отлично помогает против повышенной потливости. Понадобятся следующие ингредиенты:
- эфирное масло розмарина - 5 капель;
- эфирное масло мяты перечной - 3 капли;
- эфирное масло лаванды - 4 капли;
- оливковое масло - 20 мл.
Эфирное масло розмарина является одним из самых эффективных средств против потливости ног
Соедините составляющие и сделайте массаж ног до полного впитывания средства. Выполнять процедуру можно ежедневно или по мере необходимости.
Средство от грибка ног
Для приготовления средства понадобится:
- эфирное масло чайного дерева - 5 капель;
- эфирное масло герани - 3 капли;
- эфирное масло лаванды - 4 капли.
Масло герани хорошо помогает при грибке ног
Получившуюся жидкость необходимо наносить на поражённые зоны один раз в день до устранения проблемы. При этом состав разбавлять не нужно.
Для лечения трещин на пятках
Чтобы вылечить трещины на пятках, необходимо приготовить скраб с эфирным маслом мяты. Перед процедурой обязательно сделайте горячую ванночку для ног, и обработайте кожу пемзой. Для скраба понадобится четыре столовые ложки овсяных хлопьев, столько же крахмала и крупной соли. В получившуюся сухую смесь добавьте 10 мл эфирного масла мяты. Скраб применяйте по мере необходимости, желательно хотя бы два раза в неделю. Масло мяты содержит полезные жирные кислоты, благодаря которым трещины на ногах быстро заживут.
Овсяный скраб идеально подойдёт для лечения трещин на пятках
От зуда
Благодаря охлаждающему эффекту мятный эфир способствует уменьшению зуда кожи. Кроме того, масло заживляет мелкие воспаления. Для снятия зуда необходимо приготовить средство на основе столовой ложки масла мяты и оливы. Соедините ингредиенты и массируйте кожу рук полученной смесью в течение пяти минут. Также можно принять ванну с двумя каплями мятного эфира. Процедура длится полчаса, а затем на кожу необходимо нанести увлажняющий крем. Ванну принимайте ежедневно до устранения проблемы.
Противопоказания к использованию масла мяты
- Возраст до 7 лет.
- Прохождение гомеопатического курса.
- Аллергия на мятный эфир.
- Нервное перевозбуждение.
- Беременность и период лактации.
Екатерина, 23 года. Уроженка небольшого города Чкаловск. С ранних лет писала стихи и вела дневник, где излагала свои мысли и делала полезные заметки. Благо, сейчас появилась возможность делать это профессионально (спасибо, Моника!). Тема красоты и здоровья всегда была мне близка. Забота о своём внешнем и внутреннем состоянии - важнейшая составляющая жизни успешного и уверенного в себе человека.
Мята используется в косметологии и медицине уже тысячи лет. Она обладает очень широким спектром действия, и при уходе за кожей имеет ярко выраженный противовоспалительный эффект.
Мятное масло укрепляет корни волос, охлаждает и стимулирует кожу головы, действует как нежный пилинг, удаляет слои омертвевших клеток кожи, предотвращая, таким образом, закупорку пор. Эта чудесная ароматная травка снимает почти любое воспаление кожи, что делает её отличным нашим союзником в вечной борьбе за красоту, а эфирное масло из неё активно используется для ухода за кожей и за волосами.
Свойства эфирного масла
Эфирное масло мяты не только очищает кожу, но и придает коже удивительное ощущение приятной свежести и утренней бодрости. За счёт широкого спектра действия — начиная от успокаивающего мягкого воздействия на кожные покровы, при малой концентрации масла, и до, при повышении его концентрации, стимуляции кровоснабжения.
Если на коже есть морщинки, у кожи плохой вид, дряблый и обвисший, имеется купероз, или пигментация, то это масло вам, несомненно, рекомендовано. Применяют его и при пористой, грубой коже, при склонностях к появлению комедонов, и при расширенных порах. Мята улучшает цвет лица, устраняет на коже блеск жира. Она оказывает на кожу расслабляющее и освежающее действие.
Масло мяты для волос
Масло мяты прекрасно подходит для эффективного ухода за жирным типом волос. Оно активно способствует лучшему росту волоса, и регулировке работы сальных желез, а так же предотвращает их выпадение.
Почти все эфирные масла не используют в чистом виде. Масло мяты тоже не исключение. Его применяют, как ингредиент, сочетая с заранее выбранной основой. Это могут быть не обязательно жирные растительные масла (миндальное, оливковое), а и такие натуральные компоненты, как кефир, йогурт, яичный желток, или мед. Эфирное масло мяты для волос можно добавить в готовый косметический продукт.
Для волос это может быть бальзам или кондиционер, а для лица – крем или молочко. В лосьон эфирные масла можно добавлять только в том случае, если он на спиртовой основе. Иначе масло не раствориться.
Можно добавить три капельки масла мяты и две капли масла лаванды в ваш обычный шампунь, затем просто намылить волосы и так оставить на пять или десять минут. Расслабьтесь в это время, полежите в ванне, а мята, действуя на кожу головы, будет усиливать кровообращение в прикорневой системе. Больше десяти минут держать не следует. Происходит значительное улучшение состояния ваших волос, заметно увеличится рос, волосы станут намного гуще и мягче.
Маска очищающая «Мятная»
Состав:
- Пять капелек масла эфирного мяты;
- Три капельки масла эфирного розмарина;
- Пять листиков свежей мяты перечной;
- 30 миллилитров воды;
- 25 грамм белой косметической глины (каолин).
Листья измельчить в кашицу, добавить воду, смешать её с каолином. Полученную смесь тщательно вымешать, и добавить туда эфирные масла в указанном количестве. Затем маску нанести на волосы, и так оставить на 15-ть минут.
Такая очищающая процедура значительно укрепит корни волос, придаст волосам естественный блеск и избавит их от излишнего кожного сала.
Маска от перхоти
Состав:
- Две капельки мятного масла;
- Одна капля масла чайного дерева;
- Одна капля розмарина;
- 30 миллиграмм касторового масла.
Все ингредиенты тщательно смешать, потом нанести маску на сорок минут на ваши волосы, после этого обычным способом их помыть. Крайне полезной эта маска будет и для волос, которые испорчены неудачной их покраской, или иным способом повреждённых. Хороша такая маска и после жаркого лета, когда волосы пересохли под лучами солнца.
Маска мятная яичная для сухих волос, тонизирующая
Состав:
- Три капельки мятного масла;
- Две капли масла лаванды;
- Два желтка яйца.
Яичные желтки тщательно взбить, затем добавит туда эфирные масла. Нанести перед мытьём головы на 20 минут.
Полезные свойства эфирного масла для лица
Главное свойство эфирного масла перечной мяты, из-за которого его применяют для ухода за кожей лица, это то, что оно прекрасно нейтрализует различные болезнетворные микробы. Именно поэтому, оно повсеместно входит в составы препаратов, которые лечат дерматиты, кожный зуд и чесотку. Только это масло может сузить капилляры, и заметно освежить кожу.
Крем с мятным маслом уменьшает болезные проявления, снимает кожный стресс и воспалительный процесс при солнечном ожоге. В последнем случае оно прекрасно сочетается с маслом лаванды.
Мята просто незаменима при проблемах с жирной кожей, которая склонна к покраснениям и воспалениям, к тому же она очень помогает при сильно расширенных и загрязнённых порах. Две капли этого масла, добавленные в косметическое молочко, постепенно уберут пигментацию на лице, если вы будете протирать его этим молочком лицо два раза в день. То же самое касается шрамов и рубцов на коже. Правда, в последнем случае стоит добавить в молочко кроме мяты, ещё пару капель розы дамасской.
Мяту ещё в древности использовали, как секрет красоты. Эфирных масел мяты тогда не существовало, но листья превращали в кашицу и накладывали в качестве противовоспалительных и успокоительных масок для лица. Оно сильно освежает цвет лица, заметно устраняет блеск жира, и к тому же уменьшает сеточку сосудов. Кожа становится бархатистой, упругой, нежной. Оно оставляет на коже приятный свежий аромат. Поэтому модницы помнили про листики мяты перед балом.
Антисептическое, противовоспалительное и бактерицидное свойство этого масла обуславливает его применение при жирной коже. Уменьшается выработка жира, уменьшаются поры. Оно может применяться для лечения угревой сыпи.
Маска для лица лечебная от угревой сыпи (для жирной кожи)
Состав:
- 15 грамм голубой глины;
- 20 грамм минеральной воды;
- Три капельки масла перечной мяты;
- По одной капельке масел тысячелистника, лаванды и шалфея мускатного.
Все компоненты смешать. Сначала в глину добавлять воду до сметанообразной консистенции, а потом туда ввести эфирные масла. Маску нанести на чистую кожу лица (под глаза не класть) и держать на коже минут пятнадцать. Смыть сначала тёплой, а потом холодной водой.
Крем для ухода за жирной кожей
Состав:
- 30 миллиграмм масла жожоба;
- Три капельки масла мяты перечной;
- Две капельки масла бергамота;
- Две капельки масла лаванды;
- Две капельки масла грейпфрута.
- Компоненты смешать и наносить на кожу один раз в день.
Кроме этого, при уходе за жирной и повреждённой кожей полезно на 150мл. минеральной воды добавить три капельки мятного масла и две капельки масла лаванды, и опрыскивать лицо из пульверизатора пару раз в день. Кстати, такая процедура прекрасно освежает в жару, и может даже применяться мужчинам после бритья.
Масло для ванны
Соли с эфирным маслом мяты обладают исключительным успокаивающим действием. Могут помочь даже при сильных стрессах, к тому же такая ванна окажет дезинфицирующий и очищающий эффект. Она имеет свойство выводить из кожных слоёв токсины.
Мятная ванна прекрасно помогает при умственном сильном перенапряжении, снимает депрессию.
Ванна нейтрализует проблемные застойные процессы. Она очень хорошо переносится больными дерматитами, которые сопровождаются зудом, скажем, псориаз или нейродермит. Между прочим, прохладная мятная ванна летом надолго избавит вас от жары. Он придаёт ощущение свежести, в связи с чем её целесообразно принимать ещё перед предстоящей вечеринкой. Эфирное масло надо предварительно смешать с морской солью. Мятного масла можно положить на ванну шесть капелек, для успокоительного эффекта её хорошо смешать с тремя каплями лаванды, а если вы собираетесь повеселиться, и вам нужно хорошее настроение, то смешайте масло перечной мяты с таким же количеством масла мелиссы. Ванну принимают не меньше, чем 20 минут.
И последнее. Коль скоро мы решили применять это масло для красоты, неплохо иметь его в своей аптечке постоянно. Аромат эфирного масла мяты прекрасно и практически мгновенно снимает головокружение и слабость, головную боль. Надо по капельке втереть в виски.
Масло мяты может стать незаменимым помощником в поддержании красоты и молодости кожи лица. Для этого необходимо знать особенности его использования в косметологии.
Содержание статьи:
Мятный аромат очень приятный и любимый многими, ведь он дарит ощущение свежести, помогает успокоить нервную систему, возвращает хорошее настроение и приносит незаменимую пользу для здоровья. Эфиры, полученные из листиков перечной мяты, широко применяются не только в медицине, но и парфюмерии, а также косметологии на протяжении многих десятилетий. Перед тем, как начинать использовать этот уникальный и бесценный продукт, необходимо ознакомиться с некоторыми правилами и имеющимися противопоказаниями.
Полезные свойства эфирного масла мяты
Многолетний опыт использования эфирного масла мяты сделал его популярным в области народной медицины, ароматерапии и косметологии. Данный природный продукт широко применяется в поддержании здоровья и молодости, для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, устранения депрессии и других психологических расстройств. Биоэнергетики уверены, что масло мяты является прекрасным очистителем ауры, помогает открывать чакры, улучшает не только здоровье, но и судьбу человека.
Эфирное масло мяты имеет многокомпонентный состав и содержит более 2000 активных веществ, наиболее ценными среди которых является ментол, ветиверол, тимол, лимонен, пинен и терпинен.
Мята часто используется в косметологии, так как прекрасно ухаживает за кожей лица и тела, также помогает значительно улучшить состояние волос и укрепить ногти. Данное масло оказывает следующее действие:
- ускоряется процесс регенерации кожного покрова при получении ожога;
- оказывается стимулирующее действие защитной функции эпидермиса;
- устраняется такой дефект, как пигментация;
- тонизируется бледная и уставшая кожа;
- восстанавливается нарушенная структура волосяного стержня;
- вылечивается перхоть;
- устраняется жирный блеск волос;
- помогает при грибковых поражениях, псориазе и экземе;
- снимает зуд и раздражение воспаленного кожного покрова;
- помогает при герпесе, фурункулезе и угревой сыпи.
- неразбавленное масло обладает тонизирующим эффектом - появляется румянец разгоняется кровь, сужаются поры;
- масло в разбавленном виде оказывает на кожу успокаивающее действие - сужается капиллярная сетка, освежается кожа.
Противопоказания эфирного масла мяты
Во время использования эфирного масла мяты, нужно постоянно помнить о соблюдении дозировок и не превышать допустимую норму. Если же пренебречь этим советом, есть риск появления нежелательной аллергической реакции или других побочных эффектов.
К примеру, при ароматерапии, в случае злоупотребления маслом мяты, начинается сильная головная боль, открывается рвота. При нарушении дозировки во время проведения ингаляции провоцируется приступ астмы (если имеется данное заболевание) либо бронхоспазм. Нанесение на кожу масла мяты в неразбавленном виде вызывает сильную аллергическую реакцию, которая проявляется в форме гиперемии или сыпи.
Если эфирное масло мяты будет использоваться для ухода за кожей лица, необходимо быть предельно осторожными и не допускать попадания средства в глаза. Если масло попадет на роговицу, есть риск развития серьезного ожога.
Строгим противопоказанием к использованию масла мяты является:
- гипотензия (низкое давление);
- возраст младше 6-ти лет;
- кормление грудью, гестация;
- наличие предрасположенности к аллергии.
Особенности использования эфирного масла мяты
Эфирное масло мяты в сфере косметологии применяется в разбавленном виде наружно. Можно добавлять несколько капель средства в компрессы, маски, крема и лосьоны. Также из масла делается шампунь, мыло, питательные кубики льда. Масло мяты можно разбавлять практически любым базовым маслом - к примеру, прекрасно подойдет персиковое, кунжутное, жожоба. Рекомендуется добавлять и крем для лица, подбирается который с учётом типа кожи.
Принимать внутрь масло мяты, разрешено в строго ограниченном количестве. Данное средство помогает при расстройстве желудка, сильном чувстве тошноты и боли в животе. В данном случае понадобиться растворить 1 каплю масла в 200 мл теплой воды - готовое средство выпивается за один раз.
В зависимости от проводимой процедуры, определяется и количество используемого масла мяты:
- для аппликации - на 10 капель масла основы берется 10 капель масла мяты;
- для бани или сауны - на 1 кв. м. 3–5 капель масла;
- для аромалампы - на 15 кв. м. 2–3 капли масла;
- для масок или других домашних косметических средств - на 20 г основы 4–6 капель масла;
- для компресса - на 20 мл спирта 10–12 капель масла мяты.
Эфирное масло мяты для ухода за волосами
Волосы нуждаются в постоянной заботе. Часто пряди начинают ломаться, становятся сухими и безжизненными, теряют красивый блеск и цвет, начинается проблема выпадения. В результате нарушения процесса кровообращения кожного покрова головы, волосы становятся очень хрупкими, путаются, быстро жирнеют, может появиться перхоть. Избавиться от этих неприятностей поможет простое эфирное масло мяты.
Данный продукт идеально подходит для ухода за волосами склонными к жирности и для смешанного типа волос - сухие на кончиках и жирные у корней. Если это масло будет использоваться для ухода за очень сухими локонами, его рекомендуется сочетать с дополнительными увлажняющими компонентами - к примеру, витамин Е, яичный желток или репейное масло.
Маска с репейным и мятным маслом
- Смешивается репейное масло (100 мл) с мятным (4 капли).
- Готовый состав наносится на кожу головы, после чего равномерно распределяется по всей длине прядей.
- Голову нужно накрыть полиэтиленом и теплым полотенцем.
- Смывается маска через 4–6 часов.
Состав прекрасно увлажняет волосы и помогает избавиться от проблемы выпадения:
- Сначала нужно взбить 3 яичных желтка, потом добавляется 1 ст. л. свежего сока цитрусового, вводится 4 капли эфирного мятного масла.
- Все компоненты тщательно перемешиваются, пока не будет получен состав однородной консистенции.
- Область у корней волос обильно смазывается полученным средством, после чего маска равномерно распределяется по все длине локонов.
- Для усиления полезного действия нужно замотать волосы в слой полиэтилена и укутать голову полотенцем.
- Смывается маска через 1–1,5 часа.
Чтобы оживить ослабленные и тусклые волосы, рекомендуется во время мытья головы в шампунь добавлять несколько капель масла мяты - на 100 мл средства берется 1 капля масла.
Эфирное масло мяты для ухода за кожей лица
Этот уникальный природный продукт помогает в уходе за жирной кожей лица, быстро устраняет такие косметические дефекты, как расширенные поры, угревая сыпь, неравномерная пигментация. Избавиться от этих проблем можно уже через несколько дней. Эфирное масло мяты используется для приготовления масок, косметического льда, тоника, лосьона и т. д.
Маска с овсянкой и маслом мяты от морщин
Для омоложения и оздоровления кожи лица, а также удаления мелких мимических морщин и шелушения, рекомендуется использовать следующее средство:
- Понадобится взять овсяную муку (40 г), можно измельчить в кофемолке овсяные хлопья.
- Добавляется 100 мл кипящей воды.
- После того, как смесь набухнет, вводится 10 г жидкого меда и 2 капельки эфирного масла мяты.
- Готовая маска наносится на предварительно очищенную кожу лица в теплом виде.
- Спустя 20 минут смываются остатки средства, на кожу наносится любой увлажняющий крем.
Чтобы вернуть тонус коже, очистить поры и убрать жирный блеск, вернув коже матовость и натуральный румянец, рекомендуется каждый день протирать лицо кубиками косметического льда. Сделать его можно самостоятельно в домашних условиях:
- Берется теплая вода (150 мл) и добавляется натуральный цветочный мед (0,5 ч. л.), масло эвкалипта (1 капля) и масло мяты (1 капля).
- Компоненты хорошо перемешиваются, пока не будет получен состав однородной консистенции.
- Важно проследить, чтобы полностью растворился мед.
- Если на коже лица появилась угревая сыпь, в состав можно дополнительно добавить сок алоэ (1 ч. л.).
- Полученный состав разливается по формочкам для льда и помещается в морозилку.
- Кубики льда используются каждый день для протирания кожи лица, шеи и области декольте.
Для снятия воспаления и дезинфекции кожи, рекомендуется применять следующую маску:
- Смешивается красная глина (2 ст. л.) с лимонным соком (1 ч. л.), льняным маслом (15 г), маслом мяты (2 капли).
- Добавляется травяной отвар ромашки, шалфея или календулы (20–40 мл).
- Состав должен приобрести консистенцию густую сметаны.
- Готовая маска наносится на очищенную кожу лица, за исключением области вокруг глаз.
- Спустя 15–19 минут маска смывается тёплой водой.
Эфирное масло мяты для ухода за губами
Этот продукт обладает способностью уничтожать вирус герпеса, разгоняет кровь и увеличивает объем губ. Чтобы получить такой результат, можно добавлять несколько капель мятного масла в простой блеск или бальзам для губ.
Также можно самостоятельно приготовить домашний бальзам с маслом мяты. Главным достоинством данного косметического продукта является то, что в его состав не входят вредные химические вещества.
Готовится домашний бальзам по следующей схеме:
- Понадобится взять 4 ст. л. пчелиного воска, 1 ст. л. токоферола, 10 мл миндального масла, 5 ч. л. масла Ши, 15 мл клюквенного сока (можно заменить свекольным), 6–8 капель масла мяты и 3 ч. л. твердого масла-какао.
- Сначала на паровой бане растапливается твердое масло с воском.
- Добавляются жидкие масла.
- Состав перемешивается и подогревается до 65?С.
- В конце добавляется токоферол и клюквенный сок.
- Полученная смесь разливается по заранее подготовленным баночкам и оставляется в холодильнике до полного остывания.
Эфирное масло мяты может стать прекрасным помощником в поддержании красоты, молодости и здоровья. Но для достижения такого результата, его нужно правильно применять, чтобы не спровоцировать аллергической реакции.
Подробнее о том, как применять эфирное масло мяты для лица и волос, смотрите ниже:
Многим с детства хорошо известно такое уникальное растение, как мята. Его восхитительный аромат способен не только освежить и подарить чувство радости, но и расслабить, наполнить гармонией.
Данное масло имеет светло-зеленый или светло-желтый цвет. Его консистенция является достаточно жидкой, аромат – бодрящий и освежающий. В нем присутствуют как теплые камфорные, так и холодные мятные ноты. В целом запах резковатый, но тонкий.
Для его изготовления используется все надземные части растения – стебли, листья. Сам процесс изготовления проводится, как правило, путем паровой дистилляции.
Эфирное масло мяты получило положительные отзывы от людей, которые применяют его:
- в бытовых целях;
- при приготовлении масок для волос, кожи лица и тела;
- с целью достижения определенного терапевтического эффекта;
- для приготовления целебных ванн;
- в ходе изготовления скрабов, кремов, бальзамов, шампуней, смесей для процедур обертывания, массажа и многих других ухаживающих косметических средств.
Важно знать! Помимо масла мяты, производят масло перечной мяты. Эти два масла практически не различимы. Единственное отличие заключается в том, что пряные нотки, в запахе масла перечной мяты, имеют наиболее высокую степень выраженности.
Зачастую эти два вида масла не различают и помещают на флаконы наклейку с традиционной надписью: «эфирное масло мяты».
Мята перечная
Что касается метода изготовления масла перечной мяты, его получают путем дистилляции, осуществляемой с использованием исключительно высушенных надземных частей растения.
Полезные свойства эфирного масла мяты
Из свежего растения получают концентрированное эфирное масло мяты, свойства которого могут оказывать лечебный и успокаивающий эффект.
- Обладает бактерицидным действием.
- Способствует подавлению иммунной системой организма вирусов и других болезнетворных микроорганизмов.
- Обладает мочегонным, желчегонным и рассасывающим действиями.
- Является натуральным антисептическим средством.
- Не стоит забывать и об освежающем эффекте.
- Оказывает благотворное воздействие на ЦНС (снятие стрессов, успокоение, восстановление сил).
- Способствует снижению температуры тела и повышению степени потоотделения.
- Позволяет купировать спазмы и болевой синдром различной этиологии.
- Обладает способностью приостанавливать распространение воспалительных процессов.
- Повышает настроение, способствует устранению нервного напряжения и чувства скованности.
Нередко данное масло используется при простудных заболеваниях с целью снизить температуру тела и болевой синдром в тканях гортани (при кашле). Для этого несколько капель масла добавляют в растворы для ингаляций и в смеси, предназначенные для приготовления компрессов.
Эфирное масло мяты, применение которого широко распространено среди людей, страдающих головными болями и повышенным АД, обладает эффективным спазмолитическим действием. Также оно способно улучшить кровоток в сосудах головного мозга.
Для устранения депрессивных и нервозных состояний, купирования беспокойства, головокружения и тревожности поможет всего 1 капля этого чудодейственного масла. Ее следует нанести на салфетку или тканевый лоскут и медленно вдыхать целебные пары в течение получаса.
Данное масло способно устранить неприятный запах из полости рта путем проведения процедур санации. Неплохо это средство помогает и при наличии стоматологических заболеваний, сопровождающихся болями зубных и десневых тканей.
Кроме описанных методов применения, масло мяты используется:
- при болезненных менструациях;
- когда требуется устранение сосудистых звездочек на коже (купероз);
- с целью очищения слизистых;
- для устранения последствий чрезмерных физический нагрузок (спазм суставов и мышц);
- при сердечных болях различного характера;
- для снятия боли в органах ЖКТ;
- когда требуется расширение сосудов для снижения артериального давления;
- для избавления от изжоги.
В данной области это масло применяется для устранения раздражения кожи, которая подверглась повреждающему механическому воздействию (порезы, ожоги, царапины, ссадины, ушибы, растяжения).
Мятное масло позволяет провести обеззараживание раневых поверхностей, а также ускорить процессы регенерации клеток кожи и, как следствие, достичь скорейшего заживления поврежденных тканей.
Также это масло используется для ухода за кожей лица. В качестве компонента, входящего в состав питательных, увлажняющих, тонизирующих и освежающих масок, оно за короткий временной промежуток способно улучшить состояние кожи лица в целом.
Это будет выражаться:
- в повышении степени тургора;
- в устранении высыпаний различного генеза (комедоны, угри, гнойнички и т.д.);
- в повышении эластичности;
- в интенсивном увлажнении.
Для ухода за кожей тела это средство также является действенным. Например, можно использовать эфирное масло мяты для ванны, которую рекомендовано принимать преимущественно перед сном. Либо для приготовления кремов и очищающих скрабов.
Помимо снятия напряжения, расслабления и восстановления энергетического баланса, данные процедуры помогут:
- подтянуть и освежить кожный покров тела;
- уменьшить или полностью избавиться от проявлений целлюлита и растяжек. Эффект будет напрямую зависеть от того, как питается человек, какой образ жизни ведет, а также от индивидуальных особенностей его организма;
- устранить гиперемию кожи;
- справиться с сухостью, раздражением и сыпью.
Очень хорошо мятное масло помогает и при оздоровлении волос. Маски, в состав которых оно входит, позволяют восстановить структуру волоса, снабдить волосяные фолликулы питательными веществами.
После курса подобных процедур волосы будут выглядеть потрясающе, приобретут эластичность, станут густыми, шелковистыми и невероятно блестящими.
Мятное масло помогает изгнать с территории приусадебного участка мышей, крыс, кротов и муравьев. Нужно лишь сбрызнуть им те части территории участка, где они вам докучают. Например, около муравейников или луковичных растений.
Противопоказания
Несмотря на то, что данное масло не является сильным аллергеном, его все равно используют с осторожностью. Итак, мятное масло недопустимо применять:
- если человек проводит лечение с помощью приема гомеопатических лекарственных препаратов (масло нейтрализует терапевтическое действие любых фитопрепаратов);
- в детском возрасте (до 6-ти лет);
- если имеет место аллергия на компоненты, входящие в состав мятного масла. Тест на наличие аллергии, перед использованием масла, нужно проводить обязательно;
- в период беременности и грудного вскармливания.
И в заключение стоит добавить, что эфирное масло мяты, свойства и применение которого описаны выше, способно оказывать влияние на энергетическом уровне. Оно поможет избавиться от хронической усталости, общего недомогания, побороть эмоциональное истощение и восстановить жизненные силы.
Будьте красивы и здоровы!
