Активированный уголь – адсорбент. Это вещество, имеющее пористую структуру. Оно получается из различных углеродосодержащих материалов, имеющих органическое происхождение (растительное и животное). Активированный уголь получают из древесного угля, кокосового угля, различных видов кокса. Вещество обладает высокой адсорбцией. Это свойство широко используется в медицине.
Форма выпуска
Активированный уголь выпускают в таблетках по 0,25 и 0,5 грамм. Упаковка содержит десять таблеток.
Фармакологические свойства Активированного угля
Согласно инструкции Активированный уголь может адсорбировать газы, токсины, алкалоиды, гликозиды. Свойство адсорбции проявляется и в том случае, если нужно очистить организм от солей тяжелых металлов и салицилатов. Очищение возможно и при отравлении барбитуратами и другими соединениями. Активированный уголь способствует тому, что всасывание таких вредных веществ из желудочно-кишечного тракта уменьшается в несколько раз. Он также способствует их выведению из организма с фекалиями.
Активированный уголь, однако, слабо способствует уменьшению всасывания кислот и щелочей, в том числе солей железа, цианидов. При применении Активированный уголь не раздражает слизистые оболочки. Если применять Активированный уголь в виде пластыря, то такое применение будет способствовать более быстрому заживлению язв. Чтобы был максимальный эффект, нужно вводить Активированный уголь сразу после отравления. Эффект будет хорошим, если использовать препарат хотя бы в течение первых часов.
Если отравление было вызвано веществами, которые участвовали в энтерогепатической циркуляции, например сердечными гликозидами, индометацином, морфином, то в этом случае необходимо применение Активированного угля в течение нескольких дней. Особенно эффективно использование препарата в качестве сорбента при гемоперфузии в случае, если произошло острое отравление барбитуратами, глютетимидом, теофиллином.
Показания к применению
Основным показанием к применению Активированного угля служат нарушения желудочно-кишечного тракта: диспепсия, метеоризм, повышенная кислотность и гиперсекреция желудочного сока. Отзывы об Активированном угле говорят, что эффективно его использование при пищевых отравлениях, отравлениях алкалоидами, солями тяжелых металлов и гликозидами.
Используют Активированный уголь для похудения. С его помощью организм начинает очищаться. В итоге шлаки, токсины, а заодно и лишние килограммы уходят. Авторы метода похудения с помощью Активированного угля считают, что очищение, которое делает уголь, и даст уход лишних килограммов, ведь полнота – это часто проблемы с желудком и кишечником, поэтому сначала нужно удалить эти проблемы.
Активированный уголь для похудения советуют принимать следующим образом: нужно принимать 10-30 дней по одной таблетке Активированного угля на каждые 10 кг веса. Таблетки пьют три раза в день, перед каждым основным приемом пищи. Активированный уголь запивают стаканом воды. По второму рецепту угольной диеты нужно пить для похудения десять таблеток Активированного угля в день. Пьют по 2 таблетки перед каждым приемом пищи (завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин). Это в том случае, если человек практикует пятиразовое питание. Если приемов пищи меньше, то лучше использовать первый метод.
Способ применения и дозировка
Согласно инструкции Активированный уголь при отравлениях нужно пить по 20–30 грамм на прием. Лучше употреблять препарат в виде взвеси в воде. Такой взвесью Активированного угля в воде делают промывание желудка. При повышенной кислотности и метеоризме уголь назначают внутрь по 1–2 грамма в виде взвеси в воде 3–4 раза в день. При метеоризме и диспепсии Активированный уголь применяют по 1–3 таблетки 3–4 раза в день.
Противопоказания
По инструкции Активированный уголь противопоказан для применения, если есть язвенные поражения желудочно-кишечного тракта. Не применяют препарат при желудочных кровотечениях.
Исследований по безопасности применения Активированного угля у беременных и кормящих матерей не было, поэтому данный препарат применяют только в случае, если значимость эффекта для матери превышает риск развития побочных действий у плода или ребенка. В любом случае необходима консультация врача.
Активированный уголь - пористый энтеросорбент, обладающий высокими дезинтоксикационными свойствами. Благодаря этому, препарат пользуется большой популярностью, однако в ряде случаев рекомендуется воздержаться от его применения. Рассмотрим подробнее противопоказания активированного угля и нежелательные последствия приема.
Какие болезни и несовместимы?
При колите, панкреатите прием активированного угля категорически противопоказан. Основанием для этого является то, что препарат окрашивает каловые массы в черный цвет. Аналогичный окрас может наблюдаться и при язвенном кровотечении, так как в этом случае кал смешивается с переваренной в кишечнике кровью и приобретает вид дегтя. Уголь может замаскировать кровотечение, и время для оказания скорой помощи больному будет упущено. По этой же причине нельзя принимать уголь при тракта различной этиологии. Эти противопоказания активированного угля не распространяются на другие сорбенты - "Смекта", "Энтеросгель", "Полисорб". При индивидуальной непереносимости, вызванной гиперчувствительностью к препарату, также необходимо отказаться от его приема.
Побочные эффекты
Активированный уголь имеет один существенный недостаток. Не обладая избирательностью, он впитывает в себя все подряд - как токсины, так и полезные вещества. В результате всасывания им полезных витаминов, жиров, белков, углеводов могут развиться авитаминоз и нарушение обмена веществ организма. Во избежание этого рекомендуется принимать уголь краткими курсами. Для уменьшения контакта препарата с полезными веществами не следует совмещать прием угля с пищей. Разрыв должен составлять как минимум час. Это же правило распространяется и на сочетание угля с другими препаратами (противозачаточными, сердечными, сосудистыми), так как он уменьшает их эффективность. А одновременный прием угля с антитоксинами, антидотами недопустим вовсе. Исходя из этого и учитывая противопоказания активированного угля, рекомендуется лишь кратковременный курс при отравлениях и пищевых инфекциях. Также прием активированного угля может спровоцировать или усилить запор. В таких случаях будет правильнее регулировать стул с помощью (чернослива, свеклы, кефира).
Можно ли похудеть от активированного угля?
Похудение от активированного угля действительно возможно, но не намного. Механизм действия препарата основан на снижении калорийности пищи за счет адсорбции и выведения жиров. Но существует и обратная сторона такой диеты. Вместе с жирами связываются необходимые организму витамины и минералы. В итоге вместе с калорийностью обедняется пищевая ценность продуктов. Поэтому для похудения - спорный вопрос. Не стоит забывать, что это лекарственный препарат, рекомендованный к применению в определенных случаях. Решаясь на «угольную диету», нужно учитывать противопоказания активированного угля и возможные последствия для организма.
Именно высокие дозы препарата заставляют современного потребителя сомневаться в целесообразности его применения в лечебных целях. Подкрепляют сомнения и медики, предлагая иные медикаменты, требующие меньших дозировок для приема, но стоящие в разы дороже. Действительно ли уголь проигрывает им по части адсорбирующих способностей?
Особенности препарата
Активированный уголь является пористым углеводородным соединением, гексагональные структуры атомов которого образуют неправильно смещенные слои. К примеру, структура другого углеводородного соединения - графита - предполагает параллельные слои атомов, из-за чего его адсорбционные способности не сравнимы с таковыми у угля. Его расхождения между слоями образуют поры разных размеров. Ученые выделяют:
- микропоры;
- мезопоры;
- макропоры.
Именно разнообразие размеров пористых отверстий обеспечивает универсальную адсорбцию - уголь способен накапливать частицы размерами до нанометра, а также макромолекулы органических соединений. Кроме того, ветвистость отверстий и высокая поверхностная активность обеспечивают огромную площадь контакта с газообразными и жидкими средами, как результат - последние очищаются практически от любых примесей.
Отдельно стоит упомянуть характеристику индифферентности угля:
- инертен - вещество не вступает в реакции с молекулами органической или химической природы;
- не избирателен к состоянию - одинаково активно взаимодействует как с жидкостями, так и с газами;
- не взаимодействует дальше - связывает вещества, не преобразуя их, предотвращая появление более токсических форм;
- безопасен для тканей - не имеет раздражающих свойств, поэтому не повреждает слизистые оболочки.
Перечисленные свойства препарата делают его идеально подходящим для дезинтоксикации человеческого организма.
Классические угольные таблетки могут применяться для лечения взрослых и детей от трех лет.
Активация сырья
Адсорбционные качества любого вещества зависят от площади соприкосновения его молекул с очищаемой средой. Древесный уголь имеет довольно много внутренних ходов, которые отличаются крупными размерами, а общая площадь соприкосновения ограничивается закрытыми внешними порами и недостаточным количеством микропор.
Для увеличения адсорбционной способности обычный древесный уголь активируют - обрабатывают водяным паром при высочайшем температурном режиме, достигающим 1000 °С при условии полного отсутствия кислорода. Благодаря такой обработке, с сырьем проходят особые изменения:
- появляются поры - открываются поверхностные и увеличивается количество макроотверстий, а также появляется огромное количество микропор;
- увеличивается общая площадь - адсорбционная поверхность возрастает до 1000-2000 м² на 1 г полученного вещества.
Наиболее активной адсорбцией обладает порошок активированного угля, поэтому рекомендуется измельчать таблетки перед приемом внутрь. Скорость поглощения вредных веществ цельной таблеткой существенно ниже, поскольку потребуется время для ее распада при жидкой среде.
Показания
Препарат способен впитывать огромное количество веществ:
- токсины эндогенного происхождения;
- газообразные продукты процессов гниения и брожения;
- алкалоидные соединения;
- любые виды гликозидов;
- тяжелые металлы в форме солей;
- соли салициловой кислоты;
- барбитураты;
- соединения органического характера.
Действует только в кишечнике, не всасывается в кровь, неизменным выводится организмом во время дефекации на протяжении 24-48 часов после приема внутрь.
В связи с этим активированный уголь принимают для устранения или облегчения симптоматики ряда патологических состояний.
- Гастрит. Особенно в том случае, если раздражение слизистой провоцирует повышенная секреция соляной кислоты.
- Метеоризм. Зачастую метеоризм проявляется при переедании, неправильном рационе, нарушениях микрофлоры кишечника, а также ферментативной недостаточности пищеварительных процессов. Прием препарата облегчает состояние по мере поступления в кишечник - чем меньше пищи съедено перед приемом, тем быстрее устранится повышенное газообразование.
- Диарея. Этиология при этом значения не имеет, поскольку препарат будет уместным как при отравлении, так и при повышенном содержании воды в кишечнике, спровоцированном приемом слабительных.
- Пищевые токсикоинфекции. Сюда относят дизентерию, сальмонеллез.
- Отравления химикатами. Например, солями тяжелых металлов, алкоголем, азотсодержащими соединениями. Важно знать, что концентрация токсических веществ в плазме крови снижается только после нескольких приемов высоких доз угля. И даже если средство принимается от похмелья, однократного приема будет недостаточно.
- Ожоги. Сильные ожоги, с большой площадью поражения, требуют приема адсорбентов для устранения токсемии и септикотоксемии - отравления токсинами эндогенного происхождения.
- Гепатит. Гепатиты вирусного, лекарственного, алкогольного происхождения, а также цирроз печени нередко сопровождаются гипербилирубинемией.
- Аллергия . Средство применяется для связывания и выведения возможных провокаторов аллергической реакции, если есть подозрение, что аллергены поступают вместе с пищей. Применяется для комплексной терапии атопического дерматита, крапивницы невыясненной причины, бронхиальной астмы.
Также уголь принимают перед проведением обследования. Препарат употребляют заблаговременно, чтобы устранить повышенное газообразование в кишечнике, мешающее получению адекватных результатов ультразвуковых, магнитно-резонансных и рентгенологических исследований.
Несмотря на общее показание «диспепсические расстройства», прием угля от запора неуместен.
Правила применения
Активированный уголь считается одним из наиболее безопасных препаратов на всем фармацевтическом рынке. Естественно, для подтверждения этой характеристики необходимо правильное его применение.
- При беременности. Прием не противопоказан в периоды вынашивания ребенка и лактации, однако требует предварительного согласования с врачом.
- В детском возрасте. Из-за мелкой дисперсии активированного угля при приеме его детьми существует риск асфиксии. Поэтому ребенку нужно давать порошок, растворенный в небольшом количестве воды.
- Противопоказания. Препарат нельзя принимать внутрь, если у пациента диагностированы язва желудка, двенадцатиперстной кишки, неспецифический язвенный колит или атония кишечника.
- Побочные реакции. Уголь окрашивает кал в черный цвет. А также может спровоцировать запор, поэтому во время терапии необходимо позаботиться об оптимальном питьевом режиме и сбалансированном рационе.
Бесконтрольный и неправильный прием препарата может привести к проблем со здоровьем.
- Малые дозы. Если средство принимают в недостаточных дозах поверх обильного приема пищи, существует риск десорбции токсинов. Они выходят из угольных пор и снова проникают сквозь слизистые оболочки. Именно поэтому при острых отравления рекомендуется первичное промывание желудка углем, после чего внутреннее его употребление для создания эффективной концентрации внутри кишечника.
- Длительный прием. Зачастую сопровождает разные методики для похудения. Важно понимать, что уголь поглощает не только вредные вещества, но и полезные, необходимые. Кроме солей металлов и токсинов бактериального происхождения, вещество адсорбирует витамины, минералы, аминокислоты, что чревато развитием авитаминоза, нарушениями работы иммунной системы, возникновением анемии.
- Нерациональный прием. Любые дозы угля принимают за два часа до или через два часа после еды, приема медикаментов, витаминно-минеральных комплексов. При игнорировании этой рекомендации снижается эффективность других лекарственных препаратов, а поглощенная пища лишается большого количества полезных веществ.
Учитывая тот факт, что активированный уголь выводится организмом в неизмененном виде, риск передозировки исключен.
Дозирование и способ приема препарата
Сколько грамм в одной таблетке и есть ли смертельная доза? Дозировка зависит от цели приема препарата, а также возраста пациента.
Дети
В среднем дозу угля для ребенка принято рассчитывать из нормы - 0,05 г на 1 кг массы тела. То есть одна таблетка рассчитана на 5 кг веса ребенка. Лекарство нужно запивать стаканом чистой воды (не менее).
- Дети от трех до семи лет. Обычная доза (при метеоризме, аллергии, гастрите) составляет от двух до четырех таблеток три или четыре раза в день. При диарее дозу можно увеличить до пяти таблеток четырежды в сутки. При острых отравления детям от трех до семи лет положено принимать 15 г препарата в сутки - трижды по 5 г, то есть 20 таблеток по 250 мг.
- Дети от семи до 14 лет. Стандартная доза - четыре таблетки четыре раза в сутки. При диарее - пять-шесть таблеток четыре раза в сутки. При отравлении - по 7 г порошка трижды в сутки.
Взрослые
Наиболее распространенным заблуждением считается мнение, что взрослому достаточно принимать одну таблетку угля на 10 кг массы тела.
- Обычная доза . По шесть таблеток четыре раза в день. Применяется при аллергии, для устранения метеоризма, при подготовке к исследованиям.
- Повышенная доза . Назначается при гастрите и повышенной кислотности. Составляет 2 г активированного угля для четырехкратного приема в сутки. То есть восемь таблеток, четыре раза - всего 32 таблетки.
- Максимальная доза . При отравлении пьют 20-30 г препарата (от 80 до 120 таблеток). Измельчают в порошок, разводят стаканом воды и принимают внутрь или используют для промывания желудка. После полного его очищения следует повторный прием такой же дозы препарата.
Минимальная продолжительность лечения взрослого человека - три дня, максимальная - 15 дней.
Формы выпуска
Наиболее доступным в ценовом плане является обычный активированный уголь в таблетированной форме, которая содержит 250 мг чистого действующего вещества, а также вспомогательные компоненты. Неудобство приема таблеток связано с необходимостью предварительно измельчать их. Суспензию бывает тяжело выпить, поэтому фармацевтические производители создали капсулированные формы.
- «Сорбекс». Одна капсула препарата содержит 250 мг активированного угля в гранулированной форме. За счет этого не просто увеличивается площадь адсорбирующей поверхности, но и продляется активность лекарственного препарата. Это обосновано дополнительным распадом гранул внутри организма. Стандартная дозировка для взрослого составляет две-три капсулы на один прием. Препарат проявляет более активные детоксифицирующие свойства по сравнению с угольными таблетками.
- «Экстрасорб». Активированный уголь в капсулах, выпускающийся в разнообразных дозировках: 110 мг, 220 мг, 250 мг на капсулу.
- «Ультра-Адсорб». Капсулированная форма с дозировкой 200 мг. Стандартная доза для взрослого человека составляет две-три капсулы на прием.
- «Карбопект». Доза активированного угля в одной капсуле составляет 110 мг, поэтому на разовый прием рекомендовано четыре-восемь капсул для взрослого. Максимальная разовая доза равна 32 капсулам препарата.
- «Карболонг». Выпускается в виде порошка активированного угля, расфасованного в пакеты по 5 г. Наиболее удобная лекарственная форма для устранения острых интоксикаций. Рекомендованная доза для взрослого составляет один-два пакета на прием трижды в сутки. Детям от семи лет можно принимать по одному пакету трижды в сутки. Порошок следует развести в половине стакана воды.
Капсулированные формы активированного угля позиционируются как быстродействующие. Это связано с увеличенной скоростью поглощения токсинов после попадания капсулы в организм и растворения ее желатиновой оболочки.
Дополнительные возможности сорбента
Кроме медицинских целей, препарат используют и в хозяйственных.
- Для устранения неприятных запахов. Активированный уголь поможет избавиться от затхлого, сырого и плесневого запаха в помещении, холодильнике, около мусорных ведер. Для этого угольным порошком заполняют плоскую емкость и устанавливают ее в необходимом месте. Рекомендуется производить замену содержимого посуды каждые три дня до полного устранения запахов или просушивать использованный уголь в духовке при температуре 200 ºС.
- Для поглощения влаги. При недостаточной вентиляции в помещении влага быстро накапливается, становясь причиной развития плесневых грибков. Рекомендуется расставлять во влажных помещениях емкости с углем. Желательно ставить их в углах, под подоконниками, возле сушилки с бельем, если приходится сушить его в доме.
- Для очистки обуви. Существуют специальные стельки с прослойкой активированного угля. Они обеспечивают хорошую вентиляцию стопы, предотвращают потливость и неприятный запах. Также для устранения неприятного запаха или профилактики его появления можно класть на ночь в обувь полотняный мешочек, наполненный углем. Такая же манипуляция поможет быстрее высушить промокший сапог.
Активно применяется активированный уголь и для красоты. Его используют для похудения, принимая трижды в сутки до еды. Соблюдение рекомендации по приему натощак обязательно, поскольку препарат адсорбирует из еды витамины и полезные вещества. Также с помощью угля делают домашние маски для лица и кожи головы, чтобы устранить повышенную их жирность.
Используя активированный уголь для лечения расстройств или других целей, не стоит забывать, что он является лекарственным препаратом и, несмотря на свою безопасность, требует точного соблюдения рекомендаций инструкции. Перед применением средства у детей важно проконсультироваться с педиатром.
Быстрый перекус купленным в киоске пирожком, обед в подвернувшемся по дороге кафе, перебор с алкоголем на вечеринке, незнакомое блюдо в гостях или во время отпуска за рубежом, питание всухомятку во время длительной командировки в глубинку и многое другое могут привести к желудочному расстройству.
Быстро снять симптомы отравления и прочистить кишечник поможет активированный уголь, пить который для очищения организма в случае как легкой, так и средней интоксикации, нарушениях стула рекомендуют все врачи.
Это надежное и недорогое средство , которое также придет на помощь в деле избавления от кожных высыпаний, аллергических реакций и при излишнем весе. И вопрос, как пить активированный уголь для очищения организма, является отнюдь не праздным. Здесь есть несколько нюансов.
При аллергии на пищевые продукты поможет активированный уголь
Очистить организм с помощью активированного угля достаточно просто, но эта процедура показана не всем. В первую очередь этот препарат рекомендован тем, кому необходимо прочистить желудок или кишечник.
Различные отравления, появившиеся запоры или внезапная диарея, аллергия на пищевые продукты, метеоризм (скопление газов) - именно с такими симптомами борется активированный уголь.
Если появилась тошнота или рвота после приема незнакомой пищи, если на коже выступили красные пятна или какие-то высыпания, - значит, в организм попал токсин! Активированный уголь - безопасное средство , которое поможет достаточно быстро вывести его, облегчив тем самым состояние.
Пить рассчитанную дозу угля следует дважды в сутки - утром (или в обед) и вечером за полчаса–час до еды.
Решив начать пить активированный уголь как средство для очищения организма, следует понимать, что каким бы безвредным и безопасным ни казался этот препарат, - это в первую очередь все-таки лекарство , а любое лекарство, как известно, и лечит, и калечит.
Поэтому принимать уголь можно только в качестве «скорой помощи» и тогда, когда для этого нет никаких противопоказаний.
Способ применения активированного угля (дозы, сроки, режим приема)
На каждые десять килограммов веса тела - одна таблетка черного угля Задаваясь вопросом, как пить активированный уголь для очищения организма, не следует забывать: здесь нужна правильная дозировка препарата. Доза рассчитывается достаточно просто: на каждые десять килограммов веса тела - одна таблетка черного угля.
Другими словами, взрослому человеку за один прием придется выпить несколько штук. Но пить их нужно по-особому ! Просто глотать препарат - значить, снизить эффективность его воздействия в несколько раз, ведь уголь - вещество адсорбирующее, т. е. притягивающее к своей поверхности другие вещества.
Следовательно, будет правильным увеличить эту самую поверхность, чтобы каждая крупинка угля «унесла» с собой побольше «ненужного», а для этого таблетку следует либо раздробить, либо разжевать - и обязательно запить большим количеством воды.
Активированный уголь нельзя применять постоянно Только в таком случае эффект от действия лекарства будет максимальным. Пить рассчитанную дозу угля следует дважды в сутки - утром (или в обед) и вечером за полчаса–час до еды.
Длительность лечения при легком отравлении - до тех пор, пока самочувствие не улучшится до нормального. Для снижения веса или избавления от высыпаний на коже - до двух–трех недель .
Однако следует помнить, что уголь действует подобно «щётке»: он выводит вредные, но кроме того - и полезные вещества, поэтому после курса его приема следует поддержать организм витаминами, а также кисломолочными продуктами, содержащими бифидобактерии.
Почему активированный уголь полезен для очищения организма
Активированный уголь полностью очищает организм Активированный уголь не только абсолютно безопасен, но даже полезен для организма , поскольку, как уже говорилось выше, является природным адсорбентом («улавливателем»), который притягивает к себе другие вещества.
Он легко выводится из организма, «прихватив» с собой токсины и шлаки, тем самым избавляя наше тело от некачественных продуктов питания и ненужных продуктов жизнедеятельности.
Сам уголь не усваивается, он просто полностью расщепляется на волокна и «хлопья», как губка уносящие с собой содержимое пищеварительного тракта и часть наслоений с его стенок.
Другими словами, уголь не просто выводит токсины, он действительно полностью очищает организм (желудок и кишечник), облегчая его работу и избавляя от непереваренных или «залежалых» остатков пищи.
Общие противопоказания и побочные эффекты
Перед приемом таблетку необходимо растолочь Противопоказаниями для приема активированного угля как очистителя организма является наличие внутренних язв и кровоизлияний желудочно-кишечного тракта, гастриты, а также курсовое медикаментозное лечение.
Понятно, что таблетки, попав в организм, приступают к работе по его очистке, «прихватывая» все, что встречается ему на пути, в том числе и лекарства.
Многим людям активированный уголь очень хорошо помогает прочистить пищеварительный тракт, тем не менее длительное его применение может вызвать противоположный эффект.
Поэтому если в ходе лечения углем появились тошнота, признаки диареи или задержки стула, следует немедленно прекратить его прием, поскольку собранные им вредные вещества, сконцентрировавшись в прямой кишке, могут привести даже к онкологии.
Людям, желающим очистить организм следует знать, как правильно пить активированный уголь для очищения организма, и нельзя забывать еще об одном отрицательном моменте, который связан с тем, что при длительном лечении активированным углем из организма выводятся полезные вещества, ферменты, микроорганизмы.
Их концентрация в кишечнике вследствие продолжительного приема таблеток угля падает очень резко. Поэтому вредные вещества и токсины, ненароком поступившие с пищей, могут вызвать отравление и привести к тошноте и даже рвоте.
Противопоказанием к приему активированного угля является повышенная чувствительность к нему и общая непереносимость его организмом. А еще - применение оральных контрацептивов.
Подготовка организма к чистке
Перед приемом препарата обязательно нужно проконсультироваться с врачом Решив начать пить активированный уголь для очищения организма, какой бы ни была причина этого решения, следует выяснить, действительно ли этот способ очистки окажется действенным и не нанесет вреда. При любом раскладе - будь то отравление пищей или лишний вес - будет полезной консультация врача .
Важно помнить!
Противопоказаниями для приема активированного угля как очистителя организма является наличие внутренних язв и кровоизлияний желудочно-кишечного тракта, гастриты, а также курсовое медикаментозное лечение .
Он порекомендует дозы (возможно, по каким-то показаниям будет необходимо их значительно снизить, или, напротив, организм справится и с большим количеством таблеток), укажет способ приема (скажем, не пару раз в день, а чаще, но в меньших объемах и количествах), либо вообще назначит другой препарат.
Но как бы там ни было, приступая к очищению организма при помощи активированного угля, как именно его пить - знать нужно обязательно. Следует помнить: бесконтрольное употребление любого, даже самого безопасного лекарственного препарата - первый шаг к весьма печальным последствиям.
Особенности чистки активированным углем
Важно пить много воды К особенностям чистки организма активированным углем можно отнести несколько моментов:
не увеличивать расчетное (по весу тела) число таблеток;
перед употреблением таблетки размять либо разжевать , запить большим количеством воды, а можно размятые таблетки размешать в стакане воды и выпить эту смесь в один прием;
в период очищения пить много минеральной воды , помогая тем самым шлакам и токсинам быстрее выводиться из организма, в то же время не давая телу обезвоживаться;
прием таблеток ограничить сроком в две–три недели , максимальный период приема - 1 месяц ;
по окончании курса очистки активированным углем постараться восполнить сниженный в результате активного вывода из организма уровень полезных веществ последующим приемом витаминов (лучше - сразу в виде комплекса);
во время очищения организма с помощью активированного угля пить больше кисломолочных продуктов как источник «живых» бактерий для восполнения их числа в кишечнике;
результатом очищения организма активированным углем может стать улучшение состояния волос, ногтей, цвета лица, снижение уровня «плохого» холестерина.
Взаимодействие активированного угля и других лекарственных средств
В 10 можно принять таблетку активированного угля Поскольку активированный уголь - мощный адсорбент, выводящий из желудка и кишечника практически все их содержимое, прием препарата следует разнести по времени с употреблением иных лекарств.
Лучше всего начать пить активированный уголь для очищения организма, как только закончится курс других препаратов, либо составить график приема последних так, чтобы интервал между употреблением угля и других лекарств составлял минимум четыре часа.
Например, можно принять препарат в шесть часов утра, а активированный уголь - в 10.00, затем - лекарство в два часа дня и в шесть часов вечера, а уголь - в 22.00.
При таком подходе можно быть уверенным, что основная доза лекарственных препаратов, попавших в организм, успеет всосаться стенками пищеварительного тракта, а не будет выведена вместе с хлопьями угля и «захваченными» им шлаками.
Активированный уголь для похудения
С помощью активированного угля можно похудеть Как пить активированный уголь для очищения организма, понятно любому, а вот как его принимать, чтобы похудеть? Очень просто!
Если отсутствуют какие-либо заболевания пищеварительного тракта, то прием угля через полчаса или час после еды в расчетных дозах (одна таблетка на каждые десять килограммов веса) поможет более быстрому метаболизму и выведет излишки пищи, не дав ей до конца перевариться.
При этом наиболее полезные вещества, витамины и микроэлементы успеют усвоиться организмом и попадут в кровь и лимфу, а «тяжелые» составляющие пищи (жиры и углеводы) будут доставлены прямиком в прямую кишку.
Снижать вес подобным образом можно не более чем 2–3 недели подряд, после чего необходимо обязательно сделать такой же 2–3-недельный перерыв. Этот способ похудения вполне безопасен, но нужно быть готовым к тому, что в первое время организм, получая привычные порции еды, но не до конца их усваивая, будет требовать дополнительной пищи.
Уменьшить чувство голода помогут легкие «перекусы»: фрукты, маленькие порции овощных салатов», чашечка зеленого чая, стакан минеральной воды, сока, морса.
Еще один вариант похудения с помощью активированного угля: принимать его ежедневно за час до еды (четыре таблетки до завтрака, по три - до обеда и ужина). Срок такой диеты - не более двух недель.
Важно ограничить употребление тяжелой пищи, постаравшись исключить из рациона жареное, печеное, сладкое, жирное, копченое.
Активированный уголь принимают для похудения еще и потому, что он плюс ко всему выводит и много жидкости. Но это чревато обезвоживанием организма, и чтобы это не сказалось на нормальной жизнедеятельности, необходимо пить побольше воды, лучше минеральной.
В случае, когда нужно срочно сбросить пару килограммов, набранных в результате обильного торжественного застолья (свадьба, юбилей, корпоратив и пр.), можно на два дня сесть на жесткую диету : максимально ограничить прием пищи, а лучше всего - совсем не есть, принимая лишь уголь, который нужно запивать минеральной водой.