Palaging may mga tiyak na dahilan para sa hindi pagkain. Paano Magalang na Tatanggihan ang Pagkaing Hindi Mo Gusto

Kadalasan mayroong mga taong nagdurusa sa isang medyo karaniwang sakit ngayon - pagkagumon sa pagkain. Ang ganitong mga tao ay hindi maaaring tanggihan ang pagkain, at handang kainin ang lahat ng makikita nila sa refrigerator sa isang upuan. Minsan, hindi natin maitatanggi sa ating sarili ang mga matamis o, lalo na ang problemang ito ay lumalala kung magdesisyon tayong magbawas ng timbang o magdiet. Kung paano tanggihan ang pagkain o bawasan ang epekto nito sa timbang, alamin natin ito.

Kung tayo ay nahaharap sa isang problema kung paano tanggihan ang pagkain sa pangkalahatan, isipin kung ito ay nagkakahalaga ng pinsala sa iyong katawan sa ganitong paraan. Siyempre, mayroong isang bilang ng mga diyeta na binuo sa "araw ng pag-aayuno", ngunit iniiwan nila sa diyeta ang isa o isa pang produkto na maaaring magbigay sa katawan ng sapat na pamantayan ng nutrients para sa normal na paggana. Kung hindi man, maaari kang makarating sa katotohanan na ang katawan ay magsisimulang tanggihan ang pagkain at maaaring mangyari ang anorexia.

Paano sikolohikal na tanggihan ang pagkain?

Una, kailangan mong itakda ang iyong sarili - kung gaano karaming mga kilo ang gusto mong mawala at, depende dito, ipamahagi ang mga produkto sa diyeta. Nakikita ng ilang tao na nakakatulong na maglagay ng larawan ng ideal na gusto mong makamit sa pinakapinapanood na lugar ng apartment o lugar ng trabaho. Ang isang bilang ng mga batang babae ay tinutulungan ng araw-araw na pagsubaybay sa timbang. Upang gawin ito, bumili ng electronic scale, at itala ang timbang araw-araw sa pinakamalapit na gramo. Ito ay magbibigay-daan sa iyo upang makita kung gaano kalaki ang pag-unlad na nagawa patungo sa layunin.

Mga simpleng tip para sa pagbaba ng timbang

Upang makarating sa perpektong timbang, hindi kinakailangan na magutom sa iyong sarili, sapat na upang isuko ang junk food. Magsimula ng isang talaarawan sa pagkain kung saan isusulat mo ang lahat ng iyong kinakain at nauunawaan kung gaano karaming mga dagdag na sausage sandwich, o, mas masahol pa, mga hamburger na may fries, ang kinakain natin. Palitan ang fast food ng mga prutas at gulay. Kinakailangan din na tanggihan ang pagkain sa gabi. Ang huling pagkain ay dapat na hindi bababa sa 4 na oras bago ka matulog.

- Ito ay isang mental disorder na kabilang sa pangkat ng mga karamdaman sa pagkain, na nailalarawan sa pamamagitan ng pagtanggi sa imahe ng katawan, ang pagtanggi sa pagkain, ang paglikha ng mga hadlang sa pagsipsip nito at ang pagpapasigla ng metabolismo upang mabawasan ang timbang. Ang mga pangunahing sintomas ay ang pag-iwas sa paggamit ng pagkain, paghihigpit ng mga bahagi, nakakapagod na mga pisikal na ehersisyo, pag-inom ng mga gamot na nagpapababa ng gana at nagpapabilis ng metabolismo, kahinaan, kawalang-interes, pagkamayamutin, mga pisikal na karamdaman. Kasama sa diagnosis ang klinikal na panayam, pagmamasid at sikolohikal na pagsusuri. Ang paggamot ay isinasagawa sa pamamagitan ng mga pamamaraan ng psychotherapy, diet therapy at pagwawasto ng gamot.

ICD-10

F50.0 F50.1

Pangkalahatang Impormasyon

Isinalin mula sa sinaunang Griyego, ang salitang "anorexia" ay nangangahulugang "kawalan ng pagnanasang kumain." Ang anorexia nervosa ay kadalasang kasama ng schizophrenia, psychopathy, metabolic disease, impeksyon, at gastrointestinal na sakit. Maaaring bunga ng bulimia o mauna ito. Ang pagkalat ng anorexia ay tinutukoy ng pang-ekonomiya, kultura at indibidwal na mga kadahilanan ng pamilya. Sa mga bansang Europeo at sa Russia, ang epidemiological rate sa mga kababaihan na may edad 15 hanggang 45 ay umabot sa 0.5%. Ang mga rate sa buong mundo ay mula 0.3 hanggang 4.3%. Ang peak incidence ay sinusunod sa mga batang babae 15-20 taong gulang, ang grupong ito ng mga pasyente ay hanggang sa 40% ng kabuuang bilang ng mga pasyente. Ang anorexia ay bihira sa mga lalaki.

Mga sanhi ng anorexia

Ang etiology ng sakit ay polymorphic. Bilang isang patakaran, ang sakit ay bubuo na may kumbinasyon ng ilang mga kadahilanan: biological, psychological, micro- at macrosocial. Ang pangkat na may mataas na panganib ay kinabibilangan ng mga batang babae mula sa mga pamilyang maunlad sa lipunan na nakikilala sa kanilang pagsisikap para sa kahusayan at may normal o tumaas na BMI. Ang mga posibleng sanhi ng sakit ay nahahati sa maraming grupo:

  • Genetic. Ang posibilidad ng sakit ay tinutukoy ng ilang mga gene na kumokontrol sa mga neurochemical factor ng mga karamdaman sa pagkain. Sa ngayon, ang HTR2A gene, na naka-encode sa serotonin receptor, at ang BDNF gene, na nakakaapekto sa aktibidad ng hypothalamus, ay pinag-aralan. Mayroong isang genetic determinism ng ilang mga katangian ng karakter na nagdudulot ng sakit.
  • Biyolohikal. Ang pag-uugali sa pagkain ay mas madalas na naaabala sa mga taong may sobra sa timbang, labis na katabaan at maagang pagsisimula ng menarche. Ito ay batay sa dysfunction ng neurotransmitters (serotonin, dopamine, norepinephrine) at labis na produksyon ng leptin, isang hormone na nagpapababa ng gana.
  • Microsocial. Ang isang mahalagang papel sa pag-unlad ng sakit ay nilalaro ng saloobin ng mga magulang at iba pang mga kamag-anak sa nutrisyon, sobra sa timbang at payat. Ang anorexia ay mas karaniwan sa mga pamilya kung saan ang mga kamag-anak ay may nakumpirma na diagnosis ng sakit, na nagpapakita ng pagpapabaya sa pagkain, pagtanggi na kumain.
  • Personal. Ang disorder ay mas madaling kapitan ng mga taong may obsessive-compulsive na uri ng personalidad. Ang pagnanais para sa payat, gutom, nakakapagod na mga kargada ay sinusuportahan ng pagiging perpekto, mababang pagpapahalaga sa sarili, kawalan ng kapanatagan, pagkabalisa at kahina-hinala.
  • Pangkultura. Sa mga industriyalisadong bansa, ang pagiging manipis ay ipinahayag na isa sa mga pangunahing pamantayan para sa kagandahan ng isang babae. Ang mga mithiin ng isang slim na katawan ay itinataguyod sa iba't ibang antas, na humuhubog sa pagnanais ng mga kabataan na mawalan ng timbang sa anumang paraan.
  • Nakababahalang. Ang anorexia ay maaaring ma-trigger ng pagkamatay ng isang mahal sa buhay, sekswal o pisikal na pang-aabuso. Sa pagbibinata at murang edad, ang dahilan ay kawalan ng katiyakan tungkol sa hinaharap, ang kawalan ng kakayahan upang makamit ang ninanais na mga layunin. Ang proseso ng pagbaba ng timbang ay pumapalit sa mga lugar ng buhay kung saan ang pasyente ay nabigo na mapagtanto ang kanyang sarili.

Pathogenesis

Ang pangunahing mekanismo para sa pagbuo ng anorexia ay isang masakit na pagbaluktot ng pang-unawa ng sariling katawan, labis na pag-aalala tungkol sa isang haka-haka o tunay na depekto - dysmorphophobia. Sa ilalim ng impluwensya ng mga etiological na kadahilanan, ang mga obsessive, delusional na mga pag-iisip tungkol sa labis na timbang, sariling hindi kaakit-akit, at kapangitan ay nabuo. Karaniwan ang imahe ng katawan na "I" ay pangit, sa katotohanan ang bigat ng pasyente ay tumutugma sa pamantayan o bahagyang lumampas dito. Sa ilalim ng impluwensya ng mga obsessive na pag-iisip, mga emosyon at pagbabago ng pag-uugali. Ang mga aksyon at pag-iisip ay naglalayong pagbaba ng timbang, pagkamit ng payat.

Ang mga mahigpit na paghihigpit sa pandiyeta ay ipinakilala, ang instinct ng pagkain at ang instinct ng pag-iingat sa sarili ay inhibited. Ang kakulangan ng mga nutrisyon ay nagpapagana ng mga mekanismo ng pisyolohikal na pagtatanggol, ang metabolismo ay nagpapabagal, ang pagtatago ng mga digestive enzymes, mga acid ng apdo at insulin ay bumababa. Ang proseso ng pagtunaw ng pagkain sa una ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa. Sa mga huling yugto ng anorexia, nagiging imposible ang panunaw. Mayroong isang estado ng cachexia na may panganib ng kamatayan.

Pag-uuri

Sa panahon ng anorexia, maraming mga yugto ang nakikilala. Hindi ang una, paunang, ang mga interes ng pasyente ay unti-unting nagbabago, ang mga ideya tungkol sa kagandahan ng katawan, ang pagiging kaakit-akit nito ay nabaluktot. Ang panahong ito ay nagpapatuloy sa loob ng ilang taon. Pagkatapos ay darating ang yugto ng aktibong anorexia, na nailalarawan sa pamamagitan ng isang malinaw na pagnanais na mabawasan ang timbang at ang pagbuo ng naaangkop na pag-uugali. Sa pangwakas, cachectic na yugto, ang katawan ay pagod na, ang kritikal na pag-iisip ng pasyente ay nabalisa, at ang panganib ng kamatayan ay tumataas. Depende sa mga klinikal na palatandaan, tatlong uri ng sakit ay nakikilala:

  • Anorexia na may monothematic dysmorphophobia. Ang klasikong bersyon ng sakit - isang patuloy na ideya ng pagbaba ng timbang ay sinusuportahan ng naaangkop na pag-uugali.
  • Anorexia na may mga panahon ng bulimia. Ang mga panahon ng pag-aayuno, matinding paghihigpit sa pagkain ay kahalili ng mga yugto ng disinhibition, isang pagbawas sa pokus, kung saan nabubuo ang katakawan.
  • Anorexia na may bulimia at vomitomania. Ang gutom ay pana-panahong napapalitan ng katakawan at kasunod na pagpukaw ng pagsusuka.

Mga sintomas ng anorexia

Ang isang ipinag-uutos na sintomas ng sakit ay isang nakakamalay na paghihigpit sa dami ng pagkain na natupok. Maaari itong lumitaw sa iba't ibang anyo. Sa mga unang yugto ng sakit, ang mga pasyente ay nagsisinungaling sa iba tungkol sa pakiramdam na busog bago ito pumasok, ngumunguya ng pagkain nang mahabang panahon upang lumikha ng hitsura ng matagal at masaganang paggamit nito. Sa ibang pagkakataon, sinimulan nilang iwasan ang mga pagpupulong sa mga kamag-anak at kaibigan sa hapag-kainan, maghanap ng dahilan upang hindi dumalo sa mga hapunan at hapunan ng pamilya, pag-usapan ang tungkol sa isang di-umano'y umiiral na sakit (kabag, ulser sa tiyan, allergy) na nangangailangan ng mahigpit na diyeta. Sa huling yugto ng anorexia, posible ang kumpletong paghinto ng nutrisyon.

Upang sugpuin ang gana, ang mga pasyente ay gumagamit ng mga kemikal. Ang mga psychostimulant, ilang antidepressant, tonic mixtures, kape at tsaa ay may anorexigenic effect. Bilang isang resulta, ang pag-asa at nakakahumaling na pag-uugali ay nabuo. Ang isa pang karaniwang sintomas ng anorexia ay ang mga pagtatangka na pataasin ang metabolismo. Ang mga pasyente ay nag-eehersisyo nang husto, aktibong bumisita sa mga sauna at paliguan, magsuot ng ilang patong ng damit upang madagdagan ang pagpapawis.

Upang mabawasan ang pagsipsip ng pagkain, artipisyal na hinihimok ng mga pasyente ang pagsusuka. Pinipukaw nila ang isang pagkilos ng pagsusuka kaagad pagkatapos kumain, sa sandaling posible na makapasok sa silid ng banyo. Kadalasan ang pag-uugali na ito ay nangyayari sa mga sitwasyong panlipunan kung saan imposibleng tumanggi na kumain kasama ng ibang tao. Una, ang pagsusuka ay sapilitan nang mekanikal, pagkatapos ay nangyayari ito sa sarili nitong, nang hindi sinasadya kapag pumapasok ito sa isang angkop na kapaligiran (sa isang banyo, isang liblib na silid). Minsan ang mga pasyente ay umiinom ng diuretics at laxatives upang maalis ang mga likido at pagkain sa lalong madaling panahon. Ang pagtatae at diuresis ay maaaring unti-unting maging kaparehong di-sinasadyang pagkilos gaya ng pagsusuka.

Ang isang karaniwang pagpapakita ng isang disorder sa pag-uugali ay ang labis na pagkain, o binge sa pagkain. Ito ay isang hindi makontrol na labanan ng pagkain ng maraming pagkain sa maikling panahon. Sa labis na pagkain, ang mga pasyente ay hindi maaaring pumili ng mga produkto, tamasahin ang lasa at ayusin ang dami ng pagkain na kinakain. Ang "pag-inom" ay nangyayari sa kalungkutan. Ito ay hindi palaging nauugnay sa isang pakiramdam ng gutom, ito ay ginagamit bilang isang paraan upang huminahon, mapawi ang tensyon, at magpahinga. Pagkatapos ng katakawan, ang mga damdamin ng pagkakasala at pagkamuhi sa sarili ay nabubuo, ang depresyon at mga kaisipang magpakamatay.

Mga komplikasyon

Kung walang psychotherapeutic at medikal na tulong, ang anorexia ay humahantong sa iba't ibang mga sakit sa somatic. Kadalasan sa mga kabataan ay may pagkaantala sa paglaki at sekswal na pag-unlad. Ang mga pathology ng cardiovascular system ay kinakatawan ng malubhang arrhythmias, biglaang pag-aresto sa puso dahil sa kakulangan ng electrolyte sa myocardium. Ang balat ng mga pasyente ay tuyo, maputla, maputla at namamaga dahil sa kakulangan ng mga protina. Ang mga komplikasyon mula sa sistema ng pagtunaw ay ang talamak na paninigas ng dumi at spastic na pananakit ng tiyan. Kasama sa mga komplikasyon ng endocrine ang hypothyroidism (hypothyroidism), pangalawang amenorrhea sa mga kababaihan, at kawalan ng katabaan. Ang mga buto ay nagiging malutong, ang mga bali ay nagiging mas madalas, ang osteopenia at osteoporosis ay nabubuo. Ang pag-abuso sa droga at depresyon ay nagpapataas ng panganib ng pagpapakamatay (20% ng lahat ng pagkamatay).

Mga diagnostic

Ang anorexia ay isang independiyenteng nosological unit at may malinaw na mga klinikal na palatandaan na madaling makilala ng mga psychiatrist at psychotherapist. Diagnosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mataas na antas ng kasunduan sa pagitan ng mga clinician, ay maaasahan, ngunit maaaring kumplikado sa pamamagitan ng dissimulation ng mga pasyente - may malay-tao pagtatago, pagtatago ng mga sintomas. Ang differential diagnosis ay nagsasangkot ng pagbubukod ng mga talamak na nakakapanghina na sakit at mga sakit sa bituka, isang matalim na pagbaba ng timbang laban sa background ng matinding depresyon.

Ang diagnosis ay itinatag sa batayan ng klinikal na larawan, sa ilang mga kaso, ang mga psychodiagnostic questionnaire ay ginagamit (Cognitive-behavioral patterns sa anorexia nervosa). Ang anorexia ay nakumpirma kapag ang sumusunod na limang palatandaan ay naroroon:

  1. Kakulangan sa timbang ng katawan. Ang bigat ng mga pasyente ay mas mababa kaysa sa normal ng hindi bababa sa 15%. Ang BMI ay 17.5 o mas mababa.
  2. Inisyatiba ng pasyente. Ang pagbaba ng timbang ay sanhi ng mga aktibong pagkilos ng pasyente mismo, at hindi ng mga sakit sa somatic o panlabas na kondisyon ng sitwasyon (sapilitang pagkagutom). Ang pag-iwas, pag-iwas sa pagkain, bukas na pagtanggi sa pagkain, pagpukaw ng pagsusuka, gamot at labis na ehersisyo ay ipinahayag.
  3. Obsession at body dysmorphic disorder. Sa anorexia, palaging may hindi kasiyahan ng pasyente sa kanyang katawan, isang hindi sapat na pagtatasa ng timbang at hitsura. Ang takot sa labis na katabaan at ang pagnanais na bawasan ang timbang ay naging mga ideya na labis na pinahahalagahan.
  4. dysfunction ng endocrine. Ang mga hormonal disorder ay nakakaapekto sa hypothalamic-pituitary-gonadal axis. Sa mga kababaihan, sila ay ipinahayag sa pamamagitan ng amenorrhea, sa mga lalaki - sa pamamagitan ng pagkawala ng libido, isang pagbawas sa potency.
  5. Naantala ang pagdadalaga. Sa simula ng anorexia sa pagdadalaga, ang pangalawang sekswal na mga katangian ay hindi nabuo o nabuo nang huli. Humihinto ang paglaki, ang mga glandula ng mammary ay hindi tumataas sa mga batang babae, ang juvenile genitalia ay nananatili sa mga lalaki.

Paggamot ng anorexia

Ang intensity at tagal ng therapy ay depende sa kalubhaan ng patolohiya, ang mga sanhi nito, ang edad ng pasyente, ang kanyang mental at pisikal na kondisyon. Maaaring isagawa ang paggamot sa isang outpatient o inpatient na batayan, kung minsan sa isang intensive care unit, na naglalayong ibalik ang kalusugan ng somatic, pagbuo ng isang sapat na opinyon tungkol sa sariling katawan, at gawing normal ang diyeta. Kasama sa komprehensibong pangangalaga sa pasyente ang tatlong bahagi:

  • Diet therapy. Ang nutrisyunista ay nagsasabi sa pasyente at sa kanyang mga kamag-anak tungkol sa kahalagahan ng sapat na paggamit ng mga sustansya, ipinapaliwanag ang mga pangangailangan ng katawan at ang mga kahihinatnan ng gutom. Ang menu ng paggamot ay pinagsama-sama na isinasaalang-alang ang mga kagustuhan sa panlasa ng pasyente. Upang maibalik ang normal na nutrisyon at pagtaas ng timbang, ang caloric na nilalaman ng diyeta ay unti-unting tumaas sa loob ng ilang buwan. Sa mga malubhang kaso, ang mga solusyon sa intravenous glucose ay unang pinangangasiwaan, pagkatapos ay ang pasyente ay nagsisimulang kumain ng mga nutrient mixtures, at pagkatapos lamang nito ay lumipat siya sa regular na pagkain.
  • Psychotherapy. Ang pinaka-epektibong direksyon ay cognitive-behavioral psychotherapy. Sa paunang yugto, ang mga pag-uusap ay gaganapin, kung saan ang mga tampok ng sakit, ang mga posibleng kahihinatnan nito, at ang pagpili ng pasyente ay tinalakay. Ang isang positibong pang-unawa ng personalidad at imahe ng katawan ay nabuo, ang pagkabalisa ay nabawasan, ang panloob na salungatan ay nalutas. Sa yugto ng pag-uugali, ang mga diskarte ay binuo at pinagkadalubhasaan upang makatulong na maibalik ang isang normal na diyeta, matutong tamasahin ang pagkain, paggalaw at komunikasyon.
  • Medikal na pagwawasto. Upang mapabilis ang pagdadalaga, paglaki at pagpapalakas ng mga buto ng balangkas, inireseta ang sex hormone replacement therapy. Ang H1-histamine blockers ay ginagamit para sa pagtaas ng timbang. Tinatanggal ng mga antipsychotics ang obsessive-compulsive na sintomas at pagpukaw ng motor, nagtataguyod ng pagtaas ng timbang. Ang mga antidepressant ay ipinahiwatig para sa depresyon, at ang mga SSRI ay ginagamit upang mabawasan ang panganib ng pagbabalik sa dati sa mga pasyenteng may refeeding at pagtaas ng timbang.

Pagtataya at pag-iwas

Ang kinalabasan ng anorexia ay higit na tinutukoy ng oras ng pagsisimula ng therapy. Ang mas maagang paggamot ay sinimulan, mas malamang ang pagbabala. Ang pagbawi ay madalas na nangyayari sa isang komprehensibong therapeutic na diskarte, suporta sa pamilya at ang pag-aalis ng mga kadahilanan na pumukaw sa sakit. Ang pag-iwas ay dapat isagawa sa antas ng estado, lipunan at pamilya. Ito ay kinakailangan upang itaguyod ang isang malusog na pamumuhay, palakasan, balanseng diyeta at normal na timbang. Sa pamilya, mahalagang mapanatili ang mga tradisyon ng pagbabahagi ng pagkain na nauugnay sa mga positibong emosyon, upang turuan ang mga bata kung paano magluto ng balanseng pagkain, at bumuo ng isang positibong saloobin sa hitsura.

Gaano kadalas nangyayari na kakaiba ang pag-uugali ng ating mga alagang hayop? Sa artikulong ito, ililista namin ang mga pinakakaraniwang sintomas, sa paningin kung saan kailangan mong ipakita ang "buntot" sa doktor sa lalong madaling panahon.

Magbibigay kami ng pangkalahatang payo. Ngunit tandaan na ang bawat hayop ay indibidwal. Samakatuwid, hindi mo maaaring kunin ang mga tip na ito bilang ang tanging totoo. Kung may isang bagay sa pag-uugali ng iyong alagang hayop na nag-iingat sa iyo - mangyaring makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor!

pagkahilo

Ito ay nagpapakita ng sarili sa pagtanggi sa mga aktibong laro, hindi pagpayag na tumakbo sa mangkok sa panahon ng pagpapakain o makipagkita sa iyo pagkatapos ng trabaho. Ang mga palatandaang ito ay maaaring magpahiwatig na ang alagang hayop ay may karamdaman na tanging isang beterinaryo lamang ang makakapagtatag.

Ang lethargy ay maaaring maging tanda ng:

  • impeksyon sa viral;
  • gastrointestinal disorder;
  • sagabal sa bituka, ang pagkakaroon ng isang banyagang katawan;
  • pagkalasing (pagkain, mga kemikal sa sambahayan, dahil sa pagkalason o iba pang sakit);
  • pananakit ng mga limbs o panloob na organo.

Pagtanggi na kumain

Maaaring ayaw kumain ng ating mga alagang hayop sa iba't ibang dahilan. Ang isang solong pagtanggi sa pagkain ay maaaring dahil sa mga dahilan ng pag-uugali. Ngunit ang isang pangmatagalang pagtanggi ay isang dahilan upang pumunta sa doktor sa lalong madaling panahon.

Ang pagtanggi na kumain ay maaaring magpahiwatig ng...

  • mga sakit ng oral cavity, kabilang ang viral origin;
  • pagkalasing dulot ng iba pang sakit, pagkain ng mga kemikal o anumang pagkain;
  • sagabal sa bituka o pagkakaroon ng banyagang katawan.

Lumalaki ang tiyan, paulit-ulit na pagsusuka, masaganang gas

Kung napansin mo ang paulit-ulit na pagsusuka sa isang alagang hayop pagkatapos kumain ng natirang pagkain o pagsusuka na hindi nakasalalay sa mga pagkain, pati na rin ang matinding pagtaas, tulad ng pagbuo ng bola, tiyan at gas, dapat mong agad na ipakita ang hayop sa doktor. Ang lahat ng mga kondisyong ito ay lubhang mapanganib at nagdudulot ng malubhang banta sa kalusugan.

Ang mga sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig ng...

  • talamak na pagpapalawak ng tiyan;
  • talamak na pagpapanatili ng ihi;
  • pagkalason (pagkalasing);
  • sagabal sa bituka, ang pagkakaroon ng isang banyagang katawan.

Mga patak ng dugo o iba pang sangkap

Sa kanilang sarili, ang paglabas ay hindi nagdudulot ng panganib. Higit na mapanganib ay ang mga proseso na humantong sa paghihiwalay ng likido (dugo o nana) mula sa anus o, isang pusa o iba pang hayop. Lalo na mabilis na kailangan mong makipag-ugnay sa doktor kung ang pag-aantok, pagtanggi sa pagkain at mga sakit sa dumi o pagsusuka ay sinusunod din.

Mga palatandaan ng kung anong sakit ito:

  • purulent na pamamaga, mga bukol ng genitourinary system sa mga bitch (vaginitis, endometritis, pyometritis);
  • panloob na pagdurugo, pagkasira ng organ dahil sa mga pinsala;
  • anumang pamamaga na may espasyo na may mga likido (nana, lymph, atbp.);
  • bara ng perianal glands.

Ang paglabas na may masamang amoy ay dapat agad na alertuhan ka!

Ang mga hunches ng hayop, kumuha ng iba pang mga hindi natural na pose

Minsan kakaiba ang pag-uugali ng ating mga alagang hayop: humiga, umupo o tumayo sa isang hindi natural na posisyon para sa kanilang sarili. Ang isang nakayukong likod o kabaligtaran, pagdiin ng tiyan sa sahig, pag-unat ng leeg o kawalan ng kakayahan na itaas ito, at iba pang posisyon ng katawan na mukhang hindi karaniwan ay isang dahilan upang agarang kumonsulta sa isang doktor!

Ang lahat ng nasa itaas ay literal na isang sigaw para sa tulong, dahil ang gayong binibigkas, hindi likas na mga postura ay nagsasalita ng matinding sakit!

Ang mga sintomas na ito ay maaaring sanhi ng:

  • pananakit ng mga joints, limbs o internal organs;
  • pananakit ng tiyan o iba pang organ.

Tumaas na paggalaw ng paghinga, igsi ng paghinga

Ang isang biglaang pagtaas sa paghinga (nang walang paunang pisikal na labis na karga) ay nagpapahiwatig ng isang paglabag sa mga baga. Maaari rin itong magpahiwatig ng pagkabigo sa puso. Ito ay lalong mahalaga na bigyang-pansin ang kulay ng mauhog lamad (dila at labi). Kung sila ay maputla o may mala-bughaw na tint - tumakbo sa doktor!

Ang pagkabigo sa puso at paghinga ay lubhang mapanganib na mga pathology!

Ang alagang hayop ay nagpapakita ng pagsalakay vocalization (pagsigaw)

Ang mga hayop na nakakaranas ng sakit ay maaaring ipahayag ito sa ganitong paraan. Kung ang iyong alagang hayop ay biglang nagsimulang "itaas ang kanyang boses", malamang na siya ay nasa maraming sakit.

Ang pag-uugaling ito ay maaaring magpahiwatig ng...

  • trauma;
  • pagpapanatili ng ihi;
  • sakit sa neurological.

Stress sa banyo

Maaaring malakas na alertuhan ka ng mga alagang hayop na pumunta sa banyo o sumigaw habang umiihi. Ito ay mga senyales na sila ay nasa sakit. Para sa mga sakit ng genitourinary system, ang pakikipag-ugnay sa isang doktor sa lalong madaling panahon ay ang pinakamahusay na pagpipilian!

Mga posibleng dahilan:

  • talamak na pagpapanatili ng ihi;
  • sakit na urolithiasis;
  • dayuhang bagay, sagabal sa gastrointestinal tract.

Ang hayop ay nakaupo, nakatayo at nang mahabang panahon tumingin sa pader, nakapatong ang ulo niya dito

Ang ganitong pag-uugali ay nagpapahiwatig ng mga kaguluhan sa paggana ng nervous system o sakit na nagreresulta mula sa isang traumatikong pinsala sa utak.

pinsala sa mata

Kadalasan ang mga pinsala sa mata ay isang dahilan upang bisitahin ang isang doktor sa lalong madaling panahon. Ang mata ay mabilis na nawawala ang mga pag-andar nito, at samakatuwid ang napapanahong interbensyon ng isang espesyalista ay maaaring literal na i-save ang kakayahan ng alagang hayop na makakita.

Ang artikulong ito ay isang uri ng cheat sheet para sa mga may-ari ng alagang hayop. Hinihiling namin sa iyo na tandaan na ang aming minamahal na "mga buntot" ay mga buhay na nilalang, at ang kanilang mga karamdaman ay hindi pumapayag sa anumang mga patakaran. Ang bawat alagang hayop at bawat sakit ay iba. Gayunpaman, tandaan na ang iyong pagkaantala ay maaaring magpalala sa kondisyon, at kung minsan ay humantong sa pagkamatay ng alagang hayop. Mangyaring bantayang mabuti ang iyong alagang hayop at huwag hayaan siyang magkasakit!

Sa ating panahon ng Internet, teknolohiya, saganang impormasyon at mga kalakal, walang katapusang inaalok sa atin ang isang bagay. At kung ayaw nating maging omnivore sa pinakamalawak na kahulugan ng salita, mahalagang makatugon sa ilang mga pangungusap na "salamat, hindi." Simulan natin itong pag-aralan nang may pag-iisip at pagpili sa pagkain. Gusto kong pag-usapan kung paano magalang na tumanggi kung inalok ka ng pagkain at ayaw mo o hindi mo ito makakain.

Isa akong plus size model, madalas akong pumunta sa mga event, at halos palaging gusto akong pakainin ng mga hospitable na host-organizer. Dahil sa aking mataas na paglaki at malakas na pangangatawan, tila sa mga tao sa paligid ko ay kumakain ako ng marami, ngunit hindi ito ganoon. Hindi ako nagda-diet para sa kapakanan ng payat, ngunit sinusunod ko ang nutrisyon upang mapanatili ang kagandahan ng balat, ito ang aking tool sa pagtatrabaho. Samakatuwid, madalas kong kailangang sabihin ang pariralang "salamat, hindi" tungkol sa pagkain, at alam ko kung paano ito gagawin upang walang masaktan.

Ang mga tuntunin ng kagandahang-asal ay sumagip sa kaso ng pagtanggi. Lahat ng bagay sa mundo ay nagbabago, ngunit - hooray! - ang mga patakarang ito ay nananatiling isang hindi nagbabagong isla ng katatagan, bagaman - nakakalungkot! Hindi sila tinuturuan sa paaralan. Ano ang gagawin kung naimbitahan ka sa isang social event o isang dinner party, at kailangan mong maging mapili sa pagkain? Ang isang halimbawa na pamilyar sa lahat ay ang mahirap na sitwasyon na pinasok ng pangunahing tauhang babae ng pelikulang "Moscow Does Not Believe in Tears":

– Maaari ba akong mag-alok sa iyo ng ilang sturgeon?

- Hindi! Hindi ako marunong mangisda! Allergic ako sa kanya... Oo... Nagsisimula na ang mga kombulsyon.

Kaya, siyempre, hindi mo masasabi. Huwag pag-usapan ang tungkol sa iyong mga sakit, allergy, diet, at kung anong bagyo ang mangyayari sa iyong tiyan kung kakainin mo ang kuneho na ito at inumin ang juice na ito.

Paano kung napopoot ka sa isda, nasa isang mahigpit na diyeta sa payo ng isang doktor, nalason kahapon, o nawalan ng gana dahil sa nerbiyos, at hinihintay ka nila sa hapunan? Upang magsimula, isaalang-alang kung posible bang ganap na tumanggi na pumunta sa isang kaganapan - maaaring mas madaling hindi pumunta kaysa mag-alala tungkol sa pagkain sa buong gabi. pwede? Gawin ito nang maaga, hindi lalampas sa dalawang araw bago ang itinalagang petsa. Kung sa ilang kadahilanan ay imposible ang pagtanggi, pumunta sa hapunan, ngunit sundin ang ilang mga patakaran doon.

1. Hindi magalang na tumanggi sa pagkain ng patago. Mas mainam na magkaroon ng isang bagay sa iyong plato at paikutin ang iyong tinidor paminsan-minsan kaysa sabihin nang malakas na ngayon ikaw ay hindi-hindi.

2. Sa panahon ng buffet, hawakan ang isang buong baso ng tubig sa iyong kamay. Kaya hindi ka nababagot, at nakikita ng iba na ikaw ay abala.
Lumayo sa aktibong ngumunguya ng mga tao - tiyak na papayuhan ka nilang kumain ng kahit ano. Sa matinding mga kaso, kung maabutan ka pa rin ng tagapayo, i-cross ang iyong mga daliri sa iyong likod at magsinungaling na sinubukan mo na ito.

3. Tumanggi nang maikli at mabait. Kung ikaw ay isang vegetarian at malakas kang hinihikayat na kumain ng manok, maaari mong magalang at tahimik na sabihin ito. Sa kasong ito, mas tama, mataktika at mas ligtas na sabihin ang maikling "salamat, hindi" na may ngiti, sa halip na ang agresibong "Hindi ako kumakain ng karne!" mga hayop!" Kung susuriin mo ang mga detalye, nanganganib kang makarinig sa ika-100 beses ng isang panayam tungkol sa mga panganib ng vegetarianism at tungkol sa kung anong mga sustansya ang inaalis mo sa iyong sarili (sayang, hindi lahat ng tao ay pamilyar sa mga tuntunin ng kagandahang-asal).

4. Babalaan ang mga host. Kung hindi ka nakarating sa isang buffet table, ngunit sa isang party ng hapunan, kung gayon, malamang, maaari mong pamilyar ang iyong sarili sa menu nang maaga. Alamin kung ano ang hindi mo magagawa at hilingin sa katiwala na palitan ito para sa iyo bago magsimula ang pagkain.

5. Magbigay ng mga tamang senyales. Maglagay ng ilang mga pampagana sa plato "para sa hitsura". Malamang na hindi masusubaybayan ng isang tao kung paano napupunta ang pagkain sa iyong bibig at kung gaano karami ang iyong kinain. At the same time, kapag may natitira pang pagkain sa plato, hindi ka na nila nilalagay. May waiter ba ang mesa? Mahusay, ganap na katanggap-tanggap na bigyan siya ng isang senyales: tiklupin ang mga kubyertos sa isang sulok - nangangahulugan ito ng pahinga sa pagkain, pahalang - ang pagkain ay napakasarap, patayo - tapos ka nang kumain.

6. Ngunit sa hapunan sa bahay, huwag lumampas sa pamamagitan ng paggaya sa iyong kinakain. Huwag ayusin sa iyong plato ang isang bodega ng lahat ng posibleng pagkain. Ang isang buong plato ay maaaring humantong sa babaing punong-abala na isipin na wala kang nagustuhan. At siyempre, hindi mo dapat subukan na pakainin ang mga nilalaman ng plato sa aso ng may-ari o hukayin ang lahat sa isang palayok ng bulaklak. Sumang-ayon, mas mahusay na matutong magsabi ng "salamat, hindi."

7. Igalang ang mga tradisyon. Kung pupunta ka sa isang hapunan sa ibang bansa, tandaan na ang pagkain ay mas seryoso doon. Kapag bumisita sa mga dayuhan, hindi magalang na tumanggi sa pagkain, dahil para sa iyo, mahal na panauhin sa ibang bansa, ang mga host ay naghanda ng kanilang pinakamahusay na pambansang lutuin at naghihintay na pahalagahan mo sila. Kaya, kung dumating ka na, kailangan mong isuko ang iyong mga prinsipyo at mag-stock ng mga tabletas upang mapabuti ang panunaw (ang hindi pamilyar na pagkain ay stress para sa tiyan).

8. Ang alkohol ay isa pang bagay, maaari mong ligtas na tanggihan ito sa anumang bansa. Ang pinakamadaling paraan upang sabihin ang isang matatag na "hindi" ay sumakay sa kotse. Hindi mo kailangang magsinungaling, ang dahilan ay ang pinaka layunin. Sa ilang mga bansa, legal na uminom ng isang baso ng alak, ngunit kung gagawin mo ito, may panganib na ang mga host ng kaganapan ay magalang na magbuhos ng higit pa at higit pa. Baka hindi magsisimula?

At sa wakas, ang aking personal na payo. Maliban kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang kritikal na sitwasyon sa kalusugan, kapag hindi ka makakain para sa mga medikal na dahilan, huwag magmadali upang tanggihan ang iyong sarili ng isang mahusay na luto na hapunan. Ang mainit na kapaligiran sa hapag ay pinagsasama-sama at hinihikayat ang magiliw na komunikasyon. Ang isang maliit na masarap na pagkain sa mabuting kumpanya ay hindi masisira ang iyong figure, ngunit ito ay makabuluhang mapabuti ang iyong kalooban. Bilang karagdagan, sa isang magiliw na mesa, maaari kang gumawa ng mga bagong kapaki-pakinabang at kaaya-ayang mga kakilala.