Ang sanggol ay umiiyak sa loob ng 3 buwan sa isang panaginip. Bakit umiiyak ang mga bata sa kanilang pagtulog

Umiiyak si baby- ang kakayahang maghatid ng impormasyon sa mga magulang tungkol sa kakulangan ng anumang pangangailangan o tungkol sa paglitaw ng kakulangan sa ginhawa.
Umiiyak ang isang nagpapasuso habang natutulog dahil sa iba't ibang dahilan. Ang bawat pamilya ay sinusubok sa pamamagitan ng pag-iyak. Isaalang-alang ang mga dahilan ng pagluha ng mga bata sa gabi at kung paano mabubuhay ang buong pamilya kasama sila.

Mga bagong silang na sanggol

Ang mga bagong silang ay nangangailangan ng patuloy na pangangalaga sa labas. Ang mga luha ay isang alarma; hindi sila dapat balewalain.

Umiiyak ang sanggol sa kanyang pagtulog.

1. . Nasasanay ang mga panloob na organo ng sanggol sa gatas ng ina o adapted milk formula. Ang prosesong ito ay madalas na sinamahan ng colic sa lugar ng bituka.
2. Sakit. Mga sintomas tulad ng: runny nose (otitis media - pamamaga sa kanal ng tainga), ubo. Ito ay sa isang panaginip, kapag ang katawan ay nasa isang pahalang na posisyon, na ang isang paglala ng mga sakit ay nagsisimula.
3. Wala si nanay. Mabilis na nasanay ang mga bata sa presensya ng kanilang ina: init ng katawan, mahinahon na tibok ng puso at paghinga, tahimik na boses.
4. Ngipin. Ang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pagngingipin ay kasama ng bawat mumo, simula sa 5-6 na buwan.
5. Gutom. Ang lumalaking katawan ay nangangailangan ng regular na pagpapakain. Nasa kanya ang pagpili ng bawat pamilya, kung nagpapakain on demand o ayon sa oras.
6. pagkauhaw. Ang katawan ay nawawalan ng likido at kailangan itong lagyang muli.
7. Ang atmosphere sa kwarto. Ang tuyo na hangin sa isang hindi maaliwalas na silid na may mataas na temperatura ay lumilikha ng kakulangan sa ginhawa habang natutulog.

May mga positibong aspeto ang pagluha ng mga bata. Ito ay sa pamamagitan ng mga oras ng paghikbi

ang mga baga ay umiikot. Wala nang mas epektibo kaysa sa pamamaraang ito. Ang pag-iyak ng 15 minuto sa isang araw ay pang-iwas. Ang mga luhang nakikita natin sa pisngi ay umaagos pa rin sa nasolacrimal canal. Naglalaman ang mga ito ng lysozyme (antibacterial enzyme), na nag-aambag sa isang uri ng antibacterial therapy

Mga halimbawa:

Hinihila ng bata ang mga binti sa tiyan, pinipisil ang mga kamao nang malakas, at aktibo. Kasabay nito, ang pag-iyak ay pantay at walang humpay. Kinuha ang kanyang dibdib sa kanyang bibig, nakatulog siya, ngunit agad na nagising sa isang bagong sigaw. Ito ay mga palatandaan ng colic sa bituka;
Pinagpapawisan ang bata, basa ang damit, malagkit ang buhok sa likod ng ulo. Kapag hinawakan mo siya sa iyong mga bisig, ang pag-iyak ay tumitindi. Ito ay mga palatandaan ng sobrang init. Ang temperatura sa silid kung saan natutulog ang bata ay lumampas sa 18-20 degrees. Ang palitan ng init ay hindi pa rin nabuo sa mga bagong silang, at maaari nitong i-regulate ang temperatura ng katawan sa pamamagitan ng paghinga. Mas madaling gawin ito sa pamamagitan ng paglanghap sa malamig na hangin;
Sa una ang sanggol ay umiiyak nang tahimik, pagkatapos ay mas malakas. Hinahawakan siya sa kanyang mga bisig, ipinilig niya ang kanyang ulo sa paghahanap ng suso o bote. Kung hindi siya naiintindihan, ang mga luha ay nagiging isang hysterical op. Ito ay tinatawag ding gutom na pag-iyak;
Ang sanggol ay nagsimulang sumigaw nang malakas at nakakadurog ng puso at hinihimas ang kanyang mukha, mata at tainga gamit ang kanyang mga kamay. Kapag pinindot mo ang gilagid, lumalakas ang hiyawan. Ito ay pagngingipin, ang sanggol ay umiiyak sa kanyang pagtulog, dahil sa gabi ang sakit ay laging tumitindi;
Pasulput-sulpot na paghikbi (bumulong ng 7 segundo, 20 katahimikan, sumisigaw ng 10 segundo, 20 pang tahimik). Ang sigaw na ito ay nag-aanyaya. Kung kinuha mo ang isang sanggol sa iyong mga bisig, agad siyang huminahon at huminahon;
... Para sa mga unang taon, ang isang pag-iyak ay maaaring mangahulugan ng kanyang pagkawala. Sa sandaling ilagay ang pacifier sa bibig, ang sanggol ay nagsisimulang sumipsip dito at huminahon.

Mga batang mahigit isang taong gulang

Ang mga bata na higit sa isang taon ay madaling kapitan ng pagluha sa gabi. Lumalaki sila, at marami pang dahilan para umiyak.

Mga sanhi ng pag-iyak sa gabi sa mga bata na higit sa isang taong gulang

Mahilig kumain. Ang isang bata, na labis na kumakain sa gabi, ay napapailalim sa mahimbing na pagtulog na may paggising.
Ang pagkabigong sumunod sa regimen sa araw ay lumilikha ng mga paghihirap para sa katawan ng bata sa panahon ng pagtulog at sa buong pagtulog.
Mga gadget. at ang pagkagumon sa mga laro sa kompyuter ay humahantong sa paglikha ng mga nakakatakot na larawan habang natutulog.
Tumaas na emosyonalidad. Ang mga luha ay maaaring sanhi ng isang hindi malusog na kapaligiran sa pamilya, mga negatibong karanasan sa araw.
Nymphobia (takot sa dilim). May mga bata na, sa iba't ibang kadahilanan, ay natatakot sa dilim.
Overexcitement. Ang mga aktibong laro sa gabi at masaya ay humahantong sa parehong gabi.

Mga halimbawa:

Inalok ang bata na kumain ng paborito niyang sandwich para sa hapunan. Siya ay nalulugod, ngunit ang mataba na pagkain ay maaaring maging sanhi ng mga hiyawan sa gabi;
Ngayon ang sanggol ay nakatulog ng 21.00 (walang tulog sa araw), bukas ng 23.00 (nanood ng paborito niyang pelikula), kinabukasan ng 01.00 (hindi makatulog). Sa mode na ito, mahirap makatulog, at mas mahirap matulog buong gabi;
Hiniling ng bata sa gabi na maglaro ng kaunti bago matulog sa computer o manood ng isang cartoon. Pinapayagan na magkaroon ng kaunting kasiyahan, ilantad ang bata sa pag-alala ng hindi kinakailangang impormasyon na magmumultuhan sa kanya sa isang panaginip, na nagiging sanhi ng mga kahila-hilakbot na panaginip;
Ang mga bata na mas matanda sa isang taon ay nagiging aktibo kahit sa gabi, at ang pag-iyak ay maaaring mangahulugan ng abala: ang isang braso o binti ay natigil, gusot sa isang kumot, binuksan o tinakpan ang sarili ng isang kumot at unan;
Sa araw, nasaksihan ng paslit ang pag-aaway ng kanyang mga magulang, nawalan ng paboritong laruan, hindi natuto ng isang taludtod. Ang mga karanasang ito ay maaaring maging sanhi ng pagkagambala sa pagtulog;
Ang masasayang musika sa gabi o kasiyahan ay maaaring labis na magpa-excite sa isang bata. Mahihirapan siyang pakalmahin para matulog at magdamag.

Pagkabalisa at takot

Ang pagkabalisa ay isang patuloy na estado ng pagkabalisa, na nailalarawan sa pamamagitan ng madalas na pag-uulit sa iba't ibang mga sitwasyon.
Ang takot ay isang emosyonal na tugon sa isang panlabas na pampasigla.

Ang mga bata na madaling kapitan ng takot at pagkabalisa ay hindi mapakali sa araw at gabi. ganyan hindi nakakatulog ng maayos ang mga bata, umiyak at sumisigaw sa kanilang pagtulog. Mahirap gisingin sila sa panahon ng pag-atake. Mayroon silang mas mataas na rate ng puso, mabilis na pulso at paghinga, pagtaas ng pagpapawis, pagtaas ng presyon ng dugo.

Mga uri ng takot:

Visual. Nakikita ng bata ang mga hindi umiiral na bagay o larawan;
Mga hindi permanenteng larawan. Ang bata ay nangangarap ng mga simpleng larawan. Ang ganitong mga takot ay lumitaw sa matinding karamdaman;
pareho. Ang ganitong panaginip ay palaging nangyayari ayon sa isang senaryo. Sinamahan ng mga paggalaw, hindi magkakaugnay na pananalita, pag-ihi;
Emosyonal. Sa isang sandali ng emosyonal na pagkabigla, nararanasan muli ng bata ang lahat sa isang panaginip. Sinabayan ng iyakan at hiyawan.

Para sa mga bata na nagpapakita ng pagkabalisa, isang tahimik, suportadong kapaligiran ay dapat na nilikha sa bahay. Mas binibigyang pansin ng mga magulang, lalo na bago matulog. Magbasa, magsalita, humiga, hawakan ang iyong kamay. Ang pangunahing bagay ay para maramdaman niya ang iyong proteksyon.

Ano ang gagawin kung ang isang bata ay umiiyak sa kanyang pagtulog

kailangan mong kunin at kausapin siya ng mahinahon. Umiiyak? Sinusubukan naming pakainin, sinusuri namin ang lampin, nagbibigay kami ng pacifier. Sinusuri namin ang temperatura, hindi komportable na damit, kama. Tuloy ba ang pag-iyak? Ang huling pagpipilian ay sakit. Ang sanhi ay maaaring bloating, pamamaga ng tainga, atbp. Tutulungan ka ng isang pediatrician na mag-diagnose at magreseta ng paggamot.

Iba ang tulog ng mga bagong silang na sanggol (hanggang 1 buwang gulang) kaysa sa kanilang mga magulang. Ang bata ay gumugugol ng halos kalahati ng oras sa tinatawag na REM sleep phase. Ito ay kinakailangan para sa utak ng bata na lumago at umunlad nang masinsinan. Sa panahong ito, ang mga mag-aaral ng mga sanggol ay maaaring gumalaw, ang mga bata ay nagsisimulang igalaw ang kanilang itaas at ibabang mga paa't kamay, ngumisi, sumasampal sa kanilang mga labi, sa gayon ay muling ginagawa ang proseso ng pagsuso sa dibdib, paggawa ng iba't ibang mga tunog at pag-ungol.

Ang gayong panaginip ay medyo mahina at nakakagambala, kaya ang sanggol ay maaaring umiyak at magising mula dito. Ngunit mas madalas ito ay nangyayari sa ibang paraan: ang bata ay umiiyak ng ilang segundo, pagkatapos ay huminahon sa kanyang sarili at nagpatuloy sa kanyang pahinga sa gabi.

Bilang karagdagan, ang tagal ng pagtulog ay naiiba din. Halimbawa, ang isang sanggol na wala pang 1 buwang gulang ay matutulog nang humigit-kumulang 21 oras sa isang araw. Sa paglaki, ang bata ay natutulog nang mas kaunti, at sa 1 taong gulang, maraming mga bata ang may 2 oras na naps at humigit-kumulang 9 na oras ng pahinga sa gabi.

Kaya, ang pagtulog ng mga bata ay nabuo lamang, "hinasa", itinatag, samakatuwid, ang mga pagkabigo sa anyo ng panandaliang pag-iyak sa gabi ay hindi ibinubukod. Karaniwan, ang gayong pag-ungol ay hindi masyadong nakakaabala sa bata at sa kanyang mga magulang, ngunit kung ang sanggol ay umiyak ng maraming sa isang panaginip, ang mga nakatagong dahilan para sa naturang proseso ay dapat na maitatag at ang kalidad ng pahinga ay dapat mapabuti.

Bakit umiiyak ang sanggol sa gabi?

Kung ang isang bata ay umiiyak nang labis sa gabi, sumisigaw ng malakas at tumili, dapat mong maunawaan ang mga kinakailangan para sa gayong pag-uugali. Minsan ang mga hindi komportable na sensasyon na naranasan ng sanggol sa isang panaginip ay nagiging salarin.

Sa ibang mga kaso, ang pagluha sa gabi ay sintomas ng malubhang karamdaman, lalo na kung ang bata ay biglang umiiyak at hindi humihinto ng mahabang panahon. Nakaramdam ng sakit, sinusubukan ng sanggol na ipahiwatig ito sa mga magulang. Ngunit dahil ang mga kakayahan nito ay lubhang limitado, ang pinaka-naa-access na paraan ay sumisigaw. Tingnan natin ang mga pangunahing sanhi ng pag-iyak sa gabi.

Panlabas na mga kadahilanan

Karaniwang umiiyak ang mga sanggol dahil sa discomfort na dulot ng tinatawag na external factors. Maaaring mangyari ang pag-iyak sa gabi kung hindi isinasaalang-alang ng mga magulang kapag nakahiga:

ang temperatura sa silid (kung ang pawis ay lilitaw sa balat, nangangahulugan ito na ito ay mainit sa nursery; kung ang balat ay may mga goose bumps at ang mga kamay at paa ay malamig, ang silid ay malamig);
ang antas ng kahalumigmigan sa nursery (kung ang silid ay masyadong puno at tuyo, ang mauhog na lamad ng bata sa ilong at oral cavity ay maaaring matuyo);
pagkatuyo ng lampin (ang isang sanggol na 6 na buwang gulang at mas bata ay maaaring magsimulang umiyak kung sa isang panaginip naramdaman niya na ang lampin ay basa);
ang kaginhawahan ng mga undershirt, bed linen, pajama (maraming mga bata ang labis na negatibo tungkol sa mga tupi sa mga damit, tahi, fold at iba pang mga abala).

Ang ganitong mga kadahilanan ay maaaring mukhang walang kabuluhan lamang sa unang tingin. Sa edad na 2 o 3 buwan, ang mga bata, na hindi maka-roll over o kung hindi man ay maitama ang abala, ay nagsisimulang umiyak at sumigaw, na umaakit sa atensyon ng kanilang ina.

Panloob na mga kadahilanan

Ang pagsagot sa tanong kung bakit umiiyak ang isang sanggol sa isang panaginip, itinuturo ng maraming eksperto ang pagkakaroon ng mga panloob na kadahilanan. Kabilang dito ang iba't ibang sakit, gutom at iba pang hindi kanais-nais na kondisyon. Ang bawat isa sa kanila ay nararapat sa isang mas detalyadong paglalarawan.

Kung ang bata ay umiiyak nang labis sa kanyang pagtulog, dapat suriin ang kanyang kalusugan. Marahil, ang sanggol ay hindi maganda dahil sa pagngingipin, pamamaga ng gitnang tainga, sipon.

Ang gastrointestinal tract ng isang sanggol hanggang 3 o 4 na buwan ay umaangkop lamang sa o artipisyal na timpla. Ang mga nagresultang gas ay hindi ganap na nailalabas sa labas, na nagiging sanhi ng colic.

Kung ang isang sanggol na 2 o 3 buwang gulang ay nagsimulang umiyak sa isang panaginip, hilahin ang kanyang mga binti sa kanyang tiyan, ipakuyom ang kanyang mga kamao, malamang na siya ay nag-aalala tungkol sa bituka colic. Ang pag-iyak sa kasong ito ay magiging pantay, matagal at walang humpay.

Upang mabawasan ang pananakit, dapat baguhin ng ina ang kanyang sariling diyeta, subaybayan ang wastong pagkakadikit sa suso, hawakan ang sanggol sa isang haligi upang mai-regurgitate niya ang labis na gatas at maalis ang gas. Ang isa pang tanyag na paraan upang labanan ang colic ay dill water.

Ang sanhi ng sakit na sindrom ay maaaring hindi kanais-nais na mga kondisyon tulad ng runny nose o pamamaga ng gitnang tainga. Kapag ang bata ay nakahiga sa kuna, na nasa isang pahalang na posisyon, ang mga proseso ay lumalala, bilang isang resulta kung saan ang bata ay umiiyak at sumisigaw sa kanyang pagtulog.

Ang isa pang posibleng dahilan ng pag-iyak sa gabi ay. Maraming mga bata ang may ngipin sa edad na 5 o 6 na buwan, na sinamahan ng pagbaba ng gana sa pagkain at mataas na lagnat. Ang sakit na sindrom ay lalo na pinalala sa gabi, kaya ang paghikbi at pag-iyak sa isang panaginip.

Gutom

Kung ang bata ay umiiyak sa kanyang pagtulog at hindi nagising, kung gayon ang ina ay maaaring isipin na ang isang pakiramdam ng gutom ay lumitaw. Ang pagkabusog ay isang mahalagang kondisyon para sa isang tahimik na pahinga sa gabi, maging sa 3 buwan o 2 taon. Ang pagwawasto sa sitwasyon ay medyo simple - ang bata ay binibigyan ng gatas o formula.

Huwag labis na pakainin ang iyong sanggol, kung hindi man ay patuloy siyang magigising, umiyak dahil sa isang pakiramdam ng kapunuan sa tiyan o masamang panaginip.

Tila kailangan mong pisikal na i-load ang sanggol hangga't maaari, upang makatulog siya "nang walang mga hulihan na binti." Gayunpaman, mayroong isang kabaligtaran na relasyon: kung ang mga magulang ay napalampas ang pinakamainam na oras para sa pagtulog, na-overload ang bata ng mga ehersisyo, mga laro, kung gayon halos hindi siya makatulog.

Kapag ipinikit niya ang kanyang mga mata, hindi siya makatulog ng maayos dahil sa pagod. Ang isang maliit na bata ay magigising na may luha o pag-ungol sa isang panaginip, na, siyempre, ay makakaapekto sa kanyang kagalingan. Ang pag-uugali na ito ay karaniwan lalo na sa nasasabik na mga bata.

Pinapayuhan ng mga eksperto na kumilos sa parehong paraan, anuman ang edad ng bata. Parehong isang buwang gulang na sanggol at isang taong gulang na sanggol ang dapat matulog bago sila magsimulang umiyak dahil sa sobrang trabaho. Gayundin, hindi ka dapat madala sa masahe, mga laro at mga ehersisyo sa himnastiko.

Isang labis na emosyon at impormasyon

Umiiyak ba ang sanggol sa kanyang pagtulog? Marahil ito ay dahil sa pagkabalisa at labis na emosyonal na pagkapagod. Ang isang bata na 5 buwang gulang, na sa parehong paraan ay tumutugon sa impormasyon at emosyonal na labis na saturation.

ang labis na emosyon at karanasan sa araw, lalo na sa gabi, ay humahantong sa katotohanan na ang mga sanggol ay umiiyak sa kanilang pagtulog. Kaya, ang mga luha sa gabi ay mga reaksyon ng mga bata sa matinding emosyonal na stress;
ipinapayo ng mga eksperto na buksan ang TV kapag ang bata ay naging dalawang taong gulang. Gayunpaman, maraming mga magulang ang nagpapakilala ng mga cartoons at mga programa sa telebisyon kapag ang mga sanggol ay wala pang 9 na buwang gulang. Ito ay nag-overload sa nervous system.

Bawasan ang pakikipag-ugnayan ng bata sa TV at lalo na sa computer sa araw. Ito ay lalong mahalaga na huminto sa panonood ng mga cartoons bago matulog. Gayundin, hindi mo dapat i-overload ang sanggol sa pakikipag-usap sa mga kapantay at matatanda ng ibang tao.

Kung ang iyong anak ay nagising sa gabi at umiyak ng malakas, ito ay malamang na dahil sa masamang panaginip. Hanggang sa isang taon, ang mga panaginip ay hindi masyadong maliwanag, ngunit pagkatapos ng isang tinukoy na edad, ang mga pangitain sa gabi ay nagiging mas at mas makatotohanan, na nakakaapekto sa kalidad ng pahinga.

Sa isang panaginip, ang sanggol ay hindi palaging nakakakita ng isang bagay na kaaya-aya, at ito ay ganap na normal. Gayunpaman, kung ang gayong kakila-kilabot na mga panaginip ay nangyayari nang regular at ang bata ay patuloy na umiiyak sa kanyang pagtulog, kailangan mong isipin kung ano ang pinagmumulan ng mga bangungot.

Mga problemang sikolohikal

Kung ang isang bata ay madalas na whimpers sa gabi, ngunit pisikal na ganap na malusog, maaari itong ipagpalagay na mayroong ilang uri ng sikolohikal na problema.

Ang isang sanggol na 2 o 3 taong gulang ay maaaring tumugon nang husto sa isang malakas na emosyonal na impresyon. Ang ganitong pagkabigla ay madalas na nagiging isang matalim na pagbabago sa kanyang buhay: pagbagay sa kindergarten, ang hitsura ng isang kapatid na lalaki / babae, lumipat sa ibang lugar ng paninirahan.

Bakit umiiyak ang isang bagong panganak sa isang panaginip? Marahil ay ganito ang reaksyon niya sa sikolohikal na kalagayan ng ina. Kung may mga problema sa relasyon sa asawa, ang babae ay nasa ilalim ng stress dahil sa pagkapagod, tiyak na mararamdaman ito ng sanggol at ipahayag ito sa anyo ng masamang pagtulog.

Kadalasan, ang pagkabalisa sa gabi ay ang una at pinaka-halatang sintomas ng mga sakit ng nervous system. Iyon ang dahilan kung bakit, sa kaso ng mga paulit-ulit na kaso ng pag-iyak ng sanggol sa gabi, dapat na talagang ipakita ng mga magulang ang bata sa isang neurologist.

Paano kung umiiyak ang sanggol sa gabi?

Kung ang isang bata ay umiiyak sa isang panaginip na bihira, nang hindi nagising, hindi ka dapat matakot. Marahil ang mga kasong ito ay one-off. Ngunit sa patuloy na dagundong ng gabi, kinakailangan, kung maaari, upang maitatag at alisin ang mga salik na humahadlang sa wastong pahinga:

Ang sikat na pediatrician na si E.O. Komarovsky ay kumbinsido na ang mga magulang lamang na nakapagpahinga ng maayos ang makakapagtatag ng isang magandang pagtulog. Kung ang ina ay hindi sapat na natutulog, ay nasa patuloy na pagkapagod, pagkatapos ay nararamdaman din ng bata ang stress na ito, na ipinahayag sa pag-iyak sa gabi. Samakatuwid, ang mga matatanda ay dapat ding makakuha ng sapat na tulog.

Bilang konklusyon

Kaya, ang pagsagot sa tanong kung bakit umiiyak ang isang sanggol sa isang panaginip, natagpuan namin ang maraming mga kadahilanan na nakakapukaw. Ang pangunahing gawain ng mga magulang ay bigyang-pansin ang umiiyak na sanggol, subukang itatag ang tunay na "salarin" ng mga luha ng mga bata at tumugon nang tama.

Ang ilang mga bata sa ganitong paraan ay nangangailangan ng presensya ng kanilang ina o signal ng kakulangan sa ginhawa, habang ang iba ay nangangailangan ng kwalipikadong tulong medikal. Ngunit sa anumang kaso, ang lambing at pagmamahal ng ina ay hindi makagambala sa lahat ng mga sanggol!

Minsan ang mga magulang ay nagulat na mapansin na ang kanilang bagong panganak na sanggol o sanggol ay maaaring umiyak kahit sa isang panaginip. Nang hindi nagigising, ang mga sanggol ay umuungol at sumisigaw, nanginginig, nagising at natutulog muli. Sa takot sa pinakamasama, ang mga magulang ay nagsimulang maghanap ng sagot sa tanong tungkol sa gayong pag-uugali sa mga medikal na sangguniang libro at humingi ng opinyon ng mga doktor ng mga bata. Gayunpaman, walang dahilan para mag-alala. Sasabihin namin sa iyo kung bakit umiiyak ang isang bata sa isang panaginip sa artikulong ito.

Mga dahilan ng pag-iyak sa gabi

Ang kusang pag-iyak ng mga sanggol sa isang panaginip ay tinatawag na physiological night cry. Bihira siyang magpatotoo sa sakit. Karaniwan, ang pag-uugali na ito ng bata ay nauugnay sa isang kasaganaan ng mga bagong impression na natanggap sa araw. Ang mga bagong silang at mga sanggol ay hindi alam kung paano ipahayag ang kanilang mga damdamin sa anumang iba pang paraan, hindi nila masabi, magreklamo, humingi ng tulong. Ang tanging paraan ng komunikasyon na magagamit nila ay malakas na pag-iyak.

Ang nervous system at motor function ng sanggol ay hindi pa sapat na nabuo. Ang anumang pagbabago sa mga impulses na dumadaan sa isang komplikadong sistema ng nerve plexuses ay maaaring maging sanhi ng pag-iyak. Sa isang gabi na sumisigaw sa isang panaginip, ito ay madalas na mga kadahilanan lamang - ang mga tampok ng nervous organization ng sanggol. Walang mapanganib, nakakatakot, nakakaalarma dito.

Habang lumalaki ang sanggol, ang kanyang sistema ng nerbiyos ay lalakas, ang pang-unawa ay bubuo. Matututo siyang ipahayag ang kanyang damdamin - sa pamamagitan ng ngiti, ekspresyon ng mukha, kilos, at pagkatapos ay mga salita. Ang biglaang pag-atake ng pag-iyak sa gabi ay titigil. Ang isa pang posibleng dahilan ng pag-iyak ng physiological sleep ay paglipat mula sa isang mabilis na yugto ng pagtulog patungo sa isang mabagal. Kahit na sa mga matatanda, ang gayong paglipat ay maaaring sinamahan ng paglitaw ng matingkad na mga panaginip at hindi sinasadyang paggising, pabayaan ang mga sanggol!

Oo, mayroon din silang mga pangarap, at, ayon sa mga doktor ng mga bata, ang mga sanggol ay nangangarap ng mga pangarap kahit na sa sinapupunan ng ina. Ang pagtulog ng sanggol ay maaaring maging balisa at hindi mapakali pagkatapos ng mga impresyon sa araw.

Kung mayroong maraming mga bisita sa bahay, kung ang bata ay binigyan ng maraming pansin, kung siya ay pagod bago matulog, kung gayon may mataas na antas ng posibilidad na ang kanyang pagtulog ay magiging hindi mapakali.

Itinuturo ng mga psychologist ang isa pang posibleng dahilan para sa dagundong ng gabi sa isang panaginip - ang sikolohikal na pangangailangan ng bata para sa proteksyon. Sa loob ng siyam na buwang ginugol sa sinapupunan ng ina, nakasanayan na ng sanggol ang pakiramdam na protektado, napapaligiran ng kanyang ina. Pagkatapos ng kapanganakan, ang pakiramdam na ito ng maaasahang proteksyon ay medyo nayanig, dahil ang aking ina ay hindi na palaging nandiyan, at kung minsan ay kailangan siyang tawagan nang malakas.

Ang panandaliang pag-iyak sa gabi, paghikbi ay maaaring isang uri ng "pagsubok" ng mga magulang - nasa lugar man sila o malapit. Kung ang ina ay tumakbo sa langitngit, pagkatapos ay ang sanggol ay maaaring ligtas na makatulog nang higit pa. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay pinaka-maginhawa upang ilagay ang kuna sa adult bedroom sa mga unang buwan. Minsan sapat na ang paghaplos sa likod ng sanggol sa isang panaginip, at siya ay huminahon at mahinahon na nakatulog muli.

Ang normal na physiological night na pag-iyak ay hindi matagal, nakakadurog ng puso, malakas, patuloy. Ito ay mas kusang-loob at hindi umuulit sa parehong oras. Hindi niya kailangan ang paggamit ng mga gamot na pampakalma at pagsusuri. Kung ang isang bata ay nagising at nagsimulang umiyak nang humihingi o biglang sa isang panaginip, kung gayon ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang ng iba pang mga dahilan para sa pag-uugali na ito.

Kailan kailangan ng isang bata ng tulong?

Ang isang sanggol ay maaaring umungol at sumigaw sa isang panaginip hindi lamang dahil sa mga katangian na nauugnay sa edad ng sistema ng nerbiyos, kundi pati na rin para sa isang bilang ng iba pa. panlabas at panloob na mga kadahilanan na tiyak na nangangailangan ng interbensyon ng mga magulang.

Gutom

Ang mga bagong silang at mga sanggol hanggang sa humigit-kumulang 6 na buwan ay nakakaranas ng pisyolohikal na pangangailangan para sa pagpapakain sa gabi, o kahit na higit sa isa. Samakatuwid, ang paggising at paggigiit sa pagkain ay medyo normal hanggang sa isang tiyak na edad. Ang ganoong pag-iyak ay paulit-ulit.

Ang isang bata na nagising sa gutom ay hindi matatahimik at makakatulog muli hanggang sa makuha niya ang kanyang kailangan. Ang solusyon ay simple - upang pakainin at ibalik sa kama.

Ang discomfort

Isang hindi komportable na kama, masikip na lampin, nakakainis na damit - lahat ng ito ay mga dahilan para sa isang paggising sa gabi at hinihiling na baguhin ang mga pangyayari. Sa kasong ito, ang paggising ay magiging malabo, unti-unti. Una, ang sanggol ay magsisimulang umungol sa isang panaginip, itulak, "biyolin". Unti-unti, ang pag-iyak ay magiging mas patuloy.

Sa kanyang sarili, ang mumo ay hindi huminahon. Kinakailangang suriin kung ang mga tahi ng kanyang damit ay kumakapit sa kanya, kung ang kanyang mga kamay ay namamanhid sa lampin, na mahigpit na nakabalot, kung may mga protrusions, mga hukay, hindi komportable na mga fold sa kutson.

Ang swaddling ay isang bagay ng pagpili ng pamilya. Ngunit ang mga damit ay dapat na walang tahi at natahi mula sa mga natural na tela na hindi nakakainis sa balat. Sa isip, ang bata ay dapat matulog sa isang matatag na kutson na walang unan.

Hindi angkop na temperatura at halumigmig

Ang unti-unti at maayos na paggising na may paglipat mula sa inaantok na pag-ungol hanggang sa isang malakas na hiyaw ay maaaring magpahiwatig na ang bata ay mainit o malamig. Madaling suriin - kung ang likod ng ulo ng sanggol ay pawis, nangangahulugan ito na ang mga magulang ay labis na pinainit ang silid, kung ang mga kamay at ilong ay malamig, kung gayon ang maliit ay nagyelo.

Upang ang sanggol ay makatulog nang kumportable, ang isang tiyak na temperatura ay dapat mapanatili - hindi mas mataas kaysa sa 20-21 degrees Celsius at isang tiyak na kahalumigmigan ng hangin - 50-70%. Ang 20 degrees sa isang thermometer ng silid ay maaaring mukhang masyadong cool para sa mga matatanda. Ang mga bata ay may iba't ibang thermoregulation, pakiramdam nila ay komportable sa temperatura na ito.

At ang masyadong tuyo na hangin ay humahantong sa pagkatuyo ng mauhog lamad ng sistema ng paghinga, bilang isang resulta, ang sanggol ay hindi lamang nagiging mas mahirap huminga, ngunit pinatataas din ang panganib ng mga sakit sa paghinga.

Basang lampin

Ang susi sa isang magandang pagtulog sa gabi ay isang mahusay at mataas na kalidad na lampin na "makakatagal" ng hindi bababa sa 8 oras. Gayunpaman, ang mga kakayahan ng excretory ng mga mumo ay iba, bilang karagdagan, ang sanggol ay maaaring pumunta sa banyo sa malaking pangangailangan.

Ang paggising at pag-iyak sa kaso ng basa o maruming lampin ay karaniwang hindi nangyayari nang higit sa isang beses sa isang gabi. Siguraduhin na ang lampin ay hindi lamang tuyo, ngunit komportable din, hindi kurutin sa mga gilid at fold ng balat, hindi nakalawit o kuskusin ang balat ng sanggol.

Sakit

Ang pag-iyak kapag ang sakit ay nararamdaman ay mahirap malito sa iba. Ang sakit sa mga bata ay nauugnay sa pagsigaw sa antas ng reflex. Sa matinding sakit, ang sanggol ay nagsisimulang sumigaw nang masakit sa puso at biglang, agad na nagising, mahirap na kalmado siya. Nangyayari ito, halimbawa, sa otitis media, na may bituka colic.

Kung ang sakit ay masakit o mapurol sa kalikasan, ang bata sa pangkalahatan ay hindi natutulog ng maayos, gumising halos bawat oras, umiiyak nang malungkot, matagal, minsan monotonously, kung minsan ay hindi nakakagising hanggang sa katapusan. Nangyayari ito kapag ang unang mga ngipin ay pumutok, na may tumaas na intracranial pressure, na nagiging sanhi ng pananakit ng ulo.

Paano Pagbutihin ang Tulog ng Sanggol?

Karaniwang nawawala nang kusa ang physiological nocturnal crying kapag ang sanggol ay 4 na buwang gulang. Ang sistema ng nerbiyos ng limang buwang gulang na mga sanggol ay mas matatag na, bagaman ang matinding pagkapagod ay maaaring magdulot ng mga abala sa pagtulog sa kanila.

Upang mapabuti ang pagtulog ng mga sanggol na 1 buwang gulang at mas matanda, tandaan iyon ang pang-araw-araw na gawain para sa mga mumo ay napakahalaga. Sa araw, ang sanggol ay dapat gumugol ng sapat na oras sa sariwang hangin. Ang lahat ng mga bagong impression, laro at kakilala ay dapat ilipat sa unang kalahati ng araw. Sa gabi, ang bata ay hindi dapat makipag-usap sa isang malaking bilang ng mga estranghero. Ang mahinang liwanag, tahimik na boses, at pangkalahatang pampalakas na masahe bago maligo ay magiging kapaki-pakinabang.

Kung ang sanggol ay hindi makatulog ng maayos, maaaring subukan ng mga magulang na maligo sa malamig na tubig ayon sa pamamaraan ni Dr. Yevgeny Komarovsky.

Hindi mo maaaring overfeed ang bata dahil ito rin ay karaniwang sanhi ng hindi mapakali na pagtulog sa gabi. Sa penultimate evening feeding ito ay mas mahusay upang ang bata ay hindi kumain ng kanyang punan, ngunit sa huling isa, na nakumpleto ang lahat ng mga pamamaraan sa gabi, kailangan mong pakainin ang bata hangga't maaari, ngunit hindi labis. Sa isang maaliwalas na silid na may humidified na hangin, ang isang malinis at napapakain na sanggol ay mas mahimbing na matulog.

Ang isa pang dahilan kung bakit mahina ang tulog ng iyong sanggol sa gabi ay ang labis na pagtulog sa araw. Ang bagong panganak ay karaniwang natutulog ng hanggang 20 oras sa isang araw. Kinakailangan na gumuhit ng isang regimen sa paraang hindi bababa sa 12-13 oras ang ginugol sa pagtulog sa isang gabi. Ang natitirang oras ay maaaring hatiin sa daytime rest. Kung ang regimen ay nabigo, ang bata ay hindi dapat pahintulutang matulog sa araw. Karaniwan ang 2-3 araw ng naturang mapagpasyang at matigas na pag-uugali ng mga may sapat na gulang ay sapat na para sa rehimen na mahulog sa lugar, at ang sanggol ay nagsimulang matulog sa gabi.

Ang iba pang mga dahilan para sa pag-iyak sa gabi ay medyo madaling alisin - ang isang gutom na sanggol ay kailangang pakainin, ang isang hilaw ay kailangang baguhin. Ang pinakamahirap na bagay ay tulungan ang isang sanggol na may masakit na pag-iyak sa gabi, dahil mahirap maunawaan kung ano ang eksaktong masakit sa kanya. Ang isang maliit na cheat sheet ay makakatulong sa mga magulang sa ito:

Ang bata ay sumisigaw at patuloy na itinulak, iginuhit ang kanyang mga binti, siya ay may namamaga at matigas na tiyan - ito ay tungkol sa colic. Sa tummy, maaari kang mag-aplay ng isang mainit na lampin na naka-iron, gumawa ng isang magaan na masahe sa paligid ng pusod sa direksyon ng orasan, bigyan ng tubig ng dill o anumang paghahanda batay sa simethicone - "Espumisan" o "Bobotik". Ang colic ay karaniwang isang pisyolohikal na "istorbo" na nawawala nang mag-isa kapag ang bata ay 3-4 na buwang gulang.

Ang bata ay humihikbi sa isang panaginip, at pagkatapos ay nagising at sumigaw nang malakas, "pumasok" - ang dahilan ay maaaring masakop sa pamamaga ng gitnang tainga. Ang otitis media ay karaniwan sa mga sanggol. Madaling suriin - kapag pinindot mo ang tragus (nakausli na kartilago sa pinakadulo pasukan sa auricle), ang sakit ay tumindi, at ang bata ay nagsimulang umiyak nang higit pa. Kung walang nana, dugo o iba pang likido na lumabas mula sa tainga, maaari mong ihulog ang Otipax o Otinum, maghintay ng umaga at tumawag ng doktor.

Kung may discharge, walang maaaring tumulo, hindi ka dapat maghintay hanggang umaga at tumawag ng ambulansya.

Ang bata ay humihinga sa kanyang pagtulog, nag-aalala, ngunit hindi gumising, at kung nagising siya, hindi siya tumitigil sa pag-iyak. Marahil ang dahilan para sa pag-uugali na ito ay namamalagi sa pagngingipin. Gumamit ng malinis na daliri upang suriin ang gilagid ng sanggol, kung may mga bukol na masakit sa pagpindot, dapat mong gamitin ang isa sa mga gel ng ngipin na naaprubahan ng edad - "Kalgel", "Metrogyl Denta". Medyo maiibsan nila ang kalagayan ng bata, at makatulog na siya.

Ang matamlay na pag-iyak sa isang panaginip, katulad ng pag-ungol, na tumatagal ng mahabang panahon at paulit-ulit ng ilang beses sa isang gabi, ay dapat alertuhan ang mga magulang. Kung, sa parehong oras, ang "fontanelle" ng bata ay mukhang namamaga at tense, posible na kami ay nag-uusap. tungkol sa pagtaas ng intracranial pressure. Kinakailangang ipakita ang bata sa doktor.

Ang bata ay natutulog nang maayos, ngunit madalas na nanginginig sa pagtulog, umiiyak sa mga yugto 5-7 beses sa isang gabi, ginigising ang kanyang sarili. Ang dahilan para sa pag-uugali na ito ay maaaring kasinungalingan sa sikolohikal na kakulangan sa ginhawa. Ito ay karaniwang sinusunod sa mga pamilya kung saan maraming mga iskandalo, pag-aaway, sigawan, salungatan. Nararamdaman ng mga bata ang lahat, wala pa silang masabi, bilang karagdagan, tumatanggap sila ng cortisone kasama ng gatas ng kanilang ina - isang stress hormone kung ang ina ay labis na kinakabahan at nag-aalala. Pinasisigla ng cortisone ang aktibidad ng nerbiyos. Mapapansin ng mga magulang ang ilang mga pagpapakita ng nerbiyos sa sanggol hindi lamang sa gabi, kundi pati na rin pagkatapos ng pagtulog. Ito ay mga panginginig, takot, pagkabalisa at pagkamuhi. Isa lang ang paraan para iwasan ang kaba para kay nanay.

At ilang mas kapaki-pakinabang na tip:

Ang pag-atake ng pag-iyak sa gabi ay laging may dahilan. Ngunit kung ang isang bagong panganak ay karaniwang umiiyak lamang dahil sa pangangailangang pisyolohikal - gutom, uhaw, malamig, kung gayon ang isang dalawang buwang gulang na sanggol ay sapat na sa emosyonal na pag-unlad upang umiyak sa kalagitnaan ng gabi tungkol sa isang kakila-kilabot na panaginip, isang nakakatakot na pakiramdam ng kalungkutan, kawalan ng pagtatanggol. Dapat lapitan ng mga magulang ang bawat partikular na kaso na isinasaalang-alang ang indibidwalidad at edad ng bata.
Ang tunay na motibo ng pag-ungol at pagsigaw sa gabi hindi magiging malinaw sa mga magulang kaagad. Sa mga unang linggo nasanay ang sanggol sa bagong kapaligiran, sa mundo sa paligid niya, at nasanay ang kanyang mga magulang sa sanggol at nakikilala siya. Unti-unti, sa likas na katangian ng pag-iyak, sa tagal, sa intonasyon ng pag-iyak at iba pang mga senyales na nauunawaan lamang ng nanay at tatay, hindi mapag-aalinlanganan nilang hulaan kung ano ang eksaktong kailangan ng sanggol sa isang pagkakataon o iba pa. Kailangan mo lang maging matiyaga.

Ang physiological night crying ay isang panandaliang phenomenon. Kung ito ay tumatagal ng anim na buwan, ito ay nagkakahalaga ng pagpapakita ng bata sa isang pedyatrisyan at isang neurologist. Posibleng may iba pang dahilan na pumipigil sa sanggol na makatulog nang normal sa gabi, at maaaring kailanganin nila ng gamot.
Kadalasan, ang matagal na pag-iyak sa gabi at kapritso sa mga sanggol ay bunga ng pedagogical na pagkakamali ng mga magulang. sukat ng APGAR
Nang magsimula siyang makarinig at makakita

Maraming nanay at tatay ang hindi naiintindihan kung bakit umiiyak ang bata sa kanyang pagtulog, at natatakot pa nga sa gabi-gabing luha ng mga bata. Sa isip ng mga magulang, ang isang tahimik na natutulog na sanggol ay isang uri ng perpektong pag-uugali ng mga bata, ngunit kadalasan ang pagtulog ng mga bata ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkabalisa at nerbiyos.

Ang mga luha ng isang minamahal na anak ay isang mahirap na pagsubok para sa bawat ina. Bukod dito, alam ng lahat na ang mahusay na pagtulog ay napakahalaga para sa normal na pag-unlad ng bata, ang natitirang bahagi ng nervous system at ang akumulasyon ng lakas para sa mga tagumpay sa hinaharap.

Ngunit hindi lamang ang sanggol, kundi pati na rin ang kanyang ina ay kailangang magpahinga. Ang isang nagpahinga at natutulog na babae ay nag-aalaga ng isang sanggol nang mas epektibo kaysa sa isang inis at pagod na magulang. Ngunit bago mo maunawaan kung paano tumugon sa "nakakatulog" na mga luha, dapat mong maunawaan kung bakit ang isang sanggol o isang mas matandang bata ay madalas na umiiyak habang natutulog.

Talaan ng nilalaman [Show]

Mga tampok ng pagtulog ng mga bata

Bakit umiiyak ang sanggol sa gabi?

Panlabas na mga kadahilanan

ang temperatura sa silid (kung ang pawis ay lilitaw sa balat, nangangahulugan ito na ito ay mainit sa nursery; kung ang balat ay may mga goose bumps at ang mga kamay at paa ay malamig, ang silid ay malamig);
ang antas ng kahalumigmigan sa nursery (kung ang silid ay masyadong puno at tuyo, ang mauhog na lamad ng bata sa ilong at oral cavity ay maaaring matuyo);
pagkatuyo ng lampin (ang isang sanggol na 6 na buwang gulang at mas bata ay maaaring magsimulang umiyak kung sa isang panaginip naramdaman niya na ang lampin ay basa);
ang kaginhawahan ng mga undershirt, bed linen, pajama (maraming mga bata ang labis na negatibo tungkol sa mga tupi sa mga damit, tahi, fold at iba pang mga abala).

Panloob na mga kadahilanan

Pain syndrome

Kung ang bata ay umiiyak nang labis sa kanyang pagtulog, dapat suriin ang kanyang kalusugan. Marahil, ang sanggol ay hindi maayos dahil sa bituka colic, pagngingipin, pamamaga ng gitnang tainga, sipon.

Ang gastrointestinal tract ng isang sanggol hanggang 3 o 4 na buwan ay umaangkop lamang sa gatas ng ina o formula. Ang mga nagresultang gas ay hindi ganap na nailalabas sa labas, na nagiging sanhi ng colic.

Kung ang isang sanggol na 2 o 3 buwang gulang ay nagsimulang umiyak sa isang panaginip, hilahin ang kanyang mga binti sa kanyang tiyan, ipakuyom ang kanyang mga kamao, malamang, siya ay nag-aalala tungkol sa bituka colic. Ang pag-iyak sa kasong ito ay magiging pantay, matagal at walang humpay.

Ang pagngingipin ay isa pang posibleng dahilan ng pag-iyak sa gabi. Maraming mga bata ang may ngipin sa edad na 5 o 6 na buwan, na sinamahan ng pagbaba ng gana sa pagkain at mataas na lagnat. Ang sakit na sindrom ay lalo na pinalala sa gabi, kaya ang paghikbi at pag-iyak sa isang panaginip.

Gutom

Huwag labis na pakainin ang iyong sanggol, kung hindi man ay patuloy siyang magigising, umiyak dahil sa isang pakiramdam ng kapunuan sa tiyan o masamang panaginip.

Sobrang trabaho

Isang labis na emosyon at impormasyon

Umiiyak ba ang sanggol sa kanyang pagtulog? Marahil ito ay dahil sa pagkabalisa at labis na emosyonal na pagkapagod. Ang isang bata sa alinman sa 5 buwan o 9 na buwan ay pare-parehong tumutugon sa impormasyon at emosyonal na sobrang saturation.

Ang labis na emosyon at karanasan sa araw, lalo na sa gabi, ay humahantong sa katotohanan na ang mga sanggol ay umiiyak sa kanilang pagtulog. Kaya, ang mga luha sa gabi ay mga reaksyon ng mga bata sa matinding emosyonal na stress.
Pinapayuhan ng mga eksperto na buksan ang TV kapag ang bata ay dalawang taong gulang. Gayunpaman, maraming mga magulang ang nagpapakilala ng mga cartoons at mga programa sa telebisyon kapag ang mga sanggol ay wala pang 9 na buwang gulang. Ito ay nag-overload sa nervous system.

Nakakatakot na panaginip

Kung ang bata ay nagising sa gabi at umiyak ng malakas, ito ay malamang na dahil sa masamang panaginip. Hanggang sa isang taon, ang mga panaginip ay hindi masyadong maliwanag, ngunit pagkatapos ng isang tinukoy na edad, ang mga pangitain sa gabi ay nagiging mas at mas makatotohanan, na nakakaapekto sa kalidad ng pahinga.

Mga problemang sikolohikal

Kung ang isang bata ay madalas na whimpers sa gabi, ngunit pisikal na ganap na malusog, maaari itong ipagpalagay na mayroong ilang uri ng sikolohikal na problema.

Paano kung umiiyak ang sanggol sa gabi?

Kung ang isang bata ay umiiyak sa isang panaginip na bihira, nang hindi nagising, huwag matakot. Marahil ang mga kasong ito ay one-off. Ngunit sa patuloy na dagundong ng gabi, kinakailangan, kung maaari, upang maitatag at alisin ang mga salik na humahadlang sa wastong pahinga.

Kung ang isang sanggol na 2 o 3 buwang gulang ay sumisigaw mula sa colic, kailangan mong pagaanin ang kanyang kondisyon sa tulong ng mga improvised na paraan o mga gamot.
Ang isang sanggol sa edad na lima o anim na buwan ay maaaring umiyak dahil sa pagngingipin. Sa ganoong sitwasyon, ang isang teether o espesyal na cooling gel para sa mga gilagid ay magagamit.
Ang isang unibersal na tip na makakatulong na maiwasan ang pag-iyak sa gabi sa parehong 5 at 9 na buwan ay may kinalaman sa paghahanda ng silid. Kailangang i-ventilate ito ng mga magulang, magtakda ng komportableng temperatura.
Siguraduhing pakainin ang iyong sanggol bago matulog, ngunit siguraduhing hindi siya kumain nang labis. Kung hindi, ang pagbigat sa tiyan o bangungot ay hindi maiiwasan.
Iwasan ang aktibong libangan at manood ng mga cartoons bago humiga. Pipigilan nito ang psycho-emotional overload, na maaaring maging sanhi ng pagluha sa gabi.
Subukang maglagay ng partikular na iskedyul ng pagtulog at paggising. Ang bata ay dapat matulog sa parehong oras - halimbawa, sa 9:00 ng gabi. Pinakamainam kung ang pagkakatulog ay mauunahan ng isang ritwal - paliligo, pagkanta ng oyayi.
Maaaring gumising ang isang bata mula sa iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang mga hindi kayang impluwensyahan ng magulang. Kabilang dito ang pagsilang ng isa pang sanggol, pagbisita sa kindergarten sa tatlong taong gulang, atbp. Sa kasong ito, kailangan mong ipakita ang iyong pagmamahal sa sanggol sa lahat ng posibleng paraan at suportahan siya sa lahat ng paraan.
Huwag iwanan ang isang nakatatandang bata na mag-isa sa dilim. Ang isang ilaw sa gabi o isang lampara na may madilim na ilaw ay makakatulong na maiwasan ang mga bangungot. Ang isang malambot na laruan na inilagay sa isang kuna ay maaari ding maging isang mahusay na solusyon.

Bilang konklusyon

Ang bawat ina ay pamilyar sa pag-iyak ng sanggol sa gabi, at kadalasan ay mahirap matukoy ang dahilan. Susubukan naming sabihin sa iyo kung bakit umiiyak ang bata sa kanyang pagtulog at kung paano dapat kumilos ang mga magulang sa iba't ibang sitwasyon.

Umiiyak ang mga bata sa kanilang pagtulog

Mga bagong silang na sanggol

Umiiyak ang mga sanggol sa kanilang pagtulog kapag nakakaramdam sila ng kaunting abala: isang basang lampin, malamig o init, pananakit ng tiyan o gutom. Kaya't ang pag-iyak ng sanggol ay hindi maaaring balewalain, ang sanggol ay dapat lapitan.

Intestinal colic. Ang mga bagong silang na sanggol ay kadalasang nakakaranas ng pananakit ng tiyan. Kasabay nito, pinipigilan nila ang kanilang mga binti, hinahatak sila, ang mga sanggol ay naglalabas ng mga gas. Para sa ganoong kaso, maaari kang bumili ng mga espesyal na patak o kumuha ng tubig ng dill at tsaa kasama ang pagdaragdag ng haras. At siguraduhing i-stroke ang tiyan ng sanggol nang pakanan - ang weasel ng ina ay palaging nakakatulong (kung paano tumulong sa colic).
Ang kawalan ni nanay ay nasa paligid. Karaniwan, ang mga bagong silang na sanggol ay natutulog alinman sa mga bisig ng kanilang ina, o sa tabi niya. Kapag hindi na naramdaman ng bata ang presensya ng kanyang ina, nagsimula siyang umiyak sa kanyang pagtulog. Sa ganitong sitwasyon, dalhin lamang ang sanggol sa iyong mga hawakan hanggang sa makatulog muli. O maaari mong sanayin ang iyong sanggol na makatulog nang mag-isa. Upang gawin ito, maging matiyaga sa loob ng 3 araw (ito ang panahon na nagpapahintulot sa iyo na muling sanayin ang sanggol). Kapag nagising ang iyong sanggol at nagsimulang umiyak, pasensya na lang at hayaan siyang makatulog nang mag-isa. Bagaman ang pamamaraang ito ay nagdudulot ng maraming kontrobersya. Isang artikulo kung paano turuan ang isang bata na matulog nang hiwalay
Ngipin. Sa 4-5 na buwan, ang sinumang ina ay nakakatugon sa problema ng pagngingipin. Kaya kumuha ng gel para sa pain relief mula sa parmasya sa isang napapanahong paraan at pahiran ang gilagid ng iyong mga mumo bago matulog. Parehong tutulungan ka ng iyong doktor at parmasyutiko na piliin ang tamang gel. Artikulo sa panahon ng pagngingipin
Gutom. Kaagad pagkatapos ng kapanganakan, ang mga sanggol ay dapat magkaroon ng regimen sa pagpapakain. Kung pinapakain mo ang iyong sanggol sa kanyang kahilingan, pagkatapos ay unti-unti siyang masanay na matulog sa gabi ng mga 5 oras at hindi magigising. Ngunit kung nagpasya kang pakainin ang iyong sanggol nang "nasa iskedyul," pagkatapos ay maging handa para sa pagluha sa gabi at mga pangangailangan sa pagpapakain. Tungkol sa pagpapasuso
Mainit o malamig na silid. Ang isa pang dahilan kung bakit ang isang bata ay maaaring umiyak sa isang panaginip ay isang mainit, masikip o, sa kabaligtaran, malamig na silid. I-ventilate ang silid ng sanggol nang mas madalas at panatilihin ang temperatura sa loob nito sa 20-22 degrees.

Umiiyak ang bata sa kanyang pagtulog:

Mga bata pagkatapos ng isang taon

Ang tanong ay bakit umiiyak ang mga sanggol sa kanilang pagtulog may edad mula sa isang taon at mas matanda, mas malalim. Ang mga bata pagkatapos ng dalawang taong gulang ay nagsisimulang makakita ng mga bangungot. Ang dahilan ay maaaring hindi lamang iba't ibang mga karanasan, kundi pati na rin ang banal na labis na pagkain, paglabag sa pang-araw-araw na gawain, o masyadong aktibong libangan bago matulog.

Ang dahilan ay maaaring hindi lamang iba't ibang mga karanasan, kundi pati na rin ang banal na labis na pagkain, paglabag sa pang-araw-araw na gawain, o masyadong aktibong libangan bago matulog.

Ang mga bangungot ay maaaring ma-trigger ng isang mabigat o mabigat na pagkain. Hayaang ang huling pagkain ng sanggol ay 2 oras bago matulog, ngunit hindi mamaya. Ang pagkain ay dapat na magaan. Ang pang-araw-araw na gawain ay makakatulong upang maiwasan ang mga problema sa pagtulog. Kung ang isang bata ay natutulog sa parehong oras, kung gayon ang kanyang katawan ay hindi kailangang makaranas ng stress at ang posibilidad ng mga bangungot ay minimal. Sa mga bihirang eksepsiyon (mga biyahe, panauhin), ang oras ng pagtulog ng sanggol ay hindi dapat lumihis ng higit sa isang oras.
Para i-set up ang iyong anak para sa pagpapahinga, gumawa ng tradisyonal na aktibidad sa oras ng pagtulog. Ito ay maaaring isang pagbabasa ng libro o isang paglalakad sa gabi. Ang pangunahing bagay ay ang aktibidad ay kalmado at iniuugnay ito ng bata sa paghahanda para sa kama. Ang aktibong paglalaro bago matulog ay humahantong sa sobrang pagkasabik. Hindi lamang nagiging mahirap para sa isang bata na makatulog, ngunit ang kanyang pag-iisip ay maaaring mag-react nang masyadong agresibo sa gayong kasiyahan.
Isa sa mga karaniwang dahilan kung bakit umiiyak ang mga sanggol sa kanilang pagtulog ay ang paglalaro ng computer games at panonood ng TV. Ang mga bangungot ay maaaring magdulot hindi lamang ng mga laro at pelikula na may mga elemento ng karahasan, kundi pati na rin ang mga hindi nakakapinsalang cartoon. Samakatuwid, bawasan ang pakikipag-ugnayan ng iyong anak sa computer at TV, lalo na bago matulog.
Ang mga emosyonal na kaguluhan ay maaaring sumama sa iyong sanggol. Maaari itong maging salungatan sa mga kapantay, pagmumura sa pamilya, kaguluhan bago ang pagsubok, takot sa araw, sama ng loob. Kung napansin mong may bumabagabag sa iyong anak, subukang pasayahin siya bago matulog. Magsalita ng mga magiliw na salita sa iyong sanggol at suportahan siya.
Ang mga bangungot ay maaaring sanhi ng takot sa dilim. Kung ang iyong sanggol ay natatakot na matulog nang walang ilaw, pagkatapos ay hayaan siyang makatulog na may ilaw sa gabi. Makakatulong ito sa bata na maging ligtas at maiwasan ang hindi kinakailangang mga takot sa pagtulog.

Maraming mga sanggol ang maaaring umiyak sa kanilang pagtulog, at mas madalas kaysa sa hindi, walang pangunahing dahilan para sa pag-aalala. Subukang protektahan ang iyong anak mula sa mga negatibong emosyon, suportahan ang iyong sanggol, huwag matakot na ipakita ang iyong pangangalaga at pagmamahal. Makipagkaibigan sa iyong sanggol, bantayan siya at matulog nang maayos!

Sa paksa ng pagtulog:

Kapag nagsimulang matulog ang mga bata sa buong gabi
Ang isang bagong panganak na sanggol ay hindi natutulog ng maayos sa araw - bakit at ano ang gagawin?
Bakit natutulog ang isang bagong silang na sanggol?

Ang mga magulang ay madalas na nag-aalala tungkol sa hindi mapakali na pagtulog ng bata sa gabi. Ang mga reklamo ay iba: ang sanggol ay hindi nakatulog nang maayos, madalas na nagising, umiiyak sa kanyang pagtulog. Bakit ito nangyayari at ano ang dapat gawin?

Ang mga sanggol at pag-iyak ay napakahahambing na mga konsepto na naiintindihan ng lahat na ang isang ipinanganak na bata ay madalas na umiiyak. Ito ay kung paano ipinapaalam ng sanggol sa ina ang kanyang mga pangangailangan. Ang pag-iyak sa araw ng isang bata ay mas naiintindihan, dahil bilang karagdagan sa mga tunog, ang sanggol ay maaaring masinsinang kumilos.

Ngunit kadalasan ang mga bata ay umiiyak sa gabi. Ang mga dahilan para sa pag-iyak sa pagtulog ng isang bata ay maaaring magkakaiba at kung paano makayanan ito, kung bakit ito nangyayari, subukan nating malaman ito sa artikulong ito.

Pagtutukoy ng pagtulog ng sanggol

Ang mga magulang na may karanasan ay walang alinlangan na pamilyar na ang pagtulog ng mga bagong silang na bata ay iba sa pagtulog ng mas matatandang mga bata. Ang biorhythms ng sanggol, na nakikibahagi sa "rest-wakefulness" cycle, ay hindi nababagay, pinipili pa rin ng katawan ang pinakamainam na mode para sa sarili nito.

Ang isang maliit na bata sa ilalim ng isang taong gulang ay maaaring walang malay na baguhin ang tagal at dalas ng pagtulog nang maraming beses. Halimbawa, ang isang bagong panganak na hanggang isang buwan ang edad ay natutulog ng halos 22 oras sa isang araw.

Ang isang mas matandang bata ay mas mababa ang tulog, at pagkatapos maabot ang edad na isang taon, siya ay karaniwang natutulog 2 oras sa araw at 9 na oras sa gabi. Ang pag-iyak sa isang panaginip ay hindi titigil hanggang sa maitatag ang night sleep mode.

Ang pag-ungol sa isang panaginip ay madalas na panandalian, ngunit sa ilang mga kaso ang pag-iyak ay nagiging matagal, ang bata ay umiiyak nang hindi nagigising, kung minsan ito ay nangyayari tuwing gabi. Sa kasong ito, kinakailangang pag-isipan at pag-aralan ang mga nakatagong dahilan para sa pag-uugaling ito. Malamang na sa pamamagitan ng pag-unawa sa likas na katangian ng naturang kondisyon ng isang sanggol, ang problemang ito ay maaaring maalis.

Mga nakatagong dahilan

Mga sanhi ng pisyolohikal

Hindi komportable mula sa isang umaapaw na lampin;
masyadong mainit na hangin sa silid;
pagnanais na kumain;
manhid ng paa;
tuyong mauhog lamad sa ilong, na nagpapahirap sa paghinga, atbp.

Sobrang trabaho

Ang paraan ng mga magulang na aktibong i-load ang bata ng mga laro bago ang oras ng pagtulog upang siya ay makatulog sa lalong madaling panahon ay itinuturing na isang pagkakamali. Ang ganitong "pag-aalaga" ay maaaring magkaroon ng kabaligtaran na epekto - ang bata ay magiging lubhang hindi mapakali.

Ang dahilan para dito ay ang akumulasyon ng mga mumo ng cortisol sa katawan - isang stress hormone, ito ay ginawa na may labis na stress sa psyche.

Ang sobrang dami ng mga impression

Ang estado ng bata ay lubos na naiimpluwensyahan ng impormasyong natanggap, hindi alam sa buong araw, sa gabi ay ipoproseso ito ng sanggol, at sinusubukang makatulog, ang nasasabik na utak ay hindi hahayaan na gawin niya ito.

Instinct na makasama si nanay

Ang mga sanggol ay napaka-sensitibo, patuloy silang nangangailangan ng pagmamahal at init mula sa kanilang ina. Madalas na nangyayari na ang pagkakatulog sa iyong mga bisig, ang sanggol ay magigising nang napakabilis sa kuna, kung saan siya inilipat.

Nangangarap

Ang biglaang pag-iyak ng isang bata sa gabi ay maaaring dahil sa mga panaginip sa pagkabata. Natutunan ng sanggol ang mundo sa paligid niya, at ang sistema ng nerbiyos at utak ng sanggol ay hindi pa ganap na matured, kaya ang mga panaginip ay maaaring maging magulo, nakakatakot para sa sanggol.

At kung nanaginip siya ng isang bagay na hindi masyadong maganda, ang sanggol ay iiyak din.

Negatibong impormasyon

Hindi pagkakasundo sa pagitan ng nanay at tatay, pagkapagod at pangangati ng nanay, lalo na kapag dumaranas siya ng postpartum depression, nakakapagod na mga biyahe, malalakas na tunog na naririnig niya sa kalye - lahat ito ay humahantong sa matinding stress kung saan ang bata ay maaaring umiyak sa kanyang pagtulog. at kung minsan ay sumisigaw pa siya dahil sa nerbiyos na tensyon, pagiging nasa kaharian ng Morpheus.

Sakit

Ang mga unang palatandaan ng sipon o anumang iba pang karamdaman ay karaniwan ding sanhi ng pag-iyak sa gabi. Ang sanggol ay maaaring magsimulang magkaroon ng lagnat, siya ay nag-aalala tungkol sa intestinal colic o erupting ngipin, at siya ay tila umiiyak tungkol dito.

Kapag ang mga kadahilanang ito ay inalis, maaaring may mga problema sa pag-iisip ng sanggol, samakatuwid, ang konsultasyon ng isang neurologist ay kinakailangan.

Colic

Ang mga bagong silang ay halos palaging dumaranas ng mga cramp at pananakit ng tiyan. Upang malutas ang problemang ito, kailangan mong bumili ng mga patak, dill water o fennel tea. Kailangan mo ring i-stroke ang tiyan ng sanggol nang pakanan - palaging makakatulong ang pangangalaga sa ina.

Ngipin

Para sa pagtulog na walang problema, ang isang bata na 4-5 na buwan ay kailangang bumili ng isang espesyal na gel para sa pagtanggal ng sakit ng mga gilagid.

Gustong kumain

Nang maipanganak, ang sanggol mismo ang nagtatakda ng rehimeng pagpapakain. Kung bibigyan mo ang sanggol ng pagkain sa kanyang kahilingan, ito ay makibagay at matulog nang mas matagal sa gabi.

Mainit o malamig sa loob ng bahay

Ang isa pang dahilan kung bakit umiiyak ang isang bata sa isang panaginip ay isang mainit o malamig na silid. Subukang i-ventilate ang silid ng mga mumo nang mas madalas - ang temperatura ng hangin sa silid ay dapat na nasa antas ng 20-22 degrees.

Mga sanhi ng pag-iyak sa gabi sa mas matatandang bata

Ang mga pangunahing sanhi ng mahinang tulog ng mga matatandang bata ay ang paglalaro ng mga gadget at panonood ng TV.

Ang mga negatibong emosyon ay pinupukaw hindi lamang ng mga programa at pelikula na may presensya ng karahasan, kundi pati na rin ng mga mabait na cartoon. Mas mainam na paikliin ang oras na ginugugol ng bata sa computer at TV, lalo na bago ang oras ng pagtulog. Mas mabuting magbasa ng libro sa gabi!

Ang malakas na mga impression ay hindi magbibigay sa iyong anak ng kapayapaan ng isip: isang pag-aaway sa mga kasama, mga iskandalo sa pamilya, pagkabalisa bago ang mga pagsusulit o isang pagsubok, takot, sama ng loob - at mula sa lahat ng ito ay lumalabas ang mga luha sa mga mata. Sa huli, ito ay maaaring humantong sa teenage depression, kaya maging mapagbantay.

Suportahan ang bata sa ganoong sitwasyon, huminahon!

Paano maiwasan ang isang umiiyak na sanggol sa isang panaginip

May tatlong pangunahing pangangailangan para sa isang bata: pagmamahal, pagkain, at kalinisan.

Kung ang sanggol ay umiiyak sa gabi, suriin kung ang lahat ay maayos sa kanya at kung ang kanyang mga pangangailangan ay natutugunan.

Magsagawa ng pang-araw-araw na mga ritwal bago matulog tulad ng paliligo, pagpapakain, pagbabasa. Makakatulong ito upang maayos na ayusin ang estado ng pagtulog ng iyong sanggol.

Hindi ka dapat makisali sa mga aktibong laro bago matulog - napatunayan na nakakapinsala lamang sila sa sanggol.

Lumikha at mapanatili ang tamang microclimate sa silid ng bata: kailangan niya ng sariwa, mahalumigmig na silid at malamig na hangin. Alagaan din ang iyong paglalaba - dapat itong malinis at kaaya-aya sa katawan.

Subukan na huwag pahintulutan ang mga sitwasyon ng salungatan sa pamilya - tandaan, una sa lahat, ang bata ay naghihirap mula sa tensyon na sitwasyon sa pagitan ng mga magulang.

Mag-ehersisyo ng isang tiyak na pang-araw-araw na gawain, kung wala ito, kung gayon ang pagtulog sa gabi ay maaabala din.

Huwag pakainin ang iyong sanggol nang labis bago matulog. Kung tutuusin, mahina rin ang tulog ng mga matatanda dahil sa sobrang pagkain, hindi pa banggitin ang katawan ng marupok na bata.

Pag-isipang mabuti ang iyong saloobin sa pagtulog kasama ang bata, dahil matagal nang napatunayan na ang bata ay mas natutulog malapit sa ina.

Maaari kang mag-iwan ng madilim na ilaw sa gabi para sa gabi - huwag lubusang ibabad ang kwarto sa kadiliman.

Ang mga bata ay madalas na umiiyak sa kanilang pagtulog at walang masama doon. Mas madalas kaysa sa hindi, walang mga pandaigdigang dahilan para sa pag-aalala.

Ang pangunahing bagay ay makipagkaibigan sa sanggol, subaybayan ang kanyang kalagayan at matulog nang maayos!

Sa mga unang linggo ng buhay, ang pag-iyak ay halos ang tanging paraan upang makipag-usap ang isang sanggol sa kanyang mga magulang tungkol sa kanyang mga pangangailangan. Sa karamihan ng mga kaso, naiintindihan ng ina ang sanhi ng mga luha, ngunit kapag ang isang sanggol ay umiiyak sa kanyang pagtulog, ang mga miyembro ng may sapat na gulang na pamilya ay nagiging seryosong nag-aalala at hindi naiintindihan kung ano ang gagawin. Hindi bababa sa kaguluhan ang dulot ng gabing pag-iyak ng isang taong gulang at mas matatandang mga sanggol. Alamin natin kung bakit ang pagtulog ng isang bata ay maaaring samahan ng pag-iyak.

Ang pag-iyak para sa isang bagong panganak ay halos ang tanging paraan upang makipag-usap sa pamilya tungkol sa kanilang mga pangangailangan.

Mga tampok ng pagtulog ng mga bagong silang

Ang istraktura ng pagtulog ng isang bagong panganak ay iba sa isang may sapat na gulang. Ang REM sleep (na may mabilis na paggalaw ng mata) ay tumatagal ng halos kalahati ng natitira. Ang panahong ito ay sinamahan ng mga panaginip, pati na rin ang:

aktibong paggalaw ng mga mag-aaral sa ilalim ng mga saradong talukap;
nanginginig ang mga braso at binti;
pagpaparami ng pagsuso ng reflex;
pagbabago ng mga ekspresyon ng mukha (grimacing);
iba't ibang mga tunog - ang bagong panganak ay umiiyak sa isang panaginip, whimpers, hikbi.

Ang pamamayani ng "mabilis" na yugto sa pagkabata ay dahil sa masinsinang paglaki ng utak at ang mabilis na pag-unlad ng mas mataas na aktibidad ng nerbiyos. Kung ang sanggol ay pana-panahong umiiyak sa gabi sa loob ng maikling panahon at hindi gumising, kung gayon ito ay isang variant ng pamantayan.

Tinatawag ng mga doktor ang hindi pangkaraniwang bagay na ito na "physiological night cry" at naniniwala na nakakatulong ito sa bata na mapawi ang stress na dulot ng mga emosyon at mga impression na natanggap sa araw.

Ang isa pang function ng "physiological crying" ay ang "scanning" ng space. Sa pamamagitan ng paggawa ng mga tunog, sinusuri ng bagong panganak kung siya ay ligtas, kung ang kanyang mga magulang ay tutulong sa kanya. Kung ang pag-iyak ay nananatiling hindi nasagot, ang sanggol ay maaaring magising at mag-tantrum.

Mahalaga para sa isang umiiyak na bata na magkaroon ng kamalayan sa kanyang kaligtasan - hindi niya malay na tinitingnan kung ang kanyang ina ay darating upang kalmado at protektahan siya

Sa edad na 3-4 na buwan, lahat ng malulusog na sanggol ay may Moro reflex, na binubuo sa awtomatikong pagsusuka ng kanilang mga kamay bilang tugon sa stimulus. Ang isang biglaang paggalaw ay maaaring magising sa bata. Maaari mong lutasin ang problema sa swaddling. Mayroong isang pamamaraan ng maluwag na pambalot na may lampin, na nagbibigay-daan sa iyo na hindi hadlangan ang iyong mga kasanayan sa motor at sa parehong oras ay nagbibigay ng isang mahusay na pahinga.

Paano tumugon sa "pisyolohikal na sigaw"?

Hindi ka dapat maging masyadong aktibo upang aliwin ang bata sa sandali ng "pisyolohikal na pag-iyak". Sapat na ang pag-hum ng isang bagay sa kanya sa malumanay na boses o hampasin siya. Sa ilang mga kaso, ang mga bata ay huminahon sa kanilang sarili pagkatapos ng ilang segundo ng pag-ungol. Ang matinding motion sickness sa mga kamay o sa kuna, o malakas na pagsasalita ay maaaring sa wakas ay magising ang sanggol.

Ang tamang reaksyon sa "inaantok" na pag-iyak ay nagdadala din ng isang pang-edukasyon na pasanin. Dapat matuto ang bata na paginhawahin ang sarili at tanggapin ang kanilang kalungkutan sa gabi. Kung hinawakan mo siya sa iyong mga bisig sa kaunting pag-aalala, hihingin niya ang atensyon ng nanay at tatay tuwing gabi.

Humigit-kumulang 60-70% ng mga bata ang natututong huminahon sa kanilang sarili nang malapit sa taon. Gayunpaman, dapat talagang alam ni mommy kung paano kalmahin ang sanggol kung kinakailangan.

Mga krisis sa pag-unlad

Sa unang taon ng buhay, ang isang bata ay dumaan sa isang malaking landas ng pisikal at mental na pag-unlad. Sa ilang mga panahon, ang mga pagbabago ay nararamdaman lalo na nang matindi; ang mga ito ay karaniwang tinatawag na mga krisis. Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang makabuluhang pagtaas sa stress sa nervous system at maaaring maging sanhi ng pag-iyak sa gabi.

Mahalagang protektahan ang psyche ng mga mumo mula sa labis na karga:

obserbahan ang mga pagitan ng pagtulog at pagpupuyat;
bigyan siya ng pagkakataong magpahinga sa kaunting tanda ng pagkapagod;
maiwasan ang emosyonal na labis na kagalakan.

Dapat itong isipin na sa 12-14 na linggo ay may pagbabago sa pattern (istraktura) ng pagtulog. Ang paglipat sa modelong "pang-adulto" ay humahantong sa isang pagkasira sa kalidad nito o "pagbabalik ng 4 na buwan." Ang isang bata ay maaaring lumuha sa gabi, gumising mula dito at hindi huminahon ng mahabang panahon.

Sa panahong ito, ito ay nagkakahalaga ng pagtuturo sa kanya na makatulog nang mag-isa. Ang isa sa mga paraan ay ang magsagawa ng mga aksyon na nagpapatahimik sa sanggol, ngunit hindi nagpapatulog. Kinakailangan na bago matulog, ang sanggol ay dapat pacified, at hindi nabalisa, pagkatapos ay magiging mas madali para sa kanya na bumulusok sa mga bisig ni Morpheus.

Ang sobrang pagkasabik sa emosyon ay maaari ding makagambala sa pagtulog ng bata sa gabi.

Mga siklo at yugto ng pagtulog

Ang mga pagbabago ay humantong sa hitsura ng isang yugto ng "mababaw na pagtulog", na nagsisimula kaagad pagkatapos matulog at tumatagal ng 5-20 minuto. Pagkatapos ang sanggol ay nahuhulog sa isang malalim na pagtulog. Sa sandali ng paglipat, ang bata ay bahagyang nagising. Sa una, ito ay naghihikayat sa pag-iyak, pagkatapos ay natutunan niyang pagtagumpayan ang panahong ito nang hindi umiiyak.

Bilang karagdagan, ang hysteria kapag nagbabago ang mga yugto ay maaaring maiugnay sa emosyonal na labis na pananabik o naipon na pagkapagod. Upang maiwasan ito, dapat mong patulugin ang iyong sanggol sa oras. Kung, gayunpaman, siya ay nagising at hindi maaaring huminahon, ang susunod na panahon ng pagpupuyat ay dapat paikliin.

Ang mga alternating stage (phase) ng pagtulog ay bumubuo ng isang cycle. Para sa isang may sapat na gulang, ito ay tumatagal ng mga 1.5 oras, at para sa isang maliit na bata, 40 minuto. Tumataas ang tagal habang tumatanda ka.

Ang mga cycle ay nililimitahan ng mga maikling paggising, na kailangan ng sanggol upang masuri ang kapaligiran at ang kanyang kalagayan. Ang isang sanggol ay maaaring umiyak kung ang isang bagay ay hindi angkop sa kanya, halimbawa, ang silid ay masyadong mainit o siya ay nagugutom. Mapapatahimik mo siya sa pamamagitan ng pagbibigay-kasiyahan sa kanyang mga pangangailangan. Sa hinaharap, ito ay nagkakahalaga ng pag-aalaga sa pag-aalis ng mga nakakapukaw na kadahilanan nang maaga.

Sobra sa emosyon

Sa maraming mga kaso, pagkatapos ng 6 na buwan, ang sanggol ay umiiyak habang natutulog dahil sa emosyonal na sobrang pagkasabik. Ang mga dahilan para dito ay hindi maayos na nakaayos sa pang-araw-araw na gawain at nakakatuwang kalikasan. Ang isang sobrang trabaho at inis na sanggol ay hindi makatulog nang normal, na nagpapataas ng tensyon ng nervous system. Ang naipon na "singil" ay pumipigil sa sanggol na magpahinga nang mahinahon sa gabi - kahit na natutulog, madalas siyang gumising at umiiyak ng maraming.

huwag pahintulutan ang sanggol na "maglakad" - upang simulan ang pagtula ng kaunti nang mas maaga kaysa sa siya ay nagsimulang maging pabagu-bago mula sa pagkapagod;
limitahan ang malakas na emosyon, kabilang ang mga positibo, sa hapon;
upang mabawasan ang dami ng oras na inilaan para sa panonood ng TV, sa gabi ay mas mahusay na tanggihan ito nang buo.

Ang mga batang mahigit sa isang taong gulang ay maaaring gumising na umiiyak sa gabi dahil sa mga bangungot o takot. Dapat mong malaman ang sanhi ng problema at tulungan ang sanggol na mapupuksa ito. Mababasa mo ang tungkol sa mga diskarte sa pagwawasto sa pandaigdigang network.

Ang isang mas matandang bata ay maaaring magkaroon ng mga bangungot na nauugnay sa mga pag-agaw ng mga emosyon at takot sa araw. Kinakailangan na linawin ang sitwasyon at subukang patatagin ito sa tulong ng corrective therapy.

Pisikal na mga kadahilanan

Bakit umiiyak ang bata sa kanyang pagtulog? Ang mga bata na may iba't ibang edad ay maaaring umiyak at sumigaw sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang panlabas at panloob na negatibong salik. Ang unang pangkat ay kinabibilangan ng:

hindi tamang mga kondisyon ng microclimate sa silid - hindi pagkakapare-pareho ng temperatura, kahalumigmigan at kadalisayan ng hangin na may mga karaniwang tagapagpahiwatig;
maliwanag na ilaw at malalakas na tunog.

physiological pangangailangan - gutom, uhaw;
kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa hindi komportable na mga damit, basang lampin;
iba't ibang masakit na kondisyon - pagngingipin, meteosensitivity.

Microclimate sa silid

Ang mainit na tuyong hangin sa nursery ay hindi magbibigay ng pagkakataon sa sanggol na makatulog ng mahimbing. Madalas siyang magigising at umiiyak dahil sa inis at pagod. Ang sikat na pediatrician na si Komarovsky ay nagbibigay ng sumusunod na payo:

Panatilihin ang temperatura sa 18-22 ° C, at ang halumigmig sa 40-60%. Upang gawin ito, kailangan mong i-install ang mga regulator sa mga baterya at bumili ng humidifier.
Bawasan ang nilalaman ng alikabok. Ang bentilasyon, basa na paglilinis, pagtanggi sa mga kolektor ng alikabok sa silid (mga libro, upholstered furniture, plush toy, carpet) ay makakatulong dito.
Iwanang bukas ang bintana buong gabi. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasara lamang kung ang hamog na nagyelo sa labas ay humigit-kumulang 15-18 ºС.

Ang pagpapahangin sa silid ay kinakailangan bago matulog. Ito ay hindi kanais-nais lamang kung ang sanggol ay nasuri na may allergy sa pollen mula sa mga halaman sa kalye. Sa ganoong sitwasyon, makakatulong ang isang split system, iyon ay, isang aparato na nilagyan ng mga function ng paglamig, humidifying at paglilinis ng hangin.

Upang mapanatili ang kahalumigmigan sa silid sa tamang antas, ipinapayong bumili ng humidifier

Gutom at uhaw

Kung ang isang bagong panganak ay gutom o nauuhaw, siya ay unang bumubulong o gumawa ng iba pang mga tunog, at pagkatapos, hindi nakuha ang gusto niya, nagsisimula siyang umiyak. Sa mga unang buwan ng buhay, ang pagkain sa gabi ay isang natural na pangangailangan para sa mga mumo, lalo na kung kumakain siya ng gatas ng ina. Maaari mong bawasan ang dalas ng pagpapakain sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng pagkain na iyong kinakain sa araw. Ito ay lalong mahalaga upang matiyak na ang sanggol ay may masarap na pagkain bago ang oras ng pagtulog.

Huwag overfeed ang sanggol, lumampas sa normative na halaga ng formula milk, o dagdagan ang dalas ng pagkain. Sa pagpapasuso, na kadalasang on demand, kailangan mong subaybayan kung gaano kahusay ang pagsipsip ng gatas ng sanggol mula sa isang suso. Kaagad pagkatapos ng aplikasyon, ang foremilk ay inilabas, na mababa sa nutrients. Kung makuha lamang ito ng sanggol, hindi niya naluluha ang kanyang sarili. Ang mga bata na "artipisyal", pati na rin ang lahat ng mga sanggol sa init at umiiyak sa gabi, ay dapat na ihandog hindi lamang ng pagkain, kundi pati na rin ng tubig.

Pagngingipin

Ang kakulangan sa ginhawa sa pagngingipin ay isa pang dahilan kung bakit umiiyak ang sanggol habang natutulog. Ang pinakamahirap na bagay ay para sa mga sanggol na sa isang pagkakataon ay walang isa, ngunit 2-4 na ngipin. Ang mga bata ay nakakaranas ng pananakit at pangangati sa bibig, na pumipigil sa kanila na kumain ng normal at nagpapaiyak sa kanilang pagtulog.

Ang panahon ng pagngingipin ay medyo mahirap para sa isang sanggol, dahil ang mga gilagid ay sumasakit sa lahat ng oras. Dahil dito, hindi makatulog ng mahina ang sanggol.

Isang tiyak na palatandaan na ang mga kapritso ay nauugnay sa pagngingipin - sinusubukan ng sanggol na ngumunguya ng mga damit, mga laruan, atbp. Upang maibsan ang kanyang kondisyon, maaari kang gumamit ng mga cooled silicone teethers, pati na rin ang mga espesyal na anesthetic gel na inirerekomenda ng iyong doktor.

Meteosensitivity

Ang Meteosensitivity ay isang masakit na reaksyon ng katawan sa mga pagbabago sa kondisyon ng panahon. Ngayon, hindi lamang mga matatanda, kundi pati na rin ang mga sanggol ay nagdurusa dito. Kasama sa pangkat ng panganib ang mga bata na sumailalim sa mahirap na panganganak, seksyon ng cesarean, mga sakit sa intrauterine, nagdurusa sa pagtaas ng presyon ng intracranial. Ang pakiramdam ng mga mumo ay hindi maganda, na sinamahan ng mga kapritso at hindi mapakali na pagtulog, ay maaaring humantong sa:

nadagdagan ang aktibidad ng solar;
malakas na hangin;
pagbabago sa presyon ng atmospera;
isang matalim na paglipat mula sa maaraw hanggang sa maulap na panahon;
pag-ulan, pagkidlat-pagkulog, pag-ulan ng niyebe at iba pang natural na phenomena.

Hindi tumpak na pangalanan ng mga doktor ang mga dahilan ng pag-asa sa meteorolohiko. Kung ang bata ay hindi natutulog nang maayos at madalas na sumisigaw kapag nagbabago ang panahon, ito ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa isang neurologist.

Ang malusog at mahimbing na pagtulog ay ang pinakamahusay na pampawala ng stress. Kapag ang isang tao ay natutulog nang maayos, sinasabi nila tungkol sa kanya na siya ay natutulog na parang sanggol. Gayunpaman, hindi lahat ng mga sanggol ay natutulog nang maayos. Kadalasan, ang mga batang magulang ay kailangang gumugol ng walang tulog na gabi kasama ang kanilang sanggol, na umiiyak sa kanyang pagtulog. Sa artikulong ito, titingnan natin ang mga pangunahing dahilan ng pag-iyak ng mga bata sa gabi at alamin kung ano ang gagawin sa mga ganitong sitwasyon.

Bakit umiiyak ang sanggol sa kanyang pagtulog?

Depende sa edad, ang mga dahilan ng pag-iyak sa gabi sa mga sanggol ay maaaring magkakaiba. Kaya, ang mga bagong panganak na sanggol ay madalas na nag-aalala tungkol sa sakit sa tiyan, na sa isang mas matandang edad ang isa sa mga dahilan para sa hindi mapakali na pagtulog ng isang bata ay maaaring isang bangungot.

Mga sanhi sa mga bata hanggang anim na buwan

Ang colic at bloating ay karaniwang sanhi ng pag-iyak sa mga bagong silang na sanggol. Sa unang tatlong buwan, ang mga bituka ng sanggol ay itinayong muli, na maaaring magdulot ng pananakit ng tiyan. Kung ang iyong anak ay umiiyak nang malakas sa isang panaginip (kung minsan ang pag-iyak ay nagiging hiyawan), paghuhugas at pag-ikot at pinipiga ang kanyang mga binti, kung gayon, malamang, siya ay nag-aalala tungkol sa colic.
Ang gutom ay maaaring isa sa mga dahilan kung bakit umiiyak ang sanggol sa gabi.
Hindi matatag na mode - ang mga bagong panganak na sanggol ay hindi nakikilala sa pagitan ng araw at gabi. Maaari silang matulog nang maayos sa araw at gumising sa gabi. Ang panahon ng pagpupuyat sa una ay humigit-kumulang 90 minuto, na sa edad na 2-8 na linggo ay tataas ito sa ilang oras, at sa 3 buwan ang ilang mga bata ay maaaring matulog nang mapayapa sa buong gabi. Tandaan na ang bawat bata ay magkakaiba, para sa ilan, ang regimen ay nagiging matatag sa edad na 2.
Ang kawalan ni mama. Ang pagkakaroon ng isang ina sa tabi niya ay kinakailangan para sa bata pati na rin ang napapanahong mga pamamaraan sa nutrisyon at kalinisan. Kung ang sanggol ay nagising nang mag-isa sa kuna, agad niyang aabisuhan ka sa isang malakas na pag-iyak.

Ang discomfort. Maaari siyang umiyak sa isang panaginip kung isinulat niya ang kanyang sarili o gagawin pa lang niya ito. Gayundin, sa silid kung saan natutulog ang sanggol, maaaring masyadong mainit o malamig.
Sakit. Ang isang may sakit na bata ay may mababaw, hindi mapakali na pagtulog. Ang pagsisikip ng nasopharyngeal at lagnat ay nagpapahirap sa mga bata na makatulog sa anumang edad.

Mga bata mula 5 buwan hanggang isang taon

Ang pagngingipin ang pinakamalamang na sanhi ng pag-iyak sa gabi sa mga sanggol mula 5 buwan hanggang isang taong gulang. Ang mga gilagid ng bata ay nagsisimulang makati at masakit, ang temperatura ay maaaring tumaas;
Mga karanasan. Araw-araw natututo ang iyong anak sa mundo: ang pagbisita, paglalakad o iba pa ay maaaring magdulot ng stress sa bata.

Pag-iyak sa gabi sa mga batang 2-3 taong gulang at mas matanda

Sikolohikal na aspeto. Ang mga bata sa ganitong edad ay napakasensitibo sa mga karanasan, maging positibo man ito o negatibo. Sa edad na ito, ang mga bata ay tinuturuan na pumunta sa kindergarten, na nagiging sanhi ng isang bagyo ng emosyon sa mga bata. Ang kanilang gana sa pagkain ay maaari ring lumala, at ang mga taong sensitibo ay maaaring magkaroon ng lagnat. Kung ang iyong anak ay nakasanayan na sa kindergarten at umiiyak pa rin sa kanyang pagtulog, tingnang mabuti ang microclimate sa pamilya - marahil ang kanyang pag-iyak sa gabi ay kahit papaano ay konektado sa katotohanan na ang mga kamag-anak ay malakas na nag-aayos ng relasyon.
Takot. Ang takot ay maaari ring magdulot ng pag-iyak sa mga bata sa edad na ito. Kung ang iyong sanggol ay natatakot sa dilim - iwan sa kanya ang ilaw sa gabi sa gabi, marahil siya ay natatakot sa ilang larawan o laruan - alisin ito sa mga mata ng bata. Ang mga bangungot ay maaari ding sanhi ng sobrang pagkain.

Kung ang sanggol ay natatakot, pagkatapos ay subukang huwag iwanan siya nang ilang sandali - kailangan niya ang iyong suporta at isang pakiramdam ng seguridad.

Mga hindi pangkaraniwang sitwasyon

Paano kung ang bata ay biglang umiyak, umiyak at yumuko, o patuloy na umiiyak? Ang mga dahilan para sa pag-uugali na ito ng sanggol ay maaaring magkakaiba, malinaw na siya ay pinahihirapan ng sakit. Ito, marahil, colic, mataas na intracranial pressure, atbp. Siguraduhing kumunsulta sa isang doktor, siya ay magrereseta ng kinakailangang paggamot. Maaaring kailanganin mong sumailalim sa isang serye ng mga pagsusuri upang linawin ang mga dahilan para sa pag-uugali ng pagtulog ng batang ito.

Anong mga hakbang ang dapat gawin?

Ang pag-alam sa sanhi ng pag-iyak ng iyong sanggol sa gabi ay makakatulong sa iyong subukang ayusin ang problema. Kung ang sanhi ng colic, pagkatapos ay isang light tummy massage (clockwise), isang mainit na lampin sa tummy, dill water at mga espesyal na patak ay makakatulong sa iyo na makayanan ang problemang ito at matiyak ang malusog na pagtulog para sa iyong anak. Kung ang mga mumo ay nagngingipin, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor at pumili ng isang espesyal na gel na magpapamanhid sa mga gilagid. Kung ang dahilan ng pag-iyak ng bata ay isang uri ng sakit, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor at agarang simulan ang paggamot sa sanggol. Kung ang dahilan ay nakasalalay sa takot sa dilim, iwanang bukas ang ilaw sa gabi sa gabi.

Maaaring umiyak ang sanggol dahil sa ilang emosyonal na kaguluhan, sa kasong ito, subukang pakalmahin siya: sabihin sa kanya kung gaano mo siya kamahal, kung gaano siya kahanga-hanga. Napakahalaga na ayusin ang pang-araw-araw na gawain: kung ang bata ay natutulog sa parehong oras, kung gayon mas madali para sa kanya na makatulog. Hindi inirerekumenda na bigyan ang bata ng isang nakabubusog na hapunan; ang sanggol ay dapat kumain nang hindi lalampas sa 2 oras bago ang oras ng pagtulog. Hindi ka dapat magsugal, mga laro sa labas bago matulog - ang pagbabasa ng libro o paglalakad sa gabi ay pinakamainam.

Sa aming artikulo, sinuri namin ang mga pangunahing sanhi ng pag-iyak sa gabi sa mga bata na may iba't ibang edad. Bilang isang patakaran, ang mga magulang ay walang malubhang dahilan para sa pag-aalala. Ngunit, gayunpaman, kung ang sanggol ay madalas na umiiyak sa gabi, maaari kang humingi ng tulong sa isang doktor na tutulong sa iyo na matukoy ang dahilan at sasabihin sa iyo kung paano lutasin ang problemang ito.