От чего зависит частота опорожнения кишечника? Существует несколько факторов, заставляющих человека посещать туалет больше 2 раз в день:
Психологические проблемы
Состояние нервной системы оказывают влияние на работу органов пищеварения. От учащенных актов дефекации страдают люди, склонные к повышенной тревожности. Они плохо адаптируются в новых условиях и раздражаются по пустякам.
Частая дефекация свидетельствует о том, что человек испытывает следующие эмоции:
- Больной сильно раздражен и постоянно нервничает.
- У пациента возникает эмоциональная нестабильность и чувство страха.
- Люди с нестабильной нервной системой достаточно болезненно воспринимают личные неудачи. Мнительные люди начинают подозревать, что у них не все в порядке со здоровьем. В этом случае необходимо обратить к психологу, который поможет найти выход из сложившейся ситуации.
Чтобы успокоить перевозбужденную нервную систему и можно воспользоваться антидепрессантами. В сочетании с психотерапией лечение позволяет добиться стабильных результатов. Постепенно должна произойти нормализации функционирования органов пищеварения.
ПРИЧИНЫ: Одна из главных причин сбоев в работе желудочно кишечного тракта - неправильное питание. Кроме качества самих потребляемых продуктов важен и режим. Для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое средство...
В чем опасность учащенного стула?
Слишком частая дефекация лишает больного необходимых витаминов и микроэлементов. Недостаток пищеварительных ферментов приводит к тому, что в толстый отдел кишечника попадает не до конца переваренная пища. У пациента может развиться авитаминоз и анемия.
Что нельзя есть при учащенном стуле?
Причиной частого стула может быть неправильное питание. В этом случае лечение необходимо начинать с анализа ежедневного рациона больного.
К продуктам, стимулирующим работу кишечника, можно отнести:
- Частый стул провоцируют блюда, которые содержат много фруктозы.
- Употребление молока провоцирует частый стул.
- Искусственные заменители сахара – самая распространенная пищевая добавка. Многие люди даже не думают о вреде, который они способны причинить при регулярном употреблении в пищу.
Для избавления от симптомов расстройства пищеварения необходимо полностью пересмотреть свое меню. На время болезни исключите из рациона жареные блюда.
Под запретом находятся копчености, так как они раздражают стенки кишечника.
Употребление слишком горячей пищи не лучшим образом сказывается на работе пищеварительной системы. Суточный объем еды необходимо уменьшить.
Страдаете от желания сходить в туалет в самый неподходящий момент? Устранить неприятные симптомы можно с помощью . Обязательно включите в свой рацион следующие виды продуктов:
- Сухари помогут вам уменьшить частоту опорожнения кишечника.
- К полезным блюдам можно отнести мясной или овощной бульон.
- Разрешается употреблять в пищу мясо нежирных сортов. Его необходимо отварить или приготовить на пару.
- Посещения уборной станут более редкими, если вы включите в рацион отварные яйца.
- Наладить работу органов пищеварения можно за счет натурального киселя. Не стоит использовать покупные брикеты, в которые производители щедро добавляют ароматизаторы и красители.
- Лечебным действием при частом стуле обладает .
- К полезным продуктам относится нежирный творог и рыба.
Как устранить дефицит пищеварительных ферментов
Недостаток ферментов – одна из причин частого стула. Для лечения больных панкреатитом используются такие препараты как , .
Придерживайтесь дозировки, указанной в инструкции. Продолжительность лечения зависит от состояния пациента. Обычно курс приема лекарственных препаратов занимает от 4 до 12 дней.
Как восстановить работу органов пищеварения при колите
Частый стул может быть вызван колитом. Врачи назначают прием антибактериальных средств. Они подавляют деятельность патогенных микроорганизмов, активно размножающихся в кишечнике. Дозировка зависит от состояния больного, возраста и диагноза.
Приводит к нарушению микрофлоры кишечника. Недостаточное количество полезных бактерий вызывает частое опорожнение кишечника.
Для восстановления микрофлоры врачи прописывают больным прием (Лактофильтрум, Бифидумбактерин). При регулярном использовании препаратов у больного происходит нормализация стула, и уменьшается газообразование.
Лечение частого стула из-за гастрита
В организме больного гастритом нарушается выработка желудочного сока. Пациенты жалуются на боль в области желудка. Гастрит осложняет процесс переваривания пищи. Дефицит желудочного сока приводит к застою пищи.
В результате начинается брожение, и возникает . Хронический гастрит часто становится причиной нарушения работы кишечника. Больной страдает от метеоризма, так как пища попадает в кишечник в недостаточно переваренном виде.
Фактором, провоцирующим возникновение гастрита, считается хеликобактерная инфекция. Для уничтожения бактерии врач прописывает . Однако это не единственная причина этого заболевания. Спровоцировать развитие гастрита могут язвы и эрозии в желудке.
Синдром раздраженного кишечника
Выбор средств зависит от индивидуальных особенностей человека. Зачастую это состояние развивается на фоне нервного перенапряжения. Таким больным рекомендуется принимать антидепрессанты, но по показаниям и с рекомендации врача. Снять стресс помогают физические упражнения. Обязательно запишитесь на прием к психологу.
Для уменьшения спазмов кишечника можно воспользоваться (Папаверин, Дротаверин). Чтобы отрегулировать кишечную моторику врачи прописывают прокинетики (Тримедат, Алосетрон).
Если имеется постоянный понос у взрослого, причины могут самыми разными. Диареей называется жидкий, учащенный стул. Это лишь клинический симптом, а не отдельное заболевание. Несмотря на это, длительный понос указывает на серьезную патологию или отравление.
Диарея бывает диспепсической, алиментарной, неврогенной, лекарственной и токсической. В первом случае частый жидкий стул наблюдается на фоне недостатка ферментов. Причиной алиментарного поноса является нерациональное питание, алкоголизм и пищевая аллергия. Причина поноса может крыться в нервном напряжении (стрессе).
В данной ситуации нарушается нервная регуляция работы кишечника. Очень часто понос является следствием , который развивается на фоне приема лекарств. Наиболее тяжело протекает токсическая диарея. Она развивается при отравлениях продуктами питания, химическими веществами, ядами грибов и растений. Выделяют следующие причины возникновения жидкого стула у взрослых:
При обращении человека к врачу следует установить характер испражнений. Бывает понос, который сочетается с другими симптомами (тошнотой, лихорадкой, болью в животе, метеоризмом). Жидкий стул бывает зеленым, желтым, черным или белесым. Иногда наблюдается диарея водой. Обнаружение в испражнениях крови, слизи или гноя может указывать на патологию толстой кишки вплоть до рака.
Кишечный дисбактериоз
Частой причиной поноса у взрослого является дисбактериоз. Кал в кишечнике образуется по мере продвижения химуса. При этом происходит переваривание питательных веществ, а также всасывание различных электролитов и воды. Процесс пищеварения происходит с участиеи микрофлоры. Нормальный состав бактерий в полости кишечника представлен бифидобактериями, бактероидами, лактобактериями, кишечными палочками, пептококаками и другими микробами.
К причинам дисбактериоза относятся пероральный прием антибактериальных препаратов, облучение, нехватка в рационе свежих фруктов и овощей, наличие хронической патологии кишечника, иммунодефицит. Жидкий стул чаще всего наблюдается при дисбактериозе 3 и 4 степени. В основе развития диареи лежат следующие процессы:
- нарушение всасывания воды;
- усиление моторики кишечника;
- образование большого объема желчных кислот.
Нередко таких больных беспокоит тошнота, аллергия в виде сыпи, вздутие живота, боль, снижение аппетита, отрыжка. Длительный дисбактериоз становится причиной развития хронического энтероколита и похудения больного.
Симптом при панкреатите
При диарее причины включают в себя заболевания поджелудочной железы. Этот орган принимает активное участие в пищеварительном процессе. Диарея является частым . При этой болезни функция органа снижается и наблюдается недостаточная выработка ферментов. К причинам развития панкреатита относятся хронический алкоголизм, бытовое пьянство, желчнокаменная болезнь, воспаление тонкой кишки, язвенная болезнь, острый воспалительный процесс, воздействие токсичных веществ, неправильное питание (переедание, употребление большого количества жиров).
Частый и жидкий стул на фоне панкреатита наблюдается вследствие поступления в толстый кишечник плохо переваренной пищи. Большое количество питательных веществ приводит к активизации бактерий. Это усиливает бродильные и гнилостные процессы, что в итоге приводит к нарушению стула по типу диареи, частым позывам в туалет и вздутию живота.
Стул нередко является кашицеобразным. В нем содержится много кусочков непереваренной пищи. При воспалении поджелудочной понос является не единственным симптомом. Он сочетается с болью в левом боку или пояснице и диспепсическим синдромом. Анализ кала при подозрении на хронический панкреатит играет большую роль в постановке диагноза.
Неспецифический язвенный колит
Причины диареи часто связаны с заболеваниями толстого отдела кишечника.
Жидкий стул - проявление неспецифического язвенного колита.
При этом заболевании наблюдается воспаление слизистой и образование язв. Болеют преимущественно молодые лица в возрасте от 20 до 40 лет. Существует несколько теорий развития данной патологии (аутоиммунная, генетическая, инфекционная). Язвенный колит характеризуется следующими признаками:
- нарушение стула;
- наличие в кале крови и слизи;
- боль в нижних отделах живота;
- вздутие.
При обострении повышается температура тела. Больные худеют. У них наблюдается слабость, боли в мышцах. Нередко нарушается функция органа зрения. Диарея является одним из самых постоянных симптомов. На нее предъявляют жалобы 95% больных.
Частота дефекаций в среднем равна 3-4 разам в сутки. При обострении позывы в туалет становятся более частыми. В испражнениях обнаруживается кровь и большое количество слизи. Диарея при язвенном колите иногда сочетается с запором.
Болезнь Крона
Одним из самых тяжелых воспалительных заболеваний пищеварительного тракта является болезнь Крона. При ней поражаются все слои (слизистый, мышечный и подслизистый). Участки воспаленной ткани чередуются со здоровыми. Процесс может затрагивать верхние и нижние отделы пищеварительной трубки. Чаще поражается тонкий кишечник. Выделяют 3 степени тяжести болезни.
При легком протекании заболевания частота стула составляет до 4 раз в день. Кровь в кале присутствует редко. При средней степени тяжести диарея беспокоит больных до 6 раз в день. Присутствие крови в кале заметно невооруженным глазом. Диарея с частотой до 10 раз указывает на тяжелое протекание заболевания. В последнем случае развиваются осложнения (свищи, абсцессы, кровотечения).
Развивается у людей по неизвестным причинам. Чаще болеют молодые люди до 35 лет. Дополнительными симптомами этой патологии являются режущие или ноющие боли в животе, миалгия, слабость, недомогание, поражение глаз. Диагноз болезни Крона можно поставить только после тщательного обследования больного человека.
Другие причины
Энтеробиоз проявляется следующими симптомами:
- анальным зудом;
- схваткообразной болью в животе;
- жидким стулом;
- тошнотой;
- тенезмами;
- вздутием и урчанием в животе.
У таких больных стул становится кашицеобразным. Диарея может чередоваться с запором. Жидкий стул у взрослых наблюдается при проникновении в кишечник простейших (лямблий). Лямблиозом можно заразиться при употреблении немытых овощей и фруктов. Диарея при этом заболевании является основным симптомом. Стул при этом имеет дурной запах.
Патологические примеси (слизь и кровь) отсутствуют. Это ценный диагностический критерий. Понос с кровью у взрослого человека возможен при острых кишечных инфекциях (дизентерии). Заболеть можно при употреблении некипяченой, инфицированной шигеллами воды, а также некачественных пищевых продуктов. При дизентерии частота стула может достигать 10 раз в день. В кале присутствуют кровь и слизь.
Наличие зеленого жидкого стула, напоминающего болотную тину, указывает на развитие сальмонеллеза. Это заболевание протекает более тяжело. У взрослых оно встречается реже, чем у детей. Жидкий кал серого цвета, с блестящей и маслянистой поверхностью является признаком ферментативной недостаточности поджелудочной железы. Таким образом, появление поноса у взрослого может быть признаком заболеваний кишечника или поджелудочной.
Хроническая диарея – патологическое состояние, при котором опорожнение кишечника дольше 2 – 3 недель происходит чаще 2 раз в день. При этом консистенция стула отличается от нормальной. Такое состояние свидетельствует о наличии стойких нарушений, с которыми компенсационные механизмы организма не справились.
Каковы причины возникновения хронической диареи?
Жидкий стул у взрослого, который наблюдается длительное время, может быть следствием ряда факторов и заболеваний. Они определяют течение, прогноз и лечение диареи. Основные причины учащенной дефекации:
Диагностикой причин, приведших к хронической диарее, должен заниматься специалист. Есть только одна причина, которую пациент может легко обнаружить и устранить самостоятельно – жидкий стул при изменении питания. Он может возникнуть при ежедневном употреблении провоцирующего пищевого фактора. К таким продуктам относятся:
Особенностью этого вида нарушения стула является четкая связь с изменением рациона.
Симптомы диареи
Основным признаком является частый жидкий стул. В зависимости от причин, приведших к хронической диарее, в кале могут наблюдаться включения слизи, гноя, крови, целых гельминтов (аскарид) или их фрагментов. При этом может наблюдаться метеоризм, урчание, бурление, боль в животе.
Постоянно жидкий стул может сопровождаться внекишечными проявлениями заболеваний, вызвавших диарею. При холецистите пациенты жалуются на горький вкус во рту, при хронических алкогольных интоксикациях – на изменение цвета кожи, при инфекционных заболеваниях – на повышение температуры тела. При аллергической природе болезни встречаются кожные высыпания. Внешними признаками хронической диареи могут быть сухость кожи, снижение её упругости. Жажда беспокоит пациентов в меньшей степени, чем при остро возникшем процессе.
Диагностика диареи
Для постановки диагноза необходимо знать, когда и как возникло заболевание, что предшествовало учащению стула. Также важна информация о длительности болезни, особенностях её течения, суточных колебаниях (какие жалобы преобладают по утрам, после приема пищи и т. д.). При пальпации можно установить не только локализацию максимальной болезненности, но и наличие новообразований.
Лабораторным методам исследования подвергается кровь (общий анализ, печеночные ферменты, антитела и т. д.), моча (ОАМ) и кал (копрограмма, анализ на яйца гельминтов, на скрытую кровь). Результаты дают обширную информацию для дифференциальной диагностики. Этот метод позволяет выявить функциональное состояние органов и систем, степень развития патологических изменений, их причину и течение в динамике. Он особенно важен потому, что арсенал инструментальных способов диагностики при диарее скуден (эндоскопические методы, рентген кишечника). УЗИ в этом случае даст мало информации из-за вздутия кишечных петель.
Что делать при хронической диарее?
При выявлении у себя частого жидкого стула, длящегося более 2 – 3 недель, необходимо начать лечение. Единственным фактором, который пациент может самостоятельно исключить, является пища. При употреблении продуктов, которые не подходят для употребления даже в минимальных количествах, их необходимо полностью исключить. К таким случаям относятся аллергические реакции на продукты и ферментная недостаточность (лактазная, целиакия и т.д.). Их необходимо избегать. При употреблении в пищу большого количества продуктов, которые в обычных объемах не приводят к поносу, нужно временно исключить их из рациона. После 2 – 3 дней перерыва и нормализации стула, их можно есть с постепенным увеличением количества. Злоупотреблять этими блюдами нельзя.
Для прекращения диареи необходимо обратиться к врачу. Он проведет диагностику и выяснит, почему произошли изменения в организме. Учащенный жидкий стул может быть признаком грозных заболеваний. Своевременное начало адекватного лечения увеличивает шансы на выздоровление.
Многие сталкивались с проблемой жидкого стула. Этот довольно-таки неприятный симптом может оповещать о заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Если диарея длилась не больше дня, то особого вреда она может и не нанести. А вот длительный понос у взрослого может привести к осложнениям, от которых потом тяжело избавиться.
Как правило, больные не обращают особого внимания на данную проблему и пускают дело на самотек, не думая о последствиях. И только тогда, когда жидкий стул у взрослого уже долгое время и начинает появляться с кровью, человек бежит к врачам или в аптеку за дорогостоящим лекарством. Всего этого можно избежать, если знать причины возникновения данного недуга.
Взрослый человек при нормальном стуле должен испражняться 1-2 раза в день. При появлении диареи этот процесс случается чаще, и целый день понос может не прекращаться.
Существует ряд причин, которые могут вызывать жидкий стул у взрослого:
Перечислены основные причины жидкого стула у взрослых. Но уже из этого списка становится понятно, что если диарея не прекращается, необходимо обратиться за помощью к специалистам, так как это может быть сигналом о более серьезной проблеме.
О чем говорит цвет жидкого стула
Появление жидких каловых масс необычного цвета должно заставить задуматься о здоровье. Тем более если вместе с калом появляется слизь, пена или кровь. По сути, длительная диарея не болезнь, а симптом, благодаря которому можно узнать о многом. К примеру:
Лекарственные препараты
После исследования врач обязан назначить не только препараты от затяжной диареи, но и лекарство, которое устранит непосредственно причину поноса. От недуга помогут такие средства:
Часто при диарее появляются боли внизу живота, которые могут продлиться весь день. От нее помогут избавиться спазмолитические препараты, к примеру, Но-шпа.
С выходящей жидкостью из организма выводятся и микроэлементы. Поэтому лучше всего употреблять не просто большое количество воды, а аптечные растворы, такие как Регидрон. Также можно самостоятельно приготовить глюкозо-солевой раствор. Для этого понадобится пол чайной ложки соды, вдвое больше соли, хлористый калий в размере четверти чайной ложки и 6 чайных ложек сахара.
Запомните, что активированный уголь не является решением данной проблемы. Он вместе с токсинами выводит жидкость из организма, поэтому может только навредить.
Диета при продолжительной диарее
Для того чтобы лечение проходило эффективно следует придерживаться особой диеты, которую составит врач. Как правило, в нее включают такие блюда:
Диета не должна включать в себя специи и жирную еду. Также для достижения быстрого результата потребуется отказаться от ряда продуктов, исключив:
- сладкие фруктовые соки и газированные напитки;
- продукты, содержащие молоко;
- грибы;
- бобы;
- соленья;
- сладости;
- выпечку.
В первый день появления жидкого стула следует отказаться от пищи и обеспечить организм обильным питьем. Диеты нужно придерживаться как минимум неделю. Резко возвращаться к привычной пище не рекомендуется.
Следует помнить! Чтобы не усугубить проблему и не вернуть понос, нужно соблюдать элементарные правила гигиены. Не забывать тщательно мыть посуду, овощи, фрукты, руки перед едой. Смотреть на срок годности продуктов. Также не рекомендуется посещать кафе и рестораны.
Народные средства
Дополнительным методом лечения может стать народная медицина. Издавна наши предки боролись с этим недугом и создали много рецептов, которые помогают избавиться от продолжительного жидкого стула. Рассмотрим основные.
- Отвар из риса. Этот лечебный продукт прост в приготовлении и не наносит вреда организму. Понадобятся 2 стакана воды и 1.5 чайные ложки риса. Варить крупу следует около 30 минут на небольшом огне. Затем процедить и пить по полстакана теплого отвара 3 раза в день. Такое лекарство нужно употребить в первый день поноса. Можно давать даже маленьким детям.
- На голодный желудок принять 5 штук черного перца горошком. Для достижения лучшего результата нужно его раскусить, но это вовсе не обязательно. Прекратиться понос должен уже через час после употребления горошин.
- Еще одним эффективным народным методом является применение высушенных куриных пупков. Хоть такое лекарство может показаться вам неприемлемым, но будьте уверены, у него чудотворное действие. Да и рецепт довольно прост. Следует снять пленочку с куриных пупков и положить в теплое сухое место для сушки. Затем растолочь в порошок и перед едой принимать по 1 чайной ложке, запивая водой. Такое средство действует благодаря присутствию желудочных ферментов, которые абсолютно безвредны для человеческого организма.
- Высушенную кожуру граната измельчить в кофемолке. Затем в кипящую воду в количестве 2 стаканов добавить 3 столовые ложки полученного порошка и варить около 30 минут. После этого дать остыть, а затем процедить. Употреблять такое снадобье следует перед едой по 3 столовые ложки.
- Картофельный крахмал также издавна считался отличным средством от поноса, который длится весь день. Наши предки использовали такой рецепт: в один стакан воды комнатной температуры добавляли 2 столовые ложки крахмала, хорошенько перемешивали и выпивали 4 раза в день по половинке стакана.
Если через некоторое время понос не проходит, то не стоит заниматься самолечением. Этим можно только усугубить свое положение. Ведь когда понос не прекращается, человек начинает резко терять вес и силу. И не следует забывать, что причиной такой проблемы могут быть тяжелые заболевания. Поэтому в первую очередь обратитесь к врачу.
Основным симптомом диареи является жидкий стул не менее 3 раз в сутки. Такое состояние может быть острым или хроническим. Причиной жидкого стула у взрослых служат не только бактериальные и вирусные инфекции, но и ряд заболеваний. При этом первичный патологический процесс может локализоваться в кишечнике или в других органах, а изменения характера стула имеют свои особенности.
Синдром раздраженного кишечника
Гипертиреоз
Эндокринная патология в виде гипертиреоза может приводить к появлению жидкого и частого стула у взрослого. При этом состоянии щитовидная железа вырабатывает гормоны в избыточном количестве, влияющие на метаболизм и работу внутренних органов. Они также стимулируют моторику пищеварительного тракта, что служит причиной ускоренного пассажа кишечного содержимого и быстрой эвакуации каловых масс. Переваривание и всасывание происходят не в полной мере, стул становится разжиженным. Лечение основного заболевания назначает эндокринолог.