Мыть голову только теплой водой, в конце ополаскивать прохладной. Причины и лечение выпадения волос — домашние и аптечные средства Что надо делать от выпадения волос

Очень много и вам предстоит узнать, почему же начался процесс выпадения:

Стресс является виновником большинства проблем организма человека и выпадение волос не исключение. Если вы в последнее время перенесли серьезные стресс, часто переживаете, недосыпаете или у вас очень серьезные физические нагрузки. Когда организм находится в состоянии стресса, то начинается процесс остановки роста волосяных фолликулов и волосяной покров становится намного реже, но вы это заметите не сразу, а только через 2 недели. Поэтому причину стресса бывает сложно обнаружить.
Ослабленная иммунная система в результате долгой болезни или изношенная работа организма. У девушек очень часто начинается выпадение волос после рождения малыша, когда начинается кормление грудью.
Неправильный выбор шампуня или некачественный . В настоящее время при производстве шампуней добавляются химические вещества, которые могут стать причиной выпадения волос. Чаще всего некачественными шампунями являются подделки под известный бренд.
Нехватка полезных микроэлементов и витаминов. В конце зимы наш организм ослабевает и начинается процесс авитаминоза. Также если вы сидите на диете, то необходимо пропивать комплекты витаминов. Организму может не хватать железа (если вы чувствуете себя постоянно ослабленным, сонливым и у вас анемия).
Инфекционные заболевания. Дерматит или себорея могут стать причиной заболевания кожи головы и вследствие этого, начнется выпадение волос.
Сбой в гормональной системе. Если у девушки наблюдается избыток тестостерона, то это может привести к нарушению баланса в гормональной системе и это замедлит рост волос и начнется процесс выпадения. Такое может произойти в период беременности или после родов также когда только начинается половая жизнь.
Окрашивание волос и использование электрических приборов могут стать одной из причин выпадения волос, ведь все краски содержат вредные химические элементы, поэтому частое окрашивание вредит волосам.
Сердечно-сосудистые заболевания, остеохондроз или избыток кофеина – это приводит к тому, что сосуды начинают сужаться и поэтому коже головы и луковицам не хватает кровоснабжения и это приводит к выпадению волос или облысению.
Плохая экология может стать причиной. Если вы живете в месте, где очень загрязненный воздух или выпадают грязные осадки – это может отразиться на вашем здоровье.
Наследственность и проблемы со щитовидной железой могут являться причинами облысения или выпадения волос.

Вам следует выяснить причину выпадения волос и не запускать данный процесс, чтобы это не привело к облысению.

Как остановить процесс выпадения волос

Сперва вам следует провести анализ вышеперечисленных причин выпадения и только потом приступать к лечению. Не переживайте, есть много способов лечения данной проблемы и мы ознакомимся с самыми распространенными.

1. Медицинские средства

Основные медицинские препараты и средства для лечения выпадения волос:

Миноксидил – сосудорасширяющий гормональный препарат, который практически всегда назначают при выпадении волос для мужчин и женщин. Помогает замедлить процесс выпадения волос и способствует активному росту новых волоков. Существует 2 вида миноксидила – 2 и 5%, девушкам и женщинам нужно выбирать 2% миноксидил. Данное средство нужно принимать длительный промежуток времени, около года.
Спиронолактон – назначается женщинам, когда начинается климакс. Не рекомендуется принимать до 35 лет, может негативно сказаться на здоровье молодых и беременных девушек. Результат можно заметить после 3 недель применения.
Финастерид – очень дорогой и эффективный препарат, у которого есть один побочный эффект – снижается и нарушается сексуальная функция.
Циметид – препарат назначается женщинам в основном в форме таблеток.
Оральные контрацептивы помогают улучшить структуру волос, ногтей и кожи.

Если у вас очень серьезное выпадение волос, то необходимо провести очень дорогостоящую и эффективную процедуру – трансплантация волос.

Процесс пересадки происходит следующим образом: специалист пересаживает волосы с одной части головы (где волосы растут лучше всего) в место, где наблюдается наиболее сильное выпадение.

2. Народная медицина

Выпадение волос можно вылечить народными средствами:

Хна с горчичным маслом. Вам необходимо смешать 50 грамм сухих листиков хны и стакан . Смешать все ингредиенты, вскипятить и процедить. Полученную смесь остудить и втереть в кожу головы. Данный отвар поможет укрепить волосяные луковицы и способствовать росту новых волос.
Ополаскивания из трав. Необходимо ополаскивать волосы из настоя шалфея, зверобоя или . Данные настои будут активно способствовать укреплению корней и улучшат состояние волос.
поможет сделать волосы крепкими, уменьшить ломкость и сократить полностью выпадение волос. Следует регулярно пользоваться кокосовым маслом вечером, а проснувшись смыть остатки теплой водой.
Маска из миндального и поможет избавиться от выпадения волос и сделать их более живыми. Смешайте два данных масла в процентном соотношении 2:1 и нанесите на 20 минут на кожу головы. Смойте маску теплой водой.

3. Изменение образа жизни

Вам следует соблюдать некоторые правила в вашей повседневной жизни, чтобы волосы были здоровыми, крепкими и перестали выпадать:

Соблюдайте правильное питание. Не стоит есть фастфуд, острую и жирную пищу, а также стоит исключить газировку и алкогольные напитки. Помогут стимулировать рост волос такие продукты, как: мясо, рыба, финики, овощи, фрукты и орехи.
Стоит сократить нервные стрессы и переживания, так как от нервов появляются все болезни.
Не стоит частить с приемом антибиотиков и длительным приемом оральных контрацептивов, так как эти препараты могут нарушить гормональный фон.

Стоит вести здоровый образ жизни и заниматься спортом, тогда и волосы перестанут выпадать и здоровье будет в полном порядке.

Профилактика выпадения

Для того чтобы ваши волосы были здоровыми и не выпадали, вам нужно придерживаться определенных правил по уходу за волосами:

Регулярно следите за тем, чтобы ваши волосы были чистыми, ведь чистые волосы являются залогом их здоровья. Используется только качественные шампуни для вашего типа волос. Необходимо настолько часто, насколько будет необходимым для их чистоты.
Температура воды должна быть теплой, не более 42 градусов. Если у вас жирные волосы, то нужно использовать прохладную воду.
Не используйте фены после мытья, так как от фена ваши волосы будут ломкими и очень сухими. Волосы должны сушиться естественным путем.
Волосы должны высохнуть и только потом их можно расчесывать
Чтобы улучшить кровообращение, то необходимо купить массажную щетку для кожи головы.
Чем реже вы краситесь, тем лучше и здоровее ваши волосы.

Правильный уход за волосами является лучшей профилактикой от выпадения волос. Лучше всего не допускать выпадения, а регулярно заботиться о волосах!

О привлекательной шевелюре мечтает каждая представительница прекрасного пола. Однако добиться желаемого результата и отрастить здоровые густые локоны не так просто как кажется на первый взгляд, особенно если пряди ломкие, тусклые и ослабленные. Из материалов статьи вы узнаете о том, что делать, если волосы очень сильно выпадают.

Ничто так не способно расстроить даму, как клок на зубьях расчески и в сливе ванной. Данная проблема воспринимается как утрата красоты. Густая прическа с давних времен является гордостью любой женщины. Если высококачественную декоративную косметику, новую сумочку и платье можно приобрести достаточно легко, то здоровые кудри - результат длительного, правильного и бережного ухода.

Ежесуточная норма

Отдельные единицы покидают шевелюру каждый день абсолютно у всех людей. Главное отличие заключается лишь в их количестве. В норме данный показатель составляет от 50 до 100 штук в сутки. Такие потери практически незаметны, так как на смену вырастает новый «пушок».

Замедленный рост и поредение прядей могут свидетельствовать о начинающемся облысении. С этим недугом чаще всего сталкиваются представители сильного пола, однако если вы наблюдаете подобные симптомы, то прежде всего стоит найти причину для скорейшего устранения болезни.

Когда стоит задуматься о проблеме

Для того чтобы понять, насколько интенсивно выпадение необходимо провести простой тест. Причешитесь и соберите все, что осталось в расческе. Когда количество не превышает 15 волосинок, повода для серьезных беспокойств нет. Если этот показатель выше - рекомендована консультация врача-трихолога.

Слишком большое количество выпавших прядей после мытья или на подушке - это симптом, который ни в коем случае нельзя игнорировать. Обязательно нужно пройти обследование, когда эта проблема беспокоит вас более двух месяцев.

Причины

Многих интересует вопрос - почему сыпятся волосы. Далее мы подробно разберем факторы, влияние которых негативно сказывается на состоянии шевелюры.

Сезонность. Известно, что в осенне-весенний период волосяной покров ослаблен из-за недостаточного количества витаминов.
Используемая ухаживающая косметика. Специалисты рекомендуют приобретать только натуральные средства, не содержащие сульфаты и парабены. Органические шампуни отличаются положительным воздействием и не вызывают раздражение и сухость.
Изменение гормонального фона во время вынашивания плода, а также в послеродовой период и при климаксе, связанные с ослаблением иммунной системы. Если волосы активно выпадают - чаще всего причиной являются нарушения в работе эндокринной системы и сахарный диабет.
Прием некоторых лекарственных средств. Многие препараты, а также медицинские процедуры оказывают побочные действия на организм.
Проведение антибактериальной терапии, назначенной для лечения инфекционных заболеваний, прием противозачаточных, препаратов от давления и антидепрессантов может спровоцировать облысение.
Недостаточное количество железа в крови. Снижение уровня данного микроэлемента связано с кровопотерями, происходящими во время менструаций или с соблюдением жестких диет. Постоянное ограничение употребляемой пищи ведет за собой появление сонливости, пониженного настроения и чувства слабости. Для устранения проблемы необходимо включить в ежедневный рацион продукты с высоким содержанием железа (говядина, рыба, гречневая каша, печень, яблочный и гранатовый соки и так далее), а также пропить витаминный комплекс.
Дерматологические заболевания. Такие недуги, как себорея, стригущий лишай, дерматит и другие могут быть ответом на вопрос, почему сильно сыпятся волосы. Для точного диагноза и назначения лечения необходимо обратиться к врачу.
Ослабленное кровоснабжение головы. Недостаточное насыщение сосудов кровью является причиной слабости кудрей. Вызвать развитие патологии могут остеохондроз шейного отдела и различные заболевания сердечно-сосудистой системы. Употребление кофе также провоцирует сужение сосудов.
Перхоть. Данный недуг способствует закупорке пор, в результате чего луковицы ослабевают и начинается выпадение.
Частые стрессы и переживания. Если у вас неблагоприятная обстановка в семье или на работе, это может негативно сказаться на состоянии прически. При стрессовых ситуациях сосуды резко сужаются, мешая нормальному кровотоку, вследствие чего пряди начинают сыпаться. Для того чтобы успокоиться и избавиться от напряжения употребляйте травяные чаи на основе мелиссы и мяты. Также полезна будет ванна с добавлением травяного отвара, морской соли или ароматного масла.
Изменение температурного режима. Отсутствие головного убора в зимнее время приводит к переохлаждению, а сушка феном, использование щипцов или утюжка к значительному перегреву. Для того чтобы обезопасить локоны рекомендуется использовать специальные спреи с термозащитой, а также носить головные уборы для защиты от мороза, солнца и сильного ветра.
Травмирование волос некоторыми манипуляциями: дреды, тугой хвост, африканские косички, наращивание, окрашивание или химическая завивка.
Неправильное питание. Недостаточное количество микроэлементов приводит к ослаблению организма. Если вы хотите иметь здоровые густые кудряшки, не стоит придерживаться строгих диет. К алопеции может привести ежедневное травмирование прядей во время слишком жесткого расчесывания.
Чрезмерная жирность кожи головы.
Проведение химиотерапии.

Что делать в первую очередь

Трихолог - занимается болезнями волосяного покрова и кожи головы. Он назначит трихограмму, позволяющую определить структуру и состояние локонов.
Терапевт. Даст направление к узким специалистам для диагностики, опираясь на результаты анализов ОАК, ОАМ и биохимию.
Эндокринолог. Назначит проведение мониторинга уровеня гормонов, опираясь на которые он сможет исключить или подтвердить проблему.
Дерматолог. Направит на скребок, который позволит выявить патогенные микроорганизмы на кожном покрове.
Гинеколог. Мазки помогут исключить инфекционные недуги.

Узнав о том, что делать, если очень сильно падают волосы, обсудим то, что вам может порекомендовать доктор. В первую очередь, посоветовать провести витаминную терапию, пропив курс специального комплекса. Если причина кроется в железодефицитной анемии, то назначить препараты, поднимающие уровень железа. Трихолог может порекомендовать приобрести специальные укрепляющие средства. Хотя лучше всего на проблему воздействовать комплексно и объединять эффективность укрепляющих средств, воздействующих на проблему изнутри и снаружи. В этом хорошо себя показывает серия «Селенцин». В нее входят шампунь, бальзам, маска, лосьон и лекарственные таблетки. Поскольку в каждом средстве содержатся свои уникальные компоненты, проблема выпадения решается всесторонное и поэтому очень эффективно. При использовании всего комплекса согласно рекомендациям производителя можно добиться хорошего эффекта уже через несколько недель: укрепляются корни волос, ускоряется рост нового «пушка», уменьшается ломкость.

Проблема при которой сыпется волос может возникнуть в любое время, застав врасплох. Описанные ниже советы помогут в борьбе с редеющими прядями.

Уделяйте особое внимание своему режиму. В полной мере высыпайтесь и ежедневно проводите достаточное количество времени на свежем воздухе.
Избегайте переохлаждений и сильных нагреваний шевелюры. Носите шапки для защиты кудрей от непогоды. Женщинам нужно научиться правильно ухаживать за локонами и не подвергать их сложным косметическим процедурам.
Человек, постоянно находящийся в стрессовом состоянии испытывает дискомфорт, который оказывает негативное воздействие на пряди. Для борьбы с недугом больше отдыхайте и начните заниматься физическими нагрузками.
Отредактируйте свой ежедневный рацион. Позаботьтесь о том, чтобы в нем было достаточное количество важных для придатков кожи микроэлементов (витамины группы А, B, С, E, кальций, магний, железо). Полезны следующие продукты: яйца, орехи, рыба, бобовые, зеленый чай, свежие овощи и фрукты. Откажитесь от потребления никотина и спиртосодержащих напитков.

Народные рецепты для укрепления

В дополнение к назначенному лечению нелишним будет сделать самостоятельно в домашних условиях несколько простых процедур для оздоровления шевелюры.

Маска на основе лука. Средство быстро насыщает корневую систему необходимыми микроэлементами для здорового роста. Процедуру стоит проводить не более 2 раз в неделю. Для приготовления вам понадобятся: 3 измельченные луковицы среднего размера, 2 куриных яйца, 15 грамм пивных дрожжей и 15 миллилитров оливкового масла. Смешайте все и компоненты и нанесите на кожу и длину волос на 40 минут.

Травяные отвары. Для прядей полезны такие растительные компоненты, как крапива, корень лопуха, чабрец, мята, календула, кора дуба, шалфей, хмель, липа и розмарин. Залейте травы кипятком и дайте настояться не менее часа, после чего раствором ополосните вымытые локоны.

Масляные втирания. Крайне полезны для корней касторовое и репейное масла. Предварительно нагрейте средство и массируйте кожу головы несколько минут, после его соберите на голове пучок, спрячьте его под целлофановую шапочку и замотайте махровым полотенцем. По истечению 60 минут средство смывают при помощи шампуня.

Маска с яичным желтком. Отделите несколько желтков от белков и нанесите массу на корни и длину. После тридцати минут промойте кудри отваром на основе мяты перечной.

Разогревающая настойка. Для приготовления возьмите красный жгучий перец 5-7 штучек и измельчите его вместе с семечками. Переложите массу в емкость из темного стекла и залейте ее 0,5 литров водки. Средство нужно настоять в темном прохладном месте не менее полумесяца. После этого процедите настойку и втирайте целебный раствор в кожу головы. Оденьте пакет и замотайте собранные в гульку локоны махровым полотенцем. После 30 минут промойте волосы шампунем, и нанесите кондиционер.

Обеспечение правильного ухода

Если никаких проблем со здоровьем у вас нет, то есть внутренние факторы не становятся преградой, можно самостоятельно организовать грамотную заботу за прядями. Мгновенного эффекта ждать не стоит, для восстановления прежней густой шевелюры необходимо длительное время.

Частое мытье пагубно влияет на локоны. Придатки кожи покрыты особым липидным слоем, он эффективно защищает от негативного влияния окружающей среды. Но если каждый день пользоваться шампунем, подобная оболочка повреждается. Рекомендуется мыть голову два раза в неделю. Если пряди слишком сухие - всего один раз, жирные - три раза.

Пользуйтесь масками. В продаже есть специализированные питательные бальзамы и ополаскиватели, в них содержится полный комплекс компонентов, которые восстанавливают структуру и сделают вашу прическу красивой. В том же комплексе Селенцин есть и маска, уменьшаются ломкость волос, и бальзам-ополаскиватель, которые также укрепляет волосы и добавляем им объема.

Какой бы качественной и дорогой не была ваша косметика, защитить от расслоения волоски она не сможет. Поэтому следует своевременно состригать посеченные кончики. Старайтесь минимизировать использование приборов для укладки. Органические шампуни не причиняют вреда прядям. Для частого ухода лучше всего использовать средства на основе оливкового и масла облепихи. В летний период стоит наносить несмываемые кремы, когда шевелюру нужно защищать от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Профилактика

Мы рассмотрели в рамках статьи основные проблемы - разобрались от чего сильно сыпятся волосы и что делать, если требуется остановить и не допустить появление недуга. Прежде всего, нужно постараться меньше трогать свою прическу, чтобы без повода не травмировать луковицы. Также необходимо избегать воздействия прямых солнечных лучшей, используя для защиты шляпы и шапки. После посещения пляжа или бассейна тщательно промывать пряди. Не пренебрегать использованием специальных бальзамов и масок, так как они препятствуют повреждениям. Правильно ухаживайте за своими локонами и подбирайте качественные средства по уходу за ними.

Следите за своим внутренним состоянием - избегайте эмоциональных потрясений, нервных перенапряжений. Периодически проходите диагностику организма, чтобы выявлять любые проблемы на ранних стадиях.

То, что волосы выпадают у мужчин – ни для кого не новость, и не событие. Ну выпадают и выпадают. А вот если волосы выпадают у женщины – это просто сущий ужас!

Для женщины волосы – это такой же важный элемент внешнего вида, практически, как и само лицо! Это же один из первых признаков ее женственности.

Но, увы, природа не всем щедро раздает подарки. У кого-то от рождения сухие, тонкие, вечно секущиеся и редкие волосы, кто-то из женщин страдает от сильного выпадения волос. И если с первым вариантом справиться практически невозможно, то во втором случае остановить этот процесс вполне реально. Для этого следует выяснить, что же стало причиной интенсивного выпадения волос на голове.

Когда следует беспокоиться?

Не спешите бить тревогу, впервые обнаружив большое количество потерянных волос на расческе или на подушке после сна, возможно, что отрастающие новые волоски будут крепкими и здоровыми, тут следует понаблюдать некоторое время и исключить патологическое выпадение волос – алопецию.

Однако, следует забеспокоиться в таких случаях :

Число отмерших волос превышает норму, которая, по словам дерматологов, составляет 50-100 шт. в сутки. На человеческой голове растет 100-150 тысяч волосинок и потеря сотни в день для вашей шевелюры не принципиальна, тем более что на их месте все равно вырастают новые.
Волосы не имеют утолщения на конце. Значит, они не выпадают, а ломаются. Между тем, причина хрупкости волоса - повод для беспокойства;
Корень выпадающих волос имеет не белый, а темный цвет. В этом случае следует сразу обратиться к врачу.

Также поводом для беспокойства являются тревожные результаты теста, выявляющего выпадение волос. Проводится такая проверка просто: в течение 4 дней необходимо воздержаться от мытья головы, а на пятый потянуть руками волосы на висках и макушке. Потом посчитать волосы, оставшиеся в каждой руке. Если в каждой ладони будет больше, чем по 5 волосинок, пора начинать волноваться.

Облысение у женщин

Классификация алопеции у женщин:

Диффузное облысение по типу полоски . Этот тип облысения у женщин начинает появляться в виде единичной полоски в форме буквы «I» одновременно в лобно-теменной и височной части головы.
Диффузное облысение по типу гнезда отличается интенсивным течением и более быстрым увяданием фолликулов. Сначала волосы выпадают по типу полоски, а затем она расширяется и образуется эллипсообразное гнездо.
Андрогенное облысение . Избыток в организме мужского полового гормона тестостерона или повышенная чувствительность волос к андрогенам приводит к тому, что волосы истончаются и начинают равномерно выпадать по всей голове. Практически всегда андрогенное облысение сопровождается жирной себореей или акне.
Также алопеция бывает гнездной, тотальной, субтотальной, универсальной, краевой, стригущей.

Чтобы установить причину облысения понадобятся консультации врача-трихолога, также может потребоваться консультация эндокринолога, терапевта, дерматолога. Они исключат или подтвердят наличие какого-либо заболевания, и при необходимости назначат лечение. Запаситесь терпением – восстановление прежней густоты прически займет некоторое время. Любая терапия должна начинаться с коррекции режима и привычек, которые довели волосы «до жизни такой».

Причины выпадения волос у женщин

Волосы выпадают всегда. В этом вопросе важно понимать норму. В день женщина может терять до ста волосков. А если это количество значительно увеличивается, значит есть проблема. Причины выпадения волос у женщин бывают разные:

. С началом активной выработки гормонов у девушек 16-19 лет, после отмены оральных контрацептивов, в первые месяцы после родов или при кормлении грудью часто происходит обильное выпадение волос. Бояться облысения в этих случаях не нужно – выздоровление наступает через 2-12 месяцев после возникновения проблемы.
Нарушение кровообращения . Все питательные вещества доставляются к волосам вместе с кровью, а если капилляры сужены и нарушено кровообращение, то соответственно, волосы будут голодать, даже если вы едите самые полезные продукты для волос. Это можно исправить при помощи массажа кожи головы, ежедневного расчесывания и занятий спортом или йогой.
Хронические заболевания . Если наблюдается сильное и продолжительное выпадение волос, причины этого следует искать внутри организма. К облысению могут привести такие заболевания, как , и некоторые другие.
Заболевания щитовидной железы . При неполадках с щитовидной железой, может проявляется диффузное выпадение волос. Диффузное облысение, как правило проявляется по всей голове. Волосы становятся тоньше, истощаются, а потом выпадают. Чаще всего, это происходит из-за недостаточного обеспечения корней волос важными питательными веществами.
Стресс и психоэмоциональное напряжение . У женщин сильное выпадение волос бывает спровоцировано стрессом, поэтому если облысение происходит на нервной почве, необходимо начать принимать успокоительные препараты и постараться полностью устранить источник нервного перенапряжения.
Недостаточное питание, нехватка витаминов . Из-за плохого питания в организм поступает малое количество нужных элементов. Особенно остро волосы реагируют на недостаток железа, меди, цинка, витаминов А, С, Е, группы В.
Болезни кожи головы . Выпадение волос могут вызвать такие инфекционные заболевания, как и , а также аллергия.
Болезни организма . Например, заболевания яичников, которые приводят к снижению выработки женских гормонов и повышенной выработке гормонов мужских (тестостерона), вследствие которого происходит выпадение волос. Сюда же отнесём , венерические болезни, болезни щитовидки и др.
Длительный прием медикаментов . Часто алопеция – побочный результат воздействия определенных медикаментов (противосудорожных препаратов, нейролептиков, цитостатиков, антидепрессантов, β-адриноблокаторов). Другая причина облысения – излучение и интоксикация (тяжелые металлы, талий).
Заболевания кожи головы, грибковые инфекции . Это может быть перхоть, шелушения, себорея (сухая или жирная), псориаз, фурункулез и другие. Главное не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту, что бы усугубить ситуацию.
Агрессивное обращение со своими волосами . Это и некачественные красители, и частые завивки, а также плойки, «утюжки», фены и прочее. Нередко при этом встречается сильная перхоть и выпадение волос одновременно.
Сильное выпадение волос у женщин может быть продиктовано послеродовым периодом . Во время беременности физиологически волос выпадает значительно меньше, чем до нее. А вот после родов выпадают все волоски, которые должны были выпасть ранее.

Достаточно сложно пытаться определить причину облысения самостоятельно без помощи специалистов, потому что тут имеет значение не только внешний признак, не только внешние показатели (типа питания, физической нагрузки и прочее), но и ваше внутреннее состояние, состояние ваших внутренних органов, и моральное состояние.

Диагностика

После визуального осмотра, трихолог направит вас на проведение анализов :

Содержание гормонов щитовидной железы;
Содержание половых эстрогенов и андрогенов;
Трихограмма (исследование плотности и состояния волос с помощью видеокамеры);
(содержание микроэлементов, маркеров работы печени и других органов).

При подозрении на заболевания из других областей медицины, направит к соответствующим специалистам.

Лечение выпадения волос у женщин

Как остановить выпадение волос? Если причиной потери волос является медикаментозная терапия или наличие того или иного заболевания, тогда лечение выпадения волос у женщин должно происходить под наблюдением специалиста. В этих случаях улучшения позволяет добиться замена принимаемого медикамента или начало терапии выявленной болезни.

Стоит помнить, что причиной возникновения этого симптома может быть гормональный дисбаланс или нарушение работы кишечника, воспаление внутренних органов, слабая иммунная система. Поэтому с целью выявления точной причины нужно пройти полное обследование.

Умеренное выпадение достаточно просто вылечить, если изменить образ жизни, питаться натуральными нерафинированными продуктами, принимать в комплексе специальные витамины и минералы, уменьшить уровень стресса. Одновременно потребуется более тщательный уход за локонами, чтобы укрепить их, помочь восстановиться и остановить процесс облысения.

Если же выпадение волос начинается в весенний период, тогда наиболее очевидной причиной является сезонный авитаминоз. В этом случае рекомендовано начать принимать витамины от выпадения волос, причем, обязательно необходимо пропить курс витаминов полностью, чтобы исключить вероятность рецидива.

Массаж

Массаж при помощи щетки

Для выполнения данного вида массажа подойдет щетка, изготовленная из натуральных материалов (дерево, эбонит, щетина). Процедура начинается с круговых поглаживающих движений от висков к макушке, ко лбу и к затылку. Далее в той же последовательности необходимо сделать зигзагообразные движения.

Аромамассаж

Данная процедура предусматривает нанесение на кожу головы пару капель эфирного масла (подойдет масло кунжута, розмарина или черного перца). Вначале следует производить втирающие круговые движения от макушки вниз, а затем – от точки соединения черепа с шеей ко лбу.

Рейтинг витаминов от выпадения волос у женщин

Если вы вдруг обнаружили, что ваша шевелюра заметно редеет, а на расчёске остаются волосы, это говорит о нехватке витаминов. Среди необходимых для укрепления и борющихся с выпадением волос витаминов можно выделить следующие, являющиеся наиболее эффективными:

Витамин С . Как ни странно, основной источник витамина С для россиян – картофель. Второе почетное место могут поделить такие продукты, как черная смородина, капуста, шиповник. А вот в цитрусовых его не очень много.
Цинк . Его можно обнаружить в орехах, зерновых культурах и бананах.
Кальций . Им богаты молочные продукты, орехи, желток, капуста.
Витамины Е и F . В больших количествах имеются в растительных маслах, злаковых, яйцах и животных жирах.
Железо . Данный элемент содержится в говядине, рисе, печени, гречке, черной смородине.
Бета-каротин , содержащийся в тыкве, орехах, моркови.

Постарайтесь, чтоб организм не испытывал недостатка во всех вышеперечисленных витаминах, это поможет остановить выпадение волос. Но помните, что их содержание должно быть в норме, а дефицит или преизбыток приведёт к ослаблению шевелюры.

Народные средства от выпадения волос у женщин

Народная медицина содержит в себе большое количество способов по решению различных проблем со здоровьем, сильное выпадение волос – не исключение. В домашних условиях можно попробовать разные рецепты, которые подойдут для каждого типа волос женщин: тонких и ломких, сухих и жирных, для чувствительной кожи головы.

Домашние средства призванные остановить выпадение волос представлены разнообразными масками, отварами и компрессами:

Луковую маску от выпадения волос считают наиболее простой и популярной. Для ее приготовления нужно натереть луковицу на мелкой терке и растереть ее, используя оливковое масло (1 ст.л.). Смесь втирают в корни волос 15 минут, массируя кожу головы кончиками пальцев. Закрывают волосы пленкой и делают согревающий колпак из полотенца. Держат его 30 минут. Затем моют голову хорошим шампунем. Маска применяется один раз в 3 дня.
Картофель укрепляет волосяные луковицы . Достаточно одну чищенную картофелину потереть на терке и выжать через марлю сок. Его смешивают с соком алоэ и чайной ложкой меда. Когда втирается смесь, делайте массажные круговые движения. Ходить так придется два часа. Промывают голову с шампунем.
Для устранения проблемы хорошо подойдет компресс из петрушки . Чтобы его сделать, необходимо мелко нарезать корни растения, затем выдавить сок, которым нужно пропитать марлевую повязку. Компресс прикладывается к голове, для сохранения тепла накрывается пленкой и полотенцем. Повязка снимается через час, после чего голову следует тщательно вымыть. Марлевая салфетка накладывается утром и вечером.
Измельчить 2 листа алоэ (брать на нижней части куста). Растению должно быть не менее 3 лет. Выжать из листьев сок, затем намочить в нем марлю. Компресс приложить к голове и создать тепловой эффект. Важно проследить, чтобы сок алоэ не попал каким-то образом в глаза! Через полчаса компресс снять и промыть голову водой приятной температуры. Процедуру делать дважды в день.
Очень полезен для полоскания отвар крапивы , наиболее эффективным будет отвар из молодой крапивы. Ее необходимо отварить, дать остыть до 40 градусов и полоскать ней волосы после мытья.
Маска на репейном (касторовом) масле : по 1 ч. л. меда, масла, сока луковицы и шампуня смешайте в фарфоровой емкости, нанесите на сухие волосы. Держите маску 2 ч, смойте подкисленной водой. Чередуйте для большего эффекта сок луковицы с соком алоэ. Репейное масло можно применять как самостоятельно средство, эффективное в случаях, когда выпадают сильно волосы у женщин. Втирайте его в корни волос 3-4 раза в неделю.

Помимо использования народных средства необходимо придерживаться определенных правил, которые помогут сделать укрепляющие процедуры более эффективными:

Целесообразно давать волосам иногда отдых от ношения головного убора, ухаживать за ними и выбрать себе хорошего постоянного парикмахера, который со стороны сможет лучше отследить все изменения состояния волос.
Во время расчесывания не следует травмировать кожу, воздействуя на нее щеткой.
Также стоит воздержаться от избыточно тяжелой прически.

Теперь вы знаете, что делать при выпадении волос. Подберите наиболее подходящий и понравившийся вариант лечения этого неприятного недуга. Красота волос вернется к вам быстро и заметно!

Красивые, ухоженные волосы – гордость любой женщины. Стильная, элегантная стрижка подчёркивает статус мужчины. Активное выпадение волос портит настроение, вызывает депрессию и массу вопросов: «Почему именно со мной приключилась эта беда?»

Частичное или полное облысение в большинстве случаев грозит мужчинам. Редкие, тусклые волосинки, остающиеся на расчёске, огорчают девушек и женщин. Что делать, если вы заметили выпадение волос? Лечение в домашних условиях непременно будет успешным.

Причины выпадения волос

Большинство причин сходны у мужчин и женщин. К ослаблению волосяных фолликулов, ломкости и поредению шевелюры приводят:

старение организма;
грибковые, бактериальные инфекции;
наследственная предрасположенность;
частые стрессовые ситуации;
аутоиммунные заболевания;
хождение в мороз по улице без головного убора;
химиотерапия, облучение при лечении онкозаболеваний;
некоторые сильнодействующие лекарства;
гормональные сбои;
нарушение функций щитовидной железы;
неправильное питание;
травмы кожи головы.

Некоторые причины характерны для определённого пола.

Выпадение волос у мужчин возникает при:

повышении уровня тестостерона;
курении, избыточном употреблении алкоголя;
плохом уходе за шевелюрой.

Активное выпадение волос у женщин отмечено:

после родов, при гормональных нарушениях во время климакса;
из-за приёма оральных контрацептивов;
при регулярном ношении тугих хвостов и кос, использовании металлических заколок;
после длительного применения красящих составов, химической завивки, частой сушки феном.

Важно! Не паникуйте, если вы обнаружили несколько волосинок на расчёске. Процесс обновления физиологичен и не представляет угрозы для вашей красоты. Иногда шевелюра редеет быстро, клоки волос остаются на расчёске. Обратитесь к трихологу, выясните причину этой патологии. Комплексная терапия обязательно даст результат в большинстве случаев.

Лучшие рецепты масок

После выявления провоцирующих факторов и сути проблемы займитесь состоянием шевелюры. Уточните у врача, какие домашние методы подойдут для вашего типа кожи. Обязательно учтите, какие у вас локоны: сухие или жирные.

Что делать при выпадении волос? Используйте проверенные рецепты и народные средства против выпадения волос в домашних условиях. Отзывы о применении домашних составов вдохновляют на борьбу за сохранение роскошной шевелюры. Большинство пользователей интернета считают, что регулярное применение масок, лечебных шампуней, витаминов, эфирных масел полезно для кожи головы и волос.

Смеси из натуральных компонентов увлажняют, питают, укрепляют каждую волосинку, активизируют процессы роста и регенерации. Проверенные средства готовятся из доступных ингредиентов. Делайте маски от потери волос 2–3 раза в неделю.

Маски от выпадения волос в домашних условиях:

рецепт №1. Соедините растёртый желток, по 1 ч. л. целебного репейного масла и качественного мёда, добавьте 1 дес. л. лукового сока. Распределите питательную смесь ближе к корням, накройте голову целлофаном, затем – полотенцем. Спустя 2 часа промойте шампунем. Делайте процедуру вечером, чтобы запах лука успел выветриться;
рецепт №2. Маска с кефиром и какао. Хорошо взбейте куриное яйцо, всыпьте порошок какао (1 ст. л.), влейте жирный кефир (пол стакана). Накройте голову полиэтиленовым пакетом, подождите 20–25 минут. Смойте домашнее средство от облысения тёплой водой с гипоаллергенным шампунем;
рецепт №3. Натрите пару луковиц на мелкой тёрке, нанесите полезную массу на кожу головы. Держите активное средство 15–20 минут. Пару раз промойте голову водой с шампунем, ополосните отваром ромашки;
рецепт №4. Маска из сока алоэ не требует серьёзных затрат. Возьмите пару толстых листьев, отожмите сок, вотрите в кожу, нанесите смесь на волосы, укройте целлофаном. Спустя полчаса смойте остатки сока без применения шампуня;
рецепт №5. Китайский шампунь – так называют обычную маску из горохового пюре. Измельчите горох в кофемолке, залейте на ночь водой. Утром готовую массу нанесите на кожу и локоны. Регулярное применение оживляет каждую волосинку, питает эпидермис;
рецепт №6. Яичная маска-шампунь имеет немало вариантов. Вот один из популярных. Соедините в блендере желток, масло нежной оливы – 1 ст. л., свежеотжатый сок лимона – 2 ч. л., морковный сок – 2 ст. л. Держите средство на волосах 15 минут, смойте без применения синтетических составов;
рецепт №7. Натрите корень петрушки, отберите 2 ч. л., влейте 4 ч. л. касторового масла, 1 ч. л. медицинского спирта или настойки календулы. Втирайте активную смесь в кожу головы. Время процедуры – 20 минут. Вымойте голову с применением шампуня.

Лучшие витамины от выпадения волос

Прислушайтесь к советам косметологов, подпитайте кожу головы не только снаружи при помощи масок и растирок, но и изнутри. Витаминные комплексы укрепят локоны и корни, вернут силу каждой волосинке.

Для мужчин

Полезная информация:

рекомендованы витамины А, Н, В1, Е;
продолжительность курса – месяц-два;
при видимых улучшениях, уменьшении количества волосинок на расчёске, спустя 3 месяца повторите лечение;
для профилактики употребляйте витаминные комплексы, содержащие эти вещества, каждые 3–6 месяцев курсом по 4– 6 недель.

Эффективные препараты для борьбы с алопецией:

Дуовит для мужчин;
Биоактив-минералы;
Пантовигар;
Велмен Трихолоджик;
Центрум с лютеином;
Пиковит плюс и другие.

Для женщин

Полезная информация:

рекомендованы витамины Н, Е, С, группы В, F;
употребляйте витамины как монопрепараты, так и в составе минеральных комплексов, обогащённых витаминами;
длительность поддерживающей терапии аналогична рекомендуемым курсам для мужчин.

Популярные препараты:

Витрум Бьюти;
Дуовит для женщин;
Центрум;
Мульти-табс;
Ледис Формула;
Комплекс «Кожа, ногти, волосы»;
Вита Шарм;
Фармамед для женщин;
Цинтекрал и другие.

подберите правильный шампунь;
покупайте качественную краску для локонов с минимальным количеством вредных веществ;
используйте бессульфатные шампуни;
после сушки феном или выпрямления утюжком балуйте локоны масками, травяными полосканиями;
применяйте минимум лаков, пенок, муссов, приобретайте товары по уходу за шевелюрой хорошего качества;
правильно питайтесь, употребляйте витаминно-минеральные комплексы. Без поддержки изнутри шевелюра быстро начнёт редеть;
следите за состоянием здоровья. Проблемы с внутренними органами нередко сказываются на состоянии локонов и кожи головы.

При первых признаках потери волос обращайтесь к трихологу. Специалист выяснит причину, назначит курс лечения. Обязательно используйте народные рецепты. Натуральные компоненты восстанавливают структуру каждой волосинки не хуже лекарственных шампуней и специальных эмульсий.

Теперь у вас есть целый арсенал средств от выпадения волос. Вы наверняка убедились, что в домашних условиях можно справиться с поредением шевелюры. Перед началом терапии обязательно посоветуйтесь с трихологом.

Далее видео. Узнайте ещё один рецепт эффективной маски против выпадения волос:

Алопеция, или облысение, бывает нескольких видов. Выделяют очаговую (гнездную), диффузную и тотальную алопецию. Облысение может возникать не только у мужчин, но и у женщин. Поэтому лечение алопеции – очень актуальная проблема в современном мире.

Причины облысения

Волосы на голове могут начать редеть по нескольким причинам:

гиповитаминоз и недостаток кальция в организме,
химиотерапия,
онкологические заболевания,
алкоголизм,
сахарный диабет, красная волчанка,
заболевания ЖКТ,
травмы и ожоги головы,
радиационное облучение,
некоторые инфекционные заболевания (стригущий лишай, сифилис и др.),
гормональный дисбаланс (избыток мужских гормонов, особенно тестостерона) – может вызывать раннее облысение у мужчин.

Какой бы не была причина алопеции, она всегда воспринимается как эстетический дефект.
У женщин это явление вызывает много страданий, тогда как у мужчин залысина не считается чем-то особенным.
Уже при первых признаках повышенного выпадения волос следует принять меры.

Важно: если у вас начали внезапно выпадать волосы или за короткий срок появились участки облысения, срочно обратитесь к дерматологу.

Врач выяснит причины потери волос и определит, как лечить облысение в вашем случае.

Народные средства от облысения

Рецепт №1

2 шт. репчатого лука прокрутить через мясорубку, залить 190 мл коньяка и перемешать. Смесью растирать кожу головы по одному разу ежедневно.
Сначала на облысевших участках могут вырасти беловатые волоски, их надо сбрить. Затем появятся волосы обычного цвета.

Этим средством надо пользоваться очень долго, полгода или даже больше (через каждую неделю делать перерыв на 6-7 дней).

Рецепт №2

Уже через 2 недели должны появиться волоски. Этот рецепт можно использовать не только в качестве средства от облысения для мужчин, но и при выпадении волос у женщин.

Рецепт №3

Две ст. ложки (30 мл) касторового масла (можно заменить репейным) смешать со ст. ложкой горчичного порошка. Оставить смесь на 25 мин. Затем втереть в корни волос и не смывать, пока жжение будет терпимым.

Если жжет очень сильное, то в следующий раз надо добавить больше масла и меньше горчицы.

Такую маску желательно делать дважды за неделю перед мытьем головы, затем помыть голову, 2 раза намыливая ее шампунем. Эта маска подходит для лечения алопеции, а также предохраняет волосы от выпадения, стимулирует их рост.

Рецепт №4

Взять по ст. ложке корня лопуха и корневища аира, добавить стакан воды, кипятить четверть часа или чуть дольше.
Когда полученный отвар остынет, его надо процедить и втирать в голову через сутки, а лучше ежедневно.
Подобным образом готовят и применяют отвар из 3 ст. ложек липовых цветков, а также из смеси дубовой, ивовой коры и чабреца (по ст. ложке).
При алопеции у мужчин эти отвары можно комбинировать друг с другом. Например, один день использовать отвар липовых цветов, а другой – отвар корней лопуха и аира. Также можно сочетать применение отваров и масок.

Рецепт №5

Очень простой способ – втирание луковой кашицы в голову. Лук раздражает кожу и вызывает приток крови. В результате стимулируется рост волос.
Выдерживать маску из лука надо примерно 1-1,5 ч, а затем смыть шампунем. Можно также делать маски напополам с чесноком, или добавить немного меда.

К сожалению, при андрогенетическом облысении у мужчин лечением трудно добиться полного выздоровления. Но все-таки возможно значительно замедлить процесс и улучшить рост волос.

Рецепт №6

Желтково-луковая маска: 1 ч. ложку свежего меда смешать с ч. ложкой раст. масла (лучше оливкового), яичным желтком и соком из одной луковицы. Маску втереть в кожу у самых корней волос и распределить по всей длине. Сверху обмотать голову пакетом и повязать платком или полотенцем.

Держать полчаса, затем ополоснуть теплой чистой водой. Шампунь можно использовать только через 4 ч. Сначала маску надо делать ежедневно, а когда выпадение замедлится, повторять 1 раз в неделю. Этот способ хорошо подходит для лечения выпадения волос у женщин.

Рецепт №7

Уксусно-крапивный лосьон: листья свежей крапивы надо измельчить до состояния кашицы.
Взять 5 ст. ложек крапивы и залить 450 мл воды, влить две ст. ложки столового или яблочного уксуса.
Довести до кипения, варить полчаса. Накрыть крышкой и охладить.
Лосьоном смазывать корни волос перед сном через каждые 1-2 дня. Лечение продолжать 2 месяца.

Рецепт №8

Отвар хмеля: ст. ложку измельченных шишек хмеля запарить стаканом кипятка, кипятить полчаса. Отвар процедить. В конце мытья головы ополоснуть волосы приготовленным лекарством от облысения.

Рецепт №9

Ополаскиватель из настурции: две ст. ложки бутонов, плодов и листьев настурции заварить 500 мл кипятка. Когда настой остынет, использовать как ополаскиватель после мытья.

Рецепт №10

Отвар календулы и мать-и-мачехи: указанные травы взять по ст. ложке и кипятить в 500 мл воды 20 мин. Аналогичным образом варят отвар из 2 ст. ложек свежей измельченной крапивы. Использовать для ополаскивания.
Для лечения волос от выпадения также подходит репейное масло. Его надо втирать в голову за 35 мин до мытья головы.

Совет: для роста волос необходимо хорошее кровоснабжение кожи головы и волосяных фолликулов. Поэтому необходимо регулярно делать массаж головы подушечками пальцев. Также полезно расчесывать волосы деревянной щеткой с закругленными зубьями, которые тоже хорошо массируют кожу.

Все перечисленные средства от облысения для женщин и мужчин, а также от выпадения волос, необходимо применять длительное время. Лишь при соблюдении этого условия можно рассчитывать на заметный положительный результат.

Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!