Каждый из нас сталкивался в своей жизни с мужчинами, которые сильно потеют. Конечно, такое явление неприятно не только окружающим, но и самому мужчине, поскольку он постоянно чувствует на себе неприветливые взгляды, страдая от этого неуверенностью и постоянным чувством дискомфорта. На самом деле потоотделение не патология, а вполне естественный процесс, свойственный человеческому организму, который просто необходим для осуществления терморегуляции. Если человек здоров, не страдает разными заболеваниями, не относится к категории любителей алкогольных напитков, отделение пота происходит без последствий. В то же время, сильная потливость всего тела указывает на патологию, известную в медицине как «гипергидроз». Какие причины провоцируют обильное потоотделение у мужчин и как с ними бороться?
Гипергидроз, что за болезнь
Гипергидроз или обильное потоотделение – патология, которой страдают преимущественно мужчины. Конечно этот диагноз не такой страшный, как раковая опухоль или другая болезнь, зато приносит мужчинам не меньше проблем. Они страдают скованностью, чувством неуверенности в себе, имеют определенные профессиональные трудности.
Патологию диагностируют в том случае, если у пациента на протяжении часа выделяется больше 100 мл пота, в то время как у здорового мужчины при нормальных условиях должно выделяться не больше 700 мл за 24 часа. Под воздействием определенных факторов, таких как сильная жара, физические упражнения, могут быть отклонения от нормы, это вполне естественное явление под названием физиологический гипергидроз. Но, если тело мужчины покрывает пот без определенных причин, это свидетельствует о патологическом гипергидрозе, когда процесс потоотделения больше, чем нужно для процесса терморегуляции.
О развитии патологии в организме можно судить по запаху пота. Встречаются мужчины, около которых просто невозможно стоять, настолько неприятно и противно они пахнут во время потения, знайте это не пот зловонный, в организме человека твориться что-то неладное.
Факт! Пот – по своей природе является раствором органических веществ и разных солей, при здоровом состоянии организма, он не источает абсолютно никакого запаха!
Особенности патологии
Процесс потоотделения очень важен, поскольку поддерживает температуру человеческого тела на одном уровне. Гипергидроз бывает:
- первичный;
- вторичный.
Первому и второму виду характерны местная или общая (генерализованная) потливость, единственное, что их отличает, так это причины развития повышенной потливости.
Сильное потоотделение у мужчин, охватывающее большую часть тела указывает на генерализованную форму патологии.
Важно! Если повышенное потоотделение отмечается только на отдельных участках тела, например, ладонях, стопах, подмышками, подбородке, на голове, носогубной области, паховых складках, то это местная форма гипергидроза.
Первичный и вторичный гипергидроз – причины
Лечение повышенного потоотделения зависит от типа патологии. Например, первичный гипергидроз, может возникать беспричинно. При этой форме патологии пациент потеет во время сна, днем симптом усиливается, его тело каждый раз реагирует на температурные изменения воздуха. Особенно сильно покрывается тело потом в момент эмоциональных переживаний, стрессовых ситуаций.
Важно! Гипергидроз вторичного типа является последствием определенного заболевания, поэтому определив болезнь и начав своевременное ее лечение, симптом уменьшится или исчезнет самостоятельно.
Причины у мужчин первичного гипергидроза в основном заключаются в чрезмерном количестве на теле потовых желез или же они просто вырабатывают большое количество пота под воздействием различных раздражителей. Вы, наверное, замечали, что некоторые мужчины сильно потеют в жаркую погоду или занимаясь физической работой. Повышенная потливость у таких людей обусловлена внешними раздражителями.
Вторичный гипергидроз может быть вызван:
- нарушениями работы щитовидной железы;
- сахарным диабетом;
- пониженным уровнем сахара в крови;
- нарушениями нервной системы;
- алкогольной и наркотической зависимостью;
- чрезмерной массой тела;
- сердечно-сосудистыми заболеваниями;
- туберкулезом;
- раковые новообразования лимфоидной ткани.
Нельзя игнорировать такую патологию, как гипергидроз. Ведь постоянный пот на теле ведь является отличной средой для развития и размножения бактерий и вирусов. Без выяснения причины, соответствующего лечения патологии, проблемные участки кожи станут воспаляться. Кроме всего, пот вскоре приобретет неприятный для окружающих и устойчивый запах.
Важно! Чтобы определить причину постоянного потения необходимо обратиться к терапевту. При первичной форме патологии лечением занимается дерматолог. Вторичный гипергидроз лечится тем врачом, специальность которого отвечает основному заболеванию, это может быть онколог, кардиолог, невролог, эндокринолог или другие медики.
О какой болезни свидетельствует запах пота
Да, пот не имеет запаха! Но, постоянное потение провоцирует появление разных бактерий на поверхности кожи, которые в процессе жизнедеятельности выделяют разные вещества, придающие поту определенный запах. Стоит сказать что резкий, неприятный, трудно искореняемый запах пота в большинстве случаев вызван патологическими состояниями.
Рассмотрим некоторые из них:
- неприятный запах пота практически всегда отмечается у профессиональных спортсменов. Под воздействием постоянных физических нагрузок у них ускоряются обменные процессы в организме, включая вывод обменных продуктов;
- пот при сахарном диабете имеет запах ацетона со сладким оттенком;
- аромат «гнилых яблок» указывает на начало развития у диабетиков патологии под названием кетоацидоз;
- при болезнях печени пот имеет запах печени сырой, в то же время при заболевании почек он приобретает аромат аммиака;
- запах свежей капусты указывает на тирозинемию – патологию почек и печени;
- запах квашеной капусты - признак норвежской чесотки;
- сладкий, навязчивый запах меда при обильном потоотделении может рассказать о дифтерийной инфекции, болезни ротовой полости;
- пот с запахом сыра, причем очень резким – признак ацидемии;
- сильная потливость всего тела с кислым запахом указывает на проблемы пищеварения, скорее всего у пациента имеется патология желудочно-кишечного тракта или инфекция кожи;
- резкий, неприятный запах в подмышечной впадине – признак чрезмерного скопления шлаков в организме.
Если человек полностью здоров, чувствует себя хорошо, то его пот не будет иметь запаха.
Важно! Любые нарушения в организме, даже незначительные заболевания могут спровоцировать не только сильное потоотделение, но неприятный запах.
Повышенное потение в ночное время
Как правило, в ночное время суток, когда человек спит он не потеет, поскольку активность потовых желез понижается. Но иногда под воздействием определенных факторов, происходит наоборот, у некоторых мужчин отмечается сильная потливость всего тела ночью. Попробуем разобраться в причинах этого явления.
Повышенная потливость, особенно ночью, не может возникнуть просто так. Скорее всего, причины связанны с внешними факторами или патологиями. К внешним факторам можно отнести слишком теплое одеяло, высокую температуру в комнате, синтетический материал постельного белья. Такие причины приводят к перегреву организма, в результате чего мужчина сильно потеет.
Важно! Оптимальной температурой в комнате для ночного сна считается 16-21 градус!
Часто обильным потоотделением ночью страдают мужчины, которые любят плотно покушать перед сном. Врачи не рекомендуют употреблять перед отходом ко сну блюда с острыми приправами, шоколад, кофе, алкогольные и газированные напитки. Такие продукты провоцируют расширение сосудов, способствуют приливу крови и активной работе потовых желез.
С похмелья
Страдают повышенным потоотделением мужчины с похмелья. Связано это с тем, что алкоголь содержит вещество этанол, которое организм категорически отказывается принимать, реагируя на него стрессом. После алкоголя, поступившего в организм, все системы жизнедеятельности одновременно начинают ему противиться и выталкивать наружу, в работу включаются не только потовые железы, но и мочевыделительная система. Вот поэтому выпивший человек так сильно потеет и часто бегает по нужде.
Но, если мужчина не употребляет алкоголь, в комнате нормальная температура, а он сильно потеет ночью – это может быть сигналом серьезных заболеваний, необходимо обратиться к врачу за консультацией.
Лечение
Перед тем как начинать лечение гипергидроза необходимо обратиться к врачу, который после соответствующего обследования установит причину патологии. Лечение потливости у мужчин можно проводить медикаментозно или народными средствами.
Зависимо от формы гипергидроза, причины развития врач назначает комплексное лечение, включающее прием противовирусных, противовоспалительных, антибактериальных и других препаратов, витаминов и минералов.
Лечение народными средствами:
- общий гипергидроз лечат с помощью ванн с добавлением мяты, шалфея, ромашки, листьев грецкого ореха. Можно готовить ванны с травяными сборами или отдельными травами;
- кора дуба поможет избавиться от потливости ног. Измельчите кору и насыпьте ее в носки, наденьте их на ночь, утром вымойте ноги водой. Можно заменить кору дуба борной кислотой или крахмалом;
- при гипергидрозе ладоней рук помогут выжатый сок лимона, ванночки со смеси нашатырного спирта и воды. Сок лимона можно заменить яблочным уксусом, который хорошо справляется с потливостью подмышек, ног, стоп;
- мужчинам, страдающим повышенной потливостью можно готовить чай с мелиссы или настой из шалфея;
- можно при данной проблеме обтирать тело настоем из березовых почек;
- потеющие ноги мойте приготовленным содовым раствором или делайте из него примочки.
Кроме медикаментозного и народного лечения постоянно потеющий человек должен следить за личной гигиеной, регулярно принимать контрастный душ. Зная о своей проблеме, мужчина должен всегда иметь в кармане или сумке влажные салфетки и по возможности свежий лимон, которые на некоторое время помогут избавиться от неприятного запаха пота и уменьшат активность потовых желез.
Повышенное потоотделение – это не только мужская проблема, но и женская, поэтому своевременный визит к врачу поможет избежать многих неприятных ситуаций. Всем здоровья!
Потоотделение относится к естественным физиологическим процессам организма, выполняет функцию охлаждения во время физических нагрузок, при перегреве. Потеют все, даже маленькие дети со второго месяца жизни. У мужчин в отличие от детей, женщин потовые железы работают более активно, что проявляется обильным потоотделением. Все знают о том, что мужчины почему-то потеют сильнее.
Виды потливости у мужчин
У сильного пола повышенная потливость проявляется выделением жидкости в области спины, лица, ладоней, стоп, головы, подмышек. Зрелище не эстетичное, притягивает взгляды окружающих, особенно если пот источает настоящие ароматы зловонья. Резкий неприятный запах пота проявляется по причине состава выделяемой секреции – аммиак, мочевина, токсины, соли, лишняя жидкость из организма.
Феномен в медицине условно разделяют на два вида:- первичное (идиопатическое);
- вторичное потоотделение.
Идиопатическое проявление неприятного явления впервые возникает в юношеском подростковом возрасте (с 10 – 12 лет). Считается естественной реакцией организма, сопровождает мужской пол на протяжении всей жизни, время от времени проявляясь под воздействием внутренних и окружающих факторов на организм.
Вторичные проявления феномена провоцируются внутренними патологиями, отклонениями от нормы систем жизнедеятельности, органов. Медики рассматривают такие проявления как один из симптомов развивающегося в организме заболевания. Устраняя основную патологию, обычно избавляются от повышенной потливости.
Изучая места проявления сильной потливости, медики выделяют генерализованную форму, когда пот проступает практически во всех зонах, где присутствуют потовые железы. Локальную, когда явление наблюдается где-то в одном месте – на спине, голове, ладонях, стопах, в области подмышек.
Причины сильной потливости у мужчин
Изучая особенности строения мужского организма, специалисты пришли к выводу, что у мужчин потовых желез примерно в два раза больше, чем у женщин.
При попадании в неблагоприятные условия происходит обильный выброс пота, что провоцируется:- наследственностью, часто не удается установить точную причину происходящего, ее попросту нет, тогда врачи относят сильное потоотделение к наследственным факторам, подобным страдал кто-то из родителей;
- врожденными особенностями организма;
- стрессом, возникающим неожиданно, при этом отмечается дополнительный выброс адреналина;
- сердечно-сосудистыми патологиями;
- гипертонией;
- онкологическими новообразованиями, особенно при возникновении рака головного мозга;
- половым созреванием;
- ожирением;
- сбоями работы гормональной фона, щитовидной железы;
- сахарным диабетом;
- сбоями работы органов пищеварения;
- нервно-психическими расстройствами;
- постоянными перегрузками организма;
- хронической усталостью, слабостью;
- страхом;
- развитием инфекционных, вирусных, бактериальных патологий (грипп; грибок стоп, ладоней; ВИЧ, туберкулез);
- болезнями органов дыхания;
- интоксикацией в том числе и алкогольной;
- неправильным обменом веществ;
- болезнями печени, почек;
- приемом определенных медикаментозных препаратов (наркотиков, анальгетиков, аспирина, инсулина);
- сбоями работы мочевыделительной системы.
Указанные причины связаны с общим состоянием организма работой внутренних органов. Изменениями, сбоями работы систем жизнедеятельности. Наравне с этим потливость у мужчин часто провоцируется внешними факторами:
- недостаточная, несвоевременная личная гигиена;
- использование грязной, не стиранной одежды;
- ношение одежды, обуви изготовленных на основе синтетических материалов, плохо пропускающих воздух, препятствующих правильному кожному воздухообмену;
- тесная обувь, одежда. Маленькие вещи жмут, стягивают, вызывают дискомфорт движений, как правило провоцируя повышенное потоотделение определенных зон тела;
- температурой в комнате, несоответствующей нормам;
- низкой либо высокой влажностью в комнате;
- сильной чрезмерной нагрузкой, например, при занятиях спортом;
- неправильным питанием, когда мужчина употребляет большое количество копченостей, жирной пищи, сладкого, острого, газированного;
- чересчур обильное питье;
- злоупотребление энергетическими напитками, кофе, черным крепким чаем;
- курение;
- частое употребление алкогольной продукции, особенно некачественной;
- повышенный уровень тестостерона в организме.
Часто внешние факторы переплетаются с внутренними раздражителями, все вместе провоцирует выделение большого количества липкого густого пота. Одежда постоянно воняет, даже если хорошо стирать. Состояние человека в такой период становится плохим, кроме физического дискомфорта возникает внутреннее раздражение, ведь работать, вести нормальную жизнь в обществе невозможно.
Почему мужской пот может неприятно пахнет
Как правило чрезмерный мужской гипергидроз любой зоны, любой формы сопровождается неприятным запахом. У каждого «аромат» специфический, связан он с непосредственными причинами такого феномена:
- развитие бактерий в выделяемом поте;
- особенностями организма;
- неправильным питанием;
- употреблением алкоголя;
- развитием грибка;
- повышенным тестостероном;
- развитием патологий внутренних органов, в этом случае запах пота приобретает запах хлора, мочи, аммиака, ацетона.
Нормальное потоотделение конечно имеет свой запах, который схож с запахом тела человека. Однако присутствие резких, неприятных, отталкивающих ароматов свидетельствует о том, что в организме что-то нарушено, и нужно немедленно принимать меры.
Что делать при повышенной потливости
Сталкиваясь с повышенной мужской потливостью не обращать на проблему внимания, пуская все на самотек, нельзя. Конечно, мужской пот в любом случае будет неприятно пахнуть, однако, когда такой запах скорее напоминает вонь, нужно не откладывая обращаться за помощь к врачу. Может понадобиться помощь эндокринолога, кардиолога, онколога, невролога, фтизиатра, лора, инфекциониста, дерматолога и других узких специалистов в зависимости от проявляющейся патологии, провоцирующей феномен.
Если неприятный запах не наблюдается, следует попробовать самостоятельно оценить окружающую обстановку, понять правильно ли мужчина питается, какой ведет образ жизни. Поняв причину, скрытую во внешних факторах, ее можно легко устранить самостоятельно, вместе с ней пройдет и такая странная реакция организма. Но, если выяснить самостоятельно ничего не получается, помощь специалистов неизбежна.
Лечение потливости у мужчин
Работники здравоохранительных органов свою работу начинают с полного обследования пациента. Выяснить причину проявляющегося феномена в некоторых случаях можно только с помощью специальных обследований, анализов, проб, которые берутся у пациента. Специалист выяснит количество выделяемой жидкости, скорость выделения. Установив диагноз, а чаще именно болезни провоцируют повышенное потоотделение, назначается медикаментозный курс лечения.
Аптечные средства
Выявляя сложную патологию, гипергидрозом никто не занимается. Врач назначает курс лечения по устранению основной патологии, после полного излечения потливость пройдет. Например, если мужчина потеет по причине возникновения туберкулеза, то, как только вылечат болезнь органов дыхания, пройдет и неприятный симптом.
Лечение непосредственного гипергидроза должно включать в себя использование аптечных медикаментозных препаратов которые позволят несколько скрасить состояние больного – блокировать выделение жидкости, не допустить возникновение неприятных запахов. Рекомендуется использование специальных аптечных антиперспирантов.
Подобные средства выпускаются в виде спреев, гелей, роликовых изделий, тальков. Аптечные препараты от повышенного потоотделения изготовлены на основе солей алюминия. Имеют специальное предназначение – для ног, рук, подмышек.
Подобные средства не оставляют следов на одежде, редко имеют какой-либо аромат не относятся к косметической продукции, однако лечебными свойствами не обладают. Обработанный участок тела под таким воздействием временно перестает потеть, происходит блокировка потоотделения, на несколько часов: от одних суток до 13 дней.
Продукция гипоаллергенна, безвредна, стоит сравнительно дорого, но такими средствами можно пользоваться долго от полугода до года. Подирается средство индивидуально в зависимости от того какая зона потеет, какую основу предпочитает клиент – воду, спирт. Действуют аптечные средства безупречно. Однако с покупкой подобных средств проблема полностью не устраняется, нужно параллельно лечить основную патологию, так как после использования антиперспирантов излишнее потоотделение появится вновь.
Медицинские решения
Способы медицинского лечения дополняются разнообразием физиотерапевтических процедур, высокоэффективными в этом плане стали:
- обкалывание проблемных зон инъекциями ботокса. Препарат вводится подкожно, рядом с некоторыми потовыми железами на время блокируя их работу. В 90 % наблюдается положительный эффект, способ считается абсолютно безопасным;
- ионофорез, обработка ладоней, стоп, помещенных в специальный раствор, слабыми импульсами тока. Процедура высокоэффективна, требуется несколько приемов по 15 — 20 минут;
- удаление потовых желез лазером. Чаще всего применяется в области подмышек, процедура позволяет удалить около 70% потовых желез;
- использование антихолинергических препаратов, блокирующих потоотделение;
- хирургическое блокирование работы желез, их частичное удаление (липосакция, кюретаж).
Определяясь с выбранным способом лечения гипергидроза у мужчин, специалисты сначала стараются понять почему возникает явление, отсюда решение проблемы.
Народные методы
Проблема повышенной мужской потливости во все времена была актуальна. Когда получить медицинскую помощь не было возможным люди старались искать решение проблемы самостоятельно. Многие народные способы устранения гипергидроза популярны и сегодня, при отсутствии патологий, медики часто рекомендуют ими пользоваться:
- утром, вечером, принимать контрастный душ;
- проблемные зоны до трех раз в день промывать отварами, приготовленными на основе трав чистотела, аптечной ромашки, череды, коры дуба, почки березы;
- промывать часто потеющие участки раствором пищевой соли, полученным растворением в литре воды столовой ложки соли;
- когда потеют стопы, в носок после мытья ног посыпать картофельный крахмал, пищевую соду, борную кислоту;
- настаивают на спирту листья грецкого ореха используют как раствор для протираний;
- протирать места повышенного потоотделения ваткой, смоченной в растворе яблочного уксуса, вещество получают соединением обычной воды с равным количеством химического вещества;
- промывания водой, в которой на каждый литр растворяют чайную ложку пищевой соды.
Дополнительно протирать проблемную зону лимонным соком, использованным пакетиком с заваркой черного чая. Мыть тело нужно с использованием дегтярного, обычного темного хозяйственного мыла.
Профилактика
Как таковой профилактики повышенной потливости нет. Чтобы не допускать возникновение подобных неприятных явлений нужно исключать причины к ним приводящие:
- вести правильный образ жизни;
- следить за состоянием своего жилища;
- систематически заниматься гигиеной тела, добавляя в ванну масло эвкалипта, мяты;
- правильно питаться;
- носить желательно вещи и обувь изготовленные из натуральных материалов;
- избегать серьезных физических, психологических нагрузок;
- своевременно как положено отдыхать – спать ночами, сколько нужно (около 7 – 10 часов);
- исключать волнение, стрессы.
При малейшем подозрении на развитие любой патологии внутренних органов, кожные заболеваний, психосоматические, незамедлительно отправляться в поликлинику за профессиональной помощью. В дальнейшем пройти соответствующий курс лечения, согласно рекомендациям специалиста.
Процесс потоотделения заложен в организм человека самой природой. Его задача обеспечить допустимую температуру тела при изменении внешних и внутренних факторов и предотвратить перегрев.
Мужчина может заметить повышенное потоотделение во время активных физических нагрузок, при жаркой погоде и при нахождении в стрессе.
В таких ситуациях переживать не стоит – это естественная защита организма. Но если сильная потливость возникает даже при незначительном волнении, то можно заподозрить гипергидроз.
Понятие гипергидроза
Гипергидроз – патологическое состояние потовых желез, выделяющих большое количество секрета. Этот процесс может затрагивать все тело мужчины или отдельные его части.
Постоянная потливость мешает нормально существовать в обществе, у человека снижается самооценка и уверенность в собственных способностях.
Виды гипергидроза
Механизм развития заболевания позволяет определить вид гипергидроза:
- Терморегуляционный проявляется при повышенной влажности и температуре воздуха окружающей среды. Характеризуется нарушением функции потовых желез, что приводит к сбою терморегуляции.
- Психогенный – отрицательная реакция организма на сильные эмоциональные всплески. При этом виде гипергидроза наблюдается повышенная потливость ладоней и стоп.
- Пищевой проявляется после употребления в пищу острых, соленых и сладких блюд, алкоголя. Чаще всего после еды у мужчины начинает выделяться обильный пот на лице, реже – на всем теле.
- Фармакологический гипергидроз обусловлен приемом сильных медикаментозных препаратов. К их побочным эффектам можно отнести негативное влияние на вегетативную нервную систему. Именно она регулирует деятельность желез внутренней и внешней секреции.
Примечание! Кроме этого, существует понятие спонтанного гипергидроза, при котором сильная потливость возникает без причины.
В зависимости от проявления тела патология подразделяется:
- Локальна форма. Чрезмерная потливость проявляется на отдельных участках тела.
- Подмышечный гипергидроз. У мужчины постоянно мокрые круги на одежде в районе подмышечных впадин.
- Подошвенный тип. Неприятный запах ног и влажность стоп говорит о том, что в этой части тела ведут активную жизнедеятельность патогенные бактерии.
- Краниофациальный гипергидроз характеризуется потливостью лица и его покраснением.
- Пахово-промежностный гипергидроз приводит к образованию опрелостей и специфического запаха от нижней части тела мужчины.
- Краникальный гипергидроз – сильная потливость заметна на коже головы. Чаще всего эта форма патологии встречается у мужчин с избыточной массой тела.
Отметим! Если все тело покрывается влагой, то мужчине следует обязательно пройти полное обследование организма. Ведь высока вероятность, что сильная потливость является симптомом опасного заболевания.
Сильная потливость у мужчин – причины
Медики разделяют факторы, влияющие на повышение потоотделения на 2 большие группы. Каждую из них необходимо рассмотреть подробно.
Бытовые
К ним относятся:
- Некачественная одежда. При ношении вещей, изготовленных из ненатуральных тканей, отсутствие нормального потока воздуха к коже провоцирует обильное выделение пота. К такой же ситуации приводит ношение слишком теплой одежды.
- Лишний вес. Чрезмерная масса тела – это итог нарушений процесса обмена веществ и малоподвижного образа жизни. В этих условиях потливость проявляется даже при незначительных телодвижениях.
- Недостаточная гигиена. Отсутствие водных процедур на протяжении длительного времени провоцирует размножение патогенных бактерий на коже. К сильной потливости прибавляется резкий запах от тела, особенно страдают стопы.
- Неправильный рацион. Повышенное потоотделение является следствием употребления большого количества сладостей, алкоголя и газированных напитков, жирных и острых блюд.
Отметим! Гипергидроз, вызванный бытовыми причинами, легко излечим. Мужчине стоит лишь пересмотреть свой образ жизни и навсегда избавиться от проблемы.
Медицинские
Сильная потливость тела или отдельных его участков может возникать из-за серьезных проблем в организме:
ВАЖНО ЗНАТЬ!
Примечание! Значительную роль в процессе терморегуляции играет наследственный фактор. Определенная система потоотделения может быть заложена на генетическом уровне мужчины.
Лечение потливости
Повышенное потоотделение требует лечения основного заболевания, симптомом которого оно и является. Но врач при обследовании и опросе пациента назначит дополнительные препараты, помогающие вести нормальный образ жизни. К ним мужчина может добавить народные средства лечения гипергидроза.
Медикаментозное лечение
Фармакологические препараты могут полностью купировать или же снизить степень сильной потливости у мужчины. Чаще всего назначаются пероральные средства системного типа.
Они оказывают воздействие на весь организм, но главным образом влияют на работу нервной системы:
- Антихолинергические препараты – Гликопирролат, Оксибутинин, Бензтропин. Средства способны существенно сократить объем пота, выделяемого железами за счет блокирования ацетилхолина в нервных стволах. Этот нейромедиатор способствует усилению потоотделения.
- Бета-блокаторы – Пропранолол и бензодиазепины. Препараты действуют на центральную нервную систему и используются при чрезмерной эмоциональности пациента.
- Местные средства – Формидрон, Теймурова паста, Формагель. При наружном использовании мазей и гелей их активные вещества подсушивают кожу, снимают воспаление, уничтожают микробы. Кроме снижения потливости, местные средства избавляют мужчину от неприятного запаха.
Примечание! Лечение гипергидроза должно проходить строго по схеме, назначенной лечащим врачом. Ведь многие препараты имеют противопоказания и побочные эффекты.
Народные способы
Курс лечения сильной потливости у мужчин эффективней сочетать с безопасными народными средствами:
- Содовый лосьон. В 250 мл кипятка растворить 1 ст. л. пищевой соды. Остудить до комнатной температуры и протереть участки с повышенной потливостью. Рекомендуемая частота процедуры – 2-3 раза в день.
- Компресс из сосновой хвои. Зеленую часть дерева (100-150 г) поместить в емкость с 1 литром воды, поставить на водяную баню. Довести до кипения и проварить 30 минут. Жидкость процедить через сито и охладить. Пропитать в средстве небольшое чистое полотенца и наложить его на зону патологического потоотделения. Компресс держать 20-30 минут.
- Настойка коры дуба. В 0,5 л кипяченой воды всыпать 200 г дубовой коры, емкость закрыть крышкой и поставить в темное место. Средство настаивать 24 часа, а после применять в виде примочек или добавлять в лечебные ванночки для ног.
Примечание! Снизить потливость также поможет регулярное употребление чая из мелиссы и шалфея.
Хирургическое вмешательство
В тяжелых случаях, когда гипергидроз переходит в хроническую форму, врач может предложить хирургическую операцию.
Они бывают таких видов:
- Кюретаж подмышечной зоны. Выскабливание подразумевает уничтожение нервных окончаний и вырезания некоторых потовых желез. Происходит операции при помощи ультразвука или липосакционной кюретки.
- Симпатэктомия – оперативное вмешательство, при котором производится клипирование симпатического столба через небольшой прокол. Именно по нему производится передача нервных импульсов, заставляющих потовые железы усиленно вырабатывать секрет.
- Хирургия отсечения . Этот вид операции подразумевает удаление кожи вместе с потовыми железами. После отсечения на теле мужчины остаются стягивающие рубцы, что является существенной причиной выбрать другой тип хирургического вмешательства.
П овышенная потливость вызывает у мужчин массу проблем. Помимо нарушения собственного комфорта, потливость снижает уверенность в себе, которая так необходима представителям сильного пола. Также данное явление неприятно и окружающим, особенно если пот имеет неприятный резкий и неприятный запах.
Однако избавиться от этой проблемы легче, чем кажется. Сперва необходимо разобраться в принципе работы потовых желез и возможных причинах обильного потоотделения.
Общие сведения о проблеме
Гипергидроз, именно так в медицинской терминологии называется повышенное потоотделение, представляет собой патологию, при которой наблюдается повышенная активность потовых желез и как следствие – излишнее выделение секрета. В нормальных условиях человеческий организм выделяет до 600 мл пота в сутки, однако при различных нарушениях либо экстремальных условиях, количество выделяемого секрета может достигать 10 литров за сутки.
Потоотделения является вполне естественным механизмом регулирования температуры тела и вывода токсинов. Излишняя работа механизма проявляется под воздействием факторов, перегружающих организм, повышающих его температуру, нарушающих обмен веществ и нормальную работу прочих процессов.
Принцип охлаждения тела за счет потоотделения.
Сам пот на 99% состоит из воды и лишь 1% — различные соли, токсины и шлаки, которые выводятся из организма через кожу. Именно они являются частой причиной неприятного запаха и в сочетании с бактериями, которые находятся на поверхности кожи, лишь усиливают этот эффект. Также по неприятному запаху можно определить, что потливость является следствием каких-либо нарушений, а не влиянием внешних факторов.
Причины гипергидроза
Причины потливости у мужчин могут быть самыми разными, от обычных бытовых до связанных с серьезными патологиями. Однако сперва рассмотрим наиболее простые и легко устранимые причины:
- Излишний вес;
- Постоянные физические нагрузки;
- Высокая температура и влажность окружающей среды (жаркое, душное помещение);
- Плотно прилегающая одежда, не позволяющая телу «дышать»;
- Переедание, употребление тяжелой, горячей и острой пищи;
- Эмоциональное напряжение;
- Неполноценная личная гигиена.
В большинстве случаев, чтобы избавиться от потливости, мужчинам достаточно снизить либо вовсе ограничить влияние вышеописанных факторов. Особое внимание хотелось бы акцентировать на личной гигиене, соблюдением которой многие пренебрегают. Необходимо не только как можно чаще (желательное ежедневно) принимать душ, но и использовать дезодоранты. Однако важно не переусердствовать, иначе можно и вовсе закупорить поры.
Среди причин могут быть и наследственные факторы, а также прием препаратов, побочным действием которых является сильное потоотделение. Довольно часто подобный побочный эффект имеют успокоительные препараты, а также всем известные Аспирин и Инсулин.
Патологические причины
Если вам удалось ограничить влияние внешних факторов, а потливость все еще не проходит, причиной могут быть различные заболевания. Они могут как непосредственно контролировать деятельность потовых желез, так и быть в роли раздражителя, то есть повышать температуру тела, активность некоторых органов, нарушать обмен веществ.
Среди таких заболеваний:
- Нарушение работы эндокринной системы. Это и , и гипогликемия, и многие другие заболевания связанные с гормонами, играющими немаловажную роль в функционировании человеческого организма. Перепады на гормональном уровне активизируют работу потовых желез.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы. Например, вегетососудистая дистония, гипертония, атеросклероз. Также, причиной сильной потливости у мужчин может быть перенесенный инсульт, в следствии которого нарушается работа части мозга, отвечающей за потоотделение.
- Патологии связанные с почками. Мочекаменная болезнь, удаление одной из почек. Любые нарушения их работы связаны с усложнением процесса выведения жидкости. Как следствие, организм пытается избавиться от излишней жидкости другими путями, например через пот.
- Онкология. Злокачественные опухоли так или иначе затрагивают работу всех систем организма, не являются исключением и механизмы, отвечающие за потоотделение.
- Неврология. Болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, различные мозговые травмы. Помимо нарушения работы нервной системы и центров потоотделения, причиной потливости всего тела либо отдельных частей (ладоней, стоп, подмышек) у мужчин могут быть и постоянные стрессы. Страх, волнение, общее напряжение стимулируют выработку адреналина, который учащает сердцебиение, увеличивает зрачки, активизирует потоотделение. Подобный эффект оказывают и чрезмерно радостные эмоции.
- Инфекционные заболевания. Вы наверняка замечали за собой . Связанно это с повышением температуры тела, которую организм пытается нормализовать с помощью испарения пота.
- Ожирение. Особенно, если его причиной является нарушения обмена веществ.
- Алкоголизм.
- Грибковые заболевания. Как правило, они являются причиной местного гипергидроза, например гипергидроза стоп.
В случае наличия каких-либо из перечисленных патологий, лечить потливость симптоматическими средствами не имеет смысла. Первым делом необходимо избавиться от первопричины.
Потливость во время сна
Помимо наличия определенных заболеваний, отдельные причины можно отметить при потливости во сне. Несмотря на то, что во время сна все процессы замедляются, некоторые мужчины просыпаются в поту, а мокрая постель не дает спокойно уснуть. Чаще всего это происходит под влиянием внешних факторов.
Так, слишком теплое и тяжелое одеяло плотно облегает тело, не дает ему «дышать», вследствие чего человек попросту перегревается. Такой же эффект достигается и при сне в жарком, душном помещении.
Рекомендуемая температура в помещении для комфортного сна 17-22 градуса. При этом, для обеспечения максимально комфортных условий необходимо добиться как можно более низкой температуры в помещении (16-17 градусов) и укрыться достаточно (но не чрезмерно) теплым одеялом. Помещение перед сном желательно проветрить.
Вызвать обильную потливость могут и ночные кошмары, при этом некоторые из них вы даже можете и не вспомнить под утро. Однако при обнаружении таковой проблемы необходимо привести нервную систему в порядок, успокоиться, пройти курс терапии седативными препаратами, то есть препаратами растительного либо синтетического происхождения, оказывающими успокоительный эффект.
Особое внимание стоит уделить и режиму своего питания . Поскольку зачастую повышенная потливость ночью наблюдается у мужчин, любящих поесть перед сном. При чем, горячие чаи, кофе, газировки и алкогольные напитки также вызывают сильное потоотделение после их употребления.
Что делать и к какому врачу необходимо обращаться?
Для начала необходимо проанализировать ситуацию и попытаться определить возможные источники потливости. Если очевидных причин самостоятельно обнаружить не удалось, необходимо обращаться к врачу для прохождения детального обследования.
Первым делом необходимо обратиться к терапевту, который расспросит вас о проявляемых симптомах, их особенностях, состоянии вашего здоровья. Он поможет поставить предварительный диагноз, направит вас к нужному специалисту, а также на прохождение более детального обследования.
Базовый набор мер диагностики для выявления проблем со здоровьем включает:
- Общий анализ крови и мочи;
- Флюорография;
- Электрокардиограмма;
- Провокационные тесты (погружение пациента в необходимые условия для исследования выделяемого пота).
Решение проблемы
Как уже было сказано выше, если повышенная потливость является следствием конкретного заболевания, в первую очередь необходимо лечить именно его. Если же это самостоятельная патология, то современная врачи предлагают мужчинам несколько способов избавиться от сильной потливости:
Также хотелось бы дать несколько простых советов, которые помогут избавиться от потливости, вызванной внешними факторами. Порой, достаточно носить более легкую одежду из натуральных тканей, избегать перегревания под прямыми солнечными лучами, ежедневно принимать душ и пользоваться дезодорантами.
В крайнем случае, необходимо регулярно промывать проблемные зоны с использованием антибактериального мыла, в рабочее время можно протирать лицо, ладони, стопы влажными салфетками. Важно следить и за своим питанием, снизить употребление жирной, сладкой и острой пищи. Крайне не желательно есть перед сном, пить газированные напитки и горячий чай менее чем за 2-3 часа до сна.
Вывод
Гипергидроз, несомненно, доставляет дискомфорт, однако, не является особо опасной и тяжелой патологией. Встречается он преимущественно у мужчин, а для его лечения порой достаточно самых простых мер. В большинстве случаев причину удается установить самостоятельно, в противном же случае необходимо обратиться к терапевту, он осмотрит вас и даст направление к нужному специалисту.
Для симптоматического лечения гипергидроза у мужчин, врачи назначают лекарственные препараты на основе алкалоида красавки, а также рекомендуют использовать антиперсперанты, прибегать к физиотерапии. Часто, особый эффект дают и народные средства. Однако важно не забывать о проблеме даже после полного излечения.
В качестве профилактики достаточно соблюдать простые правила личной гигиены, соблюдать сбалансированное питание и сводить к минимуму влияние внешних факторов, способных спровоцировать обильное потоотделение.
Выделение пота - естественный процесс в организме человека. При повышенной температуре окружающей среды, интенсивных физических нагрузках, во время стрессовых ситуаций механизм потоотделения запускается в действие. Происходит охлаждение всего тела. Кроме того, пот выделяется постоянно, но мы не видим его. Он сразу испаряется и не доставляет проблем. А что делать, если пот выделяется в больших количествах и постоянно, и это доставляет массу проблем? Нужно определить, когда сильная потливость всего тела у мужчин - норма, а когда - нет.
Повышенное потоотделение
По-другому повышенное потоотделение называется гипергидрозом. Так уж сложилось, что ему больше подвержены мужчины, нежели женщины. Эволюция «постаралась» и наделила сильный пол более терпким запахом и более обильным потоотделением. Причина - повышенный уровень гормона тестостерона. Кстати, волосы в области подмышек и паха - усилитель «аромата», который был так нужен самцам для привлечения партнёрш. Чего нельзя сказать о современности, когда от запаха пота стараются избавиться всеми доступными способами.
Виды развития потоотделения
О гипергидрозе можно беспокоиться, когда явных причин для повышения потоотделения нет. Температура окружающей среды нормальная, воздух свежий, одежда из натуральных тканей, физическая активность небольшая, уровень стресса невысокий, но пот льётся ручьями? Тогда пора на это обратить внимание. Гипергидроз может быть не только общим, но и локальным. Так, выделения заметны не на всём теле, а только в определённой области :
- подмышки;
- ладони;
- стопы;
- паховая зона;
- голова;
- лицо.
Гипергидроз по степени «тяжести» можно поделить на три группы:
- Лёгкий. Выделение пота повышено, но особых неудобств оно мужчине не доставляет.
- Средний. Появляется ощущение неуверенности и неловкости, например, когда нужно снять ботинки или при рукопожатиях.
- Сильный. В этом случае одежда промокает в считанные минуты, ладони приходится постоянно протирать, иногда мужчина даже избегает контактов с людьми.
Повышенное потоотделение у мужчин бывает сезонным либо постоянным. Так, обострение может наступать только в тёплое время года. Постоянный же гипергидроз можно считать симптомом болезни, тогда сам процесс не зависит от факторов окружающей среды .
Из-за чего развивается гипергидроз
Особенности организма, образ жизни и заболевания - три фактора появления обильного потоотделения.
Причины у мужчин могут быть в развитии болезней отдельных органов или систем организма:
Первым сигналом развития патологии может стать именно гипергидроз. При этом пот не только обильно выделяется, но и зачастую имеет резкий и неприятный запах. Если появляются дополнительные симптомы, такие как постоянная слабость и локальные боли, необходимо обратиться к врачу незамедлительно.
Другие предпосылки развития недуга
Причинами у мужчин могут быть и наследственность, повышенный уровень гормонов, а также другие особенности организма. В основном эти «исключительные черты» дают о себе знать во время физической нагрузки и летом.
Причины, связанные с образом жизни :
Зачастую большое неудобство доставляет повышенная потливость головы у мужчин. Причины всё те же: наследственность, болезнь или нарушение гигиены и образа жизни. Последние пункты можно свести на нет самостоятельно. С двумя первыми стоит обратиться к специалисту, он подберёт индивидуальное лечение .
Как устранить проблему медикаментозно
Избавиться от повышенного потоотделения мужчина может с помощью таких медицинских препаратов :
Бытовые методы борьбы
Проблему с повышенным выделением испарины в подмышках можно решить просто, купив дезодорант с содержанием алюминия. Он «успокаивает» потовые железы .
При общей потливости следует соблюдать диету. Лучше, если рацион питания будет содержать много растительной пищи: капуста, морковь, петрушка, гречка, рис. Подойдут мёд, молочные продукты, бобовые культуры, минеральная вода, диетические сорта мяса и рыбы. При этом лучше делить суточный объем пищи на пять-шесть приемов. Следует избегать употребления напитков, содержащих кофеин, алкоголь, а также слишком солёной, острой, жирной еды, отказаться от курения, пить чай с мелиссой и мятой, они успокаивают нервную систему .
Можно принимать ванны с отваром коры дуба. 100 г лечебного средства нужно залить литром кипятка и поставить на умеренный огонь на двадцать минут. Затем процедить и вылить в полную ванну.
Контролировать выделение можно с помощью сока лимона. Необходимо периодически обрабатывать участки повышенного потения кусочком фрукта, но важно следить за состоянием кожи. Лимонная кислота может вызвать раздражение и аллергию.
Просто следуя этим советам, нередко получается избавиться от недуга :
Мужчины, страдающие от гипергидроза, зачастую стесняются своей проблемы. А зря, ведь недуг может говорить и о серьёзных заболеваниях. Не нужно стесняться. Обратиться ко врачу - лучший выход из ситуации.