Nova študija odgovarja na to vroče razpravljano vprašanje.
Pes je pri nas najbolj priljubljen hišni ljubljenček, vendar ima vsak lastnik različne ideje o dovolitvi psa v osebni prostor. Ali je mogoče psa spustiti v kuhinjo, na kavč? Nedavna študija se je dotaknila ene izmed najbolj vročih razprav med lastniki psov, in sicer prakse spanja s hišnim ljubljenčkom v postelji. Rezultati so lahko za vsakogar presenečenje.
Raziskovalci so pet mesecev preučevali 40 zdravih odraslih psov in njihovih lastnikov, od katerih nobeden ni imel motenj spanja. Vsi psi v študiji so bili stari več kot šest mesecev.
Kakovost spanja vsake osebe in psa je bila zabeležena s pomočjo naprav za sledenje aktivnosti (metrov pospeška) v sedmih nočeh. Ugotovljeno je bilo, da imajo ljudje, katerih psi ponoči spijo v isti spalnici kot oni, boljši spanec.
APPA (American Pet Products Association) je pred kratkim objavila študijo, ki to dokazuje vsaj 50 % lastnikov psov dovoli svojim ljubljenčkom, da spijo z njimi.
Samoumevno je, da je to očitno običajna praksa. Toda ali je dobro ali slabo, če res pustite, da se vaš srčkan ljubljenček crklja s tabo vso noč?
Kot kaže, resni argumenti podpirajo obe strani razprave.
pes - najboljši prijateljčloveka, zakaj mu torej ne bi pustil spati zraven, če je čist in urejen. Medtem ko tam prednosti medtem ko ohranjate skupne vrline, da dovolite svojemu pasjemu partnerju, da se z vami spravi pod odejo, obstaja tudi nekaj razumnih argumentov, da se vzdržite te prakse.
Vzeli smo si svobodo, da preučimo prednosti in slabosti in pustili vam bomo, da se odločite, ali bi morali. Poglejmo.
Prednosti spanja s psom
Sprostitev in boj proti nespečnosti
Obstaja menda precejšnje število ljudi, ki jim ritmično dihanje psa omogoča, da hitreje zaspijo. To še posebej velja za ljudi, ki se spopadajo z motnjami spanja, kot je nespečnost.
Prisotnost vašega ljubljenčka bo spodbudila občutek varnosti, lajšanje stresa in umirjenost. Ljudje, ki spijo s svojimi hišnimi ljubljenčki, lahko uživajo lahko noč lahko noč.
Toplota
Vsi se radi crkljamo, zato se na mrazu stisnite k psu zimska noč- samo sanje, saj je njihova telesna temperatura 3-6 stopinj toplejša v primerjavi z našo. Povedano drugače, psi so visokozmogljive neelektrične odeje, ki vas bodo ogrevale in vam bo prijetno. Delujejo kot prenosni radiator, ki ga lahko postavite v svojo posteljo. Seveda je to poleti mogoče videti kot slabost, a kdo ne mara malo toplote v mrzlih nočeh?
zdravilo za depresijo
Če obstaja nekaj, kar naši štirinožni prijatelji ponujajo brez najmanjšega dvoma, je to brezpogojna ljubezen. Za nekoga, ki se bori z grozljivimi simptomi depresije, se ta povezava morda zdi potrebna.
Nedvomno obstaja ena od stvari, ki jo ljudje, ki se spopadajo z depresijo, najbolj potrebujejo. In to je stalna prisotnost podpore, ljubezni in naklonjenosti. To je tisto, kar naši psi ponujajo v izobilju.
Počuti se varno
Ne glede na to, ali imate majhno čivavo ali večjega labradorca, je resnica, da dodatna prisotnost nekoga, ki pazi na vas, zagotavlja tolažilni občutek, zaradi katerega se počutite varne.
Njihov povečan sluh in nagnjenost k lajanju tujci ali neznana bitja so vsi dejavniki, zaradi katerih se boste počutili varne. Poleg tega je že sama prisotnost psa v hiši nekaj, kar prinaša dodatno udobje in občutek varnosti. Ker veš, da nisi sam.
Zakaj ne bi spali s svojim psom?
Možne težave s spanjem
Ko spite s svojim psom, morate razmišljati o svojih nočnih gibih. štirinožni prijatelj. Te živali imajo popolnoma drugačne cikle spanja kot ljudje. Znano je, da se zbudijo vsakih nekaj ur in tudi če ne vstanejo iz postelje, lahko motijo vaš spanec.
To je zagotovo nekaj, kar lahko povzroči utrujenost in nezadostno spanje, če se to dogaja vsako noč. Najti popolno ravnovesje je težko in nekateri ljudje preprosto ne menijo, da je vredno celotnega truda.
Alergije in astma
Morda niste alergični na svojega psa, vendar se zavedajte, da vsak pes nosi alergene. Niso oni krivi - to je naravno. Vsakič, ko gre vaš pasji prijatelj ven lulat ali ga peljete na dnevni sprehod, bo izpostavljen širokemu spektru različnih alergenov, vključno s prahom, cvetnim prahom itd.
Alergeni se nabirajo na dlaki in na tacah in ne glede na to, kako dobro jih boste nato očistili, se jih verjetno ne boste vseh znebili. Poleg tega lahko poslabšajo nekatere že obstoječe alergijske reakcije.
Manj osebnega časa
Če je vaš pes navajen spati z vami, je s partnerjem precej težko najti čas za dva, kajne? Če želite uživati imej lepo noč med vama in zaprite vrata, pripravite se na tuljenje in praskanje in lajanje - vaš pes potrebuje svojo posteljo in trenutno ste v zanikanju.
To je nekaj, kar je mogoče prvih nekajkrat spregledati, vsekakor pa postane moteče, če se to dogaja vsak večer, ko želite biti sami s partnerjem.
Kot lahko vidite, je to predvsem stvar osebnih preferenc in zdravja. Če nimate težav pustiti psa, da spi v vaši postelji z vami, lahko to prinese določene koristi.
Po drugi strani pa, če veste, da imate določena zdravstvena stanja in jih ne želite poslabšati, bi bilo najbolje, da ne greste po tej poti. O tem vprašanju se vedno pogovorite s svojim partnerjem, saj lahko vpliva na vaše življenje.
Ali je za vas spanje s svojo ljubljeno mačko ali psom? Ugotovite, kaj vam grozi in kakšne bonuse lahko dobite, če sanjate v isti postelji s štirinožnimi hišnimi ljubljenčki.
V postelji s psom ali mačko (mačko) se vsaj občasno morda znajdejo vsi njihovi lastniki. Če vso noč preživite v neposredni bližini kosmati spremljevalci Kaj vam prinaša več - koristi ali škode? Ali je v redu spati z mačko ali psom? Oglejmo si prednosti in slabosti spanja s svojimi hišnimi ljubljenčki.
"Rad spim z mačko (psom)" ... Koliko nas je?
Nekoč je Ameriško združenje izdelkov za hišne ljubljenčke izvedlo raziskavo, ki je pokazala naslednje. Skoraj polovica lastnikov psov redno spi s svojimi ljubljenčki. 62 % malih psov, 41 % srednje velikih psov in 32 % velikih psov prenoči v posteljah svojih lastnikov. 62 % lastnikov mačk jih z veseljem odnese v posteljo, približno 13 % vprašanih pa jim dovoli spanje v otroških posteljah.
Kljub razširjenosti pojava pa spanje v postelji z mačko ali psom povzroča veliko polemik. Občasno se objavijo študije in znanstveni članki, ki opozarjajo na morebitne zdravstvene težave, ki so lahko posledica številnih ur, preživetih v neposredni bližini kosmatih prijateljev. Ali to pomeni, da ne moreš spati s psom ali mačko, da si s tem, ko si delimo spalnico s hišnim ljubljenčkom, res škodimo več škode kaj je smisel
Spanje s psom ali mačko: potencialna škoda
Motnje spanja
Pred nekaj leti sta bila na srečanju Združenih strokovnih združenj za spanje, srečanju strokovnjakov za spanje, dva pogovora posvečena motnjam spanja, ki jih povzročajo nihče drug kot naši hišni ljubljenčki.
Znanstveniki so skoraj 300 lastnikov hišnih ljubljenčkov postavili v predmet svoje pozornosti. Od tega jih je približno polovica priznala, da spi v postelji s svojimi ljubljenčki. Raziskave so pokazale, da je 64 % ljudi, ki redno delijo posteljo z mačko ali psom, doseglo dokaj slabo oceno na medicinskem indeksu kakovosti spanja v Pittsburghu. Poleg tega je velika večina anketirancev navedla, da jih ljubljenček ponoči redno zbuja in moti. In to še dodatno slabi kakovost in učinkovitost počitka in nočnega okrevanja telesa. Vendar je radovedno, da to stanje skrbi le 10% lastnikov hišnih ljubljenčkov.
Priključitev ozemlja
Ne zanemarite vprašanja udobja. Spati kot pes v postelji je kot spati z majhnim otrokom. Svobodno se bo razpadla, "vzela blazino" in večkrat se bomo zbudili skoraj na tleh, medtem ko bo naš ljubljenček vzel največ najboljše mesto. Tudi psi radi skočijo iz postelje, da na primer preverijo, kaj se dogaja zunaj okna, in se potem spet vrnejo pod odejo.
Po drugi strani pa naši drugi manjši bratje – mačke – pogosto »tavajo« po postelji ali v posteljo prinesejo različne igrače, s katerimi se jim je kar naenkrat zaželela igrati. In mačke teptajo naše telo s svojimi tacami, kar je, čeprav prijetno, trden spanec ni ugodno.
Če je hišni ljubljenček majhen, potem je naš spanec v "pripravljenosti". Bojimo se, da bomo žival po nesreči zmečkali ali vrgli iz postelje. Toda majhen pes ali mačka ne zavzame veliko prostora. Toda na primer za labradorca boste morali rezervirati večino ležišča. Kaj je mogoče storiti glede tega? Tako rekoč nič, razen morda lastnikov veliki psi Pri izbiri vzmetnice lahko upoštevate dimenzije vaših hišnih ljubljenčkov. Najboljši so izdelki iz spominske pene, saj se upognejo le tam, kjer nekdo leži. Zahvaljujoč njih bodo nenehna gibanja našega ljubljenčka občutili veliko manj.
Kdo gre spat s psi, vstane z bolhami?
Če se odločimo, da bomo spali z našo ljubljeno mačko ali psom (ali če se tako odločita, pa nas ne moti), potem moramo za higieno v spalnici poskrbeti dvojno. To pomeni pogostejše zračenje, sesanje, redno pranje posteljnine in menjavo perila (najbolje enkrat na teden).
Posebno pozornost je treba nameniti vzmetnici, saj sta najboljša volna in prhljaj. hranilni medij za klope, ki živijo v njem. Pri izbiri se raje odločite za izdelke z antialergijskimi lastnostmi, s snemljivo prevleko, primerno za pogosto pranje, ko visoka temperatura. Popolne so tudi vzmetnice, ki imajo prevleko s srebrnimi vlakni.
Spanje z mačko ali psom: prednosti skupnega spanja z repnimi zdravilci
Kljub zgoraj opisanim nevšečnostim se znanstveniki in lastniki živali strinjajo, da so koristi za duševno in splošno zdravje bližnji stik veliko več s hišnimi ljubljenčki.
- Najprej omembe vreden terapevtski učinek. Užitek, sprostitev in tesna povezanost z vašim hišnim ljubljenčkom med spanjem zmanjšujejo raven stresa in povečujejo občutek varnosti. Spanje s hišnimi ljubljenčki v isti postelji je še posebej koristno za ljudi, ki imajo težave z nočnim spanjem. Umirjeno, odmerjeno vohanje psa ali nežno predenje mačke vam omogočata, da se sprostite in obnovite sapo ter spodbujata sprostitev.
- Po mnenju nekaterih psihologov, skupen spanecčloveka in živali (zlasti psov) je kodiran v genih. Navsezadnje je bilo nekoč preživetje tako zveri kot njenega lastnika odvisno od tega, kako blizu sta se držala. In danes se zgodi, da nas občutljive speče živali v bližini ščitijo pred nevarnostjo - na primer pred zastrupitvijo z dimom ali sumljivimi osebnostmi, ki se vrtijo po hiši.
- Več kot 30 let izvedene medicinske raziskave so znanstveno potrdile zdravilni učinek živali pri nekaterih boleznih in obolenjih. Zlasti ameriški centri za nadzor in preprečevanje bolezni so pokazali, da lahko spanje z vašim ljubljenim hišnim ljubljenčkom zmanjša raven krvni pritisk, holesterol in trigliceridi.
- Znanstveniki z veterinarskega inštituta Kalifornijske univerze trdijo, da ima spanje s psom na človeka enak učinek kot cepljenje za povečanje imunosti. Ponoči žival deli z lastnikom ne le svojo pozitivno energijo, ampak tudi tako imenovana imunska telesa. Ščitijo predvsem pred prehladi, boleznimi dihalnih poti in zastrupitev s hrano.
Treba je opozoriti, da imajo lastniki hišnih ljubljenčkov več možnosti za aktivno zabavo svež zrak, kar pozitivno vpliva tudi na splošno stanje zdravje.
Lastniki, ki imajo psa, ki spi v postelji, včasih opazijo, da jim je pes začel ležati k nogam. Kaj to pomeni? Kaj lahko kaže ta položaj med spanjem?
Vzroki
Obstajajo različne razlage, zakaj psi med spanjem zavzamejo držo nog. Seveda je skoraj nemogoče popolnoma razumeti, zakaj pes človeku leži pred nogami.
- Udobje. Včasih odločitev psa, da spi na nogah, narekuje zgolj občutek ugodja. To je lahko posledica količine in stopnje svetlosti svetlobe (morda v očeh psa ni močne svetlobe), števila zvokov ali prepiha. Morda je hišnemu ljubljenčku tam bolj udobno kot na blazini.
- odnos do lastnika. Splošno sprejeto je, da če pes spi ob nogah, je to znak, da pes človeka obravnava kot vodjo in mu daje pot. Težko je reči, ali je ta teorija objektivna, vendar takšno mnenje obstaja.
- Še en pes. Če ima lastnik drugega psa, ki ga je dal na blazino, lahko drugi odstopi svoje mesto in se uleže k njenim nogam. Odvisno je od odnosa lastnika do hišnih ljubljenčkov in od interakcije psov med seboj.
Kaj storiti?
Včasih lastniku ni všeč, da se njegov ljubljenček uleže k njegovim nogam, saj ima lastnik svojega psa rad in želi, da leži poleg njega na blazini. Kaj storiti v tem primeru?
Najprej morate preveriti, ali se hišni ljubljenček počuti udobno na blazini, in analizirati, zakaj se uleže k nogam lastnika. Morda ima prostor v bližini lastnika nekaj neprijetnosti z vidika psa. Lahko ga pobožate, nato pa mu, ko leži na blazini, ustvarite občutek varnosti in udobja. Možno je, da se bo hišni ljubljenček čez nekaj časa sam premaknil na blazino.
Kako psa naučiti spati na nogah
Včasih lastniki želijo, da se njihov ljubljenček nauči spati na nogah. Zgodi se po različni razlogi, a pogosto se to naredi zaradi lastnega udobja. Kdaj velik pes, poležavanje, ležanje na blazini, to lahko moti dober počitek. Kako psa naučiti počivati ob nogah lastnika?
- Ustvarite ji udobno okolje. Poskrbeti morate, da je tam nič ne moti, ni prepiha ali močne svetlobe.
- Nagradi jo za spanje na nogah. Lahko daste poslastico, kap, s čimer pokažete, da je prijetno počivati ob nogah lastnika. Pomembno je, da svojemu ljubljenčku ustvarite občutek udobja in udobja.
V vsakem primeru, če hišnega ljubljenčka ni mogoče prekvalificirati, je bolje, da ne vztrajate pri spremembi kraja počitka. Če je hišnemu ljubljenčku udobno v nogah ali na blazini, to pomeni, da obstajajo določenih razlogov. Če hišnega ljubljenčka ni mogoče prevzgojiti, ni treba pokazati pretirane spoštovanja načel!
Za mnoge ljudi je hišni ljubljenček polnopravni član družine. Bo ljubljeni sorodnik spal na tleh? Seveda ne, zato je nedavna študija pokazala predvidljive rezultate. Več kot polovica lastnikov psov raje spi s svojimi hišnimi ljubljenčki.
Zdravje in spanje s hišnimi ljubljenčki. Zdravniki na splošno verjamejo, da lahko spanje s psom ogrozi zdravje ljudi, zato je priporočljivo, da mladička takoj navadite na to mesto. Vendar njihove besede o nevarnosti spanja z živaljo niso neutemeljene in navajajo naslednje argumente.
Škoda zaradi psa v postelji lastnika
1. Pasja dlaka povzroča alergije in lahko sproži napad astme. Na splošno to velja samo za ljudi, ki trpijo zaradi teh bolezni. Vendar to dejstvo le redko ustavi alergike, zato še naprej spijo s svojim ljubljenim ljubljenčkom. Zdravniki priporočajo pogosto prezračevanje spalnice in mokro čiščenje, psa pa držite poleg postelje.
2. Vzrok je lahko hišni ljubljenček nemiren spanec lastnik. Opravljene so bile študije, katerih rezultati so pokazali, da 53% lastnikov hišnih ljubljenčkov njihovih hišnih ljubljenčkov moti miren spanec. Dejstvo je, da psi močno dihajo, smrčijo, smrkajo, hodijo po sobi sredi noči. Težave s spanjem pogosto vplivajo na zdravje osebe. jasen znak slab spanec je razdražljivost in utrujenost čez dan.
Z eno besedo, celo čisto domači pes lahko predstavlja celoten veterinarski laboratorij. Navsezadnje lahko pes pobere vse te bolezni med sprehajanjem po ulici, zato nikoli ne morete biti prepričani, da je pes zdrav.
Prednosti spanja s svojim psom
In vendar so tudi tukaj izjeme. Kljub številnim zgornjim opozorilom obstajajo goreči zagovorniki spanja s psom. Med spanjem ljubljeni hišni ljubljenček nikogar sploh ne moti, ampak pomaga pri soočanju z nespečnostjo in notranjim strahom.
Izkazalo se je, da lahko psi zdravijo avtizem pri otrocih. Psihiatri opažajo, da otroci, ki težko navezujejo stik z ljudmi, preživljajo čas s psom, začnejo skrbeti zanj in prenehajo obsedevati svet lastnih izkušenj, začnejo komunicirati s svojimi vrstniki. Povečali so koncentracijo, ko opazujejo psa in se naučijo dajati ukaze. Postanejo bolj odprti in veseli.