В тази статия ви казваме какво да правите, ако съпругът ви играе компютърни игри. Ако срещнете проблем като зависимост от компютърни игриухо, не се паникьосвай. Съветът на психолога ще помогне да отбие съпруга си от игра. Нека се опитаме да разберем заедно какви грешки да избягваме и как да действаме правилно.
Най-добро видео:
Тест за пристрастяване към компютърни игри
Като начало предлагаме да направите кратък тест, за да разберете дали вашият близък комарджия наистина трябва да бъде спасен.
1. Съпругът ви играе ли игри всеки ден?
2. Прекарва ли повече от 5 часа на ден в компютърни игри?
3. По време на играта изразява ли активно емоции (гняв, радост, ефиория) и жестикулира ли?
4. Отлага ли работни срещи, разговори с приятели или лични дейности в името на играта?
5. Някой от близките ви има ли зависимост от тютюнопушене, наркотици, интернет?
Ако сте отговорили с „да“ само на един или два въпроса, тогава може би няма за какво да се притеснявате и е твърде рано да алармирате. Ако сте отговорили с „да“ на всички въпроси, значи съпругът ви наистина има сериозно отклонение и се нуждае от помощ.
Съветът на психолога към съпругите, чиито съпрузи играят игри денонощно
Огледайте дома си, погледнете се в огледалото. Сега се опитайте да оцените обективно текущата картина. Трябва да призная, че за жените често е важно какво е отвън, а не отвътре. Какво ще кажат приятелите ти? Как ще изглеждат съседите? Интересно, но колегите ще забележат нова прическа? Всички тези въпроси понякога вълнуват една дама много повече от баналното присъствие на ароматна вечеря и уютна атмосфера у дома.
Може би съпругът играе компютърни игри денонощно, защото виртуалният свят му дава повече от реалния. Именно там той се чувства лидер, силен и сръчен господар на положението. А вкъщи го чакат вечно режеща се съпруга и мизерна къща, в която не иска да се връща, за да не вижда неизмити чинии и разпръснати играчки. Поправете го веднага. Започни с общо почистванеу дома и в главата ми.
Психологически проблемии неосъществените амбиции са причина съпрузите да не слизат от компютъра. Говорете сърце на сърце с него и попитайте какво го тревожи, какви проблеми го налягат. Трябва да се опитаме да предадем на човека, че е зависим, което означава, че е болен и се нуждае от помощ.
Какво НЯМА да ПОМОГНЕ да отбиете съпруга да играе Онлайн игри:
Ако жената е дъскорезница. Трион, капете върху мозъка и безполезно е да изнудвашосвен ако не искате да влошите нещата.
Изключвам домашен интернет. Геймърът винаги ще намери начин, за това има Мобилен интернетили достъп до мрежата на работа.
Ако оставите ситуацията да се развие. Ако поемат отговорностите на съпруга, прилежно ще му носи храна на компютъра, тогава вредната зависимост само ще прогресира.
Как да отбием съпруга от компютърни игри
Станете крехка, беззащитна жена за вашия съпруг, така че той да се чувства по-уверен. Бъдете привързани и нежни към него, за да му е приятно във вашата компания. Ще бъде по-лесно да отучите съпруга си да играе компютърни игри, ако опитате разбере от какво точно бяга във виртуалния святтвоят човек.
Наблюдавайте кои играчки предпочита. Ако това са състезателни игри, игри със стрелба, тогава най-вероятно, липсват му тръпката, крайноств живота. Насърчете го да отиде на бързо пресичане на река, да кара картинг или да се запише за уроци по езда.
Ако съпругът обича да изгражда империи и да завладява света, тоест предпочита стратегии, може би той не се е реализирал в работата.Така че трябва да преразгледате кариерата му, да помислите за варианти, какво би могъл да направи за другите, какви идеи да реализирате.
При лечение на всякакви зависимости трябва да е отправна точка. Това трябва да е ярко събитие, след което животът вече няма да бъде същият. Поканете го да реализира старата си мечта, да отиде на пътешествие или да започне ремонт.
Не бъди сива мишка у дома не ходете с кърпан халат и с мръсна главапред него. готвач Вкусна хранаи организирайте изненади за половинката си. Отдайте се на вашето вниманиеи не се колебайте да предложите експерименти в леглото. Всичко това са прости на пръв поглед банални съвети, но искрената подкрепа и грижа на жената може да върне мъжа към реалността.
Не променяйте навиците си за един ден лечението на зависимостта от компютърни игри е дълъг процес.
последвам инструкции стъпка по стъпка, как да отуча съпруга от компютърни игрии ще успеете.
1. Променете себе си. Извадете своята сексуалност и привлекателност и не ги сваляйте дори у дома. Носете всеки ден с удоволствие.
2. Анализирайте ситуацията сами и говорете сърце с половинката си за проблемите му.
3. Премахнете корена на злото. Всеки поотделно, веднага щом разберете от какво бяга мъжът ви, ще стане ясно какво точно да промените в живота си. Това може да е работа, семейни отношения или с роднини/приятели.
4. Намерете нещо, с което да изненадате и впечатлите половинката си и го направете. Имате нужда от разтърсване, силни емоции и вдъхновение.
5. Прекарвайте повече време заедно интересна дейност. Може да е всичко, дори секс.
Първият и последният етап отнемат най-много време. Това изисква търпение, но не се отказвайте, ако следвате инструкциите, всичко ще се получи.
Ако статията „Какво да правите, ако съпругът играе компютърни игри през цялото време“ ви е била полезна, не се колебайте да споделите връзката. Може би с това просто решение ще спасите нечий живот.
Борбата срещу пристрастяването обичанподобна на войната с вятърните мелници, водена от Дон Кихот – колкото благородна, толкова и безсмислена. За щастие , хазартът не е най-лошото нещо, което може да удари съпруга ви, но е малко вероятно да се утешите по някакъв начин. В крайна сметка, потапяйки се във виртуалния свят, той напълно забравя за семейните си задължения, спира да се грижи за себе си и проявява агресия, ако се опитат да го лишат от любимите му играчки. И тогава рязко възниква въпросът как да отбием съпруга от компютърните игри.
Ограничаване със специални средства
Със сигурност вашият съпруг разбира, че постъпва лошо спрямо вас, но вече не може да се контролира. Предложете ограничение във времето с помощта технически средствазащото едно споразумение и неговата решителност може да не са достатъчни. За да направите това, използвайте антивируси, които могат да бъдат гъвкаво конфигурирани да използват определени програми, специални настройкив браузъри, които забраняват достъпа до определени сайтове, както и различни програми за планиране. Само вие ще знаете паролата от блокиращата програма. Като знае, че може да играе само от 6 до 8, той вече ще разпредели правилно времето си за игра.
Намерете здравословна алтернатива
Какво търси човек в игрите? Забавление, възможност да се почувстваш силен, готин, красив.Някой дори в играта намира смисъла на живота, особено ако реалният живот е скучен и необещаващ. Просто му липсва адреналин в кръвта. Вижте какво играе. Ако това са стрелци, намерете местен клуб за тактически игри в града. Момчетата в тях купуват униформи и участват в специални мисии, които правят това, което се вижда само на екрана, реално. Ако любимото му занимание е състезанието, тогава трябва да отидете в картинг клуб. Но никога не знаете, че такова здравословно забавление може да се намери във всеки град? "Мафия", ролеви играчи, реконструктори... Би било желание, но ново интересно хоби, който ще замени седенето на пета точка пред монитора, можете лесно да намерите.
Дайте му пълен контрол, но с известни резерви
Ако е невъзможно да го откъснете от компютъра по някакъв начин, съгласете се, че през нощта или във ваше отсъствие той може да играе колкото си иска - негова работа, но само след като е изпълнил задълженията си. Оставете го да играе цяла нощ, но ако трябва да отиде на работа или да заведе децата на училище, това е негов личен проблем, че не е планирал правилно времето за почивка.
Той започна да пренебрегва домашните си задължения.Правете като него – не отговаряйте на молбите му, не му гответе, не му перете нещата, защото и вие сте заети. Точно времето, което прекарва в игра, отделете изключително за себе си - направете козметични процедури, излизайте с приятели, посещавайте кафенета, кино. Ако в началото той въздъхне с облекчение, че най-накрая сте го оставили с упреци, в крайна сметка ще разберете, че имате много повече интересен животбез него, отколкото с него, което означава, че може да ви загуби всеки момент.И всичко това без скандали и ултиматуми.
Ако човек упорито отказва да се срещне наполовина, не се интересува от вас и семейството ви, не прекарва време с вас, може би нямате нужда от това допълнително устройство към игровата конзола, наречено „съпруг“? Любовта изисква постоянно внимание и от двете страни, само вашите усилия няма да са достатъчни, за да спасите връзката. Може би е време да направите радикална промяна в живота си - да подадете молба за развод. И тогава компютърната зависимост вече няма да бъде ваш проблем.
Въпрос към психолог
Добър ден!. Аз съм на 26. Съпругът ми също е на 26 години. Запознахме се преди около 4,5 години. Оженихме се преди година. И аз от близо 4,5 години много се притеснявам, преча и притеснявам от пристрастеността на съпруга ми към компютърните игри. Той винаги играе и играе (с изключение на първите шест месеца от срещата.) Вечер след работа до вечерта. През почивните дни или празниците дни наред си ляга сутрин, понякога, макар и много рядко, изобщо не си ляга. Веднага искам да кажа, че игрите са онлайн. Ако по-рано той просто седеше мълчаливо и играеше, сега той играе онлайн с хора, а това са писъци, силен смях и МАТЕМАТИКА, Боже, колко съм уморен от тях. И ако по-рано бях много притеснен от пълната му липса на внимание и нежеланието да прекарва време с мен, сега той просто ми пречи да си почивам ден и нощ. Не го интересува, че ставам за работа в 5.30 сутринта, че съм много уморен на работа (поради работа постоянно общувам с клиенти). В резултат на това си лягам, например, в 10-00, заспивам около един часа и през последните четири часа сън постоянно се събуждам, т.к. той крещи. Живеем в общински апартамент, така че не е възможно да го принудим да влезе в друга стая! Питах го, умолявах го, говорех му, карах се, виках, устройвах бойкоти, без резултат. Не знам какво да правя. Все още нямаме деца, но планираме. Но ме е страх да си представя какво ще се случи, когато той се появи, защото съпругът ми изобщо не ми помага в ежедневието. Невъзможно е да го разпитам да направи нещо, той никога не ме чува (защото носи слушалки). Много искам да реша този проблем. Нашата връзка е много скъпа за мен. Най-обидно, знам, че той ме обича, но просто не разбирам, не ми идва в главата защо се държи по този начин. На психолог няма да ходи, т.к. самият психолог (отговорът му на предложението ми).
Алена, моля те, посъветвай ме какво да правя, просто съм в паника!
Отговори на психолозите
Анастасия, ако искате лично да зададете въпрос на един от нашите психолози на сайта (Алена, тъй като има обръщение към нея в края на писмото?) - трябва да отидете на страницата на този психолог и да намерите опция "задайте личен въпрос".
Но тъй като въпросът ви е в общ списък- Ще отговоря, макар че отговорът ми едва ли ще ви хареса. И все пак някой ще ти каже рано или късно.
//Знам, че той ме обича, но просто не разбирам, не ми идва в главата защо се държи така//
Откъде знаеш, че той те обича? По какви знаци? Ако
//пълната му липса на внимание и нежелание да прекарва време с мен//
//все пак съпругът ми изобщо не ми помага в ежедневието. Невъзможно е да го разпитам да направи нещо, той никога не ме чува//
//просто ми пречи да си почивам ден и нощ. Не му пука, че ставам за работа в 5.30 сутринта//
Настя, събуди се! Човек не ви обръща внимание, не ви слуша, той просто не се интересува от всичките ви чувства, вашето здраве и нужди, той не прекарва време с вас - каква любов ???
На първо място ТИ трябва да отидеш на психолог. Защото си измислил любовта към себе си от абсолютно празно място. Не обичам грубите изрази, но точно така изглежда в твоя случай и тук друго не може да се каже.
Трябва да разберете как се е случило, че човек ви използва (със сигурност готвите за него, перете, чистите, помагате в ежедневието, мисля, че сексът също се случва от време на време), и в същото време той не вижда личност във вас, което също е нещо, което може да е необходимо. Вие сте просто слуги - удобно нещо в ежедневието.
Още веднъж повтарям: трябва да отидете на психолог и да се справите как сте се докарали до това състояние. Как смеете да живеете в такова унижение. И той-той може да помисли за своето семеен животсамо когато е на ръба да я загуби. Но не преди. Понеже е свикнал - всичко ще изтърпиш. Може би ще се карате, но ще продължавате да търпите и да му служите. Е, все пак така е повече от 4 години, защото е сигурен, че никъде няма да отидете ....
Добър отговор 2 лош отговор 2Здравей Анастасия.
Любовта на мъжа се крие в грижата за жената.
Ако мъжът ви сега има избор, или вие, или компютърна игра, какво мислите, че ще избере?
Не мислите ли, че той вече е избрал и не е избрал вас. Защото ден и нощ той има игра.
Анастасия, какво разбираш под отношения, които са ти скъпи? Какво са те. Как прекарвате времето си заедно? Какви са вашите общи цели, планове, интереси, какво внимание ти обръща като жена.
Компютърна игра, това е същата зависимост като алкохола и наркотиците. Зависимостта може да бъде излекувана, ако човек я осъзнае и иска да се отърве от нея. Съпругът ти е доволен от всичко.
Помислете за живота си.
Изборът е твой
С уважение Ирина
Добър отговор 2 лош отговор 1Болест или лош навик?
Компютърните игри, с цялото им жанрово разнообразие - тук имате „шутъри“ и „rpg“ и всякакви „ролеви игри“ - за съжаление, в наше време те са се превърнали не само в „болест на пъпчивата младост“. тя вътре последно времемного възрастни мъже са "заразени". Има мнение, че прекомерната страст към компютърните игри не е нищо повече от навик. Бих искал да се съглася с това мнение, но в действителност всичко не е толкова розово. Установено е със сигурност, че това е психологическа зависимост от компютърни игри, лечението на която е много труден процес. Механизмът на възникване на зависимостта е едно към едно, както при хазартната зависимост - пристрастяването към хазарта. Затова трябва да се вземат съответните мерки, пише womenssecrets.me.
Разбиране на причините
Преди да вземем някакви драстични мерки - да се обадим на обществото, на мама или на психотерапевт, нека помислим добре дали компютърните игри са вредни.
Да видим какво имаме, както се казва "на дъното".
- Той замръзва дълго време в една поза, гледайки безизразно в екрана и стискайки се удушаванев мишка, а това не носи никаква полза за здравето и зрението му.
- Част от бюджета ви, често значителна, някак мистериозно изчезва и злополучният компютър. И това е просто изявление на факта и ако разберете, че тези пари са били похарчени за „мана“ или за закупуване на нов автомат, ще ви накара ли веднага да се почувствате по-добре?
- Заради това, че игра цяла нощ на компютърни игри, през останалата част от деня спи като зимен сън. В резултат на това домакинските задължения все още са в обичайното си положение - по никакъв начин.
Какво да правя?
Невъзможно е да се отървем от жаждата за компютърни игри завинаги, колкото и да ни се иска, тъй като центърът на удоволствието е вграден в мозъка на всеки човек. Това е лоша новина.
Добрата новина е, че наистина е възможно да накарате мъжа си да прекарва много по-малко време пред компютъра. За да направите това, можете да се свържете със специалисти, които предоставят услуги за лечение на интернет зависимост. И можете да опитате да се преборите сами. Ето няколко прости съвета за вас, както се казва, "за всички поводи".
За тези, които могат да чакат
Да тръгнем от обратното. „Искам той да играе, но нека поне да го победи.“ Няма нужда да правите упреци и забележки - просто изчакайте. Физиологията на поведението е заложена по такъв начин, че рано или късно човек се пренасища от един вид дейност и се отегчава от нея. И ние автоматично решаваме проблема с освобождаването от пристрастяването към хазарта. Наред с изключителната простота, този методне е лишен от недостатъци. В края на краищата човек се нуждае от седмица, за да играе достатъчно, а още няколко месеца не са достатъчни. Но трябва да опитате и да видите дали работи!
В XXI век е трудно да си представим живота без компютър. Виртуалната реалност се е настанила здраво в домовете ни и всеки ден улавя все повече и повече нови хора. Привличат ни невероятни възможности, фантастични перспективи. Когато страстта към игрите и интернет премине границите на разумното, когато човек не яде, почти не спи и това, което се случва от другата страна на монитора, става по-важно за него от онова, което е наоколо, можем говорим за болезнена зависимост. Лекарите го наричат компютърна зависимост, хазартна зависимост. Особено притеснително е, ако затворник виртуална реалностстава дете.
Обикновено всичко започва по един сценарий. Майките и татковците, надявайки се да получат час и половина свободно време, дават на бебето таблет или телефон в ръцете си. Потомството е заето, къщата е тиха, възрастните са щастливи. Тогава едно пораснало дете овладява Интернет и разбира, че там е много по-интересно, отколкото в обикновения живот. И няколко години по-късно родителите не знаят къде да потърсят помощ, какво да правят с обсесивното желание на детето си за високи технологии.
И страховете им не са напразни: детето не се интересува от учене, не иска да се разхожда с приятели в двора, не мечтае да отиде на море през лятото, не помага в домакинската работа и понякога забравя да яде и спи лошо.
Нека се опитаме да разберем заедно какво е компютърната зависимост при деца и юноши - болест или просто хоби? Какво да направите, за да предотвратите появата му? И какво, ако детето ви вече е пристрастено към виртуалността?
Диагноза или страст?
Все още няма консенсус по въпроса. Международна класификациязаболявания не съдържа диагнозата "компютърна зависимост", въпреки че въпросът за включването на този термин в списъка се повдига ежегодно. Но много лекари са склонни да считат компютърната зависимост за болест, заедно с алкохолизма и наркоманията. В Германия те проведоха експеримент, в който на две дузини хора бяха показани екранни снимки на любимите им компютърни игри. Реакцията на хората се оказа идентична с тази, наблюдавана при алкохолици и наркомани, когато им се покаже бутилка алкохол или доза наркотик.
Според статистиката 12 от всеки 7000 души са пристрастени към онлайн компютърните игри. 19% от 250-те милиона потребители на Facebook са признали, че са пристрастени към хазарта.
Много лекари настояват компютърната зависимост да бъде включена в списъка на тежките заболявания.
Онлайн игрите са най-пристрастяващи. През 2005 г. тийнейджърка почина от изтощение в Китай. Тя игра World of Warcraft няколко дни. Година по-късно в Башкирия 17-годишно момче почина от епилептичен припадък, който се разви на базата на многодневна игра на компютъра. Тъжната статистика може да бъде продължена, защото напоследък подобни случаи се случват все по-често.
Не е тайна, че учениците, които са играли кървави "стрелци", могат да организират битки истинския живот. Понякога се извършват екзекуции и кланета от американски и японски ученици.
Страстта към компютърните игри сама по себе си не е опасна. Но кога става пристрастяване? Основните признаци, че детето ви е комарджия или жертва на интернет зависимост:
- Той започна да общува по-малко на абстрактни теми.. Всички разговори са около любимата ви игра.
- Не се интересува от ученетой спря да посещава секции или го прави изключително неохотно.
- Детето прекарва цялото си свободно време пред компютъра.Всеки опит да бъде принуден да изключи техниката води до скандал. Опитите на родителите да ограничат времето зад монитора предизвикват у детето плач, ярост и истерия.
- Детето стана по-раздразнителнонастроението му често и без причина се променя - от възбуда лесно преминава в депресивно блудство.
- Не знае как да контролира времето си пред компютъра.Той казва, че ще играе два часа, но може да седи много повече.
- Детето спря да се грижи за себе си- без напомняне може да забрави да се измие, да си измие зъбите, да се преоблече.
- Не му останаха приятели.Той почти не говори с никого.
- Вашето дете има пропуски в паметта.Краткосрочната памет страда, той може да не помни какво е казал или обещал преди няколко часа.
Ако намерите поне три съвпадения в този списък, това е причина да предприемете спешни действия. Сега в интернет има специални тестове, които позволяват след попълване на въпросника да се разбере колко висок е рискът от развитие на компютърна зависимост. Те са до голяма степен субективни и не позволяват стопроцентова диагноза, но Главна идеяза проблема ще помогне да се състави.
Ако, когато е отделено от джаджа, детето избухва, това е ясен знаккомпютърна зависимост
Причините
Почти всички деца обичат да седят на компютъра. Защо някои хора се пристрастяват, а други не? Защо на някои деца им е лесно да коригират поведението, а на други им е трудно? Всичко зависи от личните характеристики на вашето потомство - в неговия темперамент, ниво на самочувствие, тип организация на нервната система.
Ако тийнейджърът не е уверен в себе си, той има малко комуникация извън дома - с голяма степен на вероятност той може да се пристрасти към онлайн комуникацията. Там ще намери това, което му липсва в живота.
Деца с високо нивобезпокойството, страховете често са "пристрастени" към героичните компютърни епоси. Те обичат да се идентифицират като всемогъщия герой на играта, който убива орди от чудовища с едно останало. В този случай детето, така да се каже, компенсира липсата на смелост и решителност в действителност.
Разработчиците на игри знаят всичко това много добре и всяка година те подобряват своя продукт все повече и повече - висококачествен звук, 3D графика, ефект на присъствие ... Всичко е създадено така, че вътре в играта човек да се чувства „истински“.Психиката на децата е по-лабилна, по-лесно ги увличаме от възрастните, те бързо вярват в случващото се. Ето защо на всеки възрастен, страдащ от компютърна зависимост у нас, вече се падат над 20 деца със същия проблем.
Какво наистина се случва? Детето престава да възприема света такъв, какъвто е бил.С развитието на компютърната зависимост той губи най-добрите човешки качества - съпричастност, любов, честност.
Най-пристрастени към джаджи са:
- Деца, страдащи от дефицит на вниманието.Родителите им отделят малко време и след това са игнорирани от връстниците си. Най добрата профилактикав случая любов и участие в живота на детето.
- Децата са холерици и децата са меланхолици.Мирогледът им е особен и без компютри. Момчетата с такива темпераменти са по-лесни от другите да "свикнат" с предложените обстоятелства.
- Деца от "проблемни" семейства.Става дума за семейства, в които се практикува домашно насилие – скандали, побоища, принуда за извършване на нещо. И дори ако друг член на семейството е жертва на насилие, детето психологически ще се стреми да избяга от тази неудобна реалност в друга. Защо не виртуално? Същото отчасти важи и за семейства, в които родителите наскоро са се развели, а детето все още трудно приема промените.
- Децата не са научени да пестят време.Ако едно дете от детството не е било научено да управлява рационално времето си, тогава до 10-12-годишна възраст то има твърде много свободни минути и часове. Той искрено вярва, че задължението да почисти стаята или да изнесе боклука може да бъде отложено за по-късно. Много по-интересно е да прекарвате време във виртуалност. Без родителски контрол такива деца няма да ударят пръст по домакинската работа, но ще седнат на компютъра с голямо удоволствие.
- Деца, страдащи от комплекси.Момиче, което не харесва външния си вид, получава шанс да се превърне в красив войн в компютърна игра. Едно срамежливо и плахо момче успява да бъде герой - победител. Играта запълва празнините в душата на детето и постепенно то престава да бъде себе си, а се превръща в героя на играта.
Ако не обръщате достатъчно внимание на детето, има вероятност то да развие компютърна зависимост
Ефекти
Компютърната зависимост може да доведе до много катастрофални последици:
- Социална изолация, липса на способност на детето да общува и да преговаря.
- Нервен и психични разстройстваличност - психоза, клинична депресия, истерия, шизофрения.
- Трудности с ученето, липса на мотивация.
- Антисоциално поведение, неразбиране на границите на позволеното, включително на закона. В резултат на това детето може да стане престъпник.
- Заболявания: гастрит, нарушение на позата, хемороиди, синдром хронична умора, изтощение на целия организъм, пептична язвастомаха и дванадесетопръстника, късогледство, глаукома, "синдром на сухото око", далекогледство, синдром на дисплея.
Помогне
Има няколко начина да помогнете на детето си да се отърве от компютърната зависимост. Но трябва да вземете предвид степента на склонност. В някои случаи родителите могат сами да помогнат на детето си, а в някои случаи е необходима помощта на специалисти.
Говоренето е първата стъпка за отърваване от компютърната зависимост на детето.
Образователна беседа
Страхотен начин сам начална фазазависимости. Важно е да разберете причините за пристрастяването. Защо детето от другата страна на монитора е по-добре, отколкото с вас? Най-честата грешка е да започнете да четете лекции за опасностите от компютъра, да правите скандали и да апелирате към съвестта на детето. Това само ще го подразни. Опитайте се да станете "спътник".
Прекарайте вечерта с вашето потомство в любимата му игра. Играйте с него, чатете. Нека ви разкаже за всички герои и техните способности.В хода на виртуалните приключения, внимателно попитайте детето защо му харесва да бъде този герой, а не други? Защо му трябват толкова много оръжия? С кого се бие? Ще се установи контакт, може би не за първи път. Но когато сами разберете какво привлича вашия син или дъщеря в играта, ще можете да планирате свободното му време по малко по-различен начин, включително и липсващото в него.
Скандалите и псувните са основните ви врагове в борбата със зависимостта
Психоанализа
Днес това е най-често срещаният начин за справяне с компютърната зависимост както при деца, така и при възрастни. Опитен психоаналитик ще ви помогне да разкриете истинските причини за заминаването в друг, виртуален свят.Понякога само след една сесия специалистът точно ще определи какви семейни проблеми, лични комплекси, морални травми тласкат детето в друго пространство и измерение. Родителите се насърчават да участват в терапията.
Ако вземете цялото семейство с искрено желание да промените нещо в живота си, тогава резултатът ще бъде положителен. Основното условие е родителите да са готови да направят промени в собствения си начин на живот, в своите навици и характер. Услугите на психоаналитика не са твърде евтини. Но този метод е ефективен, когато пристрастяването отдавна е преминало началния етап.
хипноза
Психотерапевтите започнаха да лекуват компютърната зависимост с помощта на хипноза преди около десет години. Натрупан е достатъчно опит. Хипнологът въвежда детето в транс (със съгласието на родителите) и леко му създава психонастройка за безразличие към компютърните игри и комуникацията в Интернет. Така се кодират алкохолиците.
въпреки това Не мислете, че хипнозата е панацея.Първо, не всички хора са хипнотични, и второ, симптомите на пристрастяване може да изчезнат, но ето ги. скрити причинище напомня. И тогава детето, от чийто живот са напуснали компютърните игри, ще започне да запълва празнините с нещо друго.Не фактът, че нещо добро и полезно. Компютърната зависимост може да бъде заменена от други патологични състоянияот кражби до наркотици.
Хипнозата не е ефективна във всички случаи
Лекарства
Често, за да се отърват от пристрастяването към компютъра (особено на "работещите" етапи), те използват лечение с лекарства. Лекарствата с рецепта се предписват от лекар.Това обикновено се случва, когато детето има разстройства на личността, депресия, състояние на тревожност. Специалистът предписва антидепресанти, успокоителни.
Веднага трябва да се каже, че е невъзможно да се отървете от компютърната зависимост само с хапчета и инжекции, тъй като те отново лекуват последствията, а не причината. Каквото и да се каже, но без психологическа помощи рехабилитацията е незаменима. Да и използвайте психотропни лекарстваникога не е донасял голяма ползатялото на детето.
- Ако откриете компютърна зависимост в детето си, не се паникьосвайте.Можете да го изплашите с реакцията си и да го закарате още по-дълбоко в състояние на откъснатост. Анализирайте ситуацията и направете план за излизане от нея.
- Не викайте, не обвинявайте детето си.Не е той виновен. В края на краищата, ние самите не му ли подарихме някой ден джаджа, за да го занимава известно време? Поемете отговорност и бъдете търпеливи. Компютърната зависимост не се оттегля бързо.
- Намерете подходящ момент за разговор със сина или дъщеря си.Потърсете причината за доброволното му напускане във виртуалността.
- Предложете на детето интересни начинипрекарват свободното време.Не забравяйте, че те трябва да са в съответствие с причината за пристрастяването. Ако едно плахо дете се увлече от игри, за да се почувства всемогъщо, дайте го в секцията по бокс, карате, организирайте скок с парашут. Ако на тийнейджър му липсват остри впечатления в ежедневието, предложете му да отидете да играете пейнтбол заедно през уикенда или да участвате в интерактивно търсене в реалността. Сега те са често срещани. Там детето ще може да се почувства като същия герой, но истински. Ако синът или дъщеря ви имат проблеми с общуването, запишете детето си в театрално студио, на курсове по танци, навсякъде, където важи принципът „ние сме екип“.
Подарете на детето си ярки впечатления и незабравими моменти!
- Поставете цели за вашето пристрастено дете.И постепенно го научете да си поставя цели сами и да върви към тях.
- Не трябва да му забранявате да сяда пред компютъра или да му отнемате джаджата, опитвайки се да го откъснете от таблета насила.Това ще предизвика агресия и негодувание. И тези чувства не допринасят за установяване на контакт.
- Възложете на детето си набор от отговорности.. Уроци, чистене, разходка на кучето, изнасяне на боклука. Не се страхувайте да го претоварите. Все още никой не е умрял от домакинска работа. Наградете за свършеното, но не с допълнително време пред компютъра. Създайте своя собствена система за възнаграждение. Какво би могло да бъде? Малко пари, които детето може да събере за маратонките на мечтите си или каквото друго пожелае.
- Компютърната зависимост бързо става все по-млада.Ако преди 10 години от това страдаха 14-16-годишни тийнейджъри, сега можете да срещнете майки, които се оплакват, че не могат да изритат 4-5-годишното си бебе от монитора. Ако детето все още няма 10 години, опитайте се да дозирате стриктно времето, прекарано в играта. За предпочитане не повече от половин час на ден. А най-добре си намерете алтернативно занимание, компютърът не е най-добрата играчка за малки деца.
- Бъдете готови да промените себе си.Заедно с вашето дете ще скочите с парашут, ще се научите да карате ролкови кънки, ще отидете на риболов или танци. Не забравяйте, че той не може да се справи сам със зависимостта.
- Не се отпускай.Както при лечението на алкохолизъм или наркомания, пациентът може да получи рецидиви, сривове. Изглежда, детето успя да бъде разсеяно от „танковете“ и „войните“, но вие се скарахте и той отново се отдалечи, опитвайки се да се скрие в играта.
Врагът трябва да се познава по очите
Родителите, чиито деца са прекалено пристрастени към интернет и игрите, трябва да знаят кои игри са най-пристрастяващи и психически осакатяващи.
В този списък, според експерти, The Sims, ужас Five Nights at Freddy's, Second Life, Prototype, Left 4 Dead 2, Fallout 3, Splatterhouseи Светът на Warcraft.Напоследък децата и юношите се насочват към Свят на танкове».
„Танковете“ не са толкова кървави като „Splatterhouse“, където отрязаните крайници, разкъсаната кожа от врагове е норма, а не фанатизъм, но имат свои собствени нюанси. Играта на "Танковете" изисква финансови инвестиции - в края на краищата техниката трябва да се подобри ("изпомпва"). Откъде детето ще вземе парите? Точно така, родителите. И ако не го направят, тогава те могат да крадат от непознати, тъй като желанието да имате най-готиния резервоар в този момент е по-силно от здравия разум. Видях възрастни мъже, които "инвестират" по-голямата част от доходите си в танкове, без да се замислят, че имат семейства, деца, задължения. Ами тийнейджърите? Отделете време, попитайте какво играе детето ви, опитайте се да го играете сами, опознайте врага колкото е възможно повече.
Ако едно дете има интернет зависимост, трябва да сте нащрек всеки ден. Измамници, педофили, перверзници от всички ивици напоследък дебнат децата не на уличката у дома, а в интернет. Вижте кои групи в социалните мрежисе състои от вашето дете. Попадал ли е в така наречената група на смъртта? Това са общности, в които тийнейджърите се обучават да се самоубиват. Има ли сред контактите му възрастни, които не познавате?
Би било несправедливо да се определят всички компютърни игри без изключение като злонамерени.Разбира се, има образователни игри, които развиват логиката, мисленето, паметта.
И така, моят по-голям син някога е учил английската азбука. В това му помогна Мечо Пух от играта с надпис 3+. Когато забелязах, че синът ми в 3-ти клас, вместо на уроци, се концентрира върху унищожаването на поредната партида окървавени зомбита в Left 4 Dead с пушка и на въпроса, къде отивамев почивния ден той отговори: „Мога ли да остана вкъщи?“, Въпросът беше поставен направо - или сега, или никога. По това време, между другото, синът ми тежеше под 70 килограма, страдаше от затлъстяване на първия етап и по принцип не искаше да ходи на секции. Веднага след като се обърна, той грабна чинията си с вечеря и отиде да яде на компютъра. Като подарък за празниците нова играили друг диск с продължението на играта ...
Затова го заведох в училище за кадети, където той облече военна униформа, научи се да бяга и да се изправя, да скача с парашут и да разглобява автомат Калашников. Отначало той беше капризен, разбира се, невероятно, страдаше и се оплакваше. Когато в пети клас обяви, че ще бъде военен, почти не се изненадахме. Сега той е на 17. Завършва с отличие Ставрополското президентско кадетско училище. Уча три чужди езици. Това лято възнамерява да влезе по-високо военно училище. Мечтата му е да стане скаут.
Той нарича връстници, които прекарват свободното си време в компютърни игри, не особено печатна дума и се чуди как самият той може да седи на компютъра толкова дълго. Сега съм благодарен на съдбата, че успях навреме да различа симптомите на появата на зависимост и бързо да я блокирам. Сега гледам средния син. Засега не се говори за зависимост, но винаги съм готов.
Разпознавайки навреме зависимостта на детето от виртуални игри, можете да спасите бъдещето му
Други крайности
Един ден ми се обади стар приятел и написа дълъг и подробен текст на тема „Как да живея?“. Като "този тъпанар" няма да постигне нищо в живота, защото освен "компютъра" нищо не му трябва. Там прекарва цялото си свободно време и не иска да чува нищо. Ставаше въпрос за 13-годишния й син. Въображението ми веднага нарисува най-мрачните образи и обещах да се отбия някой ден и да поговоря с един тийнейджър.
Миша ме поздрави с тъпа усмивка. Личеше си колко е изтощен от постоянните упреци и дори истерици от майка си. Отидох до масата и за моя изненада открих на нея книги по програмиране и графичен дизайн. Няколко въпроса бяха достатъчни, за да се разбере, че детето не играе на компютъра. Той работи за него. С голяма трудност успях да го убедя поне малко да намали времето, прекарано пред монитора, а приятелят ми да остави тийнейджъра на мира. Сега Миша учи в университета, скоро ще стане програмист. Той вече е носител на президентска стипендия и редовен посетител на всякакви ИТ събития и митинги от общоруски мащаб.
Заключение - не бързайте да етикетирате детето като "играч", "зависим", "болен" ... Разберете какво иска и за какво мечтае вашето дете. Независимо дали е пристрастен или не, ще разберете доста бързо, а развалените отношения и прекъснатият контакт с тийнейджър все още ще причинят много проблеми. Основното нещо е да обичате детето, да го приемете с всичките му странности и хобита.Но в същото време не ослепявайте от любов и вижте навреме симптомите на предстоящото бедствие. Ако компютрите вече са започнали да "поглъщат" личността на вашия син или дъщеря, не се колебайте да потърсите помощ от специалисти.
Общувайте с родителите на други деца, които са попаднали в упорити виртуални лапи, споделете своя опит. Възможно и необходимо е да се преодолее тази зависимост. Но да направим това наистина е само всички заедно, обединявайки усилията си.
Пъпки при момчета
Компютърна зависимост