जीवन की इस हलचल में, हम अक्सर शांति की कमी महसूस करते हैं। कोई हर समय बहुत ही प्रभावशाली और घबराया हुआ होता है, कोई समस्याओं और कठिनाइयों, बुरे विचारों से दूर होता है।

रुको, एक सांस लो, चारों ओर देखो, इस जीवन की दौड़ में जागरूकता खोजने का समय आ गया है।

मैं आपको अपनी आत्मा में शांति पाने के तरीके के बारे में कुछ सुझाव देने की हिम्मत करता हूं, वे सभी बहुत ही सरल और पालन करने में आसान हैं।

1. देना - प्राप्त करना!

यदि आपके जीवन में कोई कठिनाई आ गई है और आपको लगता है कि पूरी दुनिया आपके खिलाफ है, तो रोओ मत और पीड़ित मत हो। किसी अन्य व्यक्ति को ढूंढें जिसे सहायता की आवश्यकता है और उनकी समस्याओं को हल करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें।

1. मांग मत करो और माफ करना सीखो!

क्रोध न करें, अपनी सभी शिकायतों को भूल जाएं, कोशिश करें कि आप झगड़ों और विवादों में न पड़ें।

1. Trifles पर निराश मत हो!

जीवन काफी हद तक निर्धारित है आंतरिक स्थितिव्यक्ति। यदि उसकी आत्मा अँधेरी और खाली है, तो वह उदास होगी, यदि वह अच्छी और स्पष्ट है, तो वह रसीली और दृष्टिकोणों से भरी होगी।

1. जीवन को अलग तरह से देखें!

स्नैप मत करो, बचाव मत करो, आधुनिक "लाश" या "रोबोट" में मत बदलो जो केवल यह सोचते हैं कि उनका जीवन कितना बुरा है। याद रखें कि आपके सभी विचार भौतिक हैं। केवल अच्छे अनुमान लगाएं, और यह निश्चित रूप से आपके मूड और आपकी वास्तविकता को प्रभावित करेगा।

1. खुद को शिकार मत बनाओ!

अंत में, अपने आप को इस भ्रम से मुक्त करें कि आप किसी भी प्रतिकूल परिस्थितियों या दूसरों की आक्रामकता से घिरे हुए हैं। आपका जीवन आपके हाथ में है!

1. फैसला मत लो!

एक-दो दिन तक किसी की आलोचना न करें।

1. वर्तमान में जियो!

इस समय आपके साथ जो हो रहा है, उस पर आनन्दित हों। कंप्यूटर पर बैठे हैं? जुर्माना! कुछ चाय पसंद है? बिल्कुल सही! डालो और पी लो। अपना प्रोजेक्ट न करें नकारात्मक विचारभविष्य के लिए।

1. खेलना बंद करो और दिखावा करो!

किसी को धोखा देने की जरूरत नहीं है। जब आपका रोने का मन हो तब रोएं और जब यह वास्तव में मजाकिया हो तो हंसें। अंत में, मुखौटा उतारें और बाकी व्यक्ति को दिखाई दें कि आप वास्तव में कौन हैं।

1. आप जो चाहते हैं वह करें, दूसरों को नहीं

किसी और के निर्देश पर काम करना बंद करें, अपनी बात सुनें और समझें कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं।

10. खुद को जानें और प्यार करें!

अपने आप से अकेले संवाद करें, अपने कार्यों और इच्छाओं के उद्देश्यों की तलाश करें। अपने आप को आंकें या आलोचना न करें। आखिरकार, आप उस तरह के व्यक्ति हैं, और यह अद्भुत है।

11. व्यायाम करें!

• श्वास लें, 4 तक गिनें और आराम से छोड़ें।
• अपने खुद के विचार और अपने जीवन के 3 बेहतरीन अनुभवों को कागज पर लिखें।
• पोर्च या बेंच पर बैठें और बस आराम करें, चिंतन करें और अपने आस-पास की जगह में सकारात्मक और खूबसूरत पलों की तलाश करें।
• कल्पना कीजिए कि आप एक पारदर्शी सुरक्षात्मक बुलबुले में जमीन के ऊपर तैर रहे हैं।
• अपने भीतर की बात करो।
• अपने सिर की मालिश करें।

ये भी सरल व्यायामसमस्याओं से खुद को विचलित करने, शांत होने और सकारात्मक सोचने में आपकी मदद करें।

12. ध्यान करो!
एकांत और मौन, प्रकृति का चिंतन इनमें से एक है बेहतर तरीकेमन की शांति और सद्भाव पाएं, इसका इस्तेमाल करें।

13. बुरे विचारों को "आने" मत दो!

किसी भी चीज से छुटकारा पाएं जो आपको परेशान कर सकती है। प्रतिस्थापन सिद्धांत का प्रयोग करें। क्या कोई बुरा विचार है? अपने बुरे विचारों को बाहर निकालने के लिए तत्काल कुछ सकारात्मक खोजें। अपने आस-पास के स्थान को आनंद और सकारात्मकता से भरें।

14. सुखदायक संगीत सुनें!

यह आपको आराम करने और अपने विचारों को धीमा करने में मदद करेगा।

15. मोमबत्तियों या चिमनी की आग को देखो!

वह एक आंतरिक मुस्कान और जादुई गर्मी की ऊर्जा देता है, बस मोहित करता है।

उपरोक्त सभी के अलावा, आप पक्षियों को गाते हुए और बारिश की आवाज़ें सुन सकते हैं, ताजे फूलों को सूंघ सकते हैं, तारों वाले आकाश और गिरती बर्फ का चिंतन कर सकते हैं, आराम कर सकते हैं, योग कर सकते हैं, धूप से स्नान कर सकते हैं, मुस्कान और प्यार साझा कर सकते हैं।

याद रखें कि महान समुराई हमेशा अपनी आंतरिक शांति और अपने आसपास की सुंदरता को देखने की क्षमता के कारण जीते हैं। उनके अनुसार जो लोग दहशत में और भाग-दौड़ में इसकी तलाश कर रहे हैं, उन्हें भूलभुलैया से बाहर निकलने का रास्ता नहीं मिल पाएगा। जो आंतरिक रूप से शांत है वह हमेशा ऊंचाई से ही भूलभुलैया और उससे बाहर निकलने दोनों को देखेगा।

मैं आपको खुशी और मन की शांति की कामना करता हूं!

यह मुश्किल नहीं है, आपको बस खुद को स्थापित करने की जरूरत है, खुद को बताएं कि साथ आजमैं अब trifles पर ध्यान नहीं दूंगा, मैं अपने पड़ोसियों पर चिढ़, नाराज, नाराज नहीं होऊंगा, और जो कुछ भी हो, मैं कृतज्ञता के साथ स्वीकार करूंगा और बड़बड़ाऊंगा नहीं; मैं विचार करना शुरू कर दूंगा कि जो मुझे भेजा गया था वह मेरे पापों के कारण है। यदि हम अपने आप को इस तरह स्थापित नहीं करते हैं, तो हमारा पूरा जीवन व्यर्थ हो जाएगा: हम जो थे - विकारों और जुनून के साथ - हम वही रहेंगे। आत्मा में हमेशा शांति और शांत रहने के लिए, किसी को पूरी तरह से भगवान के सामने आत्मसमर्पण करना चाहिए, ताकि भगवान हम में रहें, और हम - उनमें। जब हम अपनी मर्जी से नहीं, बल्कि भगवान की इच्छा के अनुसार जीते हैं, तो सब कुछ ठीक हो जाएगा, आत्मा शांत और शांत हो जाएगी।

शांतिपूर्ण आत्मा कैसे प्राप्त करें?

हम सभी जानते हैं कि कैसे हासिल करना है, लेकिन हर कोई कड़ी मेहनत नहीं करना चाहता। हम सिद्धांत को जानते हैं, लेकिन व्यवहार में - ठीक है, यह काम नहीं करता है!

क्या आप जानते हैं कि एक विनम्र व्यक्ति अपने आप को कैसे समायोजित करता है? वह हर उस चीज़ से प्रसन्न और प्रसन्न होता है जो यहोवा उसे देता है। जगह दी गई थी, जहां केवल कूड़े को हटाया जा सकता है - वह इसके बारे में खुश है; वहाँ वह सोएगा और परमेश्वर का धन्यवाद करेगा। एक बार अलेक्जेंड्रिया में, एक महान छुट्टी पर, मठ में भिखारियों, अपंगों और गरीब लोगों की भीड़ जमा हो गई। बहुतों को सोने की जगह नहीं मिली; गलियारे में बस गए। एक बुजुर्ग, आधे खुले दरवाजे के माध्यम से अपनी कोठरी में प्रार्थना करने के बाद, सुनता है: "भगवान, भगवान, आप हमसे कैसे प्यार करते हैं! आज हमने खाया, हालांकि पूरा नहीं खाया, लेकिन खाया। बहुत से लोग ठंड में, जेल में, अंदर हैं कोशिकाओं, वहाँ हवा नहीं है। लेकिन यहाँ सब कुछ ठीक है, सब कुछ ठीक है। हम आज़ाद हैं, लेकिन ऐसे लोग हैं जो सफेद रोशनी नहीं देखते हैं, उनके हाथ और पैर और जंजीरें हैं। और यहाँ पूर्ण स्वतंत्रता है। हे प्रभु, आपकी बड़ी दया क्या है!" सो उस बीमार भिखारी ने यहोवा का धन्यवाद किया। हर जगह और हमेशा भगवान को धन्यवाद देने में सक्षम होना चाहिए। तब आत्मा को शांति मिलेगी।

जब जूलियन धर्मत्यागी है - सबसे बदतर दुश्मनईसाइयों ने रूढ़िवादी विश्वास को नष्ट कर दिया, सेंट बेसिल द ग्रेट कप्पादोसिया में रहते थे और सेवा करते थे। 17 विधर्मी एरियन मंदिर थे, और केवल एक रूढ़िवादी था। बहुत के लिए थोडा समयसंत ने इस तरह से काम किया कि 17 रूढ़िवादी ईसाई थे और केवल एक विधर्मी रह गया। जूलियन, मामूली का एक प्रतिनिधि, आया, संत को अपनी गतिविधि को रोकने के लिए राजी करना शुरू कर दिया, मसीह के विश्वास को रोकना बंद कर दिया, ताकि वह एरियनवाद में परिवर्तित हो सके, उसे मृत्यु, निर्वासन और धन से वंचित कर सके। संत बेसिल द ग्रेट ने इसका उत्तर इस प्रकार दिया:

जो धन तुम मुझसे छीनने की सोचते हो, मैं भिखारियों, विधवाओं और अनाथों के हाथों से दूसरी दुनिया में जाता रहा हूं। मेरे पास चमड़े की किताबों के अलावा कुछ नहीं बचा है। आप मुझे संदर्भ से डराते हैं, लेकिन भगवान हर जगह हैं। मैं जहां भी हूं, भगवान हर जगह हैं। तुम मुझे मौत से डराते हो, और मैं इसके लिए प्रयास करता हूं! मैं शरीर से तेजी से छुटकारा पाना चाहता हूं और प्रभु के साथ एक होना चाहता हूं।

इस प्रकार पवित्र लोगों ने तर्क दिया।

खो जाने पर क्या करें मन की शांति, प्यार? मैं हर दिन बदतर और बदतर होता जा रहा हूं। मैं वही बनना चाहता हूं, लेकिन मेरी आत्मा मर गई है और कभी भी पुनर्जीवित नहीं होगी।

एक व्यक्ति है अलग अवधि... सबसे पहले, जब कोई बच्चा चलना सीख रहा होता है, तो उसके माता-पिता उसका समर्थन करते हैं। उसके पास अभी भी खड़े होने की अपनी ताकत नहीं है: अपने माता-पिता की मदद से, वह अपने पैरों पर खड़ा होता है और आनन्दित होता है। और जब उसके माता-पिता उसे जाने देंगे, तो वे उसे स्वतंत्र रूप से चलने देंगे, वह थोड़ा खड़ा होकर गिरेगा। ऐसा ही हमारे साथ भी है। यहोवा अपनी कृपा से हमें सहारा देता है; तब हम मजबूत, मजबूत महसूस करते हैं - हम कुछ भी कर सकते हैं! हम विश्वास में दृढ़ हैं और चल सकते हैं। लेकिन जैसे ही अनुग्रह हमारे पास से चला गया, हम गिर गए और चलने के लिए उठने में असमर्थ हैं। इसलिए कभी भी खुद पर भरोसा नहीं करना चाहिए। हमें अपने आप को पूरी तरह से भगवान के हाथों में सौंप देना चाहिए। हमारे पास आध्यात्मिक शक्ति क्यों नहीं है? क्योंकि हम खुद पर, अपनी ताकत पर भरोसा करते हैं। परन्तु यदि यहोवा हमारी सहायता न करे, तो हम कुछ नहीं कर सकते। इसलिए हमेशा भगवान की मदद पर भरोसा करना चाहिए, याद रखें कि भगवान हर चीज को बेहतरीन तरीके से मैनेज करेंगे।

आक्रोश से कैसे छुटकारा पाएं?

सबसे पहले, हमें अपने लिए यह समझने की आवश्यकता है कि हमारा जीवन एक पाठशाला है, और वह सब जो प्रभु हमें अनुमति देता है - दुख, प्रलोभन - सबक हैं, वे धैर्य, विनम्रता विकसित करने, अभिमान, आक्रोश से छुटकारा पाने के लिए आवश्यक हैं। और प्रभु, जब वह उन्हें हमें अनुमति देता है, तो देखता है कि हम कैसे व्यवहार करते हैं: हम नाराज होंगे या हमारी आत्मा में शांति बनाए रखेंगे। वे हमारा अपमान क्यों कर रहे हैं? इसका मतलब है कि हम पात्र हैं, हमने किसी तरह पाप किया है ...

ताकि न तो अपराध हो और न ही जलन हो, ताकि ईश्वर में आत्मा शांत हो जाए, पड़ोसियों से बहुत कुछ सहना चाहिए - तिरस्कार और अपमान, और सभी प्रकार की परेशानियाँ। यह अपराधी पर तड़क-भड़क के बिना मिलने में सक्षम होना चाहिए। अगर आपको ठेस पहुंची है तो ताने बोलने की जरूरत नहीं है। ज़रा सोचिए: "यह प्रभु ही थे जिन्होंने मुझे धैर्य में मजबूत होने का अवसर दिया, ताकि मेरी आत्मा शांत हो जाए।" और हमारी आत्मा शांत हो जाएगी। और अगर हम शुरू करते हैं: "वह मुझे बदनाम क्यों कर रहा है, झूठ बोल रहा है, मेरा अपमान कर रहा है? मैं! .." और चलो पेडलिंग करते हैं। यह शैतान की आत्मा है जो एक व्यक्ति में रहती है।

अगर हम सहना नहीं सीखेंगे तो हम कभी आराम नहीं करेंगे। आइए हिस्टीरिकल हो जाएं। अगर किसी ने हमें नाराज किया है, नाराज है, तो जवाबी हमले के लिए जानकारी एकत्र करना आवश्यक नहीं है, इस व्यक्ति पर अलग-अलग कोनों में "समझौता सबूत" प्राप्त करना आवश्यक नहीं है: "यहाँ, वह ऐसा है और ऐसा है ..."; अपने सिर पर इस ढलान को उंडेलने के लिए सही समय की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। एक ईसाई, अगर उसे पता चलता है कि यह उसके बारे में बुरी तरह से बोलता है, तो उसे तुरंत खुद को विनम्र करना चाहिए: "भगवान, आपकी इच्छा! मुझे अपने पापों के लिए इसकी आवश्यकता है! ठीक है, हम इसे खत्म कर देंगे। सब कुछ पीस जाएगा, पीस जाएगा!" हमें खुद को शिक्षित करने की जरूरत है। नहीं तो किसी ने कुछ कहा, और हम तब तक शांत नहीं हो सकते जब तक हम अपने पड़ोसी को वह सब कुछ न बता दें जो हम उसके बारे में सोचते हैं। और ये "विचार" शैतान द्वारा हमारे कानों में फुसफुसाते हैं, और हम उसके पीछे सारी गंदगी दोहराते हैं। एक ईसाई को शांतिदूत होना चाहिए, सभी के लिए केवल शांति और प्रेम लाना चाहिए। एक व्यक्ति में कोई गंदी बात नहीं होनी चाहिए - कोई अपराध या जलन नहीं होनी चाहिए। हम निराश क्यों हैं? बेशक पवित्रता से नहीं! इसलिए हम निराश हैं कि हम बहुत मूर्ख बनाते हैं, हम अपने सिर में बहुत कुछ लेते हैं, हम केवल अपने पड़ोसी के पापों को देखते हैं, लेकिन हम अपने स्वयं के पापों पर ध्यान नहीं देते हैं। हम दूसरों के पापों को बोते हैं, लेकिन व्यर्थ की बातों से, निंदा से, ईश्वर की कृपा मनुष्य से दूर हो जाती है, और वह अपनी तुलना गूंगे प्राणियों से करता है। और यहां आप एक व्यक्ति से हर चीज की उम्मीद कर सकते हैं। ऐसी आत्मा को कभी शांति और चैन नहीं मिलेगा। एक ईसाई, यदि वह अपने आस-पास कोई कमी देखता है, तो वह हर चीज को प्रेम से ढकने का प्रयास करता है। किसी को नहीं बताता, कहीं गंदगी नहीं करता। वह अन्य लोगों के पापों को दूर करता है और ढँक देता है ताकि एक व्यक्ति कड़वी न हो, बल्कि खुद को सुधार ले। पवित्र पिताओं ने कहा: "अपने भाई के पाप को ढँक दो, और यहोवा तुम्हारे पाप को ढांप देगा।" और एक तरह के लोग होते हैं, अगर वे कुछ नोटिस करते हैं, तो वे तुरंत इसे अन्य लोगों, अन्य आत्माओं तक फैलाने की कोशिश करते हैं। इस समय एक व्यक्ति अपने आप को ऊँचा उठाता है: "मैं कितना बुद्धिमान हूँ! मैं सब कुछ जानता हूँ और मैं ऐसा नहीं करता हूँ।" और यह आत्मा की अशुद्धता है। यह गंदी आत्मा है। ईसाई ऐसा व्यवहार नहीं करते हैं। वे दूसरे लोगों के पाप नहीं देखते। भगवान ने कहा: "शुद्ध के लिए, सब कुछ साफ है" (तीस. 1:15), और गंदे के लिए - सब कुछ गंदा है।

धैर्य नहीं, इसे कैसे प्राप्त करें?

धैर्य सीखना चाहिए। यहां, हमने अपने पैर को खून बहने के बिंदु पर चोट पहुंचाई - हमें शांति से उठना चाहिए, गले की जगह को पार करना चाहिए: "पिता और पुत्र और पवित्र आत्मा के नाम पर। आमीन ... तो आपको इसे अपने लिए चाहिए पापों। इस दर्द को आपको नारकीय पीड़ाओं की याद दिलाएं। ”उन्होंने हथौड़े से कील ठोक दी, लेकिन उन्होंने उंगली पर प्रहार किया - हथौड़ा फेंकने की जरूरत नहीं, किसी पर गुस्सा होना। शांति से हथौड़ा नीचे रखो, अपनी उंगली को पार करो, उस पर फूंक मारो और कहो: "कुछ नहीं, शांत हो जाओ। यह आपके धैर्य के लिए अच्छा है। यह बीत जाएगा, सब कुछ बदल जाएगा।" और यह कैसे होता है: ड्राइवर कार शुरू करता है, लेकिन यह शुरू नहीं होता है, वह हैंडल को बाहर निकालता है और इसके साथ कार को पीटने और पीटने देता है, और इसे मैट से छिड़कता है। यहां, निश्चित रूप से, राक्षस मदद करेंगे - कार तब शुरू होगी जब ड्राइवर पहले से ही खुद से बाहर हो। लेकिन आपको धैर्य रखना होगा। हम बस स्टॉप पर खड़े हैं, ट्राम की प्रतीक्षा कर रहे हैं, लेकिन वह अभी भी नहीं है; और कोई कार नहीं, और एक बस ... और ट्रेन के लिए हमारी जेब में टिकट है। चिंता करने की जरूरत नहीं है, शांत रहें और यहां तक ​​कि। भले ही हमारे पास दूसरे टिकट के लिए पैसे न हों। तुम क्या कर सकते हो? भगवान का शुक्र है, इसका मतलब है कि ऐसा होना चाहिए। और इस समय आंतरिक शांति बनाए रखना आवश्यक है, चिंता न करें, सहन करें ... यदि कोई हमें डांटता है, हमें शुद्ध करता है, तो हमें आंतरिक रूप से आनन्दित होना चाहिए: हमारी आत्मा की शुद्धि हो रही है। हमेशा खुद की निंदा करें, ताकि आपको धैर्य मिले। सुबह आप उठना नहीं चाहते - आपको तुरंत कूदना होगा। नहीं चाहिए? जल्दी उठो! तो तुम्हें ऊपर कूदना होगा ताकि आलस्य आवरण के नीचे बना रहे। काम करने का मन नहीं है? इसका मतलब है कि शैतान आपके पास बैठा है, उसके पैर लटक रहे हैं। क्या आप स्वस्थ नहीं हैं? युवा, लेकिन स्वास्थ्य नहीं? इसका मतलब है कि आपको कड़ी मेहनत करनी होगी। फिर हमारे मठ में एक अठारह वर्षीय नौसिखिए ने कहा: "पिताजी, मैं बीमार हूँ।" - "तुम्हें क्या दर्द होता है?" - "सिर, हाथ, पैर, पेट - सब कुछ दर्द होता है ..." मैंने रात के खाने में देखा - और वह बहुत खाती है! दस के लिए। हर चीज के दर्द का कारण समझ में आता है। मैंने उसे बुलाया, मैंने कहा: "आओ, प्रिय, प्रत्येक 100 धनुष करो।" - "ओह, पापा, यह मुश्किल है।" - "कुछ नहीं। आप स्कीट पर जाएं, काम करेंगे, वहां आपको पूरी" बीमारी "तुरंत" होगी। उसने एक महीने तक काम किया, आया: "कितना अच्छा है! और मैं भूख से खाता हूं, और मुझे बहुत अच्छा लगता है।" शरीर ताकत से भरा है, और कुछ भी दर्द नहीं होता है।

दूसरी दुनिया में जाने की तमन्ना है। इस अवस्था से बाहर कैसे निकलें?

इस हितैषी बनने की इच्छा के लिए आपको अपनी आत्मा को तैयार करने की आवश्यकता है, क्योंकि एक गंदी आत्मा के साथ आप केवल नरक में जाएंगे। हमें भी यहाँ पृथ्वी पर अपने माथे के पसीने में काम करना चाहिए, भगवान भगवान की सेवा करने के लिए। हमें लगातार अपने आप को आध्यात्मिक रूप से सुधारने की आवश्यकता है ... इस बीच, जिस स्थिति में हम अभी हैं वह स्वर्ग के राज्य के अनुरूप नहीं है। यहाँ सुधारा नहीं जा रहा है, वहाँ हमें सुधारा नहीं जाएगा, और कुछ भी अशुद्ध नहीं स्वर्ग के राज्य में प्रवेश करता है। हम क्या हैं, तो वहीं रहेंगे... अगर आप और मैं ऐसी पूर्णता तक पहुंच गए हैं कि अब हमें क्रोध, जलन, आक्रोश या ईर्ष्या नहीं है, हम भगवान और अपने पड़ोसी के लिए प्यार करते हैं, तो हमारे पास कुछ भी नहीं बचता है इस दुनिया। हमारी आत्मा के लिए आराम का समय पहले ही आ चुका है। ऐसी आत्मा उस दुनिया में जाने की कोशिश नहीं करती है, वह अपनी अपूर्णता से अवगत है। कभी-कभी ऐसा होता है कि एक व्यक्ति लंबा - 90-100 साल का जीवन जीएगा। और भुजबलनहीं, लेकिन वह अभी भी नहीं मरा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि, शायद, अपश्चातापी पाप हैं, आत्मा स्वर्ग के लिए तैयार नहीं है, और भगवान इस आत्मा के लिए मुक्ति चाहते हैं। इसलिए इस आत्मा की कोई मृत्यु नहीं है। इसलिए इस दुनिया से जल्दी मत निकलो।

निराशा से कैसे छुटकारा पाएं?

आमतौर पर अगर कोई व्यक्ति प्रार्थना नहीं करता है तो वह लगातार उदास रहता है। विशेष रूप से अभिमानियों में, जो अपने पड़ोसी की निंदा करना पसंद करते हैं, उसे टुकड़ों में तोड़ना। आप ऐसे व्यक्ति से कहते हैं कि ऐसा नहीं करना चाहिए, निराशा उसे पीड़ा देगी, लेकिन वह नहीं समझता। वह मालिक बनना चाहता है, हर छेद में अपनी नाक चिपकाना चाहता है, सब कुछ जानना चाहता है, सभी को साबित करना चाहता है कि वह सही है। ऐसा व्यक्ति अपने आप को ऊँचा रखता है। और जब वह एक फटकार से मिलता है, तो घोटालों और अपमान होते हैं - भगवान की कृपा छूट जाती है, और व्यक्ति निराशा में पड़ जाता है। विशेष रूप से अक्सर निराशा में वह होता है जो पापों का पश्चाताप नहीं करता है - उसकी आत्मा का भगवान से मेल नहीं होता है। मनुष्य के पास शांति, विश्राम और आनंद क्यों नहीं है? क्योंकि कोई पश्चाताप नहीं है। बहुत से लोग कहेंगे: "लेकिन मुझे पश्चाताप है!" शब्दों में पश्चाताप करने के लिए, एक भाषा में पर्याप्त नहीं है। यदि आप पश्चाताप करते हैं कि आपने निंदा की, बुरा सोचा, तो इस पर फिर से न लौटें, जैसे कि प्रेरित पतरस के शब्दों के अनुसार, "धोया हुआ सुअर कीचड़ में फिर जाता है" (2 पतरस 2.22)।

इस कीचड़ में वापस मत आना, और तब आत्मा हमेशा शांत रहेगी।

मान लीजिए एक पड़ोसी ने आकर हमारा अपमान किया। खैर, उसकी दुर्बलताओं को सहन करो। आखिर इससे आपका वजन कम नहीं होगा और आप बूढ़े नहीं होंगे। बेशक, यह उस व्यक्ति के लिए बुरा है जो लंबे समय तकखुद को भर दिया, उच्च गुणवत्तापूर्ण रायअपने बारे में बनाया, और अचानक किसी ने उसे दीन किया! वह निश्चित रूप से विद्रोह करेगा, नाराज होगा, नाराज होगा। खैर, यह एक अभिमानी व्यक्ति का तरीका है। विनम्र व्यक्ति का मानना ​​है कि अगर उसे कुछ कहा जाता है, तो ऐसा ही होना चाहिए...

हमारा ईसाई मार्ग किसी के बारे में बुरा बोलना नहीं है, किसी को नाराज नहीं करना है, सभी को सहना है, सभी के लिए शांति और शांति लाना है। और लगातार प्रार्थना में रहो। और अपनी दुष्ट जीभ पर तपस्या करने के लिए, उससे कहें: "तुम्हारी सारी ज़िंदगी तुम बातें करते रहे - अब बस इतना ही!

अगर निराशा अभी आई है, अभी शुरू हुई है - सुसमाचार खोलो और तब तक पढ़ो जब तक कि दानव तुम्हें छोड़ न दे। मान लीजिए एक शराबी पीना चाहता है - अगर वह समझता है कि दानव ने हमला किया है, तो उसे सुसमाचार खोलने दें, कई अध्याय पढ़ें - और दानव तुरंत निकल जाएगा। और इसलिए कोई भी जुनून जो एक व्यक्ति को भुगतना पड़ता है उसे हराया जा सकता है। हम सुसमाचार पढ़ना शुरू करते हैं, मदद के लिए प्रभु को पुकारते हैं - तुरंत राक्षस चले जाते हैं। जैसा कि एक साधु के साथ हुआ था। वह अपनी कोठरी में प्रार्थना कर रहा था, और इस समय राक्षस स्पष्ट रूप से उसके पास आए, उसके हाथ पकड़ लिए और उसे कोशिकाओं से बाहर खींच लिया। उसने दरवाजे की चौखट पर हाथ रखा और चिल्लाया: "भगवान, राक्षस क्या ढीठ हो गए हैं - उन्हें पहले से ही कोशिकाओं से बलपूर्वक बाहर निकाला जा रहा है!" राक्षस तुरंत गायब हो गए, और भिक्षु फिर से भगवान की ओर मुड़े: "भगवान, आप मदद क्यों नहीं कर रहे हैं?" और भगवान उससे कहते हैं: "लेकिन तुम मेरी ओर मत मुड़ो। जैसे ही तुम मुड़े, मैंने तुरंत मदद की आप।"

बहुत से लोग भगवान की दया नहीं देखते हैं। वहाँ किया गया है अलग-अलग मामले... अकेला आदमी बड़बड़ाता रहा कि भगवान की माँ, भगवान ने उसकी किसी भी चीज़ में मदद नहीं की। एक बार एक देवदूत ने उसे दर्शन दिया और कहा: "याद रखें, जब आप दोस्तों के साथ नाव पर जा रहे थे, तो नाव पलट गई - और आपका दोस्त डूब गया, लेकिन आप जीवित रहे। तब भगवान की माँ ने आपको बचाया; उसने सुना और सुना तेरी माँ की दुआ। अब याद करो, जब तुम एक गाड़ी में सवार थे, और घोड़ा एक तरफ झटका लगा - गाड़ी पलट गई। एक दोस्त तुम्हारे साथ बैठा था, वह मारा गया था, लेकिन तुम जीवित रहे। " और देवदूत ने इतने सारे मामले देना शुरू कर दिया जो उसके जीवन में इस आदमी के साथ थे। कितनी बार उसे मौत या परेशानी की धमकी दी गई, और उसके द्वारा सब कुछ ले जाया गया ... हम सिर्फ अंधे हैं और सोचते हैं कि यह सब आकस्मिक है, और इसलिए हमें मुसीबतों से बचाने के लिए भगवान के आभारी हैं।

पड़ोसियों के साथ शांति, सद्भाव और प्रेम से रहने के लिए एक-दूसरे के सामने झुकना सीखना चाहिए। यदि उनमें से एक क्रोधित है, "नरक की आग" उससे निकल गई है, तो आपत्तियों और आक्रोश के लिए गैसोलीन जोड़ने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि लौ और भी अधिक होगी। हमें स्वीकार करना चाहिए, सहना चाहिए, और ज्वाला उग्र हो जाएगी। एक बार एक नौसिखिए ने मुझसे कहा: "मेरे पिताजी और माँ नास्तिक हैं, यहाँ तक कि बपतिस्मा भी नहीं लिया है। तो, मैं अब घर जा रहा हूँ, अगर वे शाप देते हैं, तो मुझे कैसा व्यवहार करना चाहिए?" मैंने उसे उत्तर दिया: "कसम मत खाओ। यदि उनमें से कोई भड़क जाए, तो तुम्हें डांटने लगे - तुम बस उनकी बात सुनो। वे सब तुम्हें बताएं कि उनकी आत्मा में, उनके दिल में क्या है ... यदि आप बहाने बनाना शुरू करते हैं, तो यह काम करेगा। कांड"। सभी की बात खुशी से सुनें और पिछले पापों को विनम्रता से स्वीकार करें।

पापमय जीवन के परिणाम क्या हैं?

मुझे लगता है कि ज्यादातर लोग, अगर वे गलत तरीके से जीते हैं और भगवान की आज्ञाओं का उल्लंघन करते हैं, तो उन्हें पछतावा होता है। हालाँकि, कई लोग ऐसी स्थिति में पहुँच जाते हैं कि उनका विवेक पंगु हो जाता है। एक बार उनकी आत्मा में अंतरात्मा की आवाज "पूर्ण मात्रा" में सुनाई देती थी, लेकिन उन्होंने इसे नहीं सुना, इसे डूबो दिया, और समय के साथ यह आवाज पूरी तरह से बंद हो गई। यह अभी भी शांत लगता है, लेकिन लोगों ने इस पर प्रतिक्रिया करने की आदत खो दी है। एक व्यक्ति का विवेक उसे परेशान नहीं करता है, और वह नीचे और नीचे गिरता है।

एक युवक ने लगातार कबूल किया और भोज प्राप्त किया। एक आम आदमी के लिए, वह नियमित रूप से जीवित प्रतीत होता था: वह सुबह पढ़ता था, शाम की प्रार्थना, मंदिर गए, प्रार्थना की। और फिर एक पापमय जीवन ने उसे अभिभूत कर दिया। मैंने लगातार "विदिक", अश्लील फिल्में देखना शुरू किया। वह इतना बहक गया कि उसने चर्च छोड़ दिया: उसने प्रार्थना करना बंद कर दिया, सुसमाचार पढ़ना शुरू कर दिया, शराब पीना, धूम्रपान करना और एक अवैध जीवन जीना शुरू कर दिया। शैतान ने उसे कामुक जुनून में पकड़ लिया। उनकी मां एक असली ईसाई हैं।

उन्होंने इसे दाईं ओर पास किया, उन्होंने "आठ" खरीदा। परिवर्तन की छुट्टी की पूर्व संध्या पर, हम मिलने आए। यह पहली बार था जब उसने इतनी दूर गाड़ी चलाई। मैं पूछता हूं:

आपने कितनी तेजी से गाड़ी चलाई?

पिता, एक सौ सत्तर चले!

मैं इस आदमी से कहता हूं:

युवा ड्राइवरों को कार को इतनी मेहनत से नहीं चलाना चाहिए! आप कभी नहीं जानते, सड़क पर मामले हैं। सौ किलोमीटर की रफ्तार के बाद कार पहले से ही बेकाबू है। एक एल्क सड़क पर कूद सकता है, और आप खुद को एक खाई में पाएंगे। या अचानक आने वाली कार नियंत्रण खो देती है, लेन छोड़ देती है। और तुम बहुत तेज हो! तब आपके पास कुछ भी करने का समय नहीं होगा।

मैंने उसे निर्देश दिए... और एक अन्य पुजारी ने उससे बात की। परिवर्तन के पर्व पर, वह मंदिर नहीं गया। मैंने पूरी सर्विस कार में बिताई।

और मास्को वापस जाते समय, सुज़ाल से आगे, किराने के जाल वाली एक साठ वर्षीय महिला सड़क पार करने लगी। वह बड़ी गति से चला, सौ से अधिक। लड़का - ब्रेक पर! महिला दौड़ी, पीछे हटी, लेकिन उसके पास समय नहीं था - कार से टकरा गई, और उसने अपना सिर कांच पर मारते हुए दस मीटर की दूरी पर उड़ान भरी। केवल जूते ही जगह पर रह गए। मुझे उसे सफेद चादर से ढकना पड़ा और ट्रैफिक पुलिस का इंतजार करना पड़ा।

पापा, क्या करें?

खैर, मुझे आना है।

हमने कार को पार्किंग में छोड़ दिया और खुद मठ लौट आए। लड़के ने कबूल किया:

पापा मुझे माफ कर दो - मैं गर्व में था, मैं भगवान से दूर हो गया!

मां ने कहा कि इस दुर्भाग्य से पहले उसने सपने में अपने बेटे को देखा कि कैसे राक्षसों ने उसे बाहों से लटका दिया और उसके शरीर को कोड़ों से पीटा। कहते हैं: "मैंने उस कमरे में प्रवेश किया, उन्होंने मुझे देखा और गायब हो गए।" और एक दिन पहले, मेरी माँ ने एक और सपना देखा। पुत्र मृत पड़ा रहता है और शरीर सड़ने लगता है। वह ऊपर आई, उसे एक चादर से ढँक दी, और उसने अपनी आँखें खोलीं और चुपचाप कहा: "माँ, मैं अभी भी जीवित हूँ।" इसका मतलब है कि भगवान में विश्वास की एक चिंगारी अभी भी उनकी आत्मा में कहीं चमक रही है।

यही ईश्वरविहीनता की ओर ले जाता है। हम भगवान से दूर हो जाते हैं, और सभी प्रकार के दुख और परेशानियां शुरू हो जाती हैं। मनुष्य चर्च से दूर हो जाता है और अंधेरे में गिर जाता है, शैतान की शक्ति में।

इस आदमी के लिए, दुर्घटना एक भयानक झटका था। जब उन्होंने प्रवेश किया, तो उन्होंने कहा: "पिताजी, मैंने एक आदमी को मार डाला। एक मुकदमा होगा, यह नहीं पता कि क्या पुरस्कार दिया जाएगा।" मैंने उससे कहा: "यदि आप भगवान की ओर मुड़ते हैं, तो दंड सहन करते हैं और अपने माथे के पसीने में काम करते हैं, तो आप कम से कम आंशिक रूप से अपने अपराध के लिए प्रायश्चित करेंगे।" और उसने मेरी माँ से कहा: "ऐसा होता है कि अगर एक व्यक्ति, भले ही दुर्घटना से, किसी अन्य व्यक्ति को मार डाला, तो भगवान उसे एक समान अंत भेज देंगे - उसके उद्धार के लिए मारे जाने के लिए। यह खून से पाप को धोने जैसा होगा। , प्रायश्चित करना।" इस पर उसकी मां बस रो पड़ी। इस आदमी ने निश्चित रूप से महिला को जानबूझकर नहीं मारा। लेकिन कुछ भी आकस्मिक नहीं है - इसका कारण उसकी अभिमानी लापरवाही थी। वह परमेश्वर से दूर हो गया, और भयानक परीक्षण शुरू हुए।

मेरी अंतरात्मा खामोश है, वह पापों, वासनाओं का दोषी नहीं है। मैं चर्च जाता हूं, पश्चाताप करता हूं, स्वीकार करता हूं, भोज प्राप्त करता हूं, लेकिन मुझे लगता है कि सब कुछ वैसा नहीं है जैसा होना चाहिए। मुझे क्या करना चाहिए?

करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात एक सामान्य स्वीकारोक्ति करना है। सब कुछ याद रखें, जहां तक ​​आपकी याददाश्त अनुमति देगी, ताकि आपके विवेक पर कुछ भी न रह जाए।

यदि कोई व्यक्ति लगातार अपने सभी शब्दों, कार्यों और विचारों को नियंत्रित करता है, तो वह जल्दी से शुद्ध हो जाएगा। और यदि वह कुछ करना चाहता है जो परमेश्वर के अनुसार नहीं है, तो उसके विवेक की आवाज उसे जोर से बताएगी। जब कोई व्यक्ति पापों का पश्चाताप नहीं करता है, तो वह अपने विवेक को रौंदता है। आप खड़े हैं सही तरीका- आप एक चर्च जीवन जीते हैं: आप कबूल करते हैं, पश्चाताप करते हैं, भोज प्राप्त करते हैं, भगवान से प्रार्थना करते हैं, सेवाओं में जाते हैं। मुख्य बात यह है कि आप सुधार, सुधार चाहते हैं। एक और, अंतरात्मा की आवाज को बाहर निकालते हुए, अलग तरह से व्यवहार करता है: "तो क्या हुआ अगर मैं उपवास के दौरान एक गिलास दूध या सॉसेज का एक टुकड़ा पीऊं?" छोटा शुरू होता है। प्रभु कहते हैं: "थोड़े समय में तुम विश्वासयोग्य थे, मैं तुम्हें बहुतों पर स्थापित करूंगा" (मत्ती 25: 20-22)। और अगर आप छोटी-छोटी बातों में भगवान के प्रति वफादार नहीं हैं, तो एक छोटा पाप एक बड़े पाप को जन्म देगा।

हमें एक पुजारी खोजने की जरूरत है जो आपके सामान्य अंगीकार के साथ आने पर आपकी बात सुन सके। परगनों में कुछ पुजारी होते हैं - एक, दो। और मठों में उनमें से अधिक हैं, और उनके पास पैरिशियनों को सुनने के लिए अधिक समय भी है। उनका स्वीकारोक्ति एक विशेष आज्ञाकारिता है। और, शायद, आध्यात्मिक मुक्ति के मार्ग पर आपका मार्गदर्शन करने के लिए आप स्वयं को एक आध्यात्मिक पिता पाएंगे। वह आपसे बात करेगा, आपको अपने आप में छिपे हुए जुनून को खोजने में मदद करेगा। और आपको बस यह सीखने की जरूरत है कि कुछ भी न छिपाएं। पाप उसे दफनाने के लिए सोना नहीं है। इसे जल्दी से खोजा जाना चाहिए और आत्मा से निकाला जाना चाहिए। और तब किसी भी प्रलोभन में अंतरात्मा की आवाज सुनाई देगी।

संतों के जीवन को पढ़ो, जब आप अपने जीवन की तुलना उनके कारनामों से करेंगे तो आपकी आत्मा व्यथित होगी। तुम देखोगे कि वे कितने पवित्र रहते थे, और हम कितने अशुद्ध रहते हैं। सभी प्रलोभनों में खुद को दोष दें और किसी और को नहीं, खुद को भगवान का कर्ज समझें। जब कोई व्यक्ति सोचता है कि वह सही रास्ते पर है, बच गया है, शुद्ध प्रार्थना के साथ प्रार्थना करता है, यह बुरा है। जब तक आप मर नहीं जाते, तब तक आपको अपने आप को किसी भी चीज़ के लिए बेकार समझना चाहिए, जैसा कि प्रेरित पौलुस ने कहा, "अजेय दास।" अगर हम सुबह से शाम तक अच्छे कर्म करते रहे तो भी हम अपने उद्धार के बारे में सुनिश्चित नहीं हो सकते। यह तो प्रभु ही जानते हैं।