Mapanganib na impluwensya ng hookah sa katawan ng tao. Ang hookah ba sa tubig ay nakakapinsala? Ano ang hindi mo mabubuhos sa prasko

Hookah: Ang benepisyo at pinsala ay isang katanungan na aktibong tinalakay sa lipunan. Kung mas kamakailan lamang, ang paninigarilyo hookah ay itinuturing na isang bagay na napaka kakaiba, at pagkatapos ngayon ito ay naging laganap na naka-istilong entertainment. Gayunpaman, sa lahat ng katanyagan nito, ang mga benepisyo at pinsala ng Hookah ay hindi naa-incommensurable, negatibong pagkilos Ang Hookah, na sa parehong oras ay nasa kalusugan, maaaring ihambing sa mga sigarilyo sa paninigarilyo.

Prinsipyo ng pagpapatakbo ng Calyan

Ang Hookah ay isang aparatong paninigarilyo, ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng kung saan ay batay sa ang katunayan na ang usok mula sa pinaghalong paninigarilyo, bago pumasok sa katawan ng tao, ang halip mahabang landas ay pumasa, bypassing ang filter ng tubig. Ang komposisyon ng pinaghalong paninigarilyo at ang kakaibang paglilinis ng usok ay nagbibigay ng dahilan upang isipin na ang Hookah ay hindi nakakapinsala.

Ang paninigarilyo hookah ay malawak na popular lalo na dahil sa istraktura ng pinaghalong paninigarilyo. Ang usok mula sa gayong halo ay may kakaibang komposisyon at isang kaayaayang aroma, na nagpapahina sa pagbabantay ng mga tao, mas mahal sa kanilang kalusugan. Ang mga mixtures ay maaaring naiiba, ngunit ang kanilang base ay pa rin ang tabako. Ang tabako ay hindi naiiba sa sarili nito, at ang isang tiyak na uri ng masa ay nagbibigay ng iba't ibang mga additives mula sa prutas, pampalasa, damo, iba pang likas na sangkap, ang halo ay inihanda sa anyo ng mga pulot. Ang isang maayang amoy ay obligado na maiwasan ang mga sangkap ng pampalasa. Bilang karagdagan, ang mga specifics ng usok ay nagbibigay din ng komposisyon ng shutter ng tubig. Kung ginagamit ang ordinaryong tubig, pagkatapos ay ginagawa lamang nito ang papel na ginagampanan ng filter. Gayunpaman, ang tsaa, gatas, mga additibo ay madalas na ginagamit. essential Oils.. Ito ay ang epekto ng kanilang mga vapors ay itinuturing na kapaki-pakinabang.

Ano ang pinsala ng Hookah.

Kapag ang mga benepisyo at pinsala ng hookah ay itinuturing, bilang pangunahing argumento sa pabor nito, ang katotohanang ang usok ay nalilimas sa isang filter ng tubig, at ang mga nakakapinsalang sangkap ay naisaayos sa mga dingding ng tubo at tagapagsalita sa proseso ng matagal na- term na kilusan ng usok. Sa katunayan, ang epekto ng usok sa kalusugan ng tao ay makabuluhang nabawasan, ngunit ang pinsala ay nananatiling pa rin. Sa kabila ng pagkakaroon ng mga filter, ang paninigarilyo hookah ay maaaring ligtas na katumbas sa paninigarilyo ng sigarilyo.

At sa na, sa ibang kaso, ang paninigarilyo ay may kasamang tabako, kapag ang nikotina at carbon monoxide ay nakikilala, pati na rin ang higit sa 300 iba't ibang nakakapinsalang sangkap.. Sigurado, negatibong epekto Ang hookah sa katawan ay bumababa bilang isang resulta ng pagbawas sa temperatura ng inhaled na usok, binabawasan ang konsentrasyon ng mga bahagi ng dagta, na binabawasan ang bilang ng mga carcinogens. Dahil sa hindi gaanong mahalaga epekto sa kalusugan ng tao, ang pinsala sa oras ng paninigarilyo hookah ay katumbas ng isang sigarilyo, ngunit din sa tulad ng isang epekto, nakakapinsalang sangkap mangyari sa katawan.

Kapag ang paninigarilyo hookah, nikotina at carbon monoxide ay naka-highlight. Pareho ng mga sangkap na ito, nakakakuha sa dugo, magbigkis hemoglobin, nagiging sanhi oxygen Starvation. Tela. Mayroon ding isang mahalagang katangian ng paninigarilyo - pagkagumon sa nikotina, at madalas itong natagpuan na sa kaso ng Hookah, ito ay pinahuhusay.

Ang argumento ng mga tagasuporta ng hookah sa pabor ng kanyang kawalan ng malay ay batay din sa pagbawas ng panganib malignant formations. Kumpara sa ordinaryong paninigarilyo. Ang katotohanang ito ay nakumpirma ng mga mananaliksik, ngunit iba pang mga sakit sa baga at respiratory tract Maaari, sa kabaligtaran, lumabas. Ito ay nag-aambag sa paglanghap ng moisturized na usok, na nananatiling mas mahaba mga bahagi ng respiratoryo At tumagos ng mas malalim kaysa sa tuyo na usok.

Ang paninigarilyo ay pinalubha ng kumbinasyon ng paninigarilyo na may paggamit ng alak. Ang alkohol ay idinagdag sa fluid ng hookah, na makabuluhang pinatataas ang mga epekto ng nikotina at iba pang nakakapinsalang sangkap.

Ito ay pinaniniwalaan na ang paninigarilyo hookah ay maaaring isagawa kahit saan, at sa mga restawran ay hindi pa ipinagbabawal, hindi katulad ng paninigarilyo. Gayunpaman, maraming mga mananaliksik ang ipagdiriwang nadagdagan ang pinsala Para sa mga passive smokers na nauugnay sa mga bulk club ng usok na nagpapakita ng device na ito.

Mayroon bang pakinabang sa Hookah.

Maraming tao ang may tanong, hookah. Siyempre, hindi ka dapat makipag-usap tungkol sa mga alamat na may kaugnayan sa Hookah malusog na epekto, ngunit ang ilang mga positibong sandali ay maaari pa ring mapansin. Kaya, nabanggit kapaki-pakinabang na impluwensya Hookah na. vocal cords.Dahil ang moisturized na usok ay nagdaragdag ng kanilang pagkalastiko. Bilang karagdagan, kapag nagdadagdag sa isang halo o eucalyptus likido at iba pa nakapagpapagaling na erbal Ang aparato ay maaaring magsagawa ng papel na ginagampanan ng inhaler, positibong nakakaapekto sa Bronchio at ng trachea.

Basic. mga kapaki-pakinabang na tampok sumangguni sa larangan ng sikolohiya. Ang ganitong pagtingin sa paninigarilyo ay may nakapapawi na epekto sa nervous system.. Ayon sa kaugalian, ang hookah ay nakolekta ang mga tao sa isang pangkaraniwang bilog, at ang pamamaraan mismo ay nagdulot ng kapayapaan at nagtataguyod ng mapayapang komunikasyon.

Maaari rin itong mapansin ang posibilidad ng paggamit ng hookah sa aromatherapy. Sa pamamagitan ng pagbabago ng komposisyon ng pinaghalong paninigarilyo at pagdaragdag ng iba't ibang mga lasa, maaari kang makakuha ng amoy na may positibong sikolohikal na epekto.

Ang pag-aaral ng epekto ng Hookah ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng isang pangunahing pagkakaiba sa pagitan nito at tabako.

Sa kabila ng katotohanan na ang gayong libangan ay may mga kalamangan at kahinaan nito, dapat itong maiugnay sa masasamang gawi. Ang isa pang bagay ay ang pinsala nito ay mas mababa kaysa sa mga sigarilyo sa paninigarilyo, at sa kawalan ng labis na intensity, ang pinsala mula sa paninigarilyo hookah ay maaaring mababawasan. Dapat tandaan na ayon sa kaugalian sa silangan, ang hookah ay hindi ginagamit upang makakuha ng nikotina, ngunit para sa isang kapaki-pakinabang na sikolohikal na epekto, na nakamit ng tamang pagpili ng mga mixtures sa paninigarilyo.

Sa ibang araw napansin ko na ang mga gumagamit ay interesado ang susunod na tanong ay: mayroon bang harness mula sa hookah? At susubukan ko sa artikulong ito upang sagutin ang tanong ng maraming interes: hookah nakakapinsala o hindi?

Hookah nakakapinsala o hindi? Isang bit ng kasaysayan

Hookah ay isang jury vessel na nagbibigay-daan sa iyo upang palamig at moisturize inhaled usok. Ang Hookah ay puno ng tubig, alak o iba pang likido upang i-filter ang usok at pagkuha ng lasa. Ang isang tubo ay nahuhulog sa daluyan ng tubig, ayon sa kung saan ang usok ay pumapasok sa tubig at napupunta sa iba pang mga tubo sa itaas ng antas ng tubig, at pagkatapos ay pumasok sa mga light smoker. Inimbento si Hookah sa India, at mabilis siyang kumalat sa mga Muslim, sa Europa na may pagdating ng fashion sa eastern exotic, siya rin ay naging popular sa mga naninigarilyo.

Hookah nakakapinsala o hindi? Sinimulan naming maunawaan

At kaya naging malinaw sa amin na ang hookah device ay hindi masyadong at kumplikado, kahit na ito ay may isang filter na gumaganap ng tubig. Hookah Maraming mga naninigarilyo ang nakikita bilang isang bagay na hindi nakakapinsala at tinatangkilik niya ang malaking interes sa mga kabataan.

Ang mga tagasuporta ng hookah ay tumutukoy na ang hookah ay hindi nakakahumaling.
Ito ay hindi gayon, dahil ang espesyal na tabako ay naglalaman ng nikotina, at ang konsentrasyon ng 50 gram pack ay 0.05%. Nangangahulugan ito na ang 50 gram pack ay naglalaman ng 25 mg. Nicotine, isang pack sapat na sa 4-fold refueling ng hookah. Ito ay lumiliko out na sa isang refueling hookah ay naglalaman ng 6.25 mg. Nicotine, ipaalala ko sa iyo na mayroon lamang 0.8 mg sa sigarilyo. nikotina. Maaari itong makita na ang nikotina sa Hookah ay higit sa 7.5 beses. Patuloy naming sagutin ang tanong: ang Hookah ay nakakapinsala o hindi.
Ang nikotina ay alkaloid na nakapaloob sa tabako, ay may isang malakas na neurotoxic effect at nagiging sanhi ng pag-asa. Ito ay dahil sa nikotina, maraming mga naninigarilyo ay hindi maaaring bahagi sa kanilang mapanirang ugali.
Sa Hookah, habang binibilang na namin, ang nikotina ay naglalaman ng 7.5 beses na higit sa sigarilyo. Ang mga tagasuporta ng hookah ay agad na ipaalala tungkol sa "filter ng himala" mula sa tubig, ngunit magiging hangal na paniwalaan na ang lahat ng nikotina ay nananatili sa tubig, sa mga sigarilyo, mayroon din silang mga filter ng karbon. Bilang karagdagan, ang tubig ay hindi tulad ng isang mahusay na filter, lalo na para sa usok, kung ang tubig na sinala, hindi bababa sa 10% ng usok ang dumaan sa pamamagitan nito - magiging mabuti.
Tulad ng makikita mo ang isang tao kapag ang paninigarilyo hookah ay makakatanggap ng isang makabuluhang dosis ng nikotina, na nangangahulugan na ang pag-asa sa nikotina ay unti-unti na mabuo. Kaya ang mga kabataan na hindi paninigarilyo, pana-panahong gumaganap sa Hookah, ay maaaring maging paninigarilyo. Biglang, ang pangangailangan na manigarilyo, ang Hookah malapit ay hindi magiging at ang isang tao ay tatakbo upang bumili ng sigarilyo, upang makapagpahinga, alisin ang stress, atbp. Naniniwala din ang World Health Organization ang paninigarilyo Hookah ay nagiging sanhi ng pagkagumon - Hallian..

Ang mga tagasuporta ng Hookah ay nagpapahayag na ang mga tabako para sa mga hookah ay naglalaman ng mas kaunting mga mapanganib na sangkap kaysa sa mga ordinaryong sigarilyo.
Gayunpaman, hindi ito, ang tabako ay nagsasama sa nilalaman ng mga nakakapinsalang sangkap ay nangunguna sa mga ordinaryong sigarilyo. Bilang karagdagan, walang bihirang sa packaging ng tabako, walang kakulangan ng pag-label tungkol sa nilalaman ng mga nakakapinsalang sangkap, atbp Mga mahilig tulad ng pag-uusap tungkol sa basa at malagkit na tabako ng tabako para sa Hookah, na hindi nasusunog, ngunit tuyo, sa gayon parang maliit na mapanganib na sangkap.
Ngunit hindi ito ang kaso, dahil ang mga coals sa hookah ay riveted sa 600-650 degrees, at kasama ang usok sa liwanag smokers, hindi lamang nikotina, kundi pati na rin ang iba pang mga mapanganib na sangkap, halimbawa, benzapine. Benzapire - carcinogen (nagiging sanhi ng kanser) ng unang klase ng panganib. Ang Benzapien ay nabuo sa panahon ng pagkasunog ng anumang sangkap (likido, solid, gaseous). Ang Benzapin ay lubhang mapanganib para sa mga tao, kahit na sa mababang konsentrasyon, dahil ito ay may ari-arian ng cumulation, i.e. Maaaring makaipon sa katawan. Ito ay isang benzapiren na humahantong sa kanser sa baga sa mga naninigarilyo. Bilang karagdagan, ang benzapine ay may parehong mutagenic effect, i.e. Nagiging sanhi ng mutations ng DNA. Ang mga mutasyon na ito ay may kakayahang magpadala ng mana, at ang mga ito ay lubhang matatag.
Bilang karagdagan sa nikotina at benzapyrin sa light smokers, mahulog ang mga asing-gamot mabigat na bakal at carbon oxide, na nakatayo sa isang malaking halaga kapag nasusunog ang karbon at tabako. Mayroon ding isang panganib upang pumili ng carbon monoxide, ang mga hookers mismo ay inirerekomenda upang alisin ang labis na carbon monoxide sa pamamagitan ng balbula pagkatapos ng 15 minuto. Ang carbon oxide ay mas mahusay na nauugnay sa hemoglobin kaysa sa oxygen, kaya ang hypoxia (oxygen fasting) ay nangyayari sa mga smoker ng hookah. Ang utak, puso, atay, bato, kalamnan at iba pang mga tela ay nagsimulang makaranas ng kakila-kilabot na gutom na oxygen, ang utak at puso ay nagdurusa lalo na. Utak sa hindi bababa sa anumang paraan magtatag ng isang oxygen daloy sa sigla mahalagang mga organo, Nagsisimula sa "i-off" ang daloy ng dugo sa mga organo ng ikalawang kahalagahan (may isang pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo, ang dugo sa mas maliit na dami ay pumapasok sa mga organo). Makabuluhang pinatataas ang pag-load sa puso, nakakaranas din ito ng oxygen starvation, at nagsisimula sa declineally nabawasan upang makuha ang dugo hangga't maaari sa pamamagitan ng mga baga at makakuha ng oxygen. Ngunit ang hookah smoker sa halip na pagbibigay ng oxygen inhales carbon dioxide at iba pang nastiness. Mga Form. vicious Circle.. Ngunit marahil ay sumusuporta sa Hookah at sasabihin nila na ang usok na dumadaan sa tubig ay may enriched na may oxygen? Walang enriched, inaasahan kong lahat ay nauunawaan. Ang puso ng mga naninigarilyo ng hookah ay nabawasan ng parehong atleta sa panahon ng pagsasanay, tanging ang isang atleta ay nagsasanay ng kanilang puso at huminga ng oxygen, at wala siyang gutom sa oxygen. Ayon sa mga istatistika: ang mga ordinaryong naninigarilyo na ang mga mahilig sa hookah ay pantay na may sakit sa puso, sakit sa kanser, Mga sakit ng respiratory. Hookah pinsala Nagpapakita rin ito ng katotohanan na ang munisipal na ipinadala sa isang bilog ay maaaring maging sanhi ng mga sakit tulad ng hepatitis, tuberculosis, herpes, at iba pang mga viral disease.

Ayon sa kung sino, ang Hookah ay hindi isang hindi nakakapinsalang alternatibo sa sigarilyo !!!

Dalawang bagong pag-aaral tungkol sa mga panganib ng paninigarilyo hookah., Ang mga siyentipiko ng Amerikano, ay nagpakita na ang usok mula sa hookah ay naglalaman malaking bilang ng Ang mga nakakapinsalang sangkap, at tubig sa Hookah ay hindi malinis ang usok na ito. Ang mga pag-aaral na ito ay nakumpirma na ang mga siyentipiko ng Aleman mula sa sentro para sa pag-aaral ng kanser. Ang usok mula sa hookah ay labis na nakakapinsala sa usok ng mga ordinaryong sigarilyo. At ang nilalaman ng mga nakakapinsalang sangkap ay depende sa tagagawa ng tabako. Ang tabako para sa Hookah ay madalas na ginawa ng isang paraan ng pagawaan, at walang sinuman ang sumusuri dito. Ano ang inilaan doon lamang sa tagagawa.

Ang silid kung saan ang hookah ay pinausukan, ay pinapagbinhi ng usok ng tabako at usok mula sa karbon. At samakatuwid ang Hookah ay nagdudulot ng pinsala non-smoking members of the company. Ang pinsala ng passive smoking ay may kaugnayan sa hookah.

Sa tingin ko sa artikulong ito sinagot ko ang tanong: ang Hookah ay nakakapinsala o hindi .

Gusto naming huwag kang bumili sa susunod na bago, mapanganib na bagay, at malaya sa nikotina. Gusto mong tulungan ang iba na hindi mahuli sa mga paws ng susunod na masamang ugali? Mga detalye

Huling salita para sa iyo!

Hookah nakakapinsala o hindi? Pagkatapos ay panoorin ang video!

Ang paglitaw at prinsipyo ng operasyon

Ang paninigarilyo aparato, paglamig at pag-filter ng inhaled usok, ay tinatawag na hookah. Sa unang pagkakataon, lumitaw ang hookah sa India at sa lalong madaling panahon ay natagpuan ang laganap sa buong mundo ng Muslim. Ang katanyagan sa Europa ay dumating noong ika-19 na siglo, bilang resulta ng Eastern Eastern exotics sa panahong iyon. Sa papel na ginagampanan ng filter hookah, isang minahan at isang lalagyan na puno ng tubig, gatas, alak o juice. Sa panahon ng paninigarilyo, maraming impurities ang nanirahan sa mga dingding ng mga mina, at ang likido ay nasisipsip ng isang tiyak na halaga ng mga sangkap na kasama sa usok. Ang tubo ay nahuhulog sa lalagyan, kung saan ang usok ay pinakain sa ilalim ng tubig. Ang ani ng usok ay nakahanap sa pamamagitan ng isa pang tubo na naka-install sa itaas ng antas ng tubig, at pagkatapos ay bumaba sa liwanag na tao sa paninigarilyo.

Hookah sa mga mata ng isang naninigarilyo

Ang Hookah sa ating bansa ay itinuturing na isang bagay na espesyal at kakaiba, umaakit sa pansin ng mga tao. Maraming nakikita ang kanyang paninigarilyo bilang isang maayang paglagi ng bahay o sa mga establisimiyento ng libangan, hindi alam ang pinsala sa katawan. Madalas mga taong naninigarilyo Nakita sa hookah ligtas na alternatibong paninigarilyo.

Ang aparato ng hookah ay medyo simple at may mga elemento ng filter, na nagbibigay-daan sa iyo upang mag-isip ng mga naninigarilyo tungkol sa pinsala ng naturang paninigarilyo. Ang isa pang karaniwang maling kuru-kuro ay itinuturing na pinakamaliit mapanganib na impluwensiya Tabako sa katawan na may iregular na paggamit. Ang mga tagasunod ng hookah ay kumbinsido sa kawalan ng pagkagumon, na nagdaragdag ng katanyagan nito sa nakababatang henerasyon.

Epekto ng Hookah sa Kalusugan

Ang isang malaking bilang ng mga siyentipiko na nag-aral ng impluwensiya ng Hookah sa katawan ng tao ay hindi sumasang-ayon sa gayong mga paratang. Ang tabako na ginamit sa paninigarilyo ay naglalaman ng nikotina sa isang tiyak na konsentrasyon. Gamit ang elementarya matematika, posible upang kalkulahin ang dosis ng nikotina na ginagamit para sa isang hookah refueling. Ang figure na ito, lalo, 6.25 mg, makabuluhang lumampas sa nikotina nilalaman sa sigarilyo, na kung saan ay tungkol sa 0.8 mg. Ang dami ng nakakapinsalang sangkap sa Hookah ay 7.5 beses. Pagkatapos ng pagkalkula, ang konklusyon tungkol sa panganib sa panahon ng paninigarilyo hookah.

Ang nikotina ay kabilang sa mga sangkap ng alkaloid na may malakas na neurotoxic effect sa katawan na maaaring maging sanhi ng pag-asa. Ang kawalan ng kakayahan na magpaalam sa mapanirang ugali ng paninigarilyo ay dahil sa pagkakaroon ng nikotina sa tabako. At sa hookah ay naglalaman ng dosis, maraming superior na sigarilyo na natuklasan na namin sa tulong ng mga kalkulasyon. Ang mga tagasunod ng Hookah ay nagpapawalang-sala sa hindi pagkakasala ng epekto sa katawan sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang filter ng tubig. Ngunit ang buong nikotina na nilalaman ay hindi maaaring masustansya sa pamamagitan ng tubig, pati na rin sa mga sigarilyo ay hindi hinihigop ng mga filter ng karbon. Ang tubig ay hindi isang mahusay na filter para sa usok, dahil hindi ito linisin ang usok kahit sampung porsiyento ng mga nakakapinsalang sangkap.

Batay sa ibinigay na data, malinaw na ang isang malaking proporsyon ng nikotina ay pumasok sa katawan, na pagkatapos ay bubuo ng pangangailangan at pagtitiwala sa sangkap na ito. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga pagkakataon ay nagdaragdag na kahit na ang mga bihirang kumakain ng hookah upang magrelaks at mag-alis ng stress, ang magiging dahilan para sa regular na paninigarilyo ng mga di-paninigarilyo kabataan. Ang pag-asa at pinsala sa paninigarilyo ng Hookah ay tininigan ng World Health Organization.

Ang pag-apruba ng mga tagahanga ng Hookah tungkol sa mababang nilalaman ng mapanirang sangkap sa mga mixtures ng tabako ay hindi totoo. Matapos pag-aralan ang komposisyon ng gayong mga mixtures, makikita ito sa bilang ng mga mapanganib na sangkap na sila ay makabuluhang maaga sa mga sigarilyo. Ang katunayan ng madalas na kawalan sa packaging ng anumang pag-label tungkol sa komposisyon ng halo at ang nilalaman ng mga mapanganib na sangkap ay mga alarma din. Naniniwala rin ang mga tagasuporta ng hookah na ang tabako na ginamit ay malagkit at mahalumigmig, samakatuwid hindi ito sumunog, ngunit dries, sanhi ng mababang daloy ng toxins. Ngunit dapat itong isipin na sa Hookah para sa pag-aapoy, mga coals ay ginagamit, hanggang sa 600 at mas mataas na degree. Bilang resulta, ang mga light smokers ay puspos ng nikotina at tulad ng mga mapanganib na sangkap bilang benzapine. Ang carcinogen na ito ay ang resulta ng pagkasunog ng likido, solid o puno ng gas. Ang Benzapin ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng kanser at tumutukoy sa unang klase ng panganib. Masakit ang kalusugan kahit na sa mga menor de edad na dami, na nagtataglay ng ari-arian ng cumulation (ang kakayahang makaipon sa katawan). Ang sakit ng kanser sa baga, na kadalasang nagaganap sa mga naninigarilyo, ay pinatutunayan ng akumulasyon ng Benzapiren. Isa pa mapanganib na pagkilos Ang Benzapirena ay ang kanyang kakayahang mutate DNA. Ang mga selula na nahulog sa ilalim ng pagkilos ng mutagenic ay napaka matatag at minana.

Sa paninigarilyo, hindi lamang nikotina at benzapine, kundi pati na rin ang mga asing-gamot ng mabibigat na riles at carbon monoxide ay natagos sa mga tao sa liwanag - ang produkto ng pagkasunog ng karbon at tabako. Marahil ang pagkalason ng carbon monoxide, na naka-highlight sa malalaking dami. Samakatuwid, ang masugid na mga hooker bawat 15 minuto ay inalis sa pamamagitan ng balbula na nabuo ang labis na carbon monoxide gas. Ang isa pang resulta ng paninigarilyo hookah ay maaaring maging oxygen fasting, na tinatawag na hypoxia. Ang estado ng gutom na oxygen ay lalong madaling kapitan sa utak at puso. Nakakaapekto ito sa atay, bato, kalamnan at iba pang mga tisyu ng katawan. Upang mapadali ang sitwasyon at ang daloy ng oxygen sa mga mahahalagang bahagi ng katawan, nililimitahan ng utak ang pagdagsa ng dugo sa mga organo, hindi napakahalaga sa pamamagitan ng pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo. Bilang isang resulta, ang pag-load sa puso ay nagdaragdag, na kung saan ay sa isang estado ng oxygen gutom. Upang makakuha ng karagdagang oxygen, ang puso ay intensively nabawasan sa pamamagitan ng pagpasa ng isang mas malaking halaga ng dugo sa pamamagitan ng mga baga. Ngunit sa proseso ng paninigarilyo, ang dami ng magagamit na oxygen ay bumababa, na nagbibigay daan sa carbon dioxide gas. At ito ay lumiliko ang isang mabisyo bilog. Tubig Kapag ang usok ay dumadaan dito, ay hindi binabad ito ng oxygen, gaya ng maaaring sabihin ng Calcner.

Ang mga tagahanga ng Hookah ayon sa mga istatistika ay madaling kapitan sa sakit sa puso, mga bahagi ng paghinga at kanser, pati na rin ang mga tagahanga ng sigarilyo. Ang paggamit ng Hookah ay nagbabanta sa hepatitis, tuberculosis, herpes at iba pang mga sakit na maaaring ma-convert kapag gumagamit ng karaniwang tagapagsalita. Mahalagang tandaan ang mga panganib ng passive smoking para sa mga kaibigan sa paligid mo at mga mahal sa buhay.

Para sa maraming mga hookah, ito ay isa sa mga paraan ng kaaya-aya na palipasan. Ngunit ang mga tao ay madalas na hindi nag-iisip tungkol sa kung ano talaga ang trabaho at kung ano ang mapanganib. Susubukan naming malaman ito sa lahat ng ito.

Ano ang hookah sa pangkalahatan? Sa katunayan, ito ay isang daluyan na inilaan para sa paninigarilyo iba't ibang mga mixtures, na may tulong sa pamamagitan ng tao usok moisturizes at cooled. Hookah refills sa tubig, alkohol, gatas o iba pang mga likido, upang ang kinakailangang lasa ay nilikha at ang usok ay sinala. Ang isang maliit na tubo ay inilagay sa loob, kung saan ang usok ay bumaba sa ilalim ng likido at ipinapakita sa pamamagitan ng pangalawang tubo, na matatagpuan bahagyang mas mataas. Pagkatapos ay sa tulong ng isang mahabang kurdon usok ay pumapasok sa respiratory tract.

Tandaan! Hookah, na nilikha sa India, sa lalong madaling panahon ay nakakuha ng katanyagan sa mga Muslim na bansa. Sa Europa, sila ay interesado lamang pagkatapos ng fashion ay dumating sa lahat ng silangan.

Sa kakanyahan, ang hookah ay isang sapat na primitive na aparato kung saan ang filter ay likido. Marami sa kanyang mga tagahanga ay walang ideya kung siya ay nakakapinsala, bukod dito, hindi nila sinusubukan na malaman ito. Ang espesyal na katanyagan ng Hookah ay kabilang sa mga kinatawan ng mga kabataan, para sa kanya ito ay ganap na hindi nakakapinsala at sa ilang mga kahulugan kahit isang kapaki-pakinabang na bagay.

Ihambing ang hookah at sigarilyo

Ang mga tagasuporta ng hookah ay tinitiyak: ang pangunahing bentahe nito ay hindi mo ginagamit ito. Ngunit ang opinyon na ito ay hindi tumutugma sa katotohanan, dahil kahit na sa isang espesyal na tabako na ginagamit para dito, ang nikotina ay naglalaman (mayroong 0.05 porsiyento). Nangangahulugan ito na, halimbawa, mayroong tungkol sa 0.05 g nicotine tabako sa 100 gramo packing, at tulad packaging ay karaniwang grabs para sa walong o sampung pamamaraan. Kaya lumiliko na sa bawat naturang refueling ay tungkol sa 6.2 mg nikotina, at sa ordinaryong sigarilyo Hindi nito higit sa 0.8 mg. Nagtatapos tayo: kumpara sa mga sigarilyo sa tabako ng hookah, walong beses ang inilarawan na sangkap.

Tabako sa isang tasa - Larawan

Tandaan! Ang nikotina ay isang alkaloid na nakakagulat na pag-asa at pagkakaroon ng isang malakas na neurotoxic effect. At sa katunayan, dahil sa nikotina, daan-daang libong naninigarilyo ay hindi mapagtagumpayan mapanganib na ugali, At lahat ng mga pagtatangka na tanggihan ay malakas na kakulangan sa ginhawa (kapwa sa pisikal at moral).

Maaari kang magtaltalan na mayroong isang likidong filter sa Hookah, na huminto sa lahat ng mapanganib na impurities, ngunit hatulan ang lohikal, posible upang tapusin na mayroong isang filter sa sigarilyo, at mas mahusay (karbon), ngunit ang nikotina ay hindi pa hawak. At ang tubig ay hindi ang pinakamahusay na filter, dahil hindi ito malinis ang usok sa tamang antas.

Kaya, kapag ang paninigarilyo hookah, nikotina ay bumaba sa katawan, samakatuwid, ang pagtitiwala sa alkaloid na ito ay lumilitaw sa paglipas ng panahon. Samakatuwid, kung kahit na ang mga tao na hindi igalang ang Tobacocco, ay mahilig sa Hookah, sila ay gumon. At dito ang paglipat sa sigarilyo ay lamang ng isang bagay ng oras. At sa katunayan, ang paninigarilyo ang hookah ay madalas na hindi gagana, dahil para sa kailangan mo ng pera at oras, at ang mga sigarilyo ay mas naa-access, sila ay laging naroon.

Kahit na ang mga adherents ng hookah sabihin na sa tabako para sa kanya ay mas mababa carcinogenes kaysa sa sigarilyo. Ang susunod na katha-katha, dahil sa mga mixtures sa paninigarilyo ay may maraming mapanganib na impurities, bagaman ang mga naninigarilyo para sa karamihan ay hindi alam tungkol dito, dahil ang packaging ay hindi palaging kasama ang komposisyon o impormasyon tungkol sa posibleng panganib. Bilang karagdagan, ang mga tagasunod ay pinag-uusapan tungkol sa diumano'y mas kaunting mapanganib na tabako - siya ay basa at malagkit, ay hindi nasusunog, ngunit parang pagmamaneho at mga smolder. Ito ay ang opinyon na dahil dito, ang usok ay naglalaman ng mas mapanganib na sangkap, ngunit sa katotohanan sa mga baga, sa anumang kaso, ay nakakakuha ng nikotina at iba pang mga lason, sabihin, benzapine. Sino ang hindi alam, ito ay isang lubhang mapanganib na carcinogen na nabuo sa panahon ng pagkasunog ng anumang sangkap, anuman ang (sangkap) ng estado.

Tandaan! Kahit na sa pinaka-maliit na volume, benzapine ay lubhang mapanganib, dahil ito ay may isang ari-arian na may oras upang makaipon sa katawan, na kung saan ang mga smoker lumitaw kanser. Bilang karagdagan, ang benzapine mutagenic, ito ay nagpapahiwatig ng mga mutasyon ng DNA, na sapat na matatag at maaaring maipasa mana.

Ano pa ang mapanganib kaysa sa Hookah?

Kapag nasusunog ang tabako, metallic salts, co at co- (carbon oxides) ay nakikilala, at ang lahat ng mga sangkap na ito, ayon sa pagkakabanggit, ay nananatili sa mga baga. Bukod dito, may posibilidad ng pagkalason ng carbon monoxide, na dahilan kung bakit dapat itong gawin gamit ang isang espesyal na balbula bawat labinlimang minuto.

Ang oxygen ay konektado sa carbon ingressing oxide, at samakatuwid ay nagsisimula ang oxygen fasting. Ang mga tisyu ng tao ay may depisit ng kinakailangang mga sangkap (kabilang ang oxygen), na mapanganib para sa puso at utak. Mga Vessel ng Dugo Ang mga ito ay makitid, at sa mga lugar na iyon ng mga tisyu, na matatagpuan sa malayo, ang oxygen ay hindi dumating sa lahat, na kung bakit ang puso ay mas mabilis, ang dami ng pagtaas ng dugo ay nagdaragdag, ang mga baga ay nagtatrabaho nang mas aktibo, ngunit lumanghap ang carbon dioxide. Sa isang salita, ang isang mabisyo bilog ay nilikha.

Sa kabila ng mga assurances ng hookah adherents tungkol sa katotohanan na ang usok na pumasa sa likido ay enriched sa oxygen molecules, ang mga pag-aaral ay nagpapakita na walang tulad na ito ay hindi aktwal na mangyari. Dahil dito, kailangan niyang magtrabaho sa isang baliw na ritmo. Ayon sa statistical data, ang mga tagahanga ng Hookah ay mas madalas na magdusa mula sa kanser, mga sakit sa paghinga at cardiovascular system kaysa sa mga mahilig sa sigarilyo.

Mga kadahilanan ng panganib

Kaya, nalaman namin na ang paninigarilyo ang hookah ay hindi ligtas, at kung minsan ay mapanganib. Isaalang-alang key Factors. Ang mga panganib ng naturang mga klase.

  1. Ang nikotina sa isang mix sa paninigarilyo ay mas malaki kaysa sa mga simpleng sigarilyo, samakatuwid, ang pag-asa sa hookah ay magkakaroon ng maraming beses na mas mabilis.

  2. Ang paninigarilyo hookah ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng sakit sa puso, na maaari nating pag-usapan ang mga naninigarilyo na may sakit na puso.

  3. Kapag ang mga baga at tabako ay nasusunog, ang mga makapangyarihang nakakalason na sangkap ay nakikilala. Ang mga sangkap na ito ay makaipon sa oras. organismo ng tao at maaaring maging sanhi ng kanser.
  4. Gayundin, ang inilarawan na trabaho ay puno ng passive smoking, dahil kahit na ang mga taong hindi naninigarilyo na nasa parehong silid na may hookah, ay nakakakuha ng kanilang sariling dosis ng carbon monoxide at carcinogenic substance.

  5. Dahil sa malawak na katanyagan ng paninigarilyo ng hookah, ang bilang ng mga taong may hepatitis at tuberculosis ay nadagdagan, dahil ang mga pathogenic bakterya na natitira sa loob ng tubo ay maaaring sirain lamang sa mga espesyal na disinfecting drug, at karaniwang hindi ito ginagamit. Lalo na mapanganib na paninigarilyo sa mga espesyal na hooking establishments!

Tandaan! Sa US, ang mga pag-aaral ay isinasagawa, na nagpakita na ang tubig ay napakahirap na na-filter usok ng tabako. Ang parehong ay nakumpirma ng mga siyentipiko ng pananaliksik mula sa Alemanya na nakikitungo sa kanser.

Dapat din itong maalala na ang tabako ng hookah ay hindi napapailalim sa pagsunod sa mataas na kalidad na mga pamantayan, na nangangahulugang hindi maaaring maging garantiya ng seguridad. Ang mga tao ay walang ideya kung saan sila lumaki ng tabako, habang sila ay iningatan at kung paano mapanganib siya sa pangkalahatan.

Ngunit ang mga kabataan ay karaniwang hindi nagmamalasakit kung ang pangunahing bagay para sa kanyang mga kinatawan ay upang matamasa, magrelaks at magkaroon lamang ng isang mahusay na oras, bagaman tulad ng isang palipasan ng oras ay maaaring negatibong nakakaapekto sa kanilang kalusugan pagkatapos ng dalawa o tatlong taon. Bilang resulta - ang mga lalaki ay nangyari erectile Dysfunction.At sa mga kababaihan - isang hormonal na kapansanan, na nakikita sa hitsura, at sa pag-ikot ng regla.

Ang pag-aalis ng pinsala na bumagsak na paninigarilyo ay isang kumplikadong pamamaraan, ang paggamot ay maaaring tumagal ng ilang taon. Para sa kadahilanang ito, mas mahusay na pigilan ang pag-unlad ng mga sakit at iwanan ang hookah sa oras. Maaari itong i-save at kalusugan, at kahit na buhay!

Video - tungkol sa mga panganib ng paninigarilyo hookah.

Ang mga pagbisita sa masa sa Turkish at Egyptian resorts ay gumawa ng paninigarilyo na naka-istilong at kaakit-akit na libangan sa teritoryo ng Europa dating USSR.. Kasabay nito, isang libong-taong-gulang na tradisyon, na kung saan ay ang katangian ng mga mapaghangad na pilosopiko na pag-uusap o indibidwal na mga pagmumuni-muni, na nasira at naging halos isang sapilitang punto ng sobre sa maingay na mga organisasyong masa o maliit na partido. Ang error na ang pagkilos ng hookah sa katawan ay positibo, kumalat sa mga tao ng iba't ibang edadNgunit ang opinyon na ito ay mali.

Ano ang epekto ng hookah sa kalusugan

Ang mga benepisyo ng Hookah ay ang kakayahang magpahinga ng nervous system nang walang pinsala at paginhawahin ang stress - pinuri ng mga nagbebenta ng mga aparatong ito at mga may-ari ng mga institusyong kasiyahan halos sa langit. Kasabay nito, ang impormasyon tungkol sa kanyang pinsala sa kalusugan ay ganap na tahimik.

Ang impluwensiya na ang paninigarilyo sa katawan sa katawan ay nakasalalay lamang sa pagpuno nito.

Maghanda ng hookah upang siya ay hindi nakakapinsala at makinabang, posible, ngunit para sa mga ito ay dapat na walang paninigarilyo sa lahat, eksklusibo sa malinis na tubig at gumagamit lamang ng mga mahahalagang langis ng parmasya. Sa katunayan, ito ay nagiging isang aparato para sa malamig na paglanghap, na maaari at kailangang gumamit ng mga taong may sakit banayad na sistema. Sa kasong ito, ito ay hindi makasasama kahit sa panahon ng pagbubuntis.

Ngunit ang hookah na walang tabako ay mapanganib - ang usok mula sa nasusunog na mga additives ng prutas ay naglalaman ng sapat na malaking halaga ng acetaldehyde, resins at carcinogenic substance.

Ngunit karaniwang ang aparato ng hookah ay hindi nalalapat sa. mga therapeutic purpose.Ito ay higit sa lahat na ginagamit upang makamit ang isang pakiramdam ng malambot na pagkalasing at pagpapahinga. Dahil ang pamamaraan ng pagluluto nito ay maganda sa mahabang panahon - Sa average, 1 oras, at ang teknolohiya ng pagsasala sa ilalim ng presyon at paglamig ng usok ng bunga ng bunga ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang karamihan ng mga aldehydes at acrolein, pagkatapos ay "filming" sa tradisyonal na hookah mixes ay maaaring makita napaka-bihira.

Gayunpaman, sinusubukan ng mga tao na makamit ang pinakamataas na negatibong epekto sa kalusugan. Samakatuwid, sa karamihan ng mga kaso, ang pinaka "makapangyarihang" variant ng mga kumbinasyon ng hookah ay pinili - Mga mixtures sa paninigarilyo na may na. malaking dami Tabako, malakas na alkohol o hindi mas mababa ang malakas na alkohol na naglalaman ng cocktail sa halip ng mga tradisyonal na fillers (tubig, gatas o juice), at ang paninigarilyo mismo ay sinamahan ng alkohol na withdrawal.

Harbour mula sa panonood ng paninigarilyo Hookah ay 1 sigarilyo ng tabako, maliban sa pagpindot sa ilang mga resins at magsunog ng nasophary hot air.

Ngunit sa kasong ito, ang kalamangan nito ay kontrobersyal, dahil sa mamatay mula sa mga labi ng kanser, wika, larynx at lalamunan - ang mga prerogative ay hindi lamang mga talamak na naninigarilyo na sigarilyo at tubes. Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang paninigarilyo ng hookah na puno ng alak ay mas mapanganib at humahantong sa mga pathologies ng kanser.

Kaysa sa mapaminsalang hookah

Harbour Hookah sa katawan mula sa paglanghap ng kanyang purified tabok ng tabako diumano'y kontrobersyal, ngunit mula sa pananaw ng kalinisan ito ay talagang mapanganib. Ang kanyang prasko at tubes ay nagbabanta bilang isang pinagmumulan ng iba't ibang mga pathogenic microbes sa katawan ng tao. Ang pagdidisimpekta ng mga bahagi ng aparato ng paninigarilyo ay nakasalalay sa mga may-ari at empleyado ng mga institusyon na nagbibigay ng gayong serbisyo.

Bukod pa rito, pagkatapos ng sesyon ng paglanghap, ang ilang mga alerdyi ay may pagkakataon na makakuha ng exacerbation ng sakit. Halimbawa, kung minsan ang paninigarilyo na may alerdyi sa isang presa ay maaaring pumili ng isang halo ng prutas para sa paninigarilyo, na kinabibilangan ng mga pinatuyong strawberry. Kaya, inilalantad niya ang sarili sa panganib na magkaroon ng lahat ng mga allergic reaction.

Isa pang madalas, ngunit ang istatistika ay hindi maayos na kinahinatnan ng paninigarilyo ng grupo ay staphylococcal poisoning. Ang pagbibigay-diin sa advertising sa pagkakaloob ng indibidwal na isang beses na mga mouthpieces ay epektibo lamang sa kaso kapag ang hookah ay nagsiwalat lamang. Ang pagkalason ng pagkain ng isa o higit pang mga tao mula sa grupo ng mga pag-uugali ng isang hookah hayaan sa mga bago, ngunit sa isa sa lahat ng tagapagsalita hescribed sa katotohanan na "isang bagay ay hindi kumain ng isang bagay."

Bilang karagdagan, ang ganitong "paninigarilyo" ay maaaring mahawaan ng anumang impeksiyon na nagpapadala ng air-drip o oral-genital way - halimbawa, salmonellosis, herpes, hepatitis, tuberculosis.

Impluwensiya sa puso

Hookah impluwensya sa cardiovascular System. Mas mababa ipinahayag kaysa sa pinsala ng tradisyonal na tabako. Ang epekto sa katawan ay nakatago at may parehong panganib, ang parehong mga uri ng paninigarilyo ay humantong sa magkaparehong malayong kahihinatnan, maliban sa mga mahilig sa hookah na lilitaw sila mamaya.

Kaya, sa hinaharap ay maaaring inaasahan:

  • paglabag sa tono ng mga daluyan ng dugo;
  • patuloy na pagtaas sa presyon ng dugo;
  • atherosclerosis;
  • coronary artery disease;
  • angina.

Epekto sa mga baga

Ang pangunahing pagkakamali ng mga tao na ang impluwensya ng Hookah sa katawan ay lubhang positibo batay sa paniniwala: ang mga mahabang tubo at ang pagpasa ng usok ng tabako sa ilalim ng presyon sa pamamagitan ng likidong tagapuno ay ganap na inilabas mula sa nikotina, resins at iba pang nakakapinsalang sangkap.

Sa kasamaang palad, ang paglilinis na ito ay hindi lalampas sa 40%. Samakatuwid, kung ang tao ay masakit ang mga baga, dapat mong kalkulahin: 100-40 \u003d 60%. Ang nilalaman na ito ay sapat na upang matiyak na ang paglilinis ng pag-andar ng epithelium ng piskal ay nalulumbay sa malusog na baga - Mukiciliary clearance.

Gayundin, maging malamig, ngunit ang usok ng tabako ay nakakainis sa mga dingding ng bronchi at nagtataguyod ng pag-unlad talamak na bronchitisna maaaring maging unang hakbang patungo sa kanser o emphysema ng mga baga.

Epekto sa lalamunan

Ang isang sapat na malaking bilang ng mga tao pagkatapos ng reappecification ng aparatong ito magreklamo tungkol sa hindi komportable damdamin sa lalamunan. Hitsura owl syndrome. Ang mga sumusunod na kadahilanan ay nakakatulong:

  • Gamit wood Coal. Mababang kalidad impregnated sa mga kemikal - sa kanilang pagkasunog, malakas na nanggagalit sangkap ng hooking usok ay nabuo.
  • Pagpuno ng prasko sa halip ng tubig mga inuming may alkohol - Mahaba ang paglanghap ng mga alkohol vapors na naglalaman ng mga nakakalason na sangkap at tiyak na alkaloid ay nakakaapekto sa mga receptor ng mucosa ng lalamunan at nagiging sanhi ng sakit.

Epekto sa pangitain

Kakatwa sapat, ang mga mata ay maaaring saktan mula sa hooking usok. Maaari itong pukawin ang pag-unlad ng naturang mga pathology. vascular shell.Paano avois at dry eyes syndrome. Ngunit para sa mga ito, ito ay kinakailangan upang manigarilyo madalas at upang ang usok ay nahaharap sa mukha.

Impluwensya sa CNS.

Ang pangunahing negatibong epekto ng paghagupit paninigarilyo ay nakakahumaling na epekto. Ang pag-asa sa isip sa naturang ritwal na pagkilos ay maraming beses lamang at mas mabilis kaysa sa mga sigarilyo sa paninigarilyo.

Hindi rin ito dapat kalmado ang kanilang sarili sa pamamagitan ng katotohanan na halos walang carbon black gas sa usok ng hookah. Ang konsentrasyon nito sa isang hindi maganda ang bentilador na paninigarilyo ay sapat na upang lason ang mga ito. Na nakakaapekto sa Gaz lalo na sa central nervous system. sakit ng uloHindi komportable "wandering" sensations sa larangan ng puso, pati na rin ang isang panandaliang pagbaba sa mental at pisikal na aktibidad.

Ang hookah ay nakakapinsala sa pagbubuntis

Ang mga buntis at lactating na kababaihan na lumahok sa muling paglitaw ng Hookah ay tiyak na imposible. Ang karagdagang paglilinis ng usok, na nangyayari sa ilalim ng presyon, ay hindi pa rin lubos na mapawi ito mula sa mga carcinogenic substance at nakakapinsalang impurities. Pagkatapos ng pagpindot sa katawan ng ina, madali silang mahulog sa prutas sa pamamagitan ng inunan o sa katawan ng sanggol kapag nagpapakain ng gatas ng dibdib.

Ang nakakalason na epekto ng Hookah sa isang adult organismo ay talagang hindi masyadong malaki, ngunit para sa fetus ito ay sapat na upang maging sanhi ng patolohiya sa pag-unlad ng mga sistema at organo, at sanggol maaaring bumuo ng isang narkotikong pagtitiwala. Kaya, ang isang buntis ay mas mahusay na hindi lamang upang manigarilyo, kundi hindi rin naroroon sa silid kung saan ang hookah ay itinuturing.

Mga sintomas ng pagkalason ng hookah at pangunang lunas

Sa ilang mga kaso, ang pagkalason ng hookah ay maaaring mangyari nang walang maramihang at madalas na paggamit. Ang lahat ay depende sa estado ng kalusugan sa. sandali na ito, Marka ng karbon, paninigarilyo compositions at likido filler, pati na rin mula sa paggana ng supply at maubos bentilasyon sa kuwarto ng paninigarilyo.

Kung ang tao ay "pinausukang hookah," ang mga sumusunod na palatandaan ay magpapahiwatig:

  • kalubhaan at ripple sa ulo;
  • pagkahilo, pag-slide;
  • pagkanta ng sakit ng ulo;
  • kadiliman sa mata;
  • ingay sa tainga;
  • pakiramdam ng nakamamanghang at kahinaan;
  • marahil - pamumula ng balat ng mukha at mga mata, pati na rin ang rustic dollar.

First Aid algorithm, kapag gumaganap na ang mga manifests ng isang tao ay dapat na mabawi sa normal na sapat na mabilis:

  1. Tumigil sa paninigarilyo. Upang palamigin ang kuwarto. Kung imposible, pagkatapos ay bawiin ang pagkalason sa isa pang silid o sa labas.
  2. Paluwagin ang presyon ng mga mahigpit na elemento ng damit.
  3. Upang maisaaktibo ang sirkulasyon ng dugo, magsagawa ng isang serye ng mga intensive rubbing ng buong katawan.
  4. Kung maaari, ilagay ang malamig o malamig na basa na compress sa lugar ng noo, ang ulo at dibdib ng biktima.
  5. Magbigay ng isang taong mainit na inumin. Sa kasong ito, ang malakas na kape o itim na tsaa na may maraming asukal ay perpekto, at ang limon ay magiging isang magandang karagdagan.

Ang mga tao na kahit na nadama ang negatibong epekto ng Hookah, ang mga doktor ay lubos na nagrerekomenda ng pag-iwas sa mga karagdagang kasanayan upang makapagpahinga dito.