टमाटर समय प्रबंधन तकनीक। पोमोडोरो तकनीक के बारे में वह सब कुछ जो आपको जानना आवश्यक है

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इस तथ्य के बावजूद कि समय प्रबंधन ने अपनी लोकप्रियता में चरम का अनुभव किया है, जब लगभग हर कोई इसके बारे में बात कर रहा था, समय प्रबंधन अभी भी बना हुआ है एक ही रास्तावर्कफ़्लो को सही ढंग से बनाएँ और इसे व्यक्तिगत मामलों से अलग करें।

हालाँकि पोमोडोरो तकनीक के बारे में लगभग सभी जानते हैं, लेकिन हमें ऐसा लगा कि ज्ञान का सामान्य सामान अभी भी पर्याप्त नहीं है - "टमाटर" तकनीक के बारे में जानकारी को थोड़ा-थोड़ा करके खोजना होगा। पोमोडोरो के बारे में आपको जो कुछ जानने की जरूरत है, हमने एक ही स्थान पर एकत्र किया है: निर्माण का इतिहास, लक्ष्य, नियम, अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर दिए और चुना सर्वश्रेष्ठ ऐप्सऔर सेवाएं।

नीचे हम तकनीक के निर्माण का इतिहास, इसके प्रमुख लक्ष्य, विशेषताएं बताएंगे और सभी के लिए सर्वोत्तम उपकरण भी चुनेंगे। ऑपरेटिंग सिस्टम: विंडोज, ओएस एक्स, आईओएस, एंड्रॉइड और यहां तक ​​कि विंडोज फोन।

इतिहास

1980 के दशक में, लोगों को अन्य समस्याएं थीं, समय प्रबंधन के बारे में कम सोचा। फ्रांसेस्को सिरिलो, तब एक इतालवी विश्वविद्यालय में एक छात्र, अपना पहला वर्ष पूरा करने के बाद और सफल वितरणमैं परीक्षा के दौरान उदास था। विश्वविद्यालय से घर आकर, उन्होंने पढ़ना जारी रखा और जल्द ही महसूस किया कि उन्हें समझ में नहीं आया कि वे अपना समय किस पर व्यतीत कर रहे हैं।

नई परीक्षाएँ उनके विचार से अधिक तेज़ी से आईं, और यह पता चला कि सिरिलो उनके लिए तैयार नहीं थे, हालाँकि उन्होंने अध्ययन में बहुत समय बिताया। यह महसूस करते हुए, उन्होंने सोचा: "क्या मैं कर पाऊंगा वास्तव मेंकम से कम 10 मिनट पढ़ाई करो?" ऐसा लक्ष्य पर्याप्त नहीं है - एक वस्तुनिष्ठ न्यायाधीश की आवश्यकता थी, और यह टमाटर के रूप में एक छोटा रसोई टाइमर था। इस तरह इस तकनीक को इसका नाम मिला। यह परीक्षण पोमोडोरो की शुरुआत थी, और महीनों के अभ्यास, शोध और प्रयोग के बाद, यह विकसित हो गया है जिसके बारे में हम नीचे चर्चा करेंगे।

इसकी आवश्यकता क्यों है

निरंतर व्याकुलता के युग में, जब सब कुछ आपका ध्यान आकर्षित करने और अपनी ओर आकर्षित करने के उद्देश्य से किया जाता है, तो अपने समय का प्रबंधन करना बहुत महत्वपूर्ण है। पोमोडोरो तकनीक या अन्य का उपयोग करना वैकल्पिक तकनीक, आप कम समय में अधिक कार्य करके अपनी उत्पादकता बढ़ाते हैं।

सिरिलो के अनुसार, मुख्य लक्ष्य इस प्रकार हैं:

1. अपने स्वयं के लक्ष्यों को प्राप्त करने के दृढ़ संकल्प का समर्थन करना।
2. काम और सीखने की प्रक्रिया में सुधार।
3. कार्य और अध्ययन की दक्षता में वृद्धि करना।
4. कठिन परिस्थितियों में कार्य करने के लिए दृढ़ संकल्प का विकास।

इसे हासिल करने में आपकी मदद करने के लिए तकनीक सिर्फ एक उपकरण है। बाकी सब आपके ऊपर है।

पोमोडोरो तकनीक का सार

सरलता के लिए, हम केवल कार्यप्रवाह का उल्लेख करेंगे, हालांकि तकनीक सीखने के लिए भी उपयुक्त है।

समय के जिन खंडों में काम को विभाजित किया जाता है, उन्हें पारंपरिक रूप से टमाटर कहा जाता है। एक "टमाटर" 30 मिनट तक रहता है: 25 मिनट का काम और 5 मिनट का आराम। लगभग हर साल, नए अध्ययन सामने आते हैं जो अन्य समय अवधि की प्रभावशीलता के बारे में बताते हैं, लेकिन हम मूल तकनीक को आधार के रूप में लेते हैं।

टाइमर शुरू करने से पहले, आपको कार्य कार्यों की एक सूची बनानी होगी। इसके लिए विभिन्न एप्लिकेशन और सेवाएं हैं (हम उन पर नीचे बात करेंगे), लेकिन आप कागज की एक नियमित शीट का भी उपयोग कर सकते हैं। आइए इससे शुरू करते हैं।

कागज का एक टुकड़ा लें और इसे "आज के लिए कार्य" शीर्षक दें। प्राथमिकताओं को ध्यान में रखते हुए (सबसे महत्वपूर्ण से कम से कम महत्वपूर्ण तक), आज के लिए सभी कार्यों की एक सूची बनाएं। उसके बाद, 25 मिनट के लिए टाइमर सेट करें और काम करना शुरू करें।

जब टाइमर बजता है, तो आपके पास 5 मिनट का आराम होता है। इस समय काम के मामलों में लिप्त होना अवांछनीय है और आराम करना और काम से विचलित होना बेहतर है। 5 मिनट के बाद, आपको कार्य पर लौटने और इसके निष्पादन को जारी रखने की आवश्यकता है। प्रत्येक "टमाटर" खंड को आपके द्वारा किए जा रहे कार्य के सामने एक क्रॉस के साथ चिह्नित किया जाना चाहिए। चार स्ट्रेच के बाद 15 से 30 मिनट का लंबा ब्रेक लें। जब आप किसी कार्य पर काम करना समाप्त कर लें, तो उसे सूची से काट दें और अगला कार्य प्रारंभ करें।

आत्म-नियंत्रण और अपनी प्रभावशीलता की निगरानी के लिए कार्यों की सूची रखना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, एक सप्ताह बीत जाने के बाद, आप देख सकते हैं कि किसी विशेष कार्य पर कितने "टमाटर" खर्च किए गए हैं। बेशक, खंडों की संख्या को 25 मिनट से गुणा करने पर, आपको "टमाटर" - मिनटों की तुलना में माप की अधिक सामान्य इकाइयाँ मिलती हैं।

विकर्षणों से निपटना

हालांकि पोमोडोरो तकनीक को विकर्षणों से निपटने के लिए डिज़ाइन किया गया है, फिर भी वे इस प्रक्रिया में दिखाई देते हैं। यदि 25 मिनट की अवधि अभी समाप्त नहीं हुई है, और आप विचलित होने के अलावा मदद नहीं कर सकते हैं, तो उस शीट पर एक एपॉस्ट्रॉफी "'" डाल दें जहां आप क्रॉस लिखते हैं। उसके बाद, अपने कार्यों की सूची में नई गतिविधि जोड़ें और उस कार्य को पूरा करने का प्रयास करें जिस पर आपने पहले काम किया था।

तकनीक के आधिकारिक संस्करण में ऐसा नहीं है, लेकिन कई दस-बिंदु पैमाने पर व्याकुलता के महत्व का आकलन करने की सलाह देते हैं, जहां 10 अंक अधिकतम महत्व का कार्य है, और 1 बिंदु एक ऐसा कार्य है जो आपके ध्यान देने योग्य नहीं है . इस पल... सिरिलो जोर देकर कहते हैं कि कोई भी व्याकुलता टाइमर खत्म होने तक प्रतीक्षा कर सकती है, जिसे कभी भी रोका नहीं जाना चाहिए। यदि आप प्रतीक्षा नहीं कर सकते हैं, तो आपको टाइमर बंद करना होगा, जो करना है वह करें, और टाइमर को शुरुआत से शुरू करके फिर से काम पर वापस जाएं।

यदि आप अभी भी विचलित हैं, तो अधूरे कार्य के सामने "-" डैश लगाएं। भविष्य में उनका मूल्यांकन करके, आप यह समझ पाएंगे कि आप किन कार्यों में सबसे कम उत्पादक थे।

बाद का मूल्यांकन

कई दिनों तक पोमोडोरो तकनीक का उपयोग करने के बाद, आप अनुमान लगा पाएंगे कि आपके पास प्रत्येक दिन कितने "टमाटर" हैं। उदाहरण के लिए, एक मानक आठ घंटे का कार्यदिवस 14 टमाटर खंडों के बराबर होता है। दिन के लिए कार्यों की एक सूची बनाकर, आप पहले से अनुमान लगाते हैं कि किन कार्यों के लिए अधिक समय आवंटित करना है, किन कार्यों के लिए - कम, और किन कार्यों को कल के लिए पुनर्निर्धारित किया जाना चाहिए।

समय के साथ, आप कार्य खंडों को कई भागों में विभाजित कर सकते हैं, खंड की शुरुआत में 3-5 मिनट पहले किए गए कार्य का अध्ययन करने के लिए छोड़ सकते हैं, और अंत में 3-5 मिनट की समीक्षा करने के लिए कि आप अभी क्या कर रहे थे। इस विश्लेषण के लिए पोमोडोरो की अवधि में बदलाव की आवश्यकता नहीं है। यदि विश्लेषण आपके लिए कठिन है, तो इसे भविष्य के लिए स्थगित कर दें। इसका मतलब है कि आपने अभी तक तकनीक की मूल बातों में महारत हासिल नहीं की है।

ऐप्स और सेवाएं

आइए सबसे दिलचस्प पर स्पर्श करें। हमने सभी लोकप्रिय उपकरणों के लिए सर्वश्रेष्ठ "टमाटर" समाधान एकत्र किए हैं।

1. ध्यान केंद्रित रखें पोमोडोरो के लिए एक साधारण टाइमर है।

प्रशन

क्या होगा यदि कार्य पहले ही पूरा हो चुका है और समय समाप्त नहीं हुआ है?

आप टाइमर को समय से पहले बंद नहीं कर सकते। यदि आपके पास अधिक समय नहीं बचा है, तो आज उन कार्यों को करें जो आपकी सूची में नहीं हैं। आप अगले दिन के लिए कार्य शेड्यूल कर सकते हैं, कुछ पढ़ सकते हैं, या किसी कार्य प्रश्न पर चर्चा कर सकते हैं।

क्या होगा अगर मैं कम या ज्यादा काम करना चाहता हूं?

सिरिलो के अनुसार, "टमाटर" की इष्टतम अवधि 20-35 मिनट है। लेकिन, तकनीक में महारत हासिल करने के बाद, आप कैसे काम करना पसंद करते हैं, इसके आधार पर आप प्रयोग कर सकते हैं और अंतराल को बदल सकते हैं।

कौन सा टाइमर उपयोग करना बेहतर है: एक वास्तविक या एक एप्लिकेशन के रूप में, एक सेवा? कार्य सूची के बारे में क्या?

यह मायने नहीं रखता। आपका सबसे अच्छा दांव दोनों को आजमाना है: ऐप और रियल टाइमर। अनुप्रयोगों और सेवाओं का एक निर्विवाद लाभ यह है कि उनकी सेटिंग्स अधिक लचीली होती हैं। वही टू-डू सूची के लिए जाता है: यदि आपको अतिरिक्त कार्यक्षमता की आवश्यकता नहीं है, तो कागज का एक टुकड़ा या एक नोटबुक पर्याप्त होगा।

कॉल डर क्या है?

यह इस भावना के कारण होने वाली चिंता है कि आप एक टाइमर के नियंत्रण में हैं। अक्सर, कॉल का डर उन लोगों द्वारा अनुभव किया जाता है जो आत्म-अनुशासन के अभ्यस्त नहीं होते हैं। अपने आप पर काबू पाने की कोशिश करो।

हमें इन सभी धर्मत्यागों, क्रॉस और डैश की आवश्यकता क्यों है?

विश्लेषण के लिए। भविष्य में इन नोट्स की समीक्षा करके, आप यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि किन कार्यों के लिए आपसे धैर्य की आवश्यकता है, जो बिना विचलित हुए गुजर गए, और जो इतने निर्बाध या कठिन थे कि आप उन्हें समाप्त नहीं कर सके और कुछ और करने लगे।

क्या तकनीक की प्रभावशीलता का समर्थन करने के लिए अध्ययन हैं?

हां। भले ही आप खुद सिरिलो द्वारा किए गए शोध को न छूएं। उदाहरण के लिए, फेडेरिको गोबो और माटेओ वैकारी ने प्रोग्रामर्स के एक समूह को तकनीक के साथ और बिना तकनीक के काम करते देखा। पोमोडोरो तकनीक पर उनके काम की दक्षता अधिक थी। स्टेपल्स के एक अन्य अध्ययन ने उन श्रमिकों में अक्षमता दिखाई जो दोपहर के भोजन के बाहर बिना रुके काम करते हैं।

इसके अलावा, डेविड नोवेल, मनोविज्ञान में पीएचडी और प्रसिद्ध ब्लॉगर भी इस तकनीक का उपयोग करते हैं। वह बताता है क्यों।

क्या होगा अगर मैं पोमोडोरो तकनीक का उपयोग नहीं करना चाहता और कुछ अलग करने की कोशिश करना चाहता हूं?

Lifehacker के बारे में दर्जनों लेख हैं विभिन्न तकनीकउत्पादकता और समय प्रबंधन। मानक कार्य सूचियों के विकल्प। ए वैकल्पिक दृश्यउत्पादकता और "टमाटर" तकनीक पर।

यह उबाऊ है, मुझे कुछ और दिलचस्प चाहिए।

यह समझौता IE Smygin Konstantin Igorevich के बीच संपन्न हुआ है, जिसे इसके बाद "सेवा प्रशासन" के रूप में संदर्भित किया गया है और कोई भी व्यक्ति जो सेवा वेबसाइट http: // साइट / (इसके बाद सेवा के रूप में संदर्भित) पर पंजीकरण करते समय उपयोगकर्ता बन जाता है, इसके बाद इसका उल्लेख किया गया है "उपयोगकर्ता" के रूप में, अनुबंध के पाठ में एक साथ "पक्ष" के रूप में संदर्भित, और व्यक्तिगत रूप से - "पक्ष"।

1. सामान्य प्रावधान

१.१. कला के अनुसार यह समझौता। रूसी संघ के नागरिक संहिता का 435 है सार्वजनिक प्रस्ताव... सेवा की सामग्री तक पहुँचने से, उपयोगकर्ता को इस समझौते को स्वीकार करने वाला माना जाता है, इस प्रस्ताव की शर्तों और समझौते (स्वीकृति) के प्रावधानों को स्वीकार करता है।

१.२. इस प्रस्ताव की शर्तों की बिना शर्त स्वीकृति (स्वीकृति) सेवा वेबसाइट पर पंजीकरण करके की जाती है।

१.३. इस प्रस्ताव को स्वीकार करके संपन्न हुए इस समझौते में द्विपक्षीय हस्ताक्षर की आवश्यकता नहीं है और यह इलेक्ट्रॉनिक रूप में मान्य है।

१.४. सेवा की सामग्रियों और कार्यों का उपयोग वर्तमान कानून के मानदंडों द्वारा नियंत्रित होता है रूसी संघ.

2. समझौते का विषय

२.१. इस अनुबंध का विषय सेवा प्रशासन द्वारा सेवा प्रशासन के स्वामित्व वाले सर्वर पर सेवा तक पहुंच प्रदान करके सेवा का उपयोग करने के लिए गैर-अनन्य अधिकारों का हस्तांतरण है।

२.२. इस अनुबंध की शर्तें बाद के सभी अपडेट और सेवा के नए संस्करणों पर लागू होती हैं। सेवा के नए संस्करण का उपयोग करने के लिए सहमत होकर, उपयोगकर्ता इस अनुबंध की शर्तों को संबंधित अपडेट, सेवा के नए संस्करणों के लिए स्वीकार करता है, यदि अपडेट और / या एक नया संस्करणसेवा किसी अन्य समझौते के साथ नहीं है।

२.३. सेवा का परिणाम है बौद्धिक गतिविधिसेवा का प्रशासन और बौद्धिक संपदा और विनियमों की सुरक्षा पर रूसी संघ के कानून द्वारा संरक्षित है अंतरराष्ट्रीय कानून, सेवा के सभी अनन्य अधिकार, साथ की सामग्री और उसकी कोई भी प्रतियां, सेवा प्रशासन के हैं। सेवा का उपयोग करने का अधिकार उपयोगकर्ता को केवल शर्तों पर और इस अनुबंध द्वारा निर्धारित राशि में प्रदान किया जाता है।

3. सेवा की शर्तें

३.१. सेवा के साथ काम करना शुरू करने के लिए, उपयोगकर्ता को एक अद्वितीय नाम (लॉगिन) और पासवर्ड निर्दिष्ट करके पंजीकरण प्रक्रिया को पूरा करना होगा। पंजीकरण प्रक्रिया पूरी होने पर, उपयोगकर्ता खाते का स्वामी बन जाता है। जिस क्षण से आप अपने में प्रवेश करते हैं लेखाउपयोगकर्ता दर्ज किए गए डेटा की सुरक्षा के साथ-साथ लॉगिन और पासवर्ड के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार है।

३.२. सेवा के साथ काम पूरा होने पर, उपयोगकर्ता "लॉग आउट" बटन दबाकर अपने खाते के तहत काम को स्वतंत्र रूप से पूरा करता है।

३.३. सेवा में पंजीकरण के क्षण से, उपयोगकर्ता को एक व्यक्तिगत खाता सौंपा जाता है, जिसमें उपयोगकर्ता को राशि जमा करने का अधिकार होता है। व्यक्तिगत खाते पर राशि का उपयोग सेवा की भुगतान सेवाओं के लिए एक निश्चित कैलेंडर अवधि (6 महीने, 12 महीने और 24 महीने) के लिए सदस्यता के भुगतान के लिए किया जाता है। भुगतान सशुल्क सेवाएं 100% पूर्व भुगतान के रूप में धन के वायर ट्रांसफर द्वारा किया जाता है और उपयोगकर्ता के व्यक्तिगत खाते से डेबिट किया जाता है।

३.४. उपयोगकर्ता को बिना किसी गारंटी के, उसी गुणवत्ता, मात्रा और कार्यक्षमता के साथ मुफ्त सेवाएं प्रदान की जाती हैं जो इन सेवाओं में सेवा के हिस्से के रूप में हैं। इसका मतलब यह है कि उपयोगकर्ता को ऐसी मुफ्त सेवाओं के उपयोग से जुड़े सभी जोखिमों और जिम्मेदारी को मानते हुए, प्राप्त और उनका उपयोग करने वाली मुफ्त सेवाओं की उपलब्धता, मात्रा, गुणवत्ता या कार्यक्षमता के बारे में दावा करने का अधिकार नहीं है।

3.5. भुगतान की गई सेवाओं को ठीक से प्रदान किया गया और उपयोगकर्ता द्वारा पूर्ण रूप से स्वीकार किया जाता है, यदि संबंधित भुगतान सेवा के प्रावधान के 5 (पांच) कार्य दिवसों के भीतर, सेवा प्रशासन को उपयोगकर्ता से प्रेरित लिखित दावे प्राप्त नहीं हुए हैं।

3.6. सेवा प्रशासन करता है तकनीकी सहायताउपयोगकर्ता की, सेवा की कार्यक्षमता और प्रदान की गई सेवाओं के साथ-साथ सेवा के संचालन की सुविधाओं से संबंधित मुद्दों सहित।

4. पार्टियों के अधिकार और दायित्व

४.१. उपयोगकर्ता के अधिकार और दायित्व

4.1.1. उपयोगकर्ता ऐसी कार्रवाई नहीं करने का वचन देता है जिसे रूसी कानून या अंतरराष्ट्रीय कानून का उल्लंघन माना जा सकता है, जिसमें बौद्धिक संपदा, कॉपीराइट और / या संबंधित अधिकारों के क्षेत्र में, साथ ही साथ कोई भी कार्रवाई जो उल्लंघन का कारण बनती है या हो सकती है सामान्य कामसेवा।

4.1.2. उपयोगकर्ता इस समझौते के तहत प्राप्त अधिकारों को पूर्ण या आंशिक रूप से तीसरे पक्ष को प्रदान (स्थानांतरण) नहीं करने, बेचने, दोहराने, सेवा की सामग्री को पूर्ण या आंशिक रूप से कॉपी नहीं करने, अलग-थलग नहीं करने का वचन देता है। सेवा प्रशासन की प्रारंभिक लिखित सहमति प्राप्त किए बिना, नि: शुल्क सहित किसी भी अन्य तरीके से।

4.1.3. उपयोगकर्ता अपने भंडारण की गोपनीयता सुनिश्चित करने के लिए तीसरे पक्ष को सेवा तक पहुंचने के लिए उपयोग किए गए पासवर्ड और लॉगिन को स्थानांतरित नहीं करने का वचन देता है। लॉगिन और पासवर्ड और / या उपयोगकर्ता खाते में अनधिकृत पहुंच की स्थिति में, उपयोगकर्ता तुरंत सूचित करने के लिए बाध्य है इस बारे में सेवा प्रशासन।

4.1.4. उपयोगकर्ता उपयोग नहीं करने का वचन देता है सॉफ्टवेयरआवश्यक डेटा प्राप्त करने के लिए सेवा वेब पेजों के स्वचालित डाउनलोडिंग और प्रसंस्करण (विघटन) प्रदान करना।

4.1.5. सेवा पर पंजीकरण करते समय प्रदान किए गए डेटा की सामग्री और सटीकता के लिए उपयोगकर्ता जिम्मेदार है। उपयोगकर्ता सेवा के प्रशासन द्वारा उपयोगकर्ता के व्यक्तिगत डेटा के भंडारण और प्रसंस्करण के लिए सहमत है।

4.1.6. रखरखाव के समय को छोड़कर, उपयोगकर्ता को किसी भी समय सेवा तक पहुंचने का अधिकार है।

4.1.7. उपयोगकर्ता को अपनी कार्यक्षमता की सीमा के भीतर और इस अनुबंध द्वारा स्थापित शर्तों पर सेवा का उपयोग करने का अधिकार है।

4.1.8. उपयोगकर्ता को सेवा की भुगतान सेवाओं के बाद के उपयोग के लिए किसी विशेष कैलेंडर अवधि के लिए सदस्यता की राशि के बराबर राशि जमा करने का अधिकार है। उपयोगकर्ता सेवा की भुगतान सेवाओं के लिए टैरिफ से खुद को परिचित कर सकता है यहां: http: // साइट / सदस्यता /

4.1.9. उपयोगकर्ता को सेवा प्रशासन को सूचित किए बिना पासवर्ड को स्वतंत्र रूप से बदलने का अधिकार है।

४.१.१०. उपयोगकर्ता के पास सेवा में संग्रहीत उपयोगकर्ता के खाते और जानकारी को हटाने के लिए किसी भी समय आवेदन करने का अधिकार है। सेवा पर संग्रहीत उपयोगकर्ता के खाते और जानकारी को हटाने का काम आवेदन प्राप्त होने की तारीख से 7 दिनों के भीतर किया जाता है। खाता हटाते समय, उपयोगकर्ता द्वारा सेवा की सशुल्क सेवाओं की सदस्यता लेने पर खर्च किए गए धन को आंशिक या पूर्ण रूप से वापस नहीं किया जा सकता है।

४.१.११. सेवा की सेवाओं की सदस्यता के लिए भुगतान के रूप में हस्तांतरित धन गैर-वापसी योग्य है और इसका उपयोग सेवा की भुगतान सेवाओं के भुगतान के लिए किया जा सकता है।

४.२. सेवा प्रशासन के अधिकार और दायित्व

4.2.1. सेवा प्रशासन उपयोगकर्ता को सेवा पर पंजीकरण प्रक्रिया को पूरा करने के बाद से 5 (पांच) व्यावसायिक दिनों के बाद सेवा तक पहुंच प्रदान करने के लिए बाध्य है।

4.2.2 सेवा प्रशासन इस समझौते की शर्तों के अनुसार, सप्ताह के 7 (सात) दिनों में, सप्ताहांत सहित, सेवा के संचालन को सुनिश्चित करने का वचन देता है। छुट्टियांरखरखाव कार्य के समय को छोड़कर।

4.2.3. सेवा प्रशासन 90 (नब्बे) के लिए सेवा पर पोस्ट किए गए उपयोगकर्ता के डेटा की सुरक्षा सुनिश्चित करने का कार्य करता है पंचांग दिवसपिछली बार जब से उपयोगकर्ता ने सेवा की किसी भी सशुल्क सेवा का उपयोग किया था।

४.२.४. सेवा प्रशासन उपयोगकर्ता के व्यक्तिगत डेटा को तीसरे पक्ष को स्थानांतरित नहीं करने का वचन देता है।

4.2.5 सेवा प्रशासन को सेवा प्रशासन के तकनीकी संसाधनों पर आवश्यक अनुसूचित निवारक और मरम्मत कार्य करने के लिए सेवा के संचालन को निलंबित करने का अधिकार है, साथ ही साथ आपातकालीन स्थितियों में अनिर्धारित कार्य, उपयोगकर्ता को इस बारे में सूचित करना, यदि तकनीकी रूप से संभव हो तो वेबसाइट पर प्रासंगिक जानकारी पोस्ट करके।

4.2.6. सेवा के प्रशासन को सेवा के संचालन को बाधित करने का अधिकार है यदि यह सूचना और परिवहन चैनलों का उपयोग करने की असंभवता के कारण है जो सेवा के प्रशासन के अपने संसाधन नहीं हैं, या कार्रवाई और / या तीसरे की निष्क्रियता पार्टियों अगर यह सीधे सेवा के संचालन को प्रभावित करता है, जिसमें आपात स्थिति भी शामिल है।

4.2.7. सेवा प्रशासन को सामग्री, कार्यक्षमता और . को अद्यतन करने का अधिकार है प्रयोक्ता इंटरफ़ेसअपने विवेकाधिकार पर किसी भी समय सेवा।

4.2.8. सेवा प्रशासन को एकतरफा भुगतान सेवाओं की लागत को बदलने का अधिकार है।

4.2.9. सेवा प्रशासन के पास उपयोगकर्ता को सूचित किए बिना और उपयोगकर्ता द्वारा इस अनुबंध की शर्तों का उल्लंघन करने पर कारण बताए बिना उपयोगकर्ता की सभी सूचना सामग्री सहित उपयोगकर्ता के खाते को ब्लॉक और / या हटाने का अधिकार है।

5. पक्षों की जिम्मेदारी और विवादों को सुलझाने की प्रक्रिया

5.1. आम तौर पर अंतरराष्ट्रीय अभ्यास में स्वीकार किए गए सिद्धांत के अनुसार उपयोगकर्ता को "जैसा है" सेवा प्रदान की जाती है। इसका अर्थ यह है कि सेवा प्रशासन सेवा को अद्यतन करने, बनाए रखने और संचालन की प्रक्रिया में उत्पन्न होने वाली समस्याओं के लिए जिम्मेदार नहीं है (अन्य सॉफ़्टवेयर उत्पादों के साथ संगतता समस्याओं के साथ-साथ सेवा का उपयोग करने के परिणामों और उपयोगकर्ता की अपेक्षाओं के बीच विसंगतियां, आदि सहित) ।)

५.२. समझौते के तहत दायित्वों के उल्लंघन के लिए, पार्टियां रूसी संघ के वर्तमान कानून के अनुसार उत्तरदायी हैं। साथ ही, नुकसान के दावे की स्थिति में उपयोगकर्ता के लिए सेवा प्रशासन की जिम्मेदारी उपयोगकर्ता द्वारा भुगतान की गई सेवाओं की लागत की राशि तक सीमित है।

5.3. कोई भी पक्ष अपने किसी भी दायित्व को पूरा करने में पूर्ण या आंशिक विफलता के लिए उत्तरदायी नहीं होगा यदि विफलता समझौते के समापन के बाद और पार्टियों के नियंत्रण से परे उत्पन्न होने वाली अप्रत्याशित परिस्थितियों का परिणाम है। 3 (तीन) महीनों से अधिक समय के लिए अप्रत्याशित घटना की स्थिति में, किसी भी पार्टी को इस समझौते के तहत अपने दायित्वों को पूरा करने से एकतरफा इनकार करने का अधिकार है (समझौते को समाप्त करें)।

५.४. चूंकि सेवा सेवा प्रशासन की बौद्धिक संपदा का एक उद्देश्य है, कॉपीराइट उल्लंघन के लिए दायित्व रूसी संघ के वर्तमान कानून के अनुसार होता है।

५.५. सेवा प्रशासन इस समझौते के तहत दायित्वों की गैर-पूर्ति या अनुचित पूर्ति के साथ-साथ उपयोगकर्ता के प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं है, जिसमें अवैध कार्यों के परिणामस्वरूप अन्य बातों के अलावा, खोए हुए लाभ और संभावित क्षति शामिल है। सूचना सुरक्षा का उल्लंघन करने या सेवा के कामकाज को सामान्य करने के उद्देश्य से इंटरनेट उपयोगकर्ताओं की संख्या; उपयोगकर्ता के कंप्यूटर और सेवा व्यवस्थापन सर्वर के बीच इंटरनेट कनेक्शन की कमी; सरकार और नगरपालिका प्राधिकरण, साथ ही परिचालन-खोज गतिविधियों के ढांचे के भीतर कार्रवाई के अन्य संगठन; राज्य विनियमन की स्थापना (या अन्य संगठनों द्वारा विनियमन) आर्थिक गतिविधिइंटरनेट पर वाणिज्यिक संगठन और / या इन संस्थाओं द्वारा एकमुश्त प्रतिबंधों की स्थापना जो इस समझौते के निष्पादन को जटिल या असंभव बनाते हैं; और इंटरनेट उपयोगकर्ताओं और / या अन्य संस्थाओं के कार्यों (निष्क्रियता) से संबंधित अन्य मामले, जिसका उद्देश्य इस समझौते के समापन के समय मौजूद इंटरनेट और / या कंप्यूटर उपकरणों के उपयोग से सामान्य स्थिति को खराब करना है।

5.6. इस समझौते से उत्पन्न या संबंधित पक्षों के बीच विवाद या असहमति की स्थिति में, पार्टियां आपस में बातचीत के माध्यम से उन्हें हल करने के लिए सभी उपाय करेंगी।

५.७. यदि वार्ता के माध्यम से पार्टियों के बीच उत्पन्न हुए विवादों और / या असहमति को हल करना संभव नहीं है, तो ऐसे विवादों को सेंट पीटर्सबर्ग और लेनिनग्राद क्षेत्र के मध्यस्थता न्यायालय में हल किया जाता है।

6. अन्य शर्तें

६.१. यह समझौता स्वीकृति की तारीख से लागू होता है और तब तक वैध रहता है जब तक कि पार्टियां अपने दायित्वों को पूरी तरह से पूरा नहीं कर लेतीं।

६.२. इस समझौते को पार्टियों के आपसी समझौते के साथ-साथ सेवा प्रशासन की पहल पर इस समझौते की शर्तों के उल्लंघन के मामले में बाद में किसी भी धन को वापस किए बिना समाप्त किया जा सकता है।

६.३. चूंकि यह समझौता एक प्रस्ताव है, और रूसी संघ के वर्तमान नागरिक कानून के आधार पर, सेवा प्रशासन को कला के अनुसार प्रस्ताव को वापस लेने का अधिकार है। रूसी संघ के नागरिक संहिता के 436। यदि इस अनुबंध को इसकी अवधि के दौरान निरस्त कर दिया जाता है, तो इस अनुबंध को निरसन के क्षण से समाप्त माना जाता है। साइट पर प्रासंगिक जानकारी पोस्ट करके समीक्षा की जाती है।

६.४. पार्टियों ने सहमति व्यक्त की कि इस समझौते के निष्पादन के दौरान पार्टियों के प्रतिनिधियों के हस्ताक्षरों के साथ-साथ उनकी मुहरों को फैक्स संचार, यांत्रिक या अन्य प्रतिलिपि, इलेक्ट्रॉनिक डिजिटल हस्ताक्षर या हस्तलिखित हस्ताक्षर के अन्य एनालॉग के माध्यम से उपयोग करने की अनुमति है। संगठनों के प्रमुखों और मुहरों की।

6.5. सेवा के प्रशासन को सार्वजनिक डोमेन में वेबसाइट पर इस बारे में जानकारी पोस्ट करके और इस समझौते में बदलाव करके सेवा की सेवा की शर्तों में एकतरफा संशोधन करने का अधिकार है।

6.6. इस समझौते की शर्तों में ये परिवर्तन उनके प्रकाशन की तारीख से लागू होते हैं, जब तक कि संबंधित प्रकाशन में अन्यथा निर्दिष्ट न किया गया हो। समझौते में परिवर्तन और / या परिवर्धन करने के बाद उपयोगकर्ता द्वारा सेवा का निरंतर उपयोग का अर्थ है ऐसे परिवर्तनों और / या परिवर्धन के साथ उपयोगकर्ता की स्वीकृति और सहमति।

7. वारंटी

७.१ इस अनुबंध के पाठ में स्पष्ट रूप से निर्दिष्ट गारंटियों के अलावा, सेवा प्रशासन कोई अन्य गारंटी प्रदान नहीं करता है।

7.2. शर्तों से सहमत होकर और इस ऑफ़र की शर्तों को स्वीकार करके स्वीकार करके, उपयोगकर्ता सेवा प्रशासन को आश्वासन देता है और गारंटी देता है कि वह:

• स्वेच्छा से इस समझौते में प्रवेश करता है;
• इस समझौते की सभी शर्तों से परिचित हुए;
• प्रस्ताव और अनुबंध के विषय को पूरी तरह से समझता है और पुष्टि करता है;
• इस समझौते के निष्कर्ष और निष्पादन के लिए आवश्यक सभी अधिकार और शक्तियां हैं।

काम पर उत्पादकता महत्वपूर्ण है, यह आपको कम समय में अधिक काम करने की अनुमति देता है। आप विभिन्न तरीकों से विकसित हो सकते हैं और इनमें से एक अच्छे तकनीशियन- टमाटर।

मुझे यह भी नहीं पता था कि इस पोस्ट को किस शीर्षक में रटना है, लेकिन मैंने नोट्स में अब तक तय किया है। तथ्य यह है कि उत्पादकता- वह गुण जो हर कोई रखना चाहता है। लेकिन आप इसे कैसे पूरा करते हैं? काश, हर कोई बस बैठकर उत्पादक रूप से काम करना शुरू नहीं कर सकता। इस मामले में क्या करें?

शायद तैयार तकनीकों की शुरूआत से आपको मदद मिलेगी। टमाटर विधिऐसी ही एक तकनीक है।

पोमोडोरो विधि का सार

इस तकनीक के बारे में पूरी किताबें विस्तार से लिखी गई हैं, लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि सब कुछ बहुत संक्षेप में समझाया जा सकता है। बात यह है कि 25-30 मिनट के टुकड़ों में काम करें, बीच में अपने आप को 3-5 मिनट का छोटा ब्रेक दें। ऐसे 3-4 समय के काम के बाद, आप एक लंबा ब्रेक ले सकते हैं - 15-30 मिनट।

लेकिन इस पद्धति में यह सबसे महत्वपूर्ण बात नहीं है, आपको मुख्य सिद्धांतों को याद रखने की आवश्यकता है:

1. आपको 25 मिनट के लिए स्पष्ट रूप से एक लक्ष्य निर्धारित करने की आवश्यकता है।यदि कोई एक है तो अच्छा है, लेकिन यदि वे छोटे हैं तो आप कई लक्ष्य निर्धारित करने का प्रयास कर सकते हैं। लक्ष्यों के उदाहरण:
   • चित्रों के ढेर को संसाधित करें।
   • लेख का हिस्सा लिखें।
   • कंप्यूटर में कुछ समस्या का समाधान करें।
   बस, 25 मिनट आप अपने लक्ष्य में व्यस्त हैं।
2. आपको किसी भी चीज से विचलित नहीं होना चाहिए।यह शायद और भी महत्वपूर्ण है। स्मार्टफोन पर लगातार सूचनाओं से हम विचलित हो सकते हैं - कहीं कुछ अपडेट किया गया है, आपको एक एसएमएस प्राप्त हुआ है, आपकी फेसबुक फोटो को रेट किया गया है, आदि। इनमें से अधिकतर सूचनाएं आपके लिए अर्थहीन और बिल्कुल अप्रासंगिक हैं।
   

   बेशक, शायद आपको चरम सीमा पर नहीं जाना चाहिए। अगर करीबी व्यक्तिआपसे कुछ महत्वपूर्ण और जरूरी काम करने के लिए कहेगा, बेहतर होगा कि यदि संभव हो तो उसे मना न करें।

   सामान्य तौर पर, आप तुरंत अपने परिवार के साथ उस पल के बारे में चर्चा कर सकते हैं जब आप एक निश्चित समय पर काम करेंगे और सलाह दी जाती है कि आप छोटी-छोटी बातों पर ध्यान न दें।
3. विलंब को दूर करना।ठीक है, आप पहले से ही कंप्यूटर पर हैं, कोई भी आपको विचलित नहीं करता है और सूचनाएं आपके फोन पर नहीं आती हैं (उदाहरण के लिए, एक मूक मोड है या आप केवल अलर्ट पर ध्यान नहीं देते हैं)। काश, इसका मतलब यह नहीं है कि आप पोमोडोरो तकनीक के अनुसार काम कर पाएंगे, क्योंकि इसका मतलब यह भी है कि, पहले से ही कंप्यूटर पर, आप आपके सामने जो काम है उसके अलावा आप किसी और चीज से विचलित नहीं होंगे।

   और, आप देखते हैं, यह आसान नहीं है? आस-पास ऐसी बहुत सी साइटें हैं जिन पर आप जाना चाहेंगे: पिछले मैच का परिणाम पता करें, पढ़ें ताज़ा खबर, जांचें कि क्या किसी ने किसी मंच/साइट पर आपके प्रश्न का उत्तर दिया है।

   मेरे अनुभव में, यदि आप इसे नियंत्रित नहीं करते हैं, तो यह आपका बहुत सारा समय बर्बाद कर देता है। तब अचानक तुम्हें याद आता है कि दिन बीत चुका है, और काम पूरा नहीं हुआ है।

   इसलिए, पोमोडोरो तकनीक का तीसरा सिद्धांत सीधे कंप्यूटर पर उत्पादकता है। अगर आपको कोई आर्टिकल लिखना है तो Word/Google Docs को ओपन करके लिखें। आप 25 मिनट के काम के दौरान केवल वही साइट खोल सकते हैं जो लेख के लिए सामग्री को संकलित करने में आपकी सीधे मदद करेगी।

तकनीक को व्यवहार में लाना कैसे शुरू करें?

यह काफी सरल है - 1 दिन चुनें और इस तकनीक का स्वयं परीक्षण करें। यदि आप परिणाम पसंद करते हैं, तो आपको ऐसे दिनों को चुनना जारी रखना होगा जब आप इस तरह से काम करेंगे।

और सेवा इसमें आपकी मदद करेगी - http://tomatotimer.ru। यह एक रेडीमेड टाइमर है जिसमें आप काम, छोटे और लंबे ब्रेक के लिए समय निर्धारित करते हैं। मैं सब कुछ वैसे ही छोड़ने की सलाह देता हूं, केवल एक लंबा ब्रेक लंबा किया जा सकता है, 25-30 मिनट।

आप पूछना, आप काम क्यों नहीं कर सकते, उदाहरण के लिए, ब्रेक के साथ 45-50 मिनट के लिए?हाँ, सिद्धांत रूप में, आप कर सकते हैं। लेकिन मेरी राय में, अगर छोटे खंडों में भी टूट जाता है तो हटना मजबूत होगा। इसके कारण हैं:

1. सबसे पहले, यह साबित हो गया है कि एक व्यक्ति जितना संभव हो सके किसी चीज़ पर 30 मिनट से अधिक समय तक ध्यान केंद्रित कर सकता है।
2. दूसरे, सामान्य रूप से 25 मिनट के लिए कंप्यूटर पर बैठने के 10 हिस्सों का स्वास्थ्य पर बेहतर प्रभाव पड़ेगा, मेरी राय में, 50 मिनट के 5 हिस्सों की तुलना में। यहां सब कुछ सरल है - आप अधिक बार उठते हैं, अपने शरीर की स्थिति को अधिक बार बदलते हैं, जो अच्छा है।
3. तीसरा, काम का ऐसा कोई डर नहीं होगा, क्योंकि इसे पूरा करने में जितना कम समय लगेगा, आपके लिए इसे ट्यून करना उतना ही आसान होगा।

अपने लिए जज करें कि यह सोचना कितना आसान है:

• मुझे बहुत काम करना है, जैसे हज़ारों चित्रों को मैन्युअल रूप से संशोधित करना। इसमें 6 घंटे का काम लगेगा।
• मैं इन चित्रों को धीरे-धीरे संशोधित करूंगा, पूरे काम को कई हिस्सों में तोड़ दूंगा, एक बार में मैं 100-150 टुकड़े देखूंगा और इसमें केवल 20 मिनट लगेंगे।

बेशक, आपके मस्तिष्क के लिए हज़ारों की तुलना में सौ चित्रों को ट्यून करना आसान होगा। दूसरे मामले में, आप इसके विशाल भयावह आकार के कारण काम से हटना भी शुरू कर सकते हैं।

तो, मुख्य सिद्धांत यह है कि हमारे लिए 1 बड़े काम की तुलना में बहुत छोटा काम करना बहुत आसान है।

उत्पादन

इसे आज़माएं, अगर इससे मदद मिली, तो मुझे मदद करने में खुशी हुई। मैं खुद सुपर नहीं हूं प्रभावी व्यक्ति, लेकिन कुछ दिनों में मैं केवल क्रूर परिणाम देता हूं, बहुत सी चीजें करने का प्रबंधन करता हूं और खुद को कुछ और खाली समय छोड़ देता हूं। सभी कार्य दिवसों को इसी तरह बनाने की कोशिश में मेरा यही लक्ष्य है। आपको कामयाबी मिले!

» टमाटर (टमाटर)

अक्सर ऐसा होता है कि व्यक्तिगत भूखंड बड़ा नहीं होता है, और मालिक भरपूर फसल चाहते हैं। या टमाटर बिक्री के लिए उगाए जाते हैं और आपको प्रत्येक झाड़ी से अधिकतम लाभ की आवश्यकता होती है... पैदावार बढ़ाने के लिए क्या करें? वी यह समीक्षामास्लोव विधि के अनुसार टमाटर उगाने की सही विधि का विस्तार से वर्णन किया गया है।

1985 में, हाउसहोल्ड इकोनॉमी पत्रिका ने एक लेख प्रकाशित किया, जो मिट्टी की तलाश में है। इसके लेखक, मास्को के पास कलिनिनग्राद के एक शौकिया माली, आई.एम. मास्लोव ने जड़ निर्माण को उत्तेजित करके टमाटर की एक बड़ी फसल प्राप्त करने की अपनी विधि का विस्तार से वर्णन किया।

यह इस तथ्य पर आधारित था कि प्राकृतिक परिस्थितियों में, टमाटर की झाड़ी जमीन पर फैल जाती है, इसलिए उसके लिए जड़ें विकसित करना और उसमें पकते रहना आसान होता है बड़ी मात्राफल। और प्रजनक, रोपण क्षेत्र को बचाने के लिए, बड़े फलों के साथ लंबी किस्मों का प्रजनन करते हैं। नतीजतन, पौधे खराब विकसित उथली जड़ की कीमत पर रहता है, और फसल अपनी शाखाओं को तोड़ देती है।

मास्लोव के युक्तिकरण प्रस्ताव को बहुत अच्छी प्रतिक्रिया मिली और अभी भी एक प्रभावी के रूप में सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा रहा है।

लेख प्रकाशित होने से बहुत पहले, हमारे दक्षिणी रूस में स्टेपी में सूखे टमाटर उगाने के लिए इसी तरह की कृषि तकनीक का इस्तेमाल किया गया था।

बीजों को गहरे गड्ढों में लगाया जाता है और रोपण के समय केवल एक बार पानी पिलाया जाता है। फिर वे बस छिप गए और गीली घास से ढक गए। आक्रामक हवा और सूरज के प्रभाव में, पौधे जमीन के साथ फैल गया और नमी की तलाश में जड़ों को अच्छी तरह से विकसित किया। फसल हमेशा भरपूर होती थी, टमाटर आकार में मध्यम, मीठे और मोटी चमड़ी वाले होते थे.
मास्लोव ने दो नई रोपण विधियों का प्रस्ताव रखा जिसमें पौधे फल के पकने के अनुपात में जड़ प्रणाली को विकसित कर सकते हैं।

उपज बढ़ाने का पहला उपाय

पौधे उगाने में न्यूनतम अनुभव वाले व्यक्ति को भी क्षैतिज रोपण आसान लगेगा:

• टमाटर के पौधे लंबवत बिना गरम किए हुए ग्रीनहाउस में रखेंएक लम्बी मजबूत सूंड पाने के लिए;
• फिर उसे खुले मैदान में स्थानांतरित, जहां उन्हें एक फरो में लगाया जाता है ताकि न केवल जड़, बल्कि तनों की पहली जोड़ी भी पृथ्वी से ढकी हो (पत्तियों को इसमें से हटा दिया जाना चाहिए);
• अंकुर का स्थान होना चाहिए सख्ती से दक्षिण- ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि पौधा आसानी से सूरज की रोशनी की ओर बढ़ सके;
• अंकुर जितना अधिक मिट्टी से ढका होता है, जड़ निर्माण के लिए उतना ही अधिक क्षेत्र होता है।

यह तकनीक पतली, लम्बी पौध की समस्या को भी हल करती है जिन्हें लंबवत रूप से रोपना मुश्किल होता है। इस तरह से बिछाए जाने पर, कमजोर झाड़ियों को जल्दी से ताकत और वृद्धि मिलेगी। आप एक साथ दो पौधे लगा सकते हैं।

रोपण करते समय, छेद को धरण के साथ निषेचित करें और जड़ प्रणाली को उत्तेजित करने के लिए सुपरफॉस्फेट जोड़ना सुनिश्चित करें।

वैसे, मास्लोव ने इस तथ्य पर ध्यान आकर्षित किया कि टमाटर को प्रत्यारोपण पसंद है।उन्होंने सिफारिश की कि इनडोर खेती के स्तर पर, उन्हें दो बार गोता लगाएँ, हर बार जड़ को मजबूत करने के लिए रोपाई के बीच की दूरी को गहरा और बढ़ाना।

दूसरा तरीका सही तरीके से कैसे रोपें

जड़ बनने के पक्ष में टमाटर को पिंच करने से बचना:

• तनों का निचला जोड़ा नहीं हटाया जाना चाहिए,लेकिन उसे बड़ा होने दो;
• जब मुख्य झाड़ी में पहले फल लगते हैं, सौतेले बच्चों से पत्ते हटा देंऔर, जमीन पर झुकते हुए, जकड़ें (आप बस इसे तार के हुक से पिन कर सकते हैं) और इसे ऊपर से पृथ्वी के साथ छिड़क दें;
• ताकि झाड़ी के केंद्र में मजबूत छायांकन न हो, शूट को मोड़ने की जरूरत हैट्रंक से यथासंभव दूर;
• सौतेले बच्चे बहुत जल्दी बढ़ेंगे, मुख्य ट्रंक की तुलना में कुछ हफ़्ते बाद उन पर पहला फल दिखाई देगा।

साथ ही, वे एक-दूसरे पर अत्याचार नहीं करेंगे - टमाटर एक सामान्य जड़ प्रणाली वाला एक ही पौधा रहेगा। विधि कहलाती है - तीन तनों में उगना.

जड़ प्रणाली को बेहतर ढंग से विकसित करने के लिए, टमाटर की झाड़ियों को ढीला करने के दौरान आलू की तरह थोड़ा सा झुकाया जा सकता है, इससे उन्हें फायदा होगा।

कृपया ध्यान दें कि ये दोनों तकनीकें परस्पर अनन्य नहीं हैं। आप झाड़ी को क्षैतिज रूप से लगा सकते हैं, और बाद में सौतेले बच्चों को जड़ सकते हैं।

इस तकनीक से टमाटर लगाने के फायदे और नुकसान

मास्लोव की तकनीक कम उगने वाली (निर्धारक) और लंबी दोनों किस्मों की खेती के लिए उपयुक्त है। क्षैतिज रोपण के बाद, टमाटर को एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता नहीं होती है,उनकी हमेशा की तरह देखभाल की जा सकती है।

प्रौद्योगिकी कम रोपण सामग्री का उपयोग करने की अनुमति देती है। इस तरह से महंगी किस्में उगाना फायदेमंद है, जो एक बैग में कुछ ही बीजों में बिक जाती हैं।

तीन तनों में रोपण के निर्विवाद लाभों के साथ, आपको कुछ बिंदुओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

• इस तरह के रोपण के साथ कम उगने वाले टमाटर के फल जमीन के करीब होते हैं, वे सड़ सकते हैं;इससे बचने के लिए सबसे आसान तरीका है ताजी घास फैलाना, जो साथ ही मिट्टी में नमी बनाए रखेगी;
• पानी देने पर विशेष ध्यान देना चाहिए- सुनिश्चित करें कि पर्याप्त पानी हो, लेकिन पृथ्वी हर समय नम न रहे। ड्रिप सिंचाई स्थापित करना या सिंचाई खाइयों से सिंचाई करना सबसे अच्छा है।
• छोटे आकार के टमाटर भी आकार में अंतर्निहित कमीफलों की संख्या बढ़ाकर।
• कुछ बागवानों का मानना ​​है कि यह तकनीक अंतरिक्ष की समस्या का समाधान नहीं करती है:एक झाड़ी से उपज में वृद्धि के साथ, साइट से ली गई टमाटर की मात्रा समग्र रूप से नहीं बदलती है। लेकिन उनके पास बहुत सारे विरोधी हैं, इसलिए अन्य बागवानों के अनुभव से खुद को परिचित करना समझ में आता है।

अनिश्चित - लम्बे टमाटर जो पूरे बढ़ते मौसम में उपजते हैं - तीन तनों में उगने के लिए विशेष रूप से फायदेमंद होते हैं। इन किस्मों को आमतौर पर ग्रीनहाउस में उगाया जाता है। वे दो मीटर तक बढ़ते हैं, इसलिए उन्हें अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होती है। सौतेले बच्चों की पहली जोड़ी को गहरा करने के बाद, बाकी भी अंडाशय बनाना शुरू कर देंगे।थका देने वाली चुटकी को पूरी तरह से त्याग दिया जा सकता है, और फसल अभूतपूर्व है।

तीन तनों वाली एक झाड़ी ग्रीनहाउस के संचालन को और अधिक कुशल बना देगी, क्योंकि फल पौधे की पूरी ऊंचाई पर बनते और पकते हैं।

ऐसे टमाटरों के कोमल गार्टर पर विशेष ध्यान देना चाहिए। प्रत्येक शूट के लिए अलग से ग्रीनहाउस की छत से नायलॉन स्ट्रिप्स के छोरों को कम करने का सबसे आसान तरीका है।

टमाटर की सबसे उपयुक्त किस्में

ग्रीनहाउस खेती के लंबे टमाटर, शुरुआती और मध्यम पकने की अवधि - वर्णित विधि के अनुसार लगाए गए, वे एक उच्च उपज देंगे। ग्रीनहाउस को गर्म किया जाता है, तो यह सफल होगा लंबे समय तकआप टमाटर की देर से आने वाली किस्मों से भी फसल प्राप्त कर सकते हैं। मास्लोव विधि के अनुसार बढ़ने के लिए, निम्नलिखित किस्में परिपूर्ण हैं:

रूसी दिग्गज

मध्यम देर से पकने वाली किस्म। पीले और लाल फलों वाली किस्में हैं। फल बहुत बड़े होते हैं, लंबे समय तक भंडारण के लिए उपयुक्त होते हैं।विविधता रोगों के लिए प्रतिरोधी है, एक शक्तिशाली ट्रंक है।

यूक्रेनियन जायंट

मध्यम पकने के समय की एक किस्म। फल हल्के लाल, मांसल, बड़े,अच्छी तरह से संरक्षित।

विशाल

एक मजबूत तने वाली मध्यम पकने वाली किस्म, बहुत उत्पादक। चपटे-गोल आकार के मांसल टमाटर, थोड़े काटने का निशानवाला, चमकीला लाल।वे संरक्षण और ताजा खपत के लिए भी अच्छे हैं।

इन सभी किस्मों के फलों का वजन 600-650 ग्राम तक होता है। उन्हें बड़ा करने के लिए, झाड़ी के गार्टर के अलावा, आप फलों के लिए झूला का भी ध्यान रख सकते हैं - जालीदार बैग जो टमाटर को डालते और पकते समय वजन में रखेंगे।

मास्लोव के अनुसार खेती की तकनीक की प्रभावशीलता का न्याय करने के लिए आपकी पसंदीदा किस्मों के साथ आपके अनुभव के आधार पर सबसे अच्छा है। चूंकि परिणाम प्राप्त करने के लिए सिद्धांत से परिचित होना पर्याप्त नहीं है, आपको पौधों का निरीक्षण करने और निष्कर्ष निकालने में भी सक्षम होना चाहिए।