एक वयस्क में लंबे समय तक दस्त। एक व्यस्क में डायरिया ज्यादा समय क्यों लेता है और इसके लिए क्या करें?

• पैथोलॉजी के लक्षण
• वयस्कों में दस्त के कारण
• पैथोलॉजी उपचार
• लोक उपचार
• आवश्यक आहार
• निवारक कार्रवाई

यदि किसी व्यस्क में डायरिया लंबे समय (3 सप्ताह से अधिक) तक नहीं रुकता है, तो इस स्थिति को वयस्कों में लंबे समय तक दस्त कहा जा सकता है, इसके कारण अलग हो सकते हैं। सबसे पहले, दस्त की उपस्थिति के लिए शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है हानिकारक पदार्थ, तो शरीर, अपनी रक्षा करते हुए, संचित विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाता है। किसी भी मामले में आपको निर्जलीकरण के बारे में नहीं भूलना चाहिए, जो लंबे समय तक दस्त के साथ हो सकता है।

पैथोलॉजी के लक्षण

दस्त एक अप्रिय स्थिति है जो कुछ लक्षणों के साथ हो सकती है: पेट के निचले हिस्से में दर्द, सूजन और पेट फूलना, उल्टी और बुखार।

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वयस्कों में दस्त के कारण

अक्सर पैथोलॉजी के कारण निम्नलिखित तक उबाल जाते हैं:

• आंत्र रोग - डिस्बिओसिस, एंटरटाइटिस, एंटरोकोलाइटिस;
• वायरल और जीवाणु संक्रमण - एडेनोवायरस, साल्मोनेलोसिस, पेचिश, हैजा;
• विषाक्तता - भोजन, दवा (एंटीबायोटिक्स, दीर्घकालिक उपयोगजुलाब), रासायनिक;
• खून बह रहा है जठरांत्र पथ- खुले पेट का अल्सर, ग्रहणी संबंधी अल्सर;
• बृहदान्त्र और छोटी आंत से खून बह रहा है;
• अक्सर डर, चिंता, अधिक परिश्रम के कारण तनावपूर्ण स्थितियों में दस्त के मामले सामने आते हैं।

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पैथोलॉजी उपचार

उपचार में न केवल दस्त के लिए उपचार शामिल होना चाहिए, बल्कि उन दवाओं को भी शामिल करना चाहिए जो आमतौर पर इसकी घटना के कारण को प्रभावित करते हैं। बहुत से लोग गलती से मानते हैं कि यह दस्त के साथ मदद करता है सक्रिय कार्बन, वास्तव में, यह केवल दर्द होता है। बात यह है कि सक्रिय कार्बन शर्बत की श्रेणी से संबंधित है, जो विषाक्त पदार्थों के साथ मिलकर शरीर से तरल पदार्थ को खत्म करने में योगदान देता है, जिससे शरीर का और भी अधिक निर्जलीकरण हो सकता है।

संक्रमण के कारण होने वाले दस्त के लिए प्रभावी, एंजाइमों के समूह से संबंधित दवाएं: क्रेओन, मेज़िम-फोर्ट, बिफिडुम्बैक्टीरिन। इमोडियम और लोपरामाइड प्रदान करते हैं अच्छी कार्रवाईआंतों की गतिशीलता में वृद्धि के साथ, यानी जब आंतों में जलन होती है। यदि दस्त संक्रामक है तो इन दवाओं को नहीं लिया जाना चाहिए।

विषाक्तता से जुड़े दस्त के मामले में, पहला कदम पेट को फ्लश करना है। यह पोटेशियम परमैंगनेट (समाधान हल्का गुलाबी होना चाहिए) के साथ बड़ी मात्रा में उबला हुआ पानी पीने से किया जा सकता है; आपको घोल को एक घूंट में पीना चाहिए।

एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग के कारण होने वाले दस्त के लिए, लाइनेक्स जैसे एंटिफंगल एजेंटों के साथ उपचार शुरू किया जाना चाहिए। पर गंभीर दर्ददस्त के दौरान पेट के निचले हिस्से में, आप एंटीस्पास्मोडिक दवाएं - नो-शपा, पापावेरिन पी सकते हैं। दस्त के दौरान पानी के साथ-साथ उपयोगी खनिज भी शरीर से बाहर निकल जाते हैं। उनके नुकसान की भरपाई के लिए, आप रेजिड्रॉन पी सकते हैं।

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लोक उपचार

दस्त के लिए पारंपरिक चिकित्सा को तभी प्रोत्साहित किया जाता है जब इसका उपयोग दवाओं के साथ किया जाता है।

अकेला लोक उपचारइस बीमारी का इलाज असंभव है, राहत केवल अस्थायी होगी।

1. ब्लूबेरी। एक गिलास पानी में कुछ ब्लूबेरी डालें, उबाल लें और एक और 5 मिनट के लिए पकाएँ, छान लें और ठंडा करें। आप चाय के बजाय दिन में शोरबा पी सकते हैं।
2. पुदीना शोरबा। 2 गिलास पानी के साथ 5-6 ताजी या सूखी पुदीने की पत्तियां डालकर उबाल लें और 1 घंटे के लिए पकने दें, छान लें और दिन में 2-3 बार भोजन के बाद पीएं।
3. स्टार्च। 2 टीबीएसपी। एल एक गिलास गुनगुने पानी में आलू का स्टार्च घोलकर अच्छी तरह मिला लें और आधा गिलास दिन में 3-4 बार पियें।
4. गार्नेट। 3 बड़े चम्मच। एल सूखे और कटे हुए अनार के छिलके के ऊपर 2 कप पानी डालें और 20-25 मिनट तक उबालें, फिर छान लें और ठंडा करें। आपको इसे 3 बड़े चम्मच में पीने की जरूरत है। एल भोजन से आधा घंटा पहले।
5. पक्षी चेरी। 1 छोटा चम्मच। एल एक गिलास पानी में ड्राई चेरी फ्रूट्स डालें। उबाल लें, ठंडा करें और छान लें। पूरे दिन छोटे घूंट में पिएं।
6. शाहबलूत की छाल। एक गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच डालें। एल ओक की छाल और एक घंटे के लिए छोड़ दें, पूरे दिन छोटे घूंट में तनाव और पीएं।
7. कैमोमाइल। एक गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच डालें। एल कैमोमाइल फार्मेसी। 15 मिनट तक उबालें, फिर ठंडा करें और छान लें। खाने से 15 मिनट पहले आधा गिलास पिएं।
8. अजवायन के फूल। 2 गिलास पानी के लिए 1 टेबल-स्पून डालें। एल थाइम के सूखे पत्ते। 25 मिनट तक पकाएं, फिर छानकर ठंडा करें। भोजन से ठीक पहले आधा गिलास दिन में 2-3 बार पियें।
9. सेंट जॉन का पौधा। 1 छोटा चम्मच। एल सेंट जॉन पौधा के सूखे और कुचले हुए पत्तों को एक गिलास पानी में डालें और 15 मिनट तक उबालें। शोरबा को ठंडा करें और छान लें, और फिर भोजन से आधे घंटे पहले इसे पी लें।

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आवश्यक आहार

दस्त के दौरान आहार बहुत निभाता है महत्वपूर्ण भूमिकाक्योंकि केवल सही और . के साथ संतुलित पोषणसकारात्मक परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। एक बीमारी के दौरान, आपको अपने द्वारा सेवन किए जाने वाले तरल पदार्थ की मात्रा को बढ़ाने की आवश्यकता होती है, लेकिन किसी भी स्थिति में आपको स्टोर में खरीदा हुआ जूस नहीं पीना चाहिए। ताजी सामग्री से सब कुछ अपने हाथों से तैयार किया जाना चाहिए।

दस्त के लिए खाने योग्य खाद्य पदार्थ: बासी रोटी, रस्क घर का बना, दुबला मांस और कम वसा वाली मछली, शोरबा, कठोर उबले अंडे, पानी में चावल का दलिया - इस मामले में, चावल बहुत उबला हुआ होना चाहिए। पनीर उपयोगी नहीं है वसायुक्त किस्मेंऔर दुसरी किण्वित दूध उत्पाद, फल (प्लम को छोड़कर सभी), अधिमानतः खाद और जेली के रूप में।

दस्त के दौरान खाया जाने वाला सभी भोजन उबला हुआ, भाप में या बेक किया हुआ होना चाहिए। भोजन कठोर या आंतों में जलन पैदा करने वाला नहीं होना चाहिए। बीमारी के दौरान अधिक तरल या मसला हुआ खाना खाने की सलाह दी जाती है।

गर्म या से बचें ठंडा भोजन, सभी खपत भोजन केवल गर्म होना चाहिए। केले दस्त में बहुत अच्छे से मदद करते हैं, इन्हें दिन में 4-5 टुकड़े करके खाया जा सकता है।

दस्त के दौरान निषिद्ध खाद्य पदार्थ: ताजा बेकरी उत्पादवसायुक्त मांस और मछली, नमकीन, मसालेदार और स्मोक्ड भोजन, गाजर, डेयरी उत्पाद, अनाज और फलियां। आप कार्बोनेटेड पेय नहीं पी सकते।

दस्त बंद होने के बाद, आंतों को ठीक होने और फिर से ठीक से काम करने में समय लगता है। आंत की मदद करने और रोग की पुनरावृत्ति से बचने के लिए, धीरे-धीरे आहार में वृद्धि करना आवश्यक है। इस मामले में, यह निगरानी करना अनिवार्य है कि शरीर प्रत्येक नए उत्पाद को कैसे लेता है। भोजन का सेवन छोटे, लगातार भागों में करना चाहिए। बीमारी के दौरान, आपको दिन में कम से कम 6 बार खाना चाहिए। इलाज के बाद कई महीनों तक तला हुआ, वसायुक्त, नमकीन और मसालेदार भोजन नहीं खाना चाहिए।

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निवारक कार्रवाई

कई निवारक उपाय आंत्र परेशान से जुड़े दस्त को रोकने में मदद कर सकते हैं:

• खाने से पहले अनिवार्य हाथ धोना;
• उपयोग करने से पहले सब्जियों और फलों को अच्छी तरह से धो लें;
• सभी उत्पाद जिनसे भोजन तैयार किया जाता है, ताजा होना चाहिए, किसी भी स्थिति में समाप्त नहीं होना चाहिए;
• नए और अपरिचित खाद्य पदार्थ खाने से सावधान रहें।

काले या हरे रंग का दस्त, खून की लकीरों के साथ उल्टी, बेहोशी की सीमा पर कमजोरी की भावना, निर्जलीकरण के लक्षण स्थिति की गंभीरता का संकेत देते हैं। इन मामलों में, तत्काल चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है।

दस्त होने का तथ्य न केवल किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को खराब कर सकता है, बल्कि उस पर नकारात्मक प्रभाव भी डाल सकता है। सामान्य स्थितिस्वास्थ्य। दस्त हमेशा बेचैनी और ताकत के नुकसान के साथ होता है, ऐसी स्थिति का उल्लेख नहीं करना जहां यह रुकता नहीं है ढीली मलएक वयस्क में लंबे समय तक।

ऐसे विकार के लिए, जो न केवल दिनों, बल्कि हफ्तों या महीनों तक रहता है, आप "दीर्घ" या "पुरानी" की अवधारणा को लागू कर सकते हैं, जिसका अर्थ है कि समस्या बहुत उपेक्षित है और अब बिना अपने आप दूर नहीं जा सकती है अप्रिय परिणाम... अतिसार एक बड़े हिमखंड का सिरा मात्र है, जो कम दिखाई देने का संकेत देता है, लेकिन इससे भी अधिक खतरनाक विकृति... लंबे समय तक दस्त होने से शरीर में पानी की कमी हो जाती है। तरल मल के साथ, न केवल नमी खो जाती है, बल्कि खनिज लवण और पोषक तत्व भी - वह सब कुछ जो चयापचय में भाग लेता है और जल-नमक संतुलन को नियंत्रित करता है।

इस स्थिति को किसी भी तरह से नजरअंदाज करना नामुमकिन है, लेकिन दुर्भाग्य से इसके कारण का निदान करना भी इतना आसान नहीं है।

1. संवेदनशील आंत की बीमारी। यह रोग एक पूरे परिसर के समूह में शामिल है आंतों के विकारऔर दो प्रारूपों में हो सकता है। पहला रूप पेट के निचले हिस्से में व्यवस्थित दर्द और बार-बार ढीला मल आना है, जो बेकाबू और सहज होते हैं। वयस्कों में दूसरा रूप सूजन और कब्ज है, जो समान रूप से दर्दनाक है।
2. अनुचित पोषण। और बात यह नहीं है कि एक बार एक व्यक्ति ने कुछ खराब और जहर खा लिया, लेकिन बासी और कम गुणवत्ता वाले भोजन की व्यवस्थित खपत में, जो संभवतः हानिकारक सूक्ष्मजीवों से संक्रमित है। दूषित नल का पानी पीने का परिणाम लगातार ढीला मल भी हो सकता है, जिसे शायद ही कभी प्रयोगशाला में ले जाया जाता है अतिरिक्त विश्लेषण... जोखिम समूह में वे लोग शामिल हैं जिन्हें किसी उत्पाद या घटक के प्रति असहिष्णुता है, और वे इसके बारे में जानते भी नहीं हैं। यह ग्लूटेन, लैक्टोज या मिल्क शुगर हो सकता है, जो कि स्वास्थ्यप्रद और सबसे संतुलित आहार में भी आम है।
3. अविशिष्ट नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन... इस पुरानी बीमारी में बड़ी आंत की श्लेष्मा झिल्ली में सूजन आ जाती है। यह मल में रक्त और श्लेष्मा झिल्ली के मिश्रण के साथ लंबे समय तक दस्त के साथ होता है, बाएं पेट में दर्द, तेजी से वजन कम होना और यहां तक ​​कि बुखार भी होता है।
4. क्रोहन रोग। यह रोग प्रकृति में अल्सरेटिव कोलाइटिस के समान है, जो लक्षणों में व्यक्त किया जाता है जैसे: लंबे समय तक दस्त, शरीर का कमजोर होना और वजन कम होना। लेकिन इसकी सामग्री में एक छोटा लेकिन महत्वपूर्ण अंतर है: क्रोहन रोग पूरे जठरांत्र संबंधी मार्ग को प्रभावित करता है, मौखिक गुहा से शुरू होकर मलाशय तक समाप्त होता है। संक्रमण, तनाव या आनुवंशिकता वयस्कों में इस तरह की बीमारी की शुरुआत को भड़का सकती है।
5. डिस्बैक्टीरियोसिस। जनसंख्या में गिरावट का परिणाम लंबे समय तक दस्त हो सकता है लाभकारी सूक्ष्मजीव, जो हमेशा आंतों में मौजूद होते हैं और सभी पाचन प्रक्रियाओं के सामान्य पाठ्यक्रम में मदद करते हैं। स्व-दवा या एंटीबायोटिक दवाओं का अनपढ़ उपयोग, जो रोगजनक और स्वास्थ्य बैक्टीरिया के लिए आवश्यक दोनों को मारता है, डिस्बिओसिस का कारण बन सकता है। ऐसे 90% मामलों में लगातार डायरिया खुद को महसूस करता है।
6. संक्रमण। बड़ी संख्या में संक्रामक रोग हैं जो लंबे समय तक दस्त से शुरू हो सकते हैं: साल्मोनेलोसिस, पेचिश और शिगेलोसिस। वे अक्सर शरीर के तापमान में वृद्धि, मतली, उल्टी और सामान्य कमजोरी के साथ होते हैं। यदि इस तरह की बीमारी का इलाज गलत तरीके से किया जाता है, तो संक्रामक एजेंट एक पुराना वाहक बन जाता है, जो मल और व्यक्ति के जीवन के सामान्य तरीके को बाधित करता है।
7. प्रसवोत्तर दस्त। गर्भावस्था की पूरी अवधि महिला के शरीर में शारीरिक और हार्मोनल परिवर्तनों के साथ होती है, जो पाचन तंत्र को विशेष रूप से कमजोर बनाती है। बच्चे के जन्म के बाद, सब कुछ सामान्य होने लगता है, लेकिन इस रास्ते के साथ हो सकता है आवर्तक विकारदस्त के रूप में। संतुलित आहार, अच्छा आराम, स्वस्थ नींद और स्तनपान के मुख्य नियमों का ध्यान रखने से इससे निपटने में मदद मिलेगी।

बेशक यह नहीं है पूरी सूची संभावित कारणलंबे समय तक ढीले मल की घटना। यदि आप अपने आप में ऐसा लक्षण पाते हैं और दस्त एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक दूर नहीं होते हैं, तो समय आ गया है कि डॉक्टर से योग्य सहायता प्राप्त करें जो इसे पूरा कर सके। गहन निदानआपकी दर्दनाक स्थिति और, अतिरिक्त परीक्षणों की सहायता से, सटीक कारण की पहचान करें और सही उपचार निर्धारित करें।

ढीले मल एक अप्रिय स्थिति है जो न केवल जीवन की गुणवत्ता को कम कर सकती है, बल्कि अस्थायी रूप से एक व्यक्ति को पूर्ण कार्य क्षमता से वंचित कर सकती है, जो सीधे उसकी भावनात्मक और वित्तीय भलाई को प्रभावित कर सकती है।

संबंधित लक्षण

• सामान्य कमज़ोरी;
• चेतना के स्तर में परिवर्तन;
• सिर चकराना;
• बेहोशी;
• थकान;
• बुखार और ठंड लगना;
• फ्लू के लक्षण;
• तेजी से दिल की धड़कन और श्वास;
• साँसों की कमी;
• वजन घटना।

डॉक्टर को देखने का समय कब है?

दस्त शायद ही कभी रोग के एक लक्षण के रूप में होता है। इसे अक्सर दूसरों के साथ जोड़ा जाता है। नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ: पेट में दर्द, गड़गड़ाहट, सूजन, बाथरूम जाने की झूठी इच्छा, मतली और उल्टी, बुखार, तरल पदार्थ की कमी जिससे हृदय की विफलता हो सकती है। यदि एक वयस्क में लंबे समय तक दस्त कुछ हफ़्ते से अधिक समय तक रहता है, तो इसे पहले से ही सुरक्षित रूप से दीर्घ कहा जा सकता है, और यह है वजनदार कारणएक अनुभवी चिकित्सक से परामर्श करने के लिए।

आधुनिक चिकित्सा सबसे सटीक निदान की अनुमति देती है, जो सही और . को तैयार करने के लिए एक विश्वसनीय आधार बन जाएगी प्रभावी चिकित्सा... एक सटीक निदान के लिए, केवल एक योग्य चिकित्सक द्वारा जांच करवाना ही पर्याप्त नहीं है।

अनिवार्य और वांछनीय विधियों और परीक्षणों की एक पूरी सूची है जो एक डॉक्टर आपके लिए निर्धारित कर सकता है।

रोगी को उन पर हार नहीं माननी चाहिए, क्योंकि उसका स्वास्थ्य और भलाई दांव पर है:

• इतिहास और परीक्षा का संग्रह। रोगी अपने सभी लक्षणों की रिपोर्ट करता है, प्रति दिन मल त्याग की संख्या, उसका दैनिक आहार, उपयोग की जाने वाली दवाएं, और उपलब्ध भी जीर्ण रोगजैसे: कोलेसिस्टिटिस, अग्नाशयशोथ, गैस्ट्र्रिटिस, आदि। यहां तक ​​​​कि करीबी रिश्तेदारों में समान विकृति की उपस्थिति को ध्यान में रखा जाता है;
• प्रयोगशाला परीक्षण: मल का वितरण (विश्लेषण, संस्कृति, सहप्रोग्राम), रक्त (सामान्य विश्लेषण और जैव रसायन);
• कोलोनोस्कोपी, पेट के अंगों का सीटी स्कैन, एंडोस्कोपिक परीक्षा, अल्ट्रासाउंड और बहुत कुछ।

यदि आप नहीं जानते कि क्या करना है, यदि दस्त बना रहता है, तो किसी भी डॉक्टर का रेफरल आपको एक रोग संबंधी स्थिति और जटिलताओं के खतरे से बचा सकता है, जिनमें से एक बड़ी संख्या है: निर्जलीकरण, सदमा, तीव्र वृक्कीय विफलता, चयाचपयी अम्लरक्तता, हाइपोकैलिमिया और हाइपोकैल्सीमिया, आक्षेप, रक्तस्राव, पुरानी दस्त, आदि।

प्रभावी उपचार

यदि अप्रिय दस्त एक सप्ताह तक दूर नहीं होते हैं, तो व्यक्ति को प्राथमिक चिकित्सा की आवश्यकता होगी, जिसमें निर्जलीकरण से बचने के उपाय शामिल हैं। खोए हुए पानी और लवण की भरपाई एक पूर्ण पेय द्वारा की जाती है, जिसमें निर्जलीकरण समाधान (रेहाइड्रॉन, नमकीन पानी, कैमोमाइल चाय) शामिल हैं।

उस समय उचित उपाय करना शुरू करना आवश्यक है जब यह समझ आए कि तरल मल कई बार से अधिक हो गया है और कई दिनों से नहीं गुजरा है।

कई लोकप्रिय दवाएं हैं जो आंतों की मोटर गतिविधि को बढ़ावा देती हैं यदि रोगी का दस्त एक सप्ताह तक दूर नहीं होता है, लेकिन उन्हें सावधानी से और डॉक्टर की सिफारिशों के साथ लिया जाना चाहिए, क्योंकि स्व-दवा अप्रिय परिणामों से भरा हो सकता है:

दवा के लिए निर्धारित है तीव्र दस्तसभी प्रकार के संक्रमणों से जुड़ा नहीं है, यात्रा करते समय दस्त, साथ ही साथ चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का निदान करते समय।

गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में और दवा में शामिल इसके घटकों को अतिसंवेदनशीलता के मामले में, 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए इमोडियम निर्धारित नहीं है।

6 पीसी का पैकेज खरीदें। 2 मिलीग्राम 230 रूबल के लिए किसी भी फार्मेसी में उपलब्ध है।

तीव्र के लिए उपयोग किया जाता है आंतों में संक्रमण... यह वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए निर्धारित है।

अंतर्विरोधों में शामिल हैं: आंतों में रुकावट और फ्रुक्टोज असहिष्णुता, दवा के लिए अतिसंवेदनशीलता, आदि।

3 ग्राम के 10 पाउच के एक पैकेट की कीमत लगभग 150 रूबल है और इसे बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेचा जाता है।

दवा का उपयोग तीव्र संक्रामक दस्त के उपचार में किया जाता है।

मतभेद: 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे, घटकों की अस्वीकृति, एक स्थापित केंद्रीय शिरापरक कैथेटर की उपस्थिति।

10 कैप्सूल के एक पैकेट की कीमत लगभग 300 रूबल है और यह आपके शहर की किसी भी फार्मेसी में उपलब्ध है।

लाइनेक्स बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैसिली, एंटरोकोकी का एक जटिल है, जो शिशुओं में भी दस्त के तीव्र रूपों के उपचार में खुद को प्रभावी ढंग से दिखाता है।

मतभेद: दवा के किसी भी घटक या डेयरी उत्पादों के लिए अतिसंवेदनशीलता।

एक फार्मेसी में कीमत 16 कैप्सूल के लिए लगभग 300 रूबल है।

कोई भी दवा से इलाजदैनिक आहार, आहार और डॉक्टर के नुस्खे के पालन के साथ होना चाहिए, क्योंकि स्व-दवा मदद कर सकती है, और मानव स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है। अगर और मामले में सक्रिय उपचारवयस्कों में दस्त दूर नहीं होते हैं और हमेशा ढीले दस्त होते हैं, तो अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है।

सबसे तेज़ रिकवरी में योगदान कर सकते हैं और लोकविज्ञान, लेकिन आपको यह समझने की आवश्यकता है कि यह संपूर्ण का हिस्सा होना चाहिए संकलित दृष्टिकोण, लेकिन नहीं एक ही रास्तादस्त से लड़ो।

ऐसे कई व्यंजन हैं जो रोगी की स्थिति को कम कर सकते हैं:

1. शाहबलूत की छाल। 1 छोटा चम्मच मिश्रण को एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है और एक घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद इसे अच्छी तरह से छान लिया जाता है। पूरे दिन कई बड़े चम्मच में जलसेक का सेवन किया जाना चाहिए।
2. चावल दलिया। चावल के दानों से काढ़ा तैयार किया जाता है, जिसे हर 3 घंटे में एक चौथाई गिलास में मौखिक रूप से लिया जाता है।
3. अनार के छिलके का काढ़ा। सूखे अनार के छिलके को 1 चम्मच के अनुपात में पानी के साथ डाला जाता है। प्रति 1 लीटर तरल और पानी के स्नान में लगभग 40 मिनट तक पकाएं। इसे 2 चम्मच के लिए दिन में 5 बार तक लेना चाहिए।
4. ब्लूबेरी का आसव। ब्लूबेरी को एक गिलास पानी में डाला जाता है, एक उबाल लाया जाता है और एक और 5 मिनट के लिए उबाला जाता है, फ़िल्टर किया जाता है। शोरबा को ठंडा करके दिन में चाय के रूप में पिया जाता है।
5. कैमोमाइल फूल। 1 बड़ा चम्मच एक गिलास पानी में डाल दिया जाता है। एल सूखे कैमोमाइल, तरल को 15 मिनट तक उबाला जाता है, फिर ठंडा और फ़िल्टर किया जाता है। इसे भोजन से पहले 100 मिलीलीटर लिया जाता है।

आहार और इष्टतम खाने की आदतें

दस्त के कारण और उपचार का आपस में गहरा संबंध है। लेकिन, विकार के प्रकार की परवाह किए बिना, आहार का अत्यधिक महत्व है। केवल पौष्टिक और विचारशील पोषण ही आपको अच्छे और त्वरित परिणाम प्राप्त करने में मदद कर सकता है। बीमारी की अवधि के दौरान, आपको खपत किए गए तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ाने की जरूरत है, लेकिन स्टोर जूस और कार्बोनेटेड पेय को बाहर करें। इसके अलावा, वसायुक्त, स्मोक्ड, तली हुई, मसालेदार और मीठे खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग न करें। आप सुरक्षित रूप से खा सकते हैं: बासी रोटी और पटाखे, दुबला मांस टेंडरलॉइन और आहार मछली, कमजोर शोरबा और उबले अंडे, साथ ही पानी पर दलिया। मिठाई को कम वसा वाले पनीर और घर पर बनी जेली से बदलना बेहतर है। पीने के आहार के लिए, तरल का सेवन मध्यम मात्रा में किया जाना चाहिए, लेकिन नियमित रूप से नियमित अंतराल पर।

ऐसा शासन शरीर को तेजी से और कम से कम नुकसान के साथ ठीक करने में मदद करेगा और लंबे समय तक दस्त बने रहने पर क्या करना चाहिए, इसकी समस्या का समाधान करेगा।

लंबे समय तक दस्त पर वीडियो देखें

निवारक उपाय

दस्त का इलाज या रोकथाम किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, सरल निवारक उपायों को करने के लिए पर्याप्त है जो योगदान करते हैं सामान्य कामपाचन तंत्र। इनमें शामिल हैं: भोजन से पहले और बाद में साबुन से नियमित रूप से हाथ धोना, फलों और सब्जियों का अच्छा प्रसंस्करण, केवल ताजा और सिद्ध उत्पादों का उपयोग करना, विदेशी खाद्य पदार्थ या ऐसे खाद्य पदार्थ खाने में सावधानी जिन्हें आप ट्रेस नहीं कर सकते।

साधारण दस्त एक व्यक्ति को लंबे समय तक परेशान कर सकते हैं, उसे अपने जीवन को पूरी तरह से प्रबंधित करने के अवसर से वंचित कर सकते हैं। अतिसार को किसी भी तरह से नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इसका एक छोटा सा प्रकटीकरण भी गहरी समस्याओं का संकेत दे सकता है। और यहां तक ​​कि दस्त जो जटिलताओं के साथ गुजर चुके हैं, ला सकते हैं अपूरणीय क्षतिस्वास्थ्य।

धैर्य और डॉक्टर के नुस्खे के साथ, अपने स्वास्थ्य के लिए एक नए दृष्टिकोण के साथ एक नए दिन की शुरुआत करें।

ध्यान दें!

लक्षणों की उपस्थिति जैसे:

• दस्त
• मुंह से बदबू आना
• पेट में जलन
• पेटदर्द
• पेट में भारीपन महसूस होना
• कब्ज
• डकार
• गैस उत्पादन में वृद्धि (पेट फूलना)

यदि आपके पास इनमें से कम से कम 2 लक्षण हैं, तो यह विकासशील होने का संकेत देता है

जठरशोथ या अल्सर।गंभीर जटिलताओं के विकास के साथ ये रोग खतरनाक हैं (प्रवेश, पेट से खून बहनाआदि), जिनमें से कई के लिए नेतृत्व कर सकते हैं

LETAL

ये परिणाम। इलाज अभी से शुरू कर देना चाहिए।

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समय पर इलाज के अभाव में डायरिया बन सकता है जीर्ण रूप... क्या होगा अगर आपका पेट लगातार उबल रहा है और दस्त कई हफ्तों तक बंद नहीं हुए हैं? सही उपचार विकल्प का चुनाव रोग के कारण पर निर्भर करता है।

जीर्ण दस्त क्यों होता है?

लंबे समय तक दस्त होने के कारण

पाचन प्रक्रिया आंत में बैक्टीरिया की संरचना और मात्रात्मक अनुपात से प्रभावित होती है। जीवाणुरोधी दवाएं लेने से सामान्य माइक्रोफ्लोरा का विघटन होता है।

यह जानना महत्वपूर्ण है! पेट के विभिन्न विकारों से पीड़ित न होने के लिए, आपकी प्राथमिक चिकित्सा किट में एक पैसा उपाय होना पर्याप्त है

एंटीबायोटिक्स लैक्टोबैसिली, ई. कोलाई और बिफीडोबैक्टीरिया को नष्ट कर देते हैं, जो सीधे पाचन प्रक्रिया में शामिल होते हैं। डिस्बिओसिस का कारण आहार में ताजी सब्जियों और फलों की कमी हो सकती है।

रोग तरल पदार्थ और पोषक तत्वों के बिगड़ा अवशोषण की ओर जाता है। मरीजों को आंतों की गतिशीलता और गठन में वृद्धि की शिकायत होने लगती है एक लंबी संख्यापित्त शरीर पर एक विशिष्ट दाने दिखाई देता है और भूख कम हो जाती है। समय पर उपचार की कमी से एंटरोकोलाइटिस हो सकता है।

अग्नाशयशोथ पुराने दस्त के कारणों में से एक है

लंबे समय तक दस्त होना अग्नाशय की बीमारी का संकेत हो सकता है। पर पुरानी अग्नाशयशोथपाचन प्रक्रिया में शामिल एंजाइमों का उत्पादन बहुत कम हो जाता है।

जोखिम समूह में वे लोग शामिल हैं जो पुरानी शराबियों हैं। विषाक्त पदार्थों के सेवन के बाद भड़काऊ प्रक्रिया शुरू हो सकती है।

बहुत अधिक वसा खाने वाले लोगों में अग्नाशयशोथ का निदान किया जाता है। लगातार ज्यादा खाने से अग्न्याशय का काम बहुत जटिल हो जाता है। बीमार व्यक्ति की आंतों में अधूरा पचा हुआ भोजन आंतों में चला जाता है। नतीजतन, रोगी दोपहर के भोजन के तुरंत बाद किण्वन करना शुरू कर देता है।

इस मामले में, पुटीय सक्रिय बैक्टीरिया का सक्रिय प्रजनन होता है। रोगी के ढीले मल में खराब पचने वाले भोजन के टुकड़े देखे जा सकते हैं। एक सटीक निदान करने के लिए, निदान से गुजरना आवश्यक है।

ध्यान दें!

लक्षणों की उपस्थिति जैसे:

• दस्त
• मुंह से बदबू
• पेट में जलन
• पेटदर्द
• पेट में भारीपन महसूस होना
• कब्ज
• डकार
• गैस उत्पादन में वृद्धि (पेट फूलना)

यदि आपके पास इनमें से कम से कम 2 लक्षण हैं, तो यह विकासशील होने का संकेत देता है जठरशोथ या अल्सर... ये रोग गंभीर जटिलताओं (प्रवेश, गैस्ट्रिक रक्तस्राव, आदि) के विकास से खतरनाक हैं, जिनमें से कई एक घातक परिणाम का कारण बन सकते हैं। उपचार तुरंत शुरू किया जाना चाहिए! इन लक्षणों से कैसे छुटकारा पाया जाए और लोक उपचार से मूल कारण को कैसे हराया जाए, इस पर एक लेख पढ़ें।

अल्सरेटिव बृहदांत्रशोथ के रोगी दस्त से पीड़ित क्यों होते हैं?

अल्सरेटिव कोलाइटिस के साथ दस्त

अल्सरेटिव कोलाइटिस बृहदान्त्र के ऊतकों को प्रभावित करता है। रोगी के श्लेष्म झिल्ली में न केवल सूजन हो जाती है, बल्कि अल्सर भी बन जाते हैं। ज्यादातर मरीज 20 से 35 साल के युवा हैं। रोगी निम्नलिखित लक्षणों की शिकायत करते हैं:

• मल में रक्त और बलगम के थक्के दिखाई देते हैं;
• निचले पेट में दर्द होने लगता है;
• एक व्यक्ति को पेट में गड़गड़ाहट महसूस होती है और दस्त रोधी दवाएं लेने के बाद दस्त दूर नहीं होता है;
• रोगी को बेचैनी और सूजन महसूस होती है;
• एक व्यक्ति को दिन में 2 बार से अधिक शौचालय जाने के लिए मजबूर किया जाता है;
• लोगों को मांसपेशियों में दर्द और दृश्य हानि है;
• वजन घटने लगता है।

क्रोहन रोग के रोगियों में दस्त की विशेषताएं

क्रोहन रोग

रोग पाचन तंत्र के श्लेष्म झिल्ली की सूजन की ओर जाता है। इस मामले में, छोटी आंत के ऊतक प्रभावित होते हैं।

क्रोहन रोग की गंभीरता के 3 डिग्री हैं:

1. रोग का प्रारंभिक चरण मल आवृत्ति में मामूली वृद्धि के साथ होता है। रोगी के मल में रक्त बहुत कम होता है।
2. मध्यम गंभीरता का संकेत मल की आवृत्ति में दिन में 6 बार तक की वृद्धि है। रोगी के मल में खून के निशान दिखाई देते हैं।
3. बाद की डिग्री अधिक गंभीर जटिलताओं की ओर ले जाती है। कई रोगियों में, रक्तस्राव और नालव्रण का पता लगाया जा सकता है।

यह रोग 35 वर्ष से कम आयु के लोगों को प्रभावित करता है। रोगी विशिष्ट लक्षण विकसित करता है:

जब शरीर में एक कीड़ा गुणा करता है, तो रोगी को लगता है:

1. गुदा के आसपास लगातार खुजली होना।
2. पेट में ऐंठन दर्द दिखाई देता है।
3. रोगी को दस्त और जी मिचलाने की शिकायत होती है।
4. रोगी का पेट लगातार गड़गड़ाहट करता है और दस्त एक सप्ताह से अधिक नहीं रुकता है।
5. इस रोग के कारण गैस का उत्पादन बढ़ जाता है।

इस तरह के दस्त की एक विशिष्ट विशेषता मल में रक्त और बलगम की अनुपस्थिति है।

साल्मोनेला से संक्रमित होने पर, मल एक विशिष्ट हरा रंग प्राप्त कर लेता है। इतना ही नहीं यह बीमारी मरीज को थका रही है। तरल दस्त धूसरअग्नाशयी विकृति वाले रोगियों में देखा जा सकता है।

जीर्ण दस्त का निदान

colonoscopy

लंबे समय तक दस्त का इलाज

ढीला मल कोई बीमारी नहीं है। यह केवल पाचन तंत्र की खराबी को इंगित करता है, जो इसके द्वारा हो सकता है विभिन्न कारणों से.

एंटीबायोटिक्स का उपयोग हानिकारक बैक्टीरिया के संक्रमण से जुड़े दस्त के इलाज के लिए किया जाता है। Entoban सबसे प्रभावी जीवाणुरोधी दवाओं में से एक है। यह रोगजनक बैक्टीरिया और कवक की गतिविधि को रोकता है।

ब्लैकबेरी काढ़ा

ब्लैकबेरी की टहनी की मदद से आप हानिकारक बैक्टीरिया से छुटकारा पा सकते हैं। शोरबा तैयार करने से पहले, उन्हें छोटे टुकड़ों में काटा जाना चाहिए। सेंट डालो। एक गिलास पानी के साथ एक चम्मच कच्चा माल और 15 मिनट तक पकाएं। तैयार शोरबा को चाय से बदला जा सकता है। ब्लैकबेरी की चाय पीने के 3 दिनों के भीतर आपको अपनी स्थिति में सुधार दिखाई देगा।

पुराने दस्त से निपटने के लिए आप पोटेंटिला रूट का उपयोग कर सकते हैं। एक लीटर पानी में 100 ग्राम कच्चा माल डालें और धीमी आंच पर 20 मिनट तक पकाएं। समाधान खूनी दस्त के साथ मदद करता है जो लंबे समय तक नहीं जाता है।

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कब्ज और दस्त के साथ बारी-बारी से मल विकारों का उल्लेख नहीं है ...

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अतिसार एक बहुत ही अप्रिय लक्षण है जो व्यक्ति को बहुत अधिक असहजता का अनुभव कराता है। जब यह स्थिति दो सप्ताह से अधिक समय तक बनी रहती है, तो यह अलग संकेत कर सकता है गंभीर विकृति... अतिसार जो लंबे समय तक दूर नहीं होता है, इसकी गंभीर जटिलताओं के कारण खतरनाक है। इसलिए इसका तुरंत इलाज किया जाना चाहिए।

लंबे समय तक दस्त के साथ कुछ लक्षण ऐसे भी होते हैं, जिनमें आपको किसी विशेषज्ञ के पास जरूर जाना चाहिए।

लंबे समय तक दस्त होने के कारण

दस्त अक्सर ढीले मल होते हैं जो कई कारणों से हो सकते हैं

दस्त विभिन्न रोगों के साथ होता है। लंबे समय तक दस्त को भड़काने वाली पैथोलॉजिकल स्थितियों में पाचन तंत्र के रोग शामिल हैं:

1. अंत्रर्कप
2. dysbacteriosis
3. आंत्रशोथ
4. अग्नाशयशोथ
5. कोलाइटिस
6. लैक्टोज असहिष्णुता
7. अग्नाशयी फाइब्रोसिस
8. संवेदनशील आंत की बीमारी
9. कैंसर गठन
10. एंजाइम की कमी

पाचन तंत्र में आंतरिक रक्तस्राव के परिणामस्वरूप अतिसार विकसित हो सकता है: ग्रहणी या पेट के खुले अल्सर के साथ, छोटी और बड़ी आंत को नुकसान के साथ।

ढीले मल की घटना का एक अन्य कारक रासायनिक, भोजन या दवा विषाक्तता है।

कभी-कभी यह स्थिति तब प्रकट होती है जब किसी व्यक्ति ने तनावपूर्ण स्थिति का अनुभव किया है, अर्थात् चिंता, भय, मनो-भावनात्मक अतिवृद्धि के बाद।

अतिसार और अन्य बीमारियों के विकास को प्रभावित करते हैं: अतिगलग्रंथिता, स्व - प्रतिरक्षित रोग... इसके अलावा, खराब पाचन, मादक पेय पदार्थों का दुरुपयोग दस्त की घटना में योगदान देता है। इसके बाद ऐसी स्थिति विकसित होना भी संभव है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानजठरांत्र क्षेत्र में। लगातार दस्त के मूल कारण को निर्धारित करने के लिए, समय पर डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है। वह नियुक्त करेगा आवश्यक तरीकेअध्ययन और उनके परिणाम लंबे समय तक दस्त को भड़काने वाली बीमारी का पता लगाएंगे।

खतरनाक संकेत और संभावित परिणाम

लंबे समय तक दस्त से निर्जलीकरण हो सकता है!

दस्त आमतौर पर विभिन्न अप्रिय लक्षणों के साथ होता है: पेट में दर्द और ऐंठन, आंतों में सूजन और गड़गड़ाहट। कभी-कभी तापमान बढ़ सकता है।

ऐसे और भी खतरनाक संकेत हैं जिनमें समय पर किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना जरूरी है:

• लगातार वजन कम होना।
• रक्त और बलगम के साथ मल।
• मवाद के साथ निर्वहन।
• गुदा क्षेत्र में दर्द।
• अपचित भोजन कणों के साथ मल।
• मतली और उल्टी।
• पेट में गंभीर ऐंठन।
• मल का मलिनकिरण।

प्रति खतरनाक परिणामसुस्त दस्त मुख्य रूप से निर्जलीकरण को संदर्भित करता है। इस मामले में, पानी का नुकसान होता है, पानी-नमक संतुलन का उल्लंघन, खाली करने के दौरान, उन्हें हटा दिया जाता है उपयोगी सामग्री, रक्त संचार बिगड़ जाता है।

निर्जलीकरण का संकेत आठ घंटे से अधिक के पेशाब के अंतराल के साथ-साथ मूत्र के गहरे रंग और थोड़ी मात्रा में मूत्र से भी हो सकता है। मुंह का सूखना भी डिहाइड्रेशन का संकेत माना जाता है। अवसादग्रस्त अवस्थाचिड़चिड़ापन, चक्कर आना, आंसुओं की कमी, समन्वय की हानि, हाइपोटेंशन, त्वचा का रूखापन और सूखापन, हृदय गति में वृद्धि, सामान्य कमजोरी, कार्य क्षमता में कमी, आक्षेप। निर्जलीकरण की स्थिति खतरनाक है क्योंकि इससे कोमा हो सकती है, और मृत्यु भी हो सकती है।

दवा से इलाज

दस्त एक लक्षण है, उपचार कारण पर निर्भर करता है!

सुस्त दस्त के लिए थेरेपी व्यापक होनी चाहिए। इसलिए, रोगी को न केवल ऐसी दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो इस लक्षण को खत्म करने में मदद करती हैं, बल्कि उन दवाओं को भी जो सीधे इसकी घटना के मुख्य कारण को प्रभावित करती हैं।

यदि दस्त संक्रामक रोगों के कारण होता है, तो रोगी को एंजाइमों के समूह से संबंधित धन लेने की आवश्यकता होती है। इसलिए, निम्नलिखित दवाओं के उपयोग का संकेत दिया गया है:

• मेज़िम-फ़ोर्ट
• Creon
• बिफिडुम्बैक्टीरिन

आंतों की जलन के साथ और गतिशीलता में वृद्धि के साथ, लोपरामाइड या इमोडियम लेने की सिफारिश की जाती है। संक्रमण के मामले में, इस समूह की दवाएं निर्धारित नहीं की जाती हैं।

जब लंबे समय तक दस्त का कारण विषाक्तता है, तो तत्काल गैस्ट्रिक पानी से धोना महत्वपूर्ण है।

ऐसा करने के लिए, रोगी को बहुत सारा पानी पीना चाहिए, जिसमें पोटेशियम परमैंगनेट मिलाया गया हो (इस मामले में धोने के लिए तरल हल्का गुलाबी रंग का होना चाहिए)। एक बार में अधिक मात्रा में घोल पीने की सलाह दी जाती है। यदि दस्त का कारण जीवाणुरोधी दवाओं का उपयोग है, तो इस मामले में, विशेषज्ञ आमतौर पर लाइनक्स लिखते हैं।

दूसरों के लिए प्रभावी दवाएंआमतौर पर दस्त के लिए निर्धारित में शामिल हैं:

• स्मेका और इसके एनालॉग्स (पॉलीसॉर्ब एमपी, काओपेक्टैट, नियोइनटेस्टोपैन, एंटरोसगेल)।
• एंटरोल (यूबिकोर, लाइनक्स, बक्टिसुबटिल, हिलक फोर्ट)।
• आंतों की एंटीसेप्टिक दवाओं में, Nifuroxazide, Intetrix और Rifaximin ने खुद को अच्छी तरह साबित किया है।
• तीव्र को हटा दें दर्द सिंड्रोमऔर ऐंठन को Papaverine या No-shpa जैसी दवाओं से किया जा सकता है।
• शरीर में पानी-नमक संतुलन बहाल करने के लिए, गैस्ट्रोलिट या रेहाइड्रॉन लें। उन्हें एक लीटर पानी से पाला जाता है। इसका सेवन छोटे हिस्से में किया जाता है, लेकिन बहुत बार, हर 5-15 मिनट में।

वैकल्पिक दवाई

सेंट जॉन पौधा काढ़ा दस्त के लिए एक प्रभावी उपाय है

दस्त के उपचार में पारंपरिक दवाओं का उपयोग करते समय, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि वे केवल सहायक हैं, इसलिए उनके उपयोग की संभावना के बारे में किसी विशेषज्ञ से बात करना महत्वपूर्ण है।

प्रभावी करने के लिए और सुरक्षित साधनजिनका उपयोग दस्त के इलाज के लिए किया जाता है पारंपरिक चिकित्सा, संबंधित:

1. पुदीने का काढ़ा। पौधे की कुछ पत्तियों को उबलते पानी में डाला जाता है, थोड़ा उबाला जाता है और साठ मिनट के लिए जोर दिया जाता है। भोजन के बाद दिन में तीन बार पीने की सलाह दी जाती है।
2. कैमोमाइल शोरबा। एक चम्मच की मात्रा में औषधीय कच्चे माल को एक कप पानी के साथ डाला जाता है और स्टोव पर रखा जाता है। पंद्रह मिनट के लिए धीमी आंच पर उबालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें और खाने से पहले पी लें।
3. ब्लूबेरी चाय। तैयार, कैमोमाइल के काढ़े की तरह। आप इसे दिन में नियमित चाय की तरह पी सकते हैं।
4. हाइपरिकम जलसेक। खाना पकाने के लिए, वे पिछले दो उपर्युक्त साधनों के समान सिद्धांतों का पालन करते हैं।
5. आप दस्त के लिए स्टार्च के घोल का भी उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, उत्पाद के दो बड़े चम्मच एक कप गुनगुने पानी में मिलाकर दिन में पिया जाता है।

ढीले मल के साथ आहार

पानी पर चावल का दलिया - " रोगी वाहन"दस्त के साथ"

दवाओं के अलावा और वैकल्पिक साधनलंबे समय तक दस्त से पीड़ित रोगी के लिए एक विशेष आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है। यह रोगी की स्थिति को कम करने और अवांछित लक्षणों को जल्दी से समाप्त करने में मदद करेगा।

इसलिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि दस्त की अवधि के दौरान ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करने की अनुमति नहीं है:

• ताजी सब्जियां और फल
• मसाले
• मसाले
• काली रोटी
• बड़ी मात्रा में नमक
• अर्ध - पूर्ण उत्पाद
• दूध
• कार्बोनेटेड ड्रिंक्स
• वसायुक्त व्यंजन
• फलियां
• तला हुआ खाना
• सब्जी या फलों का रस
• आटा या कन्फेक्शनरी
• डिब्बा बंद भोजन
• मैरिनेड्स
• स्मोक्ड मीट
• मशरूम

• सफेद ब्रेड रस्क
• कम वसा वाला पनीर
• दलिया पानी में पकाया जाता है
• दुबली मछली और मांस
• कम वसा वाले सूप
• सीके हुए सेब
• सब्जी शोरबा
• उबले अंडे या स्टीम ऑमलेट

इस तरह के आहार के साथ, यह महत्वपूर्ण है कि भोजन स्टीम्ड, बेक किया हुआ या स्टॉक किया हुआ हो। लंबे समय तक दस्त होने पर तला हुआ खाना वर्जित है।

दस्त के बारे में अधिक जानकारी वीडियो में मिल सकती है:

रोकथाम के नियम हैं जो विशेषज्ञ बीमारियों के विकास से बचने के लिए पालन करने की सलाह देते हैं, जिसके लक्षण लंबे समय तक ढीले मल हैं। ऐसे निवारक उपायों में शामिल हैं:

1. खाना खाने से पहले हाथ धोना जरूरी है।
2. उन फलों, जामुनों और सब्जियों को सावधानीपूर्वक संभालना महत्वपूर्ण है जिन्हें ताजा खाने का इरादा है। उन्हें अच्छी तरह से धोने की जरूरत है।
3. इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि खाना पकाने की सामग्री सिले न हो।
4. शौचालय का उपयोग करने के बाद स्वच्छता नियमों का पालन करें।
5. भोजन के भंडारण के लिए रेफ्रिजरेटर का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।
6. उत्पादों को ठीक से थर्मल रूप से संसाधित किया जाना चाहिए, विशेष रूप से मांस और मछली।
7. पैथोलॉजी की समय पर पहचान और उनके उपचार के लिए वार्षिक रूप से एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना पड़ता है।
8. विदेशी और अपरिचित भोजन का सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए।

यदि आप इन निवारक उपायों का पालन करते हैं, तो लंबे समय तक दस्त के साथ होने वाली बीमारियों के विकास के जोखिम को कम किया जाता है।

एक वयस्क के शरीर में, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज के दौरान, किसी भी विकार और खराबी की उपस्थिति संभव है, उनमें से एक दस्त है। यह तरल मल के साथ एक सतत मल त्याग है। मामूली विषाक्तता के दौरान और एक खतरनाक, शायद स्थायी, बीमारी की शुरुआत के दौरान प्रकट होता है। पहले प्रकार में, दस्त 2-3 दिनों के लिए उपचार के बिना व्यावहारिक रूप से अपने आप दूर हो सकता है, लेकिन अन्य स्थितियों में दस्त 4 दिनों या उससे अधिक तक रह सकता है, विभिन्न खतरनाक लक्षणों (बुखार, जठरांत्र संबंधी मार्ग में दर्द, सामान्य सुस्ती) के साथ ) यदि आप बीमारी को गंभीरता से नहीं लेते हैं, इसका इलाज नहीं करते हैं, तो दस्त निर्जलीकरण को भड़काएगा, गंभीर रूप से इलाज योग्य तीव्र और पुरानी बीमारियों का उदय होगा।

एक वयस्क में दस्त

अतिसार कोई बीमारी नहीं है, बल्कि एक लक्षण है जो जठरांत्र संबंधी मार्ग या पूरे शरीर के अंदर विकारों को इंगित करता है। इसलिए, दस्त को पहले यह जाने बिना समाप्त नहीं किया जा सकता है कि इसके कारण कौन से कारक हैं। दस्त ढीले मल का एक निर्वहन है, दोनों एकल और साथ बढ़ी हुई आवृत्तिशौच। जब यह विकार 2-3 सप्ताह के बाद गायब हो जाता है, तो यह है तीव्र रूपदस्त, 21 दिनों से अधिक - पुराना।

लगातार दस्त होने के कारण

एक सामान्य अवस्था में, वयस्कता में मानव शरीर हर दिन या एक अलग आवृत्ति पर 300 ग्राम तक मल निकालने में सक्षम होता है, जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के लिए सुविधाजनक होता है। पानी की सांद्रता में अचानक वृद्धि के कारण द्रवीकरण और मल की उच्च निकासी हो सकती है: दस्त के दौरान, मल 90% तरल होता है। मल की सामग्री दस्त की उत्पत्ति की पहचान करना संभव बनाती है:

• आंत में क्रमाकुंचन के विकार अक्सर प्रति दिन मल की मात्रा में वृद्धि में योगदान नहीं करते हैं, ऐसा अक्सर होता है, लेकिन छोटे हिस्से में;
• जब आंतों की दीवारों द्वारा पदार्थों के अवशोषण में कठिनाई होती है, तो अपचित भोजन के द्रव्यमान के संबंध में मल की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि देखी जाती है।

वयस्कों में लंबे समय तक दस्त के मुख्य कारण हैं:

• "कठिन" भोजन के साथ बहुत अधिक खाने के बाद अपच;
• मामूली विषाक्तता;
• किसी भी उत्पाद (एलर्जी, हाइपोलैक्टेसिया) के लिए संवेदनशीलता;
• कुछ दवाओं का उपयोग (रेचक, antacids, अतालतारोधी, थक्कारोधी);
• मनो-भावनात्मक स्थितियां (चिंता, भय, भय, जिसमें एक वयस्क में दस्त एक हार्मोनल उछाल का परिणाम है);
• ट्रैवेलर्स डायरिया (जलवायु और पोषण संबंधी परिवर्तनों से जुड़ा)।

इस तरह के दस्त आमतौर पर 3 या 4 दिन पर हल हो जाते हैं, और रोगी को उपरोक्त कारकों के साथ लगातार दस्त होने की संभावना होती है। यदि दस्त 5 दिनों के भीतर बना रहता है, तो यह है गंभीर कारणकिसी विशेषज्ञ से सलाह लें।

लेकिन वयस्कों में लंबे समय तक दस्त के कारण बहुत अधिक गंभीर हैं:

• सूक्ष्मजीवों, वायरस से संक्रमण;
• पाचन तंत्र की सूजन संबंधी बीमारियां;
• कार्यात्मक अंग विफलता (किसी भी एंजाइम की कमी);
• अज्ञात मूल के जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग (क्रोहन रोग);
• विषाक्त पदार्थों को नुकसान।

दस्त के लक्षण

इन स्थितियों में, लंबे समय तक दस्त को रोकने के लिए पर्याप्त नहीं होगा: निदान करना और उचित चिकित्सा करना आवश्यक है, अक्सर अस्पताल में रहना। के बारे में चिक्तिस्य संकेतरोग, वे हल्के होते हैं। यह सामान्य अपच को संदर्भित करता है, जब, लंबे समय तक ढीले मल के अलावा, पेट के अंदर स्पास्टिक दर्द संवेदनाएं होती हैं और अपच (उबलते, सूजन, पेट फूलना) होती है।

फूड पॉइजनिंग की स्थिति में, सुस्ती, बुखार, मितली और गैग रिफ्लेक्स, भूख न लगना और तेज बुखार बेचैनी को बढ़ा देगा। इसी तरह के लक्षण आंतों के संक्रमण और वायरल रोगों की विशेषता है।

निर्जलीकरण के लक्षण खतरनाक लक्षण माने जाते हैं जिन पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता होती है। सूखी त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली, फटे होंठ, प्यास, बार-बार पेशाब आना, लगातार दुर्बल करने वाले दस्त के दौरान गहरे रंग का पेशाब दिखाई देता है, ऐसी स्थिति एक गंभीर खतरा बन जाती है: नाड़ी बढ़ जाती है, रक्तचाप कम हो जाता है और मांसपेशियों में ऐंठन शुरू हो जाती है।

प्राथमिक चिकित्सा

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि यदि अतिसार लंबे समय तक दूर न हो तो क्या करें, बीमारी के कारण और उपचार कैसे स्थापित करें। यदि गंभीर दस्त लंबे समय तक रहता है और लगातार कई दिनों तक नहीं रुकता है, तो रोग का निदान करने और इसके गठन के कारणों को स्थापित करने के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना इष्टतम होगा, लेकिन साथ ही, वयस्कों में लगातार लंबे समय तक दस्त रोगी द्वारा स्वयं समाप्त किया जा सकता है:

• किसी भी शर्बत को लेना आवश्यक है जो प्रभावित जठरांत्र संबंधी मार्ग (स्मेक्टा, फिल्ट्रम-एसटीआई, सक्रिय कार्बन) की मदद करने में सक्षम है।
• इस तथ्य के कारण कि दस्त, जो एक सप्ताह तक रहता है, निर्जलीकरण के लिए बहुत खतरनाक है, आपको बहुत अधिक उबला हुआ पानी या कमजोर, बिना मीठी चाय पीनी चाहिए।
• उपयोग औषधिक चायबीमारी के दौरान खोए पोषक तत्वों, विटामिन और खनिजों की आपूर्ति को फिर से भरने में मदद करता है। जब दस्त के साथ बुखार होता है, तो लिंडेन या करंट की चाय, जिसमें एंटीपीयरेटिक और डायफोरेटिक प्रभाव होता है, का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• सफाई एनीमा। डायरिया के दौरान जो पानी निकलता है वह फायदेमंद माइक्रोपार्टिकल्स और कई तरह के हानिकारक बैक्टीरिया और जहरीले पदार्थों को बाहर निकाल सकता है। दस्त की मदद से शरीर विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाता है। एनीमा सफाई के उपयोग से उन सूक्ष्मजीवों को हटाना संभव हो जाता है जो मल के साथ नहीं निकले। यह आंतों की दीवार में पुन: अवशोषण और पुन: प्रकट होने की संभावना को रोकता है। अतिरिक्त लाभकारी प्रभाव प्राप्त करने के लिए फ्लशिंग किया जाता है - कम करने के लिए उच्च बुखारतरल पदार्थ को अवशोषित करके शरीर।

रोग के लिए आहार

यदि तीसरे दिन दस्त बंद नहीं होता है और पेट में दर्द होता है, तो आपको कार्रवाई करने की आवश्यकता है। चिकित्सा के दौरान यह अत्यंत महत्वपूर्ण है सही आहार... पिछले दस्त शरीर में ऐसे पदार्थों के प्रवेश के बाद फिर से हो सकते हैं जिन्होंने इसे उकसाया (खराब गुणवत्ता वाला भोजन, दवाएं, बैक्टीरिया)। डॉक्टर द्वारा सुझाई गई चिकित्सा को पारित करने के बाद, आपको अपने शरीर के बारे में अधिक सावधान रहना चाहिए। जठरांत्र संबंधी मार्ग के सामान्य कामकाज को बहाल करने के लिए, आहार भोजन की आवश्यकता होती है। उनके डॉक्टर वयस्कों और बच्चों दोनों को देखने की सलाह देते हैं।

आहार भोजन एक महत्वपूर्ण मात्रा में तरल के उपयोग पर आधारित है। दस्त बीत जाने के बाद, रोगी को बुनियादी पोषण संबंधी आवश्यकताओं का पालन करने के लिए निर्धारित किया जाता है:

• तरल भोजन का प्रयोग करें।
• अनाज पतला पकाया जाता है। आंतों की दीवारों पर चोट से बचने के लिए, बड़े अनाज लेने से मना किया जाता है।
• आपको ऐसे खाद्य पदार्थ खाने चाहिए जिनमें बहुत अधिक फाइबर हो।
• सफेद और चोकर वाली रोटी खाएं।
• दुबली मछली और मांस की अनुमति है।

सामान्य उत्पादों से निकालना आवश्यक है:

• सब्जियां फल;
• डिब्बाबंद सामान, स्मोक्ड उत्पाद;
• सूखा;
• हरी चाय, कैफीनयुक्त पेय;
• मसाले;
• नमक, चीनी;
• दुग्ध उत्पाद;
• कार्बोनेटेड ड्रिंक्स;
• मोटे।

लोक उपचार

यदि चौथे दिन पेट में दर्द होता है और इस अवधि के दौरान दस्त बंद नहीं होता है, तो डॉक्टर से परामर्श के बाद उपचार किया जाना चाहिए। दस्त के गठन का कारण स्थापित करने के बाद, चिकित्सा निर्धारित करना संभव है। इन उद्देश्यों के लिए, ऐसे व्यंजनों को लागू करना संभव है।

1. फार्मेसियों में, तैयार सूखे ओक की छाल बेची जाती है। 1 बड़ा चम्मच लें। एल छाल और उबलते पानी के एक गिलास के साथ डाला। 60 मिनट के लिए डालने के लिए छोड़ दें, जिसके बाद इसे अच्छी तरह से फ़िल्टर किया जाता है। इसे दिन के दौरान कई बड़े चम्मच टिंचर में पिया जाता है, प्रभाव 2 दिनों के बाद ध्यान देने योग्य हो जाएगा। जब ऐसा नहीं होता है, तो वयस्कों में दस्त के लिए वैकल्पिक चिकित्सा के अन्य तरीकों का इस्तेमाल किया जाना चाहिए। कुछ घंटों के बाद, प्रक्रिया दोहराई जाती है, और निर्जलीकरण से बचने के लिए, वे बड़ी मात्रा में तरल पीते हैं।
2. चावल का दलिया या इसका काढ़ा बहुत अच्छा काम करेगा। तैयारी काफी सरल है। 0.5 लीटर। उबलते पानी की जरूरत है 1.5 चम्मच। चावल। इस मिश्रण को धीमी आंच पर 40 मिनट तक पकाया जाता है। उसके बाद, आपको तब तक इंतजार करने की ज़रूरत है जब तक कि द्रव्यमान ठंडा न हो जाए और ध्यान से फ़िल्टर न हो जाए। हर 3 घंटे में 1/4 कप पिएं। प्रभाव काफी जल्दी ध्यान देने योग्य हो जाएगा।
3. अनार के छिलकों का काढ़ा बनाने की विधि विशेष रूप से लोकप्रिय है। इस उत्पाद को बनाने के दौरान आपको अनार को अच्छी तरह से धोकर पोंछ लेना चाहिए और फिर उसका छिलका उतार देना चाहिए। सुखाने से पहले सभी मांस काट दिया जाना चाहिए। छिलकों को सूखे और गर्म स्थान पर संग्रहित किया जाता है। जरूरत पड़ने पर 1 चम्मच सूखी पपड़ी लें और 1 लीटर पानी डालें। 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबालने के बाद, कम से कम 40 मिनट के लिए काढ़ा करने के लिए छोड़ दें। वयस्कों में लंबे समय तक दस्त के दौरान, उपचार में 2 चम्मच की खपत होती है। काढ़ा, लेकिन दिन में 5 बार से ज्यादा नहीं। जब धन उचित रूप से लिया जाता है, तो प्रभाव अगले दिन पहले से ही देखा जा सकता है।
4. नमक के साथ वोदका एक वयस्क में लंबे समय तक दस्त के इलाज का एक प्रभावी तरीका माना जाता है। एक गिलास वोदका और नमक किसी भी मात्रा में लें। इसे लेने से पहले, आपको उत्पाद को पतला करना होगा गर्म पानीऔर खाली पेट दिन में कई बार पियें।
5. स्ट्रॉन्ग ब्लैक टी जैसी विधि से डायरिया को खत्म करना संभव है। उपचार के लिए, सामान्य से 2 गुना अधिक चाय बनाएं और थोड़ी मात्रा में चीनी मिलाएं। चाय को दिन में कई घूंट तक पिया जाता है।
6. ऐसे में काली मिर्च भी मदद करती है। 10 साबुत मटर को बड़ी मात्रा में गर्म पानी से निगल लिया जाता है और धोया जाता है। आधे घंटे में बदलाव शुरू हो जाएगा। बच्चों में दस्त के इलाज के लिए भी इसी तरह के नुस्खे का इस्तेमाल किया जा सकता है। जो लोग पेट की समस्याओं से जूझ रहे हैं उन्हें काली मिर्च का उपयोग सावधानी से करना चाहिए, क्योंकि इससे गंभीर जटिलताएं होती हैं और स्थिति बेहद खराब होती है।

लंबे समय तक दस्त के कारण को पहले से स्थापित करना और उसका इलाज करना आवश्यक है, क्योंकि रोग के प्रेरक एजेंट से छुटकारा पाने के लक्षणों को खत्म करने के लिए यह पर्याप्त नहीं है।

यदि दस्त एक सप्ताह तक दूर नहीं होता है, तो इसका इलाज घर पर नहीं, बल्कि घर में करने की अनुमति है स्थिर स्थितियां... मुख्य आवश्यकता यह है कि किसी विशेषज्ञ के नुस्खे का सख्ती से पालन करना आवश्यक है, खासकर जब दस्त एक सप्ताह के भीतर कमजोर न हो जाए। जब आहार की निगरानी की जाती है और डॉक्टरों के नुस्खे का पालन किया जाता है, तो समस्या 3-5 दिनों में और शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव के बिना समाप्त हो जाती है।

विशेषज्ञ डायरिया को बीमारी नहीं मानते हैं। यह जहर और दूसरी बीमारी का लक्षण दोनों है। उदाहरण के लिए, थायरॉयड ग्रंथि का गहन कार्य, यह अधिक हार्मोन का उत्पादन करता है जो रोग को भड़काते हैं। रोग के गठन के कारणों का इलाज करना बेहद जरूरी है, न कि लक्षणों का। यदि केवल लक्षण ही समाप्त कर दिए जाएं, तो यह रोग को समाप्त नहीं करेगा। दस्त की शुरुआत के सभी चरणों का एक डॉक्टर से अध्ययन किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, जब दस्त कई दिनों तक बंद नहीं होता है, शौचालय का दौरा दिन में 6 बार से कम होता है, तो यह ऊपरी आंत की बीमारी की उपस्थिति को इंगित करता है। जब 6 से अधिक बार, तो इस मामले में, की उपस्थिति खतरनाक समस्याबड़ी आंत के साथ।

डॉक्टर की मदद अवश्य लें

पेट में दर्द क्यों होता है और दस्त क्यों नहीं रुकते, इस सवाल के जवाब की तलाश नहीं करनी चाहिए। जब अतिसार तीव्र हो और लंबे समय तक न रुके तो विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। स्व-दवा विभिन्न के गठन का कारण बन सकती है प्रतिकूल परिणामोंऔर भी खतरनाक बीमारियां। अब डायरिया एक बहुत ही आम बीमारी है, इस संबंध में विशेषज्ञ हर किसी की मदद करने और योग्य प्रदान करने में सक्षम हैं सुरक्षित मददइस कठिनाई को दूर करते समय।

दो या तीन दिनों तक चलने वाली कमजोरी पर ध्यान न देना जायज़ है, लेकिन जब दस्त 7 दिनों के बाद भी बंद नहीं होते हैं, तो आपको तुरंत मदद लेनी चाहिए। यदि आप इसे समय पर नहीं करते हैं, तो विभिन्न प्रतिकूल प्रभावों का खतरा होता है। वयस्कों में लंबे समय तक दस्त का कारण और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए, यह स्थापित करना महत्वपूर्ण है।

वीडियो: लगातार दस्त

जब एक वयस्क को ढीले मल के साथ पेट में दर्द नहीं होता है, तो शरीर खुद ही जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंदर जमा होने वाले विषाक्त पदार्थों, बलगम से छुटकारा पाता है। समान कार्यात्मक हानिदूसरे दिन होता है, आहार पोषण के अधीन। यदि दस्त 4 दिनों या उससे अधिक समय तक बना रहता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

दस्त है रोग संबंधी स्थिति, जो किसी व्यक्ति में उसकी परवाह किए बिना होता है आयु वर्गऔर बार-बार शौच करने की इच्छा से प्रकट होता है। इसका मतलब है कि शौचालय के तीन से अधिक चक्कर, जबकि मल तरल हो जाता है, कुछ मामलों में उनमें अपचित उत्पादों के टुकड़े देखे जाते हैं। दस्त को एक स्वतंत्र बीमारी के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है। यह पाचन तंत्र को प्रभावित करने वाले विभिन्न रोगों से जुड़ा एक लक्षण है।

रोग के चरण

डायरिया हर दिन काफी समय तक देखा जा सकता है। और यदि दस्त की अवधि अलग-अलग हो, तो यह संदेह किया जा सकता है कि शरीर विकसित होता है खतरनाक बीमारीजीर्ण रूप।

पैथोलॉजी के तीन चरण हैं, रोग के पाठ्यक्रम की अवधि को ध्यान में रखते हुए:

• तीव्र दस्त 7-10 दिनों के भीतर मनाया जाता है;
• लंबे समय तक दस्त 2-11 सप्ताह तक रहता है;
• पुराना दस्त तीन महीने से लेकर एक या अधिक वर्षों तक रह सकता है।

यदि दस्त लंबे समय तक बना रहता है, तो समस्या को खत्म करने के लिए शरीर की पूरी जांच आवश्यक है। नीचे हम विचार करेंगे कि कौन से कारक इस अप्रिय घटना का कारण बन सकते हैं।

दस्त सात दिनों से अधिक समय तक रहता है

यदि दस्त एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक रहता है, तो इस घटना को भड़काने वाले कारणों को निर्धारित करने के लिए घर पर एक विशेषज्ञ को बुलाना आवश्यक है। इस प्रकार की विकृति के सामान्य प्रेरक कारक खाद्य एलर्जी या किसी भी खाद्य पदार्थ के प्रति असहिष्णुता, अशांत आहार या तीव्र प्रतिक्रियाफार्मास्यूटिकल्स प्राप्त करने के लिए। अक्सर, शरीर में आंतों के संक्रमण के प्रवेश, पाचन तंत्र में वायरस और विषाक्त पदार्थों के प्रवेश, या सबसे सरल खतरनाक सूक्ष्मजीवों की प्रतिक्रिया के रूप में विकृति विज्ञान का एक तीव्र रूप उत्पन्न होता है।

कारणों की सूची में मुख्य रूप से शामिल हैं:

• भोजन का नशा।
• बैक्टीरियल एंटरोकोलाइटिस।
• वायरल आंत्रशोथ।
• शरीर में कृमि का प्रवेश।
• कुछ दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग।

एक अन्य कारक जो समस्या को भड़का सकता है वह तथाकथित "ट्रैवलर्स डायरिया" है, जो विदेशी देशों की यात्रा की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है।

साप्ताहिक दस्त के लक्षण

प्रत्येक रोग केवल उसके लक्षणों के साथ होता है, रोग भी विकास के तंत्र में भिन्न होते हैं, इसलिए, अन्य लक्षणों का मूल्यांकन करना आवश्यक है:

• पर वायरल आंत्रशोथतरल के अलावा, आंतों के क्षेत्र में बार-बार मल, ध्यान देने योग्य मतली, उल्टी और ऐंठन दिखाई देते हैं। मल में खून या मवाद के धब्बे देखे जाते हैं।
• फूड पॉइजनिंग के साथ, दस्त के साथ पेट में दर्द, बुखार, मतली और उल्टी होती है।
• ट्रैवेलर्स डायरिया इसके अतिरिक्त गंभीर पेट दर्द, मतली और महत्वपूर्ण उल्टी के रूप में प्रकट हो सकता है।
• बैक्टीरियल एंटरोकोलाइटिस के साथ, श्लेष्म झिल्ली की सूजन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, मल में मवाद या रक्त दिखाई देता है, तापमान बढ़ जाता है, साथ में बुखार और पेट में दर्द होता है।

दो सप्ताह की समस्या

यदि किसी वयस्क या बच्चे में दो सप्ताह तक दस्त होता है, तो उत्तेजक कारकों की सूची में शामिल हैं:

• रोगाणुरोधी दवाओं का लंबे समय तक उपयोग।
• संक्रामक आंत्र रोग ठीक से ठीक नहीं होते हैं।
• हाइपोट्रॉफी की उपस्थिति।
• malabsorption सिंड्रोम का विकास।
• विटामिन की कमी की उपस्थिति।
• अगर हम 12 महीने से कम उम्र के बच्चे के बारे में बात कर रहे हैं, तो घटना को कृत्रिम भोजन में स्थानांतरित करके ट्रिगर किया जा सकता है।
• एक बच्चे में डायथेसिस का विकास।

मुख्य खतरा यह है कि दस्त 14 या अधिक दिनों तक दूर नहीं होता है, महत्वपूर्ण ट्रेस तत्वों के बिगड़ा अवशोषण की पृष्ठभूमि के खिलाफ शरीर के वजन में कमी, हड्डियों के घनत्व में कमी, जिससे नाजुकता बढ़ जाती है। यदि दस्त बना रहता है, तो विटामिन की कमी का खतरा बढ़ जाता है।

छोटे बच्चों में, इस तरह की गंभीर बीमारियां अक्सर मानसिक और शारीरिक रूप से विकास में देरी को भड़काती हैं।

तीन सप्ताह और दो महीने के दस्त के कारण

ऐसा होता है कि दस्त लंबे समय तक दूर नहीं होते हैं - कम से कम तीन सप्ताह तक।

इस मामले में, वे एक पुरानी बीमारी की बात करते हैं और प्रभावित करने वाले कारकों की सूची में शामिल हैं:

• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, पेट में दर्द के साथ, मल त्याग के दौरान बेचैनी, बुखार और उल्टी।
• संक्रामक रोगों की उपस्थिति - यह गियार्डियासिस हो सकता है, एक पुरानी प्रकृति के जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग।
• यह डिस्बिओसिस हो सकता है, जब आंत में अवसरवादी जीव रोगजनकों में बदल जाते हैं।
• बृहदान्त्र में गठित ऑन्कोलॉजी।
• जुलाब का दीर्घकालिक उपयोग।
• हाइपरथायरायडिज्म जैसे अंतःस्रावी रोगों का विकास।

यदि किसी वयस्क या बच्चे में दस्त दो महीने के भीतर दूर नहीं होता है, तो किसी को इसकी उपस्थिति का संदेह हो सकता है खाद्य प्रत्युर्जता, किसी भी उत्पाद के लिए असहिष्णुता, यह सिंथेटिक पदार्थों के निरंतर उपयोग के लिए शरीर की प्रतिक्रिया हो सकती है - स्वाद या खाद्य योजक और रंजक।

अगर डायरिया ज्यादा समय तक दूर न हो तो क्या करें

लंबे समय तक दस्त का मुख्य खतरा निर्जलीकरण, विटामिन, खनिज और लवण की कमी है। इन तत्वों को नियमित रूप से भरना चाहिए, जिसके लिए रेजिड्रॉन और इसके एनालॉग्स लेना सबसे अच्छा विकल्प है। यदि घरेलू दवा कैबिनेट में यह उपाय उपलब्ध नहीं है, तो आप खारा या नमकीन पानी का उपयोग कर सकते हैं, कैमोमाइल चाय बना सकते हैं। लेकिन निर्जलीकरण की रोकथाम उसी क्षण शुरू होनी चाहिए जब यह स्पष्ट हो जाए कि दस्त आवर्ती है।

उस स्थिति पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए जब मल त्याग प्रचुर मात्रा में, स्थिर, कई दिनों तक रहता है और मल में उल्टी और खूनी समावेशन के साथ होता है - ऐसे लक्षण पेचिश, क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस के विकास के साथ संभव हैं। दस्त को भड़काने वाले कारण के आधार पर, विशेषज्ञ आवश्यक उपचार का चयन करता है, लेकिन साथ ही साथ कई नियमों का पालन करता है जिनका पालन मल विकार की उपस्थिति में किया जाना चाहिए।

इसमे शामिल है:

• आहार की नियुक्ति।
• सोखना दवाओं का उपयोग।
• एंजाइमों का उद्देश्य।

एक विकार होने पर एक सक्षम आहार

आहार निर्धारित करते समय, उत्पादों को चुनते समय, क्रमाकुंचन पर उनके प्रभाव को ध्यान में रखते हुए कई कारकों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। कच्ची सब्जियां, आलूबुखारा, मसाले और अन्य तत्व जलन पैदा करने में सक्षम हैं।

कुछ खाद्य पदार्थ क्रमशः एक फिक्सिंग प्रभाव पैदा कर सकते हैं, आहार की शुरुआत में, मेनू को सीमित करने का प्रस्ताव है:

• गेहूं croutons;
• कद्दूकस की हुई उबली सब्जियां;
• अच्छी तरह से उबला हुआ अनाज;
• मसला हुआ कम वसा वाला मांस और मछली के व्यंजन, उबले हुए या उबले हुए;
• पेय से, चाय, ब्लूबेरी जेली, पक्षी चेरी काढ़ा, खड़ी चावल के पानी को वरीयता दी जाती है।

आहार एक भूखे दिन से शुरू हो सकता है, जिसके दौरान इसे केवल मजबूत मीठी चाय का सेवन करने की अनुमति है, प्रति दिन 8 से 10 कप पीना। भोजन आंशिक होना चाहिए - भागों में कमी के साथ, उनकी मात्रा भी कम हो जाती है, भोजन के बीच के अंतराल को भी छोटा कर देता है। उपचार के दौरान आहार का पालन किया जाना चाहिए, हालांकि, स्थिति में सुधार होने पर कठोर मेनू समाप्त हो सकता है।

दवाओं से क्या लेना है

ऐसे कई उपाय हैं जो समय के साथ प्रभावी साबित हुए हैं।

जब दस्त विकसित होता है, तो निम्नलिखित दवाएं निर्धारित की जाती हैं:

• सॉर्बेंट्स जो विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं, गैसों को सोखते हैं, पेट फूलना कम करते हैं। दवाओं की सूची में स्मेका, पॉलीपेपन, डी-नोल, कैल्शियम लवण शामिल हैं।
• आंतों के बलगम के उत्पादन को कम करने के लिए दवाओं के रूप में। उन्हें पैथोलॉजी के पूरे पाठ्यक्रम के दौरान लिया जाता है। क्रोहन रोग में हार्मोन प्रेडनिसोलोन और मेटिप्रेड का उपयोग किया जाता है।
• Phytopreparations, जिसमें शामिल हैं शाहबलूत की छाल, एल्डर कोन और बर्ड चेरी बेरी, सिनकॉफिल रूट और कैमोमाइल। पौधों से आसव और काढ़ा तैयार किया जाता है।
• एंजाइम तब आवश्यक होते हैं जब विकार पाचन तंत्र के विकृति से जुड़ा होता है, क्रेओन, मेज़िम, फेस्टल और पैनसिट्रेट निर्धारित किया जा सकता है।
• एंटीस्पास्मोडिक्स पेरिस्टलसिस में सुधार करते हैं, इनमें नो-शपू, पापावेरिन शामिल हैं।

आंतों के संक्रमण के लिए रोगाणुरोधी दवाएं निर्धारित की जाती हैं, सबसे अधिक बार आर्बिडोल का उपयोग किया जाता है।

इसके अलावा दवाओं में से जो शरीर पर पैथोलॉजी के प्रभाव को रोक सकती हैं, आंतों के एंटीसेप्टिक्स भी हैं। प्रकट रोग के सभी मामलों में प्रोबायोटिक्स का संकेत दिया जाता है। ये एंटरोल, हिलक-फोर्ट, लाइनक्स और अन्य हैं।

दस्त के रूप में मल परेशान होना एक आम जठरांत्र संबंधी विकार है। कारणों के आधार पर इसमें अलग-अलग समय लग सकता है। बच्चे ही नहीं बड़े भी इस बीमारी से ग्रसित हैं। इसलिए, दस्त के कारण का पता लगाने के बाद, यह शुरू करने लायक है समय पर इलाजताकि शरीर में पानी की कमी न हो।

एक वयस्क में दस्त - क्या कारण हो सकता है

दस्त या दस्त के रूप में जठरांत्र संबंधी मार्ग में व्यवधान बार-बार ढीला या मटमैला मल होता है। एक नियम के रूप में, परेशान मल त्याग के कारण लगातार मल त्याग बुखार के बिना होता है। घटना के कारण और गंभीरता के आधार पर दस्त एक दिन से लेकर कई हफ्तों तक रह सकता है। यदि 21 दिनों से अधिक समय तक मल विकार देखा जाता है, तो पुराने दस्त का निदान किया जाता है।

कारण जो दस्त का कारण बन सकते हैं:

• वायरल और जीवाणु संक्रमण;
• बिगड़ा हुआ एंजाइम उत्पादन से जुड़े जठरांत्र संबंधी रोग;
• गैर संक्रामक भड़काऊ प्रक्रियाएंआंतों में;
• हार्मोनल विकार;
• दवा लेने की प्रतिक्रिया - एंटीबायोटिक्स लेने के बाद, आंतों के माइक्रोफ्लोरा का संतुलन अक्सर गड़बड़ा जाता है;
• न्यूरोजेनिक कारक;
• एलर्जी;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग पर सर्जरी के बाद वसूली की अवधि;
• जलवायु और आहार में तेज बदलाव;
• अधिक भोजन और अपच।

यह दूर है पूरी लिस्ट, दस्त कई कारणों से हो सकता है।

दस्त के साथ एक वयस्क के साथ संभावित लक्षण:

• भलाई में सामान्य गिरावट;
• मतली, उल्टी के मुकाबलों;
• शरीर के तापमान में वृद्धि।

कुछ मामलों में, मल के रंग में परिवर्तन होता है। यह दस्त के कारण पर निर्भर करता है। हरा दस्तअक्सर पेचिश के साथ। एक समान रंग में इसका धुंधलापन पिछले संक्रामक रोगों के कारण आंतों के माइक्रोफ्लोरा में असंतुलन और इस पृष्ठभूमि के खिलाफ मजबूत एंटीबायोटिक्स लेने से जुड़ा है। हरे दस्त के साथ एक विशिष्ट भ्रूण विशिष्ट गंध हो सकती है।

सफेद दस्त मुख्य रूप से एक वर्ष तक के बच्चों में अधिक आम है। यह बच्चे को कृत्रिम फार्मूले से अधिक दूध पिलाने के कारण हो सकता है या यह पूरक आहार की अवधि के दौरान शुरू हो सकता है। बड़े बच्चों में, यह अपच के परिणामस्वरूप होता है। काम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट्स.

सफेद दस्त के कारण:

• हेपेटाइटिस;
• पित्ताशय की थैली का विघटन;
• दवाएं लेना - एंटीबायोटिक्स, विरोधी भड़काऊ, मौखिक गर्भ निरोधकों;
• डिस्बिओसिस और शरीर का निर्जलीकरण।

कारणों के आधार पर, उल्टी और दस्त हो सकते हैं - खाद्य विषाक्तता या आंतों के संक्रमण के लक्षण।

कुछ मामलों में, बार-बार मल त्याग हो सकता है, लेकिन दस्त नहीं, जो कि फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों की बढ़ती खपत और उत्तेजक क्रमाकुंचन, किण्वित दूध उत्पादों के कारण हो सकता है।

1. पीला दस्त इस तथ्य के कारण है कि आंतों के माध्यम से मल का मार्ग त्वरित गति से होता है, और उनके पास ठीक से बनने का समय नहीं होता है। हालांकि, इस मामले में, सक्रिय पदार्थों का आंशिक अवशोषण और उनके एंजाइमेटिक प्रसंस्करण होता है।
2. काला दस्त दो कारणों से हो सकता है: पेट में खून आना और बड़ी मात्रा में चुकंदर खाना, सक्रिय चारकोल लेना।
3. बलगम के साथ दस्त विभिन्न कारणों से हो सकता है, लक्षणों को समग्र रूप से माना जाना चाहिए, क्योंकि केवल एक लक्षण का निदान करना मुश्किल है।
4. जल दस्त पेचिश के कारण होता है, जिसके कारण बार-बार मल त्याग होता है, जिसके परिणामस्वरूप गंभीर निर्जलीकरण होता है। तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
5. झागदार दस्त एक संक्रामक संक्रमण का लक्षण है, इसके अलावा लक्षण हैं: सामान्य अस्वस्थता, कमजोरी, बुखार।

जरूरी! बिगड़ना सबकी भलाई, मल के रंग और मात्रा में परिवर्तन, रक्त के साथ दस्त, मल में बलगम दस्त के कारण की पहचान करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता को इंगित करता है।

दस्त को जल्दी कैसे रोकें

ज्यादातर मामलों में, यदि दस्त अन्य लक्षणों से जटिल नहीं है, तो आप स्वयं इसका सामना कर सकते हैं। रोगी का मुख्य कार्य शरीर के निर्जलीकरण को रोकना है। इसके लिए, न केवल अधिक तरल पदार्थ का सेवन करना आवश्यक है, बल्कि जल-नमक चयापचय को बनाए रखना भी आवश्यक है।

1. इस प्रयोजन के लिए, एक पुनर्जलीकरण दवा का उपयोग किया जाता है - रेजिड्रॉन। उसकी अनुपस्थिति में आप पानी में थोड़ा सा नमक मिलाकर खारा घोल तैयार कर सकते हैं, ऐसा उपाय बीमारी की पूरी अवधि में काम आएगा।
2. कैमोमाइल चाय भी मददगार है। दस्त होने की अवधि के दौरान तरल को अक्सर पिया जाना चाहिए।
3. सबसे ज्यादा मौजूद राशिएक शोषक - सक्रिय कार्बन के रूप में। इसे दस्त के पहले लक्षणों पर 5-10 गोलियों की मात्रा में लेना चाहिए।

आपको अपने आहार को सीमित करने की आवश्यकता है। भोजन का सेवन कम मात्रा में होना चाहिए, भारी भोजन को बाहर करना चाहिए।

लंबे समय तक विपुल दस्त के साथ, स्वास्थ्य की गिरावट, उल्टी, पेट में दर्द और ऐंठन और अन्य लक्षण जो रोगी की स्थिति को बढ़ाते हैं, चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

घरेलू उपचार

घर पर दस्त का इलाज करते समय, रोगी को निम्नलिखित बातों का ध्यान रखना चाहिए:

• आराम - विशेष रूप से ऐसे मामलों में जहां दस्त तनाव के कारण होता है, शामक लेना संभव है;
• पर्याप्त मात्रा में तरल का सेवन - दस्त निर्जलीकरण से भरा होता है;
• आहार - दस्त के पहले संकेत पर, पोषण को समायोजित किया जाना चाहिए;
• उचित दवाएं लेना।

प्रभावी घरेलू उपचारदस्त के लिए - हर्बल दवा, जिसमें हर्बल काढ़े लेना शामिल है।

घर पर उपचार को केवल उन मामलों में सीमित करना संभव है जहां 39 0 से ऊपर का तापमान नहीं देखा जाता है, कोई उल्टी नहीं होती है, और मल का रंग नहीं बदलता है।

जरूरी! लंबे समय तक दस्तअन्य लक्षणों के साथ योग्य चिकित्सा ध्यान और उचित उपचार की आवश्यकता होती है।

दवा से इलाज

दवाओं को निर्धारित करना दस्त के कारण पर निर्भर करता है।

• एंटीबायोटिक्स;
• शर्बत लेना - सक्रिय कार्बन, स्मेक्टाइट, काओलिन;
• आंतों के स्राव को कम करने के उद्देश्य से एजेंट - गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, जैसे इंडोमेथेसिन, डाइक्लोफेनाक;
• एंजाइम - मेज़िम, क्रेओन, पैनक्रिएटिन;
• प्रोबायोटिक्स - बिफिडुबैक्टीरिन, लैक्टोबैक्टीरिन;
• गोलियां जो आंतों की गतिशीलता को प्रभावित करती हैं - लोपरामाइड, इमोडियम।

जरूरी! दवाएँ लेना समय पर और निर्देशों के अनुसार किया जाना चाहिए, क्योंकि संयुक्त स्वागतकुछ प्रकार की दवाएं उनकी प्रभावशीलता को कम कर सकती हैं। यह विशेष रूप से अवशोषक के सेवन पर लागू होता है।

लोक उपचार के साथ उपचार

दस्त के अलावा अन्य लक्षणों की अनुपस्थिति में लोक उपचार से उपचार संभव है। आंतों के स्राव को कम करने के लिए कसैले जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग किया जाता है।

जड़ी बूटी

इन उद्देश्यों के लिए, ओक की छाल, एल्डर शंकु, चेरी फल, कैमोमाइल का काढ़ा उपयोग किया जाता है। इसके आवेदन के लिए, 1 बड़ा चम्मच। एल किसी भी जड़ी-बूटियों या उनके मिश्रण को कमरे के तापमान पर एक गिलास पानी के साथ डालें, पानी के स्नान में डालें और उबाल आने दें, 10 मिनट के लिए धीमी आँच पर रखें। ठंडा करें, छान लें और दिन में 3-4 बार आधा गिलास लें।

अखरोट

दस्त के लिए एक उपाय के रूप में सेप्टम जलसेक प्रभावी है। अखरोट... इसे पहले से तैयार किया जाना चाहिए। 1 गिलास वोदका या शराब के साथ अखरोट के विभाजन के 300 ग्राम डालो, 3-5 दिनों के लिए छोड़ दें। 5-10 बूंदों को दिन में 4 बार तक लें। उपचार का कोर्स तब तक जारी रहता है जब तक लक्षण समाप्त नहीं हो जाते।

पुदीना

जठरांत्र संबंधी विकारों के लिए, पुदीने की पत्तियों का आसव उपयोगी है। 1 छोटा चम्मच। एल पुदीना, 1 गिलास उबलता पानी डालें, ठंडा करें, छान लें और आधा गिलास खाली पेट तब तक लें जब तक कि स्थिति सामान्य न हो जाए।

बर्ड चेरी

बर्ड चेरी फल दस्त के लक्षणों को कम करने में मदद करता है। वे कसैले हैं, एंटीसेप्टिक क्रिया... इनका उपयोग आसव, जेली, चाय के रूप में किया जा सकता है। जलसेक 4 बड़े चम्मच से तैयार किया जाता है। एल फल, उन्हें 1 गिलास डालना चाहिए ठंडा पानी, 8 घंटे के लिए आग्रह करें। दिन में छोटे घूंट में पिएं। चाय बनाने के लिए 1 टेबल-स्पून एल एक गिलास उबलते पानी के साथ फल डालें।

आलू स्टार्च

आलू स्टार्च का उपयोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों और दस्त के लिए किया जाता है। 1 चम्मच आधा गिलास ठंडे पानी में घोलें, एक घूंट में पिएं।

आंतों की गड़बड़ी की अवधि के दौरान, सख्त आहार की आवश्यकता होती है ताकि दस्त के नए मुकाबलों को उकसाया न जाए और जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम को सुविधाजनक बनाया जा सके।

पहले क्या देना है? पहला दिन तरल के प्रमुख उपयोग तक सीमित होना चाहिए, उदाहरण के लिए दूध के साथ या बिना काली चाय, बर्ड चेरी या कैमोमाइल काढ़ा, ब्लूबेरी जेली, सफेद गेहूं की ब्रेड रस्क।

आप दस्त के साथ क्या खा सकते हैं? पानी पर दलिया, उबला हुआ, कसा हुआ रूप में दुबला मांस और मछली, पटाखे, गैर-स्वादिष्ट बिस्कुट, पके हुए सेब। भोजन को एक आरामदायक तापमान पर गर्म किया जाना चाहिए, अच्छी तरह से चबाया जाना चाहिए और छोटे हिस्से में खाया जाना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो निर्धारित दवाओं को भोजन के साथ लें।

दस्त के लिए पोषण सख्ती से बाहर रखा गया है:

• वसायुक्त मांस और मछली;
• तला हुआ खाना;
• कार्बोनेटेड पेय, कॉफी, शराब;
• मसाले;
• मसालेदार भोजन;
• संरक्षण;
• स्मोक्ड मीट;
• मिठाइयाँ।

उपचार और ठीक होने के दौरान सब्जियों और फलों को भी सीमित करना चाहिए। सामान्य कार्यआंत अपवाद आलू हो सकता है। उबले हुए रूप में इसका उपयोग दवाओं को अवशोषित करने के प्रभाव के समान है।

कम से कम एक सप्ताह के लिए आहार का पालन करना आवश्यक है, फिर आहार का विस्तार होता है और सामान्य स्थिति में लौट आता है।

प्रोफिलैक्सिस

वयस्क और बच्चे दोनों आंत्र विकारों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। इसके होने के कई कारण हैं। दस्त की घटना के लिए एक निवारक उपाय के रूप में, आपको यह करना चाहिए:

• व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करें - में साबुन से हाथ धोएं गर्म पानीसड़क के बाद, शौचालय जाना, जानवरों से संपर्क करना;
• फलों और सब्जियों को इस्तेमाल करने से पहले धो लें- सबसे अच्छा तरीका- उन पर उबलते पानी डालना है;
• केवल ताजा खाना खाएं - भोजन की समाप्ति तिथि और भंडारण की स्थिति का पालन करें;
• तनावपूर्ण स्थितियों से बचना या शामक लेना;
• साफ व्यंजनों में रेफ्रिजरेटर में भोजन स्टोर करें, तैयार और कच्चे खाद्य पदार्थों का संयुक्त भंडारण भी अस्वीकार्य है;
• सार्वजनिक स्थानों पर खाने से बचें जहां खाना लंबे समय तक रेफ्रिजरेटर के बाहर रहता है या ताजा पकाया नहीं जाता है;
• को खाने के स्वच्छ जल: फ़िल्टर्ड या बोतलबंद।

विदेशी जलवायु और भोजन वाले देशों का दौरा करते समय, आपको व्यंजनों के साथ सावधानी से प्रयोग करना चाहिए, क्योंकि एक असामान्य आहार से आंतों में गंभीर गड़बड़ी हो सकती है। साथ ही, लोकल का सेवन न करें कच्चे पानीताकि संक्रमण के जोखिम से बचा जा सके। यात्रा से पहले, आपको अप्रत्याशित परिस्थितियों के मामले में प्राथमिक चिकित्सा किट तैयार करनी चाहिए, साथ ही अगर आपको आंतों के विकारों की प्रवृत्ति है तो डॉक्टर से परामर्श लें।

दस्त के विभिन्न कारणों और इसकी उपस्थिति में योगदान करने वाले कारकों को देखते हुए, आपको व्यक्तिगत स्वच्छता पर ध्यान देना चाहिए और समय पर डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

वयस्कों में लगातार, लगातार दस्त भी हो सकते हैं। यह पाचन तंत्र का विकार है, यह अकारण नहीं होता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह अधिक बार एक लक्षण है। इसके लिए न केवल असुविधाजनक परिणामों के लिए उपचार की आवश्यकता होती है, बल्कि अंतर्निहित बीमारी के अलावा भी। रोग को स्थापित करने में मदद मिलेगी चिकित्सा विशेषज्ञ... के लिये सटीक निदानविश्लेषण और अध्ययन की एक श्रृंखला की आवश्यकता होगी। इसके बाद, निर्धारित चिकित्सा परिणाम लाएगी।

रोगी अक्सर शिकायत करते हैं:

• मेरे पेट में दर्द है;
• दिखाई पड़ना;
• गैस बनने और सूजन से परेशान;
• नाक का तापमान थोड़ा बढ़ जाता है (अधिक बार यह बिना तापमान के गुजरता है);
• मतली और उल्टी होती है।

दस्त की उपस्थिति एक पुरुष या महिला की उपस्थिति और जीवन शैली को प्रभावित करती है:

• व्यक्ति सुस्त, थका हुआ हो जाता है;
• आंखों के नीचे मंडलियां दिखाई देती हैं;
• वजन तेजी से घट रहा है;
• त्वचा का अत्यधिक पीलापन और सूखापन देखा जाता है;
• अपर्याप्त लार है।

कारण

यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि परेशानी कहां से आती है। अक्सर, खराब आँतें खराब पोषण का परिणाम होती हैं। कभी-कभी तनाव निराशा को भड़काता है। विभिन्न बीमारियां दस्त का कारण बन सकती हैं। आम बीमारियों में शामिल हैं:

• संवेदनशील आंत की बीमारी;
• सूजा आंत्र रोग;
• malabsorption सिंड्रोम (आंतों के अवशोषण में कमी);
• संक्रामक रोग;
• अंतःस्रावी रोग, चयापचय संबंधी विकार;
• खाद्य एलर्जी और कुछ खाद्य पदार्थों के लिए अतिसंवेदनशीलता।

एक कारण के रूप में पोषण

अनुचित पोषण के कारण, खाद्य एलर्जी की उपस्थिति में खाने के विकार के मामले में, आहार दीर्घकालीन दस्त होता है। कुछ खाद्य पदार्थ पाचन प्रक्रिया को गति देते हैं, पचा हुआ द्रव्यमान आंतों के मार्ग को जल्दी से छोड़ देता है। त्वरित चयापचय के अपराधी:

• दूध;
• चीनी;
• किण्वित खाद्य पदार्थ;
• कॉफ़ी;
• मसालेदार भोजन;
• बड़ी मात्रा में फल;
• कृत्रिम मिठास (सोर्बिटोल और फ्रुक्टोज);
• भोजन के तुरंत बाद पिया ठंडा पानी;
• मादक पेय (बीयर या वाइन) का अत्यधिक सेवन।

पुरुषों और महिलाओं में दस्त हो जाता है खराब असरएंटीबायोटिक दवाओं, हर्बल जलसेक या आहार पूरक का उपयोग। इसलिए, इससे पहले कि आप दवाएं लेना शुरू करें, आपको निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए, किसी फार्मासिस्ट या डॉक्टर से संभावित दुष्प्रभावों के बारे में पूछने में संकोच न करें।

संवेदनशील आंत की बीमारी

इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम एक आम बीमारी है। यह पेट में दर्द और मल की आवृत्ति और प्रकृति में असामान्यताओं के साथ होता है। यह बीमारी पुरानी है, इसे ठीक होने में काफी समय लगेगा। स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना, आहार पर ध्यान देना, तनाव से बचना आवश्यक है। जब जोरदार गंभीर लक्षणआपको डॉक्टर के परामर्श और दवा की आवश्यकता होगी।

सूजा आंत्र रोग

जीर्ण दस्त भी सूजन संबंधी बीमारियों की उपस्थिति को इंगित करता है। विकार के कारणों का अभी भी अध्ययन किया जा रहा है। पैथोलॉजी के लिए एक आनुवंशिक प्रवृत्ति है। आंतों के श्लेष्म की सूजन इस तथ्य के कारण होती है कि मानव प्रतिरक्षा प्रणाली एंटीबॉडी का उत्पादन करना शुरू कर देती है जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा के विकास को दबा देती है।

कई प्रकार के सूजन आंत्र रोग ज्ञात हैं, उदाहरण के लिए, क्रोहन रोग या अल्सरेटिव कोलाइटिस। रोग को रिलेपेस द्वारा विशेषता है। एक स्वस्थ जीवन शैली के अलावा, उचित पोषण के संगठन, दीर्घकालिक दवा उपचार की आवश्यकता होगी।

संक्रामक रोग

आंतों में संक्रमण लगातार दस्त का कारण बन सकता है। स्रोत हैं:

• गंदा (बिना उबला हुआ) पानी;
• बिना धुली सब्जियां और फल;
• अंडे;
• बिना पाश्चुरीकृत (कच्चा) दूध।

वे अक्सर यात्रियों में दिखाई देते हैं और उष्णकटिबंधीय या विकासशील देशों में रहते हैं - जिससे पर्यटकों की बीमारी होती है।

उपचार के दौरान आपको क्या जानना चाहिए

यदि लक्षण खराब नहीं होते हैं, नहीं दर्दपेट में, दस्त को खत्म करने का प्रयास करें। स्वीकार करें, लेकिन यह एक अल्पकालिक समाधान है। यदि दवाएं लंबे समय तक मदद नहीं करती हैं, तो दुरुपयोग न करें, लेकिन डॉक्टर से परामर्श लें।

आहार पर ध्यान दें: शायद दस्त किसी विशेष भोजन के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है। यह पता लगाने के लिए कि खाने की चीजकारण बार-बार आग्रह करना, खाने की डायरी रखें। कुछ हफ्तों के बाद, अस्वस्थता पैदा करने वाला भोजन स्पष्ट हो जाएगा। आपको आहार से पकवान को बाहर करना होगा।

• कैफीनयुक्त, मीठा और मादक पेय से बचें;
• ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करें जिनमें फाइबर कम हो;
• ज्यादा पानी पियो;
• ज्यादा मत खाओ।

अपने आहार में प्रोबायोटिक युक्त खाद्य पदार्थ (दही, केफिर, पनीर, डार्क चॉकलेट, खट्टी रोटी, आदि) शामिल करें। "अच्छा" बैक्टीरिया काम करने के लिए आंत्र पथ को बहाल करता है।

हम कारण का इलाज करते हैं

सरल उपाय मदद नहीं करते हैं - अपने चिकित्सक को देखें और अंतर्निहित बीमारी का पता लगाएं। ऐसे में डायरिया एक लक्षण है, इसके मूल कारण को खत्म करना जरूरी है। आपको बहुत समय और प्रयास खर्च करना होगा, लेकिन इस तरह वे सही चिकित्सा का चयन करते हैं और जीवन के लिए खतरनाक परिणामों को रोकते हैं।

नियुक्ति के दौरान, डॉक्टर रोगी, पुरुष या महिला से घटना की शुरुआत के समय, हाल की यात्रा, मल की आवृत्ति, मल में रक्त की उपस्थिति और अन्य लक्षणों की उपस्थिति के बारे में पूछेगा। फिर रोगी रक्त परीक्षण, मल, बायोप्सी और एक्स-रे परीक्षा से गुजरता है।

के बाद आवश्यक शोधऔर निदान किया जाता है, डॉक्टर एक विशिष्ट बीमारी के लिए उपचार निर्धारित करता है। दर्ज कराई जटिल चिकित्सा, नियमित आहार और एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखना।

जटिलताओं का इलाज

ज्यादातर मामलों में यह हानिरहित है। पुराने दस्त के साथ, बड़े तरल पदार्थ के नुकसान के कारण निर्जलीकरण का खतरा होता है। चेतावनी के संकेत:

• गहरा मूत्र;
• लगातार प्यास;
• तीव्र पसीना;
• थकान;
• जी मिचलाना;
• तापमान में वृद्धि;
• अपर्याप्त त्वचा लोच।

निर्जलीकरण जीवन के लिए खतरा बन सकता है - रोगी चक्कर आना, बेहोशी और भ्रम, गुर्दे की विफलता, सदमे और मृत्यु से पीड़ित होता है। पानी, शोरबा, डिकैफ़िनेटेड चाय सहित तरल पदार्थों का सेवन करना याद रखें।

फार्मेसी में दवाएं खरीदना संभव है। वे शरीर में लवण के संतुलन को बनाए रखेंगे या बहाल करेंगे। किसी फार्मेसी में जाने के अवसर के अभाव में, यह करेगा नमकीन घोल- यह दस्त से प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करेगा, इसे घर पर पकाने की अनुमति है। ऐसा करने के लिए, गर्म उबले पानी में 1 बड़ा चम्मच चीनी, 1 चम्मच नमक और सोडा मिलाएं। रेफ्रिजरेशन के बाद धीरे से पियें।

जीर्ण दस्त की रोकथाम

पुराने दस्त के विकास को रोकना हमेशा संभव नहीं होता है। हालांकि, इसे रोकना संभव है संक्रामक अभिव्यक्तियाँदस्त। नियमों का पालन करें ताकि अनुचित मल त्याग समय-समय पर असुविधाएँ पैदा न करें:

• स्वच्छ (विश्वसनीय स्रोतों) से ही पानी पिएं, एक फिल्टर का उपयोग करें;
• खाना पकाने से पहले मांस को अच्छी तरह साफ करें;
• अच्छी तरह से भूनें, मांस सेंकना;
• खाना बनाने और कच्चा खाना संभालने के बाद अपने हाथ धोएं;
• रसोई की सतहों को सावधानीपूर्वक पोंछें;
• खाने से पहले हमेशा फल और सब्जियां धोएं;
• परीक्षण न किए गए स्थानों में भोजन न करें जहां स्वच्छता मानकों का पालन नहीं किया जाता है;
• जितनी बार संभव हो अपने हाथ धोएं, और विशेष रूप से शौचालय जाने, डायपर बदलने, बीमार व्यक्ति से संपर्क करने के बाद।

एक वयस्क में लगातार दस्त या दस्त कई चिकित्सीय स्थितियों का लक्षण हो सकता है। लेकिन स्वस्थ व्यक्ति में भी समय-समय पर अपच के लक्षण देखे जाते हैं। शरीर में विकारों के कारण विभिन्न प्रकार के संक्रमण हो सकते हैं और जीर्ण रोग... समय पर निदान से बीमारी का पता चलेगा प्राथमिक अवस्थाऔर उचित उपचार निर्धारित करें।

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दस्त के कारण

एक वयस्क में, दस्त के साथ मल त्याग की मात्रा में वृद्धि और उनकी स्थिरता में बदलाव होता है। मल अधिक तरल हो जाता है, क्योंकि आंतें उन्हें साथ ले जाती हैं बड़ी राशिपानी। इस घटना के कारण काफी विविध हो सकते हैं।



आंतों में संक्रमण के साथ नशा के अन्य लक्षण भी होते हैं, जिसमें बुखार, कभी-कभी बुखार या ठंड लगना, शरीर में दर्द और मतली भी शामिल है। ये हमले काफी लंबे समय तक चल सकते हैं।



जीर्ण दस्त

जीर्ण दस्त आमतौर पर गैर-संक्रामक होता है। इस मामले में, दस्त के कारण हो सकते हैं:

1. 1. कुछ खाद्य उत्पादों के कारण रासायनिक संरचना... आहार में बहुत अधिक वसायुक्त या मसालेदार भोजन, बहुत अधिक कॉफी पीने से बार-बार दस्त होते हैं। सोर्बिटोल या फ्रुक्टोज युक्त खाद्य पदार्थों के लगातार सेवन से क्रोनिक डायरिया हो सकता है।
2. 2. एंटीबायोटिक्स सहित कुछ दवाएं लेना। जीवाणुरोधी दवाएं न केवल रोगजनक बैक्टीरिया को मारती हैं। वे नष्ट करते हैं और लाभकारी माइक्रोफ्लोराआंत उसकी कमी फायदेमंद बैक्टीरियाइस तथ्य की ओर जाता है कि उनका स्थान अन्य सूक्ष्मजीवों द्वारा लिया जाता है। ये मुख्य रूप से रोगजनक बैक्टीरिया हैं, कम बार अवसरवादी माइक्रोफ्लोरा जैसे कैंडिडा कवक। किसी भी मामले में, उनकी महत्वपूर्ण गतिविधि ढीले मल का कारण बनती है। यह दस्त का एक कठिन मामला है क्योंकि इलाज के लिए अन्य एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होती है या ऐंटिफंगल एजेंटजो नुस्खे द्वारा बेचे जाते हैं। यह याद रखना चाहिए कि दस्त का कारण दवा हो सकता है जिसका रेचक प्रभाव होता है। इसलिए, दवा लेने से पहले, आपको निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने और प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं की संभावना का पता लगाने की आवश्यकता है।
3. 3. विभिन्न रोग। दस्त चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस), सीलिएक रोग, लैक्टोज असहिष्णुता, गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस, पेप्टिक अल्सर रोग के कारण हो सकता है।
4. 4. पश्चात की स्थिति (ऑपरेशन के बाद पित्ताशय, आंत, पेट, लिपोसक्शन प्रक्रियाएं)।
5. 5. भावनात्मक तनाव और चिंता।





आंत्रशोथ

गैस्ट्रोएंटेराइटिस एक सूजन संबंधी विकार है जो अपच से जुड़ा होता है।यह प्रकृति में संक्रामक और गैर-संक्रामक दोनों हो सकता है। बच्चों में, यह अधिक बार एक जीवाणु संक्रमण से जुड़ा होता है, वयस्कों में यह अन्य कारणों से विकसित होता है। लंबे समय तक सेवनगैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं गैस्ट्रोएंटेराइटिस को भड़का सकती हैं। यह रोग लैक्टोज असहिष्णुता या सीलिएक रोग के साथ है। गैस्ट्रोएंटेराइटिस अक्सर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों (क्रोहन रोग) के साथ होता है।

दस्त के अलावा, गैस्ट्रोएन्टेरिटिस के लक्षणों में भूख की कमी, मांसपेशियों में दर्द और थकान में वृद्धि शामिल है। पर संक्रामक रूपबुखार संभव है, मल में खून के निशान हैं। एक गैर-संक्रामक बीमारी के साथ, पेट में दर्द होता है। स्वच्छता के नियमों का लगातार पालन न करने पर, जीवाणु रूप आसानी से पुराने दस्त में बदल जाता है।

गैस्ट्रोएंटेराइटिस एक ऐसी बीमारी है जो इसकी जटिलताओं के लिए खतरनाक है, क्योंकि यह प्रतिक्रियाशील गठिया, गुर्दे की विफलता और रक्त में प्लेटलेट्स के स्तर में कमी जैसे विकारों के विकास की ओर ले जाती है।

आंत्रशोथ के लिए स्वयं की आवश्यकता नहीं होती है विशिष्ट सत्कार... सभी प्रयासों का उद्देश्य इसके कारण को समाप्त करना है। लेकिन दस्त की उपस्थिति के लिए अतिरिक्त उपायों की आवश्यकता होती है, जो जल संतुलन को बहाल करना है।

सीलिएक रोग

सीलिएक रोग जैसी चिकित्सा स्थिति के कारण पेट खराब हो सकता है। यह आनुवंशिक रूप से निर्धारित होता है और इसमें ग्लूटेन के प्रभाव में प्रतिवर्ती एट्रोफिक एंटरोपैथी का निर्माण होता है। यह यौगिक गेहूं में पाए जाने वाले प्रोटीन का एक घटक है। स्वस्थ लोगों में, ग्लूटेन सामान्य रूप से पचता है, लेकिन सीलिएक रोग में यह विषैला होता है।

सीलिएक रोग के लक्षण उन खाद्य पदार्थों को खाने के बाद प्रकट होते हैं जिनमें ग्लूटेन होता है - ब्रेड, पेस्ट्री, पास्ता। ग्लूटेन अटैक प्रतिरक्षा तंत्र, जिसके परिणामस्वरूप आंत्र समारोह बाधित होता है। यह रोग बचपन में विकसित होता है। कभी-कभी लक्षण केवल वयस्कता में दिखाई देते हैं। यह आंतों द्वारा उकसाया जा सकता है या श्वसन संक्रमण... हो सकता है कि बचपन में ये लक्षण खराब तरीके से व्यक्त किए गए हों, लेकिन उम्र के साथ वे धीरे-धीरे खुद को प्रकट करते हैं।

दस्त के अलावा, सीलिएक रोग के लक्षणों में पेट फूलना और सूजन, वजन कम होना, महसूस होना शामिल हैं अत्यधिक थकान, कमजोरी। रोग के साथ मल तरल होता है, लेकिन कई अन्य के विपरीत, इसमें रक्त के निशान होते हैं आंतों के रोग, दिखाई नहीं देना।



सीलिएक रोग अन्य बीमारियों के रूप में प्रच्छन्न है - अग्नाशयशोथ, अपच, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम। लेकिन सीलिएक रोग के मामले में, लक्षण केवल अंतर्ग्रहण के बाद दिखाई देते हैं। कुछ खाद्य... ऐसी स्थिति में, एक डॉक्टर को देखना बेहतर होता है जो अतिरिक्त परीक्षाएं लिखेंगे - एक्स-रे, फेकल विश्लेषण, अस्थि घनत्व अध्ययन, क्योंकि सीलिएक रोग अक्सर ऑस्टियोपोरोसिस के साथ होता है।

इस स्थिति का उपचार आहार से शुरू होता है। ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से बचें जिनमें ग्लूटेन होता है, जैसे ब्रेड, रोल, क्रैकर्स, गेहूं, जौ या राई पेस्ट्री। उसी कारण से, आप बीयर नहीं पी सकते। लैक्टोज असहिष्णुता के साथ, जैसा कि रोग के तेज होने की अवधि में, गाय के दूध के उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है। आंतों के काम को बहाल करने के बाद, आप फिर से किण्वित दूध उत्पादों पर लौट सकते हैं।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) और इसकी विशेषताएं

IBS सबसे आम गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों में से एक है। इसके मुख्य लक्षण दस्त, सूजन, दर्द और ऐंठन हैं। यह रोग लंबे समय तक चलने वाला होता है। वह अक्सर गंभीर तनाव से उकसाया जाता है। शरीर में खराबी के कारणों का अभी तक पता नहीं चल पाया है।

IBS . के साथ शारीरिक गतिविधिपाचन तंत्र शारीरिक मानदंडों के अनुरूप नहीं है। यह अभी तक स्थापित नहीं किया गया है कि यह किन पदार्थों के प्रभाव में होता है। एक सिद्धांत है कि रोग हार्मोन, जीवाणुरोधी दवाओं और अस्वास्थ्यकर आहार से प्रभावित होता है।

आईबीएस हमेशा दस्त के साथ नहीं होता है, कभी-कभी रोग कब्ज से जुड़ा होता है। इसके अलावा, प्रत्येक व्यक्ति के लिए यह व्यक्तिगत रूप से प्रकट होता है।



पूरी जांच के आधार पर केवल एक डॉक्टर ही IBS का निदान कर सकता है। इस सिंड्रोम के तहत, ऑन्कोलॉजी तक और सहित बहुत अधिक खतरनाक बीमारियों को छिपाया जा सकता है।

यदि दस्त लगातार तीन दिनों से अधिक समय तक जारी रहता है, और मल में खून के निशान दिखाई देते हैं, तो आपको जल्द से जल्द एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है।

दस्त का इलाज

उपचार मुख्य रूप से दस्त की अंतर्निहित स्थिति पर निर्भर करता है। लेकिन किसी भी मामले में, दस्त के साथ, एक व्यक्ति महत्वपूर्ण मात्रा में तरल पदार्थ खो देता है, इसलिए जल संतुलन को बहाल करना आवश्यक है। इसके लिए उपयोग करें विशेष साधन- पदार्थों से युक्त पुनर्जलीकरण समाधान जो शरीर में द्रव प्रतिधारण को बढ़ावा देते हैं और शरीर द्वारा खोए गए इलेक्ट्रोलाइट्स को प्रतिस्थापित करते हैं।

आप अपना खुद का पुनर्जलीकरण समाधान बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक गिलास गर्म उबले पानी में एक चुटकी चीनी या नमक घोलें। इस तरह के घोल को हर 15 मिनट में पिया जाना चाहिए, एक बार में 100 मिली से ज्यादा नहीं, धीरे-धीरे और छोटे घूंट में। यदि आप इस मात्रा को एक घूंट में पीते हैं, तो आपको उल्टी हो सकती है।

यदि दस्त एक संक्रामक बीमारी के कारण होता है जो पुरानी हो गई है, तो विशेष दवाएं ली जाती हैं, जिसका उद्देश्य आंतों से विषाक्त पदार्थों को निकालना है। जीवाणु संक्रमण के लिए, डॉक्टर के निर्देशानुसार एंटीबायोटिक्स ली जाती हैं। सूक्ष्मजीवों के प्रतिरोध को ध्यान में रखते हुए, सही दवा चुनने के लिए एक पूर्ण परीक्षा और जीवाणु बुवाई की जाती है।



यदि दस्त एक संक्रामक प्रकृति का है, तो आपको ऐसी दवाएं लेने की आवश्यकता है जो आंतों की गतिशीलता को सावधानी से धीमा कर दें। वे शरीर में रोगाणुओं और विषाक्त पदार्थों की उपस्थिति में देरी करते हैं, क्योंकि दस्त संक्रमण की प्रतिक्रिया है, यह शरीर को आंतों को तेजी से साफ करने की अनुमति देता है।

दस्त के इलाज में उचित पोषण महत्वपूर्ण है। पूर्ण उपवास न केवल अव्यावहारिक है, बल्कि हानिकारक भी हो सकता है।

कुछ बीमारियों के लिए लंबे समय तक आहार का पालन करना चाहिए। तथाकथित उपचार तालिकाएँ हैं - विशेष रूप से बिगड़ा हुआ जठरांत्र संबंधी मार्ग या यकृत समारोह वाले रोगियों के लिए डिज़ाइन किए गए आहार। आहार के प्रकार का चुनाव विशिष्ट बीमारी पर निर्भर करता है, आहार उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है।

अधिकांश आहार आहार से वसायुक्त मांस और मछली, स्मोक्ड मीट, मसालेदार भोजन और दुर्दम्य वसा के बहिष्कार के साथ एक कम आहार प्रदान करते हैं। दस्त के साथ आड़ू, आलूबुखारा, अंगूर, खुबानी नहीं खाना चाहिए - उनका रेचक प्रभाव होता है।