प्राकृतिक आपात स्थिति
आम तौर पर आबादी को मीडिया के माध्यम से प्राकृतिक आपदा के खतरे के बारे में सूचित किया जाता है। लेकिन कुछ मामलों में ये अचानक हो सकते हैं। इन सभी मामलों में आचरण के नियम प्रशिक्षण नियमावली में विस्तृत हैं। कंप्यूटर प्रशिक्षण कार्यक्रमों का उपयोग करने वाली व्यावहारिक कक्षाओं में आमतौर पर निम्नलिखित पर काम किया जाता है:
कंप्यूटर प्रशिक्षण कार्यक्रम का उपयोग करते हुए प्रशिक्षण करते समय, न केवल प्रशिक्षण कार्यक्रम में प्रस्तुत सैद्धांतिक सामग्री का उपयोग करना आवश्यक है और प्रशिक्षण मैनुअल "आपातकालीन स्थितियों में जनसंख्या और आर्थिक सुविधाओं की सुरक्षा। विकिरण सुरक्षा, दूसरा संस्करण। भाग 2। जीवन रक्षा प्रणाली और आपातकालीन स्थितियों में क्षेत्रों की सुरक्षा।
मानव निर्मित आपात स्थिति
तकनीकी आपात स्थिति, एक नियम के रूप में, अचानक किसी आर्थिक या सामाजिक सुविधा में दुर्घटना या तबाही के परिणामस्वरूप प्रकट होती है। सबसे आम मानव निर्मित आपात स्थिति परिवहन दुर्घटनाएं और आपदाएं, दुर्घटनाएं और आपदाएं हैं जिनमें खतरनाक विषाक्त पदार्थों की रिहाई, आग और सुविधाओं पर विस्फोट होते हैं।
रासायनिक रूप से खतरनाक सुविधाओं पर दुर्घटनाओं के मामले में जीवित रहने की विशेषताएं। खतरनाक जहरीले पदार्थों की रिहाई के साथ एक सुविधा में दुर्घटना या आपदा के बारे में, आबादी को 3 मिनट के लिए सायरन चालू करके अधिसूचित किया जाता है, इसके बाद सुरक्षा के लिए सिफारिशों के साथ आपात स्थिति के बारे में जानकारी के रेडियो और टेलीविजन प्रसारण के बाद। जानकारी आमतौर पर शहर के क्षेत्र, सड़कों और वर्गों (निपटान) को इंगित करती है, जहां संक्रमण होगा, किस समय के बाद, खतरे की डिग्री और सुरक्षा के लिए सिफारिशें। सिफारिशों के लिए दो विकल्प हो सकते हैं: या तो आश्रयों, प्रशासनिक और आवासीय परिसरों में शरण लें, या खाली करें।
दो मामलों के लिए मानव व्यवहार और कार्यों के नियमों पर विचार करें: जब जहरीले पदार्थ का प्रकार अज्ञात होता है और जब जहरीले पदार्थ का प्रकार ज्ञात होता है। पहले मामले में पूरी गारंटीसंरक्षण प्राप्त नहीं किया जा सकता है, लेकिन कुछ मामलों में परिणाम सकारात्मक हो सकते हैं। सभी मामलों में, "बचाव सेवा 01" से मदद लेना आवश्यक है, लेकिन बचाव दल के आने से पहले, रासायनिक संदूषण की स्थिति में जीवित रहने के लिए सभी उपाय करना आवश्यक है।
यदि कोई व्यक्ति घर पर है, तो खिड़कियों और खुले झरोखों से आने वाली एक अज्ञात जहरीली गैस की गंध आने पर, निम्नलिखित आत्मरक्षा के उपाय करें:
इस घटना में कि अधिकारी निकासी की सिफारिश करते हैं, तो संक्रमण क्षेत्र को अनुशंसित सड़कों के साथ या हवा की दिशा के लंबवत दिशा में छोड़ दें, अधिमानतः एक ऊंचे, हवादार क्षेत्र में, कम से कम 1.5 किमी की दूरी पर, जहां आपको तब तक रुकना होगा जब तक आपको और निर्देश नहीं मिल जाते। गैस मास्क में बाहर जाना आवश्यक है, लेकिन यदि यह अनुपस्थित है, तो पानी से सिक्त कपड़ों से तैयार उत्पादों का उपयोग श्वसन अंगों की सुरक्षा के लिए किया जा सकता है।
खतरनाक जहरीले पदार्थों से होने वाली क्षति के मामले में आपातकालीन देखभाल के सामान्य सिद्धांत हैं:
ज्ञात विषाक्त पदार्थों के साथ शरीर को जहर देते समय, कंप्यूटर प्रशिक्षण सॉफ्टवेयर का उपयोग करके पढ़ाते समय प्रसिद्ध सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है।
ग्राम
सुविधाओं पर आग और विस्फोट के मामले में जीवित रहने की विशेषताएं।
व्यावसायिक सुविधाओं में विस्फोट और आग, आवासीय क्षेत्रों में, एक नियम के रूप में, अचानक होते हैं। इससे लोगों की हार, विनाश, आग लगती है। इस मामले में, आपातकालीन स्थिति मंत्रालय के बचाव दल और अग्निशमन विभागों के आने से पहले, नागरिक उन लोगों को बचाने के लिए बाध्य हैं जो खुद को मलबे में, गैस और धुएँ के रंग के कमरों में पाते हैं, जिन्हें ढहने वाली इमारतों के टुकड़ों से चोटें और चोटें आई हैं और उपकरण, जिन्हें जलन और जहर मिला है। उसी समय, काम की प्रक्रिया में, लोगों को लोगों और संपत्ति को बचाने के लिए बुनियादी नियमों को जानना चाहिए, सुरक्षा उपायों का पालन करना चाहिए और प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने में सक्षम होना चाहिए।
लोगों को मलबे से बचाया। मामले में जब प्रभावित व्यक्ति छोटे मलबे के नीचे रुकावट की सतह के पास होता है, तो रुकावट को ऊपर से मैन्युअल रूप से हटा दिया जाता है, क्रमिक रूप से सिर, धड़ और पैरों को मलबे से मुक्त करता है। उसके बाद, पीड़ित की स्थिति के आधार पर पीड़ित को प्राथमिक उपचार दिया जाता है।
जब पीड़ित एक बड़े ढांचे के मलबे के नीचे मलबे में गहरा होता है, तो मलबे को हटाते समय विशेष ध्यान रखा जाना चाहिए ताकि कोई अतिरिक्त पतन न हो जिसमें मलबे में लोग पीड़ित हों। इसलिए, पक्षों से गैलरी बनाना बेहतर है।
जलने, गैस और धुएँ के रंग के कमरों में पीड़ितों की तलाश करते समय, पहले चर्चा किए गए सुरक्षा उपायों का कड़ाई से पालन करना आवश्यक है, विशेष रूप से, इन्सुलेट गैस मास्क के अभाव में, मुंह और नाक पर पानी में भीगी हुई पट्टियाँ लगाना अनिवार्य है, और आग बुझाने के नियमों का पालन करें।
काम की प्रक्रिया में, नष्ट की गई वस्तु के क्षेत्रों पर ध्यान देना आवश्यक है, जहां गैस रिसाव से बार-बार विस्फोट, सामग्री के प्रज्वलन से आग संभव है, और उन्हें रोकने के उपाय करें।
परिवहन दुर्घटनाओं और आपदाओं के कारण आपातकालीन स्थितियों में जीवित रहने की विशेषताएं
प्रत्येक नागरिक किसी भी परिवहन का यात्री हो सकता है, और व्यक्तिगत नागरिक ड्राइवर हो सकते हैं।
वे और अन्य दोनों परिवहन के संचालन के दौरान दुर्घटनाओं या आपदाओं के शिकार हो सकते हैं।
दुर्घटना और आपदा की स्थिति में, प्रत्येक प्रकार के परिवहन में जीवित रहने की अपनी विशेषताएं होती हैं। कंप्यूटर प्रशिक्षण कार्यक्रम की मदद से उत्तरजीविता तकनीकों का अभ्यास करते समय, इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। हालाँकि, बहुत कुछ समान है। उदाहरण के लिए, गाड़ियों और हवाई जहाजों में आग लगने की स्थिति में, श्वसन अंगों को पानी में भीगे हुए कपड़े से सुरक्षित रखना आवश्यक है।
जैविक-सामाजिक आपात स्थिति
प्रत्येक व्यक्ति को किसी दिए गए क्षेत्र के लिए विशिष्ट संक्रामक रोगों, रोगों के लक्षण, उन्हें पहले से पहचानने की क्षमता, यदि संभव हो तो उन्हें रोकने और प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने में सक्षम होना चाहिए। चिकित्सा देखभालडॉक्टर के आने से पहले।
आम तौर पर जनसंचार माध्यमों के माध्यम से संक्रामक रोगों की घटना के बारे में जनता को सूचित किया जाता है। क्वारंटाइन या ऑब्जर्वेशन घोषित किया जा सकता है। इस अवधि के दौरान, आबादी को विशेष सुरक्षा उपाय करने होंगे। मुख्य हैं:
विशेष अनुमति के बिना निवास स्थान छोड़ना असंभव है (कुछ विशेष रूप से खतरनाक बीमारियों के बारे में); जब तक अत्यंत आवश्यक न हो घर से बाहर न निकलें; अपने और परिवार के सदस्यों के शरीर के तापमान को मापने के लिए दिन में दो बार (सुबह और शाम)। तापमान में वृद्धि के साथ और बीमार महसूस करनाखुद को दूसरों से अलग करें, अलग कमरे में जाएं या स्क्रीन से खुद को अलग करें; बीमारी की रिपोर्ट करें चिकित्सा संस्थानऔर डॉक्टर को बुलाओ अपने मुंह, नाक पर पट्टी बांधें और धुंध का मुखौटा पहनें; कीटाणुनाशक समाधानों का उपयोग करके परिसर की दैनिक गीली सफाई करना सुनिश्चित करें; व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का कड़ाई से पालन करें, विशेष रूप से खाने से पहले, अच्छी तरह से हाथ धोएं; उबला हुआ पानी ही पिएं। कच्ची सब्जियां और फल धोने के बाद उबलते पानी डालें; खतरे में जठरांत्र संबंधी रोगकम पानी पिएं; डॉक्टर के आने से पहले, रोगी के डिस्चार्ज को एक अलग कंटेनर में इकट्ठा करें, इसे सावधानी से बंद करें और इसे अनुसंधान के लिए एक चिकित्सा संस्थान में स्थानांतरित करें; एंटीबायोटिक्स और अन्य का उपयोग करने में जल्दबाजी न करें विशिष्ट दवाएं, और शरीर का तापमान अधिक होने पर सिरदर्द और ज्वरनाशक दवाओं से राहत देने वाली दवाएं दें; रोगी को लावारिस न छोड़ें; रोगी को बिस्तर पर आराम करना चाहिए: पैरों पर स्थानांतरित रोग जटिलताओं के साथ खतरनाक है; रोगी के साथ संवाद करने वाले व्यक्तियों को काम पर जाने, अन्य अपार्टमेंट में जाने की सख्त मनाही है। ऐसे मामलों में जहां आप नहीं जानते कि आपके परिवार का कोई सदस्य किस बीमारी से पीड़ित है, ऐसे कार्य करें जैसे कि यह एक छूत की बीमारी हो; रोगी को एक अलग बिस्तर, तौलिया प्रदान करें, उन्हें नियमित रूप से धोएं, बर्तन धोएं; कृन्तकों और कीड़ों को नष्ट करें, विशेष रूप से मक्खियों, कचरा जलाएं; जब एक मरीज को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है, तो अपार्टमेंट को कीटाणुरहित करें: बिस्तर के लिनन और बर्तनों को 2% सोडा के घोल में उबालें या 2% कीटाणुनाशक घोल में 2 घंटे के लिए भिगोएँ। फिर बर्तन धो लें गर्म पानी, लिनन को इस्त्री करें, कमरे को हवा दें।
आजकल, समुद्र के जहाजों को रोमांटिक स्वाद देने वाली प्रभावशाली नावों से निलंबित विशाल नौकाओं के अलावा, किनारों के साथ डेक पर मामूली धातु बैरल जैसे कंटेनर स्थापित किए जाते हैं, जो धूप और बारिश के inflatable रबर राफ्ट से आश्रय लेते हैं। हाल ही में नौसेना और विमानन में ज्वलनशील जीवन राफ्ट दिखाई दिए हैं। 1955 में, बचाव जहाजों पर पहला अंतर्राष्ट्रीय सम्मेलन लिस्बन में हुआ था। यह पहली बार था कि समुद्र में दुर्घटना की स्थिति में सहायता के साधन के रूप में inflatable राफ्ट का उपयोग करने का सवाल उठाया गया था। लेकिन केवल पांच साल बाद II अंतरराष्ट्रीय सम्मेलनलंदन में, 45 भाग लेने वाले देशों ने एक सम्मेलन पर हस्ताक्षर किए, जिसके अनुसार एक स्वचालित रूप से फुलाए गए रबर के बेड़ा को आधिकारिक तौर पर जीवनरक्षक नौकाओं और नौकाओं के साथ 500 टन से अधिक विस्थापन के जहाजों पर चालक दल और यात्रियों को बचाने के साधन के रूप में मान्यता दी गई थी। 1967 में, फ्रांस, और बाद में अन्य देशों ने, किसी भी वर्ग के जहाजों के कप्तानों को, मछली पकड़ने वाले स्कूनर और आनंद नौकाओं तक, बोर्ड पर inflatable जीवन राफ्ट रखने के लिए बाध्य किया। उनके बिना, आज बंदरगाह के अधिकारी एक भी जहाज को नहीं जाने देंगे और समुद्र के ऊपर से उड़ने वाला एक भी विमान हवा में नहीं उठेगा। वास्तव में, अन्य जीवन रक्षक उपकरणों (नाव, नाव, आदि) की तुलना में राफ्ट के कई फायदे हैं।
प्राकृतिक आपात स्थितियों में जीवन रक्षा।
भूकंप।भूकंप पीड़ितों की संख्या, क्षति की मात्रा, उनके द्वारा कवर किए गए क्षेत्रों के आकार और उनके खिलाफ सुरक्षा की कठिनाई के संदर्भ में भयानक प्राकृतिक आपदाएं हैं। भूकंप विज्ञानियों के प्रयासों के बावजूद, भूकंप अक्सर अप्रत्याशित रूप से आते हैं। दुनिया में सालाना 15,000 भूकंप दर्ज किए जाते हैं, जिनमें से 300 में विनाशकारी शक्ति होती है। भूकंप की तीव्रता 12-पॉइंट रिक्टर स्केल पर मापी जाती है।
यदि भूकंप आपको किसी इमारत में फंस गया है, तो 15-20 सेकंड के भीतर इसे किसी खुली जगह पर चला जाना सबसे अच्छा है। आप इमारतों, ईंट की बाड़, ऊंची दीवारों के पास खड़े नहीं हो सकते। किसी भी स्थिति में आपको लिफ्ट का उपयोग नहीं करना चाहिए - यह फंस सकता है। और यदि आप गली में नहीं निकल सकते हैं, तो आपको पहले से चयनित सुरक्षित स्थान पर छिपने की जरूरत है, सीढ़ी का दरवाजा खोलें और उद्घाटन में खड़े हों। आप टेबल के नीचे, एक अलमारी में, अपने चेहरे को अपने हाथों से ढक सकते हैं ताकि प्लास्टर, कांच, व्यंजन, पेंटिंग के टुकड़ों से चोट न पहुंचे। सभी मामलों में, खिड़कियों से दूर रहें। सबसे सुरक्षित जगह मुख्य दीवारों के पास है। सड़क पर चौकों, चौकों, पार्कों, चौड़ी गलियों, खेल के मैदानों, अविकसित क्षेत्रों की दिशा में जितनी जल्दी हो सके इमारतों से दूर जाना चाहिए। खासकर टूटे तारों से सावधान रहें।
बाढ़।विभिन्न कारणों से जल स्तर में वृद्धि के कारण क्षेत्र में बाढ़ आ रही है (वसंत हिमपात, भारी वर्षा और वर्षा, नदियों पर बर्फ जाम, बांध टूटना, हवा का उछाल, आदि)
बाढ़ के खतरे के बारे में चेतावनी प्राप्त करने के बाद, आपको पहले अपने रिश्तेदारों और पड़ोसियों को इस बारे में सूचित करना चाहिए और तुरंत एक सुरक्षित स्थान पर जाना चाहिए - एक पहाड़ी पर (एक सुरक्षित क्षेत्र में बाद में निकासी के लिए), स्थानीय रेडियो पर संदेशों का पालन करें। समय मिले तो संपत्ति बचाने के उपाय करें और खुद ले लें ऊपरी तल, अटारी, इमारतों की छतें। आप छोटे पेड़ों, डंडों पर नहीं चढ़ सकते, क्योंकि। उन्हें धोया और फेंका जा सकता है।
आंदोलन के लिए, आपको "हाथ में" उपलब्ध साधनों का उपयोग करना चाहिए या आप उन्हें लॉग, बोर्ड, कार कैमरे आदि से स्वयं बना सकते हैं। यदि बाढ़ वाले क्षेत्र को छोड़ना असंभव है, तो इमारतों की छतों पर मदद की प्रतीक्षा करें, संकेत दें (एक चमकीले कपड़े के साथ एक पोल को लहराते हुए, अंधेरे में - एक टॉर्च को झपकाएं)। पानी में एक बार, भारी कपड़े और जूते फेंकने की कोशिश करें, तैरती वस्तुओं का उपयोग करें और मदद की प्रतीक्षा करें।
सुनामी।सुनामी एक सामान्य अंतरराष्ट्रीय वैज्ञानिक शब्द है, जो जापानी शब्द से लिया गया है " एक बड़ी लहरखाड़ी में बाढ़"। सटीक परिभाषासुनामी इस तरह लगती है - ये एक भयावह प्रकृति की लंबी लहरें हैं, जो मुख्य रूप से समुद्र तल पर विवर्तनिक आंदोलनों के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती हैं।
पर वर्तमान चरणविज्ञान के विकास में भूकंप के समय और स्थान की सटीक भविष्यवाणी करना संभव नहीं है, लेकिन इसके घटित होने के बाद, एक बिंदु या किसी अन्य पर सुनामी की संभावना का अनुमान लगाया जा सकता है।
सुनामी एक लहर नहीं है, बल्कि कई लहरों की एक श्रृंखला है। इसलिए, खतरे के क्षेत्र से तब तक दूर रहें जब तक कि सभी लहरें पार न हो जाएं या जब तक कि पूरी तरह से स्पष्ट अलार्म न दे दिया जाए; सुनामी का खतरा कई घंटों तक बना रह सकता है। समुद्र तट के साथ समुद्र के स्तर में उल्लेखनीय वृद्धि या गिरावट से सुनामी के दृष्टिकोण की शुरुआत की जा सकती है। ऐसा संकेत हमेशा एक चेतावनी के रूप में काम करना चाहिए - आपके पास 5 - 35 मिनट शेष हैं। सुनामी के दौरान उजागर तल को देखने या सुनामी को देखने के लिए कभी भी समुद्र में नीचे न जाएं। जब आप निकट आती लहर को देखते हैं, तो बचने में बहुत देर हो जाएगी। ऊपर वर्णित सुनामी के पहले संकेतों पर, आपको जल्दी और व्यवस्थित रूप से तट छोड़ देना चाहिए और उन जगहों पर शरण लेनी चाहिए जिनकी समुद्र तल से ऊंचाई कम से कम 30-40 मीटर समुद्र है, क्योंकि नदियाँ स्वयं अपनी धारा के विरुद्ध बहने वाली पानी की लहर के लिए एक नाली के रूप में काम कर सकती हैं। यदि पास में कोई पहाड़ी नहीं है, तो आपको समुद्र के किनारे से 2-3 किलोमीटर की दूरी पर जाने की आवश्यकता है।
तूफान, चक्रवात, आंधी, तूफान, बवंडर, तूफान।यह आपात स्थिति वायुराशियों के तेज गति से चलने के कारण होती है। एक तूफान के दौरान हवा की गति 30-40 मीटर/सेकेंड, तूफान के दौरान 20-30 मीटर/सेकेंड, तूफान के दौरान 15-30 मीटर/सेकेंड, 50 मीटर/सेकेंड से अधिक आंधी के दौरान हवा की गति होती है। चक्रवात और आंधी के साथ भारी बारिश होती है। एक बवंडर एक जबरदस्त गति से हवा की एक बवंडर गति है, कभी-कभी ध्वनि की गति से अधिक, कई दसियों से सैकड़ों मीटर के व्यास के साथ एक अंधेरे स्तंभ के रूप में। एक तूफानी हवा मजबूत को नष्ट कर देती है और हल्की इमारतों को ध्वस्त कर देती है, खेतों को तबाह कर देती है, तारों को तोड़ देती है, खंभों को गिरा देती है और पेड़ों को उखाड़ देती है, जहाजों को डुबो देती है और वाहनों को नुकसान पहुंचाती है।
तूफान की चेतावनी प्राप्त करने के बाद, आपको चाहिए: खिड़कियां, दरवाजे, अटारी स्थान बंद करें; बालकनियों और लॉगगिआस से सब कुछ हटा दें जो एक तूफान से फेंका जा सकता है; गैस बंद करें, स्टोव में आग बुझाएं, लालटेन, मोमबत्तियां, दीपक तैयार करें; घर पर, खिड़कियों से दूर, भीतरी कमरे पर कब्जा करें; पानी, भोजन पर स्टॉक करें, रेडियो, टीवी, रिसीवर चालू रखें; खुले क्षेत्रों में, एक खाई, गड्ढे, खड्ड में कवर लें; एक सुरक्षात्मक संरचना में छिपाएं; दवाएं और ड्रेसिंग तैयार करें।
आग।आग जलने की एक अनियंत्रित प्रक्रिया है, जिसमें लोगों की मृत्यु होती है, भौतिक मूल्यों का विनाश होता है। आग अनायास (10% तक) या किसी व्यक्ति की इच्छा पर (90% तक) होती है। आग के कारण: आग से लापरवाही से निपटना; आकाशीय विद्युत; आगजनी
आग के विनाशकारी प्रभाव की एक विशेषता जलता हुआ तापमान और आग की गति है। स्वभाव से, जंगल की आग जमीन की आग, भूमिगत और घुड़सवारी होती है। जमीन की आग के दौरान, आग केवल सतह की परत के साथ 0.1-1 किमी / घंटा की गति से चलती है, ताज की आग के दौरान - 3-10 किमी / घंटा, आग पेड़ के मुकुट को कवर करती है, मिट्टी की आग दहनशील सामग्री (पीट) की मोटाई में होती है। , शेल, भूरा कोयला)। ) स्टेपी आग होती है शुष्क समयसाल जब जड़ी-बूटियाँ और रोटियाँ पकती हैं। ऐसी आग की गति 20-30 किमी/घंटा होती है।
बेलारूस गणराज्य के आपातकालीन स्थिति मंत्रालय के गोमेल इंजीनियरिंग संस्थान
जीवन सुरक्षा
उत्तरजीविता की मूल बातें
बना हुआ
अनिस्कोविच आई.आई.
गोमेल 2009
अस्तित्व की बुनियादी अवधारणाएं
मानव जीवन हमेशा खतरों से भरा रहा है। यह कोई संयोग नहीं है कि हमारे दूर के पूर्वजों ने विकास के पथ पर अपना पहला कदम उठाते हुए, न केवल श्रम के उपकरण के रूप में, बल्कि एक हथियार के रूप में भी पत्थर का उपयोग करना सीखा।
अस्तित्व के संघर्ष ने लोगों को जीवन से चिपके रहने के लिए मजबूर किया, किसी भी प्रतिकूलता के अनुकूल होने के लिए, चाहे वे कितनी भी कठिन क्यों न हों, साहसपूर्वक खतरों की ओर जाने के लिए मजबूर किया। मानव जाति के पूरे इतिहास में व्याप्त असंभव प्रतीत होने वाले को महसूस करने की इच्छा, कठोर प्राकृतिक परिस्थितियों के अनुकूल होने के लिए दुनिया के विभिन्न हिस्सों में लोगों द्वारा किए गए अविश्वसनीय प्रयासों को समझने में मदद करती है। मनुष्य में हमेशा प्राकृतिक और कृत्रिम वातावरण के अनुकूल होने की क्षमता रही है - आदिम शिकारियों से, जो अपने हाथों में पत्थर की कुल्हाड़ी लेकर जानवर के पास गए थे, हमारी सदी के उत्तरार्ध के अंतरिक्ष यात्रियों के लिए, जो इस स्थिति में रहे हैं लंबे समय तक भारहीनता, अपनी सभी शारीरिक और मानसिक क्षमताओं को जुटाना। उत्तरजीविता एक स्वायत्त अस्तित्व में जीवन, स्वास्थ्य और प्रदर्शन को संरक्षित करने के उद्देश्य से सक्रिय, समीचीन कार्य है। जिन लोगों का जीवन लगातार खतरों से भरा रहता है, उनके लिए शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह की प्रारंभिक तैयारी बहुत महत्वपूर्ण है। बचाव दल, सशस्त्र बलों की कई शाखाओं के सैन्यकर्मी, लंबे मार्गों पर जाने वाले पर्यटक, कई वैज्ञानिकों और शोधकर्ताओं को पहले एक पूर्ण अनुकूलन प्रक्रिया से गुजरना होगा, जिसके परिणामस्वरूप शरीर धीरे-धीरे कुछ पर्यावरणीय कारकों के प्रतिरोध को प्राप्त कर लेता है जो पहले अनुपस्थित थे। और, इस प्रकार, "जीवन के साथ पहले से असंगत परिस्थितियों में रहने" का अवसर मिलता है, जिसका अर्थ है ध्रुवीय ठंड, गर्म रेगिस्तान या पहाड़ की ऊंचाइयों पर ऑक्सीजन की कमी, नमकीन समुद्र में ताजे पानी की स्थितियों के लिए पूर्ण अनुकूलन। जिन लोगों ने पूर्ण अनुकूलन किया है, उनके पास न केवल स्वयं जीवन को बचाने का मौका है, बल्कि उन समस्याओं को हल करने का भी मौका है जो पहले अनसुलझी थीं।
अनुकूलन प्रक्रिया बहुत जटिल और बहु-चरणीय है। अपने पहले चरण में, किसी भी नए कारक के अनुकूलन के चरण में, शरीर अपनी अधिकतम क्षमताओं के करीब है, लेकिन यह पूरी तरह से उत्पन्न समस्या का समाधान नहीं करता है। हालांकि, कुछ समय बाद, यदि कोई व्यक्ति (या जानवर) नहीं मरता है, और अनुकूलन की आवश्यकता वाले कारक कार्य करना जारी रखते हैं, तो जीवित प्रणाली की संभावनाएं बढ़ जाती हैं - प्रक्रिया के चरम, या तत्काल, चरण को चरण द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है प्रभावी और स्थिर अनुकूलन। यह परिवर्तन पूरी प्रक्रिया की मुख्य कड़ी है, और इसके परिणाम अक्सर चौंकाने वाले होते हैं। चरम स्थितियां - एक घटना (या घटनाओं का एक क्रम) जिसमें एक व्यक्ति, अपनी तैयारियों के माध्यम से, उपकरण और गियर के उपयोग के साथ-साथ अतिरिक्त, पूर्व-तैयार संसाधनों की भागीदारी को आपात स्थिति को रोकने का अवसर देता है, और, यदि आवश्यक हो, तो आपात स्थिति के बाद अपनी और दूसरों की मदद करें। एक चरम स्थिति व्यक्तिगत मानवीय अनुभव के बाहर की घटना है, जब किसी व्यक्ति को उपकरण, उपकरण और प्रारंभिक प्रशिक्षण की पूर्ण अनुपस्थिति में कार्य करने (या निष्क्रिय रहने) के लिए मजबूर किया जाता है। (एक चरम स्थिति की परिभाषा के आधार पर, ES को दूर करने के तरीकों के बारे में बुनियादी जानकारी सिद्धांत रूप में औपचारिक नहीं है)। अधिकांश लोगों और जानवरों को चरम स्थितियों में रखा जाता है, जिनसे कोई रास्ता नहीं बचा है, वे मरते नहीं हैं, बल्कि उनके लिए एक या दूसरे स्तर के अनुकूलन प्राप्त करते हैं और बेहतर समय तक अपने जीवन को बचाते हैं। ऐसी तनावपूर्ण स्थितियाँ - लंबी अवधि की भूख, ठंड, प्राकृतिक आपदाएँ, अंतर्प्रजाति और अंतर्जातीय संघर्ष - हमेशा व्यापक रूप से प्रतिनिधित्व करते हैं प्रकृतिक वातावरणपशु आवास। यही योजना मानव सामाजिक परिवेश में कार्य करती है। अपने इतिहास की अपेक्षाकृत कम अवधि के दौरान, मानवता दासता, दासता, विश्व युद्धों के दौर से गुज़री, लेकिन नीचा नहीं दिखाया, प्रदर्शन किया उच्च दक्षता चरम स्थितियों के लिए अनुकूलन। बेशक, इस तरह के अनुकूलन की कीमत अनुचित रूप से अधिक है, लेकिन ये निर्विवाद तथ्य अनिवार्य रूप से इस निष्कर्ष पर ले जाते हैं कि शरीर में पर्याप्त रूप से प्रभावी विशेष तंत्र होना चाहिए जो तनाव प्रतिक्रिया को सीमित करता है और तनाव क्षति को रोकता है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि किसी को जीवन बचाने की अनुमति मिलती है और स्वास्थ्य। सामान्य तौर पर, यह सब एक प्रसिद्ध रोजमर्रा के अवलोकन से मेल खाता है - जो लोग गंभीर जीवन परीक्षणों से गुजरे हैं, वे हानिकारक पर्यावरणीय कारकों के लिए एक निश्चित प्रतिरोध प्राप्त करते हैं, अर्थात। किसी भी चरम स्थिति में लचीला। कल्पना कीजिए कि एक चमत्कार हुआ, और आज के मनुष्य ने अचानक खुद को मानव जाति के अस्तित्व की आदिम स्थितियों में पाया। गुफा की नम दीवारों के साथ अपना रास्ता बनाते हुए, अपने स्वयं के दांतों की गड़गड़ाहट के लिए, हमारा नायक अप्रत्याशित खुशी के साथ आग को याद करता है। लकड़ी काटने के बारे में क्या? ठीक है, ठीक है, तुम शाखाओं को तोड़ सकते हो। वह आदतन खुद को जेब में मारता है। ओह, डरावनी, कोई मेल नहीं! सबसे पहले, हमारे समय यात्री को उस आपदा की पूरी गहराई का एहसास नहीं होता है जो उस पर आई है। लेकिन एक मिनट में यह ठंडे पसीने से ढँक जाता है। उसे नहीं पता कि बिना माचिस के आग कैसे लगाई जाती है! फीवरिश लकड़ी के डंडों को आपस में रगड़ कर आग लगाने का प्रयास करता है, चिंगारी काटने से कुछ नहीं होता - हठपूर्वक जलाने से भड़कना नहीं चाहता। इसके अलावा, कठोर स्थिरता के साथ, यह पता चला है कि हमारे समय का एक प्रतिनिधि बंदूक के बिना शिकार नहीं कर सकता है, मछली पकड़ने की रेखाओं और हुक के बिना मछली, यहां तक कि सबसे आदिम आश्रय भी नहीं बना सकता है, यह नहीं पता कि अपने नश्वर शरीर को सैकड़ों खतरों से कैसे बचाया जाए हर तरफ से। चारों ओर देखते हुए, वह प्राचीन जंगल से भागता है, कभी-कभी उन जामुनों पर हमला करता है जो बिल्कुल भी संतृप्त नहीं होते हैं। हमारा समकालीन बर्बाद हो गया है। उसे स्वायत्त अस्तित्व की स्थितियों में जीवित रहना है। स्वायत्त अस्तित्व बाहरी सहायता के बिना किसी व्यक्ति (लोगों का समूह) की गतिविधि है। अपने अस्तित्व को लम्बा करने का एकमात्र मौका स्थानीय मूल निवासियों से मदद लेना है। करने के लिए कुछ नहीं! और फिर वह उस युग के वास्तविक स्वामी से मिलता है: भोजन पाने की प्रतिभा, आग बनाने की प्रतिभा। बहुत प्रयास के साथ, बहुत बुनियादी बातों से शुरू होकर, बदकिस्मत यात्री "अस्तित्व" के विज्ञान को समझता है, खुद को आदिम आदमी के विकास के स्तर तक खींचने में कठिनाई के साथ। इस कल्पना में कुछ भी अतिशयोक्तिपूर्ण नहीं है। अंतरिक्ष यात्री भी, अंतरिक्ष यान में अपनी जगह लेने से पहले, अस्तित्व के रास्तों पर सैकड़ों किलोमीटर चलते हैं - जंगल के जंगल, रेगिस्तान की गर्म रेत। एक आधुनिक व्यक्ति, और इससे भी अधिक एक पेशेवर बचावकर्ता, नियोजित कार्यों और स्थलीय और अलौकिक अंतरिक्ष, समय और भौगोलिक स्थिति में आंदोलन के मार्ग की परवाह किए बिना, बाहरी दुनिया के साथ संचार के बिना, आपात स्थिति में कार्य करने के लिए तैयार होना चाहिए, जब आप केवल अपने आप पर भरोसा कर सकते हैं। एक ऐसे व्यक्ति के लिए जो अप्रत्याशित परिस्थितियों, जैसे कि एक विमान दुर्घटना, एक जलपोत, सैन्य कर्मियों, साथ ही खोए हुए पर्यटकों के कारण खुद को एक चरम स्थिति में पाता है, मुख्य रूप से जीवित रहना है मनोवैज्ञानिक मुद्दा, और इस मामले में सबसे महत्वपूर्ण कारक जीवित रहने की इच्छा है। भले ही किसी व्यक्ति को अकेला छोड़ दिया जाए या समूह के हिस्से के रूप में, भावनात्मक कारक उसमें प्रकट हो सकते हैं - भय, निराशा, अकेलेपन और ऊब के कारण अनुभव। इन मानसिक कारकों के अलावा, आघात, दर्द, थकान, भूख और प्यास भी जीवित रहने की इच्छा को प्रभावित करते हैं। संकटग्रस्त व्यक्ति को स्वायत्त अस्तित्व की स्थितियों में कब तक रहना होगा? चरम स्थितियां? यह कई कारणों पर निर्भर करता है जो स्वायत्त अस्तित्व की अवधि निर्धारित करते हैं।
स्वायत्त अस्तित्व की अवधि के कारण:
बस्तियों से खोज और बचाव कार्यों के क्षेत्र की दूरदर्शिता;
उल्लंघन या पूर्ण अनुपस्थितिरेडियो संचार और अन्य प्रकार के संचार;
खोज और बचाव कार्यों के क्षेत्र की प्रतिकूल भौगोलिक, जलवायु और मौसम संबंधी स्थितियां;
खाद्य भंडार की उपलब्धता (या उसके अभाव);
अतिरिक्त खोज और बचाव बलों और साधनों के खोज और बचाव कार्यों के क्षेत्र में उपस्थिति।
अस्तित्व के मुद्दों पर बचाव दल के लक्ष्य और कार्य
उत्तरजीविता के लिए बचावकर्मियों को प्रशिक्षण देने का उद्देश्य उनमें कार्यों के लिए स्थायी कौशल विकसित करना है विभिन्न शर्तेंपरिस्थितियों, उच्च नैतिक और व्यावसायिक गुणों की शिक्षा, आत्मविश्वास, बचाव उपकरण और उपकरणों की विश्वसनीयता, खोज और बचाव सहायता की दक्षता।
अस्तित्व का आधार सबसे ठोस ज्ञान है विभिन्न क्षेत्र, खगोल विज्ञान और चिकित्सा से शुरू होकर, कैटरपिलर और पेड़ की छाल से व्यंजन पकाने की विधि के साथ समाप्त होता है।
प्रत्येक जलवायु और भौगोलिक क्षेत्र में जीवन रक्षा तकनीक अलग-अलग हैं। टैगा में क्या किया जा सकता है और क्या किया जाना चाहिए रेगिस्तान में अस्वीकार्य है और इसके विपरीत।
एक व्यक्ति को पता होना चाहिए कि कम्पास के बिना कैसे नेविगेट करना है, एक संकट संकेत देना है, एक बस्ती में जाना है, इकट्ठा करने, शिकार करने, मछली पकड़ने (बिना बंदूक और आवश्यक गियर सहित) की मदद से भोजन प्राप्त करना है, खुद को पानी प्रदान करना है, सक्षम होना चाहिए प्राकृतिक आपदाओं से खुद को बचाने के लिए और भी बहुत कुछ।
उत्तरजीविता कौशल का व्यावहारिक विकास अत्यंत महत्वपूर्ण है। यह न केवल यह जानना आवश्यक है कि किसी स्थिति में कैसे व्यवहार करना है, बल्कि इसे करने में सक्षम होना भी आवश्यक है। जब स्थिति खतरनाक हो जाती है, तो सीखना शुरू करने में बहुत देर हो चुकी होती है। उच्च जोखिम वाली यात्राओं से पहले, कई आपातकालीन क्षेत्र अभ्यास करना आवश्यक है जो भविष्य के मार्गों की वास्तविक स्थिति के जितना करीब हो सके। सैद्धांतिक रूप से अग्रिम में गणना करना आवश्यक है और, यदि संभव हो तो, लगभग सभी संभावित आपात स्थितियों की जांच करें।
उत्तरजीविता के लिए बचाव दल के प्रशिक्षण का मुख्य कार्य सैद्धांतिक ज्ञान की आवश्यक मात्रा प्रदान करना और इसके लिए व्यावहारिक कौशल सिखाना है:
विभिन्न भौतिक और भौगोलिक परिस्थितियों में जमीन पर उन्मुखीकरण;
स्वयं और पारस्परिक सहायता प्रदान करना;
अस्थायी आश्रयों का निर्माण और प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के प्रभाव से सुरक्षा के तात्कालिक साधनों का उपयोग;
भोजन और पानी प्राप्त करना;
खोज और बचाव कार्यों के क्षेत्र में अतिरिक्त बलों और साधनों की वापसी के लिए संचार और सिग्नलिंग के साधनों का उपयोग;
जल अवरोधों और दलदलों के माध्यम से क्रॉसिंग का संगठन;
बचाव नौकाओं का उपयोग;
हेलीकाप्टर लैंडिंग के लिए साइटों की तैयारी;
आपदा क्षेत्र से पीड़ितों की निकासी।
अस्तित्व को प्रभावित करने वाले कारक
उत्तरजीविता प्रशिक्षण - मुख्य कारक, परिभाषित करना अनुकूल परिणामस्वायत्त अस्तित्व।
जोखिम
जलवायु। प्रतिकूल मौसम की स्थिति: ठंड, गर्मी, तेज हवा, बारिश, बर्फ मानव अस्तित्व की सीमा को कई गुना कम कर सकती है।
प्यास। पानी की कमी से शारीरिक और मानसिक पीड़ा, शरीर का सामान्य रूप से गर्म होना, तेजी से विकसित हो रही गर्मी और सनस्ट्रोक, रेगिस्तान में निर्जलीकरण - अपरिहार्य मृत्यु।
भूख। लंबे समय तक भोजन की कमी एक व्यक्ति को नैतिक रूप से निराश करती है, शारीरिक रूप से कमजोर होती है, शरीर पर प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के प्रभाव को बढ़ाती है।
डर। प्यास, भूख, जलवायु कारकों के लिए शरीर के प्रतिरोध को कम करता है, गलत निर्णयों को अपनाने की ओर जाता है, घबराहट, मानसिक टूटने को भड़काता है।
अधिक काम। यह उचित आराम की कमी के कारण कठिन शारीरिक गतिविधियों, अपर्याप्त खाद्य आपूर्ति, कठिन जलवायु और भौगोलिक परिस्थितियों के परिणामस्वरूप प्रकट होता है।
प्राकृतिक आपदाएँ: तूफान, बवंडर, बर्फ़ीला तूफ़ान, रेत के तूफ़ान, आग, हिमस्खलन, कीचड़, बाढ़, गरज।
रोग। सबसे बड़ा खतरा चोटों, इसके संपर्क से जुड़ी बीमारियों के कारण होता है वातावरण की परिस्थितियाँ, विषाक्तता। लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि किसी आपात स्थिति में, किसी भी उपेक्षित कैलस या माइक्रोट्रामा के कारण दुखद परिणाम हो सकते हैं।
उत्तरजीविता कारक
जीने की चाह। एक अल्पकालिक बाहरी खतरे के साथ, एक व्यक्ति कामुक स्तर पर कार्य करता है, आत्म-संरक्षण की वृत्ति का पालन करता है। गिरते हुए पेड़ से उछलता है, गिरने पर स्थिर वस्तुओं से चिपक जाता है। एक और चीज दीर्घकालिक अस्तित्व है। जल्दी या बाद में आता है महत्वपूर्ण क्षणजब अत्यधिक शारीरिक, मानसिक तनाव और आगे प्रतिरोध की प्रतीत होने वाली संवेदनहीनता इच्छा को दबा देती है। एक व्यक्ति को निष्क्रियता, उदासीनता द्वारा जब्त कर लिया जाता है। वह अब गलत तरीके से रात भर ठहरने, जोखिम भरे क्रॉसिंग के संभावित दुखद परिणामों से डरता नहीं है। वह मोक्ष की संभावना में विश्वास नहीं करता है और इसलिए अंत तक अपनी शक्ति के भंडार को समाप्त किए बिना नष्ट हो जाता है।
केवल आत्म-संरक्षण के जैविक नियमों पर आधारित उत्तरजीविता अल्पकालिक है। यह तेजी से विकसित होने की विशेषता है मानसिक विकारऔर हिस्टेरिकल व्यवहार प्रतिक्रियाएं। जीवित रहने की इच्छा सचेत और उद्देश्यपूर्ण होनी चाहिए। आप इसे जीने की इच्छा कह सकते हैं। कोई भी कौशल और ज्ञान व्यर्थ हो जाता है यदि कोई व्यक्ति खुद को भाग्य के हवाले कर देता है। लंबे समय तक जीवित रहना "मैं मरना नहीं चाहता" की सहज इच्छा से नहीं, बल्कि लक्ष्य निर्धारित - "मुझे जीवित रहना चाहिए!" से सुनिश्चित होता है। जीवित रहने की इच्छा एक वृत्ति नहीं है, बल्कि कथित जरूरत! उत्तरजीविता उपकरण - विभिन्न मानक और घरेलू आपातकालीन किट और आपातकालीन आपूर्ति (उदाहरण के लिए, एक उत्तरजीविता चाकू)। यदि आप एक खतरनाक यात्रा पर जा रहे हैं, तो आपको यात्रा की विशिष्ट परिस्थितियों, इलाके, वर्ष के समय और प्रतिभागियों की संख्या के आधार पर आपातकालीन किटों को अग्रिम रूप से पूरा करना होगा। सभी वस्तुओं को व्यवहार में परीक्षण किया जाना चाहिए, बार-बार जांचा जाना चाहिए, यदि आवश्यक हो तो डुप्लिकेट किया जाना चाहिए। सामान्य शारीरिक तैयारी के लिए टिप्पणियों की आवश्यकता नहीं होती है। मनोवैज्ञानिक तैयारीसमूह के प्रत्येक सदस्य के मनोवैज्ञानिक संतुलन, प्रतिभागियों की मनोवैज्ञानिक अनुकूलता, समूह की समानता, भविष्य के मार्ग की स्थितियों का वास्तविक विचार, प्रशिक्षण यात्राएं जो करीब हैं, जैसी अवधारणाओं का योग शामिल है वास्तविक आगामी (या उनसे दो बार बेहतर) के लिए भार और जलवायु और भौगोलिक परिस्थितियों के संदर्भ में। बहुत महत्व है उचित संगठनएक समूह में बचाव कार्य, मार्चिंग और आपातकालीन मोड में कर्तव्यों का स्पष्ट वितरण। सभी को पता होना चाहिए कि आपातकाल के खतरे की स्थिति में क्या करना चाहिए।
स्वाभाविक रूप से, उपरोक्त सूची उन सभी कारकों को समाप्त करने से बहुत दूर है जो दीर्घकालिक अस्तित्व सुनिश्चित करते हैं। एक बार अंदर आपातकालीन, सबसे पहले, यह तय करना आवश्यक है कि किस रणनीति का पालन किया जाना चाहिए - सक्रिय (लोगों तक स्वतंत्र पहुंच) या निष्क्रिय (मदद की प्रतीक्षा में)। निष्क्रिय उत्तरजीविता के साथ, जब पूर्ण निश्चितता हो कि लापता व्यक्ति या समूह की तलाश की जा रही है, कि बचावकर्ता अपने ठिकाने को जानते हैं, और यदि आपके बीच कोई गैर-परिवहन योग्य पीड़ित है, तो आपको तुरंत एक राजधानी शिविर का निर्माण शुरू करना चाहिए, आपातकाल स्थापित करना शिविर के चारों ओर संकेत, मौके पर भोजन उपलब्ध कराना।
जीवनरक्षक। स्थिति का आकलन करना और एक सूचित निर्णय लेना
चरम मामलों में कैसे व्यवहार करें? आइए बुनियादी बातों से शुरू करें और इस स्थिति के लिए मुख्य शब्द "सर्वाइवल" याद रखें:
एस - स्थिति का आकलन करें, खतरों को पहचानें, निराशाजनक स्थिति से बाहर निकलने के तरीकों की तलाश करें।
उ0-अत्यधिक जल्दबाजी हानि पहुँचाती है, लेकिन निर्णय शीघ्र लें।
आर - याद रखें कि आप कहां हैं, अपना स्थान निर्धारित करें।
वी - भय और दहशत पर विजय प्राप्त करें, लगातार अपने आप पर नियंत्रण रखें, लगातार बने रहें, लेकिन यदि आवश्यक हो - आज्ञा का पालन करें।
मैं - सुधार, रचनात्मक बनो।
वी - अस्तित्व के साधनों को संजोओ, अपनी क्षमताओं की सीमा को पहचानो।
ए - स्थानीय की तरह कार्य करें, लोगों का मूल्यांकन करना जानते हैं।
एल - सब कुछ खुद करना सीखें, स्वतंत्र और स्वतंत्र रहें।
लोगों का एक समूह। सबसे पहले, एक बुजुर्ग को चुनना आवश्यक है, एक व्यक्ति जो जानता है और जीवित रहने के उद्देश्य से सभी आवश्यक उपाय करने में सक्षम है। यदि आपका समूह निम्नलिखित युक्तियों को ध्यान में रखता है, तो बचाए जाने और घर लौटने की संभावना काफी बढ़ जाएगी। चाहिए:
स्थिति की परवाह किए बिना, समूह के वरिष्ठ द्वारा ही निर्णय लिए जाते हैं;
केवल वरिष्ठ समूह के आदेशों का पालन करें;
समूह में पारस्परिक सहायता की भावना विकसित करना।
यह सब समूह की गतिविधियों को इस तरह से व्यवस्थित करने में मदद करेगा कि अस्तित्व को सर्वोत्तम रूप से सुनिश्चित किया जा सके।
सबसे पहले, वर्तमान स्थिति का आकलन करना आवश्यक है, जिसमें बदले में अस्तित्व को प्रभावित करने वाले कारकों का आकलन शामिल है।
समूह के सदस्यों की स्वास्थ्य स्थिति, शारीरिक और मानसिक स्थिति;
बाहरी वातावरण का प्रभाव (हवा का तापमान और सामान्य रूप से वायुमंडलीय स्थितियों की स्थिति, भूभाग, वनस्पति, जल स्रोतों की उपस्थिति और निकटता, आदि)।
भोजन, पानी और आपातकालीन उपकरणों की आपातकालीन आपूर्ति की उपलब्धता।
स्वयं और पारस्परिक सहायता प्रदान करें (यदि आवश्यक हो) और विशिष्ट शर्तों के आधार पर एक कार्य योजना तैयार करें, जिसमें शामिल होना चाहिए:
जमीन पर उन्मुखीकरण करना और अपना स्थान निर्धारित करना;
अस्थायी शिविर का आयोजन। राहत, वनस्पति, जल स्रोत आदि को ध्यान में रखते हुए आश्रय के निर्माण के लिए उपयुक्त स्थान का चयन करना। खाना पकाने के स्थान का निर्धारण, खाद्य भंडारण, शौचालय का स्थान, सिग्नल की आग का स्थान;
संचार और सिग्नलिंग का प्रावधान, रेडियो उपकरण तैयार करना, उनका संचालन और रखरखाव;
समूह के सदस्यों के बीच जिम्मेदारियों का वितरण;
कर्तव्य की स्थापना, कर्तव्य अधिकारियों के कार्य और कर्तव्य के क्रम का निर्धारण;
दृश्य संकेतन साधन तैयार करना;
नतीजतन, वर्तमान स्थिति में व्यवहार का एक इष्टतम तरीका विकसित किया जाना चाहिए।
स्थानीय निवासियों से मदद।
अधिकांश क्षेत्रों में जहाँ कोई व्यक्ति या लोगों का समूह आपदा में घायल हो सकता है, वहाँ हमेशा स्थानीय निवासी होते हैं। यदि आप अपने आप को एक सभ्य देश में पाते हैं, तो स्थानीय लोग हमेशा आपकी सहायता के लिए आएंगे और आपको जल्द से जल्द घर पहुंचाने के लिए हर संभव प्रयास करेंगे।
स्थानीय निवासियों के समर्थन को सूचीबद्ध करने के लिए, निम्नलिखित द्वारा निर्देशित रहें:
स्थानीय लोग पहले संपर्क करें तो बेहतर है;
किसी मान्यता प्राप्त नेता या नेता के साथ सभी मामलों पर डील करें; - मित्रता, शिष्टाचार और धैर्य दिखाएं। यह मत दिखाओ कि तुम डरते हो;
उनके साथ इंसानों जैसा व्यवहार करो;
उनके स्थानीय रीति-रिवाजों और आदतों का सम्मान करें;
स्थानीय निवासियों की निजी संपत्ति का सम्मान करें; महिलाओं के साथ विशेष सम्मान के साथ व्यवहार करें;
स्थानीय लोगों से सीखें कि शिकार कैसे करें और भोजन और पानी कैसे प्राप्त करें। खतरों के बारे में उनकी सलाह पर ध्यान दें;
उनके साथ शारीरिक संपर्क से बचें, लेकिन इस तरह से जो उनके लिए अगोचर हो;
अपनी एक अच्छी छाप छोड़ें। आपके बाद अन्य लोगों को भी उसी सहायता की आवश्यकता हो सकती है।
आरपीएस का संचालन करते समय, बचाव दल को अक्सर आबादी वाले क्षेत्रों से दूर कार्य करना पड़ता है, कई दिन "क्षेत्र की स्थितियों" में बिताना पड़ता है, और विभिन्न चरम स्थितियों का सामना करना पड़ता है, जो इन परिस्थितियों में काम करने की उनकी क्षमता पर अतिरिक्त आवश्यकताओं को लागू करता है। विभिन्न क्षेत्रों में ठोस ज्ञान, किसी भी परिस्थिति में उनका उपयोग करने की क्षमता अस्तित्व का आधार है। आरपीएस में जाकर, बचाव दल के पास उपकरण और सुरक्षात्मक उपकरणों के साथ, आवश्यक वस्तुओं का निम्नलिखित सेट होना चाहिए जो किसी भी जलवायु और भौगोलिक क्षेत्र में उपयोगी हो सकता है: एक सिग्नल मिरर, जिसके साथ आप 30 की दूरी पर एक संकट संकेत भेज सकते हैं। -40 किमी; आग लगाने या आश्रय को गर्म करने के लिए शिकार माचिस, एक मोमबत्ती या सूखे ईंधन की गोलियां; सिग्नलिंग के लिए सीटी; एक म्यान में एक बड़ा चाकू (माचे), जिसे चाकू, कुल्हाड़ी, फावड़ा, भाला के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है; एक कम्पास, मोटी पन्नी का एक टुकड़ा और पॉलीथीन, मछली पकड़ने के उपकरण, सिग्नल कारतूस, दवाओं की एक आपातकालीन किट, पानी और भोजन की आपूर्ति।
सिग्नलिंग
बचावकर्मियों को विशेष संकेतों को जानना और व्यवहार में लाने में सक्षम होना चाहिए। बचावकर्मी दिन में आग के धुएं और रात में तेज रोशनी का इस्तेमाल अपनी लोकेशन बताने के लिए कर सकते हैं। यदि आप आग में रबर, इन्सुलेशन के टुकड़े, तेल के लत्ता फेंकते हैं, तो काला धुआं निकलेगा, जो बादल के मौसम में स्पष्ट रूप से दिखाई देता है। साफ मौसम में साफ दिखाई देने वाला सफेद धुंआ प्राप्त करने के लिए हरी पत्तियों, ताजी घास और नम काई को आग में डाल देना चाहिए।
जमीन से एक हवाई वाहन (विमान) को संकेत देने के लिए, एक विशेष सिग्नल दर्पण का उपयोग किया जा सकता है (चित्र 1)। इसे चेहरे से 25-30 सेमी की दूरी पर रखना और विमान में दृष्टि छेद से देखना आवश्यक है; दर्पण को घुमाते हुए, प्रकाश स्थान को दृष्टि छेद से मिलाएँ। सिग्नल मिरर की अनुपस्थिति में चमकदार सतहों वाली वस्तुओं का उपयोग किया जा सकता है। देखने के लिए, आपको वस्तु के केंद्र में एक छेद बनाना होगा। प्रकाश पुंज को संपूर्ण क्षितिज रेखा के साथ भेजा जाना चाहिए, यहां तक कि उन मामलों में भी जहां विमान के इंजन का शोर नहीं सुना जाता है।
चावल। 1 विशेष संकेत दर्पण।
रात में, हाथ से चलने वाली बिजली की टॉर्च, टॉर्च, आग की रोशनी का इस्तेमाल सिग्नलिंग के लिए किया जा सकता है।
बेड़ा पर बनी आग संकट के संकेतों में से एक है।
संकेत के अच्छे साधन चमकीले रंग की वस्तुएं और एक विशेष रंग का पाउडर (फ्लोरेसिन, यूरेनिन) हैं, जो एक विमान (हेलीकॉप्टर) के पास आने पर बर्फ, पृथ्वी, पानी और बर्फ पर बिखर जाते हैं।
कुछ मामलों में, ध्वनि संकेतों (चिल्लाओ, गोली मारो, दस्तक), सिग्नल रॉकेट, धूम्रपान बम का उपयोग किया जा सकता है।
लक्ष्य पदनाम में नवीनतम विकासों में से एक छोटा रबर है गुब्बाराएक नायलॉन म्यान के साथ, चार चमकदार रंगों से ढका हुआ, जिसके नीचे रात में एक प्रकाश बल्ब चमकता है; इससे निकलने वाली रोशनी 4-5 किमी की दूरी पर साफ दिखाई देती है। प्रक्षेपण से पहले, गुब्बारे को एक छोटे कैप्सूल से हीलियम से भर दिया जाता है और एक नायलॉन केबल द्वारा 90 मीटर की ऊंचाई पर रखा जाता है। किट का द्रव्यमान 1.5 किग्रा है।
खोज को सुविधाजनक बनाने के लिए, हवाई संकेतों की अंतर्राष्ट्रीय कोड तालिका "ग्राउंड - एयर" (चित्र 2) का उपयोग करना उचित है। इसके संकेतों को तात्कालिक साधनों (उपकरण, कपड़े, पत्थर, पेड़) की मदद से सीधे उन लोगों द्वारा रखा जा सकता है, जिन्हें जमीन पर लेटना चाहिए, बर्फ, बर्फ, बर्फ पर रौंदा जाना चाहिए।
रेखा चित्र नम्बर 2। अंतर्राष्ट्रीय वायु संकेत कोड तालिका
"पृथ्वी - वायु"
1 - डॉक्टर की जरूरत है - गंभीर शारीरिक चोट;
2 - दवाओं की जरूरत है;
3 - स्थानांतरित करने में असमर्थ;
4 - भोजन और पानी चाहिए;
5 - हथियार और गोला बारूद की आवश्यकता है,
6 - मानचित्र और कंपास आवश्यक:
7 - हमें बैटरी और रेडियो स्टेशन के साथ सिग्नल लैंप की आवश्यकता है;
8 - यात्रा की दिशा निर्दिष्ट करें;
9 - मैं इस दिशा में आगे बढ़ रहा हूँ;
10 - चलो उतारने की कोशिश करते हैं;
11 - पोत गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त;
12 - यहां आप सुरक्षित रूप से उतर सकते हैं;
13 - आवश्यक ईंधन और तेल;
14 - ठीक है;
15 - नहीं या नकारात्मक;
16 - हाँ या सकारात्मक;
17 - समझ में नहीं आया;
18 - एक मैकेनिक की जरूरत है;
19 - संचालन पूर्ण;
20 - कुछ नहीं मिला, खोजते रहो;
21 - सूचना प्राप्त हुई कि विमान इस दिशा में है;
22 हम ने सब लोगोंको पाया;
23 - हमें कुछ ही लोग मिले:
24 - हम जारी रखने में असमर्थ हैं, बेस पर लौट रहे हैं;
25 - दो समूहों में विभाजित, प्रत्येक निर्दिष्ट दिशा का अनुसरण करता है।
संकेत देने की क्षमता के साथ, बचाव दल को मौसम संबंधी (मौसम) कारकों को ध्यान में रखते हुए काम करने और क्षेत्र में रहने में सक्षम होना चाहिए। राज्य की निगरानी और मौसम की भविष्यवाणी विशेष मौसम विज्ञान सेवाओं द्वारा की जाती है। मौसम की जानकारी संचार के माध्यम से प्रेषित की जाती है, विशेष रिपोर्टों में, पारंपरिक संकेतों का उपयोग करके मानचित्रों पर लागू की जाती है।
मौसम के बारे में जानकारी के अभाव में, बचाव दल स्थानीय विशेषताओं के अनुसार इसे निर्धारित करने और भविष्यवाणी करने में सक्षम होना चाहिए। विश्वसनीय जानकारी प्राप्त करने के लिए, उनमें से कई के लिए एक साथ मौसम का पूर्वानुमान लगाने की सलाह दी जाती है।
लगातार अच्छे मौसम के संकेत
यह रात में शांत होता है, दिन में हवा तेज होती है और शाम को शांत हो जाती है। दिशा
जमीन के पास हवा बादलों की गति की दिशा के साथ मेल खाती है।
सूर्यास्त के समय, भोर पीले, सुनहरे या गुलाबी रंग की होती है, जो दूर के स्थान पर हरे रंग की टिंट के साथ होती है।
निचले इलाकों में रात के समय कोहरा जम जाता है।
सूर्यास्त के बाद घास पर ओस दिखाई देती है, सूर्योदय के साथ यह गायब हो जाती है।
पहाड़ों में, धुंध चोटियों को ढक लेती है।
रात में बादल छाए रहते हैं, सुबह बादल दिखाई देते हैं, दोपहर तक बढ़ जाते हैं और शाम को गायब हो जाते हैं।
चींटियाँ एंथिल में मार्ग को बंद नहीं करती हैं।
दिन में गर्म, शाम को ठंडा।
तूफान आने के संकेत
हवा तेज हो जाती है, और भी अधिक हो जाती है, दिन और रात दोनों एक ही बल से चलती है, तेजी से दिशा बदलती है।
बादल छाए हुए हैं। क्यूम्यलस बादल शाम तक गायब नहीं होते, बल्कि जुड़ जाते हैं।
शाम और सुबह की सुबह लाल होती है।
शाम को दिन के मुकाबले ज्यादा गर्मी लगती है। पहाड़ों में सुबह के समय तापमान में गिरावट आई है।
रात में ओस नहीं पड़ती या बहुत कमजोर होती है।
जमीन के पास, सूर्यास्त के बाद कोहरा दिखाई देता है, और सूर्योदय के समय यह समाप्त हो जाता है।
दिन के दौरान, आसमान में बादल छा जाते हैं, सफेद हो जाते हैं।
चंद्रमा के चारों ओर मुकुट कम हो रहे हैं।
तारे तीव्रता से टिमटिमाते हैं।
मुर्गियां और गौरैया धूल में नहाती हैं।
धुंआ जमीन पर रेंगना शुरू कर देता है।
लगातार खराब मौसम के संकेत
हल्की लगातार बारिश।
मैदान धूमिल और ओसदार है।
रात और दिन दोनों समय मध्यम गर्मी रहती है।
दिन-रात हवा में नमी, बारिश न होने पर भी।
चंद्रमा से सटे छोटे मुकुट।
जब तारे टिमटिमाते हैं, तो वे लाल या नीले रंग का प्रकाश डालते हैं।
चींटियाँ मार्ग बंद कर देती हैं।
मधुमक्खियां छत्ता नहीं छोड़तीं।
कौवे हृदय विदारक चिल्लाते हैं।
पेड़ के मुकुट के बीच में छोटे पक्षी दब जाते हैं।
संकेत है कि मौसम बेहतर के लिए बदल रहा है
बारिश रुक जाती है या रुक-रुक कर आती है, शाम को रेंगता हुआ कोहरा दिखाई देता है, ओस गिरती है।
दिन और रात के तापमान में अंतर बढ़ जाता है।
यह ठंडा हो जाता है।
हवा शुष्क होती जा रही है।
अंतराल में आकाश साफ है।
चंद्रमा के चारों ओर मुकुट बढ़ रहे हैं।
तारों का टिमटिमाना कम होता जा रहा है।
शाम की भोर पीली होती है।
चिमनियों और आग से निकलने वाला धुआँ लंबवत ऊपर उठता है।
छत्तों में मधुमक्खियां शोर करती हैं। स्विफ्ट और निगल ऊंचे उठते हैं।
मच्छरों का झुंड
आग के अंगारे जल्दी से राख में बदल जाते हैं।
स्थिर आंशिक रूप से बादल छाए रहने के संकेत
उत्तर या उत्तर पूर्व हवा की प्रबलता।
हवा की गति कम है।
रात में रेंगता हुआ कोहरा।
घास की भूमि या पेड़ की शाखाओं पर प्रचुर मात्रा में कर्कश।
सूर्य के किनारों पर इंद्रधनुष स्तंभ या सौर डिस्क के पार एक लाल रंग का स्तंभ। एक पीले रंग के रंग के साथ सूर्यास्त।
बादल, बर्फीले मौसम में बदलाव के संकेत
हवा की दिशा दक्षिण-पूर्व में बदलें, फिर दक्षिण-पश्चिम में। हवा दक्षिण से उत्तर की ओर बदलती है और इसकी प्रबलता - एक बर्फानी तूफान में। मेघ आवरण में वृद्धि। हल्की बर्फ़बारी शुरू होती है। ठंढ कम हो रही है।
जंगल के ऊपर नीले धब्बे दिखाई देते हैं।
काले जंगल कम घने बादलों में परिलक्षित होते हैं।
बिना किसी बड़े पाले के लगातार बादल छाए रहने, बर्फीले मौसम के संकेत
हल्की ठंढ या, दक्षिण-पश्चिमी हवा के साथ, एक पिघलना।
गलन से जंगल के ऊपर नीले धब्बे तेज हो जाते हैं।
स्थिर दक्षिण-पूर्व या उत्तर-पूर्वी हवा।
बादलों की गति की दिशा जमीन के पास हवा की दिशा से मेल नहीं खाती।
हल्की लगातार हिमपात।
बिना वर्षा के ठंढे मौसम में बदलाव के संकेत
दक्षिण-पश्चिम से हवा पश्चिम या उत्तर-पश्चिम की ओर मुड़ जाती है, ठंढ तेज हो जाती है।
बादल छा रहे हैं।
घास की भूमि और पेड़ों पर पाला दिखाई देता है।
जंगल पर नीले धब्बे कमजोर हो जाते हैं और जल्द ही पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।
बहु-दिवसीय आरपीएस के दौरान मौसम एक द्विवार्षिक, अस्थायी आवास, जीवन और आराम के संगठन पर कुछ आवश्यकताओं को लागू करता है। इसे ध्यान में रखते हुए, बचाव दल एक द्विवार्षिक का आयोजन करते हैं। यह हिमस्खलन और रॉक-फॉल सुरक्षित क्षेत्रों में, स्रोत के करीब स्थित होना चाहिए पीने का पानी, डेडवुड या जलाऊ लकड़ी की आपूर्ति है। पहाड़ी नदियों के सूखे बिस्तरों में, उथले के पास, घनी झाड़ियों में, शंकुधारी झाड़ियों में, सूखे, खोखले, सड़े हुए पेड़ों के पास, फूलों के रोडोडेंड्रोन के घने में एक बिवौक की व्यवस्था करना असंभव है। साइट से पत्थरों, शाखाओं, मलबे को हटाने और इसे समतल करने के बाद, बचाव दल तम्बू स्थापित करने के लिए आगे बढ़ सकते हैं। (चित्र 3)
टेंट अलग हैं डिज़ाइन विशेषताएँ, क्षमता, सामग्री। इसके बावजूद, वे सभी एक व्यक्ति को ठंड, बारिश, हवा, नमी और कीड़ों से बचाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
टेंट लगाने की प्रक्रिया इस प्रकार है:
तम्बू का विस्तार करें;
नीचे खिंचाव और सुरक्षित करें;
रैक स्थापित करें और लोगों को कस लें;
निकास को जकड़ें और छत के ब्रेसिज़ को कस लें;
ब्रेसिज़ को कस कर (ढीला) करके छत पर क्रीज को हटा दें;
टेंट के चारों ओर 8-10 सेमी चौड़ा और गहरा गड्ढा खोदें ताकि बारिश होने पर पानी निकल जाए।
तम्बू के नीचे आप सूखे पत्ते, घास, फर्न, नरकट, काई रख सकते हैं। बर्फ (बर्फ) पर तम्बू स्थापित करते समय, खाली बैकपैक, रस्सी, विंडब्रेकर, कंबल और फोम रबर को फर्श पर रखा जाना चाहिए।
खूंटे को जमीन से 45° के कोण पर 20-25 सेंटीमीटर की गहराई तक हथौड़े से ठोका जाता है। तंबू को सुरक्षित करने के लिए पेड़ों, पत्थरों, सीढ़ियों का उपयोग किया जा सकता है। तम्बू की पिछली दीवार को प्रचलित हवाओं की दिशा में रखा जाना चाहिए।
एक तम्बू की अनुपस्थिति में, आप रात को तिरपाल, पॉलीइथाइलीन के एक टुकड़े के नीचे बिता सकते हैं, या तात्कालिक सामग्री (शाखाओं, लॉग, स्प्रूस शाखाओं, पत्तियों, नरकट) से एक झोपड़ी से लैस कर सकते हैं। यह एक समतल और सूखी जगह पर, एक समाशोधन या जंगल के किनारे पर स्थापित किया जाता है।
सर्दियों में, कैंपसाइट को बर्फ और बर्फ से साफ किया जाना चाहिए।
Fig.3 टेंट स्थापित करने के लिए विकल्प।
बर्फीली सर्दियों की परिस्थितियों में, बचाव दल को बर्फ में आश्रयों की व्यवस्था करने में सक्षम होना चाहिए। उनमें से सबसे सरल एक पेड़ के चारों ओर खोदा गया छेद है, जिसका आकार लोगों की संख्या पर निर्भर करता है। ऊपर से, गड्ढे को शाखाओं, घने कपड़े से बंद किया जाना चाहिए, बेहतर थर्मल इन्सुलेशन के लिए बर्फ से ढका होना चाहिए। आप एक स्नो गुफा, एक स्नो डगआउट, एक स्नो ट्रेंच बना सकते हैं। स्नो शेल्टर में प्रवेश करते समय, आपको अपने कपड़ों को बर्फ और गंदगी से साफ करना चाहिए, अपने साथ एक फावड़ा या चाकू ले जाना चाहिए, जिसका उपयोग वेंटिलेशन छेद बनाने और बर्फ गिरने की स्थिति में एक मार्ग बनाने के लिए किया जा सकता है।
खाना पकाने, गर्म करने, कपड़े सुखाने, संकेत देने के लिए, बचाव दल निम्नलिखित प्रकार की आग का उपयोग करते हैं: "झोपड़ी", "अच्छी तरह से" ("लॉग हाउस"), "टैगा", "नोद्या", "चिमनी", "पॉलीनेशियन", "स्टार" "," पिरामिड "। "शलश" के लिए सुविधाजनक है फास्ट फूडचाय और शिविर की रोशनी। यह आग बहुत "पेटू" है, यह गर्म जलती है। "वेल" ("लॉग हाउस") को जलाया जाता है, अगर आपको एक बड़े कटोरे में खाना पकाने की ज़रूरत है, तो सूखे गीले कपड़े। "कुएं" में ईंधन "झोपड़ी" की तुलना में अधिक धीरे-धीरे जलता है; बहुत सारे कोयले बनते हैं, जो उच्च तापमान बनाते हैं। "टैगा" पर आप एक ही समय में कई बर्तनों में खाना बना सकते हैं। एक मोटे लॉग (लगभग 20 सेमी मोटी) पर, कई पतले सूखे लॉग रखे जाते हैं, जो 30 ° के कोण पर एक दूसरे के पास आते हैं। अनिवार्य रूप से लेवर्ड पक्ष पर। ईंधन लंबे समय तक जलता है। ऐसी आग के पास आप रात भर रुक सकते हैं। "नोद्या" खाना पकाने, रात में गर्म करने, कपड़े और जूते सुखाने के लिए अच्छा है। 3 मीटर लंबे दो सूखे लट्ठों को एक दूसरे के पास रखा जाता है, उनके बीच की खाई में ज्वलनशील ईंधन (पतली सूखी टहनियाँ, बर्च की छाल) को प्रज्वलित किया जाता है, जिसके बाद समान लंबाई और 20-25 सेमी मोटी का तीसरा सूखा लट्ठा होता है शीर्ष पर रखा लॉग को लुढ़कने से रोकने के लिए, यात्रियों को उनके दो तरफ जमीन में धकेल दिया जाता है। वे एक साथ उस छड़ी के समर्थन के रूप में काम करेंगे जिस पर गेंदबाज लटकाए जाते हैं। "नोद्या" धीरे-धीरे जलता है, लेकिन यह कई घंटों तक एक समान लौ से जलता है। किसी भी आग को साइट की सावधानीपूर्वक तैयारी के बाद ही बनाया जाना चाहिए: सूखी घास और मृत लकड़ी का संग्रह, जमीन में गहराई बनाना, पत्थरों के साथ बाड़ लगाना जहां इसे पैदा किया जाएगा। आग के लिए ईंधन सूखा जंगल, घास, नरकट, झाड़ियाँ हैं। यह देखा गया है कि स्प्रूस, पाइन, देवदार, शाहबलूत, लर्च जलाने से बहुत अधिक चिंगारी निकलती है। ओक, मेपल, एल्म, बीच चुपचाप जलते हैं। आग को जल्दी से जलाने के लिए, जलाने की आवश्यकता होती है (सन्टी छाल, छोटी सूखी शाखाएं और जलाऊ लकड़ी, रबर का एक टुकड़ा, कागज, सूखा ईंधन)। इसे कसकर "झोपड़ी" या के साथ पैक किया जाता है "कुंआ"। किंडलिंग लाइट को बेहतर बनाने के लिए उसमें मोमबत्ती का टुकड़ा डालें या सूखी शराब डालें। किंडलिंग के चारों ओर मोटी सूखी शाखाएं रखी जाती हैं, फिर मोटी जलाऊ लकड़ी। गीले मौसम में या बारिश के दौरान, आग को तिरपाल, बैकपैक, मोटे कपड़े से ढंकना चाहिए। आप माचिस, लाइटर, धूप और आवर्धक लेंस, घर्षण, चकमक पत्थर, शॉट। बाद के मामले में, आपको चाहिए:
कारतूस खोलें और उसमें केवल बारूद छोड़ दें;
बारूद के ऊपर सूखी रूई बिछाएं;
सुरक्षा उपायों का पालन करते हुए, जमीन पर गोली मारो;
सुलगती रूई आग की लपटों को सुनिश्चित करेगी।
सर्दियों में आग लगाने के लिए, जमीन पर बर्फ साफ करना या बर्फ पर मोटी लकड़ियों का डेक बनाना जरूरी है, नहीं तो पिघली हुई बर्फ आग को बुझा देगी। आग को आग लगाने से रोकने के लिए, इसे कम पेड़ की शाखाओं के नीचे, ज्वलनशील वस्तुओं के पास, लेवार्ड की तरफ, बायवॉक के सापेक्ष, पीट बोग्स पर, नरकट और नरकट के पास, सूखी घास, काई, स्प्रूस में नहीं बनाया जाना चाहिए। पाइन अंडरग्राउंड। इन जगहों पर आग तेज गति से फैलती है और बुझाना मुश्किल होता है। आग को फैलने से रोकने के लिए, आग को खाई या पत्थरों से घिरा होना चाहिए। आग से तंबू तक की सुरक्षित दूरी 10 मीटर है। आग के पास कपड़े, जूते, उपकरण सुखाने के लिए, उन्हें आग से पर्याप्त दूरी पर लीवर की तरफ स्थित डंडे या रस्सियों पर लटका देना चाहिए। एक अनिवार्य नियम है कि द्विवार्षिक छोड़ते समय आग (पानी, पृथ्वी, बर्फ के साथ) को बुझाना है। उन्हें सौंपे गए कार्यों के बचावकर्ताओं द्वारा सफल पूर्ति तभी संभव है जब शरीर काम की पूरी अवधि के दौरान उच्च मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन को बहाल करता है और बनाए रखता है। यह पर आधारित है संतुलित आहार. यह न केवल महत्वपूर्ण है सही अनुपातखाद्य प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट में, लेकिन इसमें विटामिन और अन्य जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की अनिवार्य उपस्थिति। एक बचावकर्ता के दैनिक आहार में शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम कम से कम 1.5 ग्राम प्रोटीन, लगभग समान मात्रा में वसा और शामिल होना चाहिए। 4 गुना अधिक कार्बोहाइड्रेट, साथ ही लगभग 30-35 ग्राम नमक, विटामिन, पानी, आदि।
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स्वायत्त अस्तित्व की अवधि के कारण:
बस्तियों से खोज और बचाव कार्यों के क्षेत्र की दूरदर्शिता;
रेडियो संचार और अन्य प्रकार के संचारों का उल्लंघन या पूर्ण अनुपस्थिति;
खोज और बचाव कार्यों के क्षेत्र की प्रतिकूल भौगोलिक, जलवायु और मौसम संबंधी स्थितियां;
खाद्य भंडार की उपलब्धता (या उसके अभाव);
अतिरिक्त खोज और बचाव बलों और साधनों के खोज और बचाव कार्यों के क्षेत्र में उपस्थिति।
अस्तित्व के मुद्दों पर बचाव दल के लक्ष्य और कार्य
उत्तरजीविता के लिए बचावकर्मियों को प्रशिक्षण देने का उद्देश्य उनमें स्थिति की विभिन्न स्थितियों में कार्यों के लिए स्थिर कौशल विकसित करना, उच्च नैतिक और व्यावसायिक गुण विकसित करना, आत्मविश्वास, बचाव उपकरण और उपकरणों की विश्वसनीयता और खोज और बचाव सहायता की प्रभावशीलता है। .
अस्तित्व का आधार विभिन्न क्षेत्रों में ठोस ज्ञान है, खगोल विज्ञान और चिकित्सा से लेकर कैटरपिलर और पेड़ की छाल से व्यंजन पकाने की विधि तक।
प्रत्येक जलवायु और भौगोलिक क्षेत्र में जीवन रक्षा तकनीक अलग-अलग हैं। टैगा में क्या किया जा सकता है और क्या किया जाना चाहिए रेगिस्तान में अस्वीकार्य है और इसके विपरीत।
एक व्यक्ति को पता होना चाहिए कि कम्पास के बिना कैसे नेविगेट करना है, एक संकट संकेत देना है, एक बस्ती में जाना है, इकट्ठा करने, शिकार करने, मछली पकड़ने (बिना बंदूक और आवश्यक गियर सहित) की मदद से भोजन प्राप्त करना है, खुद को पानी प्रदान करना है, सक्षम होना चाहिए प्राकृतिक आपदाओं से खुद को बचाने के लिए और भी बहुत कुछ।
उत्तरजीविता कौशल का व्यावहारिक विकास अत्यंत महत्वपूर्ण है। यह न केवल यह जानना आवश्यक है कि किसी स्थिति में कैसे व्यवहार करना है, बल्कि इसे करने में सक्षम होना भी आवश्यक है। जब स्थिति खतरनाक हो जाती है, तो सीखना शुरू करने में बहुत देर हो चुकी होती है। उच्च जोखिम वाली यात्राओं से पहले, कई आपातकालीन क्षेत्र अभ्यास करना आवश्यक है जो भविष्य के मार्गों की वास्तविक स्थिति के जितना करीब हो सके। सैद्धांतिक रूप से अग्रिम में गणना करना आवश्यक है और, यदि संभव हो तो, लगभग सभी संभावित आपात स्थितियों की जांच करें।
उत्तरजीविता के लिए बचाव दल के प्रशिक्षण का मुख्य कार्य सैद्धांतिक ज्ञान की आवश्यक मात्रा प्रदान करना और इसके लिए व्यावहारिक कौशल सिखाना है:
विभिन्न भौतिक और भौगोलिक परिस्थितियों में जमीन पर उन्मुखीकरण;
स्वयं और पारस्परिक सहायता प्रदान करना;
अस्थायी आश्रयों का निर्माण और प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के प्रभाव से सुरक्षा के तात्कालिक साधनों का उपयोग;
भोजन और पानी प्राप्त करना;
खोज और बचाव कार्यों के क्षेत्र में अतिरिक्त बलों और साधनों की वापसी के लिए संचार और सिग्नलिंग के साधनों का उपयोग;
जल अवरोधों और दलदलों के माध्यम से क्रॉसिंग का संगठन;
बचाव नौकाओं का उपयोग;
हेलीकाप्टर लैंडिंग के लिए साइटों की तैयारी;
आपदा क्षेत्र से पीड़ितों की निकासी।
अस्तित्व को प्रभावित करने वाले कारक
उत्तरजीविता क्रियाओं में प्रशिक्षण स्वायत्त अस्तित्व के अनुकूल परिणाम का निर्धारण करने वाला मुख्य कारक है।
जोखिम
जलवायु। प्रतिकूल मौसम की स्थिति: ठंड, गर्मी, तेज हवा, बारिश, बर्फ मानव अस्तित्व की सीमा को कई गुना कम कर सकती है।
प्यास। पानी की कमी से शारीरिक और मानसिक पीड़ा, शरीर का सामान्य रूप से गर्म होना, तेजी से विकसित हो रही गर्मी और सनस्ट्रोक, रेगिस्तान में निर्जलीकरण - अपरिहार्य मृत्यु।
भूख। लंबे समय तक भोजन की कमी एक व्यक्ति को नैतिक रूप से निराश करती है, शारीरिक रूप से कमजोर होती है, शरीर पर प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के प्रभाव को बढ़ाती है।
डर। प्यास, भूख, जलवायु कारकों के लिए शरीर के प्रतिरोध को कम करता है, गलत निर्णयों को अपनाने की ओर जाता है, घबराहट, मानसिक टूटने को भड़काता है।
अधिक काम। यह उचित आराम की कमी के कारण कठिन शारीरिक गतिविधियों, अपर्याप्त खाद्य आपूर्ति, कठिन जलवायु और भौगोलिक परिस्थितियों के परिणामस्वरूप प्रकट होता है।
प्राकृतिक आपदाएँ: तूफान, बवंडर, बर्फ़ीला तूफ़ान, रेत के तूफ़ान, आग, हिमस्खलन, कीचड़, बाढ़, गरज।
रोग। सबसे बड़ा खतरा चोटों, जलवायु परिस्थितियों के संपर्क से जुड़ी बीमारियों और विषाक्तता से उत्पन्न होता है। लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि किसी आपात स्थिति में, किसी भी उपेक्षित कैलस या माइक्रोट्रामा के कारण दुखद परिणाम हो सकते हैं।
उत्तरजीविता कारक
जीने की चाह। एक अल्पकालिक बाहरी खतरे के साथ, एक व्यक्ति कामुक स्तर पर कार्य करता है, आत्म-संरक्षण की वृत्ति का पालन करता है। गिरते हुए पेड़ से उछलता है, गिरने पर स्थिर वस्तुओं से चिपक जाता है। एक और चीज दीर्घकालिक अस्तित्व है। जल्दी या बाद में, एक महत्वपूर्ण क्षण आता है जब अत्यधिक शारीरिक, मानसिक तनाव और आगे प्रतिरोध की प्रतीत होने वाली संवेदनहीनता इच्छा को दबा देती है। एक व्यक्ति को निष्क्रियता, उदासीनता द्वारा जब्त कर लिया जाता है। वह अब गलत तरीके से रात भर ठहरने, जोखिम भरे क्रॉसिंग के संभावित दुखद परिणामों से डरता नहीं है। वह मोक्ष की संभावना में विश्वास नहीं करता है और इसलिए अंत तक अपनी शक्ति के भंडार को समाप्त किए बिना नष्ट हो जाता है।
केवल आत्म-संरक्षण के जैविक नियमों पर आधारित उत्तरजीविता अल्पकालिक है। यह तेजी से विकसित होने वाले मानसिक विकारों और हिस्टेरिकल व्यवहार प्रतिक्रियाओं की विशेषता है। जीवित रहने की इच्छा सचेत और उद्देश्यपूर्ण होनी चाहिए। आप इसे जीने की इच्छा कह सकते हैं। कोई भी कौशल और ज्ञान व्यर्थ हो जाता है यदि कोई व्यक्ति खुद को भाग्य के हवाले कर देता है। लंबे समय तक जीवित रहना "मैं मरना नहीं चाहता" की सहज इच्छा से नहीं, बल्कि लक्ष्य निर्धारित - "मुझे जीवित रहना चाहिए!" से सुनिश्चित होता है। जीवित रहने की इच्छा एक वृत्ति नहीं है, बल्कि एक सचेत आवश्यकता है! उत्तरजीविता उपकरण - विभिन्न मानक और घरेलू आपातकालीन किट और आपातकालीन आपूर्ति (उदाहरण के लिए, एक उत्तरजीविता चाकू)। यदि आप एक खतरनाक यात्रा पर जा रहे हैं, तो आपको यात्रा की विशिष्ट परिस्थितियों, इलाके, वर्ष के समय और प्रतिभागियों की संख्या के आधार पर आपातकालीन किटों को अग्रिम रूप से पूरा करना होगा। सभी वस्तुओं को व्यवहार में परीक्षण किया जाना चाहिए, बार-बार जांचा जाना चाहिए, यदि आवश्यक हो तो डुप्लिकेट किया जाना चाहिए। सामान्य शारीरिक तैयारी के लिए टिप्पणियों की आवश्यकता नहीं होती है। मनोवैज्ञानिक तैयारी में समूह के प्रत्येक सदस्य के मनोवैज्ञानिक संतुलन, प्रतिभागियों की मनोवैज्ञानिक अनुकूलता, समूह की समानता, भविष्य के मार्ग की स्थितियों का वास्तविक विचार, प्रशिक्षण यात्राएं जैसी अवधारणाओं का योग होता है। भार और जलवायु और भौगोलिक परिस्थितियों के संदर्भ में वास्तविक आगामी (या उनसे दो बार बेहतर) के करीब। समूह में बचाव कार्य का सही संगठन, मार्चिंग और आपातकालीन मोड में कर्तव्यों का स्पष्ट वितरण कोई छोटा महत्व नहीं है। सभी को पता होना चाहिए कि आपातकाल के खतरे की स्थिति में क्या करना चाहिए।
स्वाभाविक रूप से, उपरोक्त सूची उन सभी कारकों को समाप्त करने से बहुत दूर है जो दीर्घकालिक अस्तित्व सुनिश्चित करते हैं। एक बार आपात स्थिति में, सबसे पहले, यह तय करना आवश्यक है कि कौन सी रणनीति का पालन किया जाना चाहिए - सक्रिय (लोगों के लिए स्वतंत्र निकास) या निष्क्रिय (मदद की प्रतीक्षा में)। निष्क्रिय उत्तरजीविता के साथ, जब पूर्ण निश्चितता हो कि लापता व्यक्ति या समूह की तलाश की जा रही है, कि बचावकर्ता अपने ठिकाने को जानते हैं, और यदि आपके बीच कोई गैर-परिवहन योग्य पीड़ित है, तो आपको तुरंत एक राजधानी शिविर का निर्माण शुरू करना चाहिए, आपातकाल स्थापित करना शिविर के चारों ओर संकेत, मौके पर भोजन उपलब्ध कराना।