धूम्रपान और स्तनपान: अपने बच्चे को अपूरणीय क्षति कैसे न करें? स्तनपान के दौरान धूम्रपान करना। क्या नर्सिंग मां के लिए धूम्रपान करना संभव है?

धूम्रपान एक सतत, अस्वस्थ मानसिकता, आदत है। नकारात्मक पक्ष यह है कि यह लत न केवल धूम्रपान करने वाले के शरीर को खराब करती है, बल्कि प्रभावित भी करती है वातावरणऔर अन्य लोग। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि धूम्रपान क्या करना है - सिगरेट या हुक्का। यह भविष्य के माता-पिता के लिए विशेष रूप से खतरनाक है, जिनके बच्चे माँ और पिताजी की आदतों का फल प्राप्त करेंगे। स्तनपान करते समय धूम्रपान क्यों खतरनाक है?

हर कोई कहता है कि धूम्रपान अस्वास्थ्यकर है, लेकिन जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, इन शब्दों ने किसी को खुद को बचाने में मदद नहीं की। कई महिलाएं अपने बच्चों के स्वास्थ्य के लिए धूम्रपान छोड़ देती हैं, जबकि अन्य अपनी ओर से लापरवाही के परिणामों के बारे में सोचती भी नहीं हैं।

धूम्रपान के नुकसान

1. यह प्रभावित करता है महिला शरीर... यदि गर्भावस्था और प्रसव अपने आप में महिला शरीर के लिए एक परीक्षा है, तो इन कठिन जीवन प्रक्रियाओं के दौरान धूम्रपान हानिकारक है और ठीक होने की क्षमता को कम करता है।
2. इसका बच्चे के स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ता है, क्योंकि गर्भ धारण और दूध पिलाने के दौरान बच्चा अपनी माँ के साथ घनिष्ठ रूप से जुड़ा होता है। सिगरेट या अन्य पदार्थ (हुक्का) पीने का अर्थ बच्चे को प्रभावित करना भी है, जो विषाक्तता, व्यसन और विकास के लिए है विभिन्न रोगऔर पैथोलॉजी को एक छोटी खुराक की जरूरत है। इस तरह के कार्यों के परिणाम भयानक हो सकते हैं - मंदता, विकलांगता, कोमा, या मृत्यु भी।
3. सिगरेट या हुक्का पीना असंभव है और साथ ही अपने बच्चे को स्वस्थ भोजन खिलाएं। सभी प्राप्त पदार्थ, एक डिग्री या किसी अन्य तक, स्तन के दूध की संरचना में स्थानांतरित हो जाते हैं, इसकी उपयोगिता, गुणवत्ता, स्वाद और मात्रा को बदलते हुए। अगर बच्चे के पास नहीं है अच्छा पोषक, तो सामान्य वृद्धि और समय पर विकास संदिग्ध हैं।

एक महिला के स्वास्थ्य पर सिगरेट के हानिकारक प्रभाव

बच्चे के स्वास्थ्य पर धूम्रपान के हानिकारक प्रभाव

स्तन के दूध और स्तनपान पर धूम्रपान के हानिकारक प्रभाव

नर्सिंग महिला के लिए धूम्रपान कैसे छोड़ें

1. व्यसन छोड़ने के लिए, आपको इसकी आवश्यकता को समझना होगा। धूम्रपान करने वाली माँ को खुद को याद दिलाना चाहिए कि वह अपने बच्चे की खातिर ऐसा कर रही है, जो धूम्रपान छोड़ने पर बड़ा, मजबूत और स्वस्थ हो जाएगा।
2. क्रेविंग को कम करने के लिए आप एक विकल्प के रूप में हुक्के का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यह हर किसी के लिए नहीं है। इसका फायदा यह है कि व्यक्ति को धूम्रपान, सुखद आनंद और निकोटीन की न्यूनतम मात्रा का भ्रम हो जाता है।
3. रात में, आपको धूम्रपान से पूरी तरह से खुद को बचाने की जरूरत है। रात में और सुबह जल्दी, दूध पिलाया जाता है, जो दूध में निकोटीन की अशुद्धियों के बिना सबसे अच्छा किया जाता है।
4. शरीर से कुछ निकोटिन को पतला करने और निकालने के लिए, आपको जितना संभव हो उतना पीना चाहिए और पानीऔर पोषण को समायोजित करें। एक संस्करण है कि धूम्रपान शरीर में कुछ पदार्थों की कमी से प्रेरित होता है।
5. आपको अपने आप को प्रति दिन 5 पतली सिगरेट तक सीमित करने की आवश्यकता है, और नहीं। यदि आप हर हफ्ते एक को हटाते हैं, तो कुछ महीनों के बाद आप खुद को मुक्त कर सकते हैं और निकासी का अनुभव नहीं कर सकते।

गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को अपनी इच्छाओं को पूरा करने के लिए सिगरेट, हुक्का और अन्य साधनों का उपयोग नहीं करना चाहिए। धूम्रपान और स्तनपान का आपस में कोई संबंध नहीं होना चाहिए। केवल स्वस्थ माता-पिता के साथ ही आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि बच्चे के विकास और विकास के साथ सब कुछ सामान्य हो जाएगा।

आमतौर पर, जिन महिलाओं को धूम्रपान की आदत होती है, वे गर्भधारण की योजना के चरण में भी इसके साथ भाग लेती हैं; एक अनियोजित गर्भावस्था भी ज्यादातर मामलों में धूम्रपान बंद करने के लिए उकसाती है। हालांकि, स्तनपान के दौरान धूम्रपान अभी भी होता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि डॉक्टर, समाजशास्त्री और अन्य शोधकर्ता धूम्रपान के खतरों के बारे में कितनी बात करते हैं, "मेरी बहन के दोस्त ने धूम्रपान किया और नर्स किया और कुछ भी नहीं: बच्चा स्वस्थ और स्मार्ट है" जैसे तर्क - लाखों अध्ययनों और आधिकारिक राय को रद्द कर देते हैं। आइए फिर से बात करने की कोशिश करते हैं नकारात्मक परिणाम x स्तनपान करते समय धूम्रपान करना और महिलाओं को इसे छोड़ने के लिए मनाने की कोशिश करना बिल्कुल भी एक महिला का नहीं है और इसके अलावा, एक माँ का पेशा नहीं है।

स्तनपान करते समय धूम्रपान कैसे परिलक्षित होता है

स्तनपान एक ऐसी प्रक्रिया है जो कई कारकों से प्रभावित होती है। यही कारण है कि एक नर्सिंग मां के लिए लगभग कोई भी दवा लेने की सिफारिश नहीं की जाती है, उसे अपने आहार को सीमित करना चाहिए, उन खाद्य पदार्थों को छोड़कर जो बच्चे के लिए खतरनाक हैं। ये सभी आवश्यकताएं इस तथ्य पर आधारित हैं कि स्तन का दूधमां के शरीर में प्रवेश करने वाली हर चीज प्रवेश करती है।

सिगरेट में निहित हानिकारक पदार्थ धूम्रपान करने के आधे घंटे बाद एक नर्सिंग मां के स्तन के दूध में प्रवेश करते हैं। डेढ़ घंटे के बाद, उन्हें लगभग आधे से हटा दिया जाता है। तीन घंटे के बाद, उनकी एकाग्रता में काफी कमी आती है, हालांकि पूर्ण उन्मूलन नहीं होता है। इस प्रकार, बच्चे को निकोटीन, टार और अन्य हानिकारक पदार्थों की एक खुराक प्राप्त होती है।

यदि एक माँ स्तनपान के दौरान धूम्रपान को संभव मानती है, तो उसे बस इसके परिणामों को जानना चाहिए:

• एक बच्चे द्वारा खराब वजन बढ़ना;
• बार-बार और विपुल regurgitation;
• आंतों का शूल;
• दस्त;
• मतली और उल्टी;
• चिंता;
• बढ़ी हुई उत्तेजना;
• प्रतिरक्षा में कमी;
• विकास अंतराल।

स्वयं माँ के लिए, धूम्रपान करने वालों के शरीर पर जाने-माने नुकसान के अलावा, यह बुरी आदत स्तनपान प्रक्रिया को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। चूंकि धूम्रपान हार्मोन प्रोलैक्टिन के स्राव में कमी को भड़काता है, जो स्तनपान के लिए जिम्मेदार है, धूम्रपान करने वाली माताएं कम स्तन दूध का उत्पादन करती हैं। स्तन के दूध की कमी की भरपाई सबसे पहले कृत्रिम दूध पिलाने से की जाती है, जो बदले में, बच्चे को स्तन से जल्दी छुड़ा सकती है।

यह सुनने में कितना भी अजीब क्यों न लगे, मां के धूम्रपान से बच्चे के स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान को अभी भी कम किया जा सकता है। स्तनपान करते समय धूम्रपान निम्नलिखित नियमों के अनुसार किया जाना चाहिए:

• दूध पिलाने के तुरंत बाद धूम्रपान करें। यह अगले दूध से पहले स्तन के दूध से अधिकांश निकोटीन को समाप्त करने की अनुमति देगा।
• धूम्रपान के बाद दो से तीन घंटे से पहले स्तनपान न कराएं।
• हर दिन आपके द्वारा धूम्रपान की जाने वाली सिगरेट की संख्या कम करें।
• रात में धूम्रपान न करें। दिन के इस समय, भारी संख्या मेस्तन का दूध।
• पीना अधिक तरल पदार्थ- साफ पानी।
• अपने बच्चे के साथ धूम्रपान न करें।
• सिगरेट की गंध को आप पर रहने से रोकने की कोशिश करें और बच्चे को माँ की गंध से न जोड़े। ऐसा करने के लिए, अपने बालों को छुपाएं, सिगरेट को अपने हाथों से न पकड़ें, धूम्रपान करने के तुरंत बाद कपड़े बदलें।

धूम्रपान करते समय स्तनपानसे दूर सबसे अच्छा तरीकान माँ के लिए और न बच्चे के लिए। आज इस बुरी आदत से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं। यह सुनने में कितना भी कठोर क्यों न लगे, स्तनपान के दौरान धूम्रपान करना माँ का स्वार्थ और पूरी तरह से कमजोरी है। अपने बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में सोचें और वाक्य में सही जीवन प्राथमिकताएं और विराम चिह्न सेट करें: "आप धूम्रपान नहीं कर सकते - छोड़ो!"

जन्म लेने वाले बच्चे का स्वास्थ्य भविष्य की मां के जीव की स्थिति पर निर्भर करता है। यह न केवल पर लागू होता है भौतिक संकेतकलेकिन, कुछ हद तक, शिशु के मानसिक विकास के लिए। इसलिए, जब पूछा गया कि क्या नर्सिंग मां के लिए धूम्रपान करना संभव है, तो कोई भी बाल रोग विशेषज्ञ नकारात्मक जवाब देगा। इसके अलावा, उसके पति या पत्नी के लिए नशे की लत से छुटकारा पाना वांछनीय है, क्योंकि निष्क्रिय धूम्रपान भी नवजात शिशु के नाजुक शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

सांख्यिकीय डेटा

यदि कोई महिला गर्भावस्था के बारे में जानकर 9 महीने में सिगरेट की लालसा को दूर नहीं कर पाई है, तो उसे धूम्रपान के खतरों के बारे में भयावह आंकड़ों का पता लगाना चाहिए:

1. बिजली की गति के साथ निकोटीन की लत विकसित होती है। 100 में से 10 लोगों में, पहली बार सिगरेट पीने के 2 दिन बाद, क्रेविंग दिखाई देती है। एक महीने के भीतर, 30% लोग भारी धूम्रपान करने वाले बन जाते हैं।
2. दैनिक धूम्रपान एक महिला के जीवन को 10 साल तक छोटा कर देता है।
3. तंबाकू के धुएं में कई हजार हानिकारक पदार्थ होते हैं, मानव शरीर में उनके नकारात्मक प्रभाव के तहत, जल्दी या बाद में, कैंसर के ट्यूमर का विकास शुरू होता है।
4. विश्व स्तर पर, धूम्रपान करने वालों में से ५०% में ३५ से ६३ वर्ष की आयु के बीच मृत्यु का खतरा बढ़ जाता है।
5. निकोटीन की लत वाले लोग फेफड़ों, जठरांत्र संबंधी मार्ग और हृदय प्रणाली के रोगों से पीड़ित होने की अधिक संभावना रखते हैं।

जरूरी! सिगरेट में निकोटीन सबसे खतरनाक दवा है। इसके विषाक्त प्रभाव की ओर ले जाते हैं गंभीर उल्लंघनमानव शरीर में।

सिगरेट और स्तनपान - तथ्य

स्तनपान करते समय धूम्रपान शुरू करना शायद किसी भी पढ़ी-लिखी और समझदार महिला के दिमाग में नहीं आता होगा। ज्यादातर, निकोटीन की लत बच्चे के गर्भाधान से बहुत पहले विकसित होती है। कुछ मामलों में, गर्भावस्था की शुरुआत एक महिला को बनाने में मदद करती है सही पसंदऔर हमेशा के लिए धूम्रपान छोड़ दें। और अगर स्तनपान की अवधि के दौरान एक युवा माँ तनाव के कारण टूट जाती है, तो पहले कश के बाद वह अपनी सिगरेट बाहर फेंक देगी। लेकिन निष्पक्ष सेक्स के ऐसे प्रतिनिधि भी हैं जो मनोवैज्ञानिक लत का सामना नहीं कर सकते। इसलिए उन्हें पता होना चाहिए कि उनकी यह आदत गर्भ में पल रहे भ्रूण को कैसे प्रभावित करती है:

• धूम्रपान करने वाली महिलाओं के शरीर के कम वजन वाले बच्चे होने की संभावना अधिक होती है;
• समय से पहले प्रसव का खतरा बढ़ जाता है;
• मोटापा, विकास की संभावना बढ़ जाती है मधुमेहऔर अस्थमा;
• गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने से बच्चों में मनो-भावनात्मक विकारों (ऑटिज्म) का खतरा 40% तक बढ़ जाता है।

और यह सिर्फ एक हिस्सा है संभावित समस्याएंनिकोटीन की लत से जुड़े भावी मां... लेकिन भारी धूम्रपान करने वालों और ये तथ्य पर्याप्त नहीं हैं, और वे खुद को आश्वस्त करते हैं कि स्तनपान करते समय धूम्रपान बच्चे के स्वास्थ्य को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करता है। उनकी राय में, निकोटीन स्तन के दूध में नहीं जाता है। और यह एक बहुत बड़ा भ्रम है! बच्चे को स्तन के दूध के साथ, प्रत्येक सिगरेट का 1/10 हिस्सा धूम्रपान किया जाता है। एक छोटे से जीव के लिए यह काफी है, क्योंकि यह जहरीला पदार्थ रोजाना इसमें प्रवेश करता है।

स्तनपान के दौरान धूम्रपान करना संभव है या नहीं, यह तय करने से पहले, एक महिला को निकोटीन के उन्मूलन के समय के बारे में याद रखना चाहिए। तो, एक धूम्रपान सिगरेट के बाद, शरीर 1.5 घंटे में निकोटीन से आधा साफ हो जाएगा। तदनुसार, यह समय बीत जाने के बाद, स्तन के दूध में हानिकारक पदार्थों की मात्रा आधी हो जाएगी। लेकिन विषाक्त पदार्थों को पूरी तरह से खत्म करने में 2 दिन का समय लगता है। लेकिन एक युवा माँ एक दिन में कई सिगरेट पीती है, इसलिए उसके शरीर में निकोटीन और अन्य खतरनाक पदार्थों की सांद्रता समान स्तर पर रहती है।

जरूरी! मां के दूध की तुलना प्रकृति के उपहार से की जा सकती है, इसकी अनूठी रचना बच्चों को खिलाने के लिए आदर्श है। एक महिला को यह सोचना चाहिए कि वह अपने बच्चे के लिए एक महत्वपूर्ण उत्पाद को अपने हाथों से जहर क्यों देती है।

क्या एक नर्सिंग मां धूम्रपान कर सकती है: मिथक और सच्चाई

धूम्रपान करने वाली महिलाओं ने पूरी तरह से अपुष्ट सूचना फैला दी कि सिगरेट उनके बच्चों के लिए हानिकारक है। ये मिथक हैं:

1. मां का दूध विषाक्त पदार्थों को बेअसर करने में सक्षम है।यह बयान पूरी तरह गलत है। सभी जहरीले पदार्थ मां के शरीर से बच्चे में स्थानांतरित होते हैं, हालांकि कम मात्रा में। इसमें जोड़ा गया हवा के माध्यम से जहर है जब वे बच्चे के बगल में अपार्टमेंट में धूम्रपान करते हैं।
2. सिगरेट स्तनपान में हस्तक्षेप नहीं करती है।वास्तव में, निकोटीन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को बाधित कर सकता है - यह हार्मोन किस पर निर्भर करता है पूर्ण स्तनपान... वी सबसे अच्छा मामलाबच्चा स्तन के दूध की आवश्यक मात्रा का 25% प्राप्त नहीं कर पाएगा, कम से कम - स्तनपान पूरी तरह से बंद हो जाएगा।
3. दूध की गुणवत्ता और स्वाद सिगरेट से प्रभावित नहीं होता है।और यह कथन गलत है। मां का दूधधूम्रपान करने वाली महिला का एक विशिष्ट स्वाद और गंध होता है। यह परिवर्तन इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि नवजात शिशु 1-2 महीने के बाद स्तनपान कराने से मना कर देगा।

ये सभी पौराणिक बहाने बताते हैं कि एक महिला अपनी कमजोरियों को अपने बच्चे के स्वास्थ्य से ऊपर रखती है।

कृत्रिम खिला पर स्विच करना

समझदार माताएँ, जो लंबे समय से दैनिक धूम्रपान की आदी हैं, अभी भी अपने टुकड़ों के स्वास्थ्य के बारे में सोचती हैं। और व्यसन छोड़ने की कोशिश करने के बजाय, नवजात शिशु को स्थानांतरित कर देते हैं कृत्रिम खिला... ऐसा करने से वे बच्चे को बहुमूल्य पोषण से वंचित कर देते हैं, जिसकी उसे पूर्ण विकास के लिए आवश्यकता होती है। इसके अलावा, महिलाएं अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाती रहती हैं।

स्वाभाविक रूप से, इस स्थिति में, एक युवा मां को सभी जोखिमों का आकलन करना चाहिए और स्वीकार करना चाहिए सही समाधान- धूम्रपान छोड़ने। इसके अलावा, उसके पास इसके लिए सबसे मजबूत प्रेरणा है - बच्चे का स्वास्थ्य। लेकिन कुछ लोगों के पास अच्छे के लिए सिगरेट से छुटकारा पाने की इच्छाशक्ति और दृढ़ संकल्प नहीं है। इस मामले में, कई बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि कृत्रिम खिला पर स्विच करने में जल्दबाजी न करें। स्तनपान के दौरान धूम्रपान कम से कम किया जाना चाहिए, और फिर निकोटीन से होने वाला नुकसान भी कम से कम होगा।

स्तनपान के दौरान धूम्रपान के परिणाम

गर्भावस्था के बाद धूम्रपान करने वाली महिला का शरीर अधिक धीरे-धीरे ठीक हो जाता है। और उसकी मनोवैज्ञानिक स्थितिहर दिन बिगड़ती है - गंभीर थकानबच्चे की देखभाल पूरी तरह से करने में असमर्थता की ओर जाता है। इसके अलावा, बच्चा अपनी सनक और चिड़चिड़ापन के साथ अतिरिक्त भ्रम का परिचय देता है।

तंबाकू उत्पादों की संरचना में मानव शरीर के लिए विदेशी घटक शामिल हैं। और अगर कोई वयस्क अपने लिए सिगरेट से जहर खाने का फैसला करता है, तो छोटा बच्चाजब उसकी माँ स्तनपान करते समय धूम्रपान करती है तो कोई विकल्प नहीं होता है। सक्रिय धूम्रपान के साथ स्तन का दूध महत्वपूर्ण रूप से विटामिन खो देता है और उपयोगी सामग्री, इसका पोषण मूल्य कम हो जाता है।

बाद में धूम्रपान बच्चों का जीवप्रतिक्रिया करता है:

1. सतर्क व्यवहार... निकोटीन का बच्चे के तंत्रिका तंत्र पर परेशान करने वाला प्रभाव पड़ता है। बच्चा अक्सर रोता है, उसके पास लंबे समय तक रहता है।
2. बार-बार और प्रचुर मात्रा में... अगर कोई महिला हर 1-2 घंटे में धूम्रपान करती है, तो बच्चे का शरीर लगातार जहर के प्रभाव में रहता है। वे इसे इतना प्रदूषित करते हैं कि स्तन का दूध पाचन तंत्र में नहीं रहता है।
3. कमजोर प्रतिरक्षा।आंकड़ों के अनुसार, "निकोटीन दूध" पीने वाले बच्चे अपने साथियों की तुलना में अधिक बार श्वसन रोगों से पीड़ित होते हैं। इसके अलावा, सबसे सामान्य जुकामया हो सकता है।
4. में समस्याएं हृदय प्रणाली ... निकोटीन हृदय रोग, क्षिप्रहृदयता, अतालता का कारण बन सकता है।
5. वजन बढ़ने की कमी... पर्याप्त मात्रा में स्तन का दूध न होना और बार-बार पेशाब आना वजन बढ़ने को प्रभावित करता है। बाल रोग विशेषज्ञ, मासिक परीक्षाओं के दौरान, बच्चे की उम्र के लिए इसकी कमी बताते हैं।
6. पोषक तत्वों को आत्मसात करने की प्रक्रिया का उल्लंघन।सिगरेट से हानिकारक पदार्थ स्तन के दूध के लाभकारी घटकों की जगह लेते हैं। धूम्रपान करने वाली महिलाओं के बच्चों को अक्सर हाइपोविटामिनोसिस का निदान किया जाता है।
7. एसआईडीएस का बढ़ा जोखिम... चिकित्सा ने अभी तक अचानक शिशु मृत्यु के विश्वसनीय कारणों की पहचान नहीं की है। लेकिन निकोटीन के प्रभाव में, बच्चे के शरीर में वाहिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं, जो बाद में स्तनपान के दौरान धूम्रपान करने वाले अपराधी बन सकते हैं घातक परिणामबच्चे के जीवन के पहले वर्ष में।
8. विकास अंतराल।गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान महिलाओं को धूम्रपान करने से विकास में देरी होती है क्योंकि निकोटीन से मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। बच्चे बाद में चलना और बात करना शुरू करते हैं, और विद्यालय युगखराब अध्ययन।

एक महिला को यह नहीं सोचना चाहिए कि उपरोक्त परिणाम उसके बच्चे को दरकिनार कर देंगे। इन स्वास्थ्य समस्याओं को विकसित करने का जोखिम सबसे बड़ा है। लेकिन भले ही बच्चा भाग्यशाली हो, और में बचपनवह परिणामों से बच गया, फिर in वयस्कतासबसे अधिक संभावना है, उसकी माँ की लत उस पर "उल्टा" होगी। इस प्रकार, "निकोटीन" स्तन के दूध से खिलाए गए बच्चे असंतुलित और आक्रामक वयस्क बन जाते हैं। उनके चरित्र में कोई इच्छाशक्ति नहीं है और विभिन्न प्रकारजीवन भर व्यसनों का पीछा किया जाता है।

जरूरी! स्तनपान के दौरान धूम्रपान करना निश्चित रूप से शिशु के शारीरिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। लेकिन इसके बारे में मत भूलना मनोवैज्ञानिक समस्याएं... आंकड़ों के अनुसार, किशोरावस्था में पहुंचकर निकोटीन की लत वाली महिलाओं में 85% बच्चे धूम्रपान करना शुरू कर देते हैं।

धूम्रपान से कैसे लड़ें

स्तनपान कराने वाली माताएं दूर करने की कोशिश कर रही हैं खतरनाक लालसाढूंढ रहा हूँ वैकल्पिक तरीकेधूम्रपान नियंत्रण। लेकिन यहां भी वे खतरे में हैं, क्योंकि कुछ सिगरेट के विकल्प स्तनपान के दौरान कम हानिकारक नहीं होते हैं।

1. ई-सिगरेट. एक उपकरण जो आपको पहली नज़र में धूम्रपान प्रक्रिया का अनुकरण करने की अनुमति देता है, नवजात शिशु के लिए खतरा पैदा नहीं करता है। ई-सिगरेट के तंबाकू के धुएं में कार्सिनोजेन्स नहीं होते हैं। और कारतूस में तरल में उच्च मात्रा में निकोटीन होता है। इस तरह के धूम्रपान के बाद, एक नर्सिंग मां शरीर में बाद की तुलना में अधिक विषाक्त पदार्थ जमा करती है नियमित सिगरेट.
2. निकोटीन पैचसबसे ज्यादा माने जाते हैं प्रभावी साधन, आपको धीरे-धीरे धूम्रपान से मुक्त करने की अनुमति देता है। स्तनपान के दौरान महिलाओं के लिए, वे कुछ हद तक सुरक्षित हैं। स्तन के दूध में पैच का उपयोग करते समय, निकोटीन की एकाग्रता 60% तक कम हो जाती है। लेकिन आपको समय से पहले आनन्दित नहीं होना चाहिए, क्योंकि जहर, एक नगण्य खुराक में, लगातार स्तन के दूध में मौजूद होता है।
3. निकोटीन च्युइंग गम।अनुभवी बाल रोग विशेषज्ञ निकोटीन की लत से निपटने के इस विशेष तरीके की सलाह देते हैं। चबाने के बाद स्तन के दूध में निकोटीन का स्तर नियमित सिगरेट की तुलना में 3 गुना कम होता है। मुख्य शर्त निकोटीन गम की मात्रा को नियंत्रित करना है।

एक नर्सिंग मां का कार्य सिगरेट पर मनोवैज्ञानिक निर्भरता को दूर करना है। जब वह धूम्रपान करना चाहती है, तब सबसे अच्छा तरीकाइन विचारों से ध्यान हटाने के लिए - कुछ स्वादिष्ट और स्वस्थ खाने के लिए। उदाहरण के लिए, सूखे खुबानी, कुछ अखरोट या बीज। चिड़चिड़ापन से निपटना और तंत्रिका तनावसुखदायक जड़ी बूटियों वाली चाय मदद करेगी। लेकिन इसके उपयोग को बाल रोग विशेषज्ञ से सहमत होना चाहिए: कुछ प्रकार औषधीय पौधेस्तनपान के दौरान इसका उपयोग अस्वीकार्य है।

सिगरेट को भूलने का एक शानदार तरीका है कि पूरे परिवार के साथ ताजी हवा में लगातार सैर करें। एक युवा माँ, अपने खाली समय में बच्चे की देखभाल करने से, अपने पसंदीदा शगल (कढ़ाई, बुनाई) के लिए खुद को समर्पित कर सकती है। सिगरेट के बारे में सोचने के लिए बस समय नहीं होगा, क्योंकि एक महिला के पास अपने जीवन के पहले महीनों में बहुत कम शांत घंटे होते हैं। निकोटीन की लत के खिलाफ लड़ाई में धूम्रपान करने वाली कंपनियों से बचना बहुत जरूरी है। विशेष रूप से, यह पति या पत्नी से संबंधित है, उसे एक शर्त निर्धारित करने की आवश्यकता है - नर्सिंग मां और बच्चे के बगल में धूम्रपान न करें। यदि वह अपार्टमेंट में सिगरेट पीता है, तो इस आदत से छुटकारा पाने और धूम्रपान करने के लिए दूसरी जगह खोजने की जरूरत है।

इच्छाशक्ति की कमी

ऐसी महिलाएं हैं जो धूम्रपान छोड़ने के बारे में सुनना भी नहीं चाहती हैं और अपने बच्चे को "निकोटीन दूध" खिलाती रहती हैं। इस मामले में, बच्चे के शरीर को होने वाले नुकसान को कम से कम कम करना वांछनीय है:

• एक दिन में 5 से अधिक सिगरेट धूम्रपान न करें;
• धूम्रपान के 2-3 घंटे बाद स्तनपान कराना चाहिए;
• बच्चे के साथ एक ही कमरे में धूम्रपान न करें - उसे निष्क्रिय धूम्रपान न करें;
• दुद्ध निकालना की अवधि बढ़ाने के लिए, रात में धूम्रपान न करने की सिफारिश की जाती है;
• अधिक तरल पदार्थ पिएं - प्रति दिन 2-3 लीटर पानी शरीर में विषाक्त पदार्थों के स्तर को कम करेगा;
• विटामिन और उपयोगी ट्रेस तत्वों को फिर से भरने के लिए, आपको अच्छे पोषण की आवश्यकता होती है;
• सिगरेट पीने के बाद, स्तनपान कराने वाली माँ को कपड़े बदलने चाहिए, अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए और अपने दाँत ब्रश करना चाहिए।

इन नियमों का पालन करते हुए, माँ धूम्रपान को मिला सकती हैं और स्तनपानलेकिन फिर भी उसे यह नहीं भूलना चाहिए कि निकोटिन एक जहर है।

स्तनपान के दौरान धूम्रपान: डॉ. कोमारोव्स्की की राय

एक प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ और डॉक्टर की साइट पर उच्चतम श्रेणीएवगेनिया कोमारोव्स्की, एक युवा मां ने स्तनपान और धूम्रपान के संयोजन की संभावना के बारे में एक प्रश्न पूछा। उसकी कहानी साधारण है: वह कई सालों से धूम्रपान करती है, एक बच्चे को जन्म दिया है, पर्याप्त दूध है, लेकिन वह लत छोड़ने वाली नहीं है। जिसका कोमारोव्स्की ने अपने नायाब गंभीर-विनोदी अंदाज में जवाब दिया। यह इस तथ्य में निहित है कि यदि एक माँ स्तनपान के दौरान धूम्रपान करती है, तो उसका बच्चा निकोटीन की थोड़ी चुस्की लेता है।

स्वाभाविक रूप से, ऐसी स्थिति में, एक असहाय बच्चा स्वतंत्र रूप से धूम्रपान छोड़ने का निर्णय नहीं ले सकता है। इसलिए मां को सलाह दी जाती है कि वे हल्की सिगरेट खरीदें और पहले की तुलना में कम धूम्रपान करें। साथ ही, बच्चे की दिनचर्या सही होनी चाहिए: बहुत कुछ ताज़ी हवा, शारीरिक व्यायामऔर अच्छा आराम। कोमारोव्स्की का कहना है कि स्तन का दूध सबसे अधिक है सबसे अच्छा खाना, भले ही यह निकोटीन के साथ थोड़ा जहर हो।

एक नर्सिंग मां को अपने लिए यह निर्धारित करना चाहिए कि उसके लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है: बच्चे का स्वास्थ्य या उसकी अपनी खुशी। आखिरकार, उसके व्यवहार और बुरी आदतों को एक घृणित पारिस्थितिकी के साथ जोड़ा जाता है, जो सभी मिलकर एक छोटे जीव को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाते हैं।

और हर कोई गर्भ में भ्रूण के विकास पर इसके प्रभाव को पहले से जानता है। क्या वास्तव में ऐसा है - डॉक्टर व्यवहार में समझते हैं, बड़ी संख्या में शिशुओं की जांच करते हैं और उचित निष्कर्ष निकालते हैं कि धूम्रपान बच्चों को कैसे प्रभावित करता है। तो क्या धूम्रपान वास्तव में ऐसा करता है अपूरणीय क्षतिएक छोटा आदमी जो गर्भ में है और उसके जन्म के बाद दुनिया में?क्या गठबंधन करना संभव हैस्तनपान करते समय धूम्रपान?

जवाब देने के लिए विशिष्ट प्रश्न- स्तनपान करते समय धूम्रपान नवजात को कैसे प्रभावित करता है, विशेष साहित्य पढ़ना आवश्यक है। वास्तव में, स्तनपान और धूम्रपान अस्वीकार्य हैं। यह किसी भी मामले में सभी स्तनपान कराने वाली महिलाओं पर लागू होता है। एक सरल उदाहरण है जब यह कल्पना करना संभव है कि आपको एक निर्वात कक्ष में रखा गया था और कार्बन मोनोऑक्साइड को वहां जाने दिया गया था, और फिर हर समय उन्होंने इसे जोड़ा, इसे सांस लेने की कोशिश कर रहे थे।

कम मात्रा में, धूम्रपान करने वाले के फेफड़े दहन उत्पाद को शुद्ध और संसाधित करने में सक्षम होंगे, लेकिन अगर यह पर्याप्त मात्रा में शरीर में प्रवेश कर जाए छोटा बच्चाऔर इसके अलावा, इसे हर दिन, या हर घंटे या दो घंटे में करो पहले से ही आसानस्वयं सफाई करना मुश्किल है, वे गंदे हो जाते हैं। इसलिए, एक नर्सिंग मां को कभी भी बच्चे के पास नहीं जाना चाहिए। निकोटिन सीधे मां के दूध में जाता है।

इस तथ्य के कारण कि फेफड़ों की कोशिकाओं में कार्बन डाइऑक्साइड को संसाधित करने का समय नहीं होता है, खांसी, उल्टी, घुटन होने लगती है और इसके परिणामस्वरूप मृत्यु संभव है। परिणाम अपरिवर्तनीय हो सकते हैं। अगर बच्चे के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं है, तो आता है ऑक्सीजन भुखमरीजो जीवन के लिए खतरा है।

एचबी के साथ धूम्रपान के लिए मतभेद क्यों हैं?

स्तनपान और धूम्रपान के संयोजन के संबंध में किए गए निदान के परिणामस्वरूप, यह पता चला कि कई माताएं इसे अनुमति देती हैं, जो हो रहा है उसे महत्वपूर्ण महत्व दिए बिना।

इसे इस तथ्य से समझाते हुए कि धूम्रपान करने वाला सिगरेट से स्तनपान नहीं करता है, लेकिन बच्चे से कुछ दूरी पर दूर चला जाता है ताकि वह कथित रूप से गंदी हवा में सांस न ले। कई माताओं को वास्तव में यह अपूरणीय लगता है कि महिलाएं एक ही समय में धूम्रपान और दूध पिलाने की अनुमति देती हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि स्तनपान कभी-कभी शिशुओं के लिए भी contraindicated है, विशेष रूप से वे जो सर्जरी के परिणामस्वरूप बंद फेफड़ों के साथ पैदा हुए थे सीजेरियन सेक्शन, समय से पहले बच्चे या कम वजन के साथ पैदा हुए बच्चे। ये सभी कारक नहीं हैं जो contraindications हैं।

क्या मैं स्तनपान के दौरान धूम्रपान कर सकता हूँ?

धूम्रपान करने वाली माताओं द्वारा पूछे गए प्रश्न का उत्तर - क्या स्तनपान करते समय धूम्रपान करना अनुमत है - स्पष्ट है: ऐसा नहीं है। तो आपको स्तनपान के दौरान धूम्रपान क्यों नहीं करना चाहिए, और यह कैसे बच्चे के गठन के लिए खतरा है। हम इस मुद्दे पर यथासंभव गहराई से विचार करने का प्रयास करेंगे।

स्तनपान के दौरान धूम्रपान के गंभीर नुकसान स्पष्ट हैं। इसलिए, हमें अभी कार्य करना चाहिए। अपने बच्चे के लिए एक करतब करो और धूम्रपान छोड़ दो, क्योंकि बच्चा सब कुछ महसूस करता है और समझता है कि उसकी माँ क्या कर रही है। इसके अंग हर सेकेंड विकसित होते हैं, और कोशिकाएं बहुत तेज़ी से विभाजित होती हैं, और उन्हें ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, जिसे वे पहले मां के शरीर से गर्भ में लेते हैं, और फिर पर्यावरण से।

बच्चे के जन्म के बाद, एक विशेष क्षण आता है जब स्तनपान के दौरान धूम्रपान इसके वाष्प, नकारात्मक पदार्थों के साथ विशेष रूप से हानिकारक होता है। स्तनपान के दौरान धूम्रपान को इस साधारण कारण से जोड़ना अवांछनीय है कि आस-पास एक बच्चा है जो गंदी हवा, तंबाकू के धुएं, साथ ही सिगरेट के दहन के दौरान अपशिष्ट, साथ ही साथ साँस लेता है। हानिकारक पदार्थ.

हानिकारक व्यापक जोखिम

नर्सिंग मां के नियमित धूम्रपान से नवजात शिशु को स्थायी अपूरणीय क्षति होती है। यह प्रक्रिया जान-बूझकर भी न होने दें। एक छोटा "दूध" बच्चा, एक तरह से या कोई अन्य, स्थिति का बंधक बन जाता है और उसे सब कुछ सहने के लिए मजबूर किया जाता है, वास्तव में, अगर माँ उसके लिए धूम्रपान छोड़ देती है, तो उसके स्वास्थ्य की खातिर भविष्य।

बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, सभी के साथ विकसित हो रहा है, और यदि आप HID के साथ धूम्रपान करते हैं, तो आप उसके पहले के विकास को धीमा कर सकते हैं। मस्तिष्क की कोशिकाएं जो बनती हैं उन्हें पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती है, इसलिए वे मर सकते हैं या अविकसित हो सकते हैं।

तंत्रिका कोशिकाओं को भी ऑक्सीजन नहीं मिलेगी और वे भूखे रहेंगे, जो बाद में मस्तिष्क और अपरिपक्व दोनों के खराब होने का कारण बन सकता है। तंत्रिका प्रणालीशिशु।

हर तरह से, स्तनपान के दौरान नियमित धूम्रपान शिशु के मानस को प्रभावित करता है। नवजात शिशु के शरीर पर इतना हानिकारक सर्वव्यापी प्रभाव पहरेदारों के दौरान धूम्रपान करने से होता है। इस प्रक्रिया को रोका जा सकता है, क्योंकि यह बच्चे को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

अपने आप से एक प्रश्न पूछें: क्या मैं स्तनपान करते समय एक और सिगरेट पीने से मना कर सकता हूँ, जिससे मेरा और मेरी संतान का जीवन खराब हो जाता है?

बच्चे की उपस्थिति में धूम्रपान करना है या नहीं?

धूम्रपान करने वाली माताएं भी सवाल पूछती हैं: क्या बच्चे की अनुपस्थिति में धूम्रपान करना संभव है, और यह भी कि यदि बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ रहा है और विशेष रूप से तैयार किए गए मिश्रण का उपयोग करता है, और स्तनपान नहीं कर रहा है? कई माताओं का एक बच्चे के पास धूम्रपान करने के प्रति नकारात्मक रवैया होता है, और उसकी अनुपस्थिति में वे सामान्य से भी अधिक पकड़ने और धूम्रपान करने की कोशिश करते हैं।

हर कोई जानता है कि धूम्रपान और जीवी अपने आप में असंगत अवधारणाएँ हैं, इसलिए अक्सर धूम्रपान करने वाली माताएँ बच्चे को एक अनुकूलित सूत्र के साथ खिलाने के लिए स्थानांतरित करती हैं। ऐसा करके, वे बच्चे के लिए अपनी चिंता व्यक्त करते हैं, उसे सिगरेट की गंध और स्वाद से दूर करते हैं।

वे अपने कार्यों को इस तथ्य से प्रेरित करते हैं कि ऐसा निर्णय बेहतर विकास और विकास में योगदान देगा, क्योंकि धूम्रपान अभी भी स्तनपान को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

हालाँकि, कई माताएँ यह भूल जाती हैं कि बच्चे के जन्म के बाद उनका स्थान लगभग हमेशा बच्चे के पास होता है। और निकोटीन का जहर एक महिला के स्तन के दूध को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। गंध तंबाकू का धुआंइतना मजबूत कि बच्चे इसे दूर से भी महसूस कर सकते हैं, साथ ही खराब हाथ, बाल और चेहरे, गर्दन और शरीर के अन्य हिस्सों की त्वचा से भी इसे महसूस कर सकते हैं।

इसलिए, धूम्रपान करने वाली माँ को बच्चे से दूर करने से उसे मदद नहीं मिलेगी, क्योंकि आप अभी भी बच्चे के पास हैं, और वह सिगरेट को सूंघता है, जैसे वह उस धुएँ को साँस लेता है जिसे माँ बाहर निकालती है। इसके बारे में सोचें और धूम्रपान करने वालों या धूम्रपान करने वाले माता-पिता से बेहतर पता करें कि आप इस लत से कैसे छुटकारा पा सकते हैं।

अक्सर बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की की साइट पर आने वाले आगंतुक इस बारे में एक विशिष्ट प्रश्न पूछते हैं कि क्या स्तनपान करते समय धूम्रपान करना संभव है। इसके अलावा, युवा माताओं को सवाल में दिलचस्पी है, साथ ही साथ स्तनपान, अगर यह आदत वर्षों में विकसित हुई है।

इस मामले में, डॉ। कोमारोव्स्की पाठकों के सवालों का जवाब देते हैं, जो बताते हैं कि किसी भी मामले में, धूम्रपान हानिकारक है, भले ही बच्चा अपनी मां को धूम्रपान करते हुए कभी न देखे, और इससे भी ज्यादा, माताओं के अनुसार, उससे यह नहीं सीख सकता। स्तनपान के दौरान धूम्रपान करना शिशु के खिलाफ अपराध है।

इस दौरान उनका जीवन सीधे तौर पर उनकी मां पर निर्भर करता है। स्तनपान के दौरान महिला जिस तरह का व्यवहार करती है उसका सीधा असर नवजात पर पड़ता है।

बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की का कहना है कि युवा लोगों में लोकप्रिय धूम्रपान की आदत एक बुरी आदत है, और इसे समाप्त किया जाना चाहिए, खासकर स्तनपान के दौरान। अगर आपको सच में लगता है कि आप इस तरह से बच्चे की रक्षा कर सकते हैं हानिकारक प्रभावतंबाकू का धुआं, तो आप बहुत गलत हैं। जो लोग स्तनपान के दौरान धूम्रपान करते हैं, उन्हें किसी विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए जो बाद के गर्भधारण में इस समस्या को हमेशा के लिए ठीक करने में मदद करेगा।

पेशेवरों और विपक्षों को तौलना बहुत महत्वपूर्ण है, और आपको लौटने से पहले तीन बार सोचना चाहिए लत... स्तनपान के दौरान धूम्रपान इसके साथ होता है गंभीर परिणाम... यह बिना शर्त नुकसान है जहां सकारात्मक पक्षनहीं, यह नहीं हो सकता।

नर्सिंग माताओं द्वारा सिगरेट पीना इतना नहीं है बुरी आदतआपके बच्चे में बीमारियों के शुरू होने की प्रक्रिया कितनी है। तंबाकू का धुआँ सीधे साँस लेने और माँ के दूध के साथ शरीर में प्रवेश करने पर बच्चे के लिए हानिकारक होता है। स्तनपान के दौरान धूम्रपान के सभी नकारात्मक परिणामों के बारे में हर लड़की को पता होना चाहिए।

क्या मैं स्तनपान के दौरान धूम्रपान कर सकती हूं?

स्तनपान के दौरान महिलाओं के धूम्रपान करने की संभावना के बारे में एक सरल प्रश्न का उत्तर असमान रूप से दिया जा सकता है - यह असंभव है, यह बहुत हानिकारक है। लेकिन मनोवैज्ञानिक कारकयुवा माताओं के व्यवहार में योगदान।

कनाडा के एक अध्ययन में, धूम्रपान करने वाली 228 माताओं को बच्चों के लिए सिगरेट के धुएं के खतरों पर व्याख्यान की एक श्रृंखला दी गई। इसके बाद, उनमें से किसी ने भी सिगरेट नहीं छोड़ी, लेकिन अधिकांश ने बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने का फैसला किया। परिणाम ये अध्ययनसंकेत मिलता है कि निकोटीन की लत एक स्वस्थ बच्चे को पालने की स्वाभाविक इच्छा पर भी हावी हो जाती है।

बच्चों को धूम्रपान छोड़ने की योजना बनाते समय, अपेक्षित गर्भावस्था से 6 महीने पहले यह आवश्यक है। संयम की यह अवधि संभावना में वृद्धि नहीं करती है जन्म दोषएक बच्चे में, उन महिलाओं की तुलना में जिन्होंने कभी धूम्रपान नहीं किया है।

गर्भाधान, गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान सिगरेट का धुआं काफी कमजोर हो जाता है प्रतिरक्षा तंत्रबच्चा। भविष्य में, यह माँ के लिए गंभीर नर्वस झटके की ओर जाता है, जो एक स्मोक्ड सिगरेट से मूड में अल्पकालिक सुधार के लायक नहीं है।

स्तनपान के दौरान धूम्रपान के नकारात्मक प्रभाव

धूम्रपान माँ-बच्चे की जोड़ी को कई तरह से प्रभावित करता है। एक महिला पर, एक शिशु के स्वास्थ्य पर और स्तनपान पर सिगरेट के धुएं के प्रभाव को अलग-अलग क्षेत्रों में पहचाना जा सकता है। धूम्रपान से हर कोई पीड़ित है, लेकिन सिगरेट के धुएं से कोई फायदा नहीं होता है।

शुभ दिवस! मुझे बताओ, क्या स्तनपान के दौरान जड़ी-बूटियों के साथ हुक्का पीना संभव है? वे लिखते हैं कि केवल तम्बाकू धूम्रपान, हशीश खतरनाक है, और हशीश अवांछनीय लगता है। सभी प्रकार के फलों के पत्तों के बारे में क्या? क्या उन्हें हुक्का में धूम्रपान किया जा सकता है? अन्ना, 19 वर्ष।

शुभ दोपहर, अन्ना! सिगरेट के धुएं के नकारात्मक प्रभाव निकोटीन तक ही सीमित नहीं हैं। किसी भी लकड़ी और पर्णपाती सब्सट्रेट के दहन के दौरान निकलने वाले पदार्थों में विभिन्न प्रकार के विषाक्त पदार्थ होते हैं जो दूध में प्रवेश करते हैं और बच्चे के शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। इसलिए, खिलाते समय हुक्का पीना अस्वीकार्य है।

धूम्रपान कैसे स्तनपान को प्रभावित करता है

मां और बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित करने के अलावा, निकोटीन में कई प्रकार के होते हैं नकारात्मक प्रभावस्तनपान की प्रक्रिया पर ही।

सबसे पहले, सिगरेट के धुएं में टार और विषाक्त पदार्थ दूध के स्वाद को अप्रिय बनाते हैं। नतीजतन, बच्चा कम खाना शुरू कर देता है, जिससे स्तन खाली होने की मात्रा में कमी आती है और दूध उत्पादन में धीरे-धीरे कमी आती है।

दूसरी बात, ऊंचा स्तरनिकोटीन प्रोलैक्टिन के उत्पादन में कमी की ओर जाता है। नतीजतन, लैक्टोसाइट्स द्वारा उत्पादित दूध की मात्रा धीरे-धीरे कम हो जाती है। जो महिलाएं रोजाना धूम्रपान करती हैं, उनमें बच्चे के जन्म के 5-6 महीने बाद स्तनपान खत्म हो जाता है।

तीसरा, दूध में धूम्रपान करते समय, विटामिन, एंजाइम, हार्मोन और एंटीबॉडी की सामग्री तेजी से कम हो जाती है, जो संक्रमण से बच्चे की सुरक्षा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

ऊपर वर्णित तीन तंत्रों के प्रभाव का परिणाम दूध की मात्रा में कमी, बच्चे की शालीनता और उसकी कमी है। प्रतिरक्षा रक्षा... नतीजतन, स्तनपान कराने वाली माताएं अधिक घबरा जाती हैं और धूम्रपान करती हैं, जो एक दुष्चक्र बनाती है। छह महीने के बाद परिणाम दूध का गायब होना और कृत्रिम मिश्रण के साथ बच्चे को खिलाने के लिए स्थानांतरण है।

एक नर्सिंग महिला पर सिगरेट के धुएं का प्रभाव

आम नकारात्मक प्रभावमहिला शरीर पर सिगरेट का धुआं, विशेष स्रोतों में बहुत सारी जानकारी है।

लेकिन स्तनपान के दौरान निकोटीन के विशिष्ट प्रभाव दिखाई देते हैं, जो लड़की के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होते हैं।

1. सिगरेट के धुएं के प्रभाव में लोच कम हो जाती है संयोजी ऊतक, इसके तंतु ढीले हो जाते हैं और खिंचने का खतरा होता है। पर plummetingदूध उत्पादन की मात्रा में स्तनों की अपरिवर्तनीय शिथिलता और उनके आकर्षक आकार का नुकसान होता है।
2. निकोटीन के प्रभाव में रक्त में प्रोलैक्टिन के स्तर में कमी से शारीरिक एमेनोरिया की समाप्ति हो जाती है। नतीजतन, खिलाने के 3-4 महीने पहले, मासिक धर्म जा सकता है, जो अक्सर अनियमित और लंबा होता है।

हर कोई अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखता है, लेकिन एक नर्सिंग महिला को धूम्रपान करते समय बच्चे के हितों को भी ध्यान में रखना चाहिए।

शुभ दिवस! मैं पहले से ही इस तम्बाकू से थक चुका हूँ, यह महँगा है और बदबूदार है, इसलिए मैं एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट खरीदने की योजना बना रहा हूँ। मैं अपनी बेटी को स्तनपान करा रही हूं और 3 महीने से धूम्रपान कर रही हूं। मुझे बताओ, क्या इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट भी हानिकारक हैं? 36 साल की रीता।

शुभ दोपहर, मार्गरीटा! ई-सिगरेट में निकोटीन होता है, जो दूध उत्पादन और बच्चे के स्वास्थ्य दोनों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। धूम्रपान तुरंत बंद करें और अपनी बेटी को धूम्रपान करने के खतरों के बारे में सोचें।

यदि आप धूम्रपान करती हैं और स्तनपान कराती हैं तो शिशु का क्या होता है?

जन्म के बाद, बच्चा माँ के स्वास्थ्य, उसके आहार और व्यवहार की प्रकृति पर अत्यधिक निर्भर होता है। नकारात्मक प्रभावधूम्रपान करने वाली मां से बच्चे में सिगरेट का धुआं कई तरह से फैलता है:

• उत्पादित दूध की मात्रा में कमी;
• दूध के पोषण मूल्य और उपयोगिता में कमी;
• एक शिशु की उपस्थिति में धूम्रपान करते समय सिगरेट के धुएं के सीधे संपर्क में आना।

इन तंत्रों से शिशु में कई विचलन और रोग उत्पन्न हो सकते हैं। इसके अलावा, दीर्घकालिक नकारात्मक परिणाम हैं।

एक नर्सिंग महिला को धूम्रपान करने के परिणामस्वरूप, एक शिशु विकसित हो सकता है:

1. दूध की कम मात्रा और इसके अपर्याप्त पोषण मूल्य के कारण वजन बढ़ने की दर कम होती है।
2. बारंबार सांस की बीमारियोंश्वसन तंत्र के श्लेष्म झिल्ली में प्रतिरक्षा तंत्र के कमजोर होने के कारण।
3. एक बच्चे की मौत। जब माँ धूम्रपान करती है, तो अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम की संभावना 3 गुना बढ़ जाती है, और यदि पिता भी धूम्रपान करता है, तो 5 गुना।
4. तंत्रिका संबंधी विकार: निकोटिन के प्रभाव में नींद की गड़बड़ी के कारण चिंता, चिड़चिड़ापन और अशांति।
5. मानसिक विकास का धीमा होना।
6. निकोटीन के कारण उल्टी होना।
7. बृहदान्त्र और छोटी आंत में रिसेप्टर्स के निकोटीन उत्तेजना के कारण लंबे समय तक पेट का दर्द।
8. मामूली हृदय दोषों के साथ दिल की विफलता।
9. धूल एलर्जी के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाएं।

माँ के अचानक धूम्रपान से इनकार करने पर, बच्चे को वापसी सिंड्रोम का अनुभव हो सकता है, जिसमें 3-4 सप्ताह के भीतर उसकी मनोदशा में तेज वृद्धि होती है। वास्तव में, एक नर्सिंग मां द्वारा श्वास में लिया गया धुआं उसके बच्चे में नशीली दवाओं की लत का कारण बनता है, और ऐसी स्थितियां बिना किसी निशान के गायब नहीं होती हैं।

शुभ दिवस! मैं एक दिन में आधा पैकेट सिगरेट पीता हूं, कभी-कभी मैं मारिजुआना धूम्रपान करना चाहता हूं, मेरा बेटा आंशिक रूप से जीवी पर है, वह 5 महीने का है। यदि आप एक ही समय पर धूम्रपान और स्तनपान कराती हैं तो शिशु के साथ क्या होता है। क्या वहाँ दिखाई दे सकता है गंभीर समस्याएं? वेलेंटीना, 28 साल की।

शुभ दोपहर, वेलेंटाइन! तंबाकू के धुएं की अशुद्धियों के साथ दूध पिलाने की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक बच्चा कई असाध्य विकृति विकसित कर सकता है, यह भी संभव है अचानक मौत... और धूम्रपान मारिजुआना एक बड़ी उम्र में एक बच्चे में नशीली दवाओं की लत की शुरुआत को बहुत सुविधाजनक बनाता है। इसलिए, मैं अपने बेटे, विशेष रूप से मादक जड़ी बूटियों को स्तनपान कराते समय धूम्रपान छोड़ने की सलाह देती हूं।

धूम्रपान करने के कितने घंटे बाद मैं स्तनपान करा सकती हूं?

यदि दूध पिलाने वाली माँ अभी भी धूम्रपान करना चाहती है, तो उससे पहले बच्चे को दूध पिलाना सबसे अच्छा है, स्तन को पूरी तरह से दूध से मुक्त करना।

एक धूम्रपान सिगरेट के बाद, रक्त में विषाक्त पदार्थ 1 घंटे तक फैलते हैं, और निकोटीन का स्तर 95 मिनट के बाद सामान्य हो जाता है। इस समय, हानिकारक पदार्थ लैक्टोसाइट्स द्वारा अवशोषित होते हैं और स्तन ग्रंथियों के नलिकाओं में स्रावित होते हैं। माँ के रक्त में विषाक्त पदार्थों के रिवर्स ट्रांसफर के लिए और उसके बाद लीवर में उपयोग के लिए 1-2 घंटे की आवश्यकता होती है।

1. सुबह 9 बजे से रात 9 बजे तक धूम्रपान नहीं करना चाहिए।
2. इसके बाद विशेष रूप से धूम्रपान करें पूर्ण खिला, लेकिन प्रति दिन 5 से अधिक सिगरेट नहीं।
3. प्रतिदिन 1.5-2 लीटर शुद्ध पानी पिएं।
4. बच्चे के कमरे के बाहर विशेष रूप से धूम्रपान करें।
5. यदि, सिगरेट पीने के बाद, बच्चे को दूध पिलाने की तत्काल आवश्यकता है, तो कृत्रिम फार्मूले की तुलना में स्तनपान कराना बेहतर है। हालाँकि आप बच्चे का ध्यान भटकाने की कोशिश कर सकते हैं और उसे थोड़ी भूख लगने दें।

यह याद रखना चाहिए कि दूध से विषाक्त पदार्थों के क्रमिक उन्मूलन के बावजूद, इसका स्वाद अभी भी बच्चे के लिए सबसे सुखद नहीं है। इसलिए, स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए कम से कम स्तनपान की अवधि के लिए धूम्रपान पूरी तरह से बंद करना सबसे अच्छा है।

सुसंध्या! डॉक्टर, मुझे अभी भी समझ नहीं आया, लेकिन सिगरेट पीने के कितने समय बाद तक आप स्तनपान करा सकती हैं? मैं आमतौर पर एक दिन में शाम को भोजन करने के बाद एक सिगरेट पीता हूं। बच्चा 4-5 घंटे में जाग जाता है। क्या यह सिगरेट मेरे बेटे को नुकसान पहुँचाती है? डायना, 32 साल की।

शुभ दोपहर, डायना! आपके मामले में, निकोटीन और सिगरेट के विषाक्त पदार्थों का प्रभाव कम से कम होता है, लेकिन वे बने रहते हैं। बच्चे को दूध पिलाने से पहले इस एक सिगरेट को छोड़ना सबसे अच्छा है।

स्तनपान के दौरान धूम्रपान के दीर्घकालिक प्रभाव

कहा जाता है कि धूम्रपान की आदत विरासत में मिली है। लेकिन बहुत कम लोग शैशवावस्था में भी बच्चे में निकोटीन की लत बनने की प्रक्रिया को ध्यान में रखते हैं। इसके अलावा, इससे लगाव मादक पदार्थन केवल मां के दूध के साथ, बल्कि पिता के सिगरेट के धुएं से भी प्रेषित किया जा सकता है, जो अपार्टमेंट में सही धूम्रपान करता है।

किशोरावस्था में शिशुओं के रूप में निकोटीन के प्रभाव को महसूस करने वाले बच्चों को बहुत जल्दी सिगरेट और शराब की आदत हो जाती है। उनमें मादक पदार्थों की लत बनने की प्रक्रिया बहुत आसान है।

अध्ययनों से पता चलता है कि जो बच्चे बचपन में निकोटीन का स्वाद चखते हैं, वे अक्सर स्कूल में खराब प्रदर्शन करते हैं, उन्हें याददाश्त और व्यवहार की पर्याप्तता की समस्या होती है। और मातृ सिगरेट से कम प्रतिरक्षा जीवन के लिए बच्चे के पास रहती है, जिससे बार-बार सांस की बीमारियां और एलर्जी होती है।

सभी शोध परिणाम और सांख्यिकीय अवलोकनकहा जाता है कि धूम्रपान स्तनपान कराने वाली माताओं और उनके बच्चों दोनों को नुकसान पहुंचाता है। लेकिन आदत की ताकत टोल लेती है, और ज्यादातर महिलाएं अपने व्यसनों को प्राथमिकता देती हैं, स्वास्थ्य की उपेक्षा करती हैं और मानसिक विकासबच्चे। इसलिए, धूम्रपान छोड़ने के लिए, बस अपने बच्चे से प्यार करना और उसे अपने नशे की लत से ऊपर रखना काफी है।

शुभ दोपहर, डॉक्टर! कृपया मुझे बताओ, अच्छी विधि, स्तनपान करते समय धूम्रपान कैसे छोड़ें!) मैंने Tabeks टैबलेट की कोशिश की है, और पैच मदद नहीं करता है! इरीना, 25 साल की।

शुभ दोपहर, इरीना! नर्सिंग माताओं के लिए आपके द्वारा सूचीबद्ध धूम्रपान-विरोधी उत्पादों का उपयोग सख्त वर्जित है। आपकी स्व-दवा केवल बच्चे को अतिरिक्त नुकसान पहुंचा रही है। स्तनपान के दौरान धूम्रपान छोड़ने के लिए, आपको बस अपने बच्चे को सिगरेट से ज्यादा प्यार करने की जरूरत है। यदि आप ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो बेहतर होगा कि आप किसी नशा विशेषज्ञ से सलाह लें।

पूछना मुक्त प्रश्नडॉक्टर के पास