लोक उपचार से हमेशा के लिए रूसी से कैसे छुटकारा पाएं। रूसी के लिए लोक उपचार - सबसे प्रभावी निपटान

खोपड़ी को हर 2-4 सप्ताह में नवीनीकृत किया जाता है। पास होना स्वस्थ लोगमृत एपिडर्मिस के कण अदृश्य रूप से अलग हो जाते हैं। बालों को ब्रश या धोते समय वे गिर जाते हैं। अनुचित संचालन के कारण चमड़े के टुकड़े गुच्छे और गांठ में गिर जाते हैं वसामय ग्रंथियाँजो पर्याप्त नहीं है या, इसके विपरीत, बहुत अधिक वसा का स्राव करता है। एक व्यक्ति रूसी विकसित करता है। आप कॉस्मेटिक दोष का इलाज फार्मेसी और लोक मास्क, शैंपू और स्क्रब से कर सकते हैं।

उचित पोषण

खराब चयापचय और पाचन अंगों के रोगों के कारण वसामय ग्रंथियों का काम बाधित होता है। रूसी से पीड़ित लोगों को सलाह दी जाती है कि वे अपनी आंतों, यकृत और अग्न्याशय की जांच करवाएं। यदि निदान और डॉक्टर के पास जाने का समय नहीं है, तो आपको अपने चयापचय को अपने आप बहाल करने की आवश्यकता है। दौड़ना पाचन अंगआहार मदद करेगा।

चीनी युक्त खाद्य पदार्थ वसामय ग्रंथियों और आंतों के कामकाज को खराब करते हैं:

• चॉकलेट;
• चटनी;
• आइसक्रीम;
• केक;
• मेयोनेज़;
• कार्बोनेटेड मीठे पेय;
• खिचडी फास्ट फूडफल या बेरी एडिटिव्स के साथ।

जो लोग स्टोर से मिठाई और सॉस का दुरुपयोग करते हैं, वे अपने चयापचय को धीमा कर देते हैं, हार्मोन के साथ समस्याएं होती हैं जो सेबोरिया के विकास की ओर ले जाती हैं।

पशु वसा में उच्च खाद्य पदार्थों से रूसी हो सकती है:

• सॉस;
• मार्जरीन और मक्खन;
• जमे हुए कटलेट;
• पकौड़ा;
• चिप्स और फ्राइज़;
• पॉपकॉर्न और पटाखे;
• कड़ी चीज।

पशु वसा को वनस्पति वसा से बदल दिया जाता है। सूअर का मांस के बजाय, वे जैतून के साथ अनुभवी सब्जी सलाद का उपयोग करते हैं या बिनौले का तेल... उपयोगी समुद्री मछली: टूना, सामन, सामन, मैकेरल। उबले अंडे, एवोकाडो, किसी भी मेवे और अलसी से वसामय ग्रंथियों का काम सामान्य हो जाता है।

डैंड्रफ का इलाज जिंक से किया जाता है। खनिज केकड़े के मांस, सीप, कद्दू के बीज और मूंगफली में पाया जाता है। आहार को जिंक युक्त शैंपू और मास्क के साथ पूरक करने की सिफारिश की जाती है। यह छिद्रों को कसता है, अतिरिक्त सीबम को हटाता है, सूखता है और फंगस को नष्ट करता है।

Seborrhea के साथ, वे बहुत सारे अनाज और सब्जियों का सेवन करते हैं। अनाज फाइबर से भरपूर होता है, जो आंतों को साफ करता है और चयापचय प्रक्रिया शुरू करता है। एक प्रकार का अनाज, गेहूं, मोती जौ, जौ और बाजरा दलिया पसंद किया जाता है।

सब्जियां भी फाइबर से भरपूर होती हैं। बीट्स, गोभी, गाजर और टमाटर से उपयोगी सलाद, तोरी से रैगआउट, बैंगन, बेल मिर्च और ब्रोकोली। फलों का सेवन किया जा सकता है, लेकिन कम मात्रा में। इनमें ग्लूकोज होता है, जिससे तेज छलांगशरीर में चीनी, जो वसामय ग्रंथियों के काम को बाधित करती है, और रूसी दिखाई देती है।

Seborrhea के लिए आहार का उद्देश्य चयापचय को बहाल करना है, इसलिए आपको किण्वित दूध उत्पादों को आहार में शामिल करने की आवश्यकता है: केफिर, पनीर, किण्वित बेक्ड दूध, बिना मिठास के दही। वे आंतों का उपनिवेश करते हैं फायदेमंद बैक्टीरियाऔर चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी लाता है।

सेबोरहाइया के लिए शैम्पू

डैंड्रफ अक्सर खराब गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों के कारण होता है। वे एलर्जी और जलन पैदा करते हैं, एपिडर्मिस छीलने लगता है। यदि एक नया शैम्पू या बाम खरीदने के बाद seborrhea होता है, तो उत्पाद को 1-2 सप्ताह के लिए छोड़ दिया जाता है या फेंक दिया जाता है।

सफेद फ्लेक्स से छुटकारा पाने के लिए आपको प्रीमियम एंटीफंगल उत्पादों पर पैसा खर्च करने की ज़रूरत नहीं है। कपड़े धोने के साबुन से कॉस्मेटिक समस्या खत्म हो जाती है। तेल सेबोरिया वाले लोगों के लिए उत्पाद की सिफारिश की जाती है। यह सूख जाता है, खुजली और जलन को दूर करता है।

कपड़े धोने के साबुन में क्षार होते हैं। नियमित उपयोग से रोम छिद्र कमजोर और भंगुर हो जाते हैं और बाल बहुत अधिक झड़ते हैं। उपकरण का उपयोग हर 14 दिनों में किया जाता है। साबुन की छीलन से एक कमजोर घोल तैयार किया जाता है, जिसे जड़ों में रगड़ा जाता है। बालों में घरेलू दवा नहीं लगानी चाहिए। कपड़े धोने के साबुन के बाद, खोपड़ी को मॉइस्चराइजिंग मास्क के साथ इलाज किया जाना चाहिए। यह विधि भंगुर और कमजोर बालों वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।

दरारें, घाव और सूजन वाले क्षेत्रों वाले मरीजों को कपड़े धोने के साबुन को टार से बदलने की सलाह दी जाती है। तरल और ठोस करेंगे। उत्पाद को गीली जड़ों पर लगाया जाता है, झाग बनाया जाता है और फिर बालों में फैला दिया जाता है। 5 मिनट के लिए छोड़ दें, कर्ल धो लें गरम पानीया कैमोमाइल चाय खुजली को शांत करने के लिए। खोपड़ी को मास्क या बाम से मॉइस्चराइज़ किया जाता है। टार साबुन हर 3-4 दिन में।

वसामय ग्रंथियों का काम शैम्पू पर निर्भर करता है, जिसका उपयोग दैनिक या सप्ताह में कई बार किया जाता है। कॉस्मेटिक उत्पाद एक नियमित स्टोर या फार्मेसी में खरीदा जाता है। सैलिसिलिक एसिड, जिंक, सेलेनियम डाइसल्फ़ाइड, क्लोट्रिमेज़ोल, या इचिथोल वाले विकल्पों की सिफारिश की जाती है। टार और केटोकोनाज़ोल वाली किस्में उपयुक्त हैं।

आप घर पर ही डैंड्रफ शैम्पू बना सकते हैं। गुलाब और सेज ऑयल चाहिए, एक बोतल एथिल अल्कोहोल, चिकन अंडे। शैंपू करने से पहले घटकों को मिलाया जाता है, वर्कपीस को 2 घंटे से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जाना चाहिए।

एक कांच के कटोरे में 2 यॉल्क्स को फेंट लें। खाली जगह में एक चम्मच undiluted शराब डालें, 1 बूंद गुलाबी और 6 बूंद ऋषि तेल डालें। शैम्पू को गीले बालों में रगड़ा जाता है, 10 मिनट के बाद गर्म पानी से धो दिया जाता है। घरेलु उपचारदैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त।

डैंड्रफ स्क्रब

प्राकृतिक या स्टोर स्क्रब मृत उपकला के तराजू को हटाते हैं, रक्त परिसंचरण को बहाल करते हैं और छिद्रों को ऑक्सीजन देते हैं। वसामय ग्रंथियों के काम में सुधार होता है, रूसी धीरे-धीरे गायब हो जाती है। तैलीय और शुष्क सेबोरहाइया के लिए छीलने की सलाह दी जाती है। यह सप्ताह में दो बार आयोजित किया जाता है।

नमक
एपिडर्मिस के मृत कण समुद्र से स्क्रब द्वारा हटा दिए जाते हैं या नमक... मालिश आंदोलनों के साथ शैंपू करने के बाद घटक को त्वचा में मला जाता है। उत्पाद के अवशेषों को गर्म पानी या शोरबा से धो लें, फिर एक मॉइस्चराइजिंग मास्क लागू करें।

नमक का उपयोग बहु-घटक स्क्रब तैयार करने के लिए किया जाता है:

1. मिश्रित सेबोरिया का इलाज नीली मिट्टी से किया जाता है। एक कप में 50 ग्राम सूखी सामग्री डालें, पाउडर को गर्म पानी से पतला करें। मोटे द्रव्यमान में 10 ग्राम बारीक समुद्री नमक मिलाएं। जड़ों को पेस्ट से उपचारित किया जाता है और 10-20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर शेष उत्पाद को बालों से अच्छी तरह से धोया जाता है।
2. एलो स्क्रब सूखे सेबोरहाइया और भंगुर बालों के रोगियों की मदद कर सकता है। 100 ग्राम समुद्री नमक के साथ कई बड़े पत्ते बारीक कटे हुए होते हैं। मालिश आंदोलनों के साथ खोपड़ी पर लागू करें। बालों को प्लास्टिक बैग से ढककर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। उपकरण seborrhea से राहत देता है और कर्ल को मजबूत करता है। यदि युक्तियाँ बहुत शुष्क और भंगुर हैं, तो वर्कपीस में जैतून या नारियल का तेल मिलाएं। परिणाम एक स्क्रब प्रभाव के साथ एक पौष्टिक मुखौटा है।
3. तैलीय सेबोरहाइया का इलाज बिछुआ के काढ़े या सन्टी कलियों के जलसेक के साथ किया जाता है। एक गिलास कुचले हुए नमक में लगभग 100 मिलीलीटर तरल घटक मिलाएं। 10 मिनट से अधिक समय तक वर्कपीस को जड़ों में रगड़ें और रगड़ें, फिर धो लें।
4. बिछुआ और समुद्री नमक के काढ़े से बना स्क्रब, जिसमें व्हीप्ड जर्दी मिलाया जाता है, सेबोरहाइया से छुटकारा पाने और बालों के विकास में तेजी लाने में मदद करता है। वर्कपीस को 30 ग्राम शहद के साथ मिलाया जाता है। उत्पाद को पानी के स्नान में 40 डिग्री तक गरम किया जाता है। एक घरेलू उपाय रूसी को साफ करता है, पोषण देता है और हटाता है।

नमक के स्क्रब उन लोगों के लिए contraindicated हैं जिनके सिर पर खरोंच के कारण घाव और अल्सर हैं। उत्पाद क्षतिग्रस्त त्वचा को संवारेगा और जलन पैदा करेगा।

चीनी
सेबोरहाइया चीनी और गन्ना चीनी के साथ मदद करता है। उत्पाद, नमक के विपरीत, खोपड़ी को सूखा नहीं करता है। घटक अन्य अवयवों के साथ मिलाया जाता है:

• शहद;
• फल या बेरी का गूदा;
• दही या केफिर;
• अंडे की जर्दी;
• ऋषि, कैमोमाइल या बिछुआ का काढ़ा।

संवेदनशील त्वचा के लिए चीनी और तेल से एक सौम्य स्क्रब तैयार किया जाता है: जैतून, अलसी, नारियल, सूरजमुखी, मक्का या बर्डॉक। कोई अपरिष्कृत करेगा। चीनी के स्क्रब में आवश्यक तेल मिलाए जाते हैं। Seborrhea के लिए, सरू, देवदार या नीलगिरी की सिफारिश की जाती है। से एक आवश्यक तेल चाय का पौधा, जेरेनियम, लेमन बाम, हॉप्स या मेंहदी, साथ ही इलंग इलंग और पुदीना।

100 ग्राम चीनी के लिए आपको 30-40 मिलीलीटर जैतून का तेल और 4-5 बूंद आवश्यक तेल की आवश्यकता होगी। हल्के आंदोलनों के साथ स्क्रब को सिर में 10 मिनट तक रगड़ा जाता है। मुख्य बात यह ज़्यादा नहीं है, ताकि त्वचा को घायल न करें। तेल को गर्म पानी से धोया जाता है, फिर बालों को काढ़े से धोया जाता है।

सोडा
नियमित बेकिंग सोडा से डैंड्रफ का इलाज किया जाता है। उत्पाद धीरे से केराटिनाइज्ड तराजू को हटाता है और बनाता है वसामय ग्रंथियाँकम रहस्य उत्पन्न करें। तैलीय seborrhea के रोगी सप्ताह में दो बार घटक का उपयोग करते हैं, और शुष्क seborrhea के साथ - महीने में तीन बार।

पाउडर को गंदे बालों पर लगाया जाता है और धीरे से रगड़ा जाता है। 10 मिनट के लिए छोड़ दें ताकि उत्पाद मृत तराजू और सेबम को अवशोषित कर ले।

सूखे सेबोरिया के साथ, 2 बड़े चम्मच सोडा को 60 मिलीलीटर बर्डॉक या मेंहदी के तेल के साथ मिलाया जाता है। नहाने और शैंपू करने से पहले जड़ों में रगड़ें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें। क्षतिग्रस्त बालों को सोडियम बाइकार्बोनेट और समुद्री हिरन का सींग तेल के स्क्रब से बहाल किया जाता है। 2 बड़े चम्मच पाउडर के लिए, एक गिलास तरल घटक। हिलाओ और खोपड़ी पर लागू करें। सोडा के बिना शुद्ध समुद्री हिरन का सींग का तेल सिरों में रगड़ा जाता है। नुस्खा के लिए धन्यवाद, रूसी गायब हो जाएगी और कर्ल चमकदार और स्वस्थ हो जाएंगे।

अगर सेबोरिया फंगस के कारण होता है, तो सोडा स्क्रब में टी ट्री ऑयल मिलाया जाता है। आवश्यक घटक ताज़ा और कीटाणुरहित करता है, वसूली में तेजी लाता है।

फार्मासिस्ट न केवल शैंपू बेचते हैं, बल्कि रूसी बाम भी बेचते हैं। इनमें सैलिसिलिक एसिड, सल्फर, जिंक और पौधों के अर्क होते हैं जो एपिडर्मिस को शांत और मरम्मत करते हैं। एक ट्राइकोलॉजिस्ट द्वारा फार्मेसी की तैयारी का चयन किया जाता है, क्योंकि पहले आपको seborrhea का कारण निर्धारित करने की आवश्यकता होती है। घर पर रूसी का इलाज करने की सिफारिश की जाती है। प्राकृतिक मुखौटेऔर बाम।

अंडे के विकल्प
जर्दी में बहुत अधिक रेटिनॉल और टोकोफेरोल होता है। विटामिन त्वचा के नवीनीकरण को बढ़ावा देते हैं, मॉइस्चराइज़ करते हैं और असहज संवेदनाओं को दूर करते हैं। अंडे के मास्क के नियमित उपयोग से 2-3 सप्ताह में सेबोरिया गायब हो जाता है, और वसामय ग्रंथियों का काम धीरे-धीरे बहाल हो जाता है।

तैलीय रूसी का इलाज व्हीप्ड अंडे की जर्दी बाम और निस्टैटिन से किया जाता है। दवा की तीन गोलियों को कुचल दें, दूसरे घटक के 150 ग्राम के साथ मिलाएं। तैयार मास्क को जड़ों में रगड़ें, अपने सिर को एक घंटे के लिए क्लिंग फिल्म से लपेटें। ऊनी दुपट्टे या तौलिये से ढक दें। गर्म पानी से धो लें, साबुन या शैम्पू का प्रयोग न करें। कैमोमाइल शोरबा के साथ नींबू बाम या चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की 2 बूंदों के साथ एक अप्रिय अंडे की गंध को हटाया जा सकता है।

सूखे रूसी का इलाज अंडे की जर्दी के पौष्टिक बाम से किया जाता है। Seborrhea के लिए मास्क में शामिल हैं:

• सूरजमुखी तेल के 30 मिलीलीटर;
• 15 ग्राम ताजा मुसब्बर का रस;
• 1 जर्दी;
• 20 ग्राम फैटी मेयोनेज़;
• 30 ग्राम शहद।

एलो जूस के साथ अपरिष्कृत मक्खन को फेंटें। जर्दी और मेयोनेज़ जोड़ें। मोटे शहद के साथ द्रव्यमान को सीज़ करें। पेस्ट को मिक्सर से चिकना होने तक फेंटें। समाप्त मुखौटाजड़ों को संसाधित करें और बालों के माध्यम से मिश्रण को समान रूप से वितरित करें। इसे एक बैग और रूमाल से लपेटें ताकि उत्पाद खोपड़ी में समा जाए। आवेदन के 30 मिनट बाद कमरे के तापमान पर बाम को पानी से धोया जाता है।

सूखी रूसी के लिए दूसरा विकल्प हरी मिट्टी, कैमोमाइल या . से तैयार किया जाता है ओक शोरबा, अंडे की जर्दी और सेब साइडर सिरका, जिसे टेबल सिरका से प्रतिस्थापित नहीं किया जाना चाहिए। एक बाउल में 60 ग्राम सूखी सामग्री डालें। 50 मिलीलीटर पानी का अर्क डालें और हिलाएं। व्हीप्ड जर्दी और 20 मिलीलीटर सेब साइडर सिरका एक पतली धारा में एक मोटी घी में डाला जाता है।

मिट्टी का मुखौटा न केवल जड़ों में, बल्कि बालों के सिरों में भी रगड़ा जाता है। सिर को 30 मिनट के लिए प्लास्टिक की थैली में लपेटा जाता है। यदि बहुत अधिक रूसी है, तो थोड़ा सा छीलन टार साबुन... उत्पाद को बालों से शैम्पू और गर्म पानी से धोया जाता है, फिर खोपड़ी को मॉइस्चराइज करने के लिए burdock तेल का उपयोग किया जाता है।

2 यॉल्क्स और 60 मिली नींबू के रस से युक्त मास्क सेबोरिया को ठीक करने और भंगुर कर्ल को बहाल करने में मदद करता है। अरंडी और बर्डॉक तेल के मिश्रण के 30 मिलीलीटर को भी वर्कपीस में डाला जाता है। घटकों को समान अनुपात में मिलाएं और भाप स्नान में गर्म करें।

मुखौटा युक्तियों में मला जाता है और धीरे-धीरे जड़ों तक बढ़ जाता है। खोपड़ी की 10 मिनट तक मालिश की जाती है, फिर बालों को क्लिंग फिल्म और दुपट्टे में लपेटा जाता है। 40-45 मिनट के बाद साबुन के पानी से और फिर कैमोमाइल शोरबा से बाम को धो लें। Seborrhea के लिए उपचार का कोर्स 4 महीने तक रहता है। मुखौटा नियमित रूप से सप्ताह में एक बार प्रयोग किया जाता है।

सरसों, लहसुन और हल्दी

पूर्वी महिलाएं मसालों के साथ सेबोरिया का इलाज करती हैं। सबसे लोकप्रिय विकल्पों में से एक हल्दी मास्क है। उत्पाद जलन और खुजली को शांत करता है, बालों को रसीला और चमकदार बनाता है। आपको 30 ग्राम मसाला और 40 मिली गर्म दूध की आवश्यकता होगी। हल्दी के मास्क को हिलाया जाता है और खोपड़ी में मालिश की जाती है। गोरा बालों वाली लड़की के लिए उपाय contraindicated है। मसाला कर्ल को एक पीला रंग देता है।

लहसुन ऑयली सेबोरिया को दूर करता है। दो विकल्प हैं: कोमल और आक्रामक। पहला संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए है। 2 छिलके वाली लौंग से एक मास्क तैयार किया जाता है। वर्कपीस को बारीक कटा हुआ, मुसब्बर के गूदे के साथ मिलाया जाता है। एक कांटा के साथ उत्पादों को पीसें, 2-3 बड़े चम्मच गर्म बर्डॉक तेल और 10-15 मिलीलीटर ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस द्रव्यमान में डालें। लहसुन का मुखौटा लगाया जाता है बालो के रोमएक प्लास्टिक की टोपी पर रखो। ऊपर से लपेटें टेरी तौलियाआधे घंटे के बाद हटा दिया गया। बालों को शैम्पू और हर्बल काढ़े से धोया जाता है।

मुखौटा का दूसरा संस्करण, अधिक आक्रामक, गंभीर रूसी के उपचार के लिए अभिप्रेत है, जो बड़े गुच्छे में टूट जाता है। लहसुन की 7 कलियाँ काट लें, गाढ़ा घी बनाने के लिए बर्डॉक तेल में पतला करें। खोपड़ी का इलाज किया जाता है, मुखौटा 5 मिनट के लिए रखा जाता है। बालों को पानी और शैम्पू से धोया जाता है, और फिर कैमोमाइल शोरबा से। इसमें आवश्यक तेल की 3 बूंदें मिलाई जाती हैं:

• पुदीना;
• लैवेंडर;
• नीलगिरी;
• चाय का पौधा।

आवश्यक घटक लहसुन की गंध को दूर करता है और खोपड़ी को ताज़ा करता है, वसूली में तेजी लाता है।

सरसों के पाउडर में एंटीफंगल प्रभाव होता है। आधा गिलास ताजा निचोड़ा हुआ खट्टे का रस 100 मिलीलीटर गर्म पानी में डाला जाता है। नींबू या अंगूर करेंगे। फिर घोल और राई का गाढ़ा घोल तैयार किया जाता है। नम खोपड़ी पर लागू करें। इसे 10 मिनट से अधिक समय तक न रखें ताकि उपकला जल न जाए।

फल और किण्वित दूध विकल्प
काली मिर्च का टिंचर सूखे सेबोरिया से छुटकारा पाने में मदद करता है। हीलिंग मास्क तैयार करने के लिए, आपको 2 यॉल्क्स को हराना होगा। रसीले द्रव्यमान में 30 मिलीलीटर शहद और खट्टा क्रीम डाला जाता है। 2 बड़े चम्मच से ईंधन भरें। एल काली मिर्च टिंचर, जिसे कभी-कभी कॉन्यैक से बदल दिया जाता है। खोपड़ी का इलाज करें, कोमल आंदोलनों के साथ रगड़ें। 1.5 घंटे के लिए रख दें।

शुष्क रूसी के लिए एक प्रभावी चिकित्सीय मास्क में एक गिलास केफिर को 37 डिग्री तक गर्म किया जाता है, और 30 मिलीलीटर नींबू का रस होता है। कभी-कभी उत्पाद में जैतून का तेल मिलाया जाता है, शाब्दिक रूप से 15 मिली, और उतनी ही मात्रा में खट्टा क्रीम।

अंगूर का मुखौटा उन्नत मामलों में भी मदद करता है। छिलके से छीलकर बड़े फल को कुचल दिया जाता है। अंगूर के द्रव्यमान में 60 ग्राम एलो पल्प मिलाएं। केवल त्वचा पर लगाएं, सिरों को न छुएं, 25 मिनट के लिए छोड़ दें। प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराया जाता है। 7-8 बार लगाने से डैंड्रफ गायब हो जाएगा।

सेबोरिया वसामय ग्रंथियों के खराब कामकाज का परिणाम है। रूसी से छुटकारा पाने के लिए, आपको गठबंधन करने की आवश्यकता है लोक मुखौटेऔर आहार के साथ स्क्रब करें, केवल उच्च गुणवत्ता वाले खरीदें प्रसाधन सामग्रीऔर स्कैल्प की देखभाल करें। करने के लिए धन्यवाद एकीकृत दृष्टिकोण seborrhea गायब हो जाएगा और बाल मजबूत और घने हो जाएंगे।

वीडियो: डैंड्रफ से हमेशा के लिए छुटकारा कैसे पाएं

कोशिकाओं को नियमित रूप से मार दिया जाता है और एक्सफोलिएट किया जाता है। यदि त्वचा के नवीनीकरण की प्राकृतिक प्रक्रिया बाधित हो जाती है, तो सिर पर रूसी दिखाई देने लगती है। लेख लोकप्रिय घर के बारे में है और लोक तरीकेएक कॉस्मेटिक दोष का उपचार।

कारण

वसामय ग्रंथियां त्वचा को चिकनाई और मॉइस्चराइज़ करती हैं, सूखने से रोकती हैं। सीबम का बढ़ा हुआ उत्पादन सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के लक्षणों के विकास में योगदान देता है - जैविक, रासायनिक और भौतिक कारकों के संपर्क के परिणामस्वरूप त्वचा का एक भड़काऊ घाव।

फंगस पिटिरोस्पोरम ओवले (पिटिरोस्पोरम ओवले) 90% लोगों में होता है, सुरक्षा बलएक स्वस्थ जीव अपनी जनसंख्या की वृद्धि को सफलतापूर्वक सीमित कर देता है। नाई के पास जाने पर वे संक्रमित हो सकते हैं यदि वे सैनिटरी और हाइजीनिक उपायों, ब्रश, कंघी की पूरी तरह से कीटाणुशोधन पर ध्यान नहीं देते हैं।

सेबोरहाइया के साथ अत्यधिक सीबम उत्पादन खोपड़ी के सुरक्षात्मक कार्य में हस्तक्षेप करता है। स्रावित स्राव बाहर से प्रवेश करने वाले संक्रमण को प्रभावी ढंग से बेअसर करना बंद कर देता है, पिटिरोस्पोरम अंडाकार अत्यधिक गुणा करता है, जो विशेषता तराजू के प्रचुर मात्रा में छूटने का कारण बनता है।

रूसी के अन्य कारण:

• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• पाचन और केंद्रीय के विकार तंत्रिका प्रणाली;
• असंतुलित आहार;
• हार्मोनल परिवर्तन;
• कमजोर करना;
• तेज़ हो जाना जीर्ण रोग;
• नींद की कमी, अधिक काम।

अत्यधिक स्केलिंग अनुचित शैम्पू और बालों की देखभाल, खराब पानी की गुणवत्ता, शुष्क त्वचा, हेडगियर की उपेक्षा का कारण बनती है, खासकर अगर शहरी वातावरण औद्योगिक उत्सर्जन से संतृप्त है।

रोकथाम के उपाय

स्वस्थ बालों और त्वचा को बनाए रखने के लिए विटामिन आवश्यक हैं:

• बी3 (निकोटिनिक एसिड), लीवर, मूंगफली, आलू, गाजर, पत्ता गोभी, टमाटर, रसभरी, चावल में होता है।
• बी 6, सूरजमुखी के बीज, गेहूं की भूसी, सेम का एक हिस्सा है, अखरोट, सामन, मैकेरल, जौ, चावल, मीठी मिर्च, गेहूं का आटा, बीफ।
• एफ, यह मैकेरल, सामन, मूंगफली, सूरजमुखी के बीज, बादाम में प्रचुर मात्रा में है, अखरोट, काला करंट, दलिया।

बालों की स्थिति में सुधार और रूसी को दूर करने के लिए समय-समय पर यीस्ट का सेवन करें।

डैंड्रफ का इलाज कैसे करें

फ्लेक्स से छुटकारा पाने का एक आसान तरीका अपने शैम्पू को बदलना है।

लंबे समय तक सबसे अद्भुत शैम्पू का उपयोग करते समय, बालों को रचना की आदत हो जाती है, धीरे-धीरे इसकी क्रिया की प्रभावशीलता कम हो जाती है। वैकल्पिक रूप से, आप दो अलग-अलग शैंपू का उपयोग कर सकते हैं - एक सप्ताह के बाद उन्हें वैकल्पिक करें।

हीलिंग शैंपू Sulsen, Nizoral, Sebozol seborrhea की अभिव्यक्तियों को खत्म करते हैं, कवक की गतिविधि को दबाते हैं, उनका उपयोग त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित के रूप में किया जाता है:

• कवक की आबादी को कम करने के लिए, सप्ताह में दो बार अपने बालों को एंटी-डैंड्रफ शैम्पू से धोएं;
• खोपड़ी और बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए - हर एक से दो सप्ताह में।

एक सरल उपाय यह है कि अपने बालों को कपड़े धोने के साबुन से धोएं, फिर अपने बालों को निम्नलिखित संरचना से धोएं:

• 2 लीटर पानी में 1 s.l. डालें। अमोनियाऔर 1 चम्मच। पाक सोडा।

सूखी रूसी

शुष्क (सरल) रूसी से बालों का असमय दिखना बंद हो जाता है, बालों का चमकना बंद हो जाता है। ब्रश करते समय, भूरे-सफेद तराजू कपड़ों पर गिर जाते हैं।

आवश्यक तेल खुजली वाली त्वचा के साथ शुष्क रूसी से निपटने में मदद कर सकते हैं:

• लैवेंडर, जुनिपर, जीरियम, चंदन।

इनका उपयोग जोजोबा तेल के साथ संयोजन में किया जाता है।

खोपड़ी को फड़कने के लिए प्रिस्क्रिप्शन:

• उबलते पानी के 500 मिलीलीटर काढ़ा 1 सी। एल। नींबू बाम और 1 सी। एल। टकसाल, आग्रह, तनाव।
• मिक्स 1c. एल. अरंडी और वनस्पति तेल, 2c. एल। पिघला हुआ शहद, 1 चम्मच। खट्टा क्रीम, जलसेक में जोड़ें।

शैम्पू करने से तीन घंटे पहले त्वचा में रगड़ें, मुलायम उबले पानी से बालों को धो लें।

चयापचय प्रक्रियाएं उत्तेजित करती हैं:

• मिक्स अल्कोहल टिंचरकैलेंडुला एक ही राशि के साथ।

दिन में 1-2 बार मलें।

डैंड्रफ के साथ स्प्लिट एंड्स को धोने के लिए काढ़ा:

• एक गिलास पानी और एक गिलास चोकर को धीमी आँच पर उबालें, 2-3 मिनट तक उबालें, थोड़ा ठंडा होने दें, एक गिलास सफेद शराब का एक तिहाई डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें।

उत्पाद को धोने से पहले उतनी ही मात्रा में गर्म पानी से पतला करें।

तैलीय रूसी

तैलीय (स्टीयरिक) एक पीले रंग का रूसी, जिसे छीलना मुश्किल है।

मुखौटा नुस्खा:

• 500 मिलीलीटर उबलते पानी में 50 ग्राम पत्ते, 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबाल लें, ठंडा होने दें, छान लें।
• 3सी जोड़ें। एल। ताज़ा गाजर का रस, 1एसएल। रस, 1 चम्मच। सिरका।

शैंपू करने के बाद स्कैल्प में रगड़ें। 30 मिनट के बाद, गर्म पानी से धो लें और एक मुलायम तौलिये से धीरे से सुखाएं।

से तेल तैलीय रूसी:

• देवदार के आवश्यक तेल (मेंहदी, नींबू) को रात भर स्कैल्प में रगड़ें, सुबह शैम्पू से धो लें।

सरसों का पाउडर बालों को धोता है और मजबूत करता है, रूसी को नष्ट करता है, बाल मुलायम और रेशमी हो जाते हैं।

सरसों का मुखौटा नुस्खा:

• पतला 1 सी एल। दो गिलास गर्म पानी में सरसों।

रचना के साथ बालों को धोएं, अंत में सिरका के साथ अम्लीय पानी से कुल्ला करें।

तैलीय रूसी से छुटकारा पाने का नुस्खा:

• कैलेंडुला टिंचर के 10 भाग और अरंडी के तेल का 1 भाग मिलाएं।

मिश्रण को दिन में 1-2 बार रगड़ें।

टार मास्क:

• 10 ग्राम अल्कोहल, 20 ग्राम अरंडी का तेल, 10 ग्राम बर्च टार मिलाएं।

शैंपू करने से कुछ घंटे पहले रगड़ें।

तैलीय रूसी के खिलाफ मदद करता है टार शैम्पू, साथ ही अर्क, कोल्टसफ़ूट, burdock (burdock) के साथ। चाय के पेड़ के तेल की एक बूंद को इस्तेमाल करने से ठीक पहले शैम्पू में मिलाया जा सकता है।

लोक उपचार

• काढ़ा 1 सी एल। आधा गिलास उबलते पानी के साथ सूखी जड़ी बूटी केलडाइन, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव, 300 ग्राम क्रंब जोड़ें राई की रोटी, 10 मिनट के बाद हिलाएं।

नम बालों पर मास्क लगाएं, प्लास्टिक और एक तौलिये से लपेटें। आधे घंटे के बाद, बिना शैम्पू के गर्म पानी से धो लें।

• एक गिलास उबलते पानी के साथ काढ़ा 1 सी। एल। सेंट जॉन पौधा, 4 घंटे के लिए छोड़ दें, नाली।
• उतनी ही मात्रा में गर्म उबला हुआ दूध डालें।

5-10 मिनट के लिए बालों को गीला करें, बिना शैम्पू के गर्म पानी से धो लें।

गोभी का रस:

• ताज़े पत्तागोभी के रस को डैंड्रफ के खिलाफ सिर की त्वचा में मलें।

बर्डॉक तेल चेतावनी देता है, seborrhea को समाप्त करता है:

• खोपड़ी में रगड़ें, आधे घंटे के बाद, शैम्पू से धो लें तेल वाले बाल.

डैंड्रफ मास्क

• एक गिलास खट्टा दूध के साथ 20 ग्राम शराब बनानेवाला खमीर पतला करें, एक चिकन अंडे की जर्दी जोड़ें।

1.5 घंटे के लिए लगाएं, गर्म पानी से धो लें, अपने बालों को बेबी सोप से धो लें।

• 1 एसएल पीस लें। पत्ते और burdock, उबलते पानी के 0.5 लीटर उबाल लें, 20 मिनट के बाद तनाव, 2 सी जोड़ें। एल। मुसब्बर का रस, अंडे की जर्दी.

खोपड़ी में रगड़ें, 2 घंटे के बाद शैम्पू से धो लें।

• लहसुन की एक कली को कद्दूकस कर लें, उसमें 1 टीस्पून मिलाएं। शहद, 50 ग्राम रेड वाइन मिलाएं।

आधे घंटे के लिए नम, साफ बालों की जड़ों में रगड़ें।

• लाल रंग की फली तेज मिर्चएक गिलास पानी और वोदका डालें, एक सप्ताह के लिए छोड़ दें।

हफ्ते में 1-2 बार शैंपू करने से पहले रुई से पोंछ लें।

• 300 ग्राम रगड़ें ताजा खीरे 70 ग्राम वोदका के साथ रस मिलाएं।

डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए इस्तेमाल करें, रेफ्रिजरेटर में एक सीलबंद कंटेनर में स्टोर करें।

• विलो की छाल, बर्डॉक की जड़ें, बिछुआ के पत्ते, नास्टर्टियम की पंखुड़ियां पीस लें।
• काढ़ा 4c एल। एक लीटर उबलते पानी के साथ मिश्रण, आधे घंटे के लिए कम गर्मी पर उबाल लें, ठंडा होने दें, तनाव दें।

अगर बाल कमजोर हैं तो हर तीन दिन में अपने बालों को शोरबा से धोएं। शैम्पू के बिना कुल्ला, हेअर ड्रायर, वार्निश, फोम का उपयोग न करें।

• अजमोद का एक गुच्छा पीसें, 0.5 लीटर उबलते पानी उबालें, 10 मिनट के लिए उबाल लें, ठंडा होने दें, तनाव दें, 50 मिलीलीटर पाइन सुई जलसेक, जर्दी, 1 चम्मच डालें। वनस्पति तेल, 1 चम्मच। शहद, अच्छी तरह मिला लें।

बालों पर लगाएं, प्लास्टिक, तौलिये से लपेटें, एक घंटे के बाद गर्म पानी से धो लें। एक महीने के लिए सप्ताह में दो बार इलाज करें।

• अपने बालों को धोने से पहले आधे घंटे के लिए, अपने बालों को मासिक जलसेक से मॉइस्चराइज़ करें।

• अपने बालों को धोने से 3 घंटे पहले दही या दही लगाएं।

पकाने की विधि 10:

• 400 मिलीलीटर उबलते पानी 1 सी। एल। कटा हुआ, 2 घंटे के लिए छोड़ दें, नाली।

एक या दो महीने तक हर दूसरे दिन शाम को अपने बालों को धोएं।

परिवर्तित: 26.11.2018

शायद, हम में से प्रत्येक पहले से जानता है कि रूसी क्या है। और देर-सबेर वह खुद को ठीक-ठीक महसूस कर लेगी। और हर कोई इससे छुटकारा पाने के लिए अपने तरीके से काम करता है, कोई डॉक्टर के पास जाता है, कोई पेशेवर मास्क का उपयोग करता है जिसे फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है और निश्चित रूप से प्रसिद्ध एंटी-डैंड्रफ शैंपू। लेकिन यह पता चला है कि हर कोई रूसी से छुटकारा नहीं पा सकता है। इस लेख में हम आपको सबसे ज्यादा देने की कोशिश करेंगे प्रभावी सलाह, लोक उपचार के साथ रूसी से कैसे छुटकारा पाएं.

हम अक्सर उस सलाह को भूल जाते हैं पारंपरिक औषधिकभी-कभी वे पारंपरिक से अधिक प्रभावी हो सकते हैं।

रूसी प्याज

प्याज के छिलके में हीलिंग कॉस्मेटिक प्रभाव होता है, प्याज के काढ़े के नियमित उपयोग से आप रूसी से छुटकारा पा सकते हैं। यह त्वचा और बालों के विकास की स्थिति में भी सुधार करता है, उन्हें मजबूत करता है, आपके बाल मुलायम और रेशमी हो जाएंगे। शोरबा तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास पानी के साथ एक मुट्ठी प्याज की भूसी डालना और लगभग 10 मिनट तक पकाना है। आवेदन बहुत सरल है, टिंचर को खोपड़ी में रगड़ना चाहिए।

डैंड्रफ के लिए प्याज का मास्क। एक और अच्छी चीज है प्याज का रस। ऐसा करने के लिए, 3 बड़े चम्मच प्याज के रस को बालों की जड़ों में रगड़ें, फिर अपने सिर को गर्म तौलिये से लपेटें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। शैंपू का उपयोग करके मास्क को गर्म पानी से धोया जाता है।

रूसी के लिए नींबू

रूसी के लिए कई महंगे उपायों की कोशिश करने के बाद, हम हमेशा परिणाम से संतुष्ट नहीं होते हैं, हालांकि बहुत बार हम यह भूल जाते हैं कि रूसी के लिए अभी भी प्रभावी लोक उपचार हैं। जब रूसी दिखाई दे, तो संकोच न करें, आपको स्थिति को अपने हाथों में लेने की आवश्यकता है। डैंड्रफ के लिए नींबू इसमें आपकी मदद करेगा। डैंड्रफ के लिए नींबू का काढ़ा तैयार करने के लिए आपको चार नींबू के छिलके की जरूरत होगी, 1 लीटर पानी डालें और 20 मिनट तक उबालें। ठंडे शोरबा को छान लें और सप्ताह में एक बार इससे बालों को धो लें।

जैतून का तेल और नींबू का रस रूसी के प्रभावी उपचार हैं। चार बड़े चम्मच जतुन तेलआधा नींबू के रस में मिलाना चाहिए। जलसेक को फ़िल्टर्ड किया जाता है और खोपड़ी में रगड़ा जाता है, प्लास्टिक की थैली में लपेटा जाता है और 30 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। प्रक्रिया के बाद अपने बालों को न धोएं। ऐसी प्रक्रियाओं को सप्ताह में 3 बार से अधिक नहीं करने की सिफारिश की जाती है।

इसके अलावा, जैतून का तेल व्यापक रूप से शरीर के लिए उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से त्वचा की लोच के लिए।

रूसी से छुटकारा पाने के लिए, आपको महंगे उत्पाद खरीदने की ज़रूरत नहीं है, बस रूसी के लिए लोक नुस्खे याद रखें जो हमारी माँ और दादी ने हमारे साथ साझा किए हैं।

1. प्राकृतिक हेयर डाई का प्रयोग करेंजो रूसी (बासमा, प्याज का छिलका, मेंहदी) को रोकता है।
2. कैस्टर और ऑलिव ऑयल बालों को सिल्की फील देते हैं।धोने से पहले जैतून या अरंडी के तेल को अपने बालों में 20 मिनट के लिए रगड़ें। प्रभाव सबसे अच्छा होगा यदि सिर को प्लास्टिक की थैली में लपेटा जाता है और एक तौलिया में लपेटा जाता है।
3. नींबू तैलीय बालों में रूसी से लड़ने में मदद करता है।नींबू के रस से सिर की त्वचा को रगड़ें। यह प्रक्रिया अप्रिय हो सकती है, लेकिन यह समय के साथ दूर हो जाएगी। हर बार, प्रक्रिया के समय को 30 मिनट तक बढ़ाने का प्रयास करें।

रूसी के लिए लोक उपचार। डैंड्रफ कैसे खत्म करें

• अरंडी का तेलऔर कैलेंडुला की मिलावटरूसी को जल्दी खत्म करने में मदद करता है। ऐसा करने के लिए, आपको इन सामग्रियों को समान मात्रा में लेकर मिश्रण करने की आवश्यकता है। मिश्रण को हेयर मास्क की तरह इस्तेमाल करें। इसे धोने से 7 मिनट पहले स्कैल्प में मलना चाहिए। और मैं यह भी नोट करना चाहूंगा कि यह प्रक्रिया न केवल आपको रूसी से छुटकारा दिलाएगी, बल्कि आपके बालों को रेशमी और चमकदार भी बनाएगी।
• बिछुआ टिंचर भी रूसी से छुटकारा पाने में आपकी मदद कर सकता है।ऐसा करने के लिए, सूखे बिछुआ का 1 बड़ा चम्मच काट लें और एक गिलास उबलते पानी डालें। बिछुआ डालने के बाद, इसे फ़िल्टर किया जाता है और सप्ताह में 2 बार खोपड़ी में रगड़ा जाता है। इस प्रक्रिया को रात में अपने बालों को धोए बिना करने की सलाह दी जाती है।
• प्याज का दलिया।इसे करीब 5 मिनट तक स्कैल्प में रगड़ा जाता है, इसके बाद प्लास्टिक की थैली पहन ली जाती है और सिर के चारों ओर एक तौलिया लपेट दिया जाता है। 2 घंटे बाद सामान्य तरीके से अपने बालों को धो लें।

• आधे नींबू के रस में 2 जर्दी मिलाएं, इसमें अरंडी या कुछ बूंदें मिलाएं। अपने बालों को धोने से 10 मिनट पहले मिश्रण को स्कैल्प में रगड़ें। इस लोक उपचार के नियमित उपयोग से रूसी को प्रभावी और स्थायी रूप से खत्म करने में मदद मिलेगी।
• कैलेंडुला पुष्पक्रम और बोझ जड़।यह लोक उपचार आपको रूसी से छुटकारा पाने में मदद करेगा। कैलेंडुला पुष्पक्रम और बर्डॉक रूट को समान अनुपात में मिलाकर, मिश्रण का 1 चम्मच 1 लीटर उबला हुआ पानी डालें और एक घंटे के एक चौथाई के लिए उबाल लें। शोरबा को छानने के बाद, सप्ताह में दो बार खोपड़ी में रगड़ें। अपने बालों को धोने के बाद, इस शोरबा को त्वचा में रगड़ें, अपने सिर को प्लास्टिक की थैली से लपेटें और इसे 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें। प्रक्रिया के बाद अपने बालों को धोना मना है।
• शंकुधारी अर्क। 100 ग्राम पाइन अर्क को 3 लीटर उबलते पानी में डालें और ठंडा करें। सबसे पहले, आपको अपने बालों को टार साबुन से धोने की जरूरत है और फिर 10 मिनट के लिए अपने बालों को पाइन के अर्क से धो लें।
• चिनार पिरामिडनुमा है। 1 गिलास उबलते पानी के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक पिसा हुआ कच्चा माल डाला जाता है और 1 मिनट के लिए उबाला जाता है। शोरबा को खोपड़ी में मला जाता है और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर धो दिया जाता है। यह काढ़ा रूसी के लिए एक प्रभावी लोक उपचार है।

यह व्यक्ति के लिंग और उम्र की परवाह किए बिना शत्रुता के साथ माना जाता है। कहने की जरूरत नहीं है, ईर्ष्या पर्याप्त नहीं है: बाल छोटे सफेद कणों से ढके होते हैं, जो थोड़ी सी भी गति के साथ कपड़े पर गिर जाते हैं। किस तरह का हमला, यह कहां से आता है, और अपने लिए कैसे निर्धारित करें प्रभावी उपायडैंड्रफ के लिए आइए जानने की कोशिश करते हैं।

रूसी को हराना मुश्किल नहीं है, उपचार के बाद मुख्य बात बालों और खोपड़ी की अच्छी देखभाल करना है

रूसी के कारण

सेबोरिया से पीड़ित पुरुषों और महिलाओं का अनुपात लगभग समान है, लेकिन उम्र का अंतर स्पष्ट है। केवल यौवन की शुरुआत के साथ प्रकट होता है, जो शरीर के पुनर्गठन से जुड़ा होता है। 50 के बाद, रूसी के लक्षण कम हो जाते हैं (साथ ही बुढ़ापा!) इसके प्रकट होने के मुख्य कारण अप्रिय रोगआंतरिक और बाहरी में विभाजित हैं।

डॉक्टर त्वचा विशेषज्ञ इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि seborrhea के मुख्य अपराधी सामान्य रूप से अंगों के काम में खराबी हैं, और सबसे पहले, इसका इलाज करना आवश्यक है छिपे हुए लक्षणऔर रूसी के लिए दवाओं का उपयोग उपचारात्मक उपाय के रूप में किया जाना चाहिए।

रोगजनक सूक्ष्म कवक, जो है मुख्य कारणइस परेशानी की उपस्थिति लगभग सभी लोगों के शरीर पर रहती है और कार्य नहीं करती है। अनुकूल कारक उत्पन्न होने पर यह सक्रिय होता है:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकार।
• लगातार तनाव।
• कुपोषण।
• अधिक काम।
• चयापचय रोग।

सलाह: एक प्रभावी चुनने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करने और अपने स्वास्थ्य को अधिकतम करने की सलाह दी जाती है।

ध्यान देना जरूरी है और बाहरी कारणरूसी:

• बालों और खोपड़ी की अनुचित देखभाल।
• गर्म हवा या हाइपोथर्मिया के लगातार संपर्क में आना।
• किसी और के हेयरब्रश या टोपी का उपयोग करना।
• गलत तरीके से चुने गए शैंपू।

पुरुषों, महिलाओं, बच्चों और किशोरों के लिए रूसी का इलाज कैसे करें

शरीर की खराबी के कारण होने वाली सबसे अच्छी समस्याएं स्वस्थ नींद, सक्रिय जीवन शैली, पूर्ण और पौष्टिक भोजन, तनावपूर्ण स्थितियों का सामना करना। दवाओं के अतिरिक्त जो फैटी फ्लेक्स की मात्रा को कम करते हैं, रूसी और लोक के लिए औषधीय शैंपू, कम प्रभावी नहीं, उपचार।

सिर पर खुजली के लिए प्रसाधन सामग्री

बाम, "औषधीय घटक, हर्बल अर्क होते हैं, जिन्हें असुविधा को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इन निधियों का मुख्य कार्य अभी भी देखभाल है, उपचार नहीं। यदि समस्या दूर नहीं हुई है, तो सही विकल्प, यहां तक ​​कि रूसी और चमक, और खोपड़ी शांत हो जाती है। ऐसे शैंपू बालों के प्रकार और ऑयली या ड्रायनेस की डिग्री के अनुसार चुनें।

फार्मेसी से विशेष औषधीय शैंपू - seborrhea से त्वरित राहत

रूसी को एक दवा के रूप में वर्गीकृत किया गया है। उनका उपयोग संलग्न निर्देशों के अनुसार किया जाना चाहिए। दवाओं का एक बड़ा चयन, लेकिन यह मत सोचो कि सबसे महंगी और सबसे अधिक विज्ञापित सभी की मदद करेगी। खरीदने से पहले, अपने बालों के प्रकार को ठीक से निर्धारित करना महत्वपूर्ण है, लेकिन सीधे फार्मेसी में, निर्देशों और एनोटेशन को पढ़ने के लिए आलसी मत बनो। रूसी के इलाज के लिए दवा चुनते समय आपको क्या जानना चाहिए?

1. यह सिर की त्वचा की कोशिकाओं के नवीनीकरण के लिए आवश्यक चक्र के टूटने का परिणाम है। इचिथोल और टार जैसे घटक इस चक्र को बहाल करने में सक्षम हैं।
2. सैलिसिलिक एसिड के साथ जोड़ा गया वही टार मृत कोशिकाओं को बाहर निकालने में मदद करता है।
3. रोगाणुओं से लड़ें: क्लाइम्बैज़ोल, केटोकोनाज़ोल, सेलेनियम डाइसल्फ़ेट,।
4. तैलीय बालों को पूरी तरह से अलग उपचार की आवश्यकता होती है।
5. विशेष उपकरणों के निरंतर उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है। वे दूसरों की तरह हैं दवाओं, चंगा करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, इसलिए उनका उपयोग एक निश्चित समय के लिए किया जाता है, जब तक कि लक्षण समाप्त नहीं हो जाते।

लोक व्यंजनों: घर पर खाना बनाना

घरेलू और विदेशी औषध विज्ञान के विशेषज्ञों ने कई दवाओं का निर्माण किया है स्वस्थ बालप्रकृति के उपहारों की उपेक्षा किए बिना रासायनिक घटकों पर आधारित। रूसी के लिए कई फार्मेसी उपचारों में पौधों के अर्क और अर्क, प्राकृतिक तत्व शामिल हैं। रूसी सहित त्वचा के कवक रोगों के उपचार में लोकप्रिय अनुभव सबसे परिचित तत्वों के उपयोग पर आधारित है जो हाथ में हैं।

हीलिंग तेल

विभिन्न पौधों के तेल के अर्क को किसी फार्मेसी, विशेष कॉस्मेटिक स्टोर या विभागों में खरीदा जा सकता है। उपयोग करने का सबसे आम तरीका एक मुखौटा है, लेकिन आपके सामान्य शैम्पू की एक सर्विंग में 5-6 बूंदों का समान रूप से प्रभावी प्रभाव होगा।

• देवदार, पुदीना, नीलगिरी, मेंहदी, इलंग-इलंग के कणों के साथ आवश्यक तेल चयापचय प्रक्रिया को तेज करते हैं, एक ताज़ा और सुखदायक प्रभाव पैदा करते हैं।
• डैंड्रफ के इलाज में बर्डॉक और कैस्टर ऑयल अपरिहार्य हैं, क्योंकि इनमें इंसुलिन होता है, जो प्लाक को हटाता है।
• आड़ू के बीज, गेहूं के बीज और जैतून के तेल को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है।

जैतून के तेल के आधार पर, घर पर मास्क के लिए एक औषधीय रचना तैयार करना आसान है। यह एक बहुत ही सरल क्रिया है: अपनी चुनी हुई जड़ी-बूटियों के 2-3 बड़े चम्मच, एक गिलास तेल डालें, कई दिनों तक एक अंधेरी जगह पर रखें। हर चीज़! तेल मास्क तैयार है। घर का बना नुस्खा!

एक बड़ा चम्मच पीच ऑयल और कैलेंडुला टिंचर मिलाएं, 3 बूंद इलंग-इलंग तेल और 5 बूंद मेंहदी मिलाएं। इस मिश्रण को एक जार में रखें, अधिमानतः गहरे रंग के गिलास में, और फ्रिज में स्टोर करें। इस मिश्रण की कुछ बूंदों को रोजाना सुबह स्कैल्प में मसाज करें।

तैलीय सेबोरहाइया और खुजली वाली खोपड़ी के लिए जड़ी-बूटियाँ

बुद्धिमान प्रकृति ने हमें पुरस्कृत किया है प्रभावी दवाएंजो आपके पैरों के ठीक नीचे बढ़ता है। हर्बल काढ़े और जलसेक औद्योगिक शैंपू के योग्य प्रतियोगी हैं। और कई शैंपू में जड़ी-बूटियों और फूलों के अर्क होते हैं।

• बिछुआ कई लोगों के लिए एक नायाब मरहम लगाने वाला है चर्म रोगडैंड्रफ सहित।
• कैमोमाइल, कैलेंडुला, लैवेंडर, पुदीना - चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करता है और खुजली को कम करता है।
• बर्डॉक, बिर्च कलियाँऔर पत्ते, मेंहदी, ऋषि - वसा से लड़ते हैं, इसलिए वे तैलीय सेबोरहाइया के लिए विशेष रूप से प्रभावी हैं।
• माँ और सौतेली माँ - बालों को मजबूत और विकसित करने में मदद करती है।

एंटी-डैंड्रफ हर्बल शैम्पू खुद का उत्पादन... इसके निर्माण के लिए 8 बड़े चम्मच। कैमोमाइल, 1 बड़ा चम्मच। पुदीना, 2 बड़े चम्मच मेंहदी, 600 मिली पानी डालें। एक उबाल लेकर आओ और 10 मिनट तक उबाल लें। तनाव, शोरबा में 5 बड़े चम्मच जोड़ें। कसा हुआ बेबी सोप, पूरी तरह से घुलने तक हिलाएं। यह 2 बड़े चम्मच जोड़ना बाकी है। वोदका और नीलगिरी के तेल की 3 बूंदें। डिस्पेंसर के साथ किसी भी बोतल में डालें, एक अंधेरी जगह में स्टोर करें, एक नियमित शैम्पू की तरह उपयोग करें।

रूसी और बालों के झड़ने के खिलाफ मरहम में एक मक्खी

- एक जीवाणुरोधी और एंटिफंगल एजेंट जिसे प्राचीन काल से जाना जाता है। उसकी मदद से पारंपरिक चिकित्सकसबसे ठीक किया गंभीर रूपएक्जिमा, फोड़े और फोड़े। आधुनिक टार साबुन में कई लाभकारी गुण होते हैं। डैंड्रफ के उपचार में तैलीय त्वचा के मामलों में टार और घरेलू साबुन दोनों का उपयोग किया जाता है।

• साबुन बालों और खोपड़ी को पूरी तरह से खराब कर देता है और सूख जाता है।
• गंदगी को प्रभावी ढंग से धोता है।
• कपड़े धोने का साबुन का मतलब है।
• बर्च टार के लाभकारी पदार्थ बालों को मजबूत करते हैं और तेजी से विकास को बढ़ावा देते हैं। यह उन मामलों में महत्वपूर्ण है जहां बालों के झड़ने के साथ seborrhea होता है।

साबुन के इस्तेमाल का असर तुरंत नहीं आएगा। प्रक्रिया को एक या दो महीने के लिए दोहराया जाना चाहिए। कई लोगों के लिए साबुन का उपयोग करने में बाधा उसका अप्रिय हो जाता है तेज़ गंध... दूसरी नकारात्मक विशेषता यह है कि बाल चमक और मात्रा खो देते हैं। इससे बचने के लिए, कुछ सरल नियम लागू करें:

1. साबुन को थोड़े से पानी में पहले से भिगो दें और झाग बना लें। इस झाग से अपने बालों को धोएं, पूरे टुकड़े से नहीं।
2. पानी हल्का गुनगुना ही होना चाहिए।
3. कुल्ला करने के लिए कंडीशनर या पानी और सिरके का प्रयोग करें।

समुद्री नमक है कारगर उपाय

आयोडीन, जस्ता, फास्फोरस, सेलेनियम, पोटेशियम - ये और अन्य ट्रेस तत्व, इसलिए आवश्यक हैं अच्छी हालतबालों में पूरी तरह से समुद्री नमक होता है। नमक कई सौंदर्य प्रसाधनों में पाया जाता है। रूसी से निपटने के लिए इसका इस्तेमाल किया जा सकता है शुद्ध फ़ॉर्मऔर मास्क के हिस्से के रूप में, पहले कुछ सावधानियों को पढ़कर:

• अगर आपके सिर पर थोड़ी सी भी खरोंच है तो नमक के मास्क का इस्तेमाल न करें।
• धुले, नम बालों पर नमक लगाया जाता है।
• इसका दुरुपयोग करना उपयोगी उपकरणतीव्र विपरीत प्रभाव डालेगा। रूखी त्वचा के लिए सप्ताह में एक बार और तैलीय त्वचा के लिए दो बार से अधिक नमक मास्क का प्रयोग न करें। एक महीने के बाद प्रक्रिया बंद कर दें।

राई की रोटी के दो छोटे टुकड़े भिगोएँ, 1 चम्मच के साथ मिलाएँ। समुद्री नमक और दो जर्दी। इस मास्क को स्कैल्प में मलकर 40 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए। इस समय के लिए अपना सिर लपेटें। समय बीत जाने के बाद मास्क को शैम्पू से धो लें।

रूसी प्याज

किसी भी घर में धनुष होता है। इस स्वस्थ सब्जी के बिना हर तरह से रसोई की कल्पना करना मुश्किल है। रोगाणुरोधी क्रियाइसके फाइटोनसाइड्स का उपयोग रूसी के खिलाफ लड़ाई में भी किया जाता है। वहीं प्याज का मास्क बालों को मजबूत, मुलायम और रेशमी बनाने में मदद करता है।

इसका उपयोग करने का सबसे आसान तरीका प्याज के छिलके के काढ़े से अपने बालों को धोना है। यह उपकरण गोरे लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है! भूसी बालों को एक लाली देने में सक्षम है।

एक अन्य विकल्प: धोने से पहले आधे घंटे के लिए बारीक कद्दूकस किए हुए प्याज से निचोड़ा हुआ रस स्कैल्प में रगड़ें।

नींबू सर्वोत्तम पारंपरिक औषधि है

विशेष एंटी-डैंड्रफ शैंपू के समान एक बहुत ही उपयोगी और किफायती फल खोपड़ी पर प्रभाव डालता है। नींबू का रस खुजली से राहत देता है, पीएच संतुलन को सामान्य करता है और वसा को हटाता है। कुल्ला करने के लिए, एक गिलास पानी से पतला एक चम्मच निचोड़ा हुआ रस पर्याप्त है। मास्क की संरचना में नींबू का प्रभाव भी प्रभावी होता है।

एक फेंटे हुए अंडे या औषधीय तेल (जैतून, अरंडी, नारियल, बर्डॉक उपयुक्त है) के साथ नींबू का रस मिलाएं। धोने से पहले मास्क को 15 मिनट के लिए लगाया जाता है।

एस्पिरिन

रूसी से छुटकारा पाने के लिए, एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड दवा को मौखिक रूप से लेने की आवश्यकता नहीं है। कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, एस्पिरिन का उपयोग केवल बाहरी रूप से किया जाता है। हमारे मामले में एस्पिरिन की कार्रवाई का सिद्धांत प्रजनन को रोकने की क्षमता पर आधारित है कवक पाइट्रोस्पोरमओवले - seborrhea का मुख्य प्रेरक एजेंट।

उपचार के लिए, शैम्पू की एक सर्विंग में दो एस्पिरिन की गोलियां, या कुल्ला करने के लिए एक हर्बल काढ़े में जोड़ना पर्याप्त है।

उपचार की इस पद्धति का उपयोग करने में बाधा हो सकती है:

• दवा के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• बहुत सूखे बाल।

सेब का सिरका

एक प्रसिद्ध पाक उत्पाद एक ही समय में समान रूप से प्रसिद्ध है दवा... सेब के सिरके का उपयोग माउथवॉश की आड़ में और औषधीय घरेलू मास्क के एक घटक के रूप में रूसी के इलाज के लिए किया जाता है। कुल्ला करने के लिए, एक गिलास उबले हुए पानी में 3-4 बड़े चम्मच सिरका मिलाना पर्याप्त है।

एक सिरका आधारित मुखौटा इस तरह दिखता है: 0.5 कप गर्म उबले पानी में दो बड़े चम्मच सिरका पतला करें। कोई भी जोड़ें औषधीय तेलया जड़ी बूटियों का काढ़ा। इस यौगिक को अपने सिर पर लगाएं, प्लास्टिक की टोपी पर रखें और एक तौलिये से लपेट दें। 30 से 60 मिनट के लिए मास्क को झेलें, इसे हेअर ड्रायर से कई बार गर्म करें।

एलो मास्क: 2 आसान विकल्प

मास्क 1. सूखे बालों के लिए। एक चम्मच एलो जूस, अरंडी का तेल और केफिर मिलाएं। एक कैप्सूल जोड़ें तेल समाधानविटामिन ई और एक पीटा अंडे की जर्दी। धोने से पहले 30 मिनट के लिए बालों में लगाएं।

मास्क 2. तैलीय बालों के लिए। एलो जूस, शहद, अरंडी का तेल, नींबू का रस बराबर मात्रा में मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं। 30 से 60 मिनट के लिए भिगो दें।

वीडियो निर्देश देखें

अपने बालों और खोपड़ी की रक्षा करें!

प्रभावी उपचार यह रोगरूसी के कारणों की सही पहचान के साथ ही संभव है। रूसी की उत्पत्ति को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करना बहुत मुश्किल है, इसलिए ट्राइकोलॉजिस्ट विस्तृत सलाह के लिए उनसे संपर्क करने और वास्तविक स्वास्थ्य समस्याओं की पहचान करने की सलाह देते हैं।

डैंड्रफ के कारण और इलाज घर पर ही संभव है। हालांकि, समस्या से प्रभावी ढंग से छुटकारा पाने के लिए, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है, दवाओंऔर निर्देशित कार्रवाई के लोक तरीकों का उपयोग।

रूसी के कारण

बालों की अनुचित देखभाल

कई लोग इस कारण की उपेक्षा करते हैं और बालों की देखभाल के बुनियादी नियमों को ज्यादा महत्व नहीं देते हैं।

बालों की देखभाल की गलतियाँ इस प्रकार हो सकती हैं:

हानिकारक कारकों के बालों पर बाहरी प्रभाव

बाहरी वातावरण का प्रभाव भी खोपड़ी के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।

गर्म मौसम में - सूरज की किरणें, और ठंड में - न्यूनतम तापमान और हवा, खोपड़ी के लिए बहुत दर्दनाक कारक। यदि कोई व्यक्ति टोपी नहीं पहनता है, तो किसी समय यह रूसी का कारण बन सकता है।

पर्यावरण की स्थिति बालों के स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाला एक महत्वपूर्ण कारक है। धूल, धुंआ, क्लोरीनयुक्त पानी सिर पर त्वचा के रोमछिद्रों के बंद होने और कोशिकाओं की ऊपरी परत की तेजी से मृत्यु का कारण हैं।

शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में व्यवधान, आंतरिक अंगों के काम में

रूसी के आंतरिक कारण:

खोपड़ी के फंगल रोग

खोपड़ी के कवक कई प्रकार के होते हैं। यह रूसी पैदा कर सकता है और आपको असहज महसूस करा सकता है। घर पर, कवक रोग के प्रकार की पहचान करना असंभव है और डॉक्टर द्वारा एक विशेष परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।

खोपड़ी कवक के लक्षणों में शामिल हैं:

• गंभीर बालों के झड़ने और बालों की गुणवत्ता में गिरावट;
• सूखापन और किस्में की स्वस्थ चमक का नुकसान;
• खोपड़ी की मजबूत और ध्यान देने योग्य छूटना और छीलने के "द्वीप" की उपस्थिति;
• बालों की नाजुकता, जड़ों से शुरू होकर।

इन लक्षणों को अलग करने के बाद, परीक्षण पास करना और पूरी तरह से उपचार शुरू करना आवश्यक है।

अनुचित पोषण, विटामिन और पोषक तत्वों की कमी

खराब खान-पान के कारण भी डैंड्रफ हो सकता है।यदि आप अपने दैनिक आहार का पालन नहीं करते हैं, लगातार आटा उत्पाद, मिठाई, वसायुक्त और बहुत नमकीन खाद्य पदार्थ खाते हैं, तो संभव है कि खोपड़ी सबसे अच्छे तरीके से प्रतिक्रिया न करे।

मसालेदार भोजन भी वसामय ग्रंथियों को अति सक्रिय होने का कारण बनता है।उपयोगी फाइबर की कमी: ताजे फल और सब्जियां, साथ ही विभिन्न अनाज, पेट में जलन और खोपड़ी में खुजली का कारण बनेंगे। शेष पानीइसका कड़ाई से पालन करना भी आवश्यक है, यह वह है जो शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है।

सबसे अधिक सामान्य कारणरूसी विशेषज्ञों की उपस्थिति खमीर पर विचार करती है।वे कवक के निर्माण में प्रबल सहायक होते हैं। खमीर बेकरी उत्पादों, पके हुए माल और बीयर उत्पादों में पाया जाता है। घर में यीस्ट बेस्ड बेक किया हुआ सामान और ब्रेड बनाने से बचना अच्छा है।

विटामिन की कमी और पोषक तत्त्वखोपड़ी के रोगों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।मूल रूप से, यदि आहार में समूह ए, ई और बी के विटामिन अनुपस्थित हैं, तो एपिडर्मिस की ऊपरी परत प्लेटों से छूट जाती है, बाल अपनी लोच खो देते हैं और बाहर गिर जाते हैं।

जब रूसी होती है, तो स्वस्थ के पक्ष में आहार को संशोधित करना आवश्यक है प्राकृतिक उत्पादविटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर

बी विटामिन की कमी को रक्त की कमी और ऑक्सीजन के प्रवाह की विशेषता है बालो के रोम बालों के प्राकृतिक रंगद्रव्य का नुकसान, बालों के रोम के विकास और विकास को रोकना, अमीनो एसिड के रूपांतरण में व्यवधान जो रूसी को रोकता है।

शरीर में विटामिन ए, ई, सी की आवश्यक मात्रा की कमी प्रतिरक्षा प्रणाली के उल्लंघन, खोपड़ी में रक्त परिसंचरण में गिरावट, बालों के रोम के विनाश के साथ होती है।

लोहे, जस्ता, कैल्शियम, सेलेनियम, सिलिकॉन, मैग्नीशियम की कमी से बालों को सबसे अप्रिय बाहरी संकेतों का खतरा होता है और यह रूसी के गठन का एक अभिन्न कारण है।

ध्यान दें!घर पर, कुछ विटामिन, ट्रेस तत्वों और पदार्थों की अनुपस्थिति का पता लगाना संभव नहीं है। ऐसा करने के लिए, आपको चाहिए चिकित्सा परीक्षणऔर सभी परीक्षण पास करें।

हार्मोनल असंतुलन

मानव शरीर में हार्मोनल व्यवधान तब होता है जब रक्त में पुरुष हार्मोन का स्तर बदल जाता है। यह हार्मोन सीबम के उत्पादन को बढ़ाता है, जो खोपड़ी पर मृत तराजू को रखता है और उन्हें आपस में चिपका भी देता है। यह परतों में कोशिकाओं की टुकड़ी की ओर जाता है।

हार्मोन की विफलता को प्रभावित करने वाले कारक:

• हार्मोनल व्यवधान रजोनिवृत्ति के दौरान किशोरों और महिलाओं के लिए सबसे अधिक बार विशेषता।इन स्थितियों में डैंड्रफ एक गुजर जाने वाली घटना है;
• हार्मोन वृद्धि कभी-कभी वंशानुगत कारकों के कारण होती है।यदि परिवार में चिकनाई बढ़ जाती है, तो यह जीन से संचरित होती है;
• बुढ़ापे से जुड़े सहवर्ती रोग,या खराबी के साथ नर्वस मिट्टी: सिज़ोफ्रेनिया, पार्किंसंस रोग, मिरगी के दौरेमनोविकृति;
• दवाओं के दुष्प्रभाव।महिलाओं में, यह अक्सर लेते समय होता है गर्भनिरोधकहार्मोन आधारित;
• स्वायत्त प्रणाली को नुकसान के आधार पर रोग:तंत्रिका, पाचन तंत्र, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र;
• विभिन्न संक्रामक रोग;
• चयापचयी विकारजीव में।

सावधान रहे!हार्मोनल परिवर्तन के दौरान, रूसी पैदा कर सकता है गंभीर रोग... घरेलू उपचार से स्थिति और खराब हो सकती है।

तनावपूर्ण और भावनात्मक उथल-पुथल

तनाव को सभी ज्ञात मानव रोगों के मुख्य कारणों में से एक माना जाता है। डैंड्रफ कोई अपवाद नहीं है।

तनावपूर्ण स्थितियों को क्या भड़का सकता है:

• प्रियजनों की चिंता;
• रिश्तेदारों के नुकसान से जुड़ी दुखद घटनाएं;
• काम पर तंत्रिका अधिभार;
• नींद की व्यवस्थित कमी;
• पुरानी तंत्रिका संबंधी विकार;
• शरीर में आवश्यक पोषक तत्वों की कमी;
• रोग और संचालन;
• अत्यधिक कार्यशैली।

ऐसे में डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए आपको तनाव के स्रोत को हटाने की जरूरत है।

यदि जीवन में गंभीर भावनात्मक उथल-पुथल हुई है, तो जैसे ही शरीर अपने पिछले भावनात्मक संतुलन को प्राप्त करता है, रूसी अपने आप दूर हो जाएगी।

वंशानुगत कारक

डैंड्रफ से जुड़ा आनुवंशिक विकार सोरायसिस है।गंभीर तनाव, कम प्रतिरक्षा के साथ, लगातार थकानइस रोग का विकास हो सकता है।

जोखिम समूह में अक्सर 30 वर्ष से कम आयु के युवा शामिल होते हैं।यदि इसी तरह की बीमारी परिवार में या दूर के रिश्तेदारों में से किसी में देखी गई थी, तो इसे कई पीढ़ियों के माध्यम से प्रसारित किया जा सकता है।

एक त्वचा विशेषज्ञ या ट्राइकोलॉजिस्ट निदान को सटीक रूप से स्थापित करने में मदद करेंगे। पूरी परीक्षाजीव।

सेबोरहाइया के मुख्य लक्षण

Seborrhea एक त्वचा रोग है जो वसामय ग्रंथियों की अनियमित गतिविधि के दौरान होता है।

Seborrhea की उपस्थिति के लक्षण:

• शाम को सुबह धोने के बाद कर्ल चिकना हो जाते हैं;
• खोपड़ी चिपचिपा तराजू के "द्वीपों" से ढकी हुई है;
• कर्ल में एक तैलीय चमक होती है;
• खोपड़ी में खुजली दिखाई देती है;
• एक स्वस्थ रूप को विकीर्ण करने के लिए समाप्त होता है, विभाजित होता है, समाप्त होता है;
• घाव अक्सर दिखाई देते हैं और कंघी वाले हिस्से में सूजन आ जाती है।

डैंड्रफ का असरदार घरेलू इलाज

रूसी (कारण और घरेलू उपचार) स्वस्थ बालों के लिए एक महत्वपूर्ण मार्ग है।

पहली विधि जिसका बहुत से लोग सहारा लेते हैं वह है विशेष शैम्पूरूसी से।बाजार पर ऐसे उत्पादों का एक बड़ा चयन है, और उनका प्रभाव हमेशा सकारात्मक नहीं होता है। इसलिए, सभी सिद्ध तरीकों का उपयोग करके रूसी से छुटकारा पाने के लिए व्यापक तरीके से किया जाना चाहिए: रसायन, साथ ही घरेलू मास्क।

ऑयली डैंड्रफ मास्क

ऑयली डैंड्रफ की विशेषता बड़े पीले रंग के गुच्छे, खोपड़ी की गंभीर चिकनाई, और एक दूसरे के लिए किस्में के आसंजन की विशेषता है।

डैंड्रफ के इलाज के लिए बालों और स्कैल्प के लिए खास मास्क का इस्तेमाल किया जाता है।

इस प्रकार के रूसी के इलाज के लिए घर पर बने मास्क का उपयोग किया जाता है:

मुखौटा का नाम	तैयारी
सरसों	2 बड़ी चम्मच। एल पाउडर सरसों को गर्म पानी से मिलाकर पेस्ट बनाया जाता है। परिणामी द्रव्यमान में 2 बड़े चम्मच जोड़ा जाता है। एल नींबू का रस। अवयवों को मिलाया जाता है, धीरे से खोपड़ी पर लगाया जाता है। सिलोफ़न फिल्म और एक तौलिया के साथ सिर को गर्म करना प्रभावी है। मास्क को 10 मिनट से ज्यादा न रखें। फिर अपने सिर को सामान्य तरीके से धो लें। सावधान रहे!यदि सरसों त्वचा को जलाने के लिए अप्रिय है, तो मुखौटा को तुरंत धोया जाना चाहिए।
दही	4 बड़े चम्मच। एल प्राकृतिक दही 2 बड़े चम्मच के साथ मिश्रित। एल नींबू का रस और 2 चम्मच। नमक। मिश्रण 20 मिनट के लिए खोपड़ी पर फैला हुआ है। और अच्छी तरह से धो देता है।
मूली के रस पर आधारित	मूली के रस को सिर की त्वचा में धीरे से मलें और 1 घंटे के बाद शैम्पू से धो लें।

तैलीय रूसी के उपचार के लिए मास्क का उपयोग 7 दिनों में 1 सत्र से अधिक नहीं करना चाहिए। यदि कोई घटक त्वचा पर असुविधा, खुजली, लालिमा, घाव का कारण बनता है, तो इस नुस्खा को बाहर रखा जाना चाहिए।

ड्राई डैंड्रफ मास्क

ड्राई डैंड्रफ बड़ी मात्रा में, आकार में छोटा, खुजली के साथ इसकी उपस्थिति से नोट किया जाता है... बाल अपना पूर्व स्वरूप खो देते हैं, सुस्ती दिखाई देती है, बालों का झड़ना तेज हो जाता है, टूटना समाप्त हो जाता है।

मास्क की संरचना को खोपड़ी और बालों पर लगाने के बाद, रचना के बेहतर अवशोषण के लिए, सिर को क्लिंग फिल्म से लपेटना आवश्यक है

सभी सिद्ध तरीकों का उपयोग करके घर पर रूसी का उपचार व्यापक रूप से किया जाना चाहिए: रसायन, साथ ही घरेलू मास्क, पहले से कारणों का निर्धारण करते हैं।

मुखौटा का नाम	तैयारी
जैतून का तेल आधारित	यह घटक घर पर सूखे फ्लेक्स के कारणों को खत्म करने में मदद करता है। 4 चम्मच पानी के स्नान में जैतून का तेल गर्म करें और 2 चम्मच डालें। नींबू का रस। धीरे-धीरे किस्में की जड़ों में रगड़ें। 15 मिनट झेलें। और अपने शैम्पू से धो लें।
केफिरनाया	100 मिली केफिर 1 बड़ा चम्मच के साथ मिलाया जाता है। एल कोई भी वनस्पति तेल और काली रोटी का गूदा मिलाया जाता है। यह खोपड़ी पर 15 मिनट से अधिक समय तक नहीं लगाया जाता है। सामान्य तरीके से धोया।
शहद	2 बड़ी चम्मच। एल शहद 1 जर्दी और 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाया जाता है। एल बोझ तेल। सभी सामग्रियों को अलग-अलग गर्म करें, फिर मिक्स करें और पूरे सिर पर 20 मिनट के लिए वितरित करें। शैम्पू से अच्छी तरह साफ करें।

शुष्क रूसी से छुटकारा पाने के लिए मास्क प्राप्त करने से पहले हर 7 दिन में एक बार बनाया जाता है सकारात्मक परिणाम ... रोकथाम के लिए, ऐसे व्यंजनों का उपयोग महीने में एक बार किया जाता है।

घर पर रूसी के लिए लोक उपचार

यदि डैंड्रफ के पहचाने गए कारण संबंधित नहीं हैं हार्मोनल व्यवधान, कवक रोग, शरीर के अंगों और प्रणालियों के विकार, तो आप उपयोग कर सकते हैं लोक तरीकेघरेलू उपचार।

डैंड्रफ सिरका

सिरका रूसी के लिए एक वैकल्पिक उपचार है। इसकी कीमत बजट है, और अनुप्रयोगों की सीमा बड़ी है।

रूसी उपचार के लिए, इसे चुनने की सिफारिश की जाती है सेब का सिरका , क्योंकि इसमें रक्त परिसंचरण को सामान्य करने और त्वचा को ठीक करने का गुण होता है।

पहले प्रयोग करने और हल्के सिरका-आधारित मास्क का चयन करने की सिफारिश की जाती है। इस मामले में सिरका को 1: 1 . की मात्रा में पानी से पतला करना आवश्यक है... मॉइस्चराइज्ड स्कैल्प और बालों पर लगाएं। इसे 5 मिनट से ज्यादा नहीं रखना चाहिए।

यदि रूसी बहुत गंभीर है, तो एक अलग विधि चुनी जानी चाहिए। नुस्खा वही रहता है, लेकिन सिर प्लास्टिक और एक तौलिया में लपेटा जाता है। यह उपायआपको इसे 40 मिनट तक रखने की ज़रूरत है, और फिर अपने सिर को सामान्य विधि से धो लें।

एसिटिक रैप एक कोर्स में किया जाना चाहिए: लगभग 2 महीने के लिए सप्ताह में 2 बार।

रोचक तथ्य!सिरका, जब अक्सर इस्तेमाल किया जाता है, तो खोपड़ी और कर्ल सूख सकता है। नमी को संतुलित करने के लिए, ऐसी प्रक्रियाओं के बाद बाल बाम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

डैंड्रफ सोडा

सोडा में उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, वसामय संचय से खोपड़ी को साफ करने में मदद करता है, और खुजली को कम करता है।

ऑयली डैंड्रफ की समस्या वाले लोगों के लिए बेस्ट।

बेकिंग सोडा का उपयोग कर सरल मास्क:

1. सोडा-दलिया- 50 ग्राम की मात्रा में पहले से कुचले हुए दलिया के गुच्छे। 30 जीआर के साथ मिश्रित। सोडा। अगला, मिश्रण को एक भावपूर्ण अवस्था में लाने के लिए आवश्यक अनुपात में गर्म पानी मिलाया जाता है। इसे स्कैल्प पर फैलाकर 7 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। इसे शैम्पू से धोने के बाद;
2. शहद और सोडा का मिश्रण- 50 जीआर की मात्रा में शहद। एक आरामदायक तापमान तक गर्म होता है, इसमें 1.5 बड़ा चम्मच मिलाया जाता है। एल सोडा और खोपड़ी पर वितरित किया जाता है। 5 मिनट के बाद सामान्य तरीके से धो लें।

इन मास्क का उपयोग सप्ताह में 2 बार अवश्य देखा जाना चाहिए।उपयोग का चक्र 1 महीने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

याद रखना महत्वपूर्ण है!बेकिंग सोडा एक प्राकृतिक रसायन है और इससे एलर्जी हो सकती है।

एंटी-डैंड्रफ समुद्री नमक

समुद्री नमक गुण:

• मृत तराजू से घर पर खोपड़ी की सफाई;
• वसामय ग्रंथियों की बहाली;
• कवक और बैक्टीरिया को मारता है जो अक्सर रूसी का कारण बनते हैं;
• खोपड़ी की कोशिकाओं को ऑक्सीजन की डिलीवरी को बढ़ावा देता है;
• बालों का झड़ना रोकता है।

समुद्री नमक का उपयोग विविध है।

नमक का छिलका सबसे ज्यादा होता है कुशल प्रक्रियारूसी के उपचार के लिए।

सामग्री: 3 चम्मच। बारीक पिसा समुद्री नमक 4 बड़े चम्मच डालें। एल पानी।मालिश आंदोलनों का उपयोग करके खोपड़ी पर घोल को हिलाएं और लगाएं। खोपड़ी को पानी से पहले से गीला कर लें ताकि चोट न लगे।

आवश्यक तेलों के अतिरिक्त के साथ नमक छीलना। 3 बड़े चम्मच मिलाया जाता है। एल बाम, 2 बड़े चम्मच। एल समुद्री नमक, आवश्यक तेल की 4 बूँदें। डैंड्रफ को खत्म करने के लिए ट्राइकोलॉजिस्ट लैवेंडर, टी ट्री, नींबू के आवश्यक तेलों का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

परिणामी मास्क को लंबाई और सिरों को प्रभावित किए बिना, 3 मिनट के लिए बालों की जड़ों पर धीरे से मालिश किया जाता है।

नमक के मिश्रण को बालों पर ज्यादा देर तक नहीं रखना चाहिए। हल्की मसाज के बाद इसे शैंपू से धोना चाहिए।

नमक के मास्क भी डैंड्रफ उपचार पैकेज का हिस्सा हैं।

बनाना नमक मास्क: 1 केले को ब्लेंडर में नरम करें और 1 बड़ा चम्मच डालें। एल समुद्री नमक।खोपड़ी में धीरे से मालिश करें, एक प्लास्टिक बैग और एक तौलिया के साथ लपेटें। 30 मिनट के बाद। अपने सिर को शैम्पू से साफ करें।

ध्यान दें!घावों, खरोंचों के साथ उपयोग के लिए नमक प्रक्रियाओं को contraindicated है, विभिन्न नुकसानखोपड़ी।

डैंड्रफ के लिए एलो जूस

एलो जूस है असरदार प्राकृतिक एंटीसेप्टिक, का उपयोग एंटी-डैंड्रफ मास्क के लिए एक घटक के रूप में और एक स्टैंडअलोन उत्पाद के रूप में किया जाता है।

प्राकृतिक मुसब्बर का रस रात में मालिश आंदोलनों के साथ किस्में की जड़ों में लगाया जाता है।जागने के बाद बालों को सामान्य तरीके से धो लें। प्रक्रियाओं की आवृत्ति रोग की उपेक्षा पर निर्भर करती है। प्रभाव में तेजी लाने के लिए, मुसब्बर के उपयोग को प्रति सप्ताह 3 सत्रों तक समायोजित किया जा सकता है।एलोवेरा का रस भी सिर की खुजली से राहत दिलाने में मदद करता है।

निम्नलिखित नुस्खा के अनुसार मुसब्बर के रस के साथ एक एंटी-डैंड्रफ मास्क बनाया जाता है: 3 बड़े चम्मच। एल मुसब्बर का रस, 1 बड़ा चम्मच। एल कैलेंडुला फूलों की मिलावट, 1 बड़ा चम्मच। एल अरंडी का तेल, 1 बड़ा चम्मच। एल शहद। सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है और 2 घंटे के लिए खोपड़ी और किस्में पर फैला दिया जाता है।

मास्क की गहरी क्रिया के लिए, सिर को प्लास्टिक की थैली से तौलिये से लपेटने की सलाह दी जाती है। फिर बालों को सामान्य तरीके से धोया जाता है। ऐसी 1 प्रक्रिया के बाद, खुजली गायब हो जाती है, रूसी काफी कम हो जाती है, बाल स्वस्थ दिखने लगते हैं। सकारात्मक परिणाम प्राप्त होने तक प्रति सप्ताह कम से कम 1 बार मास्क बनाया जाता है।

रूसी प्याज

वी प्याजउपयोगी खनिजों, ट्रेस तत्वों, विटामिन की एक बड़ी मात्रा है जो रूसी से छुटकारा पाने में मदद करेगी और साथ ही कमजोर बालों को मजबूत करेगी।

प्याज को कद्दूकस करके इस्तेमाल करें।

प्याज के गूदे को धुंध में बांधा जाता है और परिणामस्वरूप गांठ को खोपड़ी पर रगड़ा जाता है। प्रक्रिया 30 मिनट में की जाती है। किस्में धोने से पहले। गंभीर रूसी को ठीक करने के लिए इस प्रक्रिया को दिन में एक बार दोहराएं।

रूसी की एक सूखी किस्म के लिए, 1 बड़ा चम्मच मास्क तैयार किया जाता है। एल प्याज का गूदा, 2 बड़े चम्मच। एल अरंडी का तेल और 2 बड़े चम्मच। एल वोडका। तैयार द्रव्यमान को 35 मिनट के लिए खोपड़ी में रगड़ें। इसे धोने से पहले।

तैलीय प्रकार के रूसी के लिए उपयुक्त प्याज का छिलका 50 जीआर की मात्रा में।इसे 40 मिनट के लिए जोर दिया जाना चाहिए। तेज उबलते पानी पर। इस अर्क का उपयोग बालों को धोने के लिए धोने के बाद किया जाता है। चूंकि प्याज में रंगाई का गुण होता है, इसलिए हल्के कर्ल वाले लोगों को ऐसे उपकरण से सावधान रहना चाहिए।

रोचक तथ्य!प्याज प्रक्रियाओं का उपयोग करते समय, एक अप्रिय सुगंध लगातार बनी रहती है, इसलिए, अपने बालों को शैम्पू से धोने के बाद, अपने सिर को 2 बड़े चम्मच की संरचना से कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है। एल नींबू का रस और 1 लीटर। पानी।

रूसी के लिए एस्पिरिन की गोलियां

रूसी के लिए घरेलू उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है। एस्पिरिन को शैम्पू की आवश्यक मात्रा में मिलाया जाता है, और इसका उपयोग एक बार शैम्पू करने के लिए किया जाता है।प्राकृतिक संरचना के साथ शैम्पू लेना बेहतर है ताकि रासायनिक घटक अप्रत्याशित प्रतिक्रिया में प्रवेश न करें और कर्ल को बर्बाद न करें।

आवेदन के लिए यह विधिआपको 1 टेबल लेने की जरूरत है। एस्पिरिन, पाउडर में पीसें और 2 बड़े चम्मच डालें। एल आपका शैम्पू। फिर मालिश आंदोलनों के साथ उत्पाद को जड़ों पर लागू करें और सभी बालों में वितरित करें। गर्म पानी के नीचे कुल्ला।

एस्पिरिन-आधारित एंटी-डैंड्रफ मास्क तैयार करना काफी आसान है। 2 बड़े चम्मच गर्म करना आवश्यक है। एल burdock तेल, 3 टैब क्रश करें। एस्पिरिन, 3 बड़े चम्मच जोड़ें। एल नींबू का रस और 1 चिकन जर्दी। मिश्रण खोपड़ी पर और उसकी पूरी लंबाई के साथ फैलता है।

इस तरह के मास्क को कम से कम 20 मिनट तक रखने लायक है। फिर शैम्पू से धो लें।

अगर 5 कुचल टेबल। एस्पिरिन में लैवेंडर ईथर की 5 बूंदें और 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल तेलों अंगूर के बीज, तो इस तरह के मास्क से स्कैल्प की खुजली से राहत मिलेगी। आपको उत्पाद को कम से कम 15 मिनट तक रखने की आवश्यकता है। और धो लो बड़ी मात्राशैम्पू।

रूसी अंडे

सबसे आसान नुस्खा: अंडे की सफेदी को फेंटें और जर्दी के साथ मिलाएं... अपने बालों को शैम्पू से धोएं और अंडे के द्रव्यमान को जड़ों से और किस्में की पूरी सतह पर लगाएं। 30 मिनट के बाद। अपने सिर को पानी से धो लें।

चिकन अंडे का मुखौटा पकाने की विधि:

1. केफिर के साथ- रूसी के लिए अत्यधिक प्रभावी उपाय। 4 टेबल स्पून गूंथे हुए है. एल केफिर, 3 बड़े चम्मच। एल जैतून का तेल, 1 चिकन जर्दी। 120 मिनट के लिए ऐसा मिश्रण। यह खोपड़ी पर और बालों की लंबाई के साथ फैला हुआ है। सिलोफ़न और एक तौलिया के साथ अछूता, शैम्पू से धोया। वांछित प्रभाव के लिए हर 7 दिनों में 2 बार प्रयोग करें;
2. ग्लिसरीन के साथ- 1 अंडे को झागदार होने तक फेंटें, 1 टीस्पून डालें। ग्लिसरीन और 1 चम्मच। नींबू का रस। स्कैल्प पर लगाएं और फिल्म तौलिये से लपेटें। कम से कम 60 मिनट तक रखें। गर्म पानी और शैम्पू से धो सकते हैं। आवेदन की आवृत्ति: 1 महीने के लिए हर 7 दिनों में 2 बार;
3. कैमोमाइल शोरबा के साथ- 2 बड़े चम्मच काढ़ा करें। एल कैमोमाइल फूल, अंडे की सफेदी में फेंटें और विटामिन ए की 5 बूंदें मिलाएं। रचना को अच्छी तरह से फेंटें। धीरे से परिणामी द्रव्यमान को मालिश आंदोलनों के साथ सिर पर फैलाएं और शैम्पू से धो लें। आपको ऐसे मास्क का अभ्यास 1 महीने तक हर 7 दिन में 2 बार करना होगा।

रूसी के लिए बर्डॉक जड़

बर्डॉक विटामिन, खनिज और उपचार पदार्थों से भरपूर पौधा है।

बर्डॉक रूट कई हेयर प्रोडक्ट्स में पाया जाता है। इसकी मुख्य संपत्ति रूसी, खुजली वाली त्वचा और घाव भरने के खिलाफ लड़ाई है।

बर्डॉक रूट डैंड्रफ रेसिपी:

1. बर्डॉक जड़ का काढ़ा- 3 बड़े चम्मच पीसना जरूरी है। एल जड़ और 30 मिनट के लिए उबाल लें। 2 गिलास उबलते पानी के साथ। 1/2 कप शोरबा को 40 मिनट के लिए अंदर लें। 2 महीने के लिए भोजन से पहले;
2. जड़ी बूटी और बर्डॉक रूट ब्लेंड- 1 बड़ा चम्मच लिया जाता है। एल कटा हुआ burdock जड़, 1 बड़ा चम्मच। एल कैमोमाइल पुष्पक्रम, 1 बड़ा चम्मच। एल बदल जाता है, 1 बड़ा चम्मच। एल तानसी, 1 बड़ा चम्मच। एल मकई के भुट्टे के बाल। सभी अवयवों को एक तामचीनी पैन में डाला जाता है, 1 लीटर डाला जाता है। उबलते पानी और 20 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबाल लें। शोरबा को चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है और ठंडा होने के लिए छोड़ दिया जाता है। इसका उपयोग बाल धोने के रूप में किया जाता है। आप सुबह 0.5 कप भी पी सकते हैं;
3. वनस्पति तेल के साथ बर्डॉक रूट- ग्राउंड बर्डॉक रूट 1 बड़ा चम्मच। एल 3 बड़े चम्मच डाला जाता है। एल वनस्पति तेल। 60 मिनट के लिए कांच के कंटेनर में रखें। फिर परिणामी पदार्थ को एक आरामदायक तापमान पर फ़िल्टर और गरम किया जाता है। हर 7 दिनों में 2 बार खोपड़ी में रगड़ने की सलाह दी जाती है। उपचार का कोर्स 10 प्रक्रियाएं हैं।

रूसी के लिए बर्डॉक तेल

ट्राइकोलॉजिस्ट ऑयली और ड्राई डैंड्रफ दोनों के इलाज के लिए बर्डॉक ऑयल का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं।यह खोपड़ी के कवक रोगों के साथ अच्छी तरह से मदद करता है और वसामय ग्रंथियों को काम करने में मदद करता है।

लहसुन के 1 सिर और 50 ग्राम की दर से सूखे रूसी से छुटकारा पाने के लिए एक मुखौटा तैयार किया जाता है। बोझ तेल। लहसुन को एक नरम द्रव्यमान में कुचल दिया जाता है और पहले से गरम तेल में जोड़ा जाता है। सब कुछ अच्छी तरह मिलाया जाता है, और मिश्रण धीरे से खोपड़ी पर वितरित किया जाता है।

आवेदन के 2 घंटे बाद इसे सामान्य तरीके से धोना चाहिए। करने के लिए यह कार्यविधिकम से कम 10 बार अनुशंसित।

सेबोरहाइया के उपचार के लिए बर्डॉक तेल अपने प्राकृतिक रूप में भी अच्छा काम करता है।

इसके लिए 3 बड़े चम्मच। एल burdock तेल को पानी के स्नान में गरम किया जाना चाहिए, कर्ल स्पष्ट भागों में विभाजित होते हैं और उत्पाद को उनके ऊपर जड़ों में रगड़ते हैं। शेष उत्पाद को कर्ल की पूरी लंबाई के साथ फैलाएं।

अपने सिर को प्लास्टिक की टोपी और एक तौलिये से लपेटें। लगभग 60 मिनट प्रतीक्षा करें। और अपने बालों को शैम्पू से अच्छी तरह धो लें।

उपचार की प्रभावशीलता के लिए, प्रक्रिया को लगभग 2 महीने तक सप्ताह में 2 बार किया जाता है। 14 दिनों में 1 बार प्रोफिलैक्सिस के लिए।

डैंड्रफ के लिए अरंडी का तेल

अरंडी का तेल

तैलीय रूसी से छुटकारा पाने के लिए मास्क में शामिल हैं: 1 बड़ा चम्मच। एल अरंडी का तेल, 1 बड़ा चम्मच। एल मुसब्बर का रस, 1 बड़ा चम्मच। एल नींबू का रस, 1 बड़ा चम्मच। एल प्राकृतिक शहद।

सामग्री अच्छी तरह मिला लें और चारों ओर फैला दें सिर के मध्य 30 मिनट के लिए मिश्रण को शैम्पू से साफ किया जाता है।

शुष्क रूसी के लिए 2 बड़े चम्मच का प्रयोग करें। एल जैतून का तेल, 2 बड़े चम्मच। एल अरंडी का तेल, 1 नींबू का रस।मिश्रित घटकों को स्कैल्प पर 30 मिनट के लिए फैलाएं। और अपने शैम्पू से धो लें।

इस तरह के मास्क 7-8 प्रक्रियाओं के दौरान 7 दिनों में 2 बार बनाए जाते हैं।

डैंड्रफ के लिए टी ट्री ऑयल

टी ट्री ऑयल डैंड्रफ हटाने के लिए सबसे शक्तिशाली आवश्यक तेलों में से एक है।

के लिये चिकित्सा मुखौटा 2 बड़े चम्मच लिया जाता है। एल जैतून का तेल और चाय के पेड़ के तेल की 5-7 बूंदें।खोपड़ी में धीरे-धीरे रगड़ें और 60 मिनट के लिए छोड़ दें। अपने पसंदीदा शैम्पू से बालों को अच्छी तरह से धो लें।

यह नुस्खा सिर की रूसी और अतिरिक्त तेलीयता को दूर करने में मदद करेगा। आधार के लिए, 500 मिलीलीटर उबला हुआ है। इसमें पानी, लैवेंडर के तेल की 5 बूंदें और टी ट्री ऑयल मिलाएं। सभी घटक अच्छी तरह से मिक्स हो जाते हैं और एक स्प्रे ट्यूब में डाल दिए जाते हैं। बालों और स्कैल्प पर लगाएं।

ऑयली डैंड्रफ के लिए शैंपू में टी ट्री ऑयल मिलाने से मदद मिलती है।बालों को धोने से पहले, शैम्पू की आवश्यक मात्रा डाली जाती है और चाय के पेड़ की 3 बूंदें डाली जाती हैं।

ध्यान दें!शुष्क प्रकार के रूसी वाले लोगों के लिए, इस उत्पाद के मजबूत सुखाने वाले गुणों के कारण शैम्पू में चाय के पेड़ के तेल को जोड़ने से मना किया जाता है।

रूसी के लिए कपड़े धोने का साबुन

डैंड्रफ अक्सर किसके कारण होता है कवक रोग... कपड़े धोने का साबुन फंगस को नष्ट करने का एक उत्कृष्ट काम करता है, खुजली को दूर करता है, खोपड़ी पर घावों को ठीक करता है। इस उत्पाद का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि इसमें बड़ी मात्रा में क्षार होता है।

घर पर तरल कपड़े धोने के साबुन का उपयोग करना सबसे अच्छा है।लेकिन अगर यह हाथ में नहीं है, तो आप बार साबुन को किचन ग्रेटर पर कद्दूकस कर सकते हैं।

साबुन, महीन छीलन में मला जाता है, पानी से सिक्त किया जाता है और समान रूप से सिर पर वितरित किया जाता है।ऊपर से एक प्लास्टिक रैप लगाया जाता है और इस तरह का मास्क रात भर सिर पर छोड़ दिया जाता है। सुबह में, मिश्रण को पानी से धोया जाता है, बालों को हर्बल काढ़े से धोया जाता है। आप सप्ताह में एक बार प्रक्रियाओं को कर सकते हैं। कोर्स - 10 सत्र।

कसा हुआ साबुन बादाम के तेल और बेकिंग सोडा के साथ मिलाकर बहुत मदद करता है। 2 बड़ी चम्मच। एल बादाम का तेल, 1 बड़ा चम्मच। एल साबुन की छीलन, 1 चम्मच। सोडा को घोल में मिलाया जाता है और खोपड़ी में रगड़ा जाता है। पंद्रह मिनट के बाद। अपने बालों को हमेशा की तरह धोएं। उसके बाद, किस्में पर एक मॉइस्चराइजिंग बाम लगाया जाता है।

रूसी के लिए टार साबुन

बिर्च टार एक अपूरणीय एंटीसेप्टिक है, विभिन्न प्रकार के कवक का मुकाबला करता है, और विपुल रूसी के उपचार के लिए उपयुक्त है।

रूसी से छुटकारा पाने के लिए, अपने बालों को पानी से अच्छी तरह से गीला करने की सलाह दी जाती है, अपने हाथों में टार साबुन लगाएं, मालिश आंदोलनों के साथ खोपड़ी पर झाग की मालिश करें।

5 मिनट के लिए रुकें। और गर्म पानी से धो लें। इसके बाद हेयर बाम का इस्तेमाल करें। अपने बालों को टार की गंध को सोखने से रोकने के लिए, आपको इसे एप्पल साइडर विनेगर के पानी के घोल से धोना होगा।

अगर 5 कुचल टेबल। एस्पिरिन में लैवेंडर ईथर की 5 बूंदें और 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल अंगूर के बीज का तेल, ऐसा मास्क स्कैल्प की खुजली से राहत दिलाएगा।

अगर त्वचा है बढ़ी हुई संवेदनशीलताउपयोग करने से पहले एक साधारण परीक्षण किया जाना चाहिए। टार साबुन से फोम कलाई पर लगाया जाता है और 1.5 घंटे के लिए क्षेत्र की निगरानी की जाती है। अगर जलन, लाली और खुजली नहीं है, तो साबुन का इस्तेमाल किया जा सकता है त्वचासिर।

ट्राइकोलॉजिस्ट को इस पद्धति का उपयोग सप्ताह में 1 बार से अधिक नहीं करने की अनुमति है। अन्यथा, खोपड़ी को अधिक सुखाने से बचा नहीं जा सकता है, इसलिए साबुन का उपयोग करने से पहले की तुलना में रूसी 2 गुना अधिक दिखाई दे सकती है।

रूसी के लिए बिछुआ का काढ़ा

बिछुआ में कई आवश्यक अमीनो एसिड, विटामिन, आवश्यक तेल होते हैं। डैंड्रफ और सेबोरहाइया को ठीक करने के लिए बिछुआ के साथ हर्बल काढ़े का उपयोग लंबे समय से किया जाता रहा है।

शोरबा तैयार करने के लिए, आपको सूखे पत्तों की आवश्यकता होती है, जिसे किसी फार्मेसी में खरीदा जाता है, या खुद काटा जाता है।

सूखी जड़ी बूटी को 500 मिली में डाला जाता है। पानी और पानी के स्नान में लगभग 20 मिनट तक रहता है। फिर 2 घंटे के लिए फ्रिज में रख दें। परिणामस्वरूप शोरबा को शैम्पू के साथ भागों में पतला होना चाहिए और अपने बालों को धोना चाहिए। यह आपके बालों को खूबसूरत लुक देने और उनकी ग्रोथ को तेज करने में भी मदद करेगा।

खुजली वाली खोपड़ी से छुटकारा पाने के लिए बिछुआ और कोल्टसफ़ूट के संयोजन का उपयोग करना सहायक होता है।जड़ी बूटियों को 1: 1 के अनुपात में लिया जाता है और 1 लीटर के साथ पीसा जाता है। उबलता पानी। जलसेक को 3 घंटे के लिए एक अंधेरी जगह पर हटा दिया जाता है और फिर धुंध के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है। धोने के बाद, 7 दिनों में कम से कम 2 बार किए गए जलसेक से बालों को धोना आवश्यक है।

रूसी के लिए कैलेंडुला

डैंड्रफ (कारण) और घरेलू उपचार कैलेंडुला के औषधीय गुणों से निकटता से संबंधित हैं।

इस रोग के खात्मे में कैलेंडुला के टिंचर और काढ़े का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

फार्मेसी में खरीदे गए कैलेंडुला फूलों की टिंचर को नम कपास पैड का उपयोग करके खोपड़ी पर लगाने की सलाह दी जाती है... फिर बालों को 5-7 मिनट के लिए तौलिये से इंसुलेट किया जाता है। आवेदन के बाद महसूस करना आरामदायक नहीं हो सकता है और त्वचा में झुनझुनी हो सकती है।

यह उपयोग करने के लिए एक contraindication नहीं है यदि पहले कोई कैलेंडुला एलर्जी नहीं देखी गई है। बालों को पानी से अच्छी तरह धो लें और फिर शैम्पू से। नुस्खा सप्ताह में एक बार बनाया जाता है। कोर्स 1 महीने तक पहुंचता है।

कैलेंडुला का काढ़ा निम्नानुसार तैयार किया जाता है:

• 50 जीआर। सूखा कैलेंडुला और 50 जीआर। कैमोमाइल पुष्पक्रम 300 जीआर के साथ मिश्रित होते हैं। बिछुआ पत्ते;
• मिश्रण को एक सजातीय स्थिरता के लिए एक पाउडर में पीस लिया जाता है और 500 मिलीलीटर जोड़ा जाता है। उबलता पानी;
• शोरबा 10 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबाला;
• फिर उत्पाद को ठंडा और तनाव देना आवश्यक है।

आप शोरबा को कर्ल के लिए कुल्ला के रूप में या मास्क के रूप में उपयोग कर सकते हैंजड़ों में रगड़ने के लिए।

फार्मेसी से रूसी के लिए लोकप्रिय औषधीय और कॉस्मेटिक उत्पाद

डैंड्रफ सभी उम्र के लोगों में सबसे आम समस्याओं में से एक माना जाता है। आप इस बीमारी के इलाज के लिए महंगे विशेष उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन घर के बने व्यंजन हमेशा बचाव में आएंगे और आपका बजट बचाएंगे। आवेदन की सभी बारीकियों के बारे में याद रखने वाली मुख्य बात और परिणाम सकारात्मक होगा।

घर पर डैंड्रफ के कारण और उपचार। वीडियो:

रूसी के कारण (पहले चैनल के प्रसारण से एक अंश):

डैंड्रफ का घरेलू इलाज :