Dôležitými indikátormi priaznivej psychologickej klímy rodiny je túžba jej členov tráviť voľný čas v domácom kruhu, rozprávať sa o témach, ktoré každého zaujímajú, spoločne vystupovať. domáca úloha, zdôraznite dôstojnosť a dobré skutky všetkých. Takáto klíma podporuje harmóniu, znižuje závažnosť vznikajúcich konfliktov a odstraňuje ich stresové podmienky, zvýšenie hodnotenia vlastného sociálneho významu a uvedomenia si osobného potenciálu každého člena rodiny. Počiatočným základom priaznivej rodinnej klímy sú manželské vzťahy. Spolužitie vyžaduje, aby manželia boli ochotní robiť kompromisy, schopnosť počítať s potrebami partnera, navzájom sa podriaďovať, rozvíjať také vlastnosti, ako je vzájomný rešpekt, vzájomná dôvera a vzájomné porozumenie.
Keď členovia rodiny pociťujú úzkosť, emocionálne nepohodlie, odcudzenie, v tomto prípade hovoria o nepriaznivom psychologickom prostredí v rodine. To všetko bráni rodine vo výkone jednej z jej hlavných funkcií - psychoterapeutickej, odbúravania stresu a únavy, a tiež to vedie k depresiám, hádkam, psychickému napätiu a deficitu pozitívnych emócií. Ak sa členovia rodiny nesnažia zmeniť túto situáciu k lepšiemu, potom sa samotná existencia rodiny stáva problematickou. Psychologické podnebie rodiny je vyjadrené prevládajúcimi postojmi a náladami: nadšený, radostný, ľahký, pokojný, teplý, úzkostlivý, chladný, nepriateľský, potlačovaný.
S priaznivou mikroklímou sa každý člen rodiny cíti rovný s rovnakými, potrebnými, chránenými a sebavedomými. Cíti rodinu ako akési útočisko, kam prichádza odpočinúť, alebo studňu, kde čerpá životodarnú sviežosť, elán a optimizmus. Hlavnou vecou v rodine je pocit sebaúcty a túžba rešpektovať právo každého byť osobou, nielen manželom, otcom, pánom domu alebo partnerom. S takouto komunikáciou je spojená priaznivá psychologická atmosféra, ktorá nie je záťažou pre žiadneho z rodinných príslušníkov.
V harmonickej rodine je prítomná priaznivá psychologická atmosféra. V takejto rodine je cítiť radosť zo života. Všetci obyvatelia domu sú si istí, že ich budú so záujmom a radosťou počúvať. Každý tu vie, že sa s ním počíta a vždy berie do úvahy postavenie ostatných. Ľudia preto otvorene ukazujú svoje pocity: radosti i strasti, úspechy i neúspechy. V takejto rodine sa ľudia neboja riskovať, pretože vedia, že rodina pochopí, že hľadanie niečoho nového je vždy spojené s možnými chybami. Chyby naznačujú, že človek rastie, mení sa, zlepšuje sa a rozvíja. V harmonickej rodine sa každý cíti na svojom mieste a je tým, čím sa chce vidieť - uznávaný a milovaný. Sú zvyknutí pozerať sa jeden na druhého, nie na strop. A dokonca aj deti vyzerajú otvorene a priateľsky. V rodine vládne tichý kľud (nie však ľahostajné mlčanie zo strachu z nepochopenia). Búrka v takom dome je znakom veľmi dôležitej činnosti rodinných príslušníkov a už vôbec nie pokusom o hádku. Každý predsa vie: ak ho teraz nepočúvajú, je to len preto, že na to nie je čas, a nie preto, že by ho nemilovali. V takýchto rodinách sa ľudia cítia útulne a pohodlne. Dospelí a deti neskrývajú nehu a v každom veku to dávajú najavo nielen bozkami, ale aj tým, že medzi sebou otvorene hovoria o sebe a svojich záležitostiach.
Rodina - komplexný systém vzťahy medzi manželmi, rodičmi, deťmi, inými príbuznými. Tieto vzťahy spoločne tvoria mikroklímu rodiny, ktorá priamo ovplyvňuje emocionálne blaho všetkých jej členov, prostredníctvom ktorého prizmou je vnímaný zvyšok sveta a jeho miesto v ňom. V závislosti od toho, ako sa dospelí správajú k dieťaťu, aké pocity a vzťahy prejavujú blízki, dieťa vníma svet ako príťažlivý alebo odpudivý, dobrotivý alebo hrozivý. Vďaka tomu v ňom vzbudzuje dôveru alebo nedôveru. To je základ pre formovanie pozitívneho sebauvedomenia dieťaťa. Emocionálne priaznivé vzťahy v rodine stimulujú pocity, správanie, akcie zamerané jeden na druhého vo všetkých jej členoch. Blaho osoby v rodine sa prenáša do iných sfér vzťahov (k rovesníkom v materská škola(škola, kolegovia z práce a pod.). Naopak, konfliktná situácia v rodine a nedostatok duchovnej blízkosti medzi jej členmi často podmieňujú vývojové a výchovné chyby.
Na udržanie priaznivej klímy v rodine je potrebné udržiavať komunikačnú sféru života na správnej úrovni. Komunikácia medzi rodičmi a deťmi je dôležitým bodom, ktorý dodáva domu pozitívnu psychologickú atmosféru. Hlavným zákonom je cítiť sa pri komunikácii príjemne.
Na formovanie priaznivého psychologického podnebia vplýva typ rodiny, pozícia dospelých, štýly vzťahov a úloha, ktorú pripisujú dieťaťu v rodine. Pod vplyvom psychologickej klímy sa formuje osobnosť dieťaťa.
Čo sa myslí pod sociálno-psychologickým podnebím rodiny? A aké ukazovatele ovplyvňujú spokojnosť s klímou v rodine?
Sociálno-psychologická rodinná klíma- Toto je miera spokojnosti manželov s atmosférou v rodine. Priateľská komunikácia a psychologická podpora rodinných príslušníkov sú indikátormi psychologickej klímy v rodine. Psychologické faktory sú dôležitou súčasťou rodinných vzťahov.
Klíma v rodine je tiež ovplyvnená sexuálna kompatibilita a spoločné trávenie voľného času. V priebehu mnohých štúdií bol odhalený nasledujúci trend: čím viac skúseností rodinný život, tým vyššia je spokojnosť psychologická podpora... To nie je prekvapujúce, pretože sa časom zvyšuje psychologická adaptácia k partnerom.
Ak sa ženy spýtate na sociálno-psychologickú klímu v jej rodine, ukáže sa, že je pri posudzovaní tejto otázky kritickejšia ako jej muž. Potvrdzujú to výskumy psychológov. Pre silné manželstvo sú pre ženy dôležité tieto ukazovatele: absencia problémov v domácnosti, rodinný odpočinok, harmonický sexuálne vzťahy, komunikácia, priateľstvo, starostlivosť, psychologická atmosféra. U mužov je hlavná vec v rodinných vzťahoch spoločné záujmy s zaujatosťou zameranou na dieťa.
Praktické výskumy ukazujú, že ak je aspoň jeden z manželov spokojný s manželstvom, prispieva to k priaznivému podnebiu v rodine. Počet detí v rodine ovplyvňuje priaznivú klímu v rodine: čím viac detí v rodine, tým priaznivejšia je rodinná klíma.
Niektorí sociologickí psychológovia sa tomu prikláňajú miera spokojnosti s manželstvom a podľa toho priaznivá klíma v rodine závisí od samotnej osoby alebo lepšie povedané, človek, ktorý je schopný prevziať zodpovednosť za všetko vo svojom živote, je so svojim manželstvom vždy spokojný.
Faktory ovplyvňujúce priaznivú klímu v rodine
1) „Socio-demografické a ekonomické charakteristiky rodiny“
Príklady indikátorov: celkový príjem rodiny, počet detí, vek manžela a manželky.
2) „Extrafamiliálna sféra života manželov“
Príklady indikátorov: profesia manželov, sociálne prostredie.
3) „Postoje a správanie manželov v hlavných sférach rodinného života“
Príklady indikátorov: názory manželov na rozdelenie domácich povinností a povinností v domácnosti, voľnočasové aktivity.
4) „Charakteristiky medzimanželských vzťahov“
Príklady indikátorov: spoločenstvo morálnych hodnôt, postoj k láske a vernosti, vzájomná úcta.
Ako obnoviť priaznivú klímu v rodine?
Bohužiaľ, veľa rodín s nepriaznivé podnebie v rodine. V týchto rodinách žije každý svoj vlastný život. V rodine nie je zvykom riešiť problémy za okrúhlym stolom, svoje problémy si každý rieši sám. Problémy nielenže rieši každý člen rodiny nezávisle, ale radostné chvíle rodinných príslušníkov sa ignorujú. Napríklad si navzájom neblahoželajú k narodeninám, k päťke a podobne.
Nepriaznivá rodinná klíma sa vyvíja nielen v dysfunkčných rodinách, ale aj vo vedúcich rodinách zdravý imidžživot. Aky je dôvod? Príčina negatívu rodinná klíma je nedostatok komunikácie.
Ak chcete obnoviť priaznivú klímu v rodine, musíte nadviazať komunikáciu. Musíte komunikovať nielen so svojim manželom, ale aj so svojimi deťmi. Okrem toho musíte o všetkom hovoriť, nie mlčať o urážkach. Témy rozhovoru by mali byť rozmanité. Rozprávajte sa o čomkoľvek: o počasí, mužovi, ktorý vám šliape na prsty na nohách, o novom učiteľovi v škole, o politike, o kvetoch alebo sa len porozprávajte o dni, ktorý uplynul.
Vytvorte si rodinnú tradíciu, ako je večerať každý večer pri jednom stole alebo vypnúť internet na dve hodiny a hrať sa stolné hry... Častejšie by mal každý ísť na spoločnú dovolenku, ktorá by vyhovovala všetkým členom rodiny.
Táto rada sa niekomu môže zdať banálna, ale bezpochyby je najúčinnejšia pre obnovu priaznivého podnebia v rodine.
Chcete, milý čitateľ, nové články z tohto blogu? Vyplňte formulár nižšie.
Termín ako psychologické podnebie pozná len veľmi málo ľudí, ale napriek tomu je to prevládajúca psychologická atmosféra, ktorá môže mať obrovský vplyv na každého člena rodiny.
Psychologická klíma je rastovým faktorom
Psychologická klíma môže ovplyvniť nielen psychologickú, ale aj fyzický stav všetci členovia rodiny. Vytvára sa teda určitá emocionálna atmosféra, ktorá do značnej miery ovplyvňuje kvalitu života a zdravia. Je tiež jedným z najdôležitejších faktorov pri rozhodovaní o dôležitosti dôležité rozhodnutia a osobného rastu.
Druhy psychologického podnebia rodiny
V rodine existujú dva druhy psychologického podnebia - je priaznivé a nie priaznivé.
Na vytvorenie priaznivej psychologickej atmosféry v rodine sa každý člen musí navzájom milovať, rešpektovať a dôverovať si. A tiež ako môžete spolu tráviť čas, pomáhať si a podporovať sa v ťažkých chvíľach. To nielenže vytvorí harmóniu v rodine, ale tiež zníži závažnosť konfliktov a stresu.
U detí vyrastajúcich v nepriaznivej psychologickej atmosfére sa najčastejšie pozoruje porušenie mentálne zdravie... Príčin je niekoľko: nedostatočné voči rodičom, nepriateľský prístup rodičov k deťom a kvôli životným podmienkam v rodinných nezhodách.
Sociálno-psychologická klíma v rodine
Rodinné vzťahy závisia aj od sociálno-psychologického prostredia. Napríklad sobášom sa vytvorí nová etapa spoločnosti. Manželia vstupujú do nového rodinného života a záleží len na nich, aké „počasie v dome“ urobia.
S príchodom dieťaťa všetka láska, teplo a bude smerovať iba k nemu. A už od tohto momentu u novorodenca sa začnú formovať a ležať vlastnosti obsiahnuté v rodinnom kruhu, ktorý ho obklopuje.
Existuje aj ďalší koncept. Morálne psychologické podnebie v rodine. Tento termín sa týka toho, ako rozvíjate vzťahy s ľuďmi. Postoj k duchovným a materiálnym hodnotám, ako aj zmysel pre povinnosť a zodpovednosť.
Na základe toho môžeme vyvodiť záver. Rodina je nevyhnutnou súčasťou sociálna štruktúra spoločnosť, ktorá plní mnoho sociálnych funkcií a hrá dôležitá úloha vo vývoji spoločnosti. Preto je také dôležité udržiavať podporujúce rodinné prostredie, ktoré podporuje harmóniu a idylu. To je dôležité nielen pre psychické zdravie dospelých, ale aj pre deti.
V každej rodine existujú určité dominantné vzťahy. Pozitívni a deštruktívni nastavujú celkovú atmosféru rodinného života, predurčujú jeho pohodlie, súdržnosť rodinných príslušníkov a vzájomnú závislosť. Nejde o nič iné ako o psychologické prostredie v rodine.
"Psychologické podnebie" - čo to je
Rozprávanie jednoduchý jazyk„rodinná psychologická klíma je nálada, ktorá vo vzťahu prevláda. Nie je žiadnym tajomstvom, že v akejkoľvek rodine dochádza k hádkam a nedorozumeniam, ale ak sú konflikty normou („nie deň bez škandálu“), môžeme povedať, že psychologické podnebie tejto rodiny je nepriaznivé. Naopak, ak medzi manželmi, deťmi a deťmi prevláda dôverčivý a rešpektujúci vzťah, atmosféra bude vhodná.
Dobré psychologické prostredie dodáva členom rodiny vzájomnú dôveru, pocit podpory, bezpečia, zodpovednosti za rodinu a hrdosť na to, že k nej patria. Na druhej strane negatívna klíma spôsobuje úzkosť, odcudzenie od rodiny a emocionálne nepohodlie. Preto je vytváranie pozitívnej rodinnej klímy nevyhnutné pre šťastné manželstvo.
Vytváranie rodinnej atmosféry
Aby ste zlepšili psychologickú atmosféru v rodine, musíte v prvom rade opustiť (pokiaľ je to možné) zámená „vaše“, „moje“, „ja“ a nahradiť ich „našimi“ a „my“. Táto zdanlivo maličkosť pôsobí na podvedomej úrovni, eliminuje účinok odcudzenia od ostatných členov rodiny a zároveň nevyčleňuje niekoho do samostatnej jednotky.
Ďalším žiadaným atribútom psychologického pohodlia rodiny je spoločný príjem jedlo. Nechajte večeru trochu neskôr, ale manželia aj deti sa zhromaždia pri stole. Telefóny, počítače, televíziu je lepšie vylúčiť a uprednostniť osobnú komunikáciu. Môžete napríklad prediskutovať, kto ako strávil deň, zistiť plány na zajtra alebo blízku budúcnosť, rozhodnúť sa ťažké otázky vyžadujú podporu alebo účasť blízkych. Táto prax vytvára pocit komunity, „ramena“, dáva človeku pocit spolupatričnosti s rodinou.
Spoločné správanie v každodennom živote má veľký význam. Bohužiaľ, keď jeden z manželov pracuje neskoro, je nepravdepodobné, že by sa domáce práce dali rozdeliť rovnomerne. A napriek tomu je potrebné definovať nejaký druh podnikania, ktoré budú rodinní príslušníci vykonávať iba spoločne. Nech je to sobotňajšie upratovanie alebo varenie, nedeľný obed alebo možno spoločný nákup, ale vždy s účasťou oboch manželov a všetkých detí.
Svoju rolu, samozrejme, zohrávajú aj rodinné dovolenky. Poznamenalo sa, že rodiny so spoločným koníčkom a rodinnými tradíciami sa menej hádajú kvôli maličkostiam. Môžete si dať pravidlo, že budeš každý víkend chodiť napríklad na futbal alebo do kina. Alebo sa len vyberte na prechádzku s celou rodinou. Je dobré, ak sa počas letných alebo zimných prázdnin naskytne príležitosť niekam vyraziť - čakanie, očakávanie spoločného výletu pozitívne ovplyvní aj celkovú rodinnú atmosféru.
Nezabudnite však na osobný priestor, ktorý by mal zostať každému z manželov, dokonca aj v najpriateľskejšej rodine. Niekedy manželia potrebujú byť sami. Niekto potrebuje „utiecť“ z domu, inému bude stačiť ticho sedieť pri knihe a zabúdať na rodinné záležitosti. Takáto oddychovka pomôže zmierniť nahromadenú únavu bez poškodenia manželského vzťahu. Nie nadarmo má každá práca nárok na dovolenku - po odpočinku sa človek vráti do rodinného krbu plný energie a pozitívnych emócií.
Vytvorenie priaznivej klímy v rodine je každodenný proces, ktorý si vyžaduje účasť všetkých členov rodiny, ale nezahŕňa žiadne finančné investície ani činnosti náročné na pracovnú silu. Stačí milovať, vážiť si svojich blízkych a vážiť si ich prítomnosť. A potom atmosféra v rodine bude naplnená jasnými pocitmi.
V. vedecká literatúra synonymá pre pojem „psychologické podnebie rodiny“ sú „psychologická atmosféra rodiny“, „emocionálna klíma rodiny“, „sociálno-psychologická klíma rodiny“. Je potrebné poznamenať, že neexistuje žiadna presná definícia týchto pojmov. Napríklad OA Dobrynina chápe sociálnu a psychologickú klímu rodiny ako jej zovšeobecnenú, integračnú charakteristiku, ktorá odráža mieru spokojnosti manželov s hlavnými aspektmi života rodiny, všeobecným tónom a štýlom komunikácie.
Psychologické podnebie v rodine určuje stabilitu medzirodinných vzťahov a má rozhodujúci vplyv na vývoj detí i dospelých. Nie je to niečo nemenné, dané raz a navždy. Vytvárajú ho členovia každej rodiny a závisí od ich úsilia, aké to bude, priaznivé alebo nepriaznivé a ako dlho manželstvo vydrží. Takže pre priaznivé psychologické podnebie sú charakteristické nasledujúce znaky: solidarita, možnosť všestranného rozvoja osobnosti každého z jej členov, vysoká benevolentná náročnosť rodinných príslušníkov na seba, pocit bezpečia a emocionálneho uspokojenia, hrdosť na spolupatričnosť s rodinou, zodpovednosť. V rodine s priaznivým psychologickým podnebím sa každý jej člen správa k zvyšku s láskou, úctou a dôverou, k rodičom - aj s úctou, voči slabším - s ochotou kedykoľvek pomôcť. Dôležitými ukazovateľmi priaznivej psychologickej klímy v rodine sú túžba jej členov tráviť voľný čas doma, rozprávať sa o témach, ktoré každého zaujímajú, robiť si spoločne domáce úlohy, zdôrazňovať dôstojnosť a dobré skutky všetkých. Takáto klíma podporuje harmóniu, znižuje závažnosť vznikajúcich konfliktov, zmierňuje stresové podmienky, zvyšuje hodnotenie vlastného sociálneho významu a uvedomuje si osobný potenciál každého člena rodiny. Počiatočným základom priaznivej rodinnej klímy sú manželské vzťahy. Spoločný život vyžaduje od manželov ochotu robiť kompromisy, schopnosť počítať s potrebami partnera, vzájomne sa poddávať, rozvíjať také vlastnosti, ako je vzájomný rešpekt, dôvera a vzájomné porozumenie.
Keď členovia rodiny pociťujú úzkosť, emocionálne nepohodlie, odcudzenie, v tomto prípade hovoria o nepriaznivom psychologickom prostredí v rodine. To všetko bráni rodine vo výkone jednej z jej hlavných funkcií - psychoterapeutických, odbúravania stresu a únavy, a tiež to vedie k depresiám, hádkam, psychickému napätiu a deficitu pozitívnych emócií. Ak sa členovia rodiny nesnažia zmeniť túto situáciu k lepšiemu, potom sa samotná existencia rodiny stáva problematickou.
Psychologickú klímu možno definovať ako viac -menej stabilnú emocionálnu náladu charakteristickú pre konkrétnu rodinu, ktorá je dôsledkom rodinnej komunikácie, to znamená, že vzniká ako dôsledok celkovej nálady rodinných príslušníkov, ich emocionálnych zážitkov a starosti, postoje k sebe navzájom, k iným ľuďom, k práci, k okolitým udalostiam. Stojí za zmienku, že emocionálna atmosféra rodiny je dôležitý faktor efektívnosť funkcií života rodiny, celkový stav jej zdravia, určuje stabilitu manželstva.
Mnoho západných vedcov verí, že v modernej spoločnosti rodina stráca svoje tradičné funkcie a stáva sa inštitúciou emocionálneho kontaktu, akýmsi „psychologickým útočiskom“. Ruskí vedci tiež zdôrazňujú rastúcu úlohu emocionálnych faktorov vo fungovaní rodiny.
VS Torokhtiy hovorí o psychickom zdraví rodiny a o tom, že tento „integrálny indikátor dynamiky životných funkcií, ktoré preňho predstavujú, vyjadruje kvalitatívny aspekt sociálno-psychologických procesov, ktoré v ňom prebiehajú, a najmä schopnosť rodiny vydržať nežiaduce vplyvy sociálneho prostredia “, nie je totožný s konceptom„ sociálno-psychologickej klímy “, ktorý je uplatniteľnejší pre skupiny (vrátane malých) heterogénneho zloženia, častejšie spájajúce svojich členov na základe profesionálna činnosť a dostupnosť dostatočných príležitostí na opustenie skupiny atď. malá skupina mať rodinné väzby, poskytovať stabilnú a dlhodobú psychologickú vzájomnú závislosť, kde zostáva blízkosť medziľudských intímnych zážitkov, kde je podobnosť obzvlášť významná hodnotové orientácie kde nie je vyčlenený jeden, ale niekoľko spoločných rodinných cieľov, a zostáva flexibilita ich priority a zamerania, kde hlavnou podmienkou jeho existencie je integrita - pojem „psychologické zdravie rodiny“ je prijateľnejšie.
Psychologické zdravie je stav duševnej a psychickej pohody rodiny, ktorý poskytuje reguláciu správania a aktivít všetkých členov rodiny primeranú ich životným podmienkam. Hlavné kritériá pre psychologické zdravie rodiny B.C. Torokhtiy pripisuje podobnosť rodinných hodnôt, funkčnú a súdržnosť rolí, sociálnu a rolovú primeranosť v rodine, emocionálne uspokojenie, prispôsobivosť v mikrosociálnych vzťahoch, ašpiráciu na dlhovekosť rodiny. Tieto kritériá pre psychologické zdravie rodiny vytvárajú spoločný bod psychologický obraz moderná rodina a predovšetkým charakterizovať stupeň jej blaha