Každý má intuíciu, dobre vyvinutú - nie každý. Hovorí sa mu aj šiesty zmysel človeka. Pozrime sa, aký je tento pocit.
Intuícia- je to schopnosť človeka predvídať udalosť, predvídať ju ešte skôr, ako sa stane. Dobre rozvinutá intuícia- prvý krok na ceste k jasnozrivosti.
Inými slovami, intuícia je nepatrnou súčasťou silnej schopnosti človeka vidieť jasne stratenú, teda preniknúť vnútorným zrakom do podstaty vecí a javov.
Prečo je vôbec možné predvídať alebo predvídať udalosti, ktoré sa ešte neuskutočnili?
Podľa ezoterických pojmov akýkoľvek jav, vec alebo udalosť, než sa objaví v našom fyzický svet, sa prvýkrát objavuje v duchovnom, jemnohmotnom svete. A práve to ľudia „cítia“ intuitívne, podvedome.
Ľudia s rozvinutým „šiestym zmyslom“ cítia nie to, čo bude, ale to, čo sa UŽ stalo, UŽ sa stalo, UŽ existuje. Ide o jednoduchý prenos informácií z podvedomia do vedomia, z pravej hemisféry do ľavej.
Ako rozvíjať intuíciu?
ako je známe, ľudský mozog pozostáva z dvoch hemisfér - ľavej a pravej. Vľavo je logika a dobrý úsudok, vpravo je predvídanie a impulzívne rozhodovanie. Väčšina ľudí ľavá hemisféra sa silnejšie rozvinul a dominuje nad pravicou.
Pravá hemisféra ako vysoko presný prijímač prijíma signály z Subtílny svet vo forme obrazov, obrázkov a ľavica ich dokáže previesť do javov zrozumiteľných našej mysli.
Aby sa teda rozvíjala intuícia, musí sa viac rozvíjať pravá hemisféra, ako aj vzťah medzi oboma.
Cvičenia intuície
Intuícia sa dá rozvíjať rovnako ako svaly v posilňovni. Aby ste to dosiahli, musíte pravidelne cvičiť. Tu je niekoľko cvičení na rozvoj „šiesteho zmyslu“:
Cvičenie "Balík kariet"
Zdvihnúť bežná paluba hracie karty lícom nadol si z nej náhodne potiahnite 4 karty a položte ich pred seba. Urobte niekoľko ľavou rukou. kruhové pohyby nad každým z nich a snažte sa „vidieť“ oblek každého z nich. Pustite všetky svoje myšlienky, vypnite logiku a dôverujte len svojim pocitom. Červená farba by mala byť cítiť ako teplo, čierna ako chlad. Vyberte si a kartičky otočte, aby ste zistili, či farbu „vidíte“ správne. Keď dokážete presne identifikovať farby, prejdite na obleky, potom na obrázky atď.
Cvičenie "Semafor"
Účelom tohto cvičenia na rozvoj intuície je vyvinúť v sebe signálny systém, ako je semafor. Zelená - áno, červená - nie. Zatvorte oči a predstavte si dvojfarebný semafor. Položte si nahlas otázky, ktoré si vyžadujú jasnú odpoveď – áno alebo nie. Napríklad: "Volám sa Anya?", "Mám 27 rokov?", "Som brunetka?" atď. Pýtajte sa správne aj nesprávne otázky a sledujte farby semaforov. Môžete vidieť iné farby, každá je iná. Keď je poplašný systém na svojom mieste, použite ho na nájdenie odpovedí na otázky, ktoré nepoznáte.
- Rozvíjajte svoj pravý mozog
ako je známe, pravá ruka spojené s ľavou hemisférou mozgu a ľavou - s pravou. Preto dominuje väčšina ľavá strana mozog, takže 90% ľudí sú praváci. Záver – treba sa rozvíjať ľavá ruka. Ak to chcete urobiť, skúste ho „zapnúť“ a načítať ho tak často, ako je to možné. Zvyknite si napríklad umývať si zuby ľavou rukou, držať v nej lyžičku alebo vidličku pri jedle, česaní, písaní, kreslení a podobne. Ja osobne robím „dni ľavákom“ párkrát do týždňa, čiže celý deň sa snažím robiť všetko s touto rukou.
- Praktizujte meditáciu
Pri meditácii sa vám uvoľní celé telo, vypne sa logika a rozum, zastaví sa myšlienkový tok a na povrch vedomia vystúpia intuitívne vnemy. Pravidelné cvičenie meditácie výrazne rozvíja intuíciu a zvyšuje schopnosť predtuchy a intuitívne vhľady.
- Počúvajte viac seba
Počúvajte svoje vnútorné pocity. Ak sa chystáte na dôležité stretnutie, rande alebo návštevu, skúste v sebe precítiť budúcu udalosť. Len sa zamyslite a počúvajte sami seba. Cítili ste sa ľahko a radostne, alebo ste cítili ťažký a tiesnivý pocit? Nezabudnite porovnať svoje pocity so skutočnými udalosťami.
Rozvoj intuície podľa Silvovej metódy
Nižšie nájdete videoklip, ktorý na vás čaká na pozretie, ktorý vám povie, ako sa naučiť rozvíjať „šiesty zmysel“ s pomocou.
Z nej sa dozviete, či je to možné pomocou intuície:
- Rozumieť iným ľuďom bez slov a cítiť ich myšlienky?
- Robiť správne rozhodnutia a vyhýbať sa chybám?
- Nepremeškať príležitosť a ísť vždy správnou cestou?
- Plánovať svoj osobný život?
- Získať „mapu trasy“ na celý život?
- Naučiť sa liečiť seba a iných ľudí na diaľku?
Rozvíjanie intuície pomocou Reiki
Hudba v tomto videu je nabitá špeciálnou energiou “ Intuícia 999" aktivovať a posilňovať „šiesty zmysel“. Tento systém je navrhnutý tak, aby stimuloval ajna čakru a otvoril „tretie oko“.
Rozvíjajte svoju intuíciu a počúvajte svoje srdce!
Artur Golovin
zaujímavé
Skutočný príbeh o jej kamarátke Svetlane, ktorá presne uhádla, kto jej volá po telefóne. Svetlo poznáme už od študentských rokov. Nedá sa povedať, že by boli kamaráti, skôr ich ľutovali. Mužovi sa podarilo dostať do tých najsmiešnejších situácií, aké si len viete predstaviť. Nikdy sa mi ju nepodarilo zachytiť oblečenú podľa počasia. Sveta sa stretla s „nesprávnymi“ chlapmi, ktorí buď prestali, alebo úprimne využili. Po nehode si neúspešne kúpila auto, na druhý deň cestou do práce havarovala.
Na nedávnom maturitnom stretnutí nás Svetlana prinútila otvoriť ústa. Za stolom sedela sebavedomá žena, ktorá už podľa prvého telefonátu tušila, komu a prečo volá.
Zazvonilo prvé zvonenie, prevrátila očami, povzdychla si: „Náčelník. Pozve vás na konferenciu do Petrohradu. Z jej slov sme pochopili, že Svetlana Michajlovna (!) sa chystá do Petrohradu na stretnutie s generálnym riaditeľom.
Svetlana predpovedala ďalší signál mobilného telefónu: „Zo služby. Auto je pripravené." Nabudúce som sa už nemýlil: „Stas. Neviem si vybrať reštauráciu...
Keď Svetlana odchádzala, jeden z nás sa spýtal, či je oprava drahá. Sveta sa v odpovedi usmiala: „Intuícia naznačovala, že musíme zmeniť farbu auta. A môj inštinkt ma už dlho nesklamal!“
Ďalšie hovory Svetlana hádala s ešte väčšou ľahkosťou, pretože telefón bol vytrhnutý z otázok bývalých spolužiakov. Ľahko sa podelila o tajomstvo: viac ako rok venovala rozvíjaniu intuície a skrytých schopností, navrhovala cvičenia a priala mi veľa šťastia.
Úspech priniesol Svetlane bystrú myseľ a schopnosť intuitívne nachádzať správne riešenia, aby z nich vyťažila maximum.
Zoznam cvičení na rozvoj intuície s popisom a vysvetlením, ako a prečo funguje
Pred rozvinutím intuície pomáhajú cvičenia sústrediť sa na to hlavné - na seba, na to, čo človek skutočne potrebuje. Či už musí zmeniť svoje pracovisko, vybrať si krajinu odpočinku, odvážiť sa navrhnúť svojej vyvolenej - podvedomie vám povie, čo robiť v akejkoľvek životnej situácii.
Nezvyčajný list
Intuitívne rozhodovanie vzniká v pravej hemisfére mozgu. Ľavica je zodpovedná za logické myslenie.
Prácu pravej hemisféry môžete zlepšiť, ak pri písaní, písaní na telefóne alebo tablete, čistení zubov, používaní klávesov použijete namiesto bežnej pravej ruky ľavú.
Keď si mozog zvykne, skomplikujte úlohu: napíšte na papier pravou rukou otázku, ktorá vás znepokojuje, a ľavou rukou zapíšte odpoveď.
Cvičenie "Abeceda"
Spolieha sa aj na prácu ľavej a pravej ruky. Šablóny možno nájsť na internete na vyžiadanie „cvičenia na rozvoj intuície abecedy“.
Pod každým písmenom abecedy sú podpísané symboly:
- "L" znamená, že musíte pomenovať písmeno abecedy, zdvihnúť ľavú ruku a pravú nohu;
- "P" - pravá ruka a ľavá noha idú hore;
- "O" - musíte zdvihnúť obe ruky a zdvihnúť sa na prsty.
Zlepšuje sa nervové prepojenie medzi hemisférami, zlepšuje sa pozornosť, rýchlosť myslenia, rýchlejšie sa robia dôležité rozhodnutia.
Cvičenia môžu rozvíjať intuíciu, ak sa vykonávajú pravidelne.
Semafory
Cvičenie pomáha rozvíjať vlastný signálny systém, ktorý vás upozorní na správnosť rozhodnutia.
Semafor si možno predstaviť alebo nakresliť na papier. Aby semafor fungoval, musíte spojiť farbu signálu a pocit:
- Zelená - rovnomerné dýchanie, pokojný tlkot srdca, sebadôvera, pocit bezpečia.
- Žltá - zvýšená pozornosť k detailom, okolitým ľuďom, ich činom, bdelosť.
- Červená - rýchly pulz, odmietnutie činnosti, zrušenie akcie, zákaz, uvedomenie si zbytočnosti rozhodnutia.
Zamerajte sa na farbu. Rozsvieťte to – urobte to jasnejšie ako ostatné. Cíťte signálnu správu. Každú farbu dajte postupne 10 minút.
Nacvičený cvik vám pomôže rozhodnúť sa napríklad pri hľadaní práce. Funguje to takto: prečítate si inzerát, položíte si otázku, či je táto spoločnosť vhodná, či vyhovuje mzda, pracovné podmienky. Po každej otázke si vypočujte vnemy.
Ľudia cítia záblesk Zelená farba as ním aj dôvera, že všetko sa robí správne. Nepríjemné pocity, ktoré sa objavili, túžba prečítať si ďalšiu reklamu sú znakmi červeného signálu intuitívneho semaforu.
Mapy Zener
Vhodné na precvičovanie predvídavosti. Úlohou je uhádnuť obrázok obrátenej karty: hviezda, štvorec, vlna, kríž, kruh.
Začnite s jednou kartou. Potom skúste zvážiť čísla v poradí. Zapíšte si svoje odhady, otočte kartičky a porovnajte.
Dôležitá je aj najmenšia náhoda – dve karty stojace vedľa seba, prvá a posledná správne pomenovaná.
mince
Test mincí je užitočný, keď nie je možné odkázať na karty. Toto cvičenie pomáha hravým spôsobom vypracovať získané zručnosti. Požiadajte priateľa, aby schoval mincu za chrbát, a predpovedajte, v ktorej ruke je.
Predpoveď počasia
Zaznamenajte si pokusy s kartami a mincami do špeciálneho zápisníka. Zapíšte si tam svoju osobnú predpoveď počasia na zajtra. Nespoliehajte sa na čísla, ktoré vám náhodne prídu na myseľ. Sledujte teplotu, vietor, svoju pohodu. Skontrolujte predpovede s rovnakým zdrojom.
Cvičte každý deň v rovnakom čase.
Otázka odpoveď
Prax je ako písanie neznámou rukou, pretože je postavená na vnútornom dialógu.
Položte telefón prednou stranou nadol a predtým, než telefón zdvihnete, opýtajte sa sami seba, komu volá a na aký účel. Položte otázku zakaždým pri schránke alebo predtým, ako sa pozriete cez kukátko a otvoríte dvere hosťovi.
Ak ste racionálny a dôsledný človek, používate ďalšie údaje: čas dňa, deň v týždni, predchádzajúce udalosti. To naznačuje ustálený nervový vzťah medzi ľavou a pravou hemisférou, keď je šiesty zmysel spojený s logickým myslením.
psychoradar
Účel: zariadenie izby (sedačka, kvetina, diaľkové ovládanie atď.).
Úloha: určiť presnú polohu predmetu.
Cieľ je potrebné dobre zvážiť, zapamätať si jeho tvar, farbu, spomienky s ním spojené, asociácie, teda nadviazať kontakt. Potom človek zavrie oči, točí sa okolo seba, čím zmení svoju polohu v priestore.
Počiatočná úroveň: je správne vyznačený smer, v ktorom sa objekt nachádza. Pokročilá úroveň: Predpovedaná presná poloha, vzdialenosť, nájdený cieľ.
Zváženie rozhodnutia
Toto cvičenie vám pomôže zbaviť sa pochybností, keď si potrebujete vybrať medzi dvoma možnosťami. Dve atraktívne voľné miesta, rovnako roztomilé modely áut, dve akcie, ktoré chcete navštíviť, no konajú sa v rovnakom čase. Na niektorom z podujatí určite nebude ani stretnutie s vašou budúcou polovičkou!
Jedna možnosť je mentálne umiestnená na pravá dlaň, druhá možnosť je vľavo. Osoba dáva váhu rozhodnutiu. Pod váhou dôležitejšej a rozhodnejšej ruky trochu klesnite.
Cvičenie prebieha oči zatvorené. Uprednostniť by sa mala možnosť, pod ktorou dlaň padla.
Manažment spánku
Pustite myšlienky z minulého dňa. Pomôže relaxačná meditácia. Nezabudnite zaujať pohodlnú polohu a eliminovať možné dráždidlá: extra svetlo, zapnuté elektrické spotrebiče, zvuk telefónu.
Pred spaním si položte otázku, ktorá sa vás týka. Požiadajte svoje podvedomie o odpoveď, o pomoc pri hľadaní riešenia.
Cvičenie na rozvoj intuície a jasnovidectva je možné opakovať niekoľko dní. To dá príležitosť porovnať prijatú „odpoveď“ a správne ju interpretovať.
Vo sne je obraz reality daný v alegorickej forme. Zviera, ktoré vám nie je príjemné, často znamená nepriateľa, choroby v snoch sú problémy v podnikaní. Takže ďalší sen aktualizuje predchádzajúci.
Najcennejšou radou je zapísať si, čo ste vo sne videli hneď po prebudení. Týmto spôsobom môžete uložiť ďalšie podrobnosti a podrobnosti.
Spája sa s nimi pojem deja vu. Vnútorná predstava vám dáva šancu zmeniť priebeh situácie, ak vo sne neskončila vo váš prospech: zmeňte smer, vráťte sa späť, odpovedzte inak.
Výhody a škody rozvinutej intuície
Podvedomie nepomôže, ak budeme postupovať zo sebeckých cieľov. Hlavným usmernením je skutočná túžba človeka. Musí byť k sebe úprimný. Nepremýšľajte. V opačnom prípade môže byť vnútorný hlas nesprávne interpretovaný.
Šiesty zmysel je prostriedkom na poznanie sveta, ako je počutie, videnie, ochutnávanie, čuch. Z túžby pochopiť a poznať viac ľudí obracia sa k umeniu, skúša nové jedlá, nachádza dokonalý hudobný zvuk.
Intuícia je vnútorná sila, ktorá ho k tomu tlačí. Túžba zvýšiť túto silu a vlastniť ju vás odlišuje od bežných ľudí.
Rozvoj intuície a cvičenia na jej zlepšenie sú cestou sebazdokonaľovania človeka, ktorý sa chce chrániť pred chybami a dosiahnuť úspech. Rozvíjajte sa – robte sa lepšími!
To je v prvom rade poznanie sveta šiestym zmyslom.
Komplexnejšia definícia: Intuícia je nelineárny, neempirický proces zhromažďovania a interpretácie informácií v odpovediach na otázky.
Táto definícia je ťažko stráviteľná, tak sa na ňu pozrime postupne – potom pochopíme, čo to znamená.
Po prvé, intuícia je nelineárny proces.
Dedukcia - jeden z typov uvažovania vo formálnej logike - začína premisami a informáciami, na základe ktorých sa vyvodzujú závery a závery. Intuícia sa na druhej strane nevyvíja ako sled „logických“ krokov. Nepoužíva uvažovanie a nepotrebuje ho. Intuícia jednoducho vie. Okamžite. Tam, kde myseľ robí postupné kroky, intuícia pôsobí ako blesk. Intuícia poskytuje obraz reality kúsok po kúsku, zvyčajne vo forme symbolov. Tieto symboly je potrebné interpretovať a poskladať do súvislého obrazu.
Po druhé, intuícia zhromažďuje informácie neempirickými prostriedkami.
Empirické prostriedky sú „založené na skúsenosti alebo experimente“. Ak sa vás opýtam, či prídete zajtra do svojej kancelárie, potom použitie empirického prístupu znamená vedieť, že táto udalosť sa vyskytuje denne, čo znamená, že budete v kancelárii (okrem prípadov náhleho ochorenia alebo iných núdzový). Intuície však nepotrebujú „údaje“, aby dostali odpoveď. S intuíciou môžete dokonca odpovedať na otázky o veciach, o ktorých „nič neviete“.
Keď som načrtol tieto rozdiely, musím povedať, že hranica medzi intuitívnymi a empirickými údajmi nie je vždy jasná. Je intuitívna predpoveď dažďa založená na súbore menej empirických údajov ako chybná predpoveď predpovedí počasia na takýchto údajoch?
Všetko, o čom hovoríme, sú informácie, ktoré dostávame rôznymi spôsobmi, ku ktorým máme prístup. Intuitívna predpoveď dažďa využíva iné údaje ako meteorologické údaje – to isté sa však deje s námorným kapitánom alebo artritikom. Keď boli ľudia kmeňom bez jazyka, pravdepodobne používali svoju intuíciu na interakciu a poznávanie životné prostredie oveľa viac ako my teraz. Intuitívne informácie nie sú zážitkové, pretože ich neprijímate zmyslami. Intuitívny dojem sa však stáva empirickým, len čo ho prijmete a použijete vo svojich záveroch. Keď vnímate intuitívny obraz budúcej udalosti, vaša vedomá myseľ ho môže použiť rovnako ľahko ako akýkoľvek hmatateľný obraz.
Po tretie, intuícia interpretuje informácie.
Intuícia informácie nielen zbiera, ale aj interpretuje. Intuitívne dojmy sa musia interpretovať, aby boli užitočné, rovnako ako informácie obsiahnuté vo sne. Informácie, ktoré dostávame prostredníctvom intuície, sú zvyčajne skôr symbolické ako doslovné. Takáto symbolika je charakteristická a integrálna pre celý vnútorný jazyk (na rozdiel od jazyka, ktorý používame na pochopenie sveta).
Mnohí z nás považujú symboly alebo podobenstvá za primitívnu, nejasnú alebo nepriamu formu komunikácie. Prečo, pýtame sa, nemôže k nám naša intuícia prehovárať „zrozumiteľnejšie“?
V skutočnosti sú symboly veľmi zložitý tvar komunikácie. Prenášajú veľký počet detaily striedmejšie ako doslovná prezentácia. Spisovateľ používa alegórie a symboly na sprostredkovanie informácií čitateľovi na rôznych úrovniach.
Po štvrté, intuícia odpovedá na otázky.
Napokon z definície vyplýva, že intuíciu treba „uviesť do pohybu“ otázkou. Otázka sústreďuje vašu intuíciu a hovorí vám, čomu venovať pozornosť vo svete okolo vás. Každú sekundu existujú milióny otázok, na ktoré chcete odpovedať, a milióny odpovedí sa pripravujú. Dokonca aj presviedčanie je pokojná otázka. Všetky naše zmysly reagujú na otázky prostredia a „stroja tela“. Toto je ich práca. Úlohou vašej racionálnej mysle je interpretovať informácie dodávané zmyslami. To sa robí pre efektívnejšie prežitie. Úlohou vašej intuitívnej mysle je interpretovať tieto pocity (na rovnaký účel). Opätovným prebudením svojej intuitívnej mysle si uvedomíte, ako ďaleko siahajú vaše pocity.
Intuícia funguje tak, že prináša do vedomia také informácie, ktoré presahujú rámec toho, čo naša racionálna myseľ vníma z piatich zmyslov. Sú to informácie o ľuďoch, ktorých nepoznáme, o miestach, kde sme neboli (alebo nemohli vidieť) – a o budúcnosti.
JE STRAŠNÉ DAŤ SA NA INTÚCIU?
Vedomé používanie intuície si vyžaduje odvahu.
Niekedy sa verbálne hovorí, že sa musíte „naučiť dôverovať“ svojej intuícii. Často počúvame ľudí, ktorí radia ostatným, aby „verili svojmu vnútorný pocit“ alebo „verte svojim predtuchám“. Využitie svojej intuície si však vyžaduje viac ako dôveru, pretože niekedy nedostanete spätnú väzbu celé mesiace alebo dokonca roky, kým vám niekto so záujmom nezavolá a nepovie: „Hej, mal si pravdu!“
Intuícia musí bojovať s našimi predsudkami o tom, ako svet funguje, s našou záľubou v „logike“ a prílišnom spoliehaní sa na „zdravý rozum“.
Tu je zoznam najbežnejších spôsobov, ako sa ľudia zbavujú spravodlivej intuície:
. Toto nedáva zmysel.
. To je nelogické.
. Práve som na to prišiel.
. Je jednoducho nemožné spoľahlivo vedieť, čo sa stane v budúcnosti.
. To nemôže byť správne.
. Je to nereálne.
. To je hlúpe.
Koľko z týchto výrazov by ste sa mali vo svojom myslení zbaviť?!
EPIZÓDA ZO ŽIVOTA JEDNOHO Z POSLUCHÁČOV
„Predtým, ako som išiel do nemocnice na nadchádzajúcu operáciu bedrového kĺbu, mal som stretnutie s manažérmi mojej spoločnosti. Už roky používame Laurine intuitívne metódy na našich strategických stretnutiach. Všetci sme práve položili svoje otázky na stôl a zapisovali svoje dojmy, keď som zrazu dostal a silný pocitže toto stretnutie môže byť moje posledné. Položil som ruky na stôl, skryl som si do nich tvár a prestal som písať. Viacerí ľudia, ktorí si všimli, že sa cítim nepríjemne, tiež prestali písať. Mali sme rovnaké intuitívne predtuchy.
Počas operácie mi začalo zle fungovať srdce, čo okamžite zachytil monitor. Lieky boli počas operácie zrejme podané príliš rýchlo, čo viedlo k zvýšeniu záťaže srdca. Neskôr mi lekár povedal, že keby to monitor hneď nezaznamenal, srdce by asi povolilo a zastavilo sa. Museli by ste ho spustiť znova – a tento postup nie vždy vedie k úspechu. Doktor by to asi nikdy nepovedal, keby nebol rodinným priateľom. Hoci ma liečia vynikajúci lekári, ktorým dôverujem, už nikdy nebudem ignorovať indície intuície o sebe. Sú súčasťou informácií, ktoré používam kedykoľvek a kdekoľvek.“
Ako rozvíjať intuíciu. Cvičenia
Schopnosť používať riešenia nabádané intuíciou je jednou zo zložiek úspechu a ukazovateľom toho, ako veľmi si človek rozvinul svoje vnútorné „ja“. Jedného dňa ma život priviedol do kontaktu s jedným z najbohatších a najúspešnejších podnikateľov v Austrálii. Sedeli sme v hale hotela a do môjho prejavu zostávala ešte hodina. Spoznal som ho, pretože som videl jeho fotografie v novinách a časopisoch, tak som pristúpil a predstavil sa. Po prečítaní si v novinách, že naozaj verí v intuíciu, som sa rozhodol opýtať, či je to naozaj tak. "Intuícia je ústredným bodom všetkého, čo robím," potvrdil môj partner. "Za celý svoj život som neurobil jediný dôležitý krok bez toho, aby som sa poradil so svojím vnútorným hlasom."
Nie je jediný, kto to robí. Mozart tvrdil, že bol inšpirovaný zvnútra.* Sokrates povedal, že poslúchol svoj vnútorný hlas. Einstein, Edison, Marconi, Henry Ford, Luther Burbank, Madame Curie - zoznam môže pokračovať menami mnohých, mnohých slávni ľudia ktorí svoje úspechy priamo spájali s intuíciou. Henry Mintzberg, publicista pre Harvard Business Review, uskutočnil prieskum medzi vysokými úradníkmi a podnikateľmi, ktorý zistil, že mnohí z nich „neustále riešia problémy, ktoré sú príliš ťažké na racionálne myslenie, pomocou intuície“.
Z toho vyvodzuje: „Tajomstvo úspechu nie je v priamom myslení, nazývanom „racionálne“, ale vo vzťahu jasnej logiky a silnej intuície.“ Miliardár a zakladateľ CNN, jeden z najbohatších ľudí world Ted Turner zastáva podobné názory: "Vhľad a intuícia idú ruka v ruke." Conrad Hilton hovorí, že raz ponúkol 165 000 dolárov za veľa na aukcii. Keď sa na druhý deň ráno zobudil, myslel na $ 180 000. „Connie“ bola známa tým, že vždy počúvala svoj vnútorný hlas, a tak zmenil svoju stávku na $ 180 000. Získal žreb (ktorý, mimochodom, neskôr predal za viac ako 2 milióny dolárov), keďže najvyššia ponuka zaň na druhý deň vzrástla na 179 000 dolárov. Ray Kross kúpil sieť reštaurácií McDonald's na radu svojich právnikov a účtovníkov, pretože „svojou miechou som cítil, že je to spoľahlivé.“ Dnes sú reštaurácie McDonald's skutočne spoľahlivé, keďže sú najprosperujúcejším podnikom na svete, rozhodnutie Kross kúpiť „niekoľko stanov okolo predávajúceho hamburgery“ z neho už niekoľkonásobne urobilo multimilionára. Počúvajúc svoj vnútorný hlas, človek robí tie najsprávnejšie rozhodnutia, predkladá najkreatívnejšie nápady a pozerá sa hlbšie do vecí, pričom nachádza najkratšiu cestu od realizácie svojej túžby k jej realizácii. Ľudia, ktorí sú vždy in správny čas na správnom mieste a ktorí s úžasnou frekvenciou majú v živote šťastie, nie sú len šťastlivci.
Vyvinuli si intuíciu, ktorá im hovorí, čo a kedy majú robiť. Intuícia im umožňuje spochybňovať to, čo sa zdá byť samozrejmé, otvárajúc nové možnosti. Odtiaľto čerpajú potrebné znalosti, ako aj pokyny, kedy a ako ich použiť. Kognitívni experti, ktorí skúmajú tok informácií mozgom, tvrdia, že len malý zlomok toho, čo mozog prijíma (menej ako jedno percento), sa dostane do nášho vedomia. Je desivé pomyslieť si, koľko nám chýba. Na začiatku knihy som povedal, že mozog každého človeka je súčasťou jedného veľkého hologramu a každá z týchto častí obsahuje celok. Vaša myseľ môže obsahovať iba vašu osobná skúsenosť a vedomosti, pričom podvedomie je prepojené s celým systémom, má prístup ku všetkým informáciám v ňom uloženým. Dostanete sa k nemu aj prostredníctvom intuície.
AKO ZÍSKAŤ ODPOVEĎ
Školenie
Vyzbrojte sa všetkými dostupnými faktami a informáciami. Nechajte svoje podvedomie pracovať naplno. Vyhľadajte akékoľvek informácie o téme, ktorá vás zaujíma. Vezmite si všetko, čo akýmkoľvek spôsobom súvisí s tým, na čom práve pracujete. Vaším cieľom je nazbierať toľko informácií, aby sa aj tie najneuveriteľnejšie a neporovnateľné fakty navzájom dopĺňali. Popustite uzdu svojej fantázii. Ponorte sa do tohto mora informácií bez toho, aby ste sa ich snažili logicky pochopiť - to je práca podvedomia.
Dozrievanie
Po dôkladnom pochopení všetkých faktov si môžete trochu oddýchnuť. Príprava si vyžaduje aktivitu z vašej strany, kým dozrievanie je voľnejšia fáza. Teraz nechajte pracovať svoje podvedomie. Pracuje vo dne v noci a snaží sa nájsť riešenie, či už o tom premýšľate alebo nie. Mimochodom, prax dokazuje, že podvedomie funguje lepšie, keď ho necháte osamote. Človek sa stáva vnímavejší k tomu, čo mu hovorí podvedomie, ak v tento moment na nič konkrétne nemyslí. Pre tvorivý proces sú ideálne chvíle, keď môžete relaxovať a snívať: dlhý výlet, kúpeľ, prechádzka v lese. Napríklad Nolan Tower, zakladateľ Atari, si najskôr pri rannej prechádzke po opustenej pláži predstavil, čo sa stane najpredávanejšou videohrou. Steven Spielberg hovorí, že najlepšie nápady prichádza, keď riadi auto bez konkrétneho cieľa. A Albert Einstein raz povedal kolegovi: "Prečo mám všetky najlepšie nápady, keď som v sprche?" Neustálym premýšľaním, ako nájsť správnu odpoveď, môžete dosiahnuť opačný výsledok. Je to ako so športovcom, ktorý myslí len na víťazstvo v súťaži. Športovci vedia, že ak chcete vyhrať súťaž, musíte byť pozbieraní, ale nie napätí, inak okamžite začnú chyby. Aby vám intuícia pomohla, musíte sa uvoľniť a nechať pôsobiť.
Prebudenie intuície
Tu sú tri kroky, ktoré vám pomôžu prirodzene a bez námahy prebudiť vašu intuíciu a získať odpovede na vaše otázky:
1 krok
Myslite na niekoľko minút, že skutočne máte silné podvedomie, že existujú absolútne správne odpovede a riešenia a že ich vaše podvedomie nájde za vás. Skúste prejsť od logického uvedomovania si týchto skutočností k ich emocionálnemu vnímaniu. Keď sa to stane, pocítite radostné vzrušenie. Vedomiu treba neustále pripomínať existenciu takého mocného pomocníka, akým je podvedomie. Mali by ste sa cítiť sebavedomo, uvedomovať si silu ukrytú vo vás.
Krok 2
Ujasnite si, čo od svojho podvedomia chcete: aké odpovede, riešenia a pohľady na problém z neho chcete získať. Niekoľkokrát si zopakujte, že práve v tejto chvíli vaše podvedomie pracuje za vás. Nestresujte sa snahou predstaviť si možné odpovede. Hovorte sebavedome svojmu podvedomiu, neustále opakujte, čo chcete, aby urobilo, ale verbalizujte to, ako keby to už robilo za vás. „Teraz mi moje podvedomie hovorí...“ Opakujte si to aspoň desaťkrát, aby ste cítili, že proces sa začal.
3 krok
Uvoľnite sa a naplňte svoj mozog dôverou, že sa vám ukáže správna odpoveď. Pamätajte, že viera a dôvera nie sú len pocity, ale vibrácie energie. Tieto vibrácie priťahujú správne rozhodnutia a odpovede, rovnako ako magnet priťahuje kov. Mozog, v ktorom kolíše energia dôvery v správnu odpoveď, prirodzene nájsť túto odpoveď. Predstavte si, ako sa budete cítiť, keď nájdete správnu odpoveď: vzrušenie, radosť, úľava. Cítite to hneď teraz, ale netlačte na seba príliš tvrdo. Nemali by ste si vo dne v noci myslieť, že vám podvedomie čoskoro povie správnu odpoveď. Dokončenie všetkých troch krokov netrvá dlhšie ako päť až desať minút. Najlepšie je ich robiť každý večer pred spaním. Prechod z bdelosti do spánku je tým najvhodnejším momentom na dosiahnutie podvedomia.
Intuícia je implicitné poznanie a je založené na zmyslových obrazoch. Tento úžasný pocit sa dá v sebe rozvinúť pomocou jednoduchých cvičení.
1. Žite v realite
Vypadnite zo sociálnych sietí a ponorte sa do sveta živej komunikácie. Hrajte sa so zvieratami, prechádzajte sa v parku, trávte čas s priateľmi, žite plný život. Venujte pozornosť maličkostiam okolo vás. Aby sa prebudil šiesty zmysel, musí sa najprv prebudiť predchádzajúcich päť.
2. Naučte sa rozumieť ľuďom
Rozvoj vašej intuície do značnej miery závisí od toho, ako dobre sa s ľuďmi cítite. Naučte sa rozoznávať reč emócií, urobte si na to čas každý deň. Skúste napríklad pochopiť, čo je s kamarátkou skôr, než vám o tom povie, alebo sa naučte určovať náladu ľudí podľa hlasu. S blízkymi priateľmi a známymi to nie je ťažké, ale čo ak je v telefóne hlas cudzieho človeka?
3. Cvičte tvorivosť
Štandardné prejavy kreativity, akými sú spev, kreslenie a sochárstvo, sú nám známe odvtedy materská škola. Je teda čas prejsť na náročnejšie cvičenie: vizualizáciu. Predstavte si citrón. Predstavte si, ako vám leží v rukách, ako vonia, cíti a nakoniec chutí. Predstavte si to v každom detaile, ako keby to bolo naozaj pred vami. Ak váš mozog zareagoval na kyslú chuť v ústach, relácia prebehla dobre. Cvičte toto cvičenie každý deň rôzne predmety ako objekt vykreslenia.
4. Meditujte
Aby ste počuli svoju intuíciu, musíte cítiť pokoj v hlave aj v srdci. Nič neupokojí myseľ lepšie ako meditácia. Umožní vám tiež naučiť sa lepšie vnímať okolitý aj vnútorný svet. Naladením sa na správnu vlnu lepšie precítite vnemy vo svojom tele a zároveň aj ich hlavnú príčinu – emócie.
5. Začnite teraz používať svoju intuíciu
Pošlite správu a získajte odpoveď z vonkajšieho sveta. Skúste napríklad uhádnuť, ktorý autobus príde prvý na zastávku, z ktorej sa dostanete do práce. Vedci veria, že s pomocou takéhoto tréningu sa mozog čoskoro naučí robiť správne rozhodnutia. Môžete si založiť aj špeciálny denník, v ktorom budete sledovať svoj „intuitívny pokrok“. Zapíšte si tam svoje predpovede, ktoré sa splnili a ktoré sa nenaplnili.
6. Staňte sa odborníkom vo svojom odbore
Aby vás intuícia v pracovných záležitostiach nesklamala, musíte byť veľmi, veľmi kvalifikovaní. Dozviete sa nové informácie každý deň. Učte sa, ako keby na tom závisel váš život. A v jednom momente si uvedomíte, že svoje pole pôsobnosti poznáte na intuitívnej úrovni.
Už dávno je známe, že intuícia je skutočne existujúci a fungujúci prvok ľudskej psychiky, ktorý v určitých situáciách napomáha k správnej voľbe na inštinktívnej úrovni. Veľa ľudí, ktorí sa považujú v živote za šťastných, priznáva, že brať správne rozhodnutie pomohol im vnútorný hlas. Ako môžete tento pocit rozvíjať? Je ich viacero efektívny technik pre to.
Ako rozvíjať intuíciu a skryté schopnosti. Rozvíjanie pravej hemisféry
Mnohí pri prijatí dôležité rozhodnutie snažia sa počúvať svoj vnútorný hlas, no v skutočnosti výsledok nie vždy zodpovedá očakávaniam. Faktom je, že do hry neprišlo intuitívne myslenie, ale logické myslenie. Rozdiel je v tom, že ľavá hemisféra je zodpovedná za logiku a pravá hemisféra je zodpovedná za intuíciu.
Ak chcete vizuálne posúdiť prácu mozgových hemisfér, môžete pozorovať prácu rúk. Faktom je, že ľavá ruka je zodpovedná za prácu pravej hemisféry a pravá ruka je zodpovedná za prácu ľavej hemisféry. Preto na rozvoj pravej hemisféry, ktorá je zodpovedná aj za intuitívne myslenie, je potrebné trénovať ľavú ruku. Aby ste to dosiahli, postačí, ak začnete ľavou rukou robiť nejakú každodennú rutinu: písať, kresliť, jesť atď. Takže intuitívne myslenie začne fungovať lepšie.
V ktorej ruke?
Na túto techniku je potrebná ďalšia osoba, ktorá musí schovať nejaký malý predmet do dlane chrbta. Potom natiahne ruky a dopredu a druhá osoba háda, v ktorej z nich je predmet skrytý.
Cvičenie musíte zopakovať ešte 20-krát a zakaždým musíte počúvať svoj vnútorný pocit. Cieľom je zapamätať si vnemy, ktoré človek pred sebou vydáva správna voľba a potom, keď je chyba. Tieto vnemy sa treba naučiť rozlišovať a čoskoro sa zvýši pravdepodobnosť správnych odpovedí.
Kto volá?
Môžete tiež rozvíjať intuíciu mobilný telefón. Stačí sa pri každom zazvonení telefónu hneď nepozerať na displej, ale snažiť sa uhádnuť, od koho vám volá. Bude to viditeľné o niekoľko dní pozitívny výsledok v práci intuitívneho myslenia.
Pomerne zaujímavé cvičenie, pretože jeho zmyslom je presne určiť fyzickú váhu konkrétneho riešenia. Môže pomôcť v situáciách, keď je ťažké si vybrať.
Musíte si sadnúť, zavrieť oči, pritlačiť lakte k telu a nasmerovať dlane zavesené vo vzduchu nahor, akoby ste napodobňovali šupiny.
Najprv sa musíte precvičiť na otázkach, na ktoré je 100% istota odpovedí. Napríklad dnes je pondelok. Musíte si položiť otázku: Aký je dnes deň v týždni? a mentálne položte slovo „pondelok“ na jednu misku „váhy“ a na druhú, napríklad, „utorok“. Správna odpoveď by mala „vážiť“ viac, to znamená vyvinúť tlak na dlaň zavesenú vo vzduchu.
Nejaký čas sa musíte precvičovať v otázkach, na ktoré sú známe odpovede, a potom prejsť k riešeniu dôležitých a zložitých problémov.
Preto je realistické rozvíjať prácu intuície, stačí vykonať rôzne cvičenia a techniky.
Uveďme si ich ešte raz:
- Rozvoj práce pravej hemisféry
- Hádanie, v ktorej ruke je predmet
- Hádajte, kto volá na mobil a prečo
- „Váženie“ možností riešení
https://website/wp-content/uploads/2017/05/gnhhbpy3sdq-1024x629.jpghttps://website/wp-content/uploads/2017/05/gnhhbpy3sdq-150x150.jpg 2018-08-06T20:34:24+00:00 PsyPage Osobnosť vnútorný hlas, Otázky, Voľba, Hlas rozumu, Intuitívne, Intuícia, ľavý, logický, mozog, myslenie, hemisféry, pravý, predtuch, psychika, rozvoj, riešenia, technika, tréning, Cvičenie, Pocity, efektívneUž dávno je známe, že intuícia je skutočne existujúci a fungujúci prvok ľudskej psychiky, ktorý v určitých situáciách napomáha k správnej voľbe na inštinktívnej úrovni. Mnoho ľudí, ktorí sa považujú v živote za šťastných, priznáva, že vnútorný hlas im pomohol urobiť správne rozhodnutie. Ako môžete rozvíjať...PsyPage