Banlawan ang ilong. Paano gumawa ng isang paghuhugas ng ilong sa bahay? Para sa sumusunod na pamamaraan

Walang mga kaso kapag ang peak sinusitis ay nasa likod na, at sa ilong ay nananatiling isang makapal na malagkit na mucus. Ang karaniwang mataas sa sitwasyong ito ay hindi nagliligtas, kaya kinakailangan upang linisin, paghuhugas ng sinuses. Pinapayagan ka nitong mapupuksa ang mucus at ibalik ang normal ilinga paghinga.

Upang linisin, maaari kang gumawa ng paghuhugas, pag-init, kumain ng mga pagkain na may makapal na uhog.

Ang resulta mula sa paglilinis ng sinuses

Ang pagdalisay ng sinuses, kabilang ang Gaymorovy, ay may ilang kapaki-pakinabang na katangian:

• Nagpapabuti ng paghinga sa ilong;
• Binabawasan ang pamamaga;
• Nakakatulong ito upang linisin ang sinuses mula sa "hindi makatwirang mga bisita" - mga virus, bakterya at fungus;
• Nagpapakita ng uhog;
• Ibalik ang kaligtasan sa sakit ng ilong at ilong sinuses;
• Maaari itong magamit upang maiwasan ang pag-ulit ng sakit.

Paghuhugas

Mahusay na malinis ang ilong at sinuses ay tumutulong sa paghuhugas. Hindi lamang ito mekanikal na nililinis ang ilong, ngunit din introduces sa ito nakapagpapagaling na sangkap.. Ang pamamaraan ay halos walang contraindications at maaaring magamit sa loob ng mahabang panahon.

Kung paano banlawan ang ilong

Mga paraan ng paghuhugas

Banlawan ang iyong ilong sa maraming paraan:

1. Ibuhos ang isang solusyon sa isang palanggana o isang mangkok. Pagkatapos ay isara ang isang butas ng ilong sa pamamagitan ng pagpindot sa daliri sa pakpak ng ilong, yumuko sa pelvic at open nostrils upang hilahin ang solusyon. Sa bawat butas ng ilong kailangan mong gumawa ng 5-10 washing, pagkatapos kung saan ito ay mahusay na unimpose.
2. Ilagay ang solusyon sa ilong na may pipette. Upang gawin ito, kailangan mong ikiling ang iyong ulo, i-roll ang isang tool ng 5 patak sa bawat ilong stroke at masamang paraan. Para sa mga bata, ang mga preschooler ay ang tanging ligtas at pinapayagan na paraan ng paghuhugas ay ang iniksyon na spray ng parmasyutiko.
3. Kolektahin ang solusyon sa isang medikal na peras (palawit), ikiling ang iyong ulo sa gilid at ibuhos ito sa itaas na butas ng ilong. Para sa pamamaraan sa bahay, maaari mong gamitin ang isang espesyal na chinese kettle.
4. Sa tulong ng steam inhalations. Ang paglanghap ay nag-aambag sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, pinabuting sirkulasyon ng dugo at paglabas ng purulent uhog, kahit na sa mga pinaka-liblib na sulok ng hindi kumpleto sinuses. Ang paglanghap ay dapat gawin 10-15 minuto. Pagkatapos steam inhalation. Linisin ang lukab ng ilong mula sa uhog ay mas madali.

Contraindications.

• Allergy sa solusyon na ginagamit para sa paghuhugas;
• Tumor sakit ng ilong cavities;
• Edema na hindi inalis sa pamamagitan ng paghuhugas, ni may mga patak ng vasocomponing;
• Makabuluhang kurbada ng partisyon ng ilong;
• Madalas na dumudugo ilong;
• Tainga pamamaga sandali na ito, talamak na otitis;
• Butas ng eardrum.

Folk remedyo para sa paghuhugas ng ilong

Ang mga remedyo ng katutubong ay perpekto para sa paghuhugas ng sinus at ilong sa bahay. Ang mga recipe na ito ay sinubok ng maraming henerasyon ng mga tao, ay napatunayan na ang pagiging epektibo at kaligtasan. Mga sangkap ng pagpapagaling Tinutulungan ng mga halaman na mapawi ang pamamaga, pumatay ng mga virus at bakterya, palakasin lokal na immunity..

Mga gamot mula sa mga nakapagpapagaling na halaman

Kapag gumagamit ng mga ragners mula sa mga halaman, dapat mong tiyakin na hindi sila nagiging sanhi ng mga alerdyi.

• chamomile - nag-aalis ng pamamaga.
• sage - nakapaloob essential Oils. nagtataglay ng anti-inflammatory at malambot
• bactericidal effect.
• kalanchoe - nag-aalis ng pamamaga, ay may isang irritant action.
• eucalyptus - expectorant effect.
• isang serye - expectorant, antiviral at anti-inflammatory effect.
• calendula - Tinatanggal ang pamamaga at disimpektahin.

Recipe: Brew in One Glass Boiling water tablespoon ng dry raw na materyales. Maghintay ng 10 minuto sa paliguan ng tubig at pagkatapos ng kalahating oras upang pilitin.

Linisin ang sinuses ay maaaring malinis sa pamamagitan ng paghila ng tubig sa mga butas ng ilong. Ang paglilinis ng ilong ay maaaring gaganapin hanggang 6 na beses bawat araw.

Gulay juices.

Inirerekomenda na gamitin ang sariwang naranasan na sibuyas, karot at beet juice. Ang juice, bumabagsak sa mauhog lamad ng ilong, nagiging sanhi ng pangangati na reflexively humahantong sa pagbahin at nag-aambag sa pagtanggal ng uhog.
Ang mga juice ay maaaring ilibing sa ilong tulad ng mga patak. Ang mababang ay inirerekomenda na maghalo sa tubig.

Mga tool sa pagganyak para sa paghuhugas

Linisin ang ilong ay maaaring maging furaciline o soda. Ang Puraticiline Solution sa silicone o glass packaging ay maaaring mabili sa parmasya o maghanda mula sa mga tablet. Upang gawin ito, ito ay kinakailangan sa isang baso ng mainit na tubig upang matunaw ang 2 durog na tabletas ng Furacinille. Bago gamitin, ang solusyon ay mahusay na hinalo at pilay. Banlawan ang mga gaymors ng sinuses ng ilong ng furaclin ay maaaring hanggang sa tatlong beses sa isang araw para sa isang linggo.

Para sa pagluluto soda Solution. Ang isang kutsarita ng soda ay pinalaki sa isang baso ng mainit na tubig. Mas mahusay na gamitin ang hindi tubig, at isang decoction mula sa ilan medicinal Plant. (Calendula, chamomile). Kung nais, ang sodium bikarbonate solution ay maaaring mabili sa parmasya.

Ang soda ay hindi pinapalitan ang asin, dahil hindi ito nakakaapekto sa pamamaga at nagpapaalab na proseso. Ang soda ay may iba't ibang mekanismo ng pagkilos - nakikilahok ito sa paghahati ng mga kurbatang makapal, purulent uhog.

Solusyon

Ang saline at droga batay dito ay ang pinaka-kinikilala at madalas na ginagamit na paraan para sa paghuhugas ng mga sinus sinuses sa bahay. Ang mahina na konsentradong solusyon ay gagamitin para gamitin sa mga layunin ng prophylactic, puro - upang alisin mula sa gaymorovy sinus. nana.

Mga Uri ng Salt Solutions:

1. Fisher. Magagamit na tool, Naglalaman ng physiological concentration ng asin. Naka-lock ang uhog, pagtatayon ng kanyang mga crust, flushes bakterya at mga virus.
2. Saline. Kinakailangan na kumuha ng asin sa baybayin. Para sa paggamit sa layunin ng prophylactic na matunaw ang isang kutsarita ng asin sa pamamagitan ng 1 litro ng tubig, upang linisin ang mga hymorrheal sinuses mula sa pus - isang kutsarita ng asin na walang slide sa isang basong tubig. Ang Sea Salt ay may isang numero mga kapaki-pakinabang na katangianpagtulong upang makayanan proseso ng nagpapaalab sa sinuses.
3. Bumaba at sprays. Maraming mga patak para sa paghuhugas ng sinuses, bukod sa kung saan maaari kang pumili angkop na tool Sa kanyang pinansiyal na pagkakataon.

Upang hugasan ang sinuses mula sa mucus, mga virus, ang pag-iwas sa mga sipon ay maaaring gamitin Isotonic Solutions (0.6-0.9%):

• Salin;
• Rinolux;
• Walang asin;
• Humer isotonic;
• Orivin bebi. Ang orivin bebi at humer ay ganap na angkop para sa pinakamaliit na pasyente.

Upang linisin ang sinuses mula sa purulent contents, eliminating ilong at edema ay dapat gamitin hypertensive Solutions. na may konsentrasyon ng asin hanggang sa 2.6%:

• Kviks - ang pinuno ng mga benta;
• Aqua-Maris - ang pinuno ng mga benta;
• Akwalor - Mayroong maraming mga varieties ng gamot, ang bawat isa ay pinili sa pamamagitan ng likas na katangian ng pagpili;
• Hummer hypertonic;
• Dolfin, bilang karagdagan sa mga natatanging kumplikadong mga mineral, naglalaman ng extracts ng nakapagpapagaling halaman.

BANYA.

Linisin ang sinuses at palakasin ang immune system ay tumutulong sa tradisyonal na paliguan ng Russia. Ang paliguan ay pinapayagan na lumakad kasama normal na temperatura Katawan. Mataas na temperatura at paliguan ng paliguan ganap na magpainit sa katawan, moisturize airways. Nakahanay pagkatapos ng paliguan ay napakadali, ang ilong ay humihinga nang perpekto kahit na walang instillation ng vasoconstrictor droplets.

Pagpainit

Kapag sinusit I. heat. Sa likod, ang lahat ng mga sintomas na natitira at natira lamang siksik na paglabas - ilong maaari mong mainit-init. Ang pag-init ay nagpapabuti sa paghihiwalay ng uhog mula sa mga pader ng ilong. Para sa pamamaraan, inirerekomenda na gamitin ang pinakuluang itlog, patatas sa katad, mainit na asin at salt Ged.. Ang ilong ay mas mahusay sa harap ng pagtulog sa gabi, panatilihin ang pinagmulan ng init sa buong paglamig nito.

Ilong patak

Palakasin ang lokal na kaligtasan sa sakit ng mga patak na may sayklamen. Bilang resulta, ang mucosa ay nagsimulang magtrabaho sa reinforced mode, at ang mucus ay lumabas nang spontaneously.

Alisin ang makapal na residual snot ay maaaring may umiiral na mga patak batay sa yodo - Poparturgol at Collargol.

Maaari mong subukan ang vasoconducting drugs, ngunit hindi sila laging tumulong.

Pagkain

Ang malinaw na gaymors at iba pang mga otolonic sinuses ay makakatulong sa paggamit ng tae, sibuyas at bawang. Pinalakas nila ang immune system, tumulong upang labanan ang mga virus at bakterya ay mga mapagkukunan ng bitamina at phytoncides. Ang paggamit ng mga sibuyas, bawang at malunggay ay nagiging sanhi ng pagbahin, at nag-aambag ito sa isang mahusay na basa na sangay.

1. 2-3 beses sa isang araw, kinakailangang kumain ng putol na malunggay. Mas mahusay na upang ihalo ito sa limon.
2. Sa umaga at sa gabi ay inirerekomenda na kumain ng tela ng bawang o kalahati ng mga midday bombilya.
3. Dalawang beses sa isang araw upang magamit ang 1-2 tablespoons ng isang mangkok na may honey.

Gayundin, upang mabawasan ang lagkit ng lihim, ito ay kinakailangan upang mabawasan ang pagkonsumo ng harina at almirol pagkain, at upang magbigay ng kagustuhan sa mga gulay at prutas.

Ang paglilinis ng mga sinus ng ilong ay isang pangunang kailangan para sa pagbawi, na pumipigil sa isang walang pag-unlad, isang balakid sa pagbuo ng isang kato. Ang pinakadakilang pagiging epektibo ay nagpatunay na ang magkasanib na pagkilos ng ilang mga pamamaraan na maaaring pinagsama o inilapat halili.

Paghuhugas ng ilong - isang pamamaraan, malawakang ginagamit sa mga katutubong at opisyal na gamot. Ito ay laganap sa India, na itinuturing na parehong mandatory morning procedure bilang paghuhugas at paglilinis ng mga ngipin. Dahil dito, ang mga residente sa bansang ito ay mas malamang na masakit ang mga nakakahawang sakit.

Sa ating bansa, karaniwan na ang paghuhugas ng ilong ay kinakailangan lamang sa paggamot ng isang malamig at sipon. Ilang alam na ito ay isang mahusay na paraan para sa pag-iwas sa mga impeksiyon.

Bakit hugasan ang ilong na may inasnan na tubig

Maaari mong banlawan ang ilong gamit ang mga solusyon sa asin kapwa para sa paggamot at para sa pag-iwas sa iba't ibang mga karamdaman. Sa panahon, ang mga sipon ay maaaring mabawasan ang posibilidad ng pag-unlad. nakakahawang sakit. Ang pamamaraan na ito ay madalas na ginagampanan ng mga tao na sapilitang para sa isang mahabang panahon upang maging sa mataas na maalikabok na lugar. Ang paghuhugas ng ilong ay ipinapakita sa kaso ng mga sakit. respiratory system, AS. sinusitis, rhinitis, sinusitis, orevi at influenza..

Bakit tiyak na solusyon sa asin?

Ang maayos na isinagawa na ilong ilong asin sa bahay ay itinuturing na ligtas na pinapayagan na gamitin ang mga buntis na kababaihan at mga sanggol. Ngunit para sa kanya mayroong isang bilang ng mga paghihigpit.

Sino ang kontraindikado sa pamamaraan na ito?

• impassability ng ilong gumagalaw;
• neoplasm sa lukab ng ilong;
• talamak o talamak na otitis;
• indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng solusyon;
• kurbada ng nasal partisyon;
• madalas dumudugo mula sa ilong.

5 pinakasimpleng mga recipe na may dagat at lutuin asin

Ang pinaka-kapaki-pakinabang na paghuhugas ng ilong sa tulong ng isang solusyon sa ilong asin. Para sa paghahanda nito ito ay kinakailangan upang gamitin ang asin sa dagat nang walang mga additives at lasa.

• Sa pamamagitan ng. classic recipe 1 kutsarita ng asin asin dissolves sa 0.5 liters ng tubig na kumukulo. Pinapayagan na gamitin ang pinainit na di-napuno na tubig, ngunit sa kasong ito tapos na solusyon Kinakailangang i-filter.
• Upang maghanda ng isang puro solusyon, ang 2 teaspoons ng asin sa dagat ay kinakailangan at 1 tasa ng tubig na kumukulo. Ang ganitong solusyon ay maaaring gamitin lamang upang alisin ang mga makabuluhang contaminant mula sa ilong, na nabuo bilang isang resulta ng mahabang paglanghap ng maalikabok na hangin. Sa ibang mga kaso, ang paggamit ng isang puro solusyon ng asin sa dagat ay maaaring magresulta sa labis na pagkatuyo ng mucous membrane.
• Ang Universal Solution na angkop para sa paglilinis at ilong, at lalamunan ay inihanda sa rate ng 2.5 teaspoons ng dagat asin sa 1 litro ng tubig.
• Kung walang asin sa dagat, ang isang table salt ay maaaring magamit upang maghanda ng solusyon. Upang maghanda ng isang solusyon ng 1 kutsarita ng mga asing-gamot na natunaw sa 0.5 l mainit na tubig. Maaari kang magdagdag ng 1 drop yodo sa tapos na solusyon.
• Ang isang solusyon ng asin na may soda ay may binibigkas na bactericidal effect: kalahating kutsarita ang tumatagal pag-crash ng asin at pagkain Soda. Para sa 1 tasa ng mainit na tubig. Ang ganitong solusyon ay panterapeutika, kaya hindi ito ginagamit sa pang-araw-araw na kalinisan at para sa pag-iwas sa mga sakit.

Ang inasnan na tubig para sa paghuhugas ng ilong ay dapat gamitin lamang sa mainit na anyo. Ang paghuhugas ng ilong na may malamig na solusyon ay maaaring mapahusay ang pamamaga at humantong sa isang pagkasira sa kondisyon ng pasyente.

Kung paano banlawan ang solusyon sa ilong asin

Mayroong maraming mga karaniwang pamamaraan para sa paghuhugas ng ilong. Para sa ilan sa kanila ay kakailanganin mo mga espesyal na device: Espesyal na wandrow, maliit na dhhhibers, o sprinter.

3 epektibong mga pamamaraan ng paglilinis:

1. Ang saline solution ay ipinasok sa butas ng ilong gamit ang isang scratch, pagkatapos kung saan ang fluid ay dumadaloy pabalik sa bibig. Katulad nito, ang isa pang butas ng ilong ay hugasan.
2. Ang pasyente ay sumandal sa lababo at lumiliko ang ulo ng gilid. Na may espesyal na pagtutubig o upuan asin Ibuhos sa ilong na iyon, na nasa itaas. Ang likido ay dapat na masumpungan mula sa mas mababang butas ng ilong, nang hindi nakarating sa lalamunan. Kung ang pasyente ay nararamdaman na ang solusyon ay bumagsak sa lalamunan, ito ay kinakailangan upang bigkasin ang tunog "at" sa panahon ng pamamaraan.
3. Karamihan epektibong Paraan Ang paghuhugas ng ilong, ngunit maaari lamang itong ilapat sa pamamagitan ng isang nakaranas na doktor. Ang pasyente ay inilagay sa likod at mag-iniksyon ng malambot na mga catheters sa parehong mga butas ng ilong. Sa pamamagitan ng unang catheter, ang solusyon ay pinakain sa pangalawang - sucks. Kasabay nito, itinuturo ng pasyente ang tunog na "Ku-ku" (dahil dito, ang paraan ay natanggap ang katutubong pangalan na "Cuckoo"). Ginagawa ito upang maiwasan ang likido sa pagkuha sa bronchi.

Kapag naghuhugas, ang solusyon ay bahagyang nananatili sa mga sinus sinuses, mula sa kung saan ito ay unti-unting sumusunod. samakatuwid sa dulo ng pamamaraan, inirerekomenda ito para sa ilang oras upang maging sa mainit-init na silid.kung saan walang mga draft. Kung hindi man, ang mga residues ng solusyon sa asin ay maaaring maging sanhi ng hypothermia at pukawin ang pag-unlad ng malamig. Sa malamig na panahon, posible na pumunta sa labas ng 2 oras pagkatapos ng pamamaraan, sa init - pagkatapos ng kalahating oras.

Gaano kadalas maaaring hugasan ang iyong ilong

As hygienic Procedure. Ito ay sapat na upang hugasan ang ilong sa bawat iba pang mga araw. Ang mga tao, isang mahabang diluted na lugar sa loob ng mahabang panahon, ang pamamaraan ng paghuhugas ay maaaring isagawa araw-araw.

SA mga therapeutic purpose. Ang paghuhugas ng ilong ay ginagawa para sa 7-14 araw ng hindi bababa sa 4 na beses sa isang araw. Kung ang pasyente ay inireseta ng mga ointment o bumaba sa ilong, dapat silang ilapat agad pagkatapos ng pamamaraan ng paghuhugas. Ang pagiging epektibo ng mga pondo na ito ay madaragdagan sa pamamagitan ng pagpasok sa peeled nasal mucosa.

Kung paano hugasan ang ilong maliit na sanggol

Ang konsentrasyon ng mga solusyon sa asin na ginagamit upang hugasan ang ilong sa bata ay dapat na mas mababa. Medyo isang-kapat ng isang kutsarita asin sa isang baso ng tubig.

Maraming mga magulang ang nakaharap sa paglaban ng mga bata habang sinusubukang banlawan ang mga ito. Bago ang pamamaraan, kinakailangan upang pasiglahin ang bata, na nagpapaliwanag na pagkatapos ay magiging mas madali para sa kanya na huminga. Ang lahat ng mga aksyon ay kailangang gawin nang walang pagmamadali at matalim na paggalawupang hindi matakot ang sanggol.

Ilong ng ilong na may buwanang bata

Ang mga suso ay dapat ilagay sa likod at mag-drill ng solusyon sa asin sa isang butas ng ilong na may pipette. Tulad. maliit na bata Magkakaroon ng sapat na ilang patak. Pagkatapos ang mga nilalaman ng ilong kasama ang solusyon ay nagsusuot ng isang aspirator. Sa dulo ng pamamaraan, ito ay kinakailangan upang linisin ang butas ng ilong na may isang cotton lasa, pinapagbinhi ng langis. Katulad nito, ang ikalawang butas ng ilong ay hugasan.

Ginagawa namin ang isang taong gulang na sanggol

Ang pagtatakda ng bata papunta sa likod, sa bawat butas ng ilong na may pipette, isang solusyon ay ipinakilala. Pagkatapos ay ang bata ay kailangang itanim, habang ang likido ay dumadaloy sa bahagyang sa pamamagitan ng ilong, bahagyang sa pamamagitan ng lalamunan.

Upang hugasan ang ilong na may solusyon sa asin ng maliliit na bata, imposibleng gumamit ng isang palawit, hiringgilya at iba pang mga aparato na nagbibigay ng solusyon sa ilalim ng presyon. Ang isang malubhang jet ay maaaring humantong sa pinsala sa partisyon ng ilong o pukawin ang pag-unlad ng otitis.

Ang sumusunod na video ay nagsasabi tungkol sa kung paano hugasan ang ilong ni Elena Malysheva sa programa na "Live Great".

Sa kabila ng tila simple, ang paghuhugas ng ilong ay dapat isagawa tungkol sa mga indibidwal na tampok organismo. Upang matukoy ang pinakamainam na paraan ng paghuhugas at ang angkop na komposisyon ng solusyon ay kinakailangan pagpapayo sa isang doktor. Ang wastong paghuhugas ng ilong na may mga solusyon sa asin ay magbabawas sa paggamot ng mga sakit ng ilong at magsisilbing isang mahusay na pag-iwas sa kanilang muling anyo.

Magandang araw!

At nagsimula ang taglagas. Totoo, sa aming mga timog na gilid ito ay pa rin mainit-init, tulad ng kaaya-ayang mainit na araw tumayo. Ngunit sa gabi at gabi ay cool na.

Mula sa simula ng taglagas, sa kasamaang palad, may mga mas lumalaki na mga kaso malamig na sakit. At gusto kong sabihin sa iyo ang tungkol sa pinakamahusay na, sa palagay ko, ang mga paraan mula sa isang malamig - paghuhugas ng ilong at kung paano banlawan ang ilong sa bahay, gamit ang inasnan na tubig.

Ako ay palaging kaya lumilipad ang isang runny norm, sa literal sa loob ng dalawang araw nang walang paggamit ng anumang patak. Bilang resulta ng paghuhugas, napakaraming mucus ang lumabas! Binili ang ilong at maliwanag (gaymors, frontal) sinuses. Ito ay nagiging napakadaling huminga, tila na kahit na napaliwanagan sa aking ulo.

Ano ang maaaring banlawan ng ilong

Ang mga espesyal na pisikal na asing-gamot ay maaaring gamitin para sa paghuhugas ng ilong. Ngunit ito ay pinakamahusay na banlawan ang ilong na may asin dissolved sa tubig.

Ang asin ay maaari ding gamitin Marine, at ordinaryong pagluluto. Ang asin ng dagat, marahil, pinakamahusay na toolNgunit ito ay hindi isang paunang kinakailangan. Craw Salt din copes sa gawain. Sa pangkalahatan ay magagawang pagalingin ang maraming sakit.

Kung ano ang gagamit ng mga fixtures para sa paghuhugas

Ang mga tao ay nalinis sa ilong at sa tulong ng mga hiringgilya, palawit, bote, mga espesyal na teapot na may makitid na ilong. Ang ilang mga bawiin ang inasnan na tubig mula sa mga palad. Ngunit sa pamamaraang ito, hindi ako sumasang-ayon sa lahat, tila sa akin na hindi posible na ganap na hugasan.

Ginagawa ko ang daan kapag nabasa ko sa aklat.

Maraming taon na ang nakalipas binili ko ang isang libro ni A.n. Zubkov at A.P. Focalian "hatha - yoga para sa mga nagsisimula." Hindi ako sumali sa sistema ng pamumuhay na ito, ngunit narito ang isang aralin para sa paghuhugas ng ilong, na nakalimbag dito, naalala para sa buhay.

Para sa pamamaraan ng paghuhugas ng ilong sa bahay, ginagamit ko ang pinaka-ordinaryong kettle ng paggawa ng serbesa. Walang espesyal na sisidlan ang kailangan, at ang ilong sa kettle ay maaaring maging anumang kapal. Upang hindi makapinsala sa ilong mucosa, inilalagay namin ang karaniwang goma nipple, na ginagamit para sa pagpapakain sa mga bata. Ang ganitong mga nipples ay palaging ibinebenta sa parmasya, at marahil ay may sa bahay kung mayroon kang maliliit na bata.

Sa nipple gunting gupitin ang isang maliit na butas na may diameter ng 3-5 mm.

Naturally, ang kettle at nipple ay dapat na malinis.

Paano upang hugasan ang ilong

Ngayon higit pa tungkol sa kung paano banlawan ang ilong sa tubig.

Gaano kadalas maaaring hugasan ang iyong ilong

Posible na i-flush ang ilong sa umaga at / o sa gabi bago ang oras ng pagtulog, ngunit hindi hihigit sa 2 beses sa isang araw.

Sa paggamot ng isang malamig at iba pang mga problema, ginagawa namin ang maraming araw kung kinakailangan para sa magaling na, kahit na sa buong buhay.

Para sa prophylaxis sa panahon ng epidemya ng trangkaso at iba pa viral diseases.Kapag ang mga tao ay may sakit sa paligid, ito ay maipapayo upang hugasan ang ilong ng hindi bababa sa isang beses sa isang araw.

At kahit na may ganap na kalusugan isang beses sa isang linggo, ito ay kinakailangan upang hugasan ang ilong, kaya ipaalam Yogis.

Paano Hugasan ang Iyong Ilong: Video.

Gusto kong mag-alok ng higit pang video tungkol sa kung paano hugasan ang iyong ilong sa bahay.

Totoo, sinasabi ng isang tao doon na ang pamamaraan na ito ay hindi kasiya-siya. Hindi ako sumasang-ayon sa kanya, walang kahila-hilakbot dito, dahan-dahan na kailangan upang piliin ang tamang posisyon ng ulo. Kung hindi mo agad na gawin, huwag mawalan ng pag-asa, subukang muli, pagkatapos ay magamit.

Hindi maganda, pinili ko pa rin ang isang video, ngunit hindi lamang nakahanap ng isa pa sa paksang ito, ngunit nais kong ipakita ang pamamaraan para sa paghuhugas ng ilong at huminga nang palabas pagkatapos nito. Isaalang-alang ko ito hindi matagumpay sa diwa na inirerekomenda na gumamit ng tsarera na may makitid na ilong. (Pinapayuhan ko ang anumang nipple sa kanya), At ilang napakahirap na paraan para matukoy ang dami ng asin. Bilang karagdagan, ang taong ito ay nakikipag-usap din sa paghuhugas!

Bakit hugasan ang ilong na may inasnan na tubig

Hugasan ko ang aking ilong salted solution. Palaging para sa, para sa pag-iwas sa trangkaso.

Sa pamamagitan ng paraan, may isa pa na nasubok sa akin, napaka epektibong tool -. Inilapat ko ito sa loob ng maraming taon at ang trangkaso ay hindi masama.

Ngunit ang mga may-akda ng aklat ay nagsasabi na ang paghuhugas ng ilong na may asin na tubig ay kapaki-pakinabang na gawin sa matalim at talamak na pharyngitis, hynimorite, paunang form glaucoma, kailan, hindi pagkakatulog, pag-aantok at masamang memorya. Ang paghuhugas ng ilong ay nagpapasigla sa pagpapaunlad ng katalinuhan at pinipigilan pa rin ang napaaga na pagkawala ng buhok! May malakas na impluwensya sa buong organismo, lalo na sa ulo.

Ang paghuhugas ng ilong ay normalize ng ilong paghinga, kaya napakahalaga sa kalusugan ng buong katawan.

Ilong hugasan na may asin tubig. Contraindications at mga paghihigpit

Ang pamamaraan para sa paghuhugas ng ilong ay hindi maaaring ilapat:

• na may madalas na pagdurugo ng ilong
• kapag otitis eh.
• kung ang ilong ay ganap na inilatag, parehong nostrils.
  

  Sa kasong ito, na ang tindig ng ilong, ipinapayo ko sa iyo na patumbahin ang iyong mga kamay sa ilong sa itaas, sa kaliwa at sa kanan halili para sa kalahating minuto, madali, ang pangalawang pagkakataon ay mas tumpak. Nakatutulong ito para sa akin.

Kung mayroon kang isang ilong, ito ay nagiging mahirap na huminga. Sa kabutihang palad, ang inilatag na ilong ay madaling malinis na may isang spray o solusyon sa ilong para sa paghuhugas ng ilong.

Mga hakbang

Gamit ang isang solusyon sa paghuhugas ng ilong

Bumili ng isang set na may solusyon para sa paghuhugas ng ilong o ihanda ang solusyon sa iyong sarili. Tinutulungan ng mga solusyon sa paghuhugas ng ilong. iba't ibang mga sintomasKung mayroon kang mga malalang problema Na may ilong at ilong sinuses. Ang paghuhugas ng mga aisles ng ilong sa pamamagitan ng solusyon ng asin ay binabawasan ang pamamaga, normalize ang paghinga at i-unlock ang mga sinus sush. Bilang karagdagan, sa ganitong paraan maaari mong alisin ang uhog mula sa ilong at mapadali ang nasal congestion. Bumili ng isang set para sa paghuhugas ng ilong sa parmasya o ihanda ang saline solution mula sa mga remedyo.

Gumamit ng isang hiringgilya na may pear o neti pawis. Upang epektibong banlawan ang ilong na may solusyon sa asin, kakailanganin mo ang isang peras syringe (palawit) o \u200b\u200bpawis ng neti. Ang pawis ng neti ay kahawig ng isang maliit na teapot para sa hinang na may mahabang ilong. Ang syringe-peras o neti sweat ay maaaring mabili sa parmasya o order sa pamamagitan ng internet.

• Tulad ng dapat mong hugasan ang iyong mga kamay bago ka magsimula upang hugasan ang iyong ilong, upang hindi makamit ang bakterya at iba pang mga malisyosong mikroorganismo dito. Pagkatapos nito, punan ang fringe o neii pot solusyon.

1. Tumayo sa lababo o banyo. Kung gumamit ka ng isang solusyon sa paghuhugas ng ilong, kailangan mong manalig sa pelvis, lababo o paliguan, upang ang saline at uhog ay natutuwa doon.

   • Ilagay ang dulo ng peras syringe sa kaliwang butas ng ilong at maingat na mag-splash out ito sa isang solusyon. Idirekta ang daloy patungo sa nape, at hindi ang tuktok ng ulo. Kasabay nito, huwag mong pakawalan ang ilong. Ang peras syringe ay magbibigay-daan sa iyo upang injected ang solusyon sa butas ng ilong at sa parehong oras na hindi huminga ito.
   • Kung gumagamit ka ng pawis ng neti, ilagay ang dulo ng ilong sa kaliwang butas ng ilong at iangat ang teapot upang ang likido ay nasa ilong. Kung ang isang solusyon ay hindi dumadaloy sa nuti pawis, iangat ito upang ito ay isang maliit na mas mataas kaysa sa iyong ulo, ngunit huwag ikiling ang ulo ng gilid. Panatilihin ang iyong ulo diretso sa noo manatili sa ibabaw ng baba.

2. Ikiling ang ulo pasulong, baba sa dibdib. Kasabay nito, ang mga residues ng solusyon ay dumadaloy sa ilong sa lababo o paliguan. Maaari mong ilagay sa ilalim ng chin towel upang makuha ang solusyon. Huwag lunukin ang likido kung ito ay bumagsak sa iyong bibig. Slove ang solusyon sa lababo o paliguan.

   • Pagkatapos mong itaguyod ang kaliwang butas ng ilong, maaari kang manalig sa isang lababo o banyo at kung paano sumisipsip ng parehong mga butas ng ilong. Kaya, pinupuksa mo ang mga natitirang solusyon at uhog. Maaari mo ring punasan ang tubig at mucus gamit ang isang tuwalya. Gayunpaman, huwag i-clamp ang isang butas ng ilong kapag ang pamumulaklak sa susunod na segundo, dahil ito ay maaaring humantong sa nadagdagan ang presyon sa channel ng panloob na tainga.
   • Sa tulong ng isang palawit o di-pagtagos at solusyon sa asin, gawin ang parehong sa tamang butas ng ilong.

3. Ulitin ang pamamaraan ng maraming beses para sa bawat butas ng ilong, habang hindi mo tapusin ang solusyon. Ang unang ilang beses maaari mong pakiramdam ng isang bahagyang nasusunog sa ilong. Ito ay isang normal na reaksyon sa solusyon ng asin, ang nasusunog na hanay ay dapat huminahon pagkatapos mong itataguyod ang ilong nang maraming beses.

   • Kung ang solusyon ng saline ay patuloy na nagagalit sa ilong, malamang na naglalaman ito ng sapat o sobrang asin. Subukan ang likido upang tikman at matukoy kung ito ay masyadong maalat (pakiramdam mo malaking bilang ng Asing-gamot) o sariwa (halos hindi mo naramdaman ang lasa ng asin). Kung kinakailangan, magdagdag ng tubig o asin upang ang solusyon ay moderately maalat na lasa.
   • Kung pagkatapos gumamit ng solusyon para sa paghuhugas ng ilong na iyong nararamdaman sakit ng ulo, malamang, sa panahon ng paghuhugas, ibinaba mo ang noo sa ibaba ng baba, bilang resulta ng kung saan ang isang maliit na solusyon ay incremented sa frontal sickness.. Pagkalipas ng ilang panahon, ang likido ay sumusunod sa matangkad.

4. Gumamit ng isang solusyon sa paghuhugas ng ilong isang beses sa isang araw, sa umaga o sa gabi. Gamit ang pagkasira ng mga sintomas o pag-unlad ng isang malubhang impeksiyon, dagdagan ang dalas hanggang dalawang beses sa isang araw.

   • Ang mga bata ay maaaring hindi madaling gamitin ang isang solusyon sa paghuhugas ng ilong. Tulungan ang bata at tiyakin na hindi ito humiga kapag hinuhugasan ang ilong. Ang solusyon sa ilong ay gumaganap nang mas mahusay kung sa panahon ng pamamaraan upang umupo o tumayo.

5. Takpan ang isang butas ng ilong gamit ang iyong daliri. Buuin ang iyong ulo pasulong at ilagay ang dulo ng aplikator sa ikalawang butas ng ilong. Panatilihin ang spray patayo upang ang spray ay maaaring ibenta mula dito. Kasabay nito, ilagay ang aplikator sa pagitan ng index at gitnang mga daliri.

   • Huminga ng ilong. Kapag inhaling, itulak ang mansanas at gitnang mga daliri sa aplikante - bilang isang resulta, ang fluid jet ay sprinkled sa butas ng ilong.
   • Matapos ang spray ay bumaba sa ilong, huminga nang palabas ang bibig ng hangin.
   • Kung inirerekomenda ka ng doktor na splashing dalawang jet sa bawat butas ng ilong, ulitin ang mga hakbang sa itaas muli. Kung ikaw ay mag-spray ng isang oras sa bawat butas ng ilong, ulitin ang pamamaraan para sa isa pang butas ng ilong.

6. Linisan ang aplikator na may malinis na tela. Kinakailangan upang panatilihing malinis ang aplikante upang kapag ang paggamit ng spray ng mga mikrobyo at bakterya ay hindi tumagos sa iyong ilong. Bilang karagdagan, dapat mong takpan ang cap ng takip upang ang spray ay hindi nakakakuha ng isang maliit na basura at alikabok.

   • Panatilihin ang ilong spray sa isang tuyo na lugar sa temperatura ng kuwarto (hindi sa banyo, kung saan masyadong mataas na kahalumigmigan). Kung ang aplikator ay nasira, maaari itong alisin maligamgam na tubigat pagkatapos ay banlawan sa ilalim ng jet. malamig na tubig. Pagkatapos nito, kung paano matuyo ang aplikante at panatilihing maayos ito. Huwag subukan na linisin ang butas na may pin o iba pang matalim na bagay, dahil posible na mahawahan ang spray.

7. Tandaan ang posibleng epekto ng mga spray ng ilong. Palaging pag-aralan ang komposisyon ng binili na spray. Kung pinaghihinalaan mo na ikaw ay allergic sa fluticazone o iba pang mga sangkap, kumunsulta sa iyong doktor o parmasyutiko. Kung kumuha ka ng antifungal o steroid Drugs.Kinakailangan din na kumunsulta sa isang doktor o parmasyutiko. Maaaring kailanganin mong baguhin ang dosis o panoorin ang posible. mga epekto. Dapat itong agad na tumigil sa paggamit ng isang spray ng ilong at kumunsulta sa isang doktor kapag lumilitaw ang mga sumusunod na epekto.

At causative agent. Ang pamamaraan ay maaaring ipakita parehong sa preventive at para sa therapeutic layunin. Paano upang maisagawa ito at kung paano maghanda ng solusyon para sa paghuhugas, sasabihin namin sa artikulong ito.

Gaano kadalas maaari mong hugasan ang iyong ilong?

Sa isang malusog na estado, inirerekomenda ang kalinisan ng nasal cavity tuwing umaga. Ang pamamaraan ay tumutulong upang alisin ang laang-gugulin na naipon sa magdamag at bitawan ang paghinga. Sa dalisay na mucous membranes, ang mga virus ay mahirap, kaya ang mga tao na regular na banlawan ang ilong ay mas madaling kapitan sa mga sipon.

Sa isang runner, ang ilong ay nalinis 4 beses sa isang araw. Sa unang pagkakataon - sa umaga, kaagad pagkatapos nakakagising. Ang natitirang mga pamamaraan ay isinasagawa sa buong araw, 1.5-2 oras pagkatapos kumain.

Upang hindi hugasan ang mucous. kapaki-pakinabang na microfloraMahalaga na mag-apply ng maayos na lutong solusyon.

Paano gumawa ng isang tool?

Para sa paghuhugas ng ilong, ang asin sa dagat ay angkop.

Para sa mga wash, maaari mong gamitin ang isang pagluluto o dagat asin diluted sa tubig (0.5-1 kutsarita hinalo sa isang baso ng tubig). Ang eksaktong halaga ng asin ay pinili empirically. Kung pagkatapos ng unang application ito ay lumiliko out na ang solusyon ng pluglet, nangangahulugan ito na ang susunod na pagkakataon ang konsentrasyon nito ay kailangang mabawasan.

Isa pang paraan upang maghanda ng "tubig sa dagat":

• Ang isang 1/2 kutsarita ng lutuin asin ay dissolved sa isang baso ng tubig, isang pakurot ng soda at 3-5 patak ng isang 5% yodo solusyon ay idinagdag.

Bilang karagdagan, posible na magsagawa ng isang pamamaraan na may mahina na mga herbal na trustasyon:

• Paghaluin ang pantay na sukat ng damo ng licorice, Coltsfoot at Calendula. Isang kutsara ng timpla upang magluto ng isang baso ng tubig na kumukulo. Tapusin ang 10 minuto. Cool at pilit sa pamamagitan ng gauze.
• 2 teaspoons ng daisy damo ibuhos mainit na tubig na may mainit na tubig. Hold sa isang paliguan ng tubig para sa 10-15 minuto. Cool, pilay.
• Craer willow mix sa pantay na bahagi na may isang itim na damo. Paglalagay ng isang table kutsara upang matulog sa isang thermos, magluto ng tubig na kumukulo. Ipilit ang 10-15 minuto.

Hindi ito dapat gamitin para sa paghuhugas ng oak barks. Ang mga sangkap na nakapaloob sa planta na ito ay nagagalit sa mucous membacity at pinsala.

Kapag sinusitis, paghuhugas ng isang solusyon ng ferataticiline:

• 1/2 tablet ng gamot ay natutunaw sa isang baso ng mainit na tubig. Strain sa pamamagitan ng ilang mga layer ng gauze.

Ang Furaticyline ay may mapanirang epekto sa bakterya at pinipigilan ang pagkalat ng impeksiyon mula sa mga sinus sinuse.

Ang handa na solusyon ay dapat magkaroon ng komportableng temperatura - 36-37 degrees. Masyadong malamig o masyadong mainit na likido ay maaaring makapinsala sa mga mucous membrane.

Sa mga layuning pang-iwas para sa kalinisan ng ilong, pinapayagan itong gamitin at simpleng pinakuluang tubig.

Washing Technique.

Bago simulan ang pamamaraan, kinakailangan upang linisin ang ilong mula sa naipon na paglabas. Kung ito ay nai-save, dapat kang mag-order.

Para sa mga wash, isang syringe (bawat 20 ML) ay ginagamit, isang maliit na palawit (bawat 100 ML), isang custard tea o isang espesyal na aparato ng patubig, na maaaring mabili sa parmasya. Ang isang pamamaraan ay sapat na 50-70 ML ng solusyon.

Susunod na pamamaraan:

• Ang pasyente ay kailangang tumayo sa lababo, yumuko at ikiling ang ulo sa tabi ng 40-50 degrees.
• Ang solusyon ay ipinakilala sa itaas na butas ng ilong, pagkaantala sa paghinga at bahagyang buksan ang bibig. Na may tamang kurso ng pamamaraan, ang likido ay dapat na maging ilal partition. At ang jet upang lumabas sa ilalim na butas ng ilong. Ang isang maliit na halaga ay maaaring makapasok sa nasopharynx at ibuhos sa bibig - ito ay itinuturing na normal.
• Paghuhugas ng una, ang solusyon ay injected sa ikalawang butas ng ilong. Sa pagtatapos ng pamamaraan ay naka-highlight.
• Upang mapahina at moisturize inis mucosa, maaari kang tumulo sa ilong mantika (peach, aprikot o olive).

Kung hindi, hugasan ang ilong sa mga bata mas batana kung saan ay mahirap na ipaliwanag ang kakanyahan ng manipulasyon. Sa likod na posisyon, ang bata ay ipinakilala sa bawat butas ng ilong 3-4 ng solusyon. Pagkatapos ay hinihiling nila sa kanya na sipsipin ito nang maayos. Ang bagong panganak pagkatapos ng iniksyon ay nalinis ng ilong lukab na may cotton wicks.

Kapag hindi mo maaaring hugasan ang iyong ilong?

Ang mga wasps ay hindi isinasagawa sa isang ilong. Ang paghinga bago magsimula ang pamamaraan ay dapat na mas malaya, kung hindi man ang solusyon ay mag-account sa tainga ng tainga at pukawin ang pag-unlad. Ang parehong panganib ay umiiral kapag