Дексаметазон в спортните прегледи на теглото. Дексаметазон в бодибилдинг и спорт: свойства, влияние върху тялото, странични ефекти на дозата и характеристиките на прилагането на дексаметазон

● Накратко за най-важното нещо.

Това лекарство е в търсенето типове мощност Спорт. Увеличава апетита и забавя водата. Но заедно с положителни ефекти Дексаметазон има много странични ефекти. Сега сега е за този подготовката.

● пълна статия

Дексаметазон, той е един от най-мощния хормон
Препарати, които са базирани на кранберборкорторикостероиди.

Глюкокортикостероидите са синтетични препарати,
Аналози на ендогенни (собствени) хормони,
произведени надбъбречни кори. Всъщност,
Използвайки дексаметазон, просто влизате в себе си
Синтетични надбъбречни хормони.

За разлика от анаболните стероиди, използването на глюкокортикостероиди е много по-опасно и сами по себе си има много сериозни странични ефекти. Въпреки това, дексаметазон е в голямо търсене във всички видове спорт. Особено в енергийните видове.

Защо така:
- Първо, това лекарство е много по-евтино от анаболните стероиди.
- Второ, тя се освобождава в аптеките без рецепта (въпреки че на теория това е нарушение).

Положителни качества на лекарството

1. противовъзпалителен ефект
Това е най-важната му полза в спорта. Няма професионални спортисти, които нямат никаква връзка или сухожилие. И основната причина за такава болка е възпаление.

Дексаметазон е в състояние буквално на ден премахване на всички болки в ставите. Няма значение къде има възпаление и каква е причината му. Дексаметазонното действие ще бъде същото.

2. Водно забавяне
В дозите точно над минималния, дексаметазон закъснява водата в тялото. Колкото повече дозировка - повече забавяне. Когато закъснението на водата е малък (1 - 2 литра), много добре засяга ставите.

Съединенията са по-добре намазани, че отново,
Особено по-облекчава възпалението и води до намаляване или напълно изчезваща болка. В допълнение, ставите, които са по-добре смазани - по-малко износване.

Но ако се придвижите до дозите, забавянето на водата може лесно да стане отрицателен ефект. Проверено сами (имало забавяне на 3 - 4 литра вода). Няма да бъдете тромави и гладки. Увеличете налягането, ще има проблеми със съня и т.н.

3. Укрепване на апетита
Лично аз забелязах увеличение на апетита дори с малки дози с около 20% - 30%. Искам все по-често. И колкото повече ще ядете - колкото по-бързо ще се възстановите между обучението.

Като цяло, спектърът на въздействие върху тялото в дексаметазон (както и всички хормонални лекарства) е много широк. Но ние, като спортисти, се интересуват само от 3 имота по-горе. И досега всичко изглежда много добре, не е ли вярно? Appetite ще расте, болките ще изчезнат, ставите ще бъдат по-добре смазани и по-малко намаляват! Красота! Но има и аз. странични ефекти.

Отрицателни качества на лекарството

1. Намаляване на имунитета
Глюкокортикостероидите пряко влияят на потискането на имунната система. Бих казал, че това е най-важният страничен ефект. Особено за спортистите. Но има добри новини. В дозите на средата и под средното, този ефект се изразява доста слабо. IDI
Не са изразени изобщо.

2. Токсично влияние върху стомаха
Този "горчив" се осъществява само ако приемате дексаметазон в таблети. Но действието е доста живо. Храната ще усвоява много по-лошо и по-бавно. Постоянен подуване на корема. В някои случаи дори язви или
Обостряния на язви.

Като цяло, когато взех дексаметазон в таблети - бях мразел го. Това е въпреки факта, че имам доста силен стомах. Затова моят съвет към вас: използвайте дексаметазон само в ампули. Така че ще се защитите поне на един страничен ефект.

3. Катаболизъм протеин
С други думи, дексаметазон ще унищожи мускулите ви! Звучи много зловещо! Всъщност всичко не е толкова страшно. Да започнем с факта, че малките дози имат доста слаб ефект върху протеиновия катаболизъм. Но този ефект лесно се елиминира просто
Малко голямо количествоm протеин m потребление на ден. Лично, когато използвах дексаметазон и в таблети, и в ампули, не забелязах никакво намаляване на всички мускулна маса.

Дозировка

Така стигнахме до най-интересната част от статията. Анотация на дексаметана показва такава голяма промяна на дозите, която абсолютно не разбира как да го използва. Освен това, няма дози за спортистите и са посочени само различни клинични случаи. Но за спортни цели в повечето случаи дозите са достатъчно по-малко от повечето от посочените в анотации.

Ако искате да премахнете възпалението, болката в ставите и така че да си налям малко вода - максимум 2 mg на ден!
Таблетките обикновено произвеждат 0,5 mg активно вещество на 1 таблетка. Ампули - 4 mg в една ампула. Ако искате да вземете 2 mg дексаметазон на ден, тогава:

Или 2 таблетки сутрин и вечер
- или една ампула на всеки 2 дни.

Но аз ви съветвам да започнете с по-малки дози. Започнете с 1 mg на ден:
- или 1 таблетки сутрин и вечер,

Dexamethasone е забранено да се прилага в спорта. Ако в кръвта се открие спортист, той може да бъде дисквалифициран и да не се разрешава да се конкурира. Въпреки това, в интернет можете да намерите подробни инструкции За това как да приложите дексаметазон за изграждане на мускулна маса и "укрепване" на лигаментите.

Основните механизми на дексаметазонното действие върху човешкото тяло

Дексаметазон е синтетичен аналог Естествени (ендогенни) глюкокортикостероидни хормони на надбъбречна кора - GCS, например, кортизол. Дексаметазон има такива свойства, като способност за потискане на възпалителни и алергични процеси, отстраняване на подуване и зачервяване на тъканите, намалява тези процеси на сърбеж и болка, свързани с тези процеси. Дексаметазон потиска пролиферацията (клетъчното разделение) на тъканите, така че се използва за лечение онкологични заболявания. Способност за потискане на растежа и развитието съединителната тъкан Използвани за лечение на такива системни заболявания Съединителна тъкан, като склеродермий и червен лупус. Всички тези свойства на дексаметазон се използват за лечение на различни заболявания.

Но дексаметазон има множество странични ефекти. В основата на нейното действие е мощен ефект върху механизмите за метаболизъм. Някам степен увеличава синтеза на протеини в клетките, но основно стимулира противоположния ефект - разпадането на протеина. В този случай протеинът и нейните продукти на разпадане се изразходват за образуването на глюкоза. Повишен гниещ Протеинът води до намаляване на мускулната маса, потискане на растежа при деца и юноши и намаляване на имунитета (нужди от протеин за изграждане на имунни клетки).

Увеличеното съдържание на кръвната захар води до постоянно стимулиране на инсулиновия синтез Въпреки това, липсва, за да помогне на тъканите да научат всяка глюкоза, която се съдържа в кръвта. Това води до увеличаване на кръвната захар и изчерпването на функцията на панкреаса в секрецията на инсулина, което води до образуването на стероидния диабет. Ако човекът е скрил диабет , много бързо ще се прояви под влиянието на дексаметазон.

Повишено съдържание на глюкоза в кръвта, което служи като енергия за всички видове метаболизъм, стимулира разпадането и синтеза на мазнините, докато синтезът е значително доминиран от гниенето. Мазнината се отлага от Б. подкожна тъкан И причинява значително увеличаване на теглото.

Минералният обмен при приемане на дексаметазон варира в по-малка степен, отколкото при други GCs, но са възможни закъснение на течности и натриеви соли и отстраняването на калиеви соли, които ще причинят мускулна слабост и нарушаване на контрактилната способност на сърдечния мускул. Калциевият дексаметазон активно показва, тъй като блокира ефекта на витамин D, това води до изтъняване и нестабилност на костите - остеопороза.

Но най-неприятното усложнение може да бъде отстрани ендокринна система. Дексаметазон потиска синтеза на хормоните на хипофизата, включително аденокортикотропният хормон, основната функция се състои в стимулиране на синтеза на GKS кората на надбъбречните жлези. Устойчивото потискане на синтеза на собствено (ендогенно) GCS може да доведе до развитие на синдром на izeno-Cushing: увеличаване на теглото и преразпределението на мазнините в горната половина на тялото, лицето с форма на луна, което се увеличава артериално налягане, увеличена изтънченост, импотентност При мъжете и разстройствата на менструалния цикъл при жените.

Както се използва дексаметазон в спорта

По някаква причина някои треньори вярват, че тя укрепва връзките и сухожилия, което има положителен ефект върху издръжливостта на спортистите, ангажирани със спортни спортове. Всъщност дексаметазон Насърчава изтъняването на съединителната тъкан, която се състои от снопове и сухожилия и следователно увеличава възможността за тяхното разкъсване. Заедно с остеопорозата, това може значително да намали възможностите на спортист в силните спортове.

Хормоналният лекарствен дексаметазон се прилага в много области на медицината в тежки форми Възпаление или неефективност на предишни схеми за лечение, когато други лекарства не се справят с болестта. Не по-малко популярен дексаметазон в спорта, тъй като осигурява бързо терапевтичен ефекткоето позволява на спортистите да не пропускат обучение или конкуренция. Но като всяко сериозно лекарство, хормонал Той има редица функции, които трябва да бъдат взети под внимание по време на прилагането.

Характеристики на дексаметазон

Ефектът на лекарството се осигурява от същото активно вещество. Дексаметазон се характеризира с мощен преобладаващ ефект върху левкоцитите и тъканните макрофаги - възпаление на извършителите. Веществото ограничава потока на левкоцитите до мястото на възпаление, стабилизира клетъчните мембрани, намалява степента на пропускливост на капилярите, произтичащи от появата на хистамин.

В допълнение, предотвратява образуването на простагландини, левкотриени, освобождаването на ензим циклооксигеназата, включена в процеса на образуване на простагландини.

Дексаметазонът участва в метаболитни процеси на протеини, мазнини и въглехидрати, а действието му има изразена дозозависима природа. Стимулира процесите на образуване на глюкоза, ензимната активност на Glukegenesis.

В резултат на употребата на дексаметазон се появяват няколко силно изразени ефекти: възпаление, алергични реакции се отстраняват, излишната клетъчна пролиферация е потисната, възстановяването на тъканите се ускорява. Причината, поради която дексаметазон е популярен в бодибилдинг и особено силата на силата е в неговия силно действие: Той надвишава хидрокортизон почти 30 пъти.

Но в същото време, лекарството има имуносупресивен ефект.

Приложение в спорта

Ефектът на лекарството се осигурява от свойствата на нейното основно вещество - синтетичен хормон. Допълнително влизане в тялото на аналозите на естествените хормони, изолирани от надбъбречната кора, повишава ефекта на ендогенните вещества. В сравнение с анаболите, които активно се използват в спорта, глюкокортикостероидните действа по-ефективно, но с нея има и по-силни странични ефекти. Но докато спортистите дексаметазон остават един от най-търсените медицински персонал.

Дексаметазон - сериозна подготовка, която често се използва като последно лекарствоКогато останалата част от лекарството не е имала действия. Ето защо е необходимо да се приложи на медицинско назначение след проучване на здравословното състояние и също така помнете, че интензивността на нежеланите реакции нараства с увеличаване на дозата.

Пиенето на лекарството за спортни цели се препоръчва за 1-3 таблетки на ден (0.5-1,5 mg дексаметазон) и е най-добре от сутринта след закуска (за предпочитане в дните на почивка) или след хранене за храна на час и a половината преди тренировка. Вземете курс не повече от 2-3 седмици. Смята се, че такава схема дава най-малкия брой странични ефекти.

Най-добрата скорост на дексаметазон, която съвпада с периода на интензивни тренировки.

Инжекциите се използват интравенозно за лечение на ставите. Убожданията правят двата двата фута едновременно. Множествеността на процедурите е веднъж на всеки 3-4 месеца.

Дексаметазон за увеличаване на теглото се използва от свойствата на хормона, за да се изменят метаболитните процеси към анаболизма. Това се случва поради намаляването на секрецията на кортизола и други такива хормони. Но в същото време е необходимо да се вземат предвид рисковете от приемане, тъй като не можете да чакате очаквания ефект. Поради способността на лекарството да ускори синтеза мастни киселини Процесът на набор от мускулна маса може да се премести към мастния път. И тогава наддаването на теглото ще се случи в страните и обратно под формата на мазнини.

Положителни страни на дексаметазон

Противовъзпалително действие

Може би това е основното качество, за което се оценява лекарството. Спортистите често са травматизирани, увреждат лигаментите, сухожилията или ставите. И когато увреждането е повредено - възникването непременно ще възникне. С помощта на дексаметазон всички тези проблеми се купуват буквално на следващия ден. Освен това, лекарството действа независимо от локализацията и интензивността на болката. Във всеки случай той няма да не пропусне обучението или конкуренцията.

Хидратиращи тъкани

Степента на влага на тъканите в спорта означава много. И дексаметазон, използван в малки дози (малко по-висок от минимум), запазва водата в тялото. Освен това, ефектът зависи от количеството лекарства: колкото по-висока ще бъде, толкова по-силно ще се забави водният изход. Ако за конвенционални пациенти, клъстерът на течността носи вреда, тогава за спортистите помага за поддържане на ставите в добра форма. Те са по-добре импрегнирани с вода, така че те се движат по-лесно, те са по-малко ранени. В допълнение, владеите ускоряват премахването на възпалението.

По време на употребата на дексаметазон е важно да се предотвратят твърде големи дози. В противен случай излишната течност боли: ще бъде по-трудно да се движи, сънят ще се счупи, налягането ще се повиши.

Отглеждане на апетит

Лекарството стимулира метаболитните процеси на основни вещества - въглехидрати, мазнини и протеини. Съответно това се отразява върху апетита. Много спортисти отбелязват, че дори след изчерпване на товари се появяват силен апетит. В резултат на това тялото се възстановява по-бързо и набира мускулна маса.

Вреда наркотици за спортисти

Потискане на имунитета

Подобно на всеки GCS, дексаметазонът потиска защитните свойства на тялото, които могат да провокират повишена честота. Наблюдава се, че имуносупресителният ефект е по-слабо изразен при получаване на малки дози от лекарството.

Вредно въздействие на храносмилането

Хормоналното лекарство засяга състоянието на стомашно-чревните органи, причинявайки различни функционални нарушения. В резултат на това процесът на храносмилане е възпрепятстван, подлаган редовно, силни киселини. Някои спортисти могат да развият язвата на лигавиците на стомашно-чревния тракт. За да се избегне дексаметазон, по-добре е да се прилага в инжекции или на пийте таблетки след хранене.

Разрушаване на протеини

Дексаметазон е способен да активира катаболизма протеини, което отрицателно влияе върху състоянието на мускулите. Имотът на лекарството е зависим от дозата от природата: в малка доза слабо показва разрушителен ефект. Липсата на протеин лесно се елиминира чрез корекция с помощта на специална диета с голямо количество вещество.

Проблеми с кожата

Дексаметазон може да провокира силен ядосан обрив. Особено се проявява на гърба. След отмяна на състоянието на лекарството кожа Покров Нормализирани.

Крехкост на костите

GCS увеличава риска от остеопороза, тъй като активира отстраняването на калций от костна тъкан. В резултат на това спортистът става по-податлив на нараняване.

Други вредни ефекти на дексаметазон:

  • Намаляване на еластичността на лигаментите (с дълъг курс)
  • Развитие на тъканна устойчивост на инсулин и в резултат - появата на диабет
  • Бъбречен товар
  • Намаляване на секрецията на тестостерон.

Използването на дексаметазон за спортни цели е оправдано само в случай на час за медицински преглед. Независимото използване може да навреди на здравето. Chrome трябва да се има предвид, че Вада смята, че е допинг, така че лекарството е включено в списъка на забранените.

Дексаметазон - доста силен хормонално лекарствоОсновата на което прави глюкокортикостероидите. Тя не е особено популярна в силните спортове, но все още се прилага за отстраняване на възпалението на ставите и за възстановяване на повредените връзки.

. \\ T това лекарство Това е, че неговата цена е значително по-малка от тази на анаболните стероиди и може да се купи в аптека без рецепта. Но неконтролираното приложение може да бъде опасно и да доведе до лоши последици.

По-подробно разгледайте как се използва дексаметазон в бодибилдинг и как да го приемате.

Положителни свойства на дексаметазон

Използването на дексаметазон е доста обширно. Инжекционният разтвор в ампули се използва за лечение на ендокринни и ревматични заболявания, тежки алергични реакции, заболявания на кръвта и т.н. Също така, капчиците със същото наименование се използват в офталмологията като средство за антиалергичен и противовъзпалителен ефект.

Популярно лекарство и сред спортистите. Той има следните положителни действия:

  • Противовъзпалителен ефект - дексаметазон за фуги и връзки е просто незаменим, защото почти никакъв спортист е без наранявания, които са последствията от които са възпалителни процеси. Благодарение на средата, болката и възпалението се елиминират през деня;
  • Закъснение на течността - ако дозата е малко по-висока от споменатото, тогава ще се наблюдава повишено натрупване на вода в тялото. От своя страна той има благоприятен ефект върху работата и състоянието на ставите - те са по-добре смазани, те са по-малко повредени и износвани. Най-важното е, че количеството на закъснението на водата не надвишава 2 литра, това ще доведе до такива странични ефекти като увеличаване на налягането, проблеми със съня, тромав. Следователно е необходимо внимателно да се регулира дозата, така че ефектът да не стане отрицателен вместо положителен;
  • Повишен апетит - дори след малки дози, има подобрение в апетита: искате да ядете по-често и повече. И количеството консумиран пряко засяга скоростта на възстановяване на тялото между спорта.

Въпреки че лекарството има богат спектър от действия, това са тези свойства, които са особено важни за спортистите. Но не всичко е толкова розово, както изглежда. Има и странични ефекти.

Отрицателни качества

Ако използвате дексаметазон в спорта, можете да видите следните сериозни против:

  • Глюкокортикостероидите имат силен поразителен ефект върху имунна система човек. Това е един от най-значимите "ридания" за спортистите. Но ако следвате правилни дози, този ефект минимизирани и практически се свеждат до нула;
  • Отрицателно влияние върху храносмилателната система - Може да дойде, ако вземем лекарството под формата на таблетки, действието на което е особено "удари" според победителя дори на най-силния стомах. В същото време, има забавяне на храносмилането на храна, подуване, възникване или обостряне пептична болест. Ето защо е по-добре да използвате формата на освобождаване в ампули и да правите инжекции;
  • Катаболизъм протеин - след дексаметазон, е възможно унищожаването на мускулните тъкани. Но не всичко е толкова страшно и зловещо, както може да изглежда от тези думи. За да намалите мускулната маса не се появи, трябва да се увеличите дневна потребление Протеин и наблюдават дозите, посочени в инструкциите за средствата.

Тя може също така да увеличи риска от остеопороза и чупливост на костите. Потреблението категорично не се препоръчва на хора с остър бъбречна недостатъчност, язва дуоденал Гуд и стомаха и болните диабет. Струва си да спрете и в инфекциозните болести.

Характеристики на употребата на дексаметазон и дозировка

Инструкции за използване на дексаметазон съдържа голям списък за дозиране за различни клинични случаи. Много е трудно да се подчертае конкретно за себе си колко трябва да вземете. Също така, анотацията не казва една дума за спортистите. Как да бъдем?

Експериментално открити, че за спортни цели обикновено са доста много по-малко доза Средства, отколкото са посочени в инструкциите. За да се постигне основният ефект върху задържането на течност в организма и отстраняване на възпалението на ставите, е достатъчно максимум 2 mg активно вещество на ден.

  • За да направите това, трябва да вземете 2 таблетки сутрин и вечер (във всяка съдържаща 0,5 g от активното вещество) или да направите една инжекция (4 mg в ампула) на всеки два дни.
  • Newbies са по-добре да се намалят първоначално дозата два пъти - на една таблетка, вместо две сутрин и вечер или един удар на всеки 4 дни. Такива дози ще намалят рисковете от странични ефекти, ще бъдат премахнати болезненост В ставите и увеличаване на нивото на апетита.

С броя над количествата ставката на приемане е не повече от два месеца.

Къде да купя и колко струва дексаметазон

Цената на дексаметазон зависи от формата на освобождаването, броя на активното вещество, производителя. Съответно, в различни градове и различни разходи. Лекарството се продава свободно в аптеките. Таблетките могат да бъдат закупени съвсем евтино - вариращи от 20 рубли (за 10 броя на опаковка). 10 ml ампули ще струват приблизително 160 рубли.

Накратко, за разумната стойност получавате ефективно лекарство.