Ako odmietnuť jesť alkoholické nápoje. Summovať na opustenie príliš obsedantných návrhov

Existujú situácie, keď alkoholické nápoje vytvárajú špeciálnu atmosféru v spoločnosti. Ak nejete alkohol, s najväčšou pravdepodobnosťou budete cítiť tlak z peer a chcete nejako odmietnuť tento návrh. Možno sa obávate, že ľudia vás budú považovať za nudné. Pred odchodom na párty alebo inej udalosti si myslite vopred, ako to urobiť. Ak ste ponúknutý na pitie, budete musieť odmietnuť, ale zároveň prejavovať rešpekt.

Kroky

Časť 1

3. časť.

Sadnite si koleso. Ak idete na párty so spoločnosťou, ponúknite priateľom, aby ich priniesli. Ak máte dobrý dôvod, aby ste nepili, zvyšok bude rešpektovať vaše rozhodnutie. Veľmi málo, ktorí sa rozhodnú ponúknuť človeku. Ale ak niekto stále navrhuje, budete mať vynikajúce odôvodnenie.

• Na párty, chat s chlapcami, ktorí idú. Ak chcete potlačiť tlak od iných, je dôležité, aby ste mali veľa.

1. Povedzte svojim priateľom o tom, aby ste mali podporu. Choďte na túto stranu s priateľmi a povedzte mi, že nebudú piť. Ak chcete, môžete im povedať dôvody, ale môžete len povedať, že ste viazaní alkoholom. Priatelia vám môžu podporiť, ak tie okolie budú klásť tlak na vás.

   • Vyberte si priateľov, ktorí dôverujú, že vaše rozhodnutie dospelí. Ak máte non-pitnej priateľov, pozývajte ich na túto stranu.
   • Spoľahnite sa nielen na podporu priateľov. Na tejto strane môžete stráviť čas bez nich, takže musíte motivovať sami.

2. Povedzte svojim preferenciám majiteľovi strany, ak existuje takáto príležitosť. Aby ste sa vyhli rozpačitým situáciám, stačí dať majiteľa strany s vedomím, že nebudete piť. Potom vlastník strany povie chlapcom, aby vám neponúkli piť a nezvýšili váš toast. Takže nie ste rozrušní svojich priateľov a nebudú vás dať do nepríjemnej situácie.

3. • Ak cítite tlak, opýtajte sa sami seba Ďalšie otázky: Prečo chcem podľahnúť pokušeniu? Čo som strata, ak súhlasím s pitím? Čo je dôležitejšie: minútové potešenie alebo dlhodobý komfort?
   • Nenechajte nikoho a spochybniť svoje presvedčenie.

• Dôvodom tohto rozhodnutia je vaša osobná vec. Nemusíte tieto dôvody povedať, ak nechcete.
• Sledujte svoje pocity. Ak cítite tlak alebo stratíte kontrolu nad situáciou, sľubujete sa, že odídete.
• Nevzdávajte perzistentné ponuky blízko srdca. Mnohí ľudia sa týkajú alkoholu, pokiaľ ide o "Katalyzátor" komunikácie, takže sú v rozpakoch, keď ich ľudia odmietajú piť.
• Vopred zistite majiteľa strany, či už nealkoholické nápoje.

Upozornenia

• Dobrí spoľahlivé priatelia budú zaobchádzať s rešpektom pre vašu voľbu a nebude sa snažiť, aby ste pili. Nehovorte s ľuďmi, ktorí vás odmietajú abstinenciu.
• Nikdy neužívajte od osoby, ktorá neverí, alebo koho považujete za veľmi zvláštne.
• Ak ste liečení alkoholizmom, s najväčšou pravdepodobnosťou nie ste pripravení tráviť čas pri udalostiach s alkoholickými nápojmi. Ak máte pocit, že sa chystáme prelomiť, je lepšie nájsť ospravedlnenie a odísť zo situácie. Nie je nič dôležitejšie ako vaše fyzické a emocionálne zdravie.

Mnoho pitov ľudí v určitom Životnosť Prísť do myšlienok o opustení alkoholu. Časté úľavy sa stanú prekážkou v živote. Pretože rodiny sú zničené, účinnosť sa zhoršuje, a tam je príliš veľa peňazí na alkoholické nápoje.

Ale je to navždy opustiť alkohol, bez toho, aby sa uchýlili k pomoci lekárov, väčšina ľudí nie je pripravená. Nie sú si istí, že budú mať dostatok vôle na dumping z alkoholu. A to je hlavná chyba. Potrebujú odmietnutie alkoholu, nie dumpingu. Osoba musí pochopiť, že nie je potrebný alkoholickými nápojmi, a potom bude schopný zabudnúť na ich ťah.

Prečo si ľudia zvyknú na alkohol

Každý, kto chce prestať piť, predovšetkým, by si mal spomenúť, ako bol závislý na pití. Presnejšie, učil sa. Osoba sa nenarodila s bremenom na fľašu. Okrem toho ho bojuje. A stať sa alkoholikom, musíte ísť dlhú a ťažkú \u200b\u200bcestu.

Cesta k závislosti na alkoholu má svoje vlastné. Spravidla sa všetko začína v adolescencii. Cesta k závislosti je zvyčajne nasledovná:

Takže závislosť od alkoholu. Horšie než: Väčšina ľudí jednoducho si neuvedomuje, že už majú túto závislosť. Tvrdia sa takto: ak pijú, keď chcú, a nie každý deň ráno, ako záznam alkoholu od susedného vchodu, potom nemajú závislosti. V skutočnosti majú rovnaký problém ako navíjanie alkoholik. Už stratili kontrolu nad situáciou..

Pravidelný návrat na alkohol s časom povedie k tomu, že sa zvýši frekvencia používania alkoholu a všetky známky závislosti sa objavia.

Je ľahké viazať sa s alkoholom

Ľudia, ktorí zabudli o alkoholu, povedia - áno. Tí, ktorí chcú prestať, povedia - nie. Ktorý z nich má pravdu, odpoveď je zrejmá: ľudia, ktorí už nepracujú. Okrem toho, stupeň závislosti, ani skúsenosť s alkoholizmom, ani kvalita nápoja neovplyvňuje odmietnutie alkoholu. Tiež nie sú aj dôležitý výkon, sociálne prostredie, finančná situácia A iné faktory. Skutočnosť, že každý môže odmietnuť alkohol, nie je prázdnymi slovami, každý deň existujú praktickejšie príklady.

Odmietnutie alkoholu začína povedomím o známych faktoch:

Zoznam týchto faktorov nie je vôbec pokus o zastrašovanie čitateľa. To je len túžba ukázať vrchol týchto problémov, s ktorými sa má každý, kto spotrebuje alkohol. Zlikvidujte fľašu a nebudú.

Existuje nejaká výhoda z vína

Okamžite povedzme, že to nie je. Výnimka - používanie alkoholu na lekárske účely.

Keď ľudia hovoria o výhodách alkoholu, Prispievajú len k šíreniu mýtov:

Tieto mýty prispievajú k ľuďom v pasci alkoholu. A najhoršie je potrebné pre ženy ako Ťažké formy Alkoholizmus sa od nich vyvíja oveľa rýchlejšie ako u mužov.

Hodnota alkoholu je veľmi ťažká identifikovať, pretože má svoje triky:

• Človek sa ukáže, že bude postupne a nevšimne si, že zmeny s ním.
• Mierne pitie ľudí Na koniec si neuvedomujte svoju pozíciu. Ale nepochybne majú pocit, že sú v západnom, čo je jednoducho ignorované. Koniec koncov, zdá sa, že je to človek, ktorý môže kedykoľvek hodiť piť.

Hlavným rysom alkoholu západnej je odložiť problémy za zajtra. Okrem toho, chronický stupeň Alkoholizmus človeka je presvedčený, že neexistuje žiadne riešenie.

Ľudia v našej spoločnosti sú presvedčení, že alkoholizmus je choroba, ktorú treba liečiť. Táto ilúzia interferuje s pochopením podstaty problému. Liečiť nie alkoholizmusa jeho následky. Dokonca aj navíjanie alkoholik môže zasťahovať alkoholické nápoje za jeden deň, ak trvá ako správne dva fakty:

• Obrovské množstvo ľudí, ktorí stratili kontrolu nad počtom opilých a vlastníctvom rôznych osobné kvality, bez problémov odmietli alkohol. Takže alkoholizmus nie je vôbec tvrdé ochorenie.
• Alkohol je odcudzil pre naše telo - bez neho je perfektný. Alkoholizmus je banálny zvyk, z ktorého môžete jednoducho odmietnuť.

Ako úplne opustiť alkohol

Takže, tam bola dôvera v potrebu opustiť alkohol. Prvá vec, ktorú nemusíte vybrať správny okamih: Odkedy som sa rozhodol urobiť to hneď. A toto je hlavná podmienka úspechu.

Ďalej musíte zmeniť svoje myslenie. Napríklad, keď hovoríme sami, že by ste nikdy nemali piť víno, potom sme nevedome mysleli na stratu marker niečoho. Z tohto dôvodu sa musíte zakázať piť a vychutnať si, že alkoholický nezmysel je mimo života.

Takáto substitúcia myslenia je veľmi dôležitá v počiatočnom štádiu. Koniec koncov, všetko, čo nás tlačí na pitie alkoholu, je v našej hlave. Nie je v jednej osobe násilne nalejte alkoholické nápoje. Naučíme sa im.

Po rozhodnutí sa človek nikdy nemôže podliehať otázke. Malo by to byť konečné a nestojí za to premýšľať o tom. Nemalo by byť žiadne váženie "pre" a "proti" . Toto rozhodnutie okamžite musí byť vnímané ako verný fakt.. Len v tomto prípade môže byť naozaj ľahké prestať.

Neodmietajte myšlienky, že fľaša je ponechaná zo života. Každopádne, aby sa im vyhli, nebude fungovať. Ale mali by byť vnímané pozitívne. Akékoľvek pokusy ľutovať sa budú porazení. Je potrebné si užívať, čo je už zadarmo z tohto šialenstva.

Je dôležité opätovné naučiť sa tešiť jednoduché veci bez alkoholu. Pocit dovolenky sa okamžite nevráti, pretože mnoho rokov muž usilovne nahradil jeho falošnými združeniami. Určite sa však vráti.

V žiadnom prípade by ste nemali závidieť ľuďom z vášho okolia, ktoré pili, sú všetky pretrvávajúce sami. Je lepšie ich ľutovať, pretože muž, ktorý odmietol alkohol, nestratil nič, ale nadobudne pokoj mysle, zdravie a pocit šťastia. To je dôležité najmä pre ženy. Kvôli zvláštnosti psychológie je dôležité, aby boli šťastní.

Ak je odmietnutý alkoholické nápoje Osoba môže mať túžbu začať znova. Neexistuje žiadna strach. Ak bolo odmietnutie vedomé, pocit bude tak slabý, že bude zabudnutý doslova za minútu. A v budúcnosti vôbec zmizne.

Každý z nás je dobrý a zlé dni. Človek, ktorý odmietol piť, môže mať maximum dobré dniUži si ich. Zároveň dokonale rozumie, že zlé dni by sa opakovane zhoršili bez odmietnutia skla.

Nie je potrebné sa pokúsiť nájsť nahradenie alkoholu. Neplní prázdnotu v živote človeka, vytvára ich. Mal by byť pochopené predovšetkým žien, ktoré sa často snažia opustiť alkoholické nápoje prostredníctvom antidepresív.

Nie je potrebné smútiť stratu alkoholu. Život pokračuje, a bez alkoholu bude lepšie, najmä preto, že neexistuje žiadna strata. Existuje len zjavná výhoda opustenia alkoholu. To nerozumie ľuďomHádzať si silný spôsob. Myslia si, že odmietajú veriaciho asistenta.

Áno, niektorí muži, ktorí sa vzdávajú piť voličom, naozaj sa im podarí vrátiť sa k alkoholu, ale potom, čo nemôžu zavolať šťastnými. Neustále musia bojovať proti vnútornému démonovi, čo ich robí zraniteľnými. Ženy vôbec sú protiľahlým spôsobom odmietnutia alkoholických nápojov.

Ako nepiť v spoločnosti

Vo svojom živote nič nemeňte. Nie je potrebné sa vyhnúť známe spoločnosti, návštevy reštaurácií a barov. Otázka okamžite vzniká: Ako sa vzdať skla spoločnosti. Ale môžete si vychutnať komunikáciu s priateľmi bez nej. Ak sú ľudia skutočne priatelia, potešia pre priateľa, ktorý má silu vôle. Náhodné známych, ktorým sa "pre golier", ale je lepšie vyhnúť sa. Budú podvedome závisieť non-spev a robiť všetko, aby ho zrazili z vybranej cesty.

Je to stojí za opustenie fajčenia

Na tejto otázke sa každá osoba odpovedá. Podľa mnohých špecialistov, alkoholizmus a fajčenie sú vzájomne prepojené. V praxi zamietnutie jedného zlého zvyku veľmi často vedie k následnému opusteniu iného. Okrem toho, druhé odmietnutie dochádza oveľa jednoduchšie a rýchlejšie, pretože človek vidí podstatu problému.

To je to, čo presne by sa nemalo robiť, keď tabak a zlyhanie alkoholu - pokúsiť sa znížiť spotrebu pred úplným zlyhaním. Tento prístup robí alkoholické nápoje ešte atraktívnejšie. Odmietnutie musí byť jednoznačné a neodvolateľné.

Pozor, len dnes!

Fotografia Getty obrázky

Nemôžete povedať, že sme nejako boli obzvlášť priateľské, ale predpokladám, že som viac často pili priemernej ženy - piatok párty s niekoľkými vážnymi koktailmi, zhromaždeniami z priateľov v stredu s fľašou - iné pivo a nedeľná večera Jej manžel pod dvoma okuliarmi na víno je povinné minimum. Stalo sa to odlišne, keď niekoľko týždňov ani kvapka alkoholu, a niekedy - v klube až do rána a potom s ťažkosťami môžete vypočítať, koľko to bolo opité a pochopiť prečo. Napriek svojmu rozhodnutiu si nemyslím, že mierne konzumujú alkohol je zlý, a nie piť je dobrý. Každý má svoj vlastný spôsob, a dospelý človek má právo rozhodnúť, ktorý spôsob života je pre neho vhodný. Ale problémy, s ktorými som musel čeliť úplnému opusteniu alkoholu, nemohol som predvídať pred rokom, a ak niekto varoval, neveril som to.

Prvý mesiac

"Vieš, vôbec nepijem!" - Povedal som našim veľká spoločnosť Na dne narodenia spoločného priateľa. Všetci to vnímali ako vtip-kresliť a už dlho odmietli veriť. Potom, čo sa vám podarilo presvedčiť priateľov v opačnom prípade, začala najzaujímavejšia vec. Povedzte, že milovaní boli prekvapení, nič nehovorí. Prvá reakcia bola predpoklady o mojom tehotenstve a skúsenostiach, ak som nebol chorý. Po tom, čo všetko odmietlo, otázky sa nezastavili, a niekoľko mesiacov niekto nevyhnutne napísal alebo spýtal sa sám, aký druh problému sa stalo so mnou: "No, môžete otvoriť pravdu!"

Kdekoľvek som prišiel, oboznámení a neznámych ľudí zúfalo sa snažil piť ma. "Áno, neponúkam vám, aby ste sa opili! Sip pre moje zdravie - je to zvažované? " Odmietnutie bolo často vnímané ako osobná urážka alebo výzva, ktorá sa má liečiť na ďalších desiatich minútach, ktoré vložili v nepríjemnej pozícii a mne, a medziproduktora.

Ja sám som cítil podivný - opustený alkohol, nemením obvyklú rutinu života. Aj v piatok, išiel som do baru a na tanec k klubu som sa stretol so svojimi priateľmi v stredu a slávnostná rodinná večera bola spokojná v nedeľu.

Ale okrem toho, že sa všetko ostatné začalo zdať nevhodné - po hodine pobytu v bare som bol unavený z hluku a bezcieľného trávenia času; Tanec triezvy - to bolo nové a ja som sa mi nepáčil, cítil som sa trápne a bol som sťažovaný; A na stretnutiach s priateľmi, nechápal som, prečo sú tak zábavné, ak sa nestane nič fascinujúce.

Niet divu, že ľudia hovoria: "Sober opitý nie je súdruh," začal som sa o to obávať.

Prvých šesť mesiacov

Na rozdiel od očakávaní, rodičia vnímali správy o mojom odmietnutí alkoholu, nie príliš radosťou. "Ako nepijete? Nie, páči sa mi to, ale je to nejako divné. Máte všetko dobré? "Mama bola prekvapená. Túto tému však diskutovali len raz a nikdy sa nevrátili. Motor-in-Law premýšľal niekoľkokrát, keby som sa nedostal do sekcie, ale po niekoľkých mesiacoch som upokojil a ja sa zdá, zabudol som na tento Dotnik.

Bolo to ťažšie pri práci. Moja hlavná činnosť súvisí s častými krátkymi cestami a dennými turbulentnými sviatkami. Na takýchto udalostiach je, že priaznivé dohody spočívajú v našom odbore a zmluvy sú podpísané. "Nič," Myslel som, "pozriem sa." V skutočnosti sa však ukázalo oveľa ťažšie.

Nádherné vlastnosti alkoholu - jeho relaxačnú funkciu, ako aj poskytovanie odvahy, ak je s mierou. Prístup K. neznámych ľudí, Prezentovať svoj projekt a povedzte, čo máte krásnu spoločnosť, je v absolútne triezvy mysli, je banda blokov a neistoty, ktorú som ani podozrivý. Aké zmluvy v minulosti som uzavrel, a čo v skutočnosti alkohol vo mne?

Niektorí potenciálni investori prevzali iniciatívu do svojich rúk: "Stalo ste sa vám? Máte len takýto smutný a jeden dnes netancoval. Pravdepodobne pochybujete o vašom projekte? "

Po troch zlyhania výletoch som si uvedomil, že to nemohlo pokračovať. Musíte sa naučiť, ako sa cítiť pohodlne bez alkoholu. Bolo rozhodnuté, že keď som "snažím sa nájsť sám", môj kolega bude zapojený do obchodných ciest, ktoré predtým neurobili nič také.

V opačnom prípade, okrem zlyhaní v práci, vzťah sa stal intenzívnym a s niektorými priateľmi. Verili, že som sa pozeral na ne opitý a vo všeobecnosti - prečo by som ma mal trápiť, ak nie som tak zábavný na párty. Je to všetko, to, aby to mierne, nehodilo pravdu, ale po niekoľkých pokusoch o obnovenie vzťahu (na základe rozobraných strán v piatok) alebo ich prekladá do pokojnejšieho kanála (ako spoločná káva alebo pobočka) Že máme spoločné hovoriť, s výnimkou strán, nebolo žiadne priateľstvo žaloby č. Bol som veľmi znepokojený a stále si myslím, že to bolo možné niečo urobiť, aby ste zachránili našich príbuzných. Našťastie sa to nedotýkalo nikoho z mojich najbližších priateľov a my sme naozaj mali - kto pije, a kto nie je, zábava zostáva rovnaká duchovná a teplá po tom, čo som zvyknutý na môj nový štát.

Prvý rok

Mnohé články a odporúčania sú založené na tom, ako získať energiu. Myslím si, že moderný svetTam, kde musíme fyzicky pracovať oveľa menej ako naši predkovia, osoba je jednoducho nadmerná energia a nevie, kde to dá. Alkohol pomáha zbaviť sa jej - pil, tancoval, vstal, vstal, alebo usporiadal nejaký druh driežky, energie striekal, v dopoludňajších hodinách, zlomených a unavený, ale pripravený pokojne zapojiť rutinu nejakú dobu.

Možno to tak nie je, ale potom, čo som prestal jesť alkohol, mal som neuveriteľný počet vnútorných zdrojov. Podarilo sa mi premazať všetky veci niekoľkokrát rýchlejšie ako predtým. Tam bol čas a čítanie, a na prechádzku a pre seba, ktorý bol predtým a nebolo možné si predstaviť. Vo večerných hodinách, môj manžel a ja sme prišli s behom - Ukázalo sa, že je vynikajúci spoločný voľný čas, sme sa priblížili medzi sebou a nepochybne, zdravšie. Energia začala poraziť kľúč.

Absencia piatkových strán ovplyvnila rodinný rozpočet - v mesiaci zachránil a nie veľmi veľký, ale príjemné množstvo peňazí.

Obnoviť moje komunikačné zručnosti, takže je potrebné pre prácu, pomohol tréningu, že som sa konal ako súčasť liečby aerofóbie, kde sa dôrazne odporúča, aby sme si pripomenuli moje dieťa a vrátime sa k postoju detí na lietadle. Aplikujem som rovnaký princíp a na služobné cesty - stačí sa úprimne radovať v nových ľuďoch, premýšľajte ich, ako v detstve a kontakt bude vykonávať sám. Tiež, moji priatelia a ja som urobil niekoľko nájazdov cez nočné kluby mesta s inou hudbou, kde som musel tancovať pod ich citlivým pozorovaním absolútne triezvy. Blok bol zničený, komplex je porazený, a teraz sa mi nezdajú s niečím zvláštnym a nevhodným aj v neznámej spoločnosti. Zastavil som sa plachý.

Teraz môj život nie je veľmi odlišný od toho, čo bolo pred rokom a všetky zmeny sú nepochybne pozitívnym charakterom. Príležitostne chcem prísť domov a piť pohár vína na relaxáciu, ale chápem, že horúci kúpeľ je vhodný na tieto účely oveľa viac. Ako sa ukázalo, hodiť drink - ťažké rozhodnutie a dokonca aj určitú výzvu pre spoločnosť, ale tým, že sa to nestane, nie je ani lepšie alebo horšie. Život sa však postupne mení, získava vyššiu úroveň kvality a intenzitu.

Ľudia, ktorí trpia závislosťou alkoholu, opakovane premýšľajú o odmietnutí zmien alkoholu v tele. Alkoholizmus - duševná chorobaA predovšetkým stojí za to čakať na prekvapenia z CNS, ktorá odoláva prijatému rozhodnutiu. Zo strany vnútorné orgány Zlepšenia budú viditeľné po zmiznutí syndrómu abstinencie.

Vedieť, čo sa stane po opustení alkoholu, mnoho vrchov sa bojí vziať prvý krok. Avšak po Ťažký stav Zlepšenie, ktoré zmení život v best.

Úplné zlyhanie Z alkoholu - je to vždy pre prospech, napriek tomu, že mnohí sú zlomené a začínajú piť alkohol znova. Je to kvôli stojanu psychologickej závislosti.

Namiesto očakávaných prínosov a zlepšenie zdravia pacienta:

• slzy z túžby a apatia;
• sa cíti rozbité a depresívne;
• depresívne;
• normálne nemôže spať;
• stráca chuť života;
• stáva sa podráždeným a agresívnym.

Niektorí pacienti sa vyrovnávajú s problémami nezávisle, je potrebná aj iná pomoc na pomoc psychológovi alebo psychiatrovi. Trvanie depresívneho stavu závisí od jednotlivé funkcie Organizmus a štádium alkoholizmu v čase zrušenia.

Osoba zvykla na život v jeho malý svetTam, kde sú vaše vlastné pravidlá, objednávky, priateľov a pitnej spoločnosti. Odmietnutie používať alkoholické nápoje, opilky sa snažia vyplniť výslednú prázdnotu s niečím iným - drogami, hazardnými hiermi a inými vecami.

Keď sa pacient nenachádza v niečom inom, depresia sa stáva chronickým a bez prijatia antidepresív je nemožné. Úplné odmietnutie alkoholu môže viesť k samovražedným myšlienkam, takže blízko pacienta a pohladenie.

Po odstránení psychologickej závislosti sa všetko zmení na lepšie. Väčšina ľudí, ktorí prestali piť alkohol, nikdy ľutoval rozhodnutie A poznamenal, že výhody opustenia alkoholu sú oveľa väčšie ako zhoršenie blahobytu.

Pre závislosť od alkoholu Metabolizmus a fungovanie všetkých orgánov je porušená.

V prípade zamietnutia teplých nápojov sa často vyvíjajú tieto štáty: \\ t

• halucinácie;
• porušenie koordinácie pohybov;
• mdloby;
• tremorové ruky;
• zhoršenie;
• slabosť;
• zvýšená úzkosť;
• silná bolesť hlavy.

Toto sa nazýva Abstinent syndróm - reakcia organizmu na odmietnutie etanolu na pozadí alkoholizmu alebo jednoduchým prestávkou. Toto obdobie pokračuje klinické príznaky Rôzne závažnosti. Často je potrebné pomôcť narkológovi a psychiatrovi priniesť alkoholický nápoj Z tela.

Dôsledky opustenia alkoholu v spustených prípadoch sa prejavujú bielym horúcim, sprevádzaným:

• mentálne poruchy;
• porušenie vedomia;
• nedostatočné správanie;
• otec.

Takýto alkoholizmus je liečený v narkologickej nemocnici pod dohľadom lekára.

Podmienka môže byť uľahčená použitím alkoholických nápojov, ale ak sa to nerobí, je veľmi skoro urobiť úľavu. Prestávky alkoholu trvá v priemere 2-5 dní. V ťažkých prípadoch dlhšie.

S neprítomnosťou vážne choroby Telo sa obnoví po opustení alkoholu, normálne fungovanie vnútorných orgánov sa obnoví.

Pevne rozhoduje o hodiť nápoj, lepšie kontaktovať stav alebo drogovú kliniku a prejsť liečba nemocnicepočítajúc do toho:

1. Čistenie tela z alkoholových zvyškov.
2. Psychologická pomoc.
3. Účel liekov na zníženie intenzity klinických príznakov.
4. Kódovanie (ak je to žiaduce).

To uľahčí prenos a rýchlo stabilizovať psychiku.

Ak nechcete ísť do nemocnice, môžete prísť zaujímavý hobbyPovolenie, aby ste si vezmili väčšinu svojho voľného času, aby ste nepohybovali o pití.

Ale lieky pomáhajú pomôcť telu doma. Ak ste hodili drink alkohol, ale objavili sa sťažnosti, musíte navštíviť lekára, ktorý bude vyzdvihnúť vhodnú liečbu.

Neopustí sa naplnené všetkým. Úplný liek Dosiahnite viac ľudí silný charakter. Psychologické a fyzické nepohodlie, dostanú slobodu, zlepšenie blahobytu, mieru a mieru v rodine.

Už ste sa rozhodli vzdať sa Škodlivý zvykAle nie dosť motivácie? Potrebujete skutočné základy a fakty škody na alkohol, aby ste ich priniesli osobe, ktorá trpí závislosťou od alkoholu? Dáme vám 10 dôvodov, ktoré zmenia váš postoj k alkoholu navždy.

1. Prvý a zároveň hlavným dôvodom opustenia alkoholu je škoda, že spôsobuje ľudské zdravie. Pravdepodobne ste to počuli pravidelné použitie alkohol poškodzuje vaše telo ako celok, a najmä pečeň, žalúdok, nervový systém. Ak vás nevystraší, potom sa pripravte na skutočnosť, že človek, ktorý pravidelne používa alkohol v strednom objeme, po 30 rokoch bude čeliť problémom so srdcom, pečeňou, žalúdkom a obličkami. V tomto ohľade alkohol "univerzálny" - má škodlivý účinok na všetky ľudské telá. Ak je muž zneužívanie piva, náznak piť narazil na obličky a srdce: človek sa začína sťažovať na arytmie, zvýšený tlak.

2. Nepochybne, váš vzhľad závisí priamo od vášho zdravia a pohody. Sladkosti, tašky pod očami, zlé zuby, slabá fyzická forma - toto všetko uvidí v zrkadle, ak včas neodmietate.

3. Premýšľate o potomkovi? Ak ešte nemáte deti, poznamenajte si, že pravidelné používanie alkoholu je negatívne odráža v množstve a kvalite semien tekutiny človeka, a teda reprodukčná funkcia. Alkohol mení štruktúru genetického DNA kódu. Bolo zistené, že väčšina detí zaostáva duševný vývoj Došlo k ďalším alkoholickým rodičom.

4. Hľadanie útokov agresie a depresie? Pijete alkohol ako antidepresívum? Ľudia, ktorí závislí od alkoholu, výskum zistili tendenciu depresívny stav a agresívne správanie. Ľudia, ktorí sú navždy opustení alkohol, štúdie zaznamenali zlepšenie nálady.

5. Zdá sa vám, že pod vplyvom alkoholu sa stanete prenosným, zábavným a oslobodeným? Poponáhľajte si, aby vás sklamal - toto je ilúzia. Pod vplyvom alkoholu budejivá sféra, Self-Control je stratený, nepravidej vaše správanie. Tvoj morálny vzhľad podrobí negatívnym zmenám. Určite pod vplyvom zelenej ZMIA ste urobili kroky, pre ktoré ráno ďalší deň Bolo to bolestivé hanbiť.

6. Zvážte, koľko strávite na alkohol mesačne. Odmietnutie alkoholu, môžete výrazne znížiť svoje výdavky a konzumovať peniaze s výhodou pre seba a vašu rodinu.

7. Ak sa stalo o výdavkoch a príjmoch, premýšľajte o tom, ako používanie alkoholu ovplyvňuje váš výkon, vzhľad A blahobyt? Zamestnávateľ môže unavený z vašich pravidelných prebudíní a detských psov a najímanie nového zamestnanca - veselý a aktívny. Strata práce, ktorú sa nebudete báť? Potom choďte na ďalší dôvod.

8. Keďže alkohol negatívne ovplyvňuje vašu pozornosť, v reakčnom čase sa zvyšuje šanca na nehody. Post pre štatistiky, koľko ľudí zomrie alebo zostáva zakázané v chybe opilých ovládačov. Nehádzajú sa tieto čísla?

9. Nie ste zmätení skutočnosťou, že od vás sa môžu odvrátiť blízkym ľuďom a priateľom? Alkoholský jed pre mozog, aktivita mozgu je zničená v pôsobení alkoholu a ako výsledok, osobnosť. Vaša osobnosť sa stáva primitívny-agresívny, a tí, ktorí vás našli zaujímavú, všestrannú osobnosť môžu cítiť frustráciu (alebo dokonca opovrhnutia) smerom k vám.

10. Pod vplyvom alkoholu sa zvyšuje tendencia osoby na trestný čin. Štúdie ukázali, že existuje priame spojenie medzi použitím alkoholu, prejavov agresie, násilia a zranenia.

Degradácia identity, zhoršenie zdravia, \\ t vysoké riziko Nehoda a zločin - Mal by vás zastaviť z iného vinárstva. Ak cítite problémy s vlastným bojom s alkoholizmom, obráťte sa na špecialistu na získanie kvalifikovanej pomoci.