Napihnjena samopodoba ženske. Znaki

Samozavesten, sebičen, »narcisist« – kakšne definicije dobijo ljudje s precenjeno samopodobo! Toda ali je to stanje nevarno, kako se kaže?

V resničnem življenju je enostavno ugotoviti, ali ima oseba res precenjeno samozavest: znaki takšnega stanja so običajno izjemno pregledni. Omogočajo vam, da prepoznate in začnete pravočasno preventivni ukrepi ki bo človeku omogočilo normalno življenje.

Koncept in razlogi za pojav

Precenjena samopodoba je izkrivljena predstava o lastnih zmožnostih osebe, precenjevanje lastnih moči in pomena.

Tak človek je največkrat aroganten in aroganten, njegovi odnosi z ljudmi temeljijo na osebni koristi in »koristnosti«. Ker se tak posameznik ne zna kritično oceniti, se pogosto znajde v neprijetnih situacijah in spodleti.

DEJSTVO!Pomanjkanje javnega priznanja, njegove pravičnosti in vodenja lahko izzovejo depresijo.

Vprašanje, kaj je precenjena samopodoba, ne postavljajo le navadni ljudje, ampak tudi usposobljeni psihologi. Še posebej zaskrbljujoče je, kako takšno stanje vpliva na človekovo življenje: ali je precenjena samopodoba varna, kakšne nevarnosti predstavlja sama po sebi?

Preden ugotovijo, kakšne so lahko posledice, psihologi priporočajo, da ugotovite razlog za precenjeno samozavest - navsezadnje bo reševanje težave v tem primeru veliko lažje. Razlogi za to vedenje so različni:

• Nenavadno, najbolj pogost razlog Je kompleks manjvrednosti.
• Psihološke travme in kompleksi otrok.
• Pretirano starševsko popuščanje vsem željam.
• Delovni pogoji (na primer edino dekle v moški ekipi).
• Slava in slava (bolj primerna za javne ljudi).
• Izpostavljenost vplivom (na primer aktivno sodelovanje v gibanju za povečanje samozavesti).

Prepoznavanje v času: znaki narcizma

Osebo z visoko samozavestjo je enostavno prepoznati, saj so njene manifestacije precej monotone in tipične za ljudi različne starosti in svetovni nazor. Vsi ljudje z visoko samopodobo so si po svojem narcizmu podobni: obstaja samo "jaz" - pameten, uspešen in srečen.

Takšna oseba ima pogosto nepremostljive težave pri komunikaciji z ljudmi, saj ne zna sklepati prijateljev, ne zaznava kritike in se ne more ustrezno obnašati v številnih situacijah. Prej ali slej tak človek ostane sam – sam s svojim egom.

Če želite poskusiti rešiti to težavo, morate natančno ugotoviti, kako se kaže precenjena samopodoba.

• Oseba se v vsaki situaciji obnaša pretirano samozavestno.
• Trdno je prepričan v svojo pravico in se ne ozira na nasprotne dokaze.
• Samozavestna oseba si prizadeva doseči karierne višine, tudi če tega popolnoma ne zmore.
• Njegovo mnenje je edino pravilno, kritike, naslovljene nanj, pa so žaljive in nepravilne.
• Za takšno osebo ni avtoritete: vsaka izjava, ki je nasprotna njegovi osebni, samodejno postane krivoverstvo.
• Za kakršne koli težave ali težave, ki se pojavijo, taka oseba krivi druge, ne pa sebe.
• Zunanja pomoč je zanj tabu, saj mora priznati svojo nepopolnost, da bi jo sprejel.
• Vsak neuspeh ali napako dojema z bolečim obupom, najpogosteje so takšni primeri skrbno skriti.
• V govoru takšne osebe je veliko zaimka "jaz", saj bi se moralo vse v njegovem svetu vrteti okoli njega.

Kako je življenje z visoko samopodobo?

Trgovinske police ponujajo široko paleto knjig. Medtem ko ni podobne literature o zniževanju samozavesti.

Ali res iz napihnjene samozavesti manj težav in težave? Ali je taka oseba sposobna postati polnopraven in koristen član družbe, ali lahko gradi zaupljive odnose s prijatelji ali je prijazen družinski človek?

Psihologi to nedvoumno trdijo, ne da bi spremenili poglede polno življenje je za takšno osebo nedosegljivo. Prevelika je teža lastne veličine, ki ne dopušča videti majhnih stvari. Medtem ko bi popravek precenjene samozavesti za marsikoga lahko postal izhod iz zastoja v psihološki situaciji.

Strokovnjaki ugotavljajo, da večina ljudi, dovzetnih za to stanje, preprosto ne more rešiti svoje težave sami. Dolgo delo s pristojnim psihologom, ki lahko ponudi ne le zaupni pogovor, ampak tudi različne vaje, bo pomagalo pri soočanju z visoko samozavestjo.

Človeku z visoko samopodobo ni lahko živeti v družbi, saj je običajno sam. Uspeh, samostojnost in samozadostnost, ki so zanj prioritete, hitro minejo.

Zamenjajo jih strah pred napako, kompleks manjvrednosti in praznina. Toda boleč ponos se je pravočasno razkril, Kompleksen pristop in sodelovanje s psihologom bo pomagalo rešiti problem brez resnih napak. Avtor: Lyudmila Tikhomirova

Napihnjena samopodoba je postala predmet razprav med psihologi, psihiatri in celo filozofi. Ali je človek sposoben obvladati ta pojav, kako ga ozdraviti in kako mu lahko pomagajo ljubljeni - ta vprašanja so strokovnjaki zastavili že večkrat.

Zgodovina videza

Na začetku je vredno razumeti, od kod izvira pojav, v katerem je človek nagnjen k neustreznemu sklepanju o sebi, svojih sposobnostih in zmožnostih. Psihologi pravijo, da se lahko skoraj vsak posameznik sooči s problemom precenjevanja samega sebe. Najbolj ogroženi so znani ljudje in otroci, ki jih starši prepogosto hvalijo. Velika verjetnost je tudi za pojav "narcisa" v družini, kjer je otrok odraščal sam, brez bratov in sester.

Omeniti velja, da je najpogosteje razlog za to vedenje nizka samopodoba, s katero so se neuspešno poskušali boriti. Če oseba doživlja nizka stopnja simpatije do sebe, ne more najti v sebi pozitivne lastnosti, prej ali slej se pred njegovo podzavestjo postavi izbira: opustiti in ustaviti vse poskuse ali si nadeti masko za okolje. Sčasoma začne verjeti, da je res izbranec, edinstvena oseba... Edina težava je, da vse to ni nič drugega kot iluzija. Namesto da bi trdo delal in se razvijal v smeri cilja, se »narcis« umakne vase, za lastno tolažbo pa poskuša druge prepričati o svoji brezhibnosti.

Pomembno je tudi, da se oseba z visoko samopodobo nikoli ne more počutiti kot popolnoma srečna oseba. Postopoma vsi poskusi videti bolje, skupaj z neuspehom, vodijo v depresijo, ki pa lahko povzroči poskus samomora.

Kako veste, ali se ustrezno ocenjujete?

Običajno oseba sama ne more analizirati, ali je njena samopodoba precenjena, saj je za to potrebno biti sposoben ustrezno oceniti sebe, razen čustev. Drugi ljudje ne morejo narediti racionalnih zaključkov, ker še vedno presojajo druge s precejšnjo mero subjektivnosti. Vendar pa obstaja nekaj znakov, ki vam bodo pomagali razumeti, ali je vaša raven samopodobe v redu.

Glede na raziskave s področja psihologije najpogosteje ljudje z visoko samozavestjo izkazujejo naslednje specifične lastnosti in vedenje:

1. Človek se noro rad prepira ob vsaki priložnosti, medtem ko nasprotnikom ne daje možnosti, da izpodbijajo njegovo stališče;
2. Zadnjo besedo vedno pusti zase, ne skrbi, ali je primerna;
3. Nasprotna mnenja veljajo za absurdna in smešna, »narcisist« ne prizna niti ideje, da ima vsak pravico razmišljati na svoj način;
4. Na podlagi prejšnje točke oseba s precenjeno samozavestjo načeloma neustrezno ocenjuje realnost, ne more razumeti, da obstaja veliko število subjektivnih stvari;
5. Noro sebična oseba večino časa govori, razmišlja in skrbi izključno zase (da bi razumeli, ali to presega razumne meje, morda z opazovanjem njegovih odnosov z bližnjimi ljudmi - družino in prijatelji);
6. Izkazuje nagnjenost k tekmovanju, ne more se mirno veseliti za druge in jim čestitati, nenehno si prizadeva biti boljši od vseh drugih v vsem, pri čemer se najmanj trudi;
7. Za svoje težave in neuspehe krivi vse, razen sebe: družino, ljubljeno osebo, prijatelje, državo, vreme in številne druge dejavnike;
8. Zaradi zaupanja v lastno pravičnost in nevpletenosti v dogodke, ki se dogajajo v življenju, lahko posameznik nekaj časa »udari« religijo, ezoteriko in druge. nekonvencionalne metode odvrniti pozornost od resničnosti;
9. Svoje mnenje izraža v kateri koli priročni in neprijetni situaciji, popolnoma ga ne zanima, da ga niso vprašali, in nihče ga ne namerava poslušati;
10. Doživlja težave pri komunikaciji z ljudmi, ker se absolutno ne zna opravičiti, priznati svoje napake in jih popraviti;
11. Rad moralizira, nadleguje ljudi s svojimi priporočili tudi v najpreprostejših stvareh, kot so gospodinjstvo, skrb zase in za druge;
12. ne manj ljudi rad kritizira druge in jim vsiljuje svojo vizijo sveta: tak posameznik lahko užali ljudi zaradi njihovih okusov, interesov ali celo videz ki ne izpolnjujejo njenih zahtev;
13. Le malo ljudi uživa v komunikaciji z njim, saj človek nenehno prekinja, ne posluša sogovornika in vedno čaka na premor v pogovoru, da bi še enkrat vstavil pripombo o sebi;
14. Zgodi se, da se ljudje z visoko samopodobo držijo svojih pogovorov s tujci, nepravočasno vstavljajo svoje "in jaz ...", "in imam ..." in druge podobne pripombe;
15. Noro strah, da bodo drugi odkrili njegov strah, dvom vase in druge, v očeh »narcisa«, znake šibkosti;
16. Ne morete ga imenovati zanesljivega v odnosu do ljubljenih, saj človek na prvem mestu postavlja svoje interese;
17. Lahko razočara kolege ali partnerje, ne da bi jih obvestil o spremembah svojih načrtov ali se ne pojavi na poslovnem sestanku;
18. Ne išče lahkih poti, vzame le največ zahtevne naloge, medtem ko tveganja ne izračunava, zaradi tega pogosto ne uspe.

Zelo pomembno je, da se občasno testirate, analizirate misli in dejanja ter njihove razloge. Oseba, ki ima precenjeno samozavest, ne izkazuje le kritične ravni egoizma, ampak jo tudi meni, da je precej racionalna, ne vidi smisla, da bi naredil kaj drugače. Z lahkoto najde izgovore za katero koli svoje dejanje, brez obžalovanja prevara ljubljene. Postopoma komunikacija z "narcisom" postane nemogoča, saj nenehno govori izključno o sebi, svojih dosežkih in načrtih. Zgodbe se lahko večkrat ponovijo, saj jih je človek, ki se je prepogosto precenil, pripovedoval najrazličnejšim ljudem.

Vsakdo lahko samostojno diagnosticira takšen pojav, kot je precenjena samopodoba. Če najpogosteje govorite samo o sebi, vas vodijo trenutne muhe in ignorirate potrebe celo najbližjih ljudi - je vredno nekaj narediti glede tega.

Če ste prepričani, da neustrezno ocenjujete lastne moči in sposobnosti, je naslednji korak iskanje poti do okrevanja.

Za začetek ne pozabite, da nič ni nemogoče: zagotovo vam bo uspelo, če boste v to vložili dovolj truda.

V začetni fazi bo koristno ustvariti dnevnik, v katerem lahko jasno strukturirate najnovejše dogodke. Tam zapišite seznam potrebnih stvari na poti do cilja, zvečer pa preverite, ali ste vse opravili. Ne smete se grajati zaradi nepopolnega seznama, vendar je tudi nezaželeno, da se sprostite. Izračunajte odstotek opravljenih primerov in primerjajte rezultate ob koncu tedna (ali meseca). Pomembno je opazovati napredek, pa čeprav majhen.

Bodite pozorni na druge ljudi. Klepetajte z moškimi in ženskami različnih starosti in socialni status... Zanimajte se za njihovo življenje, sprašujte - o sebi ne bi smeli govoriti več kot polovico časa, preživetega v pogovoru. Obkrožite se z najrazličnejšimi osebnostmi, od katerih ima vsaka svojo zgodbo. Ne poskušajte potegniti celega sveta do svojih standardov, naučite se videti lepoto v vsakem trenutku.

Dolgo bivanje v naravi mnogim pomaga doseči harmonijo v sebi, zlasti v bližini vodnih teles. Odpočijte si od vsega, vključite se v introspekcijo, preberite več knjig različnih tematskih poudarkov, vsak večer opazujte sončni zahod. Postopoma to vodi do spoznanja, koliko stvari na svetu je drugotnega pomena. Samo pomislite, koliko zabavnih stvari lahko zamudite, ne da bi videli dlje od svojega nosu.

Včasih je vredno popolnoma opustiti vsak sistem ocenjevanja. Pomembni ste, ne glede na vse, in za to se vam ni treba vsak dan truditi in nekaj dokazovati. Naredite, kar mislite, da je potrebno in pomembno. Ukvarjajte se z ustvarjalnostjo in dobrodelnostjo, razpravljajte z pametni ljudje... Včasih v sporu ni zmagovalcev, nasprotniki pa uživajo v samem procesu izmenjave mnenj, saj se v takih situacijah rodi resnica.

Ne pozabite, da visoka samopodoba ni usodna diagnoza. Medtem ko je človek živ, lahko spremeni vse okoli sebe, vendar bi moral začeti pri sebi.

Če ne veste, o čem bi se pogovarjali na prvem zmenku z moškim, brez panike. Ni presenetljivo, da se ljudje, ki se ob srečanju počutijo tesnobni, izgubijo in se počutijo neprijetno zaradi premorov, ki nastanejo.

32 idej, kaj početi na počitnicah doma, kako otroka zaposliti

Na vprašanje "Kaj početi na dopustu?" otroci bodo odgovorili: "Počivaj!" Toda na žalost je za 8 od 10 otrok počitek internet in družbena omrežja. Vendar jih je še vedno veliko zanimive dejavnosti!

Mladostnik in slaba družba - kaj storiti staršem, 20 nasvetov

V slabi družbi najstniki iščejo tiste, ki jih bodo spoštovali in imeli za kul, kul. Zato pojasnite pomen besede "kul". Povejte nam, da za vzbujanje občudovanja ni treba kaditi in preklinjati, ampak se naučiti delati nekaj, česar ne zmorejo vsi in kar bo povzročilo "vau!" med vrstniki.

Kaj je trač - razlogi, vrste in kako ne biti trač

Trač je razprava o osebi za hrbtom, ne v pozitivnem, ampak v negativnem smislu, prenos netočnih ali izmišljenih podatkov o njej, ki klevetajo dobro ime in vsebujejo očitke, obtožbe, obsojanja. Ste tračevalec?

Kar je aroganca, so kompleksi. Znaki in vzroki za aroganco

Kaj je aroganca? To je želja, da bi prikrili svoje komplekse in nizko samopodobo, nosili masko zmagovalca. Takšnih z bolnim EGO-jem se je treba pomilovati in jim zaželeti čimprejšnje »ozdravitev«!

15 pravil za izbiro vitaminov - kateri so boljši za ženske

Pravilno izberite vitamine! Naj vas ne zavedejo pisana pakiranja, aromatične in svetle kapsule. Navsezadnje je to samo trženje, barvila in arome. In kakovost predvideva minimalno "kemijo".

Simptomi pomanjkanja vitaminov - splošni in specifični znaki

Simptomi (znaki) pomanjkanja vitaminov so splošni in specifični. Po določenih znakih lahko ugotovite, kateri vitamin primanjkuje v telesu.

17 nasvetov za lajšanje stresa in napetosti brez alkohola

Malo verjetno je v našem času nečimrnosti in hiter tempoživljenja, lahko srečate osebo, ki ne bi potrebovala nasvetov, kako se znebiti stresa in živčna napetost... Razlog za to je nezmožnost ustreznega odnosa do življenjskih težav in stresnih situacij.

Je precenjena samopodoba garancija za neuspeh? Ali pot do uspeha? Vsak razmišlja drugače, vendar ni v naši pristojnosti nekoga soditi, glavno je ugotoviti, kako precenjena samopodoba vpliva na življenje, na odnose z ljudmi. In na splošno, kaj se skriva za tem?

Začeti morate z opredelitvijo, kaj je na splošno samospoštovanje. Torej, človek svojih sposobnosti, spretnosti in sposobnosti. Iz definicije izhaja, da se vizija samega sebe lahko razlikuje, saj ima vsak svoj pogled na dogajanje.

Na podlagi del psihologov sklepamo, da je samospoštovanje sestavni del oblikovanja osebnosti, saj se razvija in utruje s samozavedanjem. Vendar je treba opozoriti, da je naše mnenje o sebi lahko po eni strani ustrezno – normalno, povprečno, po drugi strani pa neustrezno – precenjena in podcenjena samopodoba. Analizirajmo ga po vrsti.

Ustrezno, karkoli že je, velja za normo, saj človek trezno gleda na to, kaj počne, za kaj si prizadeva in česa je na splošno sposoben. Te tri ravni se lahko preoblikujejo druga v drugo, kar je odvisno le od naših prizadevanj. Samopodoba je pokazatelj naših dosežkov in odnosov s svetom okoli nas.

Torej, če je raven nizka, potem oseba ni prepričana v svoje sposobnosti, ni srečna, poskuša ne izstopati iz množice, saj meni, da sta njegov značaj in njegovo življenje dolgočasna in nezanimiva. Toda takšna oseba se lahko še vedno trudi, da bi nekaj dosegla, in po uspehu se bo raven samozavesti verjetno spremenila.

Ljudje s povprečno in visoko samopodobo so bolj nagnjeni k optimističnemu pogledu na življenje, pogosteje so prepričani v svoje sposobnosti, včasih pa se, zlasti po neuspehih, pred katerimi ni imun nihče, lahko odvrnejo. V odnosih z drugimi posamezniki večina ne izkazuje negativnosti, vendar ne stremi k ugajanju vsem, zato si ne prisluhnejo in ne vsiljujejo svoje komunikacije.

Če analiziramo nizko samopodobo, potem obstaja nizka samopodoba, ki pride do samobičevanja. Takšni posamezniki se smilijo sami sebi, za vse težave krivijo usodo, ne da bi poskušali najti razloge v sebi. Samoanaliza je zanje omejena na samokritiko, hkrati pa se ne izvaja iskanje kakršnih koli načinov za izboljšanje svojega položaja.

Napihnjena samopodoba je, paradoksalno, pogosto le maska. Sploh takšna ocena sebe in svojega vedenja, ko se drugi ljudje vidijo le v najslabši luči, lastna oseba pa je na prvem mestu; ko je zaupanje, da vse veš bolje kot celo najbolj kompetentni strokovnjaki, za človeka nenaravno.

Takšni ljudje se pogosto skrivajo. Kot veste, najboljša zaščita- napadajo, zato se na vse mogoče načine hvalijo, da ne bi kdo uganil o njihovih resničnih strahovih.

Verjame se, da je težje spremeniti osebo, ki ima visoko samospoštovanje, saj ne posluša nobenega nasveta, saj verjame, da vse ve bolje od mnogih. Nesmiselno se je spuščati v prepir, zato na svoje vedenje nikoli ne bodo gledali od zunaj. Kot pravijo psihologi, je samospoštovanje nekaj, kar izvira iz otroštva. V v tem primeru starši so pretiravali, svojega otroka so predstavljali kot najboljšega, ga primerjali z drugimi otroki, ki so menda slabši.

Premagati nizko in nizko samopodobo je povsem mogoče. Dovolj je izvesti nekaj treningov. Na primer, na kos papirja napišite vse svoje dosežke, za katere vas je vsaj za kratek čas obiskal občutek ponosa. Bodite prepričani, da ustavite vse poskuse primerjave z drugimi ljudmi, zavedajte se svoje individualnosti. In nehajte se kritizirati iz kakršnega koli razloga, naučite se odpuščati manjše pomanjkljivosti (projekta niso oddali pravočasno - to se zgodi vsem, vendar so na primer počeli, kar imajo radi). Mimogrede, hobi zelo pripomore k dvigu samozavesti – znanstveno dokazano.

Tako smo ugotovili, kaj je samospoštovanje, opisali njegove glavne vrste. Po branju članka bi želel, da se pošteno uvrstite v katero koli kategorijo in po potrebi delate na sebi, saj je zdrava samopodoba ključ do uspeha.

Pogosto slišimo. Številni članki opisujejo, zakaj je pomembno graditi samozavest in kako nas ogroža negotovost.

Vendar se postavlja vprašanje, zakaj je precenjena samopodoba za človeka nevarna? Konec koncev, če precenjujemo svoje moči in smo preveč prepričani, da zmoremo vse, potem to ne bo vzrok za hudo razočaranje. O tem in še marsičem preberite spodaj.

• Vzroki
• Je dobro ali slabo?
• Kako ravnati z "narcisizmom"

Kako ugotoviti, ali je cena previsoka ali ne?

Kot smo že omenili, je precenjena samopodoba človekovo precenjevanje svojih moči in sposobnosti. Hkrati pa človek misli, da je boljši, kot je v resnici. V tem primeru je nemogoče priznati, da obstajajo pomanjkljivosti.

Od zunaj se vidi takole: človek se obnaša samozavestno, ne posluša nobenih nasvetov, v vsakem primeru se meni, da ima prav. Na splošno vedenje tipičnega narcisa iz mitov.

znaki:

1. Pretirana samozavest. Običajno nima objektivnega razloga;
2. Ignoriranje mnenja nekoga drugega, še posebej, če ne sovpada z mnenjem osebe. Omeniti velja, da se ne posveča pozornosti občutkom ljudi okoli njih;
3. Sebičnost. Vizija samo vaših ciljev;
4. Pomanjkanje spretnosti, da bi se opravičili ali priznali, da se motite;
5. Tekmovanje z drugimi. In to se dogaja sproti;
6. Pogovor temelji le na razpravi o zaslugah, mislih in občutkih osebe. Izkušnje in misli okolice mu niso zanimive;
7. Kritika drugih velja za znak nespoštovanja.

In še eno posebnost- želja biti vedno in v vsem prvi.

Takšna oseba se nikoli ne bo zadovoljila s častnim drugim mestom in rek "Glavna stvar ni zmaga, ampak sodelovanje" tudi ne gre za takšno osebo. Vse aktivnosti so usmerjene v to, da postane zmagovalec in drugim dokaže, da je najboljši.

Vredno je biti pozoren na dejstvo, da se lahko pojavi globoko depresivno stanje, če ni mogoče doseči želenega prepoznavanja.

Vzroki

Razlogi za razvoj neustrezne ocene svojih sposobnosti in moči so:

• Kompleks manjvrednosti. Kakor se čudno sliši, je to najpogostejši razlog. Bistvo je, da človek lahko za dolgo časa trpijo zaradi dvoma vase. Toda v nekem trenutku se lahko odloči, da se to ustavi.

S silo volje se za aroganco in sebičnostjo skriva negotovost. In obstaja tako zanimiva obrambna reakcija. Toda malo je verjetno, da vam bo oseba priznala, da se ne počuti samozavestnega;

• Značilnosti izobraževanja. Na primer, če starši prepogosto in neprimerno hvalijo otroka, se navadi biti poseben in delati vse prav. In prepričati osebo, da se včasih v tem primeru lahko zmoti, je skoraj nemogoče.

Tako se izkaže, da visoka samoevalvacija otrok gladko teče v odraslo življenje... Če torej opazite, da dojenček razvija preveč napuha, potem bodite bolj pozorni na določanje meja vedenja in pohvalite le v primeru;

• Delovni pogoji. Če se na primer dober specialist znajde v ozračju, kjer z njegovo specializacijo ni več delavcev (torej ni konkurence), potem je mogoče razviti pretirano samozavest;
• Slava. To bolj velja za javne ljudi. Konec koncev, če ste vsak dan intervjuvani ali posneti za modne revije, kako se torej upreti in ne postati preveč samozavesten. Zato pravijo, da ne zdržijo vsi preizkusa slave.

Je dobro ali slabo?

Vsaka manifestacija naše psihe ima svoje prednosti in slabosti. Kar se tiče previsoke ravni samospoštovanja v njihovih sposobnostih, torej plus lahko je:

• Za dosego svojega cilja je potrebna zadostna raven samozavesti. Dejansko včasih nimamo dovolj vere vase, da bi naredili ta odločilni korak naprej, izrazili svoje mnenje ali zagovarjali tisto, kar nam je pomembno.

Toda posameznik s preveč visoka stopnja gotovost, takih težav preprosto ne more nastati;

• Hitrejši uspeh je možen. Navsezadnje ste tako prepričani vase, da možnost neuspeha niti ne razmišljate. In v nekaterih primerih je biti pozitiven pol uspeha.

Zdaj pa glede slabosti:

• Zavrnitev v družbi. Pomislite, kako dolgo vas bodo drugi prenašali, če do njih ves čas ravnate s prezirom;
• Težave pri vzpostavljanju prijateljstev in romantičnih odnosov. Sledi iz prejšnje točke. Če ljudje ne prenašajo narcisa, se mu verjetno ne bodo želeli približati;
• Neuspeh. Če ne bomo pozorni na okoliščine, temveč le sledimo svojim ambicijam, potem tvegamo, da se na koncu znajdemo v zlomljenem koritu.

Kot vidite, je minusov več kot plusov. Poleg tega lahko dosežete uspeh ali branite svoje pravice, če imate ustrezno samozavest.

Kako ravnati z "narcisizmom"

Če ste ob branju prej priloženega gradiva ugotovili, da je vse tako kot vi, potem ne smete paničariti. S takšnimi negativnimi manifestacijami značaja se je mogoče spopasti.

Če želite to narediti, se poskusite spomniti nekaj pravil:

• Ocenjujte samo svoja resnična dejanja. Ne pozabite, da je dobro želeti nekaj več, vendar to ne pomeni, da to že imate bolj preprosto zato, ker ste si tako želeli.

Zato je treba vsak korak v smeri sanj obravnavati tako s strani prednosti (kaj ste naredili in dobili kot rezultat) kot s strani minusov (česa še niste storili, vendar boste zagotovo naredili naslednjič);

• Sreča druge osebe za vas ni izziv. Poskusite dojemati uspeh nekoga kot samorazvoj in dober zgled. Vendar to sploh ne pomeni, da se morate umakniti s poti, da prehitite uspešnejšega poznanstva;
• Preglejte svoj seznam bližnjih prijateljev in si priznajte, kateri od njih vas zaman hvali. Laskanje v tem primeru samo napihne napuh in prikrije pravo stanje.

Zato poskušajte več komunicirati z ljudmi, ki vam znajo povedati resnico, ne glede na to, kako grenka je;

• Priznaj si svoje pomanjkljivosti. Ne jemljite jih kot nevredne. Ne pozabite, da so nam pomanjkljivosti dane zato, da se razvijamo na poti, da jih premagamo;
• Kompromis ni priznanje vašega neuspeha. Nasprotno, to je priznanje, da imajo drugi ljudje morda drugačno mnenje in da ste ga pripravljeni slišati.

Te skupne resnice se morate spomniti vsak dan. In če sčasoma opazite, da se stanje ni spremenilo boljša stran, potem vam priporočam, da poiščete nasvet psihologa.

Morda je razlog v globokih odnosih podzavesti in ko se zatečete k pomoči strokovnjaka, se jih lahko hitreje in učinkoviteje znebite.

Kako komunicirati z ljudmi z visoko samopodobo

Glavna stvar pri tem je razumeti, ali ste jih pripravljeni sprejeti takšne, kot so. Če da, potem se v trenutkih posebne medčloveške napetosti spomnite, da se znotraj, pod vso to aroganco, največkrat skriva negotovost in strah, da boste ostali brez ničesar.

In če je mogoče, je vredno posvetiti pozornost "narcisu" na to, kako ga drugi dojemajo. Vendar je treba to narediti v blagi obliki, brez pritiska.

Ni pa vredno poskušati posebej podcenjevati človekove samozavesti s poudarjanjem njegovih pomanjkljivosti. To lahko privede do pojava ali poslabšanja psihološka travma, ki se ga bo kasneje precej težko znebiti.

Torej, danes smo se pogovarjali o tem, kaj je povečana samozavest do česa lahko privede, kaj s tem in kako komunicirati z osebo, ki je preveč prepričana v svoje moči in zmožnosti.

Upam, da je bilo gradivo za vas koristno in zanimivo. In pred nami je še veliko novih stvari.

Zato se naročite na posodobitve spletnega dnevnika in priporočite zanimive materiale svojim prijateljem na družbenih omrežjih!

Se vidiva!

Z vami je bila praktična psihologinja Maria Dubynina