Kalendár menštruácie a ovulácie. Stiahnite si dobový kalendár pre ženy

Kalendár pre ženy- toto je jeden z najužitočnejších programov pre Android pre dievčatá. S týmto kalendárom môže každé dievča sledovať ovuláciu, cyklus a pravdepodobnosť otehotnenia. A vďaka množstvu funkcií a peknému dizajnu si túto aplikáciu na prvý pohľad určite zamiluje každé dievča!

Popri sledovaní všetkého spomenutého sa ženský kalendár stane akýmsi osobný denník, keďže si sem môžete zapisovať rôzne informácie o sebe. napríklad nezvyčajné príznaky, pohlavný styk, nálada, teplota, hmotnosť, užívanie liekov a ďalšie poznámky, ktoré vám pomôžu nezabudnúť na tie najmenšie detaily vášho života, čo môže byť užitočné pri návšteve lekára alebo vám pomôže obnoviť celkový obraz, ak sa vo vašom živote náhle niečo zmení. života.

Aby som vás ochránil pred rôznych faktorov, všetky vaše informácie sú uložené na vašom účte, ku ktorému máte prístup iba vy sami. Ak chcete, môžete zmeniť svoj účet a napríklad sledovať cyklus svojich priateľiek. Z ženského kalendára môžete poslať informáciu aj svojmu lekárovi, ak nestihnete ísť na termín.

Kľúčové vlastnosti aplikácie „Kalendár pre ženy“:

  • Automaticky synchronizujte svoje údaje s účtom DropBox. Táto funkcia vám pomôže mať všetky potrebné údaje vždy pri sebe, aj keď sa s vašim zariadením niečo stane alebo pôjdete program používať na viacerých zariadeniach naraz.
  • Zálohovanie údajov do telefónu alebo e-mailu môže byť užitočné, ak nechcete aplikáciu automaticky synchronizovať s DropBoxom.
  • Priateľské a intuitívne rozhranie vo vás zanechá len pozitívne emócie z používania ženského kalendára.
  • Ženský kalendár obsahuje už 43 najčastejších príznakov a 64 nálad, aby ste si vedeli vybrať čo najrýchlejšie a najpresnejšie. Ak vám niečo nefunguje, môžete svoje príznaky a náladu opísať sami.
  • Tehotenský režim vám pomôže otehotnieť a správne nosiť plod.
  • Oznámenia o cykle a ovulácii vám výrazne uľahčia život, pretože na ne budete vždy pripravení a nikdy nebudete v nepríjemnej situácii.
  • Pomocou grafu hmotnosti a teploty budete mať vždy prehľad o všetkom, čo sa deje s vaším telom a budete môcť kedykoľvek sledovať históriu jeho zmien.
  • Správa „logových“ súborov vám pomôže odstrániť nepotrebné informácie, kopírovať alebo presúvať. Pomocou tejto funkcie môžete plne spravovať históriu svojich pozorovaní.
  • Presné sledovanie menštruačného cyklu a predpoveď ovulácie ocení každé dievča!
  • Výberom informácií pre jeden, tri alebo všetky mesiace pozorovania môžete vypočítať čo najpresnejšie priemerné trvanie cyklov.
  • Systém ochrany osobných údajov vás ochráni pred zvedavými očami a úplne vylúči prístup vašich osobných údajov tretím stranám.
  • Možnosť vytvorenia neobmedzeného počtu účtov vám umožní viesť niekoľko logov naraz alebo používať aplikáciu na jednom zariadení viacerými ľuďmi naraz.
  • Obnova (import) predtým uložených dát z SD karty.
  • Už máte k dispozícii veľké množstvo vopred zostavených jazykových balíkov vrátane ruštiny!

Ženský dobový kalendár je aplikácia, ktorá vám umožní sledovať zdravie žien v systéme Android. Žena, ktorá si program nainštalovala, by si mala do kalendára zaznamenať vlastnosti osobného menštruačného cyklu (začiatok a koniec aktívnej fázy, celkové trvanie). Aplikácia automaticky vypočíta a zobrazí deň očakávanej ovulácie. Plodné obdobia sa vypočítavajú a zobrazujú, keď sa dramaticky zvýšia šance na počatie dieťaťa.

Ako použiť?

Aplikácia pomáha žene plánovať sexuálny život... Musíte zadať údaje o svojom osobnom menštruačnom cykle a program vypočíta ďalší dátum začiatku menštruácie, „bez nebezpečné dni„Očakávaná ovulácia. Náhodné ťuknutie prstom na ľubovoľnú ikonu v aplikácii Dámsky mesačný kalendár pre Android neporuší zadané nastavenia – na zrušenie akcie musíte znova kliknúť na okno.

Položky menu:

  1. Kalendár je rozdelený podľa mesiacov. Na tejto stránke môžete vidieť predtým špecifikované nastavenia, dni blížiaceho sa mesiaca. Ak chcete pridať novú poznámku, informáciu o nástupe neplánovanej menštruácie alebo o výskyte súlože, musíte urobiť dlhé poklepanie na vhodný termín.
  2. V kategórii poznámok nájdete vhodný záznam. Ak v okne, ktoré sa otvorí, kliknete na červený krížik, budete môcť vytvoriť nový záznam alebo opraviť aktuálny.
  3. Mesačný graf hovorí o minulosti " kritické dni»Ženy vo forme diagramu. Obrázok ukazuje trvanie menštruácia a trvaní krvácania, sú uvedené údaje o množstve intimy za študijné obdobia, priemerné hodnoty za mesiac.
  4. V nastaveniach si môžete nastaviť dĺžku biocyklu a menštruácie, nastaviť PIN kód pre vstup do programu, povoliť alebo zakázať niektoré funkcie a upozornenia. Ak nastavíte upozornenia, aj keď je aplikácia vypnutá, modul gadget bude dostávať pripomienky.

Program pomáha sledovať menštruačný cyklus, venovať pozornosť oneskoreniu v čase, vopred sa dozvedieť o dňoch, keď je pravdepodobnosť tehotenstva extrémne vysoká. Vďaka automatickým výpočtom a pohodlným funkciám je ženský mesačný kalendár pre Android nenahraditeľný Každodenný život moderná žena.

Kalendár období - Sledovanie období

Mimoriadne elegantná aplikácia, ktorá pomáha a podporuje ženy pri sledovaní menštruácie, cyklu, ovulácie a tehotenstva (plodných dní). Vynikajúca aplikácia pre ženy, ktoré sa obávajú počatia, antikoncepcie, antikoncepcie alebo si chcú len overiť pravidelnosť alebo nepravidelnosť menštruácie.

Jeho používanie je veľmi pohodlné, napriek tomu, že má množstvo funkcií. Sleduje nepravidelnú menštruáciu, hmotnosť, teplotu, náladu, prietok krvi, symptómy atď. Vynikajúci na predpovedanie plodných dní, ovulácie a menštruácie. Aplikácia sa dokáže prispôsobiť vašim vlastným predchádzajúcim menštruačným cyklom a presne predpovedať dôležité dni ktoré ťa zaujímajú.
Všetky potrebné informácie môžete vizuálne prezentovať hneď na prvej obrazovke kalendára.
Bez obáv o bezpečnosť ani súkromie, keďže prístup do kalendára je možné uzavrieť vlastným heslom, ktoré blokuje citlivé informácie pred zvedavými očami. Okrem toho poskytuje možnosť zálohovať a obnoviť všetky vaše dáta.

Je skvelé vás informovať o vašej blížiacej sa menštruácii, plodných dňoch a dňoch ovulácie pomocou diskrétnych pripomienok.

Kľúčové vlastnosti:
- intuitívny kalendár, v ktorom si môžete zobraziť neplodné, plodné, ovulačné dni, ako aj očakávanú menštruáciu a dni menštruačného cyklu
- Sledovač obdobia, kalkulačka a kalendár
- funkcia zálohovania a obnovy kalendára, cyklov a nastavení. Už sa nikdy nemusíte obávať straty údajov kalendára
- intuitívne používateľské rozhranie so základnými súhrnnými informáciami pre rýchly prehľad
- každodenné činnosti na zapamätanie
- denný záznam, ktorý vám umožní uložiť nasledujúce informácie: priebeh, pohlavný styk, príznaky, nálada, teplota, hmotnosť, lieky, PMS (predmenštruačný syndróm), iné záznamy v denníku
- ľahký pohyb medzi dňami
- pripomienky upozorňujúce na blížiacu sa menštruáciu, „plodné okná“ či ovuláciu
- PIN na ochranu dôverných údajov
- umožňuje sledovať rôzne znamenia ovulácie
- výber rôznych jednotiek merania
- možnosť resetovania všetkých uložených údajov
- dostupné v sekcii nastavení časových intervalov na predpovedanie menštruácie: nastaviteľné, predvolené a priemerné
- nastaviteľné trvanie luteálnej fázy
- umožňuje pozorovanie krčka maternice
- možnosť vybrať si prvý deň v týždni (pondelok alebo nedeľa)
- režim podržania - umožňuje skryť informácie týkajúce sa ovulácie, plodnosti a pohlavného styku. Urobte z tejto aplikácie skvelý kalendár pre dievčatá.

Elegantné a sofistikované ako vy! Užite si to!

Sledujte nás na:
http://period-tracker.com/
https://www.facebook.com/pages/Period-Calendar/971814886201938
https://twitter.com/MenstrualTrack

Ženský kalendár je ľahko pochopiteľný online program, ktorý pomáha ženám sledovať ich menštruačný cyklus: určiť najpravdepodobnejšie dni počatia dieťaťa, bezpečné dni v tomto smere, dni očakávaného začiatku ďalšej menštruácie, budúce matky pomocou programu je možné s pomerne vysokou mierou spoľahlivosti určiť dátum, kedy spermie oplodnili vajíčko, a podľa toho vypočítať približný dátum nadchádzajúceho pôrodu.

Kalendár ženského počatia vám umožňuje vypočítať dni ovulácie niekoľko cyklov dopredu. Na to stačí správne uviesť priemerné trvanie vášho cyklu (vezmite do úvahy najmenej 6 mesiacov) a prvý deň posledného menštruačné krvácanie... Ovulácia však nie vždy spadá presne do stredu cyklu, a preto program ukazuje pravdepodobnosť počatia niekoľko dní pred a po pravdepodobnej ovulácii. Mnoho párov nemôže otehotnieť niekoľko mesiacov práve preto, že ich sexuálna aktivita sa nijako nezhoduje s rytmom ženy. reprodukčný systém... Používaním online ženského kalendára sa vám podarí o niečo skrátiť čakaciu dobu. Pokusy však môžu byť bezvýsledné, ak niektorý z partnerov, alebo dokonca obaja, majú nejaké problémy v sexuálnej oblasti. Preto sa odporúča, aby pred plánovaním tehotenstva každý pár podstúpil lekárske vyšetrenie... Tiež od prvého alebo druhého razu to nemusí fungovať. fyziologické dôvody- len relatívne zdravé ženy ovulacia sa nevyskytuje kazdy mesiac.

Mimochodom, čo sa týka ovulácie. Bude veľmi užitočné poznať a používať ďalšie metódy jeho definície v spojení s ženský kalendár... Napríklad meranie bazálnej teploty. Dá sa totiž merať nielen v konečníku (najznámejšia metóda), ale aj v ústach či vagíne. Ale prvá, najznámejšia a najrozšírenejšia metóda, je aj najspoľahlivejšia. Odporúča sa začať merania od začiatku cyklu a všetky čísla musia byť zapísané do grafu. V deň pred ovuláciou teplota klesne o pár stupňov, potom dôjde k skoku na 37 a trochu vyššie. Spravidla sa dátum zhoduje s dátumom, ktorý ukazuje kalendár počatia ženy. Vyskytujú sa však chyby. Najmä ak žena nie je veľmi pravidelná menštruačný cyklus... A nie každý vie, ako správne merať BT. Pred meraním sa totiž odporúča byť aspoň 6 hodín v nehybnej polohe, a preto je aj nočné vstávanie na toaletu nežiaduce a hádzanie sa. Ale tiež sedatíva užívanie sa tiež neodporúča. Takže to chce zručnosť.

Tým, ktorí milujú pohodlie a komfort, možno odporučiť, aby si zakúpili špeciálne testy na určenie priaznivých dní na pohlavný styk. V týchto dátumoch je ženský kalendár online zvýraznený zelenou farbou a oranžové kvety, ráno (a najlepšie aj večer) urobte testy. Sú veľmi podobné tým pre tehotenstvo, len reakcia nastáva na obsah iného hormónu v moči ženy. Tento test je celkom spoľahlivý, ale je drahší ako tehotenský testovací prúžok a testy sa s najväčšou pravdepodobnosťou budú musieť robiť niekoľko dní po sebe. Preto sa väčšina žien zastaví pri možnosti s bazálnou teplotou.

Niektoré ženy používajú kalendár počatia ženy na opačný účel – aby sa vyhli tehotenstvu. Lekári však neodporúčajú vykonávať takéto experimenty na vašom tele. Uver mi potenciálne škody z toho istého antikoncepčné tabletky pre ženu, ktorá nemá kontraindikácie na ich príjem, je oveľa nižšia ako škoda z potratu. Preto môže byť ženský kalendár použitý len ako dodatočná metóda ochrana pred nechceným tehotenstvom. Napríklad je veľmi vhodné ho použiť, keď antikoncepcia nie je príliš spoľahlivá, ale neexistujú žiadne iné vhodné možnosti. Napríklad spermicídy – antikoncepčné čapíky, tampóny, vaginálne tabletky. Ich účinnosť aj s správna aplikácia nie vyššia ako 80 percent. Ale na „bezpečný“ deň bude týchto 80 percent stačiť a v strede cyklu je v tomto prípade lepšie zdržať sa pohlavného styku.

Často počas tehotenstva je potrebné určiť presný dátum koncepcia. Napríklad to môže byť potrebné, ak máte podozrenie na zmrazené tehotenstvo. Stáva sa totiž, že ovulácia nastáva bližšie ku koncu cyklu, mimo zvyčajných dní môže nastať počatie u žien s veľmi dlhou menštruáciou. cyklu a skutočný gestačný vek je o niečo nižší ako pôrodnícky vek - stanovený gynekológom v prvý deň poslednej menštruácie (za základ sa berie priemerný 28-dňový interval medzi menštruáciou). O niečo menšia maternica, ako by mala byť v danom pôrodníckom období, môže spôsobiť obavy. Tu pomôže vopred vypočítaný kalendár ženského počatia. Ak tam žena správne uviedla priemerné trvanie MC, potom sa dátumy ovulácie a nebezpečné dni môžu posunúť. Pomocou programu je možné vypočítať aj približný dátum splatnosti. K dátumu pravdepodobného počatia je potrebné pripočítať 280 dní a získať výsledok!

Náš ženský kalendár si môžete zadarmo vyskúšať online práve teraz!

Zmeny, ktoré sa vyskytujú sekvenčne a cyklicky v orgánoch ženského reprodukčného systému, sa nazývajú menštruačný cyklus. Menštruačný cyklus ženy je ovplyvnený mnohými rôznymi faktormi, čo vedie k zmenám v dĺžke cyklu. Ale ak si vediete mesačný kalendár na výpočet cyklu, lekár môže ľahko zistiť, kedy došlo k zlyhaniu. Preto mnohí lekári odporúčajú viesť si takýto kalendár.

Normálne počas menštruačných cyklov dochádza k odmietnutiu endometria maternice, ktorá každý mesiac opúšťa maternicu krvou.

Dokonca aj mierne rozmazaný výtok sa už môže považovať za začiatok menštruačného cyklu, ktorý je potrebné zadať do kalendára. Trvanie cyklu, ak vezmeme priemerný ukazovateľ, je dvadsaťosem dní. Ale každý sme iný, preto môže byť cyklus dlhší alebo kratší. Preto často vzniká otázka: "Ako vypočítať menštruačný cyklus?"


Niekedy je cyklus rozdelený na „nebezpečné“ a „bezpečné“ dni. Boli rozdelené tak podmienečne, pretože dni, keď žena môže počať dieťa, sú klasifikované ako nebezpečné a dni, počas ktorých žena nemôže otehotnieť, sa považujú za bezpečné. Skutočne, práve počas ovulačného obdobia sa šance ženy na otehotnenie výrazne zvyšujú, na rozdiel od zvyšku času. A to sa vysvetľuje tým, že vaječná bunka v daný čas konečne opustí vaječník a ide do vajcovodu, kde čaká na svoje oplodnenie. Preto je mimoriadne dôležité vedieť si vypočítať svoj cyklus, pretože tým zvýšite svoje šance, že sa vyhnete nechcenému tehotenstvu a budete mať pokojný sex. Hoci s týmto vedomím si žena s rovnakým úspechom môže naplánovať svoj vlastný budúce tehotenstvo a počať dieťa.

Ale ak je menštruácia nestabilná, potom bude dosť problematické presne vypočítať cyklus.

Je dôležité vedieť, že informácie o nebezpečných a bezpečné dniženy budú potrebné len na to, aby sa vyhli nechcenému tehotenstvu. Preto to nemožno považovať za inú metódu antikoncepcie, pretože existuje vysoká pravdepodobnosť nakazenia sa rôznymi infekciami.

Ale keď má žena jedného sexuálneho partnera, potom sa antikoncepcia zredukuje na kontrolu fáz menštruačného cyklu. Ak je cyklus prerušený a sú viditeľné zjavné porušenia, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.

Ako viesť mesačný kalendár a správne vypĺňať formuláre

Zdalo by sa, ako môže taká malá vlastnosť ovplyvniť budúce blaho ženy. Ale ako vidíme, môže. Mnohým gynekológom sa dá vyhnúť práve preto, že sa žena obráti na lekára včas a poskytne mu kalendár. Aby bolo možné správne vypočítať trvanie cyklu, pacientka potrebuje vedieť, kedy začne ďalšia menštruácia. Gynekológovia odporúčajú zaznačiť si do kalendára aj počiatočný, mierne viditeľný výtok.

Priemerná dĺžka menštruačného cyklu je dvadsaťosem dní. A toto je samozrejme približný údaj, pretože všetko závisí od individuálnych charakteristíkženy. Stáva sa ale aj to, že počet dní pribúda, alebo naopak klesá, čo nebýva zvykom. Preto by si žena mala viesť kalendár, aby ho lekár mal úplný obraz možné problémyčo viedlo k porušeniu.

Samozrejme, je dobré, keď si dievča vie takýto kalendár viesť a pravidelne si značí začiatok menštruácie.

Na to, aby si žena mohla vypočítať kalendár, bude potrebovať malý kalendár, ktorý sa dá dokonca vložiť do peňaženky. V ňom žena označuje začiatok a koniec menštruačného cyklu. Tu si tiež musíte všimnúť určité nepohodlie, ktoré dievča zažíva počas cyklu.

Už bol napísaný program, v ktorom si môžete svoj cyklus označiť a dokonca stiahnuť tento program na akékoľvek elektronické médium. Niektoré kalendáre dokážu vypočítať aj ďalšiu menštruáciu ženy.

Vhodné je zadať aj informáciu o tom, koľko krvi žena stratila. Normou je päťdesiat mililitrov. Niekedy nie je príliš vhodné merať množstvo, takže stačí jednoducho napísať: hojné, mierne a slabé obdobia.

Ak však dôjde aspoň k jednému porušeniu menštruačného plánu, musíte rýchlo reagovať a okamžite sa poradiť s lekárom. Na to môže slúžiť ako začiatok možné choroby... A tu príde vhod kalendár, ktorý bude vedieť dať odpovede na mnohé otázky profesionálnemu gynekológovi.

Kalendár menštruačného cyklu je teda neoddeliteľnou súčasťou zdravej a zodpovednej ženy, ktorá v prípade potreby môže gynekológovi naznačiť a pomôcť mu. Buďte ostražití a pozorní k svojmu zdraviu a nikdy ho nezanedbávajte. Kalendár si starostlivo uschovajte a vo vašej peňaženke sa nikdy nestratí.

Musím si viesť mesačný kalendár pre neplodnosť?

Keď je žene diagnostikovaná neplodnosť, práve kalendár odpovie lekárovi na mnohé otázky týkajúce sa diagnózy, ktorú stanovil. Koniec koncov, lekár môže v tomto prípade ľahko určiť deň ovulácie. Preto, keď je žena zodpovedná za svoje zdravie, vedie si kalendár menštruačného cyklu a tiež opatrenia bazálnej teploty, potom sa dá jednoducho vypočítať aj deň dokonalá koncepcia.

Často je jednou z príčin neplodnosti porušenie ženských hormónov. Gynekológ to určuje predpísaním hormonálnej štúdie. Keď gynekológ skúma kalendár, venuje pozornosť takým bodom, ako sú:

Ako si vypočítať menštruáciu?

Existuje niekoľko metód, ktoré sú rovnako úspešné pri určovaní dní cyklu.
  1. Prvým spôsobom výpočtu cyklu je výroba tento postup ručne. Jediná vec je, že na to musí žena najmenej šesť mesiacov sledovať svoje zdravie, starostlivo si všímať povahu, trvanie a rôzne ďalšie vlastnosti. Potom si bude musieť vybrať najkratší a najdlhší menštruačný cyklus z tohto obdobia. Počet dní sa musí počítať od prvého dňa začiatku menštruácie a do nasledujúceho menštruačného cyklu, teda do prvého dňa špinenia. Potom treba od týchto dvoch čísel odpočítať osemnásť a desať dní. Prvé číslo hovorí o bezpečných dňoch na začiatku mesiaca a druhé číslo hovorí o tom istom priaznivé dni ale na konci mesiaca. No, čas medzi týmito číslami naznačuje, že bude celkom jednoduché a ľahké počať dieťa a pravdepodobnosť oplodnenia je najvyššia.
  2. Taktiež meraním bazálnej teploty je možné určiť menštruačný cyklus. Gynekológovia ho považujú za najviac presná metóda pri definovaní a výpočte cyklu. Takže počas celého mesiaca musíte merať teplotu. Musíte si však uvedomiť, že na začiatku menštruácie je tridsaťsedem stupňov. Ale po pár dňoch to klesne do normálu. Ale potom, po jednom alebo dvoch dňoch, opäť stúpa a teraz je viac ako tridsaťsedem stupňov. Táto teplota je stabilizovaná počas celého obdobia menštruácie. Preto, ak nebolo pozorované žiadne zvýšenie teploty, potom sú dni bezpečné a oplodnenie nemôže byť.
  3. A pre tých, ktorí sa nevidia žiť bez internetu a sú silne závislí na rôznych zariadeniach, sa im ponúka verzia kalkulačky, ktorú si netreba sťahovať. Táto kalkulačka mesačného kalendára je vhodná v tom, že dokáže jednoducho vypočítať začiatok ovulácie, bezpečné a nebezpečné dni od tehotenstva a určiť čas predmenštruačný syndróm... Gynekológovia nie sú proti takýmto výpočtom a takémuto kalendáru. Hlavné je nezabudnúť si takýto kalendár priniesť na stretnutie s gynekológom, prípadne si vytlačiť všetky potrebné informácie.

Výpočet menštruačného cyklu online

Legenda:
  1. Šedá farba - prvý deň cyklu a začiatok ďalšieho.
  2. Svetlo červená farba - dni počatia s pravdepodobnosťou 80%.
  3. Svetlo oranžová - pravdepodobnosť počatia je 90%.
  4. červená farba - predpokladaný deň ovulácie.
  5. biela farba- bezpečné dni