Inaasahan ngayon ng karamihan sa mga mambabasa na makikita ang susunod na nangungunang 10 tip mula sa isang guro sa lahat ng mga isyu, na sa ilang minuto ay mapapawi ang ideya ng buhay na may payo kung ano ang kakainin at kung kailan matutulog upang ang buhay ay kumikinang sa lahat. mga kulay nito. Gayunpaman, ngayon hindi kami mag-aalok sa iyo ng mga algorithm sa paksang "Paano mabuhay ang iyong buhay para sa mabuting dahilan", inaanyayahan ka naming makibahagi sa talakayan kung paano pilitin ang iyong sarili na tumabi at tingnan ang iyong sarili mula sa labas. : sa araw na ikaw ay nabuhay, sa mga plano bukas.
Subukan Natin.
Paano tingnan ang iyong buhay mula sa labas - ang unang bahagi ng eksperimento
Ang kahalagahan ng bawat kaganapan ay tinutukoy ng kanyang personal na saloobin sa sitwasyon - ito ay parang karaniwan, ngunit hindi. Gumawa tayo ng isang maliit na eksperimento sa bahay, sa ating sarili. Kumuha ng regular na tea mug at isang dakot ng maliliit na bagay tulad ng mga walnut... Hayaan ang mga ito ang pinakamahalagang aspeto ng iyong buhay, ngunit ang mga ito ay mga aspeto, hindi mga gawain. Halimbawa, ang isang nut ay maaaring "pangangalaga sa kalusugan", isa pang "oras na ginugol sa mga bata," ang pangatlong "malikhaing kasiyahan," atbp. Hayaang mapuno ang bilog, dahil sa katunayan, ang bawat nut ay ang pinakamahalagang bagay na nakikita natin para sa ating sarili, ngunit sayang, hindi natin ito laging napagtanto.
Ang ikalawang bahagi ng eksperimento
Hindi ba parang kumpleto ang bilog na "buhay natin"? Ngunit tingnan kung gaano karaming espasyo ang natitira sa pagitan ng malalaking mani. Kumuha ng maraming pine nuts sa isang dakot hangga't maaari mong i-scoop. Ang bawat nut ay mga gawain at plano, pangarap at layunin. Napakaraming gawain sa ating buhay na walang saysay na ilista ang mga ito. Ito ay gagana, paggawa ng proyekto, pag-iipon para sa isang bakasyon ... ibuhos lamang ang lahat ng mga gawain sa isang tabo at siguraduhing madaling magkasya ang mga ito sa pagitan ng mahahalagang aspeto ng buhay. Ang mga pangarap ay mas mahirap, dahil madalas nating nalilito kung ano ang gusto natin sa isang simpleng listahan ng gagawin para bukas. Ngunit subukan ito.
Ang huling bahagi ng eksperimento
Well, tagumpay ba ang iyong buhay? Tingnan mo, halos puno na. Ngunit ano ang tungkol sa kung ano ang ginagawa natin sa katotohanan? Nasaan ang ating mga gabi sa social media at mga oras-oras na tawag sa telepono tungkol sa wala? Nasaan ang panonood ng serye, pag-flip ng remote sa mga channel, pag-flip sa mga party na puno ng alak? Kumuha lamang ng isang baso ng tubig at dahan-dahang ibuhos ito sa iyong buhay. paano ito? Nakapagtataka, kung bakit talaga tayo nabubuhay, gumising tuwing umaga at kung ano ang ating pinagsisikapan sa gabi, ay akma rin sa pagitan ng mga aspeto ng buhay, mga plano, pangarap at mga gawain.
Pagguhit ng mga konklusyon
Bakit namin hiniling sa iyo na gawin ang lahat ng ito? Para sa dalawa lang huling hakbang na malinaw na makumbinsi sa iyo na ang mga pagbabago sa iyong buhay ay gayunpaman ay kinakailangan. Ibinuhos lang namin ang isang buong tabo ng tubig sa aming mga buhay, at ang likido ay matagumpay na naipamahagi sa aming mga pangarap, layunin at priyoridad. Huwag maging masyadong tamad na punan muli ang walang laman na mug ng tubig hanggang sa labi, sa pagkakataong ito ay huwag ibuhos ito kahit saan, ngunit sa kabaligtaran - kumuha ng ilang mga walnut at subukang ilagay ang mga ito sa tubig.
Nangyari? Ang tubig ay ibinuhos sa gilid, at halos isa o dalawang mani (mahahalagang aspeto ng buhay, gaya ng natatandaan natin) ang makakapagbalanse sa ibabaw nito. At ngayon - hindi kanais-nais. Tingnan ang parehong mga bilog na puno at matapat na itinuro ang isa na talagang iyong buhay. At kung pagkatapos nito ay hindi mo naramdaman ang isang hindi kasiya-siyang kapaitan sa iyong bibig, kung gayon ikaw - masayang tao... O patay sa moral. Isa sa dalawa.
Pulubing bangkero
Ang inilarawan namin sa iyo sa isang halimbawa ng paglalarawan kung paano ang isang ganap na kahungkagan na puno ng pang-araw-araw na kawalang-kabuluhan ay unti-unting nagiging batayan ng ating buhay, na pumapalit sa lahat ng bagay na may hindi bababa sa ilang tunay na halaga, ay mahusay na inilarawan sa kanyang post ng isang tiyak na Juan, isang 46-anyos na Amerikano na itinuturing na matagumpay na mamamayan ng kanyang bansa.
Ang isang matagumpay na bangkero na may pamilya, malaking pera at posisyon sa lipunan, tulad ng isang blangkong pader, ay napagtanto na ang kanyang bersyon ng kung paano mamuhay ang kanyang buhay ay angkop lamang para sa dalawang linya ng isang boring obituary sa pagtatapos ng kanyang buhay. Ang isang mapangarapin sa kanyang kabataan, isang mahuhusay na binata na may karera bilang isang manunulat, ay biglang napagtanto na siya ay naghihirap sa moral, naiwan na walang pamilya, walang mga plano para sa hinaharap, nang hindi nauunawaan kung bakit siya dapat gumising sa umaga. At siya, tulad ng isang nakagigimbal na panawagan, tulad ng isang sigaw ng kanyang masakit na kaluluwa, ay itinapon sa lipunan, sa lahat na hindi sinasadyang natisod sa kanyang post sa mga wild ng Internet: "Mga tao! Kung may natitira pang buhay sa iyo, mabuhay ka! Lumikha ng kabaliwan, paglalakbay, tumulong nang hindi lumilingon sa lahat ng iyong makakaya! Mag-iwan ng marka, dahil tayo ang maiiwan natin!"
Kaysa sa sakit ng mga alaala ay mas mahal natin
Nasa kurso na ng aming unang eksperimento, nagawa mong matukoy kung ano ang bumubuo sa tunay na halaga ng iyong buhay, ang mga priyoridad nito, ang mas maliit, ngunit kinakailangang mga gawain. Na-refresh mo ang iyong mga pangarap at maaaring nagtaka ka na sunod na tanong: paano mamuhay ng hindi walang kabuluhan? Ano ang gagastusin nitong malinis na rolyo ng pergamino na walang tiyak na haba, na nakalat pa rin sa harap natin nang malinis?
Maaaring napansin mo na walang lugar para sa nostalgia sa ating bilog ng buhay - hindi namin kinuha kahit isang butil ng cedar sa bahagi ng mga alaala, at narito kung bakit. Ang nakaraan ay isang kamangha-manghang whirlpool na maaaring mag-alis ng malaking bahagi ng online na buhay. Ang isang taong nahuhulog sa mga alaala ay nawala sa katotohanan at nag-freeze nang mahabang panahon sa mode na natutulog, at ang mga positibong emosyon mula sa nakaraan ay kumikilos nang hindi gaanong mapanira kaysa sa mga negatibo - sinusubukan nating itaboy sila, ngunit napupunta tayo sa masayang nostalgia. , pag-aaksaya ng mahalagang oras.
Huwag mong ipagmalaki ang nakaraan, kung walang maipagmamalaki sa kasalukuyan, huwag mong pagsisihan ang nakaraan kung wala ka noon na huli nang dumating. Ang bawat isa sa atin ay may sariling mga deadline para sa katuparan ng mga pagnanasa, at ang pagsisikap na makuha ang emosyonal na batayan na nabuo ang kanilang batayan mula sa kalaliman ng mga nakaraang araw ay hindi mas kapana-panabik kaysa sa pagpunit ng bukas na mga bag ng tsaa upang maghasik ng isang plantasyon ng tsaa - ito ay walang sense at tanga.
Para saan tayo nabubuhay
Bakit tayo nabubuhay? V pagkabata ang gayong pag-iisip ay hindi nangyayari sa atin, dahil ang sagot sa tanong na ito ay naka-embed sa isang tao na mas malalim kaysa sa isang may sapat na gulang na nag-abala upang tumingin, at ang isang bata, sa katunayan, ay nabubuhay lamang sa lalim ng kanyang sariling pang-unawa. Ang mga bata ay karaniwang hindi katangian ng mababaw na paghatol; ang diplomasya na ito ay dumarating sa atin sa paglipas ng mga taon. Ang lahat ay napakalinaw sa kanila - nabubuhay tayo upang magsaya sa bawat minuto, magsaya nang labis na kahit 15 minuto para sa tanghalian ay tila nakakainis na pag-aaksaya ng oras.
Para sa isang preschool o junior na bata edad ng paaralan posible na ipaliwanag na ang mga magulang ay kailangang magtrabaho, ngunit upang subukan ang parehong sitwasyon para sa kanilang sarili - na siya ay kailangang umupo sa isang masikip na opisina mula 8 am hanggang 6 pm sa gabi o ang pawis sa tindahan ay hindi maiisip para sa kanya. Naiintindihan niya na siya ay ipinanganak para sa isa pa - nais niyang magtayo ng magagandang bahay, at hindi huminga ng alikabok ng semento, mag-imbento ng mga bagong laruan, at hindi pahirapan ang mga guhit para sa kanilang paglikha. Sa bawat propesyon, una sa lahat ay nakikita niya ang makulay na panig nito. Kadalasan ang isang araw na ginugol kasama si tatay sa trabaho, kapag nakita ng bata kung paano masakit na naabot ng ama ang pagtatapos ng araw ng trabaho, bumubulusok maliit na tao sa pagkabigla - paano, ito ang paniwala na ang buhay ay mabuti?
Ang pagsira sa mga ilusyon ay itinuturing na unang hakbang sa pagpasok buhay may sapat na gulang... "Paglaki," sasabihin ng mga magulang, hindi napagtanto na ang batayan ng mga pundasyon ng isang tamang posisyon sa buhay ay umalis sa buhay ng bata - walang dapat hadlangan ang kasiyahan ng buhay. At ang gawain kung saan ginugugol natin ang 50% ng ating buhay ay mas mababa pa kaysa sa anupaman.
Ang huling bahagi ng aming maliit na pag-uusap ay dapat na koronahan ng ilang uri ng moral, tulad ng: "Ngayon alam mo nang eksakto kung paano mamuhay ang iyong buhay para sa isang dahilan." Gayunpaman, pagbalik sa simula, uulitin namin - hindi ito isang manual at hindi isang koleksyon hakbang-hakbang na mga aksyon... Ang anumang patnubay ay ang parehong algorithm, na itinuro ng isang tao para sa isang tiyak na layunin, at kakaibang isipin na ang gawain ng ilang estranghero ay hubugin ang iyong personal na kaligayahan.
Isagawa ang eksperimento na isinulat namin tungkol sa, pagkatapos ay gumawa ng iyong sarili ng isang tasa ng kape o tsaa at kalmado lamang na mag-isip, ngunit hindi tungkol sa kung paano mabuhay ang iyong buhay para sa magandang dahilan - pagkatapos ng lahat, ito ay, sa esensya, walang higit pa sa mga salita. Isipin kung ano ang iyong huling pagbabalik tanaw sa nakaraan - isang tingin na walang pagsusuri at paghahambing sa isang tao, kung saan ang isang masamang deal ay kumikislap sa harap ng iyong mga mata at hindi pagmamalaki sa isang bagong promosyon ang magpapangiti sa iyo.
Isipin mo na lang.
Pagod na sa paghihirap na maraming tao, ngunit posible bang mabuhay ng walang paghihirap, kakaunti ang nag-isip tungkol dito. Kung tutuusin, walang gustong magdusa, ngunit marami ang ayaw gumawa ng anumang bagay upang maiwasan ito. Sa artikulo, sasabihin sa iyo ng mga psychologist ang mga pangunahing prinsipyo kung bakit naghihirap ang mga tao at bakit, posible bang mamuhay nang walang pagdurusa, kung gayon paano.
Ang pagsasagawa ng mga tip ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa pag-aaksaya ng oras sa pag-aaral ng mga ito at pagtatalo tungkol sa kanilang pagiging epektibo.
Kung tutuusin, napatunayan na natin na matagal na tayong nabubuhay sa mundong ito, lahat ng taong naninirahan dito, nagdusa, kami ay walang pagbubukod. Ang lahat ay konektado sa katotohanan na tayo ay nabubuhay sa isang egoistic na mundo, na nagpapakilala sa atin mula sa mundo ng hayop, samakatuwid, tayo ay nagdusa, nagdurusa at magdurusa hangga't tayo ay nabubuhay. Ipinadala tayo sa mundong ito upang mapagtanto ang pangunahing bagay at lumipat sa isa pang mas mahusay na antas, kung saan walang ganoong pagdurusa. Ngunit, sayang, ang mga tao ay abala sa kanilang panlabas na mundo, nakakalimutan ang tungkol sa panloob na mundo. Ito ay kung paano gumagana ang mundo at kalikasan, samakatuwid mula sa paghihirap huwag ganap na umalis, ngunit maaari mong bawasan ang mga ito.
Paano mamuhay ng walang pagdurusa
Kung natatakot kang magdusa at nais mong bawasan ang iyong paghihirap, pagkatapos ay magsimulang makisali sa iyong panloob na pag-unlad, na naglalaan ng ilang oras mula sa labas ng mundo. Napatunayan iyon ng mga psychologist magdusa higit pa iyong mga taong abala sa kanilang panlabas na mundo, na nakakalimutan para sa kabutihan tungkol sa pinakamahalagang bagay. Ito ay isang palatandaan mula sa itaas upang bigyang-pansin natin ang pinakamahalagang bagay - ang ating panloob at espirituwal na mundo. Ang ating mga sakit, aksidente, kabiguan ay mga palatandaan Mas Mataas na Isip na kailangan nating pangalagaan ang ating panloob na pag-unlad. Pagkatapos ng lahat, ang mga patuloy na nabubuhay lamang sa panlabas na mundo ay nagtatanong kung bakit hindi natin alam kung ano talaga ang gusto natin, dahil imposibleng mahuli sa ating buhay, upang makamit ang lahat sa panlabas na pagpapakita.
Dahilan ng paghihirap
Maraming dahilan paghihirap, ang karamihan ay naniniwala na ang kapalaran ay may kasalanan sa lahat, ang mga naniniwala na ito ay kabayaran para sa mga kasalanan, ngunit ang lahat ay talagang mas simple, ang ating pagdurusa ay bunga ng ating mga iniisip, dahil tayo mismo ang lumikha at lumikha ng buhay at pagdurusa para sa ating sarili. Kung titingnan ang sitwasyon mula sa iba't ibang anggulo, makikita natin ang pagdurusa sa isang banda, at sa kabilang banda ay isang pagkakataon. Ito ang pangunahing dahilan ng maraming mga hindi pagkakaunawaan at hindi pagkakasundo, dahil hindi namin natutunan na tingnan ang mga sitwasyon hindi lamang sa aming sariling mga mata, kundi pati na rin sa pamamagitan ng mga mata ng isang taong nakakakita ng ibang larawan. Dahilan ng paghihirap- mga negatibong kaisipan at maling pananaw sa isang partikular na sitwasyon, laging tumingin sa mga baso ng pagkakataon, at hindi sa mga baso ng pagdurusa, kung gayon ang buhay ay magiging mas masaya at mas matagumpay.
Ipinadala tayo sa mundong ito, hindi lamang para pumatay ng oras at mamatay
Tayo ay isinugo upang mamuhay sa mundong ito, hindi para pagsilbihan ang ating panahon at pagdusahan ang ating mga kasalanan, tayo ay narito upang mapagtanto ang ating sarili, ang mundo at kalikasan, na laging kasama natin, nang ang lahat ng tao ay napagtanto na ang mundong ito ay hindi permanente, na ito ay pansamantala, kung gayon ang lahat ay mabilis na makakalipat sa susunod na antas ng pag-unlad, kung saan walang pagdurusa, ngunit may mga bagong pag-unawa sa pag-unlad. Pag-aralan ang iyong sarili, hindi sa tulong ng makasariling mga prinsipyo, kundi sa tulong ng kalikasan. Hindi ka maaaring, maging masaya, na nakamit ang lahat sa panlabas na mundo, dahil ang iyong panloob na mundo ay magdurusa sa iyo, dahil nakalimutan mo lang ito, nagbibigay ito sa iyo ng isang palatandaan upang bigyang-pansin mo ito ...
Huwag lumikha ng mga hangganan at kahirapan
Walang imposible sa buhay, at ngayon, marami na ang nagpapakita ng kanilang kakayahan, ngunit ito ay 5% lamang ng lahat ng kakayahan ng tao. Hindi mo man lang maisip kung ano ang kaya ng isang tao at ng kanyang utak, ngunit dahil sa patuloy na pagdidistract natin sa labas ng mundo, hindi tayo makakatuon sa ating likas na kakayahan. Hanapin ang iyong sarili sa buhay at ang iyong landas patungo sa isang panaginip upang malampasan ang mga panloob na limitasyon, dahil ang mundong ito ay malapit nang magwakas, habang ang mga tao ay nagsimulang mapagtanto na nakamit na nila ang lahat sa mundong ito at walang kawili-wili sa panlabas na mundo. Nakikita, naririnig at alam nating lahat, tamad pa ngang matuto ng bago, dahil alam na natin kung ano ang hahantong nito. Upang hindi mag-aksaya ng oras, ingatan ang iyong sarili at ang iyong pagpapabuti kahit na sa mundong ito, dahil ito rin ay may katuturan, dahil sa ilang kadahilanan na lahat tayo ay naninirahan dito.
Kung gusto mo iwasan ang paghihirap at mabuhay buong buhay, kailangan mong bumuo at magtrabaho sa iyong sarili. Samakatuwid, para sa anumang mga paghihirap o problema, maaari mong palaging makipag-ugnay sa aming psychologist o isulat sa amin ang iyong mga katanungan sa mga komento sa ibaba.
Hello Gena!
Sa loob ng maraming taon na nagtatrabaho sa iba't ibang trabaho, napapansin ko ang parehong sitwasyon - pagkaraan ng halos isang taon ay naisip ko na "Kakaiba, ito ba talaga ang trabaho na nagustuhan ko noong isang taon?" Dobleng kakaiba na patuloy kong napagtanto ang lahat ng mga pakinabang ng gawaing ito - isang libreng iskedyul, mabait, palakaibigan na mga tao sa koponan. Kahit na medyo monotonous na mga tungkulin, medyo gusto ko pa rin ito, ngunit ... mas at mas madalas gusto kong "patayin" ang mga kinakailangang bagay, gumugol ng mas kaunting oras sa trabaho, at sa halip, magsinungaling at magbasa ng mga libro sa bahay :(
Mga paksa ng artikulo: Buhay. Buhay ng tao. Pamumuhay.
Ang pinakamadaling paraan ay isulat ang lahat ng ito sa kasalukuyang trabaho at huminto, ngunit ... halos sigurado ako na ito ay magdaragdag lamang ng mga problema na wala sa trabaho, ngunit sa akin. Tulad ng alam mo, hindi mo maaaring takasan ang iyong sarili. Natatakot ako na tila hindi ko magawang seryosong makisali sa anumang negosyo at dalhin ito hanggang sa wakas, magplano ng oras, mag-udyok sa aking sarili.
Ang "kadalian" ng gawaing ito ay naging katotohanan na ako, sa katunayan, ay hindi natupad ang alinman sa aking mga personal na plano para sa pag-aaral sa sarili, paglikha ng mga bagong kuwento, paggawa ng pera. Sa huli, ang lahat ay bumalik sa dati nitong antas, lubhang katulad ng naramdaman ko sa aking nakaraang trabaho - walang sapat na oras para sa anumang bagay (kahit na maglagay ng tamang pampaganda sa umaga), isang pakiramdam ng pagkapagod mula sa nakagawian, kawalan ng kakayahan, galit sa sarili ko.
Ang lahat ng mga pakinabang ng isang libreng iskedyul ay "kinakain" ng katotohanan na hindi ko alam kung paano planuhin ang aking oras (mas tiyak, hindi ko alam kung ano ang eksaktong maaaring gastusin nang may pakinabang, kaya gumastos ako sa kung ano ang kaaya-aya) . Sa bahay - kaguluhan, sa trabaho - isang gulo, sa kaluluwa - isang pakiramdam ng galit sa sarili. At ang takot na gumala dito mabisyo na bilog magpakailanman, o sa halip, naglalakad sa parehong rake nang paulit-ulit.
Ano ang nakikita ko bilang problema:
1. Ang pagnanais na mamuhay nang "tahimik", "hindi mas masahol pa kaysa sa iba."
Gaya ng laging sinasabi ng aking mga magulang, kapag nagsusumikap akong pagbutihin ang isang bagay, "ang pinakamahusay ay ang kaaway ng mabuti." Ang mga magulang mismo ay nabuhay, at ngayon ay namumuhay ayon sa prinsipyong ito. Sila ay talagang "hindi mas masahol pa" - tahanan, trabaho, kaayusan sa negosyo, paggalang sa kanilang panlipunang kapaligiran, ngunit, bilang madali mong maunawaan, ang suweldo ay napaka-katamtaman, ang trabaho ay tumatagal ng maraming enerhiya, tungkol sa anumang "backlog" sa edad ng pagreretiro wala sa tanong. Tila, bahagyang minana ko ito, dahil ang mismong ideya na kailangan mong magtakda ng mga layunin para sa iyong sarili sa itaas ng average at hindi lamang itakda, ngunit gawin din ito araw-araw, nakakatakot sa akin.
Mga paksa ng artikulo: Buhay. Buhay ng tao. Pamumuhay.
2. Kawalan ng isang "Magic Pendel" sa anyo ng isang kagyat na pangangailangan upang baguhin kung ano ang.
3. Kakulangan ng mga kinakailangang kakayahan?
Iniwan ko ang puntong ito na pinag-uusapan, dahil hindi ako lubos na sigurado na hindi ko talaga makakamit ang gusto ko. At gusto kong - ayusin ang kakaibang paulit-ulit na sitwasyong ito at simulan itong baguhin mas magandang panig... At kung talagang nangangarap ka, gusto kong gawin ang gusto ko (o matutong mahalin ang kasalukuyan), gusto kong matutunan kung paano buuin ang aking buhay sa aking sarili at malaman na gusto ko ang ganitong uri ng buhay.
Ngunit ... pagkatapos kong ayusin ang sitwasyon sa aking sarili sa isang piraso ng papel, hindi ko iniiwan ang pag-iisip na may napalampas ako, dahil hindi ko maintindihan kung ano ang gagawin sa huli, kung paano alisin ang rake. Siguro ako, habang nagluluto sa isang sitwasyon mula sa loob, ay walang nakikita?
Nais ko sa iyo ang lahat ng pinakamahusay na!
Nabubuhay tayo dahil kailangan nating gawin ito - kailangan nating mabuhay. At kapag pinilit mong gawin ang isang bagay, ito ba ay isang kasiyahan? Sa buong mundo, base sa mga sulat na natatanggap ko, marami sa atin ang hindi nasisiyahan sa ating buhay. At kung hindi ka nasisiyahan sa isang bagay, ngunit hindi mo ito matatanggihan, ano ang nananatili? Tanggapin. Lumalabas na kami ay nagbitiw sa aming mga sarili sa aming buhay, at kami ay nabubuhay, dahil hindi namin maaaring tanggihan ito, mula sa buhay.
Sagutin ng tapat - kung may nagmungkahi na talikuran mo ang buhay at tiyak mong malalaman na hindi ito kasalanan at hindi ka mapupunta sa impiyerno dahil dito, isusuko mo ba ito?
Hindi naman siguro diba? Pero bakit? Kung ang buhay na ito ay isang pilit na kasunduan upang mabuhay, tinanggap hindi sa pamamagitan ng puwersa, ngunit sa kawalan ng isang pagpipilian, bakit hindi ito wakasan. Sa personal. Kunin at isara ang iyong buhay tulad ng pagsasara ng negosyo, pamilya, o pagkakaibigan.
Mga paksa ng artikulo: Buhay. Buhay ng tao. Pamumuhay.
Ang mga sagot sa tanong ay nasa mga sumusunod na eroplano:
Dahil ito ay isang kasalanan. Isinasaalang-alang ng sagot na ito ang Kataas-taasan, ang Diyos. Hindi namin ito i-disassemble. Malinaw lahat.
Kasi nakakatakot. Nakakatakot mamatay. Masasaktan at lahat. At sa pangkalahatan at pandaigdigang kahulugan, ito ang takot sa kamatayan at ang dahilan nito ay ang ating bio-survival instincts. Sa pamamagitan nito, medyo malinaw din ang lahat.
Ang natitirang mga opsyon ay nasa mga iniisip sa ibaba.
Wala tayong dahilan para mabuhay, maliban sa nabubuhay na tayo. Pag-isipan nang kaunti ang ideyang ito.
Sa lahat ng relihiyon at sistema ng relihiyon mayroong isang ideya, iyon ay, pagkatapos ng kamatayan. Hindi namin ma-verify kung ito ay totoo o hindi, ngunit ang ideya mismo ay maganda. Sa pamamagitan ng kahit na, may pag-asa na ang kalalabasang buhay ay maibabalik sa susunod na pagkakatawang-tao. Ngunit upang hindi magmadali ang mga mananampalataya Kabilang buhay, may ban. Isipin natin na walang ganoong pagbabawal.
Ipagpalagay na tayo ay mga tagasunod ng isang relihiyon na nag-aalok ng sumusunod na postulate:. Ipagpalagay natin na wala rin tayong takot sa kamatayan. Buweno, narito tayo, mga taong mala-bakal. Tatapusin mo ba ang iyong buhay sa kasong ito o hindi? Sigurado akong hindi. Alam mo ba kung bakit?
Mga paksa ng artikulo: Buhay. Buhay ng tao. Pamumuhay.
Bawat isa sa atin sa kaibuturan ng ating mga kaluluwa ay alam at nauunawaan na hindi kabilang buhay hindi. Tama, wala talagang buhay pagkatapos ng kamatayan, at ayon dito, walang kaluluwa, at lahat ng bagay na konektado dito. Ngunit ito ay isang mahirap na pagsasakatuparan.
Mahirap maunawaan na pagkatapos ng kamatayan ay hindi ka magiging, ngunit kailangan mong maunawaan ito at narito kung bakit - basta't aminin mo ang pag-iisip na ang ilang susunod na pagkakatawang-tao (o buhay sa paraiso, halimbawa) ay posible para sa iyo, ikaw ipagpaliban ang iyong buhay ... Kung malinaw at ganap mong napagtanto na walang pagkakatawang-tao, mamamatay ka, at iyon lang - halos ang buong larawan ng mundo, na itinayo sa Kristiyano at anumang iba pang mga relihiyosong dogma, ay gumuho.
Ang ideya ay kailangan ng lipunan upang mabawasan ang antas ng kapahamakan at mental disorder sa mga tao. ay isang ideyang Hindu. - Kristiyano. ay mga Calvinista. At iba pa:
Ipagpalagay natin na natanto mo sa kaibuturan ng iyong kaluluwa na walang iba kundi kung ano. Nalampasan ka niyan. taglagas. Bumaba na ang kaliwanagan. Ano ang mararamdaman mo? Malamang nakakainis. At ang dahilan? At ang dahilan ay agad mong napagtanto ang iyong sarili bilang isang bagay na napakabilis, at samakatuwid ay walang anumang kahalagahan at kabuluhan. There is you, there is no you: Who cares? Milyun-milyong nabuhay, at sino ang nakakaalala sa kanila? Ang mga yunit ay nanatili sa memorya, ngunit hindi ka magiging gayon, samakatuwid: Mamamatay ka at iyon lang. Punto.
Mga paksa ng artikulo: Buhay. Buhay ng tao. Pamumuhay.
Napakahirap isuko ang isang ideya para sa isang taong itinuturing ang kanyang sarili na walang tao at gagawing walang kabuluhan ang kanyang buhay. Ang kaluluwa ay hindi lamang nasasaktan. Siya ay sumasabog sa mapanglaw !!! ... Kapag napagtanto ng gayong tao na ang buhay ay panandalian, siya ay nakahinga nang maluwag.
Ayon sa aking mga obserbasyon, kapag naunawaan ng mga tao na ang kanilang buhay ay panandalian, isang maliit na bilang, 10 porsiyento, ay darating. nadagdagang aktibidad- upang mabuhay ang lahat ng posible hanggang sa ito ay matapos. At ang karamihan, 90 porsiyento, ay sumusuko. - kaya mong sagutin ang ganyang tao. Ngunit siya ay matigas ang ulo, kaya siya ay sumagot:.
At ito tamang tanong... Ano ang punto ng lahat ng ito? At narito ang sagot:.
Mga paksa ng artikulo: Buhay. Buhay ng tao. Pamumuhay.
Ang ideyang ito na ang buhay at sangkatauhan sa pangkalahatan, pati na rin ang buhay ng sinumang tao sa partikular, isang walang kabuluhan at walang layunin na trabaho, ay ang pinakamahirap at mahirap na pag-iisip para sa ating kamalayan, para sa ating utak, para sa atin. Ngunit kailangan mong maunawaan ito. Para saan?
Para maguluhan sa tanong.
Kung titingnan mo ang sangkatauhan sa pangkalahatan, kung gayon oo, ang halaga ng bawat isa ay bumababa. Ngunit kung titingnan mo ang mga gawa ng tao sa partikular, naiintindihan mo na may mga tao na mahalaga at kailangan para sa lipunan, dahil sila ang nagpapasulong sa lipunang ito.
Ngunit ano ang silbi ng paglipat ng lipunan kung ang lahat ay walang kabuluhan? Magandang tanong? At upang maging makabuluhan ang buhay ng lipunan.
Ang pagbubuntong-hininga sa kawalang-kabuluhan ng buhay ay hangal, at iyon ang dahilan kung bakit - at sino ang pupunuin ang iyong buhay ng kahulugan para sa iyo, maliban sa iyong sarili? Ito ang unang bagay. At pangalawa, karaniwang hinahanap nila ang kahulugan ng buhay ng tao sa paglutas ng ilang mga gawaing iniatas ng Diyos. At hindi sila umiiral, dahil walang Diyos mismo, dahil walang buhay na walang hanggan at lahat ng iba pa. At ang kahulugan ng buhay ng tao ay nabubuhay at umuunlad. Hindi ito bubuo - ito ay mamamatay. Kaya ang kahulugan ng buhay ng tao ay nasa mismong pag-unlad ng buhay. Higit na partikular, sa pamamahagi ng aming tirahan. Nagtrabaho bago sa amin ligaw na kalikasan- naninirahan sa buong lupain. Ngayon ay ang aming turn sa populate space.
Ito ang biologically programmed na kahulugan ng buhay ng tao - upang palawakin ang tirahan ng buhay sa lupa, una sa planeta, at pagkatapos at higit pa. Ito ang batas ng pag-unlad ng buhay. Ang pangunahing at pangunahing batas.
Mga paksa ng artikulo: Buhay. Buhay ng tao. Pamumuhay.
Bakit ang buhay mismo? Hindi na kailangan. Kaka-appear lang. Siya lang. Walang sense dito, pero may binigay. At kung ito ay umiiral, kung gayon ang kahulugan ng pagkakaroon nito ay pagpaparami ng hayop at ang pagkalat ng sarili nito. Ang kakanyahan ng buhay ay pagpaparami ng hayop. Sa isang pandaigdigan, sa pangkalahatan ay natural na kahulugan.
Tila ang lahat ng ito ay napakalayo sa konkretong ako na ang pag-uusap na ito ay ganap na walang kabuluhan. Well? Ano ang pakialam ko sa kolonisasyon ng espasyo? At bago iyon, lahat ay may negosyo - ang partikular ay nagmula sa pangkalahatan.
Kung ang kahulugan ng buhay ng tao ay nasa pagpapalawak ng tirahan, kung gayon ang kahulugan ng buhay ng bawat isa sa atin ay sumusunod mula dito.
Ang lohika ay ang mga sumusunod - ano ang kailangan para sa sangkatauhan upang mapuno ang espasyo? Kailangang maging handa at may kakayahan ang lipunan para dito.
Ano ang kinakailangan para dito? Upang ang mga tao ay malusog sa pag-iisip, at ang lipunan mismo ay mayaman sa pananalapi.
Ano ang kinakailangan para dito? Upang magsimula sa aking sarili - upang ako ay personal na maging malusog sa pag-iisip at pisikal at mayaman, muli sa pag-iisip at pisikal.
Ano ang kailangan para dito? Upang ako ay maging ganito, kailangan ko ang aking personal na kahulugan sa buhay, kung hindi, hindi ko maintindihan kung bakit ako dapat maging ganoon.
At ang pangunahing tanong ay lumitaw: "Saan ko mahahanap ang kahulugan ng aking buhay? Paano ko malalaman?" Nasa iyo ang lahat ng tanong at nasa iyo ang lahat ng sagot. Ang ibang tao ay maaari lamang magbigay ng dahilan upang mag-isip at magmungkahi kung saang direksyon mag-iisip. At ang pag-iisip at pagkuha ng mga resulta ng pag-iisip ay ang iyong alalahanin.
Ang unang hakbang tungo sa pagsasakatuparan ng kahulugan ng buhay ng tao ay ang pakikitungo sa iyong sarili. Lohikal ba ito?
Kung hindi natin susundin ang lohika na ito, labag tayo sa ating biological instincts. Malakas ang instincts, totoo, pero mas malakas pa ang isip ng tao. Samakatuwid, kung wala tayong sagot sa mahahalagang tanong, lumulubog tayo sa kawalang-interes at mapanglaw at pinipigilan ang ating mga instinct. Nagsisimula ang isang pakikibaka sa katawan, na nagpapakita ng sarili sa pisikal na pagkasira ng katawan, at mabilis tayong namamatay. Ang aking opinyon ay kung susundin mo ang iminungkahing at simpleng lohika, kung gayon ang iyong buhay ay maaaring mapalawak nang napaka, napaka makabuluhang - sa loob ng maraming siglo, sigurado ako, ngunit ito ay isang paksa para sa isa pang pag-uusap.
Mga paksa ng artikulo: Buhay. Buhay ng tao. Pamumuhay.
Ang lohika na inilarawan sa itaas ay tama, kung hindi mo itinakda ang iyong sarili ang layunin na patunayan ang kabaligtaran, upang kumbinsihin ang iyong sarili na ito ay nagkakahalaga ng kamatayan sa lalong madaling panahon. Ngunit maraming mga pagtutol sa personal at espirituwal na paglago ay sanhi ng malalim na pagnanais na mamatay sa lalong madaling panahon, dahil walang kahulugan ang lahat ng ito para sa partikular na taong ito.
Ano ang dapat mong iwanan at dapat mong iwanan?
Ang isa pang pagpapakita ng lohika na ito sa ating buhay ay kung ano ang likas sa karamihan ng mga nabubuhay ngayon - isang nalulumbay na estado ng pag-iisip, tamad na kawalang-interes, at ang dahilan ng lahat ng ito ay pag-unawa.
Ang ideyang ito ay nag-uudyok sa maraming tao. Nagtataka ako kung naisip mo ba kung ano ang kapangyarihan ng pag-iisip na ito? Bakit ang lakas niya? Nag-aalok ako ng sarili kong bersyon - ang pagnanais na mag-iwan ng isang bagay sa likod ay isang pagtatangka upang buhayin ang ideya... Ito ay malinaw na walang iba pang mga mundo kung saan ang kaluluwa ay umaakyat at lahat ng iyon, ngunit nais mong maging. At kung gusto mo talaga, may lalabas. At ito ay dumating - ito ay isang pagtatangka upang matupad ang isang panaginip. Ito ay isang paraan upang lumikha ng iyong sariling personal na mundo pagkatapos ng kamatayan.
At sa wakas, ang lahat ng sinabi sa itaas ay hindi isang dogma, ngunit isang ideya na mayroon ding pag-unlad nito. Ang susunod na hakbang ay ang pagkaunawa na sa katunayan ang buhay pagkatapos ng kamatayan ay umiiral, ngunit hindi para sa lahat. Para lang sa mga naging makabuluhang tao, at nagawang makuha ang kanyang larawan.
Mga paksa ng artikulo: Buhay. Buhay ng tao. Pamumuhay.
Dito ako nagsisimula sa ideya na lahat tayo ay nakatira sa biosphere ng planetang Earth. Lahat tayo ay lumikha ng biosphere na ito. Dahil tayo, na lumikha ng biosphere na ito, ay mga makatwirang nilalang, ang ating nilikha ay makatuwiran din, ngunit ang pag-iisip na ito ng ibang pagkakasunud-sunod ay over-mind. Kami ay bahagi ng overmind na ito. Kung iniisip ng maraming tao ang tungkol sa atin, kung gayon ang labis na pag-iisip ay nagtatak ng kanilang imahe sa sarili nito, at sa gayon ay natatanggap natin ang buhay na walang hanggan. Well, o hanggang sa tayo ay nakalimutan. Bilang resulta, lumalabas na ang pagnanais ay isang pananabik para sa buhay na walang hanggan at isang paraan upang gawin ang iyong sarili na walang kamatayan.
Halimbawa, masasabi ba nating patay na si Pushkin? Oo, ang kanyang katawan ay matagal nang naging abo, ngunit pagkatapos ng lahat, siya ay nakatatak sa alaala ng maraming tao - sa pangkalahatang walang malay, kung nagsasalita tayo sa wika ni Jung, o sa labis na pag-iisip, kung gagamitin mo ang aking ideya. Sa ganitong kahulugan, siya ay buhay. Ang isa pang tanong ay kung ano ba ang nakatatak sa labis na pag-iisip ng sarili bilang alam ng personalidad ni Pushkin, ngunit hindi na ito ang paksa ng ating mga pagninilay sa artikulong ito.
Ngayon ay bumalik tayo sa sulat ni Yulia. Ang tanong ay:. Sagot: .
Sa buong mundo, kailangan ni Yulia ng sagot sa tanong.
Mga paksa ng artikulo: Buhay. Buhay ng tao. Pamumuhay.
Ngunit, na sumasalamin sa lahat ng mga global na ito, hindi dapat kalimutan ng isa ang tungkol sa tiyak na personal na pagiging epektibo. Sumulat si Julia:. Well, kung hindi mo kaya, pagkatapos ay kailangan mong matuto. Ito ay mas madali kaysa sa pagiging walang kamatayan :-). Narito ang isang liham sa paksang ito sa ibaba:
Hello Gennady!
Handa na akong magpatuloy sa susunod na bloke ng kurso. Ang nakaraang bahagi ay naging para sa akin na "awl", na, tila, ay kulang na kulang noon. Ngayon ay patuloy kong itinutuon ang aking mga iniisip sa paligid ng ideya kung ano ang natitira sa hindi gaanong katagal. Ito ay katulad ng brainstorming.
Mayroon akong masyadong maliit na oras, ngunit marami pa akong dapat gawin. Saan ka magsisimula? Tuwing umaga nagsisimula ako sa malinaw na pagbabalangkas para sa aking sarili kung ano ang DAPAT gawin at kung ano ang GUSTO kong gawin. Minsan, gayunpaman, "na-knock out" ko pa rin ito, i.e. Gumagawa ako ng ilang mga walang malay na hakbang, dahil sa pagkawalang-galaw, dahil sa ugali, ngunit minarkahan ko ang mga ito at isulat ang mga ito sa isang espesyal na talaarawan.
Mga paksa ng artikulo: Buhay. Buhay ng tao. Pamumuhay.
Sa isang kolum, isinulat ko ang mga aksyon na ginawa ko dahil sa kawalan ng malay at ang oras na ginugol ko sa kanilang pagpapatupad, at sa susunod na kolum - ang mga aksyon na maaari kong italaga sa oras na ito (paboritong libangan, tawagan ang aking ina at sabihin sa kanya kung paano ako magmahal, atbp.). Malaki ang naitutulong nito sa akin!
Ngayon gusto kong masanay na magtiwala sa sarili ko at maniwala sa sarili ko. Nais kong mas malinaw na maunawaan kung alin sa aking mga hangarin ang tunay na akin. At kung paano eksaktong mapagtanto kung ano ang naalala ko na, dahil ang takot na "walang gagana para sa iyo" ay nasa loob.
Tapat sa iyo at isang pagnanais para sa isang mabilis na pagpapatuloy, Julia
Mga paksa ng artikulo: Buhay. Buhay ng tao. Pamumuhay.
Mabuhay ang iyong pinakamahusay na buhay. Ipinagdiriwang ni Oprah Winfrey, ang apat na salitang ito ang tanging tagubiling dapat sundin upang maging masaya at isang matagumpay na tao... Mayroong maraming mga paraan upang simulan ang pamumuhay ng isang mas mahusay na buhay.
Mga hakbang
Bahagi 1
Hanapin ang iyong layunin-
Matanto ang iyong buong potensyal. Gawin mo ang iyong makakaya sa lahat ng iyong ginagawa. Kung mayroon kang isang gawain sa unahan mo o gumagawa ng isang proyekto, gawin ito sa abot ng iyong makakaya. Kahit na hindi iyon ang gusto mong gawin, gawin mo ang trabaho hangga't maaari. Ang pagbabalik ng mas mababa sa 100% ay hindi magdadala sa iyo ng anumang positibong emosyon o anumang iba pang gantimpala.
- Magsikap sa pagbuo ng mga kasanayang mayroon ka na at magsikap na makabisado ang mga bago.
-
Hanapin ang iyong lugar at layunin sa buhay. Marahil ito ay isa sa pinakamahirap na hakbang patungo mas magandang buhay, at marami sa kanila ang gumugugol ng kanilang buong buhay sa paghahanap ng layunin at kahulugan. Marami ang hindi kailanman ganap na napagtanto ang kanilang layunin, ngunit upang mabuhay sa maximum, ito ay kinakailangan lamang. Isipin ang mga talento na pinanganak mo, kung ano ang partikular na kinagigiliwan mong gawin, at kung ano ang maaaring makinabang sa mundo sa paligid mo.
- Ang susi sa paghahanap ng iyong lugar sa mundo ay ang maging bukas sa iyong landas at humarap sa iba't ibang bagay upang maunawaan mo kung ano ang eksaktong gusto mong gawin. Kadalasan ito ay maaaring isang bagay na hindi inaasahan.
- Ang pinakamahusay na paraan upang matukoy kung patungo ka sa tamang direksyon ay isaalang-alang kung gaano ka nasisiyahan sa iyong buhay. Kung nakakaranas ka ng kasiyahan mula sa iyong trabaho at sa iyong kapaligiran araw-araw, sa pare-parehong batayan, iyon ay isang magandang senyales.
- Ang paghahanap ng iyong trabaho ay maaaring hindi kasangkot sa isang prestihiyosong trabaho o isang marangyang pamumuhay. Ang kailangan mo lang ay kung saan ka makaramdam ng kasiyahan at kasiyahan araw-araw.
- Kahit na hindi mo naramdaman na mayroon kang anumang mga kahanga-hangang kasanayan na maaaring humantong sa iyo upang matupad ang iyong mga pangarap, kailangan mo pa ring mahanap ang iyong layunin. Marahil ang iyong layunin ay tulungan ang mga walang tirahan bilang isang boluntaryo. Kung ang aktibidad na ito ay nagbibigay sa iyo ng malalim na pakiramdam ng kasiyahan, kung gayon ito ay nagkakahalaga ng patuloy na gawin ito.
-
Matanto ang iyong sariling mga limitasyon. Ang pagiging kamalayan sa iyong potensyal ay lubhang mahalaga, ngunit ito ay pantay na mahalaga na magkaroon ng kamalayan sa iyong mga limitasyon. Minsan ang pagtitiyaga sa isang partikular na lugar ay hindi ang tamang pagpipilian, dahil ang iyong mga kasanayan ay maaaring maging mas kapaki-pakinabang sa isang ganap na naiibang bagay. Pag-isipan kung ano ang pinakamahusay na ginagawa mo, at subukang ilapat ang iyong lakas nang madalas hangga't maaari at isaalang-alang ang mga ito kapag gumagawa ng mga desisyon.
- Halimbawa, kung ikaw ay isang mahuhusay na artist sa pagguhit at may pagkahilig sa iba pang mga anyo ng sining, ngunit hindi malakas sa teknolohiya, dapat kang tumuon sa mga bagay na nangangailangan ng malikhaing enerhiya, sa halip na teknikal na kamalayan. Kung gayon ikaw ay magiging mas matagumpay at mas masiyahan sa resulta ng iyong mga paggawa.
- Ngunit mag-ingat at mag-ingat sa pagiging one-sidedness, pagkawalang-kilos, at takot sa pagbabago.