मनोवैज्ञानिक आघात: एक महत्वपूर्ण राज्य के कारण और संकेत। मनोवैज्ञानिक आघात - इसकी प्रजाति, संकेत और परिणाम क्या है

मनोवैज्ञानिक चोट के रूप में इस तरह की अवधारणा, महान अफसोस के लिए, आधुनिक सभ्य समाज में एक जगह है। पृथ्वी पर किसी भी व्यक्ति को भाग्य के उछाल के खिलाफ बीमा नहीं किया जाता है और हमेशा अन्याय और क्रूरता से पहले संरक्षित होने से कहीं दूर हो जाता है।

जीवन में किसी भी अप्रिय घटना को जीवित करना, दुःख हानि बंद आदमी, प्रियजनों और दोस्तों से विश्वासघात, गंभीर बीमारी के बाद या बस, भयभीत घटनाओं के प्रभाव के तहत होने के नाते, प्रत्येक व्यक्ति भावनात्मक अनुभवों और तनाव से अवगत कराया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मनोवैज्ञानिक चोट उत्पन्न हो सकती है। व्यक्ति के खिलाफ हिंसा, इच्छा का दमन, ब्लैकमेल, खतरों, मानव गरिमा का अपमान, और अन्य घटनाओं, परिस्थितियों, और किसी के कार्य जो उन्हें दीर्घकालिक भय, अवसाद, अवसाद का अनुभव करने के लिए मजबूर करते हैं, इस तरह के अपमानजनक परिणाम की ओर जाता है । रोजमर्रा की जिंदगी में, यह यौन शक्तिहीनता से पीड़ित पुरुषों से संबंधित हो सकता है।

एक ही समय में लोगों के जीवन में इसी तरह के क्षण वे उन्हें पूरी तरह से अलग और अप्रत्याशित प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं। बच्चे के जीवन में एक उज्ज्वल दुखद घटना, उदाहरण के लिए, अपनी याद में निशान छोड़ सकती है और मानसिक स्वास्थ्य और भावनात्मक स्थिति को प्रभावित कर सकती है।

मनोवैज्ञानिक चोट की किस्में

दवा और मनोविज्ञान में "मनोवैज्ञानिक आघात" की अवधारणा लंबे समय से ज्ञात और काफी अच्छी तरह से अध्ययन किया गया है। पर इस पल इसे उत्तेजक कारकों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, रोग का कारण इसी तरह की योजना। Psychotrams भी अपने स्वयं के वर्गीकरण, प्रकारों में विभाजित है:

• तेज;
• झटका;
• पुरानी।

पहले दो रूपों के लिए, अल्पकालिक और सहजता विशेषता है। तीसरे के लिए, पुरानी रूप, फिर स्थिति अधिक जटिल है। इस तरह के एक मनोचिकित्सा एक लंबी और दीर्घकालिक प्रकृति है, एक व्यक्ति के मनोविज्ञान पर निरंतर प्रभाव के साथ, जो कुछ परिस्थितियों के कारण, दबाव से गुजरने के लिए मजबूर किया जाता है, जिससे इसका स्वास्थ्य होता है अपरिवर्तनीय नुकसान। यह एक असफल विवाह, प्रतिकूल परिवार, निरंतर ब्लैकमेल हो सकता है।

एक मानसिक चोट परिस्थितियों से पहले उसकी असहायता और नपुंसकता की प्राप्ति का अनुभव कर सकती है। यह कारण और स्थायी भय प्रियजनों के जीवन के लिए, स्थिति को नियंत्रण में लेने और सही दिशा में भेजने में असमर्थता। मनोवैज्ञानिकों ने तनावपूर्ण परिस्थितियों के साथ मनोवैज्ञानिक चोट की समानता को नोट किया। इसे पहले शांत और संतुलित के रूप में देखा जा सकता है, एक व्यक्ति तंत्रिका, घायल और कमजोर हो जाता है।

यह एक दुखद घटना या तनाव की मुख्य व्यक्तित्व और व्यक्तिगत धारणा में एक भूमिका निभाता है। यह घटना और भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए रवैया है यह मामला मौलिक।

के लिए सरलीकृत घटनाएं अलग तरह के लोग उनके पास अलग-अलग परिणाम हो सकते हैं, और यह बिल्कुल जरूरी नहीं है कि वे दर्दनाक होंगे: किसी के लिए, सभी त्रासदी के बावजूद, स्थिति एक परेशान गलतफहमी के रूप में प्रभावित और समझ सकती है।

वैसे, वयस्कों में बच्चों की तुलना में कई गुना अधिक प्रतिशत में मनोचिकित्सा के बाद परिणामों को विकसित करने की संभावना है।

विशेषज्ञों के आरोपों के मुताबिक, न केवल मामलों और दुखद घटनाओं, बल्कि किसी व्यक्ति के आंतरिक व्यक्तिगत गोदाम, तनाव प्रतिरोध, शिक्षा की प्रक्रिया में गठित अपनी मान्यताओं महत्वपूर्ण हैं। इस तरह की घटना, तनाव या मनोचिकित्सा के रूप में, न केवल एक नकारात्मक तंत्रिका सदमे का कारण बन सकती है, बल्कि किसी भी योजना का भावनात्मक छिड़काव भी हो सकती है, हालांकि यह बहुत कम होता है।

उदाहरण के तौर पर, इस तरह के मामले पर विचार करना संभव है जब परिवार के सदस्यों में से एक लौट आया, जो लंबे समय से मारे गए थे, या एक गरीब व्यक्ति, जो अर्धचिरकार राज्य पहने थे, अचानक एक करोड़पति के उत्तराधिकारी हो गए। इन सभी घटनाओं में एक आम समानता है: वे सामान्य श्रृंखला से बाहर आते हैं। और विशेष रूप से दुखी तथ्य बन जाता है जब एक सकारात्मक के बजाय, एक व्यक्ति मनोवैज्ञानिक चोट के संपर्क में आता है।

हालांकि, ये घटनाएं पुरानी प्रकार के मनोवैज्ञानिकों को विशेषता के लिए संभव नहीं हैं, जो केवल निराशा की उपस्थिति और घटनाओं के विपरीत मोड़ की अवचेतन अपेक्षाओं या स्थिति को अनुकूलित करने की क्षमता की खोज की विशेषता से विशेषता है।

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मनोवैज्ञानिक चोट के लक्षण

मनोवैज्ञानिक आघात एक बीमारी के किनारे पैथोलॉजीज और विचलन को संदर्भित करता है, इसलिए इस घटना के अपने लक्षण हैं। इसके अलावा, वे स्पष्ट रूप से दो मुख्य उपसमूहों में विभाजित हैं:

• भावनात्मक;
• शारीरिक।

पहले समूह से संबंधित मनोवैज्ञानिक आघात के लक्षण रेसिंग और मूड बूंदों में व्यक्त किए जाते हैं। रोगी उदासीनता के लिए अनिश्चित हैं, घटनाओं के लिए उदासीनता, अनियंत्रित क्रोध या छिपी जलन के हमलों की जगह। ऐसे लोग अनुभव कर सकते हैं अनुचित भावना अनावश्यकता और असामान्यता की भावना के साथ अपराध। अक्सर वे लोगों में विश्वास खो देते हैं, खुद को बंद कर देते हैं, परिचित और दोस्तों के साथ संवाद करने के लिए संघर्ष करते हैं, खुद को त्यागने और जीवन और समाज से बाहर निकलने पर विचार करते हैं।

मरीजों को अक्सर भय और चिंता का अनुभव होता है, अक्सर भयभीत होता है, और जब उन्हें अपेटाइन द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है और पूर्ण अकेलापन की भावना होती है।

शारीरिक लक्षणों के लिए, उन्हें अनिद्रा के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, जो प्रतिरक्षा में कमी, मानव शरीर को कमजोर कर देता है और इसे कमजोर बना देता है विभिन्न रोग, अन्य चीजों के बीच, ठंडा। जो लोग रात की नींद के दौरान पूर्ण आराम नहीं करते हैं, उनके पास ताकत और मानसिक शर्तों को पुनर्प्राप्त करने का समय नहीं होता है।

ऐसे मरीजों में, मौजूदा पुरानी बीमारियों, हृदय गतिविधियों, भय और चिंता के हमलों के साथ अक्सर बढ़ोतरी होती है। पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं मैं प्रभावित कर सकता हूं। कार्यात्मक विशेषताएं गैस्ट्रो चिकन ट्रैक्ट। ऐसे लोग जल्दी से थके हुए हैं, निरंतर अनुभव करते हैं मजबूत कमजोरी पूरे शरीर में। वे समय-समय पर थकाऊ सिरदर्द, विचारों की भ्रम, ध्यान और स्मृति की एकाग्रता की कमजोरी का निरीक्षण करते हैं।

भौतिक स्तर पर मनोचिक्रांमा का एक स्पष्ट लक्षण निरंतर मांसपेशी तनाव है, जिसमें विश्राम की स्थिति में प्रवेश करना लगभग असंभव है। अकेले इस तरह के रोगों से छुटकारा पाने के लिए हमेशा संभव नहीं होता है।

मनोवैज्ञानिक आघात (एक लघु पदनाम एक मनोचिकित्सा है) - सैद्धांतिक डिजाइन व्यक्ति के मनोको-भावनात्मक स्थिति के कारण कुछ नुकसान का नाम देने के लिए उपयोग किया जाता था।

मनोवैज्ञानिक आघात का सार

आज तक, इस शब्द की कोई भी परिभाषा नहीं है और कोई स्पष्ट मानदंड नहीं है जिसके लिए अन्य दुर्भावनापूर्ण कारकों से मनोचिकित्सा अंतर कर सकता है। हालांकि, पेशेवर मनोवैज्ञानिकों सहित अधिकांश लोगों, "मनोवैज्ञानिक आघात" शब्द के तहत इसका तात्पर्य है कि व्यक्ति के जीवन में कोई भी मनोचिकित्सक घटना, या बाहरी या बाहरी था आतंरिक कारकखराब करना मानसिक स्वास्थ्य या आध्यात्मिक संतुलन को वंचित करना।

परिभाषा में इस तरह की एक अस्पष्टता और अस्पष्टता के कारण, कई अकादमिक दिमाग में छद्म-वैज्ञानिक, घरेलू अवधारणाओं को "मनोवैज्ञानिक चोट" शब्द शामिल है, जो अधिक सटीक निर्माण का उपयोग करना पसंद करते हैं: "एक ऐसी स्थिति जो मनोचिकित्सक घटना के परिणामस्वरूप हुई थी और तनावपूर्ण या निराशाजनक कारकों का प्रभाव। "

यह ध्यान देने योग्य है कि मनोवैज्ञानिक आघात अनिवार्य रूप से "मानसिक चोट" की घटना से अलग है। "मानसिक चोट" की अवधारणा एक वास्तविक, निष्पक्ष रूप से पुष्टि की गई हानि है, जो किसी भी या किसी भी व्यक्ति द्वारा मनोविज्ञान द्वारा दी गई है, जिसने मनोविज्ञान के कामकाज में विफलता का कारण बनता है, जिससे किसी व्यक्ति की उच्चतम तंत्रिका गतिविधि का असर पड़ता है। परिणाम मानसिक चोट - मनोविज्ञान के सामान्य काम के ध्यान देने योग्य, स्पष्ट रूप से स्पष्ट उल्लंघन। उदाहरण के लिए: व्यक्ति के मन में "असफलता" है, वह रिश्तेदारों को पहचानना बंद कर देता है, स्पष्ट रूप से अपने विचारों को स्पष्ट रूप से व्यक्त नहीं कर सकता है, वास्तविकता की घटनाओं की तुलना करने, विश्लेषण करने, विश्लेषण करने की क्षमता खो देता है।

मनोवैज्ञानिक आघात मनोविज्ञान के लिए इस तरह के विनाशकारी परिणाम नहीं लाता है। एक व्यक्ति सक्षम और पर्याप्त रहता है। वह अपनी हालत पर एक महत्वपूर्ण रूप से बरकरार रखता है। मनोवैज्ञानिक चोट के बाद, व्यक्ति समाज में अपनाने में सक्षम है। भावनात्मक, वाष्पलता, संज्ञानात्मक, मनोविज्ञान के चंद्रमा में निर्धारित परिवर्तन वैश्विक, गतिशील और उलटा नहीं हैं। वास्तव में, मनोविज्ञान में दोष उत्पन्न करते हैं, उदाहरण के लिए: ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता या अस्थिर या उत्पीड़ित मनो-भावनात्मक स्थिति का प्रतिबिंब है, और मनोविज्ञान के विनाशकारी घावों का नतीजा नहीं है।

"मनोवैज्ञानिक आघात" की अवधारणा में एक दीर्घकालिक खराब स्पष्ट प्रतिकूल परिस्थितियां शामिल हैं, और अचानक किसी भी सामग्री के गहन नकारात्मक कारकों का उभरा। हालांकि, ये घटनाएं काल्पनिक रूप से आध्यात्मिक अस्वास्थ्यकर कारण बनती हैं, जो भावनात्मक पृष्ठभूमि में बदलाव में प्रकट होती हैं, और उस व्यक्ति में असामान्य व्यवहार के उद्भव में जो मानसिक रूप से मानसिक रूप से स्वस्थ मान्यता प्राप्त होती हैं। स्पष्ट मानदंडों की कमी के कारण, किसी भी घटना जिसके कारण नकारात्मक रंग की मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रिया का कारण मनोवैज्ञानिक चोट के रूप में व्याख्या किया जा सकता है।

यह माना जाता है कि मनोवैज्ञानिक आघात मनोविज्ञान की सीमा राज्यों के विकास को शुरू कर सकता है, एक न्यूरोटिक स्तर के विकारों का गठन, जिसमें शामिल हैं:

• खतरनाक-फोबिक (जुनूनी भय);
• अमीर-बाध्यकारी (और अनुष्ठान कार्य);
• रूपांतरण (हिस्ट्रीरियम);
• अस्थि ();
• प्रभावशाली (अवसाद)।

हालांकि, इस तरह के एक संदर्भ में, "मनोवैज्ञानिक आघात" की अवधारणा एक कठिन अवधि (तनाव) स्थिति के परिणामस्वरूप समान है, यानी, यह एक मानसिक विनियमन प्रणाली को अधिभारित करने की स्थिति है। यह इस संबंध में है कि मनोचिकित्सा के मुख्य परिणामों को देखा जाता है: विषय की आंतरिक दुनिया में सद्भाव गायब हो जाता है, व्यक्ति और मानव निवास के बीच संतुलन परेशान होता है।

घटना "साइकोट्रैम" पोस्ट-ट्रामेटिक के कारणों और अभिव्यक्तियों के अध्ययन के ढांचे में सबसे बड़ा अध्ययन और प्रसारित हुई तनावपूर्ण विकार। संकट मनोविज्ञान के एडेप्स जो इस पैथोलॉजी के रोगजनक तंत्र को आगे बढ़ाते हैं और पढ़ते हैं, को परिणामस्वरूप एक अनुभवी मानसिक सदमे के रूप में "मनोचिकित्सा" शब्द द्वारा व्याख्या किया जाता है विशेष स्थिति व्यक्ति और आसपास की दुनिया की बातचीत। लक्षणों, मनोवैज्ञानिक चोट के कारणों और मानदंडों का वर्णन करने के लिए प्रयास किए गए हैं, जिन पर चर्चा की जाएगी।

मनोवैज्ञानिक चोट के कारण

संभावित परिस्थितियों में से जो मनोवैज्ञानिक आघात, निम्नलिखित कारणों का कारण बन सकते हैं।

समूह 1।

कोई भी महत्वपूर्ण घटना जो अचानक आ गई है, जो व्यक्ति के रूप में व्याख्या करता है कड़ी चोट। ऐसे संकटों के उदाहरण स्थितियां हैं, जिसके परिणामस्वरूप विशेष चोट को शारीरिक चोट मिली:

• अपने खेल, घरेलू, पेशेवर चोट, जिसके कारण शरीर की सामान्य कार्यक्षमता का नुकसान हुआ;
• कार दुर्घटना, जिससे गंभीर स्वास्थ्य प्रभाव पैदा हुए;
• अप्रत्याशित रूप से एक सर्जिकल ऑपरेशन की आवश्यकता;
• गंभीर वायरल या जीवाणु संक्रमण, गहन चिकित्सा के वार्ड में बिस्तर पर जंजीर आदमी;
• शारीरिक चोट से जुड़े हमलावरों पर हमला;
• पेशेवर कर्तव्यों के प्रदर्शन से जुड़े घाव या चोट (उदाहरण के लिए: आग के फोकस को खत्म करते समय एक फायरमैन द्वारा प्राप्त जलन);
• एक प्राकृतिक आपदा या शत्रुता के परिणामस्वरूप स्वास्थ्य में तेज गिरावट।

समूह 2।

मनोवैज्ञानिक आघात के कारण सामान्य छवि और मानव जीवन की स्थिति, समाज में स्थिति और स्थिति में अप्रत्याशित परिवर्तन में निहित हैं। ऐसी स्थितियों के उदाहरण हैं:

• एक करीबी रिश्तेदार की मृत्यु;
• प्रियजनों के साथ संबंध तोड़ना;
• पति / पत्नी के साथ तलाक;
• काम का नुकसान;
• गतिविधि के दायरे को बदलने की आवश्यकता;
• डकैती, चोरी, धोखाधड़ी की कार्रवाई, जिसके परिणामस्वरूप विशेष साधन अस्तित्व में खो गया;
• बलात्कार;
• अप्रत्याशित ऋण उत्पन्न होता है;
• आवास की स्थिति में जबरन परिवर्तन या निवास में बदलाव;
• अप्रत्याशित रूप से, गलती से कानून के साथ समस्याएं उत्पन्न होती हैं (उदाहरण के लिए: एक शराबी पैदल यात्री पर मारना)।

समूह 3।

मनोवैज्ञानिक चोट का कारण भी क्रोनिक रूप से अभिनय हो सकता है, जो एक व्यक्ति में हैं, व्यक्ति की व्यक्तिपरक धारणा महत्वपूर्ण हैं। ऐसे "लंबे समय तक" तनाव के उदाहरण हो सकते हैं:

• कैद होना;
• गंभीर सोमैटिक रोग;
• पारिवारिक संघर्ष;
• एक पति नशे की लत के साथ आवास;
• काम पर एक प्रतिकूल मनोवैज्ञानिक वातावरण;
• मालिकों, सहकर्मियों और अधीनस्थों के साथ असहमति;
• यौन समस्याएं;
• अत्यधिक अधिभार और मनोरंजन की पुनर्मूल्यांकन।

हालांकि, इसे स्पष्ट किया जाना चाहिए: काकीबा ग्लोबल कठिनाइयों और मानसिक पीड़ा ने किसी व्यक्ति का अनुभव नहीं किया है, तनाव के लिए यह आवश्यक नहीं है मनोचिकित्सकैम्प। तनावकों को मनोचिकित्सक कारकों के निर्वहन पर स्विच करने के लिए, निम्नलिखित शर्तों का सम्मान किया जाना चाहिए।

कारक 1।

मनोवैज्ञानिक चोट के लिए, यादों की घुसपैठ प्रकृति अनोखी है: एक व्यक्ति लगातार मानसिक रूप से लौट रहा है जो घटनाओं का विश्लेषण करता है, परिस्थितियों का विश्लेषण करता है, नकारात्मक घटना के प्रिज्म के माध्यम से वर्तमान को देखता है। हालांकि, यह ठीक से विभाजित है: जब दुनिया की नकारात्मक धारणा एक मनोचिक्रां का परिणाम है, और जब संपत्ति एक व्यक्ति के रूप में कार्य कर रही है - ज्यादातर मामलों में यह असंभव है।

फैक्टर 2।

व्यक्तित्व भागीदारी: व्यक्ति स्वयं और मनोवैज्ञानिक घटना को विभाजित नहीं कर सकता है। एक व्यक्ति खुद को समस्या से दूर करने में सक्षम नहीं है, शांत और समग्र बनाए रखते हुए, एक और देखो के साथ हुई स्थिति को देखें। यही है, व्यक्ति नकारात्मक घटना के साथ अपनी पहचान की पहचान करता है। हालांकि, इस तरह की भागीदारी को मनोचिकित्सा के संकेतक के रूप में स्पष्ट रूप से व्याख्या नहीं किया जा सकता है: कई लोगों के पास व्यक्तिगत नाटक के रूप में पर्याप्त मनोवैज्ञानिक ज्ञान और कोई भी ट्रिफ़ल व्याख्या नहीं है।

कारक 3।

ऐसा होने वाली घटना मनो-भावनात्मक स्थिति में गंभीर परिवर्तन का कारण बनती है और आत्म-विकास और आत्म-सुधार की प्राकृतिक प्रक्रिया को रोकती है। वास्तव में, समस्या एक व्यक्ति को विकास के समान स्तर पर रोकती है या निचले स्तर पर लौटती है। हालांकि, जीवन के लिए निर्माण रोक और निष्क्रिय दृष्टिकोण - काफी लोगों की विशेषताओं। इसलिए, इस कारक को मनोवैज्ञानिक चोट के मानदंड के रूप में स्पष्ट रूप से व्याख्या भी किया जा सकता है।

अन्य कारकों के अलावा जो संभावित रूप से एक मनोचिकित्सा का कारण बन सकते हैं:

• व्यक्ति नैतिक रूप से एक विशिष्ट परिदृश्य के लिए तैयार नहीं था;
• आदमी ने अपनी नपुंसकता महसूस की और घटनाओं के इस तरह के कोर्स को नहीं रोक सका;
• संकट को जानबूझकर आसपास के लोगों द्वारा उत्तेजित किया गया था;
• व्यक्ति उन लोगों से एक असंवेदनशीलता, क्रूरता, हिंसा, विश्वासघात के संपर्क में आया, जिनसे उन्हें ऐसे कार्यों की उम्मीद नहीं थी;
• घटना को मानसिक ऊर्जा की विशाल लागत की आवश्यकता होती है।

उपर्युक्त सभी आपको यह कहने की अनुमति देता है, मनोवैज्ञानिक आघात एक विशिष्ट एपिसोड का विवरण नहीं है, यह तीव्र की उपस्थिति का संकेत है भावनात्मक प्रतिक्रिया एक घटना पर व्यक्तिगत। यही है, अधिक पीड़ा, भय, असहायता, एक व्यक्ति कुछ परिस्थितियों में महसूस करता है, मनोचिकित्सा घटना क्रमशः, मनोवैज्ञानिक चोट के अधिक जोखिम के लिए विनाशकारी हो जाती है।

मनोवैज्ञानिक आघात के संकेत

क्या संकेत सूचित कर सकते हैं कि एक व्यक्ति ने संबंधों का मनोवैज्ञानिक आघात विकसित किया है? चूंकि साइकोट्राउमा न तो विकार या सिंड्रोम है, न ही रोग, बल्कि एक बहुत धुंधली अवधारणा, इस संकट के किसी भी विशिष्ट लक्षण आवंटित नहीं किया जा सकता है। हालांकि, उन लोगों के कई सर्वेक्षण जिन्होंने वर्णन किया कि वे मनोवैज्ञानिक चोट का अनुभव कर रहे हैं, दिखाएं: कुछ अनुभव हैं, मनोविज्ञान और व्यवहार के क्षेत्रों में परिवर्तन, जो संकट का जवाब देने के लिए तंत्र हैं। साथ ही, एक व्यक्ति संकट का जवाब नहीं देता है: "दाएं" या "गलत", लेकिन महसूस करता है, सोचता है, सामान्य छवि से आता है, दिखा रहा है व्यापक स्पेक्ट्रम लक्षणों की एक किस्म।

मनोवैज्ञानिक चोट के संकेतों में से कहा जाता है:

• खतरे की उपस्थिति में अपनी सुरक्षा और विश्वास की हानि की भावना;
• शक्तिहीनता, असहायता का अनुभव;
• तर्कहीन जुनूनी की उपस्थिति;
• आत्म-साक्ष्य और आत्मविश्वास के विचारों का उदय;
• उदाहरण के लिए, आत्म विचलित जीवन परिदृश्यों का उदय: आत्मघाती विचार या शराब;
• घटना से इनकार;
• अपराध, क्रोध, क्रोध महसूस करना;
• थकाऊ लालसा, निराशा की संवेदनशीलता;
• बिखरे हुए, पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता;
• संकट की घटना के रूप में किसी और चीज के बारे में सोचने में असमर्थता;
• कार्य करने की इच्छा का नुकसान;
• जीवन की निष्पक्ष सुखद घटनाओं का आनंद लेने में असमर्थता;
• समाज से स्वैच्छिक पूर्ण एकांत;
• अकेलेपन, त्याग, अनावश्यकता का वैश्विक अनुभव।

तथ्य यह है कि एक व्यक्ति मनोविज्ञान बच गया यह सूचित कर सकते हैं:

• नींद के साथ समस्याओं का उदय: अनिद्रा, अस्थायी पुत्र।, बुरे सपने;
• खाद्य आदतों को बदलना: जुनूनी अतिरक्षण या पूर्ण विफलता भोजन से;
• वनस्पति संकेत: दबाव कूदता है, दिल की धड़कन, कंपकंपी अंग, प्रचुर मात्रा में पसीना;
• दिखावट दर्द सिंड्रोम मनोवैज्ञानिक प्रकृति;
• व्यक्तिगत, जल्दी, झुकाव, असंगतता के कार्यों में लॉजिसनेस की कमी;
• कठिनाई ध्यान केंद्रित करने के कारण सामान्य काम को पूरा करने में असमर्थता;
• तेजी से थकान, अनूठा थकान, लंबे समय तक अवकाश के बाद भी;
• बाढ़, सबसे छोटे चिड़चिड़ाहट के लिए तीव्र प्रतिक्रिया;
• मोटर चिंता, कहीं दौड़ने की इच्छा;
• ब्याज के नुकसान के। विरोधी का विरोध.

मनोवैज्ञानिक आघात का उपचार

मनोवैज्ञानिक आघात उचित है: समय सबसे अच्छा रिसाव है। दरअसल, समय के साथ, अनुभवी दुःख अपनी प्रासंगिकता खो देता है, एक व्यक्ति जीवन की सामान्य लय में लौटता है। हालांकि, कई समकालीन लोगों के लिए, मनोवैज्ञानिक आघात के बाद वसूली प्रक्रिया बहुत मुश्किल है। या संतुलन के वांछित अधिग्रहण के बजाय, एक व्यक्ति पहले से ही वास्तविक न्यूरोटिक या है मानसिक विकारउपचार की आवश्यकता है।

मनोचिकित्सा की स्थिति से बचने वाले अपवाद के बिना सभी लोग सराहना की जानी चाहिए चिकित्सा सहायतायदि मनोचिकित्सक का अनुभव तीन महीने से अधिक समय से दूर हो जाता है। उपचार की आवश्यकता के बारे में अस्पष्ट संकेत हैं:

• उत्पीड़ित राज्य और डरावनी मनोदशा;
• जीवन की बेकारता और मृत्यु के विचार के बारे में ध्यान;
• अकेलेपन का जुनूनी डर;
• मौत का कुल डर;
• अपरिमेय चिंता, अपरिहार्य आपदा की प्रत्याशा;
• अनिद्रा या अनिद्रा;
• आक्रामकता की अनियंत्रित चमक;
• क्रोनिक दर्दनाक भावनाएं एक कार्बनिक रोग की अनुपस्थिति में;
• बलों की क्षय और अस्थेनिया के अन्य अभिव्यक्तियों;
• यौन रोग;
• हमलों;
• एनोरेक्सिया या बुलिमिया के लक्षण;
• मनोवैज्ञानिक विकार: और;
• स्मृति में स्पष्ट विफलता;
• मोटर उत्तेजना;
• सामाजिक अनुकूलन का उल्लंघन;
• व्यवहार के जुनूनी रूपों का उद्भव।

यदि कोई व्यक्ति आत्मघाती व्यवहार का प्रदर्शन करता है, तो हानिकारक व्यवहार का प्रदर्शन करने के लिए तत्काल आगे बढ़ना आवश्यक है, हानिकारक निर्भरताएं हैं: शराब, विषाक्तता, फार्माकोलॉजिकल एजेंटों का अनियंत्रित स्वागत।

मनोवैज्ञानिक चोट के सार के आधार पर, लक्षणों, विकास चरण द्वारा प्रदर्शित किया गया न्यूरोटिक विकार मनोचिकित्सा उपचार की विधि निर्वाचित है। परिणामों के उपचार में अच्छे परिणाम, मनोशास्त्र दिखाते हैं:

• संज्ञानात्मक व्यवहार मनोचिकित्सा;
• गेस्टाल्टेपिया;
• न्यूरोलिंजिस्टिक प्रोग्रामिंग;
• मनोवैज्ञानिक चिकित्सा;
• उत्तेजक थेरेपी के तरीके।

यह ध्यान में रखना चाहिए कि व्यक्ति की स्थिति में आवश्यक सहायता नहीं हो सकती है। इसलिए, एक अनुभवी विशेषज्ञ की पर्याप्त, सक्षम, लक्षित सहायता संकट के घंटों में बेहद महत्वपूर्ण है। मनोवैज्ञानिक चोटों की चालाक यह है कि उनके परिणाम तुरंत ध्यान देने योग्य नहीं हो सकते हैं, लेकिन दशकों के बाद। साथ ही, तनावपूर्ण कारकों के प्रभाव की गहराई चेतना के क्षेत्र के बाहर झूठ बोल सकती है, और वास्तविक समस्या की उपस्थिति गैर-विशेषज्ञ का एक अपरिहार्य दृष्टिकोण हो सकती है। मनोवैज्ञानिक सहायता, और यदि आवश्यक हो, तो उपचार मनोवैज्ञानिक चोट को अधिक तेज़ी से दूर करने और खतरनाक मानसिक विकार विकसित करने के जोखिम को कम करने की अनुमति देगा।

अनुच्छेद आकलन:

भी पढ़ें

मनोवैज्ञानिक आघात, या मनोचिकित्सा, - एक आदमी तीव्र के मनोविज्ञान पर प्रभाव तनावपूर्ण स्थिति। कभी-कभी यह एक शारीरिक चोट से जुड़ा होता है जो जीवन को धमकाता है या सुरक्षा की कमी की भावना का कारण बनता है। "मनोवैज्ञानिक आघात" की अवधारणा पिछली शताब्दी के अंत में पोस्ट-आघात संबंधी विकार के अध्ययन के आधार पर वितरित की गई थी। यह घटना नकारात्मक रूप से मनोविज्ञान के पूरे संगठन पर कार्य करती है और इसकी नैदानिक \u200b\u200bया सीमा रेखा का कारण बन सकती है। यह एक नियम के रूप में व्यक्त किया जाता है, में निरंतर सनसनी जीवन के खतरे। इस स्थिति को मानव प्रतिरक्षा, इसकी अनुकूली सोच क्षमताओं और प्रदर्शन में सामान्य कमी से बढ़ाया जाता है।

उपस्थिति के कारण

मनोवैज्ञानिक आघात को अक्सर आध्यात्मिक, भावनात्मक या नैतिक कहा जाता है, क्योंकि यह आंतरिक छूट की ओर जाता है, जो सामान्य रूप से मानव स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। ऐसा राज्य आंतरिक और बाहरी दोनों कारकों के कारण हो सकता है।

एक गलत राय है कि मनोवैज्ञानिक आघात को मूल रूप से प्रभावित नहीं किया जा सकता है सामान्य अवस्था मानव और विशेष रूप से बाद की पीढ़ियों को प्रभावित करते हैं, लेकिन यह नहीं है। विशेषज्ञों का मानना \u200b\u200bहै कि मनोचिकित्सा के लिए अतिसंवेदनशील बच्चों को मनोवैज्ञानिक कल्याण की भावना नहीं दे सकता है, लेकिन यह उनके डर और मानसिक दर्द को स्थानांतरित करने में सक्षम है।

मानसिक चोट के विपरीत, इस मामले में मनोविज्ञान निर्दयी नहीं है, इसलिए व्यक्ति बाहरी दुनिया की स्थितियों में पर्याप्त और अच्छी तरह से उन्मुख व्यवहार करता है। चरम स्थितियों के प्रभाव में, वह अपनी स्थिति से विचलित हो सकता है और पृष्ठभूमि में ईमानदार अनुभवों को दूर ले जाता है, लेकिन जब उनका प्रभाव गुजरता है, नकारात्मक विचार वापसी।

मनोविज्ञान में, ऐसे कई प्रमुख कारक हैं जो ऐसी चोटों के उद्भव को उत्तेजित करते हैं। उदाहरण के लिए, अचानक महत्वपूर्ण घटना, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति को एक मजबूत शारीरिक और नैतिक झटका लगाया जाता है। ऐसी घटनाएं हो सकती हैं:

• शारीरिक चोट जो शरीर की सामान्य कार्यक्षमता के नुकसान का कारण बनती है;
• गंभीर स्वास्थ्य प्रभाव के साथ कार दुर्घटना;
• प्राकृतिक आपदा या युद्ध;
• घुसपैठियों के हमलों के परिणामस्वरूप शारीरिक चोट;
• पेशेवर कर्तव्यों के कारण चोटों को प्राप्त करना;
• स्वास्थ्य में तेज गिरावट ऑपरेशन की आवश्यकता है।

मनुष्यों में मनोवैज्ञानिक चोट का उद्भव सामान्य लिंग और रहने की स्थितियों के कार्डिनल विविधता के कारण हो सकता है। उदाहरण के लिए:

• किसी प्रियजन की अचानक मौत;
• तलाक;
• निकट संबंध के अप्रत्याशित अंतर;
• पेशेवर गतिविधि का तेज परिवर्तन;
• काम का नुकसान;
• धोखाधड़ी या चोरी, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति अस्तित्व के लिए धन खो गया;
• शारीरिक हिंसा;
• अचानक ऋण दायित्वों का उभरा;
• सबसे खराब परिस्थितियों के साथ मजबूर आवास परिवर्तन;
• कानून के साथ समस्याएं।

ऐसे कारणों का एक और समूह है जो तनाव का प्रतिनिधित्व करता है लंबी कार्रवाई और प्रस्तुत करता है नकारात्मक प्रभाव मनुष्य के मनोवैज्ञानिक संतुलन पर। इनमें निम्नलिखित कारक शामिल हैं:

• काम पर नियमित अधिभार की पृष्ठभूमि के खिलाफ पुरानी थकान;
• कैद होना;
• लाइलाज बीमारी;
• परिवार में नियमित संघर्ष;
• पति / पत्नी में से एक की शराब या नशे की लत;
• काम पर गंभीर नैतिक स्थिति;
• सहकर्मियों, मालिकों या दोस्तों के साथ संघर्ष स्थितियां;
• यौन समस्याएं।

वयस्कों में बच्चों की मनोवैज्ञानिक चोट के विकास का कारण अनुचित शिक्षा हो सकती है, जिसके परिणाम गैर-रचनात्मक जीवन रूढ़िवादी हैं जो उनके माता-पिता द्वारा स्थानांतरित होते हैं। ऐसे मामलों में, अवचेतन स्तर पर बच्चों को गलत जीवन दृष्टिकोण प्राप्त होता है। ऐसे निर्देशों का एक उदाहरण एक बच्चे के खिलाफ माता-पिता के व्यवहार की सामान्य गलतियां हैं:

• व्यक्तित्व को निराश करने वाले अन्य बच्चों के साथ लगातार तुलना;
• बच्चे की जन्म और तेजी से संबंधित कठिनाइयों का उल्लेख;
• बच्चे की आजादी का दमन;
• समय से पहले मामलों को धक्का देना;
• कल्पना या सपनों के दमन, साथ ही साथ जीवन के लिए स्वतंत्र योजनाएं;
• आसपास के लोगों के अविश्वास का गठन;
• भावनाओं और अनुभवों को दबाने जो अत्यधिक मात्रा में उत्तेजित करता है।

बचपन की मनोवैज्ञानिक चोटों ने समाज में किसी व्यक्ति के अनुकूलन को धीमा कर दिया, जो उन्हें दोस्तों को लाने, घनिष्ठ संबंध बनाने और नई टीम में अनुकूलित करने से रोकता है।

हमेशा एक ही घटना अलग-अलग लोगों से मनोचिकित्सा की उपस्थिति का कारण बन जाती है। एक मनोचिकित्सा प्रकृति प्राप्त करने के लिए कठिन जीवन की स्थिति या तनाव के लिए, निम्नलिखित कारकों को संरक्षित करना आवश्यक है:

1. 1. मानव यादों की घुसपैठ की प्रकृति, जिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति लगातार मानसिक रूप से घटना में लौटता है, सभी परिस्थितियों का एक भद्दा प्रकाश में विश्लेषण करता है, जो आसपास की दुनिया की नकारात्मक मनोवैज्ञानिक धारणा बनाता है।
2. 2. एक घटना के साथ खुद को पहचानें, यानी, एक व्यक्ति शांत और कंपोजर को बनाए रखते हुए एक अलग कोण के तहत स्थिति को न देख सकता है।
3. 3. जिस घटना से हुआ वह कार्डिनल परिवर्तन का कारण था। सामाजिक स्थितिजिससे रास्ता छोड़कर इससे आगे का विकासयही है, समस्या एक व्यक्ति को निचले स्तर के अस्तित्व में लौटा दी।

मनोवैज्ञानिक चोट के उद्भव के मुख्य कारणों के अलावा, अप्रत्यक्ष भी हैं, जो इस नकारात्मक स्थिति के गठन के लिए एक प्रेरणा के रूप में कार्य करते हैं:

• घटना के लिए एक व्यक्ति के नैतिक अप्रत्याशित;
• समस्या उत्पन्न होने से पहले अपनी नपुंसकता की भावना;
• जानबूझकर लोगों के आस-पास नकारात्मक स्थितियों को उकसाया;
• क्रूरता, हिंसा, प्रियजनों से विश्वासघात के साथ संपर्क करें;

ऐसा बड़ा हिस्सा अनुभव, दर्द और भावनात्मक असुविधा के व्यक्ति को प्रदान करता है, जितना अधिक संभावना है कि यह मनोवैज्ञानिक चोट का कारण बन जाएगा।

इस तथ्य के कारण कि मनोवैज्ञानिक आघात रोगविज्ञान, सिंड्रोम या गंभीर नहीं है मनोवैज्ञानिक विकार, फिर एक अलग समूह में साथ में संकेत आवंटित नहीं किए जा सकते हैं। लेकिन घायल व्यक्तित्वों के सर्वेक्षणों ने उनके व्यवहार, प्रतिक्रियाओं और अनुभवों के रूपों में कुछ बदलावों का खुलासा किया जो लक्षणों को पाए जा सकते हैं:

मनोवैज्ञानिक I शारीरिक लक्षण यह राज्य कई महीनों के लिए खुद को प्रकट कर सकता है। गायब होने के बाद, यदि एक दुखद घटना जैसा दिखता है तो वे फिर से शुरू कर सकते हैं।

वर्गीकरण

मनोविज्ञान में, मानव प्रभाव की उपस्थिति और अवधि के कारण के आधार पर कई प्रकार के मनोशास्त्र हैं:

1. 1. झटका। तब होता है अचानक स्थिति, खतरनाक जीवन मानव या उसके प्रियजन। यह प्रकार अंतर्निहित अल्पकालिक है।
2. 2. तीव्र। तलाक, ब्रेकिंग रिश्ते, नैतिक अपमान जैसी घटनाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। अल्पावधि भी है।
3. 3. पुरानी। विकास की लंबी अवधि में भिन्न होता है, कभी-कभी यह कई सालों और दशकों तक होता है और इसके साथ नहीं होता है लक्षण लक्षण। इस मामले में मनोचिकित्सा एक लंबे समय तक की कार्रवाई के तहत बनाया गया है नकारात्मक प्रभाव किसी व्यक्ति के मनोविज्ञान पर (परिवार में शारीरिक चोट)।

एक और वर्गीकरण जो घटनाओं के आधार पर मनोचिकित्सक साझा करता है:

• नुकसान (करीबी, प्यारा व्यक्ति), डर के लिए अकेलापन विकसित करना;
• घातक खतरा - एक व्यक्ति को मौत का डर महसूस होता है, मानते हैं कि यह मजबूत होना चाहिए, इसलिए यह बंद हो जाता है;
• अपनी गलतियों की भावना, कार्य के लिए अपराध की एक जुनूनी भावना, जिससे अपरिवर्तनीय परिणाम होते हैं;
• संबंधों में समस्याएं जो किसी प्रियजन के विश्वासघात के कारण होती हैं और लोगों के अविश्वास उत्पन्न करती हैं।

संभावित परिणाम

मनोचिक्राय के प्रभाव के कारण, एक व्यक्ति सीमा या नैदानिक \u200b\u200bराज्य में बहता है। पहले मामले में, मनोविज्ञान केवल थोड़ा उत्साहित है और इसे एक सुखद समाचार या एक सुखद घटना द्वारा सामान्य रूप से वापस कर दिया गया है। सीमा रेखा राज्यों की उपस्थिति का कारण घरेलू कठिनाइयों, परिवार में मामूली विकार, एक सहयोगी के साथ झगड़ा, स्कूल में विफलता आदि हो सकता है। सीमा राज्य में लंबे समय तक रहने से निम्नलिखित नकारात्मक परिणामों की धमकी दी जाती है:

• अत्यंत थकावट;
• डिप्रेशन;
• सोच की गंभीरता को कम करना;
• नियमित रूप से झुकाव;
• जुनूनी सिरदर्द।

आवारा सीमा नतीजतन, साइकोट्रामा में नैदानिक \u200b\u200bरूप में बढ़ने की क्षमता है।

नैदानिक \u200b\u200bराज्य के नतीजे अधिक खतरनाक हैं, क्योंकि इस मामले में एक व्यक्ति गहरी अवसाद में पड़ता है, वह आत्मघाती विचारों को दूर कर सकता है या खुद को या आसपास के लोगों को नुकसान पहुंचा सकता है। अक्सर कारण है गंभीर रोग, घायल या प्रियजनों की मौत। संभावित परिणाम नैदानिक \u200b\u200bस्थिति:

उपचार के तरीके

एक मनोचिकित्सक वाला व्यक्ति विशेष रूप से आसपास के लोगों का समर्थन करने के लिए महत्वपूर्ण है। लेकिन एक लंबी प्रकृति में महत्वपूर्ण परिवर्तनों के मामले में, मनोवैज्ञानिक को मदद लेना आवश्यक है। ऐसे कई मुख्य मानदंड हैं जिनके लिए आप पेशेवर सहायता की आवश्यकता का न्याय कर सकते हैं:

• नए रिश्तों और निकटता का डर;
• भय और चिंता की निरंतर भावना;
• स्थायी दुःस्वप्न और बेचैन नींद;
• आसपास की दुनिया और पूर्ण अकेलापन से दूरी;
• शराब और नशीली दवाओं के लिए व्यसन का अत्यधिक उपयोग;
• काम पर और घर पर काम का विवरण;
• नकारात्मक घटना की याद दिलाने वाली चीजों से बचें।

मनुष्य की मनोवैज्ञानिक वसूली एक लंबी प्रक्रिया है, लेकिन एक विशेषज्ञ को ढूंढना महत्वपूर्ण है जो व्यक्ति में आत्मविश्वास पैदा करेगा और उसके लिए सुरक्षा और आराम की भावना पैदा करेगा, जिसके परिणामस्वरूप वह चोट और उसके अनुभवों के बारे में बता सकता है । इस पर निर्भर व्यक्तिगत विशेषताएं व्यक्तित्व को सेंसरोटर मनोचिकित्सा, सोमैटिक अनुभव, जैविक प्रतिक्रिया, प्रगतिशील गिनती, इंट्रामियरियल सिस्टम के थेरेपी की मदद से विभिन्न उपचार तकनीकों का उपयोग करने की अनुमति है।

उपचार के दौरान यह समझने योग्य है कि वसूली द्वारा इच्छा के बल को त्वरित नहीं किया जा सकता है। इसलिए, विशेषज्ञ तीन मुख्य स्व-सहायता रणनीतियों को आवंटित करते हैं जो मनोवैज्ञानिक आघात का इलाज करने में मदद करेंगे:

1. 1. आसपास की दुनिया से अलग होना असंभव है, भले ही यह शत्रुतापूर्ण लग रहा हो। प्रियजनों के साथ संचार न छोड़ें। ऐसे राज्य में, यह दिखाना महत्वपूर्ण है सामाजिक गतिविधि, यानी, प्रदर्शनी, संगीत कार्यक्रमों, दोस्तों के जन्मदिन की यात्रा करने के लिए, जो उस घटना से पहले किसी व्यक्ति को घेरने वाले माहौल में डुबकी देने का मौका देगा।
2. 2. वास्तविकता में रहना महत्वपूर्ण है, यानी, सभी घरेलू मामलों को हल करने और हल करने की शक्ति के माध्यम से। एक अप्रिय स्थिति की यादों को चलाने के लिए यह सार्थक नहीं है, लेकिन इसके बारे में सोचने की भी सिफारिश नहीं की गई है।
3. 3. मानक में शारीरिक स्वास्थ्य बनाए रखें।

मनोवैज्ञानिक चोट की विशिष्टता यह है कि प्रत्येक व्यक्ति विभिन्न तरीकों से अलग-अलग विशेषताओं के आधार पर एक या किसी अन्य स्थिति का सामना कर रहा है। वसूली प्रक्रिया काफी लंबे समय तक चल सकती है, लेकिन इसे तेज करना असंभव है। अपने वर्तमान की सुविधा के लिए, आपको नेतृत्व करने की आवश्यकता है स्वस्थ छवि, जीवन, संतुलन भोजन, आहार में अधिक फल और सब्जियां पेश करें।