शरीर की स्थिति का आकलन करने के लिए, डॉक्टरों को मापना पड़ता है विभिन्न संकेतकजिनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं और महत्व हैं। इन संकेतकों में से एक वृत्त है छातीजिसे बच्चों और वयस्कों दोनों में मापा जाता है।

मापन एल्गोरिदम

छाती परिधि का आकार आपको अनुप्रस्थ आयामों का आकलन करने की अनुमति देता है मानव शरीर... इन आयामों के कुछ मानदंड होते हैं, जो डॉक्टरों द्वारा निर्देशित होते हैं, जिसके कारण माप के परिणामों से यह पता लगाना संभव है कि बच्चे के विकास में विचलन हैं या वयस्क की भलाई।

यह कहा जाना चाहिए कि इस मामले में मानदंड, कई अन्य लोगों की तरह, एक सापेक्ष अवधारणा है, इस तथ्य के बावजूद कि इष्टतम मूल्यों की एक निश्चित तालिका है।छाती की परिधि बीमारी के अलावा कई परिस्थितियों से प्रभावित हो सकती है, इसलिए असामान्यताएं पाए जाने पर समय से पहले निष्कर्ष न निकालें।

डॉक्टर को उन सभी पहलुओं का विश्लेषण करना चाहिए जो छाती के आयतन को प्रभावित कर सकते हैं और उसके बाद ही कोई निर्णय लें। इसलिए, जब छाती की परिधि का आकलन करना आवश्यक होता है, तो उम्र के अनुसार औसत मूल्यों की तुलना निहित होती है।

परिणामों के सटीक होने के लिए, आपको यह जानना होगा कि कैसे मापें यह संकेतक, और कुछ नियमों का पालन करें:

1. बच्चों और वयस्कों में छाती की परिधि को मापने का सबसे आसान तरीका एक नरम टेप उपाय का उपयोग करना है।
2. माप खड़े होने पर किए जाते हैं (मापने और मापने वाले दोनों खड़े होने चाहिए)।
3. रोगी के हाथ नीचे करने चाहिए।
4. टेप को बहुत ढीला नहीं लगाया जाना चाहिए, लेकिन तंग भी नहीं होना चाहिए - यह सांस लेने में बाधा नहीं होनी चाहिए।
5. माप शरीर के सामने और कंधे के ब्लेड की निचली सीमाओं के साथ - पीछे पसलियों की 4 जोड़ी के क्षेत्र में किए जाते हैं। यानी मापने वाला टेप इन क्षेत्रों से होकर गुजरना चाहिए।
6. टेप की स्थिति सख्ती से क्षैतिज है।

बच्चों और वयस्कों दोनों में छाती की परिधि का मापन इस प्रकार किया जाता है। यदि बच्चा बहुत छोटा है, तो ऐसा तब करने की अनुमति है जब बच्चा लापरवाह स्थिति में हो। महिलाओं और पुरुषों के लिए स्तन माप में कुछ अंतर हैं।

जब यह संकेतक एक आदमी में मापा जाता है, तो टेप निपल्स के नीचे फिट होना चाहिए। यदि आप किसी महिला से छाती की परिधि जानना चाहते हैं, तो आपको टेप को छाती के नीचे या उसके आधार पर लगाना चाहिए।

एक और मानदंड है जिसे इस तरह के माप के साथ मूल्यांकन किया जाना चाहिए - छाती का भ्रमण। इस शब्द को अधिकतम साँस लेने और छोड़ने के दौरान छाती की परिधि के संकेतकों के बीच अंतर के रूप में समझा जाता है।

यही है, आपको सक्रिय साँस लेने के दौरान और फिर अधिकतम साँस छोड़ने के बाद छाती की मात्रा को मापने की आवश्यकता है। ये डेटा निदान को स्पष्ट करने और विकासात्मक विशेषताओं की पहचान करने में भी मदद करते हैं।

आपको ऐसे माप लेने की आवश्यकता क्यों है?

ऐसे डेटा की आवश्यकता कई परिस्थितियों के कारण होती है जो वयस्कों और बच्चों के लिए भिन्न होती हैं। आगे, हम विभिन्न आयु समूहों के लिए ऐसे मापन के लक्ष्यों पर अधिक विस्तार से विचार करेंगे।

बच्चों में मापन लक्ष्य

युवा रोगियों के लिए, ऐसी प्रक्रिया का उपयोग यह सुनिश्चित करने के लिए किया जाता है कि उनका विकास सही है। तथ्य यह है कि विकसित होने पर बच्चे की छाती बहुत सक्रिय रूप से बढ़ती है। आंतरिक अंग, श्वसन की मांसपेशियां और पूरा शरीर।

कई वर्षों के शोध और बच्चों के अवलोकन के दौरान, एक तालिका विकसित की गई, जिसे ध्यान में रखते हुए यह निर्धारित करना संभव है कि बच्चा कितना सामंजस्यपूर्ण और उम्र के अनुसार विकसित होता है।यह तालिका विभिन्न आयु चरणों में इस मानदंड के औसत मूल्यों को इंगित करती है, जिसके कारण डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि बच्चा सामान्य रूप से विकसित हो रहा है या नहीं।

इस तालिका से कुछ विचलन स्वीकार्य हैं, लेकिन गंभीर विसंगतियों के लिए इस तरह की प्रतिकूल घटना के कारणों को स्थापित करने के लिए सावधानीपूर्वक विश्लेषण और निदान की आवश्यकता होती है। यह भी कहना चाहिए उच्च मूल्यछाती की मात्रा बहुत कम मूल्यों से बेहतर नहीं है।

इस बारे में कि यह कितने सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित होता है थोड़ा धैर्यवान, कई अन्य, जैसे वजन, ऊंचाई, सिर परिधि, आदि के संयोजन में विचाराधीन मानदंड के आधार पर आंका जा सकता है। यह एक दूसरे के साथ इन मापदंडों का पत्राचार है, साथ ही साथ आयु मानदंडआपको यह स्थापित करने की अनुमति देता है कि बच्चा सही ढंग से विकसित हो रहा है या नहीं।

वयस्कों में माप लेना

वयस्कों में, इस प्रकार के माप का उद्देश्य विकृति का पता लगाना या निदान को स्पष्ट करना है। एक निश्चित उम्र में, छाती की वृद्धि रुक ​​जाती है, और इसके परिवर्तन केवल रोगों के विकास के साथ ही संभव हैं।

ज्यादातर ये श्वसन तंत्र के रोग होते हैं (उदाहरण के लिए, वातस्फीति, जो छाती में वृद्धि का कारण बनती है), लेकिन कभी-कभी ये परिवर्तन अन्य समस्याओं से जुड़े होते हैं। हार्मोनल व्यवधान की उपस्थिति में, एक व्यक्ति का वजन बदल सकता है, जिसके कारण स्तन का आयतन भी बढ़ जाता है।

रोगों के निदान के लिए वृत्त का आकार मुख्य विधि नहीं है, वयस्कों के लिए इसका उपयोग दुर्लभ है, क्योंकि वहाँ है भारी संख्या मेअधिक जानकारीपूर्ण तरीके। लेकिन जीवन के पहले वर्ष के बच्चों के लिए यह कार्यविधिअनिवार्य है, क्योंकि इसके बिना यह आंकना बहुत कठिन है कि बच्चे का विकास पूरी तरह से कैसे होता है।

सामान्य मूल्य और विचलन

नीचे छाती की परिधि के औसत मूल्यों को दर्शाने वाली एक तालिका है अलग अलग उम्र... यह पुरुषों और महिलाओं के लिए औसत छाती परिधि सेंटीमीटर में और शरीर की लंबाई के प्रतिशत के रूप में प्रस्तुत करता है। विभिन्न उम्र के रोगियों के साथ प्रभावी ढंग से काम करने के लिए चिकित्सकों को इन मूल्यों को जानने की जरूरत है।

यह कहा जाना चाहिए कि लड़कियों और महिलाओं के लिए इस सूचक का मूल्य लड़कों और पुरुषों की तुलना में कुछ कम है। उदाहरण के लिए, पुरुषों में छाती का घेरा औसतन महिलाओं में 5 सेमी से अधिक होता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इस तरह के विकल्प की आवश्यकता है। एक लड़की की छाती एक लड़के की तुलना में बड़ी क्यों हो सकती है, इसके कई कारण हैं, और यहाँ बिंदु विकृति विज्ञान की उपस्थिति में बिल्कुल भी नहीं होगा।

यह विशेषता आंतरिक अंगों और श्वसन की मांसपेशियों के विकास की दर, बच्चे की गतिविधि के स्तर और कई अन्य परिस्थितियों से प्रभावित होती है।

इसलिए, असामान्यताओं का पता लगाने के बारे में ज्यादा चिंता न करें। अगर नैदानिक ​​प्रक्रियाएँ, डॉक्टर द्वारा नियुक्त, कोई समस्या नहीं मिली, जिसका अर्थ है कि सब कुछ क्रम में है।
एक उच्च संभावना है कि छाती की परिधि में और वृद्धि धीमी या तेज हो जाएगी, और परिणामस्वरूप, आदर्श के बराबर हो जाएगी।

भ्रमण स्कोर की गणना अधिकतम श्वसन परिणामों से अधिकतम श्वसन परिणामों को घटाकर की जाती है। इसका मान 5 से 9 सेमी तक सामान्य माना जाता है। ऊपर या नीचे विचलन श्वसन प्रणाली के साथ समस्याओं का संकेत दे सकता है।

लेकिन केवल इस कारण से, कोई भी विशेषज्ञ उपचार निर्धारित नहीं करेगा, कम से कम अतिरिक्त नैदानिक ​​​​उपायों के बिना।

छाती के भ्रमण के परिमाण को निर्धारित करने के लिए, OGK संकेतक - "अधिकतम साँस छोड़ना" - "अधिकतम साँस लेना" से OGK संकेतक - "अधिकतम साँस छोड़ना" घटाना आवश्यक है।

तालिका 1 में डेटा दर्ज करें।

संकेतक का औसत मूल्य 6 - 9 सेमी से मेल खाता है, लेकिन संकेतक जितना अधिक होगा, उतना ही बेहतर होगा।

3. एरिसमैन इंडेक्स (आईई) के अनुसार छाती के विकास की आनुपातिकता निर्धारित करें।

आराम पर ओजीके - आर बैठे, सेमी

किंवदंती: पी - विकास

परिणामों की व्याख्या:

IE का मान भिन्न होता है: पुरुषों में +3 से +6 तक; महिलाओं में - 1.5 से + 2 तक।

यदि IE संकेतित संख्याओं के बराबर या उससे अधिक है, तो यह छाती के अच्छे विकास को इंगित करता है, और अक्सर एक हाइपरस्थेनिक शरीर का प्रकार भी; कम और नकारात्मक परिणामों के साथ - परीक्षित व्यक्ति के पास एक संकीर्ण छाती होती है, या एक आदर्श शरीर के प्रकार के साथ, एक लंबा व्यक्ति होता है।

3. आनुपातिकता सूचकांक द्वारा छाती के विकास की डिग्री निर्धारित करें

किंवदंती: पी - विकास

परिणामों की व्याख्या:

आम तौर पर, शरीर आनुपातिकता सूचकांक 87 - 92% से मेल खाती है। महिलाओं के लिए, यह पुरुषों की तुलना में थोड़ा कम होना चाहिए (तालिका 2)।

तालिका 2. आनुपातिकता सूचकांक के लक्षण

5. पिग्नेट इंडेक्स के अनुसार काया की ताकत का सूचक निर्धारित करें

पिगनेट इंडेक्स =

पी खड़ा, सेमी - (एम, किग्रा + डब्ल्यूजीसी आराम से, सेमी)

किंवदंती: पी - विकास; मी शरीर का वजन है; ओसीजी - छाती परिधि

परिणामों की व्याख्या:

इस सूचकांक का मान जितना कम होगा, शरीर की मजबूती का सूचक उतना ही बेहतर होगा।

यह सूचकांक 0 से 10 तक हो तो शरीर मजबूत होता है,

10 से 20 तक - अच्छा,

21 से 25 तक - औसत,

26 से 35 तक - कमजोर और

36 से अधिक - बहुत कमजोर।

एम.वी. चेर्नोरुत्स्की (1929) ने संविधान के प्रकार को निर्धारित करने के लिए इस सूचकांक के मूल्यों का उपयोग किया। उनके वर्गीकरण के अनुसार, नॉर्मोस्टेनिक्स में, पिगनेट इंडेक्स 10 - 30, एस्थेनिक्स - 30 से अधिक, हाइपरस्थेनिक्स - 10 से कम है।

व्यावहारिक कार्य संख्या 4 आसन का निर्धारण

कार्य प्रगति पर:

काम को पूरा करने के लिए छात्रों को 2-3 लोगों के समूहों में बांटा गया है। हल्का एथलेटिक रूप वांछनीय है।

पहली तकनीक।सांख्यिकीविद् (छात्र) दीवार की ओर पीठ करके खड़ा होता है ताकि उसका सिर, कंधे, नितंब और एड़ी दीवार को छू सकें। सहायक शरीर की स्थिति को विचलित किए बिना अपनी मुट्ठी को कमर और दीवार के बीच धकेलता है। यदि वह ऐसा करने में विफल रहता है, तो वह मुट्ठी के बजाय अपनी हथेली पकड़ लेता है।

आउटपुट:मुद्रा सामान्य है, यदि हथेली गुजरती है और, टूट जाती है, यदि मुट्ठी गुजरती है।

दूसरा तकनीक:परीक्षा द्वारा मानव मुद्रा विकारों और रीढ़ की वक्रता का व्यापक मूल्यांकन। जांच करते समय, कंधे की कमर के स्तर, कंधे के ब्लेड की स्थिति, कमर की आकृति, रीढ़ की स्पिनस प्रक्रियाओं की रेखा पर ध्यान दें। सामान्य मुद्रा की विशेषता है: सिर और रीढ़ की सीधी स्थिति; कंधे की कमर की समरूपता और दोनों कंधे के ब्लेड के कोण, ग्लूटल फोल्ड; सख्ती से ऊर्ध्वाधर स्थितिकशेरुकाओं की स्पिनस प्रक्रियाएं; क्षैतिज स्तर इलियाक हड्डियाँ; रीढ़ की शारीरिक वक्र; निचले अंगों की समान लंबाई।

यदि सांख्यिकीविद् की मुद्रा में आदर्श से विचलन है, तो उल्लंघन के प्रकार का निर्धारण और वर्णन करें।

तीसरी तकनीक: स्कोलियोसिस की परिभाषा। बैठने, खड़े होने के दौरान एक्स्ट्रा की जांच करें। संभावित विकृतियों की पहचान करने के लिए, बोनी स्थलों को रंग-कोड करें: सभी कशेरुकाओं, निचले कोनों और स्कैपुला के ऊपरी रीढ़, इलियाक क्रेस्ट, हंसली और उरोस्थि के गले के निशान की स्पिनस प्रक्रियाएं।

बैठने की स्थिति में, श्रोणि झुकाव और रीढ़ की पार्श्व वक्रता की अनुपस्थिति या उपस्थिति का निर्धारण करें। एक स्थायी स्थिति में, स्पिनस प्रक्रियाओं के स्थान का आकलन करें। रीढ़ के पार्श्व विचलन की उपस्थिति का निर्धारण करने के लिए, 7वीं ग्रीवा कशेरुकाओं की स्पिनस प्रक्रिया के शीर्ष पर त्वचा पर चिपकने वाले प्लास्टर के साथ साहुल रेखा संलग्न करें। यदि साहुल रेखा कशेरुकाओं की स्पिनस प्रक्रियाओं की रेखा के साथ एक कोण बनाती है, तो स्कोलियोसिस होता है। इस विकृति की उपस्थिति में, एक कंधे दूसरे की तुलना में अधिक होता है, अवतल पक्ष पर स्कैपुला उत्तल की तुलना में स्पिनस प्रक्रियाओं के करीब स्थित होता है। स्कैपुला के कोण की दूरी अवतल पक्ष की तुलना में वक्रता के उत्तल पक्ष पर कम होती है। खड़े होने की स्थिति में, दोनों निचले छोरों की लंबाई, कूल्हे, घुटने और टखने के जोड़ों के संकुचन की उपस्थिति निर्धारित करें।

चौथी तकनीक: संरचनात्मक स्कोलियोसिस का पता लगाना: अतिरिक्त धीरे-धीरे आगे की ओर झुकता है। सहायक स्पिनस प्रक्रियाओं की रेखा के साथ सिर के किनारे से देखकर पीठ की जांच करता है। इस स्थिति में, रीढ़ की पार्श्व वक्रता स्पष्ट रूप से दिखाई देती है, पीठ के संगत पक्ष पर, एक रिब कूबड़ या मांसपेशी रिज स्पष्ट रूप से दिखाई देता है।

छाती के आकार में परिवर्तन पसलियों और डायाफ्राम की गति के कारण होता है।

रिब आंदोलन।पसलियां जंगम जोड़ों से जुड़ी होती हैं शवतथा अनुप्रस्थ प्रक्रियाएं

एन एसभाग VI. सांस

कशेरुकइन दो निर्धारण बिंदुओं से एक अक्ष गुजरता है, जिसके चारों ओर पसलियां घूम सकती हैं। जब, श्वसन पेशियों के संकुचन के परिणामस्वरूप, पसलियाँ ऊपर उठती हैं, छाती का आकार पार्श्व और अपरोपोस्टीरियर दोनों दिशाओं में बढ़ जाता है (चित्र 21.2, ए)।तदनुसार, जब पसलियों को नीचे किया जाता है, तो छाती का आयतन कम हो जाता है।

ऊपरी पसलियों के घूर्णन की धुरी लगभग स्थित है अनुप्रस्थ रूप से;निचली पसलियों के घूमने की धुरी के लिए, इसमें अधिक समय लगता है बाण के समानपद। इस इरी इनहेल के कारण ऊपरी भागछाती मुख्य रूप से ऐटरोपोस्टीरियर दिशा में बढ़ती है, और निचले वाले पार्श्व दिशा में। इसके अलावा, निचली पसलियों को ऊपर उठाने से छाती की मात्रा में अधिक वृद्धि होती है।

एक सरल है गतिशीलता मापने का तरीकाछाती। इसमें अधिकतम श्वास लेने पर छाती की परिधि का निर्धारण करना शामिल है और

अधिकतम साँस छोड़ना। सेंटीमीटर को सीधे से गुजारा जाता है बगल; जबकि विषय को अपने हाथ "सीम पर" रखना चाहिए। स्वस्थ युवा पुरुषों में, साँस लेने और छोड़ने की स्थिति में छाती की परिधि के बीच का अंतर 7-10 सेमी और महिलाओं में - 5-8 सेमी होना चाहिए।

साँस लेने के दौरान पसलियों का ऊपर उठाना मुख्य रूप से संकुचन के कारण होता है। बाहरी इंटरकोस्टल मांसपेशियां(अंजीर। 21.2, बी)... उनके तंतु इस तरह से उन्मुख होते हैं कि अंतर्निहित पसली से लगाव का बिंदु घूर्णन के केंद्र से ऊपर की पसली के लगाव के बिंदु से अधिक दूर स्थित होता है। इस संबंध में, जब ऐसी मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, तो बल का एक बड़ा क्षण अंतर्निहित पसली पर कार्य करता है, और इसे ऊपर की पसली तक खींच लिया जाता है। नतीजतन, बाहरी इंटरकोस्टल मांसपेशियों के कारण, छाती ऊपर उठती है। वी सामान्य स्थितिके सबसे आंतरिक इंटरकोस्टल मांसपेशियांसाँस छोड़ने के कार्य में भाग लेता है। इन मांसपेशियों के तंतु इस तरह से उन्मुख होते हैं कि जब वे सिकुड़ते हैं, तो ऊपर की पसली को नीचे की ओर खींच लिया जाता है, और पूरी छाती को नीचे कर दिया जाता है।

जब श्वसन प्रणाली की गतिविधि को बढ़ाने की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से सांस लेने में कठिनाई के साथ, मुख्य सहायक मांसपेशियों के अलावा, सहायक मांसपेशियों को चालू किया जा सकता है। सहायक श्वसन मांसपेशियांउन सभी मांसपेशियों को संदर्भित करता है जो कंधे की कमर, खोपड़ी या रीढ़ की हड्डियों से जुड़ी होती हैं और पसलियों को उठाने में सक्षम होती हैं। उनमें से सबसे महत्वपूर्ण हैं बड़ेतथा छोटा थोरैसिक, स्केलीन, स्टर्नोक्लेडोमैस्टॉयडऔर, भाग में, दांतेदारमांसपेशियां (अंजीर। 21.3)। इन मांसपेशियों को साँस लेने की क्रिया में भाग लेने के लिए, यह आवश्यक है कि उनके लगाव के स्थान तय किए जाएं। विशिष्ट उदाहरणकठिनाई के साथ रोगी के व्यवहार की सेवा करता है

अध्याय 21. फुफ्फुसीय श्वसन 569

सांस लेना। ऐसे रोगी अपने हाथों को एक अचल वस्तु पर टिकाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप कंधे स्थिर हो जाते हैं, और उनका सिर पीछे की ओर झुक जाता है। सबसे महत्वपूर्ण सहायक श्वसन मांसपेशियों में शामिल हैं पेट की मांसपेशियां,पसलियों को नीचे खींचना और अंगों को फैलाना पेट की गुहा, जो डायाफ्राम के साथ ऊपर की ओर विस्थापित होते हैं।

डायाफ्राम आंदोलनों।प्रमुख श्वसन पेशियों में सबसे महत्वपूर्ण है डायाफ्राम,फ्रेनिक नसों द्वारा संक्रमित (सेगमेंट सी 3-सी 5 से)। आम तौर पर, डायाफ्राम में एक गुंबद का आकार होता है, जो अंदर की ओर फैला होता है वक्ष गुहा... साँस छोड़ने के दौरान, यह छाती की भीतरी दीवार को लगभग तीन पसलियों से जोड़ता है (चित्र 21.4)। साँस लेने के दौरान, डायाफ्राम अपने मांसपेशी फाइबर के संकुचन के परिणामस्वरूप चपटा हो जाता है और इससे दूर चला जाता है भीतरी सतहछाती। यह रिक्त स्थान खोलता है जिसे कहा जाता है कोस्टो-डायाफ्रामिक साइनस,जिसके कारण इन साइनस के क्षेत्र में स्थित फेफड़ों के क्षेत्रों का विस्तार होता है और विशेष रूप से अच्छी तरह हवादार होते हैं।

फेफड़ों की निचली सीमा के विस्थापन का पता लगाया जा सकता है टक्करछाती। इस सीमा के नीचे, एक नीरस ध्वनि निर्धारित की जाती है, जो क्षीणन से जुड़ी होती है ध्वनि कंपनपेट के अंगों के ऊतकों में। फेफड़े की सीमा के ऊपर, अर्थात्। वायु-संतृप्त फेफड़े के ऊतकों पर, टक्कर ध्वनि स्पष्ट होती है। इस प्रकार अधिकतम साँस लेने और छोड़ने पर फेफड़ों की सीमा निर्धारित की जा सकती है। स्वस्थ युवाओं में, अधिकतम प्रेरणा पर यह सीमा अधिकतम समाप्ति की तुलना में कम से कम तीन इंटरकोस्टल रिक्त स्थान कम होनी चाहिए।

श्वास के प्रकार।इस पर निर्भर करता है कि छाती का विस्तार किसके साथ जुड़ा हुआ है सामान्य श्वास

मुख्य रूप से पसलियों को ऊपर उठाने या डायाफ्राम को चपटा करने के साथ, भेद करें कॉस्टल (वक्ष)तथा पेट की कीचड़ श्वास।वक्ष प्रकार में, श्वास मुख्य रूप से इंटरकोस्टल मांसपेशियों के काम के कारण प्रदान किया जाता है, और डायाफ्राम को कुछ हद तक निष्क्रिय रूप से इंट्राथोरेसिक दबाव में परिवर्तन के अनुसार स्थानांतरित किया जाता है। पेट के प्रकार में, डायाफ्राम के एक शक्तिशाली संकुचन के परिणामस्वरूप, पेट के अंग दृढ़ता से विस्थापित हो जाते हैं, इसलिए, जब साँस लेते हैं, तो पेट "बाहर निकलता है"।

एन एस निरंतरता। देखें संख्या 38, 39/2003

मानव आनुवंशिकी के तत्वों के साथ नृविज्ञान की मूल बातें

प्रशिक्षण और मौसम विज्ञान परिसर

विशेषताओं के लिए लिए गए मुख्य आयाम अलग भागऔर शरीर के अनुपात को दो एंथ्रोपोमेट्रिक बिंदुओं के बीच या एंथ्रोपोमेट्रिक पॉइंट और फ्लोर प्लेन के बीच प्रक्षेपण दूरी के रूप में परिभाषित किया गया है:

शरीर की लंबाई (ऊंचाई) - शिखर बिंदु के तल से ऊपर की ऊंचाई;

शरीर की लंबाई - शरीर की लंबाई घटा लंबाई निचले अंग;

निचले अंग की लंबाई - trochanteric बिंदु के तल से ऊपर की ऊंचाई;

लंबाई ऊपरी अंग- कंधे के बिंदु और पैर के अंगूठे के बीच की दूरी;

पैर की लंबाई - एड़ी और अंत बिंदुओं के बीच की दूरी;

कंधे की चौड़ाई (एक्रोमियल व्यास) - दाएं और बाएं कंधे के बिंदुओं के बीच की दूरी।

2.1.2. प्रयोगशाला कार्य संख्या 1. "सोमाटोमेट्री। बुनियादी आयामों और शरीर के वजन का निर्धारण "

काम जोड़े में किया जाता है।

खड़ी ऊंचाई का निर्धारण

1. विषय को स्टेडियोमीटर प्लेटफॉर्म पर खड़े होने के लिए आमंत्रित करें। इस मामले में, स्टैडोमीटर के बार ("स्लाइडर") को ऊपर उठाया जाना चाहिए।
2. इसे "फ्रैंकफर्ट" या "जर्मन क्षैतिज" स्थिति में सेट करें। इस स्थिति में, कक्षा के निचले किनारे के निम्नतम बिंदु और बाहरी के ऊपरी किनारे के उच्चतम बिंदु को जोड़ने वाली रेखा कर्ण नलिका, स्टैडोमीटर स्केल के लंबवत होना चाहिए। तीन बिंदु (सिर के पीछे, कंधे के ब्लेड और नितंब) एक ही रेखा पर होने चाहिए और मापने के पैमाने को छूना चाहिए।
3. स्टैडियोमीटर बार को तब तक धीरे से नीचे करें जब तक कि यह सिर के शीर्ष को न छू ले (लड़कियों को अपने बालों को ढीला करने की आवश्यकता होती है यदि उनके केश माप में हस्तक्षेप करते हैं)।
4. माप परिणाम रिकॉर्ड करें।

बैठने की ऊंचाई का निर्धारण

1. ऊंचाई उसी तरह निर्धारित की जाती है जैसे खड़े होने पर ऊंचाई की परिभाषा, ऊंचाई मीटर के टिका हुआ ढक्कन पर केवल विषय बैठता है।
2. इस प्रकार के मापन के लिए ऊंचाई का निर्धारण स्टेडियोमीटर के पैमाने द्वारा किया जाता है।

छाती परिधि का निर्धारण

2. पसली शांत श्वास के साथ अंतःश्वसन और निर्गम के बीच मध्यवर्ती स्थिति में होती है।
3. माप एक मापने वाले टेप के साथ किया जाता है, जो कंधे के ब्लेड की निचली सीमा (उनके ठीक नीचे) और निपल्स (लड़कों में) या स्तन ग्रंथियों (लड़कियों में) के माध्यम से गुजरता है।
4. डेटा तालिका में दर्ज किया गया है।

छाती भ्रमण की परिभाषा

छाती के भ्रमण का अर्थ है अधिकतम प्रेरणा और समाप्ति के भीतर छाती की गति का आयाम। के रूप में पेश किया गया अतिरिक्त सुविधापिछली शताब्दी में शारीरिक विकास, छाती के भ्रमण पर विचार किया गया था और कई शोधकर्ताओं द्वारा माना जाता है और वर्तमान में फेफड़ों में वायु विनिमय की तीव्रता की डिग्री के संकेतक के रूप में माना जाता है।

1. विषय एक सीधी स्थिति में है।
2. सब्जेक्ट सबसे ज्यादा करता है गहरी सांस, जिसके बाद छाती की परिधि का पठन दर्ज किया जाता है।
3. परीक्षार्थी सबसे गहरी साँस छोड़ते हैं, जिसके बाद छाती की परिधि का पठन दर्ज किया जाता है।
4. एक भ्रमण को श्वसन और श्वसन छाती परिधि रीडिंग के बीच अंतर के रूप में परिभाषित किया गया है।
5. रीडिंग तालिका में दर्ज की गई हैं।

एंथ्रोपोमेट्रिक डेटा (उपनाम, नाम, संरक्षक)

2.1.3. शरीर की लंबाई और इसकी रूपात्मक परिवर्तनशीलता

शरीर की लंबाई (ऊंचाई)

शरीर की लंबाई सबसे महत्वपूर्ण है रूपात्मक विशेषता, अधिक हद तक कई अन्य आकारों का निर्धारण। शरीर की लंबाई अधिक व्यक्तिगत परिवर्तनशीलता, अधिक आयु, लिंग और क्षेत्रीय समूह अंतर को प्रकट करती है।

औसत लंबाईसभी मानव जाति के लिए शरीर पुरुषों के लिए लगभग 165 सेमी और महिलाओं के लिए 154 सेमी के बराबर है। पुरुषों और महिलाओं के बीच शरीर की लंबाई में अंतर औसतन 8-11 सेमी (मानक विचलन लगभग 6 सेमी) है।

*उद्धृत। पर: रोडज़िंस्की हां। हां, लेविन एम.जी.मनुष्य जाति का विज्ञान। - एम ।: स्नातक विद्यालय, 1978

पुरुषों में एक सेंटीमीटर टेप सीधे कंधे के ब्लेड के निचले कोनों पर, और सामने - साथ में लगाया जाता है नीचे का किनाराघेरा महिलाओं के लिए, सामने के ऊपर एक सेंटीमीटर टेप लगाया जाता है स्तन ग्रंथियों, लेकिन पीछे, पुरुषों की तरह। परिणाम दर्ज किया गया है।

छाती की परिधि (बीएचसी) को तीन चरणों में मापा जाता है: सामान्य के दौरान शांत श्वास, अधिकतम साँस लेने और छोड़ने पर।

डायनेमोमेट्री

"खड़े" स्थिति में परीक्षार्थी एक डायनेमोमीटर लेता है और अपने हाथ को बगल की ओर खींचकर, अपनी पूरी ताकत से उपकरण को निचोड़ता है। जगह से बाहर निकलने और अपने हाथ को अंदर की ओर मोड़ने की अनुमति नहीं है कोहनी का जोड़... अध्ययन 2-3 बार किया जाता है। सबसे अच्छा परिणाम दर्ज किया गया है।

प्रगति:

1. वजन और ऊंचाई सूचकांक (क्वेटलेट) -यह निर्धारित करता है कि प्रत्येक सेंटीमीटर ऊंचाई के लिए कितने ग्राम वजन हैं:

वीआरआई = वजन (जीआर)

ऊंचाई (सेंटिमीटर)

लड़कियों के लिए मानदंड 325-375, लड़कों के लिए 350-400 है। वजन।

2. छाती का भ्रमण -अधिकतम प्रेरणा और अधिकतम समाप्ति पर परिधि में अंतर निर्धारित करता है:

ईजीके = ओजीके (प्रेरणा पर) - ओजीके (साँस छोड़ने पर)

लड़कियों के लिए आदर्श 5-7 सेमी है, लड़कों के लिए - 7-10 सेमी।

3. एरिसमैन इंडेक्सछाती की परिधि और ऊंचाई के बीच के अनुपात की आनुपातिकता निर्धारित करता है। इसकी गणना दो चरणों में की जाती है:

ए) ओजीके (विराम पर) = ओजीके (साँस लेना) + ओजीके (साँस छोड़ना)

बी) ई = ओजीके (विराम पर, सेमी) -1/2 ऊंचाई (सेमी)

लड़कियों के लिए आदर्श - 3-7 सेमी, लड़कों के लिए - 5-8 सेमी

4. डायनेमोमेट्रीहाथ की मांसपेशियों की औसत शक्ति निर्धारित करता है:

डी = बांह की मांसपेशियों की ताकत (किलो) 100%

शरीर का वजन (किलो)

लड़कियों के लिए मानदंड - 45-50%, लड़कों के लिए - 60-70%

5. काया की मजबूती (पिग्नी सूत्र द्वारा ) :

सीटी = ऊंचाई (सेमी) - (शरीर का वजन (किलो) + ओजीके निःश्वसन चरण में (सेमी))

परिणाम: 10 से कम - मजबूत काया; 10-20 - अच्छी काया; 21-25 - औसत निर्माण; 26-35 - कमजोर काया; 36 या अधिक बहुत कमजोर है।

6. प्राप्त आंकड़ों की तुलना मानक आंकड़ों से करें, अपने शरीर के शारीरिक विकास के बारे में निष्कर्ष निकालें।

नियंत्रण प्रश्न:

1. मुख्य मूल्यांकन विधियां क्या हैं शारीरिक विकासक्या आप जानते हैं?

2. शारीरिक विकास क्या है?

3. शारीरिक विकास का आकलन करने के लिए संकेतकों के किन समूहों का उपयोग किया जाता है?

4. बच्चों और किशोरों के शारीरिक विकास के व्यापक मूल्यांकन की विधि का सार क्या है?

5. विकास क्या है?

6. ऊंचाई मापते समय किन नियमों का पालन करना चाहिए?

7. शरीर के वजन को मापना कैसे आवश्यक है?

8. वजन और ऊंचाई सूचकांक क्या निर्धारित करता है?

9. छाती की परिधि का मापन किस प्रकार आवश्यक है?

10. छाती का भ्रमण क्या निर्धारित करता है?

11. एरिसमैन इंडेक्स क्या निर्धारित करता है?

12. डायनेमोमेट्री क्या है?

13. मानव संविधान क्या है? यह किन कारकों पर निर्भर करता है?

प्रयोगशाला कार्य № 2

विषय: "बच्चों और किशोरों के शारीरिक विकास के स्तर का निर्धारण"

सेंटाइल विधि "

काम का उद्देश्य:शारीरिक विकास के आकलन के लिए सेंटाइल विधि से परिचित हों।

उपकरण: रोस्टोमीटर, स्केल, सेंटाइल टेबल।

रेटिंग पैमानों में भौतिक विकास के प्रत्येक संकेत के लिए सात निश्चित सेंटीमीटर दिए गए हैं: 3.10, 25, 50, 75, 90 और 97।

सेंटिल (या%) -यह किसी दिए गए लिंग और उम्र के समान ऊंचाई या शरीर के वजन संकेतक के साथ स्वस्थ बच्चों का अनुपात है। सेंटीमीटर के बीच के अंतराल को "गलियारे" कहा जाता है, जिनमें से प्रत्येक शारीरिक विकास के एक निश्चित स्तर (तालिका 1) से मेल खाता है।

तालिका एक

पहला सेंटाइल कॉरिडोर -शारीरिक विकास में विचलन वाले बच्चों में "निम्न" मूल्यों का क्षेत्र दर्ज किया जाता है। विशेषज्ञों द्वारा अवलोकन (बाल रोग विशेषज्ञ, बाल चिकित्सा एंडोक्रिनोलॉजिस्टआदि।)।

दूसरा सेंटाइल कॉरिडोर- "कम" मूल्यों का क्षेत्र, एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श दिखाया गया है।

3-5 वां सेंटाइल कॉरिडोर- 80% स्वस्थ बच्चों में पाया जाने वाला "औसत" मूल्यों का क्षेत्र, इस आयु और लिंग समूह के लिए सबसे विशिष्ट है।