आपके दांत घर पर कैसे सफ़ेद कर सकते हैं? घर पर दांतों को सफ़ेद करने के सर्वोत्तम तरीके।

क्या आप नियमित देखभाल के बावजूद दांतों के रंग से नाखुश हैं?

क्या आप दंत तामचीनी की छाया को बदलने का सपना देखते हैं, लेकिन महंगी दंत चिकित्सा सेवाओं पर पैसा खर्च नहीं करना चाहते हैं?

बिल्कुल सही मुस्कान - मिथक या वास्तविकता?

दांत whitening एक प्रक्रिया है जो आपको यह स्पष्ट करने के लिए दांत सतह के रंग को बदलने की अनुमति देता है। मानव दांतों का रंग दंत तामचीनी के प्राकृतिक स्वर पर निर्भर करता है।

उपस्थिति आनुवंशिक रूप से होती है दांतों के 16 प्राकृतिक रंग। धीरे-धीरे, मानव जीवनशैली के प्रभाव में तामचीनी रंग बदलता है। कुछ दवाओं का उपयोग, पेंटिंग फूड्स (चाय, कॉफी, वाइन) एक दंत पट्टिका की उपस्थिति का कारण है।

तंबाकू धुआं न केवल आसान है: पदार्थ अपनी रचना में शामिल हैं, दांत की संरचना में गहराई में प्रवेश करें और धूम्रपान करने वालों के दंत कोट की पीली छाया घर पर बदलना लगभग असंभव है।

संभावित जोखिम

Whitening तकनीकों को चुनने के लिए जिम्मेदार दृष्टिकोण कम हो जाएगा नकारात्मक परिणाम प्रक्रिया से:

• तामचीनी क्षति;
• दांतों की बढ़ती संवेदनशीलता;
• दांत का विनाश जब मुहर की दरारों में होता है।

चिकित्सकीय तामचीनी ब्लीचिंग प्रक्रियाओं को पेशेवर और घरेलू रूप से विभाजित किया जाता है। क्या आपके पास एक बर्फ-सफेद मुस्कान हासिल करना संभव है?

घर whitening के साथ आगे बढ़ने से पहले, एक दंत चिकित्सक के लिए परामर्शकौन सबसे सभ्य तकनीक का चयन करेगा।

व्हिटनिंग को छोड़ दें यदि:

• दांत क्षतिग्रस्त हैं, चिप्स, दरारें, हैं;
• आप श्वेत लेने की योजना बनाने के लिए एलर्जी हैं;
• दंत तामचीनी संवेदनशील या पतली;
• सामने के दांतों पर भरने होते हैं जो प्रक्रिया के बाद ध्यान देने योग्य हो जाएंगे;
• गर्भावस्था, स्तन पिलानेवाली, रिसेप्शन कोर्स औषधीय तैयारी - बाद के समय में ब्लीचिंग तामचीनी की प्रक्रिया को स्थगित करने का कारण।

घर का बना whitening व्यंजनों

आज पेशेवर दांत whitening की न केवल कई तकनीकें हैं, बल्कि बहुत सारी व्यंजनों, घर पर कैसे करें। के रूप में तरीकों पर विचार करें प्रभावी रूप से दांतों को सफ़ेदित करते हैं घर में।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

प्रभावी दांत ब्लीचिंग एजेंट।

घर पर, आप अपने आधार पर दांत whitening के लिए फार्मेसी जैल दोनों का उपयोग कर सकते हैं और अपने आप को पेरोक्साइड के साथ तैयार करें.

से दांतों को साफ करने के अलावा पीला नालियापेरोक्साइड मुंह की एक अप्रिय गंध के साथ सफलतापूर्वक संघर्ष करता है।

इस तरल पदार्थ का उपयोग करके दांत whitening के लिए कई व्यंजन हैं:

1. मिक्स 75 मिलीलीटर पानी और हाइड्रोजन पेरोक्साइड की 20 बूंदें 3%। का उपयोग करते हुए टूथपेस्टअपने दांतों को पट्टिका से साफ करें। 3 - 5 सेकंड के पके हुए समाधान के साथ मौखिक गुहा कुल्ला करने के बाद। पानी के कमरे के तापमान के मुंह को साफ करें।
2. आओ अनियंत्रित पेरोक्साइड में हाइड्रोजन 3%। धीरे-धीरे ताकि तरल गम श्लेष्मा को हिट न करे, प्रत्येक दांत दोनों तरफ से चिकनाई करें। सुझाना पर्फ़ गुहा पानी।

सुरक्षित रूप से टेल प्रक्रिया 2 - एक पंक्ति में 3 दिन14 दिनों में दो बार दोहराने के प्रभाव को बनाए रखने के लिए। इस तरह के ब्लीचिंग के बाद परिणाम जल्दी दिखाई देता है और लंबे समय तक संरक्षित है।

बेकिंग सोडा

खाद्य सोडा चिकित्सकीय तामचीनी की श्वेतता प्राप्त करने के लिए एक बजट और सामान्य माध्यम है।

अपने स्वयं के खर्च पर घर्षण गुणसोडा समाधान पूरी तरह से पट्टिका से साफ किए जाते हैं और दांतों की सतह को सफ़ेद करते हैं।

होम सोडा पर अपने दांत कैसे सफ़ेद करें? हो सकता है कई प्रकार:

1. पानी में नमकीन टूथब्रश खाद्य सोडा लागू करें। अपने दांतों को पट्टिका से साफ करें, फिर अपने मुंह को कुल्लाएं गर्म पानी.
2. जोड़ना दांतों के लिए पास्ता और कुछ सोडा। परिणामी मिश्रण के साथ अपने दांतों का इलाज करें। मौखिक गुहा से पानी को सोडा समाधान हटा दें।
3. 3 भागों को मिलाएं खाद्य सोडा एक मोटी कैशर के गठन से पहले पानी के 1 भाग के साथ। इसे दंत तामचीनी के लिए ब्रश के साथ लागू करें और 5 - 7 मिनट देखें। गर्म पानी से अपने मुंह को कुल्लाएं, और 10 मिनट के बाद आप दांतों को सामान्य टूथपेस्ट के साथ साफ कर देंगे।
4. नमकीन ब्रश पर सोडा लागू करें और इसे 3 - 5 बूंदों पर निचोड़ें रस नींबू।। परिणामी मिश्रण के साथ अपने दांतों को साफ करें।
5. 1 चम्मच सोडा, 1 चम्मच नींबू का रस और हाइड्रोजन पेरोक्साइड की 3 - 5 बूंदों को 3% से कनेक्ट करें। 3 मिनट के बाद, एक कपास डिस्क या ब्रश के साथ अपने दांतों पर मिश्रण लागू करें, आपको गर्म पानी की सवारी करने की आवश्यकता है।

याद रखें कि इस पदार्थ की प्रभावशीलता के बावजूद, दंत तामचीनी डॉक्टरों की सफाई और सफाई के लिए सोडा को लागू करें एक - दो बार 10 दिन। नियमित उपयोग से माइक्रोक्रैक्स के गठन और दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि होगी।

सक्रिय कार्बन

सक्रिय कार्बन - एक लोकप्रिय उपाय जो स्वतंत्र रूप से दंत तामचीनी को सफेद करने में मदद करेगा। उपयोग के लाभ:

• उपलब्धता - प्रत्येक फार्मेसी में बेचा जाता है;
• मूल्य - ऐसे दांतों को सफ़ेद करने के लिए कम लागत के कारण प्रत्येक;
• उपयोग में आसानी।

शुरू करने के लिए, कोयले की 2 गोलियाँ इस प्रकार हैं पूरी तरह से क्रश। परिणामी पाउडर एक स्वतंत्र घर्षण एजेंट या टूथपेस्ट के संयोजन में उपयोग करता है। प्रक्रिया के अंत में, पदार्थ के सबसे छोटे कणों को हटाने के लिए अपने मुंह को एक कैमोमाइल डेकोक्शन के साथ कुल्लाएं।

लागू यह विधि 2 - सप्ताह में 3 बार, आप गम श्लेष्मा के लिए जोखिम के बिना दंत तामचीनी की महत्वपूर्ण रोशनी प्राप्त करेंगे।

नज़र दृश्य वीडियोअपने दांतों को कैसे सफ़ेद करेंसक्रिय कार्बन के साथ घर पर:

चाय के पेड़ की तेल

किया जा रहा है प्राकृतिक एंटीसेप्टिक, मक्खन न केवल दांतों को श्वेतता देता है, बल्कि अप्रिय से भी बचाएगा

जब तामचीनी ब्लीचिंग, केवल उपयोग करें प्राकृतिक तेल चाय का पौधा.

दांतों और मौखिक गुहा को शुद्ध करने के लिए, मुंह को कुल्ला करने के लिए टूथपेस्ट का उपयोग करने के बाद यह आवश्यक है, फिर एक साफ टूथब्रश पर तेल की 2 बूंदें लागू करें और अपने दांतों को फिर से साफ करें।

यह कार्यविधि असुविधा का कारण हो सकता है: मुंह में झुकाव की भावना दिखाई देगी, विशिष्ट स्वाद और गंध। मुंह को धोना अप्रिय प्रभाव को कम करेगा।

ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त करने के लिए, ब्लीचिंग प्रक्रिया की जानी चाहिए। दस दिन, फिर परिणाम को बनाए रखने के लिए, सप्ताह में 1 - 2 बार दोहराएं।

सफेद दांत के लिए फार्मेसी

पेशेवर ब्लीचिंग प्रक्रिया के करीब, घर पर फार्मेसी उत्पादों की विभिन्न प्रकार की श्रृंखला: विशिष्ट पट्टियां, जैल, टूथपेस्ट।

व्हिटनिंग स्ट्रिप्स को दांतों पर रखा जाता है 30 मिनट प्रतिदिन एक महीने के लिए और आपको 2 - 3 टोन पर तामचीनी को स्पष्ट करने की अनुमति देता है। सफेद दांत 3 महीने तक सहेजे जाते हैं, फिर दांतों का रंग अंधेरा हो जाता है।

तामचीनी की छाया बदलने का एक त्वरित तरीका - उपयोग स्पष्टीकरण जेलयह या तो दांतों या एक विशेष प्लेट पर लागू किया जाता है - कपा। Whitening टूथपेस्ट दैनिक उपयोग के लिए अनुशंसित होते हैं और जो सप्ताह में 1 - 3 बार लागू होते हैं।

अब आप जानते हैं कि आप अपने दांतों को घर पर सफ़ेद कर सकते हैं, लेकिन आपको तत्काल और मजबूत परिणामों के ऐसे तरीकों से उम्मीद नहीं करनी चाहिए।

जिसे आपने चुना है, जैसा कि फार्मेसी में खरीदा गया है, और अपने आप को बनाया गया है, केवल एक दृश्य परिणाम लाएगा नियमित और सुरक्षित उपयोग के साथ.

सुंदर मुस्कान I स्वस्थ दांत - आपके स्वास्थ्य के प्रति एक जिम्मेदार दृष्टिकोण का परिणाम।

एक सुंदर मुस्कान परवाह करता है, लेकिन इसके लिए इसमें सबकुछ सही होना चाहिए: और आंतरिक सकारात्मक ऊर्जा, और निर्दोष, अच्छी तरह से तैयार दांत। दंत चिकित्सा के क्लिनिक में पेशेवर whitening समय और पैसा लेता है, लेकिन सौभाग्य से, तेजी से एक्सप्रेस विधियां हैं जो आपको केवल 1 दिन के लिए घर पर अपने दांतों को सफ़ेद करने की अनुमति देती हैं।

ली हमेशा whitening

अपने आप को अपने दांतों को घर पर श्वेत बनाने की अनुमति दें, 1 दिन में परिचालन करने वाले तरीकों को व्यक्त करने का सहारा लें, यह हमेशा संभव नहीं होता है। घर्षण, यहां तक \u200b\u200bकि प्राकृतिक, लगभग दंत तामचीनी को प्रभावित करते हैं। यदि इस पर माइक्रोक्रैक्स हैं, तो शौकिया whitening तामचीनी परत के विनाशकारी विनाश के साथ समाप्त हो सकता है। और यदि दांतों की क्षय से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं या किनारों को ढलान होते हैं, तो कोई भी लापरवाही प्रभाव ऊतक विनाश की प्रक्रिया में तेजी ला सकता है। इसलिए, यदि कोई व्यक्ति लंबे समय तक नहीं बीतता है निवारक निरीक्षण दंत चिकित्सक दांतों के नुकसान के बारे में निश्चित नहीं है, यह बेहतर है कि इसे तामचीनी तामचीनी के "मोटे" तरीकों का उपयोग न करें।

संक्रामक I जीर्ण रोग मौल, होंठ, मौखिक गुहा की भाषा और श्लेष्म झिल्ली भी दांतों के whitening के किसी भी प्रकार के लिए प्रत्यक्ष contraindication है, अन्यथा सूजन को बार-बार तीव्र किया जा सकता है। ऐसी बीमारियों की सूची में शामिल हैं:

• पीरियडोंटाइटिस और पीरियडोंटल रोग;
• गिंगिवाइटिस;
• स्टामाइटिस;
• हर्पस;
• कोर्ट, ओरवी और किसी भी अन्य संक्रमण को दाने और अन्य द्वारा प्रकट किया गया फोकल घाव मुहं में;
• मौखिक गुहा में कोई चोट और माइक्रोट्रामियम।

सामने के दांतों पर दांतों और मुहरों की उपस्थिति में, तामचीनी को सफेद नहीं होना चाहिए, क्योंकि दंत सामग्री स्पष्टीकरण घटकों के साथ प्रतिक्रिया नहीं करती है, यही कारण है कि उनके और ब्लीचड दांतों के बीच का अंतर दूसरों द्वारा बहुत ध्यान देने योग्य होगा।

किसी भी whitening एजेंट को लागू करने से पहले, इसे अपने घटकों के लिए एलर्जी या व्यक्तिगत प्रतिक्रिया की अनुपस्थिति में सत्यापित किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, चमड़े के एक छोटे से क्षेत्र पर दवा लागू करें अंदर की तरफ कोहनी मोड़, जहां एपिडर्मिस सबसे संवेदनशील है, और मसूड़ों नाभिक श्लेष्म झिल्ली।

व्हिटनिंग विधियों को व्यक्त करें

घर पर दांतों को ब्लीचिंग के रूढ़िवादी चिकित्सा विधियों के समर्थकों द्वारा अनुमोदित इतना नहीं है। वे सभी अलग-अलग डिग्री और आक्रामक हैं।

बेकिंग सोडा

सोडा एक शक्तिशाली सफाई एजेंट है, जो कि रसोई के बर्तन पर नगर के साथ भी निर्देशित है। और दंत तामचीनी और आसन्न ऊतक कपड़े के लिए - यह सभी "भारी तोपखाने" पर है। इसलिए, घर की सफाई करने के लिए तामचीनी सोडा केवल दुर्लभ और सबसे अधिक अनुमत है गंभीर मामलें: जब परिणाम तुरंत जरूरी है, और घर में कोई नरम क्लीनर नहीं हैं।

एक प्रभावी whitening एजेंट बनाने के लिए, आपको टूथपेस्ट में एक छोटी मात्रा में खाद्य सोडा जोड़ने की आवश्यकता है या कैसिस की स्थिति में पारंपरिक पानी के साथ इसे पतला करना होगा। ब्रश का उपयोग करके इस मिश्रण के साथ अपने दांतों को ब्रश की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इस तरह के प्रभाव तामचीनी के लिए दोगुनी हानिकारक है।

आप सूती डिस्क या एक गौज टैम्पन के साथ अपने दांतों पर सोडा काशिट्ज़ डाल सकते हैं और कुछ मिनटों के लिए छोड़ सकते हैं, जिसके बाद यह धीरे-धीरे और सावधानीपूर्वक इसे सख्ती से लंबवत आंदोलनों की एकड़ के साथ हटा दें और गर्म पानी से मुंह को कुल्लाएं। ऐसी प्रक्रिया के एक घंटे के लिए, अम्लीय उत्पादों का उपयोग न करने के लिए वांछनीय है।

सक्रिय कार्बन

ब्लैक कोयला पाउडर भी तेज दांत whitening प्रदान कर सकते हैं। संपत्ति सक्रिय कार्बन से बने विभिन्न घटकों को आकर्षित और अवशोषित न केवल एक अनिवार्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सॉर्बेंट, बल्कि एक प्रभावी दंत ब्लीच भी।

उपकरण सोडा की तुलना में नरम काम करता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इसका उपयोग अक्सर और विचारहीन रूप से किया जा सकता है। ब्लीचिंग सक्रिय कारकोल असुरक्षित है, क्योंकि तामचीनी पर एक घर्षण पदार्थ के साथ दांतों की सफाई के दौरान, माइक्रोस्कोपिक दरारें और स्कफ हो सकते हैं, जिसमें संपत्ति तेजी से बढ़ती है। इसके अलावा, कोयले ब्लीचिंग से स्पष्टीकरण प्रभाव हालांकि ध्यान देने योग्य है, लेकिन यह अभी भी 7-10 दिन है, इसलिए इस विधि को केवल तत्काल आवश्यकता के साथ उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

ब्रश का उपयोग किए बिना घर का बना कार्बन तामचीनी सफाई भी की जाती है। कोयला टैबलेट बाद के अनाज के बिना पाउडर में अच्छी तरह से खींचना आवश्यक है, जो सतह की सफाई को खरोंच कर सकता है। फिर इसे पेस्टी स्थिरता का मिश्रण प्राप्त करने के लिए पानी से भंग किया जाना चाहिए, धीरे-धीरे इसे दांतों पर लागू करें, कुछ मिनटों को पकड़ने और ध्यान से क्रॉल करें।

प्रभाव को बढ़ाने के लिए, सड़े हुए कोयले के साथ मिश्रित किया जा सकता है बड़ी मात्रा खाद्य सोडा।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

यदि पिछले दो घर्षण यांत्रिक रूप से प्रदूषण को प्रभावित करते हैं, तो पेरोक्साइड तामचीनी की रासायनिक सफाई प्रदान करता है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ तेजी से दांत whitening की विधि पेशेवर के रूप में संभव के रूप में करीब हैचूंकि क्लीनिक में उपयोग की जाने वाली सफाई रचनाओं में एक ही घटक शामिल है। रासायनिक प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप, न केवल सतह तामचीनी, बल्कि गहरी दंत वस्त्र भी।

पानी के बजाय सोडा में हाइड्रोजन पेरोक्साइड के फार्मास्यूटिकल 3% समाधान की सफाई संरचना तैयार करने के लिए। नतीजतन, डबल कार्रवाई का घर्षण प्राप्त किया जाता है: एक तरफ, यह बेहद प्रभावी है, और दूसरी तरफ, यह दांतों के लिए बहुत आक्रामक है और सब कुछ घिरा हुआ है। पानी के साथ सोडा के मिश्रण की तरह, इसका मतलब है कि एक नरम टैम्पन के साथ दांतों पर लागू होता है और इसे सावधानीपूर्वक हटा दिया जाता है।

पेरोक्साइड द्वारा दांत की सतह को हल्का करने के लिए एक और अधिक स्परिंग विकल्प दांतों की कुल्ला है, लेकिन ऐसी प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, केवल 1.5% समाधान अनुमत है, जो गम श्लेष्मा के जलने का कारण नहीं बनता है।

बिग माइनस विधि वह है रसायनिक प्रतिक्रियादवा के कारण न केवल दांत की सतह पर बल्कि तामचीनी और दंत चिकित्सा के अंदर भी होता है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के लगातार ब्लीचिंग के कारण, दंत चिकित्सा एक छिद्रपूर्ण संरचना, मंद दृश्य प्राप्त करती है और अधिक संवेदनशील बन जाती है बाहरी प्रभावधुंधला सहित।

आवश्यक तेल

आवश्यक तेलों का उपयोग करते समय त्वरित परिणाम, यह प्रतीक्षा करने लायक नहीं है, लेकिन कई महीनों के लिए उनके नियमित उपयोग दांतों को हल्के से हल्का कर सकते हैं। आवश्यक तेल, पिछले स्पष्टीकरण एजेंटों के विपरीत, मसूड़ों के लिए उपयोगी, क्योंकि उनके पास जीवाणुनाशक और गुणों को मजबूत करने, सूजन से छुटकारा पाने और उनकी सांस लेने में ताज़ा करें।

तामचीनी बिजली के लिए, चाय के पेड़, अंगूर, नींबू और नारंगी तेल प्रभावी हैं। आवश्यक तेल चाय के पेड़ को टूथब्रश पर सीधे गिरने की जरूरत है, 15 मिनट का सामना करने और सामान्य गर्म पानी के साथ मुंह को कुल्ला करने के लिए इसे हर दांत का पूरी तरह से इलाज करें। रनिंग (प्रति कप 2-3 बूंद) के लिए पानी में साइट्रस तेलों को जोड़ा जाता है, मौखिक गुहा को धोना सोने से पहले दैनिक प्रदर्शन किया जाता है।

फल अम्ल

फल के साथ दांतों का whitening अनपेक्षित होता है, लेकिन सबसे सुरक्षित रूप से संभवतः। लेकिन केवल अगर आप माप का निरीक्षण करते हैं क्योंकि लंबे और लगातार प्रभाव के साथ आहार संबंधी एसिड संक्षारक नाजुक तामचीनी।

क्या फल तामचीनी कोटिंग के whitening में योगदान देते हैं:

• नींबू। आपको अंधेरे दांतों को आंतरिक सफेद लुगदी नींबू छील को साफ करने की आवश्यकता है, और फिर पानी से कुल्ला। छील के अलावा, आप नींबू के रस का उपयोग कर सकते हैं - जैसे शुद्ध फ़ॉर्मऔर प्रजनन सोडा के लिए एक योजक के रूप में।
• स्ट्रॉबेरी। कुचल स्ट्रॉबेरी मांस सीधे ब्रश पर लागू होता है और अपने सामान्य आंदोलनों के साथ दांतों को साफ करता है, जिसके बाद वे मिश्रण को पानी से धोते हैं। प्रक्रिया के बाद, फ्लोराइन सामग्री के साथ बेहतर टूथपेस्ट को अच्छी तरह से साफ करने के लिए दांतों को साफ करना आवश्यक है।
• केला। दांतों को मिटा दिया जाना चाहिए अंदरूनी हिस्सा उष्णकटिबंधीय फल तीन मिनट में छील, और गर्म पानी के साथ मुंह की सवारी के बाद। प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार तक पहुंचाया जा सकता है।
• ऑरेंज और लैव्रा। सबसे पहले, दंत में एक सफेद मांस के साथ इलाज किया जाता है नारंगी छात्राऔर फिर लॉरेल पत्तियों से अग्रिम तैयार पाउडर में तामचीनी पर लागू किया गया। इसे पाँच मिनट पकड़ें और धो लें।

टूथपेस्ट

दांतों को जल्दी से सफ़ेद करने के लिए एक अच्छी स्पष्टीकरण पेस्ट की मदद से काम नहीं करेगा, लेकिन इसका उपयोग पहले से ही साफ किए गए दांतों के पीले रंग और अंधेरे को रोकने के लिए किया जा सकता है। आप सप्ताह में दो बार इस तरह के साधन का उपयोग नहीं कर सकते हैं।

प्रभावी स्पष्टता अतीत:

• Lacalut सफेद।
• वर्तमान सफेद प्लस।
• Rembrandt "एंटी-बीएसी और कॉफी"।
• Lacalut सफेद और मरम्मत।

ब्लीचिंग के बाद परिणाम को तेज करना

अक्सर दांत whitening का सहारा लोक उपचार यह असंभव है। इसलिए यदि आप वास्तव में दौरे के बिना दांतों को सफ़ेद करने का प्रबंधन करते हैं दंत चिकित्सा क्लीनिक, परिणाम रखने की कोशिश करना बेहतर है।

कम से कम पहले घंटों में, और बेहतर दिन Whitening के बाद, जब दांत की सुविधा अभी भी अतिसंवेदनशील है, तो आपको अपने दांतों को अपनी हर चीज से बचाने की ज़रूरत है जो उन्हें पेंट कर सकते हैं:

• कॉफी, चाय, कोको, चॉकलेट;
• उज्ज्वल सब्जियां, फल और जामुन;
• रंगों के साथ पेय और कन्फेक्शनरी;
• मसाले संतृप्त रंग।

प्रक्रिया के कुछ दिनों के भीतर, अम्लीय, नमकीन या बहुत मीठे व्यंजनों से बचना बेहतर है, उनसे प्रतिक्रिया दर्दनाक हो सकती है। तटस्थ स्वाद उत्पादों के आहार में पेश करने की सिफारिश की जाती है, जो कि कैल्शियम, फ्लोराइन, फास्फोरस और प्रोटीन की सामग्री के कारण दांतों के ऊतकों को मजबूत करती है:

• मुर्गे की जांघ का मास;
• दूध और किण्वित दूध उत्पाद, चीज;
• सफेद मशरूम;
• मछली और समुद्री भोजन;
• अंडे प्रोटीन;
• पागल;
• हल्के फल, सब्जियां और रस;
• सफेद बीन्स और अन्य फलियां;
• चावल, माकी, जौ से दलिया।

दंत सतह को सफ़ेद करने के तरीकों की विविधता के बावजूद और इसके अंधेरे की रोकथाम, सबसे अधिक एक प्रभावी तरीके से सफेद दांतों का संरक्षण समय पर रहता है और नियमित यात्रा मौखिक गुहा के निरीक्षण के लिए दंत चिकित्सक, रोगों का पता लगाना शुरुआती अवस्था, दंत तलछट और पत्थरों का व्यावसायिक उन्मूलन।

में आधुनिक दुनिया हर एक चीज़ अधिक लोग सौंदर्य और स्वास्थ्य के संदर्भों के अनुरूप, इडेलियन की उपस्थिति बनाने की कोशिश कर रहा है। वहां, कई लोग अपने दांतों को स्वाभाविक रूप से सफ़ेद करने में रुचि रखते हैं।

स्वाभाविक रूप से घर पर अपने दांतों को कैसे सफ़ेद करें। सबसे अच्छा तरीका

इसके लिए सबसे अच्छा तरीका, ज़ाहिर है, महंगी आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियाएं। हालांकि, उनमें से सभी जेब से नहीं, और यहां तक \u200b\u200bकि घर पर भी ऐसा नहीं होता जितना कि यह प्रतीत हो सकता है।

स्वाभाविक रूप से अपने दांतों को कैसे सफ़ेद करें। प्राकृतिक और रासायनिक के रूप में सर्वोत्तम तरीके हम इस लेख में विचार करेंगे।

आज निखारने में सहायक लोक विधि तथा सस्ती दवाएं यह संभव हो जाता है दांत whitening की विविधता के कारण। प्रत्येक व्यक्ति एक उपयुक्त तकनीक चुन सकता है, लेकिन अपने दांतों को स्वतंत्र रूप से ब्लीच करना सह-पानी होना चाहिए।

व्हिटनिंग पेस्ट और जैल और उन्हें कैसे लागू करें

कई दंत चिकित्सकों के अनुसार, उत्कृष्ट विकल्प दंत तामचीनी का whitening विशेष whitening पेस्ट और जैल का उपयोग है।

उनमें से सबसे प्रभावी निम्नलिखित हैं:

ध्यान दें! प्राकृतिक दांत whitening की सबसे अच्छी सार्वभौमिक विधि मौजूद नहीं है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति के पास अपने स्तर पर तामचीनी का प्रतिरोध होता है, साथ ही दांतों की स्थिति भी होती है। बेहतर ब्लीचिंग तरीके की खोज करते समय आपको यह निर्धारित करने के लिए विभिन्न विकल्पों को आजमाने की आवश्यकता होती है कि कौन सा आपके लिए सही है।

दांत whitening खाद्य सोडा

दांत whitening के लिए आधुनिक दवाओं के अलावा, सोडा के उपयोग जैसे समय-परीक्षण विधियां भी हैं। सोडा को सामान्य टूथपेस्ट और इस दांतों के साथ 2 मिनट ब्रश के साथ मिलाया जाता है।

सोडा के इस तरह के आवेदन को पर्याप्त रूप से सौम्य माना जाता है, इसके विपरीत इसे मिश्रण करने के विपरीत विभिन्न एसिड। सोडा को एक श्वेत एजेंट के रूप में लागू करें 3-4 सप्ताह या उससे भी कम समय में हो सकता है। यह उनकी भावनाओं में नेविगेट करना वांछनीय है ताकि व्हाइटिंग असुविधा न लाए या बढ़ी हुई संवेदनशीलता दांत।

दांत whitening सक्रिय कोयला

इसके अलावा, एक लोकप्रिय होम एजेंट सक्रिय कार्बन है। यह सोडा की तुलना में नरम और अधिक सावधान कार्य करता है। ब्लैक सक्रिय कार्बन एक मेसर घर्षण है, जो, इसके अलावा, दंत पट्टिका के कणों को अवशोषित करने में सक्षम है। लेकिन, नरम प्रभाव के बावजूद, काला कोयले भी तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए, इसे प्रति सप्ताह या उससे कम समय लागू करना वांछनीय है।

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पाउडर कोयले में पीसने को टूथपेस्ट में जोड़ा जाता है, या एक विनाशकारी कोयला पाउडर में गीला टूथब्रश बनाते हैं। ध्यान से कोयले को धूल की स्थिति में रोकना महत्वपूर्ण है - अन्यथा कोयले के अनियंत्रित टुकड़े दंत तामचीनी को नुकसान पहुंचाने के लिए कठिन होंगे।

काले कोयले को लागू करने के बाद, बड़ी मात्रा में पानी के साथ कुल्ला।

नींबू (साइट्रिक एसिड) के साथ whitening

अक्सर, एसिड, जैसे नींबू का रस, दांतों को स्पष्ट करने के लिए उपयोग किया जाता है। दांत नींबू उत्तेजना को चराने के लिए पर्याप्त तामचीनी को हल्का करना या नींबू के रस के साथ मुंह कुल्ला। दांतों पर नींबू के रस को लागू करने के बाद, यह 10 मिनट तक इंतजार करना और पानी के साथ मुंह के साथ अच्छी तरह से कुल्ला करना वांछनीय है।

ऐसी प्रक्रिया के आधे घंटे के लिए, आप अपने दांतों को ब्रश नहीं कर सकते हैं। नींबू के रस के साथ दांतों का स्पष्टीकरण मुंह में घावों और खरोंच वाले लोगों के अनुरूप नहीं होगा। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि एसिड दांतों के तामचीनी को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और कभी-कभी संवेदनशीलता में वृद्धि की ओर जाता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ दांत whitening

अक्सर हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ तामचीनी चमकती होती है। ऐसा करने के लिए, एक सूती तलछट के साथ दांतों को पोंछने के लिए पर्याप्त है, तीन प्रतिशत पेरोक्साइड के साथ गीला, और मुंह से पानी के साथ कुल्ला के बाद। इसका उपयोग अन्य घटकों के साथ संयोजन में किया जाता है।

उदाहरण के लिए, पेरोक्साइड को सोडा के साथ मिलाएं और अपने दांतों को 2-3 मिनट से अधिक न करें। हाइड्रोजन पेरोक्साइड अंदर नहीं जाना चाहिए, इसे निगल नहीं दिया जा सकता है। विशेषज्ञों ने बढ़ती संवेदनशीलता और दांतों के साथ समस्याओं के मामलों में सावधानी के साथ इसे लागू करने की सलाह दी है।

दांत whitening के लिए चाय पेड़ का तेल

असामान्य, लेकिन चाय के पेड़ के आवश्यक तेल का उपयोग तामचीनी को सफ़ेद करना था। यह अधिक कोमल है परिवारों दांतों को चमकाने के लिए। चाय के पेड़ के तेल दांतों को घायल नहीं करते हैं, तामचीनी को चोट नहीं पहुंचाते हैं। इस तेल का प्रभाव यहां तक \u200b\u200bकि एक ठोस दंत भड़कना भी है।

परिणाम प्राप्त करने के लिए, दांत सामान्य रूप से साफ होते हैं, और तेल एक साफ टूथब्रश पर गिरने के बाद और धीरे-धीरे अपने दांतों को मालिश करते हैं। उसके बाद, बहुत सारे पानी के साथ अपने मुंह को बांधता है। आवश्यक तेल बहुत केंद्रित है, इसे निगल नहीं दिया जा सकता है, और बिना किसी फ्लश के दांतों को छोड़ने के लिए लंबे समय तक भी। तेल को सप्ताह में 1-2 बार स्पष्टीकरण के रूप में उपयोग किया जाता है।

नारियल या जैतून का तेल

एक और ब्लीचिंग विकल्प तेल को भंग करना है। यह मुंह में विषाक्त पदार्थों और बैक्टीरिया को खत्म करने और तामचीनी के सफेद रंग को वापस करने में मदद करता है। सुबह में, भोजन के उपयोग और दांतों की सफाई करने से पहले, आपका मुंह नारियल में कई मिनटों से दुष्ट होता है या जतुन तेल। उसके बाद, यह आपके दांतों को ब्रश करना और 2 गिलास पानी पीना वांछनीय है। यह प्रक्रिया हर दिन की जाती है।

लकड़ी की राख

विधि, समय के अनुसार परीक्षण - वुडी राख के दांत whitening। इसमें सक्रिय कार्बन के घटकों के साथ उनके गुणों के समान अवशोषक और abrasives शामिल हैं। दांतों को सफ़ेद करने के लिए, गीले ब्रश को राख में डुबो दिया जाता है और एक मजबूत धक्का के बिना दांत साफ किया जाता है। ऐसे साधन हर 1-2 सप्ताह लागू नहीं होते हैं।

सावधान रहे! दांतों की रोशनी के कई प्राकृतिक तरीके तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यह धन के असीमित उपयोग के साथ होता है, साथ ही साथ पर्याप्त नहीं होता है चौकसता व्हिटनिंग एजेंट पर दांतों की प्रतिक्रिया के लिए। किसी भी whitening विधि के लिए दांतों की तामचीनी और संवेदनशीलता के बाद के अवलोकन की आवश्यकता होती है।

दांत whitening के लिए प्रसाधन सामग्री

व्हिटनिंग डेंटल एनामेल स्ट्रिप्स

आधुनिक उद्योग प्रभावी और एक ही समय में प्रदान करता है सस्ती दवाएं व्हिटनिंग दंत तामचीनी के लिए। डॉक्टर विशेष दंत पट्टियों की सलाह देते हैं जिनमें पायरोक्साइड जैल और हाइड्रोजन पेरोक्साइड होता है।

निरंतर और ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त करने के लिए, वे 2 सप्ताह से एक महीने तक (निर्माता के ब्रांड के आधार पर) का उपयोग करते हैं। धारियों को दांतों पर एक पार्टी के साथ अतिरंजित किया जाता है जिसके लिए एक पाइरोक्सिडल जेल लगाया जाता है और एक विशेष ब्रांड के निर्माता द्वारा निर्दिष्ट समय के लिए वहां रहता है। दांतों पर इस तरह के स्ट्रिप्स का उपयोग प्रति दिन 1 बार किया जाता है।

दांत whitening के लिए capa

Whitening के लिए व्यापक रूप से kapaps वितरित भी। कैपा - प्लास्टिक जलाशय जो दांतों पर रखी जाती है और उनकी संरचना को दोहराते हुए। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ एक विशेष जेल केबिन के अंदर लागू होता है।

उसके बाद, कपूर के रूप में इतना समय लेता है क्योंकि निर्माता इंगित करता है - एक से कई घंटों तक, स्पष्टीकरण पदार्थों की एकाग्रता के आधार पर। कपा के साथ व्हाइटन तामचीनी की तरह हो सकता है चिकित्सकीय कैबिनेटऔर घर पर, एक फार्मेसी में खरीदते हुए तामचीनी के साथ तामचीनी तामचीनी के लिए एक सेट।

चिकित्सकीय क्लीनिक में दांत whitening के आधुनिक तरीके

यदि आप अपने दांतों को यथासंभव सफ़ेद करने का फैसला करते हैं, तो दंत क्लिनिक से संपर्क करने का सबसे अच्छा तरीका है। यह वहां है कि रोगियों को सबसे प्रभावी तरीकों की पेशकश की जाएगी।

अल्ट्रासोनिक दांत whitening

अल्ट्रासोनिक तामचीनी whitening पूरी तरह से दंत भ्रमण और मुंह में ठोस जमा को नष्ट कर रहा है। यह प्रभाव अल्ट्रासाउंड के एक बार के उपयोग के लिए हासिल किया जाता है। पट्टिका और दंत पत्थरों को हटाने के लिए, एक कंपन अल्ट्रासोनिक रॉड का उपयोग किया जाता है।

इस तरह के ब्लीचिंग के साथ, रसायनों का उपयोग नहीं किया जाता है, और इसलिए यह तामचीनी को नुकसान नहीं पहुंचाता है। अल्ट्रासोनिक दांत whitening तामचीनी का उपयोग स्वाभाविक रूप से 2-3 टोन द्वारा उज्ज्वल सफेद रंग। इस प्रक्रिया को प्रभाव को बनाए रखने के लिए वर्ष में 1-2 बार किया जाता है। अल्ट्रासाउंड whitening के लिए कीमत - 1000 से 3,500 rubles तक। दांतों की 1 पंक्ति के लिए।

हार्डवेयर फोटो टाइलिंग

अन्य वह तरीका जो दंत चिकित्सक प्रदान करता है - हार्डवेयर फोटो-ब्लेलेज। यह तामचीनी को नुकसान नहीं पहुंचाता है, और अक्सर रोगी इस विधि को चुनते हैं। प्रक्रिया के दौरान, दंत चिकित्सक एक मुस्कान के साथ रोगी के दांतों पर एक विशेष जेल लगाता है। जेल में बिल्कुल सत्यापित एकाग्रता में हाइड्रोजन पेरोक्साइड होता है।

इसके बाद, जब तीव्र हलोजन प्रकाश के संपर्क में, जेल अपने दांतों को चमकता है, और 1 सत्र के लिए, 10 टन तक का तामचीनी हल्का हो जाता है। फोटो रोइंग प्रक्रिया का प्रभाव कम से कम एक वर्ष तक रहता है, डॉक्टर की सिफारिशों के साथ सावधानीपूर्वक अनुपालन के साथ 4-5 साल तक। हार्डवेयर फोटो ब्लेनेज 10,000 से 20,000 रूबल की लागत होगी।

तरल प्रकाश आने वाले पॉलिमर के साथ रासायनिक whitening

फोटोपॉलिमर्स द्वारा रासायनिक ब्लीचिंग है। इस प्रक्रिया के साथ, एक कार्बामाइड पेरोक्साइड तामचीनी पर लागू होता है, जो भूरे और पीले दांत वर्णक से छुटकारा पाने में मदद करता है। विशेष प्रकाश तामचीनी के लिए धन के प्रभाव को सक्रिय करता है।

ऐसी प्रक्रिया आपके दांतों को 5 से 10 टोन तक चमकाने में मदद करती है। हालांकि, यह दांतों के स्वास्थ्य और उनकी संवेदनशीलता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। दांतों की संरचना अवांछित, चित्रित अणुओं, और उनके साथ और उनके किले से वंचित है। रासायनिक ब्लीचिंग लागत लगभग 5000 rubles।

ठंडे प्रकाश के साथ दांत whitening प्रक्रिया

एक लोकप्रिय वैकल्पिक विकल्प ठंडे प्रकाश के साथ तामचीनी का ब्लीचिंग है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ एक विशेष संरचना दांतों पर लागू होती है, जो बाद में अपने दांतों को हल्का करती है। लेकिन परिणाम प्राप्त करने के लिए, व्हिटनिंग जेल को दंत तामचीनी में प्रवेश करना चाहिए और रंग वर्णक को नष्ट करना चाहिए।

इसे लागू करने के लिए whitening जेल प्रकाश के एक विशेष गहन प्रभाव के अधीन है। मरीजों से प्यार करने वाला एक हालिया आविष्कार ठंडा प्रकाश लैंप (एलईडी लैंप) है। लगभग 10 मिनट यह दांतों पर लागू संरचना पर कार्य करता है।

कुल मिलाकर, यह 1 सत्र के लिए तीन बार दोहराता है। इस तरह की एक प्रक्रिया मानक गरमागरम बल्बों का उपयोग करके मरीजों की तुलना में बहुत कम असुविधा प्रदान करती है। प्रक्रिया का प्रभाव 1.5 से 2 साल तक ही रहेगा। औसत मूल्य - लगभग 15000-20000 रूबल।

दांत whitening के लिए आधुनिक ज़ूम 3 प्रौद्योगिकी

दांतों को सफ़ेद करने का एक प्रभावी और सुविधाजनक तरीका फोटो-ब्लेलेज ज़ूम 3. इस मामले में, एक लंबी रोशनी लहर का उपयोग किया जाता है, जो प्रक्रिया के त्वरण में योगदान देता है।

ज़ूम 3 दांतों के साथ 1.5 घंटे में 10-12 टन तक ब्लीच करें। यदि रोगी ने डॉक्टर की सिफारिशों का पालन किया तो परिणाम 5 साल तक संरक्षित है। इस तरह के एक फोटो परीक्षण छोटे तामचीनी दोषों को छिपाने में मदद करता है और इसे भी मजबूत करता है। व्हिटनिंग ज़ूम 3 का खर्च 10,000 से 20,000 रूबल होगा।

लेजर दांत whitening

लेजर ब्लीचिंग तामचीनी - कोमल तरीका। लेजर का उपयोग करते समय, तामचीनी क्षतिग्रस्त नहीं होती है, जबकि दांत 10 टन तक कवर होते हैं। इसके लिए, हाइड्रोजन पेरोक्साइड या कार्बामाइड के साथ एक विशेष जेल तामचीनी पर लागू होता है। जेल के बाद, लेजर के साथ सक्रिय करें। प्रक्रिया 1 घंटे तक चलती है। स्पष्टीकरण का प्रभाव 3 से 6 साल से बचाया गया है। एक प्रक्रिया के लिए कीमत 19,000 से 27,000 रूबल तक है।

क्या उत्पाद ब्लीचिंग तामचीनी में योगदान देता है

याद करने के लिए महत्वपूर्ण! गहन दांत whitening के बाद, विशेष रूप से व्यावसायिक साधनडॉक्टर कॉफी, चाय, वाइन और अन्य रंग उत्पादों के उपयोग से बचने की सलाह देते हैं। इसी तरह के आहार 2 दिनों तक चिपकने की सलाह दी जाती है। इस नियम का अनुपालन करने में विफलता भी अधिक तामचीनी पिग्मेंटेशन की ओर ले जाती है।

दंत चिकित्सक उचित शक्ति की मदद से दांतों की श्वेतता को संरक्षित करने की सलाह देते हैं। यह सलाह दी जाती है कि पागल और बीज, गाजर, डेयरी उत्पादों, जैसे पनीर और दही, साथ ही साथ फल: सेब, नाशपाती, स्ट्रॉबेरी, संतरे का उपयोग करना उचित है। कम से कम 1.5 लीटर साफ पानी (कॉफी और चाय नहीं) पीना महत्वपूर्ण है।

दांतों के स्वास्थ्य को मजबूत करने के लिए विटामिन परिसरों

दांतों के स्वास्थ्य के लिए, शरीर में विशेष विटामिन और सूक्ष्मदर्शी की उपस्थिति। वे विटामिन परिसरों से प्राप्त होते हैं:

कैल्सिनोवा	टेबलेट्स एस। दैनिक मानदंड कैल्शियम और फास्फोरस के अतिरिक्त विटामिन ए, सी, डी, बी 6। प्रति दिन 4-5 गोलियाँ लें। 180 रूबल से कीमत।
केन्द्र	विटामिन ए, ई, सी, डी और ग्रुप बी के विटामिन युक्त टैबलेट महीने के दौरान भोजन के दौरान प्रति दिन 1 टैबलेट लेते हैं। 540 रूबल से कीमत
ऐसेप्टा	विशेष रूप से मौखिक गुहा की वसूली के लिए विटामिन और खनिजों का एक जटिल। दांतों को मजबूत करने के लिए विटामिन: ए, सी, डी 3, समूह विटामिन और विशेष कोरल कैल्शियम शामिल हैं। 1 से 1.5 महीने के भीतर प्रति दिन 1 टैबलेट लें। 360 रूबल से कीमत।

आजकल दर्जनों परीक्षण किए गए दांतों को whitening विधियों हैं। एक बर्फ-सफेद मुस्कान को लोक उपचार के रूप में हासिल किया जा सकता है या आधुनिक दवाएंघर पर और दंत चिकित्सक के कार्यालय में, साथ ही महंगी पेशेवर प्रक्रियाओं के साथ। मुख्य बात यह है कि अपने लिए सबसे उपयुक्त तरीका ढूंढें।

इस वीडियो में हानिरहित दांत whitening के लिए सबसे अच्छा तरीका:

स्वाभाविक रूप से अपने दांतों को कैसे सफ़ेद करें। इस वीडियो में सबसे अच्छा तरीका दिखाया जाएगा:

सही मुस्कान - कई लोगों के लिए सपना, लेकिन घर पर अपने दांतों को कैसे सफ़ेद करने के लिए, हर कोई नहीं जानता। उच्च गुणवत्ता वाले दंत तामचीय में उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करें, आधुनिक हैं, आधुनिक हैं सुरक्षित तरीके दांतों को whitening, जो महत्वपूर्ण भौतिक लागत की आवश्यकता नहीं है और कम से कम एक समय लगेगा। दांत whitening के लिए सबसे आम साधनों पर विचार करें, जो वास्तव में काम करते हैं, यह पता लगाने की कोशिश करें कि दंत तामचीनी को हल्का करने के लिए सैलून प्रक्रियाओं का विकल्प हो सकता है या नहीं।

तो, सबसे पहले, आइए रूढ़िवादी दंत प्रक्रियाओं से शुरू करें जो एक प्राकृतिक चमकदार मुस्कान को पुनर्स्थापित करेगा, जिसमें इस तकनीक के फायदे और नुकसान हैं।

सैलून उपचार

पेशेवर दंत दांत whitening प्रक्रिया तीन में किया जा सकता है विभिन्न तरीके: रासायनिक I लेजर सफाई, साथ ही फोटो परीक्षण। इनमें से प्रत्येक दांत whitening विधियों विशेष का उपयोग कर चलता है रासायनिक पदार्थलेकिन मुख्य रूप से, हाइड्रोजन पेरोक्साइड है। पहले (रासायनिक) अवतार में, तामचीनी पर प्रभाव उत्प्रेरक की भागीदारी के बिना गुजरता है, लेकिन दूसरे मामले में, ब्लीचिंग घटकों के विशिष्ट प्रभाव लेजर विकिरण, और अंतिम - पराबैंगनी प्रकाश द्वारा उत्प्रेरित होते हैं।

ब्लीचिंग प्रक्रिया विशेष प्रभाव पर आधारित है जो तामचीनी पर नहीं है, यह बिल्कुल पारदर्शी है, लेकिन गहरी परतों पर है मल्टीलायर फैब्रिक, यह उन्हें डेंटिन कहा जाता है। असल में, हम तामचीनी के माध्यम से अपनी छाया देखते हैं, यह हमारे दांतों के रंग को प्रभावित करता है। यह ध्यान देने योग्य है कि डेंटिन बिल्कुल सफेद नहीं है, इसकी सतह वर्णित है, रंग योजना हल्के क्रीम रंगों से अधिक संतृप्त पीले रंग से भिन्न होती है, कभी-कभी डेंटिन को हल्के भूरे रंग या यहां तक \u200b\u200bकि थोड़ा गुलाबी रंग में चित्रित किया जा सकता है।

सैलून प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, आप तत्काल परिणाम प्राप्त कर सकते हैं - तामचीनी बहुत हल्का हो जाती है, और मुस्कान बर्फ-सफेद होती है। बेशक, सैलून whitening एक मुस्कान चमकदार बना देगा, लेकिन हर किसी को बर्दाश्त नहीं करना होगा। लेकिन एक और तरीका है - घर पर कम प्रभावी लोक उपचार का उपयोग करें।

लोक विधि

लोक उपचार द्वारा whitening पर्याप्त है उत्तम विधि। यदि आप कुछ टोन के लिए पीले रंग के तामचीनी को सफ़ेद करना चाहते हैं, तो आप निश्चित रूप से सफल होंगे। लेकिन साथ ही यह ध्यान देने योग्य है कि घर का बना मतलब तामचीनी गहरे घुसना नहीं है, बल्कि इसकी सतह पर विशेष रूप से कार्य करता है। सोडा के नियमित उपयोग के साथ, सक्रिय कार्बन, चाय के पेड़ का तेल और अन्य प्राकृतिक घटक आप दांतों को सबसे महंगे whitening सुपर-साधनों से भी बदतर नहीं कर सकते हैं।

तो, इस बात पर विचार करें कि आम तौर पर घर पर दांत whitening के सबसे आम तरीके मौजूद हैं। कोशिश करें और प्रत्येक प्रभावशीलता सुनिश्चित करें। आपको दांतों को सफ़ेद करने का अपना सर्वश्रेष्ठ तरीका मिल सकता है।

विधि संख्या 1 - सोडियम बाइकार्बोनेट (सोडा)

सोडा के साथ व्हाइटिंग के लिए नुस्खा बेहद सरल है। इस तथ्य के कारण कि सोडा में छोटे घर्षण कण होते हैं, छापे से तामचीनी की सतह को सफेद और कुशलता से समझ सकते हैं।

प्रक्रिया कैसी है:

1. 100 मिलीलीटर के साथ पीने के सोडा के 1 चम्मच मिलाएं उबला हुआ पानी, सब ध्यान से उत्तेजित।
2. उसके बाद, ब्रश को डुबोएं सोडा समाधान और चलो तामचीनी whitening शुरू करते हैं। पेस्ट लगाने के बाद इसे सामान्य तरीके से साफ किया जा सकता है। सोडा काफी अच्छी तरह से काम करता है, शेष भड़क को हटा दें।
3. 60 मिनट के लिए, सोडा के माध्यम से दांत whitening के बाद, धूम्रपान करने की सिफारिश नहीं की जाती है, कॉफी पेय पीना, भोजन खाएं।

सोडा के दांतों को सफ़ेद करना कितना आसान है।

महत्वपूर्ण:अवांछित रूप में सोडा पाउडर लागू नहीं होता है, क्योंकि यह आपके तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकता है।

विधि संख्या 2 - सोडियम बाइकार्बोनेट (सोडा) + 3% एच 2 ओ 2 समाधान (पेरोक्साइड)

यदि आप घर पर अधिक कुशल दांत whitening खर्च करना चाहते हैं - उपयोग पीने का सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड।

प्रक्रिया कैसी है:

1. बराबर भागों में दो अवयवों को मिलाएं, तामचीनी के लिए परिणामी संरचना को लागू करें, इसे अपनी उंगलियों के साथ थोड़ा कवर करें। आपको इस मामले में ब्रश का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है।
2. कुछ मिनट प्रतीक्षा करें, पानी के साथ सबकुछ धो लें। सोडा और पेरोक्साइड के साथ दांत whitening पूरा हो गया है, इस तरह के एक ब्लीच काफी प्रभावी है, आप तुरंत परिणाम का अनुमान लगा सकते हैं, आप तामचीनी को 1 या 2 टोन को चमकाने में सक्षम होंगे।

यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि सफ़ेद संरचना गम पर नहीं आती है, क्योंकि यह मजबूत जलन को लागू करेगी।

विधि संख्या 3 - 3% पेरोक्साइड समाधान

दांत whitening के लिए सबसे अच्छा मतलब है प्रत्येक हाथ में हैं। ब्लीचिंग बेसिस बस उपलब्ध और सहायक उपकरण का उपयोग करके बहुत सुंदर है जो घर सेट में उपलब्ध हैं। चिकित्सा देखभाल। आखिरकार, कई नहीं जानते कि हाइड्रोजन पेरोक्साइड के दांतों को कैसे सफ़ेद करना है, हम आपके साथ एक सरल तरीके से साझा करेंगे।

तामचीनी देखभाल विशेषताएं:

1. घर पर सामान्य 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड के तामचीनी को हल्का करना कोई कठिनाई नहीं होगी। आप एक हल्का whitening प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। केवल दो घटक लागू किए जाएंगे - पेरोक्साइड और शुद्ध पानी। आपको उन्हें अनुपात 1: 1 में मिश्रण करने की आवश्यकता होगी।
2. चलो फ्लोराइड के बिना पेस्ट का उपयोग करके साफ करने के लिए पहले शुरू करें। फिर हम पके हुए समाधान के लिए मौखिक गुहा कुल्ला (हाइड्रोजन पेरोक्साइड के दांतों का whitening कुल्ला द्वारा गुजरता है), और उसके बाद सामान्य साफ पानी।
3. इस तरह की प्रक्रिया प्रति दिन दो बार खर्च करें।

अब आप जानते हैं कि हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ अपने दांतों को कैसे सफ़ेद करना है।

विधि संख्या 4 - एंटरोसॉर्बेंट (सक्रिय कोयला) की गोलियाँ

सक्रिय कार्बन का उपयोग करना - पर्याप्त सरल तकनीक तामचीनी की देखभाल। सक्रिय कार्बन - प्राकृतिक उत्पाद, इसे बुलाया जा सकता है सुरक्षित उपकरणजो वास्तव में पीले रंग के तामचीनी को मारता है, जबकि उसकी परवाह करता है।

का उपयोग कैसे करें:

1. सक्रिय कार्बन के साथ अपने दांतों को सफ़ेद करने से पहले, whitening पेस्ट तैयार है। एक नियम के रूप में, टैबलेट को कुचल दिया जाता है और पेस्ट के एक हिस्से के साथ मिश्रित किया जाता है, उसके बाद आप सफाई के लिए आगे बढ़ सकते हैं। सक्रिय कार्बन के साथ दांत whitening मौखिक गुहा के दैनिक स्वच्छता उपचार से अलग नहीं है।
2. आप तुरंत महसूस करेंगे कि यह उपकरण बहुत प्रभावी है, कोयला अवशोषक है, यह पट्टिका के छोटे कणों को बांधता है और उन्हें हटा देता है। यह ध्यान देने योग्य है कि इस उपकरण में श्वेत घटकों को शामिल नहीं किया गया है, लेकिन यह पूरे भड़क को हटाने में मदद करता है।

घर पर सक्रिय कोयला whitening दांतों में केवल कुछ मिनट लगते हैं, एक दृश्य परिणाम प्राप्त करने से पहले प्रक्रिया को पूरा करते हैं।

विधि संख्या 5 - अरोमामासलो (चाय के पेड़ के ईथर)

चाय पेड़ ईथर के इस उद्देश्य के लिए उपयोग किए जाने पर तेजी से दांत whitening संभव है। जीवाणुरोधी तेल एक साधारण उपकरण है जिसे घर सेट में शामिल किया जाना चाहिए, जिसका उपयोग ब्लीचिंग करते समय किया जाता है।

दांत whitening के लिए चाय पेड़ का तेल किसी भी additives के बिना प्रयोग किया जाता है। इस तरह दांतों को लोक उपचार, अर्थात् आवश्यक तेल द्वारा whitening:

1. पहले साधारण पेस्ट के साथ दांतों को साफ करें।
2. फिर ब्रश पर अरोमामास्लो बूंदों की एक जोड़ी लागू करें, दो मिनट के लिए तामचीनी का इलाज करें, मौखिक गुहा कुल्लाएं। यह टूल न केवल श्लेष्म झिल्ली कीटाणुरहित है, बल्कि अच्छी तरह से भी ताजा हुआ है, इसलिए इसे एक उत्कृष्ट समाधान माना जा सकता है अप्रिय गंधमुंह से लग रहा है।

विधि संख्या 6 - केला छील

यह तामचीनी सफाई तकनीक अविश्वसनीय रूप से सरल है। कई लोगों के लिए केला छील एक असली मोक्ष हो सकता है। ऐसे स्वतंत्र दांत whitening लागत नहीं लाएगा।

प्रक्रिया की विशेषताएं:

1. केले के चमड़े से सफ़ेद करने वाले नरम दांत इस तथ्य से शुरू होते हैं कि यह प्रक्रिया की जाती है स्वच्छ सफाई सामान्य रूप से मौखिक गुहा।
2. इसके बाद, केला छील का एक छोटा सा टुकड़ा लें और तामचीनी को 3 मिनट तक खींचें। छील के अंदर रगड़ें।
3. आवेदन करने के बाद, अधिक सटीक रूप से, दांतों में ब्लीचिंग के लिए ऐसा साधन है, इसे दांतों पर एक और 5 मिनट के लिए छोड़ दें (अधिमानतः आपके मुंह को बंद न करें), फिर सामान्य पेस्ट की मदद से बार-बार उन्हें साफ करने में व्यतीत करें।
4. कुछ समय बाद, आप देखेंगे कि एक ब्लीचिंग केले के उपयोग ने अच्छे परिणाम दिए।

तो आप तामचीनी के बिना, स्वाभाविक रूप से अपने दांतों को सफ़ेद कर सकते हैं। अब आप जानते हैं कि कैसे केले के साथ घर पर अपने दांतों को सुरक्षित रूप से सफ़ेद करना है। आपको दांतों को सफ़ेद करने का अपना सर्वश्रेष्ठ तरीका मिल सकता है। आपको केवल कोशिश करने की आवश्यकता है।

विधि संख्या 7 - हल्दी पाउडर

और आप जानते हैं कि आप अभी भी तामचीनी को हाइलाइट कर सकते हैं, और किन उत्पादों का अभी भी उपयोग किया जा सकता है? ये मसाले हैं! कुरकुमा एक परिचित मसाला है और पर्याप्त रूप से सरल साधन है जो बिना किसी नुकसान के घर पर दांतों को सफ़ेद करना आसान होगा।

कितना उपयोग किया जाता है:

1. तैयार विशेष मोर्टार। यह हल्दी (4-5 ग्राम) और 20 मिलीलीटर परिष्कृत तेल का हथौड़ा लेता है। सबकुछ मिलाएं, आपके पास एक पेस्टी मिश्रण होगा।
2. अपने दांतों को सफ़ेद करने से पहले, ब्रश को परिणामी मसालेदार द्रव्यमान में डुबो दें। इसे तामचीनी के ऊपर लागू करें, सामान्य तरीके से साफ करें। इस तरह, सावधानीपूर्वक whitening किया जाता है। संवेदनशील दांत.

   दांत whitening पर युक्तियाँ: तत्काल परिणाम प्राप्त करने के लिए, पर्याप्त रूप से पांच मिनट से अधिक की संरचना को पकड़ें।

3. यह केवल मौखिक गुहा कुल्ला करने के लिए बनी हुई है। अब आप जानते हैं कि हल्दी द्वारा 5 मिनट में अपने दांतों को घर पर कैसे सफ़ेद करना है।

विधि संख्या 8 - नारियल का तेल

और नीचे मैं आपको बताऊंगा कि कैसे नारियल के तेल के साथ प्रभावी दांत whitening बाहर ले जाना है। नारियल दांत whitening के लिए एक लोकप्रिय लोक एजेंट है।

दांतों पर नारियल के तेल को लागू करना और 15 मिनट तक छोड़ना आवश्यक है। फिर सामान्य पेस्ट के साथ दांतों को अच्छी तरह से साफ करें। इस विधि को सप्ताह में 3 बार से अधिक नहीं लगाया जा सकता है।

विधि संख्या 9 - तुलसी पत्तियां

इस प्रकार आप अपने दांतों को जल्दी से सफ़ेद कर सकते हैं और साथ ही साथ मेरी सांस को ताज़ा कर सकते हैं। कैस्केट राज्य में पीसने के लिए हरियाली की ताजा पत्तियां लें, फिर 5-7 मिनट के लिए दांतों पर लागू करें।

तुलसी दांतों को छेड़छाड़ करने और छेड़छाड़ करने में सक्षम है। इसे नियमित रूप से लागू किया जा सकता है।

विधि संख्या 10 - मुसब्बर वेरा

घर पर चमकने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इस पौधे से मुसब्बर के रस या खरीदे गए जेल का उपयोग करना है। अपने दांतों को ग्रीस करें और ब्रश मालिश करें। यह दांतों की प्रत्येक सफाई के बाद उपयोग किया जा सकता है। मुसब्बर के बाद, दांत उज्ज्वल और चमकदार हो जाएंगे। आपकी मुस्कुराहट के लिए, यह निर्दोष हो गया, हम सुझाव देते हैं कि आप दांत whitening पर युक्तियों को ध्यान में रखें:

• अपने सामान्य पेस्ट में एक पीने का सोडा जोड़ें और आप एक नरम प्राकृतिक दांत whitening खर्च करेंगे।
• स्ट्रॉबेरी और सेब को अक्सर खाएं। उनमें निहित प्राकृतिक एसिड पूरी तरह से पट्टिका से समाप्त होते हैं। इसके कारण, तत्काल दांत whitening है।
• दैनिक आहार उत्पादों से बाहर निकलें जो आपके तामचीनी रंग को बदल सकते हैं: कैफीन, रेड वाइन, बाल्सामिक काटने के साथ पेय। प्राकृतिक रंग घटकों के साथ कई सब्जियों का उपयोग न करें।
• नमक समाधान के साथ बर्फ मुंह, जबकि प्राकृतिक दांत whitening बहुत बेहतर होगा।
• प्रयोग करें इलेक्ट्रिक ब्रशयह गिरावट से सामान्य सफाई तामचीनी से कहीं अधिक प्रभावी है, एक पत्थर के गठन को चेतावनी देता है।
• मेनू में ठोस चीज चालू करें - ये तामचीनी बिजली के लिए उत्पाद हैं।
• नारियल के तेल के साथ अपने मुंह की सवारी करें, यह तामचीनी को धुंधला से चेतावनी देता है, मौखिक गुहा में जमा जीवाणु को हटा देता है।
• अपने आप को पॉप-रूट करें, जो उत्पाद-क्लीनर को संदर्भित करता है, यह तथाकथित सफाई स्पंज का कार्य करता है। इसके बाद मौखिक गुहा कुल्ला करने के लिए मत भूलना।
• खाने के बाद एक गम चबाएं, इसलिए आप ब्रश का उपयोग किए बिना बस अपनी मुंह की स्वच्छता बिताते हैं।
• दैनिक के दौरान भाषा को साफ करना सुनिश्चित करें स्वच्छता प्रक्रियातो आप बैक्टीरिया के प्रजनन की चेतावनी देते हैं।

कई लोग एक महत्वपूर्ण बैठक या जिम्मेदार घटना की पूर्व संध्या पर दर्पण की तलाश में हैं, खुद से सवाल पूछें - अपने दांतों को कैसे सफ़ेद करें, अधिमानतः एक शाम को? आप न केवल दंत चिकित्सक के कार्यालय में अपने दांतों को जल्दी से सफ़ेद कर सकते हैं, यह स्वतंत्र प्रदर्शन करने के लिए काफी यथार्थवादी है सुरक्षित सफाई दांत। हर किसी के लिए एक बर्फ-सफेद मुस्कान बलों को प्राप्त करें।

घरेलू ब्लीचिंग पेशेवर से कम कुशल नहीं है, इसके अलावा, दंत चिकित्सक की सेवाओं के भुगतान के लिए काफी राशि के साथ भाग लेने की आवश्यकता नहीं है। घर पर कौन से तरीके और स्वास्थ्य के नुकसान के बिना, आप इस आलेख से सीख सकते हैं।

दंत तामचीनी के अंधेरे के कारण

के लिये सही पसंद घर whitening की विधि, तामचीनी के अंधेरे के कारण को समझना आवश्यक है। अक्सर, यह मौखिक गुहा की अनियमित देखभाल के कारण होता है - तामचीनी का अंत एक दोष से ढका होता है, जिसमें खाद्य कण होते हैं। समय के साथ दांतों का प्राकृतिक रंग कई स्वरों के लिए गहरा हो जाता है, क्योंकि हल्के गिरने घने हो जाते हैं, पूरी तरह से तामचीनी सतह को ओवरलैप करते हैं। सेवा मेरे अतिरिक्त कारण रंग परिवर्तनों में निम्नलिखित कारक शामिल हैं:

• आयु परिवर्तन;
• क्षय की उपस्थिति;
• धूम्रपान;
• खाद्य रंगों के प्रभाव;
• चोट के कारण एमेल क्षति;
• कुछ दवाएं प्राप्त करने के परिणाम;
• मुहरों को स्थापित करने के लिए अप्रचलित सामग्री का उपयोग;
• बाद का उपयोग पेय जल से बढ़ी हुई सामग्री फ्लोराइन;
• आनुवंशिक प्रवृतियां।

ब्लीचिंग के लिए संकेत

घर दांत whitening हमेशा प्रभावी नहीं है। निम्नलिखित कारणों से रंग परिवर्तन होने पर स्वतंत्र दांत whitening के संकेतों पर विचार किया जा सकता है:

दांतों को सफ़ेद करने के लिए कौन बेहतर नहीं है?

दवाओं और व्यंजनों के उपयोग के लिए contraindications लोग दवाएं घर whitening के लिए, कुछ व्यक्तिगत सुविधाओं पर विचार किया जाता है:

तामचीनी ब्लीच या लाइटनिंग करने के लिए बच्चों की सिफारिश नहीं की जाती है। उचित उम्र में टूथपेस्ट का उपयोग करने के लिए यह पर्याप्त है। असल में, लोक उपचार द्वारा दांतों के हेरफेर और शुद्धि का हेरफेर असुरक्षित है। घर पर अपने दांतों को कैसे सफ़ेद करें और प्रक्रिया से नुकसान को कम करें - वीडियो को लेख में देखें।

प्रक्रिया को यथासंभव सुरक्षित कैसे करें?

सफ़ेद एजेंटों का उपयोग करने का निर्णय लेना, यह सुनिश्चित करने के लिए उपाय करना आवश्यक है कि प्रक्रिया यथासंभव सुरक्षित हो। सबसे पहले, माइक्रोस्कोपिक अंतराल के माध्यम से, सील की स्थिति की जांच करना आवश्यक है, श्वेत एजेंट टूथब्रश को अंदर घुस सकता है और नष्ट कर सकता है। तामचीनी, मसूड़ों की स्थिति का अनुमान लगाना आवश्यक है, सामान्य स्थिति जीव।

गम रोग के मामले में, पीरियडोंटल, डेंटिन का इलाज करने की सिफारिश की जाती है और केवल उसके बाद आप घरेलू माध्यमों से दांत whitening में जा सकते हैं। यह याद रखना चाहिए कि सोडा सफाई जैसे आक्रामक तरीकों का उपयोग, तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकता है।

बेस्ट होम ब्लीच व्यंजनों

सबसे अच्छा तरीका चुनने के लिए, आपको सामान्य से परिचित होने की आवश्यकता है और प्रभावी तरीके घर पर enamel whitening। फार्मेसी दांत whitening के लिए अच्छे परिणाम दिखाते हैं, लेकिन कई लोग साबित होने की मदद से अंधेरे दांतों को सफ़ेद करने की कोशिश करते हैं लोगों के तरीके। चुनने के लिए - कौन सी प्रणाली बेहतर है, आपको प्रत्येक के बारे में अधिक जानने की आवश्यकता है। निम्नलिखित दांत whitening विधियां बहुत लोकप्रिय हैं:

1. whitening स्ट्रिप्स;
2. जेल्स सफाई तामचीनी;
3. whitening पेंसिल;
4. चाय के पेड़ के तेल का आवेदन;
5. सक्रिय कार्बन और सोडा के साथ स्पष्टीकरण;
6. हाइड्रोजन पेरोक्साइड के आधार पर स्पष्टीकरण का मतलब है;
7. नींबू या नींबू के रस का उपयोग।

व्हिटनिंग स्ट्रिप्स

आप ब्लीचिंग स्ट्रिप्स का उपयोग करके 1-2 टन पर तामचीनी को जल्दी से रोशन कर सकते हैं। 30 मिनट के लिए दांतों पर चिपकने के लिए उन्हें दो सप्ताह से अधिक की सिफारिश की जाती है। परिणाम प्राप्त करने के लिए एक पूर्व शर्त स्ट्रिप्स का नियमित उपयोग है। किट में 28 पॉलीथीन लचीली फिल्में ब्लीचिंग जेल से ढकी हुई हैं। इसकी रचना में ऐसे पदार्थ होते हैं जो तामचीनी की ऊपरी परतों को प्रभावित करते हैं और इसे येलोनस से शुद्ध करते हैं। इस तरह की एक विधि का लंबा उपयोग दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि कर सकता है।

तामचीनी सफाई जैल

सफाई तामचीनी और एक जेल के साथ उसकी whitening एक प्रतिरोधी परिणाम देता है। यह प्रणाली वास्तव में काम करती है - उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए जेल का उपयोग करने के 1 कोर्स के लिए एक अवसर है। ऐसा करने के लिए, आपको प्लास्टिक कप्पा और ब्लीच से मिलकर एक सेट खरीदने की आवश्यकता है। दिन में एक बार केप पर जेल लगाने के लिए पर्याप्त है और इसे 5 मिनट के लिए पहनें।

कपू पहनने से पहले, जेल कार्रवाई को यथासंभव कुशल होने के लिए, सामान्य टूथपेस्ट के साथ दांतों को साफ करने की सिफारिश की जाती है। ब्लाइंड आंतरिक सतह कप्पा को समान रूप से चाहिए, ताकि स्पष्टीकरण के बाद तामचीनी का रंग अलग न हो (विशेष रूप से फेंग पर और अंतःविषय स्थानों पर)। उपयोग के बाद, डिवाइस को टूथपेस्ट के साथ ब्रश के साथ धोया और साफ किया जाना चाहिए। सेट को सीधे सूर्य की रोशनी में हिट करने के लिए पहुंच योग्य जगह में संग्रहीत करने की आवश्यकता है।

ब्लीचिंग के लिए पेंसिल

यह सबसे आसान और सबसे विश्वसनीय दांत whitening है - आप एक सप्ताह में एक मजबूत परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। एक पेंसिल के उपयोग में ऑपरेशन का एक सरल सिद्धांत है - स्पष्टीकरण जेल की एक समान पतली परत तामचीनी पर लागू होती है, जो गहराई से तामचीनी में प्रवेश करती है। जेल लागू होने के बाद, आपको 20-25 मिनट तक इंतजार करना होगा जब तक यह तामचीनी में सूखने और अवशोषित नहीं हो जाता। इस समय, पीने की सिफारिश नहीं की जाती है, होंठ या जीभ के साथ आपके दांतों को छूना या छूना है। सप्ताह के दौरान दिन में कम से कम दो बार प्रक्रिया को पूरा करना आवश्यक है। एक पेंसिल का उपयोग करने के समय, आपको कॉफी, चाय, साथ ही साथ उन उत्पादों के उपयोग को कम करने की आवश्यकता होती है जिनमें रंग होते हैं।

चाय के पेड़ की तेल

यह विधि सरल और प्रभावी है - दांतों की पूर्व-शुद्ध पारंपरिक युक्तियों पर, तेल की एक पतली परत लागू होती है। 10 मिनट के बाद, नींबू के रस की कई बूंदों के अतिरिक्त गर्म पानी के साथ मौखिक गुहा कुल्ला। चाय के पेड़ के तेल में एक स्पष्ट प्रभाव होता है, ठोस दंत जमा को खत्म करने में मदद करता है, मसूड़ों के रक्तस्राव को समाप्त करता है। ब्लीचिंग के अलावा, तेल है एंटीसेप्टिक गुणजो रोगजनक बैक्टीरिया को निष्क्रिय करता है।

सक्रिय कोयला टैबलेट और सोडा

लोक उपचार द्वारा दांत whitening में फार्मेसी और प्राकृतिक घटकों का उपयोग शामिल है। सक्रिय कोयले की गोलियाँ कुचल दी जाती हैं, एक सजातीय द्रव्यमान के गठन तक पानी की कई बूंदें जोड़ दी जाती हैं। फिर इस मिश्रण को सतर्क दांतों की सफाई की जाती है, जिसके बाद मौखिक गुहा ध्यान से सिलाई जाती है। इस विधि को सबसे किफायती और सुरक्षित माना जाता है। सक्रिय कार्बन पूरी तरह से येलोनिस और नरम दंत फ्लेयर को समाप्त करता है।

तामचीनी तामचीनी के लिए सोडा का उपयोग एक जोखिम भरा तरीका है - आप तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यह कुछ सोडा ले जाएगा, जिसे आपको गीले टूथब्रश छिड़कने की जरूरत है। दांतों की ब्रशिंग जितना संभव हो उतना सावधान किया जाना चाहिए ताकि मसूड़ों को चोट न पहुंचाए। इस तरह से इसका उपयोग करने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है, हालांकि यह दांतों की सतह के साथ येलोशन को समाप्त करता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड, साधनों के आधार के रूप में

यह पदार्थ ब्लीचिंग एजेंटों के बहुमत का हिस्सा है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड तामचीनी अच्छी तरह से उपयोग करने में सक्षम है, लेकिन यह मत भूलना कि इस तरह की रचनाओं का उपयोग दांतों की संवेदनशीलता, घटना में वृद्धि हो सकती है अप्रिय संवेदना। मसूड़ों की जलन और दर्द की उपस्थिति संभव है। एक महीने से अधिक समय तक, हाइड्रोजन पेरोक्साइड की सामग्री के साथ रचनाओं का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, प्रक्रियाओं को सप्ताह में एक से अधिक बार किया जाना चाहिए।

नींबू या नींबू

लोक उपचार द्वारा दांतों के व्यंजनों में अक्सर नींबू और नींबू दिखाई देते हैं। नींबू और लाइम का रस, स्पष्टीकरण गुणों को छोड़कर, भड़क को खत्म करने में मदद करता है, दंत पत्थर से छुटकारा पाने, मसूड़ों को मजबूत करने, सांस लेने को ताजा बनाने में मदद करता है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। लाइटनिंग तामचीनी के लिए, लाइम रस को सोडा के चुटकी के साथ मिश्रित किया जाना चाहिए, परिणामी मिश्रण सावधानी से अपने दांतों की सफाई करनी चाहिए, जिसके बाद पानी के तापमान के साथ मौखिक गुहा कुल्ला। सावधानी के साथ नींबू के रस का प्रयोग करें - इसमें इसके पास है बढ़ी अम्लता और दांतों के कोटिंग को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। दांतों को चमकाने के लिए नींबू का उपयोग करने के सबसे सरल तरीके हैं:

1. नींबू के चबाने स्लाइस;
2. नींबू के रस के साथ भूतल उपचार;
3. नींबू के रस के साथ पानी के साथ मौखिक गुहा की कुल्ला।

छोटे-ज्ञात ब्लीचिंग विधियों का चयन

बर्फ-सफेद मुस्कान पाने के कई तरीके हैं: