Znanost in življenje 1986 №5
Hladno je med nami iz prazgodovine, morda, ker je oseba postala javna žival. Vsak od nas na naših lastnih izkušnjah ve, kaj je hladno, vendar le pred kratkim znanost začela razumeti, kaj se zgodi, ko grlo boli, tokovi nosu in glava postane težko.
V prejšnjih časih je bil ta kompleks simptomov imenovan Katar, izpust iz nosu sluzi se je štel za ločevanje stranskih proizvodov iz možganov. Predlagana obravnava in preprečevanje sta bila zelo daleč od bistva problema. Hipokrat je verjel, da je krvavo in učinkovito zdravljenje iz mraza. Plinik starejših je slavni naturalist Kultung v vulkanskih plinih, ko je bil opazen izbruh Vesuviya, v 79 N. predpisano naslednje zdravljenje: "Poljubi dlakasto miško razpoloženje." Nasveti, ki so zdaj, pogosto ni več znanstvenega: nošenje vratu česna glava, obstaja veliko čebule, uporaba za zdravljenje električnega udara, piti vroče limonado, vdihniti malo trganja plina.
Danes smo dobro znani, da prehladi, ali, ko zdravniki rečejo, ostrih respiratornih bolezni - to je virusna okužba zgornjega dela dihal. Posebni virusi, ki padajo v nos in grlo, ubijejo celice sluznice na vrhu respiratornega trakta. Ne čutimo tega. Uvedba virusov sama po sebi prehaja neboleče in neopažene, in simptomi, ki jih začnemo počutiti - to je manifestacija delovanja zaščitne sile organizem. Zdravila iz prehladov, ki jih kupujemo v lekarni, olajšajo simptome, vendar ne delujejo na virusni okužbi kot take. Lahko celo postanejo bolezni, saj bodo posegale v manifestacijo zaščitnih sil telesa.
Slušne membrane nazofaringe izdelujejo nekakšno sluznico, na katerem se prah, bakterije in virusi usedejo. Milijoni najboljših, kot so dlake, Cyrias so blondinke v unizhu, kar ustvarja nekaj podobnega valu, ki spodbuja izločeno sluz v požiralniku, kot lepljiv transportni trak, ki prihaja iz nosne votline. V primeru sluzi s prahom prebavil Ona je prebavljena.
Ko čutimo simptome mraza, to pomeni, da je virus prodre skozi zaščitno sluz in napade žive celice pod njo. Gentično gradivo uvaja v te celice, uvaja njihovo normalno delovanje in črpa vsa sredstva, da ustvarijo nešteto kopijo virusa. Po sprostitvi na tisoče novih virusov, celice umre. Novorojeni virusi napad na sosednje celice, proces pa raste z veliko hitrostjo.
Približno tretji dan, napadi žrtve začnejo kihati, kašljati in sluz je obilno teče iz nosu, ki daje virusom priložnost, da pridejo do ljudi ob bolniku. Z vidika virusa doseže osupljiv uspeh.
Oseba pa je napadena z virusi za dolgo časa, ima močne zaščitne reakcije. Okužene celice odlikuje posebna beljakovinska snov - interferon. Še vedno ne vpliva na sosednje zdrave celice, ki se upirajo nadaljnji uvajanju virusa in opredeljuje tudi snovi protivirusne narave.
Če se okužba še naprej širi, pride do ne-specifične reakcije v telesu - vnetje.
Vse boleče simptome, značilne za hladen rezultat tega. Kapilare v nazofarinku se širijo, več krvi teče skozi njih, okoliška tkiva se zardi in segreje. Krvna plazma, skupaj z zaščitnimi snovmi, se razprostira skozi stene krvnih žil. Ločevanje te dodatne tekočine vodi do zapiranja ali zoženja nosnih udarcev. Živčni končiči V nazalnih poteh se njihov prelivanje čuti in povzroči refleks Eksplozivni odgovor - Chihanye. Drugi živčni zaključki v sapnik, občutek velikega števila sluzi, ki ga Fuockers 'CILIA ne morejo premakniti v požiralnik, očistiti svetlobo se premika s pomočjo kašlja, ki preprečuje okužbo v pljučih.
Z drugimi besedami, ne opažamo, da je napad virusa napadena, dokler ne bi čutili tistih nevšečnosti, da nas telesna zaščitna sila povzročajo. Hladni občutek se počuti odlično, ko ga bolezen napade, vendar se zaveda, da je "zgrabil hladno", tik, ko se njegovo telo začne boriti z boleznijo. Oseba se počuti slabo ravno zato, ker se njegovo telo dobro obnaša.
Dejstvo, da je hladno posledica nekaterih mikroorganizma, je bil dolgo sumljiv. Toda samo v 30-ih-40s našega stoletja je medicinska statistika dokazala, da epidemije ORZ niso povezane z vremenom ali podnebjem. Leta 1950 je bil prvič dodeljen hladni virus, pripadal je skupini tako imenovanih adenovirusov. Zdaj je znanih več kot dvesto tipa virusov, ki povzročajo prehlad. Trenutno izgleda Plejada virusov, kako je ta:
Rinovirusi. Imenovan iz grške besede "Rinos" - nos povzročajo približno 30% vseh primerov prehladov. Najbolj aktivna spomladi, poleti in jeseni.
Koronavirusi. Ime je posledica dejstva, da so pod elektronskim mikroskopom nekoliko podobni solarni kroni. Obstaja malo jih, v vsakem primeru pa ima oseba hladno le 4 vrste. So vzrok za 15-20% prehladov, zlasti pozimi. Drugi koronavirusi povzročajo resne živalske bolezni.
Adenovirus. (Iz grške besede "železo" - so bili prvič dodeljeni iz žlez). Na koncu zime in v zgodnji pomladi. Pri odraslih, bolezen, ki jo povzročajo, izhaja precej enostavno, in pri otrocih - resno.
COXAKI virusi in odmevni virusi. Cokesaki je mesto v ZDA, kjer so bili ti virusi prvič dodeljeni. "Echo" v ta primer - Zmanjšanje angleških besed "črevesne citopatske sirote človeških virusov." Prvi virusi te skupine, izolirani iz človeškega črevesa, niso povzročili bolezni in niso imeli očitnega sorodstva z nobenim od tistih, ki so znane, potem skupine virusov. Zato so se imenovali "sirote". Ker poletne oblike orza z dvigom temperature in močnim kašljem, zlasti pri otrocih. Drugi virusi iz istih skupin so vzrok takih težkih bolezni kot meningitisa, virusnega pleurisy in perikarditisa.
Obstajajo tudi druge skupine virusov, ki povzročajo prehlad.
V zadnjem času, skupina znanstvenikov z Univerze v Pernu (ZDA) pod vodstvom Michaela Rossma, je uspelo dobiti prvo podrobno podobo strukture enega od Rinovarusov. Čeprav elektronski mikroskop omogoča videti viruse, so podrobnosti njihove strukture premajhne tudi za to. Zato, da se dešifrira strukturo Rinovirusa, znanstveniki uporabljajo rentgensko strukturno analizo. Virus je bil prenesen v kristalno obliko, in ti kristali so bili "osvetljeni" z rentgenskimi žarki. Odsevi žarkov iz kristala, ki ga določi fotografija v obliki madežev, vam omogočajo izračun lokacije "podrobne" virusa. To delo je seveda zelo težko, je bilo veliko težav. Na primer, X-žarki poškodujejo kristal virusa. Zato je za analizo uporabljenih kratkih izbruhov rentgenskih žarkov iz Syncrotron - Med impulzom kristal nima časa za propad, njegove odseve pa so bile zabeležene nespremenjene. Primerjalno hitro obvladovanje najbolj zapletenih izračunov je omogočilo superračunalniku; Brez njega bi izračuni trajali 10 let in z njim - samo mesec dni.
Kot je razvidno na sliki, je študij Rinovirus (kot vsi virusi svoje družine) ikosahedron, to je pravilen poliedron z 20 obrazi, premer okoli 30 nanometrov (milijarde metrov). Znotraj te lupine skrita RNA s dedno kodo virusa. Lupina je sestavljena iz tri vrste Beljakovine z molekulami drugačna velikost in oblike (na sliki, ki jih označuje VP 1, VP 2 in VP 3). Na vsaki strani icosahedron je tudi globoka in ozka "soteska", na dnu katerega je mehanizem skrit za pritrditev virusa v celico. Protitelesa ne more prodreti v to vrzel, zato je razvoj imunitete do hladnega virusa počasi, traja več dni, v tem času pa ima čas, da se uveljavlja v telesu in množijo. Protitelesa na koncu "Donimim" virus, okrepljena na straneh vrzeli, ki preprečuje pritrditev virusa na kletko ali na splošno, razbije ikosaedron za te slote. Majhna razpoložljivost ranljive točke, Ahilo Rit od virusa, to pomeni, da nikoli ne moremo ustvariti cepiva proti mrazu, še posebej, ker so njeni virusi toliko. Hkrati pa znanstveniki verjamejo, da bo pojasnitev strukture virusa pomagala ustvariti zdravila proti njemu.
Po mnenju znanstvenikov še 40% virusov ORZ ni znano. Takšna raznolikost praktično odpravlja nastanek cepiva proti mrazu. Zdravilo za hladno je lahko interferon, vendar ima preveč neželenih učinkov, zato je raje, da se uporablja samo proti večjim boleznim. Protivirusna orodja Na splošno so nekateri od njih učinkoviti in proti nekaterim hladnim virusom, kot so znani remantin, zdravilo iz nekaterih vrst gripe.
Grienza je pogosto težko razlikovati med običajnimi ARS. Torej, v ZDA zdravniki verjamejo, da je le polovica primerov gripe pravilno diagnosticirana, še polovico je skrita imenovana Arz ali hladno. Med epidemijo je lažje diagnosticirati gripo. Ker sta gripa in ARZ blizu simptomov in iz razlogov, znanstveniki upajo, da bo medij postal medij proti gripi.
V zadnjem času je znanstveno tiskanje poročalo o odprtju prvega sklada od Rinovirusa. To je spojina, ki poteka v eksperimentih v okviru običajnega imena vina-51, 711 (njen strukturna formula Na sliki). Preprečuje virus, da ponastavi beljakovinsko lupino, ko v celico uvaja svojo nukleinsko kislino. Uvedba virusa se torej ne dogaja. Win-51,711 je bil aktiven proti 34 od 40 rinovirusov, na katerih je bil testiran. Še ena različica tega zdravila z rahlo modificirano strukturo je še bolj aktivna proti rinovirusom. Za osebo, koliko je mogoče oceniti, je nova sredstva neškodljiva.
Medtem pa iz mraza ni učinkovitega zdravila. Kljub temu, sredi sedemdesetih let, je bilo v ZDA prodanih 45 tisoč sredstev iz mraza. Leta 1976 so Američani za ta sredstva za ta sredstva porabili za približno 700 milijonov dolarjev - že milijardo. Manj kot 45.000 naslovov, ducat in polovica snovi, pomešanih v različnih razmerjih, skrita. To so antipiretične in boleče sredstvo tipa aspirina, zdravila, ki zmanjšujejo aktivnost zaščitnih sredstev telesa in s tem olajšajo hladne simptome. Pravzaprav lahko ta patentirana sredstva celo škodijo. Nekatere mešanice so izbrane tako neuspešne, da se učinek njihovih komponent medsebojno nevtralizira.
Znani kemik, nagrajen Nobelova nagrada Linus Paulong ima dolgo in vztrajno predlaga kot sredstvo za preprečevanje vitamina C., askorbinske kisline. Ta vitamin, zlasti, je potreben za sintezo kolagena - glavna sestavina "lepila", ki povezuje celice v telesu. S pomanjkanjem vitamina C, v skladu z L. poliranjem, so celice šibkejše, kot se med seboj pritrdijo, in virus enostavno prodre. Znanstvenik svetuje, da bo vsak dan vzel velik odmerek askorbinska kislina. Toda po mnogih letih testiranja te metode v Združenih državah Amerike, Kanadi in drugih državah so zdravniki ugotovili, da so velike odmerke vitamina C ali ne dajejo nobenega učinka, ali delujejo zelo rahlo na mrazu.
Torej, kaj storiti z mrazom, do zanesljivega zdravila za to? Najboljši način Boj - Preprečite širjenje virusov in za to morate natančno vedeti, kako je prehlad razdeljen. Do nedavnega je verjel, da je glavni način okužbe - skozi kašelj in Chihanne, ko virus vstopi v zrak. Vendar pa poskusi in pripombe, ki se izvajajo na Univerzi Virgin (ZDA), kažejo, da je najpogostejša pot okužbe s hladno - skozi roke. Še posebej učinkovito rokovanje s hladno osebo, ki se prav tako dotakne nosu ali ust. Prav tako nevarno po bolniku do vrat, ročaj cevi in \u200b\u200bcelo klicne gumbe - na teh objektih, virusi preživijo do 72 ur. Če zdrav človek vek sledi nosu ali očeh, bodo virusi kmalu spada v svojo najljubšo sredo. Zato se mora ostrena oseba pogosto umila roke.
Ne morete pozabiti na prenosno pot v zraku. Za njegovo prekinitev, gazo povoj, navlaženo z raztopino joda, ki ubija viruse. Ta povoj se dobro prikaže na ameriških raziskovalnih postajah na Antarktiki, kjer je osebje velike zemlje običajno okuženo s prehladom tistih, ki so miruljali celo leto v intur-atmosferi na ledu.
Po tujih tiskanih materialih.
Tabela kombinirane podatke o številu hladnih bolezni (stolpci na dnu grafa) in temperature zraka (zlomljena krivulja) na Svalbardu, ti podatki jasno zavrnejo disertacijo, da je mraz nekako povezan z mrazom: čeprav v januar - april Staluje zmrzali okoli 20 stopinj Celzija je malo. Mase bolezni se je začela v maju, ko se je temperatura začela dvigovati, vendar je prva prikolica ladij iz "velike zemlje" prišla na otok - in virusi so bili na voljo tudi.
Dobro zdravje Naši dragi bralci! Naš naslednji cikel bolezni o boleznih, smo se odločili, da bomo posvetili dovolj pogoste bolezni, ki smo celoletni, vendar v večji meri v hladni sezoni, in ta bolezen se imenuje - hladno.
Obstaja veliko napačnih predstav o tem, da je tako hladno, saj je pogosto "hladno" imenovano veliko bolezni. "Hladno" je povezano s katero koli boleznijo, ki jo spremlja izcedek iz nosu, kašelj, vneto grlo in visoke temperature. Poleg tega se izpuščaj na ustnici imenuje "prehladi na ustnicah", vendar je v resnici navadna herpes. Pogosto se ginekološke bolezni spadajo tudi v takšen gospodinjski del bolezni kot "hladno", ki se imenujejo "ženske hladne" ljudi. Tak primeri je mogoče veliko. Glede na popolno nevednost bomo povedali: kaj je hladno, kaj je ona lastnosti in funkcije, kot tudi vzroki pojava in tečaja.
Kaj je hladno?
Prehlad je bolezen, ki jo povzroča superlooliranje telesa.
V članku smo že povedali o razlikovalnih znakih Arvi, Orza in prehlada. Tokrat ne bomo šli v tako globoko analizo, in razmislite o tem, kaj je hladno in njene posebne značilnosti na splošno.
Torej, kaj je hladno? Mraz je bolezen, nastane, ko ima telo osebe oslabljeno imunska funkcijaki ne more prenesti napadalcev patogenih mikrobov. Razlikovanje prehladov iz Orvi in \u200b\u200bgripe je, da mraz ne povzroča virusnega in infekcijskega patogena, to je hladna oseba, ki ni okužena, ampak bolan sam (podrobneje o tem, kako je izbrana mraza - bomo gledali malo nižje). Po drugi strani pa je Orvi posneta bolezen, ki jo pogosto povzroča virusni patogen. Ne pozabite: Hladno - boleče stanje, ki je večinoma povzročeno z superloolijo telesa, zato ni orvi, ne, ne herpes in ne ginekološka bolezen itd. ORZ - se šteje, da je splošno ime respiratornih bolezni, zato pri hladnih zdravnikih diagnosticiramo ORZ, če ni dokazano, da je bolezen povzročila virus.
Včasih udari, katera večina medicinskih virov, vključno z znanimi medicinskimi televizijskimi oddajami, uporabljajo ta imena domačih bolezni ne le kot pojasnilo, katere bolezni je govor. Obstajajo primeri, ko domači medicinski izrazi, kot so "prehladi na ustnicah", "ženske hladno", itd. Imenovan kot taka. Hladno - ena in večinoma je z zmanjšanjem imunostiIn vse ostalo je nepismena ljudska imena.
Samoa. pogoste vzrok Ostro zmanjšanje imunske zaščite telesa - hlajenje telesaNatančneje, njegovo superkonžiranje.
Overcoolering se šteje za proces, v katerem je toplotna izguba telesa višja, kot jo lahko razvije in izpolni določeno časovno obdobje.
Hladno je mogoče prenesti kot en simptom in z več. Najpogostejši od njih so: izcedek iz nosu, kašelj in bolečine v grlu. Tudi z mrazom na bolezni je lahko telesna temperatura povišana. Hladno ni mogoče opaziti nobene temperature, vendar je kljub temu zelo redka. Praviloma se temperatura na hladnem ne dvigne na 38 ° C, v večini primerov pa se hrani pri 37-37,5 ° C.
Z razliko, vse je jasno, zdaj, verjetno, mnogi od vas bodo obravnavani kot neposredna povezava med superloolijo telesa in mraza, to je točno, kako hipotermija postane vzrok hladnega. Glavni razlog za pojav prehladov med superloolom oslabi imuniteto. Zaradi stresa telesa iz superkonzita - zaščitna funkcija se močno zmanjša. imunski sistemZato se zmanjšata stabilnost in odpornost telesa do patogenih mikrobov, ki so v telesu. Z oslabljeno imuniteto, patogeni mikrobe napadajo telo, zaradi česar je človek hladen in vse simptome in posledice, ki izhajajo iz tega.
Kako se prehladite?
Zdaj pa ugotovimo, kako se boli z mrazom, to je vzroki hladnega. Kot je navedeno zgoraj - vzrok mraza je superkonžiranje telesa. Pridobite superkonžiranje telesa različne potiZdaj jih bomo obravnavali.
Tako, najpogosteje je superkonžiranje telesa posledica dejstva, da zamrznemo na ulici ali hladni prostori. To lahko spodbujamo z izbranimi oblačili in čevlji, ali dolgo bivanje v mrazu. Lahko se povzpnete na ulico in v zaprtih prostorih, ne pa nujno temperatura mora biti prenizka, zunanja temperatura, ki je pod telesno temperaturo, lahko povzroči hlajenje, seveda, nižje to temperaturo, večja je možnosti, da se ta hipoint . Praviloma je verjetnost hipotermije telesa zelo velika pri zunanji temperaturi pod 20 ° C.
Podnebne spremembe so najpogostejši razlog, v katerem oseba dobi superkonžiranje. Jesensko hlajenje je najbolj živahni primer tega procesa, ko se naš telo uporablja za vroče vreme, ki se nadomesti z ostrim hlajenjem, zaradi česar je takšno diferencialo stresno za telo, zato se pojavi hipotermija. Lahko prispevate k temu in zavajajoče jesensko vreme, v katerem se lahko pečeno zjutraj spremeni z ostrim hlajenjem in dežjem. Prav tako je neločljivo povezana zgodaj pomlad, ko se lahko spreminja vreme tudi dramatično. Zaradi tega so mnogi oblečeni ob upoštevanju jutranjega vremena, ki ne razmišljajo možne spremembeTo je nekakšen najpomembnejši razlog za premikanje. To je v padcu in zgodnje spomladi se lahko pridobijo zaradi mokrega nogah.
Obstajajo primeri, ko je vzrok hipotermacije telesa ostra sprememba temperature ambient.v kateri je oseba. Na primer, ko oseba iz sobe z visoko temperaturo zraka ostro gre v prostor, kjer je hladno ali gre v mraz, lahko negativno vpliva na osebo, če je bilo njegovo telo obrezano in pometeno. To je mogoče pripisati tudi osnutek, ko je hladni tok zraka, piha osebo, če je bilo njegovo telo prevarano, in še bolj snovo.
Poleg hipotermije iz zunanjega okolja lahko uporaba hladnih napitkov privede do superkonzita telesa in hladna hrana. Zelo pogosto je vzrok za to vrsto hipotermita hladno iz hladilnika, kot tudi ohlajeni koktajli in pijače z ledom, sladoledom itd, ki jih človek uporablja posebej v vročem vremenu.
Večina vseh prehladov je predmet, seveda - otroci. Hladno za otroka je dovolj pogost pojav. Ob istem času, manjša človeška imunost, bolj resne prehlad se kaže. Vzroki pogostih prehladov so oslabljeni imuniteto in napačna slika Življenje.
Kaj storiti s hladnim?
Upoštevajte zdaj, kako se znebiti mraza. Zdravljenje prehladov bomo podrobneje dali v ločenem članku, tukaj bomo o tem povedali na splošno.Če ste zamrznjeni, potem se prepričajte, da se toplo in pijete vroč čaj, je zaželeno, da bo to pomagalo zdraviti. V prisotnosti simptomov prehladov je priporočljivo, da jih odstranite droge, da jih odstranite. Pomagati spopasti z bolnim, ki se ukvarjajo s krepitvijo imunosti in, seveda organizirajo posteljnino.
Če se poslabša simptomatska slika, je treba vsak od simptomov obdelati s svojo metodo: kašelj - sirup, izcedek iz nosu -, grlo - razpršila in lizike.
Praviloma se hladna bolezen obravnava precej hitro in glede na njegovo "ne-priložnost" se obravnava neodvisno in doma. Če na četrtem dnevu bolezen nima izboljšav, potem morate poklicati zdravnika, še posebej, če ni bil nastal prej.
V drugem tretji dan - simptomi se začnejo slabi, bolnik pa se začne bolje počutiti. Tretji dan, hladna bolezen začne na spremembi. Za polno okrevanje Od trenutka bolezni - traja 5-7 dni, odvisno od stopnje bolezni, stanje imunskega sistema in pristop k obravnavanju razpisa ukrepa.
Posledice in zapleti prehladov
Kot tak resne posledice Mraz nima bolezni, vendar, kljub temu napačna obravnava to bolezen lahko pripelje do zategovanja procesa obnovitve in na pojav več kompleksni simptomi. Imunost, sproščena kot posledica prehlada, je lahko, kot je bilo omenjeno zgoraj, vzrok pogostih prehladov in drugih bolezni, kot posledica sposobnosti nizke odpornosti, da se upre patogeni mikrobi, in z epidemijami in virusnimi okužbami. Hlad je nekoliko nevaren za nosečnice, zato morajo mlade matere biti pozorne z mrazom in opazovati zdravnika.V hladni sezoni leta in v offseason, mnogi ljudje bolni z ostrih respiratornih virusnih okužb (Orvi) ali, v presenečenju, mraz. Najprej se manifestirajo vnetne bolezni Zgornji dihalni trakt. Rinith se razvije, Tracheobronchitis virusne narave. Virusne bolezni povzročajo povečanje telesne temperature in zastrupitve telesa.
Pogosto bolezni ne vedo, da pri prvih znakih prehladov, kako olajšati simptome in pospešiti okrevanje, začeti, da lahko vzamete vitamine nekontrolirano. Kaj res potrebujete z znaki bolezni? Povej o tem v tem članku.
Prvi simptomi prehladov pri odraslih in otrocih
Prvi simptomi prehladov so izcedek iz nosu, vneto grlo, kihanje, suhi kašelj, splošna šibkost.Prvi simptomi mraza so lahko srbenje in sežiganje v nosu, dodelitvi in \u200b\u200bdrugo enostavno občutek V grlu, srbenje v očeh, kihanje, včasih suhi kašelj. Guma in nosna hipoteka se hitro pojavi, pridruži se. Bolna oseba skrbi ohladi, šibkost, glavobol, utrujenost, zaspanost, bolečino v mišicah in sklepih brez vidni razlogi. Včasih je prvi znak Orvi povečal telesno temperaturo do 38 ° C in višje.
Prvi simptomi prehladov v otroku najpogosteje bruhanje in povečanje temperature. Otrok zavrne hrano, slabo spi, je počasen, hitro pnevmatike. Kašelj se pojavi, izcedek iz nosu, kihanje. Hitro dvigovanje Temperature lahko spremljajo konvulzije in motnje. V teh primerih je treba nujno posvetovati z zdravnikom.
Kaj storiti na prvih znakih hladnega
1. Če je mogoče, v skladu z domačim načinom, pri visoki telesni temperaturi - posteljnina. Da ne bi okužili drugih, je priporočljivo nositi medicinsko masko. Ne pozabite ga spremeniti vsake 3 ure. Uporabite lahko povoj za večkratno uporabo 6 plasti gaze, ki jo potegnite vsakih 3 ure železa.
2. To je pogostejša za zrak v prostoru, če ni pacienta, da se zagotovi razsvetljava njegovih sončnih žarkov.
3. Pijte več tekočine. Lahko je sestavljen iz posušenega sadja, decoction rosehije, infuzije kamilice, črne barve apna, čaja z brusilnim zastojem in črnim ribenom, zeleni čaj. Z mrazom, ni priporočljivo piti kave, močnega čaja, vroča čokolada. Koristno je piti toplo mleko z medom.
4. Feed Light Hrana z prevlado fermentiranih mlečnih izdelkov, zelenjave, plodov, rib, rahle juhe.
5. Nos sperite s toplo slanimi raztopinami. To je mogoče kapljice in spreji, kupljene v lekarni (Aquamaris, Solin in drugi). Rešitev lahko pripravite za pranje nosu na svoje, zbiranje 1 čajno žličko kuharske soli v 1 liter vode in dodajanje nekaj kapljic joda. Pranje nosu se lahko izvede večkrat na dan.
6. Sperite grlo z rešitvijo hrana Soda. (1 čajna žlička na kozarcu vode), furacilin, druge antiseptike. Izpiranje grla in pranje nosu pomaga mehansko očistiti sluznice iz virusnih delcev, ki vlažijo sluznice, izboljšajo svojo oskrbo s krvjo, ki zagotavlja posredni protivnetni učinek.
7. DO. vdihavanje s paro Od esencialna olja Iglavske rastline, evkaliptus. Pomagala bo vintage metoda vdihavanja pare nad kuhanim krompirjem.
8. Po izpiranju nosu je priporočljivo pokopati rešitev leukocyte interferon. 5 kapljic v vsaki nosnici vsakih 2 uri. Namesto interferona se lahko kapljice "Derinat" uporabljajo za 2 - 3 kapljice v vsaki nosni kapi vsaka 2 uri.
9. Koristno je segrevati sok surovih pesa v nos, razredčen sok česna za profilakso prehlada.
10. Z sluznico naklona (če ni suma), lahko nos ogrejemo s toplim kuhanim jajcem, "se vrti v krilih nosu. Z istim namenom se lahko uporabijo bombažne torbe z ogrevanimi. cook Sali..
11. Ko se pojavi prvi znaki hladnega, je zaželeno, da vzamemo 1 tableto zdravila "Kagole", in zvečer istega dne - še eno. Naslednji dan, vzemite 1 tableto tega zdravila 2-krat na dan, in v dveh naslednjih dneh - 1 tableta 1 čas na dan (6 tablet na tečaj).
12. PLY. normalna temperatura Pred spanjem je treba vzeti vročo kopel z infuzijo kamilice, lovca ali z eteričnimi olji iglavcev za 15 minut, po kateri je brisača izgubljena in gredo v toplo posteljo. V večernih urah pijte čaj z zdravilom Raspberry, da prodre.
13. Priporočljivo je, da vzamemo vročo tkanino z gorčico. Če želite to narediti, postavite več gorčičnih kosov v medenico, polnite vroča voda In položite na vodne noge. Dodajanje tople vode iz vode, kot je kul s previdnostjo, da ne gori. Trajanje takega postopka je 10 - 15 minut. Po kopeli noge obrišite, nosite tople nogavice.
14. S hitrim razvojem bolezni, ki jo spremlja povečanje telesne temperature, lahko za noč kombinirate orodje. simptomatsko zdravljenje Prehlad - FERWEX, KOLREX, Pentaflutsin, itd.
15. Izvedite samosadejo refleks pik, ki se nahajajo na krilih nosu, v zgornjih odsekih nazolabialnih gub, v notranjih robovih obrvi, v bližini ušes ušes, v kock cvetici (zgornji rob STERNUM), kot tudi na krtačo v kraju, kjer je odhoda Thumb Tandova. Te točke lahko masirate v kateri koli smeri, od 5 do 10 sekund, večkrat čez dan. Koristno je izvesti takšno samozavest z evkaliptusnim maslom, balzamom "Zlata zvezda", Mazyay "Doktor mama", itd.
Kaj storiti na prvih znakih prehlada pri otrocih
Ko prvi simptomi mraza, mora bolnik piti več tekočine. Izgubljena, zaspanost, brez apetita, bruhanje - najpogostejših prvih simptomov. Pogosto jih spremlja povečanje telesne temperature. Hitro se hitro pridružite drugim znakom prehladov - Sneezing, izcedek iz nosu, suhega kašlja, glavobola.
Z videzom teh znakov se večina zgoraj opisanih postopkov izvede, razen segrevanja kopeli. Pri visoki telesni temperaturi otroci ne morejo izvajati vdihavanja pare. Gorčične kopeli za noge, ki so bolje zamenjati suho gorčični prah (Prašek, napihnjen v čiste tanke nogavice, da na otrokovo noge, toplo volnene nogavice se nosijo od zgoraj), pustite, da otrok poteka tako zvečer.
Večina kombiniranih medijev in drugih zdravil imajo starostne omejitve ali posebne oblike za otroke. Pred nakupom takih sredstev se morate posvetovati z določbami ali farmacevtom. "Kagole" je kontraindicirana za otroke, mlajše od 3 let. Otroci iz rojstva se lahko uporabljajo "Derinat", in od 6 mesecev - "Ergoferon".
Z naraščajočo telesno temperaturo nad 38,5 ° C lahko otrok da paracetamol v svečah ("cefecon d") ali nurofen sirup znotraj. Uporaba acetilsalicilna kislina (Aspirin) pri otrocih je strogo omejeno. Za visoka vročina Otroci, starejši od 3 let, lahko dodatno obrišejo vratu, komolce, pohištvo, okončine, nazaj, prsni koš z raztopino alkohola 40˚ ali vodke, kot tudi šibke raztopine ocetna kislina (1 žlica 9% kisa na 1 liter tople vode).
Kaj storiti na prvih znakih prehlada pri nosečnicah
Vroče kopeli so kontraindicirane z nosečnicami, zlasti stopala, saj lahko povzročijo maternico hipertonusa.
Nosečnice so omejene zdravilne pripravke. Kljub temu pa po posvetovanju z zdravnikom lahko uporabijo derinjene kapljice za injiciranje v nos na shemo zdravljenja.
S preostalim prvim znakom hladnega, bodoče matere lahko izvajajo zgoraj navedene postopke.
Na katerega se doktor obrne
Običajno, na prvih znakih hladnega, se ljudje ne obrnejo na zdravnika, vendar poskušajo premagati bolezen samostojno. Če ni uspelo, in ste bili bolni, se obrnite na terapevt, pediater. Nosečnice se lahko dodatno posvetujejo tudi o obstetrician-ginekologu (po telefonu). Za pogosto prehlad Obiščite imunologa in preverite stanje vaše imunitete.
Le malo ljudi dela v offseasu brez mraza. Večina ljudi verjame, da vedo, kako poškodovati mraz in vedeti, kako ga zdraviti. In napačno.
Hladno je najpogostejša bolezen. To ni presenetljivo, da je okoli njega veliko mitov in nevarnih napačnih predstav. Da, in uganke so dovolj. Na primer, nekaj ljudi ve, da starejši ljudje prevzamejo mraz manj verjetno, da mladim, in posredujejo virus skozi poljub težje kot s preprosto rokovanje. Mleko, najljubša pijača fringa, le poslabša bogastvo, najbolj nalezljiva okužba pa že 48 ur po vstopu v telo, ko oseba ne čuti nobenih znakov bolezni. In to ni vse nepričakovana dejstva o mrazu.
Hladno je enostavno razlikovati od drugih "Demi-Season" bolezni. Njegovi glavni znaki so lahek glavobol, močan izcedek iz nosu, grla, utrujenost in rahlo povečanje temperature, ne več kot 37 stopinj. Migrena, preddverje v telesu heat. in akutna bolečina V grlu je značilna za gripo, in cashol. in prizadevaš glas - Za laringitis, vnetje grla. Suha boleč kašelj, ki v dveh ali treh dneh gre v mokro, pomeni, da ste bolni z bronhitisom. Bolečina s požiranjem, visoke temperature in povečanje bezgavk na vratu - pravi znaki Anchana.
Pet odstotkov virusne okužbe je diplomiralo iz mraza, in le 75 odstotkov je čutilo simptome. Isti patogen lahko povzroči, da je nekdo lahek glavobolIn nekdo ima najmočnejši izcedek nos in kašelj.
Hladno se začne s svetlobo in grlom, ki je hitro povezan z izcedek iz nosu. Na prvi stopnji so sluznice tekoče in bogate, približno tretji dan bolezni se zgosti in pridobi rumenkasto Tint.. V četrtem petem dnevu se kašelj običajno pridruži, kar lahko traja do štiri tedne. Toda preostali simptomi v normi gredo sedem dni.
Kaj je hladno in kako deluje
Za besedo "hladno" ne skrivajte desetine bolezni, ki jih povzročajo različni zlonamerni mikroorganizmi. Vendar vsi izzovejo iste simptome - izcedek iz nosu, bolečega grla, mazanje v celotnem telesu, mrzlica. Glavni patogeni prehladov so različni virusi (adenovirusi, nosovirusi, redovirusi), ki padejo v telo skozi zgornji dihalni trakt in lansirajo precej zapletene procese v njih.
Bolezen dihalnega trakta, ki ga povzroča virus, ni težko razlikovati od bakterijske okužbe. Bakterije skoraj vedno povzročajo debele puralent praznjenje, in kdaj virusne bolezni So pregledni in vodni. Poleg tega so virusi zelo kratki inkubacijska doba, od 24 do 72 ur, in bakterijske flore zahteva več dni za aktiviranje. Najboljši način, da ugotovite, kaj imaš bolan - prehod splošna analiza kri lEUKOCYTE FUELT.. V bakterijski okužbi se število levkocitov poveča, limfociti pa se povečajo z virusnim.
Pravzaprav nas "hladni" virusi uporabijo kot inkubatorje: za razmnoževanje potrebujejo žive organizme. Virus dobesedno povzroči, da celica dela sama, s pomočjo svojega hranilnega medija. Celica se postopoma slabi, njena imunska obramba Zmanjšan in odpira dostop do drugih mikroorganizmov. Zato je klasično hladno pogosto zapleteno bakterijske okužbe - npr. purelent Otitis.. In klasični hladni hladni in svetlobni slabost se pojavita kot posledica te mini-zastrupitve: razpadani produkti umirajočih celic padejo v krvi in \u200b\u200bpovzročajo zastrupitev.
Med mrazom je delo žlez, odgovornih za ločevanje zaščitne sluzi, ki je shranjeno v več kovačnicah. Ko se imunski sistem začne boriti z virusi, se oblikujejo veliko "odpadkov" - toksinov, ki jih je treba izpirati iz telesa. Posledično se število sluznic večkrat poveča, vendar jih žleze ne morejo normalno urediti, tako da je tekočina shranjena v nosnih sinusih. Zato je hladno označen hkrati močan izcedek iz nosu, s katerim se telo prizadeva, da se znebite okužbe.
Najvišje širjenje hladnega padca ne za zimo, kot se šteje, vendar za pomlad. V tem času je imuniteta oslabljena zaradi pomanjkanja vitaminov in sončne svetlobe v hladnih mesecih, vzmetna temperatura pade rahlo poškodovana sluznico. Kot rezultat, celice ne morejo aktivno odražati virusnih napadov.
V zadnjih desetletjih se je izjava, da je hladno izhaja iz superkontilacije, šteje za mit, ker je bila nalezljiva narava bolezni dobro preučevana. Toda nedavna študija, ki jo izvajajo imunobiologi z Univerze v Yale University, dokazuje: Ne skrivajte od zahtev babice, da bi se živilska.
Znanstveniki so ugotovili, da je vitalna dejavnost nosovirusov, ki povzročajo prehlad, je neposredno odvisna od nizke temperature. Če človeški nos ohladi do 33 stopinj, lahko virusi udobno živijo v njem in pomnožijo, odpornost celic, ki jih zajemajo, slabi. Čeprav superkonžiranje in ne more povzročiti sama po sebi, oslabi imuniteto in odpira pot škodljivih mikroorganizmov.
Običajno se prenaša prehlad airborne.: Ko bolnik kašelj ali kihas, virusi letijo v zraku, nato pa spadajo v nazofarink drugih ljudi. Pogosto se ta pot zmanjša za en korak: če je nalezljiv objekt blizu in aktivno kihanje, se bodo virusi varno premaknili z eno sluznico na drugo.
Virusi se prav tako uspešno prenašajo z neposrednim stikom z bolno osebo. Dovolj je, da se dotakne njegovega nosu in nato pretrese roko do sogovornika: če se bo dotaknil svojo osebo za dve ali tri ure, bo nehote poslal horde virusov v napad na sluznico.
Medicinske maske, kupljene v lekarnah v padcu, so praktično brez pomena in ne ščitijo pred boleznijo. Razpolice med njihovimi vlakni so dovolj velike, da bodo virusi prodrli. Poleg tega maska \u200b\u200bpostane idealno okolje za razvoj okužbe - ostaja kondenzat iz izdihanega zraka, kot tudi pade slina, v katerih se patogeni mikrobovi dokaj kmalu pomnožijo.
Včasih je verjel, da prehladi hitro umre zunaj telesa, vendar raziskave trdijo, da ni. V letu 2012 je skupina znanstvenikov z Univerze v Virginsky izvedla eksperiment: 15 ljudi, bolnikov z Rinovirusom, prosili, da prenočijo v enih hotelskih sobah. Po enem dnevu so raziskovalci analizirali vse predmete v prostorih in ugotovil, da so bili ohranjeni aktivni virusi. To ne pomeni, da je treba maksimalnosti vse površine v hiši, če je nekdo v družini padel, vendar tradicionalna ločitev jedi ne boli.
Dejavnik tveganja
Številni dejavniki vplivajo na predispozicijo. In to ni samo v "slabi" imunite.
Otroci do sedem osem let so še posebej ranljivi za viruse in pogosto zbolijo 10-14-krat na leto, fantje pa so bolj pogosto okuženi kot dekleta. Dokazano je, da je bolj pogosto otrok ujeti, počasnejše njegovo telo obrne s poznejšimi okužbami - zato je v vrtcih in osnovna šola Otroci bolan dobesedno brez premora. Največ obolevnosti pade na 3-4 let, ko otrok spremeni imunski sistem, učinek materinskih protiteles pa se konča.
Odrasli, ki ne želijo preživeti dni v postelji z diplomo pazduhe, je vredno izogibati stresu - bistveno zmanjša odpornost telesa na viruse. Pod padcem prepovedi psihične vajeRes je, samo pretirano. Toda zmerni športi so zelo koristni - seveda v zdravem stanju.
Poleg dejavnikov, zaradi katerih smo nagnjeni k virusnim napadom, obstaja več razlogov, zakaj je hladno lahko težji. Izkazalo se je, da so kadilci v povprečju bolni trije do štiri dni več zaradi dejstva, da so celice sluznice v nazofarinku in bronchi že oslabljene. Ljudje z imunskimi boleznimi so vključeni tudi v skupino za tveganje, zlasti astmo: za njih, prehladi so še posebej boleče, saj je telo protivirusnih beljakovin pokvarjeno. Nazadnje, prehrana z enim hitrim hrano jamči bolnišnica več dni - vitamini so potrebni za boj proti okužbam.
Žal, vendar dejstvo: vsako leto v svetu več otrok umre zaradi prevelikega odmerjanja zdravil proti neskončnih kot iz njegovih zapletov. Celo neškodljivo navidezno aspirin velike količine Lahko povzroči sindrom Reia - akutno stanje, na katerem se pojavi možgane in otekanje jeter. Premoč odraslih Preveliko odmerjanje "Antigrippins" ogroža glavobol, bruhanje in akutni gastritis.. In pljuča stranski učinki Pogosto se zgodi, saj mnogi od nas ne vemo, kako je treba pravilno obravnavati. Glede na nedavno raziskavo, ki jo je izvedla Sociološka družba Yougi, je tretjina Američanov prepričana, da antibiotiki pomagajo pri mrazu.
Mraz povzročajo virusi, ne z bakterijami, zato so antibiotiki neuporabni - po posvetovanju z zdravnikom, ki ga lahko sprejmete protivirusno zdravilo Širok spekter. Poleg tega so taka zdravila učinkovita le na samem začetku bolezni, medtem ko se celice sluznice še niso propadle. Poleg tega je le polovica primerov nekakšen vpliv. Najboljši način za premagovanje prehladov - da bi dali zelo telo, da se spopade z njo, ki mu zagotavljajo vso pomoč.
Prva stvar je, da ležim v postelji. Med mrazom, telo vrže vse sile na zaščito pred virusnim napadom, in je veliko bolj učinkovito, če vam ni treba raztrgati z drugimi zadevami. Hladno "na nogah" je polno zapletov in traja dlje. Da bi olajšali državo, lahko vzamete lahek analgetik, kot je paracetamol, - v nasprotju s problemom, ne zdravi okužbe, vendar zmanjšuje bolečino v glavi in \u200b\u200bmišicah. In nesteroidna protivnetna zdravila, kot je IBOPROFEN, bodo pomagala spopasti s toploto in šibkostjo.
Učinkovitost imunostimulantov, nenavadno priljubljena za zdravljenje prehladov, ni dokazana. Nobene od zdravil te skupine ni mogoče priporočiti, ko virusne okužbeIn ki opozarja iz njihovega hobija.
In vroče mleko, najbolj priljubljen recept iz mraza, lahko dejansko prinese več škode kot dobro. Protein Integran beta-7, ki je vsebovan v kravjemu mleku, naredi nazofarinksalno sluzi se parjenje in otežuje za izhod. Ljudje z boleznimi respiratornih organov so še posebej občutljivi na ta protein, na primer kronični bronhitis.. Vsekakor jim ni treba piti mleka z litri.
Boj z virusi, telo porabi rezervate vitaminov in elementov v sledovih, in jih je treba napolniti. To velja predvsem za cink - to je tisti, ki podpira delo imunskega sistema v "terenskih pogojih". Po nekaterih študijah, prehranske dodatke. Z Cinkom zmanjšuje trajanje in resnost prehladov.
Od vseh folk Recepti. Najbolj učinkovita - bogata topla pijača. Pravzaprav ni pomembno, kaj točno v krogu je enostavna vrele voda ali pregrizne decoction desetih zelišč z ginger ekstrakt. Vroča tekočina prihrani telo od dehidracije med boleznijo in segreje nazofarink, olajša izcedek iz nosu in bolečega grla.
Zaščitne sile
Učinkovitost vitamina C za boj proti mrazu ni dokazana, to je znano redna uporaba Zmanjšuje verjetnost okuženega v sezoni ORVI. Njegova dnevna norma je najlažja, da bi dobili iz pomaranč, zelja, sladko poper in rosehip.
Najboljši način okrepiti imuniteto ne na trdo in vadbo, ampak polni sin.. Stalna dediščina upočasni proizvodnjo levkocitov, glavnih borcev s patogenimi mikrobi in kršijo delo imunskega sistema. In če vsak dan spite vsaj sedem - osem ur, bo telo lahko dalo viruse vrednega odbijanja.
Če ste našli napako, izberite fragment besedila in kliknite Ctrl + Enter..