बच्चे की नींद में तेज रोना। एक सपने में एक बच्चा बिना जागने के क्यों रो सकता है, और क्या करना है?

रोना नवजात शिशु से सबसे अधिक जानकारीपूर्ण संकेत नहीं है, लेकिन यह अक्सर माता-पिता के बीच चिंता का कारण बनता है। विशेष रूप से संदिग्ध स्थितियां हैं जिनमें शिशुनींद में बिना जागे रोता है। ऐसा क्यों हो रहा है, इसका निर्धारण करना बिल्कुल भी आसान नहीं है। कुछ मामलों में, बच्चा बिल्कुल शांत व्यवहार करता है दिन, और रात में सिसकना और यहाँ तक कि चीखना भी।

सबसे पहले, माता-पिता को अपने बच्चे का पालन करना चाहिए, उसके शासन का मूल्यांकन करना चाहिए, प्रभाव बाहरी कारक... यदि एकत्रित जानकारी चित्र को स्पष्ट करना संभव नहीं बनाती है, और प्रयासों के बाद भी, बच्चा अभी भी रोता है या नींद में कराहता है, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए, जो आपको पहले ही बताएगा कि आगे क्या करना है।

8-10 महीने तक की अवधि के कारण

ऐसे टुकड़ों के मामले में, घटना के "अपराधी" अक्सर सबसे हानिरहित कारक होते हैं। यह समझने के लिए कि नवजात शिशु नींद में बेचैन क्यों व्यवहार करता है, सबसे पहले, आपको उन्हें प्रभावित करने वाले निम्नलिखित कारकों की संभावना का आकलन करने की आवश्यकता है:

• कब्ज़ की शिकायत।गैसें और आंतों का शूलमहत्वपूर्ण असुविधा पैदा करें, जो अक्सर साथ होती है दर्दनाक संवेदना... इस मामले में, बच्चा, सपने में भी, अपने पैरों को झटका देता है और लक्षण तेज होने पर कराहता है।
• शुरुआती। 4-5 महीने से बच्चे अनुभव करने लगते हैं असहजतासूजे हुए मसूड़ों के कारण। इस मामले में, बच्चा आमतौर पर चुपचाप रोता है या नींद में रोता है, सूजन वाले मसूड़ों को खरोंचने के लिए अपने मुंह में कुछ डालने की कोशिश करता है।

युक्ति: दुर्भाग्य से, एक वर्ष से कम उम्र के crumbs भी बुरे सपने से सुरक्षित नहीं हैं। यदि बच्चा कराहता है, उछलता है और मुड़ता है, सक्रिय रूप से हाथ और पैरों से लड़खड़ाता है, चिल्लाता है या चुपचाप रोता है, तो आप उसे उसकी माँ के साथ बिस्तर पर रख सकते हैं। निकटता एक प्यार करने वालाइसका बच्चे के अवचेतन मन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और नवजात शिशु धीरे-धीरे शांत हो जाता है। सच है, अगर ऐसी चिकित्सा एक महीने के भीतर सकारात्मक परिणाम नहीं देती है, तो यह एक न्यूरोलॉजिस्ट का दौरा करने लायक है।

• असुविधाजनक तापमान की स्थिति।कोई भी बच्चा बहुत ज्यादा संवेदनशील होता है मजबूत वृद्धिकमरे में तापमान, विशेष रूप से कम आर्द्रता की पृष्ठभूमि के खिलाफ। वह शांति से सो जाता है, फिर अधिक गरम होने और फिर से ठंडा होने तक चीखने-चिल्लाने से जागता है। माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि यदि दिन में तापमान 20-22 डिग्री सेल्सियस की सीमा के भीतर इष्टतम माना जाता है, तो रात में यह संकेतक कुछ इकाइयों से कम होना चाहिए।
• माँ की अनुपस्थिति।आज भी इस बात पर विवाद है कि बच्चे क्यों? बचपनमाँ की अंतरंगता से इतनी ईर्ष्या और उन्हें इससे कैसे दूर किया जाए। सामान्य तौर पर, यह सब इस तथ्य पर निर्भर करता है कि बच्चा अकेले होने पर सुरक्षित महसूस नहीं करता है, यही वजह है कि वह जागने के बिना भी रोना शुरू कर देता है।
• भूख। जिन स्थितियों में बच्चा रात में रोता है और दूध पिलाने के तुरंत बाद शांत हो जाता है, यह दर्शाता है कि वह बस भूखा है। यह अक्सर उन परिवारों में होता है जहां भोजन मांग पर नहीं, बल्कि एक समय पर होता है।

सूचीबद्ध बिंदुओं के अलावा, किसी को भी बच्चे में विकास से जुड़ी किसी भी विकृति के विकसित होने की संभावना को दरकिनार नहीं करना चाहिए। तंत्रिका प्रणाली... यदि सभी परेशान करने वाले कारक समाप्त हो जाते हैं या उनका प्रभाव प्रकट नहीं होता है, और बच्चा अभी भी रात में रो रहा है, तो एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

10 महीने से 1.5 साल की उम्र में बच्चा क्यों रो सकता है?

कुछ अधिक जागरूक उम्र के बच्चों के मामलों में, इसके अलावा उपरोक्त कारकअतिरिक्त बिंदुओं का भी असर हो सकता है। सच है, इस अवधि से बच्चे शायद ही कभी नींद में रोते हैं। यदि कोई बच्चा चिल्लाता है, तो वह इससे जाग जाता है और ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

• रात का खाना भी हार्दिक।एक बच्चा या थोड़ा बड़ा बच्चा अच्छी तरह से तभी सोएगा जब उसे सोने से पहले अच्छी तरह से पोषण दिया जाएगा। दुर्भाग्य से, कुछ माताएँ इस इच्छा को बहुत गंभीरता से लेती हैं और बच्चे को न केवल खिलाने की कोशिश करती हैं स्तन का दूधया एक अनुकूलित मिश्रण, लेकिन अनाज, मैश किए हुए आलू, फल भी।
• सामान्य दैनिक दिनचर्या का उल्लंघन।जबकि एक नवजात जितना चाहे उतना सोता है और जब वह चाहता है, दूसरों की अनदेखी करते हुए, एक बड़े बच्चे को अक्सर परिवार के सदस्यों या मेहमानों के अनुकूल होने के लिए मजबूर किया जाता है। नतीजतन, शरीर का रवैया स्वस्थ नींदभ्रमित हो जाता है।
• सोने से पहले बहुत सक्रिय खेल।कभी-कभी, यह समझने के लिए कि बच्चे की नींद सतही और अक्सर बाधित क्यों हो जाती है, यह उसके लेटने की रस्म को देखने के लिए पर्याप्त है। माता-पिता जो मानते हैं कि सोने से पहले बच्चे को बहुत थका हुआ होना चाहिए, केवल उसके लिए यह और भी खराब होता है। एक उत्तेजित तंत्रिका तंत्र खुद को बुरे सपने के रूप में महसूस करता है।
• अंधेरे का डर। यह ऐसे में भी बच्चों के व्यवहार और स्थिति को प्रभावित कर सकता है प्रारंभिक अवस्था... इसलिए एक बच्चा जो अपनी माँ द्वारा बताई गई परी कथा में शांति से सो जाता है, अगर वह किसी कारण से रात में जागता है तो चिल्लाता है।

दुर्भाग्य से, डेढ़ साल से कम उम्र के बच्चे भी यह समझाने में सक्षम नहीं हैं कि वे इतनी बेचैनी से क्यों सोते हैं, रात में उन्हें क्या चिंता है। इसलिए, विशेषज्ञ इन सभी कारकों पर ध्यान देने की सलाह देते हैं।

त्वरित और प्रभावी बाल देखभाल के तरीके

समझा जाता है कि अपेक्षित सकारात्मक परिणामएक बच्चे के लिए आरामदायक नींद के रूप में तभी संभव है जब अड़चन समाप्त हो जाए। प्रत्येक माँ को निम्नलिखित दृष्टिकोणों से लैस होना चाहिए:

1. एकत्रित करना डिल पानीया सौंफ की चाय। ये प्राकृतिक और सुरक्षित पेय गैस या पेट के दर्द से जुड़ी परेशानी को जल्दी से दूर कर देंगे। वी अखिरी सहारा, आप बच्चे के पेट को दक्षिणावर्त घुमा सकते हैं और उसके पैरों को हल्का सा घुमा सकते हैं।
2. यदि बच्चा अपनी माँ के साथ सोने की इच्छा दिखाता है तो आपको मना नहीं करना चाहिए। इससे उनके चरित्र और विकास पर सकारात्मक प्रभाव ही पड़ेगा।
3. एक शीतलन या एनाल्जेसिक प्रभाव के साथ मसूड़ों के लिए एक जेल खरीदने की अग्रिम रूप से सिफारिश की जाती है, जो बच्चे को शुरुआती अवधि में शांति से जीवित रहने में मदद करेगी।
4. दूध पिलाने की मांग पर किया जाता है, न कि समय पर, अन्यथा कई महीनों तक आपको रात में बच्चे को रोते हुए सुनना होगा (जब तक कि वह रात के भोजन से पूरी तरह से मुक्त नहीं हो जाता)।

बिस्तर पर जाने से तुरंत पहले, आप अपने बच्चे को आराम से स्नान करने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं, हल्की मालिश का अच्छा सुखदायक प्रभाव पड़ता है। यदि इस तरह के जोड़तोड़ पारंपरिक टीवी देखने की जगह लेते हैं, तो निश्चित रूप से बच्चे को नींद की समस्या नहीं होगी।

शिशुओं के लिए रोना ही एकमात्र चीज है किफायती तरीकाअपनी परेशानी, भूख, या चिंता और चिंता दूसरों को बताएं। बच्चे ज्यादातर दिन सोते हैं, इसलिए वे अक्सर चुपचाप कराहते हैं और बिना जागे फूट-फूट कर रोते भी हैं। लेकिन एक साल से ज्यादा उम्र का बच्चा मां-बाप को नींद में रो कर उत्तेजित और डरा सकता है। बच्चा नींद में क्यों रोता है और जागता नहीं है, क्या उसे जगाना जरूरी है और उसकी मदद कैसे करें? ज्ञान सवालों के जवाब देने में मदद करेगा विशिष्ट कारणसपने में रोते हुए बच्चे।

बच्चे नींद में क्यों रोते हैं

एक वर्ष से कम उम्र का बच्चा सपने में नहीं जागते हुए रो सकता है, निम्नलिखित कारणों से:

1. अनियमित दैनिक बायोरिदम। इस तरह के रोने को शारीरिक कहा जाता है। बच्चे का शरीर समायोजित करता है, प्रयोगात्मक रूप से नींद की अवधि के समय और गहराई का चयन करता है। सक्रिय चरण में, जब नींद सतही होती है, तो बच्चा चिंता कर सकता है, कराह सकता है, टॉस कर सकता है और कराह सकता है। जब तक शासन स्थापित नहीं हो जाता, तब तक सपने में बार-बार फुसफुसाना संभव है। यह आमतौर पर अल्पकालिक होता है और बच्चे के तंत्रिका तंत्र को नुकसान नहीं पहुंचाता है। कुछ मामलों में, बच्चे अपने आप शांत हो जाते हैं, दूसरों को ऊपर आने, उनके बगल में बैठने, पेन या पीठ पर हाथ फेरने की जरूरत होती है।
2. मां के लापता होने की चिंता। आओ, पास रहो, कोमल स्वर से शांत हो जाओ और स्पर्श करो।
3. गंदे या गीले डायपर के कारण बेचैनी, असहज नाइटवियर, गर्मी या सर्दी। प्राकृतिक सामग्री से बने बच्चों के लिए बिस्तर और अंडरवियर का उपयोग, बिस्तर पर जाने से पहले हवा देना और बेडरूम में एक स्वस्थ माइक्रॉक्लाइमेट बनाए रखना (तापमान 18-20 डिग्री सेल्सियस, आर्द्रता 50-70%) रात को रोने से रोकने में मदद करेगा। यदि डायपर रोने का दोष बन गया है, तो इसे सावधानी से और जल्दी से बदलना चाहिए, और फिर बच्चे को फिर से ललचाना चाहिए।
4. भूख। जब तक बच्चे ने भोजन व्यवस्था स्थापित नहीं की है, तब तक वह रोते हुए अक्सर खाने की इच्छा के बारे में सूचित करता है। एक मुफ्त शेड्यूल और ऑन-डिमांड फीडिंग के साथ, एक रात की मांग वाली फुसफुसाहट बंद आँखेंभूख को संतुष्ट करने के साधन की तलाश में और चूसने वाला पलटा एक साल या उससे भी अधिक समय तक बना रह सकता है।
5. शुरुआती या पेट के दर्द और सूजन के साथ दर्द। एक विशेष संवेदनाहारी जेल के साथ रात में सूजन वाले मसूड़ों का स्नेहन, पेट पर अनिवार्य रूप से बिछाने और रात में खिलाने के बाद इसे "कॉलम" में रखने से, हल्के गोलाकार पथपाकर और पेट को गर्म करने में मदद मिलेगी। यदि दर्द इतना तेज है कि बच्चा लगातार जागता है, उसका तापमान बढ़ जाता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।
6. थकान। यदि बच्चा सोने से पहले बहुत सक्रिय है, तो अत्यधिक भार से तनाव हार्मोन कोर्टिसोल शरीर में जमा हो जाता है। इस वजह से शिशु को ठीक से नींद नहीं आती और वह बहुत बेचैन होकर सोता है। खुराक मनोरंजन और शारीरिक गतिविधिअत्यधिक थकान को रोकने के लिए बच्चे।
7. भावनात्मक अति उत्साह। जागने, झगड़ों और माता-पिता की जलन के दौरान अत्यधिक प्रभाव, तेज आवाजघर में या सड़क पर तनाव का कारण बनता है। बच्चे का मस्तिष्क सक्रिय रूप से एक सपने में सूचनाओं को संसाधित करता है, और अनिश्चित सपने बच्चे को डराते हैं। बच्चे को प्राप्त होने वाली जानकारी की मात्रा और गुणवत्ता की निगरानी करें और तनावपूर्ण स्थितियों से बचने की कोशिश करें।

माता-पिता का कार्य बच्चे को ध्यान से देखना है, तो आप जल्दी से सपने में रोने का कारण निर्धारित कर सकते हैं। शारीरिक रोना आदर्श का एक प्रकार है, यह समय के साथ गुजरता है और हमेशा वयस्क प्रतिक्रिया की आवश्यकता नहीं होती है। भावनात्मक और शारीरिक अधिक कामऔर रोते हुए बच्चे के बारे में चिंता करने की तुलना में असुविधा को रोकना आसान है। भूख, दर्द और चिंताआसानी से उत्तेजित होने वाले शिशु को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

ध्यान रखें कि लंबे समय तक रोने से बच्चे के तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क के विकास को नुकसान पहुंचता है। एक साधारण फुसफुसाहट चिंता का कारण नहीं है, लेकिन लंबे समय तक रोना खतरनाक हो सकता है - अपने बच्चे को शांत करना सुनिश्चित करें, उसे सुरक्षित महसूस करना चाहिए।

एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में सपने में रोने का कारण

एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे, शिशुओं की तरह, दर्द के कारण बिना जागे रो सकते हैं और कराह सकते हैं - सिरदर्द या दांत दर्द, बेडरूम में भरापन, शारीरिक थकान।

2 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में रात में बेचैनी, नींद के दौरान रोना और चीखना डर ​​और चिंता के कारण होता है। दुःस्वप्न कारण:

• देर से हार्दिक रात का खाना;
• शाम को टीवी देखना और कंप्यूटर पर खेलना;
• रात में तूफानी मज़ा और सक्रिय खेल;
• साथियों के साथ झगड़ा या परिवार में संघर्ष;
• देर से लेटना और थकान;
• अंधेरे का डर।

दर्द को विशिष्ट मुस्कराहट, चेहरे की मांसपेशियों के तनाव से पहचाना जा सकता है, अगर हवा बहुत अधिक भरी हुई है, तो बच्चे को पसीना आएगा। शारीरिक और भावनात्मक थकान, चिंता का अनुमान लगाया जा सकता है यदि दैनिक दिनचर्या बाधित हो गई, बच्चे ने सक्रिय रूप से शाम बिताई या अनुभव किया तनावपूर्ण स्थिति... एक बार जब आप अपनी अशांत नींद के कारण का पता लगा लेते हैं, तो इससे निपटना और अपनी रात की मन की शांति बहाल करना आसान हो जाता है।

बेचैनी, दर्द, भूख, थकान और चिंता के कारण शिशु नींद में रो सकते हैं। प्रदान करना चैन की नींदबच्चे को आरामदायक अंडरवियर, आहार का पालन, नींद और आराम, शांत खेल और सोने से पहले सामान्य अनुष्ठानों द्वारा मदद की जाएगी, यदि वांछित हो - एक रात के दीपक से नरम प्रकाश और पास में एक पसंदीदा खिलौना। बच्चे को माँ और पिताजी की निकटता और यदि आवश्यक हो तो उसकी मदद करने की इच्छा के बारे में सुनिश्चित होना चाहिए।

यदि परेशान करने वाले कारक को स्थापित करना असंभव है, तो बच्चा नींद में नियमित रूप से रोता रहता है, बाल रोग विशेषज्ञ, मनोवैज्ञानिक और न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना अनिवार्य है।

ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा

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अंतिम अद्यतन लेख: 17.03.2019

अच्छी स्वस्थ नींद सभी बीमारियों और तनाव के लिए एक तरह का इलाज है। और यह हर वयस्क के लिए आवश्यक है, न कि बच्चे का उल्लेख करना। और बहुत बार ऐसा होता है कि नव-निर्मित माता-पिता सारी रातें बच्चे के पालने के पास बिताते हैं। और सारी बात यह है कि बच्चा नींद में चीखता-चिल्लाता है। यह विशेष रूप से रात में स्पष्ट होता है। और कभी-कभी माँ और पिताजी इसके लिए कोई स्पष्टीकरण नहीं खोज पाते हैं और खुद से पूछते हैं: उनका बच्चा रात में सपने में क्यों रो रहा है और चिल्ला रहा है?

ज्ञात बच्चों का डॉक्टरकोमारोव्स्की का तर्क है कि नींद मानव जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। और कभी-कभी बच्चे की नींद की प्रक्रिया कई समस्याओं से घिरी होती है जिसे माता-पिता को निश्चित रूप से हल करना चाहिए, अन्यथा बच्चे को पर्याप्त नींद नहीं मिलेगी, और उसका तंत्रिका तंत्र गंभीर रूप से कमजोर हो जाएगा।

कोमारोव्स्की के अनुसार बच्चे का सपना

यह हम में से किसी के लिए भी रहस्य नहीं है कि एक बच्चा आमतौर पर दिन का अधिकांश समय सपने में बिताता है। लेकिन इससे पहले कि वह सोए, बच्चे को भोजन की आवश्यकता होती है। यहां से, आप भोजन और सोने के पैटर्न के बीच घनिष्ठ संबंध का पता लगा सकते हैं। माँ को पोषण प्रणाली इस तरह से बनानी चाहिए कि वह पूरी तरह से यह निर्धारित कर सके कि बच्चा कब और कितना समय सोता है।

आज, कई बाल रोग विशेषज्ञ इस निष्कर्ष पर पहुंचते हैं कि बच्चे को घड़ी से नहीं, बल्कि ठीक उसी समय खिलाना चाहिए जब वह खुद चाहता है। इसलिए, हम निम्नलिखित निष्कर्ष निकाल सकते हैं: बच्चा तब तक सोएगा जब तक उसे भूख न लगे। और अगर उसे खिलाया जाता है, लेकिन सोता नहीं है, तो कुछ गलत है। इसका कारण बच्चे की भलाई, या उस कमरे में हो सकता है जहाँ वह रहता है (यह ठंडा, गर्म, भरा हुआ आदि हो सकता है)। धीरे-धीरे, बच्चा बढ़ता है और उसके जागने की अवधि बढ़ती है। और यह पूरी तरह से प्राकृतिक प्राकृतिक प्रक्रिया है। लेकिन महत्वपूर्ण बात यह है कि इस प्रक्रिया के साथ रोना और चीखना नहीं होना चाहिए। अन्यथा, आपको कारण की तलाश करने की आवश्यकता है।

बच्चों का कमरा क्या होना चाहिए

उच्च योग्य चिकित्सक कोमारोव्स्की का मानना ​​​​है कि यदि बच्चा अक्सर जागता है, चिल्लाता है या रात में अपनी नींद में रोता है, तो इसका कारण उसके वातावरण में हो सकता है। और माँ और पिताजी बच्चे को शांत करने की कितनी भी कोशिश कर लें, सब कुछ असफल होगा। प्रारंभ में, आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि बच्चे के कमरे में क्या बदलने की आवश्यकता है।

पहली बात यह समझना है कि क्या बच्चा अपने कमरे में रहता है या अभी भी अपने माता-पिता के साथ कमरा साझा करता है। कई बुनियादी आवश्यकताएं हैं जो बच्चे के साथ-साथ उसकी माँ और पिताजी के लिए स्वस्थ और अच्छी नींद की कुंजी हैं।

नवजात शिशु के लिए गर्म, शुष्क हवा से ज्यादा हानिकारक कुछ नहीं है। इष्टतम तापमान 18-21 डिग्री के बीच भिन्न होना चाहिए। इसके अलावा, अधिक कम तापमानउच्च के लिए बहुत बेहतर। किसी प्रकार का हीटर लगाने की तुलना में बच्चे को गर्म कपड़े पहनाना अधिक सही होगा।

इसके अलावा, उस कमरे में जहां बच्चा रहता है, किसी भी स्थिति में धूल कलेक्टर नहीं होना चाहिए: कालीन, गद्दी लगा फर्नीचर, खिलौने, आदि यह बेहतर है कि बिस्तर लकड़ी का बना हो, उसमें पर्याप्त सख्त गद्दा हो और तकिए बिल्कुल न हों।

यह अधिक सही है यदि बच्चों के कमरे को रात में सोने के लिए डिज़ाइन किया जाएगा। दिन में, नवजात शिशु के साथ चलना बेहतर होता है ताज़ी हवा... इस समय वह बाहर ही सोएं तो अच्छा होगा। शिशुओं के लिए, ताजी हवा में सोना चलने के बराबर है। इसलिए दिन में बच्चे को उतना ही चलना चाहिए जितना कि माता-पिता की ताकत और क्षमताएं।

शिशुओं में खराब नींद के कारण

• रात में शिशुओं में खराब नींद का सबसे आम कारण पेट का दर्द है। इसके अलावा, यह कोई बीमारी या विकृति नहीं है, इसका इलाज करना असंभव है। आपको बस तब तक इंतजार करने की जरूरत है जब तक कामकाज में सुधार नहीं हो जाता जठरांत्र पथ... नवजात शिशुओं में यह प्रक्रिया लगभग तीन से चार महीने तक चलती है। आपको सोने से पहले पेट की मालिश करने की कोशिश करनी चाहिए, जिससे यह आसान हो जाए आंतों में ऐंठन... धीरे-धीरे, आप देखेंगे कि आपका बच्चा रात में बहुत कम जागता है।
• सपने में भूख भी रोने का कारण बन सकती है। लेकिन बच्चे को ब्रेस्ट या फॉर्मूला दूध पिलाकर इस समस्या को आसानी से ठीक किया जा सकता है।
• एक शासन की कमी भी सनक पैदा कर सकती है। अक्सर, सोने से पहले एक नवजात शिशु दिन के समय के बीच अंतर नहीं करता है, इसलिए वह रात में जाग सकता है और अंधेरे में होने के कारण डर जाता है और रोना शुरू कर देता है। इस मामले में, डॉ। कोमारोव्स्की बच्चे को धीरे-धीरे एक आहार देने की सलाह देते हैं। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, कुछ नींद की समस्याएं 6 महीने तक गायब हो जाती हैं, और अन्य केवल 2 साल तक।
• माँ के साथ संपर्क में कमी भी एक लोकप्रिय कारण है कि बच्चे नींद में क्यों रोते हैं। बच्चे का अपनी माँ से गहरा संबंध होता है, इसलिए रात में, पालना में जागना और महसूस न करना, लेकिन सबसे प्यारे व्यक्ति को बुलाकर जोर से रोना शुरू कर सकता है।
• जब बच्चा कुछ असहजता का अनुभव करता है, तो वह रोने लगता है। कभी-कभी माता-पिता को समझ नहीं आता कि ऐसा क्यों हो रहा है। और उत्तर वास्तव में सरल है। बच्चे ने सबसे अधिक संभावना है, या उसके पास गीला डायपर है। भरा हुआ कमरा भी बच्चे को कुछ असुविधा दे सकता है। आपको यह देखने की जरूरत है कि हवा का तापमान कितने डिग्री है, और इसके आधार पर, परिसर को हवादार करें, या बच्चे को गर्म कपड़े पहनाएं।
• बीमार होने पर भी शिशुओं में अक्सर बेचैन नींद आती है। आमतौर पर हस्तक्षेप करता है तपिश, नाक बंद, गले में खराश, या खांसी। इसलिए, बिस्तर पर जाने से पहले, आपको बच्चे को नाक में डालने की जरूरत है, बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित गोलियां दें और तापमान कम करें।
• पांच महीने के बाद बच्चे के दांत निकलने लगते हैं। और यह अवधि बच्चे की नींद पर भी प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है, खासकर रात में। बच्चा मसूड़ों में खुजली और दर्द का अनुभव करता है, लगातार जागता है, इस सब की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक उच्च तापमान कूद सकता है। इसलिए, बिस्तर पर जाने से पहले, मसूड़ों को एक विशेष संवेदनाहारी जेल के साथ चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है। यह स्थिति कितने समय तक चलेगी यह शुरुआती समय पर निर्भर करेगा।
• इस उम्र में एक बच्चा तथाकथित बचपन के तनाव का अनुभव कर सकता है। और यही कारण हो सकता है कि बच्चा सपने में जागता है और रोना शुरू कर देता है। तनाव एक नियमित यात्रा के कारण हो सकता है, दृश्यों का अचानक परिवर्तन, अनजाना अनजानीआदि। यही कारण है कि डॉ। कोमारोव्स्की धीरे-धीरे बच्चे को रिश्तेदारों, दोस्तों आदि से परिचित कराने की सलाह देते हैं।

1. पहला नियम कहता है कि एक बच्चे को सबसे पहले स्वस्थ और आराम करने वाले माता-पिता की जरूरत होती है। नींद की कोई भी कमी, तनाव हमें झंझट से बाहर कर देता है, हमें गुस्सा करने और कसम खाने के लिए मजबूर करता है। लेकिन जिस घर में बच्चे हों, वहां सद्भाव और आराम का राज होना चाहिए। इसलिए, किसी से पहले महत्वपूर्ण बातमुख्य बात पर्याप्त नींद लेना है।
2. आपको स्लीप मोड सेट करना होगा। उसे पूरी तरह से परिवार की दिनचर्या के अधीन होना चाहिए। सब एक साथ सो जाएं तो अच्छा है। वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि इस मामले में बच्चा बहुत कम बार उठता है।
3. यह तय करना जरूरी है कि बच्चा कहां, कब और किसके साथ सोएगा। कई विकल्प हैं: आपके पालना में, लेकिन माता-पिता के बेडरूम में - तीन साल की उम्र तक एक स्वीकार्य विकल्प; बच्चों के कमरे में अपने पालना में - आदर्श, लेकिन छोटे बच्चों के लिए; माता-पिता के साथ - एक अनुकूल विकल्प नहीं जिसका स्वस्थ से कोई लेना-देना नहीं है और गहरी नींदशिशु।
4. बच्चों को सामान्य से अधिक नहीं सोने देना चाहिए। अन्यथा रात की नींदबहुत व्यस्त होगा। इसके अलावा, माता-पिता लगातार अपने बच्चे को जागते हुए देखेंगे और रोना शुरू कर देंगे।
5. धीरे-धीरे, एक खिला व्यवस्था स्थापित करना आवश्यक है, और इससे पहले, कुछ का पता लगाएं महत्वपूर्ण मुद्दे: क्या स्तन का उपयोग दूध पिलाने के लिए नहीं, बल्कि चूसने वाली प्रतिवर्त को संतुष्ट करने के लिए करना संभव है, क्या माता-पिता के लिए अपने बच्चे को पूरी रात हिलाना, और सुबह काम पर जाना या घर के अन्य काम करना जारी रखना संभव है, आदि। दूसरे शब्दों में, एक बच्चे को लिप्त न करें। जब सभी मुख्य पहलुओं को स्पष्ट कर दिया जाएगा, तब सही और स्वस्थ नींद की दिशा में पहला कदम उठाना संभव होगा।
6. शिशु दिवस सक्रिय होना चाहिए। तब बच्चा अच्छी तरह सोएगा, उसके पास अन्य कार्यों के लिए बस कोई ताकत नहीं बचेगी और नींद की समस्या पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाएगी।
7. बेडरूम को बार-बार वेंटिलेट करें।
8. बिस्तर पर जाने से पहले एक बड़े स्नान में स्नान करने का अभ्यास करें, वे थकान के निर्माण में योगदान करते हैं।
9. बच्चे के पालने में गद्दा सख्त होना चाहिए, कोई तकिया नहीं होना चाहिए। यदि पालना में स्थिति असहज है, तो आप निश्चित रूप से रात में अपने बच्चे को रोते हुए सुनेंगे।
10. एक आरामदायक डायपर।

वीडियो देखें: डॉ. कोमारोव्स्की बच्चों के रोने के कारणों के बारे में बात करते हैं

बच्चे अपनी समस्याओं के बारे में बात नहीं कर पाते हैं, इसलिए वे अक्सर रोते हैं। बच्चे के लिए रोना माता-पिता को उनकी इच्छा या आवश्यकता के बारे में सूचित करने का एक अवसर है।

कभी-कभी बच्चे नींद में रो सकते हैं, जाग सकते हैं या सोते भी रह सकते हैं।

ऐसी स्थिति की घटना कई कारणों से संभव है। यह अक्सर सामान्य असुविधा के परिणामस्वरूप होता है, लेकिन ऐसी स्थितियां होती हैं जब विभिन्न विकृति सपने में रोने का कारण बनती हैं।

एक सपने में एक शिशु के रोने का क्या सबूत है इस लेख में चर्चा की गई है।

बच्चा सपने में रोना शुरू कर देता है जब वह कुछ असुविधाओं को महसूस करता है, उदाहरण के लिए, गीले डायपर, गर्म या ठंडी हवाउस कमरे में जहां यह स्थित है।

एक बच्चे के सपने में रोने के मुख्य कारण भी हैं:

1. आंतों। आमतौर पर, इस अवस्था में, बच्चा पैरों में खिंचाव करता है या उन्हें हिलाना शुरू कर देता है।
2. भूख का अहसास। ज्यादातर, इस कारण से रोना तब होता है जब माता-पिता बच्चे को घंटे के हिसाब से दूध पिलाते हैं।
3. शुरुआती। यह कारण चार महीने बाद सपने में रोने को उकसाता है।

रोना भी बच्चों कोसपने में शुरू करो अगर माँ आसपास नहीं है। जब वे माँ को महसूस करना बंद कर देते हैं, तो वे रोते हैं और जागते हैं।

अक्सर मामलों में, एक निश्चित बीमारी का विकास बच्चे को सामान्य रूप से सोने की अनुमति नहीं देता है। आमतौर पर शिशुओं में कान या गले में दर्द या खांसी के साथ नींद में खलल पड़ता है।

बच्चा बिना जगाए क्यों रोता है

बच्चा बिना जगाए रोता है, आमतौर पर जब वह असहज महसूस करता है। बच्चा ठंडा या बहुत गर्म हो सकता है। अगर आप बच्चे को बहुत ज्यादा नहीं लपेटती हैं तो यह समस्या खत्म हो जाती है ताकि वह ज़्यादा गरम न हो। इसके अलावा, आपको उस कमरे में इष्टतम तापमान और आर्द्रता सुनिश्चित करनी चाहिए जहां बच्चा सोता है।

कभी-कभी, बिना जागने के, पेशाब या मल त्याग होने पर बच्चे रो सकते हैं। इस मामले में, वे असुविधा महसूस करते हैं और तब तक रोते हैं जब तक कि डायपर या तो साफ और सूखा न हो जाए।

एक सपने में इस तरह के रोने का एक और कारण एक अति उत्साहित राज्य है। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको बच्चे को शाम के समय बहुत अधिक सक्रिय व्यायाम या खेल से परेशान नहीं करना चाहिए। सामान्य नींद के लिए शांत और शांत वातावरण प्रदान करना आवश्यक है।

कुछ बच्चे मनोवैज्ञानिक या स्नायविक कारणों से नींद में भी रो सकते हैं। रोना बंद नहीं हुआ तो लंबे समय तक, आपको एक योग्य न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा बच्चे की जांच करने की आवश्यकता है।

दो महीने में सपने में क्यों रो रहा है

विशेषज्ञों का कहना है कि सत्तर प्रतिशत बच्चे दिन के समय और रात की नींद के दौरान लगातार रोते हैं। तीन महीने से कम उम्र के अधिकांश बच्चे बेचैन होकर सोते हैं।

रात में ऐसा रोना शारीरिक होता है। इस स्थिति को खतरनाक नहीं माना जाता है। यह घटना बच्चे के मोटर और तंत्रिका तंत्र के अस्थिर कामकाज से जुड़ी है। यह कुछ समय तक जारी रहेगा जब तक कि बच्चे के बायोरिदम सामान्य नहीं हो जाते।

केवल तीस प्रतिशत नवजात शिशु ही सामान्य रूप से सोते हैं।

आमतौर पर, एक वर्ष तक, बच्चे नींद में रोना बंद कर देते हैं, केवल शारीरिक या मनोवैज्ञानिक समस्याएंनिराशा पैदा कर सकता है।

अक्सर, सिर्फ दो महीने में, बच्चे नींद के दौरान रोते हैं अगर उन्हें भूख लगती है। इसलिए इस बात पर ध्यान देना जरूरी है कि रोना कब शुरू होता है। आमतौर पर तीन महीने से कम उम्र का बच्चा हर तीन से पांच घंटे में खाना चाहता है।

इस उम्र में बढ़ी हुई उत्तेजना और भावनात्मक तनाव भी सपने में रोने को उकसा सकता है। यह स्थिति घर में नए लोगों के आने से भी प्रभावित हो सकती है।

दो महीने की उम्र में रोना परिणाम हो सकता है आंतों का शूलया सूजन, क्योंकि पाचन तंत्रइस उम्र में यह अभी तक पूरी तरह से नहीं बना है। नींद के चरण में परिवर्तन होने तक शिशु बिना जागने के फुसफुसा सकता है।

छह महीने में बच्चा क्यों रोता है

छह महीने की उम्र में, एक शिशु सिर्फ शारीरिक कारणों से ज्यादा रो सकता है।

अक्सर सपने में रोना यह दर्शाता है कि बच्चा कटने लगा है। यह घटना बच्चे के तापमान, सुस्ती और मनोदशा में वृद्धि के साथ हो सकती है।

इसके अलावा, छह महीने में, बच्चा अभी भी पेट के दर्द से परेशान हो सकता है। लेकिन यह स्थिति अत्यंत दुर्लभ है, आमतौर पर छह महीने की उम्र तक पेट का दर्द गायब हो जाता है।

कभी-कभी बच्चे दिन में तनाव का अनुभव करने के कारण नींद में रोते हैं। इस उम्र में, बच्चा सक्रिय रूप से दुनिया को सीखता है और कोई भी घटना उसके लिए तनावपूर्ण स्थिति पैदा कर सकती है।

सपने में बार-बार रोना है किसी विशेषज्ञ से मिलने का कारण

अगर रोने का कारण दांत और पेट में दर्द नहीं है, तो बच्चे की स्थिति पर ध्यान देना जरूरी है, क्योंकि यह संकेत दे सकता है कई मामलेस्वास्थ्य के साथ (स्टामाटाइटिस, ओटिटिस मीडिया, सर्दी, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र विकार)।

यदि सपने में रोने के अलावा बुखार, नाक से स्राव, नासोफेरींजल कंजेशन, खांसी या सांस लेने में तकलीफ हो तो बच्चे को डॉक्टर को दिखाना बेहतर होता है।

रखने के लिए शिशुथा सामान्य नींद, आपको विशेषज्ञों की निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना होगा:

• कमरे में इष्टतम तापमान व्यवस्था सुनिश्चित करना आवश्यक है: 18 से 21 डिग्री . तक
• यह महत्वपूर्ण है कि जिस कमरे में बच्चा सोता है वह हवादार हो, कोई ड्राफ्ट नहीं होना चाहिए
• पर बचपन का सपनाकोई तेज और कठोर आवाज नहीं होनी चाहिए
• सोने से पहले सक्रिय खेल और व्यायाम न करना बेहतर है।
• एक बच्चे को अच्छी नींद के लिए, सोने से पहले इसे खरीदने की सलाह दी जाती है।
• बच्चे को नकारात्मक अनुभवों से बचाना, उसे देखभाल और स्नेह प्रदान करना आवश्यक है
• माता-पिता को पालन करना चाहिए

आप सपने में रोने के मूल कारण का पता लगाकर उसे खत्म कर सकते हैं।

यदि बच्चा भूखा है, तो वह भोजन करने के बाद शांत हो जाता है।

आंतों के दर्द के मामले में पेट दर्द को खत्म करने के तरीकों का इस्तेमाल किया जाता है। बाल रोग विशेषज्ञ आपके बच्चे को सौंफ की चाय या सौंफ का पानी देने की सलाह देते हैं। आप दक्षिणावर्त गति में अपने पेट पर हल्की मालिश भी कर सकते हैं।

सोने से पहले एक विशेष जेल से बच्चे के मसूड़ों को चिकनाई देकर दांतों के कारण रोने को रोका जा सकता है। दर्द से राहत के लिए कौन सा उपाय चुनना है, इस बारे में बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है।

जब कोई बच्चा माता-पिता की अनुपस्थिति के कारण रोता है, तो नींद सामान्य हो जाएगी यदि वह उन्हें अपने पास देखता है, खासकर माँ या पिताजी की बाहों में।

शारीरिक निशाचर रोना खतरनाक नहीं माना जाता है और आमतौर पर एक वर्ष की आयु से पहले हल हो जाता है।

वीडियो माता-पिता के लिए जानकारी दिखाता है:

आराध्य छोटे जीव पैदा होते हैं और अपने माता-पिता और प्रियजनों को न केवल बहुत खुशी देते हैं, बल्कि चिंता भी करते हैं। आखिरकार, आदरणीय माताओं और पिताजी को अपने बच्चे के जीवन को आरामदायक और आसान बनाने की इच्छा होती है। केवल कभी-कभी, जब अप्रत्याशित कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, तो कई लोगों को ऐसा लगता है कि वे कुछ गलत कर रहे हैं और घबरा रहे हैं। चिंता के विषयों में से एक बच्चे की नींद है, जिसमें वह प्रदर्शन कर सकता है विभिन्न क्रियाएंजो उसके लिए काफी सामान्य है। यह पता लगाने योग्य है कि भविष्य में अपने मीठे सपनों को और भी सुखद बनाने के लिए बच्चे को सपने में और अधिक सावधानी से कैसे व्यवहार करना चाहिए।

बच्चा सपने में रोता है

नवजात शिशुओं का नींद में रोना काफी आम है। और इसके कई कारण हैं बीमार महसूस कर रहा हैऔर अनुपस्थिति प्रियजनपास ही। ज्यादातर मामलों में, बच्चा एक सपने में रोता है, या यों कहें, एक माँ की अनुपस्थिति के कारण एक छोटी जागृति के दौरान जहाँ उसे स्वाभाविक रूप से होना चाहिए। जीवन के पहले महीनों में, उसके लिए अपनी माँ की गर्मजोशी और देखभाल को पास में महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए, जागने के बाद, पालना में अकेले होने के कारण, उसे थोड़ी असुविधा होती है और वह इस बात से परेशान होता है। नतीजतन, जैसे ही उसे पता चलता है कि वह अकेला रह गया है, कोई भी स्वाभाविक रोना और चीखना भी सुन सकता है।

पेट में हल्का शूल के कारण खराब स्वास्थ्य के कारण बच्चा सपने में रोता है। मूल रूप से, यह समस्या दो महीने की उम्र से बच्चों को चिंतित करती है। इस मामले में, यह सोने से पहले बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित बूंदों को लेने के लायक है। 7-8 महीने की उम्र तक, रात और दिन में बच्चे की जलन किसके कारण प्रकट होती है कम तापमानऔर सूजे हुए मसूड़े। जैसे ही दांत बढ़ते हैं, यह समस्या परेशान करना बंद कर देगी और बच्चा एक अच्छे मूड और स्वस्थ नींद में वापस आ जाएगा।

युवा माता-पिता हमेशा यह नहीं समझते हैं बेचैन नींदशिशुओं में, यह सक्रिय शाम की मस्ती और खेल के बाद दिखाई दे सकता है। और भले ही ये साधारण उपहार हों और स्टफ्ड टॉयज, बच्चे का मानस अभी भी कमजोर है, इसलिए वह हर चीज पर अपने तरीके से प्रतिक्रिया करता है। अक्सर, कुछ घंटों पहले स्थानांतरित की गई हिंसक भावनाओं के कारण, बच्चे की नींद लगातार उलटने, कराहने, बीप करने और अन्य नकारात्मक अभिव्यक्तियों में बदल जाती है। यह बच्चों की मस्ती को और अधिक स्थानांतरित करने के लायक है पहले का समय... तब बच्चा बहुत अच्छा महसूस करेगा।

बच्चा सपने में कराहता है

अक्सर, बच्चा सपने में कराहता है। और यह पाचन की प्रक्रिया के कारण होता है। सबसे अधिक संभावना है, दूध पिलाने की प्रक्रिया में, अतिरिक्त हवा अन्नप्रणाली में चली गई और अब बच्चे को हल्का पेट का दर्द होने लगा है। उन्हें खत्म करने के लिए, मानक पोस्ट-फीडिंग सावधानियां बरती जानी चाहिए:

• पीठ पर हल्का थपथपाना;
• छोटे पेट की मालिश;
• वार्म-अप: घुटनों को पेट और पीठ पर झुकाना;
• छाती से सही लगाव।

इन नियमों का पालन करते हुए, बच्चे को समय पर हवा से छुटकारा मिल जाएगा और नींद के दौरान बहुत अच्छा महसूस होगा। हालांकि, अगर बच्चा कब्ज के कारण सपने में कराहता है, तो यह एक नर्सिंग मां के आहार को संशोधित करने के लायक है। चूंकि असुविधा को दूर करने के लिए, आपको मूल कारण को खत्म करने की जरूरत है, जो कि बच्चे को अनुचित खिलाना है।

बच्चा सपने में जोर दे रहा है

जब कोई बच्चा सपने में धक्का दे रहा हो, तो इसका कारण पेट का दर्द है। बच्चा पेट में जमा अतिरिक्त गैसों से छुटकारा पाने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर रहा है। सहायता मे यह मामलासक्षम हो जाएगा:

• सही आहार;
• गैस आउटलेट ट्यूब;
• एस्पुमिज़न;
• पेट की मालिश।

जब बच्चे का पाचन तंत्र बन रहा होता है तो उसे कुछ असुविधा का अनुभव होता है। एंजाइमों की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि भोजन पूरी तरह से संसाधित नहीं होता है। 4-5 महीने तक यह प्रवृत्ति बीत जाएगी और बच्चा अच्छा महसूस करेगा। अक्सर, पेट साफ करने की इच्छा के कारण बच्चा सपने में जोर दे रहा है। नतीजतन - एक गंदा डायपर और आगे शुभ रात्रिबच्चे और माता-पिता से।

बच्चा सपने में कांपता है

चैन से सोने वाला बच्चा खुशी है। और एक समस्या का सामना करने के बाद, आप दूसरी का सामना कर सकते हैं। अक्सर, बच्चा सपने में फड़फड़ाता है। और यह सब इस तथ्य के कारण है कि वह थोड़ा अधिक उत्साहित है, और 4 महीने की उम्र तक उसे सपने आने शुरू हो गए थे। लेकिन वे क्या हैं, यह एक दिन पहले बिताए गए समय पर निर्भर करता है। मां का स्नेह और गर्मजोशी इस समस्या से निपटने में मदद करती है। बच्चा सुरक्षित महसूस करता है और आराम करता है। यदि बच्चा अक्सर सपने में कांपता है, तो कुछ समय के लिए उसे अपने तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए केवल अपने साथ बिस्तर पर रखा जाना चाहिए।

बच्चे को नींद के दौरान पसीना आ रहा है

बच्चों को अक्सर नींद के दौरान पसीना आता है। यह गर्मियों में विशेष रूप से सच है, जब देखभाल करने वाले माता-पितावे इसे और अधिक गर्मजोशी से लपेटने की कोशिश करते हैं, क्योंकि वे अपनी भलाई के द्वारा निर्देशित होते हैं। नतीजतन, यह पता चला है कि बच्चा अधिक गरम हो रहा है। आखिरकार, बच्चे को सपने में एक कारण से पसीना आता है उच्च तापमानतन। यदि एक वयस्क के लिए आदर्श 36.6 डिग्री है, तो बच्चे के लिए 37.5 डिग्री काफी सामान्य है। इसे मिक्स न करें।

बच्चे को ज्यादा दूध पिलाने से भी पसीना ज्यादा आता है। नतीजतन, न केवल एक गीला माथा, बल्कि भी त्वचा के चकत्तेसाथ ही पेट दर्द।

बच्चे को नींद के दौरान पसीना आता है जब उसके दांत दांत निकलते हैं। इस मामले में, उसके पास बस शरीर का तापमान बढ़ जाता है और वह एक निश्चित असुविधा महसूस करता है। बढ़ा हुआ पसीना, इस मामले में, रोने और छोटी-छोटी सनक के साथ।

कई बार बच्चों को रिकेट्स के कारण नींद में पसीना आता है। अत्यधिक पसीना आने वाली बीमारी का पहला संकेत है, लेकिन यह ध्यान देने योग्य है।

बेबी स्लीप मोड

यदि आप इसे देखें, तो शिशु की नींद की व्यवस्था विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत होती है। यह सब उस पर निर्भर करता है शारीरिक विशेषताएंऔर उम्र। गर्भ में मापी गई जीवनशैली के आदी नवजात लगभग 23 घंटे सोते हैं। लेकिन, यह तब है जब आप भाग्यशाली हैं और बच्चे को असुविधा या भूख का अनुभव नहीं होता है। महीने के दौरान, नींद घटकर 18-20 घंटे रह जाती है।

1 महीने से 3 महीने तक के बच्चे के सोने का समय अधिक मापा जाता है। यह बच्चे के शरीर और उसकी माँ दोनों द्वारा स्थापित किया जाता है। मूल रूप से, बच्चा डेढ़ से दो घंटे तक दिन में 6 बार सोता है। वहीं, कई दिन की नींद की अवधि एक घंटे से अधिक नहीं हो सकती है, लेकिन रात में बच्चा अधिक समय तक सोता है।

3 से 6 महीने तक सोने के घंटों की संख्या काफी कम हो जाती है। अब बच्चे के लिए केवल 3-4 बार सोना काफी है, 2 घंटे से ज्यादा नहीं। बाकी समय वह पहले से ही सक्रिय रहने की कोशिश कर रहा है।

6 महीने से 1 साल की अवधि में बच्चे दिन में तीन या दो बार सो सकते हैं। यह सब दिन की लंबाई और बच्चे की थकान पर निर्भर करता है।

1 वर्ष की आयु में शिशुओं की नींद की व्यवस्था विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत होती है। कुछ बच्चे तीन बार सोते रहते हैं, जबकि अन्य के लिए दिन में लंबे खेल के बाद, 3 घंटे सोने के लिए और रात में 9-10 घंटे तक सोने के लिए पर्याप्त है।

एक बच्चे के साथ एक सपना साझा करना

जीवन के पहले महीनों में संयुक्त नींदएक बच्चे के साथ बस इस तथ्य के कारण जरूरी है कि बच्चे को मातृ गर्मी की व्यापक आवश्यकता होती है। यह विचार करने योग्य है कि दिन में बच्चे को अपने दम पर रखना बेहतर होता है। इस प्रकार, उसे उस व्यक्तिगत स्थान के आदी होना संभव हो जाता है जिसमें उसे मौजूद होना चाहिए। रात में मां की गोद में दूध पिलाते हुए बच्चा पूरी तरह सो जाता है। अगर नींद गहरी है, तो आप बच्चे को अलग से रखने की कोशिश कर सकते हैं। लेकिन, यह याद रखने योग्य है कि आधी रात में वह अभी भी जागेगा और अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होगी। हालांकि, कई अलग-अलग घंटों की नींद न केवल बच्चे के लिए स्वतंत्रता के अभ्यस्त होने में मदद करेगी, बल्कि माँ को बेहतर आराम करने में भी मदद करेगी।

एक बच्चे के साथ एक सपने को साझा करना इंगित किया जाता है जब बच्चा अस्वस्थ महसूस कर रहा हो। वह बेहतर तरीके से शांत होता है और अपने माता-पिता के साथ रहकर सुरक्षित महसूस करता है। मुख्य बात यह है कि यह एक आदत नहीं बन जाती है, क्योंकि काफी परिपक्व होने के बाद भी, कुछ बच्चे अपने बिस्तर पर सोने से इनकार करते हैं, लेकिन केवल अपने माता-पिता के साथ।

बच्चा सोने से पहले रोता है

कई लोगों के लिए यह लगभग स्वाभाविक है कि बच्चा सोने से पहले रोता है। इस प्रकार, बच्चा दिन के दौरान संचित "फेंक देता है" नकारात्मक ऊर्जा... इस मामले में, रोना एक ही समय में कई महीनों तक दोहराया जा सकता है। चिंता मत करो। पहली तिमाही में, यह स्वाभाविक है। समय के साथ, रोना शून्य हो जाएगा।

सोने से पहले शिशु के रोने का एक और कारण माँ का भावनात्मक उत्साह है। बच्चे के रोने को शांति से लिया जाना चाहिए और फिर वह बहुत तेजी से शांत हो जाएगा, और आक्रोश के वेस्पर हमले व्यावहारिक रूप से गायब हो जाएंगे।

बच्चा सपने में चिल्ला रहा है

अचानक हुई चीखें रात हो या दिन का सन्नाटा कभी भी तोड़ सकती हैं। लेकिन, बच्चे को देखकर माँ प्रसन्न होती है कि वह बिल्कुल शांत है। यदि बच्चा सपने में चिल्ला रहा है, तो इसका कारण पेट में हल्का दर्द हो सकता है जो असुविधा का कारण बनता है या सपने के साथ नींद का एक सक्रिय चरण जो बच्चे को डराने में कामयाब रहा। अगर बच्चा लगातार चैन की नींद सोता रहे तो चिंता न करें। यदि रात की चीखें अक्सर दोहराई जाती हैं, तो यह बच्चे को अपनी बाहों में लेने और हिलने के लायक है। माता-पिता के हाथों में, बच्चे तेजी से होश में आते हैं और शांत हो जाते हैं।

बच्चा अपनी नींद में खर्राटे लेता है

जब कोई बच्चा सोते समय खर्राटे लेता है, तो चिंता न करें। एपिग्लॉटिस के नरम ऊतकों के कारण यह एक पूरी तरह से सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है, जो इस तरह की ध्वनि की उत्पत्ति में योगदान करती है। अधिकांश बच्चे, गहरी सांस के साथ, उन्हें आसानी से चूस सकते हैं और खर्राटों के समान आवाजों को दूर कर सकते हैं। यदि आप खर्राटे लेना बंद करना चाहते हैं, तो आप बच्चे को अपने पेट पर रख सकते हैं और आवाजें गायब हो जाएंगी।

थाइमस के तेजी से बढ़ने के कारण बच्चे अक्सर सोते समय खर्राटे लेते हैं। स्वरयंत्र और श्वासनली के संपीड़न के कारण एक समान ध्वनि निकलती है। दो साल की उम्र तक ग्रंथि सामान्य हो जाएगी और खर्राटे लेना बंद हो जाएगा। यदि आप खर्राटों को अभी दूर करना चाहते हैं, तो यह बच्चे को उसके पेट या उसकी तरफ घुमाने लायक है। ज्यादातर बच्चे पीठ के बल सोते समय खर्राटे लेते हैं।

बच्चा सपने में कराह रहा है

ऐसा होता है कि पेट में परेशानी, मामूली दर्द और पेट के दर्द के कारण बच्चा सपने में कराहता है। कभी-कभी, वे कराहने वाले उत्तेजक लेखक बन जाते हैं बुरे सपनेया थोड़ा अति उत्साहित राज्य। हल्की मालिश या छाती पर एक साधारण कुंडी लगाने के बाद बच्चा शांत हो सकता है।

बच्चे की नींद बड़ी अजीब होती है। और कई कारक सपने में उसके व्यवहार के बारे में बता सकते हैं। किसी भी मामले में, आपको ध्यान से सुनना चाहिए कि बच्चा कैसे सोता है और उसके चेहरे पर क्या दिखता है। यदि यह शांत है, और हल्का खर्राटे या कराहना अन्य भावनाओं के साथ नहीं है, तो हम कह सकते हैं कि सब कुछ ठीक है। यह आश्चर्य की बात है कि माता-पिता केवल सपने में नकारात्मक अभिव्यक्तियों को देखते हैं, लेकिन जब बच्चा हंसता है या मुस्कुराता है, तो वे व्यावहारिक रूप से नहीं देखते हैं। अपने टुकड़ों को अधिक बार देखें। वे नींद के दौरान असाधारण भावनाओं को व्यक्त करते हैं, जिसे देखकर आप पूरे दिन के लिए सकारात्मक ऊर्जा और आनंद से भर सकते हैं।