प्रसव से पहले गर्भवती महिलाओं में संकुचन कैसे होता है? प्रसव

संकुचन श्रम की शुरुआत का पहला चरण है। उनका मुख्य कार्य गर्भाशय ग्रीवा को फैलाना है। बच्चे को गर्भाशय गुहा छोड़ने के लिए, गर्भाशय ग्रीवा को पूरी तरह से खोलना चाहिए। गर्भाशय की तुलना एक मांसपेशी थैली से की जा सकती है जो बंधी होती है। यदि आप गाँठ खोलते हैं, तो बैग से सामग्री निकालना संभव होगा। ग्रीवा खोलने की प्रक्रिया "अनटी" प्रक्रिया है।

असली झगड़े - वे क्या हैं?

गर्भवती महिलाएं आमतौर पर अपनी स्थिति की बारीकियों में सक्रिय रूप से रुचि रखती हैं, और आज बहुत सारी जानकारी है। इसलिए, गर्भवती माताएं अच्छी तरह से जानती हैं कि संकुचन और संकुचन अलग-अलग होते हैं।

गर्भाशय के प्रशिक्षण संकुचन होते हैं, जो कभी भी, किसी भी परिस्थिति में, गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन में योगदान नहीं करते हैं। प्रारंभिक संकुचन हैं, अग्रदूत हैं। वे सक्रिय से जुड़े हुए हैं शारीरिक प्रशिक्षणबच्चे के जन्म के लिए शरीर, गर्भाशय ग्रीवा को चिकना करना, इसे नरम करना। इस तरह के संकुचन भी गर्भाशय के उद्घाटन की ओर नहीं ले जाते हैं, लेकिन प्रारंभिक चरण की शुरुआत का प्रतीक हैं।

वास्तविक संकुचन तब शुरू होते हैं जब एक महिला का शरीर बच्चे के जन्म के लिए पूरी तरह से तैयार हो जाता है। यह तैयारी लंबी, श्रमसाध्य, विस्तृत है। यह लगभग गर्भावस्था के पहले दिन से ही शुरू हो जाता है और तब समाप्त होता है जब बच्चा पैदा होने के लिए तैयार होता है। तैयारी जारी है अलग - अलग स्तर: हार्मोनल पृष्ठभूमिएक गर्भवती महिला को जन्म देने से पहले बदलना चाहिए - प्रोजेस्टेरोन के प्रभुत्व को बदलने के लिए एस्ट्रोजेन, रिलैक्सिन, प्रोलैक्टिन, ऑक्सीटोसिन आते हैं। जब ऑक्सीटोसिन की सांद्रता आवश्यक स्तर तक पहुँच जाती है, तो गर्भाशय सिकुड़ने लगता है।

बच्चे के जन्म की तैयारी के दौरान, गर्भाशय के ऊतकों में एक नई इंट्रासेल्युलर प्रक्रिया शुरू होती है: प्रोटीन एक्टोमीसिन का उत्पादन होता है। उसके लिए धन्यवाद, गर्भाशय ऊतक बनाने वाली कोशिकाएं (मायोसाइट्स) सिकुड़ने और खिंचाव करने में सक्षम होंगी। जब सब आंतरिक स्थितियांशुरू करने के लिए सामान्य गतिविधिदेखा जाता है, तो वास्तविक प्रसव पीड़ा शुरू हो जाती है, जिसका इंतजार गर्भावस्था के अंत में होने वाली माताओं को इस तरह के उत्साह के साथ होता है।

प्रत्येक संकुचन धीरे-धीरे गर्दन के उद्घाटन की ओर ले जाता है। गर्दन एक तंग, गोल मांसपेशी है जिसे खोलना बहुत मुश्किल है। यही कारण है कि पहले गर्भाशय संकुचन से लेकर गर्भाशय ग्रीवा के पूर्ण प्रकटीकरण तक प्रसवपूर्व अवधि सबसे लंबी होती है।

वास्तविक संकुचन अन्य सभी संकुचनों से भिन्न होते हैं जो एक महिला को बच्चे को ले जाते समय सामना करना पड़ता है। उन्हें आवधिकता, नियमितता और अपरिवर्तनीयता की विशेषता है। यदि वे शुरू हो गए हैं, तो संकुचन को रोकना या कमजोर करना संभव नहीं होगा - प्रकृति स्वयं प्रक्रिया को "निर्देशित" करना शुरू कर देती है। नियमित संकुचन की प्रगति होती है: गर्भाशय का संकुचन लंबा हो जाता है, गर्भाशय के तनाव का समय बढ़ जाता है, और संकुचन-संकुचन के बीच का अंतराल छोटा और छोटा हो जाता है। यह इस आधार पर है कि श्रम संकुचन अन्य सभी प्रकार के संकुचन से भिन्न होता है - एक महिला को इन अंतरालों पर पूरा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

जैसे-जैसे संकुचन की तीव्रता बढ़ती है, उद्घाटन भी बढ़ता जाता है। सबसे मजबूत संकुचन आमतौर पर प्रयासों से पहले देखे जाते हैं, यानी, आरामदायक मां के गर्भ से बच्चे के पूर्ण प्रकटीकरण और निष्कासन से ठीक पहले।

प्रत्येक ऐंठन के दौरान, महिला को गर्भाशय की मांसपेशियों में तनाव महसूस होता है। यह अनुभूति आमतौर पर काठ का क्षेत्र से शुरू होती है, फिर सुचारू रूप से, एक लहर की तरह, त्रिकास्थि, निचले पेट को कवर करती है और पूरे पेट की दीवार तक फैल जाती है। जिस क्षण तनाव शुरू होता है, संकुचन की शुरुआत होती है।संकुचन की शुरुआत से गर्भाशय के आराम करने तक का समय ऐंठन की अवधि है। एक संकुचन के अंत से एक नए की शुरुआत तक विश्राम और आराम का समय अंतराल है।

काल

गर्भाशय के वास्तविक संकुचन को अन्य संवेदनाओं के साथ भ्रमित करें जो एक गर्भवती महिला को प्रचुर मात्रा में अनुभव होती है देर से तारीख, बहुत कठिन। गर्भाशय के संकुचन जो गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन की ओर ले जाते हैं, यानी सच्चे संकुचन, किसी की इच्छा के अधीन नहीं हो सकते हैं, एक एंटीस्पास्मोडिक दवा की गोली लेने या गर्म स्नान में खड़े होने से रोकना असंभव है - सब कुछ जो कम करने में मदद करता है प्रशिक्षण संकुचन के दौरान गर्भाशय का तनाव अब काम नहीं करता है। संकुचन अपने स्वयं के कानूनों के अनुसार विकसित होते हैं। श्रम की संपूर्ण लोभी अवधि को प्रथम चरण कहा जाता है। इसमें तीन अनुक्रमिक चरण होते हैं, जिनकी चर्चा नीचे की जाएगी।

अव्यक्त

गुप्त का अर्थ है छिपा हुआ। यह अवधि पहले संकुचन से शुरू होती है और काफी लंबे समय तक चलती है। यह इस अवधि के दौरान है कि एक महिला संदेह से ग्रस्त है कि क्या बच्चे का जन्म शुरू हुआ है या नहीं, क्या हो रहा है और संकुचन कैसे गिनें, यह अस्पताल जाने का समय है या यह बहुत जल्दी है। उच्चारण के साथ दर्दनाक संवेदनायह अवधि आमतौर पर असंबंधित होती है।

विलंबता अवधि में ऐंठन अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं - गर्भाशय का तनाव हर 30-40 मिनट में होता है, प्रत्येक संकुचन 20 सेकंड से अधिक नहीं रहता है। 4-5 मिनट की एक छोटी सी त्रुटि काफी स्वीकार्य है।

यदि इस तरह के संकुचन शुरू हो गए हैं, तो आपको घबराने की जरूरत नहीं है, अस्पताल के लिए तैयार बैग के साथ दौड़ना जल्दबाजी होगी। अवधि 8 घंटे से अधिक या उससे भी अधिक समय तक चलती है, और शांति से चाय पीने के लिए बहुत समय है, चॉकलेट का एक छोटा टुकड़ा खाएं, ऊर्जा का स्टॉक करें, जांचें कि क्या सब कुछ एकत्र किया गया है जिसे मातृत्व में ले जाने की आवश्यकता है अस्पताल।

अव्यक्त अवधि, इसकी लंबी अवधि के बावजूद, गर्भाशय ग्रीवा के तेजी से खुलने की ओर नहीं ले जाती है। अवधि के अंत तक, यह केवल 3 सेमी तक खुलता है - यह बच्चे के जन्म के लिए आवश्यक उद्घाटन का लगभग एक तिहाई है। माँ के शरीर में ऑक्सीटोसिन का स्तर धीरे-धीरे बढ़ता है, और संकुचन धीरे-धीरे अधिक होने लगते हैं। विलंबता अवधि के अंत तक, संकुचन की अवधि औसतन लगभग 30 सेकंड होती है, उनके बीच का अंतराल कम से कम 5-7 मिनट होता है।

सक्रिय

संकुचन के अगले चरण को सक्रिय कहा जाता है। सक्रिय ऐंठन अधिक बार, अधिक स्पष्ट होती है। पिछले चरण की तुलना में दर्दनाक संवेदनाएं अधिक स्पष्ट हो सकती हैं। गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन का मुख्य चरण शुरू होता है: इसे लगभग 7 सेमी तक खोलना होता है। इस अवधि में प्रत्येक संकुचन 40-50 सेकंड तक रहता है, गर्भाशय के तनाव के बीच का अंतराल 4-6 मिनट होता है।

गर्दन का खुलना तेज होता है। अब यह लगभग एक सेंटीमीटर प्रति घंटा है। यह वह अवधि है जो महिलाओं के लिए काफी कठिन हो सकती है, क्योंकि यह लंबी और दर्दनाक होती है। औसतन, सक्रिय संकुचन 3-5 घंटे तक रहता है।

संक्रमण

यह चरण तीनों में सबसे छोटा है। ऐंठन तीव्र, अक्सर होती है। उनमें से प्रत्येक लगभग 60-70 सेकंड तक रहता है। आराम की अवधि न्यूनतम है: लगभग 1-2 मिनट। इस अवधि में एक महिला के लिए यह बहुत मुश्किल होता है, लेकिन 1-1.5 घंटे में गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से 10-12 सेमी (मां के श्रोणि के आकार के आधार पर) तक खुल जाती है।

इसलिए, संक्रमणकालीन संकुचन को संक्रमणकालीन कहा जाता है, जो पूरी तरह से खुलने पर प्रयासों में बदल जाता है। भारीपन का अहसास होता है, आंतों को खाली करने के लिए तुरंत जाने की इच्छा होती है। गर्भाशय के संकुचन से बच्चा जननांग पथ में "धक्का" देना शुरू कर देता है।

यदि ऐसी संवेदनाएं प्रकट होती हैं, तो आपको तुरंत चिकित्सा कर्मचारियों को इस बारे में सूचित करना चाहिए - प्रयास एक प्रसूति रोग विशेषज्ञ की देखरेख में आगे बढ़ना चाहिए ताकि बच्चे और महिला को चोट न पहुंचे।

बच्चे के जन्म के दौरान सुविधाएँ

पहला जन्म

यदि कोई महिला अपने पहले बच्चे को जन्म देने वाली है, तो संकुचन अधिक लंबा होगा। गर्भाशय ग्रीवा का उद्घाटन धीमा होता है, इसलिए प्रसव के सभी समय लंबे समय तक चलते हैं, नाल के जन्म के अपवाद के साथ - यह आमतौर पर ऐसी महिलाओं में बहुपत्नी महिलाओं की तुलना में पहले दिखाई देता है।

पहले जन्म के दौरान दर्द आमतौर पर बहुपत्नी की तुलना में अधिक तीव्र होता है। पहले जन्म के दौरान संकुचन के सभी वैकल्पिक चरण 10 से 20 घंटे के समय में हो सकते हैं।

पुनर्जन्म

दूसरे, तीसरे और बाद के जन्मों में, महिला का शरीर प्रकृति की मांगों के प्रति अधिक तत्परता से प्रतिक्रिया करता है, इसलिए ऐंठन कम रहती है, और दर्द, महिलाओं के अनुसार, सहन करना बहुत आसान होता है। गर्भाशय ग्रीवा और स्व जननांगआदिम की तुलना में कुछ हद तक फैला हुआ है, कम डर है, और महिला को पता है कि संकुचन के बीच कैसे आराम करना है।

अक्सर, बहुपत्नी महिलाओं में संकुचन की अव्यक्त अवधि व्यावहारिक रूप से किसी का ध्यान नहीं जाता है। महिलाओं का वर्णन है कि उन्हें पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस हुआ, थोड़ा सा पेट खिंच गया, लेकिन यह संकुचन से पहचाना नहीं गया था। नतीजतन, महिला अस्पताल पहुंचती है जब बच्चा पैदा होने के लिए लगभग तैयार होता है।

बहुपक्षीय में सभी अवधि बहुत कम रहती है:छिपा हुआ आमतौर पर 6-7 घंटे से अधिक नहीं होता है, सक्रिय - लगभग 3 घंटे, क्षणिक संकुचन लगभग आधे घंटे तक रह सकता है। औसतन महिलाएं 8-12 घंटे में अपने दूसरे या तीसरे बच्चे को जन्म देती हैं।

आपको अस्पताल कब आने की आवश्यकता है?

जब संकुचन हर 15-20 मिनट में दोहराया जाता है, तो प्रसूति सुविधा में जाना जल्दी है। इस तरह की सिकुड़न आवृत्ति के साथ, सक्रिय चरण से पहले अभी भी बहुत समय है, जिसे आदर्श रूप से चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत आगे बढ़ना चाहिए।

यह जानते हुए कि सक्रिय संकुचन तब शुरू होते हैं जब गर्भाशय ग्रीवा 3-4 सेमी चौड़ा होता है, और इस प्रक्रिया में दूसरे जन्म के लिए लगभग 6-8 घंटे लगते हैं और पहले के लिए बहुत अधिक समय लगता है, एक महिला के लिए इष्टतम क्षण का निर्धारण करना आसान होगा। अस्पताल पहुंचें। विलंबता अवधि समाप्त होने पर डॉक्टर ऐसा करने की सलाह देते हैं। इस मामले में, संकुचन हर 5 मिनट में 1 मिनट या थोड़ा कम के लिए दोहराया जाता है।

गलत गणना न करने के लिए, हर 6-10 मिनट में संकुचन दोहराए जाने पर एम्बुलेंस को कॉल करना सबसे अच्छा है। दूसरी या तीसरी बार जन्म देने वालों के पास कम समय होता है, इसलिए आपको हर 10-15 मिनट में गर्भाशय के संकुचन की आवृत्ति के साथ जल्दी से "एम्बुलेंस" बुलाने की जरूरत है।

• यदि एमनियोटिक द्रव बाहर डाला जाता है;
• जननांगों से रक्तस्राव दिखाई दिया;
• महिला को पेसरी से निकाले जाने से पहले संकुचन शुरू हो गया;
• सभी मामलों में जब प्रसव में महिला की स्थिति बहुत खराब हो जाती है: दबाव बढ़ जाता है, चक्कर आना, उल्टी, चेतना का नुकसान होता है।

प्रसूति अस्पताल से पहले आपको चॉकलेट के एक छोटे से टुकड़े के अलावा कुछ नहीं खाना चाहिए। यदि आप वास्तव में खाना या पीना चाहते हैं, तो आपको थोड़ी मात्रा में तरल पीने की जरूरत है, और गोलियों और अन्य दवाओं से बचना चाहिए।

कैसे गिनें?

आप पहले की तरह गिन सकते हैं: घड़ी से या स्टॉपवॉच से। यदि एक महिला को संदेह है कि उसे नियमित संकुचन हो रहा है, तो यह प्रत्येक संकुचन की शुरुआत को चिह्नित करने के लायक है, जो समय, विश्राम की शुरुआत और अगले संकुचन तक का समय भी दर्शाता है।

आपको सेकंड को सटीक रूप से मापने का प्रयास करने की आवश्यकता है - वे आपको यह समझने में मदद करेंगे कि क्या वास्तविक लड़ाई या प्रशिक्षण शुरू हो गया है। संकुचन काउंटर श्रम में एक महिला के कार्य को अच्छी तरह से सुविधाजनक बना सकते हैं - ये स्मार्टफोन के लिए विशेष एप्लिकेशन हैं जो विभिन्न ऑपरेटिंग सिस्टम पर चलते हैं।

महिला को एक बटन दबाकर संकुचन की शुरुआत को चिह्नित करने की जरूरत है, और फिर कार्यक्रम के निर्देशों का पालन करें। आवेदन न केवल एक सेकंड के दसवें हिस्से के लिए उच्च परिशुद्धता के साथ संकुचन की अवधि निर्धारित करेगा, बल्कि पैटर्न का विश्लेषण भी करेगा। नतीजतन, कार्यक्रम संकेत देगा कि महिला के लिए अस्पताल के लिए तैयार होने का समय आ गया है।

इस तरह के कार्यक्रम कितने सही हैं, यह कहना मुश्किल है। महिलाओं के जीव अलग-अलग होते हैं, और कार्यक्रम औसत निर्धारित मापदंडों के अनुसार काम करता है, इसलिए जब पैथोलॉजी के साथ श्रम विकसित होता है तो यह असामान्य संकुचन की पहचान नहीं कर सकता है।

संभावित समस्याएं

संकुचन असामान्य हो सकते हैं विभिन्न कारणों से... सबसे आम श्रम की कमजोरी है। संकुचन कमजोर हो सकते हैं या रुक सकते हैं। गर्दन खोलना बहुत धीमा है। कमजोर प्रसव पीड़ा को श्रम की अव्यवस्था के साथ जोड़ा जा सकता है, जबकि गर्भाशय के संकुचन अक्सर होते हैं, लेकिन कम, 30 सेकंड के बाद दोहराया जाता है, एक मिनट, लेकिन अवधि में 20-30 सेकंड से अधिक नहीं।

स्मार्टफोन में टाइमर अक्सर ऐसी स्थितियों का जवाब नहीं देता है। सेकेंड हैंड या इलेक्ट्रॉनिक स्टॉपवॉच के साथ नियमित घड़ी का उपयोग करके संकुचन की आवृत्ति को भी जांचना चाहिए।

श्रम में कमजोरी को प्राथमिक जन्म की कमजोरी कहा जाता है। इसका हमेशा एक प्राथमिक स्रोत, एक कारण होना चाहिए, लेकिन इसे व्यवहार में खोजना हमेशा संभव नहीं होता है। बहुत बार, प्राथमिक कमजोरी आपातकालीन सर्जरी की ओर ले जाती है।

सबसे अधिक बार, इस तरह की विकृति के लिए आवश्यक शर्तें हाइपोप्लासिया, एंडोमेट्रैटिस, ट्यूमर, इतिहास में कई गर्भपात, हार्मोनल असंतुलन के कारण गर्भाशय की मांसपेशियों की कमी है।

गर्भावस्था और मोटापे के साथ महिलाओं में जटिलताओं को बाहर नहीं किया जाता है, एक बड़े भ्रूण को ले जाने के लिए, प्राइमिपेरस में। संकुचन के डर और असंगति के बीच एक पैटर्न भी है: कैसे मजबूत महिलाडर, संकुचन के कमजोर होने और उनकी आवृत्ति बाधित होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

प्रीमिपेरस और दूसरे बच्चे के जन्म में संकुचन कितने समय तक रहता है, क्या यह अंतर महत्वपूर्ण है? महिलाओं में रुचि है यह जानकारीन केवल अस्पताल में भर्ती होने का समय निर्धारित करने के लिए, बल्कि मनोवैज्ञानिक तैयारी के उद्देश्य से भी। मैं जानना चाहता हूं कि संकुचन कितने समय तक चलते हैं, यानी दर्द को सहने में कितना समय लगेगा, क्या एपिड्यूरल एनेस्थीसिया की जरूरत है, आदि।

जन्म प्रक्रिया को हार्मोन द्वारा ट्रिगर किया जाता है जो प्लेसेंटा और बच्चे के शरीर द्वारा निर्मित होते हैं। यानी यह एक तरह का सहयोग और समाधान है। इसलिए, यह माना जाता है कि विशेष कारण के बिना श्रम गतिविधि को प्रोत्साहित करना आवश्यक नहीं है।

बहुत बार वास्तविक संकुचन से पहले, अक्सर उनसे कई सप्ताह पहले, प्रारंभिक दिखाई देते हैं। पहिलौठों के लिए प्रशिक्षण मुकाबलों कितने समय तक चलता है? आम तौर पर, प्रति दिन 12 से अधिक एपिसोड नहीं होते हैं। यदि अधिक है, तो डॉक्टर मान सकते हैं कि यह प्रसव पीड़ा की शुरुआत है। गर्भाशय की तैयारी अनियमित संकुचन और लगभग पूर्ण दर्द रहितता की विशेषता है।
बहुपत्नी महिलाओं में प्रशिक्षण संकुचन की अवधि भी कम होती है, अधिकतम एक मिनट। इसके अलावा, यदि आप शरीर की स्थिति बदलते हैं तो आप पेट की पथरी से पहले ही छुटकारा पा सकते हैं। गर्भवती माताएँ बताती हैं कि अक्सर ऐसे "कसरत" शरीर की एक निश्चित स्थिति में होते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने घुटनों को थोड़ा मोड़कर या मुड़े हुए लेटकर बैठते हैं। यदि ऐसा लगता है कि संकुचन के बीच का अंतराल (जबकि यह ज्ञात नहीं है कि यह सच है या नहीं) सिकुड़ रहा है, तो आपको कुछ एंटीस्पास्मोडिक गोलियां लेने की कोशिश करनी चाहिए, टहलना चाहिए या नीचे तैरना चाहिए। गरम पानी... यदि श्लेष्म प्लग पहले ही दूर हो गया है, तो आप केवल स्नान कर सकते हैं, आपको स्नान में नहीं बैठना चाहिए। क्या संकुचन दूर हो गए हैं? तो यह प्रसव नहीं है।

अक्सर, गर्भाशय का प्रारंभिक कार्य धीरे-धीरे सही हो जाता है, जिससे अंततः बच्चे का जन्म होता है। लेकिन यहां तक ​​​​कि सच्चे पहले संकुचन बहुत लंबे समय तक नहीं रहते हैं, आमतौर पर आधे मिनट से ज्यादा नहीं, हर 20-30 मिनट में दोहराव के साथ। लेकिन हमेशा एक नियमितता, तीव्रता और व्यथा में वृद्धि होती है। हालांकि, कुछ महिलाओं को प्रसव में कमजोरी का अनुभव होता है, और फिर संकुचन बहुत कमजोर होते हैं, उनकी तीव्रता और आवृत्ति अच्छी तरह से नहीं बढ़ती है, जिसका अर्थ है कि गर्भाशय ग्रीवा अच्छी तरह से नहीं खुलती है। लेकिन इन सबके साथ दुख भी होता है। और यह पहले से ही अस्पताल में भर्ती होने का एक कारण है। वहां, इंजेक्शन वाली दवाओं की मदद से संकुचन अधिक तीव्र हो जाएंगे।

पहले जन्म में प्रसव पीड़ा की अवधि दूसरे जन्म की तुलना में लगभग हमेशा लंबी होती है। औसतन, प्रसव 12 घंटे तक रहता है। और अगर यह सब झूठे संकुचन से शुरू होता है, तो कभी-कभी बहुत लंबा। झूठे संकुचन के साथ, जो जन्म के समान होते हैं, लेकिन गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन की ओर नहीं ले जाते हैं, उन्हें भी अस्पताल ले जाया जाता है। वे एंटीस्पास्मोडिक्स देते हैं, और अक्सर वे मैग्नीशियम सल्फेट के साथ ड्रॉपर डालते हैं। आपको इस तरह की थेरेपी से डरना नहीं चाहिए, इससे आपके बच्चे के साथ आपकी मुलाकात में देरी नहीं होगी। लेकिन अगर आप बस सहते हैं, तो शरीर थक सकता है, और श्रम बहुत कमजोर होगा। एंटीस्पास्मोडिक्स के साथ गर्दन को "ठीक" करना असंभव है। बल्कि, इसके विपरीत, गर्भाशय ग्रीवा की ऐंठन को दूर करने के लिए नो-शपा का उपयोग किया जाता है, जिसके कारण यह अच्छी तरह से नहीं खुल सकता है।

दूसरे जन्म के साथ, वास्तविक संकुचन भी लंबे समय तक रह सकते हैं, लेकिन गर्भाशय ग्रीवा को खोलने की प्रक्रिया आमतौर पर तेज होती है। प्राइमिपारस के साथ लगभग 3-4 घंटे का अंतर है। यह इस तथ्य के कारण है कि पहले जन्म के बाद, गर्भाशय ग्रीवा थोड़ा खुला रहता है और कम घना हो जाता है।

जिन महिलाओं को इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता का निदान किया गया है, वे और भी तेजी से जन्म देती हैं। दरअसल, उनके मामले में, बच्चे के जन्म से पहले ही गर्दन कम से कम आधी चिकनी होती है, और अक्सर आंतरिक ग्रसनी अजर होती है।

कुछ मामलों में, श्रम में तेजी लाने की आवश्यकता हो सकती है। इस मामले में, एपिड्यूरल एनेस्थेसिया और एमनियोटिक मूत्राशय का एक पंचर, अगर यह सपाट है और गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन में हस्तक्षेप करता है, तो बहुत अच्छी तरह से मदद करता है। लेबर में बाकी महिलाओं का भी लेबर पर अच्छा असर पड़ता है। उनमें से कई को अस्पताल में एक मजबूत इंजेक्शन दिया जाता है सीडेटिव, जिसकी बदौलत वे सो सकते हैं और स्वस्थ हो सकते हैं।

के बारे में सुना है तेजी से प्रसवएम्बुलेंस कार में और यहां तक ​​कि घर पर भी, कई लड़कियां इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि श्रम की शुरुआत को याद न करें और समय पर अस्पताल पहुंचें। इसके लिए कुछ ऐसे लैंडमार्क होते हैं, जिन्हें जानने के बाद "एक्स ऑवर" को मिस करना बहुत मुश्किल होता है। अपनी भलाई, संकुचन की आवृत्ति, योनि स्राव और बच्चे की गतिविधियों पर ध्यान देना चाहिए। आदिम और बहुपत्नी में बच्चे के जन्म से पहले संकुचन कैसे शुरू होते हैं, सत्य को असत्य से कैसे अलग किया जाए?

कई दिनों तक और कभी-कभी हफ्तों तक, गर्भवती महिला का शरीर बच्चे के जन्म के लिए गहन रूप से तैयार होने लगता है। सांस लेने की प्रकृति और महिला की भलाई से लेकर पेट के आकार और योनि स्राव तक सब कुछ बदल जाता है। सावधानीपूर्वक आत्म-निरीक्षण से गर्भवती माँ को यह समझने में मदद मिलेगी कि वह कितनी जल्दी जन्म देगी।

संकेत है कि प्रसव से पहले श्रम शुरू हो रहा है

बच्चे के जन्म से कुछ हफ्ते पहले ही, बदलाव देखे जा सकते हैं, जो संकेत देते हैं कि शरीर तैयार होना शुरू हो गया है। प्राइमिपेरस में, ये प्रक्रियाएँ धीमी होती हैं, इसलिए उन्हें नोटिस करना कुछ आसान होता है। बार-बार होने वाले बच्चे के जन्म के साथ, कई बदलाव एक साथ, जल्दी से हो सकते हैं, इसलिए उनका पता लगाना थोड़ा मुश्किल होता है। हाइलाइट्स इस प्रकार हैं।

• पेट सिकुड़ता है... धीरे-धीरे, बच्चा छोटे श्रोणि में गहराई तक डूब जाता है। ऐसे में गर्भाशय का कोष भी इसके पीछे खिसक जाता है, जिससे ऐसा लगता है कि पेट थोड़ा छोटा हो गया है।
• सांस लेना आसान हो जाता है।इस तथ्य के कारण कि गर्भाशय और भ्रूण के फंडस नीचे की ओर विस्थापित हो जाते हैं, फेफड़ों के लिए जगह खाली हो जाती है, जो इस क्षण तक संकुचित स्थितियों में होती है। इसलिए, एक महिला को सांस की तकलीफ में कमी और सांस लेते समय हल्कापन दिखाई देगा।
• नाराज़गी कम हो जाती है।पेट पर दबाव में कमी के कारण, अन्नप्रणाली में इसकी सामग्री के निर्वहन की गति और मात्रा कम हो जाती है, इससे उरोस्थि के पीछे जलन और दर्द के लक्षणों में कमी आती है।
• पेट के निचले हिस्से में दर्द दिखाई देता है... पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि और पेट के निचले हिस्से में समय-समय पर खींचने वाली दर्दनाक संवेदनाएं "प्रशिक्षण झगड़े" की आसन्न शुरुआत का संकेत हैं।
• पेरिनेम पर दबाव महसूस होना... भ्रूण का वर्तमान भाग, जो छोटे श्रोणि में उतरता है, सिकुड़ जाता है तंत्रिका सिराऔर ऊतक, जिससे निचले पेट में पेरिनेम पर फटने की अनुभूति होती है।
• श्लेष्म प्लग बंद हो जाता है... गर्भावस्था के दौरान ग्रीवा नहरमहिलाओं में एक विशेष बलगम होता है जो भ्रूण को रोगाणुओं के प्रवेश से बचाता है। बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर जैसे ही गर्भाशय ग्रीवा खुलती है, वह बाहर आने लगती है। यह अक्सर महिलाओं द्वारा योनि स्राव में गाढ़े, स्पष्ट या थोड़े भूरे रंग के बलगम के रूप में देखा जाता है।
• दस्त दिखाई देता है।प्रकृति ने लंबे समय से सुनिश्चित किया है कि एक महिला का शरीर बच्चे के जन्म के लिए तैयार है। संकुचन से एक दिन पहले मल का प्राकृतिक ढीलापन होता है।
• शरीर का वजन कम करता है।आमतौर पर, बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर, एक महिला लाभ के बजाय 1-2 किलो वजन कम करती है। यह भूख में कमी और शरीर में तरल पदार्थ की कमी के कारण होता है।

यदि कोई महिला इन सभी लक्षणों या कम से कम उनमें से कुछ को नोटिस करती है, तो उसके लिए बच्चे के जन्म से पहले संकुचन को पहचानना आसान हो जाएगा।

"झूठे" संक्षिप्ताक्षर क्या हैं

"प्रशिक्षण संकुचन" या ब्रेगस्टन-हिग्स - गर्भाशय के संकुचन, जो बच्चे के प्रवेश के लिए जन्म नहर तैयार करने के लिए आवश्यक हैं। अक्सर महिलाएं उन्हें प्रसव की शुरुआत के साथ भ्रमित करती हैं, खासकर पहली गर्भावस्था के दौरान।

साधारण

उनके स्वभाव से झूठे संकुचन सामान्य संकुचन से अलग नहीं होते हैं, लेकिन वे कम तीव्र, छोटे और अनियमित होते हैं। झूठे संकुचन के परिणामस्वरूप, गर्भाशय का गर्भाशय ग्रीवा खुल जाता है, और बच्चा श्रोणि गुहा में और भी अधिक डूब जाता है।

प्रशिक्षण संकुचन की शुरुआत से नियमित श्रम तक की अवधि को प्रारंभिक कहा जाता है। यह शारीरिक और रोग रूपों में हो सकता है। आम तौर पर, एक महिला को निम्नलिखित महसूस हो सकता है:

• संकुचन अचानक शुरू होते हैं, अधिक बार शाम या सुबह में;
• महिला के लिए सामान्य चिंता न लाएं;
• उनके बावजूद भावी माँसो सकता है;
• एंटीस्पास्मोडिक्स लेने के बाद कमी;
• अनियमित - दो मिनट में एक संकुचन हो सकता है, और फिर एक 10-20 मिनट के ब्रेक के बाद;
• संकुचन भी अचानक समाप्त हो जाते हैं, जैसे ही वे शुरू हुए।

आमतौर पर, इस तरह के प्रशिक्षण के बाद, सच्चे संकुचन शुरू होते हैं। संक्रमण सुचारू हो सकता है, लेकिन इसमें अक्सर कुछ घंटे या एक दिन भी लग जाता है। इसके अलावा, झूठे संकुचन कई तरीकों से हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, शाम को दो दिन। बच्चे के जन्म से पहले प्रशिक्षण संकुचन कैसे होता है यह कई कारकों पर निर्भर करता है, उदाहरण के लिए, मनोवैज्ञानिक मनोदशा पर, बीमारियों की उपस्थिति पर।

रोग

रोग प्रारंभिक अवधिनिम्नलिखित विशेषताओं द्वारा विशेषता:

• संकुचन दर्दनाक होते हैं और ऐसा बिल्कुल भी नहीं लगता है;
• एक महिला को पेट के निचले हिस्से, पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस होता है;
• असहजतामनो-भावनात्मक स्थिति का उल्लंघन;
• सोना या आराम करना असंभव है;
• एंटीस्पास्मोडिक्स से दर्द से राहत नहीं मिलती है।

पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि गर्भाशय ग्रीवा में संरचनात्मक परिवर्तन नहीं करती है, लेकिन महिला को थका देती है और भ्रूण की पीड़ा के साथ होती है। इसलिए जरूरी है कि समय रहते इसकी पहचान कर इलाज किया जाए। अक्सर, पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि श्रम को प्रोत्साहित करने के लिए बिना संकुचन के सिजेरियन सेक्शन या मूत्राशय के पंचर का कारण बन जाती है।

कैसे भेद करें

एक महत्वपूर्ण सवाल यह है कि बच्चे के जन्म से पहले संकुचन की पहचान कैसे करें और उसके बाद अस्पताल कब जाएं।

सच्चे संकुचन की तीव्रता कम नहीं होती है - वे केवल मजबूत और अधिक बार होती हैं। वे हर 20 मिनट में एक बार शुरू कर सकते हैं, लेकिन फिर वे दस, पांच और फिर हर तीन से पांच मिनट की बहुलता बन जाते हैं। इस समय, अक्सर विशेष श्वास की आवश्यकता होती है, जो एक महिला को पूरी तरह से सुखद और यहां तक ​​\u200b\u200bकि दर्दनाक संवेदनाओं को सहन करने में मदद करेगी। संकुचन के चरम पर - "कुत्ते की तरह" (अक्सर उथली श्वास), तीव्रता में कमी के साथ - गहरा और अधिक शांत। निम्नलिखित तालिका आपको सच्चे और झूठे संकुचन के बीच अंतर करने में मदद करेगी।

तालिका - बच्चे के जन्म से पहले सही और गलत संकुचन

मापदंडों	झूठे संकुचन	सच्चे झगड़े
अवधि	- 10-15 सेकंड	- पहले 5-10 सेकंड के लिए; - धीरे-धीरे 30-40 सेकेंड तक बढ़ाएं
तीव्रता	- औसत	- सबसे पहले, मजबूत नहीं; - तब तीव्रता बढ़ जाती है
दौरा	- अनियमित; - अलग-अलग अंतराल पर - 15 सेकंड से एक घंटे या उससे अधिक तक	- हर 15; - फिर 10 और 5 मिनट
क्या कोई थकान है	- लाइटवेट	- उदारवादी
क्या मैं सो सकता हूँ	- हां, खासकर एंटीस्पास्मोडिक्स लेने के बाद	- नहीं
योनि स्राव	- श्लेष्मा झिल्ली (अक्सर एक "प्लग")	- श्लेष्म प्लग; - पानी दिखाई दे सकता है

सच्चे झगड़े और प्रशिक्षण झगड़े के बीच मुख्य अंतर यह है कि बाद वाले आते हैं और फिर से जाते हैं। यदि प्रसव वास्तव में शुरू हो गया है, तो गर्भाशय के संकुचन केवल मजबूत और अधिक बार होते हैं।

कई महिलाएं आश्चर्य करती हैं कि संकुचन कैसे गिनें। यह इसकी अवधि निर्धारित करने के लिए प्रथागत है, और फिर एक नए तक मिनटों की संख्या। लेकिन आधुनिक गैजेट आपको एक साधारण प्रोग्राम का उपयोग करने की अनुमति देते हैं। समय तय करने के बाद, वह संभवतः बताती है कि ये झूठे हैं या सच्चे संकुचन।

अस्पताल कब जाना है

महिलाओं को हमेशा यह सवाल होता है कि अस्पताल कब जाना है, अगर संकुचन शुरू हो गया है - तुरंत पहले लक्षणों के साथ या थोड़ी देर प्रतीक्षा करें।

यदि संकुचन शुरू हो जाते हैं, लेकिन पानी अभी तक नहीं निकला है और गर्भवती महिला को और कुछ परेशान नहीं करता है, जैसे ही गर्भाशय संकुचन हर तीन से पांच मिनट में होता है, तो अस्पताल जाना आवश्यक है यदि यह 30 मिनट से अधिक दूर नहीं है . आपको निम्नलिखित मामलों में तुरंत अस्पताल जाना चाहिए:

• अगर पानी बहने लगे- वे आम तौर पर दूध का, विकृति विज्ञान के साथ - पीला या हरा-भरा;
• अगर योनि स्राव खूनी है- प्लेसेंटल एब्डॉमिनल के संकेतों में से एक;
• यदि संकुचन के दौरान प्रयास किए जाते हैं- सनसनी मजबूत दबावपेरिनेम पर जब आप भ्रूण को बाहर निकालना चाहते हैं;
• अगर आंदोलनों में नाटकीय रूप से बदलाव आया है- या तो अत्यधिक हिंसक हो गया, या पूरी तरह से बंद हो गया;
• यदि पैथोलॉजिकल "झूठे संकुचन" का संदेह है -इस मामले में, महिला जितनी जल्दी आवेदन करती है चिकित्सा सहायता, एक अनुकूल परिणाम की संभावना जितनी अधिक होगी;
• अगर दबाव बढ़ता है -या जब जेस्टोसिस की प्रगति के अन्य लक्षण दिखाई देते हैं (आंखों के सामने "मक्खियों" का चमकना, गंभीर सिरदर्द)।

शक होने पर क्या करें

अक्सर गर्भवती महिलाओं को संदेह होता है कि क्या उन्हें संकुचन है या सिर्फ प्रशिक्षण है। विशेष रूप से अक्सर ऐसी स्थितियां आदिम में होती हैं। हालांकि, आपको चिंता नहीं करनी चाहिए और चिकित्सा सहायता लेने में संकोच नहीं करना चाहिए। किसी भी प्रसूति अस्पताल से संपर्क करने पर, डॉक्टर प्रसव की शुरुआत की पुष्टि या खंडन करेगा। आपको बहुपत्नी महिलाओं में विशेष रूप से सतर्क रहने की आवश्यकता है, क्योंकि अक्सर संकुचन कुछ समय के लिए ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं, और यह निर्धारित करना मुश्किल होता है कि उनके बीच का अंतर कितना लंबा है। नतीजतन, इन माताओं के पास अस्पताल आने के लिए मुश्किल से ही समय होता है।

दर्द कैसे दूर करें

कई महिलाएं खो जाती हैं और यह नहीं जानती हैं कि संकुचन के दौरान क्या करना है। वास्तव में, कुछ खास नहीं है, लेकिन श्रम और श्रम को अपने लिए आसान बनाने के बुनियादी नियम इस प्रकार हैं:

• श्रम के हर चरण में सही ढंग से सांस लेना सीखें;
• आप एक गर्म स्नान में हो सकते हैं, पानी की एक धारा को त्रिकास्थि और निचले पेट में निर्देशित कर सकते हैं;
• गर्म चाय या पानी पिएं;
• कई लोगों के लिए, गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव के चरण में दर्द चलने से राहत मिलती है;
• आप त्रिकास्थि की मालिश कर सकते हैं - अपने हाथ से, टेनिस गेंदों से;
• व्यायाम जिसमें आपको जिमनास्टिक बॉल सहायता पर बैठने की आवश्यकता होती है।

यदि संकुचन झूठे की तरह दिखते हैं, तो आप एक एंटीस्पास्मोडिक दवा ले सकते हैं (उदाहरण के लिए, नो-शपा सुरक्षित है), जिसके बाद दर्द कम होना चाहिए। आपको अन्य दर्द निवारक दवाएं खुद नहीं पीनी चाहिए।

संकुचन, गर्भावस्था की तरह ही, हर महिला के लिए एक अलग कोर्स होता है। कोई समान जीव नहीं हैं। फिर सवाल उठता है कि कैसे समझें कि संकुचन शुरू हो रहे हैं? आपको अपने शरीर की बात सुननी चाहिए, यहाँ तक कि थोड़े से बदलाव पर भी ध्यान देना चाहिए। इस दृष्टिकोण के साथ महत्वपूर्ण बिंदुइसे याद करना मुश्किल होगा, और महिला की समीक्षा इसकी पुष्टि करती है।

गर्भावस्था की आखिरी तिमाही एक महिला के जीवन का सबसे रोमांचक समय होता है। डिलीवरी का समय जितना करीब आता है, बड़ी मात्राएक महिला में सवाल उठने लगते हैं। उनमें से सबसे प्रासंगिक इस बात से संबंधित है कि जन्म प्रक्रिया से पहले संकुचन कैसे होते हैं, क्या सामान्य संवेदनाएंइस समय, क्या दर्द गंभीर है।

यह वह प्रक्रिया है जो कमजोर सेक्स के प्रतिनिधियों द्वारा सबसे अधिक बार भयभीत होती है, जिसमें पहली बार गर्भावस्था होती है। वास्तव में, सब कुछ इतना डरावना नहीं है, इसलिए इसे लेकर बहुत ज्यादा चिंता करने की जरूरत नहीं है। नकारात्मक भावनाओं से दर्द बहुत बढ़ सकता है। जितना कम आप इसके बारे में सोचेंगे और संकुचन के विकास का डर उतना ही आसान होगा, जन्म खुद ही आसान हो जाएगा।

ऐसी विशेष तकनीकें भी हैं जो प्रसव के दौरान होने वाले दर्द को कम करने में मदद कर सकती हैं।

एक महिला जो एक बच्चे को ले जा रही है वह भ्रमित हो सकती है जब झूठे (प्रशिक्षण) संकुचन विकसित होते हैं। वे गर्भधारण के 20 सप्ताह से हो सकते हैं। झूठे लक्षणबच्चे के जन्म से पहले, कुछ असुविधा और परेशानी जोड़ दी जाती है, लेकिन साथ ही उन्हें एक अनियमित बीमारी माना जाता है, समय कम होता है, और अक्सर लगभग दर्द रहित होता है। गर्भाशय का तनाव और बेचैनी चलने या गर्म स्नान को कम करने में मदद कर सकती है।

असली लड़ाई-यह मुख्य विशेषताश्रम की प्रारंभिक शुरुआत। बच्चे के जन्म से पहले संकुचन कैसे होते हैं, और वे अधिक कैसे दिखते हैं? वे हर महिला में पूरी तरह से अलग तरह से दिखाई देते हैं। यह काफी हद तक इस पर निर्भर करेगा शारीरिक विशेषताएंमहिलाओं और पेट में बच्चे की स्थिति से। उदाहरण के लिए, कुछ महिलाओं को काठ का क्षेत्र में हल्का सामान्य दर्द महसूस हो सकता है, जो कुछ समय बाद पेट और श्रोणि से होकर महिला को घेरता है।

अन्य रिपोर्ट करते हैं कि श्रम की अनुभूति मासिक धर्म के साथ होने वाली असुविधा के बराबर है। दर्द केवल समय के साथ खराब होता जाता है। समय से पहले प्रसव के साथ, गर्भाशय सख्त और सख्त हो सकता है। इसे अपने पेट पर हाथ रखकर जल्दी से निर्धारित किया जा सकता है।

प्रक्रिया के लक्षण

वर्णित सभी लक्षण ब्रेक्सटन हिग्स गर्भाशय के झूठे संकुचन पर लागू हो सकते हैं। फिर आप वास्तविक संकुचन को झूठे संकुचन से कैसे अलग कर सकते हैं?यहां है सामान्य सुविधाएंयह प्राकृतिक प्रक्रिया, जिसके द्वारा किसी भी स्थिति में महिला यह समझ सकेगी कि वह जल्द ही जन्म प्रक्रिया शुरू कर देगी:

सबसे पहले, एक महिला थोड़े समय के बाद संकुचन महसूस कर सकती है। इस समय दर्द हल्का होता है। समय के साथ, बच्चे के जन्म से पहले संकुचन के बीच का अंतराल कम होने लगता है, और इस तरह की प्रक्रिया के दौरान दर्द केवल बढ़ जाता है।

पर आधारित सामान्य लक्षण, फिर ऐसी प्रक्रिया के कम से कम तीन चरण होते हैं:

1. प्रारंभिक दर्द (अव्यक्त या अव्यक्त);
2. सक्रिय;
3. क्षणिक।

आरंभिक चरणऔसतन 7 या 8 घंटे तक रहता है। समय 30-45 सेकंड के बराबर हो सकता है, उनके बीच का समय अंतराल लगभग पांच सेकंड है। इस समय के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा 0-3 सेमी तक खुलने का प्रबंधन करता है।

सक्रिय चरण की शुरुआत मेंजो 3 से 5 घंटे तक रहता है, संकुचन एक मिनट तक चल सकता है। बच्चे के जन्म से पहले का अंतराल 2-4 मिनट है। इस प्रक्रिया के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा 3-7 सेमी तक खुलती है।

संक्रमण चरण(चरण ध्यान देने योग्य रूप से धीमा होना शुरू होता है) को सबसे छोटा माना जाता है। एक महिला इसमें 0.5-1.5 घंटे तक रह सकती है। संकुचन एक लंबा रूप लेने लगते हैं। इस समय से, वे 70 से 90 सेकंड तक चलने लगते हैं। संकुचन के बीच का समय भी बाकी चरणों की तुलना में कम हो जाता है। 0.5-1 मिनट के बाद, महिला को गर्भाशय में संकुचन महसूस होगा। गर्दन 7-10 सेमी खुलने लगती है।

दूसरे जन्म के दौरान होने वाले संकुचन को भी तीन चरणों में विभाजित किया जा सकता है, लेकिन प्रत्येक चरण के लिए कुल समय पहले जन्म की तुलना में कम होगा।

संकुचन शुरू होने पर क्या करें

संकुचन प्रक्रिया की शुरुआत मेंएक गर्भवती महिला को शांत होना चाहिए, क्योंकि इस स्थिति में अनावश्यक हंगामा और घबराहट बिल्कुल भी मददगार नहीं होती है। आपकी सबसे अच्छी शर्त है कि आप कुर्सी, कुर्सी या बिस्तर पर एक आरामदायक स्थिति में आ जाएं और संकुचन और उनकी अवधि के बीच के अंतराल को रिकॉर्ड करना शुरू करें। सभी प्राप्त डेटा को बिना किसी असफलता के रिकॉर्ड किया जाना चाहिए। यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि सहने के लिए और अधिक दर्दनाक क्या होगा - संकुचन या प्रसव। डर के कारण दर्द बहुत तेज हो जाएगा।

यदि संकुचन थोड़े समय तक रहता है, और उनके बीच का अंतराल बड़ा (20 से 30 मिनट तक) होता है, तो बच्चा अभी भी पैदा होने के लिए बहुत जल्दी है। वहीं, महिला के पास अभी भी सभी जरूरी चीजों को इकट्ठा करने के साथ-साथ कॉल करने का समय है रोगी वाहनअस्पताल की यात्रा के लिए। इस दौरान आप अपनों के सहयोग से नहा सकते हैं। संकुचन के दौरान, जिसकी अवधि 5-7 मिनट से भिन्न होगी, आपको पहले से ही अस्पताल जाने की आवश्यकता है।

करने के लिए यात्रा चिकित्सा संस्थानबाद के क्षण तक स्थगित करने की आवश्यकता नहीं है, भले ही प्रारंभिक चरण लगातार कई घंटों तक चल सकता है। एमनियोटिक द्रव जल्दी निकल सकता है, और इस समय पहले से ही स्त्री रोग विशेषज्ञ की देखरेख में होना आवश्यक होगा। पानी की निकासी करते समय गर्म या गर्म स्नान करने से मना किया जाता है, क्योंकि इस कारण से विकास की संभावना बढ़ सकती है संक्रामक जटिलताओं, एम्बोलिज्म, ब्लीडिंग और प्लेसेंटल एब्डॉमिनल।

संकुचन और जन्म प्रक्रियाओं को कैसे प्रेरित करें

कई महिलाओं की जन्म प्रक्रियाएं होती हैं पहले से ही 37-40 सप्ताह में... लेकिन कई बार बच्चे का जन्म 41, 42 और यहां तक ​​कि 43 सप्ताह में भी हो जाता है। इस मामले में, निष्पक्ष सेक्स बहुत चिंतित, घबराया हुआ होने लगता है, क्योंकि इस समय पहले से ही है मंशाएक बच्चे को देखने के लिए, लेकिन वह अभी भी पैदा नहीं हो सकता है। इसके अलावा, ऐसे मामले भी थे जब बच्चे की माँ के पेट में ऐसे समय में मृत्यु हो गई, और संकुचन नहीं हुआ।

एक बच्चे की मृत्यु इस तथ्य के कारण हो सकती है कि प्लेसेंटा की उम्र खुद ही शुरू हो जाती है। ऑक्सीजन और पोषक तत्त्वबच्चा लापता है। संकुचन और जन्म प्रक्रियाओं को कैसे प्रेरित किया जाए यह एक सामान्य प्रश्न है जो एक बच्चे को ले जाने वाली कई माताओं को चिंतित करता है। तारीख से ज्यादा लंबाकथित जन्म।

यहां है लोक तरीकेश्रम और श्रम को प्रोत्साहित करें, लेकिन उन्हें स्वयं अनुभव करने की आवश्यकता नहीं है। उदाहरण के लिए, कुछ चाय और हर्बल चाय एक महिला और एक विकासशील भ्रूण दोनों के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती हैं, क्योंकि उनमें से कुछ गर्भपात की संभावित सक्रियता के कारण गर्भावस्था में contraindicated हैं।

श्रम में एक महिला की मदद कैसे करें

डॉक्टर एक महिला की स्थिति में मदद कर सकते हैं और प्रसव के दौरान दर्द को कम कर सकते हैं विशेष साधन... लेकिन एनेस्थीसिया पर बड़ी उम्मीदें लगाने की जरूरत नहीं है। एक संभावना है कि औषधीय उत्पादबच्चे और मां को बुरी तरह प्रभावित करता है।

मुख्य विधि जो कम करने में मदद करेगी सामान्य दर्द, - यह है बच्चे के जन्म के दौरान सही सांस... इस दौरान महिला जल्दी आराम करती है और चिंता करना बंद कर देती है। संकुचन की शुरुआत के साथ, आपको साँस छोड़ने पर ध्यान देने की आवश्यकता है। इस समय, आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि हवा के साथ-साथ सारा दर्द शरीर को छोड़ देता है। एक गर्भवती महिला प्रसव के दौरान और प्रसव के दौरान चिल्ला सकती है। आहें, चीखें और कराहने से राहत मिलती है सामान्य स्थिति... सही साँस लेना पहले से ही सीख लेना चाहिए और नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए, क्योंकि बच्चे का जन्म हमेशा तनावपूर्ण होता है, जिससे सभी याद की गई जानकारी को जल्दी से भुलाया जा सकता है।

एक महिला अपने पति से मालिश और साधारण कोमल स्पर्श से आराम कर सकती है। संकुचन को श्रम की शुरुआत का संकेत माना जाता है। यह उनकी शुरुआत के साथ है कि आपको पीठ के निचले हिस्से की धीरे-धीरे मालिश करने की आवश्यकता है। उसी समय, एक महिला कुर्सी पर खड़ी हो सकती है या बैठ सकती है, अपने हाथों को किसी सतह पर टिका सकती है।

मालिश काठ काप्रसव के दौरानएक महिला पर बहुत अच्छा प्रभाव। ऐसा इसलिए है क्योंकि त्रिक तंत्रिका यात्रा करती है मेरुदण्डगर्भाशय से और पीठ के निचले हिस्से से। यदि आप ऐसे क्षेत्र की अच्छी तरह मालिश करते हैं, तो दर्द काफी कम हो जाएगा। यह अच्छा है कि पति या पत्नी जन्म के समय ही होंगे और महिला को उसके लिए इस कठिन और महत्वपूर्ण क्षण में मदद करेंगे।

यह भी महत्वपूर्ण माना जाता है और मनोवैज्ञानिक रवैया... सकारात्मक भावनाएं, विचार जो जल्द ही आपके बच्चे को पहली बार देखना संभव होगा, दर्द को कम करने में मदद करेगा। आसपास क्या हो रहा है, इस पर ठीक से प्रतिक्रिया करने और बहुत ज्यादा घबराने के लिए, एक महिला को यह समझना चाहिए कि बच्चे का जन्म कैसे होता है और इस समय क्या महसूस किया जा सकता है।

लंबे समय तक संकुचन के बीच के अंतराल में, बाद के संकुचन की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं होती है। यह समय विश्राम में व्यतीत करना चाहिए। बाद की प्रक्रियाओं की तीव्र प्रत्याशा के साथ, आप थोड़े समय में थक सकते हैं।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि संकुचन पूरी तरह से सामान्य हैं... स्थिति में बिल्कुल सभी महिलाएं इससे गुजरती हैं। संकुचन कैसे शुरू होता है यह सवाल ज्यादातर माताओं को चिंतित करता है। सभी लक्षणों और संवेदनाओं का सटीक वर्णन करना असंभव है, क्योंकि प्रत्येक मामले में वे अलग होंगे। कोई उनकी तुलना मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द से करता है तो कोई आंतों की बीमारी से। किसी भी हाल में उनके साथ होने वाले दर्द से डरने की जरूरत नहीं है। लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के जन्म के बाद सभी अप्रिय संवेदनाएं जल्दी से गायब हो जाएंगी।

क्या स्थिति को कम कर सकता है

सरल होते हैं, लेकिन प्रभावी तरीके , जो बच्चे के जन्म से पहले मां की स्थिति को काफी हद तक कम करने में मदद करेगा

ध्यान दें, केवल आज!

पहली बार माँ बनने की तैयारी कर रही एक युवा महिला को सबसे अधिक क्या डराता है (या जो उसे सबसे अधिक बार डराता है)? उत्तर स्पष्ट है - संकुचन। दर्द की प्रत्याशा दर्द से ज्यादा घबराहट पैदा कर सकती है। और क़ीमती तारीख जितनी करीब आती है, उतना ही जुनूनी यह डर सताता है। डर से छुटकारा पाने का सबसे पक्का तरीका है कि आप उससे छिपना बंद कर दें और उसे खुद से छिपाएं, उससे आमने-सामने मिलें, उसके साथ "बात" करें। क्या आप संकुचन से डरते हैं? तो आइए जानते हैं क्या है यह।

संकुचन क्या हैं?

चिकित्सा की दृष्टि से, जन्म पीड़ा- ये गर्भाशय के अनैच्छिक नियमित संकुचन हैं, साथ ही प्रयास, भ्रूण को बाहर निकालने वाली सामान्य शक्तियों से संबंधित हैं। संकुचन से संकेत मिलता है कि प्रसव शुरू हो गया है। (संकुचन के अलावा, प्रसव की शुरुआत एमनियोटिक द्रव के बाहर निकलने और गर्भाशय ग्रीवा के लुमेन को बंद करने वाले श्लेष्म प्लग के निर्वहन जैसे लक्षणों से संकेतित हो सकती है; श्लेष्म प्लग 2-3 दिन पहले भी बंद हो सकता है। बच्चे का जन्म, इसलिए इसके निर्वहन का हमेशा यह मतलब नहीं है कि यह समय अस्पताल जाने का है)। वास्तव में, बच्चे के जन्म की शुरुआत को भड़काने के बारे में कई रचनाएँ लिखी गई हैं। विशेष रूप से विचलन, सभी शोधकर्ता मुख्य बात पर सहमत हैं: मां और बच्चे के जीव, निकट संपर्क में होने के नाते, जैसे कि "सहमत", आवश्यक आवेगों को एक-दूसरे तक पहुंचाते हैं। प्रसव की शुरुआत से कुछ समय पहले, महिला की नाल और बच्चे की पिट्यूटरी ग्रंथि विशिष्ट पदार्थ (विशेष रूप से प्रोस्टाग्लैंडीन और हार्मोन ऑक्सीटोसिन) का उत्पादन करना शुरू कर देती है, जो गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन का कारण बनती है, जिसे संकुचन कहा जाता है। गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा को कसकर बंद कर दिया जाता है। प्रसव पीड़ा की शुरुआत के साथ, इसका उद्घाटन शुरू होता है: गर्भाशय का ग्रसनी धीरे-धीरे 10-12 सेमी व्यास (पूर्ण प्रकटीकरण) तक फैलता है। जन्म देने वाली नलिका बच्चे को माँ के गर्भ से "मुक्त" करने की तैयारी। प्रसव के दौरान अंतर्गर्भाशयी दबाव बढ़ जाता है क्योंकि गर्भाशय अपने आप मात्रा में सिकुड़ जाता है। अंततः, इससे भ्रूण का मूत्राशय फट जाता है और एमनियोटिक द्रव का एक भाग बाहर निकल जाता है। यदि यह गर्भाशय ग्रसनी के पूर्ण उद्घाटन के साथ समय पर मेल खाता है, तो वे पानी के समय पर बाहर निकलने के बारे में बात करते हैं, लेकिन अगर भ्रूण के मूत्राशय के टूटने के समय गर्भाशय ग्रसनी पर्याप्त रूप से नहीं खुलती है, तो इस तरह के प्रकोप को जल्दी कहा जाता है। बच्चे के जन्म की पहली, प्रारंभिक अवधि में औसतन 12 घंटे लगते हैं यदि कोई महिला पहली बार जन्म देती है, और उन लोगों के लिए 2-4 घंटे कम लेती है जिन्होंने पहली बार जन्म नहीं दिया है। श्रम के दूसरे चरण (भ्रूण के निष्कासन की अवधि) की शुरुआत में, संकुचन में प्रयास जोड़े जाते हैं - मांसपेशियों में संकुचन उदर भित्तिऔर डायाफ्राम। इस तथ्य के अलावा कि वे झगड़े और प्रयासों में भाग लेते हैं विभिन्न समूहमांसपेशियों, उनके पास एक और महत्वपूर्ण अंतर है: संकुचन एक अनैच्छिक और अनियंत्रित घटना है, न तो उनकी ताकत और न ही आवृत्ति श्रम में महिला पर निर्भर करती है, जबकि कुछ हद तक उसकी इच्छा का पालन करने का प्रयास, वह उन्हें देरी या तेज कर सकती है।

संकुचन से क्या उम्मीद करें?

संकुचन के दौरान की भावनाएँ व्यक्तिगत होती हैं। कभी-कभी पहले झटके काठ का क्षेत्र में महसूस होते हैं, फिर पेट में फैल जाते हैं, घेर लेते हैं। खींचने वाली संवेदनाएं गर्भाशय में ही हो सकती हैं, न कि काठ के क्षेत्र में। प्रसव के दौरान दर्द(यदि आप आराम नहीं कर सकते या एक आरामदायक स्थिति नहीं पा सकते हैं), दर्द जैसा दिखता है जो अक्सर साथ होता है मासिक धर्म रक्तस्राव... हालांकि, आपको घबराहट में संकुचन से डरना नहीं चाहिए। आप अक्सर जन्म देने वाली महिलाओं से सुन सकते हैं कि संकुचन या तो पूरी तरह से दर्द रहित थे, या दर्द काफी सहने योग्य था। सबसे पहले, संकुचन के दौरान, शरीर अपने स्वयं के दर्द निवारक का स्राव करता है। इसके अलावा से दर्दनाक संवेदनागर्भावस्था के दौरान सीखी गई विश्राम तकनीकों से छुटकारा पाने में मदद करें और सही श्वास... अंत में, वहाँ हैं दवा के तरीकेदर्द से राहत, हालांकि, उन्हें केवल में इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है गंभीर मामलें, क्योंकि वे सभी, किसी न किसी हद तक, बच्चे पर प्रभाव डालते हैं। वास्तविक (और असत्य नहीं - नीचे देखें) "लुप्तप्राय बल" नियमित अंतराल पर आते हैं। सबसे पहले, संकुचन के बीच का अंतराल लगभग आधे घंटे का होता है, और कभी-कभी अधिक, गर्भाशय का संकुचन स्वयं 5-10 सेकंड तक रहता है। धीरे-धीरे, संकुचन की आवृत्ति, तीव्रता और अवधि बढ़ जाती है। सबसे तीव्र और लंबे समय तक (और कभी-कभी - हालांकि हमेशा नहीं - दर्दनाक) प्रयासों से पहले के अंतिम संकुचन होते हैं। अस्पताल कब जाना है? पहले जन्म के मामले में (और अगर यह अस्पताल से दूर नहीं है), तो आप तब तक इंतजार कर सकते हैं जब तक कि संकुचन के बीच का अंतराल 5-7 मिनट तक कम न हो जाए। यदि संकुचन के बीच एक स्पष्ट अंतराल अभी तक स्थापित नहीं किया गया है, लेकिन दर्द तेज हो जाता है और अधिक से अधिक लंबा हो जाता है, तो अभी भी अस्पताल जाने का समय है। यदि बच्चे का जन्म दोहराया जाता है, तो नियमित संकुचन की शुरुआत के साथ, तुरंत अस्पताल जाना बेहतर होता है (अक्सर बार-बार बच्चे का जन्म तेजी से होता है, इसलिए बेहतर है कि संकोच न करें) 2. संकुचन की शुरुआत के साथ, रक्त के एक मामूली मिश्रण के साथ श्लेष्म निर्वहन दिखाई दे सकता है - यह बहुत श्लेष्म प्लग है जो गर्भाशय के प्रवेश द्वार को "बंद" करता है। गर्भाशय ग्रीवा के चिकनेपन और फैलाव के कारण रक्त (थोड़ी मात्रा में) बलगम में प्रवेश करता है। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिससे डरना नहीं चाहिए, लेकिन अगर बहुत अधिक खून बह रहा हो तो तत्काल मूल्यांकन आवश्यक है।

सही या गलत?

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह के बाद, कुछ (सभी नहीं) महिलाएं तथाकथित झूठे संकुचन, या ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन विकसित करती हैं, और बच्चे के जन्म से 2-3 सप्ताह पहले, महिलाओं को पूर्ववर्ती संकुचन महसूस होने लगते हैं। न तो एक और न ही दूसरे, सच्चे संकुचन के विपरीत, गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन की ओर नहीं ले जाता है। पेट के निचले हिस्से में या पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव की अनुभूति होती है, गर्भाशय, जैसा कि था, पत्थर में बदल जाता है - यदि आप अपना हाथ पेट पर रखते हैं, तो आप इसे स्पष्ट रूप से महसूस कर सकते हैं। वही, वास्तव में, के साथ होता है प्रसव पीड़ाइसलिए, ब्रेक्सटन हिक्स और हर्बिंगर्स अक्सर पहली बार महिलाओं को भ्रमित करते हैं। कैसे समझें कि श्रम वास्तव में शुरू हो रहा है और यह अस्पताल जाने का समय है, या यह सिर्फ झूठे संकुचन हैं?

• ब्रैक्सटन हिक्स संकुचन, वास्तविक प्रसव पीड़ा के विपरीत, दुर्लभ और अनियमित होते हैं। संकुचन एक मिनट तक रहता है, 4-5 घंटे के बाद दोहराया जा सकता है।
• झूठे संकुचन दर्द रहित होते हैं। चलने या गर्म स्नान करने से अक्सर असुविधा को पूरी तरह से दूर करने में मदद मिलती है। झूठे संकुचन की भूमिका अभी तक पूरी तरह से स्पष्ट नहीं हुई है। उनकी उपस्थिति गर्भाशय की उत्तेजना में वृद्धि के साथ जुड़ी हुई है, ऐसा माना जाता है कि वे, बच्चे के जन्म से कुछ समय पहले, पूर्ववर्ती संकुचन इसकी गर्दन को नरम और छोटा करने में योगदान करते हैं।

संकुचन होने पर क्या करें?

यह देखा गया है कि एक गर्भवती महिला जितनी अधिक डरी हुई होती है, उसे उतना ही कम पता होता है कि उसके साथ क्या हो रहा है और वह क्या झेल रही है, उसका प्रसव उतना ही कठिन, लंबा और अधिक दर्दनाक होता है। हाल के दिनों में भी, रूस में "बच्चे के जन्म की तैयारी" वाक्यांश पूरी तरह बकवास लग रहा था। सौभाग्य से, पिछले एक दशक में, इस क्षेत्र में गुणात्मक परिवर्तन हुए हैं - बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए कई पाठ्यक्रम और स्कूल खोले गए हैं, जहाँ न केवल भविष्य की माताएँ, बल्कि भविष्य के पिता भी इस महत्वपूर्ण आयोजन की तैयारी कर रहे हैं। पर्याप्त पुस्तकें प्रकाशित हो चुकी हैं।. और सबसे महत्वपूर्ण बात, मनोविज्ञान बदल गया है। अब, यदि सभी नहीं, तो अधिकांश महिलाएं समझती हैं कि उन्हें बच्चे के जन्म की तैयारी करने की आवश्यकता है, जैसे कि किसी भी कठिन और महत्वपूर्ण काम के लिए। और इस तरह के प्रशिक्षण का मुख्य लक्ष्य भय और दर्द से छुटकारा पाना है। संकुचन को यथासंभव आसान और दर्द रहित बनाने के लिए विशेषज्ञ आमतौर पर क्या सलाह देते हैं? जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, आप संकुचन की आवृत्ति और ताकत को नियंत्रित नहीं कर पाएंगे, यह आप पर निर्भर नहीं करता है। लेकिन आप इन संकुचनों से बचने के लिए अपनी और अपने बच्चे की काफी मदद कर सकते हैं।

• सबसे पहले, जब संकुचन अभी शुरू हुआ है, तो लेटना नहीं, बल्कि हिलना बेहतर है: इससे गर्भाशय ग्रसनी को खोलने की प्रक्रिया में तेजी आएगी, जिसका अर्थ है कि यह बच्चे के जन्म के समय को छोटा कर देगा।
• शांति से ध्यान केंद्रित करें और अपने शरीर की उस स्थिति को खोजने का प्रयास करें जिसमें आप सबसे अधिक आरामदायक हों।
• अगर आपको लगता है कि चारों तरफ खड़े होकर, एक बड़ी inflatable गेंद पर लेटे हुए हैं, या यहां तक ​​​​कि ... नृत्य कर रहे हैं, तो संकोच न करें। मेरा विश्वास करो, कोई भी कभी भी फालतू होने के लिए आपकी निंदा करने के बारे में नहीं सोचेगा।
• अपने श्रोणि को घुमाने और घुमाने से तनाव दूर करने और दर्द से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है।
• यदि संभव हो, संकुचन के बीच सोने की कोशिश करें या कम से कम "सोने का नाटक करें" (यह शरीर को आराम करने में मदद करेगा)।
• आप गर्म पानी से स्नान में लगभग दस मिनट तक लेट सकते हैं - बेशक, यदि आप अपार्टमेंट में अकेले नहीं हैं और यदि आवश्यक हो, तो वे आपकी मदद कर सकते हैं।
• निचले पेट की त्वचा को उंगलियों के पैड से हल्के से सहलाने से पथ की शुरुआत में संकुचन आसान हो जाता है।
• लड़ाई की शुरुआत के साथ, आपको हाथों की गति को मध्य रेखा से पक्षों की ओर ले जाने और निर्देशित करने की आवश्यकता होती है, जबकि साँस छोड़ते हुए, भुजाएँ विपरीत दिशा में चलती हैं।
• जब संकुचन तेज हो जाते हैं, तो यह दर्द को दूर करने में मदद करता है, पूर्वकाल-ऊपरी रीढ़ के क्षेत्र में बिंदुओं पर अंगूठे के साथ मजबूत और लगातार दबाव इलियाक हड्डियाँ(ये श्रोणि के सबसे अधिक उभरे हुए भाग हैं)।
• अपने हाथों को अपनी हथेलियों से अपने कूल्हों के साथ आराम से रखें। रीढ़ के त्रिक क्षेत्र की मालिश बहुत उपयोगी होती है। यह न केवल श्रम की शुरुआत में प्रभावी है, बल्कि जब तक आपके शरीर में निष्कासन बल काम कर रहे हैं।
• जैसे-जैसे संकुचन तेज होता है, सभी अधिक महत्वसही सांस मिलती है 3

लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ट्यून करें, अपनी भावनाओं को सुनें और ... बच्चे को याद रखें। आप दोनों के सामने एक कठिन काम है, लेकिन नतीजा एक मुलाकात होगी!

तातियाना किप्रियनोवा

पहला संकुचनमैंने मुश्किल से पहचाना। तथ्य यह है कि वे "प्रशिक्षण" संकुचन के समान थे - तथाकथित "ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन", जो लगभग हर शाम 7 वें महीने से मेरा पीछा करते थे। और पहले तो मैं समझ नहीं पाया - क्या यह अभी भी है या पहले से ही श्रम की शुरुआत है। ऐसा लगता है - जैसे पेट नीचे जम जाता है, फिर "जाने देता है"। संकुचन के बीच का अंतराल असमान था: अब 20 मिनट के बाद, फिर 5 के बाद; लेकिन फिर भी वे नियमित रूप से चलते थे (दो घंटे से अधिक) - इसने अस्पताल जाने के निर्णय को प्रभावित किया। पहले संकुचन काफी सहने योग्य थे - बस थोड़ी सी बेचैनी। उनके बीच महत्वपूर्ण अंतराल थे, जिससे आराम करना संभव हो गया, और मुझे यह भी संदेह होने लगा कि मैं वास्तव में जन्म दे रही हूं। प्रसूति अस्पताल में पहुंचने पर, परीक्षा में 1 सेमी के गर्भाशय ग्रीवा का उद्घाटन दिखाई दिया। जब मूत्राशय में छेद किया गया था (वैसे, यह बिल्कुल भी चोट नहीं पहुंचाई), संकुचन अधिक कुशलता से चला गया, दर्द काफी ध्यान देने योग्य हो गया, अंतराल लगभग 5-10 मिनट (4 सेमी खोलना) था। मुझे पीरियड्स में काफी दर्द होता था और यह दर्द मुझे मासिक धर्म के दर्द जैसा ही लगता था। अगले घंटों में (बच्चा बाहर निकलने की ओर बढ़ गया), दर्द तेज और तेज हो गया। यह मुश्किल था। पीठ के निचले हिस्से की मालिश, जो मेरे पति ने की, और श्वास, जिसके बारे में मैंने किताबों में पढ़ा, से मुझे थोड़ी मदद मिली (चिकित्सा कर्मचारियों ने यह भी सुझाव दिया कि बेहतर तरीके से कैसे सांस लें)। जब दर्द बस असहनीय हो गया, प्रयास शुरू हुए (वैसे, मैंने दूसरों से एक से अधिक बार सुना कि जब आपको लगता है कि सीमा आ गई है और दर्द को सहन करने के लिए और अधिक पेशाब नहीं है, तो इसका मतलब है कि सब कुछ जल्द ही खत्म हो जाएगा) . प्रयासों को पहचानना आसान है - आप अनजाने में धक्का देना शुरू कर देते हैं (मैं इस प्रक्रिया की तुलना शौचालय जाने की इच्छा से कर सकता हूं)। प्रयास भी दर्दनाक होते हैं, लेकिन कार्डियोग्राफी मशीन बच्चे के दिल को खराब सुनने लगी, और मुझे जल्द से जल्द जन्म देना पड़ा। इसलिए, लगभग पांचवें प्रयास से, मैंने पहले ही अपने लड़के को जन्म दे दिया (बिना एपिसिटोमी के)। इस पूरी प्रक्रिया में हमें 12 घंटे लगे (यह मेरा पहला जन्म था)।

अन्ना गोंचारोवा

संकुचन बहुत मजबूत लग रहे थे और दर्दनाक माहवारी... पहले तो वे बहुत कमजोर थे और मुझे बेचैनी भी नहीं हुई। यह पेट के अंदर बहुत हल्का (दर्द नहीं) ऐंठन जैसा लग रहा था। दर्दनाक संकुचन केवल चार घंटे बाद हो गए। और यह सबसे दर्दनाक माहवारी जैसा दिखता था। लेकिन यह केवल एक घंटे के लिए चोट लगी। सहना संभव था, लेकिन कठिनाई से। मेरे पति ने बहुत मदद की। सबसे तीव्र क्षण में भी, दर्द स्थिर नहीं था। सब कुछ 5 मिनट की आवृत्ति के साथ चला। सबसे पहले, दर्द तेजी से बढ़ा, अपने चरम पर पहुंच गया, और फिर उतनी ही तेजी से गायब हो गया। प्रत्येक लड़ाई में दो मिनट का समय लगा। लगभग तीन मिनट तक कोई दर्द नहीं हुआ! मेरे लिए सबसे बुरी बात एक नई लड़ाई की शुरुआत के समय थी - जब यह अभी तक चोट नहीं पहुंचाई थी, लेकिन आप समझते हैं कि सब कुछ शुरुआत से शुरू हुआ। अप्रिय, लेकिन सहने योग्य। और सिर्फ एक घंटा। जैसे ही मुझे धक्का देने दिया गया, दर्द बंद हो गया। मुझे और दर्द नहीं हुआ, जिसके बारे में कभी-कभी लिखा जाता है (पीठ के निचले हिस्से में, या कहीं और)। जब तक संकुचन शुरू हुआ, मैं पहले से ही अस्पताल में था, इसलिए मैं तुरंत डॉक्टर के पास गया, और डॉक्टर ने पुष्टि की कि प्रसवशुरू कर दिया है। डॉक्टर और दाई ने कहा कि कब धक्का देना शुरू करें। यह बिल्कुल भी चोट नहीं पहुंचाई, और इसे जन्म देने के लिए बिल्कुल भी चोट नहीं आई। हालांकि उन्होंने एक चीरा लगाया, लेकिन मैंने इसे बिल्कुल भी नोटिस नहीं किया। सामान्य तौर पर, मुझे बच्चे का जन्म बहुत अच्छी तरह याद है, लेकिन दर्द बहुत जल्दी भूल जाता है। मुझे खुशी के साथ और अधिक याद है - और सबसे पहले सभी प्रकार के मज़ेदार क्षण। डरावनी और "फिर कभी नहीं" की भावना बिल्कुल नहीं थी। शायद इसलिए अच्छा प्रसूति अस्पतालऔर मैंने अपने पति के साथ जन्म दिया!

एलिसैवेटा समोलेटोवा

दुर्भाग्य से, करने के लिए प्रसवमैं मनोवैज्ञानिक रूप से पूरी तरह से तैयार नहीं था। इसलिए, पहले से ही प्रसव कक्ष में (मैं भंडारण के लिए अस्पताल में था) होने के कारण, मुझे लगा कि मेरे पेट में बहुत दर्द हो रहा है, और मैं डर गई थी। बेशक, "सैद्धांतिक रूप से" मुझे पता था कि मुझे श्रम होने वाला है, लेकिन मुझे इस बात का बहुत कम पता था कि यह क्या है। बेशक, संकुचन के बीच के अंतराल को गिनने का कोई सवाल ही नहीं था (यह दाई द्वारा सुझाया गया था, जो मेज के बगल में बैठी थी और कुछ लिख रही थी)। मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं मर रहा हूं, और कमजोर आवाज में मैंने मुझे करने के लिए कहा सी-धारा... किसी कारण से, दाई खिलखिलाकर हँस पड़ी। मैं पूछता हूं: "तुम किस पर हंस रहे हो?" और उसने मुझसे कहा: "मेरी गणना के अनुसार, प्रसव में हर दूसरी महिला अपना सीज़ेरियन करने के लिए कहती है।" मैं लगभग एक घंटे तक पीड़ित रहा। मैं बहुत नाराज था कि जो लोग आसपास थे (नर्स, दाइयों, विभाग के प्रमुख और यहां तक ​​​​कि कुछ प्रशिक्षु जिन्होंने मुझे "थोड़ी संकुचित श्रोणि वाली पुरानी आदिम महिला" के उदाहरण के रूप में दिखाया) मेरी पीड़ा को हल्के में लिया और पसंद किया कुछ भी नहीं कभी-कभी उन्होंने मुझसे कुछ उबाऊ रोजमर्रा के विषयों के बारे में बात करने की कोशिश की (उन्होंने पूछा कि मैं कहां काम करता हूं, मुझे इतना अजीब उपनाम कहां से मिला और मैं अपने अजन्मे बच्चे को कैसे बुलाऊंगा)। और जब मेरे पेट में विशेष रूप से बुरी तरह दर्द होने लगा, तो दाई ऊपर आई और मज़ाक में (जैसा मुझे तब लगा) मुझे बताया कि मुझे कैसे सांस लेनी चाहिए। जब प्रयास शुरू हुए, तो यह आसान हो गया और यहां तक ​​​​कि, मैं और भी दिलचस्प कहूंगा, क्योंकि "श्रम का परिणाम" सामने आने वाला था। वह प्रकट हुआ। इसमें 3 किलो 600 ग्राम था। फिर मैंने डॉक्टरों से माफी मांगी, लेकिन वे फिर से हँसे और कहा कि लगभग हर कोई मेरे जैसा व्यवहार करता है। और मैंने तय किया कि मैं अगले जन्म के लिए लंबे समय तक और गंभीरता से तैयारी करूंगा।

1 श्रम की शुरुआत के लक्षणों, उनकी अवधि और पाठ्यक्रम के बारे में, आप 4 / 2001 में विस्तार से पढ़ सकते हैं: एल। कोमिसारोवा।
2 हम "9 MONTHS" पत्रिका के नंबर 1/2001 में एन। ज़ेरेत्सकाया के लेख को पढ़ने की भी सलाह देते हैं।
3 बच्चे के जन्म के दौरान सही सांस लेने की तकनीक के लिए, जिसे गर्भावस्था के दौरान महारत हासिल करने की सलाह दी जाती है, देखें: ई। पेचनिकोवा, नंबर 7-8 / 2001।