Psihološka travma: vzroki in znaki kritičnega stanja. Psihološka travma - kaj je, njene vrste, znaki in posledice

Tak koncept kot psihološke poškodbe, na veliko obžalovanje, ima mesto v sodobni civilizirani družbi. Nobena oseba na zemlji ni zavarovana pred udarci usode in še zdaleč ni vedno izklopljena, da bi bila zaščita pred krivico in krutostjo.

Preživela kakršen koli neprijeten dogodek v življenju, izgubo žalosti zapri Man., izdaja iz ljubljenih in prijateljev, posledice po resni bolezni ali preprosto, da so pod vtisom strašnih dogodkov, je vsaka oseba izpostavljena čustvenim izkušnjam in stresom, zaradi katere se lahko pojavijo psihološke poškodbe. Nasilje proti osebi, zatiranje volje, izsiljevanje, grožnje, ponižanje človeškega dostojanstva, in drugih dogodkov, okoliščin, in dejanja nekoga, ki ga prisilijo, da doživijo dolgoročni strah, depresijo, depresijo, vodi do takega obžalovanja vrednega rezultata . V vsakdanjem življenju se lahko ukvarja z moškimi, ki trpijo zaradi spolne nemočnosti.

Podobne trenutke v življenju ljudi hkrati povzročajo popolnoma drugačno in nepredvidljivo reakcijo. En svetli tragičen dogodek v otrokovem življenju, na primer, lahko pusti brazgotino v svojem spomin in vpliva na duševno zdravje in čustveno stanje.

Sorte psiholoških poškodb

Koncept "psihološke travme" v medicini in psihologiji je že dolgo znan in zelo temeljito preučen. Na The ta trenutek Lahko ga pripišemo provokativnim dejavnikom, \\ t povzroča bolezen Podoben načrt. Psihotrami imajo celo svojo klasifikacijo, razdeljeno na vrste:

• ostro;
• šok;
• kronično.

Za prva dva oblika je značilna kratkotrajna in spontanost. Kot za tretjino, kronična oblika, potem je stanje veliko bolj zapleteno. Takšna psihotrauma je dolgoročna in dolgoročna narava, ki jo spremlja nenehen vpliv na psiho osebe, ki je zaradi določenih okoliščin prisiljen na pritisk, kar povzroča svoje zdravje nepopravljivo škodo. Morda je neuspešna poroka, neugodna družina, stalno izsiljevanje.

Duševna poškodba lahko doživlja realizacijo njegove nemoči in impotence pred okoliščinami. Lahko povzroči in stalni strah Za življenje ljubljenih, nezmožnost, da se razmere pod nadzorom in pošljejo v pravo smer. Psihologi so opazili podobnost psiholoških poškodb s stresnimi situacijami. Opazi se, kot, prej mirno in uravnoteženo, oseba postane nervozna, ranjena in ranljiva.

Ima vlogo pri glavnem osebnosti in osebnem dojemanju tragičnega dogodka ali stresa. Je odnos do dogodka in čustvenega in fizičnega zdravja ta primer Temeljno.

Izjemni incidenti različni ljudje Lahko imajo različne posledice in ni nujno potrebno, da bodo travmatični: za nekoga, kljub vse tragediji, situacija ne more vplivati \u200b\u200bin zaznavati kot nadležno nesporazum.

Mimogrede, pri odraslih verjetnost razvoja posledic po psihotramih v odstotkih večkrat višja kot pri otrocih.

Po mnenju obtožb strokovnjakov, ne le primerov in tragičnih dogodkov, ampak tudi notranje osebno skladišče osebe, odpornost na stres, njihova lastna prepričanja, oblikovana v procesu izobraževanja, pomembna. Takšni pojavi, kot stres ali psihotrauma, lahko povzročijo ne le negativni živčni šok, temveč tudi čustveno brizganje katerega koli načrta, čeprav se to zgodi veliko manj.

Kot primer, je mogoče razmisliti o takšnem primeru, ko se je eden od družinskih članov vrnil, ki je že dolgo ubit, ali, revni človek, ki je nosil semistično stanje nenadoma izkazalo, da je dedič na milijonarja. Vsi ti dogodki imajo skupno podobnost: padejo iz običajne verige. Posebej žalost postane dejstvo, ko je namesto pozitivne osebe izpostavljena psihološkim poškodbam.

Vendar pa ti pojavi ne morejo pripisati psihotram kronične vrste, ki so prav tako značilni zaradi prisotnosti brezupnosti in podzavestnih pričakovanj nasprotnega prestopa dogodkov ali iskanje sposobnosti, da se prilagodijo situaciji.

Nazaj v kategorijo

Simptomi psiholoških poškodb

Psihološka travma se nanaša na patologije in odstopanja, ki mejijo na bolezen, zato ima ta pojav lastne simptome. Poleg tega so jasno razdeljene na dve glavni podskupini:

• čustveno;
• fizično.

Znaki psihološke travme, ki pripadajo prvi skupini, so izraženi v kapljicah dirk in razpoloženja. Bolniki so značilni za apatijo, brezbrižnost do dogodkov, ki nadomeščajo napade nekontroliranega besa ali skrite draženja. Takšni ljudje se lahko doživijo nerazumljiv občutek Krivda, ki jo spremlja občutek nepotrebnosti in nepravilnosti. Zelo pogosto izgubijo vero v ljudi, zaprte same po sebi, prenehajo komunicirati z znanimi in prijatelji, ob upoštevanju sebe opustitev in prehod iz življenja in družbe.

Bolniki pogosto doživljajo strah in tesnobo, ki se pogosto razvijajo v Fobijah, in ko jih nadomestijo apatin in občutek popolne osamljenosti.

Kar zadeva fizične simptome, jih je mogoče pripisati nespečnosti, ki pomeni zmanjšanje imunosti, oslabi človeško telo in da je ranljiva različne bolezni, Med drugim, hladno. Ljudje, ki v nočnem spanju ne dobijo polno počitka, nimajo časa za izterjavo moči in duševnih izrazov.

Pri takih bolnikih je pogosto poslabšanje obstoječih kroničnih bolezni, srčne dejavnosti, ki jih spremljajo napadi strahu in tesnobe. Patološki procesi lahko vpliva na I. funkcionalne značilnosti Gastro. Piščančji trakt. Takšni ljudje so hitro utrujeni, doživljajo konstanto močna šibkost v celotnem telesu. Občasno opazujejo izčrpne glavobole, zmedenosti misli, oslabitev koncentracije pozornosti in spomina.

Izrecni simptom psihotraume na fizični ravni je nenehna napetost mišic, v kateri je skoraj nemogoče vstopiti v stanje sprostitve. Ni vedno mogoče, da se znebite tovrstnih patologij.

Psihološka travma (kratka označba je psihotrama) - Teoretični zasnova, ki se uporablja za poimenovanje nekaj škode, ki jo povzroča psiho-čustveno stanje posameznika.

Bistvo psihološke travme

Do danes ni nobene enotne opredelitve tega mandata in ni jasnih meril, za katere se lahko razlikovati psihotrahy iz drugih zlonamernih dejavnikov. Vendar pa večina ljudi, vključno s profesionalnimi psihologi, pod izrazom "psihološka travma" pomeni, da je bil v življenju posameznika vsak psihotraktičen dogodek, ali zunanji ali zunanji notranji dejavnikiPoškodbe duševno zdravje ali odvzema duhovno ravnovesje.

Zaradi tako nejasnosti in nejasnosti v opredelitvi številne akademske misli vključujejo izraz "psihološke poškodbe" za psevdo-znanstvene, gospodinjske koncepte, ki raje uporabljajo natančnejši konstrukt: "Stanje, ki se je zgodilo zaradi psihotraming dogodka in vpliv stresnih ali frustrirajučega dejavnika. "

Omeniti je treba, da je psihološka travma v bistvu drugačna od fenomena "psihične poškodbe". Koncept "psihične poškodbe" je resnična, objektivno potrjena škoda, ki jo je priskrbel psihi drug ali karkoli, ki je povzročil neuspeh pri delovanju psihe, ki je pripeljal do disfunkcije najvišje živčne dejavnosti osebe. Collary. duševne poškodbe - opazne, jasno izražene kršitve običajnega dela psihe. Na primer: oseba ima "neuspehe" v mislih, preneha priznati sorodnike, ne more jasno in logično izraziti njegovih misli, izgubi sposobnost ocenjevanja, primerjanja, primerjati pojava realnosti.

Psihološka travma ne prinaša takšnih katastrofalnih posledic za psiho. Oseba ostaja sposobna in ustrezna. Ohranja kritičen pogled na njegovo stanje. Po psiholoških poškodbah je posameznik sposoben prilagajati v družbo. Spremembe, določene v čustveni, voljni, kognitivni, luna psihe, niso globalne, dinamične in reverzibilne. Pravzaprav, ki nastanejo napake v psihi, na primer: nezmožnost osredotočiti pozornost ali je odraz nestabilnega ali zatiranega psiho-čustvenega stanja, in ne posledica uničujočih lezij psihe.

Koncept "psihološke travme" vključuje dolgo delujoče slabo izrazite neugodne razmere, nenadoma pa so nastali intenzivni negativni dejavniki absolutno vse vsebine. Vendar pa ti pojavi hipotetično povzročajo duhovno nezdravo, kažejo tako v spremembi čustvenega ozadja, in v pojavu nenormalnega vedenja v osebi, ki je objektivno priznana duševno zdravo. Zaradi pomanjkanja jasnih meril se lahko vsak dogodek, ki je povzročil močno čustveno reakcijo negativne barve, razlagati kot psihološke poškodbe.

Predpostavlja se, da lahko psihološka travma sproži razvoj obmejnih držav psihe, oblikovanje motenj nerotičnih ravni, vključno z:

• alarmirno-fobični (obsesivni strahovi);
• bogato-kompulzivni (in ritualni ukrepi);
• pretvorba (histerium);
• asteniko ();
• afektivno (depresijo).

Vendar pa je v takem okviru koncept "psihološke travme" enak rezultatu težkih (stresnih) razmer, to je stanje preobremenitve duševnih ureditev sistema. V zvezi s tem je upoštevana glavne posledice psihotraume: Harmonija izgine v notranjem svetu teme, ravnotežje med osebo in človeškim habitatom je moteno.

Pojav "Psihotram" je dosegel največjo študijo in razširjanje v okviru študije vzrokov in manifestacij posttravmatskega stresna motnja. Adepte krizne psihologije, ki je navedla in preučevanje patogenetskih mehanizmov te patologije, se razlagajo z izrazom "psihotrauma" kot izkušen duševni šok, kot rezultat posebni pogoji Interakcije posameznika in okoliškega sveta. Poskusi so bili narejeni za opis znakov, vzrokov in meril psiholoških poškodb, ki bodo obravnavani spodaj.

Vzroki psiholoških poškodb

Med verjetnimi okoliščinami, ki lahko povzročijo psihološko travmo, naslednje razloge.

Skupina 1.

Vsak posamezen kritičen dogodek, ki je prišel nenadoma, ki ga posameznik interpretira kot powpe.. Primeri takih kriz so situacije, zaradi česar je posebna poškodba prejela telesno poškodbo:

• lastni športi, gospodinjski, strokovna poškodba, ki je povzročila izgubo normalne funkcionalnosti telesa;
• prometna nesreča, ki je povzročila hude učinke na zdravje;
• nepričakovano potreba po kirurški operaciji;
• resno virusno ali bakterijska okužba, vezan človek v posteljo v oddelku intenzivne terapije;
• napadajo napadalce, povezane s telesno poškodbo;
• rana ali poškodba, povezana z opravljanjem poklicnih dolžnosti (na primer: opekline, ki jih je gasilec pridobljen pri odpravljanju požara);
• močno poslabšanje zdravja zaradi naravne nesreče ali sovražnosti.

Skupina 2.

Razlogi za psihološko travmo leži v nepredvidenih spremembah v običajnih življenjskih pogojih, statusu in položaju v družbi. Primeri takih situacij so:

• smrt tesnega sorodnika;
• razmerje z ljubeznijo z ljubljenimi;
• ločitev z zakoncem;
• izguba dela;
• potrebo po spremembi obsega dejavnosti;
• rop, tatvina, goljufiva dejanja, zaradi česar je posebna sredstva izgubljena za obstoj;
• posilstvo;
• nepredvidljivi dolgovi, ki nastanejo;
• prisilne spremembe stanovanjskih pogojev ali spremembo prebivališča;
• nepričakovano, nenamerno nastala težave z zakonom (na primer: udarjanje na pijan pešec).

Skupina 3.

Vzrok psiholoških poškodb je lahko tudi kronično delujoč, ki so v posamezniku, subjektivno dojemanje posameznika je pomembno. Primeri takšnih "dolgotrajnih" napetosti so lahko:

• zapor;
• huda somatska bolezen;
• družinske konflikti;
• nastanitev z odvisnikom zakonca;
• neugodno psihološko ozračje na delovnem mestu;
• nesoglasja s šefi, sodelavci in podrejenimi;
• spolni problemi;
• prekomerna preobremenitev in recilanta rekreacije.

Vendar pa je treba pojasniti: KAKIBA Globalne težave in duševno trpljenje ni doživela osebe, ni nujno, da je stres izzvati psihotramp. Da bi stresorji prešli na praznjenje psihotraming dejavnikov, je treba upoštevati naslednje pogoje.

Factor 1.

Za psihološke poškodbe je intruzivnost spominov značilna: oseba se nenehno duševno vrača v dogodek, ki se pojavi, analizira okoliščine, vidi sedanjost s prizmo negativnega pojava. Vendar pa je natančno razdeljen: ko je negativna dojemanje sveta posledica psihotraume, in ko premoženje deluje kot posameznik - v večini primerov je nemogoče.

Factor 2.

Vključevanje osebnosti: posameznik ne more razdeliti in psihotrambulacijski dogodek. Oseba se ne more oddaljiti od problema, poglejte situacijo, ki se je zgodilo z drugim videzom, hkrati pa ohranjajo mirno in mirolost. To pomeni, da posameznik identificira njegovo identiteto z negativnim pojavom. Vendar taka udeležba ne more biti nedvoumno razlagati kot kazalnik psihotraume: Mnogi ljudje preprosto nimajo zadostnega psihološkega znanja in vsakršno malenkost interpretira kot osebno dramo.

Factor 3.

Dogodek, ki se je zgodil, povzroča resne spremembe v psihomocionalnem statusu in preprečuje naravni proces samorazvoj in samo-izboljšav. Pravzaprav problem ustavi osebo na isti ravni razvoja ali vrne na nižjo raven. Vendar pa gradnja postaja in pasivna odnos do življenja - značilnosti kar veliko ljudi. Zato je ta faktor mogoče nedvoumno razlagati kot merilo psiholoških poškodb.

Med drugimi dejavniki, ki bi lahko povzročili psihotraumo:

• oseba ni bila moralno pripravljena na določen scenarij;
• Človek je čutil svojo lastno impotenco in ni mogel preprečiti takšnega pomena dogodkov;
• krizo je namerno povzročila okolice;
• posameznik je prišel v stik z nezaščitenostjo, krutostjo, nasiljem, izdajstvom od tistih ljudi, od katerih ni pričakoval takih ukrepov;
• pojav je zahteval ogromne stroške duševne energije.

Vse zgoraj navedeno vam omogoča, da uveljavljate, psihološka travma ni opis določene epizode, to je znak za prisotnost akutnega Čustvena reakcija Na dogodek. To je, bolj trpljenje, strah, nemoči, oseba, ki se počuti v nekaterih razmerah, psihotraktivni dogodek postane katastrofalna zanj, oziroma večjo tveganje psiholoških poškodb.

Znaki psihološke travme

Kateri znaki lahko obvestijo, da je oseba razvila psihološko travmo odnosov? Ker psihotrauma ni niti nered ali sindrom, niti bolezen, ampak zelo zamegljen koncept, nobenih posebnih simptomov te krize ni mogoče dodeliti. Vendar pa številne raziskave ljudi, ki so opisali, da doživljajo psihološke poškodbe, kažejo: obstajajo določene izkušnje, spremembe v sferah psihe in vedenja, ki so mehanizmi za odzivanje na stiske. Hkrati se oseba ne odziva na krizo: "prav" ali "narobe", vendar se počuti, misli, prihaja iz običajne podobe, ki kaže Širok spekter Različne simptome.

Med znaki psiholoških poškodb se imenujejo:

• občutek izgube lastne varnosti in prepričanja v prisotnost grožnje;
• doživljanje nemoči, nemoči;
• pojav iracionalnega obsesivnega;
• pojav idej samozaposlenih in samozavesti;
• pojav samo-razširjanja življenjskih scenarijev, na primer: samomorilne ideje ali alkoholizma;
• zavrnitev dogodka;
• občutek kaznivega dejanja, jeze, bes;
• izčrpna hrepenenje, občutljivost brezupnosti;
• nezmožnost, da se osredotočimo, razpršena;
• nezmožnost razmišljati o nečem drugem kot krizni dogodek;
• izguba želje po ukrepanju;
• nezmožnost uživanja objektivno prijetnih pojavov življenja;
• prostovoljna popolna samota iz družbe;
• globalne izkušnje osamljenosti, opuščanja, nepotrebnosti.

Dejstvo, da je oseba preživela psihotramp, lahko obvesti:

• pojav težav s spanjem: nespečnost, občasni sin., nočne more;
• spreminjanje navad hrane: obsesivno prenajedanje ali polno okvaro iz hrane;
• vegetativni znaki: pritisk skoči, srčni utrip, tremorski udi, bogato znojenje;
• videz. boin sindromes. psihogena narava;
• pomanjkanje logike v dejanjih posameznika, muhije, uspešnosti, nedoslednosti;
• nezmožnost izpolnjevanja običajnega dela zaradi težav pri osredotočanju pozornosti;
• hitra utrujenost, nepremagljiva utrujenost, tudi po dolgem prostoru;
• podanost, intenzivne reakcije na najmanjši dražilni;
• anksioznost motorja, želja po teku;
• izguba interesa K. nasprot je pol.

Zdravljenje psihološke travme

Psihološka travma je poštena: čas je najboljše puščanje. Dejansko, skozi čas, izkušeni žalost izgubi svoj pomen, oseba vrne na običajnega ritma življenja. Vendar pa je za mnoge sodobnike, proces predelave po psihološki travme zelo težko. Ali namesto želene pridobitve ravnotežja, ima oseba že resnično nevrotiko ali duševne motnjezahtevajo zdravljenje.

Vsi ljudje brez izjeme, ki so preživeli psihotramiranje, je treba ceniti medicinska pomočČe se izkušnja psihotrauma premaga več kot tri mesece. Nedvoumni signali o potrebi po zdravljenju so:

• zatirano stanje in žalostno razpoloženje;
• meditacija o neuporabi življenja in idejo smrti;
• obsesiven strah pred osamljenostjo;
• skupni strah pred smrtjo;
• iracionalna tesnoba, predvidevanje neizogibne katastrofe;
• nespečnost ali nespečnost;
• neobvladljive utripa agresije;
• kronično boleče občutke v odsotnosti organske bolezni;
• razpadajoče sile in druge manifestacije astenije;
• spolna disfunkcija;
• napadi;
• znaki anoreksije ali bulimije;
• psihosenzorne motnje: in;
• izrazite napake v spomin;
• excitation Excitation;
• kršitev socialne prilagoditve;
• pojav obsesivnih oblik vedenja.

Treba je nujno nadaljevati z zdravljenjem psiholoških poškodb, če oseba dokazuje samomorilno vedenje, obstajajo škodljive odvisnosti: alkoholizem, toksicizacija, nenadzorovani sprejem farmakoloških zdravil.

Odvisno od bistva psiholoških poškodb, ki jih kažejo simptomi, razvojna faza nevrotična motnja Izvoljena je metoda psihoterapevtskega zdravljenja. Dobri rezultati pri zdravljenju posledic, Prikaži psihotram:

• kognitivna vedenjska psihoterapija;
• gestalttepia;
• neurolyNGuistic programiranje;
• psihoszhetivna terapija;
• metode provokativne terapije.

Upoštevati je treba, da v stanju posameznika ne more imeti potrebne pomoči. Zato je ustrezna, pristojno, ciljno usmerjena pomoč izkušenega strokovnjaka izjemno pomembna v kriznih urah. Ognjenje psiholoških poškodb je, da njihove posledice ne morejo biti opazne takoj, vendar po desetletjih. Hkrati pa lahko globina vpliva stresnih dejavnikov leži zunaj sfere zavesti, prisotnost resničnega problema pa je lahko neopazen pogled na ne-specialist. Psihološka pomoč, in če je potrebno, bo zdravljenje omogočilo psihološko poškodbo, da se hitreje premagajo in zmanjšuje tveganje za razvoj nevarne duševne motnje.

Ocena članka:

preberite tudi

Psihološka travma, ali psihotrauma, - vpliv na psico človeka akutno stresna situacija. Včasih je povezana s telesno poškodbo, ki ogroža življenje ali povzroči občutek pomanjkanja varnosti. Koncept "psihološke travme" je bil razdeljen konec prejšnjega stoletja na podlagi študije posttravmatske motnje. Ta pojav negativno deluje na celotno organizacijo psihe in je sposoben povzročiti njegovo klinično ali mejno stanje. To je izraženo, praviloma, v stalen občutek Grožnje življenja. Stanje je poslabšano s splošno zmanjšanjem človeške imunosti, njene prilagodljive zmožnosti razmišljanja in uspešnosti.

Vzroki videza

Psihološka travma se pogosto imenuje duhovna, čustvena ali moralna, saj vodi do notranjega popusta, ki negativno vpliva na zdravje ljudi na splošno. Takšno državo lahko povzročijo notranji in zunanji dejavniki.

Obstaja napačno mnenje, da psihološka travma ne more korenito vplivati splošno stanje Človeka in še posebej vpliva na naslednje generacije, vendar ni. Strokovnjaki menijo, da je posameznik dovzeten za psihotraumo ne more dati otrokom občutek psihološkega blaginja, vendar je sposoben prenesti svoje strahove in duševne bolečine.

Za razliko od duševnih poškodb psiho v tem primeru ne ostane neporavnana, zato se oseba obnaša ustrezno in dobro usmerjena v razmerah zunanjega sveta. Pod vplivom ekstremnih pogojev, je lahko raztresen od njegovega stanja in odmakne iskrene izkušnje v ozadje, vendar ko njihov učinek prehaja, negativne misli Vrnitev.

V psihologiji obstaja več glavnih dejavnikov, ki izzovejo nastanek teh poškodb. Na primer, nenaden kritičen incident, zaradi katerega se na osebo uporablja močan fizični in moralni udarec. Takšni dogodki so lahko:

• telesne poškodbe, ki so privedle do izgube normalne funkcionalnosti telesa;
• prometna nesreča s hudimi vplivi na zdravje;
• naravna nesreča ali vojna;
• telesne poškodbe zaradi napadov vsiljivcev;
• pridobivanje poškodb zaradi poklicnih dolžnosti;
• ostro poslabšanje zdravja, ki zahteva delovanje.

Pojav psiholoških poškodb pri ljudeh je lahko posledica kardinalne variacije običajnih spolov in življenjskih pogojev. Na primer:

• nenadna smrt ljubljene osebe;
• ločitev;
• nepredvidena razlika tesnega odnosa;
• ostra sprememba poklicne dejavnosti;
• izguba dela;
• goljufije ali krajo, zaradi česar je oseba izgubila denar za obstoj;
• fizično nasilje;
• nenadoma nastale dolžniške obveznosti;
• prisilna stanovanjska sprememba z najslabšimi pogoji;
• težave z zakonom.

Obstaja druga skupina razlogov, ki predstavljajo stres dolg ukrep In Renders. negativni vpliv na psihološkem ravnovesju človeka. Ti vključujejo naslednje dejavnike:

• kronična utrujenost na podlagi rednih preobremenitev na delovnem mestu;
• zapor;
• neozdravljiva bolezen;
• redni konflikti v družini;
• alkoholne ali zasvojenosti z drogami enega od zakoncev;
• huda moralna situacija na delovnem mestu;
• konfliktne razmere s sodelavci, šefi ali prijatelji;
• spolni problemi.

Vzrok za razvoj psiholoških poškodb otrok pri odraslih je lahko neustrezno izobraževanje, katerih posledice so nekonstruktivne življenjske stereotipe, ki jih prenesejo njihovi starši. V takih primerih otroci na podzavestni ravni prejmejo nepravilne življenjske odnose. Primer takih direktiv so običajne napake obnašanja staršev proti otroku:

• stalna primerjava z drugimi otroki, ki depresivna individualnost;
• omemba težav, povezanih z rojstvom in hitrostjo otroka;
• zatiranje neodvisnosti otroka;
• potiska na prezgodnje zadeve;
• zatiranje fantazije ali sanj, pa tudi neodvisne načrte za življenje;
• oblikovanje nezaupanja okoliških ljudi;
• zatiranje občutkov in izkušenj, ki stimulirajo pretiranju.

Psihološke poškodbe otroštva upočasnijo prilagoditev osebe v družbi, ki mu preprečuje, da bi prinašajo prijatelje, ustvari tesen odnos in se prilagaja v novi ekipi.

Ni vedno isti dogodek postane razlog za videz psihotraume iz različnih ljudi. Za težke življenjske razmere ali stres, da bi pridobili psihotramiranje narave, je treba ohraniti naslednje dejavnike:

1. 1. Intruzivnost človeških spominov, zaradi česar se posameznik nenehno nenehno vrne na dogodek, analizira vse okoliščine v grmi, ki je negativno psihološko dojemanje okoliškega sveta.
2. 2. Identificirajte se z dogodkom, ki se je zgodilo, to pomeni, da oseba ne more gledati na situacijo pod drugačnim kotom, hkrati pa ohraniti mirno in mirmo.
3. 3. Dogodek, ki se je zgodil, je bil razlog za kardinalno spremembo. socialni statuss tem zaklenejo pot do nadaljnji razvojTo pomeni, da je problem vrnil osebo na nižjo stopnjo obstoja.

Poleg glavnih razlogov za nastanek psiholoških poškodb, obstajajo tudi posredne, ki služijo kot zagon za oblikovanje tega negativnega stanja:

• moralni neprimerki posameznika do dogodka, ki se je zgodil;
• občutek lastne impotence pred problemom, ki nastane;
• namerno izzval negativne razmere okoli ljudi;
• stik s krutostjo, nasiljem, izdajci iz ljubljenih;

Večji dogodek se je pojavil prinaša osebi izkušenj, bolečine in čustvenega neugodja, večje je verjetnost, da bo privedla do psiholoških poškodb.

Zaradi dejstva, da psihološka travma ni patologija, sindrom ali resna psihološka motnja, potem spremljevalni znaki ni mogoče dodeliti v eni ločeni skupini. Toda raziskave poškodovanih osebnosti so pokazale nekatere spremembe v njihovem vedenju, reakcijah in oblikah izkušenj, ki jih je mogoče najti v simptomih:

Psihološki I. fizični simptomi Ta država se lahko manifestira že več mesecev. Po izginotju se lahko nadaljujejo, če se pojavi dejavnik, ki spominja na tragični dogodek.

Razvrstitev

V psihologiji je več vrst psihotrame, odvisno od vzroka videza in trajanja človeškega vpliva:

1. 1. Shock. Pojavi nenadna situacija, grožnje Človeka ali njegove ljubljene. Ta vrsta je neločljivo povezana.
2. 2. Akutna. Razvija v ozadju dogodkov, kot so razveza, odnos, odnos, moralno ponižanje. Je tudi kratkoročno.
3. 3. Kronična. Razlikuje se na dolgem obdobju razvoja, včasih se to zgodi že več let in desetletij in jih ne spremlja značilne simptome. Psihotrauma v tem primeru je oblikovana pod delovanjem dolgotrajnega negativni vpliv Na psiho osebe (težave v družini, telesna poškodba).

Druga klasifikacija, ki deli psihotraume, odvisno od dogodkov, ki so se zgodili:

• izguba (blizu, ljubljena oseba), razvoj osamljenosti za strah;
• smrtonosna grožnja - oseba čuti strah pred smrtjo, verjame, da bi morala biti močnejša, zato se zapre;
• občutek lastnih napak, obsesivnega občutka krivde za dejanje, ki vodi do nepopravljivih posledic;
• težave v odnosih, ki jih povzroča izdajanje ljubljene osebe in ustvarjajo nezaupanje ljudi.

Možne posledice

Zaradi vpliva psihotraume, oseba teče v mejo ali klinično stanje. V prvem primeru je psiha le rahlo navdušena in jo vrne na normalno novico ali veselo dogodek. Razlog za videz mejnih držav je lahko gospodinjske težave, manjše motnje v družini, prepir s kolegom, neuspehom v šoli, itd. Dolgo bivanje v mejni državi ogroža naslednje negativne posledice:

• kronična utrujenost;
• depresija;
• zmanjšanje resnosti razmišljanja;
• redna omedlevica;
• obsesiven glavobol.

String. meja meje Kot rezultat, psihotrauma ima sposobnost, da raste v klinično obliko.

Posledice klinične države so bolj nevarne, saj v tem primeru oseba pade v globoko depresijo, lahko premaga samomoljene misli ali željo, da bi poškodovali sebe ali ob okoliju ljudi. Pogosto je razlog resna bolezen, poškodovana ali smrt ljubljenih. Možne posledice Klinično stanje:

Metode zdravljenja

Oseba s psihotraumom je še posebej pomembna za podporo okolice. Toda v primeru kritičnih sprememb v dolgotrajni naravi je treba poiskati pomoč psihologu. Obstaja več glavnih meril, za katere lahko ocenite potrebo po strokovni pomoči:

• strah pred novimi odnosi in bližino;
• stalen občutek strahu in tesnobe;
• stalne nočne more in nemirni spanec;
• oddaljenost od okoliškega sveta in popolna osamljenost;
• prekomerna uporaba alkohola in odvisnosti od narkotičnih zdravil;
• podrobnosti o delu pri delu in doma;
• izogibanje stvarem, ki spominjajo na negativni dogodek.

Psihološko okrevanje človeka je dolg proces, vendar je pomembno najti strokovnjaka, ki bo povzročil zaupanje v posameznika in bo ustvaril občutek varnosti in udobja za njega, zaradi česar lahko pove o poškodbah in njegovih izkušnjah . Odvisno od posamezne značilnosti Osebnost je dovoljeno uporabljati različne tehnike zdravljenja s pomočjo senzorske psihoterapije, somatskih izkušenj, bioloških povratnih informacij, progresivnega štetja, terapijo intramerialnega sistema.

Med zdravljenjem je vredno razumeti, da se vpliv sile neže ne more pospešiti z okrevanjem. Zato strokovnjaki dodelijo tri glavne strategije samopomoč, ki bodo pomagale zdraviti psihološko travmo:

1. 1. Nemogoče je izolirati iz okoliškega sveta, tudi če se zdi sovražno. Ne obupajte komunikacije z ljubljenimi. V takem stanju je pomembno pokazati socialna dejavnost, to je, da obiščete razstave, koncerte, rojstne dneve prijateljev, ki bodo dali priložnost, da se potopijo v ozračje, ki je obkrožala osebo pred dogodkom, ki se je zgodil.
2. 2. Pomembno je, da ostanemo v resnici, to je preko moči, da delajo in rešujejo vse gospodinjske zadeve. Ni vredno voziti spominov na neprijetne razmere, ampak tudi ni priporočljivo razmišljati o tem.
3. 3. Ohranite telesno zdravje v normo.

Posebnost psiholoških poškodb je, da je vsaka oseba na podlagi posameznih značilnosti na različne načine, ki doživlja eno ali drugo situacijo. Postopek obnovitve lahko traja že kar dolgo časa, vendar ga nemogoče pospešiti. Da bi olajšali njegovo trenutno, morate voditi zdrava slika, Življenjska, bilančne obroke, uvajajte več sadja in zelenjave v prehrano.