Učinkovita metoda čiščenja črevesja. Ostro preprečevanje za nosečnice

V telesu odraslega je v povprečju 1,5-2 kg žlindra, ki je večina predstavlja črevesje. Znanstveni depoziti negativno vplivajo na presnovne procese, zmanjšujejo imuniteto in dobro počutje. Čiščenje črevesja iz žlindre in toksinov - koristen postopekto priporočljivo je porabiti enkrat ali dva na leto. Lahko izvedete čiščenje, doma.

Kje v telesu vzame žlindre in toksine v telesu?

Hrana v želodec, nato pa v črevesju, izpostavljena kompleksu kemični procesi. Za asimilate. uporabnega materiala In da prinese nepotrebno, telo oksidira vse izdelke, ki pridejo v to. Zaradi oksidacije se prehrambeni elementi razpadejo s preprostimi spojinami. V žlindrih, tistih delcev, ki niso opravili celotne faze oksidacije in med postopki izmenjave, niso bili naučeni.

Nekateri od teh nepresmernih elementov se naselijo v črevesju, limfnih, zunajcelularnih tkaninah in drugih organih, in proizvaja toksični učinek. Čiščenje iz žlinčkov vam omogoča, da osvobodite svoje telo pred nepotrebnim smeti.

Eden od glavnih razlogov za zaprtje in drisko - jedo različnih drog. Da bi izboljšali črevesnega dela po prejemu zdravil, potrebujete vsak dan pijte preprosto orodje ...

Simptomi črevesnega slabega


Ko oseba vodi zdrava slika Življenje in ohranja pravo prehrano, "smeti" v črevesju in telo je veliko manjše.

Takšni ljudje so lahko izdelani iz mehkega čiščenja za profilakso.

Alas, ne vsi se držijo zdrava prehranaIn to je mogoče ugotoviti, da črevesje potrebuje wellness postopek s simptomi.

Znaki glukerja in potrebe po črevesnem čiščenju:

  • Pogosti meteorizem, napihnjenost,
  • Kolika, krče v črevesju,
  • Nenormalen stol (zaprtje, driska),
  • Resnost v črevesju, slabost po oljni, ocvrti hrani,
  • Pogoste belching,
  • Povečana utrujenost, zmanjšana koncentracija ostrenja
  • Razdražljivost, živčnost,
  • Zaspanost,
  • Glavobole,
  • Poslabšanje kože, las, nohtov,
  • Pogoste prehladi,
  • Nizka odpornost na druge nalezljive bolezni, \\ t
  • Alergijske reakcije,
  • Bolezni prebavnega trakta (kolitis, gastritis, razjeda želodca),
  • Otekanje
  • Psihosomatske bolezni
  • Hipertenzija.

Žlindre v črevesju lahko vodijo tudi do zgodnjega infarkta in resne kardiovaskularne patologije.Ker je kri zgoščena, poslabšala svoj cirkulacijo. Čiščenje telesa je preprečevanje številnih bolezni.

Kako se pripraviti na čiščenje črevesja

Preden začnete čistiti svoje telo doma, se morate posvetovati z zdravnikom. Prisotnost nekaterih bolezni je stroga kontraindikacija v postopku črevesnega čiščenja. Ravnanje z obdelavo in šele nato opravite.


Včasih lahko samo-odstranjevanje toksinov s čiščenjem škoduje telesu in poslabšanju dobrega počutja. Če zdravnik ni našel razlogov za prepoved črevesnega čiščenja, je treba ustrezno pripraviti na postopek.

Razmislite, kje začeti obnovitev:

  1. Ne glede na izbrano metodo, 2 tedna pred začetkom postopkov, je treba opustiti akutno, slano, oljno, ocvrto hrano. Prav tako je treba izključiti alkohol, Škodljivo hrano (Hitra hrana, prigrizki, polizdelki).
  2. V celotnem obdobju čiščenja telesa je treba zagotoviti polnopravni počitek, spi vsaj 7 ur na dan.
  3. Vnaprej bi morali poskrbeti za vse zahtevana sredstva (zelišča, izdelki, zdravila), ki bodo potrebna za čiščenje črevesa.
  4. Čiščenje črevesja je nemogoče narediti, če so kronične bolezni poslabšane ali opazimo slabo počutje.

Postopki čiščenja črevesja zahtevajo pravilnost. Začetek postopka, je treba dokončati do konca, sicer učinek organizma ne bo dosežen.

Metode čiščenja črevesja

Obstajajo različne metode črevesno čiščenje. Da bi razumeli, katera metoda je najbolj primerna za vaše telo, se lahko posvetujete s svojim zdravnikom ali raziščite vse možnosti, in sprejmete neodvisno odločitev.

Zdravilo

Nekaj zdravila Pomagajte hitro se znebiti zastrupitev in žlindre v črevesju. Upoštevajte, da vsa zdravila imajo kontraindikacije in pred prijavo za čiščenje telesa, morate prebrati navodila.

Premoga aktivirana

Učinkovito pravno sredstvo s sorbilnim ukrepom, dokazano skozi leta. Aktivirani premog Sucks Toksini, izboljša črevesne mikroflore, odpravlja meteorizem, pomaga prilagajanju stola.

Izvaja se v skladu z naslednjo shemo: tablete po stopnji 1 kosov pijejo ponoči. na 1 kg teže. To je, če oseba tehta 60 kg, bo vzela 6 tablet naenkrat. Zjutraj bi moralo biti črevesno praznjenje. Cal je pobarvan v črni barvi, to ni potrebno prestrašiti.

Da bi jasno očistili telo z premog, ga je treba vzeti v 2 tednih, z močno zastrupitev - za 1 mesec.

Poleg entonoverjev, to zdravilo vsebuje laktobacillijo, ki je potrebna za črevesje normalna mikroflora. Lactofilm očisti in zdravi ne le črevesja, temveč tudi jetra, trebušna slinavka, izboljša delovanje žolčnika in pomaga izgubiti težo.

Za čiščenje zdravila prvi teden traja 2 zavihka. 3-krat na dan. Drugi teden se odmerek zmanjša na 1 kartico. 3-krat na dan. Tečaj črevesnega čiščenja je 2-3 tedne.

Fortrans - Fast črevesno čiščenje


To je zelo močan odvajal. Primeren je za hitro čiščenje telesa, kot se uporablja enkrat. Fortrans pomaga, da se usedline skrivnih kamnov iz črevesja in dobesedno pirja celotno gastrointestinal trakt.

Za postopek čiščenja boste potrebovali 4 pakete s Fordskim prahom. Razbijajo se in pijejo 4 ure (1 paket na uro). Zdravilo je najboljše orodjeKako sperite črevesje brez klistiranja.

Po postopku, za 2 tedna, se morate držati prehrane.

Če želite hitro očistiti črevesje z zdravili, sama zdravila niso dovolj. Prepričajte se, da sledite prehrani prehrane v celotnem obdobju, pijte veliko čiste vode, priporočljivo je tudi, da podprete telo s fizičnimi vajami.

Čiščenje z Enema


Močno obloženo organizem se lahko očisti s pomočjo starega, preprostega in učinkovita metoda - EMMERS.

Za postopek je zaželeno, da uporabite Esmarmske vrč z dolgim \u200b\u200bkonico, tako da tekočina prodira čim bolj v črevesju.

To bo trajalo 3 litre čiste, kuhane vode ali zeliščnega žarka (kamilica, calendula). Tudi za čiščenje je koristno uporabiti nakisano vodo (1 liter vode se doda 1 žlice. L. limonin sok ali jabolčni kis).

SamI. udobna drže Za klimo, ki leži na strani, upogibanje kolena. Vse količino tekočine je treba uvesti v črevo in počakati, da se nagovori izpraznijo.


Da očistimo telo s tkani uporabite takšno shemo:

  • V prvih treh dneh - 1 Enema na dan.
  • Po 3 dneh - 1 Enema vsak dan v tednu.
  • Drugi teden - 1 Enema vsak 2 dni v 7 dneh.

Ponavadi to obdobje je dovolj, da prinesete linijo iz črevesja, izboljša delo želodca in splošno stanje telesa.

Čiščenje črevesja lakote

Telo ni potrebno očistiti z metodo lakote. To je radikalen način in je primeren samo za ljudi, ki nimajo kroničnih bolezni in resne kršitve Zdravje.


Teden je izbran 1 dan, v katerem se trda hrana zavrne. Da bi v tem času učinkovito očistili, ves dan pijejo veliko vode, zeliščne decoctions, čaj, piti 1 skodelico kefirja. Metoda pomaga se znebiti toksinov in presežek teže. Post lahko vnesete v način življenja in uredite tak dan redno enkrat na teden.

Ljudske metode

Kako očistiti črevo z ljudskimi recepti - upoštevajte največ najboljši način. Ljudske metode temeljijo na uporabi naravnih rastlin in cenovno dostopnih izdelkov, ki je njihova glavna prednost.

Lanena semena za mehko čiščenje


Laneno seme deluje na tanko in debelo črevo Kot metlo. To je sulfatov medeni, obdajajo želodec in požiralnik zaščitni filmCelo najbolj stagnacijska žlindra. Tudi v semeu vsebuje dragocene snovi in \u200b\u200bvitamine. To je najboljše in najbolj varno orodje Za izboljšanje telesa.

Semena so zdrobljena v mlincu kave in za mesec uporabite 1 žličko. Od jutranjega želodca, pitne vode.

Obstaja še en način -, da vlijemo 1 TSP zvečer. Zemeljsko seme z vrelo vodo (100 ml), zjutraj pa pijete to maso.

Čiščenje črevesa Bran.

Lahko kupite pripravljeni otrobi v lekarni ali trgu, v zdravi prehrani. Prav tako je zelo učinkovito orodje Za izhod toksinov iz črevesja, izpust odvečne teže, izboljšanje prebavni sistem - Pravi naravni čistilec telesa.


Najbolje je, da pijete otrobi s kefirjem: na 1 steklu traja 2 h. Bran, mešamo in omogočajo stati 20 minut. V tem času bo Bran v kefir razpršil. Pijte kefir z otrobi boljši večer, 3 ure pred spanjem. Oblikujte telo na ta način za 1-2 meseca.

Na beležku! Bran in lanetno seme lahko dodamo na jede: vtič solate, kaša, juhe.

Ajda za črevesno čiščenje


Znana in cenovno dostopna žita popolnoma očisti črevo, če jo kuhate na ta način: v večernih urah 4 žlice. l. Ajda in nalijte kozarec kefirja. Postavite v hladilnik celo noč. Zjutraj je malo toplo v mikrovalovni pečici in porabi kot zajtrk.

Če je telo močno obtičalo in obstaja veliko odvečne teže, mora biti čistilni tečaj vsaj 1 mesec. Z majhnimi zdravstvenimi težavami je dovolj 2 tedna.

ricinusovo olje


Za pomoč črevesjem se znebite smeti in izboljšajo telo, je priporočljivo uporabiti ricinusovo olje. Ima mehke odvajalne ukrepe in še posebej obleke ljudi, ki trpijo zaradi zaprtja.

Olje porabi 1 TSP. pred spanjem. Poganja ga mora kisla voda (1 t. L. limonin sok je vzgojen v pol kozarca tople vode).

Črevesno čiščenje zelišč


Čiščenje zelišč telesa - mehka potKako lahko popravim vaše zdravje. Medicinske pristojbine Pomagajte odstraniti otekanje, prinesite žlindre, delovno delo prebavni organi, nasičemo telo z dragocenimi snovmi.

Zberite št. 1.

Vzemite 1 žlice. l. Zelišča nesmrtnih, kamilica, Senna, Plant. Nalijte vse pol-dolžine vrele vode, vztrajajte za 3 ure. Po, napetost in vzemite čez dan. Tečaj črevesnega čiščenja je 2 tedna.

Številka zbiranja 2.

Vzemite 1 žlice. l. Zelišča Plant, Mint, Marsh Sušilniki, Peteršilj. Zelišča so nameščena v 500 ml kozarca in nalijejo vrelo vodo. Vztraja 3-4 ure, filtriramo, ločeno s 4-5 sprejema in pijačo čez dan. Čiščenje črevesja s to pristojbino je narejeno 2 tedna.

Čiščenje črevesja


Mnogi izdelki imajo čistejše lastnosti in imajo koristno nego gastrointestinal trakt. Če jih v svojo prehrano vnesete v stalno, se lahko pozabijo znaki ohlapnosti. V črevesju ne bo kopičil depozitov mirnih kamnov, toksinov in drugih smeti.

Izdelki, ki čistijo telo:

  • Pesa,
  • Zelje,
  • Sliv
  • Jabolka
  • Kefir,
  • Citrus.
  • Korenček,
  • Zelena,
  • Ovsena kaša,

Čistilna prehrana 7 dni

Opomba! Prva vrstica v tabeli je prvi dan, druga je druga, in tako naprej.

ZajtrkPrigrizekVečerjaPrigrizekVečerja
Ovsena kaša na vodi, 1 jabolko.2-3 sliš, peščica matic.Juha na košarskem mesu, zelenjava solata.200 g. Nizkosmerna skuta.Kuhana piščančje prsiPEET SALATA.
Ajda kaša, 1 jajce.1 majhno jabolko in oranžno.Krert mesa z rižem na stranski posodi, zelenjava Sala.Kozarec kefirja z hlebci.Ribe, kuhane za par ali v pečici, solata.
Počitniški sir 200 g, posuto z maticami, posušenim sadjem.Solata zelja in korenja.Vsaka juha, solata s piščančjem filejem in zelenjavo.Jogurt, več krekerjev.Meathlelers, brokoli solata in katera koli druga zelenjava.
Bran kruh s sirom in majhno količino kremnega olja.Kozarec kefirja.Kuhana govedina ali piščanca z ječmen na stranski posodi, zelenjavna solata.Apple in 2-3 sline.Kretel z dušeno zelenjavo na stranski posodi.
Pšenična kaša, sladko sadje.Orange, peščica matic.Juha, zelenjavna solata.Kozarec kefirja, več krekerjev ali krušnih posod.Kuhana govedina, solata salata zelja.
Ovsena kaša, 1 jajce.Solata pese, korenje in jabolk.Kuhano ali kuhano meso (vse nizke maščobe), na garniške ajde, solata.200, skuta.Zelenjavo z mesom ali ribami, solato.
Rezalni sendvič.Jogurt in 1 jabolko.Mesna juha in solata zelenjave.Oranžna, narezana čokolada.Ribe s pesa pese na stranski posodi, solata.

Skozi teden lahko pijete črno, zeleni čajMalo sadni sok, zeliščni čaji, infuzija Roseip. Prehrana popolnoma očisti črevo, odpravlja ekstra kilogram, daje občutek lahkotnosti in napolni energijo.


To so bile zelo najvišje metodeKako očistiti telo iz žlindre doma. Takšni postopki pomagajo ohraniti lepoto telesa, mladina, čudovito počutje, zdravo imuniteto dolga leta.

Video.

Če je v v zadnjem času Izgubili ste občutek lahkotnosti, občutite resnost v želodcu, koža pa je samo "kričala" o utrujenosti, saj je čas za čiščenje črevesja. Da, ne bodite presenečeni, ker je stanje našega telesa neposredno odvisno od zdravja tega organa.

Čiščenje črevesa zahteva zelo previdnost. V nobenem primeru se ne začne, brez posvetovanja z zdravnikom: to je tisti, ki, ki temelji na stanju vašega zdravja, bo pomagal izbrati optimalno metodo čiščenja, in po potrebi svetuje, kje in kako najbolje izvesti izbrani postopek .

Če zdravnik meni, da je za čiščenje črevesja dovolj, da naredite z domačimi načini, vam svetujemo, da pazite na našo izbiro - pokažite svojemu zdravniku in prosite, da boste pomagali izbrati, kaj je primerno za vas.

1. Pritisk Detox za 30 dni


Zdrava čreva, lepa koža, sijoče lase, močni nohti - le nekaj prednosti 30-dnevnega pitja detoksikacije. To ni presenetljivo, ker vsaka pijača vključena v njeno sestavo vključuje šok arzenal vitaminov, mineralov in mikroelementov.

Pitje Detox ne pomeni, da morate v 30 dneh pozabiti na hrano v korist soka. Samo palico pravilna prehrana In vklopite eno od dnevne prehrane.

Toda pred sedenjem na dieti za pitje detox, se prepričajte, da se posvetujete z zdravnikom, da najdete pravi časovni program in komponente, primerne za vas.

2. Draža prahu


Če je kot zdravstveno stanje, sveži sokovi kontraindicirani, poskusite uvesti kalidirano zrna v prehrano - to je mehkejša metoda čiščenja črevesja, čas pa zavzema enako: kot pitje Detox, traja 1 mesec.

Za to vrsto črevesnega čiščenja, pšenice, soje, kaše ali zelene ajde so popolnoma primerne. Če imate moč, čas in željo, potem se zrna za ta namen lahko kalimo. Če ne, je primerno za tiste, ki se prodajajo v zdravilih za hrano.

Kot v primeru pitja detoksika, ni treba premakniti na kalidirano zrna. Dovolj je, da vključite 50-80 gramov v različne solate.

3. Sedemdnevna prehrana Detox


S pomočjo sedemdnevnega detoksikate prehrane je mogoče očistiti ne le črevesja, temveč tudi celoten organizem. Vendar pa ni treba vključiti - to je mogoče izvesti takšno čiščenje ne več kot 1 čas na leto.

1 dan. Začnemo očistiti iz foodgoja. Zjutraj na prazen želodec morate piti decoction nore ali Senne. Potem, čez dan, je priporočljivo piti 6-7 kozarcev različnih sveže stisnjenih sokov.

2 in 3 dni. Ti 2 dni so namenjeni surovi hrani. Lahko jedete vse zelenjave in sadje, vendar ne, ne da bi jih izpostavili za toplotno obdelavo in ne dodajanje soli in olja. Po prednostni prioritet - korenje in zelje, ki jih je mogoče razredčiti z majhno količino sveže zelenja in orehov.

4 dan. Na ta dan je zelenjava dovoljena v kakršni koli obliki: kuhana, pečena, dušena, parna ali na žaru. Edini tabu je uporaba soli in olja.

5 in 6 dni. V naslednjih 2 dneh jemo ovseno kašo ali ajdovo kašo, kuhano na vodah, zelenjavnih juhah, svežih sokovih in sadnih solatah, ki jih odpusti kapljica medu. Malo suhega sadja je dovoljeno kot prigrizki.

7 dni. Pripravljamo se na izstop prehrane Detox. Zadnji dan je dovolil kefir z nizko vsebnostjo maščob, skute in jogurti, ohlapni kruh, paro Omelet ali kuhana jajca.

Naslednji teden, posvetimo pot iz raztoksi prehrani, da bi zagotovili rezultat in ne draži črevesja. V tem obdobju je treba omejiti mastno in ocvrto hrano, prekajene, sladkarije in ohranjanje.

4. OATMEAL


Kaj je lahko bolj prijetno za ruski želodec kot Kissel? To pijačo dolgo časa in do danes ostaja ena izmed najbolj priljubljenih v naši državi. Zato bo ta metoda čiščenja želodca morala okusiti mnogim.

Pripravite se na očistitev želodca ovsena kaša: Če želite to narediti, nalijte 1 žlico hercules kosmičev z 1 skodelico vode in kuhamo 15 minut na počasni vročini. Pijte poljub dvakrat na dan 30 minut pred obroki.

Pomembno pravilo: Samo dolgoročne kuhinjske kosmiče so primerne za ta žele, priljubljene "pet minut" ni primerno za čiščenje.

5. Salata "Krtača"


O tej solati ni slišala le leni. Prvič je govoril o Elena Malysheva, vodil enega izmed priljubljenih zdravstvenih programov, prehrano Rimma Moyseenko pa je bil na voljo, da bi nadomestil kuhano piščančje file s to čudežno solato. Po navedbah jih je 10 dni taka prehrana popolnoma očiščena čreva in pomaga telesu, da se znebite nekaj dodatnih kilogramov.

"Krtača" se pripravlja preprosto: Vzemite enake deleže na surovo sesekljano zelje, korenje in pesa, napolnite z limoninim sokom in mešamo. Ta solata se lahko uporablja kot del zgoraj navedene prehrane in preprosto urejanje tedenskih razkladalnih dni z navadno prehrano.

Ampak ne vse je tako rožnato. "Krtače" imajo številne kontraindikacije, zato pred čiščenjem črevesja s svojo pomočjo posvetujte se z zdravnikom.

Danes bomo doma pogledali več učinkovitih osebnih čistilnih metod doma in povedati, kako učinkovito odstraniti toksine iz telesa brez Enema.

Čiščenje črevesne soljene vode

Popolno čiščenje črevesja s slano vodo (ali indijski Yogis Shank Popkery) Je eden izmed najbolj znanih in učinkovitih načinov, da se znebite toksinov in drugih škodljivih vlog (kot je konjenica) doma. Ta metoda bo pomagala hitro čiščenje črevesja, saj bo trajala le 2-3 postopke, ki se izvajajo največ 2-krat na leto.

Telo se izbriše samo s kuhano in filtrirano sobno temperaturo in soljo. Običajno uporabljena preprosta kuhalna sol, vendar lahko kupite lekarno in sol. Sol preprečuje sesanje in odstranjevanje vode v procesu uriniranja.

Za postopek bomo potrebovali približno 2-3 litra vode in 2-3 žlic soli. Tudi v vodi, lahko dodate limonin sok, ki ima odlične lastnosti čiščenja.

Postopek grafikona traja od enega do treh ur in zjutraj na prazen želodec. Tudi dan čiščenja mora biti popolnoma brezplačen.

Tehnika čiščenja nasoljene vode:

  1. Pijte 200 gramov vode in naredite posebno vrsto vaj.
  2. Popijte še 200 gramov vode in ponovite naslednje vaje. Tako pijete okoli 5 - 6 kozarcev vode do velikega črevesa praznjenja.
  3. Po praznjenju morate pranje topla voda in podmazati s smetano ali posebno olje analna luknja.
  4. Naprej pijete 200 gramov vode in vsakič naredite vaje. Če želje ne izpraznijo, nato popijte vodo.
  5. V barvi vode in njen um pri praznjenju boste videli, da je treba postopek zaključiti. Tekočina v praznjenju mora biti prozorna. Za en proces, ki pije več kot 3 litre vode, ni priporočljivo.
  6. Na koncu pijete 2-3 kozarca tople vode in klic bruhanje, da ustavite postopek čiščenja in "izklopite" sfinkter.
  7. Prvi obrok ne sme biti prej kot 30-60 minut.

Tudi zelo učinkovito čiščenje Soda in sol: 1/2 h. Sode žlice je treba raztopiti v 200-250 ml. voda. Vzemite 2-krat na dan pred obroki.

Čiščenje črevesja z vodo z vodo in sokovi

1 WAY. Med z vodo očistimo črevesje v prisotnosti takšne bolezni kot kolitisa. Za to vzamemo 200 gramov hladna voda In raztopimo 1 žlico medu in pijte pred jedjo. Postopek porabimo 3-krat na dan pred obroki. Trajanje čiščenja - od 1,5 do 2 meseca.

Beseda kolitis. Izkazalo se je iz dveh grških besed: "JE" - vnetni proces, \\ t "Kolon" - debelo črevo. Ta bolezen je dvopičje, ki se pojavi kot posledica vnetja sluznice.

2 WAY. Tedensko čiščenje z Apple Kis.

  1. V kozarec vode dodamo 2 žlički. Apple kis in pijača na prazen želodec zjutraj.
  2. Naredimo isto pijačo in jo popijemo, preden jedo zjutraj in zvečer.
  3. Break!
  4. Dodajte 3 žlice v kozarec vode. kis in pijača, preden jedo 3-krat na dan.
  5. V kozarec vode dodamo 2 žlički. Kis in pijača pred jedjo zjutraj in zvečer.
  6. V kozarec vode dodamo 2 žlički. kis in pijača, preden jedo na prazen želodec.

Seme perila s kefirjem za črevesno čiščenje

Priporočamo zdravnike - Nutricionisti, saj bo pomagal 3 tedne popolnoma očistite črevo iz različnih depozitov. Eleper lan (semena, speremo v mlinčku za kavo) Škodljivi toksini (žlindre) iz debelega črevesa in zmanjšuje ravni holesterola v telesu.

Način uporabe:

  • V prvih 7 dneh, 1 sladica žlička lanene moke s 100 GR. kefir.
  • Drugi 7 dni - 2 sladica moke z 100 gr. kefir.
  • Tretji teden - 3 sladice moke iz 150 gr. kefir.

Vzemite to zmes namesto zajtrka. V obdobju čiščenja morate piti veliko vode.

Tudi z lanenimi semeni, lahko naredite različne solate, zelenjavne jedi, omake in celo pecivo, da bi črevesno obdobje čiščenja učinkovitejše.

Čiščenje črevesja z zelenjavo, sadje, zelišča

1. način. Za 1 liter iz taline vode vzamemo 2 kozarca suhih suhih sliv. Vztrajati pri 12 urah. Nato se stisnejo otekle plodovi in \u200b\u200bdobimo infuzijo čiščenja zdravila, ki jo morate zjutraj pred obroki vzeti vsak dan 200-250 gramov.

2. način. Eden od super receptov je čiščenje solata "posmeh", ki je The ker krtača odstrani vse škodljive snovi iz črevesja.

Za solato morate vzeti:

  • 250 gramov piščančjega zelja;
  • En korenje;
  • Ena majhna pesa;
  • Eno kislo jabolko;
  • 3 žlice. žlice limoninega soka;
  • 4 žlice. Žlice so nerafinirane olivno olje;
  • 1 čajna žlička medu;
  • 1 -2 Podružnice Dill in Peteršilja.

Vsa zelenjava in plodovi morata biti rešetka, Zeleni fino rezali in povezujejo vse to v eni solati. Mešajte, dodajte med, limonin sok in olje.

3. način. Treba je vzeti 30 gramov česna, ga zmeljemo in vzamemo med naslednjimi obroki 3-krat na dan s kozarcem svežega zelenjavnega soka. Postopoma se odmerek česna prilagodi na 120 gramov na dan.

4. način. Trava Prav tako popolnoma očisti črevesje. Čiščenje čaja iz Immortelle, breza ledvice, lovec, kamilica vam bo pomagala, da se znebite toksinov. Za pripravo infuzije je potrebno vzeti 100 gramov vseh zelišč in jih zmešati. Potem 1.. žlička zeliščna zbirka Nalijte 0,5 litre strme vrele vode in dajte okrepiti približno 30-40 minut. Infuzijo prevzamemo čez noč 200-250 mililitrov z 1 čajno žličko medu, raztopljenega v njem. Drugi del zjutraj se morate malo ogreti, dodajte med in pijte prazen želodec. Trenutni tečaj se nadaljuje do konca celotne zeliščne zbirke.

5. način. Obstaja 3 načine, kako očistiti črevo z bučo.

  1. Za prevzemanje črevesja bučna semena, jih zdrobimo in nalili v kozarec kuhane vode (približno 60 ° C). Vztrajati 7 dni na hladnem mestu. Infuzija porabi 1 žlica. žlico pred obrokom. Postopek traja približno 1 mesec.
  2. Iz buče je potrebno odstraniti semena in narediti posodo, v kateri je medu naliti. Pumpkin z medom dopust na toplem mestu za 9 do 10 dni. Nato vzemite celulozo buče, impregnirano z medom za 1 žlice. Žlico 3 tedne na prazen želodec.
  3. Sveže bučno sok (1 skodelica) na praznem želodcu pred obrokom. Namesto soka lahko jeste 0,5 kg surove pulpe.

Metoda 6. Rosehip (sirup holosas), Senna in bele rozine bodo pomagali hitro in učinkovito očistiti črevesje.

Sestavine Daina:

  • 250 gramov belega rozina in 200 gramov Senne ločeno pour 2 litra strme vrele vode.
  • Vztrajati 1 uro.
  • Zmešajte 300 gramov sirupa holosas.
  • Infuzija je shranjena v hladilniku.
  • Porabite 60 - 100 gramov pred spanjem.

Postopek čiščenja je treba začeti z majhnimi odmerki, tako da se telo uporablja za to prehrano. Po 10. uri vzemite infuzijo. Potek čistinja traja približno 2 tedna (vendar ne manj kot 10 dni). Priporočljivo je, da porabite 2-krat na leto. Tudi v tem času ne bo rahla prehrana ne bo bolela, ki ne bo omogočila "zamašitev" na črevesje še več.

Ricinusovo olje je maščobno in močno vonj, ki ga telo ne more asimilirati Čista oblikaZato se čiščenje debelega črevesa izvede z uporabo sveže stisnjenega limoninega soka, ki omogoča, da ne le delijo maščobe, ki so vsebovane v kolesu, ampak tudi za zatiranje vomit refleks.

Tak postopek za čiščenje je potreben pred spanjem !!!

Tudi za popoln učinek pred jemanjem zdravila je potrebno prenehati jesti 4 do 5 ur, da bi želodec lahko prebavil vso hrano in prazen.

Za postopek čiščenja se izračuna odmerek ricinusovega olja: 1 gram na 1 kg telesne mase. Z napačnimi izračuni ne morete doseči želenega rezultata.

Če bo odmerek kolesa podcenjen, črevesje ne bo popolnoma očiščeno, in če se lahko pojavijo močni glavoboli, se lahko pojavita slabost in driska.

Po odstranitvi kolesa mora takoj poganjati naravni limonin sok (približno 100-150 mililitrov) z majhno količino sladkorja. Lahko ješ tudi malo rozin. Tečaj traja le 1-2 dni, od takrat, ko je presežen koristne značilnosti Castor Oil lahko poškoduje telesu in vodi do pomanjkanja vitaminov in koristnih snovi, ki bodo odstranjene z žlindami.

Tako čiščenje nosečnic, ljudje, ki trpijo zaradi bolečine v trebuhu neznane etimologije, s kronično črevesno obstrukcijo, z boleznimi kardiovaskularnega sistema.

Čiščenje črevesa evkalipta

Za potrebne kuhanje:

  • Vzemite 30 gramov listov evkaliptusa in jih nalijte z 1 litrom vode.
  • Zavremo in kuhamo zmes na majhnem ognju 10 - 15 minut.
  • Zaprite pokrov in dopust do jutra.

Tudi za čiščenje boste potrebovali 2-3 kilogramov sveže limone, eucalyptus olje, Morska sol, juicer in ESmarmarko.

Pred spanjem pijte približno 150 gramov limoninega soka.

1 dan. Zjutraj naredimo čistilno klimo (2 litra tople vode), nato pa uvajamo rektalno 1 liter materiala evkaliptusa (40-42 ° C) s 5 kapljicami evkaliptusovega olja. Po praznjenju ponavljamo in nato z injiciranjem obrobja 150 ml. Limonin sok.

2 dan. Ponavljamo isti postopek, samo v evkaliptusnem olju Dodaj 1 žlice. žlice morska sol. Ponoči pijemo 150 gramov limoninega soka (zjutraj rektalno ni uvedeno).

3 dan. Postopek se ponovi (olje Dodaj 10 kapljic). Limonin sok uvesti rektalno.

4 dan. Postopek se ponavlja (olje dodajte 15 kapljic). Ponoči pijte 150 gramov limoninega soka.

Torej ponovimo izmenične postopke za 8 dni, dodajanje 5 kapljic olja vsak dan, kar doseže 30 kapljic ne več.

Čiščenje črevesja otrok

Sveže nalivanje in stebla čisto potrebna mletje v malto in nalijte vroča voda V razmerjih 1: 10. Cool in uporaba v obliki Enema.

Pred vstopom v infuzijo Cephele je potrebno 2-3 ure, preden naredite običajno čistilno vodo Enema. Če je mogoče, prenesti terapevtsko raztopino v debelem črevo 1 -2-uri in prazen.

Postopki se izvedejo 1 čas na dan več dni. Z bolj zapletenimi primeri lahko traja 10 -20 dni.

Normalno črevo delo je zastavo celotnega življenja. To telo je vključeno v proces prebavite hrane, izvleče potrebne koristne snovi. Konec koncev je delovanje celotnega organizma odvisno od delovanja črevesa. Naša navada kombiniranja izdelkov v hrani, ki so dobro prebavljena, vodi do dejstva, da živilski ostanki gnilobe v črevesju, in razpadajoče proizvode onesnažujejo krvi. Čiščenje črevesja rešuje ta problem, ne da bi dalo strupene odpadke za strup telesa. Kako preživeti ta postopek doma, preberite še naprej.

Ljudska sredstva za čiščenje črevesja iz žlindre doma

Če ste opazili povečano utrujenost, zaspanost, zmanjšano pozornost, pogosto izpostavljenost hladne bolezniPotem se lahko vaš gastrointestinalni prebavni trak zamaši z različnimi mutacijami. Lahko so maligne bakterije, medeni, gnilani ostanki. Članek bo povedal, kaj bodo ljudska zdravila izvedena čiščenje črevesja. Vsak dani recept pomaga pri boju proti odpadkom, zlaganjem, boleznim tega dela. prebavni trakt.

Lanena semena ali platnena moka

Postopek čiščenja s to metodo je uporaba sončničnega olja in lanenih semen. Mehanizem ukrepanja je: laneno seme Zanj je značilno topilo, mehčanje, čiščenje, protivnetna, ovojnica in odvajalni učinek. Raztezanje črevesja, krepi zmanjšanje, pospeši napredek hrane. Aktivirajte funkcijo motorja prebavnega trakta in jo oživlja prepoznavna sluzi. Sončnično olje mazanje trakta, nasiče maščobne kislinepomaga pri čiščenju.

Glavna pravila za črevesno čiščenje semena perila Takšno:

  • Prehrana je sestavljena iz rib, zelenjave in drugih rastlinskih živil.
  • Trajanje čiščenja je 10 dni.
  • Sladkor, moka, alkohol je izključen, dovoljeno je, da sladi pijače z medom.
  • Viden rezultat se ne sme prikazati takoj, vendar le teden dni kasneje.

Recept za postopek črevesnega čiščenja je:

  • Sestava: 250 ml rastlinskega olja, 100 g semena perila.
  • Kuhanje: mletje perila semena v kavnem brusilniku, nalijte s sončničnim nerafiniranim oljem, vztrajajte v tednu.
  • Uporaba: Nastalo orodje vzemite 40 minut pred obrokom čez žlico trikrat na dan, 10 dni na minimum. Pred uporabo je mešanica potrebna za Shabby. Vhodna hrana med čiščenjem je neovirana s črevesjem, seme absorbirajo nekatere škodljive snovi, s čimer se olajša delovanje jeter.

Kefir s pesi

Čiščenje črevesa Kefir s hroščem prikazuje težke in strupene snovi zaradi odvajalnega učinka tega para izdelkov. Pesa in kefir sta malo sproščujoče želodec, hkrati pa jo očistita v nekaj dneh. Kisli produkt preprečuje škodo Črevesne stene Hrana, obdajanje notri, obdržati sluznico in izboljšati mikrofloro. Pesa vsebuje železo, kalcij, jod, cink, kobalt, potreben za zdravje živcev, plovil, spolnega sistema. Vlakna v sestavi zelenjave prispeva k čiščenju želodca.

Tridnevni tečaj čiščenja vključuje uporabo 1,5 litra iz kefirja z nizko vsebnostjo maščob in 1 kg kuhane pese za pet sprejemov. Potrebno je jesti ločeno s pol ure intervala. Poleg teh izdelkov se pri čiščenju ni rešilo nič. Način pitja vključuje eno in pol litra vode, da se prepreči dehidracija telesa, ker se z žlindami prikaže velika količina tekočine. Poleg čiščenja črevesja, ta postopek Daje vam, da izgubite težo za 1,5 kg.

Fishmas.

Najpogostejše in enostavno čiščenje črevesa je vodilo Enema. Za ta dogodek zahteva spretnost in izkušnje, kot tudi naslednje:

  • vrč EDmarstva na 2 l;
  • cork za skodelico;
  • gumijasta cev;
  • cork z dostopom cevi;
  • nasvet.

Pred izvedbo Enema, je treba zavreti konico. Voda je vnaprej kuhana in prevlečena na sobno temperaturo. Če je enaka temperaturi telesa, so predstavljene njegove črevesne stene in ne bodo učinka. Preveč vroča voda bo izenačena organa. Enema je tako, da: Pojdi na vse štiri, vnesite vrh cevi s 5 cm anus., Opustite glavo, čaka na vnos vode. Kot pridobiva dva litra, se konica izvleče, voda je v notranjosti 10 minut, nato naravne prazne.

Ricinusovo olje

Glavno onesnaževanje črevesja se nahajajo med vasi, ki bodo spada v notranjost. Lahko se izprazni s kolesovo olje z visoko čistilno funkcijo. Po uporabi, nafto naredi črevesne stene, ki sekajo depozite med vasi, čiščenje in samega sebe, ker so vključeni v asimilacijo vitaminov, elementov v sledovih.

Za čiščenje je potrebno vzeti 1 g olja in 2 g soka limone ali grenivke na 1 kg teže. Na dan čiščenja bi morala biti zadnja na 13 ovseni kaši na vodi. Ob 17. uri vzamemo olje z odbojko, operemo s sokom. Dovoljeno je prigrizkati oranžno ali grenivko. Čistilno sredstvo lahko začne delovati po pol ure ali naslednje jutro. Po njeni presoji lahko kadar koli izvedete postopek. Glavni pogoj je, da je 5 ur pred in 8, je nemogoče jesti.

Če imate slabost, preskočite limonin solo v ustih. Naslednji dan jejte ovseno kašo, sadje, zelenjavo, kuhani riž, da ne bi preobremenili prebavil. Akutna, alkohol, čebula, paprika in česen so kategorično prepovedana. Postopek čiščenja se lahko priloži splošna šibkost, zastrupitev, penjenje, glavobol, neprijetnih občutkov v želodcu.

Nasoljena voda

Čiščenje črevesja s slano vodo temelji na dejstvu, da se nerešena tekočina hitro absorbira. Če je to Stralee, namesto okolja v vas, bo izvlekel vodo iz zidov, piling rasti, škodljive akumulacije. Poleg tega slana voda deluje kot lahka odvajalna, z navzven vse kanalizacijo. Postopek je bolje izvesti prazen želodec zjutraj. Najprej pijte več kozarcev. Ko hočeš iti na stranišče, jedite še nekaj. Ukrep se ponovi, dokler se ne začne ven čista voda. Pri čiščenju ni mogoče vzeti več kot 12 kozarcev.

Za pripravo raztopine za čiščenje vseh črevesnih oddelkov, zavremo vodo, jo ohladite na to toplo. Raztopite morsko sol - 1 TSP. na 1 l vode. Po prejemu rešitve imamo zajtrk s sadjem, zelenjavo, riž, drugo kašo brez začimb in soli. Pitje je dovoljeno mineralna voda ali sokovi. Tečaj vključuje 3-5 postopkov po 1-2 dneh. Med postopkom izvajate vaje med vnosi vode, ki prispevajo k večji učinkovitosti, aktiviranju maščob, tanko črevo:

  • Madež gladko, dvignite roko nad glavo in jih povežite. Naredite levo in desno pobočja.
  • Stojimo gladko, potegnite eno roko pred vami, se trudimo se dotakniti nasprotne klavile. Ohranjanje položaja, nosite obrne trupa, tako da je raztegnjena roka čim bolj v hrbtu.
  • Ležamo na želodcu, pijan s prsti in rokami na tla. Med nogami, razdalja ne sme presegati 30 cm. Dvignili smo medenico, obrnite glavo in trup, da vidite nasprotno peto.
  • Noge smo postavili na razdalji 30 cm med njimi, čepite in položite roke na kolena. Obrnite se na stran, usmerite nasprotno gibanje kolena na tla. Pravilno stegno je treba poslati med vožnjo na levo stran in obratno.

Otrobi.

Bran vsebuje veliko količino vlakna, v zvezi s katerimi se predvaja vloga metle za prebavno past. V vodi, nabreknejo in stimulirajo peristaltike s povečanjem prostornine. Takšno mehansko draženje črevesnih zidov povzroča potrebo po iztrebnosti. Brazubi ima učinek gele, ki absorbira toksine, aktivira prebavo, prikazuje žlindre, ostanke gnila hrane, izdelke za mikrobne dejavnosti.

Za čiščenje je potrebno vzeti trikrat na dan 20 minut pred trenijskim izdelkom. l. Bran, pitna voda v zadostnih količinah (1-2 očala). Poleg čiščenja ni potrebno nič. Največji odmerek - 6 žlic. l. na dan, ni priporočljivo, da bi ga povečali. Tečaj traja vsak dan. Ta metoda mehkega čiščenja je dovoljena, da se izvede letno.

Ovsena kaša

Oatmeal igra vlogo škrobe za črevesje. Pomaga podpreti imuniteto tistih ljudi, ki večinoma vodijo sedeči življenjski slog. Za njih so predmet izzivov z gastrointestinalnim traktom. Po čiščenju ovsena kaša Malo, plima energije se čuti. Za izvedbo postopka čiščenja, nalijte 3 st. l. Kosmiči 0,25 kozarcev kuhane vode in 1 žlica. l. Kuhano mleko. Zjutraj temeljito žvečiti, brez pitja, 3 ure pred merazo. Tečaj je mesec enkrat na teden.

Katera zdravila se uporabljajo za čiščenje črevesja

Toksini in žlindre v črevesju prinašajo veliko škodo telesu, ki jo trka z desnega dela. Preneha se spopasti s svojimi funkcijami jeter, škodljive snovi iz črevesja se razdelijo v vseh sistemih. Zato je tako pomembno, da se čisti. Pripravki so čiščenje, ki varčuje za črevesje. Ugodno vplivajo na škodo na črevesne stene, ne povzročajo motenj mikroflore.

Tablete aktivnega oglja

Aktivirani premog je čistilno sredstvo črevesa. Zanj je značilna visoka sorpcijska zmogljivost, površinska dejavnost. Lahko zmanjša sesanje strupenih snovi iz prebavnega trakta, alkaloidov, soli težke kovine, zdravilne snovi, glikozide, ugodno čiščenje telesa. Na lastno površino, plini Adsorb.

Priprava Fortrans.

Fortrans - se nanaša na skupino laksativov za črevo. Njegov učinek čiščenja temelji na gospodarstvu vodnih molekul, zaradi česar se obseg in osmotski tlak črevesne vsebine poveča. Elektroliti v sestavi zdravila zavirajo kršitev ravnovesja vode in elektrolita. Fortrans ni podvržen metabolizmu in se ne absorbira iz prebavnega trakta.

  • Sestavine: Macrogol 4000, kalij, natrijev, sulfat, ogljikovodik, Sacharh.
  • Indikacije: Priprava na operacije, ki zahtevajo pomanjkanje vsebin v črevesju, za radiografijo in endoskopska raziskava, čiščenje vseh črevesnih oddelkov.
  • Uporaba: Za čiščenje 3-4 paket se zdravila ločijo v 3-4 litre vode. Pijte 250 ml za 3-4 ure. Ura je učinek do 10 ur.
  • Stroški: od 535 rubljev.

Magnezij

Za skrbno čiščenje telesa uporabljena metačasta solata. Uporabiti ga je treba trikrat na dan dnevi razkladanja. Naslednjih dneh Pijte solato z drugimi jedmi. Obstaja več receptov:

  • Classic Čiščenje - drobno mehurčasto korenje, pesa, belo zelje v surovi obliki ali mletje na las. Zmes limoninega soka in oljčnega olja napolnimo.
  • Praznična za čiščenje - Dodaj v klasično možnost oreh, česen, sol in poper.

Spoznajte druge metode, kot se držite.

Izjemno pomembno je očistiti telo iz toksinov in žlinčkov, da se prepreči razvoj kroničnih vnetnih procesov, zastrupitve in drugih motenj. Posebej pomembno je črevesno čiščenje, ki se odziva ne le za prebavo hrano, ampak tudi za nasičenost hranilne snovi. Poleg tega to čiščenje zagotavlja hitro hujšanje Za nekaj kilogramov.

1. Neupoštevanje zdrave prehrane, pomanjkanje navad izvaja nekaj dni razkladanja.

2. Redna uporaba živalskih proizvodov in termično obdelane hrane, ocvrte, mastne, ostre jedi.

3. Nezadostno telesna aktivnostIgnoriranje športa.

4. Redna uporaba alkoholnih pijač.

5. Habit štiri hitre hrane.

Ker so zgoraj opisani trendi značilni za večino ljudi, je čiščenje črevesja prikazano skoraj vsaki osebi. Naslednje znake so razlog za takojšnjo izvajanje postopka:

Situacije, v katerih se čiščenje ne uporablja

Postopek je kontraindiciran v prisotnosti naslednjih notranjih patologij: \\ t

1. Bolezni infekcijske in vnetne narave, ki vplivajo na oddelke prebavnega sistema.

2. Razvoj želodca ali dvanajstnika.

3. Izobraževanje tumorja v črevesju.

4. Kršitev delovanja cirkulacijskega sistema.

Tudi postopek čiščenja ni priporočljiv, če se nagiba k omejevanju. V drugih situacijah se čiščenje izvaja s katero od spodaj navedenih metod. Za izključitev možna tveganja, Lahko najprej obiščete gastroenterolog, ki bo cenil splošno stanje in dal potrebna priporočila za izbiro primerne metode.

Počitniške metode

Očistite črevesje iz žlindre na domači pomoči različna vrednost - od zdravil do hrane in zelišč. In, seveda, ne pozabite na shranjevanje klistirnega enee, ki bo učinkovita le ob upoštevanju številnih zahtev.

1. Mikrokristalna celuloza.

Pomaga hitro in učinkovito čiščenje ne le črevesja, ampak tudi kri z limfom. To je posledica sposobnosti MCC, da absorbira toksine, holesterol in druge škodljive snovi in \u200b\u200bjih umaknejo imenovane mase. V tem primeru obstaja kakovostno mehansko čiščenje stene prebavil, kolesni kamni so izhod. Pri uporabi sredstev je način pitja posebnega pomena - teža teže je potrebna 60 ml tekočine na dan. Če ni zadostne količine pijače, je mogoče pridobiti ne kakovostno črevesno čiščenje, vendar težko zaprtje. Vzemite MKC v skladu z navodili.

2. Bran.

Bran so grobi delci, iz katerih se sestavljajo školjke pšenične žile in druge zrnate pridelke. Čiščenje črevesja na tej metodi je skoraj podobno prejšnjo možnostjo. Uspešno odstranjevanje medenihstonov uspeva zaradi nezmožnosti prebavljivih vlaken iz otrobi, njegovo močno otekanje in absorpcijo vode. Uporaba otrobi, ne samo zavrtite gastrointestinalnega trakta, ampak tudi obnovite črevesno mikrofloro. Brazubi je kupljen v lekarni ali trgovini. Vzemite jih pol ure, preden jedo trikrat na dan, pijete dve žlici čistilnega sredstva z dvema kozarci vode. Trajanje čiščenja je mesec dni. Ponavljajoči se postopek z Bran preživi leto pozneje.

3. Kefir in seme perila.

Te komponente pomagajo očistiti črevesje iz invalidov in žlindre, hkrati pa gasijo s potrebnimi bakterijami, odpravljajo glivice in črvi. Čiščenje se lahko izvede v skladu z naslednjim receptom, ki pomeni tridedenski tečaj:

  • Postopek za čiščenje lanenih semen s Kefir se začne z uporabo čajne žličke ugrizanih semen s polovično skodelico fermentiranega mlečnega izdelka (taki odmerki so v tednu). Zmes nadomesti zajtrk.
  • V naslednjih sedmih dneh se število semen poveča na dve čajni žlički. Še en teden kasneje Kefir Pijem s tremi čajnicami lanenega semena.

4. Zelenjava in sadje.

Učinkovito črevesno čiščenje brez klistiranja je mogoče izvesti z navadno svežo zelenjavo. To zahteva sorte, v katerih velike količine Obstaja vlakna. Je rdeča dušilka ali belo zelje, korenje in pesa, redkev, zelene, bučke, sladko poper in kumare. Običajno se ta postopek izvede poleti ali jeseni, z uporabo zelenjave v obliki sesekljanih ali naribanih solat z dodatkom vsakega rastlinskega olja.

Plodovi za čiščenje so optimalno primerni za jabolka, bogata z vlakni, ki so kisle-sladke sorte (v takih sortah je raztapljanje toksinov in fruktoze žlindre). Za en dan je potreben nekaj kilogramov jabolk in negazirane vode. Plodovi so razdeljeni na enake dele, ki jih zaužijejo vsaki dve uri. V intervalih je dovoljena le pitna voda.

5. Ricilovo olje in limona.

Čiščenje ricinusovo olje In limona je narejena zvečer in daje rezultat le pod pogojem, da izpolnjujejo lačni želodec. Zato se odpravlja uporaba vsake hrane. Postopek se izvaja v naslednjem zaporedju:

  • Ricinusovo olje jemljemo po stopnji 1 gramov na kilogram teže, jo prelijte v posodo, ki je nameščena na vodni kopeli.
  • Limonin sok se vzame v dvojnem v primerjavi z oljnim oljem.
  • Takoj, ko olje segreje do topla država, Prenese se na steklo in pijačo, po katerem pijejo čisti limonin sok.
  • Če po sprejetju take sestave se pojavi slabost, lahko jedete peščico žarkov, počasi jo žvečite v ustih.

Da je črevesno čiščenje zagotavlja pričakovani rezultat, po jemanju nafte z limono ne jedo hrane in pijače. Postopek se začne eno ali dve uri.

6. Slona voda.

Počisti črevesnega trakta je tako precej preprost. Učinkovitost čiščenja je posledica sposobnosti slane vode skozi telo, ki se ne absorbira v stene prebavila. Posledično so vsi oddelki, ki sodelujejo v prebavi. Doseči največji rezultat Po 2-3 postopkih, po katerem je potreben letno gospodarstvo Takšno čiščenje. Potrebujejo filtrirano kuhana voda sobno temperaturo ali rahlo toplo in sol V količini žlic na liter tekočine. Skupna količina vode je 2-3 litra.

Po prvi in \u200b\u200bdrugi kozarci slane vode naredijo posebne vaje v obliki pobočja na desno in levo, obrne telo na stran, stisnemo trebuh. Ob koncu zadnjih vaj je črevesje prazno. Nato nadaljuje piti vodo na steklu, izmenično uporabo z zgoraj opisanimi vajami. Po vsakem pokrovu pitja je zaželeno, da se izvaja iztreba.

Na koncu prozorna barva izhaja iz črevesja vode. Če je tak učinek dosežen, je postopek zaključen s pijačo konvencionalne tople vode v količini 2-3 kozarcev in neodvisno izzval čiščenje želodca skozi bruhanje. Vzemite hrano ne prej kot 30-60 minut.

7. Labi

Pripravki v obliki Fortrans, Lavacola, Regulacs, Crushina in Senna Ekstrakte prav tako odstranijo medene kamne. Takšno čiščenje doma je prikazano, če je prisotna nagnjenost k zastoju. Ni vredno računati na globoko čiščenje, vendar bodo stagnacijski pojavi dovolj hitro odpravljeni. Prav tako lahko zagotovite manjšo hujšanje. Laksativi se uporabljajo v ekstremnih razmerah, tako da se telo ne uporablja za njihovo delovanje, sicer bo vsako naknadno čiščenje možno le s pomembnim povečanjem odmerka sredstev. Hkrati, na območju trebuha, je izjemno boleče občutke Zaradi prekomernih črevesnih peristalov.

Kako porabiti čistilni klini?

Čiščenje črevesnega trakta doma z nastavitvijo Enema poteka v kronični zaprtju, v postopku zdravstveno stradanje ali načrtovano čiščenje telesa. Akumulirane žlindre se učinkovito prikažejo, če zeliščni decoction, limonin sok, jabolčni kis ali slanica dodamo v vodo za klimo. Da bi čiščenje in hujšanje čim bolj globoko, se postopek izvaja s tečajem, dosledno izdelavo zjutrajnega ali večernega efenasa. Pomembno je, da strogo upoštevamo priporočila, pri čemer je treba med injekcijo tekočine v maščobno črevo in po polnjenju vzeti pravilen položaj telesa.

1. Voda z izbranim polnilom se vlije v krog ESmark, ki je suspendirana na višini približno ene in pol metra nad tlemi.

2. Nasvet je odstranjen iz cevi in \u200b\u200bga namazajte z nafto rastlinsko olje. Potem se premakne cev, ki preprečuje pretok tekočine ali zaprto sprijak, če je na voljo v zasnovi krpanja.

3. Pred začetkom injiciranja tekočine, položaj kolena kolen je vzet, dviguje medenico nad ramena zgoraj, in cev se uvede v analno luknjo na globino manj kot 25 cm. Po tem odstranimo Iz premika (odprite žerjav) in počasna tekočina se začne v debelem črevesju.

4. Po izpraznitvi vrč, je potrebno učinkovito raztopiti kaliber kamnov. To storite, vzemite položaj, ki leži na hrbtu in dvignite medenico. Če želite, lahko naredite stojalo na ramenih (brezah) ali zaženite noge, preostano pol minute.

5. Dodatno izvedete trebuh, doseganje penetracije tekočine v prečni polkrog. Lahko naredite šokanten trebuh s strani na stran, ki izvaja posebna črevesje črevesja.

6. Po tem je treba počasi ležati natančno na hrbtu in obrniti na desno stran, da premaknete tekočino iz prečnega oddelka na oddaljeni oddelek za utemeljitev črevesja, iz katerega voda potem pade v slepo črevo .

Zaradi te tehnike bo črevesno čiščenje hiše s pomočjo ENEE dalo najučinkovitejši rezultat v obliki popolnega izpiranje velikega črevesa, ki je do slepega črevesa, kjer je v primeru slabo opravljenih postopkov , patogene bakterije, izzivanje vnetni procesi. Zaželeno je, da voda v želodcu obdrži vsaj 15 minut in pojdite na stranišče v prisotnosti močne poziva. Po nastavitvi prvega klistiranja naredimo petdnevni odmor in ponovno ponovite. Naslednje postavite, zmanjšali interval z vsakim časom za en dan. Slednji na prvi fazi je šesti klini. Po tem so v petih dneh postavili enakopraven interval, pri čemer je bilo skupno število postopkov na 11.

Izvajanje čiščenja hrabele po eni od zgornjih metod, je mogoče doseči dovolj dobre rezultate, zagotavljanje izboljšav splošno stanje in hujšanje.

Če obstaja želja po v celoti očistiti telo iz toksinov, žlindre in drugih škodljivih snovi, je priporočljivo uporabiti kompleksen pristopUporaba istočasno več metod (na primer, lahko združite Kefir čiščenje z virom, uporaba zdravil hkrati z rastlinsko prehrano).


© 2021 TOREENTS.RU MUBORO. Rdečina in rdeče lise. Akne in akne. Raztezanje. Brazgotine.