गर्भावस्था, सामान्य और पैथोलॉजिकल मासिक धर्म चक्र के दौरान बेसल तापमान का ग्राफ। मासिक सामान्य से पहले बेसल तापमान क्या है, क्यों और कैसे मापें, एक कार्यक्रम तैयार करें

यदि आप नहीं जानते कि गर्भावस्था नियोजन को सही तरीके से व्यवस्थित कैसे करें, बेसल तापमान यह आपको अंडाशय के आक्रामक निर्धारित करने में मदद करेगा। मादा जीव की कुछ शारीरिक प्रक्रियाओं को जानना आपको यह पता लगाने की अनुमति देता है कि आप किस दिन बच्चे को गर्भ धारण कर सकते हैं। इसके अलावा, इन प्रक्रियाओं में विफलताओं का पता लगाने के दौरान, आप कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण निर्धारित कर सकते हैं।

बेसल तापमान - सबसे अधिक कम संकेतक रात की नींद के बाद शरीर का तापमान, जिसे तब तक निर्धारित किया जा सकता है जब तक वह गर्म हो जाता है मानव शरीर मांसपेशियों के कारण हीटिंग किए बिना सभी अंगों और प्रणालियों के काम के कारण।

बेसल तापमान को पारा और इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर दोनों को मापा जा सकता है।

आप सामान्य पारा और इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर दोनों का उपयोग कर सकते हैं। तापमान को मापें या योनि रूप से हो सकता है। रीडिंग को पढ़ने के लिए यथासंभव सटीक हैं, निम्न का पालन करें सिफारिशों:

• रात में सोने के लिए मापने से पहले, आपको ब्रेक के बिना कम से कम पांच से छह घंटे की आवश्यकता होती है,
• अधिमानतः एक ही कंबल के नीचे और एक ही कपड़े (पायजामा, नाइट) में,
• मापन बिस्तर से खाने से पहले एक ही समय में दैनिक खर्च करते हैं,
• एक थर्मामीटर और घड़ी को पहले से तैयार करें और उन्हें अपने करीब रखें, शाम से ऐसा करना बेहतर है,
• मापने का समय पांच से आठ मिनट तक होता है,
• अनुसूची तैयार करने के समय, मादक पेय पदार्थों को बाहर निकालें, मौखिक गर्भ निरोधक,
• मापने के लिए पूर्व शर्त यूरोजेनिक सिस्टम अंगों की सूजन प्रक्रियाओं की कमी है,
• दैनिक थर्मामीटर रीडिंग एक डायरी में रिकॉर्ड।

शेड्यूल कैसे करें?

आप बस डायरी में एक संकेत बना सकते हैं, और आप तुरंत एक शेड्यूल कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, सेल में सामान्य नोटबुक का उपयोग करना सुविधाजनक है। एक शेड्यूल बनाएं, प्रति यूनिट एक सेल लें: लंबवत तापमान संकेतक होंगे (1 सेल 0.1 डिग्री है), और क्षैतिज - दिन (1 सेल \u003d 1 दिन)।

मोड के किसी भी उल्लंघन को चिह्नित करना सुनिश्चित करें: रिसेप्शन मादक पेयतनाव, नींद मोड विफलता। सबसे सटीक जानकारी प्राप्त करने के लिए, एक पंक्ति में कम से कम 3 चक्रों की डायरी रखना आवश्यक है। अनुसूची को एक स्त्री रोग विशेषज्ञ दिखाने की जरूरत है, जो उनकी मदद से आपके अंडाशय की शुरुआत निर्धारित करने में सक्षम होंगे। इसके अलावा, यह जानकारी एक विशेषज्ञ को यह समझने में मदद करेगी कि आपका काम कैसे काम करता है। प्रजनन प्रणाली और यह किस स्थिति में है।

बेसल तापमान रीडिंग आपकी मदद कर सकते हैं यदि:

• आप गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं, और निर्धारित करना चाहते हैं अनुकूल दिन निषेचन के लिए,
• एक साल में एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए नियमित प्रयासों पर बांझपन का संदेह है,
• आपके पास मासिक धर्म चक्र है, और आपको राज्य को निर्धारित करने की आवश्यकता है हार्मोनल पृष्ठभूमि.

बेसियल तापमान संकेतकों द्वारा अंडाशय का निर्धारण करें

मासिक धर्म चक्र को दो चरणों में बांटा गया है: पहली बार मासिक धर्म के साथ शुरू होता है, इस अवधि के दौरान अंडा पकाता है। फिर ओव्यूलेशन होता है। अवधारणा ओव्यूलेशन प्रक्रिया की शुरुआत से 1-2 दिनों के लिए हो सकती है। फिर अंडा सेल मर जाता है।

अंडे की मौत के तुरंत बाद, चक्र का दूसरा चरण शुरू होता है, जिसके दौरान शरीर में प्रोजेस्टेरोन को हाइलाइट किया जाता है। यह हार्मोन शरीर को भ्रूण को अपनाने के लिए तैयार करता है। यदि निषेचन नहीं होता है, तो चक्र फिर से शुरू होता है।

महत्वपूर्ण: चक्र के पहले चरण में संकेतक दूसरे की शुरुआत के दौरान कम हैं। ओव्यूलेशन के बाद, तापमान बढ़ता है, बशर्ते कि शरीर में पर्याप्त प्रोजेस्टेरोन है।

दूसरे चरण की अवधि मासिक की शुरुआत तक लगभग 13-14 दिन है, तापमान 0.3 - 0.4 ग्राम से तेजी से घटता है। यदि गर्भाधान हुआ, तो संकेतक बढ़ते हैं।

अवधारणा ओव्यूलेशन के दौरान 1-2 दिनों के लिए हो सकती है।

मानक: दूसरे चरण में संकेतक 0.5 ग्राम से बढ़े हैं। बढ़ी हुई तापमान यह आमतौर पर मासिक धर्म की शुरुआत से पहले आयोजित किया जाता है, फिर 0.4 - 0.6 ग्राम पर गिरावट देखी जाती है। यह एक अंडाशय संकेत है।

जब प्रोजेस्टेरोन ओव्यूलेशन के बाद शुरू हो रहा है और तापमान 0.3 - 0.6 डिग्री से बढ़ता है, तो ओव्यूलेशन की घटना को निर्धारित करना संभव है।

महत्वपूर्ण: संकेतक कई बाहरी और पर निर्भर हो सकते हैं आतंरिक कारक: तनाव, सुपरकूलिंग, यौन संभोग।

यह पता लगाने के लिए कि क्या अवधारणा हुई?

यदि आप नियमित रूप से शेड्यूल करते हैं, तो अवधारणा की घटना को निर्धारित करना संभव है: दूसरे चरण के अंत में तापमान में कोई गिरावट नहीं होती है, और जब तापमान देरी होती है, तो तापमान आमतौर पर 37 डिग्री (और उससे ऊपर) के विभाजन पर आयोजित होता है )। अगर गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ती है, तो संकेतक 37 डिग्री से ऊपर होंगे।

तापमान में कमी अक्सर गर्भपात या अविकसित भ्रूण अंडे के खतरे के बारे में एक संकेत है। कुछ मामलों में, स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा करना आवश्यक है:

1. एक पंक्ति में कई चक्र, अनुसूची के आधार पर, आपके पास कोई अंडाशय नहीं है।
2. पूरे चक्र में, संकेतक ऊंचा या कम होते हैं।
3. साइकिल छोटा या 35 दिनों से अधिक समय तक।
4. नियमित यौन जीवन और अंडाशय की उपस्थिति के साथ, गर्भावस्था नहीं होती है।
5. दूसरे चरण में 18 दिनों के बाद तापमान बढ़ाया गया है, और गर्भावस्था परीक्षण नकारात्मक है।

इसे निर्धारित करने के लिए माना जाता था संभावित गर्भावस्था, अंडाशय या स्त्री रोग संबंधी बीमारी केवल बड़ी मात्रा में विश्लेषण करने के बाद संभव हो सकती है।

आज, इस तरह की मिथक बेसल तापमान के एक साधारण ग्राफ को दूर करने में मदद करेगी, जो स्वतंत्र रूप से किसी भी महिला को बना सकती है। वह एक डॉक्टर के रूप में सही जवाब नहीं देगा, लेकिन उसे इंगित करेगा और मादा जीव के साथ क्या हो रहा है। यह आलेख मूल तापमान के ग्राफ को उदाहरण और डीकोड के साथ प्रदान करेगा, साथ ही जिसके लिए बेसल तापमान की आवश्यकता है और इसका क्या अर्थ है।

• जब लंबे समय तक गर्भवती होनी असंभव होती है;
• संभावित बांझपन का जोखिम;
• हार्मोनल विकार।

इसके अलावा, बीटी माप सफल अवधारणा और बच्चे के तल की योजना बनाने की क्षमता की संभावनाओं को बढ़ाने में मदद करता है। ग्राफिक तापमान ग्राफिक्स का टेम्पलेट या नमूना नेटवर्क पर डाउनलोड किया जा सकता है।

कई महिलाएं, बेसल तापमान का माप गंभीरता से नहीं समझता, मानते हुए कि यह एक सामान्य औपचारिकता है जो लाभ नहीं उठाती है। बहरहाल, मामला यह नहीं। बीटी गवाही के कारण, डॉक्टर निम्नलिखित बिंदुओं को परिभाषित कर सकता है:

• स्थापित करें कि अंडे को कैसे पारित किया जाता है;
• अंडाकार अवधि निर्धारित करें;
• अगले मासिक धर्म की अनुमानित तिथि;
• शायद ही कभी बीटी की गवाही के अनुसार, आप संभावित एंडोमेट्राइट निर्धारित कर सकते हैं।

3 चक्रों के लिए बीटी को मापना आवश्यक है, यह आपको तारीख के बारे में अधिक सटीक जानकारी देने की अनुमति देगा। अनुकूल अवधारणा। एक अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ अनुसूची के रीडिंग को समझने में मदद करेगा। इसके अलावा, बेसल तापमान के ग्राफिक्स का एक उदाहरण ऑनलाइन देखा जा सकता है।

बीटी मापने के लिए थर्मामीटर

माप के लिए, एक प्रकार का थर्मामीटर का उपयोग किया जाता है, यह माप पर इसे नहीं बदलता है। इस प्रकार, बेसल तापमान के ग्राफ पर दर या विचलन देखना संभव होगा।

बुध थर्मामीटर तापमान को 4-5 मिनट के लिए फ्रीज करता है, और इलेक्ट्रॉनिक 2 गुना तेजी से होता है। प्रत्येक माप से पहले और बाद में मत भूलना, डिवाइस को एंटीसेप्टिक के साथ मिटा दें और इसे उपयोग से पहले सूखने दें।

बीटी का उचित माप

सटीक और कुशल ग्राफिक्स को कुछ नियमों के अनुपालन की आवश्यकता होती है:

• मासिक धर्म की अवधि के दौरान या श्वसन रोग के पल में, यदि संभव हो, तो बीटी माप दैनिक होना चाहिए;
• तापमान माप गुदा, मुंह या योनि में किया जाता है। मुख्य नियम यह है कि पूरे चक्र में माप स्थान नहीं बदला है। डॉक्टर अभी भी योनि के तापमान को मापने की सलाह देते हैं। यदि बीटी को सही रूप से या योनि रूप से मापा जाता है, तो उपकरण का संकीर्ण हिस्सा अच्छी तरह से 3-4 मिनट के लिए आवश्यक स्थान पर दर्ज किया जाता है;
• उठने के बाद सुबह में तुरंत बीटी को मापना आवश्यक है, यह एक सख्त नियम है, और साथ ही साथ। नींद या दिन के एक घंटे बाद बेसल तापमान का मापन सटीक परिणाम नहीं दे सकता है;
• माप केवल झूठ बोलने की स्थिति में किया जाता है। इसलिए, आपको शाम को अपने थर्मामीटर को पकाएंगे और इसे बिस्तर के बगल में डाल दें। यदि शौचालय में आवश्यक हो, तो आपको कुछ मिनट भी भुगतना होगा। अत्यधिक गतिविधि एक अविश्वसनीय परिणाम देगी;
• बीटी मापने के बाद, तुरंत हटा दिए जाते हैं। यदि यह 2-5 मिनट में किया गया था, तो परिणाम मान्य नहीं माना जाता है;
• इस पर विचार करें अंतरंग संबंध शाम या सुबह में, साथ ही उड़ानें भी सक्रिय व्यवसाय खेल I जुकाम आधार तापमान की शुद्धता को गलत तरीके से प्रभावित कर सकता है;
• 4 घंटे की लगातार नींद के बाद भी बीटी को मापा जाना चाहिए।

बीटी के बारे में जानकारी की तालिका

बीटी की परिभाषा के लिए तालिका में निम्नलिखित मदों को शामिल करना चाहिए:

• महीने का दिन, वर्ष;
• चक्र दिवस;
• माप परिणाम;
• इसके अतिरिक्त: यहां आपको सभी पैरामीटर निर्दिष्ट करने की आवश्यकता है जो बीटी को प्रभावित कर सकते हैं। इसमे शामिल है: योनि डिस्चार्जपूर्व संध्या पर सेक्सिंग सेक्स, अभिव्यक्ति एलर्जी, वायरल रोग, रिसेप्शन दवाओं आदि।

इन कारकों का एक विस्तृत विवरण डॉक्टर को सबसे सटीक रूप से गर्भधारण के समय निर्धारित करने में मदद करेगा। यदि वांछित है, तो मूल तापमान का ग्राफ Gynecology से जुड़े किसी भी चिकित्सा वेबसाइट पर डाउनलोड किया जा सकता है।

चक्र के सापेक्ष बीटी बदलता है

ध्यान दें कि चक्र चक्र, या इसके समय के आधार पर बीटी बदलता है।

इसलिए, चक्र के पहले चरण में, जब केवल अंडे की पकता हुआ होता है, तो बीटी कम होता है, धीरे-धीरे कम हो जाता है, फिर, फिर से वृद्धि हो जाती है। उच्चतम और निम्न बीटी के बीच का अंतर 04 से 0.8 डिग्री तक है।

यदि मासिक धर्म के समय माप, तापमान 37 डिग्री होगा, और ओव्यूलेशन के अंत के बाद यह प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में 37, -1-37.1 तक बढ़ता है।

यदि शेड्यूल से पता चला है कि पहले चरण में बीटी दूसरे की तुलना में काफी अधिक है, तो एस्ट्रोजेन की स्पष्ट कमी है। शायद प्राप्त करने की आवश्यकता है हार्मोनल ड्रग्स। इस मामले में जब दूसरे चरण को पहले के संबंध में कम तापमान की विशेषता है, तो यह कम प्रोजेस्टेरोन के बारे में है।

जब दोनों चक्र लगातार होते हैं, तो यह ओव्यूलेशन के बारे में कहता है। यदि दूसरे चरण में बीटी में वृद्धि नहीं होती है, तो सबसे अधिक संभावना नहीं है, यानी अंडा बाहर नहीं आया।

बीटी ग्राफ काफी सुविधाजनक है और आधुनिक विधि ओव्यूलेशन की परिभाषा, जो योजना का एक अभिन्न हिस्सा है सफल गर्भावस्था। बेसल तापमान के नतीजे काम में आएंगे और स्त्री रोग विशेषज्ञ जाने से पहले आएंगे।

बीटी ग्राफ के डिकोडिंग और उदाहरण

जब शेड्यूल सही बनाया गया है, और महिला ने अपने संकलन में सभी सिफारिशों का पालन किया, तो यह न केवल अंडाशय की उपस्थिति को निर्धारित करने की अनुमति देता है, बल्कि यह भी संभावित पैथोलॉजी सेक्स क्षेत्र।

चार्ट पर आप ओवरलैपिंग लाइन देख सकते हैं, जो पहले चरण में छह तापमान मूल्यों के शीर्ष पर किया जाता है। यह सकारात्मक तापमान का सामान्य ग्राफ है, बिना रोगविज्ञान और विचलन के। हम केवल उन दिनों में ध्यान नहीं देते हैं जहां नतीजा दवा रिसेप्शन के प्रभाव में विकृत हो सकता है, वायरल रोग, ईव, आदि पर सेक्स संपर्क।

ओव्यूलेशन के प्रभाव

ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए, आपको मानक नियमों का उपयोग करने की आवश्यकता है:

हम औसत रेखा और बीटी के 3 परिणामों पर ध्यान देते हैं, तीन से दो मामलों में अंतर कम से कम 0.1 डिग्री होना चाहिए। यदि तालिका बिल्कुल परिणाम है, तो 1-2 दिनों के बाद अंडाशय की स्पष्ट रेखा का निरीक्षण करना संभव होगा।

दूसरे चरण की अवधि

जैसा कि उन्हें पता चला, बीटी ग्राफ दो चरणों में बांटा गया है, हम ऊपर की तस्वीर में देखते हैं, जहां लंबवत रेखा स्थित है। दूसरे चरण में चक्र की दर 12 से 17 दिनों तक, लेकिन अक्सर 15।

जैसा कि अभ्यास दिखाता है, अपर्याप्तता अक्सर 2 चरण में देखी जाती है। यदि आपने नोट किया है कि यह चरण 8-10 दिनों के लिए छोटा है, तो यह गंभीर कारण एक डॉक्टर से परामर्श।

यदि हम बीटी के मानदंड के बारे में बात करते हैं, तो पहले और दूसरे चरणों के बीच इसका अंतर लगभग 0.4-0.5 डिग्री है, लेकिन अधिक नहीं।

दो चरण चक्र और इसकी मानक (सामान्य दो चरण अनुसूची)

इस कार्यक्रम पर, बीटी में 0.4 डिग्री से अधिक की वृद्धि को चिह्नित करना आवश्यक है।

यदि आप उपरोक्त ग्राफ के उदाहरण में बदल जाते हैं, तो आप देख सकते हैं कि बीटी ओव्यूलेशन कम होने से 2 दिन पहले।

हार्मोनल विफलता: प्रोजेस्टेरोन एस्ट्रोजेन

इस विफलता के साथ, बीटी की काफी कमजोर वृद्धि को ध्यान में रखना संभव होगा, और पहले और दूसरे चरण में अंतर 0.2 डिग्री से अधिक नहीं होगा। जब ऐसी घटना को एक पंक्ति में तीन चक्रों से अधिक देखा जाता है, तो हम गंभीर के बारे में बात कर सकते हैं हार्मोनल विफलताएं। गर्भावस्था के लिए ही, यह आ सकता है, लेकिन साथ ही गर्भपात का एक बड़ा खतरा है।

Anovulatory Cycle के बारे में भी मत भूलना। एक महिला के जीवन में समान वर्ष में तीन बार हो सकता है। हालांकि, अगर ऐसे चक्र की संख्या 3-4 से अधिक है, तो डॉक्टर से परामर्श करने का यह एक गंभीर कारण है।

चार्ट पर नीचे ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति को स्पष्ट रूप से देख सकते हैं:

हार्मोनल विफलता: एस्ट्रोजेन

यदि एक कार्यक्रम के निर्माण के अंत में, एक महिला बीटी में बड़े अंतर देख रही है, और लाइन स्वयं एक अराजक राज्य में है, तो हम एस्ट्रोजेन की कमी के बारे में बात कर सकते हैं।

इस हार्मोन की अपर्याप्तता को दूसरे चरण में तापमान को 37.2 तक बढ़ाने के लिए भी देखा जा सकता है, कभी-कभी 37.3।

ध्यान दें कि तापमान वृद्धि बहुत धीमी है और 5 दिनों तक चल सकती है। इस मामले में, यह कहना असंभव है कि इस बेसल तापमान को डॉक्टर द्वारा एक आदर्श के रूप में माना जाएगा।

नीचे दिए गए कार्यक्रम में आप देख सकते हैं कि एस्ट्रोजेन की कमी कैसे प्रकट होती है।

बेसल तापमान (बीटी) सबसे अधिक है कम तापमान मानव शरीर, आराम पर मापा जाता है। बेसल तापमान के स्तर को निर्धारित करने से आप अंडाशय के आक्रामक की भविष्यवाणी कर सकते हैं और गर्भावस्था को अपने शुरुआती अवधि में निर्धारित कर सकते हैं। तकनीक स्वाभाविक रूप से विनियमन की योजना में भी प्रवेश करती है और विभिन्न की पहचान करने के लिए उपयोग की जाती है स्त्री रोग संबंधी रोग.

माप नियम

बेसल तापमान का निर्धारण करते समय, आपको पालन करना होगा निश्चित नियमअन्यथा, प्राप्त डेटा को गलत तरीके से समझाया जा सकता है:

1. बीटी केवल गुदा में निर्धारित किया जाता है। बगल या मुंह में तापमान को मापना विश्वसनीय परिणाम नहीं देता है।
2. किसी भी शुरुआत से पहले बिस्तर से उतरने के बिना सुबह में माप किए जाते हैं शारीरिक गतिविधि। सुविधा के लिए, थर्मामीटर को हाथ में रखें।
3. अध्ययन शुरू करने से पहले, कम से कम 4 घंटे शांत निरंतर नींद आयोजित की जानी चाहिए।
4. बीटी का माप इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर द्वारा किया जाता है - वही। आप उपयोग कर सकते हैं बुध थर्मामीटरलेकिन बहुत सावधानी से।
5. अध्ययन में एक ही समय में लगभग लेना चाहिए। विचलन को किसी भी तरफ 30-60 मिनट की अनुमति है।
6. शोध समय कम से कम 5 मिनट है।
7. मासिक धर्म के दौरान, ब्रेक नहीं किया जाता है।

प्राप्त डेटा को तालिका में दैनिक दर्ज किया गया है। भविष्य में, पहचान किए गए परिणामों के आधार पर कुछ निष्कर्ष निकालना संभव होगा। मासिक धर्म चक्र का अनुमान लगाने और स्त्री रोग विज्ञान का पता लगाने के लिए, एक पंक्ति में कम से कम 3 महीने के लिए बेसल तापमान को मापने की सिफारिश की जाती है। मासिक धर्म चक्र (यानी मासिक धर्म के पहले दिन) के पहले दिन एक अध्ययन शुरू करने की सलाह दी जाती है।

क्या दिन के दौरान बेसल तापमान को मापना संभव है? हां, 4 घंटे की नींद के बाद। दुर्भाग्यवश, ऐसे परिणाम अक्सर अविश्वसनीय होते हैं, इसलिए उन पर ध्यान केंद्रित करने की सिफारिश नहीं की जाती है। अगर कोई महिला काम करती है रात की पालीवह दोपहर में शोध कर सकती है, बशर्ते कि यह सामान्य रूप से, व्यावहारिक रूप से काम और मनोरंजन के कई महीनों तक मनोरंजन और मनोरंजन है।

बेसल तापमान का माप

इस तरह की स्थितियों में अध्ययन किया जाता है:

• मासिक धर्म चक्र के विकार (संदिग्ध हार्मोन असंतुलन के साथ)।
• गर्भावस्था निदान प्रारंभिक समय.
• अंडाशय के आक्रामक समय का निर्धारण।
• एमआरपी के ढांचे के भीतर (प्रजनन क्षमता की मान्यता की विधि प्राकृतिक फैशन गर्भनिरोधक)।
• कुछ स्त्री रोग संबंधी बीमारियों (बांझपन सहित) के साथ हार्मोनल पृष्ठभूमि का मूल्यांकन।

ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था की योजना बनाते समय बेसल तापमान का माप निर्धारित किया जाता है और बांझपन के कारणों की पहचान करता है। यह परीक्षा उपयोगी होगी और जब मासिक धर्म चक्र के व्यवधान की ओर बढ़ने वाले कारकों की खोज की जाएगी (मासिक धर्म की विलंबता, लंबी या शॉर्टनिंग चक्र इत्यादि)।

इस तरह की परिस्थितियों में मूल तापमान को मापना नहीं है:

• यदि किसी महिला के पास तापमान को एक ही समय में मापने की क्षमता नहीं है (काम का एक विशेष कार्यक्रम, आदि)।
• यदि तेज सूजन प्रक्रियाएं या उत्तेजित हैं क्रोनिक पैथोलॉजीकुल शरीर के तापमान में वृद्धि के लिए अग्रणी।

बाद के मामले में, अध्ययन गैर-जानकारीपूर्ण होगा। वसूली के लिए इंतजार करने की सिफारिश की जाती है और केवल उसके बाद बेसल तापमान के माप पर लौटने की सिफारिश की जाती है।

महत्वपूर्ण पहलू

बेसल तापमान के स्तर को प्रभावित करने वाले कारक हैं:

• बुरी नींद (लगातार जागरूकता, रात में बिस्तर पर उठने की जरूरत है);
• तनाव;
• रोगों पाचन नाल (दस्त सहित);
• ओर्वी (यहां तक \u200b\u200bकि बगल के तापमान को बढ़ाने के बिना);
• शराब का सेवन;
• अंतरंग निकटता;
• लंबी उड़ानें;
• बदलते समय क्षेत्र, जलवायु;
• स्वागत औषधीय तैयारी (हार्मोनल, शामक, नींद की गोलियाँ सहित)।

इन सभी कारकों को तालिका में ध्यान दिया जाना चाहिए और परिणामों की व्याख्या करते समय ध्यान में रखना चाहिए।

बेसल तापमान और मासिक धर्म चक्र

बेसल तापमान की परिभाषा एक महिला के मासिक धर्म चक्र के आकलन में एक बड़ी भूमिका निभाती है। सामान्य 28-दिवसीय महिला चक्र के उदाहरण का उपयोग करके पैरामीटर को बदलने पर विचार करें।

मासिक धर्म चक्र का पहला (folliculic) चरण 1 से 14 दिनों तक रहता है और एस्ट्रोजेन के प्रभाव में है। इस समय, follicles ripen और उनके बीच प्रभुत्व है। इस अवधि के दौरान बीटी स्तर 36.1 से 36.7 डिग्री सेल्सियस तक रहता है।

28 दिवसीय चक्र पर अंडाशय 13-14 दिनों में आता है। अंडे की परिपक्वता और निकास एलजी स्तर (ल्यूटेनिस हार्मोन) की चोटी के साथ मेल खाता है। ओव्यूलेशन से पहले दिन के दौरान, बेसल तापमान 0.5 डिग्री सेल्सियस से गिरता है। ओव्यूलेशन बीटी के समय सीधे बढ़ता है, 37.0 - 37.4 डिग्री सेल्सियस के निशान तक पहुंचता है और चक्र के दूसरे चरण में इस तरह के स्तर पर रहता है।

दूसरा (ल्यूटिन) चरण प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में है। एंडोमेट्रियम बढ़ रहा है, तैयारी कर रहा है संभावित प्रत्यारोपण फल अंडे। यदि निषेचन नहीं हुआ है, तो कूप की साइट पर एक पीला शरीर बनता है। चक्र के 14 से 28 दिनों तक, बेसल तापमान 37.0 डिग्री सेल्सियस से ऊपर रहता है। संकेतकों में गिरावट केवल 24-48 घंटों के लिए मासिक धर्म से पहले होती है। मासिक बीटी रक्तस्राव के दौरान कम रहता है (36.1 से 36.7 डिग्री सेल्सियस तक)।

बेसल तापमान और गर्भावस्था

अगर बच्चे की कल्पना की जाती है, तो पूरे आई ट्राइमेस्टर के दौरान बेसल तापमान उच्च रहता है। यह 37.0 - 37.4 डिग्री सेल्सियस पर है, और केवल 14 सप्ताह के बाद की अवधि में धीरे-धीरे घटाना शुरू हो जाता है। द्वितीय और III trimesters में, बेसल तापमान 36.4-36.7 डिग्री सेल्सियस की सीमा में दर्ज किया गया है।

गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान में वृद्धि इस तरह के राज्यों को इंगित करती है:

• परिशिष्ट और गर्भाशय में सूजन प्रक्रिया, छोटे श्रोणि के अंग, आंतों;
• सामान्य संक्रामक प्रक्रिया।

ऐसी परिस्थितियों में कम आधार तापमान होता है:

• गर्भपात का खतरा;
• गर्भपात की शुरुआत;
• गर्भावस्था को वापस लेना।

इन सभी स्थितियों में प्रोजेस्टेरोन के स्तर में कमी आई है, जो आधार तापमान संकेतकों में परिवर्तन निर्धारित करती है। मानदंड से किसी भी विचलन के साथ, आपको डॉक्टर को इसकी रिपोर्ट करनी चाहिए।

डिकोडिंग परिणाम

के लिये उचित आयाम बेसल तापमान महिला सबसे महत्वपूर्ण सवालों के जवाब मिल सकती है:

• मासिक धर्म चक्र आमतौर पर सामान्य रूप से बहता है, और कोई विचलन नहीं होता है।
• क्या follicles की पकाने से पता चलता है कि यह अंडाशय की उम्मीद के लायक है या नहीं।
• क्या इस चक्र में कोई अंडाशय था, और किस दिन यह हुआ।
• चाहे बच्चे की गर्भधारण हुई थी या मासिक धर्म की घटना हुई थी (रक्तस्राव की शुरुआत से 24-48 घंटे पहले अपने आगमन को निर्धारित करना संभव है)।

विचलन ओटी सामान्य ग्राफिक आपको संदेह करने की अनुमति दें अंतःस्रावी रोगविज्ञान, बांझपन के कारणों को मानते हुए और समय पर प्रारंभिक गर्भावस्था दरों में कुछ जटिलताओं की पहचान करना।

सामान्य संकेतक

मासिक धर्म चक्र का अनुमान लगाने के लिए, एक पंक्ति में कम से कम तीन महीने बेसल तापमान का ग्राफ बनाना आवश्यक है। शेड्यूल एक सेल में एक शीट पर बनाया गया है। समन्वय धुरी खींचा जाता है, जहां लंबवत बेसल तापमान, और क्षैतिज - चक्र दिवस के संकेतक होंगे। चक्र के प्रत्येक दिन ग्राफ पर इसके निशान के अनुरूप होगा - बेसल तापमान का स्तर। मासिक धर्म चक्र के प्रत्येक दिन के नीचे, कारक जो तापमान (तनाव, यौन संभोग, रोग, आदि) को प्रभावित कर सकते हैं, जरूरी संकेत दिया जाता है।

सामान्य मासिक धर्म:

• चक्र की कुल लंबाई 21-35 दिन (एक मासिक धर्म के पहले दिन से दूसरे के पहले दिन तक) है।
• चक्र के दूसरे चरण की अवधि हमेशा 12-14 दिन होती है।
• पहले चक्र चरण की अवधि भिन्न हो सकती है। न्यूनतम अवधि 7 दिन है।

सामान्य बेसल तापमान मान तालिका में प्रस्तुत किए जाते हैं:

तापमान घटता के लिए विकल्प

बीटी को मापते समय ग्राफिक्स की कई किस्मों को प्रतिष्ठित किया जाता है:

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विशेषताएँ:

• चक्र के दूसरे चरण में बीटी में एक स्थिर वृद्धि 0.4 डिग्री सेल्सियस से कम नहीं है।
• बीटी की एक पूर्व-स्थानांतरित और premenstrual गिरावट है।

ऐसा ग्राफ सामान्य दो चरण मासिक धर्म चक्र से मेल खाता है (इसे विस्तार से ऊपर वर्णित किया गया था)।

द्वितीय प्रकार

विशेषताएँ:

• चक्र के दूसरे चरण में बीटी में मामूली वृद्धि हुई है: 0.2-0.3 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं।
• दूसरे चरण की अवधि 12-14 दिन है।
• बीटी की थोड़ी सी प्री-डिप्टी और प्रीमेनस्ट्रल कमी है।

इस तरह के एक शेड्यूल एस्ट्रोजेन-प्रोजेस्टेरोन विफलता को इंगित करता है और डॉक्टर द्वारा अनिवार्य परीक्षा की आवश्यकता होती है। चक्र के प्रत्येक चरण में मुख्य हार्मोन के स्तर का आकलन करना आवश्यक है और ऐसे परिवर्तनों के कारण का पता लगाएं। ऐसी स्थिति अक्सर बांझपन को धमकी देती है।

III प्रकार

विशेषताएँ:

• मासिक धर्म से पहले चक्र के दूसरे चरण में बीटी में वृद्धि 0.4 डिग्री सेल्सियस है।
• दूसरा चरण 10 दिनों से कम रहता है।
• कोई premenstrual कमी bt।

ऐसा ग्राफ चक्र के दूसरे चरण (ल्यूटिन अपर्याप्तता) की अपर्याप्तता को इंगित करता है और इंगित करता है कम स्तर प्रोजेस्टेरोन (पूर्ण या रिश्तेदार) बहुत ज़्यादा गाड़ापन एस्ट्रोजेन)।

दूसरे चरण की अपर्याप्तता के संभावित कारण:

• डिम्बग्रंथि की पैथोलॉजी: प्रतिरोधी या अपमानित अंडाशय का सिंड्रोम, अंडाशय की हाइपरशिप का सिंड्रोम, डिम्बग्रंथि पॉलीसिस्टोसिस इत्यादि।
• थायराइड ग्रंथि के रोग।
• पिट्यूटरी ग्रंथि की पैथोलॉजी: हाइपरप्रोलैक्टिनिया, पिट्यूटरी हाइपोगोनैडिज्म।
• कार्बनिक जननांग रोग: एंडोमेट्रोसिस, एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया, गर्भाशय मायोमा, पॉलीप्स, ट्यूमर।
• गर्भाशय और उपांगों की सूजन संबंधी बीमारियां: एंडोमेट्रिटिस, सैलिंगोफोरिटिस।
• अन्य अंगों की पैथोलॉजी: हेपेटाइटिस, यकृत की सिरोसिस इत्यादि।
• गर्भपात के बाद स्थिति, अन्य कारणों से गर्भाशय की स्क्रैपिंग।
• शरीर के वजन में तेज कमी (लंबे भुखमरी, आहार, पाचन तंत्र की बीमारियां)।
• मजबूत तनाव।
• तीव्र जलवायु परिवर्तन, समय क्षेत्र।
• अत्यधिक शारीरिक परिश्रम।
• नशीली दवाओं का स्वागत।

ल्यूटिन चरण की कमी गर्भावस्था के बांझपन या गैर-अमूर्तता की धमकी देती है। इस राज्य को ठीक करने के लिए, विफलता के कारण को जानना आवश्यक है। गवाही के अनुसार किया जाता है हार्मोनल थेरेपी। गर्भावस्था के दौरान, प्रोजेस्टेरोन दवाओं द्वारा समर्थन की आवश्यकता होती है।

चतुर्थ प्रकार

चार्ट पर एक नीरस वक्र नोट किया गया है: बीटी पूरे चक्र में 36.1 - 36.7 डिग्री सेल्सियस के भीतर रहता है। कोई अंडाशय नहीं। इस तरह के एक चक्र को एक अवरोध माना जाता है।

Anguulatory चक्र मानक का एक विकल्प है। यह माना जाता है कि प्रत्येक स्वस्थ महिला प्रति वर्ष 1-2 चक्र ओव्यूलेशन के बिना हो सकते हैं। उम्र के साथ, अवरोध चक्र की संख्या बढ़ जाती है। युवावस्था की अवधि के दौरान और क्लिमकों की शुरुआत के दौरान, अधिकांश चक्र ओव्यूलेशन के बिना गुजर रहे हैं। इस महीने बच्चे की अवधारणा असंभव है।

एक महिला में अक्सर anovulature चक्र प्रकोपपूर्ण आयु - यह एक पैथोलॉजी है। कारण विभिन्न अंतःस्रावी रोग, अंडाशय की रोगविज्ञान आदि हो सकता है सटीक उत्पादन चिकित्सा योजना की निदान और विकास की आवश्यकता है पूर्ण परीक्षा स्त्री रोग विशेषज्ञ एंडोक्राइनोलॉजिस्ट में।

वी प्रकार

एक अराजक तापमान वक्र है। संकेतक का दायरा किसी भी प्रसिद्ध विकल्प में फिट नहीं होता है और किसी भी तर्क के लिए उपयुक्त नहीं है। इस तरह के एक कार्यक्रम एस्ट्रोजेन की कमी में पाया जाता है। एस्ट्रोजेन विफलता में गर्भावस्था का आक्रामक एक बड़ा सवाल है।

एक एकल अराजक अनुसूची एक महिला को नहीं डराना चाहिए। इस तरह की विफलता तनाव के दौरान हो सकती है, जलवायु बदल रहा है, विभिन्न अपरिषित बीमारियों का उत्साह हो सकता है। यदि भविष्य में शेड्यूल सामान्यीकृत है, तो उपचार की आवश्यकता नहीं है। दो या दो से अधिक महीनों के लिए अराजक तापमान वक्र एक विशेषज्ञ से एक अनिवार्य सर्वेक्षण की आवश्यकता है।

मूल तापमान मापना सरल है और सस्ती विधि मादा प्रजनन क्षेत्र की स्थिति का अनुमान। अनुसूची का नियमित संकलन आपको अंडाशय और मासिक धर्म की आक्रामक भविष्यवाणी करने, प्रारंभिक शर्तों में गर्भावस्था का पता लगाने और मासिक धर्म चक्र की हानि की पहचान करने की अनुमति देता है। अंतःस्रावी बांझपन और अन्य स्त्री रोग संबंधी बीमारियों के निदान में बेसल तापमान के स्तर का निर्धारण किया जाता है।

बेसल (या रेक्टल) तापमान कहा जाता है 3-6 घंटे की नींद के बाद शरीर का तापमान आराम से होता है। माप गुदा, योनि या मुंह में बनाया गया है।

इस तरह के माप की एक विशेषता है बाहरी वातावरण के कारकों से पूर्ण आजादी। इस विधि को आधे से अधिक शताब्दी पहले अंग्रेजीमैन मार्शल द्वारा प्रस्तावित किया गया था और यह सेक्स हार्मोन द्वारा उत्पादित जैविक प्रभावों पर आधारित है, और अधिक विशेष रूप से, हाइपरटेरिमिक प्रभाव जो प्रोजेस्टेरोन थर्मोरग्यूलेशन के केंद्र में प्रदान करता है (यानी इसमें वृद्धि होती है तापमान)।

बेसल तापमान की माप विधि सबसे महत्वपूर्ण परीक्षण है। कार्यात्मक निदान अधिकारी गतिविधियां। डेटा के आधार पर बनाया गया है ग्राफिक तापमान माप ग्राफ।

उपाय क्यों?

बीटी (बेस तापमान) मापना बाहर किया जाता है:

• अंडाशय की शुरुआत निर्धारित करने के लिए - अवधारणा के लिए सबसे अनुकूल अवधि;
• संभावित बांझपन के निदान के लिए;
• अवधि के बिना सुरक्षित यौन संबंध निर्धारित करने के लिए;
• शुरुआती दरों में आने वाली गर्भावस्था का निदान करने के लिए;
• हार्मोनल विकारों का पता लगाने के लिए।

ज्यादातर महिलाएं काफी गंभीर नहीं हैं यह विधि और इसे एक स्वच्छ औपचारिकता के रूप में मानें।

वास्तव में, बीटी को मापकर कई सार्थक जानकारी:

• अंडे के पकने और उसके उत्पादन के समय की सामान्य प्रवाह प्रक्रिया के बारे में;
• एंडोक्राइन सिस्टम के कामकाज की गुणवत्ता पर;
• कुछ स्त्री रोग संबंधी बीमारियों की उपस्थिति पर (उदाहरण के लिए, एंडोमेट्रिटिस);
• अगले मासिक धर्म की शुरुआत के समय;
• अंडाशय की स्थिति और उनकी गतिविधियों के अनुसार मानदंड।

बेसल तापमान को मापने के लिए कैसे

पर्याप्त जानकारी और उद्देश्य डेटा प्राप्त करने के लिए, मूल तापमान को एक पंक्ति में कम से कम तीन चक्र दर्ज किया जाना चाहिए।

इसे ध्यान में रखना चाहिए सामान्य तापमान वृद्धि (बेसल सहित) के कारण:

• रोग;
• तनाव;
• अति ताप;
• भोजन;
• व्यायाम।

आप सामान्य पारा या इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर का उपयोग कर सकते हैं। एक पारा डिवाइस की मदद से, बीटी को 5 मिनट के भीतर मापा जाता है, मापन समाप्ति संकेत के बाद इलेक्ट्रॉनिक लिया जा सकता है।

बीटी मापने के लिए नियम।

मानदंड क्या माना जाता है?

ग्राफ की तैयारी से पहले, यह जानना आवश्यक है कि बीटी सामान्य रूप से हार्मोन के प्रभाव में कैसे बदलता है। मासिक चक्र महिलाओं दो चरण है:

• पहला चरण हाइपोथर्मिक (follicular) है;
• दूसरा हाइपरथेरिक (ल्यूटिन) है।

पहले के दौरान, कूप विकसित किया गया है। भविष्य में, एक अंडा इससे बाहर आ रहा है। इस अवधि के दौरान, अंडाशय के एस्ट्रोजेन के एक बढ़ी संश्लेषण होती है। मूल तापमान रखता है 37 डिग्री से नीचे के स्तर पर।

लगभग 12-16 दिन (दो चरणों के बीच) अंडाशय होता है। सीधे मनाए गए पूर्व संध्या पर एक तेज गिरावट आधार तापमान। अंडाशय तापमान की अवधि में अधिकतम तक पहुंचता है, 0.4 से बढ़ता है - 0.6 डिग्री तक। इस आधार पर, विश्वसनीय रूप से न्याय करना और अंडाशय की घटना होना संभव है।

ल्यूटिन चरण की अवधि (या चरण) पीला शरीर) यह लगभग 14 दिन है। यह मासिक धर्म के साथ पूरा हो गया है (गर्भावस्था के मामलों को छोड़कर)। यह चरण बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि पीला शरीर तैयार करता है महिला जीव बनाए रखकर गर्भावस्था के लिए ऊँचा स्तर प्रोजेस्टेरोन और कम - एस्ट्रोजेन। एक ही समय में बीटी संकेतक यह 37 या अधिक डिग्री है।

मासिक धर्म के ठीक पहले, साथ ही नए चक्र के पहले दिनों में, तय 0.3 डिग्री के बारे में बीटी को कम करना, और पूरी प्रक्रिया दोहराई जाती है।

के लिये सामान्य स्थिति स्वास्थ्य मनाया जाना चाहिए वर्णित तापमान में उतार-चढ़ाव। आगे के क्षय के साथ बढ़ती अवधि की अनुपस्थिति एक अंडाशय प्रक्रिया की अनुपस्थिति को इंगित करती है, जो बांझपन है।

ग्राफिक तापमान का संकलन यौन प्रणाली के काम का आकलन करने के तरीकों में से एक है, जो लगभग हर महिला के लिए उपलब्ध है।

अनुसूची और इसके डिकोडिंग को कुछ नियमों और सूक्ष्मताओं के अनुपालन की आवश्यकता होती है, अन्यथा विकृत परिणाम प्राप्त करने की संभावना अधिक होती है।

गुरुत्वाकर्षण तापमान का रखरखाव आपको महिला अंडाशय के सही कामकाज को निर्धारित करने और बच्चे को गर्भ धारण करने की क्षमता को प्रभावित करने वाली कई समस्याओं की पहचान करने की अनुमति देता है।

ग्राफ का उपयोग करके, आप परिभाषित कर सकते हैं:

• अंडे का पकने का समय;
• एक ठोस चक्र या इसकी अनुपस्थिति में;
• गर्भाधान के लिए अनुकूल और प्रतिकूल दिन;
• हार्मोनल समस्याएं;
• छोटे श्रोणि के रोग;
• अगले मासिक धर्म की देरी का कारण।

माप परिणाम केवल तभी जानकारीपूर्ण होंगे जब ग्राफ कम से कम तीन मासिक धर्म चक्रों के लिए आयोजित किए जाएंगे।

कुछ स्त्री रोग विशेषज्ञ निदान करने के लिए कम से कम छह महीने देख रहे हैं। यह सही व्याख्या के लिए आवश्यक है। अन्यथा, ये ग्राफिक्स डिस्पोजेबल होंगे।

गर्भावस्था के दौरान बीटी ग्राफिक्स का निर्माण

बेसल तापमान के ग्राफ आयोजित करने की विधि इसकी उपलब्धता के कारण तेजी से वितरित हो रही है। यह सब कुछ आवश्यक है एक थर्मामीटर, एक पिंजरे में एक नोटबुक और एक पेंसिल है।

बेसल तापमान में मापा जाता है वापस पास दैनिक, जागने के तुरंत बाद। परिणामी मान तालिका में दर्ज किया गया है और ग्राफ पर चिह्नित किया गया है।

ग्राफ मासिक धर्म चक्र (और एक महीने नहीं) के दौरान माप के दैनिक परिणामों को दर्शाता है। सामान्य 21 से 35 दिनों तक अवधि का चक्र है। चक्र की शुरुआत मासिक धर्म का पहला दिन माना जाता है (और इसके पूरा होने के रूप में, कुछ सोचते हैं)।

प्रत्येक मासिक धर्म चक्र को बेसल तापमान के अपने वक्र से मेल खाना चाहिए।

पर ऊर्ध्वाधर अक्ष ग्राफिक्स को क्षैतिज धुरी पर डिग्री (1 सेल \u003d 0.1 डिग्री सेल्सियस) रखा जाता है - चक्र के दिन और इस दिन के अनुरूप तारीख। परिणामी तापमान मान संबंधित बिंदु के ग्राफ पर चिह्नित किया गया है, जिसके बाद आसन्न बिंदु एक दूसरे से जुड़े हुए हैं। इस प्रकार, चक्र के दौरान बेसल तापमान के एक रोते हुए वक्र।

माप की सटीकता को प्रभावित करने वाले कारक संबंधित चक्र दिवस के विपरीत चिह्नित किए जाने चाहिए।

इनमें इन्फॉर्मेशन, अल्कोहल, मापन, अनिद्रा, तनाव, चलते हुए कुछ समय पहले सेक्स शामिल है। इन कारकों के कारण असामान्य तापमान को वक्र से बाहर रखा जा सकता है।

उदाहरणों पर विभिन्न प्रकार के ग्राफ का डिक्रिप्शन: उच्च, निम्न और सामान्य तापमान

ग्राफ मासिक धर्म चक्र के चरणों से बेसल तापमान की निर्भरता को दर्शाता है। पहले चरण में, जिसे follicular कहा जाता है, वहाँ कई follicles का एक पकवान है। यह अवधि एस्ट्रोजेन की क्रिया के तहत गुजरती है, तापमान मान 36.4-36.8 डिग्री सेल्सियस की सीमा में भिन्न होता है।

पहला चरण लगभग आधा चक्र है। इस समय, कई रोमों में से एक रहता है, इसमें एक अंडे का एक पकवान होता है।

फिर कूप विस्फोट और अंडा अंडाशय से मुक्त हो जाता है, यानी, एक अंडाशय होता है।

ओव्यूलेशन से पहले, बेसल तापमान न्यूनतम हो जाता है।

चक्र का दूसरा चरण शुरू होता है, जिसमें एक पीला शरीर बंटिंग कूप की साइट पर उत्पन्न होता है। इसकी कोशिकाएं संश्लेषित हार्मोन हैं, जिसकी कार्रवाई के तहत बेसल तापमान की रस्सी 0.4-0.8 डिग्री सेल्सियस तक हो रही है। इस चरण को ल्यूटिनोवा कहा जाता है।

यदि चक्र के दौरान अवधारणा नहीं हुई, तो प्रोजेस्टेरोन का स्तर गिरता है, और आने वाले मासिक धर्म से 2-3 दिनों पहले बेसल तापमान थोड़ा कम हो जाता है।

सामान्य दो चरण अनुसूची

स्वस्थ महिला में बेसल तापमान के ग्राफ ने मासिक धर्म चक्र के चरणों को स्पष्ट रूप से चित्रित किया है: कम बेसल तापमान और ल्यूटिनिक के साथ follicular, जो बढ़ते तापमान में हाइलाइट किया गया है। अंडाशय से पहले और मासिक धर्म की शुरुआत, तापमान गिरता है।

ग्राफ को अंडाशय की रेखा के चरणों में विभाजित किया गया है। फॉलिक्युलर चरण चक्र के पहले दिन से अंडाशय के पहले दिन से वक्र का एक खंड है, ल्यूटिन चरण - चक्र के अंत तक अंडाशय से। चक्र के पहले चरण की अवधि - व्यक्तिगत सुविधा इसके लिए हर महिला और स्पष्ट आवश्यकताओं नहीं हैं। मानदंड में दूसरा चरण 12-16 दिनों तक जारी रहना चाहिए।

यदि कई महीनों के अवलोकनों के लिए ल्यूटिन चरण की लंबाई इस सीमा में फिट नहीं होती है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ की परामर्श आवश्यक है। यह दूसरे चरण की विफलता का संकेत दे सकता है।

एक स्वस्थ महिला की प्रत्येक चरण की अवधि विभिन्न मासिक धर्म चक्रों में महत्वपूर्ण रूप से परिवर्तित नहीं होनी चाहिए।

आम तौर पर, चक्र चरणों के बीच औसत तापमान में अंतर 0.4 डिग्री सेल्सियस या उससे अधिक होना चाहिए।

इसे निर्धारित करने के लिए, पहले चरण में बेसल तापमान के सभी मूल्यों को मोड़ना आवश्यक है और चरण के दिनों की संख्या से विभाजित है। इसी तरह, चक्र के दूसरे चरण में बेसल तापमान का औसत मूल्य गणना की जाती है।

फिर, पहले व्यक्ति को दूसरे प्राप्त सूचक से घटाया जाता है; परिणाम प्राप्त किया गया औसत तापमान के बीच के अंतर को दर्शाता है। यदि यह 0.4 डिग्री सेल्सियस से नीचे है, तो यह शरीर में हार्मोनल असंतुलन की उपस्थिति का संकेत हो सकता है।

चराई तापमान अनुसूची जब कल्पना की जाती है

मैं फ़िन मासिक धर्म गर्भाधान हुआ, दूसरे चरण में बेसल तापमान कुछ हद तक अलग-अलग व्यवहार करता है। यह ज्ञात है कि ओव्यूलेशन बीटी के बाद 37 डिग्री सेल्सियस से अधिक सामान्य है। हालांकि, चक्र में, जब गर्भावस्था ovulation के 7-10 दिनों के बाद हुई, तापमान 37 डिग्री सेल्सियस से कम हो जाता है। एक तथाकथित प्रत्यारोपण है।

एस्ट्रोजेनस विफलता

चार्ट पर एस्ट्रोजेन की कमी के मामले में, चरणों को साफ़ करने के लिए चक्र का कोई अलगाव नहीं है, क्योंकि कम एस्ट्रोजेन स्तर चक्र के follicular चरण में तापमान में वृद्धि को उत्तेजित करता है। वक्र अराजक, अंडाशय की तारीख निर्धारित करना असंभव है।

इस मामले में अवधारणा असंभव है, स्त्री रोग विशेषज्ञ के परामर्श के लिए आवेदन करना आवश्यक है। यदि अतिरिक्त सर्वेक्षण के बाद एस्ट्रोजेन विफलता की पुष्टि की जाती है, तो रोगी को हार्मोनल दवाओं के साथ इलाज किया जाएगा।

वाहक चक्र

अंडाशय की अनुपस्थिति में, अनुसूची के पास चरणों को अलग किए बिना एक नीरस वक्र का दृश्य है। मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में, बेसल तापमान कम रहता है और 37 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं है। ऐसे चक्र में, कोई गठन नहीं होता है, जो प्रोजेस्टेरोन को संश्लेषित करता है, इसलिए चक्र के दूसरे भाग में बेसल तापमान में वृद्धि नहीं होती है।

प्रति वर्ष एनोटुलरी चक्रों का एक वाष्प मानक का विकल्प है, लेकिन जब एक स्थिति पुनरावृत्ति होती है, तो कई महीनों के लिए, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होती है। ओव्यूलेशन के बिना गर्भावस्था असंभव है, इसलिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ समस्या की जड़ को ढूंढना आवश्यक है।

चक्र चरणों के बीच औसत तापमान के बीच का अंतर 0.2-0.3 डिग्री सेल्सियस है। यदि ऐसे ग्राफ लगातार कई चक्रों के लिए बनाए जाते हैं, तो हार्मोनल विकारों के कारण यह बांझपन का संकेत हो सकता है।

यदि पीला शरीर कुशलता से काम नहीं कर रहा है और आवश्यक मात्रा में प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन नहीं करता है, तो चक्र के दूसरे चरण में तापमान थोड़ा बढ़ता है। साथ ही, दूसरे चरण की अवधि 10 दिनों तक कम हो जाती है और मासिक धर्म की शुरुआत से पहले बेसल तापमान में कोई गिरावट नहीं होती है।

पीले शरीर की अपर्याप्तता के साथ, अंडे का निषेचन संभव है, लेकिन एक ही चक्र में अस्वीकृति का जोखिम उच्च है।

निदान की पुष्टि करने के लिए, एक महिला को प्रोजेस्टेरोन को रक्त परीक्षण पास करने की आवश्यकता होती है।

पीले शरीर की निदान अपर्याप्तता चक्र के ल्यूटिन चरण में प्रोजेस्टेरोन ("या") के कृत्रिम अनुरूपताओं के स्वागत द्वारा समायोजित की जाती है।

प्रोलैक्टिन - गर्भावस्था के लिए जिम्मेदार एक हार्मोन और स्तन पिलानेवाली। आम तौर पर, एक गैर-एम्बल महिला, यह गायब है या इसका स्तर बेहद कम है।

मैं फ़िन कुछ कारण यह बढ़ता है, बेसल तापमान का ग्राफ समान हो जाता है। इस मामले में, मासिक धर्म की अनुपस्थिति देखी जा सकती है।

परिशिष्टों की सूजन

उपलब्धता सूजन प्रक्रिया आप ग्राफ के पहले खंड पर तापमान रस्सी पर संदेह कर सकते हैं। चक्र के पहले चरण में एक उच्च बेसल तापमान है।

यह 37 डिग्री सेल्सियस तक तेजी से बढ़ता है और कुछ दिनों के बाद यह तेजी से घटता है। इस तरह की कूद को गलती से तापमान के अंडाकार वृद्धि के लिए लिया जा सकता है, इसलिए इस प्रकार के ग्राफ के साथ, अंडाशय के आक्रामक को निर्धारित करना मुश्किल है।

Endometritis

आगमन के साथ नोर्मा आलोचनात्मक दिन बेसल तापमान घट जाना चाहिए। जब एंडोमेट्रिटिस (गर्भाशय के श्लेष्म झिल्ली की सूजन) मासिक धर्म की शुरुआत से पहले तापमान में गिरावट और मासिक धर्म चक्र के पहले चरण के 37 डिग्री सेल्सियस तक की वृद्धि होती है।

बेसल तापमान के ग्राफ की जांच - वहनीय और सुरक्षित विधि अनुकूल I की परिभाषाएं। प्रतिकूल दिन अनुमान लगाने के लिए। लेकिन इसकी उच्च संवेदनशीलता के आधार पर, इसे एक जिम्मेदार और सक्षम दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, अन्यथा अनुसूची इसके व्यावहारिक अर्थ को खो देती है।

यहां तक \u200b\u200bकि यदि अनुसूची सही ढंग से बनाया गया है, तो आपको याद रखना होगा कि अंतिम निदान कभी भी वक्र के विश्लेषण के आधार पर नहीं रखा जाता है। विश्लेषण और अतिरिक्त अध्ययनों द्वारा किसी भी निदान की पुष्टि की जानी चाहिए।