Psychologická trauma: príčiny a príznaky kritického stavu. Psychologická trauma - Čo to je, jeho druh, príznaky a následky

Takýto koncept ako psychologické zranenie, na veľkú ľútosť, má miesto v modernej civilizovanej spoločnosti. Žiadna z osobe na Zemi nie je poistená proti úderom osudu a je ďaleko od toho, aby sa vždy odchyľovalo, aby boli chránené pred nespravodlivosťou a krutosťou.

Prežitie akúkoľvek nepríjemnú udalosť v živote, straty zavrieť, Zriadený z blízkych a priateľov, dôsledky po vážnej chorobe alebo jednoducho, byť pod dojmom desivé udalosti, každá osoba je vystavená emocionálnym skúsenostiam a stresu, v dôsledku ktorého môže vzniknúť psychologické zranenie. Násilie voči osobe, potláčanie vôle, vydieranie, hrozby, ponižovanie ľudskej dôstojnosti a iné podujatia, okolnosti a niečí kroky, ktoré ho nútia zažiť dlhodobý strach, depresiu, depresiu, vedie k takémuto poľutovaniahodnému výsledku . V každodennom živote sa to môže týkať mužov trpiacich sexuálnou bezmocnosťou.

Podobné momenty v živote ľudí v rovnakom čase spôsobia, že im spôsobujú úplne inú a nepredvídateľnú reakciu. Jedna jasná tragická udalosť v živote dieťaťa môže opustiť jazvu v jeho pamäti a ovplyvniť duševné zdravie a emocionálny stav.

Odrody psychického zranenia

Koncepcia "psychologickej traumy" v medicíne a psychológii je už dlho známa a dosť dôkladne študovala. Na tento moment Môže sa pripísať provokatívnym faktorom, spôsobujúce ochorenie Podobný plán. Psychotrams majú dokonca svoju vlastnú klasifikáciu, rozdelené do typov:

• ostrý;
• šok;
• chronické.

Pre prvé dve formy sú charakteristické krátkodobé a spontánnosť. Pokiaľ ide o tretí, chronická forma, potom je situácia oveľa zložitejšia. Takáto psychotrauma je dlhotrvajúca a dlhodobá povaha sprevádzaná neustálym vplyvom na psychiku človeka, ktorá je v dôsledku určitých okolností nútená podstúpiť tlak, čo spôsobuje jeho zdravie nenapraviteľná škoda. Môže to byť neúspešné manželstvo, nepriaznivá rodina, neustále vydieranie.

Duševné zranenie môže zažiť realizáciu jeho bezmocnosti a impotencie pred okolnosťami. Môže to spôsobiť a trvalý strach Pre život blízkych, neschopnosť prijať situáciu pod kontrolou a poslať správnym smerom. Psychológovia poznamenali podobnosť psychologického zranenia so stresovými situáciami. Môže byť pozorovaný ako, predtým pokojný a vyvážený, osoba sa stáva nervóznym, zraneným a zraniteľným.

Hrá úlohu v hlavnej osobnosti a osobnom vnímaní tragickej udalosti alebo stresu. Je to postoj k udalosti a emocionálnemu a fyzickému zdraviu v tento prípad Základné.

Jednoduché incidenty pre iný ľudia Môžu mať rôzne dôsledky, a to nie je nevyhnutné, aby boli traumatické: pre niekoho, napriek všetkej tragédii, situácia nemusí ovplyvniť a vnímať ako nepríjemné nedorozumenie.

Mimochodom, u dospelých pravdepodobnosť vypracovania dôsledkov po psychotrames v percentách niekoľkokrát vyšších ako u detí.

Podľa obvinení zo špecialistov, nielen prípadov a tragických udalostí, ale aj vnútorného osobného skladu osoby, odporu stresu, ich vlastné presvedčenie vytvorené v procese vzdelávania sú dôležité. Takéto javy, ako stres alebo psychotrauma, môže spôsobiť nielen negatívny nervový šok, ale aj emocionálny splash akéhokoľvek plánu, hoci to sa deje oveľa menej.

Ako príklad je možné zvážiť takýto prípad, keď sa vrátil jeden z rodinných príslušníkov, ktorí už dlho zabili, alebo chudobný muž, ktorý mal na sebe semicistický štát, sa zrazu ukáže, že je dedičom milionára. Všetky tieto udalosti majú spoločnú podobnosť: vypadnú z obvyklého reťazca. A najmä SAD sa stáva skutočnosťou, keď je namiesto pozitívnej, osoba vystavená psychickému zraneniu.

Tieto javy však nie sú možné pripisovať psychotramom chronického typu, ktoré sú práve charakterizované prítomnosťou beznádejnosti a podvedomých očakávaní opačného obratu udalostí alebo hľadaním schopnosti prispôsobiť sa situácii.

Späť do kategórie

Príznaky psychického zranenia

Psychologická trauma sa vzťahuje na patológie a odchýlky, ktoré hraničia s chorobou, takže tento jav má svoje vlastné príznaky. Okrem toho sú jasne rozdelené na dve hlavné podskupiny:

• emocionálne;
• fyzické.

Známky psychologickej traumy patriacej do prvej skupiny sú vyjadrené v závodných a náladách. Pacienti sú zvláštne pre apatie, ľahostajnosť k vyskytujúcim udalostiam, ktoré nahrádzajú útoky nekontrolovateľného hnevu alebo skryté podráždenie. Títo ľudia môžu zažiť neprimeraný pocit Vinu, sprevádzaný pocitom zbytočnosti a abnormality. Veľmi často strácajú vieru na ľudí, zatvorených sami, prestanú komunikovať s oboznámenými a priateľmi, vzhľadom na to, že sa opustili a prešiel zo života a spoločnosti.

Pacienti často zažíva strach a úzkosť, často sa vyvíjajú vo fóbiách, a keď sú nahradené apatínom a pocitom úplnej osamelosti.

Pokiaľ ide o fyzické príznaky, môžu byť pripísané nespavosti, ktorá znamená pokles imunity, oslabenie ľudského tela a robí zraniteľný rôzne chorobyokrem iného, \u200b\u200bstudené. Ľudia, ktorí nedostanú plný odpočinok počas nočného spánku, nemajú čas obnoviť silnú a mentálne podmienky.

U takýchto pacientov sú veľmi často exacerbácia existujúcich chronických ochorení, srdcových aktivít, sprevádzaných útokmi strachu a úzkosti. Patologické procesy môže ovplyvniť I. funkčné funkcie Gastro Kuracie trakty. Títo ľudia sú rýchlo unavení, zažívajú konštantné silná slabosť v celom tele. Pravidelne sledujú vyčerpávajúce bolesti hlavy, zmätenosť myšlienok, oslabenie koncentrácie pozornosti a pamäte.

Výslovným symptómom psychotraumy na fyzickej úrovni je konštantné svalové napätie, v ktorom je takmer nemožné vstúpiť do stavu relaxácie. Nie je vždy možné sa zbaviť tohto druhu patológií.

Psychologická trauma (krátke označenie je psychotrauma) - teoretický dizajn používaný na pomenovanie určitej škody spôsobenej psycho-emocionálnym stavom jednotlivca.

Podstatou psychologickej traumy

K dnešnému dňu neexistuje jedna definícia tohto obdobia a neexistujú žiadne jasné kritériá, pre ktoré môže psychotrahy z iných škodlivých faktorov rozlíšiť. Avšak, väčšina ľudí, vrátane profesionálnych psychológov, pod pojmom "psychologická trauma", však znamená, že v živote jednotlivca bola akúkoľvek psychotraktickú udalosť alebo externé alebo interné faktoryPoškodenie mentálne zdravie alebo zbavujúcu duchovnú rovnováhu.

Vzhľadom na takú fuzziness a nejasnosť v definícii, mnohé akademické mysle zahŕňajú pojem "psychologické zranenie" pseudo-vedecké, domáce koncepcie, uprednostňujú použitie presnejšieho konštruktu: "podmienka, ktorá sa vyskytla v dôsledku psychotraumingovej udalosti a vplyv stresových alebo frustrujúcich faktorov. "

Stojí za zmienku, že psychologická trauma je v podstate odlišná od fenoménu "psychického zranenia". Koncepcia "psychického zranenia" je skutočná, objektívne potvrdená škoda, dodaná psychiou niektoou alebo čokoľvek, čo spôsobilo zlyhanie fungovania psychiky, čo viedlo k dysfunkcii najvyššej nervovej aktivity osoby. Corollary duševné zranenie - Pozoruhodné, jasne vyslovené porušenia normálnej práce psychiky. Napríklad: Osoba má na mysli "zlyhania", prestane rozpoznať príbuzných, nemôže jasne a logicky vyjadriť svoje myšlienky, stráca schopnosť zhodnotiť, analyzovať, porovnať javy reality.

Psychologická trauma neprináša také katastrofické následky pre psychiku. Osoba zostáva schopná a primeraná. Zachováva kritický pohľad na jeho stav. Po psychickom zranení je jednotlivec schopný prispôsobiť sa v spoločnosti. Zmeny stanovené v emocionálnom, voĺbe, kognitívnom, mesiaci psychiky nie sú globálne, dynamické a reverzibilné. V skutočnosti, vyplývajúce chyby psychiky, napríklad: neschopnosť sústrediť pozornosť alebo je odrazom nestabilného alebo utláčaného psycho-emocionálneho stavu, a nie dôsledkom deštruktívnych lézií psychiky.

Koncepcia "psychologickej traumy" zahŕňa dlhodobo fungujúce zle vyslovené nežiaduce okolnosti a zrazu sa objavili intenzívne negatívne faktory absolútneho akéhokoľvek obsahu. Avšak, tieto fenomény hypoteticky spôsobujú duchovné nezdravé, prejavujúce sa ako v zmene emocionálneho pozadia, a pri vzniku abnormálneho správania v osobe, ktorá je objektívne rozpoznaná mentálne zdravá. Vzhľadom na nedostatok jasných kritérií môže byť akúkoľvek udalosť, ktorá spôsobila silnú emocionálnu reakciu zápornej farby, je možné interpretovať ako psychologické zranenie.

Predpokladá sa, že psychologická trauma môže iniciovať rozvoj pohraničných stavov psychiky, vytvorenie neurotických porúch, vrátane:

• alarmujúce-fobic (obsedantné obavy);
• bohaté kompulzívne (a rituálne akcie);
• konverzia (Hysterium);
• astenic ();
• afektívna (depresia).

V takomto kontexte je však koncepcia "psychologickej traumy" totožná s výsledkom ťažkého (stresového) situácie, to znamená, že je stav preťaženia systému mentálnej regulácie. Je v tejto súvislosti, že sú pozorované hlavné dôsledky psychotraumy: Harmony zmizne vo vnútornom svete predmetu, rovnováha medzi osobou a ľudským biotopom je narušená.

Fenomén "psychotram" dosiahol najväčšiu štúdiu a šírenie v rámci štúdie príčiny a prejavov po traumatickom stresujúca porucha. Adepts krízy psychológie, ktoré predložili a študujú patogenetické mechanizmy tejto patológie, interpretujú termín "psychotrauma" ako skúsený duševný šok ako výsledok Špeciálne podmienky Interakcie jednotlivca a okolitého sveta. Uskutočnili sa pokusy na opis označení, príčiny a kritériá psychologického zranenia, ktoré budú diskutované nižšie.

Príčiny psychologického zranenia

Medzi pravdepodobné okolnosti, ktoré môžu spôsobiť psychologickú traumu, nasledujúce dôvody.

Skupina 1.

Akákoľvek kritická udalosť, ktorá prišla náhle, ktorú individuálne interpretuje udrieť. Príklady takýchto kríz sú situácie, v dôsledku čoho by sa osobitná ujma dostala fyzické zranenie:

• vlastné športy, domácnosť, profesionálne zranenia, ktoré spôsobili stratu normálnej funkčnosti tela;
• autonehoda, ktorá spôsobila vážne účinky na zdravie;
• neočakávane potrebu chirurgickej prevádzky;
• vážne vírusové alebo bakteriálna infekcia, pripútaný človek do postele v oddelení intenzívnej terapie;
• útočiacich útočníkov spojených s fyzickým zranením;
• zranenia alebo zranenie spojené s výkonom odborných povinností (napríklad: popáleniny získané hasičom pri eliminácii ohnivo ohňa);
• ostré zhoršenie zdravia v dôsledku prírodnej katastrofy alebo nepriateľských akcií.

Skupina 2.

Dôvody psychologickej traumy spočíva v nepredvídaných zmenách v obvyklom obraze a ľudských životných podmienkach, postavení a pozícii v spoločnosti. Príkladmi takýchto situácií sú:

• smrť blízkeho príbuzného;
• porušenie vzťahu s blízkymi;
• rozvod s manželom;
• strata práce;
• potreba zmeniť rozsah činnosti;
• lúpež, krádež, podvodné akcie, v dôsledku čoho osobitné prostriedky stratené na existenciu;
• znásilnenie;
• nepredvídateľné dlhy vyplývajúce;
• nútené zmeny v podmienkach bývania alebo zmenu bydliska;
• neočakávane, náhodne vznikajúce problémy so zákonom (napríklad: biť na opitý chodník).

Skupina 3.

Príčinou psychického poranenia môže byť tiež chronicky pôsobiť, ktoré sú u jedinca, subjektívne vnímanie jednotlivca sú významné. Príklady takýchto "zdĺhavých" stresov môžu byť:

• väzenia;
• závažné somatické ochorenie;
• rodinné konflikty;
• ubytovanie s manželskou manželkou;
• nepriaznivú psychologickú atmosféru pri práci;
• nezhody s šéfmi, kolegami a podriadenými;
• sexuálne problémy;
• nadmerné preťaženie a prepracovanie rekreácie.

Malo by sa však objasniť: Kakiba Globálne ťažkosti a duševné utrpenie nezažili osobu, nie je nutné, aby stres provoke psychotramp. Aby zdôraznili stresory na prepnutie na vypúšťanie psychotraumovacích faktorov, musia sa rešpektovať tieto podmienky.

Faktor 1.

V prípade psychologického zranenia je dotknutá povaha spomienok Priebežná: Osoba sa neustále psychicky vracia do udalosti, ktorá sa vyskytuje, analyzuje okolnosti, vidí prítomnosť prostredníctvom hranolu negatívneho fenoménu. Avšak, to je presne rozdelené: keď negatívne vnímanie sveta je výsledkom psychotraumy, a keď majetok pôsobí ako individuálny - vo väčšine prípadov je to nemožné.

Faktor 2.

Zapojenie osobnosti: Jednotlivec sa nemôže rozdeliť a psychotrambulačná udalosť. Osoba nie je schopná vzdialenosť od problému, pozrieť sa na situáciu, ktorá sa stala s iným pohľadom, pri zachovaní pokoja a skladania. To znamená, že jednotlivec identifikuje svoju identitu s negatívnym fenoménom. Avšak, takáto účasť nemôže byť jednoznačne interpretovaná ako ukazovateľ psychotraumy: Mnohí ľudia jednoducho nemajú dostatočné psychologické znalosti a akékoľvek maličkosť interpretáciu ako osobná dráma.

Faktor 3.

Udalosť, ktorá sa stala, spôsobuje vážne zmeny v psycho-emocionálnom stave a zabraňuje prirodzenému procesu vlastného rozvoja a seba-zlepšenie. Problém v skutočnosti zastaví osobu na rovnakej úrovni vývoja alebo sa vracia na nižšiu úroveň. Stavebná zastávka a pasívny postoj k životu je však charakteristika pomerne mnohých ľudí. Preto tento faktor môže byť tiež jednoznačne interpretovaný ako kritérium psychického zranenia.

Okrem iných faktorov, ktoré by mohli potenciálne spôsobiť psychotrauma:

• osoba nebola morálne pripravená na konkrétny scenár;
• ten muž cítil svoju vlastnú impotenciu a nemohla zabrániť takémuto priebehu udalostí;
• kríza bola zámerne vyvolaná okolitými ľuďmi;
• jednotlivec prišiel v kontakte s necitlivosťou, krutosťou, násilím, zradou od tých ľudí, od ktorých takéto opatrenia neočakávala;
• fenomén si vyžadoval kolosálne náklady na psychickú energiu.

Všetky vyššie uvedené vám umožní tvrdiť, psychologickú traumu nie je popis konkrétnej epizódy, to je indikácia prítomnosti akútnej emocionálna reakcia Na udalosti. To znamená, že viac utrpenia, strach, bezmocnosť, človek sa cíti v určitej situácii, udalosť psychotraktúry sa pre neho stáva katastrofálnym, resp.

Známky psychologickej traumy

Aké značky môžu informovať, že osoba vyvinula psychologickú traumu vzťahov? Keďže psychotrauma nie je ani poruchou alebo syndrómom, ani choroba, ale veľmi rozmazaný koncept, akékoľvek špecifické príznaky tejto krízy nie je možné prideliť. Avšak početné prieskumy ľudí, ktorí opísal, že zažívajú psychické zranenie, ukazujú: existujú určité skúsenosti, zmeny v oblastiach psychiky a správanie, ktoré sú mechanizmy na reagovanie na núdzové. Zároveň, osoba nereaguje na krízu: "správne" alebo "zlé", ale cíti sa, myslí si, pochádza z obvyklého obrazu, ktorý ukazuje Široké spektrum Rôzne príznaky.

Medzi príznaky psychického poranenia sa nazývajú:

• pocit straty vlastnej bezpečnosti a viery v prítomnosti hrozby;
• zažívajú bezmocnosť, bezmocnosť;
• vzhľad iracionálneho posadnutí;
• vznik myšlienok sebahodnotenia a sebavedomia;
• vznik samohriateľných životných scenárov, napríklad: samovražedné myšlienky alebo alkoholizmus;
• odmietnutie podujatia;
• pocit priestupku, hnevu, hnevu;
• vyčerpávajúce túžbu, citlivosť beznádej;
• neschopnosť zamerať sa na roztrúsenú;
• neschopnosť premýšľať o niečom inom ako kríza udalosť;
• strata túžby konať;
• neschopnosť tešiť objektívne príjemné javy života;
• dobrovoľná úplná samota od spoločnosti;
• globálna skúsenosť osamelosti, opustenia, zbytočnosti.

Skutočnosť, že osoba prežil psychotramp môže informovať:

• vznik problémov so spánkom: nespavosť, prerušovaný syn., nočné mory;
• zmena potravinárskych návykov: Obsedantné prejedanie alebo Úplné zlyhanie z potravín;
• vegetatívne príznaky: tlakové skoky, srdcové mäso, tremorské končatiny, hojné potenie;
• vzhľad syndrómy bolesti psychogénna povaha;
• nedostatok logiky v akciách jednotlivca, ponáhľaj sa, hussosť, nekonzistentnosť;
• neschopnosť splniť obvyklú prácu v dôsledku ťažkostiam sústrediť pozornosť;
• rýchla únava, neodolateľná únava, dokonca aj po dlhom voľnom čase;
• pligeness, intenzívne reakcie na najmenší dráždivý;
• motor úzkosť, túžba bežať niekde;
• strata záujmu K. protiľahlé semi.

Liečba psychologickej traumy

Psychologická trauma je veľtrh: čas je najlepší únik. Skúsený smútok skutočne skutočne stráca svoju relevantnosť, človek sa vracia do obvyklého rytmu života. Avšak, pre mnoho súčasníkov, proces obnovy po psychologickej traume je veľmi ťažké. Alebo namiesto požadovaného získavania rovnováhy, osoba už má skutočnú neurotickú alebo mentálne poruchyvyžadujúcu liečbu.

Všetci ľudia bez výnimky, ktoré prežili psychotraumovaciu situáciu lekárska pomocAk je skúsenosť psychotra prekonať viac ako tri mesiace. Jednoznačné signály o potrebe liečby sú:

• utláčaný stav a tesnova náladu;
• meditáciu o zbytočnosti života a myšlienke smrti;
• obsedantný strach zo osamelosti;
• celkový strach zo smrti;
• iracionálna úzkosť, predvídanie nevyhnutnej katastrofy;
• nespavosť alebo nespavosť;
• nekontrolovateľné záblesky agresie;
• chronický bolestivé pocity v neprítomnosti organického ochorenia;
• rozpadu síl a iných prejavov asténia;
• sexuálna dysfunkcia;
• útokov;
• príznaky anorexie alebo bulímie;
• psychosenzorské poruchy: a;
• vyslovené zlyhania v pamäti;
• excitácia motora;
• porušenie sociálnej adaptácie;
• vznik posadnutých foriem správania.

Je potrebné urýchlene pokračovať na liečbu psychologického zranenia, ak osoba demonštruje samovražedné správanie, existujú škodlivé závislosti: alkoholizmus, toxikácie, nekontrolovaný príjem farmakologických činidiel.

V závislosti od podstaty psychického poranenia, ktoré sú preukázané príznakmi, vývojovými stupňami neurotická porucha Je zvolený spôsob psychoterapeutickej liečby. Dobré výsledky pri liečbe následkov, psychotrams ukazuje:

• kognitívna behaviorálna psychoterapia;
• gestalttepia;
• neurolynguistické programovanie;
• psychoszhetive terapia;
• metódy provokatívnej terapie.

Treba mať na pamäti, že v štáte jednotlivca nemôže mať potrebnú pomoc. Preto je v krízových hodinách mimoriadne dôležitá primeraná, príslušná, cielená pomoc skúseného špecialistu. Zlomenie psychologických zranení je, že ich dôsledky nemôžu byť viditeľné okamžite, ale po desaťročiach. V rovnakej dobe, hĺbka vplyvu stresových faktorov môže ležať mimo sféry vedomia a prítomnosť skutočného problému môže byť nepostrehnuteľný pohľad na nešpecialista. Psychologická pomoc a ak je to potrebné, liečba umožní rýchlejšie prekonanie psychologického zranenia a minimalizuje riziko vzniku nebezpečnej duševnej poruchy.

Posúdenie článku: \\ t

tiež

Psychologická trauma alebo psychotrauma, - vplyv na psychiku človeka akútny stresujúca situácia. Niekedy je spojené s fyzickým zranením, ktoré ohrozuje život alebo spôsobuje pocit nedostatku bezpečnosti. Koncepcia "psychologickej traumy" bola distribuovaná na konci minulého storočia na základe štúdie posttraumatickej poruchy. Tento fenomén negatívne pôsobí na celú organizáciu psychiky a je schopná spôsobiť jeho klinický alebo hraničný stav. Toto je vyjadrené spravidla konštantný pocit Hrozby života. Podmienka je zhoršená všeobecným poklesom ľudskej imunity, jeho adaptívnych schopností myslenia a výkonnosti.

Príčiny vzhľadu

Psychologická trauma sa často nazýva duchovná, emocionálna alebo morálna, pretože vedie k vnútornej zľave, ktorá negatívne ovplyvňuje ľudské zdravie vo všeobecnosti. Takýto štát môže byť spôsobený vnútornými aj vonkajšími faktormi.

Existuje chybný názor, že psychologická trauma nemôže radikálne ovplyvniť všeobecná podmienka Ľudské a najmä ovplyvňujú následné generácie, ale nie. Odborníci sa domnievajú, že jednotlivec citlivý na psychotrauma nemôže dať deťom pocit psychického blahobytu, ale je schopný preniesť svoje obavy a duševnú bolesť.

Na rozdiel od duševného zranenia zostáva psychika v tomto prípade nie je odporná, takže osoba sa správa primerane a dobre orientované v podmienkach vonkajšieho sveta. Pod vplyvom extrémnych podmienok je schopný byť rozptyľovaný od jeho stavu a odkloniť si úprimné skúsenosti do pozadia, ale keď ich účinok prechádza, negatívne myšlienky Návrat.

V psychológii existuje niekoľko hlavných faktorov, ktoré vyvolávajú vznik takýchto zranení. Napríklad náhly kritický incident, v dôsledku čoho je na osobu aplikovaná silná fyzická a morálna rana. Takéto udalosti môžu byť:

• fyzické zranenie, ktoré viedlo k strate normálnej funkčnosti tela;
• autonehoda s ťažkými účinkami na zdravie;
• prírodná katastrofa alebo vojna;
• fyzické zranenie v dôsledku útokov votrelcov;
• získanie zranení v dôsledku odborných povinností;
• ostré zhoršenie zdravia vyžadujúceho prevádzku.

Vznik psychologického zranenia u ľudí môže byť spôsobený kardinádou obvyklého pohlavia a životných podmienok. Napríklad:

• náhla smrť milovaného človeka;
• rozvod;
• nepredvídaný rozdiel v úzkom vzťahu;
• prudká zmena odbornej činnosti;
• strata práce;
• podvod alebo krádež, v dôsledku čoho človek stratil peniaze na existenciu;
• fyzické násilie;
• náhle sa objavili dlhové záväzky;
• nútená zmena bývania s najhoršími podmienkami;
• problémy so zákonom.

Existuje ďalšia skupina dôvodov, ktoré predstavujú stres dlhá akcia A vykresľuje negatívny vplyv o psychologickej rovnováhe človeka. Patrí medzi ne tieto faktory:

• chronická únava proti pozadia pravidelných preťažení pri práci;
• väzenia;
• nevyliečiteľné ochorenie;
• pravidelných konfliktov v rodine;
• alkoholická alebo drogová závislosť jedného z manželov;
• Ťažká morálna situácia v práci;
• konfliktné situácie s kolegami, šéfmi alebo priateľmi;
• sexuálne problémy.

Príčinou vývoja psychologického zranenia detí u dospelých môže byť nesprávnym vzdelaním, ktorých dôsledky sú nekonštruktívne životné stereotypy prevedené ich rodičmi. V takýchto prípadoch dostávajú deti na podvedomí úrovni nesprávne životné postoje. Príkladom takýchto smerníc sú bežné chyby správania rodičov proti dieťaťu:

• neustále porovnanie s ostatnými deťmi depresívne individualitu;
• zmienka o ťažkostiach súvisiacich s narodením a rýchlosti dieťaťa;
• potlačenie nezávislosti dieťaťa;
• tlačenie na predčasné záležitosti;
• potlačenie fantázie alebo snov, ako aj nezávislé plány na celý život;
• tvorba nedôvery okolitých ľudí;
• potlačené pocity a skúsenosti, ktoré stimuluje nadmernú vyrovnanie.

Psychologické zranenia detstva spomaľujú úpravu osoby v spoločnosti, ktorá mu bráni prinášať priateľov, vytvoriť úzky vzťah a prispôsobiť sa v novom tíme.

Nie vždy to isté udalosť sa stáva dôvodom vzhľadu psychotraumy od rôznych ľudí. V záujme ťažkej životnej situácie alebo stresu získať psychotrauming charakter, je potrebné zachovať tieto faktory:

1. 1. Drušovacia povaha ľudských spomienok, v dôsledku čoho sa jednotlivec neustále mentálne vráti do udalosti, analyzuje všetky okolnosti v nevzhľadnom svetle, čo tvorí negatívne psychologické vnímanie okolitého sveta.
2. 2. Identifikujte sa s udalosťou, ktorá sa stala, to znamená, že človek nemôže pozrieť na situáciu v inom uhle, pri zachovaní pokoja a skladania.
3. 3. Udalosť, ktorá sa stala, bola dôvodom kardinálnej zmeny. sociálny statustýmto spôsobom Ďalší vývojTo znamená, že problém vrátil osobu na nižšiu úroveň existencie.

Okrem hlavných dôvodov vzniku psychického zranenia sú tiež nepriame, ktoré slúžia ako impulz na vytvorenie tohto negatívneho stavu: \\ t

• morálne pripravenosti jednotlivca na udalosť, ktorá sa vyskytla;
• pocit jeho vlastnej impotencie pred tým, ako vzniknutý problém;
• úmyselne vyvolali negatívne situácie okolo ľudí;
• kontakt s krutosťou, násilím, zradami z blízkych;

Čím väčšia sa udalosť vyskytla, prináša osoba skúseností, bolesti a emocionálneho nepohodlia, tým vyššia je pravdepodobnosť, že bude viesť k psychickému zraneniu.

Vzhľadom k tomu, že psychologická trauma nie je patológia, syndróm alebo vážne psychologická porucha, potom sa sprievodné príznaky nemožno prideliť v jednej samostatnej skupine. Prieskumy zranených osobností však odhalili určité zmeny v ich správaní, reakciách a formách skúseností, ktoré možno nájsť symptómy:

Psychologický I. fyzické príznaky Tento stav sa môže prejaviť niekoľko mesiacov. Po zmiznutí sa môžu obnoviť, ak sa objaví faktor pripomínajúci tragickú udalosť.

Klasifikácia

V psychológii existuje niekoľko typov psychotrames v závislosti od príčiny vzhľadu a trvania ľudského vplyvu:

1. 1. Šok. Vyskytuje náhla situácia, ohrozujúci život Ľudí alebo jeho blízkych. Tento typ je neprimeraný krátkodobý.
2. 2. Akútny. Vyvíja sa na pozadí udalostí, ako je rozvod, porušenie, morálne poníženie. Je tiež krátkodobý.
3. 3. Chronické. Sa líši na dlhú dobu vývoja, niekedy sa to deje už niekoľko rokov a desaťročia a nie je sprevádzané charakteristické príznaky. Psychotrauma v tomto prípade je vytvorená pod pôsobením zdĺhavého negatívny vplyv O psychike osoby (problémy v rodine, fyzické zranenie).

Ďalšia klasifikácia, ktorá zdieľa psychotraums v závislosti od udalostí, ku ktorým došlo:

• strata (blízko, milovaná osoba), rozvoj osamelosti pre strach;
• smrteľná hrozba - človek cíti strach zo smrti, verí, že by to malo byť silnejšie, takže sa zavrie;
• pocit vlastných chýb, obsedantného pocitu viny pre skutok, čo vedie k nenapraviteľným dôsledkom;
• problémy vo vzťahoch, ktoré sú spôsobené zradami milovanej a vytvárajú nedôveru ľudí.

Možné následky

Vzhľadom na vplyv psychotraumy, osoba tokuje do hranicu alebo klinického stavu. V prvom prípade je psychika len mierne nadšená a vrátila ju na normálnu príjemnou správou alebo radostnou udalosťou. Dôvodom vzhľadu hraničných štátov môže byť ťažkosti s domácnosťou, menšie poruchy v rodine, hádku s kolegom, zlyhanie v škole atď. Dlhý pobyt v pohraničnom stave ohrozuje tieto negatívne dôsledky:

• chronická únava;
• depresia;
• znižovanie závažnosti myslenia;
• pravidelné mdloby;
• obsessive bolesť hlavy.

Stridný hraničný štát V dôsledku toho má psychotrauma schopnosť rásť do klinickej formy.

Dôsledky klinického stavu sú nebezpečnejšie, pretože v tomto prípade osoba spadá do hlbokej depresie, môže prekonať samovražedné myšlienky alebo túžbu poškodiť sami alebo okolité ľudí. Často je dôvod vážne ochorenie, zranená alebo smrť blízkych. Možné následky Klinický stav:

Metódy liečby

Osoba s psychotrami je obzvlášť dôležitá na podporu okolitých ľudí. Ale v prípade kritických zmien v zdĺhavom prírode je potrebné hľadať pomoc psychológovi. Existuje niekoľko hlavných kritérií, pre ktoré môžete posúdiť potrebu odbornej pomoci:

• strach z nových vzťahov a blízkosť;
• neustály pocit strachu a úzkosti;
• trvalé nočné mory a nepokojný spánok;
• vzdialenosť od okolitého sveta a plného osamelosti;
• nadmerné používanie alkoholu a závislosti na narkotické liečivá;
• podrobnosti o práci v práci a doma;
• vyhnúť sa veciam pripomínajúcim negatívnej udalosti.

Psychologické oživenie človeka je dlhý proces, ale je dôležité nájsť špecialistu, ktorý spôsobí dôveru v jednotlivcovi a vytvorí pre neho zmysel pre bezpečnosť a pohodlie, v dôsledku toho môže povedať o zranení a jeho skúsenostiach . Záležiac \u200b\u200bna jednotlivé funkcie Osobnosť je dovolené používať rôzne liečebné techniky s pomocou snímačov psychoterapie, somatické skúsenosti, biologickú spätnú väzbu, progresívne počítanie, terapiu intramearového systému.

Počas liečby stojí za pochopenie, že vplyv sily vôle nemožno urýchliť oživením. Preto experti vyčleňuje tri hlavné stratégie svojpomocnosti, ktoré pomôžu vyliečiť psychologickú traumu:

1. 1. Nie je možné izolovať z okolitého sveta, aj keď sa zdá nepriateľské. Nevzdávajte sa komunikáciu s blízkymi. V takom stave je dôležité ukázať sociálna činnosť, To znamená, že navštíviť výstavy, koncerty, narodeniny priateľov, ktoré poskytnú možnosť ponoriť sa do atmosféry, ktorá obklopovala osobu pred udalosťou, ku ktorej došlo.
2. 2. Je dôležité zostať v skutočnosti, to znamená, že prostredníctvom právomoci robiť a riešiť všetky záležitosti domácností. Nie je užitočné riadiť spomienky na nepríjemnú situáciu, ale tiež neodporúčajú premýšľať o tom.
3. 3. Udržujte fyzické zdravie v norme.

Zvláštnosť psychologického zranenia je, že každá osoba je na základe individuálnych charakteristík rôznymi spôsobmi, ktoré zažívajú jednu alebo inú situáciu. Proces obnovy môže trvať dosť dlho, ale nie je možné ho urýchliť. Na uľahčenie jeho aktuálneho, musíte viesť zdravý obraz, Život, rovnováha jedlá, zaviesť viac ovocia a zeleniny do stravy.