Dexametazón v športovom viazaní Hmotnosť hodnotenia. Dexametazón v kulturistike a športe: vlastnosti, vplyv na telo, vedľajšie účinky dávky a vlastnosti aplikácie dexametazónu

● Stručne o hlavnej veci.

Tento liek je v dopyte typy napájania Šport. Zvyšuje chuť k jedlu a oneskoruje vodu. Ale spolu s pozitívne účinky Dexametazón má veľa vedľajších účinkov. Teraz je teraz o tomto príprave.

● Úplný článok

Dexametazón, je to jeden z najmocnejších hormónov
Prípravky, ktoré sú založené na cranberokortikosteroidoch.

Glukokortikosteroidy sú syntetické prípravky,
Analógy endogénnych (vlastných) hormónov,
vyrobené nadobličiek. V skutočnosti,
Pomocou dexametazónu, stačí vstúpiť do seba
Syntetické adrenálne hormóny.

Na rozdiel od anabolických steroidov je použitie glukokortikosteroidov oveľa nebezpečnejšie a existuje mnoho vážnych vedľajších účinkov. Dexametazón je vo veľkom dopyte vo všetkých druhoch športu.

Prečo tak:
- Po prvé, toto liek je oveľa lacnejšie ako anabolické steroidy.
- Po druhé, je uvoľnený v lekárňach bez receptu (hoci, teoreticky, toto je porušenie).

Pozitívne vlastnosti lieku

1. protizápalový účinok
Toto je jeho najdôležitejšia výhoda v športe. Neexistujú žiadne profesionálne športovcov, ktorí by nemali žiadnu spoločnú alebo šľachy. A hlavnou príčinou takejto bolesti je zápal.

Dexametazón je schopný doslova denne odstrániť všetky bolesti v kĺboch. Nezáleží na tom, kde je zápal a aký je jeho dôvod. Dexametazónová akcia bude rovnaká.

2. Oneskorenie vody
V dávkach tesne nad minimum, dexametazón oneskoruje vodu v tele. Čím viac dávky - omeškanie. Keď je oneskorenie vody malé (1 - 2 litre), je veľmi dobre ovplyvnená kĺbov.

Kĺby sú lepšie rozmazané,
Zvlášť viac zmierňuje zápal a vedie k zníženiu alebo úplne zmiznujúcej bolesti. Okrem toho kĺby, ktoré sú lepšie mazané - menej opotrebované.

Ale ak sa presuniete na dávky, môže byť oneskorenie vody ľahko schopné stať sa negatívny účinok. Skontrolované na sebe (došlo k oneskoreniu 3 - 4 litra vody). Nebudete neohrabaný a hladký. Zvýšte tlak, tam budú problémy s spánkom a tak ďalej.

3. Posilnenie chuti do jedla
Osobne som si všimol zvýšenie chuti do jedla aj s malými dávkami o približne 20% - 30%. Chcem viac a častejšie. A čím viac budete jesť - tým rýchlejšie sa obnovíte medzi školením.

Vo všeobecnosti je spektrum vplyvu na telo v dexametazóne (ako aj akékoľvek hormonálne lieky) veľmi široké. Ale my, ako športovci, máme záujem len o 3 vlastnosti vyššie. A doteraz všetko vyzerá veľmi dobre, nie je to pravda? Apetit bude rásť, bolesti zmiznú, kĺby budú lepšie mazané a smalse menej! Krása! Ale je to I. vedľajšie účinky.

Negatívne kvality lieku

1. Zníženie imunity
Glukokortikosteroidy priamo ovplyvňujú potlačenie imunitného systému. Povedal by som, že je to najdôležitejším vedľajším účinkom. Najmä pre športovcov. Ale sú tu dobrá správa. V dávkach stredného a pod priemerom je tento efekt vyjadrený pomerne slabý. Idi
Vôbec nie je vyjadrené.

2. Toxický vplyv na žalúdok
Toto "horké" sa koná len vtedy, ak užívate dexametazón v tabletách. Ale akcia je skôr živý. Potraviny budú tráviť oveľa horšie a pomalšie. Trvalé nafúknutie. V niektorých prípadoch, aj vredy alebo
Exacerbácie vredov.

Všeobecne platí, že keď som vzal dexametazón v tabletách - som ho nenávidel. To je napriek tomu, že mám dosť silný žalúdok. Preto moja rada pre vás: Použite dexametazón len v ampulkách. Takže sa budete chrániť aspoň jeden vedľajší účinok.

3. Katabolizmus Proteín
Inými slovami, dexametazón zničí vaše svaly! Znie to veľmi hrozivé! V skutočnosti všetko nie je tak desivé. Začnime s tým, že malé dávky majú pomerne slabý vplyv na bielkovinový katabolizmus. Ale tento efekt je ľahko odstránený
Malý veľká kvantitam Spotreba proteín za deň. Osobne, keď som použil dexametazón a tablety a v ampulkách som si nevšimol žiadne zníženie vôbec svalnatý hmotnosť.

Dávkovanie

Tak sme prišli k najzaujímavejšej časti článku. Anotácia dexametánu označuje také veľké variácie dávok, ktoré absolútne nechápu, ako ho používať. Okrem toho neexistujú žiadne dávky pre športovcov a sú uvedené len rôzne klinické prípady. Ale na športové účely, vo väčšine prípadov sú dávky dostatočne menšie ako väčšina z nich uvedených v anotáciách.

Ak chcete odstrániť zápal, bolesť v kĺboch \u200b\u200ba tak, že ste naliali trochu vody - maximálne 2 mg denne!
Tablety zvyčajne produkujú 0,5 mg Účinná látka na 1 tabletu. Ampulky - 4 mg v jednej ampulke. Ak chcete vziať 2 mg dexametazónu za deň, potom:

Alebo 2 tablety v dopoludňajších hodinách a večer
- alebo jedna ampulka každé 2 dni.

Ale odporúčam vám začať s menšími dávkami. Začnite s 1 mg denne:
- alebo 1 tablety ráno a večer,

Dexametazón je zakázaný aplikovať v športe. Ak je športovec zistený v krvi, môže byť diskvalifikovaný a nesmie nie je schopný konkurovať. Avšak na internete nájdete podrobné pokyny O tom, ako aplikovať dexametazón na budovanie svalovej hmoty a "posilnenie" väzov.

Hlavné mechanizmy dexametazónovej akcie na ľudské telo

Dexametazón je syntetický analóg Prírodné (endogénne) glukokortikosteroidné hormóny nadobličiek Cortex - GCS, napríklad kortizol. Dexametazón má takéto vlastnosti, ako schopnosť potlačiť zápalové a alergické procesy, odstrániť opuch a začervenanie tkanív, znížiť tieto procesy svrbenia a bolesti spojené s týmito procesmi. Dexametazón potláča proliferácie (bunkové delenie) tkanív, takže sa používa na liečbu oncologické ochorenia. Schopnosť potlačiť rast a rozvoj spojivové tkanivo Používa na liečbu takýchto systémové ochorenia Spojivové tkanivo, ako je sklerodermia a červený lupus. Všetky tieto vlastnosti dexametazónu sa používajú na liečbu rôznych ochorení.

Ale dexametazón má množstvo vedľajších účinkov. Základom jeho pôsobenia je silný vplyv na metabolizmus mechanizmy. Po určitej miere zvyšuje syntézu proteínov v bunkách, ale v podstate stimuluje opačný účinok - rozpad proteínu. V tomto prípade sa proteín a jej produkty rozkladu vynakladajú na tvorbu glukózy. Zvýšený rozpad Proteín vedie k zníženiu svalovej hmoty, potlačenie rastu detí a dospievajúcich a zníženie imunity (potrieb proteínov pre konštrukciu imunitných buniek).

Zvýšený obsah glukózy v krvi vedie k konštantnej stimulácii syntézy inzulínu Chýba však, aby pomohol tkanivám naučiť sa všetku glukózu, ktorá je obsiahnutá v krvi. To vedie k zvýšeniu hladiny cukru v krvi a deplécii funkcie pankreasu pri sekrécii inzulínu, čo vedie k tvorbe steroidných diabetu. Ak má osoba skrytá diabetes , bude sa veľmi rýchlo prejavovať pod vplyvom dexametazónu.

Zvýšený obsah glukózy v krvi, ktorý slúži ako energia pre všetky typy metabolizmu, stimuluje rozpad a syntézu tukov, zatiaľ čo syntéza významne dominuje rozpad. Tuk je odložený B. podkožné tkanivo A spôsobuje významný prírastok hmotnosti.

Minerálna výmena Pri užívaní dexametazónu sa mení v menšej miere ako s inými GCS, je však možné oneskorenie tekutiny a sodné soli a odstránenie draslíkových solí, ktoré spôsobia svalová slabosť a porušenie kontraktilnej schopnosti srdcového svalu. Dexametazón vápenatý aktívne zobrazuje, pretože blokuje účinok vitamínu D, to vedie k riedeniu a krehkosti kostí - osteoporóza.

Ale najviac nepríjemná komplikácia môže byť zo strany endokrinný systém. Dexametazón potláča syntézu hypofýzových hormónov, vrátane adenokortikotropného hormónu, ktorého hlavná funkcia spočíva v stimulácii syntézy kresle GKS kôry nadobličiek. Odolná supresia syntézy vlastných (endogénnych) GCS môže viesť k vývoju izeno-cushing syndrómu: zvýšenie hmotnosti a redistribúcie tuku v hornej polovici tela, osoba-tvarovaná osoba, zvýšenie arteriálny tlak, zvýšená sofistikovanosť, impotencia U mužov a porúch menštruačného cyklu u žien.

Ako dexametazón sa používa v športe

Z nejakého dôvodu, niektorí tréneri sa domnievajú, že posilňuje väzy a šľachy, ktoré majú pozitívny vplyv na vytrvalosť športovcov zapojených do energetických športov. Vlastne dexametazón Podporuje riedenie spojivového tkaniva, ktorý sa skladá z zväzkov a šliach, a preto zvyšuje možnosť ich prasknutia. Spolu s osteoporózou to môže výrazne znížiť možnosti športovec v silných športoch.

Hormonálny liek Dexametazón sa vzťahuje v mnohých oblastiach medicíny Ťažké formy Zápal alebo neefektívnosť predchádzajúcich liečebných schém, keď iné lieky sa nerozoberajú ochorením. Nemenej populárny dexametazón v športe, ako to poskytuje rýchlo terapeutický účinokktorý umožňuje športovcom nenechať nechať ujsť tréningu alebo hospodársku súťaž. Ale ako akýkoľvek vážny liek, hormonálny Má množstvo funkcií, ktoré sa musia zohľadniť počas aplikácie.

Vlastnosti dexametazónu

Účinok lieku je zabezpečený rovnakou účinnou látkou. Dexametazón sa vyznačuje silným ohromujúcim účinkom na leukocyty a tkanivové makrofágy - zápal páchateľov. Látka obmedzuje prietok leukocytov na miesto zápalu, stabilizuje bunkové membrány, znižuje stupeň permeability kapilár vyplývajúcich z vzniku histamínu.

Okrem toho zabraňuje tvorbe prostaglandínov, leukotriénov, uvoľňovania enzýmovej cyklooxygenázy zapojenej do procesu tvorby prostaglandínov.

Dexametazón sa podieľa na metabolických procesoch proteínov, tukov a sacharidov a jeho účinok má výraznú povahu závislú od dávky. Stimuluje spôsoby tvorby glukózy, aktivita enzýmu glukegeneze.

V dôsledku použitia dexametazónu dochádza k niekoľkým silne výrazným účinkom: zápal, alergické reakcie sa odstránia, prebytočná bunková proliferácia je potlačená, obnovenie tkanív sa zrýchľuje. Dôvod, prečo je dexametazón populárny v kulturistike a najmä silové športy leží v jeho silná akcia: Presahuje hydrokortizón takmer 30-krát.

Ale zároveň má liek imunosupresívny účinok.

Aplikácia v športe

Účinok liečiva je poskytovaný vlastnosťami jeho hlavnej látky - syntetický hormón. Dodatočný vstup do tela analógov prírodných hormónov, izolovaných na adrenálny kortex, zvyšuje účinok endogénnych látok. V porovnaní s anabolickými, ktoré sa aktívne používajú v športe, glukokortikosteroid pôsobí efektívnejšie, ale s ním sú tiež silnejšie vedľajšie účinky. Ale zatiaľ čo športovci, dexametazón zostáva jedným z najvyhľadávanejších zdravotníckych pracovníkov.

Dexametazón - vážny prípravok, ktorý sa často používa ako posledný liekKeď zvyšok lieku nemal akcie. Preto je potrebné ho uplatňovať na lekárske vymenovanie po preskúmaní stavu zdravia, a tiež pamätajte, že intenzita vedľajších účinkov rastie so zvýšením dávkovania.

Pitie lieku na športové účely sa odporúča pre 1-3 tablety za deň (0,5-1,5 mg dexametazónu) a je najlepšie z rána po raňajkách (výhodné v dňoch odpočinku) alebo po jedle na jedlo za hodinu a a polovicu pred tréningom. Absolvovať kurz nie viac ako 2-3 týždne. Predpokladá sa, že takýto systém dáva najmenší počet vedľajších účinkov.

Najlepšia dexametazónová rýchlosť sa zhoduje s obdobím intenzívnych tréningov.

Injekcie sa používajú intravenózne na liečenie spojov. Pricks robia obe dva kĺby súčasne. Multiplicita postupov je raz za 3-4 mesiace.

Dexametazón pre prírastok hmotnosti sa používajú vlastnosťami hormónu na posunutie metabolických procesov voči anabolizmu. To sa deje kvôli zníženiu sekrécie kortizolu a iných takéto hormóny. Zároveň je však potrebné zohľadniť riziká prijatia, pretože nemôžete čakať na očakávaný efekt. Vzhľadom na schopnosť lieku urýchliť syntézu mastné kyseliny Proces množiny svalovej hmoty sa môže posunúť smerom k mastnej dráhe. A potom dôjde k zvýšeniu hmotnosti na bokoch a späť vo forme tukových záhybov.

Pozitívne strany dexametazónu

Protizápalové opatrenie

Možno je to hlavná kvalita, pre ktorú je liek ocenený. Športovci sú často traumatizované, poškodzujú väzy, šľachy alebo kĺby. A kde je poškodený poškodenie - zápal bude nevyhnutne vzniknúť. S pomocou dexametazónu, všetky tieto problémy sa na druhý deň kúpite. Okrem toho liek pôsobí bez ohľadu na lokalizáciu a intenzitu bolesti. V každom prípade pomôže nechať ujsť školenie alebo súťaž.

Hydratačné tkaniny

Stupeň vlhkosti tkanív v športe znamená veľa. A dexametazón, používaný v malých dávkach (mierne vyšší ako minimum), udržuje vodu v tele. Okrem toho účinok závisí od množstva liekov: čím vyšší bude, tým silnejší sa výstup vody spomalí. Ak pre konvenčných pacientov, klaster tekutiny prináša poškodiť, potom pre športovcov pomáha udržiavať spojy v dobrom stave. Sú lepšie impregnované vodou, takže sa pohybujú ľahšie, sú menej zranení. Okrem toho, hydráty urýchľujú elimináciu zápalu.

Počas používania dexametazónu je dôležité zabrániť príliš veľkým dávkam. V opačnom prípade prebytočná kvapalina bolí: to bude ťažšie pohybovať, spánok sa zlomí, tlak sa zvýši.

Zvýšenie apetitídy

Liečivo stimuluje metabolické procesy základných látok - sacharidy, tuky a proteíny. Preto sa to odráža na chuti do jedla. Mnohí športovci poznamenávajú, že aj po vyčerpaní zaťaženia silná chuť. V dôsledku toho sa telo obnoví rýchlejšie a získavajú svalovú hmotu.

Poškodiť drogu pre športovcov

Potlačenie imunity

Podobne ako akékoľvek GCS, dexametazón potláča ochranné vlastnosti tela, čo môže vyvolať zvýšený výskyt. Pozoruje sa, že imunosupresívny účinok je menej výrazný pri prijímaní malých dávok lieku.

Škodlivé účinky trávenia

Hormonálny liek ovplyvňuje stav gastrointestinálnych orgánov, čo spôsobuje rôzne funkčné poruchy. Výsledkom je, že proces trávenia sa pravidelne brzdí, silné pálenie záhy. Niektorí športovci môžu vyvinúť ulceráciu slizníc gastrointestinálneho traktu. Aby sa zabránilo dexametazónu, je lepšie aplikovať injekcie alebo nápojové tablety po jedle.

Deštrukcia bielkovín

Dexametazón je schopný aktivovať bielkoviny katabolizmu, čo negatívne ovplyvňuje stav svalov. Vlastnosť lieku je v prírode závislá od dávky: v malej dávke slabo vykazuje deštruktívny účinok. Nedostatok proteínu sa ľahko eliminuje korekciou pomocou špeciálnej diéty s veľkým množstvom látky.

Problémy s pokožkou

Dexametazón môže vyvolať silný nahnevaný vyrážka. Zvlášť sa prejavuje na chrbte. Po zrušení lieku koža Pokrov Normalizované.

Krehkosť kostí

GCS zvyšuje riziko osteoporózy, pretože aktivuje odstránenie vápnika kostný tkanivo. Výsledkom je, že športovec je náchylnejší na zranenie.

Iné škodlivé dexametazónové účinky:

  • Zníženie elasticity väzov (s dlhým kurzom)
  • Vývoj odolnosti voči tkaniva na inzulín a ako výsledok - výskyt diabetu
  • Zaťaženie obličiek
  • Zníženie sekrécie testosterónu.

Použitie dexametazónu pre športové účely je odôvodnené len v prípade lekárske stretnutie. Nezávislé použitie môže poškodiť zdravie. Chróm by sa mal pripomenúť, že WADA považuje za Doping, takže liek je zahrnutý do zoznamu zakázaných.

Dexametazón - dosť silný hormonálny liekZáklad, ktorý robí glukokortikosteroidy. Nie je to obzvlášť populárne v silných športoch, ale stále sa vzťahuje na odstránenie zápalu kĺbov a obnoviť poškodené väzy.

Výhoda tento liek Je to, že jeho náklady sú podstatne menšie ako u anabolických steroidov, a to môže byť kúpené v lekárni bez receptu. Nekontrolovaná aplikácia však môže byť nebezpečná a viesť k zlým dôsledkom.

Podrobnejšie zvážte, ako sa dexametazón používa v kulturistike a ako ju vziať.

Pozitívne vlastnosti dexametazónu

Použitie dexametazónu je pomerne rozsiahle. Injekčný roztok v ampulkách sa používa na liečbu endokrinných a reumatických ochorení, ťažké alergické reakcieChoroby krvi atď. Tiež kvapôčky s rovnakým názvom sa používajú v oftalmológii ako prostriedok anti-alergického a protizápalového účinku.

Populárny liek a medzi športovcami. Má tieto pozitívne akcie:

  • Protizápalový účinok - dexametazón pre kĺby a väzy sú jednoducho nepostrádateľné, pretože takmer žiadny športovec nie je bez zranení, ktoré sú dôsledky, ktorých sú dôsledky zápalové procesy. Vďaka médiu sa počas dňa eliminuje bolesť a zápal;
  • Likovité oneskorenie - Ak je dávka mierne vyššia, ako je uvedená, potom sa pozoruje zvýšená akumulácia vody v tele. Na druhej strane má priaznivý vplyv na prácu a stav kĺbov - sú lepšie mazané, sú menej poškodené a opotrebované. Hlavnou vecou je, že množstvo oneskorenia vody nepresahuje 2 litre, povedie k takýmto vedľajším účinkom ako zvýšenie tlaku, problémy s spánkom, neohrabaným. Preto je potrebné starostlivo regulovať dávkovanie tak, aby sa účinok nestane negatívnym namiesto pozitívnych;
  • Zvýšená chuť do jedla - Aj po malých dávkach je zlepšenie chuti do jedla: Chcete jesť častejšie a viac. A množstvo jedla priamo ovplyvňuje rýchlosť obnovenia tela medzi športom.

Hoci liečivo má rozsiahle spektrum akcií, je to tieto vlastnosti, ktoré sú obzvlášť dôležité pre športovcov. Ale nie všetko je tak ružové, ako sa zdá. Existujú aj vedľajšie účinky.

Negatívne kvality

Ak používate dexametazón v športe, môžete vidieť nasledujúce závažné nevýhody:

  • Glukokortikosteroidy majú silný ohromujúci účinok imunitný systém muž. To je jeden z najvýznamnejších "vzlykových" pre športovcov. Ale ak budete nasledovať správne dávky, tento efekt minimalizované a prakticky príde na nulu;
  • Negatívny vplyv na zažívacie ústrojenstvo - Môže prísť, ak berieme liek vo forme tabliet, ktorých činnosť je obzvlášť "bije" podľa víťaza aj najsilnejšieho žalúdka. Zároveň je spomalenie trávenia potravín, nadúvania, výskytu alebo exacerbácie peptické ochorenie. Preto je lepšie použiť formu uvoľnenia v ampulkách a urobiť injekcie;
  • Katabolizmus Proteín - Po dexametazóne je možné zničenie svalových tkanív. Ale nie všetko je tak desivé a hrozivé, ako sa z týchto slov môže zdať. Na zníženie svalovej hmoty sa nevyskytla, musíte sa zvýšiť denná spotreba Proteín a pozorovať dávky uvedené v návode na prostriedky.

Môže tiež zvýšiť riziko osteoporózy a krehkosti kostí. Spotreba sa kategoricky neodporúča ľuďom s akútnym zlyhanie obličiekvred duodenálny črevo a žalúdka a choré diabetes. Stojí za zastavenie a infekčných chorôb.

Vlastnosti používania dexametazónu a dávkovania

Pokyny na používanie dexametazónu obsahuje veľký zoznam dávok pre rôzne klinické prípady. Je veľmi ťažké vyzdvihnúť konkrétne pre seba, koľko musíte vziať. Anotácia tiež nehovorí slovo o športovcov. Ako byť?

Experimentálne zistili, že pre športové účely je zvyčajne dosť veľa menej dávky Prostriedkov, ako sú uvedené v pokynoch. Aby sa dosiahol základný účinok na zadržanie tekutiny v tele a odstránenie zápalu kĺbov, maximálne 2 mg postačuje účinná látka za deň.

  • Aby ste to urobili, musíte mať 2 tablety ráno a večer (v každom obsahujúcom 0,5 g účinnej látky) alebo na vytvorenie jednej injekcie (4 mg v ampulke) každé dva dni.
  • Novinky sú lepšie spočiatku znížiť dávku dvakrát - na jednej tablete namiesto dvoch ráno a večer alebo jeden šok každé 4 dni. Takéto dávky znížia riziká vedľajších účinkov, budú odstránené bolestivosť V kĺboch \u200b\u200ba zvýšiť úroveň chuti do jedla.

S číslom nad množstvami nie je rýchlosť prijímania dlhšia ako dva mesiace.

Kde kúpiť a koľko stojí dexametazón

Cena dexametazónu závisí od formy uvoľnenia, počtu účinnej látky, výrobcu. V rôznych mestách a rôznych nákladoch. Liek sa voľne predáva v lekárňach. Tablety je možné zakúpiť celkom lacno - od 20 rubľov (pre 10 kusov na balenie). 10 1 ml ampulky bude stáť približne 160 rubľov.

Stručne povedané, za primeranú hodnotu získate účinný liek.