Post v krščanstvu je velik pomen. Cerkev koledar je skoraj 200 dni označenih objav. Med njimi sta obe dan in večdnevni. Najdaljši in najpomembnejši je Odličen post.. Njegov cilj je pripraviti ne le telo, ampak tudi duh za velikonočne počitnice.
Kaj je post, in koliko traja
Tradicije delovnih mest se od časa nadaljujejo v pravoslavci Starodavna Rusija. Pogosto se ta čas zaznava kot skladnost s posebno prehrano, vendar je namen velike pošte očistiti Duha, da se dajo v naročilo vašim mislim in duhovnim življenjem. Potrebno je odobriti duhovne in moralne težnje po mesu. Objave se začnejo od časa stare zaveze.
Objave se štejejo za nekakšno prostovoljno žrtev, ki jo Bog prinaša Bogu, zahvaljujoč kateremu je oseba duhovno in moralno preoblikovana. V obliki duhovnega usposabljanja je običajno, da molijo več, berejo knjige o duhovnih temah, zavrnejo grešna dejanja in vedenje. Za telesne priprave je prepovedana z uporabo brezplačne hrane.
Velika objava je opomnik Odrešenika pošte. Po Svetem pismu je odšel v puščavo pri uničenju duha, v štiridesetih dneh kasneje kasneje skušnjava hudiča, ni jedla ničesar v teh dneh. V letu 2016 bo delovno mesto trajalo od 14. do 30. aprila. V letu 2017 - od 27. februarja do 15. aprila.
Ti sedem tednov so štiriletni (40 dni) in strasten Saddime (prejšnji teden pred veliko nočjo). Tudi v šesti v soboto po objavi, označenih Lazareva sobota, šesto nedeljo pa je cvetna nedeljaali vhod v Gospoda v Jeruzalemu.
Hrano med velikim delom
Glavni proizvodi, ki jih ni mogoče uporabiti med velikim delovnim mestom, so:
- mesni izdelki in živalska hrana, vključno z mlekom in jajci;
- majoneza;
- dvojni beke in beli kruh.
Razmislite, kaj lahko jeste na veliko mesto. Ti izdelki vključujejo:
- sveža in zamrznjena zelenjava, sadje, gobe. Kot tudi suhega sadja in stročnic;
- sauer, slan, mariniran domači izdelki;
- sojine izdelke;
- zeleni v kateri koli obliki;
- Žitarice;
- polnozrnat kruh.
Če se je oseba prvič odločila, da je najbolje, da to počne postopoma. Na primer, Živalski beljakovin lahko nadomesti z beljakovinami rastlinskega izvora. Morda je vključitev gob, stročnic, oreškov in posušenega sadja v prehrano.
Tudi sharp Refusal. Iz hrane lahko povzroči razvoj in poslabšanje kronične bolezni. Abstinenca je dobrodošla v razumnih mejah. Da se ne naložite prebavni sistem, bolje je, da uporabljate začimbe previdno, ostro in preveč slano, pa tudi ocvrto hrano.
Kaj lahko in kaj ne more biti na delovnem mestu
Ker glavni namen velikega delovnega mesta ni hrana, vendar duhovna komponenta ne sme pozabiti na spoštovanje drugih omejitev. Orthodoxy priporoča, da zavrača naslednje navade za čas potaja:
- kajenje in pitje alkoholnih pijač (v določenih dneh je dovoljeno samo vino v majhnih količinah);
- zmanjšati ga je treba na minimalne zabavne dejavnosti, potovanje v gledališča, kino, ne bi smelo zlorabiti televizijskih ogledov itd.;
- jezik, telesna radost;
- opustiti je treba poročeno intimnost.
V zvezi s tem se ortodoksa ne dovoljuje, da se poročijo z dnevi velikega delovnega mesta. Poleg tega poroka vključuje praznike, praznike in druge dogodke, ki niso dobrodošli na delovnem mestu. V zahodnih državah so kategorično prepovedane med delom.
In krsti otroka v tem času, nasprotno, ni prepovedana. To je najbolje, da to storite ob koncu tedna ali v teh dneh, ko je delovna mesta zanašanje.
Kar zadeva tradicije, so bile številne institucije zaprte v pravoslavne stave na veliko mesto. Zaskrbljeno je gledališča, igralne ustanove, kopeli, je bilo nemogoče kupiti meso, saj se je trgovanje v tem času ustavilo. V prvih in zadnjih tednih delovnega mesta so preklicali študij izobraževalne ustanovein javni uslužbenci niso udeležili dela. Zgodovinarji trdijo, da je veliko ljudi v prvem tednu popuščanja prišlo iz hiše le v primeru skrajne nujnosti. In Grčija danes napoveduje prvi dan velikega delovnega mesta.
Kako se pripraviti na počitnice v skladu s tradicijo
Dnevi strastnega tedna je običajen. To je velik ponedeljek, velik torek itd.
Strastna sadama se začne z velikim ponedeljkom. Na ta dan je običajno pripraviti dom, naj bi slikal, pranje, čiščenje in drugo pomembno delo.
Torek je namenjen pripravi oblačil in perila, vse mora biti zrahljano, kap.
Velika sreda je namenjena popolnemu gospodinjstvu. Na ta dan se izvedejo vse smeti iz stanovanja, in hiša je popolnoma očiščena. Pripravite jajca in vse potrebne elemente za barvanje.
Veliki četrtek, ki se imenuje čisti četrtek, vključuje skladnost z nizom obredov. Pečenje pecivo in slikarska jajca so imenovani za ta dan. Preden naredite postopek peke, morate moliti. Tudi na ta dan ga morate izperati, s čimer kuhamo telo za počitnice. V Starini B. Čisti četrtek Bila je običajna, da bi obrezala lase z majhnimi otroki, katerih starost je dosegla eno leto. In tako da so lasje bolje rastejo in so bili debeli, mlada dekleta je imela po meri, ki nosijo nasvete za lase na ta dan.
Hostesa se je ukvarjala z vodenjem čistosti v hiši. Po tem, da je sprejel, je zagotovil čistočo celo leto. Menili je, da je bilo na ta dan, da je bilo treba izračunati denar, dati v najem kmetijsko opremo, krmo in pijače konje. Lovci so trikrat odpustili v zrak. Pomagala je zagotoviti finančne možnosti, uspeh na kmetiji in lovu.
Veliki petek je najbolj strog dan strastnega tedna. Nemogoče je jesti kaj iz hrane, poslušanje glasbe in petja je prepovedano, pa tudi šivanje, pranje. Nemogoče je zmanjšati ničesar. Na ta dan je prišlo do Kristusa Kristusa, zato morate razmisliti o njegovem trpljenju, ki ga je utrpela človeška rasa.
Največji dan pred veliko nočjo je velika sobota. Na ta dan morate končati vse pripravke, kuhamo in kuhamo hrano za praznično mizo. Še posebej strogo prepovedano prisegajo, da se vključijo v pranje, pijačo alkohola. Nemogoče je zavrniti tiste, ki prosijo za pomoč.
Kaj se pripravljajo na veliko noč
Glavni simboli velikonočnih pobarvanih jajc. So simboli življenja in oživljanja. Od dolgo časa se šteje, da je jajce prva hrana po dolgem delovnem mestu.
Prej so jajca pobarvana le v rdeči barvi, saj rdeča barva simbolizira kri Jezusa Kristusa. Obstaja več različic, po katerih je prilagojeno za barve jajc.
Po eni izmed njih, po vstajenju Jezusa Maria Magdalene prišel v Tiberius, rimski cesar, z novicami o tem. Kot darilo je vzelo jajce z njim, bilo je bela barva. Ko je cesar dvomil v njene besede, je rekel, da mrtvi ne bi mogli oživiti, kako jajce ne bi bilo rdeče. In potem je jajce pridobilo rdečo barvo.
Gospodinjska razlaga slike jajc je dejstvo, da jajca nosijo jajca med delom. Imajo veliko jih med velikim delom, tako da se izdelki ne poslabšujejo, so bili pijani in obarvani. To jim je omogočilo, da jih razlikujejo od surovega. V prihodnosti je to gospodinjsko zvijanje postalo slovesni ritual.
Pripravite se tudi K. praznična miza In veliko noč. To je sladko urd Dish. Okrajna piramidna oblika, ki simbolizira krsto Gospoda. Od zgoraj, je veliko noč okrašena s črkami. "
Drugi simbol konca velike pošte je torta. Postal je neosebnost, kako je Jezus Kristus prišel po njegovem vstajenju in z njimi iztrebil hrano.
Tradicionalna praznik
V starih časih je ta praznik v templju srečal vse kristjane Rusije. Slavne storitve se je končalo zjutraj, in župljani so lahko čestitali, izmenjali barvna jajca.
V Velikonočni noči je bilo običajno osvetlitev luči, vžiganje požara v bližini cerkve, nameščene na hribi sodov s smolo. In te čepelje, ki so ostali iz požarnih požarov, postavili pod streho. Verjela je, da bi ščitilo stanovanje iz požarov in strele. Nekatere lokacije so bile posnete iz pušk. Lovci so verjeli, da to ne more le zagotoviti sreče v lovu, ampak tudi ubiti lastnost.
V dvom o telesu se šteje prvi korak k ponižnostim duha, po krščanskih prepričanjih. Začetek hitro se je treba vzdržati tudi v duhovnem načrtu. Tako je kristjan očiščen slabih čustev, se nauči omejiti negativne. Brez skladnosti z duhovnimi pravili vedenja postane postane običajna prehrana.
Kaj jesti na veliko mesto
Kaša je ena najpomembnejših komponent lean mize. Seveda je treba žita zavremo na vodo, ne da bi dodala maslo. Vendar taka omejitev ne pomeni, da bo kaša okusna. Najprej je veliko različnih milostični pridelkiki lahko diverzificirajo meni. Poglejte supermarket: Na policah s krivami boste našli veliko več možnosti kot običajna ajda, riž, ječmen.
Drugič, objava je dovoljena jesti številne izdelke, ki jih je mogoče izboljšati z okusom katerega koli žitarice. Na primer, lahko dodate rozine, kurag, oreške, korenje, gobe. V tem vprašanju se lahko varno zanašate na svojo fantazijo in eksperimentirati z okusi.
Prav tako ne pozabite na procese. Tako imenovana kamerana pšenica, ovs, koruza. Ti izdelki vsebujejo več kot 30 odstotkov. zelenjavni beljakovin, kot tudi veliko makro in elementov v sledovih. Redna uporaba procesov, ki niso niti na delovnem mestu, bodo telesu zagotovili potrebno količino vitaminov in hranila, Preprečite razvoj velika številka Bolezni.
Na podlagi KRUP, lahko pripravite ogromno količino okusnega lebid jedi:
- Price kaša zelenjava. Potrebovali boste pregrado, korenček, žarnico, sol, začimbe po okusu. Sperite KRUP, nalijte vodo v razmerju 1: 3 in kuhajte, dokler ni mehko. V procesu dodamo sesekljano korenje, čebulo, sol, začimbe.
- Sadje Pilaf z orehi. Vzamemo dve kozarci parenega riža, Zaisa Jean, Kuragi, Datumi, sliš, malo orehovih orehov, nekaj žlic medu, soli. Kuhamo v rahlo slani vodi. Na sredini pripravka dodamo kašo, ki so bile umešane rozine, zdrobljene posušene sadje in pražene matice. Šalimo kašo in po hlajenju dodajte med.
- Manna Poros S. brusnice . Vzemimo kozarec brusnice in napolnite s 6 kozarci vode, prinesimo na vrenje in zaspite baker človeka in istega sladkorja. Kuhajte kašo, dokler se pripravljenost, ohladi in nanesite z medom.
- Smolenskaya kaša z modo. Kuhanje morja po analogiji z zgoraj opisanim receptom. Dodamo na dokončano decoction polovice riževih žit in enako količino sladkorja. Kuhamo do pripravljenosti in cenijo.
- Pilaf s posušenimi gobami. Za kuhanje boste potrebovali več velikih suhih gob (po možnosti gozd), eno kozarec riža, tri čebulice, en korenje, tri žlice sončnično olje, pol skodelice glivične brozge, paradižnikova pasta, sol. Gobe \u200b\u200bso prisege in namočene tri ure v vodi. V njem jih kuhamo do pripravljenosti. Rezalne gobe Cut slamice, prepražene s korenjem in čebulo, dodajte paradižnikovo pasto in malo "gobe vode". Vstavite mešanico riž in kuhamo, dokler ni pripravljeno na šibki toploti.
- Mashanka kaša.. Zmešamo žita dveh vrst, na primer, proso in pristranskost, riž in pšenico, koruzo in riž, in tako naprej. Hkrati je treba eno od pogonov zdrobiti, druga pa je trdna. Nahajamo se na dešlo nekaj vrst vse zelene zelenjave. Kozarec rastlinskega mešanice naredite kozarec rastlinske zmesi. Na dnu Pan Lay 1/3 zelenjave, na vrhu žitne plasti, nato ponovno zelenjavo in tako vse izdelke s plastmi. Nalijte vročo vodo Stralywater, da bi pokrili celotno mešanico. V pečico smo dali 10 minut.
Kaj lahko jeste na veliko mesto iz zelenjave
Velika objava je dovoljena, da jedo različne zelenjave in korenske zelenjave. Lahko so tako surovo obliko in toplotno obdelani. Ne pijte se s toplotno obdelavo: Manj zelenjave je pod kuhanjem, zgredovanjem, cvrtjem, več koristne snovi so ohranjene.
Dostojno mesto na vašem Bedtop bi moralo vzeti različne razrede zelja (bele pečene, peking, brokoli, barvo, Bruselj), krompir, zeleno, buče, zvonec, paradižnik, kumare, zelenice, surrel, bazilika, Kinza, Sorrel ).
Lahko pripravite sveže zelenjavne solate, kot tudi jedo Sauer in kicled Foods.
Razmislite o več priljubljenih padelnih zelenjavnih jedi:
- Salata zelja z slivami. Vzemimo četrtino majhnega kochana zelja, peščice suhe sliv in polovice limone, ene korenja in soli, sladkorja po okusu. Vrnila zelenjavo in vodo limonin sok, sezona s soljo in začimbami po okusu.
- Solata s korenjem in kicked kumare. To bo trajalo 800 gramov korenja, par mariniranih kumarov in 200 gramov paradižnikovega soka. Kumara je narezana na majhne kocke, nalijte sok, lahko dodate črni poper v okus. Carrotna palica na velikem delu in dodamo maso kumare. Mešati in nanesite na mizo.
- Polaprska solata z granato in orehom. Nekaj \u200b\u200bkrompirja je pijan v koži. Čiste in rezane kocke. Priprava oskrbe z gorivom: sesekljane matice oreščke z veliko s česnom v malti, dodajte sol, sok granatnega jabolka. Nalijte krompir z mešanico in poškropite z zelenjavo.
- Vinaigrette s šampimoni. Vzamemo približno 300 gramov gob, 4 paradižnik, eno jabolko, nekaj žlic rastlinskega olja, žlico gobe juha, limoninega soka s polovico plodna, žlica jabolčnega soka, žarnice, gorčične zrna, sol, Sladkor, začimbe, Zeleni. Gobe \u200b\u200brezajo, v olju, dokler ni pripravljena. Paradižnik in jabolka rezana in mešana s šampinjoni. V preteklosti po pripravi gob, brozga dodajajo ovito korenje, čebulo. Ta oskrba z gorivom navija pripravljena vinaigrette in potresemo z zelenjavo.
- Lean juh. Za pripravo to jed, bomo potrebovali 50 gramov belo zelje, Tri čebulice, en korenje, nekaj krompirja, korenine peteršilja in zelene, začimbe, zelenice, česen. Krompir in korenine drobno. Garbage Shining z Zeleni. Nalijte zelenjavo z vodo, dodajte začimbe. Kuhajte približno 15 minut. Korenje na žaru, mešamo s sesekljanim česnom, dodamo v polirano juho. Prinašam do pripravljenosti.
- Zelenjavna juha. Pripravljamo približno ducat zelenih fižolov, nekaj zelenih čebule, česna kleta, par korenja, peteršilja, začimb, soli, nekaj kapljic kis. V posodi smo nalili približno pet očal vroča vodaZ dodajanjem kisa. Postavili smo fižol, drobljene korenje, zelenice. Kuhanje približno deset minut na močnem ognju, potem ga odražamo in kuhamo še pol ure.
Preden servirate, potresemo zelene juhe.
Kaj lahko jeste v velikem poročilu 2017 od sadja
Velika objava je čas, ko se lahko vsaj prepustite z različnimi plodovi. Do prvih spomladanskih pridelkov je bilo zrelo, lahko jeste praznine - zastoje, marmelade, posušeno sadje. Prav tako lahko jeste eksotične sadje.
Lahko jeste tako surovi in \u200b\u200btoplotno predelani plodovi, dodajte jih v solate in pripravite sladice od njih. Plodovi z različnimi orehi so popolnoma kombinirani.
Takšne sadne jedi lahko kuhate:
- Apple Solata z bučo. Vzemimo tri kisla jabolka, dvesto gramov buče in pol skodelice berry žele. Jabolka in buče očistite iz lupine in drgnite na velikem grašti, dodajte žele in zmešajte.
- Crurnberry Solat.. Dva ali tri kozarci bruhajo s sladkorjem. Dodajte par korenja, nariban na grafru, in toliko zdrobljenih repa. Fino krepko koren zelene in zmešamo s solato.
- Ščetkanje solate.. Drgnjenje s sladkorjem nekaj očal ostankov, dodajte očiščene in zdrobljene dve korenje in kos hlače. Dobro premešajte.
- Solata s suho sadje. Temeljito umivamo b topla voda 250 gramov surov, rezalnih trakov, mešamo s 50 grami sladkorja, dodajte Cinnamon ščepec, klince in vodni limonin sok. Podobno se pripravlja solata s Kuragoyjem. Samo namesto cimeta v njem doda vanilijo.
- Pečena jabolka. Za pripravo, vzamemo štiri velika jabolka, nekaj žlic sladkorja, malo debelo jait, cimet in oreški po okusu. Pustite plodovi, vzemite jedro in začnite sadje z mešanico matic, začimb, sladkorja in skok. Pečemo v pečici približno dvajset minut.
Kaj lahko jeste v veliko mesto iz leta 2017 iz sladkarij
Na splošno morajo biti sladkarije na delovnem mestu omejene. Poleg tega, užitek maščobnih slaščic izdelkov ni dovoljena, pri pripravi nafte, maščob, mlečnih izdelkov in drugih prepovedanih kategorij.
Dovoljeno je, da je Marmolade, Lean Marshmallow, Halva (v določenih dneh), piškotki ovsene kaše, črna čokolada, brusnica v sladkorju, medu, rakhat-lok, lizike. Ti izdelki se nanašajo na kategorijo vitke, preden jih kupujejo, skrbno preučite nalepko.
Lahko kuhate pusto sladko jed za sladico sami. Izberite primerni recept:
- Riž z limonino žele. Za pripravo boste potrebovali sto gramov riža, tri sladkorje, eno žlico agarja, nekaj vodnih kozarcev, šest limon. Riž lahko pripravimo iz 1,5 stekla za sladkor. Agar napolnite z dvema kozarci vode, segrevamo na raztapljanje, sesanje kozarec sladkorja, nalijte sok iz treh limonov. Dajanje riža v globoko rezervoar in nalijte vroče žele, položite v hladilnik. Namesto limon lahko uporabite pomaranče.
- Brunberry Mousse.. Vzamemo tri kozarca vode, pol skodelice brusnice, pol skodelice človeka, pol skodelice sladkorja. Izperite jagode, iztisnite sok iz njih. "Suhe" jagode dobrodošli, filter. Dodajte sladkor, pol-sladkor v tekočino in kuhamo do pripravljenosti. Portch Cool, dodajte sok in stepe z mešalnikom. Izjavljamo na pilote in okrasite jagode brusnice.
- ORANGEADE.. To sladka pijača To bo odličen dodatek k sladici. To bo trajalo osem pomaranč, par limon, pol kalogram sladkorja, 2,5 litra vode. Citrus operemo in odstranite kožo. Postavimo polet na posodo z vodo in sladkorjo sladkor. Dali smo majhen požar in kuhamo, mešamo in pritisnemo na Zest, da naredimo olje. Pokrijte decoction s pokrovom in ohladite. Pomaranče in limone, narezane v tlaku in stisnjene sok. Združimo ga v decoction poletja. Pijača pred hranjenjem je kul.
Kaj jesti v velikem delovnem mestu več dni od morskih sadežev
Po ortodoksni kanoni, je riba v veliko mesto le dva dni. Če želite to narediti, je mladostnika in palma nedelja. Toda v soboto je dovoljeno jesti ribje kaviar za hrano.
Kot je za preostale morske sadeže, se mnenja o njihovem sprejemu med delom razlikujejo. Nekateri verniki trdijo, da so morski prebivalci podobni ribam in jih lahko imajo le v strogo dodeljenih dneh. Drugi verjamejo, da ribe ne bodo primerjale s kozicami ali lignji, tako da traja v drugih dneh velikega delovnega mesta.
Tudi če se je pojavil priložnost za jesti ribe, je bolje, da ga kuhamo brez cvrtja. Optimalna metoda toplotne obdelave bo pogasila, kuhamo, peko.
Poskusite se razvajati na objavi z ribjimi obroki:
- Bay Sudak.. Za kuhanje, pike perch je približno eno kilogram tehtanje, nekaj žarnic, dve korenje, črne paprike, bay Leaf., sol, agar (namesto želatine), nekaj limonov, sol kumare, zeleni grah, bolgarski paprik, peteršilj. Z ribami odstranimo lestvice, vzemite notranjost, odstranite plavuti, kosti, glavo. Slednji je postavil v posodo in nalije vodo (pol litra). Dodajte prečiščeno čebulo, korenje. Pripeljemo na vrenje, odstranite peno in dodamo poper in zaliv list. Kuhamo juho za eno uro. Hkrati gorivo hladna voda Agar-agar. Pojdimo v eni uri in popraviti. Tekočino uvajamo v juho, sol. Na veliki jed smo postavili vnaprej kuhalni file, nalijemo majhno količino mešanice agarje in postavite v hladilnik. Po zamrznjenem okrasitvi kosov limone in popra od zgoraj. Napolnimo in ohladimo posodo za končni zmrzali.
- Okroshka riba. Prepraži vse ribe v rastlinskem olju, odstranite kosti, narežemo na koščke in postavite v globoko ploščo, dodajte slane kumare, zelena luc., Dill, estragon in nalijte KVASS. Po izbiri si lahko pobegnete.
- . Vzamemo polovico kilograma vseh rib, tri krompirja, en korenček, eno nasilno, koren peteršilja, pol kozarca zelenega graha, štiri paradižnike, nekaj rastlinskega olja, zelenja, sol, začimb. Ribe pijan do pripravljenosti. Postavili smo vroče juro krompirja, vnaprej praženo zelenjavo, koren. Pet minut pred popolnim pripravljenostjo dodajte paradižnik in polke. Pri nanašanje z zelenjem.
- Ribja pita. Za polnjenje bo vzel filet grbarja, pike perch, žarnico, malo sončničnega olja, soli, začimb. Vzemimo končano puff pecivo in prevrnimo torto. Polagati smo grbanje, sol, poper, položite ocvrte čebulo od zgoraj. Na vrhu roza lososa, postavimo pike peklo, soli. Top prekrit z drugo eno plastjo testa in tvorimo "ribo". Lahko narišete vzorec tehtnice z nožem. Posadimo torto v vroči pečici.
Da lahko postavite na veliko post dneva iz maščob
Na splošno obstajajo maščobe rastlinskega in živalskega izvora na velikem mestu, ki ni priporočljivo. Ne morejo biti cvrtja, kot tudi jih dodajo v peko, solate in druge jedi. Vendar pa obstajajo določeni dnevi tako imenovane "sprostitve". V tem času lahko jedete ribe, ki je na preostalih delovnih mest prepovedano, pijte nekaj rdečega vina in dodamo jedi rastlinsko olje.
Iz olj v teh dneh lahko pojedete: sončnice, perilo, olivno, sezamovo. Priporočljivo je, da na njih ne prepražimo hrano, temveč jih dodate v solate in pripravljene jedi.
Osebni objeni in oznanjenja se obravnavajo vsak dan.
Toda živali so maščobe (beleti, salo, maslo) nemogoče, da bi bil vsak dan nemogoče. In prepovedane so tudi kot del različnih jedi in izdelkov. Na primer, celo kruh se mora pripraviti brez njih.
Kaj lahko jeste med velikimi hitrimi padci
Jejte kruh in pečenje v dneh velikega delovnega mesta ni prepovedano. Glavni pogoj -, da niso vključevali prepovedanih izdelkov, kot so jajca, mleko, olja, maščobe. Lahko pijete rastlinskega olja kruha le v dneh sprostitve.
Seveda, vse vrste Sofner, ki se pripravljajo na cevovodi, ni mogoče uporabiti v hrani med velikim delom.
Različne testenine lahko pripišemo izdelkom moke. Lahko ješ špageti, vermicelline, testenine, rezance.
Na primer, v mnogih receptih italijanske kuhinje lahko najdete vitko napolnjenosti paste. Različne jedi bodo pomagale rastlinskemu omakam in začimbam.
Lahko eksperimentirate s takimi puznimi jedmi:
- Testenine z zelenjavo. Vzamemo Polona Macaron, nekaj korenje, 50 gramov koreninskega peteršilja, tri čebulice, steklo konzervirani grah.par žlice paradižnikova mezga, Sto gramov sončničnega olja, zelenih. Čebula, korenje in zelenja, ki sije fino in prepražimo v paradižnikovo pasto na rastlinsko olje. Dodajte Polka pike na zelenjavo in jih pomešajte. Kuhajte testenine, izpraznite vodo in jih priključite z zelenjavo. Dajmo jed vroče, poškropijo zelenice.
- Juha z rezanci. Za kuhanje boste potrebovali eno nasilno in korenje, koren peteršilja, par žlice sončničnega olja, začimb, soli, kozarec moke, malo vode. Čebula s korenjem in peteršiljem gredo z dodajanjem soli in začimb. Za rezance, pripravimo testo na vodo. Rahlo se odrežemo in ga razrežemo na ozke trakove. Pijan rezanci do pripravljenosti in dodajanja vode končana zelenjava. Pred serviranjem z zelenjavo.
Kaj ne more jesti na veliko mesto
Prvič, pošta je treba opustiti iz izdelkov, ki imajo živalski izvor. Tej vključujejo:
- Meso, ptice, kot tudi izdelki, ki temeljijo na njem. To so klobase, klobase, juhe, in tako naprej.
- Mlečni izdelki. Ta kategorija vključuje fermentirane mlečne izdelke, kot tudi maslo, sladoled.
- Jajca. Ne morete jesti tako surovih in toplotno obdelanih jajc in izdelkov, ki jih vsebujejo. Na primer, snob, slaščice, majonezo in tako naprej.
- Želatina. Narejen je iz računalništvoTako da ga ni mogoče jesti. Zamenjajte ga na vitki tabeli lahko agar-agar, iz njega pa pripravlja tudi žele. Treba je spomniti, da se veliko sladkarij, marmelade, žvečilni gumi pripravijo iz želatine.
- Alkohol. Posebej prepovedane močne alkoholne pijače. V dneh sproščujočega, lahko pijete rdeče vino, na primer, Korger v majhni količini.
Po strogih pravilih, na teden, ki je dovoljena le enkrat na dan. Ob vikendih - dvakrat na dan.
Kaj lahko jeste na velikem post - pogled na video:
Hrana v velikem delovnem mestu ni le prehrana, temveč zavestna omejitev sebe v hrani in običajni zabavi. Ne pozabite, da morate skrbno izstopiti iz pošte, ne pa takoj zagnati na živalski beljakovini. Dajte telesu, da se prilagodi rastlinski hrani.
Ena izmed najstrožjih cerkev Koledar, Velika objava traja sedem tednov. V letu 2019 je treba delovati od 11. marca do 27. aprila. Sputnik govori o dopustnih in prepovedanih izdelkih v prehrani, pa tudi o pravilih za prejemanje hrane.
Post simbolizira težka pot: da bi prišli do velikonočnih, verniki morajo premagati svoje stroge omejitve. Mimogrede, pošta se pokliče, da očisti telo in dušo, tako da se bo vzdrževala zabave.
Kaj ne more biti odlična objava 2019
Treba je omeniti, da duhovniki svetujejo navadni ljudje Upoštevajte svoje zdravje, dejavnosti in navade prehrane, izogibanje najstrožjim prepovedi. V času velike hitre hrane pa mora biti hrana preprosta, da bi ohranili človeške fizikalne sile.
V glavnem so vsi, ki se odločijo za hitro, na določenih dneh prepovedani jesti živila živalskega izvora. Ta kategorija vključuje vsako meso, mleko, jajca in seveda druge izdelke, ki jih je mogoče odkriti.
Stroga podlaga je prepovedana s hitrim hrane, sladke prste pa bodo morale storiti brez dobrot in drift.
Prav tako ni priporočljivo uporabiti veliko sladkorja, soli in začimb - če niste pripravljeni na njih, jih sploh dodajte v majhne količine. Fry Hrana se prav tako ni priporočljiva - je vredno raje za druge metode priprave.
Kaj je lahko odlična objava
Seznam prehranskih prehranskih dopustnih med velikim delom se zdi nezadosten le na prvi pogled: pravzaprav lahko vsak dan pripravite različne jedi iz teh izdelkov.
Dovoljeni so takšni izdelki, kot so črni kruh in žitna štruca, različna žita, vse stročnice, gobe v več video, sezonska zelenjava (zlasti v obliki kumaric), sezonsko sadje, suho sadje, jagode Jam, oreški in med.
Dvakrat se lahko za celotno objavo razvaja z ribami. Lahko je na voljo na počitnicah - na primer, na palm nedeljo in za oznanjenjenje.
Med načini kuhanja hrane bi morala izbrati gašenje, peka, kuhanje ali trajektno obdelavo. Kaša se lahko pripravi samo na vodo in brez dodajanja olja. Priporočamo, da skrbno obravnavamo dejstvo, da je, da ne želijo škodovati telesu, je treba nadomestiti prepovedano na mestu živalske beljakovinske zelenjave - je vsebovano v dovoljenih stročnicah, arašidi, soji in jajčevcev. Juhe v tem času so kuhane izključno na rastlinski juhi.
Pravila hrane v Velikem po letu 2019 po dnevu
V večini dneva velikosti je dovoljeno le enkrat na dan. Izjema je edini vikend - v soboto in nedeljo lahko jeste dvakrat na dan. Najbolj stroge omejitve se bodo morali držati prvih štirih dni in v prejšnjem tednu - Strastno Sadmitsa. Naravnost pred veliko nočjo.
Če želite popolnoma opustiti obroke, bo treba izbrati v ponedeljek, kot tudi v velikem petek. Še en strog dan je prvi petek Velike objave, ki nam omogoča, da uporabimo samo pšenico s sladkorjem ali medom.
Mimogrede, kateri koli od dneva ima svoja pravila: v ponedeljek, sreda in petek se mora držati trupa (piti vodo in kompotes, je kruh, kot tudi sadje in zelenjava v surovi obliki). V torek in četrtek lahko jeste vroče hranevendar brez olja. Ob koncu tedna na ta seznam izdelkov lahko dodate pusto nafto in vino.
Kaj morate piti v velikem poročilu 2019
Pitje alkohola med odličnim delovnim mestom je prepovedano (razen vikendov, ko je dovoljeno vino). Kljub dejstvu, da v strogih sedem tednih ni prepovedano piti čaja in kave, je njihova uporaba priporočljiva, da se znatno zmanjša in raje pijače na podlagi sadja in zelišč.
Mimogrede, ventilatorji kave bi morali razmišljati o tem, da je delovno mesto zavrnitev užitka: verjetno je, da se bo ta omejitev pojavila za vas z resnično ponižnostjo mesa.
Velika noč je odličen krščanski dopust, ki združuje vse zgodovinske cerkve in pomemben del protestantskih aposilin. Da bi se verniki, da se pripravljajo nanj, opazujejo, da je delovno mesto dobro imenovano. Ta proces duhovnega čiščenja, med drugim pomeni zavrnitev in omejitev nekaterih vrst hrane. Tudi v letih brade, so bili ljudje v naši državi, ki so Sveti pravila, ki jih je predpisala verodostojna pravoslavna cerkev, in danes na milijone vernikov spoštujejo veliko delovno mesto. Kar se lahko uporablja v hrani, in kaj bi moral biti meni med pripravo za veliko noč, bo opisan spodaj.
Malo zgodovine
Primer zavrnitve vseh zemeljskih radosti, vključno z okusom hrane, ki ga je pokazal Jezus Kristus, ki je po njegovem krstu John Forerunner upokojil 40 dni v puščavi. Prvi kristjani so ga spremenili v tradicijo in med letom je bila opažena le ena objava pred veliko nočjo. V tem obdobju so morali jesti le kruh in vodo, opustiti vino, sladko in hranljivo ter preživljanje dni v molitvah in distribuciji miloščine. Prvi Kristusovi privrženci in očetov Cerkve so bili opredeljeni tudi pravila, kako organizirati veliko objavo, ki je možno, da ne morete, itd. Vodeni so na ta dan.
Post in prehrana
Danes lahko pogosto slišite od sodelavcev, prijateljev ali znancev, ki jih bodo hitro izgubili. Še posebej pogosto takšne misli izražajo mlada dekleta in ženske. Cerkev meni, da je tak pristop k grehu, in ljudje, ki menijo, da je ta štiridesetdnevna značilnost abstinence kot neke vrste prehrana, klici, da so v svojem bistvu. Konec koncev, v veliki, tako kot katera koli druga objava, je najpomembnejša duhovna stran. Torej, zavrnitev nekaterih vrst hrane je zasnovana samo za spodbujanje iskrenega kesanja krščanstva. Toda vprašanje, ki ga lahko jeste na delovnem mestu (Great Post) ni mogoče šteti za sekundarno, in ga je treba razumeti.
Ogledi
Z pravoslavna tradicija Menihi in duhovniki, za katere obstaja več vrst delovnih mest, je strožja.
- "Z zastrupitev rib", ko lahko uporabite poplavno z rastlinskim oljem v kateri koli kulinarični predelavi, pa tudi ribjih in ribjih proizvodov;
- "Z nukleacijo varjenja z golo", ki vključuje vključitev v meni, vključno z vročimi rastlinskimi živili, ponovno napolnjena ali kuhana na rastlinskem olju;
- "Z nuklem varjenja", ko se uporabljajo vroče jedi, iz sestavin izključno rastlinskega izvora brez nafte;
- "Striktivna pošta", implicitna stradanje, ko vernika lahko pije samo hladno vodo;
- "S sušilnikom": ne morete samo kuhane zelenjavne hrane v hladni obliki brez dodajanja olja in ne ogrevane pijače.
Poleg tega, ki ne more biti na delovnem mestu, monaška listina ureja število trapez. Zlasti je dovoljeno jesti hrano le enkrat na dan, po večernih urah.
Pravila o preživetju (za hrano) za laike
V zadnjih desetletjih pravoslavna cerkev Vodi večjega izobraževalnega dela, da bi pojasnili vernike za svoje prednike tisoče let. Takšna libez je res potrebna, saj mnogi ne vedo celo osnovnih stvari. Na primer, med javnimi pogovori s pastirji, lahko pogosto slišite vprašanje: »Kaj lahko imam in kaj ne morete imeti odlične pošte?« Kot za samostanske brate in za laike, v različni dnevi Predpostavlja se, da so tedni drugačna stopnja storjenja abstinence iz hrane. Poleg tega se med objavo praznujejo več praznikov, ko so izdelane nekatere sprostitve.
Meni Velike objave: Kaj lahko jedem in kaj ne moreš prejšnji teden
Halgway abstinenca je predpisana za opazovanje v (prvi dan) in na Velikem petek, ko verniki morajo celo opustiti obroke in uživati \u200b\u200ble hladno vodo.
Na vprašanje, kaj odgovoriti je: "Veliko je odvisno od tistega dne v tednu, obstaja govor." Na primer, ob ponedeljkih, sredah in petih, v 40 dneh pred veliko nočjo, pravoslavno predpisuje, da se držijo debla. Z drugimi besedami, morajo porabiti le zelenjavne sestavine, ki niso podvržene toplotni obdelavi. In število obrokov je treba zmanjšati na eno, ki se izvaja v temni čas dan.
Ob torkih in četrtkih je dovoljeno uporabljati kuhano hrano, vendar se ne sme ponovno napolniti niti z rastlinskim oljem. Kar zadeva dejstvo, da je možno in ne more biti na delovnem mestu v soboto in nedeljo, potem so to najbolj "zadovoljstvo" dni, ko je dovoljeno jesti vroče jedi, kuhane na rastlinskem olju. Poleg tega, v obdobju duhovnega čiščenja na večerjo velikonočnega, praznovanje oznanjenja, pa tudi palmovno nedeljo, v čast, v kateri lahko verniki lahko vključujejo ribe v svojem meniju.
Opozoriti je treba, da je v vseh 40 dneh velike stavke stavke prepovedano uporabljati meso, vse mlečne izdelke in jajca. Prav tako je treba opustiti s peko, čokolado in seveda alkoholom.
Ki morda ne hitro
Cerkev izjemo izjemo in ne zahteva skladnosti z vsemi pravoslavnimi tistimi, ki so se vzdržali hrane, lahko privedejo do zdravstvenih težav. Zlasti delovno mesto, vključno z velikim, ne sme opazovati boleče, kot tudi majhne otroke, nosečnice in doječe matere. Izjema so starejši, ljudje s oslabljeno imuniteto, tisti, ki se ukvarjajo s hudim fizičnim delom potujočih in zapornikov v zaporih. Če je še vedno želja po hitro, je zelo močna, potem bi morali govoriti z Očetom, da bi dobili svoj blagoslov in ugotovi, koliko je bolje, da to stori.
Odličen post: meni (kaj lahko in ne more jesti), primeri jedi
Ortodoksne hostese, zlasti mlade, se pogosto znajdejo v težavah, kako hraniti gospodinjstva, opazovati vsa predpisana pravila. Če pogledate seznam izdelkov, ki niso vključeni v število prepovedanih, se izkaže pravilen meni Ni tako težko. Na primer, od tega, kar je lahko odlična objava, je glavna postaja lahko izdelana na žita, matice, zelenjavo in sadje. Poleg tega Cerkev ne prepoveduje uporabe vseh vrst izbranih sadja in zelenjave in rešitev. Poleg tega so dovoljeni sokovi in \u200b\u200bmarmelado, ki lahko nadomestijo sladkarije in sladice. Na to dodajte sveže in zamrznjeno sadje, zelenjavo in gobe, in se izkaže, da imate zelo dobro izbiro izdelkov. Mimogrede, ni treba biti omejena le na tradicionalno navsezadnje, Canoni Svetega pa tudi Srbov, Bolgari, Ortodoksne Arabce, Gruzijce, v nacionalnih kuhinjah, od katerih je veliko zanimivih vitkih jedi.
Kaj kuhati
Danes poteka odlično mesto. Kaj lahko, da ne morete jesti, že veste, zdaj pa je čas, da se naučite kuhati nekaj jedi, ki bodo pomagale, da ne bodo škodovale zdravju in hkrati izpolnjujejo vsa pravila.
Torej mora biti osnova menija solate iz kuhanega ali samo surovi izdelki, ponovno polnjenje ali napolni z oljem, odvisno od dneva v tednu, za katerega je pripravljen. Vključevala bo tudi juhe, ki jih je mogoče uporabiti v dneh, ko je dovoljeno uporabljati kuhano hrano. Mimogrede, kljub dejstvu, da se je pečenje prepovedano, se nanaša samo na tiste žemljice, Pyshhek in piškotke, za katero se testo meša na jajca, kislo smetano, maslo, skuto, jogurt ali druge mlečne izdelke. Zdi se vam, da brez vsega tega ne pečete ničesar? Vendar pa bodo predstavljeni recepti, ki bodo spremenili vašo idejo, da je možno in da je nemogoče jesti na veliko mesto, ne da bi motili pravila abstinence.
Leče juhe
Celero-Carrot.
2 400 g korenja, ogrodja, rezan na koščke, postavite ponev, nalijte dve kozarci vode in kuhamo, dokler korenček ni pripravljen. Beat juho v mešalniku, soli, poper, dodamo ½ h. Nutmeg in toliko medu. V ponvi nalijte vsebino mešalnika in kuhajte še 2 minuti (nič več). Pred serviranjem potresemo peteršilj in baziliko.
Juha z jajčevcem
Ena jajčeca se odreže s sadjem in pečen v pečici. Očistite ga iz lupine in rezanje. Polovica žarnic in 1 strok česna fino krepko in prenesemo z vitko olje. Vlije v ponev. l. Paradižnikova pasta se je ločila v 1 žlica. Vode, dodajo čebulo in česen skupaj z oljem, postavite narezane jajčevce, nasoljeno, poper in kuhamo 10 minut. Pred krmo se poškropi z zelenjavo.
"Samonačen"
Potreba: ½ žlice. mineralna voda (gazirano), ½ žlice. Rastlinsko olje, Halfbanke Jam (Boljša hruška) in moka v znesku, ki zadostuje, da bi bilo enostavno valjanje testa.
Kuhanje: Sadje kosov se odstranijo iz marmelade in dajejo tekočine vlečenje. Vseh drugih sestavin zmešamo testo. Ga valjal, izrezal kozarec ali krog plesni. Vsak zavit v cevko, postavi en kos hruška. Ležali so na mazano peko nafte in pečemo četrtino uro v ogrevanih pečicah.
Piškotki "Lachy"
Vzemite 6 žlic. Moka, 2 žlici. Škroba, 1 žlica. Rastlinsko olje, toliko vode, 1 TSP. Soda, citronska kislina na konici noža in 2 kozarca sladkorja.
Kuhanje: Soda poganja soda citronska kislina. Moka in škrob sta triturirana z rastlinskim oljem. Brezbrižen sladkor, raztopljen v vodi. Nič zelo hladnega testa. Izklopljen, izrezan z plesnimi številkami in pečemo, dokler ni pripravljenost.
Upoštevajte, da je moč upoštevana na mestu (ki je možno in ni mogoče opisati zgoraj). V tem obdobju, čeprav je sladko do uporabe dovoljeno, vendar niso priporočljivi za zlorabo. Zato ni treba prepirati niti, če ste se celo vitke, ampak sladki piškotki.
Solate.
Prva stvar, ki je priporočljiva tistim, ki ne vedo, kaj je lahko odlična objava, pripravite solato, na primer iz šampinjonov orehovi oreški. Za to je jedro orehov pražene na predgreti posodi brez olja. Umivajo in drobno izrežemo vezi Estragona in Luka Shalota. Olivno olje Mešana s soljo, poprom in kisom. Salata Frieze je zlomljena z rokami na kosih. Vse sestavine se zmešajo s kanalnimi šaminonami in polnimo z mešanico olja, kisa in začimb.
Zdaj veste, kakšna hrana ima veliko mesto. Kaj lahko, da ne morete in kaj kuhati, ste znani tudi, tako da lahko ustrezno pripravite na odlične počitnice nedeljske lahke počitnice.
Če sledite post, in želite vedeti, kaj lahko jeste v tem obdobju, in kaj je prepovedano, predlagamo, da se seznanite s seznamom izdelkov. Ne mislite, da boste po objavi stradali in ne jesti. Pravilno izbrani meniji in poznavanje osnovnih izdelkov, ki vsebujejo maščobe, ogljikovih hidratov in beljakovin vam omogočajo, da preprosto upoštevate Sveto čiščenje, in celo vrgel dodatne kilograme.
Na objavi lahko jesti vse sadje in zelenjavo:
- Krompir
- Zelje, vključno s Sauerjem
- Gobe
- Redkev in redkev, repa
- Pesa
- Korenček
- Čebula in česen
- Zelena in listnatala
- Jajce in bučke
- Bell Pepper.
- Kumare, vključno s slanim
- Pumpkin.
- Jabolka
- Hruške
- Banane
- Mandarine, pomaranče, grenivka in limona
- Persimmon.
- Plum in grozdje
- Breskve in marelice
- Jagode
Zelenjava in gobe lahko kuhamo, kuhamo, pečemo, ne da bi dodali maslo. Velika količina solat in prigrizkov bo prišla iz zelenjave. Plodovi se lahko zaužijejo sveže ali pečejo, počnete solate. Dodajanje rastlinskega olja je dovoljeno le v soboto, nedeljo in počitnice.
Na objavi lahko jedete žitarice in kašo:
- Ajda
- Ovsena kaša
- Preenka.
- ječmenova kaša
- Leča, grah in fižol
- Corn kaša.
- Manka
Prav tako lahko jedete posušeno sadje, oreške, testenine, piškotke in kruh (brez jajc in jajčni prah). Lahko pripravite okusno peko, pite, predvsem brez dodajanja živalskih maščob in jajc. Ribe je dovoljeno dvakrat za celotno delovno mesto: v označinji Blagor Virgin Mary In v nedeljo. Če vam je težko hitreje brez rib, potem je bolje zamenjati s sojinimi izdelki. Na počitnicah lahko pijete majhno količino vina.
Post ne more jesti živalskih proizvodov:
- Meso in vse izdelke, ki vsebujejo meso
- Ptica in jajca
- Mleko in vse mlečne izdelke (kisla smetana, skuta, jogurt, kefir, siri in mlečne pijače) \\ t
- Peka in testenine z dodatkom jajc, kremo za maslo
- Majoneza
- Čokolada
- Hrana hrane, ker je veliko maščob
- Riba in rastlinsko olje, razen vikendov in počitniških dni
- Alkohol, z izjemo majhne količine vina na počitnicah
Dejstvo je, da sodobni duhovniki govorijo o delovnem mestu, upoštevajte, da je to omejitev, ki jo mora oseba narediti zase. Nekateri ljudje so dovolj, da se opustijo samo meso, medtem ko mora širiti mlečni izdelki, nekdo pa se mora držati vseh kanonov.