Pogosto, ko gre za življenjsko ravnovesje, ljudje pomenijo kontekstualno enotno porazdelitev časa med našimi življenjskimi vlogami: zaposleni, podrejeni, šef, oče, mož, sin, prijatelj ... In to je nedvomno pomemben vidik življenjsko ravnovesje... Zato ga morate vedno podpirati in vedeti.

Danes pa bomo pogledali tisto plat življenjskega ravnovesja, za katero mnogi sploh ne vedo. Ideja za ta članek se je porodila, ko sem tekel med poslušanjem knjige Steva McCletcheyja Od nujnega do pomembnega: sistem za tiste, ki so se naveličali teči na mestu. Ne morem reči, če sem avtorjevo zamisel razumel pravilno - med tekom ni vedno lahko - toda ilustracija, s katero želim začeti, je vzeta iz knjige.

Odlaganje smeti kot cilj življenja

Predstavljajte si konec tedna, med katerim ste večkrat pomislili, da bi odnesli smeti, a niste. In potem v ponedeljek zjutraj, med zajtrkom, nenadoma zaslišiš kamion za smeti, ki gre mimo tvoje hiše.

Kot v pravem akcijskem filmu skočite s svojega sedeža, zgrabite vrečo smeti in za smetečim tovornjakom hitete k veselemu hoktanju komunalcev. Na koncu dohitiš avto in mu uspeš vrečko vreči, preden izgine za vogalom.

Dobro ste naredili! Nalogo ste zaključili, s seznama lahko prečrtate še eno stvar. Poleg tega vam je to uspelo v zadnjem trenutku. Herojsko dejanje! Zdaj, do konca dneva, ste lahko ponosni nase, lahko uživate v svobodi do naslednjega odlaganja smeti. In zagotovo bo, saj se smeti ves čas pojavljajo. In ta proces se nikoli ne bo končal.

Življenje mnogih ljudi je neskončna serija "lovcev za smeti". Predložite poročilo, pripravite medijski načrt, napišite članek, dokončajte predmet, vzemite otroka iz šole, opravite popravila ... Seznam lahko traja dolgo. Vse to so naloge -težave, dejavnost za njihovo reševanje pa lahko imenujemo z eno besedo - preživetje.

To ne pomeni, da je odstranjevanje smeti nepomembno. Ne. Konec koncev bodo smeti sčasoma začele smrdeti in nam uničevati življenje. Reševanje nekaterih težav postaja lepo pomembna zadeva za naše dobro počutje in srečo. Ker pa se ukvarjamo le s preživetjem, začnemo zaznamovati čas in ne občutimo zadovoljstva iz svojega življenja.

Vlaganje v uspeh

Obstaja tudi druga vrsta naloge. Namenjeni so naši rasti in so naložbe v prihodnji uspeh.

Na primer, večno sem živela brez znanja angleškega jezika, vedno bolj pa se srečujem z dejstvom, da je veliko dobrega in koristne informaciješe ni preveden v ruski ali ukrajinski jezik. Lahko se spopadem z današnjimi nalogami, ne da bi vedel angleščino, če pa ne želim označevati časa, preraščati v asfalt, potem bi moral v svojem dnevnem urniku imeti postavko "Učenje angleščine".

V preteklosti nisem imel cilja postati urednik produkcije revij ali avtor Lifehackerja. Želela sem samo deliti svoje znanje, najboljše prakse in izkušnje na področju samorazvoja, samoizobraževanja in produktivnosti. Malo verjetno je, da bi mi brez teh izkušenj ponudili mesto urednika revije. A tudi če bi to storili, jaz tega ne bi zmogel.

Toda ravnovesje med preživetjem in rastjo, med reševanjem problemov in vlaganjem v uspeh ni pomembno le za svetlejšo prihodnost. To je za sedanjost zelo pomembno.

Če smo odločeni, da odnesemo smeti, se lahko počutimo kot junak in navdušeni, vendar zaradi pomanjkanja ravnovesja ne bomo vedeli, kaj sta zadovoljstvo z življenjem in prava sreča. Brez tega se hitro utrudimo, izčrpamo in izgoremo.

Pride čas, ko se pri "odnašanju smeti" ne počutimo več kot junak in ne moremo razumeti, zakaj. Navsezadnje se zdi, da se spopadamo, povečujemo produktivnost in izboljšujemo rezultate. Toda "odnašanje smeti" ni naš cilj. Človek je bil ustvarjen za stalen razvoj in rast. In preprosto razumevanje tukaj ni dovolj.

Težave z ravnotežjem

Problemske naloge imajo vedno rok, viden in celo oprijemljiv vzročno-posledični odnos med njihovim neuspehom in bolečino našega življenja. Videti so kot grdi, rdečkasti pavijani, ki tečejo naokoli in kričijo. V takšnih razmerah je želja, da jih vse postavimo v kletke, naravna in skoraj neustavljiva.

Naložbene naloge nimajo rokov, prav tako nimajo vidnega vzročno-posledičnega odnosa. Tako kot prikupne pande sedijo v kotu in tiho žvečijo svoj bambus, pri čemer ne motijo ​​nikogar in ne pritegnejo pozornosti.

Če pa je opice še vedno v kletki, se težave nikoli ne končajo. Vedno bodo. To je neskončno ponovno rojstvo. Nikoli jih ne moremo predelati.

Zato namere, kot so: "Predal bom to nujno poročilo in študiral angleščino", "Poskrbel bom za prenovo stanovanja in nato - za svoje poklicna rast- Delal bom na knjigi "John Yanch".

Nikoli, zapomni si, nikoli več prostega časa.

Izhod

Če želite rešiti težavo, morate samo izbrati smer razvoja in strogo načrtovati čas zanjo. Ena je dovolj za začetek. Rešitev je očitna, vendar ni tako enostavno izvedljiva, kot se zdi.

Življenje vam ne bo omogočilo, da bi se tako enostavno zaposlili s svojo rastjo. Toda zapomnite si: ko bodo grozile nujnejše zadeve neprijetne posledice, ne obupajte in ne pozabite, da se problemskih nalog nikoli ne bo konec, preprosto jih ni mogoče ponoviti. Ostanite trdni sami.

Seveda boste morali dobro premisliti, kateri čas izbrati za naložbene naloge. To bi moral biti čas, ko boste najmanj moteni. Mnogi se za to odločijo. Toda tudi po tem, ko se učite in postanete, še vedno ni stoodstotnega zagotovila, da vas nihče in nič ne bo motilo.

Bitka za rast, bitka za razvoj in uspeh je neskončna bitka. In še nekaj: ko se borite za čas za naložbene naloge, se ne borite proti družini, proti prijateljem in sodelavcem. Zapomnite si ravnotežje, zavestno ga iščite in bodite srečni.

Življenjsko ravnovesje ni mogoče doseči, če na tem ne delate! Toda z delovanjem na samo enem področju življenja je nemogoče ustvariti ravnovesje na vseh področjih. Če potegnete odejo čez en kos življenja, boste potegnili »izpostavljenost« drugega področja. Vsi poskušamo narediti več, si postaviti cilje višje - toda kako lahko ostanemo v harmoniji s samim seboj in zunanjim svetom? V tem članku vam bom dal 5 preprosti koraki ravnotežje, ki vam bo pomagalo, da se osredotočite in napredujete k boljšemu življenju.

5 korakov za uravnoteženje vašega življenja:

Korak 1. Zapustite svoj perfekcionizem, nemogoče je doseči popolno ravnovesje

Kolikor ne bi radi imeli enakega razvoja na vseh področjih življenja - na žalost je to nemogoče! Po drugi strani pa lahko z izboljšanjem enega področja zaostrite druga. Tu se je ravno prav spomniti kolesca za ravnotežje.

Predstavljajte si, da je ravnovesje zamah. Če ste na eni strani, potem na drugi strani ni nikogar, zato je prednost na eni strani. Zato si ne prizadevajte za popolno ravnovesje.

Prizadevajte si začutiti harmonijo v sebi in mir. To je najpomembnejše!

Poskusite to narediti, da pravilno načrtujete svoj dan. Dodelite čas za delo in čas za dom in otroke v njem. Čas za igre in čas za moža.

Ne pozabite, da v življenju ne gre le za vsakdanje življenje in delo. To je tudi odnos in družina ter otroci. Življenje so svetli trenutki, topli spomini.

Če se spomnite besed Stephena Coveyja - »Nihče na smrtni postelji ne obžaluje, da so malo časa preživeli v službi ali gledali televizijo. Vsak misli na svoje ljubljene in sorodnike. "

2. korak Največja ovira za uravnoteženo življenje ste vi sami!

Sliši se žaljivo in paradoksalno - vendar je dejstvo - sami preprečujemo, da bi živeli v harmoniji in ravnovesju!

Pomislite na te stavke, morda so vam znani:

• samo jaz zmorem te stvari
• Moram nadzorovati vse in vsakogar
• Pomagam vsem, ki se obrnejo name
• Ne vem, kako reči "ne", zato prevzamem preveč in se potem zamerim
• Svoje osebne cilje ponavadi postavljam v ozadje

Gradimo si lastne omejitve, sami se v nekaj prepričamo, potem pa živimo, skrivamo se za svojimi izmišljenimi strahovi in ​​prepričanji.

Mislite, da niste popolni? Ste neodgovorni, ker nimate časa za vse? Ničesar ne krivite. Morda vam primanjkuje organizacije ali pravilnega razvrščanja, morda ste preveč nežni in prijazni in vam je sreča drugih pomembnejša od vaše.

Vsi občasno pademo v pasti, ki smo si jih sami postavili. Ko spoznate, da ste padli v lastno past lastnega prepričanja, to takoj storite velik korak do ravnovesja življenja.

Ste se kdaj spraševali, da ko poskušate biti popolni in uspešni, otežujete življenje ne samo sebi, ampak tudi svoji družini?

Za trenutek si predstavljajte, da vsa prepričanja, ki ste jih prebrali zgoraj, niso vaša, ne govorite jih, ampak recimo nekoga, ki vam je blizu. Bi jih radi od tega odvrnili? Postanite opazovalec.

Če to opazite pri sebi, se odrecite tem mislimom. Predstavljajte si, da ne delate vsega "popolnega", ampak naredite vse "dobro" in veliko prepričanj bo takoj izginilo. Glavna stvar je, da si najprej pomagate.

Delo lahko prenesete po hiši, lahko sprejmete pomoč drugih in ne zavrnete, ko vam ponudijo pomoč.

Bodite prijazni ne le do drugih, ampak tudi do sebe. Tako boste prihranili čas in energijo ter plesali skozi življenje in se ne borili proti toku!

Korak 3. Bodite hvaležni za vse

To je morda najpreprostejši in hkrati najtežji korak od petih. Je pa najučinkovitejša na poti do ravnovesja. Uravnoteženje življenja se začne s pravo miselnostjo.

Lažje vam bo, če spremenite svoje razmišljanje v smeri sprejemanja in hvaležnosti za vse, kar vas obdaja. Že imate za kaj biti hvaležni!

Mi, ki živimo v 21. stoletju, nismo opazili, kako smo se potopili negativne misli, v negativno razmišljanje. Vedno bolj gledamo grozljive filme, TV -oddaje in novice, ki ne govorijo nič dobrega.

Na papir ali v glavo lahko zapišete, za kaj točno ste hvaležni. Vse, kar morate storiti na samem začetku, je, da opazite vse dobre stvari, ki se vam dogajajo čez dan. Dobri trenutki, ki prinašajo veselje, veselje.

Ne bi smeli biti banalni in se zahvaljevati le za svoje zdravje ali zdravje bližnjih.

Osredotočite se na preproste stvari, ki se dogajajo v vašem vsakdanjem življenju.

Zvečer ali zjutraj se usedite in previjte dan ter se spomnite teh majhnih trenutkov, za katere ste lahko hvaležni. Tudi če mislite, da ste imeli slab dan!

Kmalu boste opazili čarobnost - bolj ko se zahvalite za trenutke, več trenutkov opazite, več veselih trenutkov bo prišlo v vaše življenje, več trenutkov se jim lahko znova zahvalite.

Tako bo vaše življenje bolj uravnoteženo!

Korak 4. Razumeti, kdo si in kaj ti pomeni življenjsko ravnovesje

Za vsakega od nas je življenjsko ravnovesje nekaj drugega. Poznavanje svojih prednosti in šibke straniče veste, da imate radi in sovražite ter drugo znanje o sebi - lahko boste razvili razumevanje, da je za vas uravnoteženo življenje.

Je kot zemljevid vašega gibanja v življenju, ki vas pripelje na pravo mesto za vas. Poznavanje sebe vam bo pomagalo izbrati, kaj je najpomembnejše, na kaj se lahko in na kaj morate osredotočiti.

Če pogledate svoje življenje kot celoto in imate jasno vizijo, kakšno bi moralo biti - našli boste zelo subtilno stanje ravnovesja, ki ga želite! Tako se boste približali svojemu idealnemu življenju, kot ste mislili.

Pri opravljanju vsakdanjih zadev pogosto nimamo časa razmišljati o smislu življenja, življenjskih vrednotah, dati prednost in začrtati akcijski načrt in cilje za bližnjo in daljno prihodnost.

Korak 5. Izberite svojo reakcijo na vsak dan, ki ga živite.

Ne moremo izbrati, kaj se nam dogaja čez dan, lahko pa izberemo naš odziv na dogodke. Izberemo lahko, kako se odnosimo do ljudi, kako razmišljamo o sebi, kako dojemamo dogajanje!

Življenjsko ravnovesje je doseženo zaradi dejstva, da česa ne pričakujemo, smo pa hvaležni za to, kar se dogaja, hkrati pa se odločimo, kako se bomo povezali z vsem, kar se je zgodilo.

Če kričijo na nas, se lahko odločimo, kako se bomo odzvali - z nasmehom, z eno besedo, z jokom. Izberemo lahko, kaj bomo čutili - jezo, zamere, jezo. In lahko odpustimo, odpustimo, se zahvalimo. Potem nam ne bodo vladale okoliščine in ljudje, ampak sami bomo gospodarji svoje usode!

Prizadevamo si lahko živeti vsak dan svetlo, nenavadno, z veseljem in ljubeznijo, z občutkom polnosti življenja in sreče v njem.

Izberemo lahko, kaj mislimo in kaj počnemo. Izberemo lahko tudi, ali čutimo življenjsko ravnovesje ali kaos.

Številni koncepti, ki se uporabljajo v podjetjih, veljajo za posameznika.

Posamezna ekonomija - nanoekonomija nam lahko zagotovi natančnejši referenčni okvir za upravljanje življenja. Vsako človeško dejanje ima materialno vrednost. Vse življenje se ukvarjamo z materializacijo informacij, vgrajenih v naše gene in zapisanih v glavo družbe. Morda bo "upravljanje življenja" postalo natančna znanost, vendar je za zdaj bolj umetnost.

Pogosto predajamo različna ravnotežja, vendar običajno ne mislimo, da bomo nekoč morali predati glavno ravnovesje - ravnovesje živega življenja.

S čim smo prišli na ta svet in kaj bomo pustili za seboj? Kakšno zapuščino smo prejeli in kaj bomo pustili za seboj? Čustva bodo minila in izginila, kaj bo ostalo? Stare fotografije in spomini?

Kaj podedujemo? Kakšna sredstva?

1.1. Geni.

Biološka dediščina je lahko odločilna in opredeljuje vse nadaljnjo usodo oseba. Na primer, če nizka stopnja energije, potem bodo mnoge življenjske ceste zaprte. Or visoka stopnja primativnost in slabo obvladovanje svojega vedenja, potem se boste morali zelo potruditi, da kompenzirate prirojeno osebne kvalitete... Ocenjevanje biologije je težko in vpliv na življenje je ogromen.

1.2 Ozemlje.

Stanovanjski prostor ... kvadrat m. stroški .... Zemljišče… Kv. m. vrednost ... Druge vrste nepremičnin ... vrednost ... Kdo je lastnik pravic? Kaj se bo zgodilo naslednje?

1.3 Finančna sredstva.

Gotovina. Bančni računi. Obveznice.

1.4. Lastnina.

Plemenite kovine in starine. Knjižnica. "Strojni park".

1.5. Poslovne izkušnje. Lastna podjetja.

Delež v podjetjih (delnice).

2. Neopredmetena sredstva.

Pogojno jih lahko imenujemo socialni kapital, čeprav se lahko izkaže za pravi kapital.

2.1. Programi in življenjske izkušnje.

Izkušnje prednikov se prenašajo na družino. Lahko spremeni življenje. Lahko in morate pogledati svoj rodovnik. Pomembne so izkušnje kariere prednikov. Ali poznate življenje mnogih generacij? Predniki doseženi pomembne rezultate v življenju? Kdo jih je uporabil življenjske dosežke?

2.2. Socialni status in povezave.

Dosežena raven v družbeni hierarhiji. Sistem družbenih povezav. Priljubljenost v skupnosti. Resnično in drago sredstvo.
Kakšno raven upravljanja so imeli predniki?
Koliko ljudi ve za njihov obstoj?
Koliko prijateljev so imeli vaši predniki in kako vplivni so bili?
Koliko strank so imeli predniki?
Koliko sovražnikov je bilo in kako vplivno?
Ali obstajajo tuje povezave?
Preprosta vprašanja... Ali poznate vse sorodnike? Ali ste pogosto v stiku?
Ali poznate prijatelje in znance svojih staršev? Ali komunicirate z njimi ali je vse izgubljeno?
Imate veliko prijateljev, znancev? Ali se povezave in vpliv izgubljajo ali rastejo?

2.3. Razpoložljivost publikacij, patentov za izume, ...

Dolgo lahko vpliva na prihodnost.
Kaj novega ste ustvarili v svojem življenju? Ste dobili pravice do svojih inovacij? Ali imate avtorske pravice? Ali obstajajo pravice do patentov? Druge pravice? Spomini, članki ...
Ali pa se je delo nadaljevalo zaradi "ideje o izgradnji komunizma", drugi pa uspešno uporabljajo vse, kar je nastalo?
Ali obstajajo kakšni novi viri informacij, ki bodo koristni za naslednje generacije?
Ali obstajajo pravice do teh virov? Kaj se bo z njimi zgodilo v prihodnosti?

2.4. Število dedičev. Kohezija klana in družine.

En sam vektor delovanja oz notranji konflikti in protislovja, razhajanje svetovnih pogledov, delitev virov. Sistem družinskih vrednot, tradicija in odnosi v družini. Ali se družinska prizadevanja seštevajo in množijo ali se med soočenjem medsebojno uničijo?

Seznam morda ni popoln, vendar se zdi, da so navedena glavna stališča. Pozabil kaj?
Kakšne spremembe bomo naredili na tem svetu? In kaj bomo pustili?

Ali lahko vmesno ravnotežje? Kaj imaš Trenutno stanje in napoved.
Poskusi sestave "življenjske bilance" so na voljo na internetu. Vendar imajo več čustev kot izračunov.

Uravnotežite življenje v slikah

Stroški človeškega življenja v Rusiji danes znašajo v povprečju 4,5 milijona rubljev. Ruska mesta... Življenjski stroški so razumljeni kot "pošteni in upravičeni" zneski materialne odškodnine v zvezi s smrtjo osebe v prometu, proizvodnji, v organih pregona ali v drugih okoliščinah. V spremnem zapisu raziskovalci ugotavljajo: "Življenjskih stroškov ni mogoče jemati dobesedno - očitno je, da človeško življenje ni blago in je z družbenega, humanitarnega vidika neprecenljivo."

vedomosti.ru/lifestyle/news/1304402/stoimost_zhizni_rosiyan_vyrosla_do#ixzz1QVaLMjEy

Sodeč po letih življenja, potem najverjetneje 40-50 letniki najbolj cenijo svoje življenje, saj imajo visoko odgovornost za svoje otroke.

Zanima me, kaj so ti strokovnjaki z zasebno prakso ?! No, s študenti je vse jasno, dokler ni nič obremenjujoče in se lahko pokažete iz srca.

Rusi so se začeli manj ceniti

Rusi so svoje življenje ocenili na 3,6 milijona rubljev, je pokazala letna raziskava Rosgosstrakh. V primerjavi z letom 2013 se znesek ni spremenil, vendar se ob upoštevanju inflacije ta številka zmanjšuje. Raziskovalci to pripisujejo stagnaciji v gospodarstvu, ki zmanjšuje povpraševanje po delovni sili in rast realnih dohodkov. Predvsem cenijo svoje življenje - 7,1 milijona rubljev - namestniki menedžerjev in solastniki podjetja, njihovi šefi - dvakrat manj. Gospodinje imajo najnižjo samopodobo, zadovoljne bodo z zneskom 1,9 milijona rubljev.

Po raziskavi Centra za strateške raziskave (CSR) Rosgosstrakh so stroški lastno življenje Rusi ocenjujejo na 3,6 milijona rubljev.

Ta znesek je aritmetična sredina mnenj 6,8 tisoč prebivalcev 36 glavna mesta Rusija. Zavarovatelj opravi raziskavo, da ugotovi višino pravičnega nadomestila za smrt osebe. Po mnenju vodje Centra za sodobno umetnost Alekseja Zubetsa resnična plačila ne smejo biti nič večja in nižja od zneska, ki je družbeno sprejemljiv. Podatke, ki jih pridobi center, država pogosto uporablja za izračun višine odškodnine, pravi. Tako je bilo na primer pri plačilih žrtvam gozdnih požarov leta 2010.

Najmanj, povprečno 1,7 milijona rubljev, prebivalci Penze ocenijo svoje življenje. Nekoliko višje, v 1,8 milijona in 1,9 milijona rubljev, - Samara in Kostroma. Sankt Peterburg od 3,2 milijona rubljev. zaostaja za Moskvo, ki je pokazala 3,5 milijona rubljev. Prebivalci industrijskih mest z velik znesek nevarne industrije in raziskovalna središča. Na vrhu seznama sta bila Tomsk in Krasnojarsk - 4,3 milijona in 4,4 milijona rubljev. oz.

Kazalnik je odvisen tudi od vrste dejavnosti. Gospodinje so svoje življenje ocenile na najnižji znesek - 1,9 milijona rubljev. Samozavest študentov je nekoliko boljša, zadovoljni bodo z 2,2 milijona rubljev. Vojaki so v povprečju imenovali 2,9 milijona rubljev, kar je blizu plače za 15 let delovne dobe. Ocena strokovnjakov s višja izobrazba brez vodstvenih funkcij znašala 3,5 milijona rubljev, kar logično sovpada s povprečjem za Moskvo kot celoto.

V rezultatih raziskave obstajajo tudi paradoksi. Za brezposelne je bila ta številka 3,7 milijona rubljev, kar so analitiki Rosgosstrakha težko pojasnili. Kategorija "vodje podjetij in lastniki podjetij" je njihovo življenje ocenila na 3,9 milijona rubljev, kar je skoraj polovica zneska 7,1 milijona, ki so ga navedli namestniki menedžerjev in solastniki podjetja.

Področje zaposlovanja anketirancev je iz poročil Rosgosstrakha izginilo. Leta 2012 so poročali, da znanstveniki ocenjujejo svoje življenje na rekordno visoko vrednost - 14,1 milijona rubljev -, zaposleni v kmetijstvu in gozdarstvu pa na rekordno nizko vrednost - 0,8 milijona rubljev.

Inflacija, ki je leta 2013 znašala 6,2%, ni povzročila rasti Povprečna ocenaživljenjske stroške. Pravzaprav to pomeni zmanjšanje samozavesti državljanov. Mediana vrednosti, ki natančneje odraža mnenje večine, se je prav tako absolutno znižala: s 1,3 milijona rubljev. leta 2013 do 1,2 milijona rubljev. Ta statistika razdeli seznam odgovorov na dva enaka dela: v eni polovici so vse vrednosti manjše od mediane, v drugi so višje. To pomeni, da ne poroča o povprečnem mnenju, ampak o mnenju povprečnega človeka. Dobljeni rezultat je skoraj polovica uradnega zneska odškodnine v višini 2 milijona rubljev, ki ga je država določila za smrt v proizvodnji ali prevozu.

« Rusko gospodarstvo Ugotovljeno je, da ni več velikih območij rasti, ki ponujajo visoko plačana delovna mesta. In to do neke mere ohladi občutek prebivalstva o svojem pomenu in pričakovanje rasti dohodka. V skladu s tem stagnira tudi ocena stroškov človeškega življenja, «pojasnjuje Alexey Zubets.

Pavel Kantyshev

Original je bil vzet od Rusov, ki so se začeli ceniti manj luckyyea77.livejournal.com/237540.html

Sorodne objave

Naše življenje je kot dirka, ja, ja, dirka. Sodoben človek da bi ostal na površini, mora vsak dan reševati veliko nalog in težav, biti sposoben najti, obdelati, asimilirati in se razmnoževati v različnih interpretacijah veliko število informacije. In vse to se v našem času imenuje mobilnost, strokovnost in komunikacijske sposobnosti. Ritem življenja se je pospešil in kot da bi s televizijskega ekrana vsak dan vsak dan gledal svoj posnetek. Dejansko je življenje postalo nekakšen "posnetek": dogodki, utripajo obrazi, pogosto ne moreš slediti, kdo je in kaj je; od nekod zveni glasba, barve se spreminjajo s kalejdoskopsko hitrostjo. Žal, razmišljanje pa postaja in za mnoge je že postalo "posnetek": malo tega, malo tega, tukaj hitro - občutek, tukaj - na na hitro- čustva.

Na igrišču vlada nekakšna neenotnost, ne sistematična in ne integriteta. Tako kot zlomljeno, je naše življenje sestavljeno iz številnih drobcev, ki niso med seboj povezani in raztreseni v vesolju - nekdo je daleč, nekdo ne zelo. Nekje je družina in malo naprej - sodelavci, tukaj pa - delo in kje je duhovnost? In zaradi ločevanja teh sestavin si svojega življenja ne moremo predstavljati kot celoto in harmonijo.

Mnogi avtorji so večkrat poskušali najti odgovor na vprašanje kako obnoviti in ohraniti življenjsko ravnovesje? Zelo učinkovita tehnika "Kolo ravnotežja življenja". Zelo dobro deluje v procesu obnove tistega zelo nepovezanega metaforičnega ogledala našega življenja. In ko govorimo brez metafor, "kolo življenjskega ravnovesja" daje sistemski pogled, vam omogoča, da vidite in se v prihodnosti približate celosti v sebi in uskladite interakcijo z okoliško resničnostjo.

Večinoma, Kolo za uravnoteženje življenja uporablja v primerih, ko so pogoji, potrebni za uravnoteženje in doseganje rezultata, negotovi in ​​jih ni enostavno določiti. Ko je pomembno razumeti, kam greste, na kaj morate biti pozorni na poti in imeti jasen sistem, ki pravočasno signalizira, ali se tja selite.

Sistematično delo s kolescem ravnotežja vam bo pomagalo uravnoteženo uporabiti možgane za dosego želenih ciljev. Kolo je zemljevid vsega vašega življenja, kompas vašega navdihnjenega srca in GPS vašega nenehnega uspeha.

Zdaj pa pojdimo od teorije k praksi. Torej, "kolo za uravnoteženje življenja". Ta instrument je zelo preprost, vendar učinkovit v tehniki. Vzemite kos papirja, narišite velik krog in ga razdelite na osem enakih sektorjev.

Teh osem sektorjev bo ustrezalo glavnim področjem ali, če želite, vidikom (delov, elementov) vašega življenja. Če mislite, da v vašem življenju ni osem pomembnih področij, ampak deset, potem lahko krog razdelite na deset delov. In zelo verjetno je, da boste sami opredelili le pet glavnih področij. Pravilne številke ni, tako kot ni standardnega nabora imen za ta področja - vsi smo različni. Tu je na primer naslednjih osem področij življenja:

❖ Bivalne razmere (hiša, stanovanje itd.).

❖ Kariera.

❖ Zdravje.

❖ Odnosi s prijatelji / sorodniki.

❖ Družina.

❖ Denar.

❖ Osebna rast.

❖ Rekreacija in zabava.

Ko določite pomembna področja življenja, vsakemu sektorju kroga, ki ste ga narisali, razdelite ime območja in ga razdelite na dele. Nato ocenite zadovoljstvo z vsakim področjem svojega življenja. Pri ocenjevanju uporabite lestvico od 0 (sredina kroga) do 10 (rob kroga). Ocena 1 bo pomenila vaše popolno nezadovoljstvo in 10 - nasprotno, popolno zadovoljstvo s tem, kako stvari potekajo na tem področju vašega življenja.

Preden začnete z dejansko oceno, se odločite, kaj bo za vas. najboljši pokazatelj za 10 točk na vsakem področju. Kakšen bo vaš ideal, ki ga želite doseči? Bo to merilo, na podlagi katerega boste ocenjevali? Za lažje prepoznavanje in opis tega ideala svetujem uporabo več parametrov. Kateri? In to je odvisno od vas. Za regijo je to lahko določen znesek v dolarjih. Za področje "Prosti čas in zabava" - letni dopust ob morju, savna enkrat tedensko, fitnes ob torkih in sobotah.

Ko določite merila in ideale, ocenite trenutno zadovoljstvo s stanjem na vsakem področju. Priporočljivo je tudi, da nastale sektorje pobarvate v tiste barve, ki jih povezujete s področji svojega življenja. Na primer, kariera za vas je navpični napredek v podjetju, energija, pritisk je rdeč. Posledično boste dobili kolo, ki je videti kot večbarvna mandala. Mandala za vaš lasten uspeh in dobro počutje.

Sedaj pa si zastavite vprašanje: kako udobno vam je, da se skozi takšno kolo življenja vozite skozi življenje? Kako daleč boste prišli? Če imate gladko in gladko kolo, si lahko čestitate. Toda za mnoge bo kolo precej neprijetno za gibanje v življenju. Zanje - nadaljnja navodila.

Najprej morate analizirati nastalo sliko. Poudarite področje, ki vam je najbolj pomembno. Kako gredo stvari na tem področju? Opredelite tista področja življenja, katerih spremembe so odvisne samo od vas. Poudarite področja, kjer spremembe zahtevajo prispevanje drugih ljudi, ne le vaših prizadevanj.

Pomislite na področje, na katerem bi radi začeli s spremembami v bližnji prihodnosti. Katera področja so najslabša?

Načrtujte natančen časovni okvir za ukrepanje. Najbolje je, da svoje korake načrtujete po datumu in vodite dnevnik sprememb. In ne pozabite ugotoviti, kako boste ob tem praznovali svoje uspehe! Uživajte v vsaki zmagi!

Če se želite prilagoditi aktivnemu premiku k svojim ciljem, morate oblikovati namen spremeniti svoje življenje.

Namera- zavestni cilj, pomen želje ali dejanja. Če želja sama po sebi določa, za kaj si človek prizadeva, potem namen določa, zakaj si človek prizadeva za to. Namen je odločnost imeti in ukrepati. Če želite ustvariti močan namen, si vzemite čas in premišljeno preberite naslednje besedilo ter v sebi odgovorite na vprašanja.

Če želite ustvariti močan namen ustvariti svoje kolo življenja, si morate najprej predstavljati podobo tega kolesa v svojih rokah in si sami odgovoriti na vprašanje, zakaj je za vas res pomembno, da imate svoje življenje? Kaj vam bo dalo vir navdiha v vaših rokah? Kaj boste dosegli, ko se vaša učinkovitost dramatično poveča? In zakaj je za vas tako pomembno? (Če želite, lahko svoje odgovore zapišete.)

Kaj vam daje mejnik, ki ste ga ustvarili, da ne pozabite na tisto, kar je za vas resnično dragoceno? Ko lahko preprosto in svobodno, kadar koli želite, določite najučinkovitejše ukrepanje in naredite ta korak - kako se potem počutite?

Kako se počutite, ko čez nekaj časa, ko povzamete svoje kolo življenja, opazite rast, opazite uspeh ... poglejte, kako ste ga sami ustvarili, in ste si zanj lahko iskreno hvaležni ...

Predstavljajte si, da je minilo leto dni, odkar ste ustvarili Kolo življenja. Povzeli ste rezultate in začutili, kako se tisto, kar se je pred letom zdelo kot sanje, danes uteleša v resničnost ... Kdo potem čutite sami? Kdo ste potem?

Ko ste odgovarjali na ta vprašanja, ste morda opazili, kako se poveča moč vašega namena, da ustvarite svoje kolo življenja. Zdaj si predstavljajte, da ste jo v prihodnosti že ustvarili. Kdaj boste to storili? Predstavljajte si to jasno in bodite popolnoma prepričani, da je to v prihodnosti dejstvo. Dovolite si, da občutite to prepričanje, hkrati pa še naprej jasno predstavljate rezultat pred seboj. Če bi se vaša moč namere ustvariti Kolo življenja podvojila, kako bi se počutili?

Drug osnovni element, ki je bistven za ustvarjanje navdihujočega Kolesa življenja, je stanje, v katerem boste ustvarili svojo stvaritev. Hkrati bi morali biti čim bolj pošteni do sebe, prepričani v neizogibnost pozitivnega rezultata, zaupati vase in si dovoliti kakršne koli reakcije na realnost ter seveda biti odprti za nove stvari.

Iskrenost- iskrena želja, da bi postala sostorilka nečesa neverjetnega, kar se bo zgodilo v procesu ustvarjanja Kolesa. Iskrenost do sebe. Lahko bi celo rekli izjemna odkritost. Ste res pripravljeni na spremembe ali je to zvijača vašega uma in ega?

Obsodba- da je z mano vse v redu in da nihče boljši od mene ne more vedeti, kaj bo na mojem kolesu življenja. Da imam vsa potrebna znanja in sposobnosti, da sem uspešen in srečen. Da se za katerim koli mojim dejanjem, mislijo in občutkom vedno skriva pozitiven namen in da je vesolje prijazno in bogato.

Zaupanje- zaupajte vase, zaupajte svojemu nezavednemu, zaupajte procesu ustvarjanja kolesa ravnotežja, zaupajte vesolju in Duhu. "Nič ne ogroža resničnega, nerealno ne obstaja."

Odprtost- biti "čista bela rjuha". Z veseljem in občudovanjem zaznati vse odgovore, ki pridejo v zavest med procesom ustvarjanja Kolesa življenja, čeprav so se na prvi pogled zdeli "čudni". Bodite odprti za nove stvari. Sodelujte s srcem.

V ruskem jeziku so sorodne besede besede "prepričanje" besede "težave" in "zmaga". Podobno pri ustvarjanju Kolesa ravnotežja in v življenju lahko tisto, v kar smo prepričani in v kar verjamemo, naredi dobro ali slabo storitev. Če želite ustvariti kolo ravnotežja, se morate najprej znebiti vseh predsodkov do kogar koli ali česar koli. In drugič, med procesom ustvarjanja Kolesa življenja si dovolite verjeti v naslednja prepričanja:

Ljudje so v redu.

Sprva so ljudje popolna bitja in v njih ni ničesar, kar bi bilo vredno popraviti, spremeniti, "ozdraviti" ali popraviti. Nekaj, kar je včasih vredno razviti ali se naučiti, je več učinkovite načine dejanja, pogovor, misli in stanja v kontekstih in situacijah, ki si jih ljudje želijo.

Vsaka oseba ima vsa sredstva.

Tu najprej govorimo o notranjih virih, o neizčrpnem viru človeškega potenciala, ki je v svojih zmogljivostih neomejen. Osnovne sposobnosti, ki jih ima vsaka oseba, so sposobnost delovanja in govora, sposobnost razmišljanja in čutenja. S pomočjo teh temeljnih "sil" lahko ustvarite karkoli, se učite, karkoli in pridobite vse potrebne zunanje vire.

Imejte kakršno koli vedenje - pozitiven namen.

Pomen tega prepričanja je, da za vsakim dejanjem, ki ga človek izvede, stoji pozitiven cilj, čeprav je ta cilj nezavesten. Če smo prepričani, da za katerim koli dejanjem stoji pozitiven namen, se "odpor" spremeni v "prizadevanje za kakovost" ali "več zaupanja", "omejitev" postane "priložnost", "ovira" se spremeni v "vir".

Brez napak - obstajajo povratne informacije, ni napak - obstajajo izkušnje.

Napake in napake so edina pot do razvoja, uspeha in obvladovanja. Vprašanje je le, kako enostavno si človek dovoli, da se moti, in kako se nanaša na neuspeh. Če je napaka za človeka tragedija, bo njegov razvoj počasen, saj se bo na vse možne načine izognil napakam. Če človek pomanjkanje »popolnosti« v uspešnosti dojema kot pomemben in obvezen atribut učenja, si dovoli izkusiti nove načine vedenja, kar neizogibno vodi v razvoj.

Da bi kolo življenja resnično postalo vaše orodje, boste morda morali v določenih intervalih ustvariti ne eno kolo, ampak tri ali štiri. In šele čez nekaj časa boste lahko opazili, kako neverjetno vpliva to orodje na vaše življenje. Samo z delom s kolesom lahko postanete čez nekaj časa še učinkovitejši in odkrijete svoj slog.

Vesolje - prijazen in obilen.

Svet, v katerem živimo, je kraj, ki nas obravnava prijazno, in ta kraj ima ogromno virov, ki bodo, če se bodo učinkovito uporabljali, dovolj za vse. Če smo prepričani, da je svet poln priložnosti in virov ter nas obravnava prijazno, si lahko preprosto postavimo visoke cilje in poiščemo načine, kako jih doseči.

Kar v resnici obstaja, kar je "resnično" in "resnično" - nič ga ne more uničiti ali nekako poškodovati. Kar je izmišljeno, izmišljeno, "lažno" - to ni in nikoli ni bilo.

Torej, oborožen z zgornjim znanjem, vam želim uspeh v procesu ustvarjanja vašega harmoničnega Kolesa življenja.

Kaj so najsvetlejše, najbolj cenjene in neugasljive sanje osebe, s katerimi včasih živi celo življenje? Sanje o svobodi.

Ljudje sanjajo, da bi bili brez obveznosti, od potreb, od šefov in denarnega suženjstva, od slabo vreme in delati tisto, česar nočejo.

Vsak si želi svobode, ki je zamegljena s kakršnimi koli omejitvami zase, čeprav družba in življenje nalagata svoja pravila in smernice. In ljudje v tem prizadevanju nikakor ne razumejo, da je v življenju nemogoče doseči absolutno in čisto svobodo pred nikomer in od vsega.

Čeprav se zdi, da je vse "transparentno" in ne vidimo, da bi nas kdo na primer ustavil, da bi nehali delati in odšli živeti v tople dežele, se odpravili na sprehod ali spali, namesto v službo si nalili čaj ali ne nalij, pojdi v kino ali ne hodi, živi s to osebo ali ono. Konec koncev je to svoboda. In če želimo poklicati predsednika ali zvezdo rock and rolla, je to mogoče. Naj ne iz prvega poskusa, vsekakor pa bomo s stotinko preboleli.

In če je s čajem in klici vse jasno, potem z življenjskimi vprašanji ni tako preprosto. Pogosto se zdi, da si človek želi, vendar ne more spremeniti svojega položaja. Na primer, želi zaslužiti veliko denarja in zdi se, da se obnese, vendar se nenehno dogaja nekaj, kar ga vrne na enako raven dohodka kot prej, ali pa želi dobiti nova služba vendar ne presega intervjuja.

Življenjsko polje.

In tako se izkaže samo zato, ker človek živi na nekakšnem življenjskem področju, ki si vedno prizadeva za uravnoteženo stanje. Prav to omejuje človekovo svobodo in ne dogodkov in okoliščin. Vse poskuse osebe, da spremeni stanje na tem področju, obravnava kot kršitev stanja ravnovesja in skuša osebo vrniti v že oblikovano, ustaljeno stanje.

In hkrati, ko se je oseba približala pragu spreminjanja uravnoteženega stanja, to življenjsko polje samo potisne osebo na naslednjo stopnjo. In ta raven se bo razlikovala od prejšnje z drugačnim naborom ključnih povezav.

Oseba, ki sanja o svobodi, dejansko sanja o takem stanju tega vitalnega polja, ki mu bo v določenem časovnem obdobju udobno. In obdobje lahko traja od trenutkov do desetletij.

Kolo za uravnoteženje življenja

Ljudje poskušajo oceniti življenjsko polje in intuitivno sumijo na njegov vpliv na njihovo življenje. Prijavite se samo za to napačna orodja.

In najbolj znano orodje za ocenjevanje vašega življenja - "Kolo življenjskega ravnovesja".

Naj vas spomnim, kaj je to.

To je narisan krog, razdeljen na sektorje.

Vsak sektor je eno od področij življenja. Do potrebnih sfer lahko pridete sami in jih narišete v "Kolu življenjskega ravnovesja"

Vsak sektor je treba oceniti na lestvici od 1 do 10 na podlagi notranjih občutkov in zunanji dejavniki... Ponavadi vsi normalna oseba namesto kroga se dobi nekaj krivega in neizvedljivega, kar se nikakor ne more enakomerno valjati po življenjski cesti.

In ko je to cenjeno in jasno vidno, se predlaga, da se najbolj katastrofalne sfere življenja zaostrijo na 10 ali razvijejo najprivlačnejša, pri čemer si prizadevajo zagotoviti, da je kolo enakomerno in po možnosti z največ točkami na vseh področjih življenja.

Nekoč sem tudi narisal takšno kolo in bil zgrožen in vznemirjen, da je bilo videti kot krakozyabra in ne kot ravno kolo. Napisal sem cilje in načrte, razmišljal o situaciji in poskušal ustrezati izmišljenemu. Ni trajalo dolgo.

Ker to NI RA-BO-TA-ET!

Ker vsi vir je lahko v treh stanjih:

• Frustriran
• Povezano
• Črpalka

Frustracija pomeni, da je vir "izklopljen" v življenju osebe. Na primer, frustracija vira prijateljstva pomeni, da oseba nima prijateljev, bližnjih znancev, in če obstajajo, so ti prijatelji ostali od šolska leta, ali pa so bili vsi že zdavnaj zmedeni.

Če vir povezan, to pomeni, da je ta vir v življenju osebe zaradi njene družbene, družbene, družinske zgodovine. Recimo, da se je ženska poročila z moškim, ki ima močno, tesno povezano družino, brez pijancev / ločitev / nasilja. S pridružitvijo tej družini se lahko poveže s tem družinskim virom. Ali pa se morda ne bo povezalo. Od poroke novi položaj ali selitev ne vodijo do samodejne povezave vira. Ali bo vir povezan, je odvisno od osebe. Če nadaljujemo s prijateljem, če človek izgubi prijatelje iz šole / šole, mu bo izredno težko najti nove s preprosto povezanim virom.

Če človek najde nove prijatelje, nič slabše od starih, in ti prijateljski odnosi mu bodo prinesli zadovoljstvo, in če se ti prijatelji izgubijo, bo našel nove - potem se pogovarjajo o črpalni vir.

Človek lahko črpa največ 2-3 vira! Ampak ne vse! In ta oseba je lahko v življenju zelo srečna.

Črpalnega vira za rekreacijo, kariero ali posel ne morete imeti hkrati. Ali vir altruizma in ekonomije. No, predstavljajte si Mati Terezo in Bill Gates v eni steklenici. Eden ima črpan vir altruizma, drugi pa gospodarstvo (finance). Toda pri eni osebi je nezdružljivo.

Eno razumevanje tega že odstrani vprašanja zase.
Hkrati "kolo življenjskega ravnovesja" ne upošteva tako zelo pomemben dejavnik kot čas... Vir je mogoče povezati, vendar mine nekaj let in je že razočaran.

Matrica življenjskega polja.

Uporaba drugačnega opisa življenjskega polja bo bolj vitalna in bližja resničnosti.

Ne pozabite, da je bila takšna igra "Petnajst". Zdaj ga je mogoče najti na spletu. Na voljo je bilo polje 4x4 in petnajst žetonov od 1 do 15, ki so to polje izpolnili v naključnem vrstnem redu. Za zmago je bilo treba žetone premakniti znotraj polja in jih postaviti strogo od 1 do 15.

Zdaj si zamislite življenjske sfere namesto žetonov.
Na primer, 1 je zdravje, 2 je družina, 3 je kariera itd.

Kateri za zmago (ravnotežje) je treba postaviti v pravilnem vrstnem redu. Ampak to je nemogoče brez premikanja drugih kosov - področij življenja, to je ulov.

In če dodate še časovno značilnost, potem boste že dobili kocko "Petnajst".

In vsak kos takšne kocke bo ustrezal eni sferi življenja. In tukaj je za zmago potrebno, da se vse strani kocke "zbližajo". Ker ob rojstvu vsi čipse ne sinhroniziramo.

Hkrati pa življenjska področja, ki jih poskušamo uravnovesiti, sestojijo iz številnih sestavin: spretnosti, sposobnosti, poklicnih in človeških lastnosti, dednosti, genetike, prepričanj, ki so lastna otroštvu, različnih miselnih vzorcev.

Tako se je izkazalo, da je človek s svojim življenjskim poljem podoben velikanski Rubikovi kocki ali velikanu "Petnajst" z veliko žetonov. Zaradi preprostosti bomo poklicali to je po Matrixu.

V prizadevanju za ravnovesje te žetone nenehno premikamo po polju Matrice, tako da neka kakovost na tem področju zavzame določeno mesto. Hkrati je nemogoče "črpati" določeno kakovost, spretnost ali spretnost, ne da bi to vplivalo na ostale.

Pogosto ljudem uspe sestaviti enega od vidikov Matrice in tako uravnotežiti spretnosti in sposobnosti, potrebne za to področje. Potem so druga področja življenja po definiciji neuravnotežena.

Na primer, ženska se lahko uresniči kot žena in mati, vse življenje izboljšuje svoje gospodinjske spretnosti, pedagogiko, rokodelstvo itd. Potem pa je vse žalostno v finančno sfero... Da, njen zakonec jo lahko podpira, toda ona sama bo popoln laik v poslovnem svetu. Preprosto zato, ker ni "prečrpala" te sfere življenja.

Ali pa recimo, da se človek resno zanima za svoj poklic, vlaga dušo, moč in čas. Potem lahko trpijo njegove zdravstvene ali socialne sposobnosti. Nekakšen mrtev - puščavnik, s katerim se ne morete ne pogovarjati, ne morete normalno piti.

In če je strokovnjak zdrav in je s socializacijo vse v redu, potem je na področju ljubezenskih odnosov lahko vse slabo ali pa karierne rasti ni.

Torej, človek lahko dolgo časa zaseda določen položaj v življenju, ne da bi si prizadeval karkoli "izboljšati", njegova življenjska matrika bo v stabilnem, uravnoteženem stanju.

V tem primeru bo tehtnica pogojna, vsi obrazi Matrice ne bodo "sestavljeni", tako kot v Rubikovi kocki, z eno "barvo", ampak bo sistem v stabilnem stanju.

In tako se človek odloči, da ima na primer malo denarja. Pravzaprav začne "pretresati" Matrico in jo poskušati reformirati, da bi se "oblikovala" krog denarja. Če želite to narediti, mora pridobiti nove ali izboljšati obstoječe. In kot sem že rekel, življenjsko polje vedno stremi k ravnovesju, zato se zgodi vse, kar se lahko zgodi, samo zato, da človek prepreči, da bi porušil ravnotežje in strukturo Matrice.

Ljudje, ki nenadoma zmagajo na loteriji, se pogosto zelo hitro vrnejo v revščino. In to samo zato, ker se je vitalno polje vrnilo na svoje stabilno stanje, ljudje pa niso imeli potrebnih veščin in sposobnosti, da bi Matrix pripeljali v novo stabilno stanje, vendar že z "zmagovalno" sfero denarja.

Ali obratno, človek je svoje veščine in sposobnosti že »izčrpal«, tako da ga življenjsko polje dobesedno »potisne« iz ravnotežja, zaradi česar osebo prisili, da te spretnosti premakne vzdolž robov Matrice.

Inženir na primer dela v organizaciji in postane kul strokovnjak na svojem področju, vendar ni možnosti za napredovanje. In že je "prerasel" tako stari položaj kot samo organizacijo. Matrix bo osebo nato potisnil iz tega neuravnoteženega delovnega odnosa. Bo prišel novi šef, s katerim odnos ne uspe, bo podjetje samo bankrotiralo, ali pa bo oseba lahko na dolgi bolniški odsotnosti in mu bodo kmalu našli zamenjavo.

Izkazalo se je, da je iskanje ravnotežja in ravnovesja v življenju iskanje stabilnega stanja Matrice življenjskega polja.

V tem primeru so življenjske sfere lahko nepopolne, lahko pa so eno v ravnovesju na račun drugega.

Nemogoče je samo malo "črpati". Kakovosti, spretnosti in sposobnosti so na različnih straneh središča. Nekatere lastnosti, spretnosti in sposobnosti vedno nadomestijo drugi, lahko bi rekli, da so nasprotni.

Prav tako so bile nekatere "celice" Matrice napolnjene ob spočetju-rojstvu in jih ne moremo spremeniti. Genetske nepravilnosti, zdravstveno stanje, postava in temperament, duševne sposobnosti, telesna deformacija, oz prirojene napake in bolezni. Ostaja le živeti s tem in poskušati te prirojene lastnosti nadomestiti z nečim drugim.

Prav tako ne moremo v normalno stanje, poslabšajo pridobljene veščine in sposobnosti. Pozabiti največ brez treninga, če pa ste se naučili plavati ali voziti kolo, potem te spretnosti ne bodo nikoli izginile.

Ker je evolucija tako določena, da se človek lahko razvija le v smeri zapletanja in izboljšanja.

To lahko zelo preprosto ponazorimo na primeru denarja. Človek želi veliko denarja in naredi vse, kar si je mogoče zamisliti in nepredstavljivo, da bi ga zaslužil. Zasluži, vendar vidi, da obstajajo neravnovesja na drugih področjih. Zdravje je bilo pretreseno, družina je bila tik pred propadom. In oseba lahko začne zaostrovati ta področja na sprejemljivo raven. In ko vse deluje, se izkaže, da je finančna stran trpela. In spet v krogu. Toda spretnosti, pridobljene v prejšnjem krogu, niso izginile. V skladu s tem bo nova "raven", novo stanje življenjskega polja bolj zapleteno.

In vrnil se bom k svobodi, ki si jo vsi tako želijo. Premikamo se lahko le v okviru svojega življenjskega polja. Svoje spretnosti in sposobnosti, svoje kvalitete lahko le spreminjamo in izboljšujemo, pri tem pa ostajamo v okviru. Hkrati pa ne smemo pozabiti, da ne živimo v vakuumu, ampak nenehno komuniciramo z mnogimi ljudmi in strukturami.

Prav tako lahko naredijo svoje "spremembe" na našem vitalnem področju in nas prisilijo, da premaknemo žetone, ne glede na našo željo.

Zato želja po popolnem in trajnostnem življenjskem ravnovesju ni nič drugega kot mit.