Maniwala ka man o hindi, isang araw lang sa isang buwan ang maaaring mabuntis ng isang babae. Sa mga pambihirang kaso, ang gayong araw ay nangyayari nang dalawang beses sa panahon ng isa cycle ng regla, ngunit sa napakaraming karamihan ang "X-hour" ay tumatagal lamang ng isang araw, at ang mga ito ay tinatawag na obulasyon.
Sa araw ng obulasyon, na ituturo namin sa iyo na kalkulahin, ang isang mature na itlog ay umalis sa follicle nito. Sa loob ng 24 na oras, maghihintay siya para sa pagpapabunga, at kung hindi siya maangkin, siya ay mamamatay. 24 na oras lamang sa isang buwan, at kahit na ito ay pinakamagandang kaso... Nangyayari na hindi nangyayari ang obulasyon, at sa isang regular na siklo ng panregla, sa karaniwan, ang mga kababaihan na hindi nakakaranas ng anumang mga problema sa ginekologiko ay may 10 obulasyon bawat taon, iyon ay, hindi buwanan.
Dapat mong agad na bigyan ng babala ang mga batang babae na nagpasya na kalkulahin ang araw ng obulasyon para sa layunin ng pagpipigil sa pagbubuntis: ang pagbubuntis ay malamang na kung ikaw ay nagkaroon ng hindi protektadong pakikipagtalik ilang araw bago ang obulasyon, dahil ang tamud, hindi tulad ng isang itlog, ay mas matibay at mapanatili ang kakayahang lagyan ng pataba ng ilang araw...
Ngunit kung sinusubukan mong kalkulahin, dapat mong tiyak na malaman kung paano kalkulahin ang araw ng obulasyon.
Paano makalkula ang mga araw ng obulasyon?
Mayroong isang napaka-simpleng formula na nagbibigay-daan sa iyo upang kalkulahin ang araw ng obulasyon sa bahay nang walang karagdagang mga tool. Sa pamamagitan ng paraan, may mga nakahanda na nagpapasimple sa gawain, ngunit walang kumplikado sa mga kalkulasyon.
Napag-alaman na ang obulasyon sa sinumang babae na may anumang tagal ng menstrual cycle ay nangyayari eksaktong 14 na araw bago magsimula ang susunod na regla. Ang tagal ng unang yugto ay maaaring mag-iba, ngunit ang panahon pagkatapos ng obulasyon ay pare-pareho. Kung ang iyong regla ay nangyayari nang regular na "numero sa numero", kung gayon mas madaling kalkulahin ang araw ng obulasyon:
Araw ng obulasyon = petsa ng susunod na regla - 14 na araw.
Isang klasikong halimbawa: na may regular na 28-araw na menstrual cycle, ang obulasyon ay nangyayari sa ika-14 na araw ng cycle. Kung sa buwang ito nagsimula ang iyong regla noong ika-3, pagkatapos ay may 28-araw na cycle, maghintay para sa obulasyon sa ika-17, 14 na araw bago magsimula ang susunod na regla. Kung ang iyong cycle ay mas mahaba o mas maikli, pagkatapos ay idagdag ang tagal ng cycle (halimbawa, 26 o 30) sa unang araw ng iyong huling regla. Makukuha mo ang tinantyang petsa ng susunod na panahon, kung saan kailangan mong ibawas ang 14 na araw, na magreresulta sa petsa ng obulasyon sa cycle na iyon.
Actually, on ang prinsipyong ito binuo pamamaraan ng kalendaryo pagpipigil sa pagbubuntis.
Ang pagkalkula ng obulasyon ay napaka-simple, ngunit mayroon itong isang makabuluhang PERO: ang pamamaraan ay naaangkop lamang para sa mga kababaihan na may regular na cycle, at ang iskedyul ay dapat isaalang-alang, hindi bababa sa huling 4-6 na buwan.
Kung sinusubukan mong mabuntis at para sa layuning ito ay naghahanap kung paano kalkulahin ang araw ng obulasyon, kung gayon ang sumusunod na payo ay magiging kapaki-pakinabang para sa iyo. Sa isang regular na menstrual cycle na tumatagal ng 26-30 araw, ang mga pagkakataon na mabuntis ang isang bata ay makabuluhang tumaas kung ang pakikipagtalik ay isinasagawa bawat ibang araw sa pagitan ng ika-10 at ika-18 araw ng cycle.
Maaaring mali ang calculator ng obulasyon?
Para sa mga mag-asawa, ang pagkalkula ng obulasyon ay napakahalaga. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay hindi maaaring ituring na lubos na tumpak. Ang katotohanan ay ang obulasyon ay napaka-labile. Sa ilalim ng impluwensya ng isang bilang ng mga kadahilanan, kahit na may isang regular na cycle ng regla, maaari itong lumipat. Ito, sa partikular, ay maaaring humantong sa stress, labis na trabaho, sipon, hormonal disruptions. Bukod dito, sa mga bihirang kaso Ang obulasyon ay maaaring mangyari nang dalawang beses sa isang cycle, na dapat na maalala lalo na sa pagpipigil sa pagbubuntis. Well, ito ay hindi sa lahat ibinukod na obulasyon ay hindi mangyayari sa lahat sa cycle na ito. Samakatuwid, inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng mga pamamaraan para sa pagtukoy ng obulasyon sa isang kumplikadong: tumuon sa iyong sariling mga damdamin, panatilihin ang isang iskedyul ng mga basal na temperatura, gamitin. At ang pinakatumpak ay isang pagsusuri sa ultrasound, na maaaring matukoy ang obulasyon bilang mapagkakatiwalaan hangga't maaari.
Lalo na para sa- Elena Kichak
Ang isang calculator ng obulasyon ay isa sa mga paraan upang matukoy ang karamihan mapalad na mga araw para sa paglilihi ng anak. Pagkatapos ng lahat, ang paglilihi ng isang bata kahit na para sa isang ganap na malusog na mag-asawa ay hindi palaging madali, kung hindi ka "makakuha" sa isang kanais-nais na araw, kung gayon ang pagbubuntis ay hindi rin darating. Ang isang tao ay mas mapalad at ang pagbubuntis ay mabilis na dumarating, habang ang isang tao ay kailangang maghintay ng ilang buwan. Ang aming calculator ng obulasyon at paglilihi ay tutulong sa iyo na kalkulahin ang mismong oras.
Ngunit tandaan na ang mga resulta na nakuha ay maaaring hindi ganap na maaasahan. Ang babaeng katawan ay napaka misteryoso, at kung minsan ang mga phenomena na hindi lubos na malinaw sa gamot ay nangyayari dito. Halimbawa, ang obulasyon ay maaaring mangyari sa pagtatapos ng menstrual cycle o vice versa sa unang ikatlong bahagi nito (kung kailan dapat ito ay eksaktong nasa gitna). Sa Internet, madalas may mga kuwento ng mga kababaihan na nagsasabing sila ay nabuntis sa mga araw na ganap na ligtas sa mga tuntunin ng posibleng paglilihi. Kaya, ang isang online na calculator ng obulasyon ay hindi dapat ituring bilang isang independiyenteng paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Ito ay darating sa madaling gamiting bilang karagdagang pondo para sa ilang kategorya ng kababaihan.
Tulad ng alam mo, sa ngayon ang pinaka-epektibo, mabisang lunas Ang pagpipigil sa pagbubuntis ay pinagsama mga hormonal na tabletas at ang spiral ng Mirena. Ngunit, sa kasamaang-palad, ang mga hormonal contraceptive ay may maraming contraindications at side effects... At hindi lahat malusog na kababaihan ang mga ito ay inirerekomenda na kunin ... Halimbawa, kung ang isang babae ay may isang malusog na kasosyo sa sekswal, ngunit ang sekswal na aktibidad ay hindi regular - 1-2 beses sa isang buwan, o kahit na mas madalas, pagkatapos ay maaari kang gumamit ng mas ligtas na mga pamamaraan - spermicides, at sa mga mapanganib na araw bilang mga karagdagan - condom din. Mapanganib na mga araw maaaring matukoy sa pamamagitan ng paggawa ng ilang mga kalkulasyon. Kailangan mong malaman ang haba ng iyong menstrual cycle. Bukod dito, kung ito ay hindi regular, kung gayon kinakailangan na kalkulahin muna ang average na halaga, na ginagawang batayan ang huling 6-12 buwan. Susunod, eksaktong kinakalkula namin ang gitna ng cycle. Nagbibigay ito sa amin ng tinatayang araw ng obulasyon. Nagdaragdag kami ng isang linggo bago at isang linggo pagkatapos - ang tinatawag na mapanganib na oras... Kaya, ang kalahating buwan ay "mapanganib" para sa isang babae, at ang kalahati ay medyo "ligtas". Kung hindi mo nais na umasa sa isang piraso ng papel at higit na magtiwala sa mga naka-program na kalkulasyon, ang aming calculator ng obulasyon ay nasa iyong serbisyo - upang kalkulahin ang paborable at hindi kanais-nais na mga araw para sa paglilihi, maaari mo na ngayon sa pamamagitan ng pagpasok ng ilang data.
Ngayon tungkol sa mas kaaya-aya - tungkol sa pagpaplano ng pagbubuntis gamit ang isang online na kalendaryo. Narito ang mga pagkakamali ay hindi na napakahirap, kahit na mangyari ito. Sa tulong ng programa na ipinakita sa pahinang ito, maaari mong kalkulahin ang mga pinaka-malamang na araw para sa pagbubuntis. Mayroong kasing dami ng 9 na araw, o higit pa! Ngunit sa madalas na pakikipagtalik, ang bilang ng mabubuhay na spermatozoa ay nagiging mas kaunti, na nangangahulugan na ang mga pagkakataon ng paglilihi ay mas mababa. Mas mahusay na i-save ang iyong lakas. Samakatuwid, hindi lamang kami gumagamit ng isang online na calculator ng obulasyon, ngunit ginagawa din namin ang magandang lumang paraan - pagsukat ng basal na temperatura. Kung pinahihintulutan ng materyal na mga posibilidad, bumili kami ng mga pagsusuri upang matukoy ang obulasyon. Ang simula ng obulasyon ay ipinahiwatig ng isang pagtaas (sa itaas 37 degrees) basal na temperatura (isinasaalang-alang ang mga posibleng kadahilanan maliban sa pagbubuntis na maaaring magbigay ng gayong reaksyon) at positibong pagsubok para sa obulasyon. Maaari mo ring kumpirmahin ang paglabas ng itlog mula sa obaryo sa pagsusuri sa ultrasound... Mayroon ding mga subjective na palatandaan, tulad ng pagtaas ng libido, sakit sa ibabang tiyan o mula sa obaryo at fallopian tube na kasangkot sa proseso, ang hitsura ng transparent, sa halip masaganang vaginal discharge.
Kung mayroon ka lamang isang maliit na bahagi ng katibayan ng obulasyon at hindi ka pa naglilihi, huwag mag-alala. Ayon sa istatistika, napakaliit na bilang ng mga mag-asawa ang nabubuntis sa unang 1-3 buwan ng mga pagtatangka. At karaniwang sinasabi ng mga doktor na kailangan mong magsimulang mag-alala kung ang pagbubuntis ay hindi mangyayari nang higit sa 10-12 buwan ng sekswal na aktibidad nang walang pagpipigil sa pagbubuntis. Ang katotohanan ay ang napakagandang araw na iyon ay hindi nangyayari sa bawat siklo ng regla - kaya, ang pagkalkula ng calculator ng obulasyon ay kalahati lamang ng labanan. Inirerekomenda ng mga psychologist, upang makamit ang isang mabilis na resulta, mag-relax lamang at huminto sa pagbibilang, pagkalkula, paggawa ng pag-ibig sa ilang mga posisyon at sa orasan, atbp. Ang stress ay may masyadong negatibong epekto sa ating katawan. Kaya kung nagmamadali kang maging magulang, magbakasyon ka lang at magsaya sa piling ng isa't isa! At ang naka-print na calculator ng obulasyon at paglilihi ay magiging isa sa mga magagandang paalala na nauugnay sa panahon ng pagpaplano ng sanggol.
Napakahalagang malaman ng mga babaeng gustong magbuntis ang eksaktong petsa obulasyon. Sa mga araw na iyon na ang posibilidad ng pagpapabunga ay pinakamataas. Ano ang obulasyon at kung paano makalkula ito ay inilarawan sa ibaba sa artikulo. Inaasahan namin na ang impormasyong ibinigay dito ay magiging kapaki-pakinabang sa iyo.
Ano ang obulasyon
Ang salitang "ovulation" ay nagmula sa Latin na ovum, na isinasalin sa "itlog". Ang konseptong ito ay tumutukoy sa isa sa mga panahon ng menstrual cycle kapag ang isang mature na follicle ay pumutok. Pagkatapos nito, ang itlog, hinog na para sa pagpapabunga, ay umalis sa obaryo lukab ng tiyan... Naglalakad siya sa daan fallopian tube sa mismong matris, na tumatagal ng average na 24 na oras.
Sa panahong ito na may pinakamalaking posibilidad na ang tamud ay magtagpo sa itlog at lagyan ng pataba ito. Kung nangyari ito, kung gayon, sa sandaling nasa matris, ang itlog ay nakakabit doon, pagkatapos kung saan ang pagbubuntis ay nangyayari at ang fetus ay nagsisimulang umunlad. Ang regulasyon ng obulasyon ay ginawa ng hypothalamus, na kumokontrol sa pagpapalabas ng mga hormone.
Ang ikot ng obulasyon ay indibidwal. Magsisimula kapag umabot na edad ng reproduktibo, kasama ang pagsisimula ng regla. SA ng sandaling ito handa na ang katawan para magbuntis, magdala at manganak ng bata. Karaniwan itong nangyayari sa edad na 12-14 at tumatagal hanggang menopause sa edad na 47-55.
Bawat buwan ang isang babae ay may mga cyclical na pagbabago sa kanyang ovaries at endometrium. Tinatawag silang menstrual cycle. Ito ay tumatagal ng isang average ng 24-35 araw. Ang countdown ay magsisimula sa unang araw ng regla at magtatapos sa simula ng susunod. Ang obulasyon ay malapit na nauugnay sa siklo na ito. Karaniwan itong nagaganap sa gitna nito. Kung nais mong mabuntis, ang eksaktong petsa ng obulasyon ay napakahalaga para sa isang babae. Nag-aalok ang mga eksperto ng ilang paraan upang matukoy ito.
Ang mga pangunahing palatandaan
Mayroong ilang mga sintomas na ang isang babae ay nag-ovulate - ang araw ng pag-ikot kapag ang isang itlog ay inilabas mula sa obaryo. Ang lahat ng mga palatandaan ay nahahati sa layunin at subjective. Ang una, mas maaasahan, ay ang mga pag-aaral at resulta ng ultrasound pagsusuri sa laboratoryo... Ang huli ay hindi nagbibigay ng isang daang porsyento na garantiya ng kahulugan. Umaasa sila sa mga sensasyon ng babae mismo at sa kanyang pagmamasid sa kanyang sariling katawan.
Ang mga pangunahing sintomas ng simula ng obulasyon ay ang mga sumusunod:
Ang lahat ng mga sintomas sa itaas ay maaaring lumitaw nang isa-isa o magkasama, mahina o matindi. Kung ang isang babae ay nakikinig sa kanyang sariling katawan, tiyak na mauunawaan niya kung paano kalkulahin ang obulasyon sa pamamagitan ng kanyang sariling mga damdamin.
Mga dahilan ng pagliban
Kung, sa ilang kadahilanan, ang itlog ay hindi umalis sa follicle, ang obulasyon ay hindi mangyayari, at pagkatapos ay ang babae ay hindi maaaring maging buntis. Kasabay nito, ang regla ay maaaring magpatuloy gaya ng dati o wala nang buo. Sa pangalawang opsyon, o kung imposibleng mabuntis ng isa hanggang dalawang taon, dapat mong suriin sa mga espesyalista.
Sa bawat malusog na kabataang babae, ang mga malfunctions ng obulasyon ay nangyayari nang isang beses o dalawang beses sa isang taon, at sa isang mas matandang edad, bumababa ang pagkamayabong, at mas madalas na humalili. Sa isang normal na gumaganang katawan, ang obulasyon ay wala sa panahon ng pagbubuntis, regular na paggagatas, pagkuha mga oral contraceptive... Ang kawalan nito ay maaaring ma-trigger ng stress o sobrang trabaho. Nangyayari rin ito kapag hindi sapat ang metabolismo o sobra sa timbang, mga sakit na ginekologiko... Sa alinman sa mga kasong ito, kinakailangan ang pagsusuri at konsultasyon sa isang doktor.
Pagkalkula ng cycle
Ano ang obulasyon? At paano ito kalkulahin? Ang sagot sa unang tanong ay inilarawan na sa itaas. At upang independiyenteng kalkulahin ang mga araw na paborable para sa pagbubuntis, dapat mong panatilihin ang isang kalendaryo ng menstrual cycle nang hindi bababa sa anim na buwan, dahil lahat ito ay napaka-indibidwal, at para sa mas tumpak na mga resulta dapat mong malaman ang iyong mga tagapagpahiwatig sa loob ng ilang buwan . Kinakailangang markahan ang mga araw ng simula ng bawat panahon. Mula sa naitalang data, malalaman mo ang haba ng cycle, na umaabot mula 19 hanggang 40 araw. Ang obulasyon ay nangyayari dalawang linggo bago ang simula ng regla.
Sa average na dalas ng 28 araw, ang mga araw ng cycle mula ika-13 hanggang ika-15 ay itinuturing na paborable para sa paglilihi. Kung ang tagal nito ay higit pa o mas kaunti, ang petsa ng pagkahinog ng itlog ay inilipat. Paano makalkula ang obulasyon sa kasong ito? Kinakailangang idagdag ang bilang ng mga araw ng menstrual cycle sa petsa ng pagsisimula ng huling regla upang malaman ang bilang kung kailan dapat magsimula ang susunod. Ibinabawas namin ang dalawang linggo mula sa resultang nakuha. Ang huling petsa ay ang oras ng obulasyon. Ang mga darating na araw ay idinagdag din dito.
Kahulugan sa pamamagitan ng calculator
Ngayon, maraming mga publikasyon ang nag-aalok ng iba't ibang mga talahanayan kung saan maaari mong panatilihin ang isang kalendaryo ng mga regla at obulasyon. Napakadaling gamitin ang mga ito upang kalkulahin ang oras na paborable para sa paglilihi at mga araw na ligtas para sa hindi protektadong pakikipagtalik.
Upang makalkula ang mga kinakailangang petsa gamit ang calculator ng obulasyon, dapat mong ipasok ang sumusunod na data dito: ang petsa ng pagsisimula ng huling regla at ang haba ng cycle. Pagkatapos ay kalkulahin ang resulta. Ang isang maaasahang petsa ay maaaring makuha lamang sa isang matatag na regular na ikot, kaya hindi ka dapat umasa ng isang daang porsyento sa mga naturang talahanayan. Maaari silang maging isang karagdagang opsyon sa pagsubok, ngunit hindi isang independiyenteng paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.
Pagsukat ng basal na temperatura
Karamihan sa mga kababaihan na gustong mabuntis o, sa kabaligtaran, maingat na tinutukoy kung ano ang obulasyon at kung paano ito kalkulahin gamit ang kanilang sariling katawan. Ang pamamaraang ito ay isa sa pinaka maaasahan. Gayunpaman, nangangailangan ito ng pangangalaga at pang-araw-araw na gawain para sa tatlong siklo ng panregla.
Ang mga sukat ay kinukuha sa umaga. Dapat itong gawin habang nakahiga sa kama, kaagad pagkatapos magising. Ang temperatura ay sinusukat sa tumbong gamit ang isang ordinaryong thermometer. Ang isang babae ay kailangang panatilihin ang isang talahanayan kung saan araw-araw ay kinakailangan upang ipasok ang data na nakuha. Magagawa mo ito sa anyo ng isang graph upang gawing mas madali ang pagsubaybay sa dynamics. Ang nakuha na mga tagapagpahiwatig ay inihambing sa mga kontrol:
- sa unang kalahati ng cycle, ang basal na temperatura ay mas mababa sa 37 ° С;
- sa araw bago ang paglabas ng itlog, bahagyang bumababa ang antas;
- sa panahon ng obulasyon, ang pagtaas ay nangyayari sa 37-37.4 ° C.
Ang pamamaraang ito ay nagpapakita ng hindi tumpak na impormasyon pagkatapos ng pakikipagtalik, sa panahon ng sakit, habang umiinom ng ilan droga o alak.
Pagsusuri sa obulasyon
Kung hindi mo makalkula ang eksaktong petsa gamit ang isang kalendaryo, thermometer o calculator ng obulasyon, maaari mong subukan ang ibang paraan - isang espesyal na pagsubok. Mabibili mo ito sa botika. Ang prinsipyo ng operasyon ay isang reaksyon sa pagtaas ng antas sa ihi. Ito ay nagpapahiwatig ng pagkahinog ng itlog.
Kung nais mong matukoy ang mga kanais-nais na araw para sa paglilihi, kailangan mong simulan ang paggawa nito nang maaga at dalawang beses sa isang araw (hindi maganda ang ihi sa umaga) pagsubok na ito para sa obulasyon. Iba ang mga review tungkol sa kanya, may nakakakuha maaasahang resulta at ang ilan sa mga kababaihan ay nabigo sa pamamaraang ito. Pagkatapos ng lahat, ang isang hormonal jump ay maaari ding mangyari sa panahon ng anovulatory cycle, ngunit ang mga reagents ay tutugon pa rin dito at magpapakita. positibong resulta- dalawang guhit. Ngunit gayon pa man, sa karamihan ng mga kaso, ang resulta ay tama.
Bilang karagdagan sa pagtukoy ng konsentrasyon ng mga hormone sa ihi, mayroong isa pang pagsubok sa obulasyon, ang mga pagsusuri ng mga kababaihan tungkol sa kung saan ay napakahusay. Ito ay kumikilos batay sa laway, na tumutugon din sa mga pagbabago sa katawan ng babae isang pagtaas sa dami ng mga asing-gamot sa komposisyon.
Mga diagnostic sa ultratunog
Karamihan tamang resulta ang pagkakaroon ng obulasyon ay maaaring makuha gamit ang makabagong pamamaraan- pagsubaybay sa folliculogenesis gamit ang ultrasound machine. Kung positibo ang resulta, posibleng masubaybayan at kontrolin ang takbo nito, at kung negatibo, matukoy ang mga paglabag.
Ang eksaktong oras ng pag-aaral ay inireseta ng doktor. Karaniwan, na may regular na 28-araw na cycle, ang unang pagsubaybay ay isinasagawa sa ika-8-10 araw pagkatapos ng pagsisimula nito. Pagkatapos ang pamamaraan ay paulit-ulit tuwing 1-2 araw hanggang sa maitala ang katotohanan ng obulasyon. Kung wala siya, isasagawa ang karagdagang pagsusuri sa tamang diagnosis ang mga dahilan ng kabiguan.
Mga pamamaraang medikal
Bilang karagdagan sa mga pamamaraan sa itaas para sa pagtukoy ng obulasyon, may ilang iba pa na magagamit lamang kapag bumisita ka sa isang doktor. Ang isa sa mga ito ay isang pagsusuri sa dugo para sa pagtaas ng konsentrasyon ng mga hormone. Ito ay bihirang gamitin dahil sa mataas na halaga nito at ang pangangailangang mag-donate ng dugo para sa pagsusuri ng ilang beses.
Isa pa medikal na pamamaraan- "sintomas ng pako". Ang isang smear ay kinuha mula sa pasyente, na inilapat sa isang baso ng laboratoryo. Kapag nangyari ang obulasyon, ang cervical mucus ay nag-kristal - at pagkatapos ay sa ilalim ng isang mikroskopyo maaari mong makita ang isang katangian na pattern sa anyo ng mga dahon ng pako. Ito ay dahil sa tumaas na konsentrasyon sodium chloride. Ang pamamaraang ito ay matrabaho. Ang isang babae ay kailangang bisitahin ang isang doktor sa loob ng ilang araw na magkakasunod. Dahil dito, bihira itong gamitin.
Pagpapasiya ng obulasyon na may hindi regular na cycle
Sa kasamaang palad, hindi lahat ng babae ay maaaring magyabang ng isang matatag na cycle ng panregla. Paano tinutukoy ang obulasyon kung kailan hindi regular na cycle? sa kasong ito ito ay magiging hindi epektibo.
Sa kaso ng isang nabalisa cycle, ang mga doktor ay makakatulong upang matukoy ang eksaktong petsa ng obulasyon gamit ang ultrasound monitoring. Maaari mo ring gamitin ang paraan ng pagsukat ng basal na temperatura o bumili ng mga espesyal na pagsusuri para makita ang tumaas na konsentrasyon ng mga hormone.
Kaya, sinabi namin sa iyo kung ano ang obulasyon at kung paano kalkulahin ito. Sana nga ang impormasyong ito ay makakatulong sa pagtukoy ng mga araw na kanais-nais para sa paglilihi ng sanggol. Ang mga nais malaman ang tungkol sa isang ligtas na oras para sa hindi protektadong pakikipagtalik ay makakahanap din ng maraming kapaki-pakinabang na impormasyon sa artikulo.
Nilikha para sa online na pagkalkula panahon ng obulasyon, kanais-nais at ligtas na araw para sa paglilihi ng anak.
Ang obulasyon ay ang pagpapalabas ng isang mature na itlog mula sa obaryo patungo sa lukab ng tiyan. Sa panahon ng obulasyon, ang posibilidad na mabuntis ay pinakamataas. Bilang karagdagan, ang mga araw bago at pagkatapos ng obulasyon ay itinuturing din na kanais-nais para sa paglilihi, dahil ang mga selula ng tamud ay nabubuhay nang ilang araw at ang posibilidad ng pagpapabunga ay medyo mataas.
Pakitandaan na ang data na nakuha ay tinatayang kinakalkula batay sa average na istatistikal na data. Ngunit ang bawat tao ay natatangi, samakatuwid ang mga paglihis mula sa average na halaga ay palaging posible. Kung mayroon kang regular na cycle (na may pare-parehong tagal), mapagkakatiwalaan ang kinakalkulang data. Sa hindi regular na cycle online na calculator Hindi ka maaaring gumamit ng obulasyon. Sa kasong ito, gumamit ng iba pang mga paraan upang makalkula ang obulasyon (ultrasound, mga pagbabago sa basal na temperatura, mga pagsusuri sa obulasyon).
Upang madagdagan ang iyong pagkakataong mabuntis, inirerekomenda ang regular na pakikipagtalik (bawat 2-4 na araw) sa kabuuan ng iyong cycle. Ang tamud ay may kakayahang magpabunga sa loob ng ilang araw (hanggang 7) pagkatapos ng pakikipagtalik. Samakatuwid, sa tuwing nangyayari ang obulasyon, sila ay nasa lugar at handang salubungin ang itlog. Ayon sa istatistika, higit sa 90% ng mga mag-asawa na may regular na buhay sa pagtatalik ay maaaring magbuntis ng isang bata sa loob ng dalawang taon.
Kalkulahin ang obulasyon sa iyong sarili
- pagsukat basal na temperatura at pag-iingat ng iskedyul;
- sa putik ng simbahan;
- gamit ang isang pagsubok sa obulasyon;
- sa pamamagitan ng pamamaraan ng kalendaryo.
Ang pamamaraan ng kalendaryo ay hindi kumplikado, ngunit hindi ito nagbibigay ng isang daang porsyento na garantiya. Tulad ng alam mo, ang obulasyon ay nangyayari 14-16 araw bago magsimula ang susunod na regla, i.e. kung mayroon kang "perpektong" ika-28 na cycle, ang obulasyon ay magaganap sa pagitan ng mga 12 at 16 na araw, at kadalasan sa ika-14 na araw.
Para sa ilang buwan nang maaga, gamitin ang aming calculator! Maaari mong i-on ang pagtataya ng kasarian ng hindi pa isinisilang na bata upang mai-highlight din ang mga araw kung saan mas mataas ang posibilidad na magbuntis ng isang lalaki o babae sa mga resulta ng pagkalkula.
Obulasyon calculator na may hula sa kasarian