• Typický agresor reaguje na niekoho alebo niečo výbuchmi hnevu a útokom. Stráca nervy. To si však vyžaduje jasný dôvod.
• Pasívny agresor robí všetko preto, aby urobil opak. Jeho správanie je životný štýl. Je zvyknutý robiť len to, čo bude v rozpore s očakávaniami, „navzdory“. Vyjadruje sa v tom, že pasívny agresor vždy dáva bolesť.

Jeho reakcie, spôsob, akým hovorí, či krátka poznámka môžu pokaziť vzťah. Práve od nich môžete počuť: “ Áno, šaty sú pekné, zakryjú tvoj tuk“, “Nestihla som rande, lebo som to nestihla.“. Na všetko si nájdu výhovorky. Chcú, aby sa ostatní cítili nepríjemne. Typická odpoveď: „ Trpela som, prečo by to pre neho malo byť jednoduchšie?”, “Chcel si, aby som šiel na vysokú školu? Urobil som to. Ale nemusím sa ďalej učiť“.

Svoju bolesť či hnev prenáša na celý svet. Latentná horkosť nadobúda ťažkú ​​formu.

Tí, ktorí trpeli agresivitou, sa nedokázali vyrovnať so svojimi zážitkami a traumami. Ich správanie je defenzívne-pasívne. Mier je hrozbou. Každý ho podľa manipulátora skôr či neskôr sklame, ublíži. Hoci sami spôsobujú problémy a ľahko ničia životy.

Ako ich rozpoznať, komunikovať s nimi - o tom budeme hovoriť v článku.

Príčiny výskytu

• Rodičovský program;
• zneužívanie alebo násilie v detstve;
• znásilnenie;
• vnútorná depresia, bolesť;
• ľútosť a pocit špiny (často pasívni agresori veria, že všetko na svete je skorumpované, hnusné, nesprávne);
• sklamanie;
• krutá, prísna výchova;
• infantilizmus;
• emocionálna suchosť, neschopnosť milovať;
• traumatický vzťah.

Ako sa to prejavuje

Človek pravidelne niečo vyčíta druhým. Hľadá dôvod začať hádku alebo prejaviť nespokojnosť. Kritizuje každú vec alebo reakciu. Je ťažké s ním komunikovať.

Pasívny agresor málokedy splní, čo sľúbil, navyše vás bude viniť aj zo svojich chýb. Miluje zlo, kruté žarty, vtipy, robí urážlivé poznámky.

Ak si myslíte, že sa táto osoba zmení, nie je to tak. Dôvody tohto správania spočívajú v hlbokom detstve. Málokedy zdvihne ruku alebo stratí nervy. Ale snaží sa robiť problémy inými slovami alebo činmi. Ak vie, že ste puntičkár, bude neustále meškať.

Aké hrozby sú plné

Takýto človek pravidelne provokuje ostatných do konfliktu. Nie je možné to hneď rozpoznať. Preto je dôležité počúvať svoj vnútorný hlas.

Obete často hovoria, že po rozhovore s niekým sa chceli okamžite osprchovať alebo sa oprášiť. Baví ho pôsobiť ako učiteľ a vysvetľovať ostatným, čo majú robiť.

Komunikácia prináša ťažké nepohodlie... Tí slabší sú zhubne ovplyvnení.

• Človek kazí život blízkym, kolegom, priateľom.
• Považuje sa za urazeného.
• Myslí si, že má právo urážať ostatných.
• Je kritický voči svetu.
• Dokáže robiť malé či veľké špinavosti, suplovať iných nielen vtedy, keď je to pre neho výhodné, ale aj pre potešenie.
• Veľmi rád protestuje, vzdoruje, nedá sa s ním súhlasiť.
• Ak je toto správanie dlhodobo tolerované, agresivita sa stáva aktívnou z pasívnej.

Títo ľudia pripomínajú sadistov. Je takmer nemožné ich vyliečiť, preškoliť či prevychovať. Sú zvyknutí žiť pre seba. Milujú cítiť svoju silu. Nadväzujú vzťahy so slabšími partnermi, aby dokázali prejaviť negativitu. Ich blízki sa stávajú obeťami. Takéto správanie ničí osobnosť, život v napätí a strese, potláčanie vlastných cieľov a ašpirácií môže viesť ostatných k samovražde.

Ako rozpoznať pasívneho agresora

Bežné znaky- to je vnútorný hnev, sklamanie zo života, záchvaty depresie. Takýto človek je neustále chorý.

Chápe, že sa nedokázal uskromniť, urazil, no nájde si tisíc dôvodov, aby si našiel ospravedlnenie pre svoje správanie. Je pre neho ťažké ospravedlniť sa, dať emocionálne teplo, je nereálne odpustiť. Vzťahy s ľuďmi sú komplikované. Pasívni agresori sú niekedy osamelí. Ľudia okolo nich trpia. Slovná inkontinencia, ohováranie, používanie nadávok, rozhorčenie, túžba ponižovať a upozorňovať ostatných na ich chyby a nedostatky – vážny dôvod premýšľať.

Pasívni agresori sú často prehliadaní. Môžu robiť škaredé veci prefíkane. Radi manipulujú. Málokedy zvyšujú hlas alebo kričia. Robia však všetko preto, aby iného zdiskreditovali alebo urazili.

Sú to talentovaní manipulátori. Zámerne vás prinútia čakať v kaviarni, meškať na dôležité stretnutie, zabudnúť Požadované dokumenty... Akonáhle ich začnete obviňovať, budú obviňovať vás. Zámerne vo vás vyvolávajú emócie, ktoré potrebujú.

Tento stav je ťažké prekonať vlastnými silami. Je potrebná pomoc psychoterapeuta.

Je možné vyhubiť

Človek rád používa obscénny jazyk, vyčíta, uráža, nahrádza. Má rád silné emócie. Niekedy sú takíto ľudia tzv. Každý výbuch, reakcia, slzy uisťujú agresora o jeho sile. Potom, čo ťa privedie k nervové zrútenie, a tiež vás obviní, že ste hysterický.

Je možné sa zotaviť iba s vhodnou liečbou. Spolupráca s odborníkmi si vyžaduje veľkú chuť. Hlavná vec je chcieť priznať svoj problém. Človek sa musí prepracovať, jeho bolesť postupne ustúpi. Naučí sa dôverovať svetu a prestane obviňovať ostatných.

Typické chyby v komunikácii s agresormi

1. Nevieš reagovať. Zostaň v kľude.
2. Snažte sa nenechať vyprovokovať.
3. Nikdy nezdieľajte intímne myšlienky a životné udalosti. Vždy, keď je to možné, použije informácie agresor. Niekedy sa takíto ľudia schválne hrajú na sympatického pozorného poslucháča, aby využili kompromitujúce dôkazy na vydieranie.
4. Nedávajte najavo, že ste rozrušený alebo že vás to bolí. Môžete sa tomu zasmiať alebo urobiť nečakanú vec. Akékoľvek východisko z noriem správania (v chápaní agresora) ho privedie k zmätku.

Pasívno-agresívne správanie sa prejavuje v komunikácii a stáva sa charakterovou črtou. Spôsobuje poruchy osobnosti. Privádza ostatných do stavu obete. Stávajú sa závislými na manipulátorovi.

Potlačená agresivita sa prejavuje slovami a činmi. S takýmto človekom sa ťažko a nepohodlne komunikuje. Vždy je nespokojný so životom.

Odstránenie nadmernej agresivity je dlhodobý proces liečby. Je potrebné spolupracovať s terapeutom, určiť príčiny a spoločne sa zbaviť tohto vnímania reality.

Snažte sa neinteragovať s agresívnou osobou. Vyhnite sa konfliktom a prejavom emócií v ich prítomnosti. Pracujte na sebe, zvýšte si sebavedomie, nereagujte na kritiku. Prerušte vzťahy s blízkymi, ak si všimnete agresívne príznaky. Ak je váš muž pasívne-agresívny, prejavy správania uvidíte už niekoľko týždňov po svadbe.

Zdá sa, že človek nič také nerobí: nekričí, neútočí, zachováva slušnosť. Len potichu sabotuje to, čo vyjednávate. Alebo dodrží sľuby. A po komunikácii s ním sa doslova trasiete rozhorčením, hnevom či bezmocnosťou.

Psychologička Irina Chesnová vysvetlila, že ide o portrét typického človeka s pasívno-agresívnym správaním. A dala odporúčania, ako s ním komunikovať.

Známky pasívneho agresora

1. Nedodržiava svoje sľuby

Prikývne, súhlasí, no nakoniec váha s realizáciou toho, na čom ste sa s ním dohodli. „Zabúda“ na dohody, a ak ich robí, potom neochotne, zle a na poslednú chvíľu, hľadá rôzne výhovorky a vyjadruje nespokojnosť.

Obzvlášť nepríjemný je pasívny agresor v blízke prostredie: tu ste sa vraj so svokrou dohodli, že nebudete dieťa kŕmiť sladkosťami, na ktoré je alergické a ona mu zase dala cukríky. Požiadali môjho manžela, aby vymenil vypálenú žiarovku na chodbe, a on: "Áno, áno." Už tretí týždeň po sebe.

Dôležité je však neklasifikovať všetkých nepotrebných a nezhromaždených ľudí medzi pasívnych agresorov. Každý sa môže stať. Veď v oblakoch sa vznášajú snílkovia, sú aj majstri svojich slov: "Chcem - dávam, chcem - beriem späť."

Ťažko počítať s človekom, ktorý na holuby minie posledné peniaze rodinného rozpočtu. A potom sa pred škandálmi skrýva v ich spoločnosti na povale

Človek s pasívno-agresívnym správaním sa takto správa neustále: odoláva požiadavkám, bojkotuje dohody. A zároveň sa všetkými prostriedkami vyhýba priamej konfrontácii. Nebude otvorene namietať a argumentovať. Jeho „agresivita“ je tvrdohlavosť, zábudlivosť, zdržanlivosť a neefektívnosť.

2. Svoj postoj nikdy nevyjadruje jasne.

Nehovorí jasne a priamo, čo chce. Vyhýba sa diskusii o probléme a snahe objasniť situáciu. Nevysvetľuje, čo je zlé. Zdá sa, že existuje spätná väzba, ale nie je.

Poďme do kina?

Ako hovoríte.

Nechcete?

Nestarám sa.

Máš zlú náladu?

Možno.

urazil som ťa?

Len sa vám to zdá.

Môžem vám s niečím pomôcť?

Neviem. nepravdepodobné.

No ostaňme doma.

Rob čo chceš.

Neschopnosť povedať „nie“ je jedným zo znakov pasívnej agresie. Človek bude klamať, uhýbať a sľubovať. Výsledkom je: hubárčenie namiesto práce, nešťastná manželka a milenka

3. Jeho slová a činy si odporujú

Narieka: "Trávime spolu tak málo času!" A on sám neustále nachádza dôvod, prečo vykĺznuť z domu.

Celým svojím zjavom prejavuje nespokojnosť: mlčí, mračí sa, skrýva oči. Ale na otázku: "Stalo sa niečo?" odpovedá: "Všetko je v poriadku."

Povzdych, sťažuje sa. Ale ak mu ponúkne pomoc, povie: "No, teraz toto všetko naozaj nepotrebujem."

Dokáže vzdorovito prerobiť prácu, ktorú ste práve dokončili, a ukázať, že ste to nezvládli, hoci slovami - "nie, nie, chcem vám len pomôcť."

Takmer všetky postavy, ktoré Andrey Myagkov zosobňuje, majú črty pasívneho agresora.

Ako sa vysporiadať s pasívnym agresorom

1. Otvorene odpovedzte na sabotáž

Povedz: „Hnevám sa, keď mi sľúbiš, že niekam pôjdeš s dieťaťom, ale na poslednú chvíľu to odmietneš. Prosím, sľubujte len to, čo môžete splniť."

Alebo: „Zinaida Pavlovna, dohodli sme sa, že nebudeme dávať bábätku sladkosti, ale ty ho budeš naďalej kŕmiť Červenou čiapočkou. Vysvetlite mi, prečo to robíte, chcem to pochopiť."

Ďalší vývoj udalostí závisí od toho, čo vám odpovedia. V každom prípade ukážte, že ste pripravení na dialóg.

Pri rozhovore s pasívnym agresorom je dôležité hovoriť priamo o svojich pocitoch a túžbach: „Nepáči sa mi to“, „Nepáči sa mi to“, „Prepáč“, „Hnevám sa,“ "Chcem," "navrhujem." A spýtaj sa ho do čela: „Čo chceš? čo plánuješ robiť? Ak nechcete robiť to, na čom sme sa dohodli, povedzte mi to, nájdeme riešenie, ktoré bude vyhovovať každému.”

Keď sa agresivita prejavuje u mužov, dôvody tohto javu môžu byť veľmi odlišné - od prirodzenej reakcie na stresovej situácii na somatické a duševná patológia... V niektorých prípadoch môže byť agresivita izolovaná, inde sa stáva súčasťou osobnosti, chorobou, ktorá mení život agresora a jeho okolia na ťažké bremeno plné strachu a nebezpečenstva.

Čo je agresia

Tento jav sa uvažuje od samého rôzne body vízie. Jeho definícia je prítomná v jurisprudencii, psychológii, psychiatrii. Agresívnym správaním, vrátane ľudského, sa zaoberá mladá veda etológia, ktorá skúma správanie zvierat. Do povedomia etológov sa človek dostáva ako nositeľ obrovského súboru inštinktov zdedených od dlhého radu predkov rôznych evolučných štádií vzniku a vývoja druhu Homo sapiens.

Agresia je záchvat hnevu. Tento hnev sa dá vyvolať vonkajšie faktory... V tomto prípade sa agresia nazýva motivovaná. Najčastejšie je to dôsledok silný strach ktoré sa objavili pri reálnom ohrození života, zdravia alebo celistvosti majetku.

Nemotivovaná agresivita sa prejavuje ako nevhodné správaniečo nemá skutočný dôvod. Odtiaľ pochádza jeho názov.

Veria tomu etológovia hlavný dôvod Akákoľvek agresia je strach. V niektorých prípadoch vzniká v podobe adekvátnej reakcie na reálnu situáciu. V iných prípadoch výbuchy agresie predstavujú nemotivované impulzy k odhodeniu negatívne emócie na pohodlný predmet.

Napodiv, ale každá forma agresie, dokonca aj tá najiracionálnejšia, má svoj vlastný dôvod. Ostro prejavený hnev umožňuje človeku včas reagovať na nebezpečenstvo, vyhýbať sa negatívne dôsledky... Navyše, reakcia môže byť akákoľvek. Človek môže utiecť, zaútočiť s nebývalou silou, vystrašiť alebo dokonca zabiť nepriateľa. Tento racionálny prejav hnevu je spásonosný.

Iracionálna agresia má tiež svoj význam. Väčšinou ide o spôsob sebapotvrdenia v komunitách, kde existuje formálna alebo sociálna hierarchia. Agresivita však môže byť prejavom duševnej choroby alebo promiskuity človeka pri moci.

Mužská agresivita a jej znaky

Verí sa, že nekontrolovaná agresia je najviac vlastná mužom. Ženy sú však aj iracionálne a deštruktívne agresívne. Navyše, ženský krik, zneužívanie, hnev sú niekedy zdĺhavé. Z takéhoto útoku môže byť ťažšie dostať ženu ako muža.

Aký je rozdiel medzi mužským prejavom zúrivosti od ženského? Špecifikum spočíva nielen v hormonálnych základoch, ale aj v odlišnostiach inštinktívneho základu správania.

Napriek nárastu počtu žien, ktoré žijú podľa mužských zákonov, psychika zástupcov rôznych pohlaví stále má významné rozdiely.

Prečo muži zažívajú záchvaty agresivity? Ak súhlasíme s tým, že muži sa skutočne vyznačujú silnejšími a častejšími záchvatmi nemotivovaného hnevu, možno to vysvetliť takto:

1. Nadbytok testosterónu. Tento hormón určuje sexuálnu aktivitu. Jeho priveľa však môže vyvolať výbuchy náhleho podráždenia, ktoré sa zmení na zúrivosť.
2. Muži sú podľa štruktúry svojej psychiky a inštinktívneho základu bojovníci. Táto vlastnosť sa samozrejme realizuje u každého predstaviteľa silnejšieho pohlavia vlastným spôsobom, ale v priemere sú útoky zúrivosti u mužov spôsobené ich neustálou pripravenosťou na boj. Funkciu ochrancu a do istej miery aj votrelca posilňujú aj spoločenské stereotypy, ktoré na mužov kladú zvýšené nároky, formujúce nervové napätie.
3. Človek je svojím evolučným pôvodom spoločenská bytosť. To znamená, že má vysoko vyvinutý inštinkt pre hierarchickú štruktúru komunity. Potrebuje neustále dokazovať svoju nadradenosť nad ostatnými. Táto podvedomá túžba u žien sa prejavuje hlavne pri akvizíciách a u mužov - vo forme náhlych záchvatov agresie.

Všetky tieto dôvody vysvetľujú, ale neospravedlňujú správanie, ktoré nezodpovedá druhovému menu človeka – Homo sapiens.

Formy prejavov agresie

Problémom našej spoločnosti je, že mužská agresivita sa považuje za normálnu. S tým treba počítať a zmieriť sa s tým. Toto postavenie spoločnosti ho stojí draho, no stereotyp tolerancie k mužskej citovej inkontinencii v spoločnosti je veľmi stabilný.

Ukazuje sa, že silná polovica ľudstva musí byť slabá. Koniec koncov, aby ste obmedzili svoje emócie, potrebujete veľké vnútorná sila.

Existujú 2 formy prejavu agresie. Jednou z nich je verbálna, kedy sa celé negatívum človeka prejaví v podobe kriku, nadávok, vyhrážok a urážok. Iná forma má charakter fyzického dopadu v podobe bitia, vrážd, ničenia. V čom fyzický dopad môžu byť zamerané nielen na ľudí, ale aj na zvieratá. Poľovníctvo možno do istej miery považovať za formu agresie, kedy človek ide zabíjať zvieratá nie pre jedlo, ale pre potešenie.

Najčastejšie je agresia zameraná na iných ľudí, zvieratá, domáce potreby. Napríklad rozbíjanie riadu je jednoznačne neobjektívne správanie, keď túžbu zbiť alebo zabiť človeka nahradí hlasné rozbíjanie tanierov, pohárov, okien, domáce prístroje.

Existuje však aj autoagresia, kedy negatívne emócie smerujú k sebe samému. Tento typ agresie sa môže prejaviť verejným odmietaním alebo konzumom nezdravé jedlo, pokusy o samovraždu, ktoré sú nevyhnutne páchané s veľkým zástupom ľudí. Sebaupomínanie možno pripísať aj autoagresii, keď sa človek vyhlási za vinného, ​​čo sa ho týka len nepriamo.

Existuje ešte jeden prejav prevažne mužskej agresivity, ktorý sa nazýva boss syndróm. Zvyk kričať na podriadených nie je spôsob vedenia. Do istej miery ide o spôsob hypertrofovaného sebapotvrdenia. Hypertrofia sa prejavuje nedostatočnosťou agresívne správanie, šéf je predsa človek, ktorý už má vo vzťahu k podriadeným nadradenosť dostatočnú na uspokojenie svojich ambícií.

Vedenie prostredníctvom kriku, nadávok, urážok a vyhrážok nie je štýl riadenia, ale prejav promiskuity. Úspešný líder, ktorý správne riadi tím, dokáže udržiavať poriadok pokojne, potichu a dokonca aj šeptom. Ak sa takéto príkazy vykonávajú rýchlo a správne, potom je tento vodca na svojom mieste.

Je typický boss syndróm mužského rodu agresivita? Vzhľadom na to, že väčšinu šéfov tvoria muži, potom tento štýl spojenia vodcovstva s divokou agresivitou možno nazvať typicky mužským. Tie ženy, ktoré si pri moci dovolia takýto nechutný štýl vedenia, v skutočnosti napodobňujú mužov, čo podľa nich posilňuje ich postavenie.

Dôvod a výhovorka

Agresivita sa prejavila v rôzne formy a najmä pri záchvatoch silnej zúrivosti môže byť príznakom nervových a duševných porúch. Najčastejšie je to však prejav duševnej slabosti. Človek sa začne tešiť z náhleho vybitia prebytočnej energie, nadradenosti nad ostatnými a hlavne vlastnej beztrestnosti. Takýto človek dokonale chápe, kedy je možné vzplanúť a kedy nie. Kričať na manželku, biť dieťa, kopať doma psa sa dá beztrestne.

Toto všetko sú trestné činy. Len domáce násilie si orgány činné v trestnom konaní často nevšimnú. Domácnosti trpiace bolestivou či neskrotnou agresivitou otca rodiny sa začnú brániť, až keď sa u každého objavia badateľné stopy pravidelného bitia.

Prečo sa agresivita stáva zvykom? A pretože existuje množstvo dôvodov na takéto konanie. Toto všetko môže urobiť muž, pretože:

• je živiteľom rodiny;
• v práci sa unaví;
• je zodpovedný;
• sami si za to môžu - priniesli to;
• všetci tu sú uvoľnení;
• je mu bránené odpočívať atď.

Prítomnosť takýchto argumentov je symptómom deštrukcie psychiky. Nejde o nervozitu a duševná choroba... Táto patológia je skôr duševná. Je to kombinácia slabosti, krutosti a neslušnosti.

Dôsledky nemotivovanej agresie

Napriek tomu, že mnohí ľudia, ktorí trpia chronickou agresivitou ako drogovou závislosťou, majú zo svojich činov potešenie, takéto činy sú mimoriadne škodlivé pre objekt aj subjekt.

Predovšetkým každý, kto je s ním nútený žiť pod jednou strechou, trpí tyraniou vznetlivého človeka. Deti, ktoré sa musia neustále báť negatívny vplyv, zvyčajne ochorejú, ich osud je plný problémov a utrpenia. Vyrastajú nešťastní a notoricky známi. Manželky takýchto agresorov starnú skoro a zomierajú.

Ak šéf neustále kričí na svojich podriadených, vytvára prostredie strachu a odporu. Takýto človek je obklopený nespoľahlivými ľuďmi. Akcia vždy vyvoláva odpor. Ľudia, ktorí sú vždy ponižovaní ľahké srdce neplniť príkazy, úmyselne alebo z nevedomosti potrebná práca... Samozrejme, za predpokladu, že sa táto sabotáž nestane zjavnou, vzdorovitou a nebezpečnou pre kariéru.

Ľudia s chronickou agresivitou majú zvyčajne obchodné problémy. Napríklad, ak majiteľ alebo manažér obchodu verejne nahlas nadáva svojim podriadeným, veľa ľudí sa bude snažiť do takých miesto predaja... Prečo byť svedkom nepríjemných scén, ak je v pešej vzdialenosti ďalší obchod, kde vzniká atmosféra dobrej vôle.

Subjekt zvyčajnej agresie bude tiež čeliť problémom. Kričanie, vyhrážky, ponižovanie a dokonca aj napádanie sa časom stanú nielen zvykom, ale aj potrebou. Výsledkom je, že človek začne kričať nielen na tých, ktorí sú od neho závislí, ale aj na tých, od ktorých závisí on sám. Je jasné, že kariéra takéhoto človeka sa nevyvíja práve najlepšie. Problém je aj v tom, že nie všetci ľudia, ktorých vedú emócie, hormóny a inštinkty, sa dokážu včas zastaviť. Človek, ktorý sa stal chronickým agresorom, ani s hrozbou straty rodiny a zamestnania nie je schopný prestať.

Vedci často uvažujú o fenoméne mužskej agresie v kontexte spoločenských javov. Nekontrolovateľný hnev z vykonštruovaných alebo prehnaných dôvodov je živné médium organizovať sociálne nepokoje. Muži si svoj hnev často vybíjajú nie jeden po druhom, ale kolektívne. Spontánne pogromy po futbalových zápasoch sú názorným príkladom kolektívneho prejavu nemotivovanej agresivity. Takíto ľudia ľahko podľahnú výzvam rozbiť a poraziť z akéhokoľvek dôvodu.

Takže to nemotivovaná agresia u mužov spôsobuje problémy nielen zdravotné, psychické a rodinný charakter... Ide o negatívny spoločenský jav, ktorý ohrozuje stabilitu a blaho spoločnosti.

Názory
334

Komentáre (1)

Páči sa mi to

Porušenie osobné hranice v našej dobe je veľmi naliehavý problém... Invázia do osobného priestoru sa týka „skrytej“ alebo „zahaľujúcej“ agresie, ktorú je ťažké okamžite rozpoznať. V skutočnosti je „skrytá“ agresivita bežnou každodennou akciou, no s agresívnym podtextom.

Medzi dôvody „skrytej“ agresie patria:

1. neschopnosť prejaviť otvorenú agresiu kvôli strachu z reakcie alebo odsúdenia;
2. osobná nechuť k osobe;
3. nadmerná starostlivosť, ktorá prekračuje psychologické hranice jednotlivca;
4. túžba ovládať a korigovať osobnosť (zistená u niektorých rodičov vo vzťahu k ich deťom).

Tento typ agresie je hrozný, pretože obeť nie vždy chápe, čo sa s ňou deje. Agresori konajú postupne, krok za krokom v človeku vyvolávajú pocit bezmocnosti, závislosti, pochybností o sebe. V najlepšom prípade obeť začne k týmto ľuďom pociťovať nechuť alebo odpor a prestane s nimi komunikovať. A v horšom prípade agresori potlačia osobnosť človeka a získajú nad ním kontrolu. Pri dlhodobom dopade „skrytého“ násilia môže u obete vzniknúť paranoja, neurózy a vážne problémy s nervami alebo psychikou.

Celkovo existujú tri hlavné typy „skrytého“ psychického násilia:

1. Počkať. Je nasmerovaná tak, aby človek nemohol vyjadrovať svoje myšlienky a pocity. Neustály psychologický tlak tejto povahy vedie k tomu, že človek sa stáva nepríjemným pre svoje myšlienky, túžby, činy. Výsledkom je, že obeť sa musí neustále ospravedlňovať alebo skrývať svoje pocity. Uchovanie zahŕňa nasledovné psychologické techniky v dôsledku čoho obeť stráca sebadôveru a chuť vyjadriť sa:

• devalvácia pocitov a myšlienok človeka;
• devalvácia úspechov, ich vysvetľovanie šťastím alebo pomocou zvonku;
• odpisy, nebrať sny alebo plány vážne;
• krivé obvinenia, klebety, šírenie osobných a intímnych informácií;
• nadhodnotené očakávania a ďalšie ponižovanie, ak si ich človek neuvedomil;
• narušenie súkromia, špionáž, čítanie osobnej korešpondencie, sledovanie telefonátov, sledovanie s pomocou iných;
• zbytočná starostlivosť a nepotrebné dary, ktoré je potrebné použiť;
• prerušovanie komunikácie, neustále vyrušovanie, nebrať rozhovor vážne, odmietať rozprávať, meniť tému, ignorovať rozprávača;
• kruté vtipy a netaktnosť;
• šikanovanie, kolektívny výsmech;
• bojkotovať a odmietať komunikovať.

1. Hasenie. Prejavuje sa odmietavým postojom k človeku, devalváciou jeho osobnosti, odmietaním pomoci či podpory. To sa prejavuje v nasledujúcich akciách:

• znehodnocovanie času osoby, meškanie alebo nedostavenie sa na stretnutie bez varovania;
• odmietnutie pomoci a podpory osobe, pretože jeho problémy nie sú vážne;
• znehodnocovanie ľudskej práce, neúcta k plodom ľudskej práce alebo tvorivosti;

nerešpektovanie osobného priestoru inej osoby. To sa môže prejaviť kontrolou osobných vecí bez jeho vedomia, likvidáciou týchto vecí podľa vlastného uváženia.

1. Gaslighting. Tento typ agresie je zameraný na presvedčenie obete, že jej podozrenia sú falošné a nepríjemné pocity... V skutočnosti je gaslighting obrannou technikou pre agresora. Keď človek cíti nespokojnosť, podozrievavosť a nepriateľstvo zo strany protivníka, pripisuje tieto pocity nejakému inému faktoru. Agresor si to môže vysvetliť únavou, zlým charakterom, nepochopením, neschopnosťou až naznačovaním mentálne poruchy... Najmä často môže znieť myšlienka, že iní ľudia prajú človeku len dobré a on si všetko vymyslí. V dôsledku neustálych takýchto presvedčení obeť začína veriť, že s ňou naozaj niečo nie je v poriadku, pričom sa dostáva pod úplnú kontrolu agresora.

„Skrytá“ agresivita je oveľa bežnejšia ako zjavná. Dá sa miešať so skutočnou starostlivosťou, čo môže byť zavádzajúce. A vtedy si človek myslí, že je okolo neho všetko v poriadku, a zrazu zistí, že osobné hranice sú úplne vymazané. Je to obzvlášť ťažké, keď skrytá agresia pochádza od milovanej osoby, pretože v tomto prípade je takmer nemožné odolať. Ale nie vždy je pod tým psychický tlak. zlý úmysel... Môže to byť dôsledok nadmernej ochrany alebo nedostatku osobných hraníc. Preto sa navzájom počúvajte a rešpektujte.