Podstata tohto plánu je jednoduchá – vytvoriť si zoznam cieľov, túžob, predstáv a najbláznivejších snov, ktoré by ste si chceli splniť a zážitkov, ktoré by ste mali záujem zažiť v čase vymedzenom na Zemi.
Prečo potrebujete zoznam
Zamyslite sa nad poslednými rokmi svojho života. Jeden môj dobrý priateľ na to raz správne poukázal stotožňujeme sa so svojím pôsobiskom a čoraz častejšie hovoríme MY- „kúpili sme kameňolom v Južnej Amerike“, „kúpili sme 5 helikoptér a 10 Mercedesov“, „zvýšili sme príjmy o 100 miliónov dolárov“ atď. Ale keď pôjdete hlbšie, pochopíte, že nikto nešiel ďalej ako na Ukrajinu, helikoptéru som videl iba vo vzduchu a maximálne množstvo peňazí, ktoré som držal v rukách, bolo 1000 dolárov platu.
Je čas pochopiť, čo je "ja" ktorý chce skákať s padákom, cestovať po svete a robiť tucet rôznych hlúpostí, o ktorých je trápne rozprávať deťom. Myslite na seba, keď ste unavení, ale šťastní, keď ste dosiahli niečo dôležité. Svetlé chvíle svojho života prežívate v hlave stostokrát. Teraz si predstavte, že máte ZOZNAM 100 položiek a zaviazali ste sa, že z tohto zoznamu budete každoročne implementovať približne 3-5 položiek. Len si pomyslite, o koľko budete šťastnejší, koľko nového sa naučíte, ako sa to zmení psychologické prostredie v rodine. Bude to jednoducho cool!
Čo robiť v živote
Všetko je veľmi jednoduché a jeden brainstorming vám nezaberie viac ako 10-15 minút. Osobne som si na ploche počítača vytvoril dokument, do ktorého si v pravidelných intervaloch zapisujem svoje sny a túžby. Snažím sa pochopiť, čo chcem a nakoľko ma tá či ona činnosť urobí šťastnejším.
Aby ste si zjednodušili vytváranie zoznamu, odporúčame vám odpovedať na nasledujúce otázky:
- Čo by sa stalo, keby si zajtra zomrel? Čo je najdôležitejšie, čo by ste dnes chceli v tomto prípade urobiť?
- Čo by ste robili, keby ste mali neobmedzený čas, peniaze a zdroje?
- Aké krajiny a miesta by ste chceli navštíviť?
- Aké pocity by ste chceli zažiť?
- Aké momenty by ste chceli byť svedkom?
- Čo je najdôležitejšie na vašom osobnom rebríčku hodnôt, ktoré by ste chceli dosiahnuť?
- Aké remeslo by ste sa chceli naučiť?
- Koho by si chcela osobne stretnúť?
- Čo by ste chceli dosiahnuť v rôznych oblastiach tvoj život (spoločenský, rodinný, fyzický, duchovný)?
Opýtajte sa týchto otázok toľkokrát, koľkokrát je to potrebné na vytvorenie vášho osobný zoznam túžby. Venujte tomu toľko času, koľko potrebujete. Pre ďalšiu inšpiráciu si prečítajte nasledujúci zoznam.
101 vecí, ktoré môžete zvážiť pri vytváraní zoznamu úloh na celý život
1. Cestujte po celom svete
- Navštívte všetky krajiny sveta
- Navštívte všetky divy sveta
- 1001 miest, ktoré musíte vidieť, kým zomriete
2. Naučte sa nový jazyk
3. Skúste to nové povolanie v pre vás úplne neznámej oblasti
4. Dostaňte sa na svoju ideálnu váhu
5. Zabehnite maratón
6. Zúčastnite sa triatlonu
7. Venujte sa nejakému novému športu. Tu je niekoľko príkladov:
- Technické športy: lukostreľba, golf, kolky, korčuľovanie, krasokorčuľovanie
- Vodné športy: kajak, rafting, wakeboarding, potápanie, jachting, plávanie
8. Choďte do hôr a lyžujte
9. Naučte sa jazdiť
10. Ukončite prácu, ktorú nenávidíte
11. Nasleduj svoje sny
12. Starajte sa o svoje podnikanie a robte to, čo máte radi
13. Dosah finančnú nezávislosť vďaka vašej vášni
14. Kontaktujte učiteľov z vášho minulý život(škola, ústav) a poďakujte im za to, že veľmi ovplyvnili váš život
15. Zistite, kto vás najviac inšpiroval a poďakujte mu/jej za to.
16. Staňte sa mentorom niekoho v núdzi.
17. Naučte sa hrať strategickú hru na počítači
18. Vyskúšajte si extrémny šport - skok z mosta, parašutizmus, parašutizmus atď.
19. Vyliezť na horu
20. Urobte pre niekoho veľké prekvapenie
21. Urobte niečo významné a dôležité v niečí život.
22. Robte dobré veci pre 5 cudzincov bez toho, aby ste za to niečo očakávali alebo dostali.
23. Napíšte knihu o niečom, čo je pre vás dôležité.
24. Cestujte ďalej teplovzdušný balón
25. Spievajte svoju obľúbenú pieseň veľkému publiku
26. Vyskúšajte sa v dobrovoľníckom programe
27. Spriateliť sa aspoň s 5 cudzími ľuďmi na ulici
28. Zoznámte sa s úsvitom
29. Zoznámte sa so západom slnka
30. Pozrite sa na polárnu žiaru
31. Staňte sa svedkom zatmenia Slnka
32. Spi na tráve počas hviezdopádu
33. Zasaď svoj vlastný strom a sleduj, ako rastie
34. Zaobstarajte si domáceho maznáčika
35. Prednes prejav veľkému publiku
36. Napíšte list svojim najbližším priateľom a povedzte im, akí sú pre vás dôležití.
37. Urobte mega párty
38. Úplne zmeňte svoj štýl (vlasy, oblečenie, make-up)
39. Naučte sa oceniť chuť vína
40. Absolvujte kurz etikety
41. Staňte sa dohadzovačom – predstavte si priateľov a známych
42. Choď na rande naslepo
43. Choďte na vysokú školu a radikálne zmeňte svoju špecializáciu
44. Naučte sa hrať hudobný nástroj(klavír, husle, gitara)
45. Vyhrajte hádku za peniaze
46. Navštevovať tanečné kurzy (tango, tanečná sála, salsa)
47. Pustite sa do tvorby umenia
48. Stopovať
49. Batoh na niekoľko týždňov v neznámych miestach a mestách
50. Zbaľ si kufre a choď na pár dní do neznáma.
51. Plávať s delfínmi
52. Žiť niekoľko mesiacov v inej krajine
53. Natočte film
54. Zúčastnite sa nejakého projektu v televízii
55. Uviažte šatku
56. Vytvorte si svoj vysnívaný domov
57. Najviac varte Chutné jedlo vo svojom živote pre svoju rodinu
58. Upeč tortu pre niekoho výnimočného
59. Žite pár dní v lese
60. Navštívte púšť
61. Žite 4 sezóny v 4 rôznych krajinách
62. Prečítajte si knihu na tému, ktorá vás nikdy nezaujímala
63. Dobrovoľník v nemocnici alebo domove dôchodcov
64. Pustite šarkana
65. Spi v kope sena
66. Zavolajte na podpornú službu (internet, dodávka vody, taxi) a poďakujte sa im za ich prácu
67. Skúste byť mesiac vegetariánom
68. Skúste byť vegánom
69. Vyskúšajte surovú stravu
70. Urobte nejaké origami figúrky a dajte ich cudzím ľuďom
71. Obmedzte svoj najväčší strach
72. Cestovanie po mori
73. Povedzte o svojom zozname svojim 10 priateľom a známym a povzbuďte ich, aby vytvorili rovnaký
75. Zažite silu meditácie
76. Zúčastnite sa nejakého spoločensky dôležitého hnutia
77. Navštívte Japonsko počas čerešňového kvetu
78. Zakopte vojnovú sekeru so všetkými, s ktorými ste sa v minulosti pohádali.
79. Usporiadajte piknik
80. Urobte niečo úplne bláznivé a odlišné od vás.
81. Cestujte prvou triedou
82. Zasiahnite prvú desiatku šípkou v šípkach
83. Navštívte sopku
84. Leťte vrtuľníkom
85. Večerajte s niekým, s kým ste len snívali, že budete spolu.
86. Povedz svojim rodičom, že ich ľúbiš.
87. Choďte na plavbu
88. Skúste byť mesiac čašníkom
89. Zamilovať sa (lepšie viac ako raz)
90. Buďte dlho zamilovaní
91. Zorganizujte najromantickejšie rande svojich snov
92. Navštívte hrad v Škótsku
93. Zmeňte svet
94. Pomôžte niekomu v núdzi
95. Naučte sa posunkovú reč
96. Pozrite si Monu Lisu v Louvri
97. Zúčastnite sa kostýmovej párty
98. Vyhrajte nejakú súťaž
99. Naučte sa vstávať o 5:00
100. Mať aspoň tri deti
Vo chvíľach, keď sa nudíte a uviaznete v rutine – urobte niečo zo svojho zoznamu a naplníte svoj život živými dojmami a pripomeniete si, že „JA“ je oveľa dôležitejšie ako „MY“.
O autorovi:
Niekoľko rokov pôsobil vo veľkých západných korporáciách (KPMG, ADIDAS, WEATHERFORD). AT tento moment Venujem sa viacerým projektom online (hlavným smerom je tvorba a propagácia Online hry). Na svojom príklade sa snažím ukázať, že ziskovým podnikateľom sa môže stať každý.
Blog:
Takže naše stereotypy sa vyvinuli, že ľudia, ktorých výška je vyššia, sa považujú za štandard krásy. Jednotlivec, ktorý má takéto údaje z prírody, ani neuvažuje o tom, čo je predmetom obdivu a závisti medzi nízkymi predstaviteľmi ľudskej rasy. Oni sa zase nazývajú „šortky“ a „trpaslíci“ a od raného veku snívajú o zvyšovaní tohto parametra všetkými prostriedkami. Nízky ľudia chcú vedieť všetko o tom, ako rýchlo rásť.
Od čoho závisí rast?
Už dávno schválili genetickí vedci zaoberajúci sa dedičnosťou znakov pravidlo, podľa ktorého sa dá predpovedať rast budúcich potomkov.
Na výpočet je potrebné vziať tieto ukazovatele matky a otca a odvodiť z nich aritmetický priemer, to znamená sčítať a deliť na polovicu. Zo získanej hodnoty by sa mal vykonať výpočet. Ak chcete predpovedať, pridajte k našej postave číslo 13. Rovnaký ukazovateľ bude potrebné odobrať, ak ideme získať rovnaký parameter od dievčaťa. Genetici tvrdia, že tieto výpočty sa na 90 % zhodujú so skutočnými faktami. Je však stanovené, že chyba môže byť 10 cm nahor alebo nadol. Zamyslite sa nad týmto číslom. Nízky človek by bol pravdepodobne schopný obetovať veľa, aby bol o týchto 10 cm vyšší. A vedci hovoria „chyba“ ...
Fakty vs teória
V živote však dodržiavame úplné výnimky z týchto pravidiel. Nízky rodičia majú vysoké deti. Často nastáva aj opačná situácia. Tieto výnimky z pravidla nás nútia zamyslieť sa nad otázkou, či tento ukazovateľ u ľudí riadi iba genetika? A ak nie, ako potom rýchlo rásť?
Vedci zistili, že dĺžka nášho tela okrem dedičná predispozícia, závisí aj od kvality výživy a pohybovej aktivity, najmä v detstve a dospievaní. Vplyv genetického kódu človeka na jeho rast je asi 80%. Zvyšných 20% sú vonkajšie faktory.
Odborníci na výživu dlho študovali rast zástupcov rôznych národností. Zistili: nízky prírastok niektorých národností z nich priamo súvisí s nedostatkom živiny a podvýživa všeobecne. Na základe tohto tvrdenia sa mnohí zaujímali o otázku, ako to urobiť, aby rástli rýchlejšie. Čo je pre to potrebné urobiť?
Štúdiom vlastností potravinárskych výrobkov z hľadiska ich vplyvu na proces ľudského rastu boli vedci schopní dospieť k záveru, že určité živiny majú určitý vplyv na tento parameter. Medzi nimi sú:
- a zinok. Zvlášť dôležité je plné využitie týchto dvoch látok v prvých rokoch života. Dospelý človek by nemal očakávať zázraky. Po určitom veku je úprava výšky pomocou určitej diéty alebo užívania vitamínovo-minerálnych komplexov dosť náročná.
- Proteín. Je vedecky dokázané, že nízky rast Japoncov a Číňanov je spojený s dlhoročnou bielkovinovou podvýživou predstaviteľov týchto národov. Nedostatok tejto živiny, či skôr aminokyselín, ktoré ju tvoria, totiž ovplyvňuje rast. Človek nie je schopný dosiahnuť potenciál, ktorý mu dáva príroda. Napríklad dnešná čínska mládež je vyššia ako ich rovesníci pred päťdesiatimi rokmi o viac ako 15 cm.Ak si teda lámete hlavu nad otázkou, čo jesť, aby ste rýchlejšie rástli, stavte na jedlo bohaté na bielkoviny.
- Vitamíny skupiny B. Je dokázané, že ich nedostatok ovplyvňuje rast.
- Vitamín A. Táto látka podporuje rast.
Tiež, ak sa zaujímate o to, ako rýchlo rásť, nie je dôležité len to, čo jete, ale aj to, ako to jete.
Ak chcete rásť, musíte žuť
Dlhodobé žuvanie potravy má pozitívny vplyv na stav ďasien, činnosť srdca a gastrointestinálneho traktu.
Pri dlhom pobyte v ústach je jedlo dostatočne rozdrvené a zvlhčené slinami. Výsledkom je, že proces trávenia začína odtiaľto. V žalúdku prebieha štiepenie látok intenzívnejšie, čím sa efektívnejšie vstrebávajú živiny najpotrebnejšie pre rast a vývoj organizmu.
Raňajky sú hlavným jedlom
Mnohí z nás veria, že raňajky by mali byť ľahké a niektorí to dokonca ignorujú a jednoducho ich vynechávajú. To je úplne zbytočné a dokonca zdraviu škodlivé. Ráno telo potrebuje veľké množstvo energiu, ktorú vynakladá na chod všetkých systémov. Preto všetko, čo sa ráno zje, v našom tele bez stopy horí. Každá ľudská bunka potrebuje energiu, aby mohla rásť a fungovať. Túto energiu získavame z potravy. Preto, ak vás znepokojuje otázka, čo potrebujete na rýchlejší rast, mali by ste raňajkovať dôkladne a efektívne. Ideálnym jedlom na ráno sú celozrnné cereálie.
Jedzte pravidelne a striedmo
Pre dobrý metabolizmus treba jesť často a v malých porciách. Interval medzi jedlami by mal byť 2-3 hodiny.
Pri takomto stravovaní budete mať výborný metabolizmus, telo bude správne fungovať a uvoľňuje hormóny potrebné pre rast v normálnom množstve.
Nemôžete vynechať jedlá
Dlhá prestávka medzi jedlami je nežiaduca z viacerých dôvodov. Po prvé, dochádza k stagnácii žlče, čo je škodlivé pre trávenie. Po druhé, vynechaním obeda sa človek vystavuje riziku prejedania sa pri večeri, a to je spojené s problémami pre celý organizmus. Trávenie potravy vyžaduje veľa energie. Pri prejedaní telo pracuje na úzkosti. Ale táto užitočná energia bude užitočná pre rozvoj. Preto, ak premýšľate o tom, ako môžete rýchlo rásť, používajte svoju silu racionálne a jedzte včas.
Po jedle - odpočinok
Bezprostredne po jedle sa nezapájajte do ťažkej fyzickej práce alebo športu. Daj tvoje zažívacie ústrojenstvo robiť svoju prácu naplno. Po jedle si urobte krátku prestávku na odpočinok aspoň 30 minút. Toto je najlepší čas na prechádzku a dýchanie. čerstvý vzduch. Prispieva to lepšie trávenie a vstrebávanie živín.
Dobre najesť
Cukríky, hranolky, tyčinky, limonády, hamburgery a iné rýchle občerstvenie sú nezdravé jedlá. Všetky tieto potraviny sú nabité transmastnými tukmi, soľou, cukrom alebo jeho náhradami, farbivami, konzervačnými látkami a arómami. Takéto látky sú pre telo cudzie, nie sú trávené a hromadia sa. V dôsledku toho dochádza k narušeniu metabolizmu, inhibícii rastu, obezite a ďalším závažným ochoreniam.
menej soli
Soľ je látka, ktorej použitie by malo byť obmedzené. denná požiadavkačlovek v chloride sodnom - 3 gramy. Odborníci na výživu tvrdia, že toto množstvo soli sa už nachádza v potravinách, ktoré jeme. Nadmerné jedenie tejto látky zhoršuje metabolické procesy a neumožňuje rýchly rast.
Viac ovocia a zeleniny
To všetko je v zelenine a ovocí potrebné pre telo látky: vitamíny, makro- a mikroprvky. Všetky pomôžu ľuďom, ktorí nevedia, ako rýchlo rásť. Pri tepelnej úprave sa väčšina vitamínov zničí, preto jedzte ovocie a zeleninu čerstvú. Môžete si z nich pripraviť šťavu. Obzvlášť užitočné pre rast sú mrkva, pomaranč, paradajka a
Kompetentný pitný režim
Pre Ľudské telo voda má rovnomerné väčšiu hodnotu než jedlo. Všetky metabolické procesy sú založené na tejto cennej tekutine. Niektoré orgány sú takmer úplne tvorené vodou. Každý deň stratíme asi 2 litre vlhkosti a toto množstvo je potrebné doplniť pitím čistej neperlivej vody. Je nevyhnutný pre rast a normálny život. Vodu však treba aj správne piť. Odborníci neodporúčajú robiť to s jedlom, pretože to zriedi žalúdočnú šťavu. Je lepšie vypiť pohár vody pol hodiny pred jedlom a hodinu po jedle. Nezabudnite na toto pravidlo. Pre všetkých ľudí, ktorých zaujíma, ako začať rýchlo rásť, najlepšia rada bude dodržaný správny pitný režim.
Pripojte vápnik
Nie je nainštalované priamy vplyv ióny vápnika na ľudský rast, avšak bez tohto prvku nemožno fungovanie tela nazvať úplným. Počas obdobia aktívneho nárastu veľkosti kostí sú natiahnuté na dĺžku. Aby sa predišlo krehkosti kostry, telo potrebuje vápnik.
Tento prvok sa najľahšie vstrebáva z mliečnych výrobkov. Je prezentovaný vo forme laktátu. V kombinácii s vitamínom D, ktorý sa nachádza aj v mlieku a mliečnych výrobkoch, sa vápnik v tele vstrebáva a viaže.
Príjem komplexu vitamínov a minerálov
Nie vždy máme možnosť stravovať sa pestro a denne, aby sme naplnili telesnú potrebu všetkého biologicky potrebného účinných látok. Preto sa oplatí užívať vitamínové a minerálne doplnky z lekárne. Pred zakúpením týchto liekov sa poraďte so svojím lekárom. Povie vám, ako rýchlejšie rásť do výšky, a odporučí správny komplexný liek.
Zdravý životný štýl
Aby ste dobre zvýšili rast, musíte všetko obísť zlé návyky: fajčenie, alkoholizmus, drogová závislosť alebo zneužívanie návykových látok. Okrem toho nezabúdajte na kompletný, vyvážený a zdravá výživa. Vyhnite sa jedlám s ľahkými sacharidmi a nasýtenými tukmi, medzi ktoré patrí rýchle občerstvenie a mnohé cukrárske výrobky.
Prestaňte piť energetické nápoje, bolia nenapraviteľné škody rastúci organizmus. Pre mnohých tínedžerov sa takéto stravovanie stalo životným štýlom. Každého z nich však bude zaujímať otázka, čo potrebujete jesť, aby ste rýchlo rástli? Úlohou rodičov, učiteľov a lekárskych špecialistov- povedať mladej generácii o správnej a zdravej výžive.
Fyzická aktivita
Dokázal to fyzická aktivita priaznivý vplyv na ľudský organizmus. Ak chcete rásť rýchlejšie, musíte športovať. Ale nie všetky druhy telesnej výchovy prispievajú k tomuto procesu. Je dokázané, že powerlifting spomaľuje rast tínedžera. Je to spôsobené veľkým kompresným zaťažením chrbtice. Preto, ak ste sa rozhodli zvýšiť svoju výšku, potom sa venujte plávaniu alebo atletike.
Lekárske spôsoby zvýšenia výšky
V niektorých prípadoch majú dospievajúci vývojové abnormality, ktoré vedú k spomaleniu rastu. S takýmito patologiami sú predpísané injekcie hormónov alebo chirurgická metóda predĺženie končatín.
Na takúto liečbu sú potrebné vážne predpoklady. Tieto druhy lekársky zásah znesie vážne následky. Hormonálne injekcie majú niekedy za následok neúmerný rast končatín, ktorý sa nedá napraviť.
Operácia je veľmi vážna a traumatická operácia, pri ktorej sa kosť postupne naťahuje pomocou špeciálneho kovového mechanizmu. Trvanie tohto postupu je asi rok. Počas tohto obdobia sa pacient pohybuje o barlách. Zo zdravotných dôvodov však takúto operáciu potrebuje len niekoľko z miliónov ľudí.
Pre rýchlejšieho rastu preto bežnému tínedžerovi stačí pestrá strava bohatá na bielkoviny, vitamíny a minerály. zdravá stravašportovať a viesť zdravý životný štýlživota. Ak sa budete držať týchto rád, výsledok na seba nenechá dlho čakať.
Mnoho ľudí si želá, aby sa ich želania splnili o pár dní. Ale prečo sa nesplnia? Pravdepodobne preto, že ste ich uhádli zle, takže musíte vedieť - ako si priať, aby sa splnilo!
Ako urobiť konkrétne želanie, aby sa splnilo veľmi rýchlo?
Znenie
Najprv sa naučte, ako správne formulovať túžbu. Nepoužívajte záporné „nie“. Napríklad poviete „Nechcem poznať smútok“, ale stálo by za to povedať: „Vždy chcem byť šťastný.“
Najlepšie je tiež vysloviť želanie v prítomnom čase, akoby sa splnilo.
otvorenosť
Túžba musí vychádzať z čistého srdca, musí byť skutočná, dostatočne významná pre vás. Otvorte svoje srdce a vyslovte želanie z celého srdca!
Sila myšlienky
Predstavte si a verte, že vaše želanie sa už splnilo. Precíťte to a doprajte si to!
Vizualizácia
Svoju túžbu môžete napísať alebo nakresliť na papier, vykresliť všetko čo najpodrobnejšie. Nemalo by to byť na celý život, ale malo by mať časový rámec, teda svoj termín.
Tvoje želanie
Túžba musí byť nevyhnutne len vaša a nemala by smerovať k jednému z vašich priateľov, príbuzných alebo iných ľudí. Všetko je len pre vás a pre nikoho iného.
Sprisahania a modlitby za naplnenie túžob
KONŠPIRÁCIA:
Vezmite si ráno malý hrnček alebo misku s vodou. Nechajte to až do večera a keď pôjdete spať - prečítajte si nasledujúce sprisahanie na vode 3 krát:
„Voda je čistá, studničná. Nosíš v sebe tajnú silu. To, čo potrebujete, naplníte životom a inak sa navždy utopíte. Daj mi silu, aby som splnil to, čo som si vážil a po čom túžim. Naplň silou a oživ, neutop moje najvnútornejšie. Nie na škodu, ale na dobro niekomu nie, ale ja to potrebujem. Amen“.
Potom vypite 3 dúšky, umyte si ruky a tvár.
Modlitba:
Modlite sa k Nicholasovi Divotvorcovi, aby sa vaše želanie v krátkom čase splnilo:
„Divotvorca Nikolai, pomôž mi v mojich smrteľných túžbach. Nehnevajte sa na odvážnu žiadosť, ale nenechávajte ma nadarmo. Čo po dobrom túžim, naplň svojím milosrdenstvom. Ak chcem ráznosť, odvrátim nepriazeň osudu. Nech sa splnia všetky spravodlivé túžby a nech je môj život naplnený šťastím. Nech sa stane tvoja vôľa. Amen“.
Magické obrady a rituály
Všetky obrady a rituály sa musia vykonávať spln, keďže v splne z nich príde veľkú moc a túžba má každú šancu splniť sa veľmi rýchlo.
Na obrad potrebujete mať:
- Papier.
- Stredne veľký tanier.
- Tenká kostolná sviečka.
- Pero.
O polnoci vyslovte svoje želanie pri pohľade na mesiac v splne. Potom si to musíte napísať na papier a vysloviť všetky slová jasne a zreteľne. Zapáľte kostolnú sviečku so zápalkami a položte ju na tanier.
Podržte papier nad plameňom a vyslovte svoje želanie, kým papier úplne nezhorí. Z popola a vosku si treba vyrobiť guľu, schovať ju do obyčajnej látkovej tašky a mať ju vždy pri sebe.
Keď sa vaše želanie splní, tieto atribúty sa musia roztopiť a naliať do misky s vodou. Potom hoďte vodu pod okno a poďakujte Vyšším silám za pomoc.
Vlastný talizman
Môžete si vyrobiť vlastný talizman, ktorý budete mať vždy vo vrecku. Verte, že vám to prináša šťastie a úspech, darujte to magické vlastnosti a tvoje želanie sa ti určite splní.
Pamätajte! Vždy by ste si mali byť istí sami sebou a svojimi schopnosťami. Robte si len tie želania, ktoré majú šancu sa splniť. Nehádajte negatívne túžby, ktorá bude zameraná na ubližovanie iným alebo iným ľuďom, takéto túžby vám môžu len ublížiť!
Ako si priať - video
Sú ľudia, ktorých túžby sa plnia ľahko a rýchlo. Možno sú to čarodejníci alebo majú nejaké tajomstvo? Ako môžete uskutočniť všetko, čo chcete? Ponúkame niekoľko tipov, ktoré pomôžu splniť takmer akúkoľvek túžbu bez ohľadu na jej zložitosť.
Naučte sa snívať
Myslíte si, že je dobré snívať? Ak nie, potom málokedy dostanete to, čo chcete. Možno stále máte určité sny, ale neponáhľajú sa, aby sa splnili. Stačí urobiť niekoľko jednoduchých krokov:
- Úprimne snívajte, aby Vesmír pochopil, že si to naozaj chcete uvedomiť a potrebujete to.
- Prestaň pochybovať. Ak si niečo želáte, ale nie ste si istí, či to potrebujete, potom vedzte, že sa to nesplní, preto, aby sa splnilo, musíte jasne vedieť, že váš plán sa splní.
- Oddeľte sny, ktoré sú skutočné, od tých, ktoré sú zjavne nemožné. Chcete sa stať pilotom, ale zdravie to nedovoľuje.
Aký má zmysel o tom snívať, ak viete, že sa to nikdy nestane. Nahraďte to inou túžbou, ako je ísť hore v teplovzdušnom balóne alebo naučiť sa lietať na lodi, alebo sa možno stať majstrom leteckého modelárstva.
Metódy plnenia želaní
- Veďte si denník, do ktorého si zapíšte, čo chcete robiť. Pre harmonické rozloženie túžob použite.
- Zabudnite na časticu „nie“. Aby sa splnilo želanie, sny musia byť napísané pozitívne: „Chcem si kúpiť auto“.
- Uveďte konkrétny dátum splatnosti alebo približné obdobie. Ak poviete: „Chcem auto“, ale nešpecifikujete kedy, splnenie túžby sa odloží na neurčito. Správnejšie by bolo povedať: "Kúpim si auto v marci."
- Namiesto denníka si môžete vytvoriť „tabuľku prianí“. Berieme veľký list papier. Z akýchkoľvek časopisov vystrihneme obrázky, ktoré symbolizujú váš sen, alebo si ho sami nakreslíme. Tabuľa by mala byť zavesená na mieste, kde ju denne uvidíte.
- Aby sa sen stal skutočnosťou, musí byť jasne formulovaný. Nie - "Potrebujem prácu", ale - "Chcem pracovať ako manažér nákupu v takej a takej spoločnosti."
- Vylepšite akciu vizuálmi. Predstavte si, ako sa vaše želanie splnilo. Vnímajte, čo cítite, akí ľudia vás obklopujú, ako sa splnil sen.
- Nemusíte neustále myslieť na to, čo chcete. Stačí si v duchu predstaviť, čo chcete, a nechať to ísť, vysielajúc energiu do vesmíru.
- Ďakujte za každú radosť, akékoľvek požehnanie, ktoré príde do vášho života. Čím častejšie ďakuješ, tým viac pozitívnej energie priťahuješ.
Princíp „podobné priťahuje podobné“
Všimli ste si, že to, o čom tuho premýšľame, sa často splní? Niektorí ľudia veria, že dôvod je silný rozvinutá intuícia. V skutočnosti tu funguje iný princíp. Myšlienky posielame do sveta.
Myšlienka je energia.
Svet, Vesmír nás „počuje“ a dáva nám to, na čo myslíme. Ľudia, ktorí myslia pozitívne, sa v živote deje veľa dobrých vecí práve preto, že od seba odháňajú negativitu.
Priťahuje k životu to zlé a diskusiu o negatívnych udalostiach. Ako často pozeráte správy v televízii? Koľko dobrého je tam? A aké pocity vznikajú po sledovaní takýchto televíznych relácií? Pasivita, agresivita, smútok, strach – to sú hlavné emócie.
Negatívne emócie na nás prenášajú aj iní ľudia, ktorí majú vo zvyku rozprávať druhým o svojich problémoch. Držte sa ďalej od takýchto jedincov, aby ste sa nenakazili depresie a strach. Ak chcete mať šťastie, komunikujte iba s šťastných ľudí a naučiť sa od nich myslieť a konať.
Zvýšte svoju energetickú hladinu
Šťastie prichádza len k aktívnym ľuďom. Svoje želanie si môžete splniť zvýšením celkovej energetickej hladiny. Na tieto účely je potrebné cvičenie a konzumovať zdravá stravačo zvyšuje úroveň aktivity. Astenici a ľudia s nízky level energie majú často problémy v osobnej a profesionálnej sfére a aby sa ich túžba naplnila, musia na to vynaložiť veľa úsilia.
Energia je tiež schopnosť konať, aby ste si splnili svoje sny. Túžba sa nezhmotňuje z ničoho nič, preto musíte niečo urobiť, vynaložiť úsilie, prinútiť sa ísť smerom k snu. Úroveň pohody sa sama o sebe nezvýši, preto musíte pracovať. Láska si ťa nenájde doma, budeš ju musieť hľadať vo vonkajšom svete.
Ako zvýšiť hladinu energie?
- Choďte do športu.
- Jedzte správne.
- Zapojte sa do energetických cvičení, ako je joga.
- Meditujte.
Choďte k svojmu snu
Povedzme, že myslíte na auto. Čo je potrebné urobiť, aby sa objavil? Samozrejme, začnite konať, aby ste si splnili svoje sny. 
- Rozhodnite sa, koľko potrebujete, aby sa vaše želanie splnilo.
- Premýšľajte o tom, čo je potrebné urobiť.
- Stanovte si konečný termín na splnenie sna.
- Urobte si akčný plán krok za krokom.
- Rozhodnite sa, koľko ušetríte na dokončenie svojho plánu, určite si mesačný príspevok.
- Vyberte si značku auta - sen musí byť konkrétny.
- Rozhodnite sa o približných časových plánoch.
Občas sa stane, že sa oneskorí termín realizácie toho, čo chceme. V tomto prípade by ste nemali byť nervózni, len si byť istí, že sa plán aj tak splní.
Stanovte si reálne ciele
Môžeme snívať o lete do vesmíru, zostupovaní do hlbín oceánu, ale sú takéto túžby realizovateľné? Je dôležité pochopiť, aké skutočné je to, čo chcete získať, či ste na to fyzicky a duševne pripravení. Stáva sa aj to, že sa nám splní sen a v konečnom dôsledku cítime len sklamanie či nepohodlie, pretože sme sa vybrali zlým smerom.
Pristupujte k životu, svojim potrebám a príležitostiam realisticky. Pamätajte, že optimizmus a pozitivita nám pomáhajú dosiahnuť to, čo chceme. Radujte sa z každého úspechu a ďakujte za každú maličkosť, za každú radosť, ktorú vám život dáva.
Sme zvyknutí si niečo priať Nový rok a na tvoje narodeniny. Verí sa, že v týchto dňoch sa môže splniť ten najcennejší sen. Každý z nás si želá to najlepšie pre seba, piť šampanské do odbíjania hodín alebo sfúknuť sviečky na torte. Existujú však techniky, ktoré vám umožňujú kedykoľvek sa uchýliť k pomoci Vyšších síl. Odborníci v oblasti ezoteriky ubezpečujú, že sny môže realizovať každý.
Osvedčené techniky splnenia želaní
Je naivné veriť, že som to urobil magický obrad môžete okamžite získať to, čo chcete. Tento proces môže trvať dlho a vyžaduje od človeka veľa úsilia. Ale pri správny prístup výsledok je vždy rovnaký: želanie sa splní presne.
kde začať?
- Pre všetky techniky a rituály existuje jeden všeobecné pravidlo: želanie je potrebné formulovať kompetentne a jednoznačne. V súvislosti s posolstvom nie je potrebné byť príliš konkrétny, ale nemali by existovať žiadne nejasnosti.
- Naučte sa vizualizovať konečný výsledok. V tomto prípade môžete byť čo najpodrobnejší. Bolo by užitočné naučiť sa simulovať situácie, v ktorých by sa mohol splniť sen.
- Túžba musí byť pozitívna. Je zakázané formulovať želania zla inej osobe alebo zasahovať do jej záujmov.
Karta prianí alebo kniha prianí
Prvý spôsob naplnenia túžob je spojený s presvedčením, že všetky myšlienky majú tendenciu sa zhmotňovať. Podstatou techniky je zapísať túžbu v prítomnom čase alebo vybrať vhodné obrázky pre koláž. Každým vstupom dáva človek svojmu podvedomiu silnú inštaláciu. V dôsledku toho nevedome začne konať tak, že zámer sa zrealizuje.
Silná technika "Pohár vody"
Túto techniku podrobne opísal V. Zeland v jednej zo svojich kníh o transurfingu. Metóda je založená na jedinečnej schopnosti molekúl vody „zapamätať si“ informácie. Práve s touto vlastnosťou je spojené rozšírené používanie tekutiny v magických rituáloch.
Táto metóda je veľmi jednoduchá, ale účinná. Ak chcete začať, vezmite si obyčajný pohár (priehľadný, bez vzoru) a naplňte ho vodou. Sformulujte svoju túžbu a napíšte ju na malý kúsok papiera. Potom položte list na stôl a naň položte pohár. Nastáva najťažšia časť techniky: vytvorte si medzi dlaňami energetickú guľu, ktorá symbolizuje váš zámer. Keď to urobíte, položte dlane na boky pohára niekoľko centimetrov od seba. Preneste svoju energiu do vody a vypite ju. Cvičenie opakujte ráno a večer.
Rituál s čarovnou sviečkou
Oheň akumuluje energiu a nasmeruje ju správnym smerom. Obrady so sviečkou sa považujú za veľmi silné a účinné. Aby sa splnil drahocenný sen, ezoterici odporúčajú vykonať rituál na novom mesiaci.
Na obrad si vezmite sviečku, ktorá úplne vyhorí za 30-40 minút. Okolo polnoci napíšte svoje želanie na kúsok papiera. Omotajte sviečku kúskom a potom zaistite štruktúru svetlou niťou. O polnoci zapáľte sviečku a počkajte, kým dohoria. Po celú dobu vizualizujte svoju túžbu v každom detaile. Po rituáli rozložte popol zo spáleného papiera na ulicu so slovami: „Tak nech sa stane!“. Poďakujte Vyšším silám vlastnými slovami a choďte spať.